Acasă » Cutia toracică » Caracteristicile educației fizice în dow. Scop, sarcini, mijloace de educație fizică în instituțiile preșcolare

Caracteristicile educației fizice în dow. Scop, sarcini, mijloace de educație fizică în instituțiile preșcolare

Introducere ................................................ . ................................................3

1. Scopul, sarcinile, mijloacele de educație fizică în instituțiile preșcolare ..................................... ........................................................ ........ ..4

2. Sarcini de educație fizică a copiilor vârsta preșcolară......7

2.1 Sarcinile educației fizice ale copiilor ................................................ ... 8

2.2. Sarcini de wellness ................................................. ................. .................9

2.3. Sarcini educaționale.............................................................. ................................... 10

2.4. Sarcini educaționale ............................................................. ................. .................12

3. Caracteristicile caracteristicilor de vârstă ale copiilor preșcolari ........................................ ................. ................................ ............. ......14

4. Concluzie ............................................... .........................................19

5. Lista referințelor ............................................. ............. .21

Introducere

Trebuie să-ți menții corpul puternic

Hugo W.

Teoria educației fizice a copiilor preșcolari este știința legilor generale ale educației fizice și a formării personalității copilului.

Educația fizică întărește capacitățile compensatorii ale organismului, crește rezistența acestuia la factorii dăunători. Mediul extern. Activitate fizica este unul dintre cele mai puternice mijloace de prevenire a bolilor, întărirea apărării organismului.

Creșterea copiilor sănătoși, puternici, veseli este sarcina nu numai a părinților, ci și a oricărei instituții preșcolare, deoarece copiii cheltuiesc cel mai zi. În acest scop, sunt oferite cursuri de educație fizică, care trebuie construite în conformitate cu caracteristicile psihologice ale unei anumite vârste, accesibilitatea și oportunitatea exercițiilor. Educația fizică organizată corespunzător contribuie la formarea unui fizic bun, la prevenirea bolilor și la îmbunătățirea activității. organe interneși sisteme corpul copilului.

Principalul mijloc de educație fizică a copiilor mici este alimentația adecvată, utilizarea pe scară largă a factorilor naturali ai naturii, bine îngrijire de igienă, clar modul organizat zile, conduită corectă metodic procesele de regim(hrănire, dormit, toaletă), creând condiții favorabile pentru o varietate de activități și, mai ales, pentru mișcările copilului.

S-a dovedit că multe afecțiuni patologice ale copiilor pot fi prevenite prin educație fizică, începând cu activitatea motrică

este o condiție pentru menținerea sănătății, un factor stimulator în dezvoltarea sferelor intelectuale, emoționale și de altă natură. Cel mai perioadă favorabilă pentru a atrage la educația fizică obișnuită, pentru a menține activitatea motrică, se recunoaște vârsta preșcolară și primară. În același timp, trebuie remarcat faptul că o scădere a activității motorii are loc deja înainte varsta scolara.

Scop, sarcini, mijloace de educație fizică în instituțiile preșcolare.

Sarcinile de îmbunătățire a sănătății, educaționale și de creștere sunt îndeplinite în procesul de educație fizică.

Printre sarcinile de îmbunătățire a sănătății, un loc special îl ocupă protejarea vieții și întărirea sănătății copiilor și dezvoltarea fizică cuprinzătoare, îmbunătățirea funcțiilor corpului, creșterea activității și a performanței generale.

Ținând cont de specificul vârstei, sarcinile de îmbunătățire a sănătății sunt definite într-o formă mai specifică: pentru a ajuta la formarea îndoirii coloanei vertebrale, a dezvolta arcadele piciorului, a întări aparatul ligamento-articular; promovează dezvoltarea tuturor grupelor musculare, în special a mușchilor extensori; raportul corect parti ale corpului; ameliorarea cardiovasculară şi sistemele respiratorii s.

În plus, este important să se îmbunătățească performanța generală a copiilor, ținând cont de caracteristicile de dezvoltare ale corpului copilului, sarcinile sunt definite într-o formă mai specifică: pentru a ajuta la osificarea corectă și în timp util, la formarea curbelor coloanei vertebrale și la promovează dezvoltarea corectă a termoreglării. Îmbunătățiți activitățile centralei sistem nervos: contribuie la echilibrarea proceselor de excitație și inhibiție, mobilitatea acestora, precum și la îmbunătățirea analizorului motor, organelor senzoriale.

Sarcinile educaționale prevăd formarea la copii

abilitati motoriiși abilități, dezvoltarea calităților fizice; rolul exercițiilor fizice în viața lui, modalități de a-și întări propria sănătate. Datorită plasticității sistemului nervos la copii, abilitățile motorii se formează relativ ușor. Cele mai multe dintre ele (târâtul, alergarea, mersul pe jos, schiul, ciclismul etc.) sunt folosite de copii în viața de zi cu zi ca mijloc de transport. Abilitățile motrice facilitează comunicarea cu mediul și contribuie la cunoașterea acestuia: copilul, târându-se, se apropie de acele obiecte care îl interesează și se familiarizează cu acestea. Execuție corectă exercițiul afectează eficient dezvoltarea mușchilor, ligamentelor, articulațiilor și a sistemului osos. Abilitățile motrice formate la copiii preșcolari formează baza pentru îmbunătățirea lor ulterioară la școală și le permit să obțină rezultate înalte în sport în viitor. În procesul de formare a abilităților motrice la copii se dezvoltă capacitatea de a stăpâni cu ușurință mișcări mai complexe și diverse tipuri de activități care includ aceste mișcări (operații de muncă). Volumul deprinderilor motorii conform datelor de vârstă este în program. Preșcolarii trebuie să-și formeze abilitățile de a efectua exerciții, exerciții generale de dezvoltare, mișcări de bază, exerciții sportive. În plus, copiii ar trebui învățați să facă sport (orașe, tenis de masă) și să execute elemente ale jocurilor sportive (baschet, hochei, fotbal etc.). La această vârstă, devine importantă inculcarea abilităților inițiale de igienă personală și publică (spălarea mâinilor, îngrijirea costumului, pantofilor etc.). Cunoștințele dobândite le permit copiilor să se implice exercițiu mai conștient și mai deplin, folosiți în mod independent mijloacele de educație fizică în grădiniţă si familia.

Sarcinile educaționale vizează dezvoltarea versatilă a copiilor (mentală, morală, estetică, muncii), formarea interesului și nevoia lor de exerciții fizice sistematice. Sistemul de educație fizică în instituțiile preșcolare este construit ținând cont de vârstă și caracteristici psihologice copii.

Primii șapte ani ai vieții unui copil sunt caracterizați de dezvoltarea intensivă a tuturor organelor și sistemelor. Copilul se naște cu anumite

proprietăți biologice moștenite, inclusiv caracteristicile tipologice ale principalelor procese nervoase (forță, echilibru și mobilitate). Dar aceste caracteristici sunt doar baza pentru continuarea fizică și dezvoltare mentală, iar factorul determinant din primele luni de viata este mediul si cresterea copilului. Prin urmare, este foarte important să se creeze astfel de condiții și să se organizeze educația în așa fel încât să fie vesel, pozitiv stare emoțională copil, dezvoltare fizică și psihică deplină.

Educație fizică propice implementării educatie estetica. În procesul de efectuare a exercițiilor fizice, ar trebui să dezvolte capacitatea de a percepe, de a experimenta plăcerea estetică, de a înțelege și de a evalua corect frumusețea, grația, expresivitatea mișcărilor. Copiii stăpânesc, de asemenea, abilități de muncă legate de echipamentul incintei (dispozitiv al unei gropi cu nisip pentru sărituri în lungime, turnarea unui patinoar etc.).

Scopul educației fizice este de a dezvolta abilitățile copiilor stil de viata sanatos viaţă. Pentru a rezolva problemele educației fizice ale copiilor preșcolari, se folosesc următoarele: factori de igienă, forțe naturale ale naturii, exerciții fizice etc. O educație fizică cu drepturi depline se realizează prin utilizarea complexă a tuturor mijloacelor, deoarece fiecare dintre ele afectează corpul uman în moduri diferite. Factorii de igienă (modul de exercițiu, odihnă, alimentație, somn etc.) este condiție cerută pentru rezolvarea problemelor educaţiei fizice.

Acestea cresc eficacitatea impactului exercițiilor fizice asupra organismului implicat. De exemplu, exercițiile fizice contribuie mai bine la dezvoltarea sistemului osos și muscular. Curățenia spațiilor, echipamentele sportive, jucăriile, hainele, încălțămintea servesc ca prevenire a bolilor. Factorii igienici au, de asemenea, semnificație independentă: ei contribuie la funcționarea normală a tuturor organelor și sistemelor. De exemplu, alimentația regulată și de bună calitate are un efect pozitiv asupra activității organelor digestive și asigură livrarea la timp a nutrienților necesari altor organe, ceea ce înseamnă că contribuie la creșterea și dezvoltarea normală a copilului.

Somn plin asigură odihnă și crește eficiența sistemului nervos. Iluminarea adecvată previne apariția bolilor oculare. Respectarea unei rutine zilnice solide te invata sa fii organizat, disciplinat etc. Forțele naturale ale naturii (soare, aer, apă) sporesc efectul pozitiv al exercițiilor fizice asupra organismului și cresc performanța umană. În procesul de a face exerciții fizice în aer cu radiații solare sau în apă (înot), apar emoții pozitive, funcționalitatea organelor individuale și a sistemelor corpului crește (se consumă mai mult oxigen, crește metabolismul etc.).

Forțele naturale ale naturii pot fi folosite și ca remediu independent. Apa este folosită pentru curățarea pielii, acțiune mecanică

Pe corpul uman. Aerul din păduri, grădini, parcuri, conținând substanțe speciale fintocide, contribuie la distrugerea microbilor, îmbogățește sângele cu oxigen și are un efect benefic asupra organismului uman. Razele soarelui contribuie la depunerea vitaminei D sub piele, ucide diversi microbiși protejează o persoană de boală rahitism. Pentru un efect versatil asupra corpului, trebuie luate toate forțele naturale ale naturii, combinându-le în mod adecvat.

Exercițiile fizice sunt principalele mijloace specifice ale educației fizice care au un efect versatil asupra unei persoane. Ele sunt folosite pentru a rezolva problemele educației fizice: ele contribuie la punerea în aplicare a mentalului, a muncii și sunt, de asemenea, un mijloc de tratament pentru multe boli.

Mișcările, exercițiile fizice sunt considerate un mijloc specific de educație fizică. Activitatea motrică este o nevoie biologică a organismului, al cărei grad de satisfacție determină sănătatea copiilor, dezvoltarea lor fizică și generală.

Natalia Osadcenko
Educația fizică în instituția de învățământ preșcolar

Educația fizică în instituția de învățământ preșcolar

Dezvoltare integrală fizic abilitățile se realizează în acest proces educație fizică. Educație fizică este un proces pedagogic lung, organizat care vizează educație sănătoasă, Vesel, Cuprinzător copii dezvoltați fizic.

În curs educație fizică următoarele principale sarcini:

Întărirea sănătății, întărirea corpului și creșterea nivelului fizic dezvoltare și performanță;

Stăpânirea deprinderilor și abilităților motrice vitale, inclusiv a celor de natură aplicativă;

Cresterea calitățile morale și voliționale ale unei persoane;

Dezvoltare țesături fizice(viteză, forță, agilitate, rezistență);

Însușirea tehnicii de efectuare a exercițiilor sportive speciale.

mijloace specifice educația fizică sunt exerciții fizice. Clase sistematice fizic exercițiile au un efect benefic asupra activității sistemului central denivelat, asupra dezvoltării și întăririi sistemului muscular, a organelor circulatorii și respiratorii și reduc oboseala.

În curs fizic exercițiile dezvoltă și antrenează toți mușchii corpului uman, inclusiv mușchiul inimii. O inimă antrenată pompează mult mai mult sânge în aortă cu fiecare contracție decât o inimă neantrenată.

Influențat fizic Exercițiile dezvoltă și întăresc organele respiratorii, măresc dimensiunea toracelui, cresc mobilitatea acestuia.

Clase fizic exercițiile contribuie la formarea corectă, respirație adâncă, care este foarte important pentru îmbunătățirea ventilației pulmonare.

Marea valoare educațională a studiilor sistematice exercițiu. Ele sunt însoțite de explicații despre efectul exercițiilor asupra corpului, despre amplitudine, ritm, ritm, despre cele mai multe calea cea buna efectuarea de exerciții.

ÎN activitate motorie uman rol important Joaca calități fizice – forță, viteză, agilitate, rezistență și flexibilitate. în care fizic calitățile apar mereu împreună, în legătură reciprocă. Acest lucru se datorează faptului că corpul uman se distinge prin unitatea sa internă, interacțiunea necondiționată a funcțiilor sale.

Forța se numește de obicei capacitatea de a depăși rezistența externă prin tensiunea musculară. Forța se manifestă într-o măsură mai mare sau mai mică în orice mișcare. ÎN educație fizică pentru a dezvolta calitatea puterii aplica: exercitii cu obiecte de diferite greutati (mingi medicinale, saci de nisip, exercitii cu obiecte elastice, jocuri de remorcher, exercitii de aruncare si impingere, sarituri in lungime etc.

Rapiditatea este capacitatea unei persoane de a efectua mișcări cu cea mai mare viteză posibilă, într-un ritm rapid, porniri, alergând pe distanțe scurte.

Dexteritatea este capacitatea de a coordona mișcările, de a le stăpâni pe altele noi, de a putea trece rapid de la o mișcare la alta, în funcție de cerințele unui mediu în schimbare.

Rezistenta este capacitatea corpului de a rezista la oboseala in timpul oricarei activitati motorii. Diferite mijloace pentru dezvoltarea rezistenței sunt exercițiu fizic necesitând un efort moderat, dar executat îndelung (mers, alternând mers și alergare, alergare, sărituri cu coarda, jocuri în aer liber și sportive).

Flexibilitatea este o proprietate a corpului uman, caracterizată prin mobilitatea legăturilor suportului - sistem locomotivă. Unul dintre indicatorii flexibilității este gama de mișcare. Amplitudinea mișcărilor afectează manifestarea vitezei, agilității și altele calitati fizice. Pentru educaţie flexibilitate, se folosesc exerciții de întindere, adică exerciții cu o gamă crescută de mișcare. Acestea sunt în primul rând exerciții pentru brațe, picioare, trunchi, cap, diferite tipuri de mers și alergare. pasi lungi, sărind "în mișcare", sărituri pe loc, îndoirea picioarelor spre piept, genuflexiuni adânci pe tot piciorul, exerciții la peretele de gimnastică - înclinare înainte, înapoi, în lateral etc.

Facilităţi educație fizică.

mijloace fixe educația fizică sunt: exercițiu fizic care sunt folosite în gimnastică, sport, jocuri; factori naturali ai naturii (aer, soare, apa); condiții igienice de muncă și de viață.

Pentru realizare rezultatele dorite este necesar ca toate mijloacele educație fizică folosit în combinație, dar în combinație reciprocă.

Exercițiu fizic. Sub fizic exercițiile sunt înțelese ca fiind conștiente actiuni motorii, special selectat și realizat pentru rezolvarea problemelor educație fizică. Impact fizic exercițiile pe corp este direct dependentă de o serie de condiții în care sunt efectuate exercițiile. Asemenea conditii sunt:

Exercițiile în sine, deoarece pot fi diferite în ceea ce privește efectul lor asupra organismului;

Condițiile în care se desfășoară exercițiile sau, cu alte cuvinte, locul și timpul exercițiilor;

Dozarea exercițiilor, adică durata și numărul de exerciții efectuate în funcție de vârstă, sex, grad fizic pregătirea și starea de sănătate a celor implicați;

Metodologia de predare aplicată.

Variat fizic exercițiile sunt utilizate pe scară largă în parenting.

Gimnastică. Gimnastica este unul dintre mijloacele principale educație fizicăși este o colecție de special selectate fizic exerciții pentru a influența corpul uman pentru a îmbunătăți sănătatea, a dezvolta abilitățile motorii, fizic, calități volitive și morale, precum și pentru a elimina handicapuri fizice.

Sport. Sportul este un astfel de mijloc educație fizică, în care sarcinile de promovare, dezvoltare a sănătăţii fizic forța și abilitățile motorii sunt strâns combinate cu sarcinile de a obține rezultate înalte la anumite tipuri exercițiu(în sporturile hoteliere.

Jocuri. Jocurile sunt unul dintre cele mai populare mijloace educație fizică, și reprezintă o activitate conștientă, activă și proactivă a celor implicați, vizând atingerea condițiilor scopului stabilit în mod voluntar de jucători.

Se obișnuiește să se separe jocurile mobile și cele sportive.

Factorii naturali ai naturii. Printre mijloace educație fizică loc important ocupat de factorii naturali ai naturii - razele de soare, aer și apă, care utilizarea corectăîntărește sănătatea și întărește corpul. Aceste fonduri sunt utilizate în educație fizică ca exercițiu însoțitor exercițiu dar pot fi folosite si singure.

Conditii igienice. Respectarea condițiilor de igienă necesare joacă un rol important în educație fizică. Aceasta include o rutină zilnică rigidă, care este înțeleasă ca o rutină strict stabilită a vieții de zi cu zi, o distribuție rațională a timpului și a muncii și a odihnei, a somnului și a alimentației. Rutina zilnică observată de mult timp ajută la întărirea sănătății umane, creează o stare de spirit veselă, veselă și crește eficiența.

Principalele cerințe ale igienei personale sunt curățenia corpului și îngrijirea acestuia; curățenia lenjeriei, hainelor, încălțămintei; întreținerea corectă a mobilierului și obiectelor personale.

Educație fizicăîn instituţiile preşcolare.

În instituțiile preșcolare cu copii, cursuri de educație fizică (grup, individual); exerciții de dimineață (încărcător); minute de educație fizică; procedee de întărire combinate cu exercițiu; jocuri de afara; plimbări și excursii în afara site-ului; sarbatori; seri de agrement. În plus, copiii în timpul zilei se angajează în mod independent într-o varietate de activități motorii. Fiecare dintre aceste forme își are scopul și caracteristicile proprii în metodologie; fiecăruia îi este atribuit un loc specific în modul zilei și săptămânii.

Fizic exercițiile trebuie să fie regulate și suficient de lungi pentru ca grădinița să rezolve problemele educație fizicăși suport nivel inalt performanța copiilor.

Sarcini educație fizică copii prescolari.

Sarcini educație fizică copiii preşcolari sunt determinaţi Tel comun educație fizică si ajustate in functie de varsta.

1. Îmbunătățirea sarcinilor - protejarea vieții și promovarea sănătății, îmbunătățirea fizic dezvoltarea și întărirea corpului copilului sunt priorități de top. Acest lucru se datorează faptului că organele sisteme functionale la prescolari copiii sunt inca imperfecti, functiile protectoare ale organismului sunt slab dezvoltate. Copiii sunt mai sensibili Condiții nefavorabile mediu și sunt mai predispuși să dezvolte diferite boli.

2. Sarcini educaționale - formarea deprinderilor motrice, insuflarea deprinderilor și abilităților, dezvoltarea calitati fizice, insuflarea abilităților de postură corectă, abilități de igienă, stăpânirea cunoștințelor speciale disponibile. Datorită plasticității sistemului nervos, abilitățile și abilitățile motorii se formează relativ ușor la copii. Majoritatea mișcărilor sunt folosite de copii în viața de zi cu zi pentru mișcare, ceea ce facilitează comunicarea cu mediul și contribuie la cunoașterea acestuia. Execuție corectă fizic exercițiul afectează mai eficient dezvoltarea mușchilor, ligamentelor, articulațiilor, aparatului osos. Abilitățile și abilitățile motorii formate corespunzător pot salva puterea fizică a copilului. În procesul de dezvoltare a deprinderilor și abilităților, copiii își dezvoltă capacitatea de a stăpâni cu ușurință mișcări mai complexe și diverse activități care includ aceste mișcări.

3. Sarcini educaționale. De la o vârstă fragedă este necesar a menționa obiceiul respectării stricte a regimului zilei și a activităților zilnice exercițiu, predau capacitatea de a studia independent la grădiniță și acasă, de a organiza și desfășura jocuri cu colegii lor și copiii mai mici. Este important pentru copii a menționa dragoste pentru ceartă, interes pentru rezultatele studiilor lor. În curs educație fizică există mari oportunități de muncă morală, mentală, estetică educaţie. Important în preșcolar a menționa emoții pozitive care creează o dispoziție veselă, veselă, precum și dezvoltă capacitatea de a depăși rapid o stare psihologică negativă. Acest lucru este necesar deoarece emoțiile pozitive au un efect pozitiv asupra activității tuturor organelor și sistemelor corpului, asigură viteza și puterea formării abilităților și abilităților motorii.

INTRODUCERE

Dezvoltarea umană este un proces de maturizare fizică, mentală și socială și acoperă toate schimbările cantitative și calitative ale mijloacelor înnăscute și dobândite care apar sub influența realității înconjurătoare.

Dezvoltarea fizică este asociată cu modificarea înălțimii, greutății, creșterea forței musculare, îmbunătățirea simțurilor, coordonarea mișcărilor etc. În procesul dezvoltării mentale, apar schimbări semnificative în procesele cognitive, volitive, emoționale, în formarea calităților mentale și a trăsăturilor de personalitate. dezvoltare sociala copilul, se desfășoară în procesul de includere în viața societății, se manifestă printr-o schimbare a comportamentului său, a atitudinii față de ceilalți, a trăsăturilor de participare la treburile echipei etc.

În primii ani de viață, educația fizică stă la baza dezvoltării cuprinzătoare a copilului. În copilărie se pun bazele sănătății și se formează unele trăsături importante de personalitate. Succesul în orice activitate este determinat în mare măsură de condiția fizică a copilului. Corpul copilului reacționează brusc la abateri minore de la norma din mediu, ceea ce este asociat cu dezvoltarea sa și maturitatea funcțională insuficientă a organelor și sistemelor individuale. Legăturile dintre procesele somatice și cele mentale sunt mai strânse decât la adulți. Prin urmare, rezolvarea multor probleme pedagogice trebuie realizată cu luarea în considerare obligatorie a capacităților fizice și a stării copilului.

PARTEA TEORETICĂ

Un stil de viață sănătos este un ansamblu de tipuri tipice de viață umană, care, în unitate cu condițiile de viață, are ca scop organizarea activității corecte, normale a corpului, a bunăstării sale fizice și psihice deplină.

Educația fizică este un proces de formare intenționată și sistematică a unei persoane sănătoase, cu drepturi depline, forță fizicăși calități fizice care îi asigură familiarizarea cu cultura fizică și lupta pentru perfecțiunea fizică.

Cultura fizică este un set de valori materiale și spirituale ale societății care sunt acumulate, create și utilizate pentru îmbunătățirea fizică a oamenilor.

Conținutul culturii fizice este: 1) igiena personală, care include abilități în muncă și în viață (curățenia, îngrijirea hainelor, curățenia spațiilor) și obiceiuri pentru regim de igienă(program rațional de activități și odihnă, igiena somnului, alimentație etc.); 2) întărirea corpului în vivo natura (aer, soare și apă); 3) exercițiu.

Perfecțiunea fizică este un nivel determinat istoric de dezvoltare fizică armonioasă, sănătate, condiție fizică a unei persoane, care îndeplinește în mod optim cerințele societății.

Sistemul de educație fizică include crearea condițiilor sanitare și igienice, întărirea, formarea deprinderilor culturale și igienice, organizarea unei alimentații raționale, exerciții de dimineață, educație fizică, plimbări, jocuri sportive și divertisment.

Educația fizică este strâns legată de caracteristicile de vârstă ale copiilor. În acest sens, sunt determinate sarcinile specifice, conținutul, metodele și formele de organizare a educației fizice la vârsta preșcolară timpurie și școlară, precum și relația succesivă dintre acestea. Educația fizică este deosebit de importantă în copilăria timpurie și preșcolară, când are loc cea mai intensă dezvoltare a corpului copilului, când se formează mișcările sale principale, dar în același timp corpul este încă foarte slab și vulnerabil.

Educația fizică a copiilor preșcolari vizează în primul rând protejarea vieții și întărirea sănătății, dezvoltarea fizică deplină, formarea abilităților motrice și dezvoltarea calităților fizice, dezvoltarea abilităților culturale și igienice și dezvoltarea obiceiurilor pentru un ritm ordonat de viață. .

Locul educației fizice a copiilor preșcolari în sistemul general de educație, ținând cont de cerințele moderne.

Munca asupra dezvoltării fizice pătrunde în întreaga organizare a vieții copiilor în instituțiile familiale și preșcolare, organizarea subiectului și a mediului social, toate tipurile de activități ale copiilor, ținând cont de vârsta și caracteristicile individuale ale preșcolarilor. Într-o instituție preșcolară, rutina zilnică a copilului include cursuri de educație fizică, jocuri în aer liber și divertisment, proceduri separate de temperare, în timpul cărora se iau în considerare condițiile regionale și climatice.

Principala formă de predare a copiilor să se miște este recunoscută ca cursuri conduse de un instructor (sau educator) de educație fizică. În același timp, un loc semnificativ în sistemul de educație fizică îl ocupă jocurile în aer liber, care sunt utilizate pe scară largă în orele unui profesor-defectolog, în alte clase (muzică, ritm, activități teatrale), precum și în timpul plimbărilor. condus de profesor.

Orele de educație fizică rezolvă sarcini atât generale, cât și corecționale. Orele includ exerciții fizice care vizează dezvoltarea tuturor mișcărilor de bază (aruncare, mers, alergare, cățărare, târâș, sărituri). Varietate mare Afacerile educaționale ale direcției de cultură fizică permit rezolvarea problemelor de educație morală, psihică, estetică și de muncă într-un complex.

Unitatea dezvoltării fizice și psihice a copilului.

Procese mentale: percepție, atenție, imaginație, memorie, gândire, vorbire - acționează ca cele mai importante componente ale oricărei activități umane.

Activitatea unui copil de vârstă fragedă și preșcolară se exprimă în primul rând în mișcări. Primele idei despre lume, lucrurile și fenomenele ei vin la copil prin mișcările ochilor, limbii, mâinilor, mișcărilor în spațiu. Cu cât mișcările sunt mai diverse, cu atât mai multe informații intră în creier, cu atât dezvoltarea intelectuală este mai intensă. Dezvoltarea mișcărilor este unul dintre indicatorii unei dezvoltări mentale adecvate. Aceasta este dezvoltarea coordonării mișcărilor (percepția direcției și vitezei mișcării, timpului și spațiului); capacitatea de a memora o succesiune de mișcări și operații motorii (memorie: memorare și reproducere); atenție la mișcările lor și la acțiunile celorlalți; capacitatea de a efectua mișcări conform instrucțiunilor verbale (imaginație); initiativa in miscari; analiza mișcării prin calitatea implementării acesteia (gândirea); dezvoltare abilități de vorbireși aptitudini. Mișcările sunt efectuate cu acompaniament de vorbire și bazându-se pe imagini-reprezentări vizuale și tactile. Dezvoltarea tuturor tipurilor de abilități motorii manuale și a coordonării vizual-motorii servesc ca bază pentru formarea tipurilor tipice de activități ale copiilor, este o condiție prealabilă pentru formarea vorbirii orale și scrise și, de asemenea, ajută la creșterea activității cognitive a copiilor. .

Sarcini de educație fizică: îmbunătățirea sănătății, educaționale, educaționale. Metode de educație fizică.

Sarcinile de wellness au un sens care susține viața. Mijloacele de realizare a sarcinilor acestui grup sunt factorii igienici și sociali, alimentatie buna, forțele vindecătoare ale naturii, modul rațional viata, exercitii fizice. Munca pedagogică, care vizează rezolvarea acestei probleme, include organizarea modului de viață al copiilor, procedurile de temperare, exerciții speciale pentru dezvoltarea mișcărilor. Această sferă a educației fizice a copiilor necesită ca educatorul să aibă contacte constante cu lucrătorii medicali, ținând cont de recomandările acestora, de o abordare individuală a copiilor și de conversații cu părinții.

Sarcinile educaționale au ca scop dezvoltarea trăsăturilor de personalitate și a nevoii de perfecțiune fizică. Mijloacele de realizare a acestor sarcini sunt activitățile copiilor, jocurile, precum și mijloace artistice(ficțiune, folclor, filme, muzical și Arte vizuale).

Munca se desfășoară sub diferite forme: cultură fizică și muncă de sănătate în rutina zilnică (exerciții de dimineață, jocuri în aer liber, exerciții fizice pentru plimbare), activitate motrică independentă a copiilor, activități în aer liber ( cultura fizică agrement, sărbători, zile de sănătate). Metode: exercițiu, conversație, joacă, creație situații problematice, analiza calităților fizice și morale.

Acest grup de sarcini implică educarea unor calități precum dexteritatea, curajul, voința, dorința de a depăși dificultățile, un sentiment de camaraderie, asistență reciprocă.

Sarcinile educaționale sunt asociate cu formarea copilului atitudine conștientă pentru sănătatea ta. Aici, astfel de mijloace ca exemplu de adult, activitatea proprie a copiilor, iar mijloacele artistice devin cele conducătoare.

Forma de muncă în cursul căreia sarcinile sunt rezolvate cel mai adecvat este lucrare academicaîn educația fizică și în viața de zi cu zi. Experimentarea, exercițiile, conversația, privirea la imagini și ilustrații ar trebui să fie evidențiate printre principalele metode.

Mijloace de educație fizică: factori de igienă, forțe naturale ale naturii, exerciții fizice.

În sistemul de educație fizică, munca se desfășoară folosind o varietate de mijloace care afectează organismul:

Factori de igiena ( modul corect, alimentația rațională, mediul igienic, formarea deprinderilor culturale și igienice).

Forțele naturale ale naturii (pentru întărirea și întărirea corpului).

Exercițiu fizic.

Modul de viață al copiilor este o alternanță rațională, clară, de veghe, somn, alimentație, diverse activități care se repetă zilnic într-o anumită secvență.

Următoarele ar trebui să fie luate în considerare la proiectarea unui regim:

1. Caracteristici de vârstă superior activitate nervoasa: modificarea capacității de lucru a celulelor scoarței cerebrale determină numărul total de ore și durata segmentelor de somn și veghe.

2. Caracteristici de vârstă la locul de muncă sistem digestiv, care reglează numărul de hrăniri în timpul zilei.

3. Caracteristici individuale: copiii cu sistem nervos excitabil și slab au nevoie să doarmă mai mult, să se odihnească mai des.

4. Nevoile de vârstă în mișcări.

5. Sezon, condiții climatice.

Trăsăturile integrale ale regimului sunt ritmul și constanța elementelor sale principale pentru un anumit timp. Ritmul regimului se datorează ritmului fenomene naturale, ritmul activității organismului, care se manifestă în alternanța somnului și a stării de veghe, modificări ale temperaturii corpului (creștere seara și scădere dimineața), în ritmul respirației, contracții cardiace, în ritmul digestiv tract, etc.

Valoarea educațională a regimului constă în faptul că în procesul acțiunilor repetate frecvent la un anumit moment și într-o anumită secvență, copilul stăpânește mai ușor multe dintre cele mai potrivite deprinderi cotidiene, culturale, igienice și de muncă; aceste abilități sunt automatizate, iar atenția copilului este eliberată pentru alte activități, mai complexe. În același timp, copilului i se oferă posibilitatea de a acționa singur, ceea ce dezvoltă astfel calitati esentiale personalitate, ca independență, activitate, inițiativă.

Nutriție.

O componentă importantă a educației fizice cu drepturi depline a copiilor este rațională mese organizate. Nutriția este una dintre principalele surse ale procesului metabolic, fără de care viața este imposibilă. Pentru un organism în creștere, nutriția este de o importanță deosebită, deoarece asigură creșterea și dezvoltarea normală a tuturor țesuturilor.

Toate abaterile de la norma în nutriție afectează rapid viața corpului copilului.

Crearea unui mediu sanitar si igienic in conformitate cu standardele existente condiție importantă pentru educatie fizica. Aceasta include menținerea curățeniei și ordinii în cameră și pe șantier, respectarea condițiilor optime de lumină, aer și temperatură din cameră, precum și igiena hainelor pentru copii și adulți. La fel de importantă este crearea mediului material necesar: amenajarea rațională a spațiilor și a șantierului, asigurarea de mobilier și echipament sportiv în conformitate cu vârsta copiilor.

Abilitățile culturale și de igienă includ abilitățile de a menține curățenia corpului, alimentația culturală, menținerea ordinii în mediu și relațiile culturale dintre copii și adulți.

Baza fiziologică a abilităților și obiceiurilor culturale și igienice este formarea de conexiuni reflexe condiționate, dezvoltarea stereotipurilor dinamice. Aceste abilități și obiceiuri au o orientare socială pronunțată, deoarece copiii învață să respecte regulile stabilite în societate care corespund normelor de comportament.

Abilitățile și obiceiurile culturale și igienice se formează în mare parte la vârsta preșcolară, deoarece sistemul nervos central al unui copil în cel mai înalt grad plastic, iar acțiunile asociate cu mâncatul, îmbrăcatul, spălatul, se repetă în fiecare zi și în mod repetat. Interesul, atenția copiilor față de activitățile de zi cu zi, susceptibilitatea sistemului nervos oferă adulților posibilitatea de a învăța rapid copilul o anumită secvență de operații care alcătuiesc fiecare acțiune, tehnici care ajută la finalizarea sarcinii rapid, economic. Dacă acest timp este ratat, acțiunile incorecte sunt automatizate, copilul se obișnuiește cu neglijență, neglijență.

Întărire - educație de cea mai mare stabilitate, adaptabilitate a corpului la diverse impact fizic care provin din mediu inconjurator(modificări ale temperaturii, umidității, vitezei aerului, radiației solare etc.).

Călirea are o largă impact fiziologic pe corp. Copilul nu numai că dezvoltă o reacție rapidă la schimbările de temperatură și climat, dar crește și cantitatea de hemoglobină, îmbunătățește proprietățile imunologice, devine mai puțin susceptibil la orice boli și le face față mai ușor.

Esența fiziologică a întăririi determină anumite cerințe pentru organizarea muncii cu copiii:

1. Călirea trebuie efectuată sistematic, pe tot parcursul anului, ținând cont de fenomenele sezoniere.

2. Creșteți treptat puterea stimulilor sezonieri.

3. Luați în considerare starea de sănătate, caracteristicile tipologice ale copilului, starea sa emoțională, precum și condițiile de acasă și condițiile instituției copiilor.

4. Utilizare factori naturaliîn legătură cu regimul organizare adecvată pe parcursul activităților copilului, deoarece promovarea generală a sănătății contribuie la eficacitatea întăririi.

Natura sistematică a procedurilor de întărire este determinată de natura lor reflexă condiționată. Atunci când se efectuează măsuri de întărire în același timp și în aceleași condiții, se formează ușor conexiuni reflex condiționate. Reacția fiziologică apare deja în pregătirea copilului pentru procedură. Dar aceste legături nu sunt puternice, așa că procedurile de întărire ar trebui să fie regulate.

Schimbarea treptată a puterii stimulului - conditie necesaraîntărire, deoarece corpul nu se poate reconstrui imediat și nu poate răspunde corespunzător cu o scădere sau o creștere bruscă a temperaturii. O diferență prea mică de stimuli sau valoarea lor constantă, de asemenea, nu se dovedește a fi utilă, deoarece nu provoacă restructurare în activitatea sistemului cardiovascular, respirator și a altor sisteme, metabolism, de exemplu. întărirea nu are un efect profund asupra organismului. Cu o anumită rezistență a organismului la schimbările de temperatură, trebuie utilizate efecte contrastante pe termen scurt, care contribuie la îmbunătățirea reacțiilor fiziologice și la o adaptabilitate mai mare la condițiile de mediu.

indicatori alegerea potrivita iritant este o adâncire pe termen scurt și o respirație crescută, puls, precum și aspectul pielii, reacția generală pozitivă a copilului: bună dispoziție, Sanatate buna.

La întărire este necesară luarea în considerare a caracteristicilor individuale. Copiii cu un sistem nervos excitabil au nevoie de schimbări mai atente de temperatură, precum și de tratamente liniștitoare înainte de culcare (frecare, baie caldă). Copiii inhibiți beneficiază de proceduri revigorante după somn (dușă, duș). Copiii cu sănătate precară trebuie întăriți, dar schimbarea treptată a temperaturii trebuie menținută cu mai multă atenție: există mai multe intervale de timp în care procedurile sunt efectuate la aceeași temperatură. Supravegherea medicală este esențială.

Conectarea procedurilor de întărire cu exercițiile fizice, o varietate de activități ale copilului în viața de zi cu zi oferă scoruri de top si direct pentru intarire si pentru intarirea generala a corpului.

Exercițiile fizice sunt mișcări speciale, precum și tipuri complexe de activitate motrică care vizează rezolvarea problemelor educației fizice.

În perioada copilăriei preșcolare, cu influență pedagogică țintită, au loc mari schimbări în dezvoltarea mișcărilor: de la mișcări involuntare, haotice la naștere, până la stăpânirea tuturor mișcărilor de bază, exerciții sportive.

Exercițiul fizic are multe efecte fiziologice asupra organismului. Odată cu contracția musculară, procesele de metabolism și circulația sângelui sunt activate, munca tuturor organelor și sistemelor interne este reconstruită. Un mușchi care lucrează absoarbe de 7 ori mai mult oxigen și de 3 ori mai mulți nutrienți decât unul inactiv. Stimulează creșterea și dezvoltarea sistemului muscular.

Exercițiile fizice sunt, de asemenea, importante pentru funcționarea deplină a creierului: alimentarea cu sânge a acestuia se îmbunătățește, tonusul general al cortexului crește, ceea ce crește activitatea tuturor analizoarelor. Cu munca musculară activă, supraexcitarea sistemelor creierului este redusă sau complet eliminată. Proprietățile de bază ale sistemului nervos (forța, mobilitatea, echilibrul) sunt de asemenea îmbunătățite.

În creșterea copiilor mici, se folosește masajul - unul dintre tipuri gimnastică pasivă. De asemenea, provoacă modificări în activitatea tuturor organelor și sistemelor. Sub influența masajului, compoziția sângelui, funcțiile sistemului nervos, precum și condițiile nutriționale ale pielii și mușchilor se îmbunătățesc, iar transferul de căldură crește. Masajul accelerează fluxul de sânge și limfa, datorită cărora țesuturile sunt eliberate rapid din produsele de carie și oboseala musculară este atenuată.

Exercițiul fizic în formă diferită sunt incluse în exercițiile de dimineață, cultură fizică și orele de muzică și mișcare, în special multe dintre ele într-o varietate de jocuri de afara Oh.

PARTEA PRACTICĂ

Program preșcolar institutii de invatamant tip compensator pentru copiii cu dizabilități intelectuale.

Instruire și educație pentru dezvoltarea corecției.

Capitol III . Dezvoltare fizică și educație fizică.

Strategia de organizare a educației fizice se bazează pe mecanismele fiziologice de formare a mișcărilor în procesul de dezvoltare a corpului unui copil în creștere. Cursurile includ exerciții fizice care vizează dezvoltarea tuturor mișcărilor de bază (aruncare, mers, alergare, cățărare, târăre, sărituri), precum și mișcări generale de dezvoltare care vizează întărirea mușchilor spatelui, centurii umărului și picioarelor, coordonarea mișcărilor. , formarea posturii corecte, echilibrul de dezvoltare.

În timpul exercițiilor de dimineață în familie și în sala de clasă la instituția de învățământ preșcolar, este indicat să le oferim copiilor principalele tipuri de mișcări în următoarea succesiune: mișcări de întindere în poziția culcat; aruncare, târâre și mișcări în poziție ghemuită joasă, în genunchi; exercitii in pozitie verticala(mers, alpinism, alergare) și jocuri în aer liber.

Se lucrează la dezvoltarea abilităților motorii manuale și manuale fine clase speciale. În etapa inițială a antrenamentului, se acordă multă atenție dezvoltării generale a mâinilor copilului, formării abilităților de apucare, formării mâinii conducătoare, coordonării acțiunilor ambelor mâini, selecției fiecărui deget. Pe parcursul orelor, copiii își dezvoltă abilitățile de a menține poziția degetelor, de a trece de la o postură la alta și de a efectua simultan mișcări cu degetele și mâinile ambelor mâini.

Principalele direcții și sarcini ale muncii corecționale și pedagogice.

Aruncarea este unul dintre primele tipuri de activitate motrică a unui copil, care se bazează pe dezvoltarea mișcărilor și acțiunilor de apucare ale copilului. Chiar și un copil cu retard mintal sever poate să apuce obiecte, să le țină pentru o perioadă scurtă de timp și să le arunce, efectuând mișcări de pe umăr, prin urmare, în program această specie munca este pe primul loc. În procesul de aruncare, mișcarea se execută atât cu o mână, cât și cu două mâini. În același timp, se stimulează alocarea mâinii conducătoare și se formează coordonarea acțiunilor comune ale ambelor mâini. Toate acestea au sens special pentru a corecta abaterile in sfera cognitivă copii cu dizabilități intelectuale.

Constructia are ca scop organizarea activitatilor copiilor in procesul de educatie fizica. În timpul construcției, copiii învață să audă adultul și să-și corecteze comportamentul conform cerințelor instrucțiunilor adultului. Odată cu aceasta, un copil cu retard mintal învață să se comporte adecvat, să navigheze în situație și să participe la activități comune cu semenii.

Mersul are ca scop dezvoltarea mișcărilor de bază ale copilului, formarea capacității de a ține corect corpul, de a observa ritmul de mers, de a îmbunătăți mișcările coordonate ale brațelor și picioarelor și de a forma coordonarea auditiv-motorie și vizual-motrică. În procesul de mers, se dezvoltă intenția în activitatea copilului.

Alergarea contribuie la îmbunătățirea mișcărilor de bază ale copilului, îi permite să stăpânească abilitățile de control coordonat al tuturor acțiunilor corpului, formează lejeritate și grație atunci când copilul se mișcă rapid.

Săritura are ca scop antrenamentul organelor și sistemelor interne ale corpului copilului. Săritura pregătește corpul copilului pentru sarcini de echilibru, care sunt foarte dificile pentru un preșcolar retardat mintal. Pentru a îmbunătăți abilitățile de sărituri, copilul trebuie să demonstreze calitățile de voință puternică ale personalității sale. Încep să se pună bazele autoreglementării și autoorganizării activităților acestora.

Târâtul, cățăratul, cățăratul ajută la întărirea mușchilor spatelui, ai abdomenului și a coloanei vertebrale. Aceste mișcări au un efect pozitiv asupra formării unei interacțiuni coordonate în mișcarea brațelor și picioarelor, asupra întăririi organelor interne ale sistemelor. Datorită faptului că mulți copii retardați mintal ocolesc stadiul târârii în dezvoltarea lor, una dintre sarcinile educației fizice este să umple acest gol în dezvoltarea mentală.

Exercițiile generale de dezvoltare contribuie la dezvoltarea interesului pentru mișcări, îmbunătățire indicatori fiziciși abilități motorii; dezvoltă flexibilitatea și mobilitatea articulațiilor; întărește funcționarea aparatului vestibular.

Jocurile în aer liber întăresc abilitățile și abilitățile formate, stimulează mobilitatea, activitatea copiilor, dezvoltă capacitatea de a coopera cu adulții și copiii; creați condiții pentru formarea orientării copiilor în spațiu, capacitatea de a-și coordona mișcările cu mișcările altor copii care se joacă. Cea mai eficientă organizare a jocurilor în aer liber la aer curat.

Înotul are un efect stimulant asupra corpului în creștere al copilului ( proprietăți fizice mediul apei, în special densitatea apei, au un efect specific asupra funcțiilor circulației sanguine, respirației, receptorilor pielii). Cursurile în apă trebuie combinate cu exerciții generale de dezvoltare și jocuri în aer liber pe uscat.

Sarcini de dezvoltare fizică și educație fizică pentru protejarea și îmbunătățirea sănătății copiilor pe întreaga perioadă de ședere a copiilor într-o instituție preșcolară.

Să formeze la copii un interes pentru cultura fizică și articulație activitati fizice cu semenii.

Îmbunătățiți sănătatea copiilor.

Pentru a forma postura corectă pentru fiecare copil.

Pentru a dezvolta la copii nevoia de tipuri diferite activitate motorie.

Pentru a dezvolta la copii miscarile, calitatile motorii, performantele fizice si psihice.

Antrenează sistemele cardiovascular și respirator la copii, întărește corpul.

Creați condiții în grup pentru prevenire eficientă raceli si boli infectioase.

Implementarea unui sistem de măsuri corective și de recuperare care vizează dezvoltarea procesele mentaleȘi calitati personale elevilor, pentru a preveni apariția abaterilor secundare în psiho dezvoltarea fizică copil.

Învață copiii să facă mișcări și acțiuni pentru a imita acțiunile unui adult.

Învățați copiii să efectueze acțiuni conform modelului și instrucțiunilor de vorbire.

Aflați cele mai eficiente mijloace de educație fizică a copiilor preșcolari din diferite grupe de vârstă.

Pe baza datelor observaționale (instituția de învățământ preșcolar nr. 19 din Severodvinsk), se pot trage următoarele concluzii:

În grupa de vârstă a copiilor cu retard mintal 3-4 ani:

Se susțin cursuri de orientare corecțională și de dezvoltare.

Scopul orelor este dezvoltarea și corectarea calităților fizice și a abilităților de coordonare, corectarea mișcărilor, corectarea sistemelor senzoriale și a funcțiilor psihice cu ajutorul exercițiilor fizice (exerciții cu obiecte, fără obiecte, exerciții pentru dezvoltarea echilibrului și formarea corectă). postură). ÎN perioadă dată copiii se adaptează la preșcolar, așa că este important să-i învățați pe copii să urmeze regimul.

În grupa de vârstă a copiilor cu retard mintal 4-5 ani:

Pe lângă orele de corecție și de dezvoltare, există clase de orientare spre îmbunătățirea sănătății. Scopul este corectarea posturii, picioarele plate, întărirea sistemului cardiovascular și respirator. Jocurile în aer liber se desfășoară în interior și în aer liber, precum și alergare, mers, sărituri. Copiii sunt deja obișnuiți regim preşcolar, se acordă mai multă atenție asimilării deprinderilor culturale și igienice.

În grupa de vârstă a copiilor cu retard mintal 5-6 ani, 6-7 ani:

Odată cu vârsta, rolul factorilor de igienă nu scade, dar deja se creează condiții pentru utilizarea unor exerciții fizice mai complexe. Pe lângă toate orele de educație fizică, se țin și cursuri de încărcare sportivă. Scopul este îmbunătățirea pregătirii fizice, tehnice, teoretice în sportul ales (atletism).

Analizați toate aspectele educației fizice pentru grupa de vârstă (opțional).

Principalele direcții de lucru cu copiii 4 - 5 ani privind educația culturii fizice.

Sarcini de instruire și educație.

Învață-i pe copii să urmeze instrucțiunile unui adult, întoarce-te cu fața la el când vorbește.

Să-i învețe pe copii să efectueze mișcări și acțiuni pentru a imita, arăta și instrucțiuni verbale de la un adult.

Pentru a forma copiilor interesul pentru participarea la jocuri în aer liber.

Învață regulile unor jocuri în aer liber.

Învățați copiii să arunce mingea în țintă cu ambele mâini.

Învață-i pe copii cum să prindă o minge de mărime medie.

Pentru a-i învăța pe copii să construiască și să meargă într-o linie de-a lungul semnului de referință - o frânghie, panglică, băț.

Învață să mergi pe potecă și pe urme de pași.

Învață copiii să alerge după profesor.

Să-i înveți pe copii să sară pe două picioare în loc, să se miște în sărituri.

Învață copiii să se târască pe banca de gimnastică.

Pentru a forma copiilor capacitatea de a se târâ sub bancă.

Învață-i pe copii să se răstoarne dintr-o poziție în decubit dorsal într-o poziție culcat.

Învață-i pe copii să tragă pe bară.

Aruncare - mișcările sunt efectuate de copii conform spectacolului; copiii învață să țină și să arunce mingi la țintă (coș). În acest caz, se folosesc bile, diferite ca greutate, dimensiune, material. În primul rând, copiii învață să prindă mingi de mărime medie; gonflabil, plastic, cauciuc; cu suprafata neteda si aspra.

Construcțiile se realizează cu ajutorul unui profesor și independent fără aliniere, pe o coloană pe rând și în cerc.

Mersul se efectuează după profesor și independent, însoțit de semnale sonore; grupați pe peretele opus al sălii; în cerc unul după altul și în spatele profesorului; cu opriri la sfârșitul semnalelor sonore; în perechi ținându-se de mână, pe degete, pe călcâie, cu schimbarea poziției mâinilor (în sus, în lateral, pe centură).

Alergarea se efectuează conform spectacolului din spatele profesorului și independent, însoțită de semnale sonore.

Salturile se efectueaza conform spectacolului si cu ajutorul unui profesor: saritura in degete in loc; săritul pe degete cu puțină avansare; sărind de pe bancă cu picioarele pe jumătate îndoite, ținând mâna profesorului (înălțime 20 - 25 cm).

Târâtul se efectuează cu asigurare pe semnal sonor; urcarea peste doua banci de gimnastica (distanta 1,5 - 2 m).

Exerciții generale de dezvoltare:

Exerciții fără obiecte. Întoarcerea corpului spre dreapta-stânga; genuflexiuni cu bratele indreptate; săritul pe degetele picioarelor în loc; mișcare cu perii - răsucire, fluturare, bătaie; dând în cerc în loc pasind cu poziția mâinilor pe centură.

Exerciții cu obiecte. Exerciții cu steaguri, cu mingi. Realizat împreună cu educatorul prin imitație. Cu steaguri: mișcare simultană a mâinilor în față - în sus - în lateral - în jos; mişcări alternante în sus deasupra capului.

Exercițiile de dezvoltare a echilibrului sunt efectuate conform spectacolului, cu ajutorul unui profesor. Mergând de-a lungul frânghiei întinsă de șarpe; mersul cu pas peste lamele unei scări așezate pe podea; mișcări ale capului - întoarceri, înclinări.

Jocurile în aer liber sunt realizate pentru a imita acțiunile educatorului, sunt fără complot și conduse de intriga.

Descrieți ce mijloace de educație fizică folosește profesorul.

Când lucrează cu copiii, un instructor de educație fizică folosește următoarele instrumente:

1. Exerciții fizice: gimnastică corectivă și de îmbunătățire a sănătății, exerciții de respirație, exerciții fizice, jogging, masaj, exerciții pentru mâini, jocuri și exerciții pentru dezvoltarea atenției. Se ține cont de activitatea motrică independentă a copilului. Eficacitatea rezolvării problemelor educației fizice se manifestă sub condiția unei holistice modul motor corespunzătoare vârstei şi caracteristici individuale copil.

2. Factori psihologici: regimul general al cursurilor, odihna, alimentatia, somnul; igiena îmbrăcămintei, încălțămintei, echipamentelor fizice, spațiilor, locurilor. Se efectuează tehnici de securitate și stimulare a activității (ajutor, asigurare, laudă etc.). Acest lucru este necesar pentru a crea confort psihofiziologic.

3. Factori ecologici și naturali: întărire (criomasaj, stropire, băi de aer), plimbări în aer liber.

trage concluzii despre cele mai multe mijloace eficiente educație fizică pentru dezvoltarea cuprinzătoare a copilului.

Utilizați exerciții de îmbunătățire și dezvoltare a sănătății pentru dezvoltarea funcției de manipulare a mâinilor pentru dezvoltare abilități motorii fineși abilități de vorbire (exerciții cu diverse subiecte(mingi, frânghii de sărit, frânghii, inele, cercuri) pe baza deplasării, aruncării unui obiect.

La mulți copii cu retard mintal, ritmul efectuării mișcărilor este perturbat, așa că este important să-i învățați să-și coordoneze mișcările cu un ritm dat (numărătoare, bătut din palme, muzică). Ritmul muzical ajută la reducerea mișcărilor violente, reglează amplitudinea și ritmul mișcărilor și creează o stare de bucurie.

Dintre exerciţiile corective cea mai mare valoare au respiratorii, pentru relaxare, pentru dezvoltarea coordonării mișcărilor și a funcțiilor de echilibru, pentru corectarea posturii, mersul, dezvoltarea ritmului.

Formele și direcțiile de lucru corecțional și de dezvoltare a educației fizice în fiecare grupă de instituții de învățământ preșcolar au sarcini educaționale proprii, selectarea mijloacelor și tehnicilor metodologice adecvate vârstei, condițiilor claselor.

În ciuda formelor destul de diverse de cultură fizică, practica arată că volumul și conținutul programelor existente pentru Federația Rusă nu îndeplinesc cerințele moderne pentru activitatea fizică a copiilor cu retard mintal și trebuie reformate. Două-trei lecții de cultură fizică nu sunt suficiente pentru a asigura adaptarea fizică și socială a copiilor la o viață independentă.

O direcție promițătoare pentru rezolvarea acestei probleme este introducerea unor forme suplimentare de educație fizică în practica educației corecționale. În prezent, acestea sunt dezvoltate, testate, puse în practică și oferă rezultat pozitiv programe diferenţiate de educaţie fizică suplimentară.

Cărți folosite:

1. Pedagogie preşcolară. Tutorial pentru studenti institute pedagogice specializarea Pedagogie și Psihologie. Partea 1, 2 / V.I. Loginova, P.G. Samorukov; Ed. IN SI. Loginova. - Ed. a II-a, Rev. si suplimentare – M.: Iluminismul, 1988. – 270 p.

2. Pedagogie preşcolară. Ghid de studiu pentru studenți şcoli pedagogice specializarea Pedagogie şi Psihologie./ V.I. Yadeshko, F.A. Sokhina. - Ed. a II-a, Rev. si suplimentare – M.: Iluminismul, 1986. – 415 p.

3. Ekzhanova E.A., Strebeleva E.A. Instruire de dezvoltare a corecției. – M.: Iluminismul. – 2005.

4. Kozlova S.A., Kulikova T.A. Pedagogie preșcolară: manual pentru elevii de la gimnaziu institutii de invatamant. – Ed. a II-a, revizuită și completată. - M.: Centrul de Editură „Academia”, 2000. - 416 pagini.

5. Nemov R.S. Psihologie: un manual pentru studenții universităților pedagogice: în 3 cărți / R.S. Nemov. – Ed. a 5-a. – M.: Umanitar. ed. centru VLADOS, 2005. - Cartea 1. Bazele generale ale psihologiei. – 687 pagini

6. Shishkina V.A. Mișcare + mișcare: Carte. pentru profesorul copiilor grădină. - M.: Iluminismul, 1992. - 96 pagini.

În timpul exercițiilor de dimineață în familie și în sala de clasă la instituția de învățământ preșcolar, este indicat să le oferim copiilor principalele tipuri de mișcări în următoarea succesiune: mișcări de întindere în poziția culcat; aruncare, târâre și mișcări în poziție ghemuită joasă, în genunchi; exercitii in pozitie verticala (mers, catarare, alergare) si jocuri in aer liber.

Lucrările privind dezvoltarea abilităților motorii manuale și manuale fine se desfășoară în clase speciale. În etapa inițială a antrenamentului, se acordă multă atenție dezvoltării generale a mâinilor copilului, formării abilităților de apucare, formării mâinii conducătoare, coordonării acțiunilor ambelor mâini, selecției fiecărui deget. Pe parcursul orelor, copiii își dezvoltă abilitățile de a menține poziția degetelor, de a trece de la o postură la alta și de a efectua simultan mișcări cu degetele și mâinile ambelor mâini.

Principalele direcții și sarcini ale muncii corecționale și pedagogice.

Aruncarea este unul dintre primele tipuri de activitate motrică a copilului, care se bazează pe dezvoltarea mișcărilor și acțiunilor de apucare ale copilului. Chiar și un copil cu retard mintal sever poate să apuce obiecte, să le țină pentru scurt timp și să le arunce, efectuând mișcări de pe umăr, așa că acest tip de activitate se află pe primul loc în program. În procesul de aruncare, mișcarea se execută atât cu o mână, cât și cu două mâini. În același timp, se stimulează alocarea mâinii conducătoare și se formează coordonarea acțiunilor comune ale ambelor mâini. Toate acestea au o importanță deosebită pentru corectarea abaterilor din sfera cognitivă a copiilor cu dizabilități intelectuale.

Exercițiile generale de dezvoltare contribuie la dezvoltarea interesului pentru mișcări, la îmbunătățirea indicatorilor fizici și a abilităților motrice; dezvoltă flexibilitatea și mobilitatea articulațiilor; întărește funcționarea aparatului vestibular.

Înotul are un efect stimulativ asupra corpului în creștere al copilului (proprietățile fizice ale mediului acvatic, în special densitatea apei, au un efect specific asupra funcțiilor circulației sanguine, respirației și receptorilor pielii). Cursurile în apă trebuie combinate cu exerciții generale de dezvoltare și jocuri în aer liber pe uscat.

Sarcini de dezvoltare fizică și educație fizică pentru protejarea și îmbunătățirea sănătății copiilor pe întreaga perioadă de ședere a copiilor într-o instituție preșcolară.

Să formeze la copii un interes pentru cultura fizică și activități fizice comune cu semenii.

Îmbunătățiți sănătatea copiilor.

Pentru a forma postura corectă pentru fiecare copil.

Să formeze la copii nevoia diferitelor tipuri de activitate motrică.

Pentru a dezvolta la copii miscarile, calitatile motorii, performantele fizice si psihice.

Antrenează sistemele cardiovascular și respirator la copii, întărește corpul.

Pentru a crea condiții în grup pentru prevenirea eficientă a răcelilor și a bolilor infecțioase.

Să pună în aplicare un sistem de măsuri corective și reparatorii menite să dezvolte procesele mentale și calitățile personale ale elevilor, pentru a preveni apariția abaterilor secundare în dezvoltarea psihofizică a copilului.

Învață copiii să facă mișcări și acțiuni pentru a imita acțiunile unui adult.

Învățați copiii să efectueze acțiuni conform modelului și instrucțiunilor de vorbire.

Aflați cele mai eficiente mijloace de educație fizică a copiilor preșcolari din diferite grupe de vârstă.

Pe baza datelor observaționale (instituția de învățământ preșcolar nr. 19 din Severodvinsk), se pot trage următoarele concluzii:

În grupa de vârstă a copiilor cu retard mintal 3-4 ani:

Se susțin cursuri de orientare corecțională și de dezvoltare.

Scopul orelor este dezvoltarea și corectarea calităților fizice și a abilităților de coordonare, corectarea mișcărilor, corectarea sistemelor senzoriale și a funcțiilor psihice cu ajutorul exercițiilor fizice (exerciții cu obiecte, fără obiecte, exerciții pentru dezvoltarea echilibrului și formarea corectă). postură). În această perioadă, copiii se adaptează la instituția de învățământ preșcolar, așa că este important să-i învățăm pe copii să urmeze regimul.

În grupa de vârstă a copiilor cu retard mintal 4-5 ani:

Pe lângă orele de corecție și de dezvoltare, există clase de orientare spre îmbunătățirea sănătății. Scopul este corectarea posturii, picioarele plate, întărirea sistemului cardiovascular și respirator. Jocurile în aer liber se desfășoară în interior și în aer liber, precum și alergare, mers, sărituri. Copiii sunt deja adaptați la regimul preșcolar, se acordă mai multă atenție asimilării deprinderilor culturale și igienice.

În grupa de vârstă a copiilor cu retard mintal 5-6 ani, 6-7 ani:

Analizați toate aspectele educației fizice pentru grupa de vârstă (opțional).

Principalele direcții de lucru cu copiii 4 - 5 ani privind educația culturii fizice.

Sarcini de instruire și educație.

Învață-i pe copii să urmeze instrucțiunile unui adult, întoarce-te cu fața la el când vorbește.

Să-i învețe pe copii să efectueze mișcări și acțiuni pentru a imita, arăta și instrucțiuni verbale de la un adult.

Pentru a forma copiilor interesul pentru participarea la jocuri în aer liber.

Învață regulile unor jocuri în aer liber.

Învățați copiii să arunce mingea în țintă cu ambele mâini.

Învață-i pe copii cum să prindă o minge de mărime medie.

Pentru a-i învăța pe copii să construiască și să meargă în linie de-a lungul semnului de referință - frânghie, bandă, băț.

Învață să mergi pe potecă și pe urme de pași.

Învață copiii să alerge după profesor.

Să-i înveți pe copii să sară pe două picioare în loc, să se miște în sărituri.

Învață copiii să se târască pe banca de gimnastică.

Pentru a forma copiilor capacitatea de a se târâ sub bancă.

Învață-i pe copii să se răstoarne dintr-o poziție în decubit dorsal într-o poziție culcat.

Învață-i pe copii să tragă pe bară.

Construcțiile se realizează cu ajutorul unui profesor și independent fără aliniere, pe o coloană pe rând și în cerc.

Alergarea se efectuează conform spectacolului din spatele profesorului și independent, însoțită de semnale sonore.

Târâtul se efectuează cu asigurare pe semnal sonor; urcarea peste doua banci de gimnastica (distanta 1,5 - 2 m).

Exerciții generale de dezvoltare:

Jocurile în aer liber sunt realizate pentru a imita acțiunile educatorului, sunt fără complot și conduse de intriga.

Descrieți ce mijloace de educație fizică folosește profesorul.

Când lucrează cu copiii, un instructor de educație fizică folosește următoarele instrumente:

1. Exerciții fizice: gimnastică corectivă și de îmbunătățire a sănătății, exerciții de respirație, exerciții fizice, jogging, masaj, exerciții pentru mâini, jocuri și exerciții pentru dezvoltarea atenției. Se ține cont de activitatea motrică independentă a copilului. Eficacitatea rezolvării problemelor educației fizice se manifestă sub condiția unui regim motor holistic care să corespundă vârstei și caracteristicilor individuale ale copilului.

2. Factori psihologici: mod general de studiu, odihnă, alimentație, somn; igiena îmbrăcămintei, încălțămintei, echipamentelor fizice, spațiilor, locurilor. Se efectuează tehnici de securitate și stimulare a activității (ajutor, asigurare, laudă etc.). Acest lucru este necesar pentru a crea confort psihofiziologic.

3. Factori ecologici și naturali: întărire (criomasaj, stropire, băi de aer), plimbări în aer liber.

Faceți o concluzie despre cele mai eficiente mijloace de educație fizică pentru dezvoltarea cuprinzătoare a copilului.

Utilizați exerciții de îmbunătățire a sănătății și de dezvoltare pentru dezvoltarea funcției de manipulare a mâinilor pentru dezvoltarea motricității fine și a abilităților de vorbire (exerciții cu diferite obiecte (mingi, frânghii, frânghii, inele, cercuri) bazate pe deplasarea, aruncarea obiectului .

Dintre exercițiile corective, cele mai importante sunt exercițiile de respirație, pentru relaxare, pentru dezvoltarea coordonării mișcărilor și a funcțiilor de echilibru, pentru corectarea posturii, mersul și dezvoltarea ritmului.

În ciuda formelor destul de diverse de cultură fizică, practica arată că volumul și conținutul programelor existente în Federația Rusă nu îndeplinesc cerințele moderne pentru activitatea fizică a copiilor cu retard mintal și trebuie reformate. Două sau trei lecții de cultură fizică nu sunt suficiente pentru a asigura adaptarea fizică și socială a copiilor la o viață independentă.

O direcție promițătoare pentru rezolvarea acestei probleme este introducerea unor forme suplimentare de educație fizică în practica educației corecționale. În prezent, programe diferențiate de educație fizică suplimentară sunt dezvoltate, testate, introduse în practică și dau un rezultat pozitiv.

Educația fizică a copiilor preșcolari

Copilărie- perioada cea mai importantă
viata umana. Din cum a trecut
copilărie, care a condus copilul de mână înăuntru
anii copilăriei care au intrat în ai lui
mintea și inima din lumea exterioară,
- depinde ce fel de persoană
va fi copilul de azi.
V. A. Sukhomlinsky

Educație fizică- aceasta este o perioadă de îmbunătățire activă a mișcărilor, piatră de hotarîn dezvoltarea copilului. Folosit pentru dezvoltarea mișcării diverse mijloace. Aceasta este, în primul rând, organizarea proceselor de regim - spălare, îmbrăcare, hrănire, dezvoltarea coordonării mișcărilor mâinii, activitate de joacă timp în care copiii se mișcă într-o varietate de moduri. Copiii au nevoie de jucării și jocuri care promovează mișcarea.
in orice caz SIstemul musculoscheletal la copii este relativ slab dezvoltată, experiența motrică este încă mică, mișcările sunt adesea neintenționate. Copilul nu știe să regleze independent viteza, puterea și amplitudinea mișcărilor. Factori importanți dezvoltarea mișcărilor sunt exerciții de dimineață și ore de educație fizică.
Sarcina principală a educației este de a dezvolta la copii capacitatea de a acționa în comun, imitând profesorul și în conformitate cu instrucțiunile acestuia. La această vârstă, exercițiile fizice sunt organizate într-un mod ludic. jocuri de noroc și momente surprize interesează copilul, îl mulțumesc și, prin urmare, sunt efectuate cu mare dorință: calitatea exercițiilor va fi mai mare dacă imaginea jocului este de înțeles, familiară bebelușului. Este important să se formeze la copii o idee generală a mișcării, să trezească dorința de a o executa. Profesorul folosește joacă feste, indicații încurajatoare, încurajatoare, urmărește să trezească interesul copiilor pentru mișcare. Exerciții generale de dezvoltare în această grupă, copiii pot efectua cu obiecte (steaguri, eșarfe, panglici etc.). Utilizarea lor crește tensiunea musculară, sporește colorarea emoțională a lecției.
Orice mamă este preocupată de dezvoltarea copilului, pentru că nu degeaba spun: „Ce semeni, vei culege!” Această zicală poate deveni motto-ul tuturor părinților care cresc un copil.
Pentru a fi siguri că copilul crește și se schimbă în conformitate cu norma, ar trebui să se concentreze pe principalii indicatori dezvoltare diversificată copil.
Principala diferență în dezvoltarea fizică a copilului în aceasta perioada de varsta constă în faptul că efectuează acţiunile principale de unul singur, fără sprijin şi ajutor, putând acţiona şi pe spectacol sau la indicaţiile verbale ale unui adult. În această perioadă, copilul merge, aleargă, sare pe două picioare, se ghemuiește, calcă peste un obstacol întins pe podea, merge de-a lungul unei scândură înclinată, merge în vârful picioarelor; aruncă mingea nu numai unui adult sau altui copil, ci poate lovi și o țintă, de exemplu, un inel sau un coș; prinde mingea cu două mânere; imită acțiunile unui adult; efectuează mai multe acțiuni în același timp, de exemplu, călcând și bătând din palme; poate merge cu o tricicletă; face primele încercări la înot, patinaj și schi.
În această perioadă a vieții, este de dorit ca copiii sub îndrumarea părinților să se angajeze în mod regulat în exerciții fizice: întoarcerea capului în laturi diferite, miscari brate inainte, sus, in lateral, flexie, extensie a bratelor, incrucisarea bratelor in fata pieptului. Pentru dezvoltarea mușchilor picioarelor, exerciții precum flexia și extensia alternativă a picioarelor drepte și stângi, ridicarea degetelor de la picioare, flexia și extensia picioarelor, rotirea trunchiului la dreapta, la stânga (șezând pe un scaun sau pe un bancă), înclinări, genuflexiuni, mers pe loc sunt utile.
Exerciții utile pentru un copil la această vârstă: cățăratul, târâtul, cățăratul peste obiecte joase, rostogolirea, aruncarea, prinderea unei mingi, pe care o poate stăpâni în jocuri. Pentru ca copilul să nu suprasolicită, jocurile în aer liber trebuie alternate cu jocuri calme.
Succesul educației fizice și eficiența ei de îmbunătățire a sănătății depind în mare măsură de implementarea precisă a rutinei zilnice, asigurând un mediu psihologic confortabil în familie.

Jocuri pe mobil acasă

joc mobil- aceasta este o activitate fascinantă bogată emoțional a copilului cu respectarea anumitor reguli. Este greu de supraestimat beneficiile jocurilor în aer liber pentru bebeluș. În timpul mișcării active sunt activate: respirația, circulația sângelui și procesele metaboliceîn corp, dezvoltați coordonarea mișcărilor, viteza de reacție și atenție, antrenați forța și rezistența, ameliorează impulsivitatea. Copiii noștri au din ce în ce mai puține oportunități de a se deplasa (se interferează cu vecinii de jos, interdicții, televizor etc.). Dar un copil mic ar trebui să petreacă cea mai mare parte a timpului în mișcare. Fă-ți timp și joacă-te cu copilul tău! Vă oferim mai multe jocuri în aer liber care nu necesită nici un echipament special și care pot fi jucate cu un singur copil sau cu mai mulți.
Jocul „Atinge mingea”
închide balon(sau mai multe bile) peste capul copilului, dar pentru ca acesta să nu poată ajunge cu mâinile la el. Copilul va trebui să sară în sus pentru a lovi mingile!
Jocul „Mergi ca un urs”
Oferă bebelușului tău diferite moduri de a merge: ca un urs, cu brațele și picioarele larg depărtate; ca un iepuraș, sărind; ca un cal, ridicând picioarele; ca un soldat care marşează. Merge pe degete, aleargă, sari, mergi liniștit, pe degete, imită mișcarea păsărilor, fluturând brațele întinse.
Sari peste joc
Așezați o frânghie lungă sau un cerc pe podea. Arată-i copilului tău cum să sară peste frânghie sau să sară în și din cerc.
Jocul „Rândunica și stârcul” Pentru a menține echilibrul, invitați copilul să stea pe un picior ca un stârc, apoi să-și întinde piciorul pe spate și să se aplece puțin pentru a face o „înghită”.

Ne jucăm cu toată familia

iepurașul de soare
Luați un felinar și arată-i copilului cum apare pe perete pată galbenă: „Este o rază de soare”. Invitați copilul să prindă „iepurașul” cu palmele, iar dacă este pe podea, puteți prinde cu picioarele.
Fugații sar
iepurași de soare,
Le numim - ei nu merg,
Au fost aici - și ei nu sunt aici.
Sari, sari in colturi
Au fost acolo și nu sunt acolo.
Unde sunt iepurașii? Plecat
Nu le-am găsit nicăieri.

La ursul din pădure
Acest joc necesită participarea a doi adulți. „Ursul” (unul dintre adulți) stă pe un scaun în colțul camerei și „doarme”. Un alt adult, împreună cu un copil (sau copii), se plimbă prin pădure, culege „ciuperci”, „poabe”, se strigă între ei: „Mă! Aw!" Apoi, adultul și copiii, ținându-se de mână, încep să se apropie de „urs” cu cuvintele:
La ursul din pădure
Voi ridica o mulțime de conuri
Și ursul este orb -
Nu fugi după mine.
Ramura se va rupe -
Ursul mă urmărește!
Pe ultimul cuvant„Ursul” mârâie și aleargă după jucători.

Unu, doi, trei - prind!
Copiii stau pe o parte a camerei.
Ei spun: "Unu, doi, trei - prind!" - și fugi spre peretele opus al camerei.
Șoferul, care se află în centrul camerei, trebuie să prindă jucătorii înainte ca aceștia să ajungă la perete.

Salki cu un șarpe
Muzica veselă pentru copii sună, copiii aleargă, sar, se distrează. Muzica se oprește, iar copiii se ghemuiesc și se ascund (pentru ca șarpele „să nu-i bage în seamă”). Un șarpe (jucărie) se târăște pe lângă copii, iar copiii trebuie să se abțină și să nu se grăbească să fugă de șarpe. În acest joc, copiii dezvoltă rezistența.

Gâște, gâște
Copiii stau la un perete al camerei. Șofer (adult) la mijloc.
Gazda spune: „Gâște, gâște”.
Copii: „Ha, ha, ha”.
Gazda: „Vrei să mănânci?”
Copii: „Da, da, da”.
Conducător: „Ei bine, zboară – dacă vrei, ai grijă doar de aripi”.
Tren
Copiii stau unul după altul într-o coloană și își pun mâinile pe umerii copilului din fața lor. Se dovedește un „tren” care se mișcă încet prin cameră cu cuvintele:
Aici mergem cu trenul nostru, roțile bat,
și în acest tren
băieții stau.
„Choo-choo-choo, choo-choo-choo”
- mersul locomotivei
departe
i-a luat pe băieți
foarte departe.
Dar iată oprirea:
„Cine vrea să coboare?
Ridicați-vă băieți
Hai să mergem la o plimbare!"
Fiecare jucărie!
Pe podea în diferite locuri așezate Jucarii de plus. Copiii aleargă prin cameră, încercând să nu atingă jucăriile. La un semnal: bate din palme, lovește o tamburină, sună un clopoțel - fiecare copil ridică una dintre jucării în brațe. Apoi pune jucăria înapoi și jocul continuă.

Degetele mele amuzante

Tehnici generale de masaj al degetelor care promovează dezvoltarea vorbirii:
- mângâierea mâinilor;
- frecarea degetelor de la varfuri la baza cu putina forta pentru a creste sensibilitatea;
- presiune ușoară pe falangea superioară a degetului;
- frecare în cerc de la vârf până la palmă;
- luați un deget de vârf și rotiți-l ușor în sensul acelor de ceasornic.
Pentru fiecare recepție, puteți alege o rime separată.
O veveriță stă pe un cărucior
Ea distribuie nuci.
Mishka - cu picioarele grase,
Zainka mustata,
sora-vulpe,
Vrăbiuță, Pițigoi.
Cine în gură
Cui îi pasă
Cui îi pasă.
Joc de napi.
Am plantat un nap
(cu degetele ca și cum ar fi săpat o groapă în palma unui copil)
Napul a fost udat
(imităm cum curge apa dintr-un adapator)
Napul a crescut
(îndreptați degetele treptat)
Bun și tare!
(lasă palma deschisă, îndoaie degetele ca niște cârlige. Prinde cârligele copilului cu cârligele degetelor și trage - fiecare în direcția ta)
Nu o putem scoate, cine ne va ajuta?
Trage-trage, trage-trage! Wow!
(mâinile desprinse, scuturate cu periile)
Jocul „Clătite”
Dacă mama frământă aluatul
Este foarte interesant
(mâna stângă este strânsă într-un pumn, parcă ținem o cratiță, cu mâna dreaptă facem mișcări de parcă frământăm)
Dragilor, dragilor
(bate din palme)
Ce au copt? Clatite
(ținem o tigaie imaginară cu mâna dreaptă, turnăm pe ea aluat cu o fecioară)
Odată - clătite pentru mama
(întinde clătite pe farfurii)
Două - clătite pentru...
(numim numele persoanelor familiare copilului)
Trei - ….
Patru -….
Și Serezhenka este un prieten
Primește o plăcintă!
(strâng mâinile)
Ah, ce delicios!
Jocul „Peștele”
Peștele trăiește în lac
Un pește înoată în lac.
(Palmile sunt conectate și fac mișcări line)
Coada va lovi brusc
(Palmile se separă și se lovesc de genunchi)
Și vom auzi - plop, plop
(Combină-ți palmele la bază și bate din palme așa)
Jocul „Degetele obraznice”
Unu doi trei patru cinci!
Degetele au ieșit la plimbare.
Unu doi trei patru cinci!
Se ascund din nou
Unu doi trei patru cinci!
Să numărăm degetele.
Puternic, prietenos. Toate atât de necesare.

Tip

Caracteristicile educației fizice în dow. Scop, sarcini, mijloace de educație fizică în instituțiile preșcolare

Postări asemănatoare: