Proiect în grădiniță de educație fizică. Proiect de educație fizică „pentru sănătate la grădiniță”

Triasorukova Evgenia Viaceslavovna
Instituția preșcolară autonomă municipală a grădiniței Nijnevartovsk nr. 5 „Visul”.
instructor educatie fizica

Proiectul PHYS „Vrem să fim sănătoși”

DESCARCARE (proiect complet cu fotografii)

Un proiect de interacțiune eficientă între educatori și părinți atunci când desfășoară activități de educație fizică și sănătate cu copiii.

Pașaport de proiect:
MADO nr. 5 „Visul”, Nijnevartovsk
Vârsta participanților la proiect: copii de vârstă preșcolară.

Componența grupului de proiect: instructor de educație fizică, profesori de grup, elevi și părinți ai elevilor.

Tipologia proiectului:

După activitatea dominantă: creativ – informaţional.
După natura conținutului: copil și familie.
După natura participării copilului la proiect: participant de la început până la primirea rezultatelor.
După natura contactelor: în cadrul aceleiași grupe de vârstă.
După numărul de participanți: frontal.
Durata - pe termen lung (octombrie - mai).

Relevanța proiectului.
În prezent, există o căutare constantă a metodelor de îmbunătățire a sănătății copiilor din grădinițe. Scopul principal este reducerea incidenței copiilor.
Capacitatea copiilor de a stăpâni toate abilitățile și abilitățile care le sunt insuflate la grădiniță și de care au nevoie pentru o învățare eficientă în viitor depinde în primul rând de starea lor de sănătate. Pentru a face acest lucru, este necesar să se dezvolte cunoștințe diverse și trăsături de caracter pozitive la copii și să se îmbunătățească dezvoltarea fizică.
Cadrele didactice trebuie să organizeze în mod corespunzător activitățile educaționale cu copiii preșcolari, ținând cont de vârsta și caracteristicile psihologice ale acestora, creând condiții igienice favorabile și îmbinând în mod optim diverse tipuri de activități. De asemenea, este necesar să se caute în mod constant noi forme de interacțiune cu familiile elevilor.
Problema ocrotirii sănătății copiilor la grădiniță este foarte acută.
Prin urmare, sarcinile urgente în procesul de creștere și educare a copiilor preșcolari sunt: ​​dezvoltarea, conservarea, întărirea, îmbunătățirea sănătății copiilor din grădiniță și recuperarea acestora.
Formarea sănătății copilului la vârsta preșcolară depinde în mare măsură de ceea ce se lucrează în această direcție în grădiniță. Este necesar să se creeze o atmosferă emoțională, veselă și să se introducă elemente de educație fizică distractivă, deoarece sănătatea fizică depinde în mare măsură de starea psihică a copiilor; acordați mai multă atenție întăririi, procedurilor de igienă și prevenirii bolilor. În timpul zilei, copiii ar trebui să primească emoții pozitive și o dispoziție veselă din comunicarea cu colegii și profesorul.
Motto-ul nostru: „Vrem să fim sănătoși!”

Caracteristici legate de vârstă ale dezvoltării fizice a copiilor de 5-6 ani.
Capacitățile în creștere ale copiilor determină o creștere a sarcinii fiziologice asupra corpului în timpul exercițiilor de dimineață, cursurilor și altor forme de muncă. Astfel, durata alergării continue într-un ritm lent crește considerabil (până la 1,5-2 minute), numărul de sărituri crește treptat la 50-55 la rând, acestea se repetă cu o scurtă pauză de 2-3 ori.
La copiii de această vârstă, volumul și intensitatea exercițiilor generale de dezvoltare cresc. Alături de exercițiile cu bețe de gimnastică și frânghii, se folosesc din ce în ce mai mult exercițiile pe echipament de gimnastică (pereți, bănci, precum și împotriva unui buștean, copac etc.), exercițiile în pereche și în grup cu cercuri, stâlpi și frânghii. În acest caz, este important să vă asigurați că poziția de pornire este respectată cu strictețe, că pozițiile intermediare și finale sunt executate cu acuratețe și că mișcările sunt efectuate în conformitate cu tempo-ul dat.
Explicațiile și instrucțiunile ar trebui să fie scurte, vizând executarea de înaltă calitate a exercițiilor: precizia pozițiilor și direcțiilor de mișcare ale părților individuale ale corpului cu amplitudine bună, tensiune musculară adecvată.
Succesul în stăpânirea mișcărilor de bază este determinat în mare măsură de nivelul de dezvoltare a abilităților motorii. Cu cât este mai sus, cu atât este mai ușor pentru copil să stăpânească tehnica mișcărilor complexe. Astfel, săriturile în înălțime și în lungime de la un început de alergare necesită exerciții preliminare repetate care asigură dezvoltarea și întărirea extremităților inferioare, mușchilor abdominali și ai spatelui, precum și dezvoltarea funcției de echilibru și coordonare a mișcărilor; Conținutul principal al exercițiilor pregătitoare pentru stăpânirea cățărării ar trebui să fie exercițiile care ajută la întărirea mușchilor trunchiului, brațelor și picioarelor și coordonarea mișcărilor etc.
Trebuie amintit că formarea abilităților motorii merge mult mai rapid dacă exercițiul este repetat de multe ori cu pauze minore. De exemplu, săriturile înalte și lungi de la un început de alergare trebuie repetate de 8-9 ori la rând în prima lecție cu o reducere treptată a numărului de repetări la 3-4 ori, în total 3-4 lecții sunt suficiente pentru aceasta. circulaţie. Copiii de această vârstă ar trebui învățați să adopte o abordare semnificativă pentru a obține acuratețea și corectitudinea în efectuarea mișcărilor, potrivindu-și tiparul. Acest lucru este deosebit de important atunci când copiii stăpânesc noi acțiuni motorii coordonate complex: sărituri lungi și înalte cu pornire de alergare, aruncare etc.
Abilitățile de mișcări de bază sunt consolidate cu succes în jocurile în aer liber și cursele de ștafetă. Trebuie amintit că mișcarea poate fi inclusă în jocuri sau curse de ștafetă doar dacă este bine stăpânită de copii. Este important să se schimbe succesiunea mișcărilor și condițiile de joc, ceea ce contribuie la dezvoltarea și educarea dexterității și inteligenței la copii.
Ipoteza proiectului:
Dacă organizați educație fizică și activități de sănătate de înaltă calitate cu copiii, acest lucru va ajuta la păstrarea, consolidarea și îmbunătățirea sănătății copiilor, atât fizice, cât și psihice, și la recuperarea acestora. Un mediu de dezvoltare bine organizat în sala de sport și în zona de educație fizică oferă copilului posibilitatea de a se exprima social, de a învăța anumite reguli ale unui stil de viață sănătos, de a se simți conectat cu alți copii și de a întări încrederea în sine.
Obiectivul proiectului:

Formarea, conservarea și întărirea sănătății copiilor prin introducerea gimnasticii de îmbunătățire a sănătății în orele de educație fizică.

Obiectivele activităților proiectului:

Educational:
- dezvolta calitatile fizice si moral-volitionale, imaginatia creatoare, invata sa dai o imagine obiectelor;
- imbunatateste calitatile fizice ale copiilor, dezvolta coordonarea miscarilor;
- învață copiii să se relaxeze și să-și refacă respirația după activitatea fizică,

Educational:
- dezvoltarea interesului pentru activități comune cu colegii;
- îmbogățiți în continuare experiența motrică și cognitivă a copiilor prin jocuri în aer liber;
- consolidarea abilităților de alegere independentă a acțiunilor;
- dezvoltați creativitatea, dexteritatea și simțul asistenței reciproce.
Educational:
- pentru a forma o atitudine emoțională și bazată pe valori față de lumea din jurul nostru,
- să cultive o cultură generală a comportamentului și nevoia unui stil de viață sănătos,
- cultivați relații de prietenie, simțul colectivismului, asistență reciprocă;
- insufla dragostea pentru exercitii fizice si intarire;
- creșterea alfabetizării părinților în materie de educație și promovare a sănătății copiilor preșcolari.

Etapele și calendarul proiectului:

Etapa 1 - organizatorică și pregătitoare (septembrie-octombrie)
definirea problemei
definirea scopurilor si obiectivelor
definirea metodelor de lucru;
selecția literaturii metodologice, material ilustrativ.
selecția echipamentelor de educație fizică
selecție de lucrări muzicale;
efectuarea lucrărilor preliminare cu părinții;
întocmirea unui plan de evenimente pe termen lung, note de lecție
dezvoltarea diagnosticului

Etapa 2 - practică (octombrie-mai)
organizarea lucrărilor practice cu copiii;
formarea interesului sustenabil și a atitudinii pozitive a copiilor preșcolari față de orele de educație fizică;
dezvoltarea calităților fizice de bază;
formarea deprinderilor practice în activitatea fizică;
lucrați la dezvoltarea abilităților de postură corectă, plasarea corectă a picioarelor și respirație;
educație a calităților de voință puternică, atenție, autocontrol, responsabilitate.
lucrul cu părinții elevilor: informații vizuale, vizionări deschise, consultații.

Etapa 3 - finală (mai)
sintetizarea implementarii proiectului;
analiza realizarii scopului stabilit si a rezultatelor obtinute;
generalizarea rezultatelor lucrării, formularea concluziilor.
lecția finală
prezentarea proiectului
prezentarea echipamentelor de gimnastică netradiționale

Forme și metode de implementare a proiectului:
Metode: observații, povești, jocuri, demonstrație.

Implementarea proiectului pe sectii:

1. Tratament și activitate preventivă:
- menținerea unui fundal psihologic pozitiv în grup;
- regim flexibil si moale pentru copii dupa boala;
- utilizarea tehnologiilor de salvare a sănătății (exerciții de respirație, exerciții pentru degete, automasaj de joacă).

2. Educație fizică și muncă în sănătate:
- diagnosticarea individuală a dezvoltării mișcărilor copiilor;
- selectarea de noi complexe de gimnastică;
- exercițiile de dimineață sunt unul dintre mijloacele de îmbunătățire a sănătății și de prevenire a bolilor.
- gimnastica dupa un pui de somn;
- ore de educatie fizica;
- ora de wellness pentru copii;
- activitati sportive, zile de sanatate;
- întărire (mers, mers desculț pe „căi de sănătate”)

3. Lucrări corective:
- lucrari corective privind formarea piciorului si a posturii corecte (mersul pe cai de sanatate);
- selectia exercitiilor corective;
-munca de consultanta.

Lucrări de planificare pentru implementarea proiectului:
Exerciții de dimineață - zilnic;
Cursuri de educație fizică - marți, vineri (conform programului);
Educație fizică o dată pe lună;
Gimnastica dupa somn - zilnic;
Mers desculț, proceduri de apă - vara;
Lucrați cu „căi de sănătate” - zilnic;
Exerciții de respirație - de 2 ori pe săptămână;
Jocuri cu degetele - de 2 ori pe săptămână;
Corectarea aparatului locomotor - de 2 ori pe săptămână (marți, vineri în timpul orelor de educație fizică);
Tratament cu cuarț - zilnic;
Lucrare consultativă cu părinții - o dată pe trimestru;
Ora de wellness pentru copii - o dată pe săptămână;
Pregătirea cardurilor de diagnostic pentru dezvoltarea tipurilor de bază de mișcări -
de 2 ori pe clasă. an (septembrie, mai)

Calendar-plan tematic al evenimentelor

Nr. Responsabil de activități
Fac etapa organizatorica si pregatitoare
septembrie octombrie
1 Definiția problemei, scopurile și obiectivele Tryasorukova E.V. profesori de grup.
2 Chestionar al părinților. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
3 Elaborarea planurilor de implementare a proiectelor, dosare, evenimente. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
Etapa II practică
octombrie
1 Master class pentru părinți
„Jocuri în aer liber acasă” Tryasorukova E.V. profesori de grup.
2 Jocuri în aer liber în timpul mersului
(curse de ștafete, concursuri) Tryasorukova E.V. profesori de grup.
3 Minute de educație fizică în timpul activităților educaționale. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
4 Jocuri sedentare în timpul zilei. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
5 Jocuri, exerciții cu echipament nestandard. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
6 Jocuri didactice despre sport (poze decupate, imagini pereche etc.) Tryasorukova E.V. profesori de grup.
noiembrie
1 Competiții între părinții grupelor Tryasorukova E.V. profesori de grup.

6 jocuri sedentare în timpul zilei. Tryasorukova E.V. profesori de grup.

decembrie
1 Curse de ștafetă de schi. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
2 minute de educație fizică în zona de învățământ. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
3 Gimnastica dupa somn. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
4 Jocuri în aer liber în timpul plimbărilor (curse de ștafetă, OVD etc.) Tryasorukova E.V. profesori de grup.
5 jocuri sedentare în timpul zilei. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
6 Jocuri, exerciții cu echipament nestandard. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
7 Ora de joc în sala de sport o dată pe săptămână. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
ianuarie
1 Diagnosticare intermediară Tryasorukova E.V. profesori de grup.
2 Curse de ștafetă de schi Tryasorukova E.V. profesori de grup.
3 Săptămâna sănătății cu copii. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
4 minute de educație fizică în zona de învățământ. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
5 Gimnastica dupa somn. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
6 Jocuri în aer liber în timpul plimbărilor (curse de ștafetă, OVD etc.) Tryasorukova E.V. profesori de grup.
7 jocuri sedentare în timpul zilei. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
8 Jocuri, exerciții cu echipament nestandard. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
9 Ora de joc în sala de sport o dată pe săptămână.
februarie
1 cursă de ștafetă festivă dedicată zilei de 23 februarie, alături de tătici și copii. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
2 „Competiție eroică” cu copii. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
4 Gimnastica dupa somn. Profesori de grup.
5 Jocuri în aer liber în timpul plimbărilor (curse de ștafetă, OVD etc.) Profesori de grup.
6 jocuri sedentare în timpul zilei. Profesori de grup.
7 Jocuri, exerciții cu echipament nestandard. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
8 Ora de joc în sala de sport o dată pe săptămână. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
9 Divertisment sportiv pentru copii. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
Martie
1 „Hai fetelor!” Tryasorukova E.V. profesori de grup.
2 Folder „Rolul gimnasticii de îmbunătățire a sănătății” Tryasorukova E.V. profesori de grup.
3 minute de educație fizică în zona de învățământ. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
4 Gimnastica dupa somn. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
5 Jocuri în aer liber în timpul plimbărilor (curse de ștafetă, OVD etc.) Tryasorukova E.V. profesori de grup.
6 Ora de joc în sala de sport o dată pe săptămână. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
7 Consultație „Educație fizică sau sport” pentru părinți. Tryasorukova E.V.
Aprilie
Sanatate 1 zi. Tryasorukova E.V.
2 Folder „Stil de viață sănătos” Tryasorukova E.V.
3. Minute de educație fizică în zona de învățământ. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
4 Gimnastica dupa somn. profesori de grup.
5 Jocuri în aer liber în timpul plimbărilor (curse de ștafetă, OVD etc.) Tryasorukova E.V.
6 jocuri sedentare în timpul zilei. profesori de grup.
7 Jocuri, exerciții cu echipament nestandard. Tryasorukova E.V. profesori de grup.
8 Ora de joc în sala de sport o dată pe săptămână.
Tryasorukova E.V.
Finala etapa a III-a
Mai
1. Diagnosticul copiilor. Tryasorukova E.V.

Rezultate asteptate:
- întărirea sănătății copilului în general, reducerea morbidității generale;
- dobândirea deprinderilor unei posturi corecte frumoase;
- dobândirea abilităților de respirație adecvate;
- dobândirea deprinderilor de plasare corectă a piciorului;
- dezvoltarea calităților fizice (coordonarea mișcărilor, agilitatea, rezistența);
- creşterea interesului pentru educaţia fizică;
- asistența activă a părinților în organizarea muncii de îmbunătățire a stării de sănătate a copiilor;
- sistematizarea lucrărilor privind sănătatea copiilor.

Monitorizarea calităților fizice ale copiilor la începutul anului

Furnizarea de activități de proiect:

Suport logistic si tehnic
Sală de gimnastică
echipamente (mingi, frânghii de sărit, cuburi, înălțimi diferite, arcuri, perete de gimnastică, bețe de gimnastică, panglici, frânghii de sărit, genți de greutăți, trambuline, covorașe, bile, cercuri, căi de corectare,)
Centrul muzical
biblioteca muzicala

Consultație pentru părinți
„Educația elementelor de bază ale unui stil de viață sănătos la copiii preșcolari”

Este curățenia cheia sănătății? Cei mai mulți dintre noi vor răspunde „da” și vor avea dreptate. „...Curățenia aduce o persoană mai aproape de zeitate”, a remarcat un sociolog european. Cuvântul „igienă” în sine provine de la numele uneia dintre fiicele zeului vindecător grec Asclepius - Hygeia (zeița purității și a sănătății).
Abilitățile de igienă sunt o parte foarte importantă a culturii comportamentului. Nevoia de curățenie, păstrarea feței, corpului, coafurii, hainelor, pantofilor curate, sunt dictate nu numai de cerințele de igienă, ci și de normele relațiilor umane. Copiii ar trebui să înțeleagă că, dacă respectă în mod regulat aceste reguli, atunci ei vor arăta respect față de ceilalți și vor avea ideea că o persoană neglijentă care nu știe să aibă grijă de sine, de aspectul său și de acțiunile sale, de regulă, nu va să fie aprobat de oamenii din jurul lui. Educarea copiilor în abilitățile de igienă personală și publică joacă un rol vital în protejarea sănătății lor și promovează un comportament corect la domiciliu și în locurile publice. În cele din urmă, nu numai sănătatea lor, ci și sănătatea altor copii și adulți depinde de cunoștințele copiilor și de respectarea regulilor de igienă și a normelor de comportament necesare.
În procesul muncii de zi cu zi cu copiii, este necesar să ne străduim să ne asigurăm că respectarea regulilor de igienă personală devine naturală pentru ei și că abilitățile de igienă sunt îmbunătățite constant odată cu vârsta. La început, copiii sunt învățați să respecte regulile de bază: să se spele pe mâini cu săpun, să le spume până se formează spumă și să le ștergeți, să folosiți un prosop individual, un pieptene, un pahar pentru clătirea gurii și asigurați-vă că toate lucrurile sunt păstrat curat. De aceea
Lucrările privind dezvoltarea abilităților de igienă personală la copii ar trebui să înceapă la vârsta preșcolară timpurie.
Pentru a insufla copiilor un obicei bun de a se spăla pe mâini, puteți folosi mici rime:
***
Apa, apa,
Imi spal fata
Ca să-ți strălucească ochii,
Ca să-ți roșească obrajii,
Ca să-ți faci gura să râdă,
Pentru ca dintele să muște.
***
Pisica s-a spălat fără apă.
Mi-am spălat ochii și gura cu laba.
Dar nu pot să mă spăl așa
Mama s-ar putea enerva...
V. Naumenko
În baie.
Vaniei îi place să înoate
În marea albă - în baie.
E doar păcat -
Malul nu se vede.
Vizibilitatea a dispărut
Mi-a intrat sapun in ochi...
A. Shlygin
Apă și săpun
- Ești murdar!
Ai cerneală pe frunte! -
a exclamat apa,
Văzând Săpun.
- Da, - spune Sapun, -
Știu,
Dar altele de la murdărie
economisesc!
Râul a rămas fără apă
Oh, necaz, necaz, necaz -
Râul a rămas fără apă!
Acest lucru se datorează lui Vali:
Valya - spălat!!!
V. Shurzhik
Sarcina adulților în formarea deprinderilor culturale și igienice este de a dezvolta autocontrolul atunci când respectă regulile și normele de igienă personală. Vă invităm să învățați împreună cu copiii voștri cum să se spele corect pe mâini.
Responsabilitatea părinților este de a consolida constant abilitățile de igienă dezvoltate la copil în grădiniță. Este important ca adulții să dea un exemplu copilului și să-l urmeze întotdeauna singuri. Sperăm că recomandările noastre vă vor ajuta.
Mulți părinți cred că copilul lor ar trebui să fie îmbrăcat mai cald. Copiii care sunt strânși se îmbolnăvesc mai des. Mișcările în sine încălzesc corpul, iar ajutorul „o sută de haine” este inutil. Schimbul de căldură în organism este perturbat și, ca urmare, se supraîncălzi. Atunci chiar și un curent de aer ușor este suficient pentru a răci.
Mulți oameni cred că, pentru a reține căldura, îmbrăcămintea trebuie să se potrivească perfect corpului. Paradoxal, cel mai de încredere remediu pentru frig este aerul. Se pare că, pentru a te proteja mai bine de temperaturile scăzute, trebuie să creezi un strat de aer în jurul corpului. Îmbrăcămintea caldă, dar lejeră este potrivită pentru asta. Ce să porți sub jachetă sau haină? Mai întâi, un tricou sau un tricou din bumbac, care absoarbe bine transpirația, apoi un pulover sau un pulover de lână, lejer, dar strâns la gât și la încheieturi. Pe picioare - șosete de lână și cizme calde cu blană sau cizme, dar nu strâmte, dar astfel încât degetul mare să se poată mișca cu ușurință în interior.
Mulți oameni cred că iarna este suficient să mergi o oră. Nu există reguli stricte în această privință. Totul depinde de temperamentul copilului și de temperatura exterioară. Copiii tolerează mai bine frigul dacă sunt hrăniți înainte de plimbare - alimentele bogate în carbohidrați și grăsimi oferă o căldură deosebită.
Mulți oameni cred că este un dezastru dacă urechile unui copil sunt înghețate. În îngheț sever, temându-se de otită, mamele și bunicile folosesc un întreg arsenal, constând din eșarfe, pălării cu clapete pentru urechi, pălării - căști. Totuși, dacă un copil are o infecție a urechii, asta nu înseamnă că ei sunt cei care sunt hipotermici. Aveți grijă să acoperiți mai strâns gâtul și spatele capului copilului - aici are loc cea mai mare pierdere de căldură.
De mulți ani, suntem cu toții uimiți de statisticile triste privind incidența îmbolnăvirilor la copiii de vârstă preșcolară și primară. Fiecare al treilea copil are abateri în dezvoltarea fizică. Acum situația s-a înrăutățit și mai mult: 50 - 80% dintre copii au diverse boli. Există multe motive pentru aceasta: economice, sociale, genetice și medicale. Una dintre ele este lipsa de atenție a adulților față de sănătatea copilului lor. Desigur, ne iubim copilul și îl tratăm cu sârguință când se îmbolnăvește. În viața de zi cu zi, nu folosim întregul arsenal de mijloace și metode, bazate pe condițiile de viață și activitățile copiilor.
Principala cauză a majorității răcelilor la copii este discrepanța dintre hainele și încălțămintea copilului și condițiile de temperatură. Aceasta înseamnă că este întotdeauna necesar să se compare temperatura aerului și îmbrăcămintea copilului, evitând atât supraîncălzirea, cât și hipotermia corpului.
Muzioterapia și terapia mirosului sunt foarte importante pentru sănătatea copilului, ca componente în crearea fundalului, a mediului în care trăiește copilul.
Modul. Ea a fost și rămâne întotdeauna baza pentru dezvoltarea fizică deplină a copiilor. Nu întâmplător s-a observat că luni copiii vin la grădiniță nervoși și greu. Probabil pentru că în weekend copiii se îndepărtează de rutina obișnuită și trăiesc după programul adulților; se trezesc târziu, nu ies la plimbare și se culcă noaptea târziu (din cauza oaspeților). Acest lucru îi face pe copii capricioși, deoarece stereotipul stabilit al corpului copilului este încălcat.
Exerciții de dimineață. Este atât de bine când o familie are o tradiție de a face exerciții de dimineață în fiecare zi.
Mers pe jos. Fiziologii și psihologii au dovedit științific că un copil efectuează 6-13 mii de mișcări pe zi. Mai mult, s-a observat că dacă un copil face mai puțin de 6 mii de mișcări, copilul experimentează disconfort. În condiții de inactivitate fizică, bebelușul se dezvoltă mai rău și devine capricios. Confortul motor pentru un preșcolar este cel mai bine asigurat în aer curat. Pe vreme nefavorabilă: ploaie, ninsoare, îngheț sever - copiii, de regulă, stați acasă. Astfel, copiii sunt lipsiți de oxigen și de comunicare cu semenii. În acest caz,
Vă recomandăm să folosiți așa-numitele „plimbări în cameră” acasă. Vă sfătuim să le conduceți astfel: toată lumea ar trebui să se îmbrace călduros (șosete de lână,
trening, pălărie), deschide ușa balconului și mișcă și joacă-te activ timp de 30 - 40 de minute. Și în plimbările regulate, practicați drumeția și alergarea, ca mijloc universal de îmbunătățire a sănătății.
Jocuri de afara. Este bine când părinții și copiii au jocurile lor preferate în aer liber. Printre care pot fi „lapta”, „a treia roată”, „clasici”. Un copil se va juca cu siguranță dacă își vede tatăl și mama, bunica și bunicul jucându-se.
Pantomimă. Pantomima joacă un rol important în asigurarea activității motorii copiilor.
Jocuri sportive. Desigur, este prea devreme să vorbim despre sporturi adevărate la vârsta preșcolară, dar diverse tipuri de jocuri cu elemente sportive sunt destul de accesibile copiilor de 5-6 ani (și chiar mai mici). Copiii, ca și mâncarea, ar trebui să aibă propriul lor echipament sportiv de la o vârstă fragedă. Acesta ar putea fi o sanie, schiuri, patine, un cerc de cauciuc, o bicicletă, rachete sau mingi de badminton, popice, orașe, dame și șah. Astfel, cultura fizică este un concept încăpător. Și numai printr-un set de proceduri, ținând cont de sănătatea copiilor, vom putea obține rezultate pozitive în această problemă primară.
Bolile sunt un lucru neplăcut, mai ales pentru copii. Dar este iarnă în calendar, ceea ce înseamnă că cel mai probabil este imposibil să evitați numeroase răceli. Copiilor de foarte multe ori nu le place să fie tratați, prin urmare, de îndată ce primele „zile fierbinți” sunt lăsate în urmă, ei solicită încetarea imediată a repausului la pat, considerând-o plictisitor și inutil. Copiii veseli și veseli se descurcă mult mai bine cu infecția și se recuperează mai repede, iar unele jocuri active nu numai că mențin o dispoziție bună, dar știu și să se vindece! Starea psiho-emoțională a copilului joacă un rol pozitiv în îmbunătățirea sănătății. Dacă la adulți mai mult de 70% din boli au o bază psihosomatică, i.e. boala este reacția corpului la problemele noastre emoționale, apoi copiii „răspund” adesea cu boală la anxietatea și îngrijorarea părinților lor. Acesta este exact starea în care se află părinții când copiii lor sunt bolnavi. Acest fond emoțional negativ interferează cu recuperarea copilului.
O altă caracteristică a corpului unui copil este creșterea constantă a organelor. În consecință, acei mușchi către care este îndreptat un flux sanguin mai puternic se dezvoltă mai intens, adică. la organele în mișcare. În plus, se știe că sistemul muscular la o vârstă fragedă are o strânsă legătură cu principalele mecanisme de reglare. Restricționarea mișcării afectează negativ nu numai organul bolnav, ci și sistemele nervoase, endocrine și neurotransmițătoare în ansamblu. Restricționarea mișcării afectează postura, slăbirea funcțiilor respiratorii și circulatorii. O scădere a activității motorii naturale la copii duce la o scădere a fluxului de iritații care apar în timpul mișcării și sunt percepute de terminațiile nervoase ale pielii, mușchilor, articulațiilor, în analizatoarele vizuale și auditive, mergând spre cortexul cerebral. Ca urmare, se pot dezvolta tulburări ale sistemului nervos central și ale organelor interne: tonusul emoțional scade, sistemul neuromuscular slăbește, iar sistemul cardiovascular și respirator slăbesc. Aceasta înseamnă că organismul în ansamblu este slăbit, ceea ce duce la boli mai frecvente. Aceste observații despre rolul mișcării în dezvoltarea și sănătatea umană se reflectă într-un întreg domeniu al medicinei - terapia exercițiului fizic. Cu toate acestea, psihicul copilului, în special la o vârstă fragedă, este structurat în așa fel încât este aproape imposibil să forțezi copilul să efectueze cu intenție orice exerciții, chiar și cele mai utile. Copilul ar trebui să fie interesat și implicat. De aceea, exercițiile de îmbunătățire a sănătății și prevenirea bolilor sunt adaptate și modificate sub formă de joc. Jocurile jucate în aer curat temperează corpul și întăresc
imunitate. Trebuie amintit că efectul de vindecare al jocurilor este posibil doar cu exerciții frecvente și pe termen lung.
Mă doare gâtul, începe să curgă nasul, iar două zile mai târziu apare o tuse. Aceasta este umflarea care afectează mucoasa nazală și afectează, de asemenea, bronhiile. Copilul a început să aibă dificultăți de respirație. Și apoi există sputa, pe care inelul limfoid inflamat al nazofaringelui o secretă cu generozitate zi și noapte, curge în josul arborelui bronșic. Dacă copilul se întinde, mucusul stagnează, nu tusește, microbii se înmulțesc în el, iar pneumonia nu este departe.
Dar copiii simt intuitiv; nu e nevoie să te întinzi. Și de îndată ce temperatura scade și poate fi ridicată pentru infecțiile respiratorii acute timp de cel mult o zi sau două, ei încep imediat să sară în pat. Și o fac corect. În timp ce sar și aleargă, bebelușii respiră mai intens, rezultând un fel de automasaj. În același timp, bronhiile sunt eliberate de flegmă, tusea dispare mai repede și agitații nu sunt în pericol de complicații.
În prima zi după scăderea temperaturii, poți începe să faci exerciții terapeutice. Iată exerciții pentru copiii preșcolari de mijloc.
— Pasul de soldat.
Plimbare liniștită prin cameră urmată de marș. Ridicăm picioarele sus, îndoindu-ne la genunchi. Trebuie să respiri pe nas și să ții spatele drept. Timp de execuție - 1 minut.

Conținutul programului:

• Să dezvolte la copii nevoia de exerciții fizice sistematice;
• Asigurarea dezvoltării cuprinzătoare și armonioase a calităților fizice ale copiilor preșcolari.
• Introduceți copiii la un stil de viață sănătos.
• Formați abilități și abilități motorii vitale.
• Promovați sănătatea, dezvoltarea voinței, determinarea.
• Faceți posibil ca fiecare copil să aibă cunoștințe de bază despre corpul său, rolul exercițiilor fizice în viața sa și modalități de a-și consolida propria sănătate.
• Hrăniți nevoile estetice ale personalității copilului.

Scurt rezumat al proiectului:

În procesul de lucru la proiect, copiii își formează și își extind ideile despre educația fizică și sport, își dezvoltă calități pozitive și își manifestă propriile capacități potențiale care le-au fost oferite încă de la naștere.

Etapa finală:

Activități de agrement legate de educația fizică, inclusiv o prezentare a rezultatelor muncii comune a copiilor și părinților (ziare de perete, albume), o expoziție de desene ale copiilor și părinților.

Activități:

• Cultură fizică;
• copilul și lumea din jurul lui;
• dezvoltarea vorbirii;

Grup:

Vârsta preșcolară senior 6-7 ani

Părinți (reprezentanți legali)

Educator

Durata aproximativă a proiectului: 7 luni.

Baza proiectului

Standarde educaționale:

• Cultură fizică;
• dezvoltarea vorbirii;
• copilul și lumea din jurul lui;
• activitate vizuală.

Educație fizică: să formeze copiilor nevoia de activitate fizică zilnică, să dezvolte calități psihofizice, să cultive rezistența, perseverența, determinarea, inițiativa, independența, creativitatea, imaginația, să mențină interesul pentru cultura fizică și sport, realizările individuale în domeniul sport.

Dezvoltarea vorbirii: să-i obișnuiască pe copii – viitori școlari – să manifeste inițiativă și curiozitate pentru a dobândi cunoștințe noi, pentru a-i obișnui cu răspunsuri și judecăți independente.

Copilul și lumea din jurul lui: extindeți și aprofundați cunoștințele copiilor despre sport; să formeze la un nivel accesibil cunoștințele necesare în domeniul igienei, medicinei, educației fizice; să cultive respectul pentru sportivii ruși celebri și un sentiment de mândrie pentru realizările lor sportive înalte.

Activități vizuale: pentru a forma un interes durabil pentru activități artistice; învață utilizarea activă și creativă a metodelor învățate de reprezentare în desen și modelare; dezvoltați capacitatea de a reprezenta impresii despre evenimente sportive și divertisment în desenele dvs.

Rezultatele așteptate ale învățării.

• insuflarea copiilor nevoia de a efectua exerciții fizice, dezvoltarea calităților fizice care garantează o dezvoltare cuprinzătoare (dexteritate, curaj, rezistență) și dorința de a se angaja în cluburi sportive;
• dezvoltarea personalității elevului, potențialul său creativ, capacitatea de a interacționa cu alte persoane;
• educarea sentimentelor morale și patriotice, responsabilitatea socială (capacitatea de a acționa în interesul unei comunități mari);
• stăpânirea unui sistem de cunoștințe și abilități integrate;

Înainte de începerea lucrărilor la proiect, se efectuează un sondaj al părinților (reprezentanților legali) pentru a obține informații despre starea fizică a membrilor familiei, atitudinea acestora față de educația fizică și sport.

Pe parcursul implementării proiectului au loc cursuri tematice, evenimente de educație fizică și divertisment. Pentru a ajuta părinții, sunt afișate dosare, se oferă consultații, teme pentru copii și părinți pe teme sportive: colectarea de materiale pentru lansarea unui ziar de grup, album foto, scrierea poveștilor despre sportivi, sport și beneficiile exercițiilor fizice. Comunicarea cu copiii în timpul liber: conversații, jocuri, curse de ștafetă.

La finalul proiectului se vor organiza următoarele:

• vacanță pentru copii și părinți „Tata, mama, eu – o familie sportivă”;
• o expoziție de desene pentru copii, meșteșuguri și echipamente sportive netradiționale;
• excursie la o scoala sportiva;
• întâlnire cu antrenorii secțiilor sportive (fotbal, volei, box).

Materiale și resurse necesare pentru proiect.

Tehnologii - echipamente: echipament sportiv, aparat foto, casetofon, calculator, scanner, imprimanta, camera video, TV, multimedia.

Tehnologii – software: programe de procesare a imaginii; enciclopedii electronice.

Repartizarea funcțiilor între participanții la proiect.

Profesor de grup

Autoeducare (acumularea de cunoștințe despre istoria olimpică, mari sportivi, efectul direcționat al exercițiilor fizice asupra diferitelor grupe musculare). Elaborarea notițelor pentru cursuri, conversații, vacanțe și implementarea acestora. Diagnosticul nivelului de fitness al copiilor. Selecție de literatură, ilustrații pe această temă. Învățare poezii, cântece, dansuri.

Copii

Cursuri de educație fizică și sănătate, plimbări de antrenament, excursii. Participarea la vacanțe, activități de agrement, curse de ștafetă. Participarea la competiții și secțiuni sportive. Activitati artistice: desen, modelare pe o tema data. Învățare poezie, dansuri, cântece.

Părinţi

Participarea la colectarea de informații. Proiectarea unui ziar de perete, album foto, stand. Vizitarea cluburilor sportive cu copii. Participarea la vacanțe și divertisment. Fabricarea de echipamente de educație fizică nestandard

Etapa 1 – acumularea de cunoștințe.

1. Examinarea ilustrațiilor, revistelor, fotografiilor cu subiecte sportive.

2. Conversații despre istoria mișcării olimpice, beneficiile pentru sănătate ale exercițiului fizic și marii sportivi.

- "Jocuri Olimpice! Ce este asta?” - extinde cunoștințele copiilor despre sport; introduceți istoria Jocurilor Olimpice.

— „De ce ne mișcăm”—dați o idee despre sistemul musculo-scheletic (mușchi); dezvoltarea rezistenței generale; dezvoltați dorința de a face exerciții fizice pe cont propriu.

- „Credem cu fermitate în eroii sportivii” - le facem cunoștință copiilor cu marii sportivi ruși, cultivăm respectul pentru ei și simțul mândriei față de patria lor.

3. Clase:

- „Curcubeul sănătății”

- „De ce sunt necesari mușchii?”

— „antrenament distractiv”

- „Pentru a fi puternici și agil, toți avem nevoie de pregătire”

4. Excursie la Scoala Sportiva pentru Copii si Tineret.

5. Întâlnire cu antrenorul de volei (convorbire, afișare medalii, album foto).

6. Vizitează secțiunea de box.

7. Realizarea de ghicitori pe o temă sportivă.

Etapa 2 – practică.

1. „Spartakiada de toamnă” - concursuri între grupurile pregătitoare ale grădiniței.

2. „Sănătatea este grozavă!” – competiție sportivă pentru preșcolari în rândul grădinițelor municipale.

3. Desen. „Suntem în relații amicale cu sportul.”

4. Modelare. „Unu, doi, trei, silueta atletică, îngheață.”

5. „Haideți, mămici!” - divertisment de educație fizică cu participarea părinților.

6. Jocuri - competiții: „Loviți ținta”, „Cine este mai rapid”, „Cel mai dexter”.

7. Curse de ștafetă (cu și fără obiecte).

8. Jocuri sportive cu elemente de fotbal, volei, tenis.

9. Joc de rol. „Grăniceri”, „Cosmonauți” - pentru a promova pregătirea militaro-patriotică a preșcolarilor; cultivă curajul și rezistența; îmbunătăți starea fizică.

10. Cros dimineața (zilnic).

11. Festivalul sporturilor de iarnă.

12. „Suntem puternici, dibaci, curajoși” - un festival sportiv cu participarea părinților.

13. Memorarea poeziei de L. Sivacheva „Mulți mici sportivi...”.

14. Învățând cântecul lui Yu. Slonov „Fizkult-hurray!”

15. Învățarea dansurilor (cu panglici, cu pompoane).

Etapa 3 – finală.

1. Divertisment fizic „Tată, mamă, sunt o familie de sport!”

2. Ascultarea mini-rapoartelor de la copii.

3. Designul ziarului de perete „Suntem în relații prietenoase cu sportul!”

4. Expoziție de desene pe o temă sportivă (co-crearea copiilor și părinților).

5. Demonstrarea unui album foto.

6. Prezentarea Diplomelor (după nominalizări) și medalioane cu imaginea simbolului olimpic.

Cărți uzate.

• „Program de educație și formare în grădiniță” editat de M.A. Vasilyeva, V.V. Gerbova, T.S. Komarova.
• „Educație fizică distractivă la grădiniță” de K.K. Utrobin.
• „Pregătire fizică, jocuri și exerciții în timpul mersului” V.G. Frolov.
• „Dezvoltați dexteritatea, forța, rezistența la preșcolari” E.N. Vavilova.
• „Educația fizică a copiilor preșcolari” (atelier) V.N. Shebeko, N.N. Ermak, V.A. Shishkina.
• „De ce fel de educație fizică are nevoie un preșcolar” V.A. Shishkina, M.V. Mashchenko.
• „Metode de educație fizică a copiilor preșcolari” L.D. Glazyrina, V.A. Ovsyankin.
• „Educația fizică pentru preșcolari” de L.D. Glazyrin.
• „SAFI – DANCE” (gimnastică de dans și joc pentru copii) Zh.E.Firilev, E.G.Saykina.
• „Vrem să fim sănătoși” (activități de sănătate și educaționale pentru copiii din grupa pregătitoare a grădiniței) M.Yu.Kartushina.

Tema proiectului: „La grădiniță pentru sănătate!”

Tip proiect: creativ. Proiectul este pe termen scurt, derulat pe o săptămână (12-16 mai)

Participanții la proiect: profesori, copii, părinții lor.

Relevanța proiectului:

Copiii moderni experimentează un „deficit motor”, adică numărul de mişcări pe care le fac în timpul zilei este sub norma de vârstă. Nu este un secret pentru nimeni că la grădiniță și acasă copiii își petrec cea mai mare parte a timpului într-o poziție statică (la mese, în fața televizorului, jucând jocuri liniștite la masă). Acest lucru crește sarcina statică asupra anumitor grupe de mușchi și le provoacă oboseală. Forța și performanța mușchilor scheletici scade, ceea ce implică o postură proastă, picioare plate, întârzierea dezvoltării legate de vârstă, viteză, agilitate, coordonare a mișcărilor, rezistență, flexibilitate și forță. Copiii slăbiți din punct de vedere fizic sunt supuși unei oboseli rapide, tonusul lor emoțional și starea de spirit sunt reduse, ceea ce, la rândul său, afectează negativ natura performanței lor mentale. Prin urmare, rolul unui profesor preșcolar este de a organiza un proces pedagogic care să păstreze sănătatea unui copil preșcolar și să insufle o atitudine bazată pe valori față de sănătate. Doar activitățile comune ale profesorilor, părinților și copiilor pot produce rezultate semnificative. În cadrul activităților comune cu copiii, profesorul, colaborând cu familia, asigură ascensiunea preșcolarului la o cultură a sănătății. Subiect de studiu: condiţii pentru stăpânirea cu succes a aptitudinilor sportive, ritmice, dramatice.

Obiectivul proiectului:

Intarirea sanatatii si cresterea performantelor copiilor prin organizarea de jocuri in aer liber si jocuri cu elemente de sport.

Sarcini:

Educational.

1. Dezvoltarea calităților fizice de bază și a abilităților motrice ale copiilor (forță, viteză-putere, coordonare etc.)

2. Dezvoltarea capacității de a crea imagini folosind gesturi, expresii faciale și expresivitate a vorbirii.

3. Dezvoltarea capacității de a folosi metode de desen neconvențional.

Bunastare.

1. Promovați formarea unui fizic armonios, postură și picioare corecte.

2. Satisfaceți nevoia copiilor de mișcare.

Educational.

1. Încurajează creativitatea motrică și activitățile de joc variate.

2. Promovați emoțiile pozitive, capacitatea de a comunica cu semenii, înțelegerea reciprocă, empatia.

3. Să dezvolte la copii capacitatea de a prevedea posibile situații periculoase pentru viață și sănătate, consecințele acțiunilor lor pentru ei și semenii lor.

Ipoteză:

Proiectul se bazează pe faptul că organizarea stăpânirii abilităților sportive și îmbunătățirea abilităților artistice ale copiilor îi va ajuta în continuare preșcolarii să-și dezvolte capacitățile sportive la școală și la vizitarea secțiilor sportive; ajută copiii să stăpânească abilitățile de comunicare și creativitatea colectivă, precum și să-și întărească și să-și îmbunătățească corpul.

Rezultatele estimate ale implementării proiectului.

· Copiii se străduiesc să învețe cât mai multe despre factorii care asigură sănătatea.

· Ascultă cu plăcere povești, basme, poezii despre un stil de viață sănătos, pun întrebări și trag concluzii.

· Copiii pot descrie pur și simplu cum se simt și pot atrage atenția unui adult dacă nu se simt bine.

· Copiii se străduiesc să efectueze în mod independent procesele de igienă personală, să adere la o rutină zilnică și reguli de comportament sigur.

· Copiii transferă în joc experiența activităților de salvare a sănătății.

· Stabilirea unei înțelegeri prietenoase și contact de afaceri cu părinții pe probleme de îngrijire a sănătății și insuflarea unor obiceiuri de viață sănătoase copiilor.

Implementarea proiectului

luni

« Mingea mea veselă, care sună.”

Club de întâlniri interesante— Întâlnire cu bucătarul.

Testul chestionarului„Dui un stil de viață sănătos?” (educatori)

Jocuri de afara:„Școala de mingi”, „Mingea mea amuzantă care sună” - (toate grupurile)

Expoziție de desene pentru copii„Eu și sportul suntem prieteni puternici” (temă)

marţi

"Ziua Sportului"

divertisment"

Ghicitori, chestionare despre sport – (toate grupurile)

turneu sportiv„Totul este în geantă” - (senior gr.)

miercuri

„Suntem sportivi”

Co-crearea profesorilor, copiilor, părinților

Desen « Emblema sportivă de grup » (toate grupurile)

Ziua alergătorului(grupa de tineri și grupa pregătitoare)

joi

„Ziua turismului”

excursie turistica" Buna padure! (grup senior și pregătitor)

vineri

„Ziua fericită

curse de ștafetă”

Competiții sportive„Hai, fetelor, haide

„Hai, sportivi” (grup de seniori și pregătitor)

Realizarea unui reportaj foto" Excursie de drumeție »

Rezultate asteptate: Semnificația practică a proiectului constă în faptul că, prin insuflarea dragostei pentru sport, întărim sănătatea copiilor preșcolari și dezvoltăm abilitățile creative ale copiilor în procesul de participare activă la activități teatrale.

Rezultat asteptat:

Pentru copii:

1. Creșterea bunăstării emoționale, psihologice, fizice.

2. Formarea culturii igienice.

3. Prezența unei nevoi pentru un stil de viață sănătos și capacitatea de a-l asigura.

4. Să fie capabil să folosească mijloace de exprimare în dramatizări (expresii faciale, gesturi, expresivitate a vorbirii).

Pentru parinti:

1. Conservarea și întărirea sănătății copiilor.

2. Pregătirea fizică și psihologică a copiilor pentru școală.

3. Asistență pedagogică și psihologică.

4. Cresterea nivelului de confort.

Pentru profesori:

1. Cresterea nivelului teoretic si profesionalismului.

2. Introducerea tehnologiilor sanitare, a formelor moderne și a noilor metode de lucru pentru a crea un stil de viață sănătos în rândul copiilor preșcolari.

3. Realizare de sine, satisfacție morală.

Ştolp Galina Vladimirovna

„Educație fizică” și „Siguranță”

"APROBAT"

Din ordinul managerului

MBDOU nr. 21 „Cheia de aur”

_____________________ M. N.Ni

„_______” ______________2012

№______________________

Proiect de educație fizică și sănătate "Puternic"

pe zona de invatamant

„Educație fizică” și „Siguranță”

(pentru vârsta preșcolară medie)

Dezvoltat de:

instructor educatie fizica

;

profesori ai grupului Sobolek:

,

districtul Sharypovo G.

Tip de proiect

După activitatea dominantă: mixt. Durata: un an. După natura contactelor: în cadrul instituţiei de învăţământ preşcolar. Participanți la proiect: copii din grupa secundară Sobolek, instructor de educație fizică, personal medical, profesori de grup, director muzical, părinți.

Tip de proiect.

Grup.

Relevanţă

În prezent, există o întrebare urgentă cu privire la modalitățile de îmbunătățire a promovării sănătății, a dezvoltării mișcării și, în general, a dezvoltării fizice a copiilor, ca componentă fundamentală a culturii umane universale. Sistemul de lucru cu familiile elevilor în problema educației fizice și a sănătății copiilor este insuficient format.

Justificarea proiectului educațional

Practica existentă a educației fizice în instituțiile de învățământ preșcolar reproduce pe deplin spiritul sportului și realizările înalte, în felul său, ținând cont de caracteristicile de vârstă ale preșcolarilor. Cu toate acestea, metodele tradiționale sunt alese ca direcție prioritară pentru „antrenarea” copiilor în domeniul efectuării mișcărilor de zi cu zi. Un loc special în practica educației fizice este acordat lucrărilor de îmbunătățire a performanței unor tipuri de mișcări de bază: alergare, mers, sărituri, în ciuda faptului că, de fapt, nu este nimic greșit în acest lucru. Altceva ridică îndoieli: cum sunt formalizate abilitățile motrice în conținutul tradițional și cu ce preț se realizează asimilarea lor de durată. Este nevoie de un statut fundamental al culturii fizice, care este important în dezvoltarea psihofizică a unui copil preșcolar. Fără a înlătura sarcina de a forma abilități motrice de bază, includem această sarcină în contextul mai larg al dezvoltării copilului.

Educația fizică este o cultură, deoarece este concepută pentru a duce un copil dincolo de sfera experienței motorii acumulate zilnic.

Se știe că sănătatea depinde doar 7-8% de îngrijirea sănătății, în timp ce mai mult de jumătate depinde de stilul de viață. Îngrijirea unui stil de viață sănătos este baza sănătății fizice și morale, iar promovarea sănătății poate fi realizată doar printr-o soluție cuprinzătoare a problemelor pedagogice, medicale și sociale.

După ce am analizat toate acestea, am subliniat scopul muncii noastre la acest proiect.

Identificarea mecanismelor și metodelor prin care educația fizică poate fi organizată într-o instituție de învățământ preșcolar în așa fel încât să asigure dezvoltarea armonioasă a copilului, să-i ajute pe copii să folosească rezervele corpului lor pentru păstrarea, întărirea sănătății și îmbunătățirea nivelului acesteia, introducerea copiilor. la educaţia fizică ca componentă fundamentală a sănătăţii umane universale.cultura.

Sarcini:

Sarcini de wellness:

Consolidarea sănătății fizice și psihice a copiilor; îmbunătățește funcțiile corpului, crește proprietățile protectoare și rezistența la diferite boli prin întărire.

Obiective educaționale:

Formează abilitățile motorii vitale ale copilului în conformitate cu caracteristicile sale individuale; crearea condițiilor pentru satisfacerea nevoilor copiilor de activitate fizică; să identifice interesele, înclinațiile și abilitățile copiilor în activitatea fizică și să le realizeze printr-un sistem de muncă sportivă și recreativă;

Sarcini educaționale:

1. educați nevoile copiilor pentru un stil de viață sănătos;

2. dezvolta obiceiul aderării la regim, respectarea aptitudinilor culturale și igienice, nevoia de exercițiu fizic și jocuri;

3. dezvolta comunicarea liberă între copii și adulți în jocuri și viața de zi cu zi;

4. cultivați trăsături de caracter pozitive.

Rezultat asteptat :

Rate reduse de morbiditate. Cresterea nivelului calitatilor fizice ale copiilor (viteza, forta, agilitatea, rezistenta, coordonarea miscarilor). Formarea unei nevoi conștiente de a menține un stil de viață sănătos. Reducerea incidenței copiilor și creșterea procentului de frecvență preșcolară; Îmbogățirea discursului coerent al copiilor și comunicarea liberă a acestora între ei și adulți.

Metode de proiect:

· Primirea copiilor pe stradă în sezonul cald:

· Cursuri de educație fizică (pe bază de povești, bazate pe jocuri, netradiționale, integrate)

· o activitate în aer liber sub formă de jocuri în aer liber;

· jocuri în aer liber, exerciții, ședințe de educație fizică, pauze dinamice;

· evenimente sportive, agrement și divertisment;

· drumeții și excursii;

· munca individuala in coltul de sport;

· diverse tipuri de gimnastică;

Strategia de implementare a activităților proiectului:

Acest proiect se desfășoară în cadrul sistemului pedagogic al MBDOU Nr. 21 „Cheia de Aur” și în combinație cu domeniile educaționale „Educație fizică”, „Sănătate”, „Comunicare”, „Cogniție”, „Muzică”. Cu copii - în diverse tipuri de activități; cu părinții și profesorii – în activități comune.

Etapele proiectului

Nu.	Etapele proiectului	Rezultat
	Etapa pregătitoare	Dezvoltarea si aprobarea proiectului Crearea condițiilor pentru implementarea acestuia. Diagnosticarea copiilor. Sondaj pentru părinți. Crearea unui pașaport pentru asigurarea mobilierului în conformitate cu datele de înălțime ale copiilor și marcarea în conformitate cu GOST
	Implementarea proiectului	Respectarea modului motor; Preventivă și munca de sanatate; Condiții pentru dezvoltarea abilităților unui stil de viață sănătos; Îndeplinirea sarcinilor educaționale, educaționale și de îmbunătățire a sănătății; Lucrul cu părinții.
	Concluzie	Nivelul optim de dezvoltare fizică a copiilor (indicatorii de dezvoltare fizică „înaltă” și „medie” vor fi de 90%); Rata de incidență va scădea (până la 14%); Prezența copiilor se va îmbunătăți (până la 75%)

1. ETAPA PREGĂTITORĂ

Conditii de activitate a proiectului

Pentru a asigura creșterea unui copil sănătos, lucrul cu elevii din grupa mijlocie se bazează pe mai multe directii:

Crearea condițiilor pentru dezvoltarea fizică și reducerea morbidității la copii; Îmbunătățirea abilităților pedagogice și a calificărilor de afaceri ale profesorilor de grup prin autoeducare, vizitarea asociațiilor metodologice, desfășurarea de cursuri integrate; Rezolvarea cuprinzătoare a problemelor de educație fizică și de sănătate în contact cu lucrătorii medicali din instituțiile de învățământ preșcolar; Creșterea unui copil sănătos prin eforturile comune ale profesorilor de grup și instructorilor de educație fizică. director muzical, angajați și familii.

Pentru dezvoltarea fizică deplină a copiilor și îndeplinirea nevoii de mișcare în instituțiile de învățământ preșcolar, există anumite condiții:

1. O sală de sport este echipată pentru educație fizică.

2. Pe teritoriul grădiniței există un teren de sport cu „cursuri cu obstacole”, pereți și scări de gimnastică, ținte pentru aruncare, echipament pentru cățărare și târăre.

3. Colțul sportiv în grupă.

Cursuri de educație fizică

Conform orarului cursurilor pe tot parcursul anului

Activități în aer liber sub formă de jocuri în aer liber

1 dată pe săptămână

Încălzire motorie în timpul unei pauze între ore

De necesitate

Minut de educație fizică

În timpul orelor în fiecare zi

Jocuri de afara,

exerciții fizice în timpul plimbărilor și activitatea fizică independentă a copiilor

În timpul plimbărilor pe tot parcursul anului

Jocuri independente în interior cu elemente de activitate fizică; utilizarea beneficiilor colțului educației fizice.

În timpul liber din timpul anului

Educație fizică

1 dată pe lună

Competiții și curse de ștafetă

Conform planului în timpul orelor de-a lungul anului

Sărbători sportive

de 3 ori pe an

Drumeții, excursii

1 dată pe lună

Educație fizică modernă și activități de sănătate pentru grădinițe și familii:

Săptămâna Sănătății;

diferite tipuri de gimnastică:

degetul, ochiul, respirația, automasajul etc.)

1 dată pe an

În fiecare zi timp de un an

Lucru individual privind dezvoltarea mișcării

În fiecare zi timp de un an

Vizita la sala de sport

Conform programului de deschidere al sălii

Cursuri deschise pentru părinți și împreună cu aceștia

1 dată pe trimestru

Evenimente sportive și divertisment împreună cu părinții

De 2 ori pe an si conform planului de lucru

De 2 ori pe săptămână

2 – Lucrari corective si preventive

	Direcţie și evenimente	Programa	Durată,
	Exerciții pentru prevenirea picioarelor plate
	Exerciții pentru a dezvolta o postură corectă	În orele de educație fizică și în grupe pe tot parcursul anului
	Disponibilitatea unui pașaport pentru asigurarea mobilierului în conformitate cu datele privind înălțimea copiilor și marcarea în conformitate cu GOST	Pe parcursul unui an

3 - Munca de sănătate cu copiii

	Direcţie și evenimente	Programa	Durată,
	Activitati de intarire: Primirea copiilor pe stradă; Ventilatia spatiilor; Gimnastica dupa somn; Spălare extensivă; Dormit fără cămăși; Mersul pe poteci „cu nervuri”; Mersul desculț; Sănătate alergare;	În funcție de vreme pe tot parcursul anului La timp Zilnic După somn în fiecare zi În timpul somnului în fiecare zi După somn în fiecare zi După somn în fiecare zi În timpul mersului	În conformitate cu standardele SanPiN Zilnic
	masaj pentru urechi; Masaj la picioare; Apa de gură; Piscine cu mâini uscate;	După somn în fiecare zi După somn în fiecare zi După mese în fiecare zi În mod constant pe tot parcursul anului.	În timpul zilei
	Munca educațională: Colț de sănătate de grup; Expoziții de desene pentru copii și lucrări de familie dedicate unui stil de viață sănătos; Cursuri deschise; Sărbători, divertisment, agrement	Materialul se adauga lunar si la nevoie Materialul se adaugă în fiecare trimestru și la nevoie de 2 ori pe an

4 - Crearea condițiilor pentru dezvoltarea competențelor

stil de viata sanatos

	Direcţie și evenimente	Programa	Durată,
	Formarea abilităților de igienă personală: Instruire (explicație, memento, încurajare etc.); Demonstrarea diferitelor scheme, modele, reguli care facilitează implementarea acțiunilor independente; Conversații despre utilitatea, oportunitatea și necesitatea respectării regulilor de igienă personală; Demonstrație de material informativ pe tema: „Eu și sănătatea mea”	În conformitate cu dieta, ținând cont de necesitate.
	Formarea abilităților de cultură nutrițională: Punerea mesei; Estetica servirii preparatelor; Eticheta de mâncare	În conformitate cu dieta, ținând cont de necesitate
	Diagnosticarea sănătății	Lunar
	Diagnosticul educației fizice	de 2 ori pe an

5 – Lucrul cu părinții

Nu.	Forme de lucru	Programa
	Întrebarea. Consultatii pentru parinti: - „Caracteristici ale dezvoltării fizice a copiilor”. - „Educația fizică a copiilor în familie.” - „Întărirea gâtului și a nazofaringelui este o prevenire eficientă a răcelilor.” - „Desculț pentru răceli și alte boli.” - „Un stil de viață sănătos pentru copiii tăi.” - „Despre postura corectă.” - „Exerciții de respirație ca mijloc de vindecare.” - „Jocuri în aer liber iarna.” - „Prevenirea picioarelor plate la domiciliu.” - „Activități sportive comune între copii și părinți” Organizarea de sărbători comune Cursuri deschise	La începutul anului. Lunar de 2 ori pe an de 2 ori pe an

3. REZULTAT

1. Diagnosticul nivelului de dezvoltare fizică.

2. Coeficientul ratei de incidență.

3. Prezenta copiilor.

4. Schimbarea poziției părinților în ceea ce privește sănătatea lor și sănătatea copiilor lor.

Ghicitori despre sport și stil de viață sănătos

Persoana principală de pe terenul de sport (arbitru)

Lichid, extras și legume și fructe (suc)

Joc de sporturi de iarnă (hochei)

Patine de vară (patine cu rotile)

Obiceiul prost (fumatul)

Pansament lipicios (gips)

Unde să marchezi un gol (poarta)

Teren de sporturi de iarnă (patinoar)

Cel mai simplu mod de a purifica aerul din interior (ventilație)

Nicio sumă de bani nu o poate cumpăra (sănătate)

O fâșie îngustă de tifon (pansament)

1. Numiți un basm care povestește despre o familie numeroasă în care șapte copii nu și-au ascultat mama și au avut probleme.

2. Numiți un basm în care regina-mamă și-a ajutat fiul să găsească o mireasă adevărată cu ajutorul unui bob de mazăre.

3. Cum se numește basmul în care fata s-a dus să-și viziteze bunica bolnavă, dar pe drum a vorbit cu un străin și din această cauză a avut probleme?

4. Cum se numește basmul în care, datorită muncii prietenoase a întregii familii, s-a putut culege o recoltă mare?

Nu înțeleg, cine sunteți?

păsări? Pescari?

Ce fel de plasă este în curte?

Nu ai interfera cu jocul?

Mai bine pleci.

Jucăm... (volei)

Aceste fructe nu sunt comestibile

Dar sunt uriași și confortabili.

Celălalt atlet al lor ore întregi

Îl lovește puternic cu pumnii.

(saci de box)

Vreau să devin un om puternic.

Vin la omul puternic:

Spune-mi despre asta -

Cum ai devenit un om puternic?

El a zâmbit ca răspuns:

Foarte simplu. Multi ani

În fiecare zi, ridicându-mă din pat,

Ridic... (Gantere)

Iată o pajiște argintie,

Nici un miel la vedere

Taurul nu murmură pe el,

Mușețelul nu înflorește.

Lunca noastră este bună iarna,

Dar primăvara nu o vei găsi. (patinoar)

E un joc în curte dimineața,

Copiii se jucau.

Strigă: „puck!”, „trecut!”, „hit!” -

Deci există un joc acolo - ... (Hochei)

stick de virgulă

Conduce pucul în fața lui. (băț)

Pe stomacul gol

M-au bătut insuportabil;

Jucătorii trag cu precizie

Mă dau cu piciorul (fotbal)

Oh, ninge!

Îi scot prietenul meu cal.

Pentru frâul frânghiei

Îmi conduc calul prin curte.

Zbor pe deal pe el,

Și îl trag înapoi. (sanie)

Pajiște verde,

O sută de bănci în jur

Din poarta in poarta

Oamenii aleargă în viteză.

La aceste porți

Plase de pescuit. (Stadiu)

Acest cal nu mănâncă ovăz

În loc de picioare sunt două roți.

Stai călare și călărește-l,

Doar conduci mai bine. (Bicicletă)

Băieți, am

Doi cai de argint.

Le conduc pe ambele deodată.

Ce fel de cai am? (Patine)

Doi arțari noi

Tălpi de doi metri:

Am pus două picioare pe ele -

Și alergați prin zăpada mare. (Schiuri)