Umflarea picioarelor la femeile gravide. Umflarea picioarelor în timpul sarcinii ce să faci

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii- o problemă cu care se confruntă aproape orice femeie în timp ce poartă un copil. Umflarea apare mai ales la sfârșitul sarcinii. în a doua jumătate a sarcinii, mai aproape de al treilea trimestru. Picioarele se umflă în timpul sarcinii, dor, există o senzație de greutate și devine dificil să stai în picioare mult timp.

O problemă similară apare din cauza faptului că în vasele venelor, care sunt situate în membrele inferioare, presiunea crește foarte mult. Fătul crește în dimensiune, uterul crește, strângând venele pelvine. Ca urmare, procesele stagnante pot apărea în vasele picioarelor, care duc la formarea edemului. Umflare netratată la nivelul picioarelor poate provoca o serie de complicații grave, prin urmare, această problemă nu poate fi lăsată fără atenția cuvenită.

• Excesul de lichid în organism. Schimbări la purtarea unui copil fond hormonal, din cauza căreia femeile însărcinate au adesea sete. Acesta este un fenomen complet normal și nu ar trebui să provoace îngrijorare. viitoare mamă.
• Vene varicoase ale picioarelor. Pe măsură ce fătul crește, uterul începe să exercite un efect compresiv asupra vaselor picioarelor, ducând la formarea venelor varicoase. Venele devin supraumplute cu sânge, ceea ce duce la apariția edemului.
• Disfuncție renală.În timpul sarcinii, sarcina asupra rinichilor crește. Acest lucru duce la faptul că nu întotdeauna elimină complet excesul de lichid din organism, ceea ce provoacă apariția edemului. Astfel de probleme sunt adesea însoțite de formarea de vânătăi sub ochi și de o scădere a frecvenței de urinare.
• Încălțăminte și haine incomode.Îmbrăcămintea și pantofii strâmți și strânși pot interfera cu circulația sângelui la nivelul picioarelor. În special nu este recomandat să purtați pantofi cu toc înalt în timpul sarcinii.
• Probleme cu inima sau glanda tiroida. Ele provoacă nu numai umflarea picioarelor, ci și a centurii scapulare și chiar a limbii. În plus, cu astfel de tulburări pot apărea constipație, oboseală și somnolență constantă.
• Probleme intestinale. Cu diaree frecventă, sunt posibile tulburări intestinale, care adesea duc la umflarea picioarelor.
• Tromboflebita acută. Extrem boala periculoasa, unul dintre semnele căruia este umflarea picioarelor. Această boală poate fi recunoscută după simptome precum: febră, hiperemie (roșeață) picioarelor, durere.
• O boală virală recentă. O infecție poate provoca complicații la nivelul rinichilor, iar aceștia, la rândul lor, nu mai fac față funcțiilor lor.
• Preeclampsie. Această condiție prezintă un pericol grav pentru sănătate. Preeclampsia se caracterizează prin umflarea nu numai a părților externe ale corpului, ci și a organelor interne. Placenta cade, de asemenea, sub influența sa dăunătoare, iar aceasta este o amenințare directă pentru viața copilului nenăscut.

Edemul poate apărea și din cauze precum: afecțiuni articulare, insuficiență venoasă, sedentarism, obezitate, șezut prelungit cu picioarele încrucișate. Pentru a exclude posibile boli, necesar asigurați-vă că vizitați un medic.

Stadiile edemului. Normă și patologie

În unele cazuri, atunci când este cauzată umflarea tulburări patologiceîn funcționarea corpului, starea unei femei însărcinate se poate agrava în mod constant. În acest caz, umflarea se va răspândi nu numai la picioare, ci și la alte părți ale corpului.

Există 4 etape ale edemului:

1. În primul rând, se formează umflături în zona picioarelor și picioarelor.
2. Ele sunt însoțite de umflarea șoldurilor, a abdomenului inferior și a regiunii lombare.
3. În plus, umflarea se extinde mai mult, afectând mâinile și chiar fața.
4. Umflarea generală a corpului.

În timpul sarcinii, în corpul mamei se acumulează săruri de sodiu, care tind să atragă apa. Sub influența anumitor factori, se dezvoltă edem fiziologic. Astfel de factorii pot fi: mâncând cantitate mare alimente sarate, temperatura ambientala ridicata, excesiva stresul exercitat. Edemul fiziologic este un fenomen complet natural în timpul sarcinii și nu ar trebui să provoace îngrijorare. Dacă factorii provocatori sunt eliminați, umflarea va dispărea cu ușurință.

Alt lucru - edem patologic care apar ca urmare a unor boli. Acestea sunt de obicei însoțite de alte simptome: creștere bruscă în greutate, umflături care se răspândesc în alte părți ale corpului, temperatură ridicată, hipertensiune arterială, slăbiciune, dificultăți de mișcare și multe altele.

Care sunt pericolele umflarea picioarelor în timpul sarcinii și când să consultați un medic?

Cel mai mare pericol reprezintă umflarea picioarelor la gravide, care este cauzată de gestoză. În stadiul inițial, duce la formarea hidropiziei, care în timp poate duce la nefropatie - deteriorarea aparatului renal și, ulterior, la eclampsie. Eclampsia este aproape incurabilă și se caracterizează prin atacuri frecvente de convulsii, care uneori pot fi atât de severe încât femeia cade în comă.

Preeclampsia poate provoca tulburări severe ale alimentării cu sânge a organelor, inclusiv a placentei. Fătul încetează să primească suficient oxigen și substanțe nutritive, drept urmare dezvoltarea normală a organelor și sistemelor sale este perturbată. În această stare se pun bazele viitoarelor boli cronice.

Alte complicații ale gestozei pot fi moartea fetală făt și naștere prematură.

Ar trebui să consultați un medic în următoarele cazuri:

• atunci când umflarea apare nu numai pe picioare, ci și pe stomac, șolduri, partea inferioară a spatelui, față sau brațe;
• dacă umflarea și greutatea picioarelor persistă chiar și după o odihnă lungă sau în dimineața următoare după somn;
• dacă starea generală se înrăutățește, se observă hipertensiune arterială și proteine ​​​​în urină.

Cum se manifestă umflarea picioarelor la femeile însărcinate?

Dacă picioarele sunt ușor umflate, aceasta nu înseamnă prezența edemului. Adesea, acest lucru se datorează pur și simplu creșterii greutății corporale în timpul sarcinii. Umflarea poate fi detectată prin mărirea piciorului, atunci când devine dificil să-ți strângi piciorul în pantofii obișnuiți.

Umflarea poate fi determinată și de modul în care suprafața piciorului reacționează la compresie. În acest scop se realizează experiment simplu: Trebuie să apăsați ușor cu degetul pe pielea piciorului, apoi să eliberați. Dacă pielea se uniformizează imediat, atunci nu se vorbește despre nicio umflare. Dar dacă după strângere rămâne o mică adâncitură, înseamnă că există o umflare a piciorului.

Seara, simptomele devin de obicei mai pronunțate pentru că în ele se acumulează mai mult lichid în timpul zilei, după ce ai stat în picioare mult timp. Dimineața, după ce gravida s-a odihnit și a dormit bine, de obicei umflarea scade semnificativ sau dispare cu totul. Dacă umflarea este cauzată de motive fiziologice, durere ei nu sună.

Tratamentul edemului în timpul sarcinii

Ce să faci dacă ți se umflă picioarele în timpul sarcinii? Cum să scapi de edem în timpul sarcinii? La motive naturale Formarea de umflături la nivelul picioarelor nu necesită tratament special. Medicul poate prescrie unele

înseamnă că îmbunătățește circulația sângelui- de exemplu, unguente Heparin, Venitan, Troxevasin, Lyoton, precum și creme pe bază de castan de cal.

În plus, de obicei este prescris dieta specialași o serie de măsuri preventive:

• Reduceți cantitatea de sare pe care o consumați, care împiedică eliminarea lichidului din organism. Este mai bine să subsare alimentele. În plus, trebuie să mănânci cât mai puține alimente calde, afumate și picante. Cea mai bună opțiune- mancare aburita.
• Reduceți cantitatea pe care o beți, mai ales in trimestrul 3 de sarcina. Cantitatea maximă de lichid care trebuie consumată este de un litru și jumătate pe zi. Aceasta include nu numai băuturi, ci și fructe sau legume suculente, precum și supe.
• Luați complexe de vitamine de întărire vasculară. Acestea vor ajuta la reducerea volumului de lichid care se scurge din vase în țesut, reducând astfel umflarea.
• Ceaiuri din plante, care au efect diuretic, vor ajuta la eliminarea excesului de lichid din organism. Acestea includ decocturi de măceș, frunze de lingonberry, coada-calului, merișor, urs și caise uscate. Pentru ca aceste decocturi să aibă un efect pozitiv, trebuie să le folosiți timp de o lună sau mai mult. Nu este strict recomandat să luați diuretice chimice, deoarece acestea pot fi periculoase în timpul sarcinii.
• Masaj la picioare ajută la reducerea bine umflarea, mai ales dacă este făcut cu uleiuri de jojoba, piersici sau semințe de struguri.
• Poate avea un efect benefic remedii homeopate . De exemplu, clorura de sodiu restabilește metabolismul fluidului din organism. Metode neconvenționale tratamente, de exemplu terapie manuală, acupunctura sau osteopatia sunt, de asemenea, adesea folosite pentru a îmbunătăți fluxul sanguin la nivelul picioarelor, pentru a normaliza funcția urinară și pentru a ameliora umflarea.

Dacă cauza edemului este gestoza, se efectuează tratamentul în condiţii staţionare. Rareori este posibilă eliminarea completă a acestei probleme, dar cu ajutorul unei selecții corecte terapie medicamentoasă puteți reduce impactul negativ al bolii asupra corpului unei femei însărcinate.

Cum să evitați umflarea

Pentru a preveni apariția edemului, se recomandă să respectați următoarele: măsuri preventive:

• Activitate fizica.În timpul sarcinii, ar trebui să fii activ fizic - fă exerciții zilnic, fă drumeții, iar seara, după o zi de lucru, întindeți-vă pe pat sau pe podea, ridicați picioarele, sprijinindu-le de perete și întindeți-vă acolo timp de 10-15 minute. În același timp, sângele va curge în jos, reducând congestia la nivelul picioarelor.
• Dieta speciala. Ar trebui să reduceți cantitatea de sare pe care o consumați, să eliminați băuturile carbogazoase și zaharoase și să beți mai puțină cafea și ceai. Dacă ți-e foarte sete, este mai bine să mănânci niște legume sau fructe suculente, iar dacă bei apă, atunci doar apă minerală.
• Neapărat includeți astfel de alimente în dieta dvs precum: portocale, patrunjel, lamaie, telina, usturoi, mandarine, ceapa. Aceste produse au un efect benefic asupra funcției sistemului urinar.
• In timpul somnului se recomanda pune o pernă sub picioare astfel încât să fie puțin deasupra capului.
• Pantofii ar trebui să fie comozi, iar hainele sunt spațioase pentru a nu vă strânge picioarele.
• Evitați supraîncălzirea corpului– în timpul sarcinii, ar trebui să evitați vizitarea băilor de aburi și a saunelor, precum și plaja.

Video despre umflarea picioarelor în timpul sarcinii

Acest videoclip vorbește despre cauzele umflării picioarelor în timpul sarcinii, simptomele și pericolele acestei probleme. După ce vizionați videoclipul, veți afla cum să ameliorați umflarea în timpul sarciniiși să prevină apariția lor.

Pentru a combate edemul, multe femei folosesc remedii populare. De exemplu, compresele din frunze proaspete de varză aplicate pe picioarele umflate pot avea un efect foarte benefic. Si ce retete populare stii impotriva edemului? Ce te-a ajutat să faci față acestei probleme? Împărtășiți-vă experiențaîn comentarii.

Conform statisticilor, 7 din 10 femei se plâng de umflături în timpul sarcinii. Umflarea este adesea însoțită de greutate și roșeață a pielii cauzate de eclampsie sau preeclampsie. Așa-zisul creștere bruscă presiunea în timpul toxicozei târzii din cauza excesului de lichid reținut în organism. Dacă apare o astfel de umflare, se recomandă să consultați imediat un medic.

Viitoarea mamă are picioarele umflate

Mai des, umflarea severă a picioarelor este observată la sfârșitul zilei și după activitatea fizică. Umflarea picioarelor în timpul sarcinii apare la nivelul mușchilor gambei, coapselor și picioarelor inferioare. Umflarea apare de obicei la căldură fără un motiv anume. La apăsare, apar adâncituri care nu dispar în 3-5 secunde.

Picioarele se umfla adesea

Aveți grijă dacă umflarea apare la sfârșitul sarcinii. Motivul principal aspect - o creștere periculoasă a presiunii, ca urmare fătul nu mai primește nutrienți datorită fluxului sanguin mai lent către placentă. Luați legătura cu medicul dumneavoastră pentru a vă prescrie tratament.

Această condiție provoacă înfometare temporară de oxigen și poate duce la moartea fătului, monitorizați starea corp feminin, mai ales la sfârșitul sarcinii.

Principalele cauze de umflare a picioarelor

Principalele cauze ale umflarii picioarelor sunt:

1. Hipertensiunea arterială este o cauză periculoasă a edemului cu care se confruntă femeile însărcinate.
2. Reducerea lumenului venelor pelvine ale viitoarei mame din cauza creștere constantă făt

Pe lângă motivele enumerate periculoase pentru făt, edemul apare din cauza:

• Hipertensiune arterială care a apărut cu mult înainte de sarcină;
• Exces de greutate înainte de sarcină;
• Boala cronică de rinichi, Vezica urinara.

Odihnește-te în timpul zilei

Calmează umflarea acasă

Dacă umflarea apare în timpul sarcinii, urmați aceste recomandări simple:

1. Urmează-ți dieta. Îndepărtați sarea, alimentele afumate, condimentele și prăjelile din dieta dumneavoastră zilnică și reduceți aportul de lichide. Restricțiile vă permit să restabiliți echilibrul normal de apă al organismului, accelerând metabolismul și vă vor ajuta să pierdeți în greutate, ajutând la reducerea tensiunii arteriale. Dieta este recomandată în orice etapă a sarcinii.
2. Stai hidratat. Deshidratarea provoacă umflarea severă a picioarelor. Beți cantitatea necesară de lichid.
3. Exercițiu fizic. Nu uitați de beneficiile exercițiului fizic pentru funcționarea normală a organismului. Educația fizică va ajuta să scăpați de umflarea picioarelor în timpul sarcinii, să elimine stagnarea lichidelor la nivelul extremităților inferioare și să stimuleze fătul să fie activ. Schimbarea poziției bebelușului va reduce presiunea asupra pelvisului.

   Întinde-te mai des

4. Vacanță bună. Odihna în poziție orizontală este necesară în timpul sarcinii. Așezați o pernă sau o pernă specială sub picioare, întindeți-vă cu picioarele ridicate - această poziție ajută eficient la ameliorarea umflăturilor. Scapă de obiceiul de a-ți încrucișa picioarele, mai ales în ultimele săptămâni de sarcină!
5. Masaj. Masarea picioarelor sub jet de apă rece va ajuta la reducerea umflarea picioarelor la începutul sarcinii.

Prevenirea edemului

Pentru a preveni efectele umflarii picioarelor (durere și sensibilitate crescută), este indicată prevenirea.

Principala măsură de prevenire a umflăturilor este alimentația adecvată și obiceiul de a bea multă apă. Excesul de greutate poate provoca dificultăți grave în timpul sarcinii. Limitați-vă consumul de sare, carne afumată, condimente, dulciuri și alimente grase. Această dietă ajută la funcționarea sistemului renal. Nu uitați de suficientă apă minerală. Excesul de lichid va începe să fie eliminat din organism. Include mai multe alimente în dieta ta care ajută la eliminarea lichidelor - citrice, ierburi și usturoi.

Uită de fast-food și de alimentele procesate în exces Substanțe dăunătoare. Înlocuiți gustările cu citrice, ardei, roșii, pepene galben, căpșuni și tipuri de kale. Mănâncă nuci și uleiuri vegetale cu vitamina E.

Fumatul poate provoca complicații grave. Obiceiul afectează negativ sănătatea copilului nenăscut și provoacă umflarea gravă a picioarelor.

Medicina alternativa impotriva edemului

Ajută la umflături Medicină alternativă. La sfatul sau acordul medicului dumneavoastră, încercați decocturi din plante și comprese din frunze de varză.

Umflare externă și internă

Uneori este dificil de înțeles dacă umflarea este prezentă sau nu. Daca ai dubii:

1. Uită-te la un inel de logodnă sau un alt inel. Dacă bijuteriile sunt greu de îndepărtat sau inelul este strâns, există umflare.
2. Atenție la greutate. La indicatori normali o femeie nu câștigă mai mult de 300 g în fiecare săptămână.

Ai grijă la greutatea ta

Prezența acestor semne indică în primul rând o încălcare a eliminării lichidului din organism. Este cunoscută și umflarea ascunsă - apare seara, în principal pe picioare, se întâmplă pe brațe, stomac, față și buze.

Diagnosticul de umflare a picioarelor

Pentru a detecta umflarea în organism, utilizați mai multe metode:

1. Observați creșterea în greutate. Dacă se adaugă mai mult de 300 g într-o săptămână, greutatea devine un motiv de examinare.
2. Calculați cantitatea de lichid pe care o beți pe zi și comparați-o cu cantitatea de urină pentru aceeași perioadă. În timpul funcționării normale a organismului, debitul de apă este de ¾ din cantitatea totală băută. Dacă cantitatea este mult mai mică, lichidul este reținut în țesuturile moi.
3. Încercați să luați măsurători ale picioarelor drepte și stângi în mai multe locuri pe parcursul unui număr de zile. Dacă măsurătorile picioarelor sunt foarte diferite, măsurarea indică prezența umflăturii.

Umflarea este cea mai periculoasă la sfârșitul sarcinii.

De ce sunt periculoase umflarea picioarelor?

Mulți oameni nu văd un motiv de îngrijorare atunci când apare edemul; dacă nu există proteine ​​în urină, tensiunea arterială este normală. În acest caz, nu este nevoie de tratament sau prevenire de urgență.

Pentru umflarea picioarelor sau a altor părți ale picioarelor ultimele săptămâni sarcina, fa-te testat pentru a identifica cauza. Edemul placentei și al țesutului fetal devine în pericol viața copilului și a mamei.

Confortul și odihna sunt importante pentru prevenire

Perna Theraline este considerată un asistent ideal în prevenirea umflăturilor. Vă ajută să vă mențineți picioarele ușor ridicate. Cu ajutorul unei perne, o femeie însărcinată va fi întotdeauna într-o poziție confortabilă și confortabilă; datorită umpluturii din material hipoalergenic, este absolut sigură. Utilizarea este necesară pentru umflarea picioarelor la sfârșitul sarcinii!

Edem în timpul sarcinii- Foarte apariție comună. Umflarea apare din sângele suplimentar pe care îl dezvoltă o femeie în timpul sarcinii.

Uterul în creștere pune presiune pe venele pelvine, precum și pe o venă mare din partea dreaptă a corpului, care primește sânge din părțile inferioare ale corpului. Ca urmare, circulația sângelui încetinește; Presiunea din sângele prins promovează retenția de apă în țesuturile picioarelor și gleznelor. Uneori, femeile însărcinate au exces de apă care se acumulează în umflături.

Există 4 etape de dezvoltare a edemului în timpul sarcinii:

• umflare în zona picioarelor și picioarelor (umflarea picioarelor);
• umflarea extremităților inferioare, a abdomenului inferior și a regiunii lombo-sacrale;
• adăugarea de edem în mâini, apariția unei „umflături” a feței păstoase;
• umflarea generală.

Cum să vă dați seama dacă aveți umflare:

Sunt pantofii tăi preferați prea strâmți?

Verigheta ta strânge degetul?

Ați început să luați în greutate în exces (mai mult de 300 g pe săptămână)?

Încercați, apăsați cu degetul pe piele, dacă pielea se uniformizează rapid, atunci totul este în regulă, dar dacă a rămas o gaură, atunci cel mai probabil este umflat.

Dacă doar picioarele (picioarele și gleznele) sunt umflate, acest lucru este natural. De obicei, apare lipsa de lichide și sete constantă din cauza nevoii crescute a organismului. Ei apar seara și pleacă singuri până dimineața.

Cu toate acestea, dacă apare umflarea degetelor, umflarea picioarelor devine permanentă (pantofii devin strânși), se observă umflarea feței, atunci o astfel de umflare poate fi un simptom al unei complicații foarte grave a sarcinii - gestoză (toxicoză tardivă).

Există 4 grade de severitate a gestozei târzii:

• Primul grad de gestoză este „edem gestațional”, plângeri de oboseală, stare de rău, semne: edem, sau creștere patologică în greutate;
• Al doilea grad de gestoză este nefropatia de sarcină (proteine ​​în urină + tumefiere + presiune). Dacă toate cele 3 simptome sunt prezente, există o amenințare pentru sănătate. Dacă nu, tratamentul este simptomatic;
• Gradul III de gestoză – preeclampsie – nefropatie + creier și semne de boală din fundul ochiului;
• Al patrulea grad de gestoză este convulsiile. Acest lucru amenință, în primul rând, cu trecerea la un mai mult grad periculos gestoză tardivăși „îmbătrânirea” placentei și sufocarea fătului.

Apariția edemului de la 20 de săptămâni, desigur, ar trebui să alerteze o femeie însărcinată și medicul ei. O astfel de femeie trebuie examinată pentru a determina cauza edemului, dar trebuie amintit că nu toate edemele observate în timpul sarcinii sunt asociate cu gestoza.

Umflarea în timpul sarcinii în etapele ulterioare poate apărea și din cauza obstrucției fluxului de urină din cauza comprimării ureterelor de către uterul mărit.

Dacă este lăsată netratată, umflarea se poate răspândi în tot corpul. Desigur, umflarea evidentă va fi observată nu numai de medicul curant, ci și de dumneavoastră. Dar există și edem ascuns, sau retenție de lichide în organism, care nu se observă. Ele pot fi suspectate doar dacă viitoarea mamă se confruntă cu o creștere în greutate mare sau neuniformă.

Cel mai adesea, edemul apare la gravidele sănătoase care nu au cardiovascular sau patologia renală, apar în a doua jumătate a sarcinii.

De obicei, picioarele se umflă mai întâi, apoi poate apărea umflarea brațelor, a abdomenului și a feței. Acesta din urmă este supărător în special pentru viitoarele mămici. La urma urmei, pleoapele se umflă cel mai mult pe față. Este legat de caracteristici anatomice aceasta zona. Acolo se află fibre libere care, ca un burete, sunt gata să rețină lichidul.

Dimineața, umflarea picioarelor este mai puțin vizibilă, deoarece noaptea lichidul se răspândește uniform în tot corpul. Dar în timpul zilei, când petreci mai mult timp pe picioare, lichidul coboară, acumulându-se în principal în glezne, pe spatele picioarelor și pe tibie.

Cum să scapi de edem în timpul sarcinii?

• Încercați să vă mișcați mai mult (un stil de viață sedentar este contraindicat pentru edem);
• Întindeți-vă timp de 15 minute în fiecare zi. pe zi cu picioarele ridicate;
• Masajul picioarelor: se poate face cu o prosop;
• Baie cu sare de mare. Temperatura apei este de aproximativ 30-35 °C;
• Nu limitați cantitatea de lichid pe care o beți. Dacă organismul nu primește suficient lichid, tinde să-l rețină. Trebuie să bei până la 3 litri pe zi;
• Fă-o în mod regulat exercițiu fizic. Fa exercitii;
• Evita sa consumi alimente bogate in sodiu (masline, nuci sarate);
• Limitați-vă aportul sare de masă(până la 1-1,5 grame pe zi) în cazuri deosebit de severe, treceți la o dietă fără sare. Și, de asemenea, exclude condimentele, alimentele picante, alimentele afumate, care provoacă sete și inhibă eliminarea lichidului din organism;
• Nu abuzați de băuturile dulci și carbogazoase, care inhibă eliminarea lichidului din organism;
• Pune-ți colanții dimineața talie inaltaînainte de a te da jos din pat. Astfel, sângele nu va stagna în glezne;
• Încearcă să stai într-un loc fierbinte cât mai puțin posibil;
• Utilizați gel anti-umflare.

În consultare cu medicul dumneavoastră, puteți utiliza următoarele: remedii populare:

1. Frunza de mesteacăn alb sub formă de infuzie se bea pentru dificultăți de urinare (cu hipertrofie de prostată), ca diuretic pentru edem și multe altele. alte afectiuni.
Infuzie: 1-2 linguri. lingurile de frunze se infuzeaza 1-2 ore in 1/2 litru de apa clocotita si se beau 1/2-2/3 cana de infuzie de 3-5 ori pe zi, de preferat inainte de masa.

2. Fructele de pătrunjel de grădină (uneori rădăcini) sub formă de pulbere sau infuzie se iau pe cale orală pentru inflamarea prostatei, ca diuretic pentru hidropizie, edem ale inimii și rinichilor. Pulberea din fructe se ia de 0,5-1,0 g de 3-5 ori pe zi înainte de mese, se spală cu apă caldă fiartă. Infuzie de rădăcini sau fructe: 1 lingură. o lingură de materii prime se infuzează timp de 8-10 ore în 2 linguri. apă clocotită și bea linguriță. linguri pe tot parcursul zilei.

3. Frunzele de urs (ureche de urs) sub formă de infuzie se iau pe cale orală ca antiseptic, dezinfectant și diuretic pentru inflamația vezicii urinare și a rinichilor, cistita cronica, pietre în ele, umflături.

Infuzie: art. o lingură de frunze se infuzează timp de 2 ore într-un pahar cu apă clocotită și se bea câte linguriță. lingură de infuzie de 3-4 ori pe zi înainte de mese. ÎN in unele cazuri atunci când este administrat oral, apare o senzație de greață și chiar vărsături.

4. Mătasea de porumb sub formă de infuzie cu miere se ia pe cale orală pentru edem de origine cardiacă ca diuretic activ.

Infuzie: 1-2 linguri. lingurile se infuzeaza 2-3 ore intr-un pahar cu apa clocotita. Se filtrează, se adaugă 1-2 linguri. linguri de miere, amestecați și luați 1-3 linguri. linguri de infuzie dulce după 2-3 ore.

5. Planta de luncă sub formă de infuzie se ia pe cale orală pentru umflare ca un diuretic puternic.
Infuzie: 1-2 linguri. linguri de ierburi se infuzează timp de 2 ore în 2 căni de apă clocotită și se beau 1/2 cană de infuzie caldă de 3 ori pe zi înainte de masă.

6. Planta Orthosiphon (ceaiul de rinichi) sub formă de infuzie se ia pe cale orală pentru edemele de orice origine ca diuretic. Infuzie: 1-2 lingurițe de ierburi se infuzează timp de 2 ore în 2 linguri. apă clocotită și bea 1/2 linguriță. infuzie caldă de 3-4 ori pe zi înainte de mese.

7. Planta și rădăcinile de Eryngium arvensis sub formă de infuzie sunt luate pe cale orală ca diuretic pentru edem, hidropizie și multe altele. alte boli.

Infuzie: art. o lingură de materii prime se infuzează timp de 2-3 ore într-un pahar cu apă clocotită și se ia 2-3 linguri. linguri de infuzie de 3-5 ori pe zi înainte de mese.

8. Frunzele și rădăcinile de salvie sub formă de infuzie se iau pe cale orală pentru umflare de diverse originiși boli ale tractului gastro-intestinal.

Infuzie: 2-3 linguri. lingurile de materii prime se infuzează timp de 2 ore în 0,5 litri de apă clocotită și se beau 1/2 linguriță. infuzie caldă de 3-5 ori pe zi înainte de mese.

Vezi cu siguranță un medic!

Edemul, mai ales dacă apare înainte de 20 de săptămâni de sarcină, poate fi o manifestare a unei boli ascunse. Se întâmplă ca sarcina să devină un „impuls” pentru detectarea unei boli, din cauza sarcinii crescute asupra organului bolnav. În acest sens, în caz de edem în stadiile incipiente la femeile însărcinate, este necesar să se supună unei examinări amănunțite, să se verifice rinichii și inima. Umflarea picioarelor poate fi asociată cu vene varicoase la nivelul picioarelor.

Ești interesat să știi de ce ți se umflă picioarele în timpul sarcinii? Cât de periculoase sunt umflarea picioarelor în timpul sarcinii, de ce apar, care este motivul și cum să le tratăm.

Ce este edemul și motivele apariției sale

Una dintre complicațiile sarcinii este umflarea. Afectează picioarele, brațele, fața. Li se întâmplă aproape tuturor viitoarelor mămici după 22 de săptămâni, dar se manifestă puternic la 35.

De ce mi se umfla picioarele la 38 de saptamani de sarcina? Apariția edemului este favorizată de o creștere a lichidului din organism. Așa se manifestă simptomele gestozei, care ultimul trimestru sarcina poate fi periculoasă. Principalele cauze ale tulburărilor în timpul sarcinii:

1. exces de lichid în organism;
2. există varice pe picioare;
3. funcția rinichilor este afectată;
4. pantofi și haine incomode;
5. perturbarea glandei tiroide și a inimii;
6. diaree frecventă;
7. tromboflebită acută;
8. gestoză (citiți articolul Gestose în timpul sarcinii).

Umflarea picioarelor și a brațelor apare din cauza bolilor articulare, insuficiență venoasă, daca viitoarea mama se misca putin, are greutate excesiva. În orice caz, trebuie să vizitați un medic.

Cauza umflăturii nu este întotdeauna clară. Ginecologul vă va prescrie să faceți o examinare suplimentară.

• Va trebui să faceți o ecografie a rinichilor și analize de sânge;
• Sarcina principală a unei femei este să numere diureza (citiți și articolul despre subiect apropiat: Urinare frecventaîn timpul sarcinii);
• Este necesar să se înregistreze volumul de lichid consumat și cantitatea de urină excretată. Dacă nu este suficientă urină, vi se va prescrie o terapie specială.

Umflarea poate depinde de vreme și de ora zilei.

1. Dacă umflarea apare brusc pe față și pe mâini, acest lucru este foarte periculos. Acest lucru perturbă alimentarea cu sânge și crește tensiunea arterială;
2. În plus, uterul în creștere pune presiune asupra venelor pelvine, ceea ce duce la stagnarea sângelui în extremitățile inferioare;
3. Umflarea gleznelor și picioarelor în timpul sarcinii poate fi cauzată de lipsa de potasiu atunci când o femeie consumă alimente sărate, conserve și afumate și cofeină.

Citește totul despre alimentația corectă, despre ce alimente trebuie să mănânci cu siguranță și pe care ar trebui să le eviți, în cartea: Secretele unei alimentații adecvate pentru o viitoare mamă.

Această patologie are 4 etape de manifestare:

• mai întâi picioarele se umflă;
• apoi șoldurile, stomacul și partea inferioară a spatelui;
• față și mâini;
• tot corpul.

În etapele ulterioare, când uterul pune o presiune mare asupra vezicii urinare, patologia apare din scurgerea slabă a urinei.

Care sunt pericolele și toți sunt expuși riscului de edem în timpul sarcinii?

Edem, în aceasta perioada, nu este întotdeauna periculos.

1. În acest moment, sărurile de sodiu se acumulează în corpul viitoarei mame, atrăgând apa;
2. Când anumiți factori afectează organismul, se dezvoltă edem fiziologic, care este considerat un fenomen complet normal în această perioadă și nu ar trebui să provoace îngrijorare;
3. Dacă apare, trebuie doar să eliminați cauza.

• Picioarele se umflă foarte mult în timpul sarcinii, când există tulburări în corpul unei femei care îi afectează sănătatea;
• În această situație, umflarea este însoțită de slăbiciune, hipertensiune arterială, temperatura ridicatași devine greu pentru o femeie să se miște;
• În acest caz, patologia apare într-o altă parte a corpului și nu doar pe picioare.

Atenţie! Umflarea severă este un simptom al preeclampsiei, care duce la o creștere bruscă a tensiunii arteriale și la creșterea rapidă în greutate. În formele severe de preeclampsie, vederea scade, apar iritabilitate și dureri abdominale, iar capul doare grav.

Poate fi și un semn:

1. cheag de sânge în picioare;
2. circulație slabă;
3. prezența zahărului în sânge;
4. insuficienta cardiaca si renala.

Uneori însoțită de amorțeală a membrelor, disconfort și durere.

Edemul patologic este asociat cu o încălcare a metabolismului apă-sare în organism, atunci când fluxul de sânge și limfa prin venele picioarelor are loc incorect și, în același timp, sângele se îngroașă.

Important! Ignorarea problemei amenință să perturbe legătura dintre viitoarea mamă și copil prin placentă, hipoxie și întreruperea sarcinii.

Umflarea în diferite trimestre de sarcină

În primul trimestru, umflarea nu este vizibilă. În al doilea trimestru, dacă umflarea a apărut înainte de a 36-a săptămână, atunci medicii consideră aceasta o patologie a gestației timpurii. În acest stadiu, această problemă este asociată cu boli cronice care s-au agravat în timpul gestației. În acest caz, medicul ginecolog trimite femeia pentru o examinare a inimii și a rinichilor.

Picioarele, în stadiile incipiente, se pot umfla din următoarele motive:

• stadiul inițial al venelor varicoase;
• există o predispoziție la probleme renale;
• femeia bea multe lichide;
• abuzul de alimente sărate.

Umflarea picioarelor la sfârșitul sarcinii este considerată absolut normală. În această perioadă, apar umflături la nivelul brațelor și picioarelor, feței, abdomenului și gâtului. În ultimele luni, în formă severă, se pot răspândi în tot organismul. Factorii care provoacă apariția edemului în etapele ulterioare sunt:

1. Sarcina multiplă;
2. preeclampsie;
3. Boli cronice;
4. Mananca cantitati mari de dulciuri si alimente grase.

Desigur, această problemă în etapele ulterioare semnalează prezența unei boli grave.

Pentru a diagnostica această boală, medicul va face analize de sânge și urină și va face o ecografie. Ca metode suplimentare de diagnostic, este posibil să se facă Dopplerografie și coagulogramă. Tratamentul necesită spitalizare. Acest lucru este important pentru păstrarea vieții și sănătății atât a bebelușului, cât și a femeii însăși.

Este destul de natural ca picioarele tale să se umfle la 36 de săptămâni de sarcină. Într-adevăr, sub presiunea fătului, vasele picioarelor se îngustează și, ca urmare, sângele curge prost către picioare. Dar dacă viitoarea mamă crește brusc în greutate, atunci ar trebui să fie sub supravegherea unui medic.

Dacă această problemă Dacă este lăsată netratată, va duce la afectarea circulației sângelui în placentă, ceea ce poate duce la hipoxie la copil și la naștere prematură.

Știi!În prezența eclampsiei și preeclampsiei, o femeie însărcinată se confruntă cu crampe la picioare, care nu pot fi întotdeauna eliminate; femeia își pierde cunoștința și, dacă situația este avansată, cade într-o comă eclamptică.

Cum să scapi de umflare

Cum să scapi de umflarea picioarelor în timpul sarcinii? În primul rând, trebuie să determinați cauza. Nu va fi posibil să le eliminați complet, dar puteți atenua starea. Se pot aplica următoarele sfaturi:

• consumă mai puțină sare;
• Nu beți mai mult de 1 litru de apă pe zi;
• nu abuzați de alimentele grase și dulci (citiți articolul

Edemul în timpul sarcinii apare într-o măsură sau alta la aproape fiecare femeie. Dar nu în toate cazurile indică patologie și necesită tratament medicamentos. Înainte de a începe să tratați edemul, ar trebui să identificați cauza apariției acestuia, dacă este necesar să eliminați edemul și dacă lupta împotriva acestuia ar putea fi ceva mai rău.

Apa ca element esențial al sarcinii

După cum se știe, corpul uman până la 80% constă din apă. În timpul gestației, cantitatea de apă crește cu 6 - 8 litri, dintre care majoritatea (până la 6 litri) se află în stare extra-țesut, iar în țesuturi se acumulează aproximativ 3 litri. Până la sfârșitul gestației, volumul de apă crește cu încă 6 litri, dintre care 3 sunt pentru copil, placentă și lichid amniotic, iar restul pentru a crește volumul sanguin circulant al femeii, uterul în creștere și glandele mamare. Acest „potop” este o stare normală de sarcină fiziologică.

Creșterea volumului părții lichide a sângelui începe la 8 săptămâni, în timp ce creșterea numărului de globule roșii începe la 18 săptămâni. Acest lucru se explică prin necesitatea de a furniza oxigen și substanțe nutritive fătului - cu cât sângele este mai subțire și mai fluid, cu atât este mai rapid.

Mecanismul de formare a edemului

Pentru ca apa să curgă către făt, aceasta trebuie să fie în patul vascular, și nu în țesuturi sau cavitățile corpului. Lichidul din vasele de sânge este reținut de 2 componente:

1. clorura de sodiu
2. proteine ​​(albumină).

Albumina proteică menține presiunea oncotică în vasele de sânge, iar sodiul reține apa în ele. Dacă există o lipsă a acestor substanțe, fluidul „pleacă” în țesut, adică există o permeabilitate vasculară crescută. Albumina este produsă de ficatul unei femei din acei aminoacizi care vin cu mâncarea, adică contează cum mănâncă viitoarea mamă.

Clorura de sodiu provine din alimente și este stocată și de rinichi. În plus, metabolismul sării este reglat de hormoni. Astfel, există un al doilea punct în mecanismul edemului - o încălcare a metabolismului apă-sare, când sodiul se acumulează în țesuturi și atrage apa din vase. Deoarece partea lichidă a sângelui devine mică, se îngroașă, adică pe fondul edemului vizibil sau ascuns, corpul mamei se confruntă cu deshidratare ().

Clasificarea edemului

Edemele pot fi fie fiziologice, adică cele care dispar de la sine la eliminarea factorilor provocatori, fie patologice, cauzate de orice problema medicala. Linia care împarte edemul în „normal” și patologic este destul de fluidă și este foarte dificil să-l trasezi și ar trebui să se țină seama nu numai de vârsta gestațională și patologia concomitentă, ci și de vârsta femeii, numărul de fetuși gestați, înălțimea și trăsăturile ei constituționale.

Edemul este, de asemenea, clasificat în funcție de prevalența sa:

• Gradul I – umflarea picioarelor (cel mai adesea a picioarelor și picioarelor) și a mâinilor;
• Gradul II – umflarea „se ridică” la peretele anterior al abdomenului și regiunea lombo-sacrală;
• Gradul III - nu numai membrele inferioare și abdomenul se umflă, ci și fața;
• gradul IV – edem generalizat sau anasarca.

În funcție de origine, edemul se împarte în:

• hidremică – cauzată de boli ale sistemului urinar;
• cardiace – apar ca urmare a unei patologii cardiovasculare;
• cahectic sau distrofic din cauza epuizării;
• inflamatorii apar ca urmare a formării unui focar de inflamație (traumatic, alergic, nevrotic și toxic);
• edemul congestiv apare cu boli venoase (varice, tromboze si tromboflebita).

Cauzele edemului

Edemul fiziologic poate apărea din următoarele motive:

• vreme caldă și mohorâtă;
• stres fizic excesiv asupra picioarelor (stat prelungit in picioare, mers) sau pe brate (lucru la calculator, scris);
• picioare plate;
• purtarea pantofilor strâmți sau tocuri înalte;
• ședere prelungită pe scaune moi și joase;
• obiceiul de a-ți încrucișa picioarele când stai pe scaun;
• erori în alimentație (consum excesiv de alimente sărate și picante);
• supraponderal;
• volum mare al uterului (la sfârșitul gestației sau în timpul sarcinii multiple) - uterul comprimă vena cavă inferioară și perturbă fluxul sanguin în partea inferioară a corpului și a picioarelor;
• mic de statura;
• inactivitate fizica.

Edemul patologic apare în prezența unui număr de boli și/sau ca o complicație a sarcinii:

Vene varicoase ale extremităților inferioare

În acest caz, edemul apare din cauza unei încălcări a fluxului de sânge prin vene, a stagnării sale în vene, ceea ce provoacă o creștere a presiunii hidrostatice în ele. În primul rând, presiunea crește în vasele venoase mari și apoi în cele mici, iar lichidul este „stors” din vase în spațiul interstițial cu formarea de edem. Acest grup include și alte boli venoase, care pot fi fie o complicație a venelor varicoase, fie o boală independentă (tromboză, flebită, tromboflebită). În acest caz, pe lângă mecanismul descris de dezvoltare a edemului, există și un moment inflamator.

Patologia cardiovasculară

Bolile cardiace (malformații cardiace congenitale etc.) duc la dezvoltarea insuficienței cardiovasculare, una dintre manifestările căreia este edemul. Retenția de lichide în organism este cauzată de o creștere a presiunii venoase centrale, deoarece organele interne nu primesc sânge îmbogățit cu oxigen, precum și retenția de sodiu de către rinichi. Pe măsură ce presiunea venoasă centrală crește, presiunea hidrostatică în capilare crește, ceea ce „strânge” apa în țesut. Sarcina crește sarcina asupra inimii, ceea ce provoacă și mai mult edem.

Patologia rinichilor

Sindromul nefrotic, care se caracterizează prin edem, se observă de obicei cu glomerulonefrită. Mecanismul formării edemului are mai multe aspecte. În primul rând, proteinele se pierd în urină din cauza urinării normale sau frecvente, ceea ce duce la scăderea presiunii oncotice în vasele de sânge și la creșterea permeabilității acestora și, în consecință, la apariția edemului. În al doilea rând, cu urinarea redusă, sodiul este reținut în țesuturi, ceea ce atrage lichidul din vasele de sânge. În al treilea rând, funcția de filtrare a rinichilor este perturbată (retenția de sodiu) și metabolismul apă-sare este perturbat (crește producția de aldosteron, care reține și lichidul în organism).

Reactii alergice

Edemul lui Quincke - una dintre manifestările severe ale alergiilor este asociată cu umflarea generalizată a membranei mucoase a tractului respirator superior și a pielii și se dezvoltă ca urmare a pătrunderii unui alergen (antigen) în organism. Alergenul promovează producerea de mediatori inflamatori: serotonina, histamina și altele. La rândul lor, mediatorii inflamatori măresc permeabilitatea peretelui vascular, iar fluidul din sânge se năpustește în țesut, formând edem. Citiți mai multe despre.

Preeclampsie

Bolile tiroidiene

Cum să determinați umflarea

Edemul, prin definiție, este acumularea unei cantități în exces de lichid în afara patului vascular, și în țesuturile și cavitățile organelor interne (sac cardiac, sac pleural etc.). Edemul este împărțit în ascuns și vizibil. Edemul ascuns poate fi suspectat numai de un medic pe baza următoarelor semne:

Creștere în greutate

O femeie însărcinată are o creștere patologică în greutate, care după 30 de săptămâni este mai mare de 300 de grame în 7 zile. Sau creșterea totală a greutății corporale pe toată perioada de gestație este mai mare de 20 kg. Cu toate acestea, ar trebui să se ia în considerare tipul de constituție și înălțimea unei femei și să se facă distincția între creșterea patologică în greutate care apare din cauza edemului ascuns sau din cauza acumulării de grăsime subcutanată.

Diureza zilnică

Pentru a-l determina, se ia în considerare cantitatea de lichid băut (împreună cu supe și fructe apoase) și excretat. În mod normal, raportul lor este de 4/3 (cu aproximativ 300 ml de lichid eliberat prin transpirație și respirație). Dacă diureza zilnica negativ, adică cantitatea de lichid băut depășește semnificativ volumul excretat, acest lucru indică edem ascuns.

Nocturie

Femeia constată că volumul de urină excretat noaptea este mult mai mare decât în ​​timpul zilei. Mai mult, nevoia de a urina devine mai frecventă noaptea. Dar trebuie amintit că, după 37 de săptămâni, acest simptom poate indica și travaliul iminent (capul este apăsat de intrarea în pelvis și comprimă vezica urinară).

Testul McClure-Aldrich

Se injectează intradermic 0,2 ml soluție fiziologică de clorură de sodiu în zona antebrațului și se înregistrează timpul de resorbție a blisterului rezultat. În mod normal, ar trebui să dispară după 35 de minute sau mai mult. Dacă timpul său de resorbție este scurtat, putem vorbi în siguranță despre edem ascuns.

Umflarea vizibilă poate fi determinată chiar de femeia însărcinată pe baza următoarelor simptome:

• Semnul inelului - indică umflarea degetelor trăsătură caracteristică: Verigheta nu se desprinde de pe deget sau este greu de scos.
• Pantofi - pantofi familiari și uzați devin brusc strânși și strânși, ceea ce indică umflarea picioarelor.
• Șosete - după ce viitoarea mamă își scoate șosetele, ea observă că urmele, chiar și adânciturile pronunțate de pe benzile lor elastice de pe picioare nu dispar mult timp.
• Simptomul unei „groape” - la apăsarea cu degetul pe tibie (în locul în care doar pielea acoperă tibia), rămâne o depresiune caracteristică, care nu dispare de ceva timp.
• Volumul gleznei- la măsurarea circumferinței în zona gleznei și creșterea acesteia cu 1 cm sau mai mult pe săptămână, vorbește în favoarea edemului.
• Semne de edem generalizat- cu anasarca, nu doar picioarele se umfla, sunt insotite si de umflarea bratelor, labiilor, peretelui abdominal anterior si a fetei (umflarea buzelor, pleoapelor si nasului). Simptome periculos– incapacitatea de a vă strânge mâna într-un pumn sau de a vă apleca și de a vă fixa pantofii. O astfel de umflare severă în timpul sarcinii poate indica gestoză dezvoltată.

Simptomele diferitelor tipuri de edem

Edemul de diferite origini diferă și prin simptome:

Edem cardiac

Umflarea în stadiile incipiente începe de la picioare, extinzându-se la coapse și deasupra, simetric. ÎN pozitie verticala Doar picioarele se umfla. În poziție orizontală, umflarea este redistribuită la nivelul sacrului și spatelui inferior și dispare după somn (în stadiile incipiente). Umflarea este destul de densă, „gropile” nu dispar perioadă lungă de timp. Pieleîn zona edemului, albăstrui și rece. Ulterior, umflarea țesutului subcutanat este însoțită de acumularea de lichid în cavități (pleurală, cardiacă, abdominală). În plus, există dificultăți de respirație, oboseală rapidăși paloarea generală.

Edem renal

Edemul de origine renală se caracterizează prin aspectul său de sus și se extinde în jos. O astfel de umflare, dimpotrivă, apare dimineața și dispare seara. Sunt slăbite și nu păstrează urme de presiune pentru mult timp. Apar pe față, unde țesutul subcutanat este mai liber - pleoapele se umflă. Edemul este predispus la migrare - se mișcă ușor atunci când se schimbă poziția corpului. Pielea din zonele de umflare este palidă, caldă și uscată. Apar și alte simptome: dureri de cap, hipertensiune arterială, urina de culoarea „slop de carne” (hematurie grosolană).

Edem în boli ale venelor extremităților inferioare

În cazul venelor varicoase ale extremităților inferioare, edemul se dezvoltă treptat și este asociat cu șederea prelungită în poziție verticală. Umflarea apare seara, însoțită de o senzație de greutate, hiperemie a picioarelor, vene umflate și pot apărea dureri. Pielea de deasupra umflăturii este caldă, uneori cu o tentă cianotică. De regulă, o astfel de umflare nu este simetrică (apare doar pe un picior). În cazul tromboflebitei, umflarea este însoțită semne inflamatorii: hiperemie, căldură, durere de-a lungul venei, precum și la mișcare sau atingere.

Edem fiziologic

De obicei, severitatea lor este nesemnificativă; apar mai des pe tibie sau degete (după muncă prelungită). Ei dispar singuri, după somn și excluderea factorilor provocatori.

Preeclampsie

Umflarea în timpul gestozei începe întotdeauna în picioare și glezne (în unele cazuri, degetele se „umflă” în același timp). Pe măsură ce starea se agravează, umflarea crește și se extinde la coapse, labii și peretele abdominal anterior. Deasupra pubisului apare o pernă aluoasă, ceea ce face dificilă sau imposibilă aplecarea înainte (pentru a lega șireturile). Apoi apare umflarea feței, trăsăturile sale devin mai aspre, ochii arată ca niște fante din cauza pleoapelor umflate. După somn, umflarea vizibilă „dispare” și este redistribuită în întregul corp. Chiar și umflarea semnificativă este însoțită de o stare satisfăcătoare a femeii însărcinate, dar necesită totuși tratament. Semnele nefavorabile prognostic sunt crescute tensiune arteriala(mai ales diastolică) și aspectul.

Măsuri de combatere a edemelor

Ce trebuie făcut dacă apare edemul în timpul sarcinii. În primul rând, lasă deoparte panica și calmează-te. Puteți face față singur cu umflarea mică, fiziologică, dar în cazul unei umflături semnificative sau permanente, ar trebui să consultați un medic care vă va spune cum să scăpați de umflare:

Cura de slabire

În dietă, se recomandă limitarea consumului de sare de masă (dar nu eliminarea totală). Bea cel putin 2 - 2,5 litri de lichid pe zi in inghitituri mici si constant. Băuturi de preferință Ceaiuri din plante cu efect calmant (menta, melisa), bauturi din fructe si apa minerala plata.

Plimbări

Se recomandă să faceți plimbări regulate de 1,5 - 2 ore într-un ritm lejer într-o zonă împădurită, ceea ce va ajuta la dispersarea sângelui „stagnant”, la creșterea tonusului general și la prevenirea nu numai apariția depozitelor de grăsime în exces, ci și a umflăturilor.

Ierburi cu efect diuretic

Decocturile și infuziile de plante medicinale cu efect diuretic slab sunt prescrise numai de medic. Utilizarea lor este indicată în special pentru boli ale sistemului urinar. Plantele medicinale similare includ: ursul, frunza de lingonberry, patrunjelul. Au proprietăți slabe diuretice, antiinflamatorii și antispastice. A se lua cu prudență în caz de edem cauzat de gestoză (în acest caz, diureticele sunt contraindicate).

Medicamente care măresc tonusul vascular

Anticoagulantul local și agenții de întărire a pereților vasculari () vor ajuta la eliminarea umflăturilor (în special în bolile venelor extremităților inferioare). Medicamente similare prescris de un medic. Este permisă frecarea Lyoton-gel, Venitan, unguent cu heparină, gel Essaven în pielea picioarelor. De asemenea, se recomandă administrarea orală de ascorutină, aescusan și venoruton, care întăresc peretele vascular și îi reduc permeabilitatea.

Purtând haine de compresie

Purtând un special articole de îmbrăcăminte de compresie(ciorapi sau colanti), care este recomandat in special femeilor insarcinate cu varice ale picioarelor. Este necesar să se îmbrace ciorapi/dresuri în decubit pentru a distribui uniform presiunea asupra membrelor inferioare.

• Evitați să vă aflați în locuri fierbinți
• Evitați statul prelungit în picioare sau așezat.

În caz de afecțiune severă, în caz de dezvoltare a gestozei sau agravare a bolilor extragenitale cronice (patologia rinichilor, ficatului, inimii), gravida este internată.

Întrebare răspuns

Mă umf (în timpul sarcinii). Ce anume poate și ce nu poate fi mâncat?

Se recomandă excluderea din băut a ceaiului tare (inclusiv verde) și a ceaiului, care acționează ca un stimulent și provoacă apariția edemului, precum și a băuturilor carbogazoase dulci și a sucurilor (provoacă sete). Nu trebuie să renunțați la consumul de sare, dar trebuie să excludeți, sau cel puțin să limitați, consumul de alimente foarte sărate, picante și murate (murături, varză murată, nuci și chipsuri și multe altele). Pentru a respecta regulile mâncat sănătos, refuză să mănânce afumaturi, dulciuri și produse de patiserie. Este indicat să se aburească, să se fierbe, să se coace sau să se fierbe alimentele, dar sub nicio formă să nu le prăjiți. Dieta zilnică ar trebui să conțină cantitate suficientă proteine, atât de origine animală, cât și vegetală (carne slabă, organe, brânză de vaci, terci de cereale). De asemenea, utilizați zilnic legume proaspeteși fructele ca surse de vitamine și produsele din acid lactic ca sursă de calciu. Peștele și fructele de mare, uleiurile vegetale, care conțin cantități mari de acizi grași polinesaturați, sunt utile.

Care sunt pericolele edemului în timpul sarcinii?

Orice umflare, cu excepția cazului în care, desigur, este fiziologică, reprezintă o amenințare nu numai pentru femeie, ci și pentru copilul ei nenăscut. Despre patologia extragenitală o femeie, de regulă, îl știe înainte de sarcină, în ajunul căreia și în timpul sarcinii i se prescrie un tratament adecvat. O complicație gravă a sarcinii este edemul cauzat de gestoză. Dacă nu este tratată, se pot dezvolta o afecțiune preconvulsivă (preeclampsie) și o tulburare convulsivă (eclampsie). Semnele de preeclampsie includ confuzie sau o stare de excitare, umflarea nasului în timpul sarcinii, care se manifestă prin congestie sau o curgere bruscă a nasului, pete intermitente în fața ochilor, tinitus etc. Neacordarea de asistență în timp util duce la convulsii, care pot duce la moartea femeii însărcinate.

Cum poți ameliora umflarea acasă?

Umflarea minoră de origine fiziologică va ajuta la eliminarea următoarelor măsuri:

• culcat pe partea stângă (reduce presiunea din uter pe mare vase de sânge, îmbunătățește circulația sângelui în rinichi);
• dormiți sau odihniți-vă cu picioarele ridicate (puneți o pernă mică sub ele);
• băi de picioare răcoroase, frecarea picioarelor cu cuburi de gheață;
• gimnastica si masaj la picioare;
• renunta la tocuri, preferand pantofii cu tocuri joase si cei largi;
• în cazul unei poziții forțate prelungite (șezând la un birou), odihnește-ți picioarele (ridică-le pe un scaun, mergi câțiva pași);
• Evitați să purtați haine strânse și constrângătoare (benzi elastice, curele, gulere și șosete strânse).

Cum știu dacă sunt expus riscului de a dezvolta edem și gestoză?

ÎN acest grup include femeile însărcinate cu următorii factori:

• vârsta tânără (sub 17 ani) și târzie (peste 30) a unei femei;
• gestoză suferită în timpul sarcinilor anterioare (în special eclampsie și preeclampsie);
• sarcina cu mai mult de un fat;
• Disponibilitate hipertensiune arterialaînainte de sarcină;
• obiceiuri proaste (atât înainte, cât și în timpul sarcinii);
• și alte patologii endocrine;
• toxicoză precoce severă;
• prezența pericolelor industriale;
• a detectat edem ascuns.

Mai mult de o treime dintre gravide suferă de umflături, care pot fi localizate pe față sau pe brațe, dar majoritatea suferă de umflarea picioarelor. Femeile iau rar această problemă în serios, percepând-o ca pe o afecțiune normală. Cu toate acestea, acest lucru poate indica boli care amenință cursul normal al sarcinii și, uneori, sănătatea mamei și a fătului. De aceea este necesar să se poată distinge umflarea fiziologică a picioarelor în timpul sarcinii de cele patologice.

1. Pantofii obișnuiți devin îngusti. Nu este vorba despre kilogramele pe care le-ai câștigat, deoarece picioarele sunt o parte a corpului care este rareori susceptibilă la acumularea de grăsime. Dar acumularea de lichid este destul de capabilă să facă cizme sau pantofi care se potrivesc chiar ieri să devină mici.
2. Apariția unor lovituri de lungă durată în punctul de presiune. Dacă apăsați pe tibie, puteți vedea cum se formează o gaură de la deget. În condiții normale, trece într-o secundă. Dacă gaura rămâne mult timp, despre care vorbim despre umflare. Ele pot fi recunoscute și după modul în care rămâne un semn înțepat de pe elasticul șosetei, care nu dispare mult timp.
3. Piele palidă și strânsă. Întinderea sub influența lichidului acumulat, pielea devine subțire și pare strălucitoare.
4. Creștere rapidă în greutate. Urcând încă o dată pe cântar, gravida este surprinsă de kilogramele pe care le-a îngrăşat, în timp ce alimentaţia i s-a ajustat.
5. Cantitatea de lichid eliberată este mai mică decât cea consumată. Dacă în timpul sarcinii bei litru și jumătate de apă prescris pe zi, dar se eliberează mult mai puțin, aceasta indică faptul că este reținută în organism. Pentru a vă asigura că ipotezele sunt corecte, este suficient să calculați aportul zilnic de lichide (care include băuturi, bulion, sos etc.) și diureza zilnică.

În cele mai multe cazuri, edemul poate fi tratat, dar pentru a face acest lucru este necesar să se identifice cauza care l-a provocat.

Cauzele edemului

Picioarele se umflă destul de des în timpul sarcinii, deoarece suportă mult stres. Edemul este de obicei cauzat de o cantitate mare de lichid acumulată în țesuturile corpului. Adesea, această afecțiune este asociată cu modificări fiziologice în timpul sarcinii. În cele mai multe cazuri, edemul apare după 28-30 de săptămâni; în această perioadă fătul se dezvoltă intens. Uterul mărit exercită presiune asupra venei cave mari și a venelor pelvine, ceea ce perturbă fluxul de sânge de la picioare la top parte trupului și inimii.

Există și alte motive cauzate de stilul de viață sau de factori externi:

• mișcare pe termen lung;
• pantofi incomozi;
• temperaturi mari;
• a fi într-o cameră înfundată;
• alimentație proastă.

Nicotina poate provoca, de asemenea, formarea de edem, deoarece are un efect extrem de negativ asupra vaselor de sânge. Prin urmare din obicei prost Este mai bine să scapi de el imediat ce femeia află despre sarcină.

Video: Obstetrician-ginecolog despre cauzele și prevenirea edemului în timpul sarcinii

Condiții periculoase

Dacă toți factorii au fost eliminați, dar femeia însărcinată continuă să fie deranjată de acumularea excesivă de lichid, merită să vizitați un medic care va prescrie o examinare pentru a verifica funcționarea tuturor organelor și sistemelor:

1. În cele mai multe cazuri, umflarea picioarelor în timpul sarcinii este cauzată de funcționarea necorespunzătoare a rinichilor, care experimentează o încărcare dublă în această perioadă: în timp ce își îndeplinesc funcțiile anterioare, ei sunt, de asemenea, responsabili pentru îndepărtarea deșeurilor din făt.
2. Fluxul sanguin afectat cauzat de compresia vaselor mari duce la perturbarea sistemului cardiovascular, care duce, de asemenea, la umflarea severă.
3. Dacă umflarea apare pe un picior, există durere, roșeață, cel mai probabil cauza este o blocare a vasului sau tromboză.

Aceste afecțiuni în timpul sarcinii reprezintă un pericol pentru sănătate, așa că atunci când apar primele simptome, femeia este internată la spital pentru observație.

Când să sune alarma

Umflarea nu este întotdeauna un motiv de îngrijorare. Dacă apar după o lungă ședere pe picioare într-o cameră înfundată sau după ce ai băut mult lichid, pleacă după odihnă, în timp ce sănătatea ta rămâne normală, atunci nu este nevoie să intri în panică. Este suficient să stabilești un regim de odihnă și alimentație pentru ca totul să revină la normal.

Cu umflare prelungită și în prezența altora simptome alarmante Nu ar trebui să amânați vizita la medic: umflarea poate fi nu numai externă. Negăsind nicio cale de ieșire, lichidul începe să se acumuleze în mușchii organelor interne, inclusiv în mușchii uterului, ceea ce duce la dificultăți în furnizarea de oxigen la făt.

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii indică adesea debutul unei boli grave, cum ar fi gestoza sau toxicoza tardivă. Această afecțiune duce la creșterea tensiunii arteriale, ceea ce provoacă probleme fluxul sanguin placentarși hipoxie fetală. În cazul gestozei, nu se observă doar umflarea picioarelor, mâinile și fața se umfla, de asemenea, iar proteinele apar în urină. Preeclampsia în manifestările sale severe este o indicație pentru tratamentul femeilor însărcinate într-un cadru spitalicesc.

Video: Semne, prevenire și tratare a gestozei

Cum să preveniți edemul în timpul sarcinii

Când vine vorba de gestoză, nu trebuie să vă automedicați, deoarece consecințele pot fi destul de triste. Edemul fiziologic poate fi prevenit.

Alimentația în timpul sarcinii joacă un rol uriaș: este cea care te împiedică să te îngrași. supraponderal, agravând presiunea asupra membrelor inferioare. În plus, o alimentație adecvată poate îmbunătăți funcționarea sistemului urinar. Dieta trebuie sa includa alimente cu un continut suficient de vitamina C, legume si fructe, dintre care preferinta se acorda portocale si lamai, verdeturi - telina si patrunjel, ceapa verde. Usturoiul este inclus în meniu, are un efect pozitiv asupra sistemului circulator. Dar este mai bine să evitați alimentele grase, picante, dulci și sărate: astfel de alimente rețin lichid.

O atenție deosebită este acordată regimului de băut. Multe femei însărcinate care suferă de edem încearcă să-și reducă aportul de apă. Și aceasta este o greșeală gravă. Faptul este că organismul se confruntă cu stres din cauza lipsei de lichid, începând să-l depoziteze pentru utilizare ulterioară, ceea ce duce la formarea unui edem și mai mare. Femeilor însărcinate li se recomandă să bea cel puțin 1,5 litri de lichid pe zi și este mai bine dacă este apă purificată fără gaz.

Nu trebuie să uităm de complexele speciale de vitamine care întăresc pereții vaselor de sânge și îmbunătățesc microcirculația. Acest medicamentele, așa că ar trebui să le luați numai după consultarea medicului dumneavoastră. În plus, medicii vor recomanda purtarea ciorapilor compresivi. Ele ameliorează semnificativ starea în timpul sarcinii, eliminând o parte din încărcătura de pe picioare, reducând astfel umflarea.

Remedii populare pentru umflarea picioarelor

Remediile populare împotriva umflăturilor picioarelor în timpul sarcinii nu sunt mai puțin eficiente. Adesea, chiar și medicii le recomandă femeilor:

1. Frunza de varză are excelente efecte antiedematoase și antiinflamatorii. Frunzele superioare, de culoare verde închis, sunt bine răcite, ușor bătute pentru a elibera sucul și aplicate pe zona umflată. Când foaia se încălzește, se înlocuiește cu alta, mai rece.

2. Ceaiurile din plante recomandate in timpul sarcinii au un usor efect diuretic si permit eliminarea excesului de lichid. Nu puteți utiliza medicamente sintetice cu efect diuretic pronunțat: deoarece oligoelementele, în special potasiul și magneziul, necesare pentru funcționarea inimii, sunt îndepărtate din organism împreună cu urina. O deficiență a acestor sau a altor substanțe poate afecta negativ dezvoltarea fătului.

3. O infuzie de caise uscate nu numai că va umple lipsa de vitamine, ci va elimina și excesul de lichid. Pentru preparare, se toarnă o mână de fructe uscate cu jumătate de litru de apă fierbinte (nu apă clocotită, pentru ca vitaminele conținute în produs să nu se dezintegreze) și se lasă 2-3 ore. După aceasta, infuzia se împarte în 4 doze și se bea pe zi.

4. Masarea picioarelor cu ulei de piersici va ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui. Este mai bine să nu folosiți uleiuri esențiale, deoarece Miros puternic capabil să provoace alergii severe, chiar dacă o astfel de reacție nu a fost observată înainte de sarcină. Masajul îmbunătățește circulația sângelui și ameliorează tensiunea.

În timpul sarcinii, picioarele se umflă din cauza posturii incomode. Este inacceptabil să vă încrucișați picioarele, deoarece această poziție interferează cu circulația normală a sângelui în pelvis și picioare.

Dimpotrivă, poziția corectă a corpului nu numai că poate ameliora oboseala, relaxa mușchii încordați, ci și poate restabili fluxul de lichid din extremitățile inferioare. După o plimbare lungă, este indicat să ridicați picioarele în sus, astfel încât picioarele să fie deasupra șoldurilor. Te poți întinde pe pat și pune o pernă voluminoasă.

Asa numitul poza genunchi-cot. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă puneți în patru picioare, sprijinindu-vă pe brațele îndoite la coate și picioarele îndoite la genunchi. Se recomandă să stați astfel timp de 10-15 minute de mai multe ori pe zi. În această poziție, gravida asigură odihnă rinichilor, care sunt eliberați de greutatea fătului, circulația și funcționarea acestora sunt îmbunătățite.

Dormitul la sfârșitul sarcinii este permis doar pe partea ta pentru a ușura presiunea asupra venei cave inferioare. Odihna pe spate este extrem de nedorită: acest lucru va face ca fătul să comprima și mai mult arterele mari.

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii provoacă multă anxietate viitoarei mame, mai ales dacă nu dispare respectând toate recomandările. După naștere, funcționarea rinichilor și a altor organe și sisteme este restabilită, iar umflarea, de regulă, nu te mai deranjează.

Umflarea picioarelor la sfârșitul sarcinii: ce este periculos și cum să tratăm

Ultimele luni de sarcină creează un sentiment de fericire imediată, dar starea de spirit crescută de la hormoni poate fi umbrită de o problemă serioasă. Umflarea picioarelor la femeile însărcinate în stadii târzii– aceasta nu este o întâmplare atât de rară. Un făt în creștere necesită mai mult spațiu în abdomen și deplasează organele interne, provocând umflături diverse părți corpuri. Ei pot fi normă fiziologică sau, dimpotrivă, sunt periculoase pentru copil și necesită tratament.

• De ce apare umflarea?
• Atenţie! Vară
• Cum să ameliorați umflarea la căldură
• Ce poate provoca umflarea femeilor însărcinate?
• Consecințe
• Umflarea mâinilor
• Umflarea picioarelor
• Umflarea feței
• Pastizitatea organelor genitale
• Regimul de băut
• Tratament
• Terapie locală: geluri, creme pentru umflături în timpul sarcinii
• Tratament în spital
• Dietă terapeutică și meniu de probă
• Exerciții și gimnastică pentru acasă
• Tratament cu remedii populare și rețete
• Diagnosticare

Cauzele edemului, ce este în neregulă cu corpul gravidei

Edemul apare din cauza unei mariri accentuate a uterului: apa se acumuleaza in organism, organele interne, nervii si vasele de sange sunt comprimate, trecerea oxigenului catre extremitati este blocata, iesirea de urina este intrerupta si apare stagnarea in sange.

Cele mai multe edem apar la femeile care au un copil pentru prima dată, dar primul copil nu este cauza principală a patologiei.

În timpul gestației, nivelul de progesteron crește. Efectul său principal este relaxarea mușchilor netezi. Și acest tip de țesut muscular este prezent în majoritatea organelor interne:

• în peretele vascular al venelor și arterelor;
• în esofag, intestine, stomac, vezică biliară, căi biliare;
• uter;
• în uretere și vezică urinară.

Progesteronul este principala cauză a edemului. Toate celelalte sunt secundare sau dependente de influența acestui hormon. Din această cauză, arsurile la stomac, constipația și umflarea apar în timpul sarcinii.

Alte cauze ale edemului la femeile gravide:

• Boli cronice: cardiovasculare (încărcare crescută), endocrine, sisteme genito-urinar, boli vasculare – sau tromboză venoasă profundă.
• Consumul necontrolat de alimente sărate.
• Haine strâmte și pantofi incomozi: jambiere,...
• Deficit de proteine ​​(ereditare sau din cauza alimentației proaste sau pierderii de proteine ​​din cauza nefropatiei gestaționale).
• – toxicoza la gravide. Pe lângă edem, apare și hipertensiunea arterială (creșterea tensiunii arteriale). Femei adulte cu risc: (din), însărcinate cu gemeni sau tripleți, fumătoare, care suferă de convulsii episodice sau cu boli cronice ale sistemului cardiovascular.

Acumularea de lichid are loc de jos în sus, astfel încât prima umflare apare la nivelul picioarelor. Picioarele păstoase arată ca îngroșarea pielii, umflarea stratului subcutanat de grăsime. Ușor de distins, deoarece venele proeminente de pe picior sunt complet închise, se pot forma pliuri. De obicei, umflarea arată ca în fotografie.

Pentru a verifica dacă există o acumulare de plasmă transpirată pe extremitățile inferioare, trebuie să apăsați deget marețesut moale la tibie. Acest os este situat pe suprafața frontală a piciorului inferior. Dacă după apăsare timp de 3-5 secunde rămâne o depresie, aceasta este umflarea. Mai mult, gradul de umflare este mai mare, cu atât presiunea rămâne mai mare pe orificiu.

Preeclampsia este periculoasă deoarece provoacă umflarea organelor interne, inclusiv a placentei, care poate afecta schimbul de oxigen dintre mamă și făt. Gestoza tardivă este o afecțiune amenințătoare pentru ambii. Prin urmare, femeia și medicul obstetrician-ginecolog ar trebui să fie precauți în prezența lui. Dacă starea este confirmată în cazuri grave, femeia însărcinată este internată și este prescris un tratament intensiv.

Atentie: vara si caldura

Când vorbim despre motivele dezvoltării sindromului de edem la o femeie însărcinată, este necesar să menționăm perioada anului. Vara, mai ales la căldură, umflarea se dezvoltă mai repede, mai puternic și mai greu de îndepărtat. Acest lucru se datorează efectului fizic al căldurii, care are un efect relaxant asupra vaselor de sânge:

• fluxul sanguin încetinește;
• presiunea de perfuzie în vase crește;
• transpiră mai mult fluid în spațiul intercelular.

Prin urmare, dacă al 3-lea trimestru de sarcină are loc în sezonul cald, acțiunile tale ar trebui să vizeze în prealabil prevenirea apariției edemului.

Ce poți face vara pentru a ameliora starea?

Puteți elimina sau atenua umflarea folosind duș de contrast pentru picioare. Diferența de temperatură va permite vaselor să se „joace” și să revină la ton. Astfel de exerciții de întărire sunt cea mai bună modalitate de a preveni umflarea extremităților inferioare în al treilea trimestru.

Ce poate provoca umflarea femeilor însărcinate?

Pe lângă picioare, mâinile și degetele, fața, membranele mucoase ale nasului, gurii și organelor genitale sunt susceptibile la umflături. Edemul ascuns este cel mai periculos în timpul sarcinii. Se disting prin absența simptomelor externe: corpul nu obosește, mușchii nu doare, îngroșarea pielii este invizibilă, dar greutatea se câștigă rapid. Prin urmare, în clinica antenatală în care ești observată, înainte de a vizita medicul obstetrician-ginecolog, acesta trebuie să efectueze o cântărire de control.

Deoarece lichidul edematos se acumulează în spațiul intercelular al organelor interne, o boală cronică poate determina care parte a corpului este în cel mai mare pericol. Mamele cu boli cardiovasculare au mai multe șanse de a avea umflarea picioarelor, a spatelui și a picioarelor. La femeile cu boli de rinichi, orice organ poate fi afectat, inclusiv fața și mâinile.

Perioada medie de apariție a edemului în timpul sarcinii este de . Dar mai târziu este posibilă și umflarea și chiar. Iar cei timpurii - din .

Care sunt pericolele edemului la sfârșitul sarcinii?

Umflarea pe luna trecuta sarcina asociată cu boli cronice determină creșterea rapidă în greutate (aproximativ 300-400 g pe săptămână) și este periculoasă datorită răspândirii rapide în tot organismul. Organele umflate comprimă vasele de sânge, metabolismul sodiului și oxigenului este perturbat, copilul nu primește suficienți nutrienți și se poate naște prematur. Pentru a exclude astfel de consecințe, femeile însărcinate sunt monitorizate în mod constant în spital.

Riscuri semnificative pentru făt apar numai atunci când femeia nu raportează umflarea și îi permite să progreseze.

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii

Cea mai frecventă locație pentru umflarea în timpul sarcinii sunt picioarele. Lichidul se acumulează în corp și, sub influența gravitației, cade până la glezne.

Noaptea, când o femeie stă întinsă în poziție orizontală, lichidul se mișcă mai sus în sus picioarele ei și umflarea poate scădea dimineața. Această condiție este normală pentru femeile însărcinate. Sunt posibile furnicături ușoare și amorțeală pe termen scurt a extremităților. Exercițiile fizice ajută, de asemenea, la pastilenia dimineții.

Puteți reduce umflarea ușoară pe cont propriu. În timpul somnului, se recomandă ridicarea picioarelor - așezați-le pe o pernă suplimentară.

Trebuie să fii mai puțin într-o poziție verticală fără a te mișca, purta pantofi confortabili(mai ales dacă picioarele plate sunt diagnosticate în orice grad), faceți masaj la picioare sau gimnastică, purtați ciorapi compresivi și beți 1,5 litri de lichid pe zi în porții mici.

Dacă umflarea rămâne de aceeași dimensiune dimineața sau alte părți ale corpului încep să se umfle, ar trebui să vă informați medicul ginecolog. Umflarea picioarelor în timpul sarcinii poate fi semn indirect.

Umflarea mâinilor la femeile însărcinate

Există două moduri de a determina dacă există sau nu umflarea mâinilor în timpul sarcinii:

• Dimineața, puneți inelul pe deget; dacă există umflare, până seara se va forma umflături în jurul inelului, iar bijuteriile în sine vor fi mai greu de îndepărtat;
• luați o bandă elastică strânsă și puneți-o pe mână; când există umflare, după câteva minute pielea de sub banda elastică este apăsată, iar după îndepărtarea ei, o adâncitură este încă vizibilă de ceva timp.

De obicei, mâinile umflate nu provoacă disconfort. Te doare degetele dacă tastați mult timp pe tastatură. Pentru a evita umflarea când lucrați la computer, trebuie doar să vă așezați coatele pe o suprafață plană, de preferință dedesubt pernă moale, și odihnește-ți mâinile la fiecare 10-15 minute.

Umflarea simultană a brațelor și picioarelor este un semn că sistemul cardiovascular, împreună cu limfaticul, nu pot face față. La sfârșitul sarcinii, inima se confruntă cu un stres crescut și sânge dezoxigenat prost „pompat” de la membre la inimă. Din cauza presiune ridicata pereții venelor se extind și se formează mici găuri prin care lichidul se scurge în spațiul intercelular. În același timp, tromboflebita se agravează. Inflamația venelor poate fi suspectată dacă un picior este umflat mai mult decât celălalt.

Dacă umflarea degetelor nu dispare de la sine, medicul pregătește o dietă strictă și monitorizează lichidul care intră în organism. ÎN cazuri avansate Medicamentele care cresc fluxul sanguin în rinichi și vitaminele B, E și A sunt prescrise separat.

Umflarea feței

Umflarea feței apare mai târziu decât orice altceva, uneori înainte de naștere. Dimineața, se observă o ușoară umflare a pleoapelor. În cazurile severe, zona de sub ochi se umflă constant, iar conturul feței se modifică.

În stadiile incipiente, se dezvoltă un nas care curge sau congestie nazală, care uneori însoțește femeia însărcinată până la început. Fața se umflă adesea când sarcina de sare crește noaptea. Ar trebui să evitați să mâncați alimente sărate, picante.

Umflarea feței este tratată în același mod ca și umflarea brațelor și picioarelor: o dietă strictă, controlul fluidelor, băi, activitate fizică moderată.

Umflarea labiilor

Umflarea organelor genitale la 9 luni nu este întotdeauna periculoasă, mai des țesut adipos crește pentru a facilita trecerea copilului prin canalul de naștere. Dar o astfel de mărire a labiilor nu este însoțită de o senzație constantă de disconfort.

Dacă, împreună cu umflarea, vaginul mâncărime constant sau scurgerea devine verde, nuanță galbenă, atunci putem vorbi despre infecție și infecție. În acest caz, sunt prescrise individual metode suplimentare de laborator și instrumente de diagnosticare, apoi sunt prescrise medicamente.

Dacă umflarea provoacă disconfort, dar scurgerea este normală, se prescrie dieta generala, regim de băut și baie caldă.

Regim de băut pentru umflare

În al treilea trimestru, circulația sângelui crește cu aproximativ 40%, motiv pentru care organismul are nevoie de mai mult lichid - aproximativ 1,5 litri pe zi, inclusiv primele feluri, fructe și legume suculente. Mai mult, în timpul unui prânz complet, este important să reduceți cantitatea de sare la 1,5 g, aceasta având proprietatea de a reține lichidul. Dimineața și seara ar trebui să beți un pahar de chefir sau. și este mai bine să bei infuzie de păducel sau ceai de rinichi. Dacă este dificil să adere la regimul de băut, iar organismul are nevoie în mod constant de mai multă apă, trebuie să bei; nu te poți înfometați de sete în timpul sarcinii.

Trebuie să știți că lichidul din organism reține nu numai sare, ci și zahăr. Prin urmare, dieta include și excluderea alimentelor dulci. Dar, mai ales, formarea edemului la femeile însărcinate este influențată de complexul zahăr-sare. Aceste două produse se potențează reciproc în dezvoltarea sindromului de edem.

Pentru a scăpa de edem în timpul sarcinii, este interzis să luați diuretice (diuretice) pe cont propriu. Dacă alegeți un medicament greșit în timpul sarcinii, organismul va începe să elimine material util, lipsind atât copilul cât și mama de macroelemente. Doar un medic poate prescrie un diuretic pe baza unor teste.

Tratament: medicamente și reguli de administrare

Este permis să se ia în timpul sarcinii următoarele medicamente sub supravegherea unui medic:

1. Triampur (pentru boli de inimă, ficat și rinichi) – 2 comprimate/zi. dimineața și seara timp de 20 de zile;
2. Canephron – câte 1 comprimat de 2 ori pe zi înainte de mese timp de 15 zile;
3. Eufillin – 0,15 g, de 2 ori pe zi;
4. Hofitol (preparat organic pe bază de anghinare) – 3 tablete/zi. înainte de a mânca;
5. Furosemid – 1-2 comprimate/zi.

Excesul de medicamente în al 3-lea trimestru afectează copilul. Doza exactă poate fi prescrisă numai într-un spital. Oricare dintre medicamente este suplimentat cu produse diuretice: fulgi de ovăz, vinete, țelină sau. În cazurile severe, doar medicamentele ajută.

Medicamente locale pentru ameliorarea umflăturilor

Ajută la combaterea sindromului de edem remedii locale– geluri si creme pe baza de heparina. Îmbunătățește proprietățile reologice ale sângelui, previne formarea cheagurilor de sânge și restabilește peretele vascular, ajutând astfel la evitarea umflăturilor femeilor însărcinate pe picioare, brațe și sub ochi pe față.

Tratamentul edemului la sfârșitul sarcinii cu creme și geluri fără acordul medicului este interzis!

Tratamentul edemului în timpul sarcinii într-un spital

În cazul sindromului de edem sever, se poate recomanda internarea gravidei într-un spital permanent sau de zi.

În spital, dacă este necesar, medicamentele vasculare sunt prescrise și administrate prin picurare. Tratamentul cu Pentoxifilină și Eufillin se efectuează în acest fel. Pe scurt, aceste medicamente vor ajuta rinichii să filtreze excesul de lichid acumulat în corpul viitoarei mame și să facă față edemului.

Anterior, medicamentul sulfat de magneziu (magnezie) a fost prescris în acest scop, dar specialiștii progresivi „se îndepărtează” treptat de el. Efectul său este nesemnificativ și discutabil în ceea ce privește sănătatea fătului.

Cura de slabire

Tabelul prezintă feluri de mâncare acceptabile pentru fiecare masă; dieta este întocmită pe baza preferințelor femeii însărcinate.

Tabelul 1.

Mic dejun	Cină	Gustare de după amiază	Cină	Înainte de culcare
Muesli cu lapte, sau oua fierte, sau 100 g branza de vaci; Suc și mere sau fructe de pădure	Supă de legume sau fructe de mare sau supă de vită 100 g salată de legume sau garnitură de orez. 2-3 felii de pâine neagră, castraveți. Bea sucuri sau compoturi.	Măr, pere, fructe de pădure asortate, o bucată de pepene sau pepene galben, caise uscate (alegerea dvs.). Ceai de rinichi	Garnitură de orez cu cotlet sau pește fiert. Tratamentul edemului la sfârșitul sarcinii cu remedii populare Remediile populare vor ajuta, de asemenea, să facă față umflăturilor; ele pot fi luate împreună cu un curs de medicamente, dar este important să anunțați medicul despre acest lucru. Cursul de medicină populară pe bază de plante include diverse tonice și sedative: băuturi din fructe de afine și lingonberry din fructe de pădure proaspete sau congelate; ceai sau infuzie din frunze de lingonberry; (fără zahăr, puteți cu miere), este important să alegeți ceai de înaltă calitate; Un decoct de urs ajută la eliminarea excesului de lichid, bea timp de cel mult 10 zile, utilizarea pe termen lung poate irita mușchii uterului; , lavandă, iasomie sau alte ierburi ca adaos la apă; Pentru tratament, utilizați un decoct de semințe de mărar sau adăugați semințe în mâncare; mătase de porumb pentru boli de rinichi. Diagnosticul pastosității: cum să determinați dacă există sau nu retenție de lichide Pentru a detecta edemul în timpul sarcinii, medicii prescriu unei femei norma zilnică udați și monitorizați cantitatea și starea. Comparând rata de consum și de producție, se poate concluziona cât de mult lichid rămâne în țesuturi și, prin urmare, se poate prezice apariția edemului. Pastositatea într-o formă progresivă afectează membrana mucoasă a nazofaringelui și a gâtului, apare o curgere constantă a nasului, transformându-se în rinită (inflamația mucoasei nazale). Rinita la femeile însărcinate nu necesită tratament. Se folosește un test cu blister: injectarea a 0,2 mg de soluție salină în antebraț. Cu cât este mai mare pregătirea edematoasă a organismului, cu atât veziculul se rezolvă mai repede. Analiza urinei conform Zimnitsky (normal între paranteze) arată volumul mediu de urinare (60-300 ml), raportul dintre diureza de zi și noapte (3:1), raportul dintre lichidul excretat și cel ingerat (75-80%). Pentru analiză în 24 de ore, se prelevează o probă de urină la fiecare 3 ore de 8 ori, începând cu ora 9:00. Prima porție este aruncată în toaletă, restul este colectat de fiecare dată într-un borcan separat, depozitat la frigider și dus la spital dimineața. Diureticele nu trebuie utilizate în timpul analizei. Dacă corpul unei femei însărcinate este predispus la edem, atunci nu va fi posibil să îl evitați, dar poate fi prevenit și recunoscut la timp prin examinarea în spital, mai ales în trimestrul 3. Nu umflarea este cea care este înfricoșătoare, ci lipsa dorinței și a dorinței de a o trata. Ultimele luni de sarcină sunt întotdeauna considerate cele mai dificile pentru o femeie. Dificultățile sunt cauzate nu numai de creșterea greutății fetale, ci și de reacția organismului la viață nouăîn interiorul pântecului. Cea mai frecventă problemă este umflarea la sfârșitul sarcinii. În cele mai multe cazuri, motivul apariției lor este fiziologic, dar sunt posibile excepții. Când ar trebui să tragi un semnal de alarmă și să consulți un medic, vei învăța din materialele din acest articol. Edem la sfârșitul sarcinii - normal sau patologic? Nu toate cazurile clinice de edem în timpul sarcinii indică prezența complicațiilor. Al treilea trimestru se caracterizează printr-o creștere a dimensiunii uterului, ceea ce crește presiunea asupra ureterelor. O femeie are probleme la urinare și apare umflarea. Această problemă este, de asemenea, diagnosticată pe fondul creșterii în greutate. Din acest motiv, controlul greutății gravidelor este obligatoriu. Pentru a evita edemul sau pentru a reduce severitatea acestuia, medicii recomandă să se țină la o dietă cu legume-lactate. Dimpotrivă, nu este necesar să se limiteze cantitatea de lichid. Medicii sfătuiesc să bei până la doi litri de apă pe zi, dar în același timp să mențină un control strict asupra cantității de urină. Volumul acestuia ar trebui să fie de cel puțin 60% din cantitatea de lichid consumată. Situațiile descrise mai sus sunt un exemplu clar de edem fiziologic. Puteți reduce manifestarea lor ajustând dieta și regimul. Când această abordare nu aduce rezultatele dorite, ar trebui să vă consultați medicul. Edemul este periculos nu numai din cauza disconfortului fizic sau estetic. Sunt adesea un simptom al patologiilor grave ( varice vene, insuficiență renală, gestoză). Gestoza tardivă este considerată cea mai frecventă și în același timp tulburare periculoasă. Dacă starea generală a femeii este satisfăcătoare, dar se observă o umflare severă, medicul ginecolog trebuie informat despre acest lucru. Dacă acest lucru nu se face în timp util, o astfel de neglijare a sănătății și bunăstării copilului poate afecta sistemul mamă-placenta-făt. Încălcarea acestui model duce adesea la lipsa de oxigen copilul, care îi afectează dezvoltarea. De ce apare umflarea? Edemul în timpul sarcinii în stadiile ulterioare apare treptat. În primul rând, acest proces „se ridică” prin corp, afectând partea inferioară a spatelui și brațele. În cazuri deosebit de grave - fața. Dacă le excludem pe cele fiziologice, există o mulțime de motive pentru dezvoltarea edemului patologic. Deficit de proteine. Boală de rinichi (deteriorarea fluxului de lichid din organism). Patologii tiroidiene (modificări ale echilibrului apă-sare). Boli cardiovasculare (tulburări de circulație a sângelui). Flebeurism. Supraponderal. Doar un medic poate determina natura edemului. După o examinare completă de diagnostic și identificarea cauzei patologiei, femeii i se prescrie tratament. Umflarea feței la sfârșitul sarcinii Aceasta este o problemă destul de comună în timpul sarcinii. In primul rand pleoapele se umfla si fata capata o forma rotunjita. Un caz special este umflarea nazală. Printre motivele apariției sale se numără acumularea de lichid în vase, precum și problemele cu tractul respirator. Umflarea nasului este de obicei însoțită de curge, uscăciune sau mâncărime. Secreția nasului și umflarea la 38 de săptămâni de sarcină sunt fenomene destul de frecvente care se completează reciproc. În acest caz, se recomandă consultarea unui medic care va selecta un medicament. După ce copilul se naște, această problemă se rezolvă de la sine. Rinita este complet sigură pentru o femeie însărcinată, dar poate afecta dezvoltarea fătului. Cu congestie nazală, copilul din interiorul uterului se confruntă cu o lipsă de oxigen, ceea ce atrage după sine consecințe negative. Umflarea picioarelor la sfârșitul sarcinii Procesul de retenție de lichid are loc în direcția de jos în sus. De aceea, în primul rând, picioarele unei femei însărcinate suferă. Manifestarea acestei patologii este mai vizibilă seara. În timpul zilei, lichidul acumulat coboară, concentrându-se în extremități. Noaptea, este distribuit pe tot corpul, astfel încât umflarea picioarelor nu este atât de vizibilă. Dacă simptomele dispar după odihnă, nu există niciun motiv de îngrijorare. Când este necesar să consultați un medic? Este necesar să căutați ajutor calificat atunci când umflarea picioarelor nu dispare nici măcar dimineața. Cauze stare patologică de obicei ascuns în gestoza tardivă. În stadiul inițial, pe lângă umflarea picioarelor, femeile se plâng de stare de rău, oboseală și senzație de rău. Un simptom alarmant este creșterea neuniformă sau excesivă în greutate (mai mult de 500 g pe săptămână). De asemenea, tensiunea arterială poate crește, proteinele pot apărea în urină și pot apărea convulsii. Dacă, în urma unei examinări diagnostice, diagnosticul de gestoză este confirmat, femeia este internată. Viitoarea mamă și copilul ei au nevoie tratament complexși supraveghere constantă. Umflarea degetelor în timpul sarcinii Dacă degetele încep să se umfle, este timpul să sune alarma. Primul semn al unei probleme este incapacitatea de a scoate inelul. În plus, există amorțeală și furnicături în degete. Această problemă nu trebuie ignorată. Cu cât umflarea crește mai mult în tot corpul, cu atât este mai mare pericolul pentru copil. Nu ar trebui să ezitați sau să amânați vizita la medic. Cu cât raportați mai devreme problema, cu atât sunt mai mari șansele de a o trata cu succes. Umflarea degetelor în timpul sarcinii este de obicei cauzată de activitate profesională femei. Fenomene similare apar în timpul manipulărilor repetate de același tip cu pensule. Acest lucru ar putea fi lucrul pe computer, tricotat sau broderie. Umflarea este adesea însoțită de durere caracteristică la încheietura mâinii, care este altfel numită în practica medicală.Dacă faceți acest tip de muncă, este mai bine să renunțați la ea pentru un timp și să faceți gimnastică specială pentru mâini. Ce este edemul ascuns? Această problemă poate fi indicată de femei excesive(mai mult de 300 g pe săptămână). Pe parcursul întregii sarcini, creșterea în greutate nu trebuie să depășească 12 kg. ÎN in caz contrar Medicul prescrie monitorizarea aportului de lichide și a producției de urină. Testul McClure-Aldrich este, de asemenea, deosebit de informativ. O femeie este injectată subcutanat cu clorură de sodiu. Ulterior, la locul injectării se formează un blister mare, care persistă timp de o oră. Cu edem ascuns, nu apare deloc sau dispare foarte repede. Pe baza rezultatelor examinării, femeii i se prescrie un curs de tratament. Examen medical Fiecare programare a unei gravide cu un ginecolog este însoțită de un examen fizic. Acest lucru este valabil mai ales pentru picioare și față, deoarece vă permite să diagnosticați pastilenia în stadiile incipiente. Încă una etapa obligatorie La programarea la medicul ginecolog se face cantarire. Acesta este cel mai bun mod de a detecta creșterea excesivă în greutate. Edemul în timpul sarcinii târziu este un anumit fenomen care este adesea cauzat de creșterea greutății corporale a unei femei. Înainte de fiecare programare, viitoarea mamă trebuie să facă analize de urină. Folosind un astfel de test, medicul poate verifica funcționarea rinichilor și poate diferenția varianta fiziologică a umflăturii. Este foarte dificil de determinat de ce apare edemul la sfârșitul sarcinii. Pentru a pune un diagnostic, medicul ginecolog necesită rezultate suplimentare (ecografia rinichilor, analize de sânge etc.). După aceasta, specialistul poate judeca prezența patologiilor și poate prescrie tratamentul necesar. Edem la sfârșitul sarcinii. Ce să fac? În scopul prevenirii, precum și al edemului fiziologic, medicii sfătuiesc viitoarele mame să respecte recomandări destul de simple. Ar trebui întreținut imagine activă viață, petreceți cât mai puțin timp posibil stând. Activitățile sportive și de fitness concepute special pentru femeile însărcinate sunt considerate benefice. Pentru a reduce umflarea picioarelor, ale căror cauze sunt adesea ascunse în acumularea de lichid în extremitățile inferioare, puteți face băi speciale. Apa nu trebuie să fie fierbinte. Puteți adăuga puțin la el ulei esențial. Astfel de băi dau un efect pozitiv atunci când procedura se repetă în mod regulat. Încercați să evitați supraîncălzirea, rămâneți mai puțin în camere înfundate și în lumina directă a soarelui. Purtați numai pantofi de înaltă calitate și confortabili, de preferință fără tocuri. În ceea ce privește problema alimentației, este necesar să se excludă alimentele sărate, picante, afumate și prăjite. Toate afectează direct retenția de lichide în organism. De asemenea, ar trebui să limitați consumul de dulciuri și produse de patiserie. Consumul excesiv de sare de masă duce la retenția de lichide în organism, ducând la edem în timpul sarcinii. Recenziile multor femei care au urmat această recomandare dovedesc cu adevărat această afirmație. Odată ce încetați să mâncați sare, umflarea începe să dispară de la sine. Dar nu este nevoie să reduceți cantitatea de lichid. Se recomandă să beți până la doi litri de apă obișnuită necarbogazoasă pe zi. Tratamentul medicamentos al edemului Recomandările de tratament pentru combaterea umflăturilor sunt cel mai adesea limitate la cele prezentate mai sus. Unele femei sunt sfătuite să poarte ciorapi compresivi și să folosească produse speciale anti-edem (geluri, unguente). Dacă apar complicații și gestoză de gradul doi, tratamentul medicamentos nu poate fi evitat. Este important să înțelegem că gestoza reprezintă o amenințare nu numai pentru viitoarea mamă, ci și pentru copilul ei din uter. De obicei, femeilor cu acest diagnostic li se prescriu diuretice (Canephron, Fitolysin). Aceste medicamente normalizează funcția rinichilor și au efecte antiinflamatorii și antiseptice. Este de asemenea indicată administrarea de complexe multivitaminice pentru a îmbunătăți fluxul sanguin uteroplacentar. Cu ajutorul picăturilor, deficitul de proteine ​​și lichid din corpul unei femei este restabilit. Pentru hipertensiune arterială, sunt prescrise medicamente antihipertensive. Ajutor din medicina tradițională Puteți găsi multe rețete în surse specializate Medicină tradițională. Înainte de a recurge la orice remediu antiedem, trebuie să consultați medicul. Mulți cred în miracole.Această boabă este bogată în vitamine și ajută cu adevărat la umflături. Trebuie înțeles că fiecare organism este individual, prin urmare, înainte de utilizare, este necesară consultarea unui medic. Lingonberry îmbunătățește tonusul corpului. Uterul deja tensionat în mod constant poate primi o doză dublă din acest ton. Acest tip de neglijență poate duce la amenințarea întreruperii sarcinii. Tratamentul cu remedii populare presupune utilizarea diferitelor tincturi din plante. În mod obișnuit, sunt alese plante care au cel mai mare efect diuretic: ceai de rinichi, frunze de urș, coada-calului). Se recomandă să beți nu mai mult de un pahar din oricare dintre infuziile enumerate pe zi. Timpul de tratament este de obicei de aproximativ o lună. De regulă, astfel de recomandări sunt potrivite pentru femeile cu edem fiziologic. În cazul unor patologii în organism, tratamentul medicamentos complex nu poate fi evitat, iar rețetele de medicină tradițională pot fi folosite ca supliment. Concluzie Acum știți de ce edemul în timpul sarcinii nu trebuie ignorat și în ce cazuri este necesară consultarea unui medic. Purtarea unui copil pentru toate cele nouă luni este o perioadă destul de importantă în viața fiecărei femei. În timp ce copilul se dezvoltă, viața și sănătatea lui sunt în mâinile tale. Dacă urmați dieta și regimul de odihnă și urmați instrucțiunile medicului, maternitatea aduce doar emoții pozitive. Tip Postări asemănatoare: Când și cum să înveți un copil să se târască: exerciții și recomandări utile ale medicului Exerciții cu o minge de gimnastică Revizuirea saltelelor antidecubit - balon, statice, gel Ce tipuri de băi gonflabile există: tipuri și caracteristici Cada gonflabilă pentru spălarea unei persoane pe pat Cum să faci o fată să alerge după tine? Piercing la nas - cum să alegi un cercel sau un inel, cum și unde să străpungi o aripă sau un sept Piercing la nas acasă Sarcina Țesături moi Brațe și picioare Sistemul genito-urinar Cutia toracică Pentru trimitere Cap și gât Abdomen Nou sau popular Modalități eficiente de a număra rapid în cap Numărând cu voce tare online pentru sport Cum să faci acasă loțiune de față cu castraveți Trebuie să speli loțiunea de castraveți? Ce este grăsimea viscerală? Aflați ce este grăsimea viscerală și de ce este periculoasă Cum să scoți o burtă atârnată acasă Fotografii cu femei frumoase în plasă, ciorapi interesanți