Vergeturi după sarcină. Masaj si dus de contrast

Nașterea unui copil - eveniment fericit, pe care părinții îl așteptau de nouă luni lungi. În timpul sarcinii, o femeie are dificultăți - corpul este reconstruit, bolile se agravează și provoacă multe probleme. Cu toate acestea, toate problemele sunt uitate de îndată ce copilul se naște. Trece puțin timp și, revenind din euforie, tânăra mamă observă că silueta i s-a schimbat într-un mod neplăcut, iar pe piele au apărut vergeturi, altfel numite vergeturi.

CU diverse modificări Aproape toate femeile se confruntă cu probleme cu aspectul după nașterea unui copil. Dar dacă greutate excesiva Dacă vă desfigurați silueta, o puteți corecta cu alimentație și exerciții fizice, dar îndepărtarea vergeturilor după naștere nu este o sarcină ușoară. Cum poți reda netezimea și frumusețea pielii tale, vei învăța din articol.

Ce sunt vergeturile

Striațiile sunt în esență cicatrici create de rănile interne ale pielii. În timpul sarcinii, pielea de pe piept, picioare (de obicei coapse) și, mai ales, stomac sarcini serioase datorită întinderii semnificative. Dacă pielea unei femei nu este suficient de elastică și elastică, atunci straturile sale interioare nu pot rezista la presiune și ruptură, formând o vergetură la suprafață lungimi diferiteși lățimea. Umple golurile interne țesut conjunctiv, care, spre deosebire de epidermă, nu conține colagen și elastină, care conferă pielii fermitate și elasticitate. Strat nou este pătruns de capilare, astfel încât vergetura de la începutul formării poate părea roz, albăstrui sau violet.

În timp, vergeturile își pierd culoarea, devenind aproape albe și mai puțin vizibile, dar totuși diferă de culoarea principală a pielii. Puteți vedea cum arată vergeturile în fotografie. Striațiile, ca cicatricile, nu dispar fără urmă de la sine și, prin urmare, provoacă un disconfort psihologic serios unei femei din cauza aspectului inestetic. Dacă pielea este bronzată de soare, atunci zonele cu probleme devin și mai vizibile. Prin urmare, eliminarea vergeturilor după naștere este o prioritate de top pentru femeile cărora le pasă cu grijă aspectul lor.

Motivele aspectului

Cauza principală a vergeturilor este nivel scăzut continutul de colagen si elastina din piele. Probleme grave apar în timpul sarcinii modificari hormonaleîn corpul unei femei.

Producția crescută de hormoni sexuali feminini duce la scăderea cantității de două substanțe importante pentru piele, responsabile de elasticitatea și extensibilitatea pielii. În același timp, pielea, lipsită de aceste proprietăți, începe să se întindă intens, pe măsură ce pieptul și abdomenul cresc rapid în volum. Astfel, straturile interioare capacul exterior burta nu suporta si se rupe. Vergeturile după naștere sunt rare la femeile tinere.

Acest lucru se datorează faptului că pielea conține multă elastină și colagen, ceea ce înseamnă că se întinde ușor fără a fi deteriorată. Odată cu vârsta, pielea își pierde aceste proprietăți și devine mai subțire, astfel încât vergeturile apar mai des.

Factori provocatori

Pe lângă cauza principală a vergeturilor, există diverși factori, care afectează negativ pielea și provoacă ruperea epidermei, în special:

• creștere rapidă în greutate (viteza și zona de întindere a pielii cresc);
• defect nutriențiși vitamine;
• intoxicație a organismului (fumat sau abuz de alcool);
• factorul de vârstă;
• slăbiciune a mușchilor abdominali;
• tulburări hormonale;
• boli metabolice;
• Diabet;
• supraponderal.

Cum să previi

Eliminarea vergeturilor după naștere nu este atât de ușoară, dar prevenirea apariției lor sau reducerea severității și numărului lor este posibilă dacă iei măsuri preventive în timpul sarcinii.

Ca:

• V dieta zilnica produse care conțin vitamine, microelemente și grăsimi vegetale;
• pentru a elimina stresul excesiv asupra pielii, din al treilea trimestru (sau mai devreme) este necesar sa purtati un bandaj special conceput pentru gravide;
• Este utilă hrănirea periodică a pielii din exterior, ungând-o cu creme sau geluri cosmetice, cu continut ridicat vitamina E sau înlocuiți-le cu uleiuri naturale, obtinut din piersici, migdale sau masline;
• Imediat după ce sânii încep să se mărească, nu trebuie să neglijați purtarea sutienului; trebuie să alegeți acele modele care se potrivesc optim ca mărime.

Vergeturi pe abdomen după naștere: eliminarea problemei acasă

Dacă măsurile preventive s-au dovedit a fi inutile și încă apar vergeturile, atunci, în primul rând, ar trebui să încercați să le eliminați singur.

Efectul dorit poate fi obținut folosind medicamente topice, produse cosmetice, masaj, metode Medicină tradițională si sport.

Cel mai bine este să utilizați aceste metode în mod cuprinzător, atunci rezultatul va fi mai evident.

Când se folosesc remedii externe pentru combaterea vergeturilor de pe abdomen după naștere, trebuie înțeles că acestea pot fi eficiente doar dacă lacrima este destul de proaspătă și nu a avut timp să fie acoperită cu țesut conjunctiv. Astfel de vergeturi diferă în culoare - roz, violet etc., dacă devin albe, atunci vor fi necesare măsuri mai radicale.

Droguri

Pentru a netezi și a vindeca vergeturile, puteți folosi diverse geluri și creme concepute pentru a elimina defectele pielii care cicatrici. Acestea includ medicamente precum Contractubex, Dermatix, Mederma, Kelofibraza, Fermenkol. aplica medicamente trebuie făcută strict conform instrucțiunilor. Dacă o femeie alăptează, ea ar trebui să obțină mai întâi permisiunea unui medic.

Instrumente cosmetice

Potrivit pentru tratarea vergeturilor creme cosmetice, care include un numar mare de următoarele componente:

• flavonoide și antioxidanți (se găsesc în extractele de plante medicinale);
• uleiuri de migdale, piersici, cacao și alte plante;
• vitaminele A, C și E;
• acid hialuronic.

Aceste componente favorizează vindecarea țesuturilor, refacerea epidermei și saturarea pielii cu substanțele necesare. Ele îmbunătățesc producția de colagen și elastină, dând pielii elasticitate și fermitate pierdute.

Rețete populare

in afara de asta cosmetice finiteîl poți găti singur medicamentelor. Plante medicinale sau fructele lor trebuie să conțină aceleași componente de care se ține cont la alegerea produselor cosmetice. Vergeturile de pe abdomen după naștere sunt cel mai adesea eliminate prin frecarea cu uleiuri vegetale în ele.

Ele servesc, de asemenea, ca ingrediente principale în numeroase rețete pentru prepararea cremelor, a exfoliațiilor sau a compreselor. La fel de componente suplimentare Shilajit poate fi folosit, zaț de cafea(pentru scrub), uleiuri esențiale, parafină, pudră de badyagi, peroxid de hidrogen și alte ingrediente.

Masaj

Puteți elimina sau reduce vergeturile de pe abdomen după naștere cu ajutorul masajului. Această procedură crește circulația sângelui și procesele metaboliceîn ţesuturi care natural stimulează procesele de regenerare și producere a substanțelor necesare.

Nu este necesar să vizitați un salon pentru un masaj al burticii; îl puteți face singur, urmând câteva reguli simple:

• In fata se maseaza abdomenul in sensul acelor de ceasornic;
• pe părțile laterale ale abdomenului, mișcările trebuie direcționate de la șolduri la coaste;
• se masează fesele, începând de la picioare, trecând spre partea inferioară a spatelui;
• Masajul coapsei se efectuează începând de la genunchi.

Sport

Sportul îmbunătățește semnificativ starea pielii, deoarece o menține întotdeauna tonifiată. Dacă o femeie a făcut sport înainte de sarcină și a făcut exerciții în timpul sarcinii, nu va avea vergeturi. Cu toate acestea, dacă apar vergeturi, atunci, din păcate, sportul nu va ajuta să scapi de ele.

Cum să scapi de vergeturi după naștere: metode hardware și chirurgie plastică

Pe forumurile de pe internet, femeile se întreabă adesea reciproc ce să facă dacă apar vergeturi după naștere, cum să scape de ele pentru totdeauna. Mamele tinere care și-au îmbunătățit pielea după naștere sfătuiesc căi diferite lupta împotriva vergeturilor. Mulți au beneficiat de proceduri de salon - împachetări corporale, resurfacing cu laser, peeling și altele.

Proceduri de salon:

Intervenție chirurgicală

Dacă după proceduri de salon Cu toate acestea, vergeturile rămân prea vizibile după naștere; doar un chirurg vă poate spune cum să scăpați complet de ele. Cel mai adesea, vergeturile apar pe stomac. În acest caz, abdominoplastia va ajuta, care nu numai că se va îmbunătăți aspect pielea, dar va elimina și problema pentru totdeauna.

Chirurgia plastică va fi adecvată în special dacă pielea abdomenului este foarte întinsă (atârnată) și nu este restaurată. Vergeturile de pe sân pot fi eliminate radical doar dacă o femeie are nevoie de reducerea sânilor, ceea ce se întâmplă destul de rar. Îți va spune cum și în ce mod este cel mai bine să scapi de vergeturi după naștere în fiecare caz specific. cosmetolog cu experienta sau chirurg plastic. Pentru a alege un specialist competent, este util să citiți recenzii despre el pe forumuri și să studiați informații despre salon de infrumusetare sau clinica unde lucrează.

Vergeturile după naștere nu sunt cele mai grave, dar totuși o problemă semnificativă pentru femei. Există o părere că este imposibil să scapi de ele. Este într-adevăr? La ce vârstă și în ce situații apar cel mai des vergeturile? Cum să eliminați vergeturile după naștere rapid, sigur și ieftin?

Multe persoane, atât femei, cât și bărbați, au vergeturi pe piele (striae). Și dacă bărbații nu iau atât de în serios prezența acestor dungi pe piele, atunci ei pot ruina în mod serios viața unei femei. Ele pot apărea la orice vârstă. Mecanismul de formare a vergeturilor este următorul: în cazurile în care pielea este întinsă în perioade relativ scurte de timp, straturile aflate mai aproape de suprafață devin mai subțiri, iar sub sarcină apar lacrimi în interior, care sunt înlocuite în timp de țesut conjunctiv.

Mai întâi au culoare visiniu, dar cu timpul se luminează și devin aproape invizibile. Striurile apar în timpul sarcinii și apelare ascuțită greutatea ca factor agravant în unele boli endocrinologice şi în mod normal în adolescent(strii pubertale - strii de creștere).

Multa frustrare este cauzata de vergeturile ramase pe abdomen dupa nastere. Daca hainele ii acopera iarna, atunci vara, chiar si dupa 1-2 ani, cand vergeturile se estompeaza, la bronzat vor arata ca dungi albe, depresiuni pe piele. Dar există modalități de a face vergeturile existente mai puțin vizibile și de a preveni cu succes apariția altora noi.

Cum să le tratăm în timpul și după sarcină?

Să ne uităm la metodele care pot ajuta la combaterea vergeturilor.

1. Activitati sportive. Ele previn apariția vergeturilor, deoarece cu ajutorul exercițiu fizic nuanța pielii este menținută. Sportul vă ajută să vă mențineți greutatea la același nivel. Desigur, acest lucru nu va ajuta la eliminarea vergeturilor care au apărut deja după sarcină, dar va preveni și apariția altora noi. Proaspetele mamici pot incepe sa faca sport la 2-3 luni dupa nastere.

2. Purtarea lenjeriei potrivite.În timpul sarcinii și în primele zile după naștere, este indicat să porți un bandaj. Și cu siguranță un sutien. În perioada sarcinii și alaptarea Glandele mamare cresc semnificativ în dimensiune și au nevoie de sprijin. ÎN in caz contrar Vergeturile de pe piept vor rămâne cu siguranță după naștere.

3. Terapia cu laser. Această metodă a avut succes în tratarea vergeturilor. Cu ajutorul acestor proceduri, vergeturile „proaspete” sunt luminoase, iar celor vechi se adaugă pigment, ceea ce le face abia vizibile. Refacerea cu laser a vergeturilor este foarte procedură eficientă. Cu toate acestea, înainte de a utiliza această procedură, trebuie să așteptați câteva luni după naștere. Trebuie remarcat faptul că după procedură, pe piele pot rămâne cruste, care dispar de la sine după aproximativ 2 săptămâni. Preț resurfacing cu laser poate varia foarte mult în diferite cliniciși este de aproximativ 20 de ruble pe centimetru pătrat de strie (dacă sunt puține).

3. Mezoterapie.În această procedură, substanțele terapeutice și nutritive sunt injectate direct sub piele prin injecții multiple. Compoziția „cocktailului” terapeutic este selectată individual pentru fiecare persoană, iar componentele sale principale sunt extracte de plante, enzime, aminoacizi și colagen. Metoda este foarte eficientă, iar după zece ședințe aspectul pielii se îmbunătățește vizibil.

4. Creme împotriva vergeturilor. Aceste creme conțin patru componente principale care sunt destul de eficiente: elastina, colagenul, retinoizii și vitamina E. Datorită utilizării regulate, zilnice, a cremei, vergeturile, dacă apar, nu sunt atât de profunde.

5. Masaj cu vid. De regulă, se face în saloane folosind un dispozitiv a cărui acțiune se bazează pe „aspirarea” pielii. Ca rezultat al acestui masaj, starea pielii, a mușchilor, a vaselor de sânge și a țesutului conjunctiv se îmbunătățește. Datorită modificărilor de presiune în țesuturi, circulația sângelui se îmbunătățește, vasele de sânge sunt întărite, iar regenerarea pielii este accelerată. Continuați la masaj cu role-vacuum posibil după încheierea perioadei postpartum.

6. Medicina traditionala. Uleiul de măsline a fost folosit de mult timp în lupta împotriva vergeturilor. ulei vegetal. Dar au fost de multă vreme înlocuite cu creme care nu sunt mai puțin eficiente, dar mai convenabile de utilizat.

De asemenea, vorbind despre vergeturile după naștere și despre cum să scapi de ele, femei experimentate Ele oferă rețete destul de unice. De exemplu, un amestec de zahăr, sare și ulei, de care aveți nevoie pentru a freca zonele cu probleme la duș, apoi ungeți pielea cu orice cremă împotriva pielii uscate. Se dovedește ceva de genul peeling.

Crema cu mumiyo primește recenzii bune. Este foarte ușor să-l prepari acasă. Trebuie să dizolvați 1 gram de mumiyo în 5 grame de apă și să amestecați cu orice cremă. De exemplu, cu cea pentru copii, care a dovedit siguranța atunci când este utilizată în timpul sarcinii și alăptării. Această cremă se folosește o dată pe zi. De asemenea, ajută la micile cicatrici. În tratarea vergeturilor se folosesc și struguri de culoare închisă, al căror suc este lubrifiat pe pielea afectată.

Multe remedii populare tratează vergeturile după naștere. Trebuie doar să-l alegi pe cel potrivit pentru tine.

Nu trebuie abuzat unguente medicinale, care include medicamente hormonale. Sub influența lor, pielea devine mai subțire în timp și apar noi vergeturi.

Cel mai fericit și în același timp perioadă dificilă Sarcina face parte din viața oricărei femei.

Corpul ei și toate organele trebuie reconstruite pentru a îndeplini o sarcină nouă și importantă - să poarte în siguranță și să dea naștere unui copil sănătos.

Pe parcursul a nouă luni, sarcina va crește doar, iar când sarcina ajunge la încheierea logică și copilul se naște, tânăra mamă poate descoperi că nu numai silueta ei a suferit modificări neplăcute, ci și că există pete pe pielea numită vergeturi.

Din păcate, peste optzeci la sută dintre femeile care nasc se confruntă cu această problemă. dificil și a scăpa de ele odată ce au apărut deja este și mai dificil. Cu toate acestea, nu vă grăbiți să disperați, pentru că atunci când abordarea corectă Este încă posibil să se obțină un anumit rezultat.

Vergeturile au un alt nume - vergeturile. Arată ca niște dungi subțiri care fie se ridică ușor deasupra pielii, fie, dimpotrivă, par a fi retrase.

Vergeturile pot fi culoare diferita- de la roz deschis la violet intens, albastru sau violet și chiar maro.

De regulă, depinde de caracteristicile și culoarea pielii tale, dar vergeturile sunt de obicei atât de strălucitoare imediat după ce apar. Apoi, când capilarele mor, ele devin albicioase sau argintii și apoi nu pot fi tratate cu metode obișnuite de acasă.

Pentru a spune simplu, vergeturile sunt creșteri noi la locul rupturii în țesutul conjunctiv al pielii. Ele pot apărea din mai multe motive, iar sarcina este unul dintre ele. În plus, această condiție devine un declanșator pentru formarea altora:

• În timpul sarcinii, ești supusă unor schimbări hormonale puternice.

Acest lucru afectează funcționarea tuturor organelor și sistemelor: producția în exces crește sensibilitatea pielii, iar lipsa de elastină și colagen o face incapabilă de a se întinde, lipsind-o de fermitate, elasticitate și tonus.

• Pe parcursul celor nouă luni, bebelușul din burtă crește și crește în greutate și, în consecință, greutatea proprie crește.

Este bine dacă acest lucru se întâmplă treptat și fără probleme și nu în sărituri ascuțite și rapide - în acest fel pielea va avea timp să se adapteze la starea ta și la lacrimi în condiții. îngrijire suplimentară va fi minim. Dacă v-ați recuperat foarte repede, atunci, din păcate, este puțin probabil ca rupturile să fie evitate.

• Riscul de apariție a vergeturilor crește și, și cu foarte mult, pentru că pielea și fibrele de colagen au propria lor limită de întindere.
• Mai mult, pielea ta poate să nu fie elastică și predispusă la vergeturi prin natură sau o predispoziție genetică (ereditară) poate fi de vină pentru această caracteristică.
• Deficitul de microelemente și vitamine poate provoca, de asemenea, apariția vergeturilor.

Sunt necesare pentru formarea și sinteza colagenului, deoarece în timpul sarcinii, rezerve substanțe utileîn corpul unei femei sunt adesea menite să asigure pentru copil.

După cum puteți vedea, unii factori sunt greu de controlat, dar dacă nu se poate face nimic în privința eredității, atunci puteți influența cauzele care sunt sub controlul dumneavoastră. Cu ajutorul unui întreg complex măsuri preventive ai șansa de a reduce riscul de vergeturi la minimum, chiar dacă ai pielea neelastică.

Cu toate acestea, cum să faceți față cicatricilor inestetice care apar?

Este posibil să scapi de vergeturi după naștere acasă?

Această întrebare este pusă de aproape toate femeile care au născut recent și au descoperit multe dungi mici asemănătoare cicatricilor pe stomac și, uneori, pe piept, șolduri sau fese.

Medicii spun că cel mai bine este să te ocupi de vergeturile proaspete - de fapt, le poți trata chiar tu acasă. Există diferite moduri prin care puteți face vergeturile aproape invizibile sau puteți scăpa complet de vergeturile de pe fund, abdomen, piept sau coapse.

Un set de exerciții fizice

Exercițiile fizice vă pot strânge stomacul și vă pot reda tonusul pielii și mușchilor.

Totuși, nu uitați că nu puteți începe să faceți mișcare imediat după naștere.

Consultați-vă medicul - el ar trebui să vă confirme că puteți începe să practicați sport și activitate fizică.

Medicii permit de obicei niște exerciții fizice minime la șase până la opt săptămâni după nașterea vaginală, dar antrenamentul intens va trebui să aștepte aproximativ șase luni sau chiar pe toată perioada de alăptare.

• Trebuie să începi cu mici.

Poti incerca exerciții de respirație pentru a vă recupera mai repede: pentru a face acest lucru, trageți stomacul în timp ce inspirați și umflați puternic, ca un balon, în timp ce expirați timp de zece până la cincisprezece minute. După ce stăpânești această tehnică de respirație abdominală, vei ajuta foarte curând uterul să se contracte.

• Apoi încearcă să te încălzești puțin.

Înainte de a începe antrenamentul principal, nu uitați că mușchii trebuie mai întâi încălziți și articulațiile dezvoltate. Creați-vă propriul set de exerciții care vă va aduce efect maxim si un rezultat pozitiv.

• O modalitate excelentă de a combate căderea abdominală și vergeturile este scândura.

Spre deosebire de abdomenul obișnuit, pune stres crescut asupra mușchilor și, în plus, adesea nu este recomandat să pompați abdomenul după naștere. O scândură obișnuită se face astfel: îți menții corpul paralel cu podeaua, stând pe picioare și brațe drepte întinse și te poți ridica la ea din poziția cotului.

În timp ce stați nemișcat, trebuie să vă încordați cât mai mult posibil mușchii abdominali și să vă pliați fesele. De asemenea, este bine să încercați și alte tipuri de scânduri, de exemplu, scândura laterală, sau să faceți sarcina mai dificilă prin încrucișarea brațelor etc. La început, veți avea nevoie doar de zece până la douăzeci de secunde pentru acest exercițiu, dar treptat timpul poate fi crescută la un minut sau două.

• O alta exercitiu bun, care te poate ajuta se numește barcă.

Combină respirația abdominală și tehnicile de scânduri. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă întindeți pe spate și să ridicați ușor picioarele și top parte corp, parcă ar forma o barcă. După aceasta, începeți să respirați intens cu stomacul. Primele abordări vor dura și ele câteva secunde, dar apoi vei putea rezista mai mult.

• În timp, complexul poate fi completat cu alte exerciții.

Pentru brațe, picioare, șolduri, fese, spate și piept, ridicați abdomenul, ghemuiți-vă, rotiți un cerc etc. Înotul și yoga vor fi foarte eficiente. Cu toate acestea, rețineți că sarcina ar trebui să crească treptat, iar cheia succesului va fi regularitatea exercițiilor.

Masaj si dus de contrast

Pe lângă exerciții fizice, faceți masaj. Procedura poate fi efectuată în diferite moduri: în timp ce faceți un duș sau după acesta, frecați pielea pe zonele cu probleme folosind perie de masaj, și, de asemenea, faceți automasaj cu mâinile. Alege o perie cu peri naturali, dar principalul lucru este că ar trebui să fie moale. Frecați suprafața pielii într-o mișcare circulară. Alternați cald și apă rece pentru a-l face să funcționeze duș rece și fierbinte- Acest lucru tonifică perfect pielea și o ajută să se recupereze mai repede.

Începeți un masaj regulat cu mișcări de mângâiere și terminați cu ele. În plus, încălziți-vă piele cu plămâni ciupiți, atingeți-l, frecați-l, „văzut-o” cu marginile palmelor. Procedura ar trebui să dureze aproximativ zece până la cincisprezece minute și să fie efectuată în mod regulat.

Este foarte eficient să se maseze folosind uleiuri naturale sau crema speciala. Efectul împachetărilor și peeling-urilor se va îmbunătăți, de asemenea. Chiar și astfel de mijloace improvizate precum zațul de cafea naturală măcinată sau sare de mare, care sunt considerate o bază excelentă pentru scruburile de casă.

Cu aceste proceduri, puteți obține o piele netedă, îi puteți reda tonusul și elasticitatea, stimulând circulația sângelui și activând sinteza de colagen.

Dieta corectă și aportul de vitamine

Ca mamă care alăptează, ajustarea dietei pentru a scăpa de vergeturi este destul de dificilă. Cu toate acestea, puteți încerca. Dacă ați încetat deja să vă hrăniți copilul, atunci vă va fi mult mai ușor.

Deci, pentru a începe procesele metabolice în corpul tău și pentru a-ți ajuta pielea să devină elastică și sănătoasă din nou, trebuie să:

• Bea suficiente lichide.

Apa plata pura si minerala, verde bogat in antioxidanti si ceaiuri albe, băuturi din fructe, compoturi și sucuri proaspete.

• Luați mâncarea în cantități mici, dar des, în porții mici, pentru ca organismul să nu moară de foame, dar să nu mănânce în exces.
• Continuați să respectați toate regulile care au fost în vigoare în timpul sarcinii.

Nimic gras, prăjit, afumat, picant sau sărat, mai puțin produse de copt și făină, dulciuri și zahăr.

• Dieta ta trebuie să fie echilibrată și să conțină toate alimentele bogate în vitamine și elemente benefice.

Carne slabă și pește, legume proaspete, verdeturi si fructe, lactate, cereale, cereale, nuci și fructe uscate.

• Cereți medicului dumneavoastră să vă prescrie un complex de vitamine și minerale.

Acestea ar trebui să îmbunătățească elasticitatea pielii, crescând producția de colagen și elastină și favorizând regenerarea rapidă a țesuturilor (A și C trebuie să fie prezente, plus oligoelemente - cupru, calciu și potasiu, magneziu, fosfor și fier).

Cosmetice pentru vergeturi

Astăzi găsești multe produse cosmetice cu care vei avea grijă de pielea ta după naștere. Acestea vor crește elasticitatea epidermei, vor preveni formarea de microfisuri, uscăciunea și deshidratarea, vor vindeca și calma pielea și îi vor da tonus.

Selecția lor este destul de mare și variată: unguente și balsamuri, loțiuni și tonice. În plus, puteți crea chiar acasă amestecuri de uleiuri din uleiuri vegetale și esențiale, puteți face măști și alte remedii pentru combaterea vergeturilor.

Printre cele mai populare și creme eficiente putem aminti „Lierac”, „Vichy”, „MamaComfort”, „Mustela”, „Nouă luni” și altele. Crema trebuie sa contina vitamine, colagen si elastina, retinoizi si extracte din plante.

Atunci când alegeți uleiuri naturale, citiți cu atenție instrucțiunile și informațiile despre metoda de producere a acestora. Principalele condiții de eficacitate sunt distilarea cu abur și presarea la rece. Numai cu această metodă de producție uleiul poate fi cu adevărat util.

O bază foarte bună pentru măști și amestecuri de uleiuri vor fi măsline, migdale și ulei de ricin, jojoba, cacao, nucă de cocos și vitamina lichida E. Pot fi folosite și separat.

Adăugați la amestecuri sau ulei de baza câteva picături de uleiuri esențiale pentru a spori efectul. De exemplu, uleiul de lemn de trandafir va ajuta la rezolvarea cicatricilor, în timp ce uleiul de piersici va înmuia pielea și va avea un efect de întinerire. seminte de struguri va accelera procesul de recuperare, iar jojoba va reda fermitatea si elasticitatea pielii.

Proceduri cosmetice ca modalități de a elimina vergeturile de pe piept, abdomen și fese

Dacă metodele de acasă nu funcționează rezultatul dorit, puteți contacta mai multe măsuri radicale. Sunt mai multe foarte moduri eficiente, care sunt proceduri cosmetice care te vor ajuta cu adevărat să scapi de vergeturi.

Corecție cu laser

Metoda laser de tratare a vergeturilor este foarte populară, deoarece cu ajutorul unui laser vergeturile sunt îndepărtate ușor, rapid și fără durere.

Adevărat, procedura nu se poate face imediat după naștere, dar după câteva luni puteți verifica cât de eficientă este.

Resurfața cu laser luminează vergeturile proaspete și adaugă un pigment special celor vechi, datorită căruia acestea devin aproape invizibile.

În funcție de cât de mari și de adânci sunt vergeturile tale, vei avea nevoie de la cinci până la zece sau mai multe sesiuni. După proceduri, cruste mici vor rămâne pe piele, dar apoi vor dispărea de la sine, uneori apar umflături sau roșeață.

Laserul poate elimina cicatricile de până la un milimetru adâncime. De asemenea, o astfel de măcinare favorizează formarea unui strat tânăr de piele.

Mezoterapie

Procedura consta in injectarea anumitor substante direct sub piele, care isi vor avea efectul terapeutic. În cazul vergeturilor, acestea sunt injecții de colagen și elastina, precum și vitamine și aminoacizi, extracte din plante - compoziția finală este selectată pentru fiecare individ.

Deoarece se face direct la vergeturi, procedura poate oferi efect pozitiv chiar până la straturile profunde ale epidermei. Cu toate acestea, veți avea nevoie de o mulțime de ședințe, iar pentru a menține un rezultat constant, cursul va trebui repetat periodic.

Terapia cu ozon

Este foarte asemănătoare cu mezoterapia, doar că aici se injectează sub piele un amestec ozon-oxigen. Efectul său are un efect foarte benefic asupra stării dermului, îl ajută să se recupereze, activând producția de colagen, promovează revigorarea rapidă a celulelor sănătoase și tinere și, de asemenea, ajută la dizolvarea mai rapidă a țesutului conjunctiv.

Biorevitalizarea

O altă procedură eficientă prin care îți poți corecta pielea și elimini vergeturile. Constă în saturarea straturilor profunde ale pielii cu acid hialuronic.

Uneori, biorevitalizarea sau revitalizarea naturală este indicată după procedurile de resurfacing și peeling cu laser pentru a ajuta pielea să se recupereze mai repede.

Poate fi injectare (în esență mezoterapie superficială) sau laser, non-injectare, atunci când acidul este injectat în piele folosind radiații laser de intensitate scăzută.

Chirurgie plastica - ca o modalitate de a elimina vergeturile

Cel mai metoda cardinală. Medicii iau în considerare abdominoplastia sau interventie chirurgicala, timp în care sunt îndepărtate zone întregi de piele cu defecte, în ultimă instanță.

Într-adevăr, în primul rând, această procedură nu este ieftină, iar în al doilea rând, este încă o operație, ceea ce înseamnă că are propriile sale contraindicații și există, de asemenea, posibile complicații și riscuri postoperatorii. Uneori realizat îndepărtarea cu laser vergeturi.

În plus, ar trebui să fii pregătit pentru o perioadă lungă și dureroasă perioada de recuperareși reabilitarea ulterioară. Sarcina după abdominoplastie este nedorită.

Concluzie

După cum puteți vedea, chiar și un defect atât de neplăcut precum vergeturile poate fi eliminat în timp. Principalul lucru este să alegeți cea mai bună metodă de a le trata.

Cu toate acestea, este mai bine să vă faceți timp pentru a le preveni și pentru a preveni deloc apariția vergeturilor sau pentru a reduce numărul lor la minimum. Pentru a face acest lucru, conduce un sănătos și imagine activă viata, face sport, inota, ai grija de corpul tau, mananca corect, ia vitamine.

Este bine să faci exerciții fizice și să-ți pregătești corpul pentru sarcinile viitoare.

Multe femei sunt interesate de întrebarea cum să scapi de vergeturile după naștere. Este posibil să faceți față acestei probleme, dar numai dacă vă aprovizionați cu o răbdare remarcabilă și folosiți toate mijloacele din arsenalul dvs.

Resurfacing cu laser Eliminarea vergeturilor Procedura de salon
ulei de masline pentru vergeturi
Johnsus de la magazinul bio
spray pentru crema de burta

Pregătește-te pentru faptul că va trebui să muncești din greu, deoarece vergeturile sunt, de fapt, moartea țesuturilor, însoțită de tulburări într-o serie de procese din organism. În fiecare caz, tratamentul este individual, în funcție de vârsta vergeturilor, starea generala piele.

Unde sa încep?

Cu cât lupta ar trebui să înceapă mai devreme, cu atât mai bine. Cea mai bună opțiuneîn general este prevenirea striilor. Dar, dacă te întrebi dacă este posibil să scapi de vergeturi, se pare că ai sărit peste această etapă, sau remediile pe care le-ai încercat nu au adus efectul dorit.

Dar acesta nu este un motiv pentru a renunța și a lăsa aceste vergeturi să se instaleze pe fund, șolduri, piept și burtă frumoasă? Metode existente tratamentele, atât acasă, cât și profesionale, vă vor permite, dacă nu să le eliminați complet din corp, apoi să le faceți aproape invizibile, să obțineți rezultate impresionante și să vă îmbunătățiți semnificativ starea pielii.

Resurfacing cu laser

Există multe metode de a scăpa de vergeturile după naștere. În mod convențional, toate pot fi împărțite în:

• metode folosite acasă;
• metode de cosmetologie hardware.

Remedii populare

Dacă vorbesc despre remedii populare, de remarcat imediat că sunt excelente pentru prevenirea vergeturilor, precum și pentru cei care vor să știe cum să scape de vergeturile de pe șolduri și alte zone ale corpului care tocmai au apărut. În lupta împotriva vergeturilor proaspete, metodele populare pot fi foarte eficiente, dar pt vergeturi vechi este puțin probabil să se potrivească.

Marele avantaj al acestor metode este că sunt disponibile pe scară largă pentru toată lumea; nu trebuie să cheltuiți fonduri semnificative pentru a le folosi și să apelați la ajutorul unui cosmetolog. Deci, cum să scapi de vergeturi acasă?

Baza pentru a scăpa de vergeturi acasă poate fi numită un sistem de îngrijire corporală în trei pași.

1. Peeling.
2. Utilizarea agenților de vindecare pentru frecarea pielii.
3. Masaj.

Peelingul ajută la îndepărtarea stratului de celule keratinizate, făcând suprafața, culoarea și structura pielii mai netede. Mai mult, îndepărtarea stratului superior al dermei declanșează procesul de regenerare celulară și stimulează producția activă de elastină și colagen. Peelingul pielii este un fel de stres, care are cel mai benefic efect asupra sintezei substanțelor biologic active.

Cu cât scrub-ul pătrunde mai adânc în piele, cu atât efectul procedurii este mai mare. Este ușor să faci un scrub acasă. Cea mai simplă rețetă include următoarele ingrediente:

• 1 pahar de sare;
• 1 cană de zahăr;
• 0,5 cani de ulei vegetal.

Pregătiți și utilizați scrubul.

1. Amestecați bine toate ingredientele.
2. Aplicați după duș, masați totul bine zonele cu probleme(piept, coapse, stomac) timp de cel puțin 10 minute.
3. Clătiți cu apă caldă.
4. Efectuăm procedura cel puțin o dată pe săptămână, în funcție de severitatea vergeturilor.

Poate fi folosit pentru a face un scrub natural cafea macinata. Cu ajutorul lui, nu numai că poți pregăti un scrub de corp excelent, dar îi poți și oferi o aromă unică. A .

Următorul pas este pregătirea unui amestec de vindecare pentru frecare în piele. Multe femei care au încercat să afle cum să scape de vergeturile de pe fund și coapse au remarcat efectul minunat pe care mumiyo îl are asupra vergeturilor. Pentru a pregăti produsul veți avea nevoie de:

• 4 g mumiyo;
• 1-2 linguri. l. apă fiartă caldă;
• 80 g crema bebelusi.

Gătit și utilizare amestec de vindecare.

1. Se dizolvă mumia în apă caldă fiartă.
2. Adăugați amestecul rezultat în cremă și amestecați bine.
3. Lasă-l să stea puțin.
4. Frecați pielea o dată pe zi după utilizarea scrubului.
5. Nu spălați cel puțin 3 ore.

Pentru eliminare miros specific Shilajit poate fi adăugat la amestecul de vindecare câteva picături ulei esențial. O altă rețetă pentru cum să scapi de vergeturile de pe coapse este să folosești ulei de migdale sau ulei de alune.

Aceste alimente conțin cantități mari de vitamina E. Acesta este un antioxidant solubil în grăsimi care încetinește procesul de degradare a celulelor și de îmbătrânire a pielii. Aceste uleiuri pot fi folosite ca bază la pregătirea unui scrub, pt tratamente de masaj sau pur și simplu frecați pielea de câteva ori pe săptămână.

Etapa finală în lupta împotriva vergeturilor este masajul. Cu ajutorul acestuia, puteți reduce semnificativ numărul de vergeturi de pe piele și puteți reduce adâncimea acestora. Se recomanda masajul cu uleiuri imbogatite cu vitamina E, care ajuta la imbunatatirea fermitatii si elasticitatii pielii.

Eliminarea vergeturilor prin masaj

Uleiuri ideale pentru masaj:

• portocale;
• din muguri de grâu;
• rozmarin;
• migdale.

Mișcările de masaj trebuie să fie atente, netede, fără întindere puternică a pielii.

Dacă vrei să înveți cum să faci față vergeturilor de pe corp, ar trebui să fii pregătit pentru faptul că acest proces este destul de lung.

Cosmetologie hardware

Daca ai incercat multe metode tradiționale, dar nu te-au ajutat, ar trebui să folosești artilerie grea. Cosmetologia hardware este perfectă pentru cei care nu știu să scape de vergeturile vechi rămase după sarcină și naștere.

Eficacitatea procedurilor de salon a fost dovedită prin practică și experiență. Cele mai comune metode sunt.

1. Mezoterapie. Metoda presupune introducerea în derm a unor compuși biologici speciali care stimulează procesul de regenerare. Mezoterapia este împărțită în injectare și non-injectare. În primul caz, medicamentele se administrează prin injecții subcutanate, în al doilea se folosesc diverse tehnici hardware: curent electric, ultrasunete, presiune oxigen.
2. Peeling chimic. Adâncimea impactului depinde de severitatea vergeturilor. Peeling-urile cu acizi (acizi tricloracetic, salicilic, alfa-hidroxi) sunt cel mai des folosite.
3. Resurfacing cu laser. Evaporarea stratului de suprafață al dermei cu un fascicul laser. Dacă trebuie să înțelegeți cum să scăpați de câteva vergeturi superficiale de pe piept, atunci acest lucru se face folosind un laser „rece”. Pentru cicatrici adânci Un laser CO2 este folosit pe corp.
4. Microdermabraziune cu diamant ( slefuire mecanica). Se folosește atunci când este necesar să fie îndepărtat strat superior epiderma, netezește relieful cicatricilor. Procedura implică o combinație de șlefuire și masaj folosind micropulsare mecanică.
5. Termoliza fracționată. O procedură foarte eficientă pentru îndepărtarea chiar și a vergeturilor vechi și profunde, care presupune îndepărtarea celulelor pielii cu ajutorul căldurii.
6. Terapia cu ozon. Această metodă folosește Proprietăți de vindecare oxigen, care asigură furnizarea de nutrienți către celulele pielii și accelerează reînnoirea acestora.
7. Carboxiterapie. Injecții intradermice de dioxid de carbon, completând deficitul de oxigen în țesuturi, stimulând sinteza de colagen de către celulele pielii.
8. Bioreparare. Procedura presupune corectarea vergeturilor și a altor defecte ale pielii prin introducerea unui cocktail pe bază de acid hialuronic, aminoacizi și vitamine. Datorită acestei proceduri, procesele naturale de reînnoire a pielii sunt stimulate.

Toate metodele hardware sunt foarte eficiente. Doar un cosmetolog experimentat le poate prescrie și recomanda după un studiu amănunțit al structurii și stării pielii. Este important să știi asta metode radicale au multe contraindicații, așa că înainte de a le efectua, organismul trebuie diagnosticat.

Dacă vorbim despre prețuri, le puteți vedea în tabel.

Este important de luat în considerare că o singură procedură pentru a scăpa de vergeturi în majoritatea cazurilor nu este suficientă. De regulă, procedurile hardware sunt efectuate în cursuri la anumite intervale de timp. Acest lucru vă permite să obțineți rezultate optime și de durată.

Procedura de salon pentru eliminarea urmelor de vergeturi de pe piele