Acasă » sistemul genito-urinar » Temerile copiilor. Iarba neagră pentru a scăpa de frică

Temerile copiilor. Iarba neagră pentru a scăpa de frică

Simptomele de frică sunt observate mai ales la copiii sub 2 ani. În practica medicală, nu există o definiție a conceptului de frică; acesta este atribuit uneia dintre varietățile de nevroze din copilărie. Luați în considerare modul în care frica se manifestă la un copil, semnele ei și cum să o tratați. Poate că acestea sunt consecințele ochiului rău și, pentru a-l îndepărta, mama va trebui să efectueze o ceremonie specială sau frica poate fi înlăturată cu medicamente?

Frica la un copil se referă la nevrozele copilăriei

Principalele semne ale fricii

Frica la un copil și teroarea nocturnă pot continua cu calm și nu pot fi însoțite de următoarele simptome:

somnambulism;
frica de intuneric;
bâlbâială;
isterici;
coșmaruri;
insomnie;
hiperexcitabilitate;
lipsa poftei de mâncare.

Înainte de a trata frica la un copil, trebuie să determinați cauzele acestei afecțiuni. Lipsa tratamentului pentru frică la copii poate duce la consecințe dezastruoase. Tulburarea nevrotică are un efect dăunător asupra psihicului, inhibă dezvoltarea completă. Este deosebit de dificil pentru o mamă să determine o frică la un copil. Primul semn al unei tulburări nevrotice și leziuni ale coloanei vertebrale la un copil este frica de apă. Când coboară copilul în baie, acesta începe să țipe tare.

Principalele cauze ale tulburării nevrotice

Frica copiilor este adesea rezultatul unui comportament greșit al părinților. Uneori, adulții, fără a observa ei înșiși, creează premisele pentru apariția fricilor de întuneric, camere goale, sperie copiii cu personaje înfricoșătoare. Fantezia copiilor transmite imagini mult mai luminoase decât a unui adult. Implicand un copil mic intr-o noua situatie de fantezie pentru el, parintii provoaca aparitia fricilor.

Părinții pot întări temerile cu reacțiile lor. Reacția mamei la vederea sângelui copilului este mult mai strălucitoare și mai emoționantă decât a lui.

Unii părinți își ceartă foarte mult copiii când cad și plâng. Le este frică să facă un pas greșit, ca să nu fie certați pentru o greșeală. Cauzele fricii la copii:

sunet sau plâns prea puternic care apare în mod neașteptat pentru un copil de un an;
animale care par uriașe unui copil (câini, pisici);
furtună;
stres ca urmare a unei certuri văzute;
izolarea, taciturnitatea părinților;
umilirea de către colegi sau un profesor de grădiniță;
rezultatul ochiului rău, a cărui îndepărtare trebuie efectuată imediat.

Un animal de companie uriaș poate provoca frică unui copil

Schema apariției fricilor

Chiar și în perioada prenatală, copilul poate simți frica mamei. Corpul uman este conceput în așa fel încât unele temeri să poată fi transmise de la părinți la copii, așa că este probabil ca un nou-născut să se teamă de câini sau șerpi. Frica copiilor începe să progreseze atunci când nu există un sentiment de siguranță.

Crescând, copiii învață să-și controleze temerile și comportamentul, dar au nevoie de ajutor în acest sens, explicând că câinele nu este atât de înfricoșător pe cât pare, iar furtuna este doar un fenomen natural, iar mersul la dentist nu este un eveniment dureros.

Ar trebui să preveniți frica în avans, vorbind despre tratament stomatologic și alte proceduri medicale. Fiind într-o situație nouă, văzând o seringă, auzind sunetul unui burghiu, copilul poate fi atât de speriat încât data viitoare să refuze să meargă la spital. Are nevoie de explicații constante despre acțiuni, fenomene, proceduri medicale.

Consecințele fricii

Frica puternică la copiii de orice vârstă nu trebuie ignorată. Dacă după o frică nu există manifestări, trebuie să consultați un medic, deoarece consecințele pot apărea la copil după 1-2 luni. Având în vedere că copiii sunt uneori mai speriați de reacția părinților, adulții trebuie să se comporte adecvat în orice situație.

Copiii cu un psihic receptiv pot experimenta simptome de frică după ce merg pe noi locuri de joacă, după ce au cunoscut oameni noi, animale. După o zi plină de evenimente, copilul doarme prost, uneori somnambulă sau vorbește. Trebuie să încercăm să nu suprasaturam timpul liber al copiilor cu o gamă excesivă de evenimente. Puteți înțelege că un copil are o teamă de consecințele stresului:

anxietate în timpul stării de veghe și în timpul somnului;
incontinență urinară în timpul somnului;
tulburări de vorbire;
tremur al bărbiei sau al mâinilor;
vărsături în timpul crizelor de furie;
rularea ochilor;
tic nervos.

După stres, ochii se pot miji, iar acest lucru poate fi corectat doar prin intervenție chirurgicală la vârsta de 5 ani. Dacă observați mai multe simptome, trebuie să contactați un specialist pentru a afla cum să vindeci frica unui copil.

Crizele de furie însoțesc frica la un copil

Principalele metode de tratare a bolii

Frica puternică are un efect distructiv asupra sistemului nervos central neformat, prin urmare, cu siguranță are nevoie de tratament. Adesea, conversațiile calme cu un copil pe subiecte serioase pentru el ajută să scape de frică. La un sugar, stresul poate determina afectarea severă a dezvoltării psihomotorii. La un sugar, prezența fricilor poate fi o consecință a stresului postpartum, prin urmare, în astfel de cazuri, neurologii prescriu medicamente care ajută la îmbunătățirea somnului, masajul terapeutic și terapia cu exerciții fizice.

Cum să vindeci un copil de frică, medicul va determina intensitatea manifestărilor. Se recomandă scăldarea copilului într-o baie caldă cu adaos de decocturi de mușețel, gălbenele, echinaceea, lavandă.

Uleiurile esențiale pot fi folosite în loc de ierburi. Astfel de băi ajută nu numai la relaxare, ci și la întărirea sistemului imunitar. Sunt utilizate în tratamentul sugarilor și copiilor mai mari.

Utilizarea remediilor populare

Mulți oameni încearcă să trateze o frică puternică mergând la un vindecător care răstoarnă frica cu un ou, în timp ce citește rugăciunile potrivite. Vindecătorii tradiționali sfătuiesc să se spele cu apă sfințită și să ștergă tivul fustei mamei. Poate bunica-vrăjitoare va ajuta la îndepărtarea unei ușoare frică. Cât de eficiente vor fi astfel de măsuri nu se știe.

Citirea monotonă a rugăciunilor ajută la calmarea bebelușului, dar nu rezolvă problemele de bază. Puteți trata supraexcitația nervoasă cu decocturi din plante. Astfel de proceduri preliminare trebuie coordonate cu medicul.

Apariția bâlbâielii de frică

Cum să îndepărtezi frica de la un copil dacă a început să se bâlbâie? Avem nevoie de lucru sistematic cu pacientul în mai multe direcții. Unele semne de stres pot rămâne și pot însoți o persoană toată viața. Există multe cazuri în care o persoană vorbește bine, dar de îndată ce experimentează entuziasm, problemele cu vorbirea încep imediat.

Bâlbâiala poate fi cauzată din diverse motive. În funcție de etiologia deviațiilor patologice cu vorbire, se disting 2 grupuri de bâlbâială:

Nevrotic (defecte de vorbire care decurg dintr-o traumă experimentată în copilărie).
Asemănător nevrozei (manifestată cu stres postpartum, boli ale sistemului nervos central).

Bâlbâiala apare din cauza spasmelor articulatorii (contracții musculare involuntare în timpul unei conversații).În funcție de tipurile de convulsii de vorbire, se disting 2 forme de tulburări de vorbire:

Tonic (bâlbâit în timpul unei conversații).
Clonic (repetarea sunetelor și a cuvintelor în timpul conversației).

Baza psihofiziologică

Există o mare probabilitate ca copilul să se bâlbâie dacă s-a născut prematur, dacă a suferit de foamete de oxigen în timpul gestației. Abaterile de vorbire sunt puternic influențate de bolile care afectează activitatea sistemului nervos central. Copiii care se îmbolnăvesc adesea sub vârsta de 1 an de răceli cu febră sunt expuși riscului.

Părinții înșiși pot deveni motivele dezvoltării patologiilor de vorbire. În educație nu trebuie făcute următoarele greșeli:

șchiopătând și repetarea incorectă a cuvintelor;
căderi imprevizibile ale adulților cu pedepse alternante și tandrețe;
abuz psihologic și fizic;
intimidare excesivă în încercarea de a avertiza despre pericol.

Lispingul poate provoca patologie de vorbire

Dacă vă gândiți cum să atenuați frica unui copil, nu ar trebui să vă bazați doar pe remedii populare, aveți nevoie de o serie de activități adecvate pentru a face față bâlbâielii. Setul de activități include:

Lucru cu un psiholog;
cursuri cu un logoped;
exerciții de respirație;
reducerea nivelului de stres;
medicamentele.

Este important de reținut că orice metodă netestată (rit magic împotriva deochiului) poate provoca și mai mult rău. Acest lucru se aplică vindecătorilor în vizită, rugăciunilor de auto-citire, oricăror manipulări de la ochiul rău.

Un copil poate simți o teamă și mai mare într-o situație necunoscută, incomodă pentru el. Psihicul instabil al copiilor este greu de acceptat ritualul magic al tratamentului.

Lecții cu un logoped

Terapia logopedică este destul de eficientă la vârsta preșcolară. Cu cât se observă mai devreme o problemă, cu atât mai bine. Un logoped este angajat în punerea în scenă a sunetului într-un mod jucăuș. Pentru a îmbunătăți vorbirea, trebuie nu numai să duceți copilul la un logoped, ci și să urmați toate recomandările acestuia acasă. Aceasta include, în cea mai mare parte, dezvoltarea abilităților motorii ale mâinilor.

Cel mai mare număr de centre care sunt asociate cu aparatul de vorbire sunt concentrate în mâini. Trebuie să sculptați din plastilină. Dezvoltă perfect abilitățile motorii de sortare a cerealelor: hrișcă, grâu, mazăre.

Acasă, trebuie să efectuați și gimnastică de articulație. Un logoped îi învață pe copii să se concentreze pe respirație, acest lucru ajută la conversație. Când o persoană intră în panică, nu are suficient aer, astfel încât apar spasme articulatorii. Tratamentul unui logoped are ca scop rezolvarea diverselor probleme, iar pentru fiecare pacient va diferi in functie de intensitatea manifestarii.

Logopedul ajută copiii preșcolari

Exerciții de respirație

Exercițiile de respirație și concentrarea atenției ajută perfect la scăparea de frică și la restabilirea vorbirii. Pentru copii, exercițiile de respirație sunt prezentate sub forma unui joc:

suflarea aerului într-un pahar cu apă printr-un tub;
umflarea baloanelor;
respira in apa.

Respirația în apă poate fi practicată în timp ce faceți o baie. Apoi poți învăța treptat să-ți cobori fața în apă.

Măsuri preventive

Este important să înțelegeți că va fi mult mai dificil să tratați un șoc nervos decât să îl preveniți. Trebuie să aveți grijă de percepția dvs. și să vă înțărcați pentru a reacționa violent la vânătăile și genunchii doborâți ale copiilor. Cu un copil mai conștient, ar trebui purtate conversații pe subiecte care îl deranjează.

Nu vă certați în fața copilului. De la naștere, începeți să vă dezvoltați motricitatea fină, faceți-o ușor cu ajutorul jucăriilor moderne și a materialului improvizat (sortarea cerealelor).

Găsind semne de șoc nervos la un sugar, nu amânați o vizită la medic. O prevenire excelentă este întărirea și scăldarea în băi cu decocturi din plante sau uleiuri aromatice.

Un copil ar trebui să aibă o rutină zilnică. După hrănirea neprogramată, copiilor le este destul de greu să se adapteze la sistemul alimentar din grădiniță. Dieta ar trebui să conțină alimente care reînnoiesc întregul spectru de vitamine esențiale pentru dezvoltarea corectă a celulelor nervoase.

Partea finală

Tratamentul fricii la copii este un proces complex care constă dintr-o gamă întreagă de activități. Mulți părinți, neștiind ce să facă cu o nevroză la un copil, încep să caute un vindecător care să revarsă frica din firimituri. Nu ar trebui să faci asta. Trebuie să solicitați ajutor de la un neurolog și să eliminați cauza stresului. Părinții pot deveni cauza stresului: încercați să vă înțelegeți cu copilul, discutați subiecte tulburătoare. Este important să ne amintim că tratamentul nevrozei la sugari ar trebui să înceapă cât mai devreme posibil, altfel copilul poate avea tulburări psihice grave, întârzieri de dezvoltare și tulburări de vorbire.

Tulburările de somn ca urmare a stresului afectează negativ dezvoltarea unui sistem nervos central fragil, provocând apariția fobiilor. Este mai bine să începeți să întăriți nervii în copilărie. Este imposibil să protejezi copilul de toate problemele, dar este posibil să se reducă nivelul impactului lor negativ asupra psihicului.

Până când copilul nu a împlinit vârsta de trei ani, el nu știe să-și controleze emoțiile, așa că este important să-l protejezi pe copil de impresii și experiențe puternice. Totuși, în același timp, emoțiile îți permit să-ți „perfecționezi instinctele” - prin urmare, totul ar trebui să fie cu moderație.

Adesea, o sperietură la un bebeluș apare din cauza unui animal mare văzut, a sunetelor puternice, a certurilor domestice în tonuri ridicate, a severității părinților față de el sau ca urmare a stresului.

Grup de risc

Fiecare copil poate fi speriat, dar există și copii care sunt mai predispuși la frică - de exemplu, bebeluși care sunt supraprotejați de părinți și protejați de experiențele negative. Drept urmare, copilul este speriat, confruntat cu un șoc.

Au de suferit și copiii, ai căror părinți le spun constant despre pericol. Se crede că fiecare al doilea articol prezintă un pericol pentru oameni, dar răul este rareori făcut. Nu puteți interzice copilului să folosească absolut totul, inclusiv comunicarea cu animalele de companie.

În prezența bolilor sistemului nervos central, este dificil pentru copii să facă față emoțiilor negative.

Simptome

La fiecare copil speriat apar multe simptome, dar dacă starea nu se schimbă pentru o lungă perioadă de timp și chiar se agravează, atunci acesta este un „clopot” pentru părinți: trebuie făcut ceva pentru a evita consecințele neplăcute.

Atenţie! Nu poți începe probleme psiho-emoționale - altfel bebelușul se va confrunta cu traume psihologice severe care vor lăsa o amprentă pe viață.

Luați în considerare cele mai comune semne.

Somn neliniştit cu sau fără coşmaruri. Destul de ciudat, chiar și un copil de un an vede coșmaruri într-un vis - de fapt, aceasta este o transformare a experiențelor negative.
Lacrimi constante. Dacă bebelușul este hrănit și uscat, dar plânge constant și este emoționat nervos, atunci acesta este un semnal că trebuie să fie tratat.
Refuzul alăptării.
Frica de intuneric.
Urinare involuntară. Până la 4 ani, enurezisul nu este diagnosticat, dar dacă urinarea continuă, atunci acest lucru indică probleme cu psihicul și sistemul nervos central.
bâlbâind. Astfel de simptome sunt tipice pentru copiii mai mari de 4 ani, adică atunci când copilul vorbește deja. În cazuri severe, copilul poate înceta cu totul să vorbească.
Frica de a fi singur într-o cameră. Dacă bebelușul nu vrea să fie lăsat singur, nici măcar să doarmă într-o cameră separată, atunci acest lucru se poate datora faptului că odată a experimentat frica singur.

Este dificil să recunoști frica și să evaluezi starea psihică în copilărie, deoarece copilul nu este încă capabil să vorbească despre ceea ce îl îngrijorează.

Ce poate speria un copil și ce ar trebui să facă părinții

Orice bebeluș necesită o atenție specială, chiar și fenomenele naturale îl pot speria - de exemplu, tunete și furtuni, mai ales dacă nou-născutul nu le-a întâlnit încă. Sunete periculoase și puternice, străine, necunoscute. Nu ar trebui să țipi la copil sau să crești prea strict. Se recomanda obisnuirea copiilor cu gradinita treptat.

Dacă este deja clar că bebelușul are anumite temeri, trebuie să identifici motivele apariției lor. Nu poți lăsa un copil singur. Este recomandat să-l îmbăiați în băi liniștitoare - de exemplu, cu ace de pin.

Este mai bine ca bebelușul să se obișnuiască cu prezența străinilor. Oaspeții ar trebui să apară ocazional și treptat. Cu străinii, părinții ar trebui să comunice în largul lor, arătându-i astfel copilului că nu prezintă niciun pericol. Puteți cere oaspeților să aducă cadouri și bunătăți copilului.

Învață-ți copilul și animalelor de companie. Puteți începe să vă familiarizați cu imagini și videoclipuri, spunând că animalele sunt prietenoase, așa că nu trebuie să vă fie frică de ele.
Nu vă faceți griji dacă copilul se arde pe o ceașcă fierbinte - de fapt, aceasta este o experiență pentru el. Același lucru este valabil și pentru articolele și aparatele de uz casnic - este necesar să îi explicați copilului cum să le folosească corect.

Terapia fricii

Orice teamă este o problemă psihologică. Prin urmare, tratamentul trebuie să se desfășoare cu mare atenție, așa că nu neglijați niciodată temerile copiilor și nu îi tratați cu cruzime.

Primul pas este să determinați ce a cauzat frica. Ca ultimă soluție, puteți apela la un psiholog, astfel încât consecințele unei frici obișnuite să nu devină o fobie.

Dacă nu puteți face față fricilor copilului și nu puteți preveni simptomele acestuia, va trebui să căutați ajutor profesional. De regulă, totul începe cu o călătorie la medicul pediatru, care vă va recomanda să contactați un psihoterapeut și un neurolog.

Hipnoza

Este destul de dificil să tratezi corpul fragil al unui copil. Hipnoza este de obicei folosită în prezența enurezisului. Această abordare oferă un efect excelent și o vindecare în aproape 100% din cazuri.

Homeopatie

Această tehnică presupune o abordare exclusiv individuală. Cunoscând simptomele, medicul selectează medicamente.

terapia din basm

Cu ajutorul basmelor, părinții și medicii încearcă să schimbe atitudinea copilului față de lumea din jurul lui, să-i refacă psihicul într-un mod pozitiv. Este bine când se efectuează terapia de grup - în acest caz, copiii comunică, repovestesc și discută despre complotul basmului, apoi fac schițe.

Discutarea comportamentului protagonistului îi permite copilului să înțeleagă ce este rău și ce este bine, precum și ce trebuie să facă pentru a-și depăși temerile și sentimentele.

Terapie prin joc

În acest caz, copiii participă la producția de tot felul de scene. Jocul vă permite să construiți relații cu partenerii din scenă, făcând copilul mai deschis și permițându-i să se relaționeze în mod adecvat cu propriile frici.

Metode populare

Alături de metodele tradiționale de a face față fricilor, există metode populare. Cu toate acestea, unii cred că nu este posibil să vindeci frica cu ajutorul remediilor populare.
Așadar, se recomandă să-i dați bebelușului apă dulce caldă imediat după ce acesta a experimentat frică. Unii oameni sfătuiesc să citească rugăciuni și conspirații speciale, să răstoarne temerile cu un ou sau să le toarne pe ceară.

În același timp, trebuie să înțelegeți că multe metode sunt discutabile, așa că în paralel, ar trebui să căutați ajutor profesionist.

Acțiuni preventive

Orice boală este mai bine să previi decât să vindeci. Dacă vezi că bebelușul tău este adesea speriat și capricios, adaugă în apa de scăldat tinctură de mușețel sau valeriană. Puteți face pungi mici cu ierburi medicinale uscate (de exemplu, mușca sau levănțică) și le puteți pune în patul bebelușului.

Nu insufla niciodată temeri false. De exemplu, unui copil nu ar trebui să se teamă de animalele străzii. El trebuie să explice că, dacă nu sunt jigniți, atunci nu vor ataca, adică bunătatea naște bunătate.

Dacă știi că copilul tău îl așteaptă mult stres, asigură-te că îi iei jucăria preferată. Îmbrățișând un urs sau o păpușă, bebelușul încearcă să facă față singur stresului și se simte în siguranță.

Acasă, copilul ar trebui să fie înconjurat de căldură și să creeze cea mai favorabilă atmosferă. De asemenea, încearcă să nu înjuri în fața copiilor.

Unele dintre situațiile din viață pot provoca teamă atât la un adult, cât și la un copil. Identificarea corectă a semnelor de frică la un copil și a modului de tratare - toate acestea vor ajuta la prevenirea consecințelor grave pentru psihicul fragil al bebelușilor.

Frica este reacția corpului la stimuli externi bruște care amenință pericolul. Starea psihică a adulților este deja formată și face față rapid fricii. Copiii mici sunt incapabili să-și controleze emoțiile. Experiențele puternice, sentimentele, situațiile neașteptate pot provoca teamă în firimituri. Frica în sine nu este la fel de periculoasă precum consecințele fricii transferate pentru copii.

Destul de des, conceptele de frică și frică sunt confuze. Frica este în primul rând un răspuns emoțional la pericolul real sau perceput. Psihologii cred că sentimentul de frică contribuie la dezvoltarea instinctului de autoconservare.

Experiența diferitelor emoții, inclusiv frica, contribuie la acumularea de experiență în studiul realității. Copilul primește din diferite situații cotidiene nu numai emoții pozitive. Experiența negativă aduce atenție, prudență. Aruncând din greșeală ceaiul fierbinte, copilul își va aminti și, de asemenea, va înțelege că trebuie să fiți mai atent.

Frica pe termen scurt într-o astfel de situație, pe lângă emoțiile negative, îi va oferi bebelușului o experiență care îi va fi de folos de mai multe ori bebelușului. Părinții încearcă adesea să-și protejeze copiii de toate experiențele posibile, creând condiții de seră pentru copiii lor. Dar absența întregului spectru de emoții contribuie la slăbiciunea sistemului nervos și, ca urmare, la întârzierea dezvoltării firimiturii.

Frica este în primul rând o reacție reflexă a corpului. Frica însoțește adesea frica, dar aceasta nu este o condiție necesară. Adesea, frica se poate manifesta sub alte forme emoționale: panică, agresivitate sau calm.

În exterior, o frică la un copil prezintă următoarele simptome:

cardiopalmus;
respirație rapidă;
mărirea pupilelor firimiturii;
panică, dezorientare în spațiu.

Doar atunci când sunt cunoscute motivele reale care au provocat frica bebelușului, este posibil să decideți cum să tratați frica, să vă dezvoltați și, de asemenea, să aplicați un set de măsuri pentru a elimina aceste cauze.

Cauzele fricii

Motivele de frică sunt destul de diverse, dar multe dintre ele sunt cauzate de dorința părinților de a obișnui copilul cu ordinea și disciplina.

Este destul de obișnuit ca mamele să intimideze copiii: „dacă te porți rău, o bătrână rea te va lua departe”. Și această expresie se repetă foarte des: când un copil refuză să mănânce, nu scoate jucăriile, nu vrea să se culce.

Avertismentele constante despre pericol iminent pot, de asemenea, să sperie un agitat. Când mama își amintește tot timpul că câinii sunt supărați și pot mușca, atunci văzând chiar și un cățeluș prietenos, copilul va fi foarte speriat.

O furtună cu tunete, un strigăt puternic, o ceartă puternică acasă între părinți pot speria un bebeluș. Bebelușii se tem de zgomote puternice.

Copiii peste 3 ani pot deja să spună suficient de detaliat ce i-a speriat, să-și explice emoțiile, să-și ceară ajutor mamei. Frica la un bebeluș se manifestă doar în singurul mod disponibil - prin țipete, prin lacrimi. Mama trebuie să înțeleagă motivul pentru care plânge firimiturile.

Cele mai severe atacuri de frică apar cel mai adesea la sugari, deoarece sunt foarte vulnerabili. Consecințele fricii trăite pot însoți firimiturile de mulți ani. Tratamentul fricii la copii nu trebuie amânat, este necesar să consultați un medic cât mai curând posibil pentru a vindeca copilul.

Semne de frică

Nu uitați că copilul este foarte mic, chiar și un câine mic poate părea un monstru teribil unui copil. Frica se poate manifesta în moduri diferite.

Simptome:

Copilul a început să doarmă prost. Se trezește des. În vis, țipând, plângând.
Bebelușul a început să plângă mult timp, fără niciun motiv aparent. Plânsul prelungit se termină adesea cu isterie.
Frica de a fi singur. Nedorința de a da drumul mamei nu pleacă doar pentru câteva minute, ci și se îndepărtează de copil cu câțiva metri. Puștiul își însoțește mama în tot apartamentul, încercând să nu o lase să meargă departe.
bâlbâind. Puștiul prost a rostit bine cuvintele, a predat de bunăvoie și a recitat poezii pentru copii, brusc firimiturile își schimbă vorbirea. Începe să deseneze cuvinte, repetând aceeași silabă. Uneori, un copil care a îndurat frica poate înceta cu totul să vorbească.
Tic nervos. Dacă mama unui copil a început să observe clipirea frecventă, tresărirea pleoapelor, atunci copilul a experimentat un stres sever și se teme de ceva.
Enurezisul este urinarea involuntară. Pentru un agitat mai în vârstă de 4 ani, un astfel de diagnostic înseamnă deja o afecțiune patologică. Copiii de această vârstă ar trebui să fie deja capabili să se controleze. Cauza enurezisului este impactul negativ transferat de psihicul copilului. Un astfel de efect asupra sistemului nervos central duce la inhibarea dezvoltării mentale a omuletului.

Unele dintre simptomele enumerate mai sus pot apărea ca urmare a fricii pe termen scurt experimentate și pot trece destul de repede. Dar simptomele pe termen lung și semnele caracteristice sunt un motiv pentru a începe tratamentul.

Este imposibil să forțezi bebelușul să nu se mai teamă prin severitate, pedepse severe, prin ordin de comandă. Acest comportament al adulților nu va face decât să agraveze starea de stres și să ducă la complicații suplimentare.

Manifestarea fricii la diferite vârste

Simptomele care indică faptul că copilul a fost speriat depind de vârstă. Cu cât copilul este mai mare, cu atât starea sa mentală este mai proastă.

Copilul speriat plânge necontrolat. Deja după 6 luni, bebelușul poate avea coșmaruri în somn, care vor avea ca rezultat plânsetele și plânsetele bebelușului. Dacă bebelușul a mâncat bine, are scutece uscate, cu toate acestea, copilul plânge entuziasmat, fără să se oprească, fără să se liniștească, cel mai probabil ceva l-a speriat pe bebe.

La un copil de 1 an, la plânsul incontrolabil se adaugă simptome noi:

pierderea poftei de mâncare, refuză să mănânce, mănâncă fără tragere de inimă;
incontinență vizibil frecventă;
apar primele semne de bâlbâială.

Un copil mai mare de 4-5 ani se teme uneori să-i spună mamei, tatălui său despre temerile sale, mai ales când în familie domnește un stil autoritar de creștere. Încercând să nu-și arate frica părinților stricți, temându-se de condamnarea lor, omulețul își distruge și mai mult psihicul, împingându-și frica înăuntru. La copii 4-5 ani:

insomnia se formează din cauza refuzului de a dormi și a tulburărilor de somn;
preșcolarul începe complet să refuze mâncarea;
crize de furie fără cauza;
bâlbâială severă, adesea combinată cu un tic nervos;
enurezis. Ridicul de către părinți, pedepsele severe nu vor ajuta să faceți față acestui simptom. Copilul se va speria și mai mult.

Frica la un copil nu dispare de la sine. Odată cu vârsta, se manifestă într-o formă din ce în ce mai severă. Dacă metodele de calmare la domiciliu sunt adesea suficiente pentru a trata consecințele unei frici la un copil, atunci va dura mult timp pentru a trata copiii mai mari, precum și sfaturi de specialitate.

terapie la domiciliu

Un sistem nervos puternic îi ajută pe copii să facă față fricilor. Intareste psihicul copilului tau, pregateste-te pentru o intalnire cu surprize in functie de puterea parintilor bebelusului. Psihologii recomandă utilizarea următoarelor metode dacă copilul este speriat:

Încercați să nu lăsați copilul singur, vorbiți constant cu el. Chiar și fără să o vadă pe mama în apropiere, dar auzindu-i vocea, bebelușul simte un sentiment de calm. Dacă plânge, cel mai bun sedativ este să ia copilul în brațe. Simțind căldura mamei, vocea ei, mâinile cu care mama îi mângâie capul, bebelușul se liniștește.

Faceți băi cu decocturi de ierburi liniștitoare. Sasha cu astfel de ierburi poate fi pusă în patul unui omuleț.

Stabiliți o regulă cel puțin o dată pe zi să beți ceai cu ierburi liniștitoare precum menta, melisa.

Nu speria copilul cu povești despre pisici înfricoșătoare, câini. Arătați animale în imagini în cărți, vizionați desene animate. Este imposibil să protejați complet copilul de animale, este mai bine să-l învățați pe frământat să nu se teamă de animalele de companie.

Nu limitați comunicarea copiilor cu străinii care au venit să viziteze casa. Învățați treptat copilul că străinii pot fi prezenți în apropiere. Dar într-o astfel de situație, mama trebuie să fie în apropiere.

Unele situații înspăimântătoare care s-au întâmplat acasă pot fi explicate copiilor într-un mod blând. Dacă agitatul a înghițit apă în baie și acum îi este frică să înoate, puteți aranja jucării pentru baie. Împreună pentru a desfășura lecții de scufundări pentru păpuși, descrie valurile mării, stropii. Agitatul va înțelege că înotul nu este deloc înfricoșător. Pentru încrederea firimiturii, cumpărați brațe gonflabile.

Tratament de medicina traditionala

Din păcate, nu toți copiii beneficiază de terapie la domiciliu. Frica primară se revarsă în nevroză, care necesită tratarea fricii copilului cu ajutorul psihologilor copiilor. Există mai multe tipuri de tratamente recunoscute pentru fricile copilăriei:

Metode populare

Metodele populare pentru a scăpa de fricile copiilor sunt destul de populare. Dr. Komarovsky dezvăluie, de asemenea, semne de frică la un copil, dar arată clar că este imposibil să vindeci frica însăși cu metode populare. Metodele populare servesc în principal pentru calmul părinților, care își vor oferi calmul și încrederea copilului lor.

Metodele populare includ:

Conspirație, rugăciune. Spălarea cu apă sfințită, citirea „Tatăl nostru”.
Rulând un ou crud peste burtica bebelușului, se crede că oul va îndepărta bebelușului toate temerile.
Se toarnă spaimă pe ceară. Topiți lumânările de la biserică peste capul unui omuleț într-un vas cu apă rece. Ceara îndepărtează energia proastă din agitație.

Doar măsurile cuprinzătoare luate în comun de medici și părinți vor da un rezultat pozitiv, vor ajuta copiii să scape de frici.

Până la vârsta de trei ani, copiii nu sunt încă capabili să preia controlul asupra propriilor emoții. Ca urmare a acestui fapt, orice impresie sau experiență puternică poate provoca starea lor isterică și, uneori, chiar poate fi imprimată în psihicul bebelușului pentru o lungă perioadă de timp.

Motivul pentru spaima bebelușului poate fi o bubuitură puternică sau animale

Frica la adulți este considerată o reacție complet naturală la anumiți stimuli externi, iar sistemul lor nervos îi face față de obicei într-un timp scurt. Totuși, la sugarii care nu au încă un an, un șoc emoțional puternic poate afecta negativ funcționarea sistemelor corporale ale bebelușului și direct asupra comportamentului acestuia. Pentru a preveni consecințele nedorite pe care le poate provoca o frică la un bebeluș, ar trebui să știți să determinați o astfel de afecțiune prin semne specifice și să ajutați micuțul la timp.

Factori care pot provoca frică la un copil

O parte integrantă a cunoașterii lumii de către copil sunt tot felul de experiențe emoționale care contribuie la perfecționarea instinctelor. Tutela excesivă din partea părinților, menită să-și protejeze firimiturile de emoțiile puternice, nu poate decât să întârzie dezvoltarea mentală și să slăbească sistemul nervos.

Totusi, emotiile pe care le traieste copilul trebuie sa fie sanatoase, aducand bebelusului o experienta pozitiva sau negativa, si in nici un caz nu trebuie sa afecteze functionarea sistemului nervos al acestuia. De exemplu, după ce a luat o ceașcă de ceai fierbinte o dată, copilul ar trebui să-și amintească că obiectele fierbinți pot fi o sursă de durere și de aceea este mai bine să le manipulați cu grijă sau să nu le atingeți deloc, dar nu fugiți țipând din bucătărie de fiecare dată când cineva face ceai.

Pentru a întări sistemul nervos, copilul trebuie să învețe despre lume: atât aspectele sale pozitive, cât și cele periculoase. Părinții, pe de altă parte, trebuie să găsească o cale de mijloc între pericolul cu amenințare pentru sănătatea copilului și cunoașterea deplină a mediului.

Cele mai frecvente cauze care pot provoca frică la un copil sunt:

animale mari;
sunete puternice și aspre, cum ar fi evenimentele meteorologice precum tunetele sau țipetele care însoțesc certurile domestice;
severitate excesivă manifestată de mamă și tată în raport cu copilul;
stres sever.

Ce copii sunt expuși riscului?

Draga cititorule!
Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva întrebările, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți cum să vă rezolvați problema particulară - adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!
Nu toți copiii se confruntă neapărat cu problema fricii, dar sunt cei care sunt mai predispuși la aceasta decât alții. Acestea includ:
Băieți care sunt prea răsfățați și patronați. Condițiile în care oamenii apropiați încearcă să îndepărteze firimiturile de orice experiență negativă, ca urmare a neantrenării sistemului nervos pe experiențe emoționale minore, contribuie la faptul că copilul, confruntat cu un șoc negativ cu adevărat puternic, se sperie.
Copii ale căror rude le spun constant despre pericol. În lumea din jurul nostru, fiecare al doilea obiect este periculos în mod condiționat, dar întâlnirea cu ei nu este întotdeauna capabilă să provoace rău. Majoritatea părinților supraprotectori le interzic copiilor lor să se afle în apropierea prizei de curent, a fiarelor de călcat sau a altor aparate potențial periculoase. De exemplu, mulți copii, pentru a se asigura că nu se ating de animalele străzii, sunt intimidați de faptul că câinii mușcă dureros, iar pisicile se pot zgâria, insuflându-le astfel o frică persistentă de aceste animale. Pentru un astfel de copil, o întâlnire cu un câine prietenos se poate încheia într-o frică puternică.
Copii care suferă de boli ale sistemului nervos. SNC este incapabil să facă față emoțiilor pozitive sau negative.

Bebelușul trebuie tratat cu mare atenție, deoarece această problemă este direct legată de psihologia lui. Este imposibil să ignori temerile inerente bebelușului și nu este de dorit să rezolvi astfel de probleme cu o rigiditate excesivă.
În primul rând, după detectarea fricii la un copil sau a semnelor unei frici experimentate, este necesar să înțelegem ce a provocat în mod specific o astfel de afecțiune și abia apoi să încercați să ajutați copilul să-și facă față fricii. Într-o situație în care nou-născutul nu poate depăși singur temerile, ar trebui să consultați un specialist. Psihologul va putea sfătui anumite tehnici care ajută în lupta împotriva fobiilor.

Numai înțelegând adevăratele cauze ale fricii la un copil, le poți aborda.
Simptome
Consecințele experienței mentale negative pot afecta activitatea sistemului nervos pentru o perioadă lungă de timp. Pentru a oferi asistență în timp util unui copil speriat, trebuie să știți ce simptome semnalează o afecțiune similară.
Desigur, simptomele enumerate mai jos sunt periodic caracteristice tuturor copiilor și cauza lor este o criză de vârstă. Cu toate acestea, durata lor de zile sau săptămâni sugerează că copilul a fost speriat, iar acest lucru nu a trecut neobservat. Pentru bebelușii sub 1 an, frica este o reacție reflexă care poate fi tratată destul de repede dacă ajuți la timp. În caz contrar, starea bebelușului se poate transforma în traume psihologice severe, motiv pentru care toate problemele psiho-emoționale la copiii sub un an necesită tratament.
Principalele semne ale fricii
La un copil speriat, simptomele sunt următoarele:
somn neliniştit şi. Copiii mici au vise urâte mai des decât adulții. Deja de la vârsta de un an, un bebeluș sănătos poate avea vise urâte, tocmai în ele se transformă amintirile experiențelor negative. În plus, este capabil să le recunoască. Cu toate acestea, dacă copilul a suferit un stres sever, coșmarurile pot începe încă de la 6 luni.
Plâns continuu. Daca bebelusul este sanatos, nu ii este foame si nu vrea sa doarma, de obicei se comporta calm si nu va plange non-stop. Țipetele constante fără un motiv aparent sunt un semnal de alarmă.
Urinare involuntară. Diagnosticul „” se pune de obicei după 4 ani. Se crede că la această vârstă, copiii ar trebui să poată controla procesul de urinare, în caz contrar, incontinența se transformă într-o patologie. Motivul pentru aceasta este efectul asupra psihicului și sistemului nervos central.
. Când un copil știe deja să vorbească, tulburările de vorbire care sunt asociate cu repetarea frecventă a silabelor pot deveni manifestări de stres. Aceste abateri sunt tipice pentru vârsta de 4-5 ani și sunt mai frecvente la băieți. Frica este, de asemenea, periculoasă, deoarece copilul nu numai că poate începe să se bâlbâie, ci și să înceteze complet să vorbească.
Absolută lipsă de dorință de a fi singur. Părinții oferă copiilor lor un sentiment de siguranță și siguranță. Drept urmare, bebelușul, odată speriat, caută să se înconjoare cu protecție dacă situația care i-a provocat frica se repetă. Drept urmare, începe să plângă, să țipe și să se comporte, de îndată ce mama lui nu este prin preajmă. Acest lucru se explică prin faptul că a fi singur pentru un copil înseamnă a trăi din nou frica.

Un copil din copilărie nu trebuie să se teamă de singurătate. Daca bebelusul nu vrea sa fie singur nici macar un minut, atunci are anumite temeri in acest sens.
Ce pași pot face părinții?
Frica are nevoie de un tratament complex, adică nu numai eliminarea simptomelor, ci și cauzele care au dus la aceasta. Ce ar trebui să facă părinții într-o astfel de situație? Necesar:
Înconjoară copilul cu căldura și grija ta constantă. Nu trebuie să-l lași singur în această perioadă, pentru că doar lângă mama lui se va simți în siguranță.
Calmează sistemul nervos cu băi cu decocturi de ierburi și infuzii de conifere.
Să obișnuiești bebelușul cu prezența străinilor și să nu eviți străinii dacă bebelușului îi este frică de ei. Desigur, acest lucru ar trebui făcut treptat. Merită să te comporți cu un oaspete într-un mod prietenos și relaxat, arătând astfel că în fața firimiturii există o persoană bună. Cu toate acestea, dacă bebelușul reacționează negativ, amânați comunicarea pentru altă dată. Cadourile sub formă de jucării sau delicii nu vor fi de prisos.
Să înveți fără teamă să tratezi pisicile, câinii și alte animale, deoarece aceasta este o componentă constantă a vieții oricărei persoane. Este mai bine să începeți cu imagini cu animale sau videoclipuri cu participarea lor. În același timp, merită să explicăm că, cu o atitudine bună, toate animalele sunt amabile și prietenoase. După ce se dezvoltă obiceiul acestui tip de comunicare, puteți trece la întâlniri cu animalele de companie vii fără grabă.
Într-o formă ușoară, încercați să corectați situația când frica este de natură domestică. De exemplu, dacă copilul a fost ars de fierul de călcat pornit, ar trebui să-i spuneți despre regulile de manipulare a aparatelor de uz casnic sau dacă a înghițit apă, după ce a intrat sub apă în timp ce înota, puteți cumpăra brațe, explicând și arătând pentru ce sunt acestea (recomandăm să citiți:).

Tratamentul fricii în medicina tradițională

Temerile constante și nevrozele frecvente ale copilului necesită ajutorul unui medic pentru a determina cauzele fricii
Hipnoza si homeopatia
Hipnoza este folosită pentru a corecta comportamentul neobișnuit. Cu problema enurezisului, apeland la hipnoza, medicul pune la punct functionarea corecta a organismului (vezi si:). De exemplu, el inspiră pacientul să se trezească și să meargă la olita când vrea să meargă noaptea la toaletă. Această abordare în practică se dovedește a fi destul de eficientă, dar mulți părinți încă o tratează cu prudență.
O variantă precum homeopatia include nu numai utilizarea plantelor medicinale, deși multe preparate homeopatice le conțin. Denumirea homeopatie poate fi parafrazată ca fiind asemănătoare unei boli. Pacientului i se prescriu astfel de medicamente, care conțin elemente care duc la apariția simptomelor la o persoană sănătoasă, ca în boala de interes. Concluzia este că, cu doza potrivită, boala ar trebui să dispară de la sine. În cazul homeopatiei, este necesară doar o abordare individuală. Cu nevrozele la copii, alegerea remediului este direct legată de simptome.
Terapia din basm și terapia prin joc
Cu ajutorul terapiei din basm, comportamentul este corectat, atitudinile și percepțiile asupra lumii și fenomenelor înconjurătoare sunt schimbate și se insuflă moralitatea. În procesul de ascultare a poveștilor magice, copiii discută despre complotul lor, participă la spectacole bazate pe ele și creează desene. Cu timpul, copiii încep să-și inventeze propriile povești. Analizând comportamentul eroilor dintr-un basm, copiii au o înțelegere a ceea ce este rău și ce este bine, încep să învețe să facă față dificultăților și fricilor. Terapia cu basm poate fi practicată și acasă, cu disponibilitatea literaturii speciale.

Ca rezultat al terapiei cu basme, copiii devin mai deschiși și mai eliberați, iar jocul unor scene și intrigi îi ajută pe copii să-și facă față fricilor.
Terapia prin joc se bazează pe faptul că bebelușii cu probleme participă la redarea diferitelor scene. În timpul jocului, bebelușul construiește un lanț de relații cu partenerii, ceea ce îl ajută să devină mai deschis, să-i evalueze în mod adecvat pe ceilalți și să învețe să împărtășească temerile.
Metode populare de a face față fricii
Nu mai puțin eficiente sunt uneori metodele populare care sunt folosite pentru a îndepărta frica. Cu toate acestea, potrivit Dr. Komarovsky, este imposibil să faci față fricilor unui copil recurgând la medicina tradițională (vezi și:). Singurul lucru la care poate duce o astfel de abordare este calmul părinților și, în consecință, firimiturile lor, care este unul dintre obiectivele principale ale oricărei abordări a unei astfel de probleme. Mai jos sunt exemple de metode populare:
Pentru a elimina starea de șoc care însoțește frica, bea o cană de apă dulce caldă sau o altă băutură imediat după incident ajută.
Rugăciunea sau conspirația.
Întinde oul. Esența metodei se rezumă la faptul că un ou crud este rulat peste stomacul bebelușului, după care se sparge în orice sticlărie. Finalizarea cu succes a unei astfel de proceduri este indicată de petele de orice fel conținute într-un ou spart.
Apă sfințită și rugăciune „Tatăl nostru”. Este necesar să spălați copilul dimineața și seara cu apă sfințită, plus beți-l de trei ori pe zi. În plus, în procesul de spălare, trebuie să citiți „Tatăl nostru”.
Se toarnă pe ceară. Parapsihicii cred că o astfel de boală este de natură informațională, iar energia copiilor încă slabi este perturbată în astfel de momente. Pentru a arunca frica, se folosește ceara, deoarece absoarbe perfect energia. În primul rând, trebuie să topești lumânările de la biserică și să scurgi încet ceara rezultată într-un vas cu apă rece, care ar trebui să fie deasupra capului firimiturii. În același timp, nu uitați să vă rugați.

Credința copilului în Dumnezeu poate contribui la refacerea psihicului copilului său, dar nu trebuie să ne limităm doar la rugăciuni. Cu toate acestea, este încă necesară îngrijirea medicală promptă.
Măsuri preventive
Prevenirea pentru sistemul nervos nu strică niciodată. Astfel de măsuri vor ajuta la reducerea impactului negativ al factorilor de mediu, ceea ce va permite sistemului nervos central să facă față mai ușor situațiilor stresante.
Pentru aceasta ar trebui:
in caz de supraexcitare sau capricios mare a bebelusului, incearca sa-l calmezi recurgand la adaugarea in apa a decocturilor de musetel, mama, menta, lavanda sau valeriana in apa;
puneți în pătuț pungi care conțin ierburi uscate care au efect sedativ;
nu impuneți copilului temeri false, de exemplu, frica de animalele străzii;
in locuri care pot fi stresante pentru bebelus, ia-i jucaria preferata, pentru ca odata cu ea se va simti protejat;
nu injurati in prezenta copilului, creand astfel o atmosfera favorabila vietii lui.

Copiii mici au minți foarte delicate. Copiii pot fi speriați de un sunet puternic, un țipăt, un străin. Frica la un copil duce adesea la tulburări de somn, nevroze și chiar fobii.

În medicină, frica nu este definită ca o boală separată. Aparține grupului de boli „nevroza copiilor”.

Cel mai adesea afectează copiii sub 2 ani. Semnele principale sunt schimbările de comportament și dispoziție. Copiii mici nu dorm bine, devin plângători, neliniştiţi, capricioşi. Mai des decât de obicei ei cer mâini. Se atașează prea mult de mama lor.

Principalul simptom al fricii este somnul slab. Copilul își poate cere părinților să se culce cu el, să-l lase să doarmă cu o lumină, adesea se trezește noaptea.

Un copil care vorbește deja de frică poate începe să se bâlbâie, să nu mai vorbească.

Cu toate acestea, frica este o reacție naturală a corpului. Un fel de reflex, care este de natură defensivă. Copilul crește, acumulează experiență de viață, iar fricile dispar de la sine. Dar uneori se întâmplă contrariul – fricile se vor intensifica în timp.

In plus, din cauza fricii care nu se uita in timp, copilul poate deveni mai putin sociabil. Acest lucru va duce la o deteriorare a abilităților sale de învățare.

Pentru a înțelege la timp dacă există o frică, trebuie să cunoașteți simptomele:

excitabilitate crescută;
înrăutățirea somnului;
coșmaruri;
adesea plânge în vis;
frica de singurătate, întuneric, orice obiect.

Cauze

Determinarea cauzei la copiii mai mari este mult mai ușoară decât la sugari. Ei sunt capabili să explice în cuvinte ce i-a speriat.

Un număr mare de factori provoacă frică la un copil:

strigăt puternic, sunet;
animale mari și înfricoșătoare;
fenomene naturale (tunet, furtună);
situații stresante;
educație prea strictă.

Este important ca un copil de orice vârstă să se simtă protejat. Prin urmare, chiar și pentru grădiniță, se recomandă obișnuirea copiilor treptat. La început, mama ar trebui să fie acolo. Atunci copilul va înțelege că nu este nimic de care să-ți fie frică. Într-adevăr, din cauza fricii, adesea apar boli. Acesta este un fel de protecție a corpului. El dă porunca „să se îmbolnăvească” pentru a rămâne acasă cu mama lui.

Metode de tratament

Un copil poate fi vindecat prin dragostea și grija mamei. Astfel, va înțelege că se află sub o protecție de încredere.

La copiii mai mari, este destul de ușor să îndepărtezi frica acasă, doar vorbind cu copilul. De asemenea, merită să încercați să tratați cu terapia din basm.

Remedii populare

Deoarece medicina tradițională nu consideră frica o boală, nu există un leac cert. Și părinții sunt chinuiți de întrebarea cum să vindeci frica unui copil. Numai odată cu debutul unei etape puternice, psihoterapeuții prescriu medicamente. Există multe modalități de a alina frica în medicina populară. Aproape totul se face independent.

Un semn comun - trebuie să bei un pahar cu apă dulce imediat după frică.
Rugăciuni și conspirații- principalele modalități de a trata toate tipurile de afecțiuni.
Încercați să faceți singur un ritual cu un ou crud. Rulați un ou crud pe stomac, apoi spargeți-l într-o ceașcă. Dacă există pete tulburi în ou, atunci tratamentul a ajutat.
O modalitate populară puternică de a ușura frica la copii este un măr și tămâie. ÎN faceți o gaură în măr, puneți 2-3 g de tămâie în el. Apoi coaceți mărul la cuptor pentru 30 de minute. Dați de mâncat prima jumătate de măr dimineața, iar a doua seara.
Rugăciunea „Tatăl nostru” și apa sfințită sunt considerate o modalitate eficientă de a trata frica. Copilului i se dă să bea apă sfințită de trei ori pe zi, de trei înghițituri. Dimineața și seara o spală, citind o rugăciune.

Ierburile vor ajuta

Adesea, ierburile și taxele sedative ajută la vindecarea unui copil de frică. Pe baza lor, ei fac în mod independent băi și beau decocturi și infuzii.

Colecția se prepară din 50 g rădăcină de angelica, 100 g mușețel (flori), 50 g rădăcină de hamei, 100 g frunze de urzică, 50 g sunătoare, 50 g iarbă de erica, 50 g melisa. Se amestecă ierburile și se fierbe o linguriță într-un pahar cu apă clocotită. Se bea infuzie dintr-o jumătate de pahar dimineața și seara.
O colecție destul de puternică ajută la ameliorarea fricii la copii și la vindecarea suspiciunii la adulți. 4 părți erica, 3 părți cudweed, 3 părți mamă și 1 parte valeriană. Se toarnă amestecul preparat cu doi litri de apă clocotită și se lasă timp de 2 ore.Pe parcursul zilei se beau 4-5 înghițituri la interval de oră.
Fierbeți o linguriță de rădăcini zdrobite de cereale medicinale într-un pahar cu apă timp de aproximativ 10 minute. Dați înainte de masă un sfert de cană.