Cât de repede se produce laptele matern. Compoziția laptelui matern: tot ce are nevoie un bebeluș

Mitul numărul 1. Trebuie să mănânci mult.

„Cantitatea de lapte matern și calitatea acestuia depind de mulți factori, iar principalul este alimentația unei mame care alăptează”.

Cantitatea de producție a „plantei de lapte” a mamei nu are nicio legătură cu malnutriția, deoarece laptele nu se obține din produsele consumate de femeie. Grăsimile și proteinele sunt secretate chiar de celulele glandei mamare. Din proteinele din glanda mamară se formează a- și p-cazeina, lactoalbumina și P-lactoglobulina. Doar imunoglobulinele și albumina serică intră în lapte într-o formă preformată din sânge. Dar costurile energetice pe care le suportă organismul de îngrijire trebuie compensate mancare buna. Prin urmare, cantitatea și chiar calitatea laptelui, chiar și cu o alimentație proastă, pot fi suficiente pentru nevoile copilului, dar corpul feminin poate să nu reziste încărcăturii, deoarece resursele care vor fi necesare pentru a produce lapte, sânul va „ luați” din toate rezervele și stocurile organismului.

Mitul nr. 2. Despre impactul produselor asupra copilului și „alergia la HB”

„O mamă care alăptează ar trebui să-și monitorizeze cu atenție dieta, la început, toate alimentele potențial alergene ar trebui excluse. Alimentele noi ar trebui introduse pe rând pe săptămână, iar reacția copilului ar trebui monitorizată îndeaproape.”

Există un mit conform căruia anumite alimente pot provoca o reacție la un copil, variind de la gaze la reactii alergice.

În primul rând, două concepte sunt adesea confundate: alergie și intoleranță alimentară, acestea sunt lucruri diferite. Într-un caz, asta boala sistemica Cu factor ereditar, în cealaltă, este o consecință a hrănirii inadecvate: trecerea prea frecventă de la un sân la altul, suplimentarea și hrănirea suplimentară. Cauza intoleranței alimentare sub formă de balonare, modificări ale naturii scaunului, disbioză și dermatită trebuie căutată, în primul rând, în metoda de alăptare, și nu în produsele folosite de mamă. În al treilea caz, alergia - o consecință a infecției laptelui matern - nu mai este un aliment, ci o alergie bacteriană, nu se tratează prin ajustarea dietei.

De la sine, alimentele la o mamă care știe sigur că le tolerează bine nu pot deveni agresive pentru copil, produsul pur și simplu nu are căi prin care să devină un agresor în laptele matern. Dar reacție mama pe produs nu va întârzia să afecteze forma de intoleranță alimentară la copil.

Factori care contribuie la dezvoltarea sensibilizării alimentare (alergie) la copii:

predispoziție ereditară;
. patologia gastrointestinală la mamă, care duce la permeabilitatea barierei intestinale, ca urmare a căreia alergenii alimentari care circulă în sângele mamei trec prin placentă la copil în timpul acesteia. dezvoltarea prenatală
. atașament târziu san dupa nastere
. hrănire suplimentară cu amestecuri în primele zile de viață
. hrănire suplimentară cu amestecuri la vârsta de 2-3 luni cu suspiciune de hipolactie (lipsa laptelui)
. utilizarea de către mamele predispuse la alergii a alimentelor foarte alergene în cantități mari (nerespectarea unei diete hiposensibilizante)
. de importanță nu mică este respectarea dietelor de către tatăl copilului nenăscut dacă tatăl este alergic sau predispus la alergii
. mama mănâncă o cantitate mare de conservanți și coloranți care irită puternic membrana mucoasă tract gastrointestinal si cresterea absorbtiei in sange a substantelor alergene
. diverse produse alimentele pot schimba culoarea și consistența scaunului unui copil dacă conțin substanțe care pot pătrunde sângele în lapte matern.

Pentru potențial produse periculoase includ totuși alcoolul și cofeina în doze excesive. Pentru alcool - peste 1 ppm pe zi (acesta este 1 pahar de vin sau 1 sticlă de bere). Pentru cofeina - peste 200 mg pe zi (adica aproximativ 2 cesti de cafea).

Mitul numărul 3. Trebuie să bei mult.

„De asemenea, trebuie luat în considerare faptul că în timpul alăptării o femeie are nevoie de mult mai multă apă. Nu întâmplător, mamele sunt sfătuite să bea un pahar de ceai cu lapte înainte de fiecare hrănire a bebelușului.

Ceaiul cu lapte crește efectiv producția de lapte matern? Acesta este unul dintre miturile „preferate” ale mamelor care alăptează. Dar să vedem ce afectează cantitatea de lapte. În corpul unei femei care alăptează, laptele nu se formează din lapte băut, ci din sânge și limfă sub acțiunea hormonului prolactină. Adică, cantitatea de lapte nu este reglată de cantitatea de lichid din stomac, ci de hormonii din glanda pituitară. Cantitatea acestora din urmă depinde în principal de cât de des și corect suge copilul și de disponibilitatea unui număr suficient de hrăniri de zi și de noapte. Prin urmare, ceaiul cu lapte nu este implicat aici. Și totuși, pentru multe mame, „băutura magică” a ajutat cu adevărat. Cum este posibil acest lucru? Faptul este că bebelușul nu poate obține suficient lapte de la sân doar în procesul de supt. Acest lucru este ajutat de hormonul oxitocină, care contractă celulele musculare din jurul glandei mamare și canalelor. Acest lucru duce la o creștere a eliberării (mai degrabă decât a producției) de lapte din mameloane. În același timp, mamele observă izbucniri, furnicături, încălzire în piept și uneori scurgeri de lapte prin mamelon.

Există un truc, atunci când receptorii limbii sunt iritați de o băutură plăcut fierbinte, eliberarea de oxitocină crește. Acest lucru se observă atunci când luați ceai cu lapte. Dar același efect poate fi obținut prin consumul oricărui alt lichid de aceeași temperatură.
Există, de asemenea, un mit conform căruia cantitatea de lichid consumată afectează cantitatea de lapte produsă. Creșterea cantității de lichid consumat nu afectează creșterea cantității de lapte. Însă lichidul băut în exces exercită o presiune asupra rinichilor, ceea ce este un factor de stres pentru organism, iar orice stres blochează producția de hormoni necesari lactației. Se dovedește opusul - suprasolicitare lichidele pot duce la scăderea producției de lapte, la fel cum setea creează și disconfort și interferează cu relaxarea și blochează eliberarea hormonilor. Prin urmare, este rațional să folosești o asemenea cantitate de lichid pe care organismul o cere și să bei cât dorești, și nu prin forță, și fără a te limita în a lua lichide.

Pentru o mai bună absorbție a oricărui lichid, este mai bine ca mamele care alăptează să nu bea deloc băuturi amestecate, cum ar fi ceaiul și cafeaua cu lapte. Din moment ce se crede că alăptarea este necesară pentru a sprijini nivelul cerut calciu în organism, apoi alături de acest mit coexistă mitul că alimentele cele mai bogate în calciu sunt produsele lactate. Acest lucru nu este în întregime adevărat, în primul rând, calciul din lapte este cel mai greu de digerat, iar în al doilea rând, laptele este un alergen și trebuie utilizat cu prudență. Dacă există suspiciunea de reacții alergice și intoleranță. Iar pentru a crește conținutul de calciu din organism, este mai bine să folosiți alte produse în loc de lapte, cu continut ridicat calciu: susan, migdale, sardine, alune de padure, nasturel, branzeturi tari, broccoli, varza alba, paine neagra, praz, banane. Ceaiurile, de regulă, sunt sfătuite nu negre, ci băuturi din plante și fructe și fructe și fructe de pădure. Un conținut ridicat de calciu, de exemplu, se observă într-o băutură făcută din măceșe și urzici.

Mituri nr 4. Despre produsele nocive

„Deosebit de periculoase în acest sens sunt citricele, fructele de pădure, ciocolata…”

Laptele matern contine suma maxima anticorpi la tot felul de elemente agresive pe care o persoană le poate obține într-o viață. Substanțele care intră prin laptele matern formează o toleranță alimentară stabilă - capacitatea de a absorbi orice aliment. A exclude anumite alimente din dietă înseamnă a priva copilul de posibilitatea de a-și forma propria apărare împotriva factori nocivi mediu inconjurator, inclusiv alergenii. O „Dietă antialergică” exclusivă, fără indicații din partea mamei, este o modalitate directă de a face copilul predispus la reacții alergice în viitor. Prevenirea alergiilor poate fi asigurata prin alaptarea exclusiva pana la 6 luni, precum si prin introducerea alimentelor complementare conform principiului alimentatie pedagogica atunci când hrana mamei și cele pentru alimente complementare sunt identice, organismul va putea recunoaște însuși alergenul și îi va oferi anticorpii necesari. O mamă care alăptează ar trebui să asculte mai bine munca propriului corp, așa-numita dermatită atopică poate începe la copiii ale căror mame nu absorb bine anumite alimente, dar continuă să le mănânce.

Mitul nr. 5. Produse „special pentru alăptare”

„Există produse specializate pentru mamele care alăptează. Acestea includ: băuturi și sucuri pentru gravide și mame care alăptează, ceaiuri pentru gravide și femeile care alăptează; terci fast food pentru femeile însărcinate și care alăptează; complexe uscate proteine-vitamina-minerale pentru mamele care alăptează; vitamine pentru gravide și care alăptează.

Marea majoritate a tuturor acestor produse „de nursing” nu sunt altceva decât o mișcare comercială iar produsele oferite sunt cele mai obișnuite produse, pur și simplu sunt oferite sub pretextul „specialelor”. Mai ieftin și mai sigur să mănânci și să bei de casă Ceaiuri din plante, ierburi pentru care le cumpărați la farmacie sau în departamentele " Medicină tradițională". Poti alege si cereale in orice departament din supermarket, iar daca vrei stafide, sau nu ai incredere in producatorii obisnuiti, apeleaza din nou la departamentele de produse ecologice si dietetice. Nu se recomandă administrarea suplimentelor de vitamine artificiale fără recomandarea specială a medicului curant.
de Alexandra Kudimova

Care este compoziția laptelui matern? Cum se formează și se actualizează? Care sunt caracteristicile „produsului” anterior și posterior, primar și matur? Ce îi afectează gustul, conținutul de grăsimi, intensitatea producției? Principalele întrebări despre produsul principal din viața unui nou-născut.

Cu zeci de ani în urmă, laptele matern era denumit în mod disprețuitor „lichidul nutritiv care curge din sânul feminin". Astăzi, după numeroase studii efectuate în acest domeniu, este denumit respectuos „aurul alb”. A avut loc o schimbare drastică opinie publica despre produs. Și acest lucru se datorează unicității sale dovedite.

Laptele matern nu este absolut similar cu ceea ce o persoană primește de la vaci, capre. Compoziția sa este mult mai apropiată de compoziția sângelui, iar combinația de substanțe valoroase nu poate fi repetată de niciun înlocuitor al laptelui matern. Motivul pentru aceasta este imposibilitatea reproducerii artificiale a unui complex de peste 500 de elemente, care este în „mișcare” constantă, schimbându-se invariabil la sânul feminin. Pentru comparație, cantitatea maximă de „utilități” în care o persoană a reușit să le pună amestec artificial, până acum sunt doar 50 de elemente.

Complex unic de proteine, grăsimi, carbohidrați

Organizația Mondială a Sănătății recomandă începerea alăptării în primele minute după nașterea copilului. Este recunoscut de comunitatea internațională că este cea mai bună hrană pentru fiecare copil, indiferent de caracteristici individuale corpul lui.

Până la vârsta de șase luni, acesta acoperă 100% din nevoile energetice și nutriționale ale unui sugar. După șase luni aur alb» capabil să satisfacă jumătate necesar zilnic. După un an, bebelușul poate primi de la acesta până la 1/3 din tot ceea ce este necesar pentru dezvoltare sanatoasa. Dar asta nu înseamnă că laptele matern devine „gol”. Potrivit experților organizației internaționale La Leche League, continuând alăptarea cât mai mult timp, treci pe corpul bebelușului material utilîntr-o formă ușor accesibilă, sporindu-și imunitatea, excluzând dezvoltarea reacțiilor alergice, defecte mintale, tulburări fiziologice.

Cea mai bună vârstă pentru încetarea naturală alaptarea- 2 ani. O femeie poate alăpta mai mult timp dacă nu îi provoacă niciun inconvenient. ÎN vârstă fragedă se determină necesitatea alăptării în felul următor: pana la 6 luni - vital; până la 1 an - foarte important; până la 1,5 ani - de preferință.

Tabel - Compoziția chimică lapte de femei V perioade diferite alăptarea

Compoziția laptelui primar și matur

Oamenii de știință au observat că compoziția laptelui matern se modifică, ca un organism viu. Mai mult, acest proces practic nu este afectat de alimentația mamei, de intensitatea și frecvența alimentației acesteia. Se schimbă de multe ori în timpul zilei, poate suferi modificări chiar și în timpul unei „mese” a bebelușului.

Cel mai important factor care determină compoziția produsului este vârsta copilului. În funcție de vârsta bebelușului, se determină raportul dintre proteine, carbohidrați și alte elemente din laptele matern.

Imediat după naștere, bebelușul primește colostru valoros, al cărui volum este mic, de până la 30 g per hrănire. O cantitate atât de mică de hrană se formează din cauza conținutului limitat de apă din ea. Dar acest volum este suficient pentru bebeluș și nu are nevoie de apă deloc în primele trei zile după naștere, pentru a nu crea o suprasolicitare a rinichilor imaturi.

Proprietăți unice ale colostrului

• abundenţă factori imunitariși factori de creștere. Un complex de substanțe care creează „imunitate pasivă” unui copil cu vârsta de până la două luni, activând creșterea și dezvoltarea acestuia.
• Mare calorică. Este mult mai mare decât în ​​„produsul” matur, ceea ce vă permite să acoperiți nevoile energetice ale corpului copilului, în ciuda cantității mici de colostru.
• Proteine ​​ridicate. Atinge 15%, ceea ce este de 3 ori mai mare decât în ​​laptele matur. Oferă un echilibru al nevoilor bebelușului în „materiale de construcție” pentru sistemele musculare și osoase.

Sub influența colostrului, intestinele copilului sunt eliberate de meconiu - fecalele primare. Necesitate aplicare frecventă până la sânul firimiturii din momentul nașterii este determinat de regulă: cu cât corpul părăsește mai repede meconiul, cu atât mai putine sanse dezvoltarea icterului la nou-născuți, care apare din cauza bilirubinei conținute în acesta.

Aproximativ în a treia zi după nașterea copilului (uneori în a cincea), laptele „de tranziție” vine să înlocuiască colostrul. Este mai lichid, deoarece este saturat cu apă și conține semnificativ mai puține proteine. Volumul său redus este determinat de nevoile corpului bebelușului. În această perioadă, nu are nevoie să se miște, să se târască și să alerge, nu are nevoie de un cadru muscular puternic. Și odată intrat material de construcții” nu este nevoie de el, atunci nivelul de proteine ​​din laptele matern scade.

Proprietăți unice ale laptelui de tranziție

• Niveluri ridicate de zaharuri, grasimi. Ele sunt necesare pentru a ajuta corpul să se adapteze la condițiile „lumii exterioare”, pentru a oferi forțe pentru creșterea și finalizarea formării țesuturilor, organelor interne.
• Creșterea nivelului de zahăr. Produsul capătă transparență și un gust dulceag. Lactoza din laptele matern joacă nu doar rolul de „îndulcitor” plăcut. Ea este principalul furnizor de energie pentru bebeluș, într-o formă ușor accesibilă. Asimilat în intestine, este procesat pentru „nevoi” activitate motorie cu 40%, restul este transformat în substanțe necesare dezvoltării creierului, sistem nervos. O cantitate mică de lactoză rămâne neschimbată și formează un mediu intestinal „viu”. Substanța populează intestinele cu bacterii benefice Lactobacillus bifidus, care inhibă creșterea florei patogene.
• Complex HAMLET. Laptele de tranziție conține o componentă care are proprietăți antitumorale. A fost descoperit de oamenii de știință abia recent și a fost numit complexul HAMLET. Constă din două componente: proteine ​​din zer și acid oleic. S-a dovedit că acest „sistem intelectual” programează moartea celulelor tumorale dacă acestea s-au format în corpul unui copil în timpul dezvoltării fetale. Există dezvoltări științifice pentru fabricarea medicamentelor anticancerigene pe baza complexului HAMLET. Și alăptarea este cea mai bună prevenire dezvoltarea cancerului la copil.

Laptele de tranziție este păstrat până când copilul împlinește două săptămâni. În viitor, se transformă în maturitate și rămâne așa, cu anumite ajustări, pe toată perioada hrănirii. Vorbind despre compoziția produsului, înseamnă lapte matern matur. Compoziția sa este prezentată în tabel.

Un produs definește mai multe componente principale.

• Apă. Ea formează baza hranei bebelușului cu substanțe valoroase dizolvate în ea. Structura apei diferă de cea obișnuită, de băut și fiartă. Afectează în mod optim rinichii firimiturii, fără a le provoca supraîncărcarea.
• Carbohidrați, inclusiv lactoză. Ele adaugă dulceață și valoare nutritivă produsului. Sunt furnizori de energie, stimulează dezvoltarea creierului și a sistemului nervos. Deoarece nu sunt complet procesate de organism, ele pot fi cuprinse in analiza fecalelor bebelusului. Anterior se credea că prezența urmelor de lactoză în fecale este unul dintre principalele simptome ale intoleranței la laptele matern. Astăzi, abordarea problemei este mai complexă, incluzând analiza unui număr de factori înrudiți. Iar intoleranța la laptele matern nu este motivul înțărcării imediate a sugarului de la sân și în multe cazuri este corectată prin modul în care este hrănit sugarul.
• Grasimi. Singura componentă, al cărei volum rămâne neschimbat pe toată perioada alăptării, este de până la 4% din compoziția produsului. Grăsimile sunt necesare pentru dezvoltarea creierului și a sistemului nervos, formează un psihic sănătos și sunt necesare pentru o dinamică adecvată a greutății. Cu toate acestea, natura grăsimilor din laptele matern este deosebită. Cea mai mare parte a acestuia este creată de acizi grași polinesaturați și doar o mică parte de acizii saturați. De asemenea, grasimile sunt una dintre putinele componente ale laptelui matern, ale carui caracteristici sunt determinate de alimentatia mamei. Când o femeie consumă grăsimi saturate (mâncăruri prăjite, cofetărie, coacere), valoarea grăsimii produsului scade, se poate observa vâscozitatea excesivă a laptelui, ceea ce duce la încălcarea alăptării și la un exces de grăsimi periculoase în dieta copilului.
• Veverițe. Dacă analizezi laptele matern în oricare dintre „etapele” de hrănire, nivelul de proteine ​​din acesta va rămâne întotdeauna neschimbat - puțin mai mult de 1% și nici boala mamei, nici malnutriția ei nu îl pot schimba. Acest volum este suficient pentru formarea țesuturilor sugarilor, creând condiții pentru producerea activă de noi celule și creșterea organelor. Cu toate acestea, proteinele participă și la alte activități. Ele construiesc imunitatea, ajută sistemul nervos să se maturizeze, reglează producția de enzime, iar pe suprafața intestinelor creează cea mai subțire peliculă prin care nu pot trece gazele care se formează invariabil în timpul alimentației la orice vârstă. Datorită acestui film, bebelușii alăptați aproape niciodată nu sunt deranjați de colici, în timp ce provoacă anxietate și durere la bebelușii artificiali.

Laptele matern conține multe alte componente care nu pot fi reproduse artificial. Printre acestea se numără vitaminele, sărurile minerale și in raport optim, factori de creștere, peste 20 de hormoni, enzime hidrolitice și factori imunitari.

Procesul educațional

Întrebarea cum este produs laptele matern a fost studiată de zeci de ani. Pe la mijlocul secolului trecut, se credea că apare în momentul începerii hrănirii, în perioada așa-numitelor maree înalte. Studiile moderne au arătat o fiziologie mai complexă a lactației. Se bazează pe structura sânului și pe efectele hormonilor.

Modul în care se formează laptele matern poate fi urmărit printr-o combinație de trei factori fiziologici.

• Structura pieptului. Glanda mamară nu este plină de corp. În interiorul acestuia se află lobi, între care se află numeroase canale subțiri. Pe măsură ce se apropie de mamelon, devin mai groase și trec în sinusurile lactofere. La celălalt capăt al canalelor se formează celule responsabile de producerea laptelui matern. Un mănunchi de astfel de celule se numește alveolă. Există câteva milioane de alveole în glanda mamară.
• Prolactina. Un hormon care stimulează producția de lapte matern în alveole. Intră în fluxul sanguin și apoi în glandele mamare după separarea placentei la semnalul creierului. Chiar dacă alăptarea nu a început după naștere, concentrații mari de prolactină vor fi prezente în sân timp de cel puțin o lună. Dacă bebelușul este cu mama lui și aceasta îl pune la sân, prolactina stimulează acumularea de alimente în alveole, determinând contracția fibrelor musculare și eliberarea laptelui din celule în momentul suptării. Activitatea maximă a prolactinei se observă în perioada de 3-8 ore dimineața. Prin urmare, când lactație insuficientă Se recomandă aplicarea copilului la sân cât mai des posibil în acest moment.
• Oxitocina. Acest hormon este responsabil pentru activitatea fibrelor musculare care transportă laptele prin canale până la mameloane. Extinde sinusurile lactofere, astfel încât alimentele pentru bebeluș să poată părăsi liber sânul. Lucrarea oxitocinei este resimțită de „explozia” pieptului, iar cea mai bună modalitate de a activa „reflexul oxitocinei”, atunci când nu trebuie să exprimați nimic, iar laptele însuși curge într-un flux uniform, este să luați copilul in brate, mangaie-l, ataseaza-l de piept.

Pe parcursul perioadei de hrănire, rolul principalelor „elemente” care acționează ale acestui lanț nu se modifică. Dar o femeie poate experimenta senzații diferite. De exemplu, după șase săptămâni de hrănire, senzația de plinătate a sânilor apare din ce în ce mai puțin, iar glandele mamare în sine nu par doar umflate. Asta nu înseamnă că există mai puțin lapte. Dar doar că a devenit suficient - nici mai mult, nici mai puțin decât are nevoie copilul tău.

Producția de lapte matern continuă 24 de ore pe zi. Această concluzie a fost făcută de cercetătorii de la Universitatea din Australia de Vest conduși de profesorul Peter Hartmann. Dar viteza acestui proces nu este constantă. Depinde de mai mulți factori.

Ceea ce determină rata producției de lapte matern

„Cu cât sânul este mai gol, cu atât se umple mai repede cu lapte”, spune profesorul Peter Hartmann. - În studii, s-a observat că la o femeie în sânul golit, intensitatea valului a fost de 40 ml / oră, iar în plin - doar 10 ml / oră. Viteza nu depindea de sinteza prolactinei, deoarece nivelul acesteia era același pentru fiecare sân. Acest lucru ne-a permis să concluzionam că există o proteină inhibitoare în laptele matern. Oprește producția de produs de către alveole atunci când glanda mamară este plină și acestea reacționează mai rău la acțiunea prolactinei.

În plus, laptele nu poate fi colectat în glandele mamare pe termen nelimitat. Fiecare sân are capacitatea lui. Potrivit profesorului Hartmann, au măsurat capacitatea sânilor mai multor femei. Și a constatat că diferă semnificativ. Minima a fost 80 ml, maxima 600 ml. Chiar și capacitatea glandelor mamare la o femeie a fost diferită.

„Este interesant că, indiferent de mărimea sânilor, toate femeile, fără excepție, au putut să răspundă pe deplin nevoilor nutriționale ale copilului”, spune profesorul Hartmann. - Până când copilul împlinește șase luni, acest factor nu a avut un impact decisiv asupra naturii lactației. După șase luni, capacitatea sânului scade, ea aspect revine la starea prenatală. Acest proces poate determina întreruperea naturală prematură a lactației.

4 întrebări populare

Înțelegerea fiziologiei glandelor mamare vă permite să răspundeți la întrebări obișnuite despre compoziția și caracteristicile laptelui matern.

Care este diferența dintre laptele anterior și laptele posterior

Din punct de vedere vizual, laptele matern anterior și posterior diferă ca culoare și densitate. Primul este lichid, cu un albastru ușor, al doilea este saturat, tulbure. De fapt, ca atare, nu există niciun produs față sau spate. Pe măsură ce se acumulează în sân, laptele uniform este împărțit în „componente”. Lichidul curge înainte spre mamelon, motiv pentru care la începutul hrănirii bebelușul primește apă, adică nu mănâncă, ci bea.

Componentele grase se așează pe pereții canalelor, sunt mai grele, așa că au nevoie de efort - sau de aspirație - pentru a ieși. Cum copil mai lung nasol cu ​​atât mai mult acizi grași primeste. Dacă aplicați copilul la sân des, nu are loc o separare pronunțată a laptelui în anterior și posterior.

Cum se reînnoiește laptele matern?

Întrebarea cât de des este reînnoit laptele matern poate fi răspuns - în mod constant. Procesul dezvoltării sale nu se oprește nici măcar un minut. În regimul normal de alăptare „la cerere”, acesta nu poate stagna. În același timp, compoziția sa se adaptează nevoilor copilului la diferite vârste.

De la aproximativ patru luni, crește nivelul de calciu necesar pentru întărirea scheletului osos. Deci corpul se pregătește să stea, iar în viitor - să meargă. Puțin mai târziu, cantitatea de proteine ​​necesară pentru a activa dezvoltarea musculară crește. ÎN timp diferit se modifică nivelul anumitor componente. Și asta se întâmplă chiar și ca răspuns la starea de moment a bebelușului. De exemplu, dacă simte durere sau disconfort, conținutul factorului de calmare a durerii din laptele matern crește. Odată cu dezvoltarea unei boli la mamă (viral, intestinal), hrana pentru bebeluș este îmbogățită cu celule imunitare. Și dacă copilul însuși este bolnav, nivelul de lizozim și lactoferină, elemente antimicrobiene naturale, crește în el.

Interesant este că nivelul de lactoferină (antibiotic natural) crește în al doilea an de viață al unui copil. Aceasta indică adaptarea produsului la viața de „adult” a bebelușului și beneficiile continuării hrănirii după un an.

Întrebați cât lapte matern este reînnoit, consultanții în lactație răspund: în fiecare minut, pentru a respecta normele generale și nevoi speciale copil la un moment dat.

De ce depinde gustul?

Puteți auzi adesea întrebarea de ce laptele matern a devenit sărat sau, dimpotrivă, dulce. De fapt, gustul său nu se schimbă dramatic pe toată perioada hrănirii. De la neutru, prezent în colostru, trece la dulce pentru alimentele mature. Prezența unui gust sărat indică o creștere a nivelului de săruri minerale din acesta, care devine o manifestare pe termen scurt de adaptare la nevoile corpului bebelușului.

Este imposibil să schimbi artificial gustul unui produs. Nu există alte produse decât usturoiul care să-i corecteze în vreun fel gustul. Mai mult, usturoiul schimbă nu atât gustul, cât mirosul. Prin urmare, întrebarea despre gustul laptelui matern nu poate fi răspuns fără ambiguitate. De obicei este dulce, dar in functie de nevoile copilului, gustul acestuia poate fi usor ajustat prin modificarea compozitiei.

Cum se manifestă alergia la laptele matern?

Prezența unei alergii la laptele matern sau a intoleranței acestuia este determinată de un studiu cuprinzător al stării copilului. Nu poți vorbi despre asta doar pentru că copilul are un mormăit în burtă după hrănire.

Simptomele unei alergii la laptele matern:

• indigestie și scaune verzi neregulate, dureroase;
• anxietate frecventă a copilului;
• sunete puternice în abdomen după hrănire.

Principalul semn al intoleranței la laptele matern este lipsa de greutate a bebelușului, fixată pe cântăriri lunare de control.

Dar chiar dacă este detectată intoleranță individuală, refuzul de a alăpta este considerat mai periculos pentru copil decât continuarea acestuia. Este necesară corectarea frecvenței hrănirilor în direcția creșterii acestora. Se realizează astfel o scădere a nivelului de lactază la fiecare masă, care, la internare la volum mare poate să nu fie complet absorbit de organism, provocând tulburări digestive.

Laptele matern este un produs de valoare unică, „aur alb”, pe care orice mamă îl poate oferi copilului ei. Nici măcar un amestec, chiar și cel mai scump și modern, nu poate fi comparat cu acesta. De aceea, Organizația Mondială a Sănătății recomandă menținerea obligatorie a alăptării din primele minute de viață ale copilului până la doi ani sau mai mult.

imprimare

Alăptarea este Cel mai bun mod mod natural crește copil sanatos. Cu laptele matern, bebelușul primește toți nutrienții necesari, hormonii și anticorpii de protecție care îl controlează. dezvoltare armonioasă. Exact asta dieta sanatoasa pentru bebelusul tau, care nu contine bacterii, saruri ale metalelor grele si alergeni, spre deosebire de mancarea artificiala pentru bebelusi.

Cum se produce laptele matern și de unde provine?

Sânul feminin este un mecanism destul de complex. Pe lângă țesuturile de grăsime și musculare, conține celule speciale de sac - alveole, care, parcă, se împletesc între ele, formând grupuri. Din aceste celule laptele intră în mamelon prin tubuli. Și laptele în sine se formează ca urmare a acțiunii reflexelor și hormonilor. Chiar și în timpul sarcinii, o femeie începe modificari hormonale timp în care glanda mamară este pregătită să producă lapte matern. În același timp, începe să se dezvolte, iar sânii, respectiv, cresc în dimensiune. După nașterea unui copil, hormonii progesteron și estrogen scad și, în schimb, crește producția de prolactină, ceea ce stimulează producția de lapte la sân.

Compoziția laptelui matern

Principalul element constitutiv al laptelui matern este apa obișnuită și ponderea sa este de aproximativ 87%. De aceea, cu hrănirea naturală, pediatrii nu recomandă suplimentarea copilului cu apă suplimentară, iar datorită proprietății sale biologic active, se absoarbe ușor. De asemenea, laptele matern contine aproximativ 7% carbohidrati, care ofera organismului bebelusului energie si ajuta in procesul de asimilare a nutrientilor. Grăsimile, a căror cotă este de aproximativ 4%, contribuie la structura celulelor, inclusiv a celulelor creierului și a sistemului nervos central. Laptele matern, datorită prezenței a 1% din proteine ​​în el, susține imunitatea copilului și asigură creșterea și dezvoltarea intensivă a acestuia. Un alt element important sunt vitaminele și microelementele, datorită cărora organismul copilului rezistă infecțiilor.

Cum se produce laptele matern în sânii unei femei și ce contribuie la aceasta?

Există o părere că cantitatea de lapte produsă depinde de cât de mult mănâncă, bea și se odihnește o femeie. Desigur, aceștia sunt factori importanți care afectează calitatea laptelui matern, dar nu afectează cantitatea acestuia. Producția de hormon prolactină, care este responsabil pentru formarea laptelui, este activată atunci când bebelușul începe să sugă la sân. Și cu cât pui copilul la sân mai des și mai mult, cu atât se va produce mai mult lapte matern, sau mai degrabă exact cât are nevoie copilul tău.

Gustul și culoarea laptelui matern

Există mai mulți factori care afectează gustul laptelui matern:

Nu este un secret pentru nimeni că culoarea laptelui matern depinde de conținutul de grăsimi. În plus, compoziția sa se modifică în timpul unei singure hrăniri. În primul rând, bebelușul aspiră laptele „din față”, care este mai apos, are o nuanță albăstruie și îl satisface complet pe bebeluș la băutură. În continuare, la copil vine așa-numitul lapte „de spate”, care are un conținut mai mare de grăsimi și, prin urmare, este mai gros și are culoare alba. Acesta, la rândul său, îl face pe copil să se simtă foame.

Amintiți-vă, nu există niciun răspuns la întrebarea ce fel de lapte matern ar trebui să fie. Iar laptele tău este cel mai bun și mai necesar din lume pentru copilul tău.

Se combina laptele matern un numar mare de substanțe nutritive din corpul mamei. În plus, acest produs unic conține anticorpi specifici care formează imunitatea copilului în primul an de viață.

Femeile care alăptează ar trebui să evite congestia glandelor mamare, deoarece este la fel de dăunătoare pentru copil și pentru corpul feminin.

Caracteristicile laptelui matern

Creșterea și dezvoltarea completă a unui nou-născut are loc numai dacă acesta intră în organism suma necesară nutrienți. Laptele matern este o sursă neprețuită de nutriție. Compoziția armonioasă a acestui produs oferă:

• absorbție rapidă și ușoară;
• aportul cantității necesare de vitamine și minerale;
• formare microfloră beneficăîn lumenul intestinului gros;
• menținerea apărării organismului și formarea rezistenței la boli infecțioase;
• intelectuală şi dezvoltarea fizică nou nascut.

Glanda mamara viitoare mamăîncepe să crească în dimensiune ultimele luni sarcina. Aceasta este una dintre componentele pregătirii corpului feminin pentru nașterea unui copil. O creștere a volumului sânilor apare din cauza creșterii țesutului glandular care produce lapte.

După formarea laptelui în țesutul glandular, acesta intră prin canalele de lapte ale glandei în regiunea haloului mamelonului, unde se află canalele excretoare. Dacă copilul este atașat corect de sân, atunci există o stimulare uniformă a mamelonului și golirea glandelor mamare prin toate canalele.

Când bebelușul efectuează stimularea mecanică a zonei mamelonului, în corp feminin este activată producția de hormon prolactină, care stimulează procesul de lactație. Astfel, cu cât apare mai des stimularea, cu atât mai mult lapte va curge în glandele mamare.

Soiuri de lapte matern

Colostrul este precursorul laptelui matern. Acest produs are o textură foarte grasă și conține toate componentele necesare copilului. Producția de colostru se poate opri în prima zi după naștere, dar, de regulă, acest lucru se întâmplă la 3 zile după nașterea copilului.

Compoziția colostrului include o cantitate minimă de apă, deci volumul de producție acest produs semnificativ mai mic decât laptele matern. O femeie care alăptează nu ar trebui să-și facă griji, deoarece cantitatea de colostru care provine din glandele mamare este suficientă pentru copil.

Următorul pas este apariția laptelui matern. Este mai puțin caloric și vine în volume semnificative. În primele luni, un nou-născut primește o cantitate mare de anticorpi din laptele matern. Datorită acestui fapt, corpul bebelușului este complet în siguranță.

În funcție de locație, laptele este împărțit în următoarele tipuri:

• Lapte înainte. situat pe suprafata interioara glande mamare. Culoarea primului lapte este deschisă, mai aproape de transparentă. Compoziția unui astfel de lapte include o cantitate mare de carbohidrați și proteine.
• Lapte mediu. Conține mai puține proteine, dar mai mulți carbohidrați.
• Lapte de spate. Laptele matern conține o cantitate mare de grăsime, ceea ce provoacă densitatea sa ridicată. Majoritatea bebelușilor mănâncă lapte dinainte și lapte de mijloc în timpul hrănirii, lăsând porțiuni de lapte din spate nesupravegheate. Locația îndepărtată a porțiunilor din spate face dificilă aspirarea unui astfel de lapte. Daca bebelusul mananca doar fata si portie medie, atunci acest lucru va duce la saturație rapidă pentru o perioadă scurtă de timp.

Aplicarea unui nou-născut pe cel de-al doilea sân este recomandată numai după golirea primului sân.

Cât de des se reînnoiește laptele matern?

O mamă care alăptează ar trebui să monitorizeze cu atenție dieta în timpul alăptării. Unele alimente din dietă pot cauza probleme de sănătate nou-născutului. Durează de la 2 până la 9 ore din momentul consumării alimentelor până la ingerarea componentelor sale în laptele matern. O mamă tânără ar trebui să monitorizeze comportamentul copilului.

Simptomele alarmante sunt neliniște excesivă, stare de spirit, plâns, refuzul de a alăpta, tulburări ale scaunului și regurgitare frecventă alimente. Dacă copilul are unul dintre simptome, atunci femeia ar trebui să-și analizeze dieta în ultimele 24 de ore.

La venirea simptome de anxietate conduce la utilizarea unor astfel de produse:

• tot felul de nuci, seminte de dovleac si de floarea soarelui;
• leguminoase, conopidă și varză albă, broccoli (crește formarea de gaze în intestine);
• produse cu cofeină;
• produse din lapte integral (provocă colici intestinale Copilul are);
• condimente, mâncăruri condimentate, afumaturi (afectează gustul laptelui matern).

Reînnoirea laptelui matern are loc după fiecare hrănire a copilului, cu condiția ca bebelușul să fi golit complet glanda mamară. Cu cât copilul este aplicat mai des la sân, cu atât laptele este reînnoit mai repede. Când vine vorba de schimbare compoziție chimică lapte, punctul de referință este concentrația de substanțe din sânge.

Primele șase luni are loc o dezvoltare intensivă a tuturor organelor și sistemelor, adaptarea la lumea de afara, de aceea este atat de necesar sa se ofere firimituri la maximum prin mancare. Nimeni în lume nu a creat încă un amestec care să fie un analog complet al laptelui matern.

Articolul nostru va vorbi despre beneficiile alăptării, compoziția laptelui uman și vă va convinge să economisiți alaptareași acest produs natural cât mai mult timp posibil.

Sânul feminin nu este doar o proprietate frumoasă a unei femei, ci și un organ care vă permite să hrăniți bebelușii. Acest lucru se datorează faptului că glanda este împărțită în canale și canale înguste. La ieșirea la mamelon, canalele au prelungiri - sinusurile lactofere.

Iar la celălalt capăt al acestor canale se află celule care produc lapte. Celulele formează grupuri - alveole, dintre care există foarte multe.

Deci, o femeie rămâne însărcinată, poartă un copil timp de 9 luni lungi. În acest moment, creierul procese complexe, datorită căruia începe să se producă prolactină. Acest hormon este eliberat în sânge după ce copilul se naște.

Al doilea asistent în alocarea laptelui este hormonul oxitocina. Extinde sinusurile lactofere, iar când mamelonul este captat de gura bebelușului, laptele se mișcă liber prin canale și părăsește ușor sânul. Doar munca coordonată a acestor doi hormoni va permite o alăptare calmă și corectă.

Oamenii de știință au demonstrat că laptele unei femei este „în cap”. Aceasta înseamnă că, dacă o femeie are o mare dorință de a alăpta, atunci corpul ei mobilizează toate forțele și oportunitățile pentru formarea laptelui. Dar dacă o femeie nu își dorește acest lucru, atunci, cel mai probabil, nu va avea suficient lapte.

Laptele este produs în glandele mamare de către celule speciale. Acest proces ar trebui să apară în mod normal la femei numai în timpul sarcinii și după naștere.

Semnalele din creier stimulează producerea unui hormon - prolactina, care, la rândul său, asigură producția de lapte. Chiar și înainte de a naște, o femeie poate observa o scurgere din glandele mamare - colostru.

Colostrul are urmatoarele proprietati:

• conţinut scăzut de grăsimi
• bogat in calorii,
• cu un conținut ridicat de oligoelemente și vitamine,
• saturate cu proteine.

bine ai venit in tara noastra atașamentul timpuriu la piept în sala de nașteri. Acest lucru este necesar pentru a stimula lactația la mamă. Colostrul ajută la plantarea unei „sămânțe a sănătății” în bebeluș și, de asemenea, stimulează reflexul de suge.

Colostrul este produs în cantități mici. Și în prima zi după naștere, copilul poate fi aplicat foarte des pe piept și literalmente „atârnat” de el. Laptele timpuriu este un „ajutor” în formarea unui sănătos tractului digestiv bebelus. Are un efect imunostimulator foarte puternic.

Colostrul nu este prea gras în compoziție și este ușor de digerat, ceea ce este atât de necesar pentru primele zile de viață ale bebelușului. Volumul stomacului unui nou-născut nu este mai mult de o linguriță, așa că natura a intenționat-o pentru a nu supraîncărca prea mult tractul digestiv.

lapte de tranziție

Incepe sa fie produs la 3-4 zile dupa nastere si se produce aproximativ o saptamana, pana la urmatoarea trecere la laptele matur. Diferența față de colostru este un conținut ridicat de grăsimi, un volum mai mare.

Se modifică compoziția - conținutul de proteine, sodiu, potasiu scade. De asemenea, crește componenta de grăsimi și carbohidrați.

Acest produs natural impartit de:

• față,
• înapoi.

Corpul unei femei produce un lapte matern, iar în glanda mamară este deja împărțit în două tipuri. În timpul valului (sosirea laptelui), acesta este în piept și nu numai lapte gras(posterior) rămâne în canale. În consecință, cu cât mai mult lichid (anterior) curge mai aproape de mamelon.

Laptele din față și din spate sunt similare ca compoziție chimică și vitaminică. Ele se disting doar prin cantitatea de grăsime și, prin urmare, conținutul de calorii, saturație.

Foremilk este conceput pentru a potoli setea bebelușului. Se alocă la începutul actului de supt. Are o consistență mai lichidă și o culoare albastră. Produs in cantitati mici.

Laptele posterior este principala sursă de nutriție. Pentru a-l obține, bebelușul trebuie să facă un efort atunci când suge.

Prin urmare, în timpul unei alăptări, încercați să dați un sân. Dacă bebelușul o părăsește devreme, fă-ți timp și oferă din nou.

Laptele posterior este mai hrănitor și conține cele mai multe grăsimi, motiv pentru care bebelușii le place să adoarmă în timp ce sug sânii mamei. Hindmilk are toți nutrienții necesari, despre care vom vorbi mai târziu.

Proprietăți utile ale laptelui matern

• compoziția echilibrată a grăsimilor, proteinelor și carbohidraților;
• principala sursă de hrană și băutură pentru un copil;
• prevenirea reacțiilor alergice;
• laptele poate lupta împotriva celulelor canceroase.

  Oamenii de știință din Suedia au demonstrat că albuminele din compoziția laptelui pot învinge aproximativ 40 de tipuri de tumori canceroase;

• funcționare normală și întărire sistem imunitar. Deoarece conține mulți anticorpi protectori, aceasta buna prevenire boli infecțioase. Prezența celulelor stem în lapte face copilul rezistent la boli;
• facilitează procesele de adaptare sistem digestiv bebelus;
• dezvoltarea intensivă a creierului datorită zaharurilor lactozei și proteinelor complexe;
• bebelușii alăptați sunt mai puțin susceptibili de a suferi de probleme cu stomacul.

Avantajele alăptării

• mamele care își hrănesc copiii experimentează un sentiment de satisfacție față de maternitate, deoarece le oferă ceea ce nimeni altcineva nu le poate oferi;
• economisind timp. Nu trebuie să fierbeți sticle, mameloane, să vă treziți noaptea și să încălziți amestecul. De asemenea, la îndemână pentru călătorii lungi. Tot ce este nevoie este pieptul tău;
• atunci când alăptează un copil, mama produce hormonul oxitocină, care reduce nivelul de stres;
• comunicarea si contactul apropiat cu mama. Mâncarea pentru copii este oportunitate suplimentară sa fii singur cu mama ta, bucura-te de mirosul, grija, caldura ei;
• predarea gustului copilului. Cu cât mănânci mai multe alimente variate, dar sănătoase și hipoalergenice, cu atât gustul laptelui se va schimba mai des. Astfel bebelusul va invata noi calitati gustative prin lapte.

Komarovsky: „După naștere, la supt, se produce hormonul oxitocină, care contribuie la contracția uterului, care, la rândul său, duce la recuperare rapida organe interne."

Care este apărarea imunitară a laptelui uman?

1. Celulele imune - limfocite, macrofage.
2. Clasa de imunoglobuline A. Aceasta este protecția membranei mucoase de agenții nocivi. Rămâne activ în stomacul copilului, îi protejează mucoasa.

   Un copil primește o jumătate de gram de imunoglobulină pe zi cu lapte, iar aceasta este de 50 de ori mai mare decât ceea ce primesc pacienții cu imunodeficiențe în injecții.

3. Lizozima. Mai mult, concentrația sa devine mai mare în al doilea an de lactație.
4. Bifidobacterii.

Laptele matern conține aproximativ 500 de componente diferite.

Potrivit OMS, laptele transportă valoare pentru copil primii 2 ani de viata.

1. Componenta principală este apa. Este aproximativ 90% în lapte. Ajută la evitarea deshidratării corpului copilului.
2. Proteine ​​într-un raport cantitativ de aproximativ unu la sută, una dintre cele mai importante componente pentru crestere normala organism. Asigură dezvoltarea sistemului muscular, circulator și nervos.

   Odată cu creșterea „vârstei” laptelui, proteinele tind să scadă. Acest lucru se datorează faptului că rata de creștere a bebelușului după un an este mai dependentă de hrana obișnuită. Necesarul de proteine ​​din laptele matern este redus.

3. Grasimi. Sunt disponibile într-o cantitate mică - 4%, deoarece este foarte dificil pentru un nou-născut să absoarbă laptele gras.

Carbohidrați - aproximativ 7%. Lactoza este o substanță necesară pentru dezvoltarea microflorei intestinale normale. Promovează distrugerea florei patogene.