Acasă » Cap și gât » Care este ultima săptămână de sarcină. Ce să faci și ce nu în ultimele săptămâni de sarcină

Care este ultima săptămână de sarcină. Ce să faci și ce nu în ultimele săptămâni de sarcină

Acum sarcina ta este de 9 luni obstetricale si 2 saptamani.

În această săptămână, aproximativ 16 kg este considerată o creștere normală în greutate. Greutate mai mare femeile nu vor crește.

Ce se întâmplă la 39 de săptămâni

În acest moment există scăderea fundului uterin, datorită acestui fapt, presiunea asupra organelor interne este redusă, ceea ce ajută la îmbunătățirea stării de bine. Dar, pe de altă parte, crește presiunea asupra vezicii urinare, perineului și articulațiilor pelvine. poate provoca probleme de echilibru, tot din cauza presiunii asupra capului fetal, apare dureri severe si ascuțite în zona pelviană. Înainte de a începe nașterea, capul bebelușului trebuie fixat în pelvisul osos, astfel încât să poată trece cu ușurință prin canalul de naștere.

Colul uterin săptămâna aceasta să fii în ton constant: se îngustează, apoi se extinde. Ca urmare, poate apărea ceva sânge în descărcare, dar acest lucru este destul de normal. Datorită faptului că copilul este coborât în mod constant, respirația femeii se îmbunătățește și digestia este accelerată, ceea ce, la rândul său, poate provoca subțierea scaunului.

În această săptămână, aproape fiecare femeie începe apar colostru, care în primele zile de hrănire va fi hrană pentru bebeluș, în timp ce în corp feminin laptele adevărat nu se va produce.

merge mai departe îmbătrânirea placentei iar creșterea ei se oprește. Ea și-a îndeplinit deja scopul, deoarece bebelușul este deja mare și funcțiile ei sunt în scădere. Acum nutrienții care vin prin placentă sunt suficienți pentru a susține viața copilului. Ocazional pot exista cazuri lipsa de oxigen bebelus. Dar în ciuda pericol existent, hipoxia are si Partea pozitivă: este un antrenament excelent înainte de naștere, deoarece în timpul trecerii fătului prin canalul de naștere, acesta va lipsi de oxigen.

În plus, scade în săptămâna 39, dar sunt totuși suficiente pentru a-și îndeplini funcția imediată - de a proteja fătul.

În această etapă a sarcinii, majoritatea femeilor simt sughitul bebelușului. Acest lucru se întâmplă atunci când copilul inspiră și înghite lichid amnioticîn trahee.

Riscuri posibile

ai grijă raceli saptamana aceasta, deoarece infectiile se agata foarte usor de o femeie insarcinata. Pericolul constă în faptul că boala este mult mai gravă cu complicații grave. În niciun caz nu trebuie să recurgeți la automedicație, asigurați-vă că consultați un medic pentru ajutor. Citiți mai multe despre tratarea unei răceli în timpul sarcinii.

naştere

Multe femei nasc în această săptămână si asta este destul de normal. La 39 de săptămâni de gestație, copilul este considerat la termen.

Semne care indică debutul travaliului:

crescând durere sâcâitoare abdomenul inferior;
ieșirea dopului mucos;
deversare lichid amniotic;
contractii regulate;
probleme sângeroase;
diaree;
temperatură ridicată.

Citiți mai multe despre prevestitorii nașterii

Bunăstarea unei femei la 39 de săptămâni

Oboseala unei femei însărcinate atinge apogeul, nu mai este suficientă forță pentru nimic. Bebelușul este deja foarte greu și nu este atât de ușor să-l porți în sine.

În plus, depresia crește, o femeie poate fi supărată de orice lucru mic. Este necesar să aduni ultimele puteri și să aștepți nașterea miracolului tău.

Posibile senzații fizice

Corpul este deja pregătit pentru naștere, așa că modificări semnificative în corpul unei femei practic nu au loc:

Uter. Distanța de la simfiza pubiană este de aproximativ 40 cm, iar de la buric de aproximativ 20 cm. În această săptămână, colul uterin începe să se contracte și să se deschidă.
Stomac. Dimensiunea abdomenului este atât de mare încât pare că poate izbucni. În acest caz, pielea se întinde foarte puternic, își pierde elasticitatea, în urma căreia apare dungă pigmentarăîn centrul abdomenului, precum și mâncărime și peeling. În acest caz, cu siguranță ar trebui să îl utilizați împotriva apariției vergeturilor.
Senzații de durere.În săptămâna 39, durerea devine mai pronunțată și cronică. O femeie poate simți durere în perineu din cauza presiunii mari a uterului asupra vezicii urinare. Durerea în partea inferioară a spatelui și în sacrum indică o divergență a oaselor și înmuierea articulațiilor. În plus, o femeie poate simți durere în piept, ceea ce indică faptul că a început producția de colostru.
Crize de antrenament. Contractiile devin mai mari saptamana aceasta frecvent, dar durata lor nu s-a schimbat. Meciurile de antrenament sunt etapele pregătitoare pentru nastere. Cum să distingem contracțiile de antrenament de debutul travaliului, citiți
Greutate. Creșterea totală în greutate până în această săptămână va fi de aproximativ 16 kg. Pe ultimele întâlniri sarcină, o femeie poate slăbi până la 2 kg, nu vă faceți griji, acest lucru nu va afecta în niciun fel copilul. Acest lucru lasă organismul cu exces de lichid.
Alocările. Dacă dopul mucos al unei femei începe să se îndepărteze, atunci va apărea un mucus gros, galben sau de culoare crem. Amintiți-vă doar că acum infecția este deschisă copilului în uter, așa că evitați sexul, înotul în iazuri și alte activități care pot provoca infecția:
1. dacă există mult sânge în descărcare, atunci trebuie să sunați urgent ambulanță, deoarece aceasta indică desprinderea placentară;
2. dacă scurgerea a devenit apoasă, atunci cel mai probabil aveți lichid amniotic. Sunt cazuri când nu ies imediat, dar apare așa-numita scurgere.

Circulaţie. Activitate activă bebelușul a scăzut semnificativ, deoarece nu este suficient spațiu pentru el. Continuați să numărați mișcările, în acest moment, 10 șocuri în 12 ore sunt considerate norma Citiți despre de ce este necesar să urmăriți mișcările copilului.
Diaree. Diareea indică apropierea nașterii, astfel încât organismul este pur și simplu curățat de tot ce nu este necesar. În acest caz, în niciun caz nu trebuie să recurgeți la automedicație, deoarece aceasta poate provoca apariția unor probleme grave.
Greaţă. Cauza greață la 39 de săptămâni poate fi toxicoza tardiva. În acest caz, este necesar să consultați urgent un medic, deoarece acest lucru poate provoca vătămări grave copilului. Pentru a reduce greața, mâncați numai alimente ușoare și petreceți mult timp aer proaspat.

Posibile experiențe emoționale

Majoritatea femeilor însărcinate în acest moment se simt nervoase, emoțiile sunt la limita. Motivul, cel mai probabil, este că pur și simplu ți-e frică să naști și nu știi ce urmează. Datorită acțiunii constante a hormonilor, o femeie poate experimenta schimbări frecvente de dispoziție. În acest caz, doar înțelegerea celor dragi și diferite căi inveseleste-te:

trimiteți un tur de cumpărături la magazine;
găsiți-vă un hobby;
mergeți la întâlniri cu prietenii;
vezi un film bun
fă orice îți aduce plăcere.

Recenzii despre femei de aproximativ 39 de săptămâni

Ce fac femeile însărcinate care deja așteaptă, abia așteaptă să-și cunoască copilul:

Pauline: „Astăzi avem 39 de săptămâni și se pare că copilul nu va ieși deloc. Deși eram în depozit la 36 de săptămâni și toată lumea din jurul meu credea că nu port un copil. Ma simt foarte dureri severeîn partea mică a spatelui, de parcă cineva ar trage în jos. Doctorul a spus că pot să merg încă o săptămână. Acum stau pe genți și îmi ascult în permanență sentimentele pentru a nu rata începutul.

Speranţă: „Săptămâna aceasta, a crescut senzația de greutate în partea inferioară a spatelui. A ieșit mucoasa acum 5 zile, dar fiul meu nu vrea să iasă deloc. Nu mai am absolut nicio putere, nu-mi pot imagina cum o să am grijă de el și să nu dorm și să mă odihnesc din nou.”

Marina: „Am avut doar 2 prevestitori de naștere: sindromul de cuibărit și am slăbit și 1 kg. Dorm foarte prost, deoarece fiica mea este foarte activă. Da, adorm mai aproape de ora 3. In plus, merg la toaleta de 5 ori. În general, o rog pe fiica mea să se nască cât mai curând posibil, deoarece mama nu mai poate trăi așa.

Anastasia: „Ma dor foarte mult toate oasele, e mai ușor să devin, doar când merg pe jos și fac exerciții ușoare. Scăderea poftei de mâncare, nu mâncați mai mult de 3 ori pe zi. Foarte îngrijorat uneori arsuri la stomac severe. Burta s-a scufundat, așa că este mult mai ușor să respiri. Număr zilele până mă întâlnesc cu fiul meu.

Arina: „Sunt deja 39 de săptămâni. Abdomenul s-a scufundat la 38 de saptamani, nu exista alti vestitori ai travaliului apropiat. Ceea ce este important, am un foarte bună dispozițieȘi nu mi-e frică să nasc deloc. Acum rămâne de așteptat ca bebelușul să ceară să iasă afară.

Svetlana: „Pe măsură ce stomacul s-a scufundat, presiunea asupra vezicii urinare a crescut, așa că vrei mereu să mergi la toaletă. Picioarele dor, mersul este dificil. Dorm prost, noaptea ma doare in abdomenul inferior, dar nu sunt contractii. Aștept timpul să merg la spital.”

Alexandra: „Nu vreau să nasc încă, vreau să fiu așa pentru câteva săptămâni. Nu simt nicio durere sau arsuri la stomac, ba chiar dorm bine si nu ma ridic sa merg la toaleta. Am pregatit deja totul pentru intalnirea bebelusului, chiar si patutul a fost asamblat. Dar totuși, vreau să amân perioada de lipsă de somn și surmenaj care așteaptă după naștere.

Credinţă: „Nu am reușit să merg pe distanțe lungi de mai mult de 3 săptămâni, singurul lucru pentru care îmi ajunge este să ies și să merg la magazinul de pe strada alăturată. Simt o durere severă în abdomenul inferior, presiunea asupra uterului este uriașă. Presiunea fătului este atât de mare încât uneori nu mă pot mișca. Nu mă confrunt cu niciun prevestitor al nașterii, nici măcar lupte de antrenament.”

ajun: „Mi s-a dat o dată scadentă în 5 zile, dar nu există semne că se apropie o naștere. Sarcina merge grozav, doar săptămâna asta am avut dureri de spate. Se simte ca și cum mușchii se trag în jos. Trăiesc în vise când deja îmi îmbrățișez fiica.

Jeanne: „Astăzi avem exact 39 de săptămâni. Ieri am fost la ecografie, bebelusul era destul de mare, dar astazi doctorul a spus ca totul este in regula si copilul se dezvolta la timp. Nașterea mă sperie foarte tare, nu știu ce și cum se va întâmpla, sunt teribil de îngrijorată.”

Dezvoltarea fetală la 39 de săptămâni de gestație

Creșterea copilului în acest moment este de aproximativ 51 cm, iar greutatea este de aproximativ 3250 g.

Diametrul capului aproximativ 92,5 mm, cufăr aproximativ 98 mm, iar burta este de aproximativ 92 mm.

Rețineți că acestea sunt doar estimări și fiecare copil se dezvoltă diferit. Bebelus deja pe deplin pregătit să te întâlnească. Acum este într-o poziție cu capul în jos, iar genunchii îi sunt lipiți de bărbie. Locuri de condus și imagine activă practic nu există viață, așa că mișcările bebelușului sunt mai degrabă ca învârtirea sau rostogolirea. În plus, copilul doarme aproximativ 20 de ore, deoarece capătă putere înainte de descoperirea principală într-o nouă viață.

El este bine dezvoltat reflex de apucare și se poate ține suficient de tare. Pielea bebelușului este deja aproape curată, doar pe unele pliuri se vede nu un numar mare de laguno. Unghiile nu mai sunt doar pe mâini, ci și pe picioarele industriei complet. Pielea a devenit o culoare roz pal, iar părul poate începe să se onduleze.

În corpul copilului începe să se producă hormonul cortizol, care afectează maturizarea finală a plămânilor. Datorită acestui fapt, copilul va fi complet pregătit să respire independent.

Glandele salivare vor începe să funcționeze la numai o lună de la naștere. Pentru a facilita suptul, bebelușul are role speciale care sunt situate pe membrana mucoasă a buzelor și a maxilarelor.

Copilul este gata la o existenţă independentăși își poate asigura propria viață.

În acest moment, unii copii pot încurcarea cordonului ombilicalîn jurul gâtului. Dar acesta nu este un motiv pentru o operație cezariană, deoarece practic lungimea cordonului ombilical este de aproximativ 60 cm, iar grosimea este de aproximativ 2 cm. După naștere, acesta va fi îndepărtat imediat și nimic nu va interfera cu copilul.

Dar dacă cordonul ombilical este scurt, se poate strânge în timpul nașterii. În timpul nașterii, medicii monitorizează starea copilului, îi ascultă inima și, dacă există cel puțin un pericol pentru viața fătului, medicii vor cezariana. Cu ajutorul ultrasunetelor, este imposibil să se determine lungimea cordonului ombilical. Bebelușul continuă să primească toate substanțele nutritive necesare, vitaminele și oxigenul prin 2 artere și o venă, care sunt situate în cordonul ombilical. Citiți mai multe despre încurcarea cordonului și consecințele acesteia.

Ochi bebelusul se poate focaliza deja la o distanta de aproximativ 30 cm.Acesta distanta este egala cu distanta de la copil la fata mamei in timpul hranirii. În plus, are sensibilitate în contrast și claritate, volum, și are și vedere la culoare, reacție la pâlpâire și mișcare.

Departamentele sistemului nervos central dezvolta diferit. Doar celulele nervoase sunt complet dezvoltate în această săptămână măduva spinăriiși țesut glial. O cantitate mică de anticorpi ai mamei poate ajunge prin placentă la copil și, prin urmare, poate declanșa ai lui sistem imunitar.

În intestine primul scaun, care se numește meconiu, se acumulează deja. De obicei, iese după nașterea bebelușului, dar există momente când se întâmplă încă în uter. Deoarece bebelușul respiră și o parte din lichidul amniotic intră în plămâni lui, poate intra și o parte din meconiu. În acest caz, după naștere, medicii vor trebui să efectueze procedura speciala numit lavaj. Este necesar pentru curățarea bronhiilor.

Intestinele sunt gata să primească, să digere și să asimileze alimente, deoarece vilozitățile s-au format deja în interior, care sunt responsabile pentru deplasarea alimentelor prin tractului digestiv. În plus, în stomac sunt produse enzime care vor descompune alimentele. Pentru digestia alimentelor, sunt necesare bacterii, care vor intra în organism împreună cu laptele matern.

Ecografia foto a fătului

Fotografie cu ultrasunete 3D a fătului pentru o perioadă de 39 de săptămâni:

Examene la 39 de săptămâni

În timpul vizitei, medicul va verifica cu siguranță bătăile inimii bebelușului, acest lucru este necesar pentru a vă asigura că totul este în regulă cu el.

În plus, medicul va verifica cu siguranță pregătirea pentru naștere a colului uterin. Dacă anterior au existat probleme cu copilul, atunci poate fi prescrisă o scanare cu ultrasunete în acest moment.

La următoarea vizită la medic, vor fi efectuate principalele proceduri:

cântărire;
măsurare;
;. După coborârea uterului, presiunea asupra stomacului a scăzut, ceea ce la rândul său poate provoca o creștere a apetitului, dar nu cedați și mâncați din abundență. Nu este absolut necesar să supraîncărcați corpul înainte de naștere. Medicii, dimpotrivă, recomandă reducerea ușoară a cantității de alimente consumate pentru a pregăti organismul pentru naștere.
Meniul zilnic ar trebui să includă veverite. Este recomandat să le obțineți de la următoarele produse: lactate, peste, terci. În această etapă a sarcinii, se recomandă creșterea cantității de carbohidrați consumate. Acest lucru este necesar pentru a acumula energie pentru nașterea viitoare.

Puteți mânca astfel de alimente: gris, orez, biscuiți, iaurt și deserturi cu brânză de vaci. La 39 de săptămâni tu vă puteți permite dulciuri, principalul lucru este că sunt naturale, de exemplu, o chiflă cu dulceață de casă. Pe lângă carbohidrații simpli, nu uitați de cei complecși care sunt necesari pentru operatie normala intestine. Aceste produse includ: produse din făină integrală, legume, fructe etc.

relație intimă

Suficient perioadă lungă de timp a existat o dezbatere despre beneficiile sau daunele sexului asupra date ulterioare sarcina. Astăzi, medicii spun că cel mai important lucru este starea de bine a unei femei însărcinate. Dacă te simți grozav și vrei soțul tău, nu ar trebui să-ți refuzi plăcerea. ÎN in caz contrar Nu trebuie să te forțezi să faci sex.

pro relații intime la 39 de saptamani:
1. În timpul sexului, în corpul feminin este eliberat un hormon, care este un anestezic pentru organism.
2. În spermatozoizii unui bărbat există prostaglandine, care îmbunătățesc elasticitatea uterului, pregătindu-l astfel pentru naștere.
3. În timpul orgasmului, bebelușul experimentează aceeași plăcere ca și mama lui.
4. Orgasmul este un antrenament excelent pentru uter, care stimulează munca productivă.
5. Sexul poate aduce nașterea mult așteptată într-un mod natural.
Foarte important să respectați măsurile de siguranțăîn timpul sexului, penetrarea nu trebuie să fie adâncă și ascuțită. Cât despre poziție, în acest moment sunt potrivite doar cele care presupun pătrunderea din spate.

Video despre sarcina in 39 de saptamani

În ultimele săptămâni de sarcină apare cu adevărat senzație minunată. Sentimentul de anticipare a viitoarei maternități. Mamele așteaptă cu nerăbdare nașterea copilului lor. Faptul că au hrănit cu atâta grijă aceste luni.

Și dacă în această perioadă de gestație nu au existat griji deosebite (cu excepția întrebării din primele luni „pot suporta?”), atunci mai aproape de naștere, concomitent cu un sentiment de bucurie de nedescris, lumina roșie „ALARMĂ!” se aprinde în capul viitorului părinte. Și pot exista multe motive pentru anxietate (care se transformă uneori în panică). Să le luăm în considerare pe cele principale.

Aceste metamorfoze au loc în tot corpul femeii. Începând cu insuficiența hormonală și terminând cu umflarea obișnuită a picioarelor. Dacă aceasta nu este prima sarcină pentru mami, atunci ea nu se atașează semnificație deosebită. Dar dacă totul se întâmplă pentru prima dată, panica nu poate fi evitată.

Dezechilibrul hormonal

În această perioadă are loc o restructurare radicală a lucrării. organe interne la o femeie. Și toate acestea sunt sub influența hormonilor care pregătesc organismul pentru eliberarea din făt. Pregătirea corespunzătoare promite naștere curgătoare corectă și debut la timp.

Până de curând, femeia producea progesteron. Acest hormon furnizat formarea corectă făt. El a împiedicat fătul să părăsească spontan corpul, reducând pereții uterului pentru aceasta.

Când rămân doar câteva, progesteronul încetează să fie produs și estrogenul îl înlocuiește. Ele înmoaie pereții uterului, pregătindu-l pentru eliberarea fătului, ceea ce îl face sensibil. Pe lângă estrogeni, se produc diverse substanțe active și hormoni de alt fel, pregătind o femeie pentru stresul sever care este caracteristic nașterii.

Disconfort la nivelul organelor interne

Primul lucru care iese cel mai adesea în evidență în luna a noua este respirația scurtă. Pe lângă ceea ce apare, se poate și intensifica. Acest lucru se explică prin faptul că uterul apasă pe organele toracelui. Mai aproape de naștere, respirația se oprește, deoarece stomacul este lăsat în jos. Aceasta înseamnă că o parte a fătului a căzut în partea inferioară pelvis.

Astfel, respirația scurtă se transformă într-o presiune constantă în interior vezica urinara. De aici impulsuri frecvente la urinare. Dar există plusuri - în această poziție a fătului, arsurile la stomac se oprește, iar greața practic nu apare. Pentru a minimiza arsurile la stomac înainte de aceasta, trebuie să mâncați mai des. Dar fă-o în porții mici, în timp ce bei lapte cu alimente.

Nu uitați că există o mulțime de remedii pentru arsurile la stomac destinate. Dar înainte de a le cumpăra, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră. Dar constipația va însoți până la naștere. Același lucru se poate spune despre flatulență.

Ultimele săptămâni sarcinile sunt insotite amețeli frecvente, insomnie, leșin și chiar sângerare (de exemplu, gingii). Acest lucru este cauzat de eșecuri în sistem nervos si sistemul circulator, datorita stoarcerii lor de catre fat. Nu este neobișnuit și prezența hemoroizilor cauzate de congestie în vene. De asemenea, caracteristice sunt durerile de spate inferioare și „contracțiile false” care decurg din contracția mușchilor uterului.

Metabolismul tinde să se schimbe. Glanda tiroidă începe să funcționeze activ. Pulsul se accelerează adesea, deoarece inima (aproape orizontală întinsă în astfel de zile) este supusă unui stres crescut.

Există un dop mucos în vagin care acoperă colul uterin. Nici acest fenomen nu trebuie speriat, din moment ce educație dată protejează doar împotriva infecțiilor, străduindu-se să pătrundă înăuntru. Pluta în sine seamănă cu un nod mucos incolor, adesea pătat cu sânge. Apariția unui astfel de dopul indică faptul că nu mai au mai mult de 14 zile înainte de naștere.

Dureri de spate inferioare

Aceasta este o afecțiune foarte caracteristică pe tot parcursul sarcinii, dar în ultimele săptămâni, acest sentiment se face simțit mai des și mai acut. Și sunt multe motive:

se umflă înainte, deplasând astfel centrul de greutate, ceea ce o face pe femeie să se aplece din ce în ce mai mult pe spate atunci când merge. Indiferent cum încearcă să meargă cu grijă și lin, mișcările ei seamănă totuși cu un „deadlift”. Și acest lucru nu este surprinzător. Fătul cântărește aproximativ 4 kg, lichidul amniotic 1,5 litri, placenta - 1 kg, uterul - 1 kg. Total - 7-8 kg greutate constantă pe talie.
De asemenea, durerile lombare pot fi cauzate din cauza lipsei de calciu pentru oase. Și acest lucru nu este de asemenea surprinzător, deoarece mai aproape de naștere, fătul este complet aprovizionat cu minerale, luându-le de la mamă. Pe lângă partea inferioară a spatelui, poate apărea și durerea în mușchi de vițel.

De aici și nevoia constantă a femeilor însărcinate de a reface cantitatea de calciu din organism. Ei bine, asta va ajuta:

Multivitamine
coajă de ou
Branza de vaci si alte produse lactate

Un alt sfat grozav pentru viitoarele mame care suferă de dureri de spate ar fi o piscină. Fiind în apă, se dovedește că poate suporta mai bine greutatea fătului și este foarte ușor să dureri lombare. În plus, procedura ajută la ameliorarea umflăturilor la nivelul picioarelor.

Și încă unul metoda eficienta a reduce durerile de spate înseamnă a aplica pernă de încălzire caldă. Un tampon de încălzire poate fi alternat cu comprese reci. Ambele trebuie schimbate la fiecare 20 de minute. Ori o coboara durere, sau chiar scoateți-le pentru o perioadă. În ceea ce privește umflarea picioarelor, aceasta poate scădea dacă este plasată periodic membrele inferioare putin deasupra corpului.

Tulburări psiho-emoționale

În afară de tulburări fizice, în ultimele săptămâni de sarcină sunt caracteristice și tulburările psiho-emoționale. Ceea ce este și destul normal pentru viitoarele mamici:

Frica de naștere. Dacă în stadiile incipiente ale sarcinii există doar experiențe minore precum „pot?” , care se încheie deja la jumătatea mandatului, și se instalează o stare de calm și încredere în sine. Apoi, în ultimele două sau trei săptămâni înainte de naștere, începe o adevărată panică. Și acest lucru este destul de normal. Este normal să-ți fie frică de ceva ce nu ai mai experimentat până acum. Cu alte cuvinte, necunoscutul este întotdeauna înfricoșător. Chiar și femeile care au născut deja, nu, nu, au gânduri înspăimântătoare, indiferent de cum a decurs nașterea anterioară. Această stare trece doar când mama, întinsă pe masa de obstetrică, este dată în mâinile bebelușului ei care țipă.
Perioada de cuibărit. Nu există o astfel de problemă aici. Doar o femeie din perioada de dinaintea nașterii este îndepărtată din lumea din jurul ei și se retrage complet în ea însăși. Funcții precum atenția sau memoria se deteriorează. În loc să tricoteze sau să citească, viitoarea mamă preferă munca fizică, menită să-și pregătească casa pentru sosirea unui copil. Aduce confort, spală ceva de mai multe ori, de zeci de ori, așează locuri diferite articole din creșă. Cu alte cuvinte, aduce confort. În general, lucruri atât de plăcute pentru ea, doar în beneficiul unei femei.

Bebeluș înainte de naștere

Copilul din interior nu mai este atât de activ. Și nu atât de des îi poți simți mișcările (ceea ce nu trebuie să te sperii). Înseamnă doar că a crescut și că acum are puțin spațiu în stomac pentru ca el să se miște.

În acest sens, toate organele și creierul bebelușului sunt formate temporar. O femeie trebuie să știe ce această etapă copilul are organele de simț maturizate și înțelege totul perfect bine ce se întâmplă afară. Desigur, nu cuvintele în sine, dar captează bine emoțiile. În această perioadă este important să excludem orice izbucniri negative. Viceversa. Nu va fi de prisos să porniți muzica calmă și chiar periodic ton afectuos vorbește cu copilul.

În acest moment, copilul nu mai este dependent de corpul mamei, ci trăiește independent. Și aceasta vorbește despre disponibilitatea lui de a ieși pe lume. Și dacă o femeie a observat tot ceea ce a fost prescris de medicul care a observat-o, atunci foarte curând se va naște un copil sănătos și vesel.

Videoclip informativ despre ultima săptămână de sarcină:

Foarte curând vei deveni mamă! Foarte curând, mult așteptatul și atât de dorit se va împlini - nașterea bebelușului tău!

Ultimele săptămâni de sarcină sunt un timp pentru a te pregăti mental și emoțional, un timp pentru a te pregăti pentru naștere, un timp pentru a te pregăti pentru unul complet nou, dar în același timp viata uimitoare nu mai este doar ca soț și soție, ci ca mamă și tată.

Ultimele săptămâni de sarcină din articol includ 39, 40, 41 și 42 de săptămâni de sarcină. La urma urmei, deja după a 38-a săptămână de sarcină, copilul tău este complet format, toate organele și sistemele sale funcționează, iar acum este timpul să așteptăm acel moment de pregătire - pregătirea atât a copilului, cât și a mamei pentru naștere. Și această perioadă este individuală și este atât de ușor de intervenit curs natural evenimentele nu merită.

În ultimele săptămâni, bebelușul continuă să crească. Greutatea sa este de 3-3,8 kg, iar înălțimea sa este de 50-54 cm.

Se hrănește prin cordonul ombilical și placentă;

În fața copilului tău, el își apasă genunchii pe bărbie, pregătindu-se astfel să se nască.

plamanii sunt complet formati, iar pancreasul produce enzime pentru buna functionare a digestiei;
sistemul nervos al copilului dumneavoastră se dezvoltă și se îmbunătățește constant; acesta este un proces lung care va continua după naștere;
unghiile și părul continuă să crească;
din cauza estrogenului din corpul mamei, copilul poate prezenta umflare a sânilor sau scurgeri vaginale. Nu este nimic în neregulă cu asta.

Cum se simte o femeie în ultimele săptămâni de sarcină?

Bebelușul a coborât deja sau coboară încet din ce în ce mai jos, oferindu-ți ocazia să respiri „sânii plini”. Nu se mai aruncă și se întoarce, nu are suficient spațiu. Dar încă își poate mișca brațele și picioarele!

Cel mai probabil, greutatea ta la 40 de săptămâni fie sa încetat, fie s-ar putea să slăbești 1-2 kg. Corpul tău se îndepărtează înainte de naștere excesul de lichid. In timpul sarcinii te-ai ingrasat aproximativ 11-16 kg (ideal).

Nu voi descrie acele afecțiuni pe care le poți observa în tine și care nu s-au schimbat în timp. Corpul tău se pregătește pentru naștere. Ajuta-l. Nu fi nervos. A mai rămas foarte puțin.

Placenta îmbătrânește. Trebuie să mergi mai des în aer curat, astfel încât copilul să aibă suficient oxigen. Și, de asemenea, există o slăbire a placentei, acum sângele mamei și al bebelușului se poate amesteca. Acest lucru are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar al copilului.

Sarcina amanata?

Amintiți-vă că data de naștere estimată nu este 100% data de naștere a bebelușului. La urma urmei, această dată depinde de un număr mare de diverși factori. Aceasta este durata ciclului tău, regularitatea acestuia, timpul de fertilizare și momentul eliberării ovulului. Știi toate aceste momente pe minut?

La 40 de săptămâni de sarcină, un procent foarte mic de femei nasc. Cineva va naște la 38 de săptămâni, iar cineva la 42 de săptămâni de sarcină. Normă.

Insarcinata in saptamana 41 si 42 Aceasta nu este o sarcină post-termen. Aceasta sarcina se numeste prelungit. Iar aproximativ 10% dintre bebeluși se nasc exact la 42 de săptămâni de gestație. Desigur, în aceste săptămâni este necesar să se monitorizeze starea bebelușului pentru ca sarcina prelungită să nu se transforme într-una post-termen.

Nimic nou nu se întâmplă la 41 și 42 de săptămâni. Bebelușul tău se pregătește și crește. Singurul lucru este că osificarea scheletului continuă și craniul devine mai solid. Și acest lucru poate afecta durata perioadei de efort în timpul nașterii.

Sarcina postterm este considerată după 42 de săptămâni de sarcină.

Motive pentru depășire:

o scădere bruscă a volumului lichidului amniotic
lipsa apelor frontale
imaturitatea colului uterin

După 42 de săptămâni, travaliul este stimulat prin diverse metode.

La spital sau acasă?

În spital, debutul travaliului este stimulat cu medicamentul oxitocină. Acest medicament face ca mușchii uterului să se contracte. De asemenea, se injectează prostaglandina, un hormon care ajută la înmuierea uterului. Dacă nu există contracții, iar colul uterin a început să se deschidă, medicii pot străpunge sacul amniotic.

Dar poți încerca să aduci nașterea mai aproape acasă! Deci, trebuie să știți că oxitocina și prostaglandina sunt necesare pentru a începe travaliul. Spermatozoizii conțin prostaglandine, ceea ce înseamnă că apropierea ta cu soțul tău poate ajuta la înmuierea uterului. Iar atunci când mameloanele sunt stimulate, se produce al doilea hormon necesar, oxitocina. Și, de asemenea, atunci când este excitat, circulația sângelui în zona pelviană crește, ceea ce poate determina tonusul uterin și, ca urmare, apariția contracțiilor.

De asemenea, nu va fi de prisos să urci scările sau să speli podelele fără mop.

Dacă ai născut, felicitări! Lapte delicios pentru bebeluș, nopți bune și, bineînțeles, fericire!

dacă aștepți, nu-ți face griji și nu fi nervos. Nimeni nu a fost încă însărcinată! Încercați să vă acordați de naștere, vorbiți cu copilul, încercați să împingeți nașterea acasă și observați starea copilului și mișcările lui. Vei reuși și în curând vei ține în mâini fericirea ta mult așteptată!

Citește despre și zâmbește. Totul va fi bine.

P.S. Primul meu copil l-am născut la 40 de săptămâni și 5 zile, al doilea la 41 de săptămâni și 6 zile.

Când ți-ai născut copiii?

37 38 39 și 40 de săptămâni de sarcină - un moment crucial pentru pregătirea pentru naștere. Nu te simți nefericit. Nu te porți ca și cum ai fi bolnav. Sarcina si nasterea este o lucrare destinata prin natura corpului unei femei. Și ea este de partea ta: crede-mă, a făcut multe pentru a te ajuta să rezolvi povara în siguranță și să te simți fericit.

viitoare mamă trebuie să vă amintiți:

Cu aproximativ două săptămâni înainte de naștere sau puțin mai devreme, dopul mucos va ieși din colul uterin.
Placenta începe să îmbătrânească: există dificultăți în alimentarea fătului nutrienți si oxigen.
În uter, centrul de greutate se modifică și, ca urmare, este posibilă durerea de spate.
Crește sensibilitatea uterului la împingările copilului.
Glandele mamare sunt mărite, umflate, colostrul poate fi secretat.
Este posibil să prelungiți sarcina - este periculos pentru făt. Fii atent!
Deversarea apei este un semnal de a merge imediat la maternitate.

37 38 39 și 40 de săptămâni de sarcină sunt cele mai dificile. Sarcina asupra corpului tău a crescut cât mai mult posibil. Inima se află aproape orizontal. Pulsul este accelerat: pentru a conduce sângele printr-un cerc suplimentar - placentar de circulație sanguină, Sistemul cardiovascular trebuie să muncească din greu. Metabolismul se schimbă, funcționează mai activ glanda tiroida.

Placenta și-a epuizat practic toate resursele și nu mai este capabilă să asigure pe deplin bebelușului hrană și oxigen. Puștiul o simte și „insistă” mai departe trai independent.

Nu vă fie teamă de separarea dopului mucos, care închide intrarea în colul uterin și nu lasă infecția să intre. Pluta este un bulgăre lipicios, uneori chiar ușor pătat de sânge. Totul merge așa cum trebuie, tocmai ați primit un „avertisment”: nu mai sunt mai mult de două săptămâni până la naștere!

Este posibil să fi avut dureri de spate înainte: în timpul sarcinii, articulațiile inelului pelvin se schimbă. Pentru a permite fătului să crească normal și apoi să treacă prin canalul de naștere, ligamentele gravide și pungile articulare se relaxează treptat: ca rezultat, mușchii experimentează sarcina suplimentara: de acolo provin originile durerilor de spate. In plus, centrul de greutate s-a deplasat, uterul gravid pare tras in fata, iar femeia este nevoita sa se aplece din ce in ce mai mult pe spate pentru a-si mentine echilibrul la mers. Merge instinctiv cu mai multă grijă, mișcările ei sunt negrabite, lin. Da, acest lucru nu este surprinzător! Să calculăm ce fel de încărcătură porți: un copil cântărește 3-4 kg, lichidul amniotic 1,5 litri, placenta și uterul pe kilogram.

Durerea în partea inferioară a spatelui, în mușchii gambei este posibilă și datorită epuizării oaselor în calciu. Acest lucru nu trebuie să fie niciodată scazut, deoarece și mai aproape de a 40-a săptămână de sarcină, când fătul este deja complet format, acesta este în sfârșit aprovizionat cu minerale. Și are o singură ocazie - să le ia de la mama lui. O femeie trebuie să completeze cu strictețe cantitatea de calciu din organism. produse lactate, pește, coaja de ou, multivitamine care contin calciu.

O surpriza neplacuta a ultimelor saptamani de sarcina o reprezinta vergeturile (vergeturile). Acestea sunt șanțuri roșiatice pe abdomen și coapse. Se poate întâmpla așa: s-au culcat - nu erau acolo, s-au trezit dimineața - tot stomacul a fost „vopsit”. De regulă, după naștere, striurile vor deveni palide și vor deveni puțin mai mici.

Uneori, dacă fătul este foarte mare, buricul se întoarce spre exterior. Nu te speria! Acest lucru este, de asemenea, normal. Nu încerca să-l împingi înapoi. Mai ești îngrijorat? Apoi consultați-vă cu medicul dumneavoastră.

Până în a 37-a, 38-a, 39-a și 40-a săptămâni de sarcină, glandele mamare sunt foarte marite și deja simțiți greutatea lor.

Apariția colostrului este un alt prevestitor al nașterii apropiate. Nu este surprinzător să recunoaștem acest eveniment: pe sutien apar pete. Apropo, acum ai nevoie doar de un sutien din bumbac, dens, dur. Ligamentele care susțin sânii au nevoie de protecție pentru a-i menține frumoși după naștere.

Laptele va „veni” în a 3-4-a zi după nașterea unui copil, când hormonul prolactină din corpul femeii atinge maximul și dă comanda producerii laptelui.

Este posibil să faci ceva extraordinar în ultimele săptămâni de sarcină pentru ca laptele să vină la timp și să fie suficient? Din pacate, nu. Programul - fie ca sa ai lapte din abundenta sau nu - este incorporat genetic la fiecare femeie.

Există observaţii că tineri şi femei sanatoase mai puține probleme cu laptele. Cu cât femeia în travaliu este mai în vârstă, cu atât ea însăși își hrănește copilul mai rar. Mai multe femei „lapte” care au glande mamare au o bază largă. O mamă cu sâni „acuți” poate avea probleme în timpul hrănirii unui copil.

Atentie: in principiu, puteti naste in oricare dintre cele patru saptamani ramase. Și nașterea nu ar trebui să te ia prin surprindere.

Practicați o bună igienă. viata sexuala pentru tine din a 33-a săptămână s-a oprit. Faceți un duș în fiecare zi, iar dacă acest lucru nu este posibil, ștergeți-vă tot corpul și pieptul cu un prosop umed. Tăiați-vă unghiile scurt, îndepărtați oja. Gândește-te la coafură - părul nu ar trebui să stea în cale în timpul nașterii. Pregătiți lucruri pentru nou-născut, care vor fi necesare la externarea din spital. Arată-ți soțului sau rudelor unde zac. Pregătește lucrurile pentru tine.

Continuați să mergeți mai mult în aer curat - de cel puțin 2 ori pe zi. Dacă este posibil, du-te acasă câteva minute goală pentru a te antrena pentru schimbările de temperatură. Vă rugăm să rețineți că în sala de nașteri veți purta doar o cămașă lejeră.

Pregătește-te pentru una grea munca fizica. Trebuie să-ți ajuți copilul să se nască!

Făt

Fătul la 37 38 39 și 40 de săptămâni de sarcină este la termen, complet format. „Formarea” sistemului reproducător se încheie: la băieți, de exemplu, testiculele coboară în scrot. Buricul, care în ultimele săptămâni „se ridicase”, și-a ajuns la locul potrivit. Lubrifiantul asemănător brânzei a dispărut, poate fi păstrat doar acolo unde este necesar să se protejeze pielea delicată de zgârieturi - în zona inghinală, în axile.

Copilul are deja o motilitate intestinală bună, iar meconiul, fecalele originale, se acumulează în secțiunile sale inferioare. Uneori se acumulează foarte mult: se întâmplă ca în timpul nașterii să i se prezinte medicului o „surpriză”. De unde vine meconiul? Este simplu: este rezultatul prelucrării în sistem digestiv lichid amniotic înghițit. Este format din particule de epiteliu și lubrifiant original, secretul stomacului și intestinelor. Dacă explorezi compoziție chimică, grăsimi, bilirubină, colesterol se vor găsi. Meconiul la un copil nenăscut este steril, dar imediat după naștere, diferite microorganisme se vor instala în intestine.

„Sistemul” este în plină pregătire pentru muncă, căruia îi este încredințată sarcina primordială de a oferi copilului capacitatea de a suge. Fără exagerare, asta reflex necondiţionat viata lui depinde.

Întreg luna trecuta sarcina in pântecele mamei copila daca nu prezentare de culcare, „sezi” pe cap.

La întrebarea: „De ce începe travaliul?” - nu există încă un răspuns cert. Cea mai comună teorie este că inițiatorul lor este fătul. Până în a 40-a săptămână de sarcină (sau puțin mai devreme), el se află într-o situație dificilă: placenta a îmbătrânit și deja transportă cu greu substanțe nutritive la el, iar uterul devine o casă prea înghesuită. Copilul trăiește disconfort, i se activează cortexul suprarenal și este eliberată o cantitate mare de cortizol, hormonul stresului. Modificări ca răspuns echilibru hormonalîn corpul mamei. Ca urmare, uterul devine foarte sensibil la biologic substanțe active produs de placenta și glanda pituitară a unei femei. Începe să se micșoreze - apar contracții regulate, urmate de naștere.

Un bebeluș la termen este roz, cu un strat de grăsime subcutanat bine dezvoltat. Mulți copii din uter cresc destul de mult par lung, iar unghiile lor sunt deja atât de mari încât în timpul nașterii bebelușului se întâmplă uneori să se scarpine pe față.

Greutate medie băiat născut - 3600 g, fete - 3500 g. Înălțimea nou-născutului - de la 50 la 53-54 cm

Fetelor, pe internet am gasit informatii despre ultimele saptamani de sarcina. Ca un calendar al sarcinii, doar mai detaliat. Pentru cei interesați, citiți mai departe...

Viitoarea mamă trebuie să-și amintească:

Cu aproximativ două săptămâni înainte de naștere sau puțin mai devreme, dopul mucos va ieși din colul uterin.
Placenta începe să îmbătrânească: există dificultăți în aprovizionarea fătului cu nutrienți și oxigen.
În uter, centrul de greutate se modifică și, ca urmare, este posibilă durerea de spate.
Crește sensibilitatea uterului la împingările copilului.
Glandele mamare sunt mărite, umflate, colostrul poate fi secretat.
Este posibil să prelungiți sarcina - este periculos pentru făt. Fii atent!
Deversarea apei este un semnal de a merge imediat la maternitate.

37 38 39 și 40 de săptămâni de sarcină sunt cele mai dificile. Sarcina asupra corpului tău a crescut cât mai mult posibil. Inima se află aproape orizontal. Pulsul este accelerat: pentru a conduce sângele printr-un cerc suplimentar - placentar de circulație sanguină, sistemul cardiovascular trebuie să funcționeze într-un mod îmbunătățit. Metabolismul se schimbă, glanda tiroidă funcționează mai activ.

Placenta și-a epuizat practic toate resursele și nu mai este capabilă să asigure pe deplin bebelușului hrană și oxigen. Puștiul simte acest lucru și „insistă” pentru o viață independentă.

Este posibil să fi avut dureri de spate înainte: în timpul sarcinii, articulațiile inelului pelvin se schimbă. Pentru a permite fătului să crească normal și apoi să treacă prin canalul de naștere, ligamentele gravide și pungile articulare se relaxează treptat: ca urmare, mușchii suferă un stres suplimentar: de aici provine durerea în partea inferioară a spatelui. In plus, centrul de greutate s-a deplasat, uterul gravid pare tras in fata, iar femeia este nevoita sa se aplece din ce in ce mai mult pe spate pentru a-si mentine echilibrul la mers. Merge instinctiv cu mai multă grijă, mișcările ei sunt negrabite, lin. Da, acest lucru nu este surprinzător! Să calculăm ce fel de încărcătură porți: un copil cântărește 3-4 kg, lichidul amniotic 1,5 litri, placenta și uterul pe kilogram.

Durerea în partea inferioară a spatelui, în mușchii gambei este posibilă și datorită epuizării oaselor în calciu. Acest lucru nu trebuie să fie niciodată scazut, deoarece și mai aproape de a 40-a săptămână de sarcină, când fătul este deja complet format, acesta este în sfârșit aprovizionat cu minerale. Și are o singură ocazie - să le ia de la mama lui. O femeie trebuie să completeze cu strictețe cantitatea de calciu din organism. Produsele lactate, peștele, cojile de ouă, multivitaminele care conțin calciu vă vor ajuta.

Până în a 37-a, 38-a, 39-a și 40-a săptămâni de sarcină, glandele mamare sunt foarte marite și deja simțiți greutatea lor.

Laptele va „veni” în a 3-4-a zi după nașterea unui copil, când hormonul prolactină din corpul femeii atinge maximul și dă comanda producerii laptelui.

Există observații că femeile tinere și sănătoase au mai puține probleme cu laptele. Cu cât femeia în travaliu este mai în vârstă, cu atât ea însăși își hrănește copilul mai rar. Mai multe femei „lapte”, ale căror glande mamare au o bază largă. O mamă cu sâni „acuți” poate avea probleme în timpul hrănirii unui copil.

Atentie: in principiu, puteti naste in oricare dintre cele patru saptamani ramase. Și nașterea nu ar trebui să te ia prin surprindere.

Practicați o bună igienă. Viața sexuală pentru tine din a 33-a săptămână s-a oprit. Faceți un duș în fiecare zi, iar dacă acest lucru nu este posibil, ștergeți-vă tot corpul și pieptul cu un prosop umed. Tăiați-vă unghiile scurte, îndepărtați oja. Gândește-te la coafură - părul nu ar trebui să stea în cale în timpul nașterii. Pregătiți lucruri pentru nou-născut, care vor fi necesare la externarea din spital. Arată-ți soțului sau rudelor unde zac. Pregătește lucrurile pentru tine.

Pregătește-te pentru o muncă fizică grea. Trebuie să-ți ajuți copilul să se nască!

Făt

Fătul la 37 38 39 și 40 de săptămâni de sarcină este la termen, complet format. „Formarea” sistemului reproducător se încheie: la băieți, de exemplu, testiculele coboară în scrot. Buricul, care în ultimele săptămâni „se ridicase”, și-a ajuns la locul potrivit. Lubrifiantul asemănător brânzei a dispărut, poate rămâne doar acolo unde este necesar pentru a proteja pielea delicată de zgârieturi - în zona inghinală, în axile.

Copilul are deja o motilitate intestinală bună, iar meconiul, fecalele originale, se acumulează în secțiunile sale inferioare. Uneori se acumulează foarte mult: se întâmplă ca în timpul nașterii să i se prezinte medicului o „surpriză”. De unde vine meconiul? Este simplu: acesta este rezultatul procesării lichidului amniotic înghițit în sistemul digestiv. Este format din particule de epiteliu și lubrifiant original, secretul stomacului și intestinelor. Dacă examinați compoziția chimică, se vor găsi grăsimi, bilirubină, colesterol. Meconiul la un copil nenăscut este steril, dar imediat după naștere, diferite microorganisme se vor instala în intestine.

„Sistemul” este în plină pregătire pentru muncă, căruia îi este încredințată sarcina primordială de a oferi copilului capacitatea de a suge. Fără exagerare, viața lui depinde de acest reflex necondiționat.

Toată ultima lună de sarcină în pântecele mamei, copilul, dacă nu există prezentare podală, „stă” pe cap.

La întrebarea: „De ce începe travaliul?” - nu există încă un răspuns cert. Cea mai comună teorie este că inițiatorul lor este fătul. Până în a 40-a săptămână de sarcină (sau puțin mai devreme), el se află într-o situație dificilă: placenta a îmbătrânit și deja transportă cu greu substanțe nutritive la el, iar uterul devine o casă prea înghesuită. Copilul experimentează senzații foarte neplăcute, cortexul suprarenal îi este activat și se eliberează o cantitate mare de cortizol, hormonul stresului. Ca răspuns, echilibrul hormonal din corpul mamei se modifică. Ca urmare, uterul devine foarte sensibil la substanțele biologic active produse de placenta și glanda pituitară a femeii. Începe să se micșoreze - apar contracții regulate, urmate de naștere.

Un bebeluș la termen este roz, cu un strat de grăsime subcutanat bine dezvoltat. Mulți bebeluși din pântec le cresc părul destul de lung, iar unghiile lor sunt deja atât de mari încât în timpul nașterii bebelușului se întâmplă uneori să se scarpine pe față.

Greutatea medie a unui băiat născut este de 3600 g, fete - 3500 g. Înălțimea nou-născuților este de la 50 la 53-54 cm

Tip