Serviciu psihologic. Încurajează depășirea timidității

Principala formă de comunicare în această perioadă este paritatea, cooperarea egală și comunicarea cu stimularea constantă a independenței și inițiativei copiilor. Conținutul comunicării este legat de interesele de joc și cognitive, a căror trezire, formare și dezvoltare devine una dintre sarcinile principale ale părinților.

Adultul satisface nevoia copilului de recunoaștere a realizărilor sale, „nu observă” greșeli și deficiențe în desene, desene, meșteșuguri, „nu acordă atenție” mișcărilor incomode, creând astfel copilului un sentiment de independență și mândrie în rezultate atinse. Își orientează influența asupra dezvoltării formelor de comunicare non-situaționale, insuflă copilului capacitatea de a-i percepe pozitiv pe semeni și de a interacționa cu aceștia și promovează dobândirea abilităților de cooperare.

În același timp, adultul însuși participă activ la activitățile copiilor atât în ​​clasă, cât și în afara orelor de curs. În general, interacțiunea unui adult și a copiilor cu diverse probleme de dezvoltare ar trebui să stimuleze apariția în fiecare copil a unei „imagine I”, „poziție I”, conștientizarea de sine între adulți și semeni, în natură, în spațiu și în timp. Ar trebui să ajute la dezvoltarea abilităților cognitive și creative ale copiilor, a calităților personale de care au nevoie: voluntariat și independență, activitate cognitivă, conștientizare de sine și responsabilitate.

Când lucrați cu copii cu probleme, rolul unui adult este și mai important. Prin urmare, părinții și profesorii trebuie să fie învățați cum să stabilească parteneriate cu copiii tăi, psihologii recomandă:

  • 1. Creați o atmosferă sigură și caldă pentru copil relații emoționale, contact confidențial cu un adult.
  • 2. Lucrați la creșterea stimei de sine a copilului
  • 3. Pentru copiii care nu se adaptează bine la grădiniță, cereți o fotografie a mamei lor, care va fi mereu alături de copil.
  • 4. Profesorul trebuie să încerce să nu-și dicteze termenii, ci să se consulte cu copilul.
  • 5. Implicați astfel de copii în jocuri de rol, în care aceștia oferă posibilitatea de a încerca diferite roluri.
  • 6. Crearea unei situații pentru ca copilul să aibă succes în orice activitate.
  • 7. Reduceți cerințele pentru copil.
  • 8. Încearcă să nu-i reproșezi sau să-i faci de rușine copilului.
  • 9. Nu compara astfel de copii cu altii.
  • 10. Stabiliți un mod de evaluare blând.

Psihologii au elaborat o listă de reguli pe care părinții le recomandă să le folosească atunci când cresc copiii cu copii anxioși:

  • 1. Atunci când comunicați cu un copil, nu subminați autoritatea altor persoane care sunt semnificative pentru el (de exemplu, nu puteți spune unui copil: „Profesorii tăi înțeleg multe, mai bine asculți de bunica ta!” etc.)
  • 2. Fii consecvent în acțiunile tale, nu-ți interzice copilul fără niciun motiv să facă ceea ce ai permis înainte.
  • 3. Luați în considerare capacitățile copiilor, nu le cereți ceea ce nu sunt în stare să facă. Dacă un copil are dificultăți în orice activitate, mai ajutați-l, sprijiniți-l și dacă obține chiar și cel mai mic succes, nu uitați să-l lăudați.
  • 4. Ai încredere în copilul tău, fii sincer cu el și acceptă-l așa cum este.
  • 5. Joacă-te mai des cu copilul tău, comunică și jocuri cooperativeîmpreună cu părinții, ei întăresc încrederea în forțele și capacitățile lor, dezvoltă un sentiment de mândrie și demnitate.

Psihologii dau sfaturi părinților:

  • 1. Evita competitiile sau orice tip de munca de viteza.
  • 2. Nu-ți compara copilul cu alții.
  • 3. Folosește mai des contactul fizic și exercițiile de relaxare.
  • 4. Ajută la creșterea stimei de sine a copilului tău lăudându-l mai des, dar pentru ca el să știe de ce.
  • 5. Spune-l pe nume mai des.
  • 6. Demonstrează exemple de comportament încrezător, fii un exemplu pentru copilul tău în orice.
  • 7. Nu-i cereți excesiv.
  • 8. Fii consecvent în creșterea copilului tău.
  • 9. Încearcă să-i faci cât mai puține comentarii.
  • 10. Folosiți pedeapsa doar ca ultimă soluție.
  • 11. Când pedepsești un copil, nu-l umili.

Părinții unui astfel de copil trebuie să facă totul pentru a-l asigura de dragostea lor, de competența lui în orice domeniu (nu există copii complet incapabili).

În primul rând, părinții ar trebui să-i sărbătorească succesele zilnic, raportându-le în prezența lui celorlalți membri ai familiei. În plus, este necesar să refuzi cuvintele care înjosesc demnitatea copilului, chiar dacă adulții sunt foarte enervați și supărați. Nu este nevoie să ceri scuze de la copil pentru asta sau acea acțiune - lasă-l să explice mai bine de ce a făcut-o. Nu poți amenința copiii cu instrucțiuni imposibile („Taci, altfel te ucid”, „Te las”, „O să-ți închid gura.”) Deja se tem de tot ce este în lume. Este mai bine, fără a aștepta o situație extremă, să vorbească mai mult cu copiii, să-i ajute să-și exprime gândurile și sentimentele prin cuvinte, să se joace și să facă treburile casnice cu ei.

Atingerea afectuoasă a părinților va ajuta un copil anxios să dobândească un sentiment de încredere în sine și încredere în lume, iar acest lucru îl va scuti de teama de ridicol și trădare. Este util ca părinții să-și îmbrățișeze și să-și sărute copilul mai des, fără teama de a-l răsfăța. Sentimentele și dragostea eficientă din partea adulților sunt un scut puternic care ajută la prevenirea anxietății la un copil.

Părinții unui copil anxios ar trebui să fie unanimi și consecvenți în ceea ce privește recompensele și pedepsele. Bebelușul, neștiind cum va reacționa astăzi mama lui la o jucărie spartă sau la o mănușă pierdută, îi este și mai frică și asta îl duce la stres.

Părinții copiilor anxioși experimentează adesea tensiune musculară, așa că exercițiile de relaxare pot fi utile și pentru ei.

Lăsați copilul să trăiască într-o atmosferă de căldură și încredere, iar apoi toate talentele sale se vor manifesta.

A ajuta un copil să depășească timiditatea și să dezvolte dorința de a comunica este sarcina comună a profesorilor și părinților. Această problemă este rezolvabilă, dar trebuie făcută cât timp copilul este încă mic. La vârsta preșcolară, nu se formează doar acele caracteristici mentale ale copiilor care determină caracter general comportamentul copilului, atitudinea lui față de tot ceea ce îl înconjoară, dar și cele care reprezintă un „fond” pentru viitor.

Conștientizarea timidității tale nu numai că nu ajută, dar te împiedică să o depășești. Copilul este incapabil să-și depășească timiditatea, pentru că nu mai crede în propriile forțe, iar faptul că fixează atenția asupra caracteristicilor caracterului și comportamentului său îl îngăduie și mai mult și îl împiedică să-și depășească experiențele și dificultățile.

Jocurile și exercițiile care sunt adaptate caracteristicilor copiilor timizi îi pot ajuta foarte mult. Copiii timizi trebuie doar să învețe să se relaxeze. Prin urmare, este indicat să folosiți exerciții de relaxare. Când sunt efectuate, copiii stau întinși sau stau într-o poziție liberă, relaxată, de preferință cu cu ochii inchisiși, concentrându-se pe imaginea verbală desenată de profesor; imaginați-vă anumite imagini ale naturii sau stărilor.

Mediul de dezvoltare a subiectului și mediul sociocultural sunt un factor puternic de îmbogățire Dezvoltarea copilului. Un mediu pozitiv de dezvoltare a subiectului ia în considerare interesele și nevoile copilului, vârsta acestuia și caracteristici individualeşi sarcini de influenţă corecţională şi educaţională.

Nu mai puțin importante sunt jocurile muzicale și teatrale. Ele ajută la eliberarea potențialului creativ al copiilor, le dezvoltă curajul, intenția și determinarea.

Experții care se ocupă de problemele timidității copilăriei disting două forme posibile cursul său: unor copii le este frică să comunice cu adulții, alții preferă singurătatea. Dacă în al doilea caz motivul constă în caracteristici mentale copil, în temperamentul său, sistemul nervos, caracterul, apoi în primul caz vina este a părinților, a caracteristicilor lor în relațiile cu copiii. Cu toate acestea, în ambele cazuri, timiditatea se manifestă foarte acut, mai ales atunci când comunici cu adulții.

Părinții, cunoscând caracteristicile și obiceiurile copilului lor, pot face față, dacă nu complet, problemei timidității, atunci cel puțin să dea un impuls acestei lucrări, să sprijine copilul în orice mod posibil și să apeleze la timp la specialiști. Nume Părinții, care aderă la o anumită linie de comportament atunci când lucrează cu un copil, pot oferi cel mai durabil efect de corectare a timidității.

După cum am menționat mai sus, problema timidității este în mare măsură legată de caracteristicile naturale, tipul educația familiei, relațiile cu colegii, profesorii, adulții semnificativi. În acest capitol vom încerca să ne dăm seama cum să lucrăm cu copiii care au nevoie de ajutor psihologic.

La începutul acestui capitol, vom folosi sfaturile celor mai autoriți cercetători americani despre timiditatea copilăriei F. Zimbardo Și S. Reidla . Cercetătorii le spun părinților ce calități ar trebui să dezvolte la copilul lor și cum să o facă. Să ne oprim mai în detaliu asupra conținutului lucrării lor.

Pentru a reduce nivelul de timiditate, părinții ar trebui să se dezvolte independenţă la copilul tau. Gradul de „libertate”, desigur, ar trebui limitat de criteriile de vârstă a ceea ce este permis.

Îți poți învăța copilul independența încă de la o vârstă fragedă. Deja un copil de 3 ani își poate curăța jucăriile. niste mai târziu copilînvață să se îmbrace independent și să-și pună hainele la loc. Cercetătorii sfătuiesc să-i permiteți copilului dumneavoastră să facă greșeli în alegerea hainelor, chiar dacă șosetele alese culoare diferita; alege optiunile tale vestimentare preferate dintre cele doua oferite de tine la achizitie. Dacă gusturile unui adult și ale unui copil nu coincid, atunci ar trebui să aflați care este dezacordul principal.

Deja la vârsta preșcolară, un copil își poate face independent patul și își poate curăța camera. Desigur, atât patul făcut, cât și curățenia efectuată este puțin probabil să îndeplinească criteriile adultului de curățenie și ordine, totuși, este important ca copilul să dea dovadă de inițiativă, sârguință și dorința de a duce la bun sfârșit sarcina. Trebuie amintit că la vârsta preșcolară joc de rol este activitatea principală, deci pentru mai mult efect pozitiv Puteți invita copiii să se joace, de exemplu, cabanii, care trebuie să „curățe nava până când strălucește”.

Și, desigur, atunci când insuflați independența unui copil, ar trebui în primul rând să învățați abilitățile de autoservire. Copilul trebuie să fie capabil să se spele pe față, să se spele pe dinți, să folosească tacâmuri etc.

Copilul modern se familiarizează devreme cu aparate electrocasnice, astfel încât chiar și un școlar junior poate fi învățat să folosească un aspirator și o mașină de spălat. Cu toate acestea, nu ar trebui să uităm de diferența de standarde și să nu uităm să lăudăm.

Dacă acest lucru este permis, atunci copilului ar trebui să i se permită să ajungă independent nu numai la școală, ci și la sectiunea de sport, artistic sau scoli de muzica, clinici etc.

Este util să discutați lista treburilor casnice cu întreaga familie, în timp ce sarcinile comune trebuie avute în vedere și nu uitați de cerințele realiste.

Este foarte important ca părinții unui copil timid să-și învețe copilul să vă susțin drepturile. Acest lucru se poate realiza oferindu-i copilului oportunitatea de a rezolva o situație conflictuală care a apărut între semeni, desigur, în cazul în care nu există nicio amenințare la adresa sănătății copilului.

Copil timid trebuie sa inveti asumă responsabilitatea pentru ceilalți. În familiile în care există frați și surori, părinții pot încredința copilului lor timid mai mare toată îngrijirea posibilă pentru el, organizează jocuri comune etc. Jocurile cu copiii mai mici le permit apoi să depășească timiditatea în comunicarea cu semenii.

Părinții unui copil timid trebuie să aibă grijă să-l ajute să găsească o activitate în care să reușească cu adevărat (muzică, dans, desen, sport etc.). Totuși, chiar și în aceste condiții, pot apărea situații riscante pentru copil, de exemplu, o competiție sau o competiție. Părinții ar trebui să-și încurajeze copilul în toate modurile posibile Asuma-ti un risc. Aceasta este una dintre modalitățile reale de a scăpa de timiditate. Cu toate acestea, părinții nu ar trebui să uite următoarele:

1) dorește copilul să facă exact asta;

2) evaluează toate obstacolele și pericolele pe care copilul le vede în activitatea propusă;

3) aflați ce calități ar trebui să aibă, în opinia copilului, o persoană care este angajată cu succes în această afacere;

4) dacă copilul are motivația adecvată pentru a se angaja în activitatea propusă.

Părinții trebuie să-și amintească că nu ar trebui să-și impună propriile vise nerealizate copiilor lor, ci să procedeze, în primul rând, de la dorințele și capacitățile lor.

Când învățați un copil timid capacitatea de a-și asuma riscuri, ar trebui să respectați principiul gradației și dozajului. Cel mai greu pas este de obicei primul pas, fie că este vorba despre a-ți spune părerea sau pur și simplu să ridici mâna în clasă. Adulții ar trebui să-l ajute pe copil să facă acest prim pas. Aici jocul de rol vine din nou în ajutor. Lăsați copilul să-și exprime mai întâi părerea, de exemplu, când se joacă la școală, sau poate va fi o școală de pădure, unde un copil timid va vorbi în numele unui iepuraș sau al unei veverițe. O astfel de repetiție va ajuta la desfășurarea aceleiași acțiuni în viața reală. Adulții trebuie să-și amintească că succesul fiecărui copil, chiar și cel mai nesemnificativ, trebuie observat și recompensat în consecință.

Copilul ar trebui să fie pregătit atât pentru succes, cât și pentru eșec. Dacă un copil urmează, de exemplu, să participe la un concurs sau o competiție, atunci părinții ar trebui să analizeze cu atenție șansele de succes, să vorbească cu profesorul, să respecte cursurile și să-l întrebe pe copilul însuși dacă este pregătit să vorbească în public. Când luați o decizie finală, nu trebuie să mergeți de la încrederea absolută în succes, ci de la disponibilitatea de a face un astfel de pas.

Dacă decizia este luată în favoarea participării la un concert sau la un concurs, atunci trebuie discutată în continuare posibilitatea eșecului. Este important să explicăm că nimeni nu este imun la eșec, nu este nimic de care să vă faceți griji și mai ales stadiul inițial eșecuri de învățare apar la majoritatea oamenilor. Pentru un copil, poveștile de eșecuri în viața părinților vor avea cea mai mare putere de persuasiune. Văzând că sunt complet mulțumiți și fericiți, copilul este convins că eșecul nu este atât de groaznic pe cât crede el.

Copilul trebuie să înțeleagă că eșecurile nu se întâmplă doar pentru cei care nu fac deloc pași, iar în acest caz este dificil să obții vreun succes în viață. Indiferent de rezultatul întreprinderii, copilul ar trebui lăudat pentru că a decis să-și asume riscuri. Este important să ne amintim că succesul este determinat în mare măsură de numărul de încercări făcute.

Părinții își doresc cu adevărat ca talentul copilului lor să fie observat nu numai de ei, ci și de toți cei din jurul lor. Adesea își forțează fiul sau fiica să-și demonstreze abilitățile în fața rudelor și prietenilor. În această situație, un copil timid, de regulă, se pierde, ezită, se văita, adică își demonstrează clar reticența de a cânta un cântec, de a citi o poezie sau de a cânta la pian. instrument muzical. Părinții ar trebui să se întrebe în prealabil despre starea de spirit a fiului sau fiicei lor și să explice de ce doresc atât de mult ca copilul să-și împărtășească talentul cu ceilalți. Cu toate acestea, nu este acceptabil ca dorința adulților să fie dictată doar de posibilitatea de a se arăta oaspeților.

Într-o situație în care un copil are frică de scenă, este indicat să-i lași timp să se gândească și să cadă de acord semnale secrete, cu care putea să-și comunice discret disponibilitatea de a performa. Dacă refuză, discutați ce puteți face în viitor pentru a-l determina pe copilul dumneavoastră să facă lucrurile diferit. Dacă spectacolul are loc, este mai bine dacă copilul însuși își anunță performanța, în timp ce adulții nu ar trebui să facă publicitate activă pentru reprezentația viitoare, ci doar să noteze că vor să mulțumească oaspeții.

Să ne concentrăm încă o dată asupra solicitărilor excesive pe care părinții le pun copiilor lor. Foarte des, astfel de adulți fac acest lucru în mod subconștient, căutând astfel recunoașterea lor înșiși. Dacă copilul nu se ridică la înălțimea așteptărilor lor, atunci adulților li se pare că întreaga lume îi acuză că sunt părinți răi și îi condamnă pentru asta.

Această abordare a părinților este evidentă mai ales în raport cu notele școlare. Desigur, este necesar să monitorizezi progresul copiilor tăi, așa cum a spus o femeie: „Dacă copiii mei sunt capabili cel mai mult este un C, atunci pentru mine acest C devine un A”.

F. Zimbardo și S. Reidl sugerează adulților să răspundă la următoarele întrebări, răspunsuri pozitive la majoritatea dintre acestea vor indica cerințe crescute asupra copilului:

1) realizările timpurii ale copiilor tăi au fost întotdeauna foarte importante pentru tine? Ai fost dezamăgit când așteptările nu au fost îndeplinite?

2) te-ai enervat când copilul tău nu a putut face față niciunei sarcini?

3) ce parametri au servit drept criterii pentru pregătirea pentru a stăpâni anumite cunoștințe și abilități (fizice, vârstă, abilități ale copiilor vecini etc.)?

4) dacă copilul nu a făcut față sarcinii, ți-ai ascuns dragostea de el?

5) ești obișnuit să faci totul pentru copilul tău, astfel încât, crescând, să nu mai poată face fără ajutorul tău?

6) ți-e teamă că, ca adult, copilul tău va fi independent?

7) interviți în conflictele copiilor, chiar dacă acest lucru nu este deosebit de necesar?

8) vă forțați copiii să facă treburile casnice?

9) încurajați dorința copilului dvs. de a-și asuma riscuri oferind oportunitatea de a învăța lucruri noi și necunoscute? Îți faci cerințe nerealiste?

10) Îți forțezi copilul să facă ceea ce tu însuți ai visat?

11) Îți înveți copilul să piardă cu demnitate? Te supara foarte tare daca pierzi?

12) încerci să-l faci pe copilul tău să înțeleagă că ești dezamăgit de el?

13) Este o tradiție de familie ca un copil să cânte în fața rudelor și prietenilor, chiar dacă copilului nu îi place?

14) dacă copilul tău rămâne în urmă la școală, îți pierzi cumpătul?

15) înainte de a spune cuiva o poveste despre un copil, îi ceri permisiunea?

Cărți pe psihologia dezvoltării, care examinează capacitățile copiilor într-unul sau altul perioada de varsta. Deținând astfel de cunoștințe, părinții pot determina mai precis dacă copilul se dezvoltă în conformitate cu norma (accelerată, întârziată) și dacă i se poate oferi mai multă independență. Cu toate acestea, trebuie amintit că literatura de specialitate conține date statistice medii, așa că ar trebui luate în considerare acest lucru.

Există criterii mai mult sau mai puțin clare privind dezvoltarea motor-motrică și intelectuală, dar astfel de criterii lipsesc atunci când vine vorba de sfera comunicativă.

În primele capitole s-a indicat deja că sociabilitatea copilului este determinată de mulți factori, atât biologici, cât și ordine socială. Prin urmare, este foarte important ca părinții să-și iubească copilul pentru ceea ce este el și să se străduiască să-l ajute în adaptarea socială.

Lucrul cu copiii se poate desfășura atât individual, cât și forma grupului; ca la pur copii sau grupuri de părinți, și grupuri copil-părinți.

Părinții copiilor care se confruntă cu dificultăți emoționale, inclusiv timiditate, ar trebui să acorde atenție următoarelor puncte din comportamentul copilului:

a) cum adoarme copilul: repede sau încet, cere cineva să stea cu el, ca să nu se stingă lumina etc.;

b) cum doarme: profund, calm sau zvârcolit; vorbește în somn;

c) cum se trezește: imediat sau nu; in ce stare de spirit?

2. Atitudine față de mâncare: cum mănâncă - vrând sau nu, alege mâncarea sau nu.

3. Există cazuri de frică la un copil și în ce circumstanțe:

a) când este pedepsit, strigat la adulți;

b) fricile nu au legătură cu comportamentul adulților.

4. Cum se manifestă frica.

5. De ce este fericit copilul și ce îi provoacă durere, nemulțumire și resentimente; care este durata experientelor lui?

6. Știe copilul să-și exprime simpatia celor dragi.

7. Ce emoții se observă cel mai des în jocul lui, în activități educaționale fie că este prietenos cu semenii săi.

8. Își apără copilul interesele și în ce mod: găsește ceartă, imploră, cere, este viclean, plânge etc.

9. Cum reacționează la eșecuri și succes.

1. Nu poți învăța un copil să-și suprime emoțiile; adulții ar trebui să se străduiască să-i învețe pe copii exprimarea corectă a sentimentelor, capacitatea de a le îndrepta în direcția corectă.

2. Apariția emoțiilor se datorează procesului de interacțiune cu lumea exterioară. Este necesar să se învețe copilul să răspundă în mod adecvat la procesele și fenomenele mediului extern.

3. Nu încercați să vă protejați complet copilul de experiențele negative. „Condițiile de seră” create artificial nu rezolvă problema, ci doar amână temporar soluția acesteia. După ceva timp devine și mai acută. Este important să luăm în considerare intensitatea emoțiilor, și nu dacă sunt negative sau pozitive. Un copil are nevoie de o varietate de emoții, deoarece există doar una emoții pozitive mai devreme sau mai târziu provoacă plictiseală.

4. Este imposibil să evaluezi sentimentele copilului, este imposibil să-i ceri copilului să nu experimenteze ceea ce trăiește. Cel mai adesea, emoțiile violente sunt o manifestare a presiunii emoționale prelungite.

Astfel de psihologi celebri Klyueva N.V . Și Kasatkina Yu.V. . Ei sugerează ca părinții, atunci când au de-a face cu copii timizi, să adere la următorul stil de comportament:

1) extindeți cercul de cunoștințe al copilului dvs., invitați-i mai des prietenii, duceți-l la cunoștințe, plimbați-vă pe diverse trasee, învățați-l pe copil să perceapă calm locuri noi;

2) nu se străduiește să protejeze complet copilul de tot felul de pericole, să facă totul pentru el, să prevină orice dificultăți, este necesar să se acorde copilului o anumită libertate în acțiuni;

3) este important să se întărească constant încrederea copilului în sine și în capacitățile sale;

4) copilul trebuie să fie implicat în îndeplinirea diverselor sarcini legate de comunicare, creând situații în care ar trebui să intre în contact cu un adult „străin”.

La cele deja menționate, adăugăm următoarele reguli de comportament cu copiii timizi:

1) nu trebuie să grăbiți copilul, indiferent în ce situație se află: dacă mediu nou, o companie nouă sau un răspuns la o întrebare. Dacă un copil este pe cale să intre la școală, atunci este recomandabil să vizitați incinta școlii și să vă întâlniți cu profesorul în biroul unde vor avea loc orele. Într-o situație lectie de scoala Este de preferat să intervievezi astfel de copii folosind carduri individuale; un sondaj rapid, în care trebuie să dai rapid un răspuns scurt și clar la întrebarea pusă, nu este potrivit pentru ei. La început, profesorul poate crea copilului o situație de succes planificat, atunci când profesorul îl întreabă pe elev dacă este ferm încrezător că va putea răspunde;

2) nu încercați să subliniați eșecurile copilului și să ignorați succesele acestuia. Cu o astfel de educație, se va forma un motiv pentru evitarea eșecului, iar obținerea succesului va deveni o sarcină imposibilă. Pentru a dezvolta nevoia de a obține succes, ar trebui să folosiți toate măsurile posibile pentru a consolida acele experiențe pozitive care au apărut la obținerea succesului în activități practice;

3) nu trebuie sa strigi la copii sau sa strigi in prezenta lor;

4) nu poți cere curaj de la un copil; amenințările nu vor duce la nimic; este mai indicat ca copilul să se simtă îngrijit de un adult;

5) atunci când ai de-a face cu un copil timid, este important să folosești mijloace non-verbale de comunicare, gesturi de deschidere și încredere și să stabilești contactul vizual;

6) copiii timizi sunt foarte sensibili la evaluările celorlalți, prin urmare, atunci când intră la școală, părinții ar trebui să se asigure că copilul este pregătit pentru faptul că evaluarea poate să nu fie întotdeauna pozitivă. De asemenea, este indicat să discutați cu profesorul despre crearea unui regim de evaluare blând, cel puțin în perioada de adaptare la școală. Trebuie remarcat faptul că, deși copiilor nu li se acordă oficial note pe tot parcursul întregului an de școală, mulți profesori, după ce au înlocuit notele punctuale cu unele insigne, a căror semnificație copiii învață foarte repede, evaluează elevii de clasa întâi încă din primele luni ale lor. rămâne la școală;

7) este util să ai un prieten cu patru picioare, în timp ce te plimbi cu care copilul să cunoască oameni noi, aceiași proprietari ai animalului;

8) copilul trebuie să fie sigur că adulții se bucură atât de comunicarea cu el, cât și de comunicarea cu alte persoane.

După cum vedem, în prevenirea timidității loc important Comunicarea bine organizată între părinți și copii este importantă. Diferite bariere pot împiedica acest lucru. Să ne uităm la cele mai tipice dintre ele.

Bariera angajării. Este foarte tipic pentru timpul prezent, când părinții sunt foarte ocupați la serviciu și aproape că nu mai rămâne timp pentru copii, ceea ce îi face să se simtă inutili, înstrăinați de familie etc. O astfel de barieră poate apărea în diverse etapele de vârstă viață și provoacă o varietate de tulburări emoționale, inclusiv formarea timidității. Această situație poate apărea în orice familie. chiar dacă părinţii sunt în general oameni pozitivi.

Bariera de vârstă. Uneori, părinții, din cauza vârstei, nu pot simți seriozitatea experiențelor copilului; nu le înțeleg interesele; ceea ce pare foarte grav copiilor, adulții îl percep ca un fleac nedemn de atenția lor. J. Korczak a subliniat că adulții trebuie să se ridice la culmile sentimentelor copiilor, să se întindă, să stea în vârful picioarelor.

Bariera vechiului stereotip. Esența sa este că părinții nu simt dinamica vârstei individului propriul copil. De exemplu, părinții continuă să-și perceapă și să-și trateze copilul ca pe un copil mic, neobservând că acesta a crescut deja și necesită o relație diferită. Această barieră împiedică dezvoltarea independenței și a dorinței copilului de a-și asuma riscuri, iar acest lucru, așa cum am menționat mai sus, contribuie doar la întărirea timidității. Această barieră poate fi ilustrată prin replicile lui S. Ya. Marshak:

A fost odată un proverb,
Că copiii nu trăiesc, ci se pregătesc să trăiască,
Dar este puțin probabil ca unul să fie util în viață
Cei care se pregătesc să trăiască nu trăiesc în copilărie.

V. A. Kan-Kalik sugerează că această barieră este foarte afectuoasă. Este greu de depășit, interferând adesea cu dezvoltarea profesională a copilului, deoarece părinții își impun propriile păreri asupra viitorului lor profesional copiilor lor. Ele dictează stilul relațiilor în familiile tinere.

Bariera tradițiilor educaționale. ÎN tradiții educaționale o mulțime de lucruri pozitive, totuși, părinții se străduiesc adesea să introducă și să reproducă mecanic propria familie acele forme, metode și mijloace de educație care au fost folosite în familii când ei înșiși erau copii. O astfel de dublare nu ține cont de condițiile schimbate în societate, în familii, în nivelul de dezvoltare al copiilor etc. Îmbunătățirea culturii pedagogice a părinților este una dintre principalele modalități de eliminare a acestei bariere.

Bariera didacticismului. Se manifestă în constant, cu fiecare ocazie, învățarea propriului copil: ce face el greșit, ce ar trebui să facă, la ce să acorde atenție etc. Această poziție a părinților creează nervozitate crescută la un copil, îi este frică de fiecare pas, pentru a nu-și displace mama sau tatăl. Personalitatea copilului se dizolvă în personalitatea adultului, copilul își pierde individualitatea.

Părinții sunt cei care ar trebui să-l ajute pe copil să depășească timiditatea. O modalitate de a ajuta este schimbarea stilului de educație în familie. Să ne amintim cele mai nefavorabile stiluri parentale care contribuie la creșterea timidității. Acest:

1) respingerea, atunci când nu există un contact psihic strâns între părinți și copii, iar grija față de copii se exprimă numai în formă materială;

2) supraprotecție - monitorizarea constantă a fiecărui pas al copilului;

3) educație de tip anxios-suspicios, exprimată în constantă supraprotectivitatea peste copil.

Louise Hay – un psiholog și psihoterapeut american, notează în studiile despre complexele copiilor că un copil se tratează pe el însuși așa cum îl tratează părinții lui și de aici provin adesea toate problemele unei persoane, așa că ea recomandă să folosești tehnica „love yourself”.

Acest lucru este dovedit de moștenirea culturală diverse tari, afirmații ale filosofilor: „Dacă nu te respecți pe tine însuți, alții nu te vor respecta” (proverb japonez), „Același număr de vicii provin din lipsa de respect de sine ca și din respectul de sine excesiv” (M. Montaigne).

Părinții oferă adesea copilului lor un scenariu de viață. Cu toate acestea, copilul trebuie să trăiască după propriul scenariu și să fie ghidat de scenarii sociale moderne. Pentru a face acest lucru, părinții trebuie să formuleze în copilul lor stimă de sine adecvată, încredere în sine, în propriile abilități, pentru a insufla copilului un sentiment de stima de sine. Dacă părinții și-au atins obiectivele de mai sus în creșterea copilului, putem spune cu un grad ridicat de încredere că copilul interacționează productiv cu oamenii din jurul lui și percepe lumea din jurul lui în mod pozitiv.

Îmi doresc să existe un copil încrezător în propriile abilități, parintii nu ar trebui sa vorbeasca urat despre copilul lor si sa nu permita copilului sa vorbeasca urat despre el insusi. Amintește-ți expresia: „Nu vorbi niciodată de rău despre tine, prietenii tăi o vor face pentru tine”. Poți folosi sfaturile lui V. Levy despre cum să te iubești pe tine însuți: nu te mai evalua; să se ia de la sine înțeles; nu te compara cu ceilalți, pentru că fiecare persoană este un individ.

ÎN anul trecut psihologii folosesc în mod activ conceptul de „concept de sine”, adică percepția unei persoane despre sine. Părinții ar trebui să fie implicați în crearea unui lucru pozitiv Conceptele de sine Copilul are. Pentru a face acest lucru, este necesar să se creeze o atmosferă de încredere în casă, să se manifeste interes pentru problemele copilului, să-l încurajeze să vorbească deschis despre sentimentele sale, să simpatizeze și să empatizeze. Un copil timid trebuie sa fie sigur ca parintii sai nu-si vor bate joc de el, ci il vor accepta asa cum este cu toate avantajele si dezavantajele lui; fără a manifesta o dorință momentană de a schimba ceva în viața copilului.

Trebuie amintit că cele de mai sus nu înseamnă că părinții nu ar trebui să acorde atenție aspectelor negative din comportamentul copilului, ci ar trebui să înțeleagă doar dificultățile cu care se confruntă copilul. Nu este nevoie să ai încredere necondiționată în opinia altcuiva despre copilul tău. Mai întâi trebuie să-ți dai seama ce a cauzat-o comportament negativ copil.

S-a observat de mai multe ori că copiii timizi au scăzut Stimă de sine. Pentru a o corecta, părinții ar trebui să ia următorii pași:

1) laudă copilul mai des, fă-i complimente. Dacă copilul tău este cu adevărat timid, atunci este aproape imposibil să-l laudați prea mult. Trebuie amintit că lauda trebuie să fie obiectivă și sinceră;

2) să asigure copilului o situație de succes, scop în care să-i stabilească sarcini reale;

3) nu ar trebui să „rupeți” copilul, este important doar să încercați să-i schimbați comportamentul, pentru a face acest lucru, să insufleți abilitățile sociale necesare;

4) toată lumea prin metode cunoscute reduce nivelul de anxietate. inclusiv utilizarea metodelor de relaxare;

5) dezvoltarea abilităților de comunicare ale copilului;

6) nu permiteți copilului dumneavoastră să fie ridiculizat.

De la o vârstă fragedă, părinții ar trebui să aibă grijă de dezvoltarea stimei de sine a copilului lor. Trebuie să ajutăm copilul să se vadă în sine punctele forte personalitate, mai ales dacă ceva nu merge. În această situație, tehnica „transformării într-o altă persoană” poate ajuta, atunci când copilul vorbește cu vocea altcuiva (de exemplu, ca un director de școală sau o bătrână), îndeplinește sarcini neobișnuite pentru el etc.

Copiilor nu li se poate interzice să-și exprime propriile opinii, deși adulților de foarte multe ori nu le place acest lucru. Trebuie amintit că un copil care este complet dependent de tine este pasiv, iar timiditatea lui poate căpăta o formă dureroasă.

Pentru ca părinții să își evalueze mai obiectiv atitudinea față de copiii lor, vă sugerăm să completați testul de atitudine parentală elaborat de J. A. Varga Și V. V. Stolin și reciclate R. S. Nemov .

Atitudine față de copii

Chestionarul conține 61 de întrebări, care alcătuiesc cinci scale care exprimă anumite aspecte ale atitudinilor părinților:

1. Acceptare - Respingere copil. Scala exprimă o atitudine generală emoțional pozitivă (acceptare) sau emoțional negativă (respingere) față de copil.

2. Cooperare– exprimă dorința adulților de a coopera cu copilul, manifestarea lor de interes sincer și participare la treburile sale.

3. Simbioză– determină dorința adultului de unitate cu copilul sau, dimpotrivă, dorința de a menține o distanță psihologică între copil și el însuși.

4. Control– cât de democratici sau autoritari sunt adulții în relația cu copilul.

5. Atitudine față de eșecurile copilului– atitudinea adulților față de abilitățile copilului, față de punctele forte și slăbiciunile acestuia, față de succese și eșecuri.

La întrebări ar trebui să se răspundă „da” dacă sunteți de acord, „nu” dacă nu sunteți de acord.

1. Întotdeauna simpatizez cu copilul meu.

2. Consider că este de datoria mea să știu tot ce se gândește copilul meu.

3. Mi se pare că comportamentul copilului meu este departe de problemele din viața reală dacă îl traumatizează.

4. Este necesar să se țină copilul departe de problemele din viața reală mai mult timp dacă acestea îl traumatizează.

5. Simt simpatie pentru copil.

6. Îmi respect copilul.

7. Părinți buni protejează copilul de dificultățile vieții.

8. Copilul meu este adesea neplăcut pentru mine.

9. Întotdeauna încerc să-mi ajut copilul.

10. Sunt momente când a fi nebun cu un copil îi aduce beneficii.

11. Mă simt enervat pe copilul meu.

12. Copilul meu nu va realiza nimic în viață.

13. Mi se pare că alți copii își bat joc de copilul meu.

14. Copilul meu face adesea lucruri care merită condamnate.

15. Copilul meu este în urmă înăuntru dezvoltare psihologicăși pare subdezvoltat pentru vârsta lui.

16. Copilul meu se comportă urât intenționat pentru a mă enerva.

17. Copilul meu, ca un burete, absoarbe toate lucrurile rele.

18. În ciuda tuturor eforturilor mele, este dificil să-mi învăț copilul bune maniere.

19. Un copil trebuie ținut în limite stricte încă din copilărie, abia atunci va deveni o persoană bună.

20. Îmi place când prietenii copilului meu vin la noi acasă.

21. Intotdeauna particip la jocurile si activitatile copilului.

22. Tot ce este rău se lipește constant de copilul meu.

23. Copilul meu nu va reuși în viață.

24. Când oamenii vorbesc despre copii într-o companie, îmi este rușine că copilul meu nu este la fel de inteligent și capabil ca alți copii.

25. Îmi pare rău pentru copilul meu.

26. Când îmi compar copilul cu semenii lui, ei mi se par mai educați și mai deștepți decât copilul meu.

27. Îmi place să-mi petrec timpul liber cu copilul meu.

28. Regret adesea că îmi tratez copilul cu ostilitate și ostilitate.

29. Mă trezesc adesea să-mi tratez copilul cu ostilitate și ostilitate.

30. Visez ca copilul meu va realiza ceea ce eu personal nu am reusit sa realizez in viata.

31. Părinții nu trebuie doar să ceară de la copil, ci și să se adapteze ei înșiși la el, să-l trateze cu respect ca individ.

32. Încerc să îndeplinesc toate cererile și dorințele copilului meu.

33. Atunci când se iau decizii în familie, opinia copilului ar trebui să fie luată în considerare.

34. Sunt foarte interesat de viața copilului meu.

35. Recunosc adesea că copilul are dreptate în felul lui în cererile și pretențiile sale.

36. Copiii învață devreme că părinții pot greși.

37. Întotdeauna țin cont de copilul meu.

38. Am sentimente prietenoase față de copilul meu.

39. Motivul principal al capriciilor copilului meu este egoismul, lenea și încăpățânarea.

40. Dacă petreceți o vacanță cu un copil, este imposibil să aveți o odihnă normală.

41. Cel mai important lucru este ca copilul sa aiba o copilarie linistita, fara griji.

42. Uneori mi se pare că copilul meu nu este capabil de nimic bun.

43. Împărtășesc hobby-urile copilului meu.

44. Copilul meu poate enerva pe oricine.

45. Durerea copilului meu este întotdeauna apropiată și de înțeles pentru mine.

46. ​​​​Copilul meu mă enervează adesea.

47. Cresterea unui copil este o bataie de cap.

48. Disciplina strictă în copilărie dezvoltă un caracter puternic.

49. Nu am încredere în copilul meu.

50. Copiii le mulțumesc mai târziu părinților pentru creșterea lor strictă.

51. Uneori mi se pare că îmi urăsc copilul.

52. Copilul meu are mai multe neajunsuri decât avantaje.

53. Interesele copilului meu sunt aproape de mine și le împărtășesc.

54. Copilul meu nu este capabil să facă nimic de unul singur, iar dacă o face, întotdeauna iese greșit.

55. Copilul meu va crește neadaptat la viață.

56. Îmi place copilul meu așa cum este.

57. Monitorizez cu atenție sănătatea copilului meu.

58. Îmi admir copilul.

59. Un copil nu ar trebui să aibă secrete de la părinții săi.

60. Nu am o părere înaltă despre abilitățile copilului meu și nu o ascund de el.

61. Un copil ar trebui să fie prieten cu acei copii pe care îi plac părinților săi.

Prelucrarea și evaluarea rezultatelor

Pentru fiecare tip de relație parentală clarificată cu ajutorul acestui chestionar, numărul de judecăți asociate acestui tip este indicat mai jos.

Acceptarea - respingerea unui copil: 3; 6; 8; 10; 12; 14; 15; 16; 18; 20; 23; 24; 26; 27; 29; 37; 38; 39; 40; 42; 43; 44; 45; 46; 47; 49; 51; 52; 53; 55; 56; 60.

Cooperare: 21; 25; 31; 33; 34; 35; 36.

Simbioză: 1; 4; 7; 28; 32; 41; 58.

Control: 2; 19; 30; 48; 50; 57; 59.

Atitudine față de eșecurile copilului: 9; 11; 13; 17; 22; 54; 61.

Pentru fiecare răspuns „da” se acordă un punct, iar pentru fiecare răspuns „nu” se acordă 0 puncte. Scorurile mari indică dezvoltarea semnificativă a unuia sau altui tip de relație parentală, scorurile scăzute indică o dezvoltare slabă.

Scoruri mari la scară " Acceptare - Respingere» – de la 24 la 32 – o atitudine pozitivă pronunțată față de copil. Un adult acceptă copilul așa cum este, recunoscându-și individualitatea, petrece mult timp cu el și nu regretă. Scorurile scăzute - de la 0 la 8 - sunt dovezi că adultul experimentează un sentiment negativ, furie, enervare și uneori ură față de copil; consideră copilul un ratat, are o părere slabă despre abilitățile sale, nu crede în viitorul său și îl agresează pe copil.

Scoruri mari la scară " Cooperare„(7-8 puncte) indică faptul că adultul manifestă un interes sincer față de dorințele copilului, îi apreciază foarte mult abilitățile și încurajează independența și inițiativa. Scoruri scăzute (1-2 puncte) - adultul nu este interesat de treburile copilului, își înfrânează inițiativa în orice mod posibil și nu crede în el.

Scoruri mari la scară " Simbioză„(6–7 puncte) – un adult nu stabilește o distanță psihologică între el și copil, el încearcă întotdeauna să fie mai aproape de el, să-și satisfacă nevoile rezonabile și să-l protejeze de necazuri. Scorurile scăzute (1–2 puncte) indică faptul că adultul stabilește barieră psihologicăîntre el și copil, puțin îi pasă de el.

Scoruri mari la scară " Control„(6–7 puncte) – adultul se comportă prea autoritar față de copil, cerându-i supunere necondiționată și stabilindu-i limite disciplinare stricte; îşi impune voinţa copilului în toate. Scorurile scăzute (1-2 puncte) indică un control scăzut al adultului asupra acțiunilor copilului; practic este absent. Poate fi rău și pentru predarea și creșterea copiilor. Cea mai bună opțiune va fi dacă părinții obțin 5 puncte pe această scală.

Scorurile mari la scara „Atitudinea față de eșecurile unui copil” (7-8 puncte) indică faptul că adultul consideră copilul un mic ratat și îl tratează ca pe o creatură neinteligentă. Interesele, hobby-urile, gândurile și sentimentele unui copil par frivole unui adult, iar el le ignoră. Scorurile scăzute (1-2 puncte) indică faptul că adultul consideră că eșecurile copilului sunt accidentale și crede în el.

Să ne oprim mai în detaliu asupra comportamentului copiilor timizi și ai ajuta să o facă stadiul inițial educația școlară, deoarece copiii timizi se caracterizează prin creșterea anxietății, suspiciune, timiditate și lipsă de încredere în sine, ceea ce întârzie foarte mult procesul de adaptare la școală. Dacă unui astfel de copil nu i se acordă mai multă atenție în stadiul inițial, atunci educația lui la școală se poate transforma în tortură, atât pentru el, cât și pentru părinți și profesori.

R.V.Ovcharova constată următoarele manifestări ale anxietății școlare: anxietate crescută în situații educaționale, la clasă, așteptare atitudine rea față de sine, evaluări negative din partea profesorilor și a colegilor. Copilul simte constant inadecvare, inferioritate și nu este sigur de corectitudinea comportamentului său și a deciziilor sale. Dacă părinții și profesorii nu acordă atenția cuvenită lucrului pentru a depăși un astfel de comportament la copil, acest lucru poate duce în cele din urmă la nevroză.

De remarcat că la momentul intrării la școală, majoritatea copiilor experimentează un nivel destul de ridicat de anxietate școlară, dar după perioada de adaptare(de obicei de la una la trei luni) situația revine la normal, dar acest lucru nu se aplică copiilor cu anxietate școlară reală.

Există două moduri de a depăși anxietatea la copii:

1. Dezvoltarea unor moduri constructive de comportament în situații dificile și stăpânirea tehnicilor de autoreglare.

2. Consolidarea încrederii în sine, dezvoltarea stimei de sine adecvate.

Pentru a reduce nivelul de anxietate școlară și a depăși timiditatea, părinții și profesorii pot folosi metodele și tehnicile de corecție dezvoltate de A. M. Prikhozhan. Dintre aceste metode se pot distinge două metode centrale:

1) metoda desensibilizare secvenţială. Esența acestei metode seamănă cu efectul unei vaccinări medicale. Copilul este plasat în situații care îi provoacă teamă și anxietate, de la cele care nu-l îngrijorează prea mult până la cele mai stresante. Pentru a scăpa de tensiune, un copil poate suge bomboane;

2) metoda "reacţie" frică, anxietate, tensiune. Vă putem recomanda jocuri de dramatizare pentru „școala foarte înfricoșătoare”, unde copiii înfățișează situații care îi sperie; desenând frici, povești despre frici, unde predomină temele școlare. Sunt încurajate reprezentările umoristice și caricaturale ale situațiilor.

Pentru copiii timizi, anxioși, potrivit lui R.V. Ovcharova, ar trebui să se folosească evaluări semnificative (comentarii, laude) și judecăți de valoare înguste. Copilul ar trebui să simtă că este apreciat în clasă, indiferent de succesele și eșecurile sale, și înțelege evaluarea acțiunilor sale ca un pas către învățarea ulterioară.

Pentru un copil timid poate fi tehnica utila, numit convențional „ Nu pot - pot - pot" Să prezentăm esența acestei tehnici, așa cum este descrisă de R.V. Ovcharova.

Dacă un copil refuză să îndeplinească o sarcină, crezând că încă nu poate face față acesteia, dar de fapt poate face sarcina, adultul îi cere să-și imagineze un alt copil care știe mult mai puțin decât el (de exemplu, nu știe litere și numere) și înfățișează un astfel de copil. Apoi trebuie să vă imaginați și să portretizați un copil care poate face față sarcinii. Deja în această etapă, copiii, de regulă, devin convinși că sunt foarte diferiți de un bebeluș care nu știe să facă nimic. Adultul sugerează să mergi mai departe. Copilul își pune mâinile pe palmele deschise un adult și pronunță o „vrajă magică”: „Nu pot...”, spunând care este dificultatea specifică (dacă exercițiul este efectuat cu un grup de copii, atunci vraja se pronunță în cor, apoi în ei spun de ce sarcina este dificilă pentru toată lumea); mai departe: „Pot...” - copilul spune ce poate face; „Pot…” - studentul încearcă să spună cât de mult poate îndeplini sarcina dacă depune toate eforturile. În timpul exercițiului, adultul nu comentează corectitudinea sau incorectitudinea observațiilor copilului; se subliniază doar că fiecare persoană poate face ceva și nu poate face ceva, dar dacă dorește, poate realiza multe și nu devine mai rău decât alții. .

În încheierea acestui capitol, ne vom opri asupra versiunii extreme a timidității, și anume nevroza. Vă sugerăm să profitați de un atelier psihologic propus de un psihoneurolog pentru copii, doctor în psihologie A. I. Zaharov .

Test pentru parinti" Suferim de nevroză?»

1. Ne supărăm cu ușurință, ne irităm din cauza fleacurilor și nu ne putem veni în fire mult timp.

2. Devenim din ce în ce mai sensibili, vulnerabili și sensibili.

3. Devine din ce în ce mai dificil să ne controlăm sentimentele și emoțiile, deși mai târziu o trăim cu un sentiment de vinovăție.

4. Ne îngrijorăm din ce în ce mai mult, ne îngrijorăm fără motive speciale, nu putem aștepta, ca de obicei, suntem nerăbdători și inconsecvenți în acțiunile și acțiunile noastre.

5. Începem să vedem pericolul acolo unde nu există și, de cele mai multe ori, ne îndoim de corectitudinea deciziilor noastre.

6. Suntem din ce în ce mai puțin veseli și activi în noile contacte, deja percepem multe lucruri într-o lumină mohorâtă, mormăim adesea și ne enervăm, așa cum se dovedește adesea, din motive greșite.

7. Apare discordia cu sine, conflict intern, lupta sentimentelor și dorințelor conflictuale. Ca urmare, nu există o unitate internă obișnuită, naturalețe și încredere, aceeași stare de sănătate și performanță.

Fiecare item primește două puncte dacă vi se aplică complet, un punct dacă se aplică parțial și zero puncte dacă nu vi se aplică. Un scor de cinci până la zece puncte indică prezența stresului emoțional, că ai suferit de nevroză sau vei suferi de ea în viitorul apropiat. 10-14 puncte - acest lucru vi se întâmplă deja, ar trebui să căutați rapid ajutor de la specialiști.

„Copilul tău este bolnav de nevroză sau o va face dacă:...”

1. Se supără ușor, se îngrijorează mult, ia totul prea în serios.

2. Doar puțin - ea izbucnește în lacrimi, plânge cu amărăciune sau plânge, mormăie, nu se poate calma.

4. De cele mai multe ori este ofensat, „bufnit” și nu poate tolera niciun comentariu.

5. Extrem de instabil la dispoziție, până la punctul în care poate râde și plânge în același timp.

6. Din ce în ce mai trist și mai trist fără motiv aparent.

7. Ca și în primii ani, suge din nou o suzetă, un deget și învârte tot ce are mâinile.

8. Nu adoarme mult timp fără lumină și prezența celor dragi în apropiere; doarme neliniștit, se trezește; nu-și poate veni imediat în fire dimineața.

9. Devine hiperexcitabil atunci când ai nevoie să te rețină, sau inhibat și letargic când îndeplinești sarcini.

10. Temerile, temerile, timiditatea exprimate apar în orice situații noi, necunoscute sau responsabile.

11. Îndoiala de sine și nehotărârea în acțiuni și acțiuni sunt în creștere.

12. Obosește din ce în ce mai repede, devine distras și nu se poate concentra mult timp.

13. Devine din ce în ce mai greu să găsești un limbaj comun cu el, să ajungi la o înțelegere, el nu devine el însuși, schimbă la nesfârșit deciziile sau se retrage în sine.

14. Începe să se plângă de dureri de cap seara sau de dureri abdominale dimineața; adesea devine palid, se înroșește, transpira; îngrijorări legate de mâncărime fără motiv aparent, alergii, iritații ale pielii.

15. Pofta de mâncare scade, se îmbolnăvește des și pentru o lungă perioadă de timp, temperatura crește fără motiv, lipsește adesea grădinița sau școala.

Fiecare articol valorează două puncte, mai ales dacă intensitatea lui a crescut în ultimii ani. Răspunsurile sunt punctate cu un punct dacă simptomele apar periodic. Dacă lipsesc, se acordă 0 puncte.

20 – 30 puncte – copilul are nevroză; 15–20 – a fost sau va fi în viitorul apropiat; 10–15 puncte – tulburare nervoasă, care nu a atins neapărat stadiul de boală; 5 – 10 puncte – trebuie acordată o atenție sporită sistemului nervos al copilului; sub 5 puncte – abaterile sunt nesemnificative sau sunt o expresie a caracteristicilor tranzitorii, legate de vârstă ale copilului.

Prezența primului test pentru părinți în acest capitol este justificată de relația dintre nervozitatea parentală și cea a copilului, care se referă și la timiditate, așa cum sa indicat deja în capitolele precedente. Într-o astfel de situație, pentru a ajuta copilul, părinții trebuie mai întâi să se ajute să-și depășească boala.

« Ce trebuie să depășească părinții pentru a-și ajuta copilul să scape de nevroză" Părinții trebuie să depășească:

1. Reactivitate și receptivitate emoțională insuficientă (intempestivă).

2. Fixarea excesivă asupra sinelui și a intereselor sale, precum și neîncrederea în capacitățile copiilor.

3. Incapacitatea de a face sacrificii în numele copilului, inclusiv cele de natură economică.

4. Deficiențele proprii de caracter și comportament, care sunt un exemplu negativ pentru copii.

5. Stereotipuri rigide, învechite ale educației, inclusiv aderarea excesivă la principii, formalismul și dictatura în comunicarea cu copiii.

6. Relație ireconciliabilă, ostilă, conflictuală cu celălalt părinte.

7. Tulburări nervoase, dacă apar, precum și sensibilitate crescută necorespunzător la stres și lipsa apărării psihologice.

De ce calități au nevoie părinții pentru a-și vindeca copilul de nevroză?

1. Înțelegerea gravității situației actuale, cât de adecvat și serios percepi necazurile copilului tău, îl iubești și îi prețuiești sănătatea.

2. Bunătate și dorință sinceră de a ajuta copilul.

3. Capacitatea de a face concesii și sacrificii în numele copilului.

4. Capacitatea de a lua partea copilului, de a te privi prin ochii lui.

5. Pregătirea pentru schimbare.

6. Control asupra sentimentelor și acțiunilor tale.

7. Răbdare și consecvență.

8. Consimțământul în familie și participarea ambilor părinți la creșterea și tratamentul copilului.

9. Credința în rezultate pozitive tratament.

Ce trebuie făcut în prealabil pentru ca copiii să nu dezvolte nevroză

1. Naște-l la fixȘi la fix, fara a insoti studii, examene, indoieli cu privire la necesitatea de a avea copii in timp dat. Atunci copilul tău nu va fi un obstacol în calea ta în viață și nu va mai provoca iritare, supărare și nemulțumire.

2. Luați măsuri masurile necesare siguranța înainte de nașterea unui copil: consultați un psiholog sau psihoterapeut, evitați stresul mental inutil, eliminați prompt influențele adverse de la locul de muncă, prietenii și rudele, pregătiți-vă pentru o naștere cu succes și urmați o pregătire preliminară.

3. Acceptă copilul ca soartă, așa cum este după sex, lasă toate problemele deoparte, angajează-te pe deplin în îngrijire și creștere, nu-l trimite la o creșă și amintește-ți nevoia mare de dragoste pentru tine în primii ani de viață, când emoțiile se dezvoltă cel mai activ și capacitatea de a stabili contacte umane.

4. Nu lasa singur in primii ani de viata si nu te transfera in grija nimanui si nici nu te angajezi călătorii lungiîn primii trei ani de viaţă.

5. Nu uita de sotul tau, tine minte ca nici lui nu este usor, incearca sa-l implici cat mai devreme in ingrijirea si ingrijirea copilului, subliniaza rolul acestuia in familie si capacitatea lui de a ajuta atat psihologic cat si din punct de vedere economic.

6. Joacă-te cu copiii cât mai des posibil, iei locul lor, simpatizează cu experiențele lor, încercând în același timp să te descurci fără griji și îngrijorări excesive.

7. Fiți suficient de flexibil și direct în comunicarea cu copiii, recunoașteți-vă greșelile în timp util, aveți încredere și „renunțați la principii” dacă este necesar.

8. Tine cont de individualitatea, unicitatea temperamentului, caracterul si personalitatea copiilor tai, ghidand dezvoltarea fara a avansa artificial sau a incetini ritmul natural.

9. Analizează problemele din relațiile cu părinții tăi în copilărie, pentru a nu le repeta involuntar în experiența ta de familie (dacă în copilărie au existat probleme în relațiile cu un părinte de sex opus, atunci acest lucru poate complica relațiile în căsătorie; dacă cu un părinte de același sex, apoi - în creșterea copiilor).

10. Observați în timp util disconfortul psihologic și nervozitatea copiilor, inclusiv temeri și griji în creștere, stare rea de spirit, sensibilitate crescută și stare de spirit, oboseală, tulburări de somn și apetit. Împreună cu soțul (soția), descoperiți motivele și faceți ajustări în relația dvs. cu copiii.

Fiecare punct primește 0 puncte dacă nu aveți o astfel de problemă; 1 punct – dacă nu există îndoială; 2 puncte – când este practic dificil de implementat. Dacă obții până la 7 puncte, atunci poți conta că poți face față singur problemelor. Dacă nu există efecte adverse suplimentare. De la 7 puncte sau mai mult - este posibil să aveți nevoie de ajutor psihologic sau psihoterapeutic sau de muncă serioasă asupra dvs.

Un alt joc de testare este „Ce fel de părinte ești?”, ale cărui rezultate pot fi folosite pentru autoanaliză a caracteristicilor educației familiale.

Este necesar să rețineți fraze care sunt adesea folosite în comunicarea cu copiii.

Declarații Puncte

1. De câte ori trebuie să o repet? 2

2. Va rog sa ma sfatuiti...

3. Nu știu ce m-aș face fără tine! 2

4. Și în cine te-ai născut? 2

5. Care sunt ale tale? prieteni minunati! 1

6. Ei bine, cu cine arăți? 2

7. Sunt în timpul tau... 2

8. Sunteți sprijinul și ajutorul meu! 1

9. Ce fel de prieteni ai?! 2

10. La ce te gandesti?! 2

11. Ce deștept ești! 1

12. Ce crezi, fiule (fiica)? 1

13. Copiii tuturor sunt ca copiii, iar tu... 2

14. Ce deștept ești! 1

Evaluarea rezultatelor:

5–6 puncte – trăiești cu copilul în perfectă armonie. El te iubește și te respectă cu adevărat;

7–8 puncte – dovezi ale dificultăților apărute în relația cu copilul, lipsa de înțelegere a problemelor sale, încercarea de a transfera vina pentru neajunsurile dezvoltării sale asupra copilului însuși;

9–10 puncte – nu comunicați cu copilul dumneavoastră. Te respectă, deși nu este întotdeauna sincer cu tine. Dezvoltarea sa este supusă unor circumstanțe aleatorii.

De asemenea, poate ajuta părinții copiilor timizi să determine mai exact starea emoțională a copilului în familie desen de familie, care oferă informații bogate despre situația subiectivă familială. Ajută la identificarea relațiilor din familie, arată modul în care copilul percepe ceilalți membri ai familiei și locul său în rândul lor.

La interpretarea figurii, trebuie acordată o atenție deosebită următoarelor:

1) analiza structurii desenului familiei (compararea compoziției familiei reale și desenate, locația și interacțiunea membrilor familiei în desen);

2) analiza trăsăturilor desenului membrilor individuali ai familiei (diferențe de stil de desen, numărul de detalii, diagrama corporală a membrilor individuali ai familiei);

3) analiza procesului de desen (secvență de desen, comentariu, pauze, reacții emoționale în timpul desenului).

Copilul nu desenează întotdeauna toți membrii familiei. De obicei nu îi desenează pe cei cu care este. relații conflictuale. O imagine despre sine în partea de jos a foii poate indica depresia copilului și sentimentul său de inferioritate în familie. Când relațiile unui copil sunt conflictuale și anxioase, el folosește adesea umbrirea, ștergerea și redesenarea în imaginea acelui membru al familiei cu care nu a dezvoltat conexiuni eficiente.

Sursa unei comunicări de succes este adesea capacitatea de a înțelege și de a recunoaște sentimentele unei alte persoane. Deosebit de informative sunt expresiile faciale umane și poziția corpului care transmite o anumită stare emoțională. Abilități similare pot fi dezvoltate la copii cu ajutorul șabloane de pictograme. Pictogramele sunt carduri pe care sunt descrise diferite emoții folosind semne simple (numărul șapte inversat, liniuțe etc.). Copilului i se prezintă un astfel de card, iar sarcina lui este să ghicească ce emoție este reprezentată pe pictogramă.

Jocul poate fi complicat prin tăierea cărților în mai multe părți, apoi sarcina copilului va fi să asambleze toate părțile într-o imagine completă. O altă opțiune pentru sarcină este să completați chipul de pe card cu detaliile lipsă (păr, coafură etc.); trageți pe față un trunchi adecvat din punct de vedere emoțional.

Poate ajuta la corectarea timidității psiho-gimnastică, pe care M.I. Chistyakova îl definește ca un curs de sarcini speciale care vizează dezvoltarea și corectarea diferitelor aspecte ale psihicului copilului. Potrivit aceluiași autor, imitația copiilor de diverse stări emoționale are semnificație psihofizică:

1) manifestările faciale și pantomimice active ale sentimentelor ajută la prevenirea dezvoltării anumitor emoții în patologie;

2) datorită muncii mușchilor feței și corpului, se asigură descărcarea activă a emoțiilor.

Ajută la depășirea timidității jucării. Existența unui copil este de neconceput fără jucării. Acesta este mediul în care învață comunicarea și modalitățile de a-și exprima emoțiile. Părinții ar trebui să se asigure că copilul are o jucărie cu care să se plângă, cu care va certa și pedepsi, regreta și consola. Ea este cea care va ajuta la depășirea fricii de singurătate atunci când copilul este lăsat singur, când îl certa sau chiar se enervează.

Nu trebuie să uităm sensul basmeîn formarea unei percepţii pozitive asupra lumii din jurul nostru. Basmele nu pot fi considerate doar ca o distracție interesantă, deoarece sunt un mod unic de a ameliora anxietatea și de a insufla încredere în viitor. Cu ajutorul basmelor poți depăși laturi negativeîn formarea personalității copilului. De exemplu, un copil este anxios, timid, agresiv, capricios - găsește un basm sau compune-l pe al tău, unde eroii, aventurile și exploatările lor îl vor ajuta pe copil să-și rezolve problemele.

Lăsați copilul dvs. cât mai mult posibil remiză. La copii vârsta preșcolară De regulă, nu există nicio îndoială cu privire la capacitatea lor de a desena. Copiii mici desenează orice și orice. Sunt desenele care sunt adesea într-un mod eficient corectarea stărilor emoționale negative, inclusiv a timidității. Jocurile de desen pot fi foarte diverse. Aceasta include desenul pe o foaie umedă, desenul cu o lumânare, pictura cu degetele, portretul unei mame din Culori diferite si fructe. Oferind copiilor creioane, vopsele și markere, adulții fac lumea emoțională a copilului mai bogată și ajută la ameliorarea stresului emoțional.

Și încă un sfat pe care îl pot folosi părinții unui copil timid este să îl folosească proces educațional dans-mișcare și tehnici orientate pe corp. Se știe că un copil își dezvoltă memoria motrică și emoțională mai devreme decât alții, motiv pentru care sunt cei mai puternici. Părinții ar trebui să încerce să lase cât mai puțină tensiune musculară pe corpul copilului. Observațiile arată că, dacă un copil este extrem de anxios, timid etc., atunci până la vârsta de 5-6 ani apare o aplecare în mers, astfel de copii sunt inactivi, au boli. organe interne. Lăsați copilul să danseze și să facă sport mai mult, adică, de la o vârstă fragedă, învață-l să facă imagine activă viaţă.

După cum sa indicat deja, părinții nu pot evalua întotdeauna în mod obiectiv gradul de semnificație pentru copil a problemei timidității, care se exprimă în primul rând în dezvoltarea abilități de comunicare. Lăsând deoparte problema, adulții întârzie procesul de corectare, făcându-l foarte lung și dificil în viitor. Pentru diagnosticarea mai devreme și mai precisă și evaluarea independentă a gradului de dezvoltare a calităților comunicative, puteți utiliza chestionare care implică nu numai părinții, ci și rudele și personalul didactic în sondaj.

Vă prezentăm atenției un chestionar pentru părinți și educatori, cu ajutorul căruia puteți determina mai precis calitățile comunicative ale unui copil preșcolar.

« Cum este copilul în relațiile cu oamenii din jurul lui?»

Pentru puritatea evaluării, este indicat ca copilul să fie evaluat de 2-3 persoane în același timp. Acestea ar putea fi rudele copilului, profesorii preşcolar si etc.

Lista de întrebări de mai jos evaluează următoarele calități ale unui copil.

1. Bunătate.

2. Atenție față de oameni.

3. Adevar, onestitate.

4. Politețea.

5. Sociabilitatea.

6. Generozitate.

7. Reactivitate, disponibilitate de a ajuta.

8. Dreptatea.

9. Veselie.

10. Responsabilitate.

1. Copilul tău este amabil?

c) când și cum;

d) nu stiu.

2. Copilul tău este atent?

c) când și cum;

d) nu stiu.

3. Copilul tău este sincer?

c) când și cum;

d) nu stiu.

4. Copilul tău este politicos?

c) când și cum;

d) nu stiu.

5. Copilul tău este sociabil?

c) când și cum;

d) nu stiu.

6. Copilul tău este generos?

c) când și cum;

d) nu stiu.

7. Este copilul dumneavoastră receptiv? Este întotdeauna gata să-i ajute pe alții?

c) când și cum;

d) nu stiu.

8. Copilul tău este corect?

c) când și cum;

d) nu stiu.

9. Copilul tău este vesel?

c) când și cum;

d) nu stiu.

10. Copilul tău este responsabil?

c) când și cum;

d) nu stiu.

Evaluarea rezultatelor.

Pentru fiecare răspuns „da” se atribuie 1 punct, pentru răspunsul „nu” – 0 puncte, răspunsurile „când cum” și „nu știu” sunt punctate cu 0,5 puncte.

Despre nivel general dezvoltarea calitatilor comunicative se apreciaza prin suma punctelor obtinute de copil pentru toate calitatile de personalitate evaluate: 10 puncte - foarte mare; 8–9 puncte – mare; 4–7 puncte – medie; 2–3 puncte – scăzut; 0–1 punct – foarte scăzut.

Pentru a evalua calitățile de personalitate comunicativă ale unui copil de vârstă școlară primară, părinților și profesorilor li se oferă următorul chestionar.

Sunt evaluate următoarele calități personale.

1. Sociabilitatea (întrebările 2, 3, 4).

2. Abilități organizatorice (5).

3. Relațiile cu alți copii (6).

4. Altruism (7).

5. Empatie (8).

6. Agresivitatea (9).

7. Neputință (10).

8. Sensibilitate (11).

9. Dreptatea (12).

10. Adevar (13).

11. Politețe (14).

12. Ascultarea (15).

13. Independenta (16).

14. Persistență (17).

15. Munca grea (18).

16. Încrederea în sine (19).

Textul chestionarului

1. Numele, prenumele copilului. Data nașterii.

2. Copilul tău este sociabil cu adulții?

b) nu foarte mult;

c) complet închis.

3. Copilul tău este sociabil cu copiii?

a) foarte sociabil, în cele mai multe cazuri preferă să se joace nu singur, ci cu alți copii;

b) nu foarte sociabil, preferă adesea să se joace singur;

c) uneori preferă să se joace singur, alteori cu alți copii.

4. Dacă copilul tău este sociabil, preferă să se joace:

a) cu copii mai mari decât ei înșiși;

b) cu semenii;

c) cu copiii mai mici.

5. Cum se comportă copilul dumneavoastră în joc?

a) știe să organizeze copiii pentru joacă în comun și alte activități, își asumă doar roluri principale în joc;

b) performează la fel de bine în joc atât în ​​rolurile de conducere, de conducere, cât și în rolurile subordonate, secundare;

c) mai des decât alții din joc își asumă roluri secundare, subordonându-se celorlalți.

6. Cum este relația copilului tău cu alți copii?

a) știe să fie prieteni și să se joace cu alți copii fără conflicte;

b) adesea conflicte.

7. Copilul tău împarte jucării cu alți copii?

a) acționează de bunăvoie;

b) uneori acțiuni, alteori nu;

c) nu împărtăşeşte.

8. Copilul tău empatizează cu alte persoane?

a) simpatizează întotdeauna cu altul când este supărat de ceva, încearcă să-l consoleze, să-l compătimească, să-l ajute;

b) uneori simpatizează, alteori nu;

c) aproape niciodată nu simpatizează.

9. Copilul tău agresează alți copii?

a) jignește adesea;

b) uneori jignește;

c) nu jignește niciodată.

10. Copilul tău se plânge adesea adulților?

b) uneori;

c) niciodată.

11. Copilul tău este sensibil?

a) foarte sensibil;

b) uneori sensibil;

c) nu sensibilă.

12. Copilul tău este corect?

a) întotdeauna corect;

b) uneori corect, alteori nu;

c) cel mai adesea nedrept.

13. Copilul tău spune întotdeauna adevărul?

a) întotdeauna;

b) uneori vorbește, alteori nu;

c) mai des înșală și spune minciuni.

14. Copilul tău se comportă întotdeauna politicos?

a) întotdeauna;

b) uneori;

c) aproape niciodată nu se comportă politicos.

15. Copilul tău este întotdeauna ascultător?

a) întotdeauna;

b) uneori ascultător, alteori nu;

c) nu este aproape niciodată ascultător.

16. Copilul dumneavoastră este independent?

a) este complet independent, iubește să facă și face totul singur;

b) uneori independent, alteori nu;

c) cel mai adesea nu este independent, preferă ca alții să facă totul pentru el.

17. Copilul tău este persistent?

a) este întotdeauna foarte persistent și încearcă să ducă lucrurile până la capăt;

b) uneori persistente, alteori nu;

c) nu și, de obicei, nu urmează.

18. Copilul tău este muncitor?

a) foarte muncitor, îndeplinește întotdeauna de bunăvoie și sârguință munca care i-a fost încredințată;

b) uneori îi place să muncească, alteori îi este leneș;

c) cel mai adesea manifestă lene și nu-i place să lucreze.

19. Copilul tău este încrezător?

a) destul de sigur;

b) uneori sunt sigur, alteori nu sunt;

c) nu sunt sigur.

Pentru a obține o imagine obiectivă a dezvoltării capacității de a comunica cu alte persoane, nu numai părinții, ci și alți adulți ar trebui să răspundă la chestionar, deoarece răspunsurile părinților sunt adesea subiective. Dacă evaluările copilului primite de la părinți, educatori și profesori coincid, atunci calitatea evaluată a personalității copilului există cu adevărat. Dacă doar evaluările a doi din trei experți coincid, atunci se ajunge la concluzia că această calitate este inerentă copilului cu un grad suficient de probabilitate. Dacă evaluările experților diferă, atunci nu există nimic cert cu privire la prezența sau absența acestui copil calitate personala fără cercetări suplimentare Este imposibil de spus.

Evaluarea rezultatelor

Pentru fiecare alegere de răspunsuri la punctul „a”, se acordă 10 puncte, pentru răspunsurile la punctul „b” - 5 puncte, pentru răspunsurile la „c” - 1 punct. Însumând scorurile pentru toate punctele și împărțind suma rezultată la 18, se obține o evaluare medie a gradului de dezvoltare a unui copil dat a tuturor trăsăturilor sale comunicative de personalitate și a relațiilor interpersonale.

Anxietatea școlară se poate transforma în frică nevrotică la copiii timizi. Conform R. V. Ovcharova , frica nevrotică caracterizat printr-o intensitate și tensiune emoțională mai mare; pe termen lung sau persistent; influență nefavorabilă asupra formării caracterului și personalității; relația cu alte tulburări și experiențe nevrotice; evitarea obiectului fricii, precum și a tot ceea ce este nou și necunoscut; dificultatea relativă de a elimina temerile. Temerile nevrotice pot fi rezultatul unor experiențe pe termen lung și nerezolvate.

Deci, cum pot părinții și profesorii să-și ajute copilul să depășească anxietatea școlară?

Pentru mai buna orientare pentru a determina ce fel de frici școlare bântuie un copil, puteți folosi prin metoda propoziţiilor neterminate.

Copilului i se cere să completeze propoziții, de exemplu:

Când mă gândesc la școală...

Cand merg la scoala...

Când sună clopoțelul...

Când văd un profesor...

Când avem un test...

Când se termină cursurile...

Când răspund la tablă...

Când primesc un D...

Când profesorul pune o întrebare, eu...

La finalul propozițiilor date sunt proiectate experiențe emoționale copil, care sunt importante să le cunoască atât profesorii, cât și părinții.

De asemenea, poți folosi următoarea tehnică simplă pentru a-ți diagnostica atitudinea față de școală: oferi copilului tău două imagini cu capul unui copil (un băiat sau o fată, în funcție de cine lucrezi), în care nu există expresie facială. Copilul trebuie să deseneze chipul în primul caz al unui copil care merge la școală, în al doilea - care se întoarce de la școală. Pe baza acestor indicatori, se poate judeca starea de spirit în care un copil merge la școală.

Dacă un copil este diagnosticat cu temeri de școală (sau cu orice temeri), atunci părinții îl pot ajuta pe copil să le depășească prin desen. E bine dacă faci asta psiholog şcolar, dacă nu, atunci folosiți următoarele sfaturi.

În prima etapă a desenului, invită-ți copilul să-și deseneze frica. Amintiți-vă să nu-l grăbiți să ducă la bun sfârșit sarcina. Când un copil se gândește cum să înfățișeze frica, el este deja în contact cu ea, iar acest lucru în sine reduce severitatea experienței.

Următorul pas este să oferi să atragi din nou frica, dar în așa fel încât tu însuți să nu-ți fie frică. Puteți da următoarele instrucțiuni: „Desenați că nu vă mai este frică...”. Astfel de instrucțiuni conțin poziție activă copil. Această atitudine afectează copilul ca metoda indirecta depășirea fricii. Nici aici nu trebuie să grăbiți copilul, pentru că el trebuie să gândească totul și să le implementeze grafic.

A doua etapă poate fi prelungită în timp și poate fi de fapt exprimată în mai multe etape, mai ales dacă frica a pus stăpânire pe copil. În stadiul inițial, copilul poate primi instrucțiuni să atragă frica ca și cum nu i-ar fi frică puțin, iar în etapa finală - ca și cum nu i-ar fi frică deloc.

Test de anxietate (R. Telemme, M. Dorki, V. Amen).

Materialul experimental este format din 14 desene cu dimensiunile 8,5 * 11 cm.Fiecare desen reprezintă o anumită situație tipică vieții unui elev de școală primară. Fiecare desen este realizat în două variante: pentru fete (poza arată o fată) și pentru băieți (poza arată un băiat). Fața copilului nu este desenată în desen, este dat doar conturul capului. Fiecare desen este însoțit de două desene suplimentare ale capului unui copil, dimensionate exact pentru a se potrivi cu conturul feței din desen. Unul dintre desenele suplimentare arată o față zâmbitoare a unui copil, celălalt este trist. Desenele au fost arătate copiilor într-o ordine strict enumerată, unul după altul. Copilul trebuia să răspundă la întrebare și să aleagă o față tristă sau zâmbitoare. Alegerea de către copil a persoanei potrivite și declarațiile sale verbale au fost consemnate într-un protocol special.

Desenele propuse înfățișează situatii tipice, care diferă prin colorarea lor emoțională. Colorare emoțională pozitivă: fig. 1 (joaca cu copiii mai mici), 5 (joaca cu copiii mai mari), 13 (copilul cu parintii).

Colorarea emoțională negativă: fig. 3 (obiect de agresiune), 8 (mustrare), 10 (atac agresiv), 12 (izolare).

Dublu sens: fig. 2 (copil și mama cu bebeluș), 4 (îmbrăcat), 6 (a culcat singur), 7 (spălat), 9 (ignorând), 11 (a ridica jucăriile), 14 (a mânca singur).

Desenele ambigue poartă sarcina principală: semnificația emoțională pe care un copil le acordă acestora indică viziunea sa asupra lumii.

Pe baza datelor protocolului, indicele de anxietate (IT) al copilului a fost calculat folosind următoarea formulă:

IT = (număr de emisii emoțional-negative/14)*100%

În funcție de indicele de anxietate, copiii au fost împărțiți în 3 grupe:

a) nivel ridicat de anxietate (IT peste 50%);

b) nivelul mediu de anxietate (IT de la 20 la 50%);

c) nivel scăzut de anxietate (IT de la 0 la 20%).

O să vă ofer un exemplu de protocol.

Numărul de alegeri negative din punct de vedere emoțional este 9. Folosind formula, calculăm indicele de anxietate: IT = (9/14) * 100% = 65%, ceea ce indică nivel inalt anxietate.

9. Sfaturi de la un psiholog pentru copii și părinți

Experții care se ocupă de problemele timidității copilăriei identifică două forme posibile de apariție a acesteia: unor copii le este frică să comunice cu adulții, alții preferă singurătatea. Dacă în al doilea caz motivul constă în caracteristicile mentale ale copilului, în temperamentul, sistemul nervos, caracterul său, atunci în primul caz vina este a părinților și a particularităților lor în relațiile cu copiii lor. Cu toate acestea, în ambele cazuri, timiditatea se manifestă foarte acut, mai ales atunci când comunici cu adulții.

Părinții, cunoscând caracteristicile și obiceiurile copilului lor, pot face față, dacă nu complet, problemei timidității, atunci cel puțin să dea un impuls acestei lucrări, să sprijine copilul în orice mod posibil și să apeleze la timp la specialiști. Nume Părinții, care aderă la o anumită linie de comportament atunci când lucrează cu un copil, pot oferi cel mai durabil efect de corectare a timidității.

După cum am menționat mai sus, problema timidității este în mare măsură legată de caracteristicile naturale, tipul de creștere a familiei, relațiile cu semenii, profesorii și adulții semnificativi. În acest capitol vom încerca să ne dăm seama cum să lucrăm cu copiii care au nevoie de ajutor psihologic.

La începutul acestui capitol, vom folosi sfaturile celor mai autoriți cercetători americani despre timiditatea copilăriei F. Zimbardo Și S. Reidla . Cercetătorii le spun părinților ce calități ar trebui să dezvolte la copilul lor și cum să o facă. Să ne oprim mai în detaliu asupra conținutului lucrării lor.

Pentru a reduce nivelul de timiditate, părinții ar trebui să se dezvolte independenţă la copilul tau. Gradul de „libertate”, desigur, ar trebui limitat de criteriile de vârstă a ceea ce este permis.

Îți poți învăța copilul independența încă de la o vârstă fragedă. Deja un copil de 3 ani își poate curăța jucăriile. Ceva mai târziu, copilul învață să se îmbrace independent și să-și pună frumos hainele la loc. Cercetătorii sfătuiesc să-i permiteți copilului dumneavoastră să facă greșeli în alegerea hainelor, chiar dacă șosetele alese sunt de culori diferite; alege optiunile tale vestimentare preferate dintre cele doua oferite de tine la achizitie. Dacă gusturile unui adult și ale unui copil nu coincid, atunci ar trebui să aflați care este dezacordul principal.

Deja la vârsta preșcolară, un copil își poate face independent patul și își poate curăța camera. Desigur, atât patul făcut, cât și curățenia efectuată este puțin probabil să îndeplinească criteriile adultului de curățenie și ordine, totuși, este important ca copilul să dea dovadă de inițiativă, sârguință și dorința de a duce la bun sfârșit sarcina. Trebuie amintit că, la vârsta preșcolară, jocul de rol este activitatea principală, așa că pentru un efect pozitiv mai mare, puteți invita copiii să se joace, de exemplu, cabanii, care trebuie să „curățe nava până când strălucește”.

Și, desigur, atunci când insuflați independența unui copil, ar trebui în primul rând să învățați abilitățile de autoservire. Copilul trebuie să fie capabil să se spele pe față, să se spele pe dinți, să folosească tacâmuri etc.

Un copil modern se familiarizează devreme cu aparatele de uz casnic, astfel încât chiar și un școlar junior poate fi învățat să folosească un aspirator și o mașină de spălat. Cu toate acestea, nu ar trebui să uităm de diferența de standarde și să nu uităm să lăudăm.

Dacă acest lucru este permis, atunci copilului ar trebui să i se permită să ajungă în mod independent nu numai la școală, ci și la secția de sport, la școli de artă sau muzică, la clinici etc.

Este util să discutați lista treburilor casnice cu întreaga familie, în timp ce sarcinile comune trebuie avute în vedere și nu uitați de cerințele realiste.

Este foarte important ca părinții unui copil timid să-și învețe copilul să vă susțin drepturile. Acest lucru se poate realiza oferindu-i copilului oportunitatea de a rezolva o situație conflictuală care a apărut între semeni, desigur, în cazul în care nu există nicio amenințare la adresa sănătății copilului.

Copilul timid trebuie să învețe asumă responsabilitatea pentru ceilalți. În familiile în care există frați și surori, părinții pot încredința copilului lor timid mai mare toată îngrijirea posibilă pentru el, organizează jocuri comune etc. Jocurile cu copiii mai mici le permit apoi să depășească timiditatea în comunicarea cu semenii.

Părinții unui copil timid trebuie să aibă grijă să-l ajute să găsească o activitate în care să reușească cu adevărat (muzică, dans, desen, sport etc.). Totuși, chiar și în aceste condiții, pot apărea situații riscante pentru copil, de exemplu, o competiție sau o competiție. Părinții ar trebui să-și încurajeze copilul în toate modurile posibile Asuma-ti un risc. Aceasta este una dintre modalitățile reale de a scăpa de timiditate. Cu toate acestea, părinții nu ar trebui să uite următoarele:

1) dorește copilul să facă exact asta;

2) evaluează toate obstacolele și pericolele pe care copilul le vede în activitatea propusă;

3) aflați ce calități ar trebui să aibă, în opinia copilului, o persoană care este angajată cu succes în această afacere;

4) dacă copilul are motivația adecvată pentru a se angaja în activitatea propusă.

Părinții trebuie să-și amintească că nu ar trebui să-și impună propriile vise nerealizate copiilor lor, ci să procedeze, în primul rând, de la dorințele și capacitățile lor.

Când învățați un copil timid capacitatea de a-și asuma riscuri, ar trebui să respectați principiul gradației și dozajului. Cel mai greu pas este de obicei primul pas, fie că este vorba despre a-ți spune părerea sau pur și simplu să ridici mâna în clasă. Adulții ar trebui să-l ajute pe copil să facă acest prim pas. Aici jocul de rol vine din nou în ajutor. Lăsați copilul să-și exprime mai întâi părerea, de exemplu, când se joacă la școală, sau poate va fi o școală de pădure, unde un copil timid va vorbi în numele unui iepuraș sau al unei veverițe. O astfel de repetiție va ajuta la desfășurarea aceleiași acțiuni în viața reală. Adulții trebuie să-și amintească că succesul fiecărui copil, chiar și cel mai nesemnificativ, trebuie observat și recompensat în consecință.

Copilul ar trebui să fie pregătit atât pentru succes, cât și pentru eșec. Dacă un copil urmează, de exemplu, să participe la un concurs sau o competiție, atunci părinții ar trebui să analizeze cu atenție șansele de succes, să vorbească cu profesorul, să respecte cursurile și să-l întrebe pe copilul însuși dacă este pregătit să vorbească în public. Când luați o decizie finală, nu trebuie să mergeți de la încrederea absolută în succes, ci de la disponibilitatea de a face un astfel de pas.

Dacă decizia este luată în favoarea participării la un concert sau la un concurs, atunci trebuie discutată în continuare posibilitatea eșecului. Este important să explicăm că nimeni nu este imun la eșec, nu este nimic de care să vă faceți griji și, mai ales în stadiul inițial al învățării, eșecurile apar la majoritatea oamenilor. Pentru un copil, poveștile de eșecuri în viața părinților vor avea cea mai mare putere de persuasiune. Văzând că sunt complet mulțumiți și fericiți, copilul este convins că eșecul nu este atât de groaznic pe cât crede el.

Copilul trebuie să înțeleagă că eșecurile nu se întâmplă doar pentru cei care nu fac deloc pași, iar în acest caz este dificil să obții vreun succes în viață. Indiferent de rezultatul întreprinderii, copilul ar trebui lăudat pentru că a decis să-și asume riscuri. Este important să ne amintim că succesul este determinat în mare măsură de numărul de încercări făcute.

Părinții își doresc cu adevărat ca talentul copilului lor să fie observat nu numai de ei, ci și de toți cei din jurul lor. Adesea își forțează fiul sau fiica să-și demonstreze abilitățile în fața rudelor și prietenilor. În această situație, un copil timid, de regulă, se rătăcește, ezită, se văita, adică își demonstrează clar reticența de a cânta un cântec, de a citi o poezie sau de a cânta la un instrument muzical. Părinții ar trebui să se întrebe în prealabil despre starea de spirit a fiului sau fiicei lor și să explice de ce doresc atât de mult ca copilul să-și împărtășească talentul cu ceilalți. Cu toate acestea, nu este acceptabil ca dorința adulților să fie dictată doar de posibilitatea de a se arăta oaspeților.

Într-o situație în care un copil are frica de scenă, este indicat să-i lași timp să se gândească și să cadă de acord asupra semnalelor secrete cu care ar putea să-și indice în liniște disponibilitatea de a performa. Dacă refuză, discutați ce puteți face în viitor pentru a-l determina pe copilul dumneavoastră să facă lucrurile diferit. Dacă spectacolul are loc, este mai bine dacă copilul însuși își anunță performanța, în timp ce adulții nu ar trebui să facă publicitate activă pentru reprezentația viitoare, ci doar să noteze că vor să mulțumească oaspeții.

Să ne concentrăm încă o dată asupra solicitărilor excesive pe care părinții le pun copiilor lor. Foarte des, astfel de adulți fac acest lucru în mod subconștient, căutând astfel recunoașterea lor înșiși. Dacă copilul nu se ridică la înălțimea așteptărilor lor, atunci adulților li se pare că întreaga lume îi acuză că sunt părinți răi și îi condamnă pentru asta.

Această abordare a părinților este evidentă mai ales în raport cu notele școlare. Desigur, este necesar să monitorizezi progresul copiilor tăi, așa cum a spus o femeie: „Dacă copiii mei sunt capabili cel mai mult este un C, atunci pentru mine acest C devine un A”.

F. Zimbardo și S. Reidl sugerează adulților să răspundă la următoarele întrebări, răspunsuri pozitive la majoritatea dintre acestea vor indica cerințe crescute asupra copilului:

1) realizările timpurii ale copiilor tăi au fost întotdeauna foarte importante pentru tine? Ai fost dezamăgit când așteptările nu au fost îndeplinite?

2) te-ai enervat când copilul tău nu a putut face față niciunei sarcini?

3) ce parametri au servit drept criterii pentru pregătirea pentru a stăpâni anumite cunoștințe și abilități (fizice, vârstă, abilități ale copiilor vecini etc.)?

4) dacă copilul nu a făcut față sarcinii, ți-ai ascuns dragostea de el?

5) ești obișnuit să faci totul pentru copilul tău, astfel încât, crescând, să nu mai poată face fără ajutorul tău?

6) ți-e teamă că, ca adult, copilul tău va fi independent?

7) interviți în conflictele copiilor, chiar dacă acest lucru nu este deosebit de necesar?

8) vă forțați copiii să facă treburile casnice?

9) încurajați dorința copilului dvs. de a-și asuma riscuri oferind oportunitatea de a învăța lucruri noi și necunoscute? Îți faci cerințe nerealiste?

10) Îți forțezi copilul să facă ceea ce tu însuți ai visat?

11) Îți înveți copilul să piardă cu demnitate? Te supara foarte tare daca pierzi?

12) încerci să-l faci pe copilul tău să înțeleagă că ești dezamăgit de el?

13) Este o tradiție de familie ca un copil să cânte în fața rudelor și prietenilor, chiar dacă copilului nu îi place?

14) dacă copilul tău rămâne în urmă la școală, îți pierzi cumpătul?

15) înainte de a spune cuiva o poveste despre un copil, îi ceri permisiunea?

Cărțile despre psihologia dezvoltării, care examinează capacitățile copiilor la o anumită vârstă, pot oferi un ajutor semnificativ părinților în creșterea copiilor timizi. Deținând astfel de cunoștințe, părinții pot determina mai precis dacă copilul se dezvoltă în conformitate cu norma (accelerată, întârziată) și dacă i se poate oferi mai multă independență. Cu toate acestea, trebuie amintit că literatura de specialitate conține date statistice medii, așa că ar trebui luate în considerare acest lucru.

Există criterii mai mult sau mai puțin clare privind dezvoltarea motor-motrică și intelectuală, dar astfel de criterii lipsesc atunci când vine vorba de sfera comunicativă.

În primele capitole s-a indicat deja că sociabilitatea unui copil este determinată de mulți factori, atât biologici, cât și sociali. Prin urmare, este foarte important ca părinții să-și iubească copilul pentru ceea ce este el și să se străduiască să-l ajute în adaptarea socială.

Lucrul cu copiii se poate desfășura atât individual, cât și în grup; atât în ​​grupuri pur de copii sau de părinți, cât și în grupuri copil-părinți.

Părinții copiilor care se confruntă cu dificultăți emoționale, inclusiv timiditate, ar trebui să acorde atenție următoarelor puncte din comportamentul copilului:

a) cum adoarme copilul: repede sau încet, cere cineva să stea cu el, ca să nu se stingă lumina etc.;

b) cum doarme: profund, calm sau zvârcolit; vorbește în somn;

c) cum se trezește: imediat sau nu; in ce stare de spirit?

2. Atitudine față de mâncare: cum mănâncă - vrând sau nu, alege mâncarea sau nu.

3. Există cazuri de frică la un copil și în ce circumstanțe:

a) când este pedepsit, strigat la adulți;

b) fricile nu au legătură cu comportamentul adulților.

4. Cum se manifestă frica.

5. De ce este fericit copilul și ce îi provoacă durere, nemulțumire și resentimente; care este durata experientelor lui?

6. Știe copilul să-și exprime simpatia celor dragi.

7. Ce emoții sunt cel mai des observate la el în timpul jocului, în activitățile educaționale și este prietenos față de semenii săi?

8. Își apără copilul interesele și în ce mod: găsește ceartă, imploră, cere, este viclean, plânge etc.

9. Cum reacționează la eșecuri și succes.

1. Nu poți învăța un copil să-și suprime emoțiile; adulții ar trebui să se străduiască să-i învețe pe copii exprimarea corectă a sentimentelor, capacitatea de a le îndrepta în direcția corectă.

2. Apariția emoțiilor se datorează procesului de interacțiune cu lumea exterioară. Este necesar să se învețe copilul să răspundă în mod adecvat la procesele și fenomenele mediului extern.

3. Nu încercați să vă protejați complet copilul de experiențele negative. „Condițiile de seră” create artificial nu rezolvă problema, ci doar amână temporar soluția acesteia. După ceva timp devine și mai acută. Este important să luăm în considerare intensitatea emoțiilor, și nu dacă sunt negative sau pozitive. Un copil are nevoie de o varietate de emoții, deoarece prezența doar emoțiilor pozitive provoacă, mai devreme sau mai târziu, plictiseală.

4. Este imposibil să evaluezi sentimentele copilului, este imposibil să-i ceri copilului să nu experimenteze ceea ce trăiește. Cel mai adesea, emoțiile violente sunt o manifestare a presiunii emoționale prelungite.

Psihologi atât de celebri Klyueva N.V . Și Kasatkina Yu.V. . Ei sugerează ca părinții, atunci când au de-a face cu copii timizi, să adere la următorul stil de comportament:

1) extindeți cercul de cunoștințe al copilului dvs., invitați-i mai des prietenii, duceți-l la cunoștințe, plimbați-vă pe diverse trasee, învățați-l pe copil să perceapă calm locuri noi;

2) nu se străduiește să protejeze complet copilul de tot felul de pericole, să facă totul pentru el, să prevină orice dificultăți, este necesar să se acorde copilului o anumită libertate în acțiuni;

3) este important să se întărească constant încrederea copilului în sine și în capacitățile sale;

4) copilul trebuie să fie implicat în îndeplinirea diverselor sarcini legate de comunicare, creând situații în care ar trebui să intre în contact cu un adult „străin”.

La cele deja menționate, adăugăm următoarele reguli de comportament cu copiii timizi:

1) nu trebuie să grăbiți copilul, indiferent în ce situație se află: fie că este un mediu nou, o companie nouă sau un răspuns la o întrebare. Dacă un copil este pe cale să intre la școală, atunci este recomandabil să vizitați incinta școlii și să vă întâlniți cu profesorul în biroul unde vor avea loc orele. Într-o situație de lecție școlară, este de preferat să intervievezi astfel de copii folosind carduri individuale; un sondaj rapid, în care trebuie să dai rapid un răspuns scurt și clar la întrebarea pusă, nu este potrivit pentru ei. La început, profesorul poate crea copilului o situație de succes planificat, atunci când profesorul îl întreabă pe elev dacă este ferm încrezător că va putea răspunde;

2) nu încercați să subliniați eșecurile copilului și să ignorați succesele acestuia. Cu o astfel de educație, se va forma un motiv pentru evitarea eșecului, iar obținerea succesului va deveni o sarcină imposibilă. Pentru a dezvolta nevoia de a obține succes, ar trebui să folosiți toate măsurile posibile pentru a consolida acele experiențe pozitive care au apărut la obținerea succesului în activități practice;

3) nu trebuie sa strigi la copii sau sa strigi in prezenta lor;

4) nu poți cere curaj de la un copil; amenințările nu vor duce la nimic; este mai indicat ca copilul să se simtă îngrijit de un adult;

5) atunci când ai de-a face cu un copil timid, este important să folosești mijloace non-verbale de comunicare, gesturi de deschidere și încredere și să stabilești contactul vizual;

6) copiii timizi sunt foarte sensibili la evaluările celorlalți, prin urmare, atunci când intră la școală, părinții ar trebui să se asigure că copilul este pregătit pentru faptul că evaluarea poate să nu fie întotdeauna pozitivă. De asemenea, este indicat să discutați cu profesorul despre crearea unui regim de evaluare blând, cel puțin în perioada de adaptare la școală. Trebuie remarcat faptul că, deși copiilor nu li se acordă oficial note pe tot parcursul întregului an de școală, mulți profesori, după ce au înlocuit notele punctuale cu unele insigne, a căror semnificație copiii învață foarte repede, evaluează elevii de clasa întâi încă din primele luni ale lor. rămâne la școală;

7) este util să ai un prieten cu patru picioare, în timp ce te plimbi cu care copilul să cunoască oameni noi, aceiași proprietari ai animalului;

8) copilul trebuie să fie sigur că adulții se bucură atât de comunicarea cu el, cât și de comunicarea cu alte persoane.

După cum putem vedea, comunicarea bine organizată între părinți și copii ocupă un loc important în prevenirea timidității. Diferite bariere pot împiedica acest lucru. Să ne uităm la cele mai tipice dintre ele.

Bariera angajării. Este foarte tipic timpului prezent, când părinții sunt foarte ocupați la serviciu și aproape că nu mai rămâne timp pentru copii, ceea ce îi face să se simtă inutili, înstrăinați de familie etc. O astfel de barieră poate apărea la diferite etape de vârstă de viață și provoacă diverse tulburări emoționale, inclusiv formarea timidității. Această situație poate apărea în orice familie. chiar dacă părinţii sunt în general oameni pozitivi.

Bariera de vârstă. Uneori, părinții, din cauza vârstei, nu pot simți seriozitatea experiențelor copilului; nu le înțeleg interesele; ceea ce pare foarte grav copiilor, adulții îl percep ca un fleac nedemn de atenția lor. J. Korczak a subliniat că adulții trebuie să se ridice la culmile sentimentelor copiilor, să se întindă, să stea în vârful picioarelor.

Bariera vechiului stereotip. Esența sa este că părinții nu simt dinamica vârstei personalității propriului copil. De exemplu, părinții continuă să-și perceapă și să-și trateze copilul ca pe un copil mic, neobservând că acesta a crescut deja și necesită o relație diferită. Această barieră împiedică dezvoltarea independenței și a dorinței copilului de a-și asuma riscuri, iar acest lucru, așa cum am menționat mai sus, contribuie doar la întărirea timidității. Această barieră poate fi ilustrată prin replicile lui S. Ya. Marshak:

A fost odată un proverb,

Că copiii nu trăiesc, ci se pregătesc să trăiască,

Dar este puțin probabil ca unul să fie util în viață

Cei care se pregătesc să trăiască nu trăiesc în copilărie.

V. A. Kan-Kalik sugerează că această barieră este foarte afectuoasă. Este greu de depășit, interferând adesea cu dezvoltarea profesională a copilului, deoarece părinții își impun propriile păreri asupra viitorului lor profesional copiilor lor. Ele dictează stilul relațiilor în familiile tinere.

Bariera tradițiilor educaționale. Există multe lucruri pozitive în tradițiile educaționale, totuși, părinții se străduiesc adesea să introducă și să reproducă mecanic în propriile familii acele forme, metode și mijloace de educație care erau folosite în familii când ei înșiși erau copii. O astfel de dublare nu ține cont de condițiile schimbate în societate, în familii, în nivelul de dezvoltare al copiilor etc. Îmbunătățirea culturii pedagogice a părinților este una dintre principalele modalități de eliminare a acestei bariere.

Bariera didacticismului. Se manifestă în constant, cu fiecare ocazie, învățarea propriului copil: ce face el greșit, ce ar trebui să facă, la ce să acorde atenție etc. Această poziție a părinților creează o nervozitate crescută copilului, îi este frică de fiecare pas al lui, pentru a nu provoca nemulțumire mamei sau tatălui. Personalitatea copilului se dizolvă în personalitatea adultului, copilul își pierde individualitatea.

Părinții sunt cei care ar trebui să-l ajute pe copil să depășească timiditatea. O modalitate de a ajuta este schimbarea stilului de educație în familie. Să ne amintim cele mai nefavorabile stiluri parentale care contribuie la creșterea timidității. Acest:

1) respingerea, atunci când nu există un contact psihic strâns între părinți și copii, iar grija față de copii se exprimă numai în formă materială;

2) supraprotecție - monitorizarea constantă a fiecărui pas al copilului;

3) un tip de creștere anxios-suspicios, exprimat într-o tutelă excesivă constantă asupra copilului.

Louise Hay – un psiholog și psihoterapeut american, notează în studiile despre complexele copiilor că un copil se tratează pe el însuși așa cum îl tratează părinții lui și de aici provin adesea toate problemele unei persoane, așa că ea recomandă să folosești tehnica „love yourself”.

Acest lucru este dovedit de moștenirea culturală a diverselor țări, afirmațiile filosofilor: „Dacă nu te respecți pe tine însuți, alții nu te vor respecta” (proverb japonez), „Același număr de vicii vin din lipsa de auto- respect ca din respectul excesiv de sine” ( M. Montaigne).

Părinții oferă adesea copilului lor un scenariu de viață. Cu toate acestea, copilul trebuie să trăiască după propriul scenariu și să fie ghidat de scenarii sociale moderne. Pentru a face acest lucru, părinții trebuie să formuleze în copilul lor stimă de sine adecvată, încredere în sine, în propriile abilități, pentru a insufla copilului un sentiment de stima de sine. Dacă părinții și-au atins obiectivele de mai sus în creșterea copilului, putem spune cu un grad ridicat de încredere că copilul interacționează productiv cu oamenii din jurul lui și percepe lumea din jurul lui în mod pozitiv.

Îmi doresc să existe un copil încrezător în propriile abilități, parintii nu ar trebui sa vorbeasca urat despre copilul lor si sa nu permita copilului sa vorbeasca urat despre el insusi. Amintește-ți expresia: „Nu vorbi niciodată de rău despre tine, prietenii tăi o vor face pentru tine”. Poți folosi sfaturile lui V. Levy despre cum să te iubești pe tine însuți: nu te mai evalua; să se ia de la sine înțeles; nu te compara cu ceilalți, pentru că fiecare persoană este un individ.

În ultimii ani, psihologii au folosit în mod activ conceptul de „concept de sine”, adică percepția unei persoane despre sine. Părinții ar trebui să fie implicați în crearea unui lucru pozitiv Conceptele de sine Copilul are. Pentru a face acest lucru, este necesar să se creeze o atmosferă de încredere în casă, să se manifeste interes pentru problemele copilului, să-l încurajeze să vorbească deschis despre sentimentele sale, să simpatizeze și să empatizeze. Un copil timid trebuie sa fie sigur ca parintii sai nu-si vor bate joc de el, ci il vor accepta asa cum este cu toate avantajele si dezavantajele lui; fără a manifesta o dorință momentană de a schimba ceva în viața copilului.

Trebuie amintit că cele de mai sus nu înseamnă că părinții nu ar trebui să acorde atenție aspectelor negative din comportamentul copilului, ci ar trebui să înțeleagă doar dificultățile cu care se confruntă copilul. Nu este nevoie să ai încredere necondiționată în opinia altcuiva despre copilul tău. Mai întâi trebuie să vă dați seama ce a cauzat comportamentul negativ al copilului.

S-a observat de mai multe ori că copiii timizi au scăzut Stimă de sine. Pentru a o corecta, părinții ar trebui să ia următorii pași:

1) laudă copilul mai des, fă-i complimente. Dacă copilul tău este cu adevărat timid, atunci este aproape imposibil să-l laudați prea mult. Trebuie amintit că lauda trebuie să fie obiectivă și sinceră;

2) să asigure copilului o situație de succes, scop în care să-i stabilească sarcini reale;

3) nu ar trebui să „rupeți” copilul, este important doar să încercați să-i schimbați comportamentul, pentru a face acest lucru, să insufleți abilitățile sociale necesare;

Din cartea Bărbatul și femeia: Arta iubirii de Enikeeva Dilya

Din cartea Stop Raising Children [Help Them Grow] autor Nekrasova Zaryana

Partea a doua Vrăjitori și zombi, sau Ce îi împiedică pe părinți să fie părinți fericiți și copiii să fie copii fericiți Un copil care tocmai a venit pe această lume nu știe încă nimic despre asta. Și primul fir de legătură care se va întinde între el și lumea este a noastră părintească

Din cartea Măsuri de siguranță pentru părinții copiilor din noua eră autor Morozov Dmitri Vladimirovici

SFAT PENTRU PĂRINȚI IUBITOARE Copiilor nu trebuie să li se acorde libertate deplină, pentru că nu au încă propriile motive pentru a depăși lenea, nu văd granițele dintre dorințele lor și drepturile oamenilor din jur.Copiii nu trebuie pedepsiți, deoarece pedeapsa rupe firele de legătură ale încrederii şi

Din cartea E în regulă: eșecul academic este vindecabil! de Revol Olivier

Sfaturi pentru părinți și profesori: tehnici, trucuri, adaptări Indiferent de dificultățile școlare ale copilului, putem - de fapt, trebuie - să găsim o soluție. În primul rând, asistență specială, a cărei natură este determinată după o serie de amănunțite și serioase

Din cartea Familia și dezvoltarea personală. Mamă și copil. autor Winnicott Donald Woods

3. Sfaturi pentru părinți Titlul acestei secțiuni poate duce la neînțelegeri. Toată viața profesională am evitat să dau sfaturi și dacă reușesc să-mi ating scopul în acest caz, obiective, atunci cititorul nu va învăța cum să dea sfaturi, ci mai degrabă va experimenta

Din carte Educatie sexuala copii de Kruglyak Lev

Din cartea Discover Yourself [Colecție de articole] autor Echipa de autori

Din cartea Cum să înveți să-ți înțelegi copilul autor Isaeva Victoria Sergheevna

Capitolul 2 Înțelegeți dintr-o privire (sfaturi pentru părinții copiilor de 4 - 6 ani) Bebelușul dumneavoastră a început să spună: felicitări! Dar vorbirea nu este singura realizare pe care o atinge un copil până la vârsta de trei ani. Ceea ce este mult mai important este că tocmai în această perioadă bebelușul începe să-și dea seama și să se afirme ca Personalitate. Uneori asta

Din cartea Copiii ruși nu scuipă deloc autor Pokuşaeva Olesya Vladimirovna

Recomandări pentru părinți 1. Petreceți cât mai mult timp în natură pentru ca copilul să fie mai puțin dependent de televizor, computer, telefon și alte gadget-uri.2. Copiii sub șase ani nu pot petrece mai mult de o oră și jumătate în contact cu toate gadgeturile în total. Părinții trebuie

Din cartea Putei iubirea mamei autor Nekrasov Anatoli Alexandrovici

Dragostea pentru părinți După ce am dedicat atât de mult timp subiectului iubirii unei mame pentru copiii ei, nu putem ignora contra întrebare - dragostea copiilor pentru mama lor, pentru părinți. Trebuie să admitem că acesta este subiectul unei cărți separate, dar aici vom lua în considerare pe scurt câteva aspecte importante.

Din cartea Cum să învingi timiditatea autor Zimbardo Philip George

Părinți și profesori Deoarece ocupați o poziție centrală în viața tinerilor, puteți provoca și întări timiditatea în ei în atâtea moduri pe care nici nu le puteți imagina. Atât tu, cât și eu facem asta deseori, numai pentru că copiii noștri sunt foarte tare

Din cartea Metodologie dezvoltare timpurie Glen Doman. De la 0 la 4 ani autorul Straube E. A.

Din cartea Samaya carte importantă pentru părinți (colecție) autor Gippenreiter Iulia Borisovna

Copii către părinți Nu uitați că în încercările părinților de a se schimba și de a îmbunătăți există ajutoare minunați - ai lor proprii copii! Privind cu atenție copiii, putem învăța multe de la ei. Copiii sunt judecători foarte sensibili și stricti. Ei nu o suportă bine

Din cartea, copiii japonezi își ascultă bătrânii și mănâncă orez de Yamamoto Yuka

Încheind cartea sa, Masaru Ibuka le-a dat părinților următoarele sfaturi: 1. Creșterea unui copil începe cu creșterea părinților. Nu trebuie să încredințați creșterea unui copil unei alte persoane, mai ales când este mic. Doar părinții, și mai ales mama, pot face acest lucru cu succes.

Din cartea Educația sexuală pentru copii și adolescenți autor Koteneva Anna Nikolaevna

Sfaturi pentru părinți și psihologi

Din cartea Totul cele mai bune practici creșterea copiilor într-o singură carte: rusă, japoneză, franceză, evreiască, Montessori și altele autor Echipa de autori

Cunoaștem cu toții adulți de succes, dar timizi, iar la copii aceste trăsături sunt completate de abilități sociale subdezvoltate. Astfel de băieți și fete sunt timizi când comunică cu străinii și au dificultăți și se alătură încet oricărei noi companii.

Psihologie: traininguri, consultații în orașul meu
    , , , , , , ,

Putem evidenția legătura dintre timiditate și temperamentul copilului: această trăsătură este cea mai caracteristică persoanelor melancolice și flegmatice. Din păcate, mulți părinți fac greșeli în creșterea unor astfel de copii, dar țipetele nerăbdătoare, ridicolul, dorința de a grăbi copilul și de a-l rușina nu fac decât să dăuneze personalității în curs de dezvoltare. Ce strategie ar trebui să urmeze mamele și tații?

1 Nu grăbi lucrurile

Un copil timid are nevoie de timp și de oportunitatea de a se simți confortabil într-un mediu necunoscut sau în acele realități în care nu se simte încă confortabil. Prin urmare, părinții nu ar trebui să grăbească lucrurile!

Nu împingeți, nu criticați, ci arătați cu calm că nu este nimic înfricoșător într-o situație nouă pentru copil. De exemplu, dacă alți copii joacă un joc neobișnuit, atunci nu insistați ca copilul să se alăture imediat noua companie. Trebuie să i se acorde timp să observe și să evalueze situația: poate că copilul se va alătura în curând altor copii fără teamă.

Cu această poziție a adulților, copilul nu numai că va primi libertatea de alegere, ci va lua și propria decizie. Independenta este baza pentru cresterea increderii si invingerea timiditatii.

2 Învață-ți copilul să comunice

Pentru mulți copii, lumea „prietenoasă” este un cerc de rude apropiate, câțiva colegi de joacă, iar apoi poate începe o lume „ostilă”. Părinții trebuie să schimbe această atitudine.

Un mare stres pentru copiii timizi este trecerea la grup nou grădiniţă sau intrarea în clasa întâi. Dar adaptarea la o nouă echipă este posibilă numai atunci când copilul este cufundat în ea, iar adulții sunt capabili să organizeze astfel de „imersiuni”.

La început, părinții sunt cei care pot și ar trebui să creeze un nou mediu pozitiv pentru socializarea copilului lor. Trebuie să participați mai des la evenimentele pentru copii, să invitați alți copii în vizită.

3 Dezvoltați creativitatea copilului dumneavoastră

Mulți psihologi consideră că acest sfat este de bază și din motive întemeiate. Faptul este că de multe ori băieții închiși și nehotărâți au un ascuns potenţial creativ. Este important să-l dezvălui la timp și să cultivi talentul real.

Succesul în creativitate crește stima de sine a copilului, ceea ce îl ajută să se stabilească printre semenii săi și să găsească contact cu ei.

Desigur, lucrările copiilor le pot părea naive pentru adulți, dar nu pot fi criticate necugetat, pentru a nu complica o sarcină deja dificilă. starea psihologica copii. De asemenea, băieți, nu vă înscrieți impotriva vointei lorîntr-o grămadă de cercuri și secțiuni, astfel încât „se va deschide ceva” în ele.

4 Învață-ți copilul bunele maniere

Cultivați în el bunătatea, generozitatea și atenția. De exemplu, sfătuiți-l să împartă bomboane și jucării cu copiii din jurul său, motivați-l să spună lucruri bune altor copii și bucurați-vă de succesele altora.

5 Încurajează depășirea timidității

Lăudați-vă copiii pentru orice progres pe care îl fac în depășirea timidității. Chiar dacă ți se pare un fleac că un copil s-a hotărât în ​​sfârșit să se apropie de altul și să vorbească cu el, atunci pentru copil acesta este un întreg eveniment, așa că este important să-l încurajezi și să-l înveselești.

6 Citiți literatură de specialitate

Părinții unui copil timid ar trebui să aibă 2-3 cărți de referință ale psihologilor profesioniști care analizează această problemă „os cu os”.

Dar ceea ce nu ar trebui să ai încredere necondiționată sunt tot felul de forumuri și părerile rudelor mai în vârstă, dacă nu văd deloc problema sau sugerează să nu acorde atenție „astfel de fleacuri”.

7 Vizitați un psiholog cu copilul dumneavoastră

Desigur, această opțiune ar trebui luată în considerare dacă nici o alta nu ajută la combaterea timidității excesive. În timpul unei conversații cu copilul, specialistul va selecta o opțiune specială de corectare a comportamentului care va fi optimă. Unii copii vor putea studia cu un psiholog în grup, în timp ce pentru alții li se vor potrivi doar lecțiile individuale.

Amintiți-vă că timiditatea nu este depășită „într-o zi bună”: lupta împotriva ei este o cale dificilă de experimentare, în care o greșeală gravă poate anula toate eforturile și vă poate da înapoi. De asemenea, timiditatea nu este o vânătaie care va dispărea doar dacă aștepți puțin. Pentru ca copilul să nu aibă peste el multe complexe care să-l otrăvească viața ulterioară, trebuie să acţionăm hotărât, metodic, dar atent şi delicat.

Foto: pixabay.com/ru/users/LuidmilaKot-2358662/

Într-un confortabil mediu de acasă Un preșcolar este activ și își bântuie familia și prietenii, dar de îndată ce se află într-un mediu necunoscut, printre copiii altora, este de nerecunoscut. Din activist, el se transformă într-un copil timid și complet pasiv. Părinții sunt interesați de motivul acestui comportament și de modul în care să-l facă față.

Cauzele timidității în copilărie

Timiditatea este modalitatea unui copil de a interacționa psihologic cu lumea din jurul lui. Este frica de posibil pericol, negarea a ceva nou, dorința de a adera la principii și modele de comportament vechi, bine studiate.

Copiii sunt adesea jenați de ei înșiși, chiar și atunci când sunt lăudați: este mai bine ca copiii timizi să fugă sau să se ascundă undeva în acest moment. Nu le place să atragă atenția inutilă; le este frică să treacă peste ei înșiși, să înceapă o activitate nouă sau să se urce pe bicicletă.

Copiii sunt mai vulnerabili decât adulții, așa că sunt mai probabil să fie timizi. Timiditatea se agravează între 3 și 5 ani, pentru că nu este suficient experiență comunicativă. Treaba părinților este să piardă diverse situatii pentru ca bebelușul să se obișnuiască cu ele.

Motivele dezvoltării timidității pot fi diferiți factori.

  1. Predispozitie genetica. Dacă unul dintre părinți (sau chiar doi) a fost sau rămâne într-o oarecare măsură timid și timid, există o probabilitate foarte mare de a crește un copil timid. Copiii urmează întotdeauna exemplul părinților lor.
  2. Ușor susceptibil sistem nervos. Copiii care au o sensibilitate crescută sunt foarte blânzi, așa că încearcă să construiască o barieră în jurul lor și nu lasă străinii să se apropie.
  3. Caracteristici fizice. Când un copil a suferit o boală în copilărie, a primit o arsură sau degerătură, cicatrici clar vizibile, este stânjenit de aspectul său și se retrage în sine. Îi este frică să iasă în societate. El pare să fie atras de atentia tuturorși toată lumea se uită la el. Așa apar complexele de inferioritate și îndoiala de sine. Un astfel de copil are nevoie de sprijin și capacitatea de a se accepta așa cum este, de a-și simți frumusețea și specialitatea și de a putea să se apere singur.
  4. Situație stresantă. Dacă un adult (de exemplu, un profesor) umilește adesea un copil, își amintește acest lucru și se teme să comunice cu alți adulți. În acest caz, ar trebui să solicitați ajutorul unui specialist în siguranța copiilor.
  5. Dacă copilul a fost primul din familie. Când începe să se îndepărteze de părinți, se sperie, îi este frică să iasă în lume. Timiditatea îl ajută să evite pericolul.
  6. Evaluarea părinților. Copiii de vârstă preșcolară își percep personalitatea așa cum le-o prezintă părinții lor, așa că este important să folosești laude și să dai „aripi” în creșterea copiilor - atunci încrederea în sine se dezvoltă mai repede.
  7. Frica de a greși. Copilul este timid pentru că îi este frică să nu facă ceva greșit și să fie pedepsit de părinți, îi este frică de necunoscut. Permiteți-l să greșească și ajutați-l să descopere el însuși neajunsurile, stimulați-i activitatea.

Semne de timiditate excesivă la un copil

În copilărie, aproape toți copiii suferă de timiditate. Amintește-ți de tine: au fost momente în copilăria ta când era teribil de înfricoșător să contactezi femeie necunoscută, prima dată când cumpăr ceva dintr-un magazin. Lucrurile mici pe care adulții nu le înțelegeau păreau foarte importante, existau multe temeri diferite. Mânca trasaturi caracteristice, prin care puteți determina cu exactitate că copilul este prea timid:

  • transformarea bruscă a unui copil activ într-un animal speriat la vederea unui străin, a unui grup de copii necunoscuti și a altor pericole;
  • dorința de a scăpa de frică mai degrabă decât de a o învinge;
  • prudență în toate problemele;
  • reacție puternică a corpului la stres (respirație rapidă, pupile dilatate, ritm cardiac crescut, transpirație, voce liniștită care se transformă într-o șoaptă);
  • autocritica, secretul, a te imagina rau in comparatie cu ceilalti, lipsa increderii in sine.

Aspecte pozitive ale timidității

Timiditatea indică faptul că copilul are:

  • fațete subtile de caracter și suflet;
  • caracter blând și vulnerabil;
  • este responsabil, îngrijit, curat, decent și sensibil.

Așa ar trebui să fie copiii educați și cumsecade. Persoanele flegmatice și melancolice au adesea calități similare. Părinții notează că bebelușul are o înclinație pentru creativitate, împrăștierea fanteziei și imaginației și visarea cu ochii deschiși. Este bine că, deoarece așa se dezvoltă lumea interioara, copilul nu se plictisește singur. Nu are nevoie de o companie mare zgomotoasă pentru a fi fericit - propria lui lume mică și imaginația sălbatică sunt suficiente. Adulții trebuie să învețe de la astfel de copii. Ei devin adesea artiști, muzicieni, scriitori și oameni de știință talentați.

Dar părinții ar trebui să fie atenți. Moștenitorul poate fi incredibil de talentat, dar nu o va arăta niciodată societății. Va deveni jenat de alti oameni, ii va fi frica sa se arate, de teama sa nu fie ridiculizat. Această situație poate să amintească de basmul despre rățușa urâtă, care este frumoasă, dar stă ascunsă de toată lumea într-o peșteră întunecată izolată. Este datoria părinților să nu permită ca acest lucru să se întâmple în beneficiul copilului. Lăsați floarea să rămână în mugure în timp ce se coace, dar forțați-o să înflorească într-o zi în plină floare.

Mulți părinți cred că un copil timid este un lucru bun. Pe de o parte, da, s-ar putea să nu-și facă griji că copilul va intra într-o situație problematică, îi este frică de tot. Dar o formă mai profundă de timiditate poate deveni încorporată în creierul și gândirea unei persoane, împiedicându-l să se dezvolte și devenind un obstacol serios în viața adultă ulterioară. Părinții ar trebui să acorde atenție acestui lucru la timp și să insufle încredere copiilor lor. Dacă un vechi prieten de-al tău vine la tine și întreabă copilul tău ceva și se ascunde în spatele tău de frică, nu-l grăbi. Discută cu femeia, zâmbește, arată că ești prietenos cu această persoană și că nu va face rău. Doar atunci când bebelușul părăsește frica și un sentiment de inferioritate și câștigă măcar puțină încredere într-o nouă cunoștință, va putea să vorbească cu el sau cel puțin să nu se ascundă la spatele mamei sale.

Ce nu ar trebui să facă părinții când cresc un copil timid.

  1. Nu poți fi prea exigent, strict sau ferm față de copilul tău. Această atitudine influențează dezvoltarea personalității și a caracterului. Apar complexe și stima de sine este scăzută. Copiii învață din greșelile lor, trebuie să le înțelegi și uneori să faci concesii, să fii mai blând.
  2. Nu este nevoie să ai mare grijă de copil, să-l izolezi de o societate dăunătoare sau să-i rezolvi toate problemele. Există riscul de a dezvolta o viziune incorectă asupra lumii, iar timiditatea, împreună cu izolarea, va duce cu ea până la vârsta adultă.
  3. Nu poți forța un copil să facă ceva ce nu își dorește. El este deja o personalitate formată, un individ cu propriile dorințe și cerințe. Lasă-l să devină puțin independent, lasă-l pe tânărul încolțit să devină mai puternic. Nu-l certa pentru că este timid, nu-l rușina în fața tuturor. Acest lucru nu va rezolva problema, ci doar o va înrăutăți.
  4. Nu-ți compara copilul cu alți copii într-un mod rău. Acest lucru îi scade stima de sine, îi agravează timiditatea, iar încrederea în sine scade semnificativ. Timiditatea obișnuită se dezvoltă în timiditate obișnuită, iar aceasta devine o trăsătură persistentă de caracter care nu poate fi schimbată.

Noțiuni de bază pentru părinți pentru părinții copiilor timizi

Orice părinte poate adăuga încredere. Numai rudele cunosc adevărata natură a personalității copilului lor, pot găsi o abordare față de el și pot insufla încredere în el însuși. Există mai multe moduri de a face acest lucru.

  1. Metodă situatie problematica. Creezi o situație de comunicare artificială și îi rogi pe copil să-ți spună ce va face în acest caz. Lasă copilul să-și ofere mai întâi opțiunile, iar apoi tu le oferi pe ale tale. Alegeți împreună a cui opțiune va fi mai bună și jucați dialogul în care trebuie să aibă copilul rol principal. Acest lucru îți va oferi încredere, experiența și abilitățile tale de comunicare se vor dezvolta, iar temerile tale se vor atenua.
  2. Mergi la loc de joacași încearcă să te împrietenești cu alți copii. Dacă unui copil îi este frică singur, ajută-l, spune-i cum să o facă cel mai bine. Tu ești sprijinul lui, are încredere în tine. Dă-i timp dacă îi este frică imediat să o facă. El va observa singur, va înțelege că ceilalți copii sunt în siguranță și nu vor face rău și se va apropia de ei. Vă veți face prieteni cu care bebelușul să poată comunica și să ieși la plimbare împreună.
  3. Grădinița este prima societate în care intră un copil. Principalul lucru este că se simte confortabil acolo într-un grup sau clasă. Comunicarea cu colegii va ajuta la depășirea barierelor psihologice, a timidității și la dezvoltarea vorbirii.
  4. Petrece mai mult timp cu bebelușul tău, joacă jocuri zgomotoase, distractive, active, mergi la grădina zoologică, un parc de distracții unde sunt mulți copii, la trambuline - lasă-l să-și arunce propriile emoții.
  5. Reprezintă piese de teatru acasă, scene din desenele tale preferate și basme - lasă-l să fie el însuși și să nu fie jenat de asta.
  6. Dacă nimic nu ajută, copilul continuă să sufere - cereți ajutor de la un psiholog pentru copii. El te va ajuta să găsești sursa problemelor și să le depășești.

Timiditatea copilăriei este un fenomen psihologic absolut normal. Pentru părinți, principalul lucru este să aibă grijă de copilul lor. Dezvoltă-i capacitățile, talentele, învață-l să fie creativ. Atitudine sănătoasă la situația părinților va ajuta la rezolvarea în liniște a tuturor problemelor.