Persoane în vârstă și programe de pictură. Un program cuprinzător de reabilitare socio-psihologică a persoanelor în vârstă și a persoanelor cu dizabilități folosind tehnologia terapiei prin artă „Golden Ray

La sfârșitul secolului trecut, în psihologie a apărut un astfel de termen precum terapia prin artă. Sarcina sa principală este de a dezvolta creativitatea și autocunoașterea pacienților. După pensionare, o persoană în vârstă are mult timp liber. Nu știe ce să facă cu el însuși mare atentie incepe sa plateasca mici detalii, precum și introspecție nesfârșită. După o analiză subiectivă a vieții sale, o persoană începe să se dezvolte. I se pare că a devenit inutil și asta va duce cu siguranță la devalorizarea lui ca persoană. Pe baza acestor judecăți, o persoană cade într-o stare de disperare și depresie. Dacă ajutorul și sprijinul membrilor familiei nu ajută la o astfel de situație, rudele sunt nevoite să apeleze la un psihoterapeut. După o examinare detaliată, specialistul propune un plan tratament eficient, adesea include o astfel de direcție precum terapia prin artă.

Pe aceasta pagina:

Cauzele depresiei la vârstnici

Este extrem de important ca orice persoană să se angajeze în orice fel de activitate. De o deosebită relevanță această întrebare are în raport cu pensionarii nou bătuți. Din cauza leneviei totale care le-a căzut pe cap, oamenii în vârstă se comit
încercări ciudate de a deveni necesare. Ei încearcă să participe activ la viața fiecărui membru al familiei, ceea ce poate fi serios enervant și enervant. reacție Membrii gospodăriei.

Un psihic uman sănătos are o anumită nevoie de angajare independentă. Când o persoană pentru o lungă perioadă de timp nu face nimic, pierde sensul vieții. Desigur, apar stări negative psihic. Situații ca acestea reflectă bine realitățile de zi cu zi ale persoanelor în vârstă. Fără de obicei activitatea muncii are loc o estompare a intereselor bătrânului. Chiar și acele hobby-uri care odinioară aduceau mare bucurie încetează să-i facă plăcere.

Caracteristicile psihologiei terapiei prin artă

Întrucât terapia prin artă este strâns legată de artă, sesiunile au ca scop dezvoltarea creativitate. În ceea ce privește metodele de terapie prin artă, există foarte multe dintre ele. Persoanele în vârstă cu nevoi și înclinații diferite pot alege ceva apropiat în spirit pentru ei înșiși. Pe acest moment cunoscut următoarele metode terapia prin arta:

• grupuri de dans
• lectii vocale
• cercuri literare
• Arte și Meserii
• pictura
• fotografie
• artele teatrale etc.

Nu există restricții privind exprimarea de sine. Adesea, un pensionar descoperă în sine abilități care au fost ascunse de ochii curioșilor și chiar de el însuși de mulți ani. Uneori se întâmplă perspective incredibile și o persoană se dezvăluie în plină glorie, realizând armonia interioară prin crearea de obiecte de artă.

Există 2 tipuri de lucru în această direcție:

Sesiuni individuale. Pentru ei, psihologul lucrează unu-la-unu cu pacientul. Într-o conversație, specialistul află prezența problemele existente fobii și anxietate.

Lecții de grup. Când om batran lucrează în grup, se pune accent pe restabilirea abilităților de comunicare care s-au pierdut

Beneficiile terapiei prin artă

Orice fel de terapie prin artă are propriul efect unic. De exemplu, desenul elimină tensiune nervoasași dezvoltă abilitățile motorii fine ale mâinilor, precum și modelarea, mărgelele și broderia. În plus, realizarea de picturi contribuie la autoexprimarea unei persoane în vârstă. Privind imaginile pe care pacientul le scrie, psihologul este capabil să-și determine starea de spirit. Lecțiile de canto au un efect pozitiv asupra aparatului de vorbire. Astfel de clase sunt de o valoare deosebită pentru tulburările de vorbire. Și dansul umple o persoană bună dispozițieși îmbunătățirea coordonării.

Care sunt beneficiile terapiei prin artă pentru persoanele în vârstă?
Pentru fiecare caz individual care este asociat cu o tulburare mintală la o persoană în vârstă, specialiștii pot folosi diverse metode tratament. Terapia prin artă, în acest sens, are mai multe avantaje:

• orele de artă nu au limită de vârstă
• pe parcursul proces creativ relaxare totală
• de multe ori, în grupurile de terapie prin artă, bătrânii își fac prieteni buni
• dezvoltarea capacitatii interne
• efect de distragere a atenției
• plăcere estetică
• dezvoltare personala

ÎN Viata de zi cu zi omul folosește doar o mică parte din a lui abilități intelectuale. Terapia prin artă este capabilă să dezvolte zone ale creierului pe care o persoană nu le folosește. Când arta intră în viața unei persoane în vârstă, multe probleme se retrag. El încetează să-și tulbure mediul înconjurător, concentrându-se în schimb pe propria sa dezvoltare. În loc de revendicări constanteși reproșuri, pensionarul începe să-și mulțumească familia cu o dispoziție bună și cu rezultatele muncii sale. Treptat, se creează un mediu favorabil în casă.

Terapia prin artă nu este capabilă să vindece patologii psihice grave. Dar dacă este vorba de o persoană în vârstă sănătoasă mintal care se află într-o situație dificilă și nu o poate rezolva personal. Acest tip de tratament va metodă grozavă lupta impotriva conflicte interne. Emoțiile pozitive pe care terapia prin artă le dă unei persoane în vârstă îi conduc pe o persoană vitalitate. Se deschide noi oportunități pentru pensionar, deși destul de recent, părea că viața și-a pierdut orice sens și nu era nimic mai interesant. Datorită acestui tratament psihologic, viața bătrânului capătă o nuanță mai strălucitoare.

Terapia prin artă, adică terapia prin artă este folosită pentru a elibera pacienții de stresul mental, pentru a-și echilibra starea emoțională. Medicii spun că activitatea creativă reduce pierderile de memorie, îmbunătățește sănătatea mintală și mintală și ascuțiște intuiția. Există multe moduri diferite de a te exprima prin artă. Acestea sunt desenul, pictura, modelarea, cântatul la instrumente muzicale etc. Un hobby creativ aduce satisfacție morală, distrage atenția de la rutina de zi cu zi, își lărgește orizonturile și de multe ori îl salvează de singurătate, ajutând să-și găsească noi prieteni. Terapia prin artă dezvoltă emisfera dreaptă a creierului. Civilizația modernă folosește în principal emisfera „logică” stângă. Dezvoltarea armonioasă a unei persoane presupune dezvoltarea egală a ambelor emisfere. În plus, unele tipuri de activitate umană necesită doar munca emisferei drepte - creativitate, intuiție, creșterea copiilor și nepoților, romantismul în relații. Când o persoană desenează, realizează niște figuri, decorațiuni din lut, lemn sau alte materiale, își dezvoltă și motricitatea fină. Din cele mai vechi timpuri, se știe că un anumit deget al mâinii corespunde punctelor reflexe ale organelor interne. Astfel, mișcările mâinii și ale degetelor cresc activitatea creierului, tonifierea și vindecarea. organe interne. Nu este o coincidență că oamenii entuziaști din punct de vedere creativ, hrănind constant forțele vitale ale corpului, se recuperează rapid și, de regulă, trăiesc mult.

Terapia prin artă este o metodă bazată pe utilizarea creativității artistice în scopul psiho-corecției și dezvoltării personale a unei persoane. Pentru a participa la proces, nu sunt necesare abilități sau abilități speciale, fiecare își va putea exprima, sentimentele și starea lor într-un desen colectiv. Utilizarea acestei tehnici nu are restricții și contraindicații speciale. Pentru a-l desfășura, este necesar să se creeze o atmosferă de încredere, ușurință, toleranță și atenție la lumea interioară a fiecărui participant. Scopul este de a optimiza starea psiho-emoțională a vârstnicilor. Un grup de persoane în vârstă i se oferă o coală de hârtie, pensule, vopsele. Este setată o temă inventată în comun, care se potrivește tuturor. Desenul este trecut în cerc, fiecare desenează succesiv câte ceva. Desenul este însoțit de comentarii. Semnificația acestei tehnici constă în faptul că participanții își transferă unicul lumea interioara. Într-o situație în care este dificil pentru o persoană să-și descrie starea în cuvinte, desenul ajută la deschidere. Se dezvoltă capacitatea de a transmite o stare emoțională printr-o imagine artistică; se creează condiţiile de exprimare de sine. Exprimarea de sine prin creativitatea colectivă dezvoltă capacitatea de a interacționa, vă permite să vă cunoașteți mai bine pe voi înșivă și pe ceilalți oameni. Există auto-dezvăluire, procesare a experiențelor într-o situație sigură. Există un sentiment de libertate și activitate creativă, se dezvoltă capacitatea de a acționa împreună. Exercițiul ajută la reunirea grupului. Sarcinile specifice muncii de art-terapie cu persoanele în vârstă sunt: ​​depășirea izolării sociale, creșterea stimei de sine a unei persoane în vârstă, crearea condițiilor pentru actualizarea experienței sale de viață, recunoașterea valorilor sale, realizarea potențialului său creativ, depășirea neputinței și izolării. Ca rezultat al procesului colectiv de creativitate, participanții experimentează emoții pozitive: bucuria de a crea, descoperirea, inspirația, bucuria activităților comune și rezultatele acestora.

Un program cuprinzător de dezvoltare exemplar pentru vârstnici

Blocaj psihologic

Izoterapie.

Terapia cu argilă.

Muzioterapia.

Cinematerapie.

Terapia din basm.

Planul lecției:

LUNI - sesiune de grup cu un psiholog

Săptămâna 1: discuție pe tema: „Puterea este în noi” despre autohipnoză și importanța puterii dorinței. În timpul conversației, se efectuează exerciții: „Lămâie”, „Lăudați-vă”, „Autoportret”.

Săptămâna a 2-a: o conversație pe tema: „Sănătos înseamnă fericit” despre modul în care trăsăturile de caracter și obiceiurile unei persoane îi afectează sănătatea. La începutul conversației se efectuează exercițiul „Fără mască” (tehnica propozițiilor neterminate), la sfârșitul conversației – exercițiul „Rose Bush”.

Săptămâna a 3-a: o conversație pe tema: „La început a fost cuvântul” despre legile subtile ale naturii, despre ceea ce poate fi vindecat și distrus cu un cuvânt. La începutul conversației se efectuează exercițiul „Telegramă”, la sfârșit - exercițiul „Magicieni”.

EXERCIȚII PSIHOLOGICE.

1. "LAMAIA"

Instrucțiuni: închideți ochii și imaginați-vă o lămâie. Amintește-ți cât de elastică este, ce fel de piele are... Atingeți mental lamaia de obraz, simțiți cât de mișto este. Și acum luați mental un cuțit și tăiați lămâia în jumătate. Amintiți-vă și imaginați-vă aroma pe care o emană o lămâie când o tăiați. Acum ia mental un pahar și stoarce sucul de la o jumătate de lămâie într-un pahar. Imaginează-ți cum sucul tulbure stropește în toate direcțiile și, căzând într-un pahar, curge pe pereții lui. Acum ia un pahar în mână și bea tot sucul până la ultima picătură. Deschide-ți ochii și împărtășește-ți impresiile.

2. „Lăuda-te pe tine însuți”

Ridică mâna dreaptă și mângâie-ți capul. În același timp, spuneți următoarele: „Sunt bun (bun), pentru că...”. Continuați propoziția spunând cu voce tare calitățile tale pozitive.

3. „AUTOPORTRET”

Pe o bucată de hârtie, desenează-ți fața (condițional). În acest caz, ochii tăi vor fi ceea ce îți place să privești, urechile - ceea ce îți place să auzi, în loc de nas, atrage o sursă de miros plăcut pentru tine și în loc de gură - ceea ce îți place să mănânci. . Lasă-ți gândurile să fie părul tău.

4. „Fără Mască”

Fiecăruia i se oferă un card cu o propoziție neterminată (opțional). Trebuie să completezi propoziția, exprimându-ți propriile sentimente. Promoții:

Când eram (eram) mică, adesea...

Mă doare când copiii mei...

Prietenii mei rareori...

ma sperie cand...

Știu că este foarte greu, dar eu...

Sunt deosebit de multumit cand...

Cred că cel mai important lucru pentru mine...

Uneori oamenii nu mă înțeleg pentru că eu...

eu cred ca sunt...

Părinții mei...

Soțul meu (soția) uneori...

Ce îmi doresc cu adevărat este...

Îmi este foarte greu să uit, dar eu...

Ce ma enerveaza cel mai mult este ca...

Mi-e rușine când...

Îmi place mai ales când oamenii din jurul meu...

Despre o persoană care nu face contact vizual în timp ce vorbește, cred...

5. „TUFĂ DE TRANDAFI”

Închide ochii și imaginează-ți că ești un tufiș de trandafiri.

Întrebări: Acest tufiș este mic sau mare? Puternic sau slab? Are flori? Care? Ce culoare au? Sunt mulți sau puțini? Sunt complet deschise sau mai sunt muguri? Sunt frunze? Cum arata? Ce fel de rădăcini are tufa sau nu există deloc? Și dacă sunt, sunt drepte sau curbate? Cât de adânc au pătruns în pământ? Sunt spini pe tufiș? Unde crește tufișul: în curte, în parc, în deșert, pe câmp, sub lună sau în altă parte? Sta într-un ghiveci sau crește din pământ sau poate sparge asfaltul? Ce este în jurul tufișului? Mai sunt alte plante sau tufișuri în apropiere? Există copaci, animale, păsări sau oameni în jur? Din cauza ce trăiește acest tufiș, cui îi pasă? Vremea este bună? Există un gard în jurul tufișului sau pietre, stânci? Conform răspunsurilor, puteți identifica problemele care privesc o persoană.

6. „TELEFON GRAM”

Instrucțiuni: selectați un grup de 6-7 persoane și scoateți-le pe ușă. Printre restul, selectați „transmițătorul” căruia să îi transmiteți textul mesajului telefonic. După ce conținutul mesajului telefonic a devenit clar, invitați o persoană din spatele ușii - „receptorul”, iar „emițătorul” informează „receptorul” despre informațiile din mesajul telefonic primit. După aceea, „emițătorul” se așează, iar „receptorul” devine „emițătorul” și face același lucru.

Text: Apelat CEOși a cerut să-i spună directorului că a întârziat la bază, unde primește echipament casnic pentru organizație, care nu este mai rău decât importat și, prin urmare, nu are timp să ajungă la seminarul pentru angajați, unde ar trebui să vorbească, prin urmare solicită reprogramarea seminarului de marți până joi la ora 14.00.

Exercițiul ajută la înțelegerea faptului că fiecare persoană percepe aceleași informații în felul său, pe baza experienței personale, a intereselor personale, a priorităților personale. Mecanismul originii bârfei devine clar.

7. „VRAJITORII”

Instrucțiuni: din grupul de participanți este selectată o persoană, care este legată la ochi. Restul primesc cartonașe cu fraze. Toți la rândul lor se apropie de „orbul” îl atinge într-un fel și își pronunță fraza din cartonaș. Expresii:

1) Suntem magicieni, vă dăm putere. Amintește-ți că ești un râu, ai multe surse care te hrănesc.

2) E bine că am un omuleț atât de bun ca tine.

3) Tu par minunat, ochi, ai un zâmbet frumos.

Te iubesc și te voi iubi cu toate defectele și slăbiciunile tale.

Voi fi alături de tine mereu, în toate situațiile critice.

DUMNEZEU a zambit cand ai aparut (a aparut) in lume, eu te asteptam (asteptam).

Te voi iubi exact așa cum (așa), ce (ce) ești, te așteptam (așteptam).

Și, deși au fost dificultăți și greutăți în viața ta, să fie reușită și fericită.

Vei fi fericit (fericit). Soțul (soția) te va iubi și va fi mereu cu tine.

Amintiți-vă întotdeauna puterea, energia, dvs energie activă fără sfârşit.

Aceste exerciții pot fi folosite cu succes în lucrul cu alte categorii de cetățeni.

MARTI - lectii de grup

Saptamana 1: Izoterapie. Tehnica de pictură colectivă: desen în cerc pe tema „Peisajul de vară”.

A 2-a săptămână: Izoterapie. Tehnica transferului foii.

A 3-a săptămână: Izoterapie. Tehnica de completare a doodle-urilor.

IZOTERAPIA. Lecția №1 TEHNICA PICTUREI COLECTIVE.

DESENAREA ÎN CERC. Tema: „PEISAJUL DE VARĂ”.

Scop: activarea activității creative, a gândirii și a simțirii colectivismului. Identificarea caracteristicilor psihologice ale participanților.

Material: coală de hârtie standard, guașă, pensule. Progresul lecției:

Un cerc este desenat pe o bucată de hârtie. În mijlocul cercului mare se află un alt cerc mai mic. cerc mareîmpărțit pe sectoare în funcție de numărul de participanți. Mijlocul rămâne gol. Invităm participanții să aleagă oricare dintre sectoare și să deseneze o imagine pe această temă. În același timp, pentru a clarifica că poți desena nu numai în sectorul tău, ci și în centrul cercului. Organizați activitățile participanților astfel încât toată lumea să participe. Lecția are loc cu participarea unui psiholog care analizează desenele în scopul diagnosticării și discută individual problemele lor cu participanții.

Lecția №2 TEHNICA TRANSFERULUI FIȘEI.

Tema: „DESEN GRATUIT”.

Scop: manifestarea imaginației creatoare în munca colectivă, de la particular la general, identificarea caracteristicilor psihologice. Materiale: coală mare de hârtie, creioane, creioane de ceară.

Progresul lecției:

Participanții stau în jurul mesei. Se dă o foaie mare de hârtie A-4 și primul participant desenează orice figură sau detaliul sau obiectul acesteia. Apoi foaia este transmisă următorului participant, care își completează detaliul și trece din nou foaia. Și așa mai departe până la ultimul participant. În procesul de desen, fiecare își exprimă asocierile și comentariile la desen. Realizați asocieri active și îndrăznețe, dezvoltați un sentiment de colectivism. Rezultatul este evaluat de toți împreună, iar fiecare își exprimă părerea despre desenul de ansamblu, despre senzațiile din timpul lucrului. Sesiunea se desfășoară cu participarea unui psiholog.

Lecția nr. 3 TEHNICĂ DE COMPLETARE Doodles.

Tema: „DESEN GRATUIT”.

Scop: activare gândire creativă, dezvoltarea fanteziei, identificarea stării psihologice a participanților.

Materiale: coală de hârtie A-4, creioane, guașă, creioane cu ceară.

Cursul lecției: fiecărui participant i se dă fișa A-4, pe care psihologul desenează mai întâi „doodles”. Participanții sunt încurajați să completeze doodle-ul la orice imagine, în funcție de asociațiile fiecăruia. Participanții aleg instrumentul după bunul plac. La sfârșitul lecției, psihologul rezumă.

MIERCURI - cursuri de grup cu lut.

Saptamana 1: Terapia cu argila. Realizarea unui suvenir - amuleta "Pocoava".

Ministerul General şi învăţământul profesional

Regiunea Sverdlovsk

GBOU SPO SO "Colegiul Pedagogic Kamensk-Ural"

Program cuprinzător reabilitarea socio-psihologică a persoanelor în vârstă și a persoanelor cu dizabilități folosind tehnologia terapiei prin artă „Golden Ray” pentru Instituția Bugetului de Stat servicii sociale a populației din regiunea Sverdlovsk „Centrul complex de servicii sociale pentru populația orașului Kamensk-Uralsky”

Kamensk-Uralsky

2015

Un program cuprinzător de reabilitare socio-psihologică a persoanelor în vârstă și a persoanelor cu dizabilitățifolosind tehnologia de terapie prin artă „Golden Ray” dezvoltat Kolmogortseva V.D. .,

bazat:

1) lege federala din 28 decembrie 2013 Nr. 442-FZ „Cu privire la bazele serviciilor sociale pentru cetăţeni din Federația Rusă»;

2) Program de corectare și dezvoltare pentru terapie prin artă Color World, dezvoltatorGanyushkina Olga Anatolievna , MOU „Școala Gimnazială Nr. 11”, Saratov

Revizor - Barysheva Galina Nikolaevna , psiholog al instituției bugetare de stat de servicii sociale pentru populația regiunii Sverdlovsk „Centrul integrat de servicii sociale pentru populația orașului Kamensk-Uralsky”

Notă explicativă

Bătrânii și persoanele cu dizabilități reprezintă o categorie de cetățeni care au nevoie în mod special de reabilitare psihologică și adaptare socială la condițiile de viață schimbate. Persoana in varsta si persoana cu handicapat este important să simți utilitatea ta pentru familie și societate, importanța ta ca persoană. Acest lucru ajută la menținerea stimei de sine ridicate, la formarea unei noi poziții de viață activă, la relația adecvată cu propria îmbătrânire.

Relevanţă

Terapia prin artă – naturală și metoda blândă vindecarea si dezvoltarea sufletului prin creativitatea artistică, dezvoltându-se activ ca un complex de tehnici psihoterapeutice încă din anii 1940.

Terapia prin artă nu are restricții și contraindicații, este întotdeauna plină de resurse și este folosită în aproape toate domeniile psihoterapiei, în pedagogie, în munca socialași afaceri.

Orice persoană este capabilă să exprime pe sine, sentimentele și starea sa cu o melodie, sunet, mișcare, model. Se întâmplă că pentru unii oameni este singura cale lasa lumea sa stie despre tine, declara-te ca personalitate creativă. A oferi o astfel de oportunitate tuturor celor care au nevoie este o sarcinăterapie prin artă .

Vârsta târzie are o unicitate psihologică datorită diversității formelor individuale de îmbătrânire. Acest lucru face dificil de utilizat mijloace cunoscute psihoreglare stări emoționale proiectat pentru varsta mijlocieîn lucrul cu oamenii vârste târzii. Este necesar să se dezvolte metode specifice care să reflecte structura caracteristică vârstnicului experiențe emoționale. Relevanța acestei lucrări se datorează interesului mare pentru această temă. deficit practici reabilitare pentru aceasta categorie de vârstă iar persoanele cu dizabilități indică necesitatea pregătirii și implementării unui program cuprinzător în activitatea psihologilor din centrele de servicii sociale.

Scopul programului: creșterea nivelului de adaptare a persoanelor în vârstă și a persoanelor cu dizabilități în societate, reabilitarea persoanelor în vârstă și a persoanelor cu dizabilități în condiții în schimbare viața modernă si mentinerea interesului fata de acesta, precum si ajutarea la depasirea sentimentului de inutilitate si singuratate si dezvaluirea potentialelor resurse ale individului.

Sarcini:

Păstrarea armoniei interioare, care acum se bazează în principal pe trecut;

Depășirea barierelor de comunicare;

Asistență în căutarea unor roluri psihologice alternative;

Activarea funcțiilor mentale (memorie, atenție, gândire).

Publicul țintă pentru proiect:vârstnici și persoane cu dizabilități în curs de reabilitare în centre de servicii sociale.

Semnificație socială: Arta este un act creativ care îi permite copilului să se simtă și să se înțeleagă, să-și exprime liber gândurile și sentimentele, să se elibereze de conflicte și sentimente puternice, să dezvolte empatie, să fie el însuși, să exprime liber vise și speranțe. Aceasta nu este doar o reflectare în mintea copiilor a mediului și realitatea socială, dar și modelarea sa, expresie a atitudinii față de aceasta. Desenând, copilul dă aer liber la sentimentele, dorințele, visele sale, își reconstruiește relațiile în situatii diferiteși intră dureros în contact cu niște imagini înfricoșătoare, neplăcute, traumatizante. Astfel, desenul acționează ca o modalitate de înțelegere a capacităților cuiva și a realității înconjurătoare, ca o modalitate de modelare a relațiilor și de exprimare a diferitelor tipuri de emoții, inclusiv negative. Prin urmare, desenul este utilizat pe scară largă pentru ameliorarea stresului mental, a condițiilor stresante, în corectarea nevrozelor, a fricilor.

Cea mai importantă tehnică interacțiunea terapiei prin artă aici este o tehnică imaginație activă menită să aducă conștientul și inconștientul față în față și să le împace unul cu celălalt printr-o interacțiune eficientă.

Semnificație practicăeste de a păstra demnitatea și reabilitarea persoanelor în vârstă în condițiile în schimbare ale vieții moderne. Programul poate fi utilizat în activitatea psihologilor din centrele de servicii sociale bazate pe departamente staționare și semi-staționare.

Cursurile de art-terapie contribuie la:

Dezvoltarea creativității personale

Formare gândire figurativă

Dezvoltarea abilităților motorii fine

Stimulează creativitatea și conștientizarea simțurilor

Ajută membrii grupului să interacționeze mai bine între ei

Formarea imaginii de sine;

Înțelegerea și exprimarea sentimentelor tale

Numar aproximativ de ore:

Total - 30

2.Structură și conținut

Lectia 1.

1

1

De bază

Bloc 1. Izoterapie

Lectia 2.

Exercițiul „Dispoziția mea”

1,5

Asistent social, psiholog

1,2

Lecția 3.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Prezentare slide pe tema „Peisaje de toamnă”

Exercițiul „Stropii de toamnă”

2

Asistent social, psiholog

2,4

Lecția 4.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Ritualul sfârșitului cercului de prieteni

2

Asistent social, psiholog

1,3,4

Lecția 5. Training pentru team building

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Exercițiul „Asociații”

Exercițiul „Calea vieții”

Exercițiu de relaxare pentru a relaxa mușchii mâinilor „Lămâie”

Ritualul sfârșitului cercului de prieteni

2

Asistent social, psiholog

2,4

Bloc 2. Muzioterapia

Lecția 6. Introducere în terapie prin muzică

Ritualul începerii cursurilor „Mood ball”

Ritualul sfârșitului cercului de prieteni

1

Asistent social, psiholog director muzical

1,4

Lecția 7. Interacțiunea hârtiei

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Exercițiu de relaxare pentru a relaxa mușchii mâinilor „Lămâie”

Ritualul sfârșitului cercului de prieteni

1

2,3

Lecția 8. „Eu și emoțiile mele” Partea 1

Prezentare pe tema: „Emoții. Ce sunt emoțiile. Cine poate evoca emoție?

Exercițiul „Ghicește”

1,5

Asistent social, psiholog, director muzical

1,3

Lecția 9. „Eu și emoțiile mele: resentimente, furie” Partea 2

Ritualul începutului lecției „Încurcătură de emoții”

Prezentare pe tema: „Emoții pozitive și negative”

Exercițiul „Resentiment. Furie"

Exercițiul „Adio resentimentelor și mâniei”

Ritualul sfârșitului lecției „Palmii”

1,5

Asistent social, psiholog, director muzical

1,3

Bloc 3. Terapie prin joc

Lecția 10.

Ritualul începutului lecției „Încurcătură de emoții”

Exercițiul „Problemă în figură”

Ritualul sfârșitului lecției „Palmii”

2

Asistent social, psiholog

1,2

Lecția 11. Joc cu izoterapie

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Exercițiul „Eu și familia mea”

Ritualul sfârșitului cercului de prieteni

1,5

Asistent social, psiholog

1,4

Lecția 12.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Exercițiul „Resentimentul unei persoane”

Ritualul sfârșitului cercului de prieteni

1

Asistent social, psiholog

1,3

Lecția 13.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Exercițiul „Desenează o persoană”

Ritualul sfârșitului cercului de prieteni

2

Asistent social, psiholog

Bloc 4. Terapia din basm

Lecția 14.

Ritualul începerii cursurilor „Încurcătură de basme”

Prezentare slide pe subiect basme celebre»

Exercițiul „Eroul de basm preferat”

Exercițiul „Compunerea de basme”

Ritualul sfârșitului cercului de prieteni

2

Asistent social, psiholog

1,3,4

Lecția 15.

Ritualul de la începutul lecției „Mingea de fire”

Exercițiu de relaxare pentru a relaxa mușchii mâinilor „Lămâie”

Ritualul sfârșitului lecției „Sunshine”

2

Asistent social, psiholog

1,2

Lecția 16. Imaginea Erouului din Basme

Ritualul începutului lecției „Încurcătură eroi de basm»

Exercițiu de relaxare pentru a relaxa mușchii mâinilor „Lămâie”

Ritualul sfârșitului cercului de prieteni

2

Asistent social, psiholog

1,2

Lecția 17.

Exercițiul „Doodle”

Exercițiu de relaxare pentru a relaxa mușchii mâinilor „Lămâie”

Exercițiul „Blots”

Ritualul sfârșitului cercului de prieteni

2

Asistent social, psiholog

1,2,3

Final

Sesiunea de închidere 18. Lucreaza cu tehnici diferite.„Oferim bucurie.” Rezumând

Ritualul începerii cursurilor „Complimente”

Exercițiu de relaxare pentru a relaxa mușchii mâinilor „Lămâie”

Exercițiul „Colaj. Lumea mea"

Exercițiul „Cadou”

Prezentare de diapozitive pe tema „Calea noastră. Rezultate»

Ritualul sfârșitului lecției „Palmii”

2

Asistent social, psiholog

2,3,4

TOTAL

30

Lectia 1. Familiarizați-vă cu regulile grupului. Stabilirea de contacte interpersonale în grup.

Scop: Cunoașterea membrilor grupului între ei și cu un specialist, creând o atmosferă favorabilă în grup.

Materiale: hârtie de diferite formate; vopsele, pensule.

Exercițiu pentru cunoștința inițială „Nume +”

Toți participanții stau într-un cerc. Treci jucăria. Cel care îl are în mâini îi strigă numele și un adjectiv începând cu prima literă a numelui, ceea ce l-ar caracteriza.

Există multe opțiuni pentru ceea ce poate fi numit în loc de adjectiv, de exemplu, o floare preferată, un fel de mâncare, o lecție, un film etc. Acest exercițiu vă permite să cunoașteți și să prezentați informații de bază despre dvs.

Regulile grupului:

Confidențialitatea a tot ceea ce se întâmplă în grup.

Comunicare bazată pe principiul „aici și acum”.

În timpul orelor, trebuie să vorbiți doar despre ceea ce vă îngrijorează în acest moment, să discutați ce vi se întâmplă în grup.

Stilul de comunicare cu încredere și sinceritate în comunicare.

Regula urechilor - tu vorbesti, eu ascult, eu vorbesc - tu asculti.

Inadmisibilitatea judecăților de valoare ale membrilor grupului.

Când discutați despre ceea ce se întâmplă, este important să nu evaluați participantul, ci doar acțiunile și comportamentul acestuia.

Respectul pentru vorbitor și regula „Stop”. Când unul dintre membrii grupului vorbește, restul îl ascultă cu atenție (fără a întrerupe sau comenta), oferindu-i posibilitatea să spună ce vrea.

Participarea activă la interacțiunea interpersonală între membrii grupului. Doar un membru care lucrează activ într-un grup poate extrage ceva din el pentru el însuși.

Regula de participare - clientul participă la cursuri, discuții.

regulă geamandură de salvare- daca devine dificil sa vorbesti in timpul sedintei, clientul poate cere ajutor, unui specialist sau grup, sau poate face o pauza de 5 minute.

Sosiți la timp regula.

Bloc 1. Izoterapie

Lectia 2. Cunoașterea tehnicii vizuale a maraniya.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Participanții se așează pe scaune în cerc. Specialistul trece ghemul de ață unuia dintre clienți. În același timp, participantul strigă un cuvânt afectuos, politicos, urare, pasând mingea următorului participant.

Exercițiul „Dispoziția mea”. Tehnica Marania.

Scop: Cunoașterea membrilor grupului cu tehnica maraniya.

Materiale: hârtie de diferite formate; vopsele, guașă, pensule, creioane, pixuri.

În sensul literal, „murdar” înseamnă „a murdar, murdar”. În cazul nostru, în condițiile unei sesiuni de artă, vorbim despre desene spontane ale participanților, realizate într-o manieră abstractă.

Definiția „smearing” a fost aleasă din cauza imaginilor nestructurate, a lipsei unei intrigi, a unei combinații de forme abstracte și pete de culoare.

Conversație pe tema „Care este starea mea de azi?”. Ce poate schimba starea de spirit?

Apoi, participanții pe foi de hârtie cu ajutorul pensulelor, bureților, degetele își descriu starea de spirit. Apoi vine discuția. Ce emoții și sentimente trezește desenul?

Ritualul sfârșitului lecției „Sunshine”

Toată lumea stă într-un cerc, întinzându-și mâinile înainte spre centrul cercului. Toată lumea ar trebui să se simtă ca o rază caldă de soare și să-și pună mâinile.

Lecția 3. Lucrul cu frunze uscate materiale vrac

Ţintă: eliminarea stresului emoțional, dezvoltarea ingeniozității, imaginației, stimularea emoțiilor pozitive.

Materiale: minge, frunze uscate, lipici, foarfece, hârtie, creioane, pixuri, vopsele, guașă, farfurii, frunze uscate, materiale vrac.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Participanții se așează pe scaune în cerc. Gazda dă firul unuia dintre participanți, numindu-i pe oricare frumos cuvant. În același timp, participantul strigă un cuvânt afectuos, politicos, urare, pasând mingea următorului participant. Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții.

Slide - prezentare pe tema „Peisaje de toamnă”

Conversație pe tema: „Fantezie de toamnă”

Ce este toamna?

Cum este toamna?

Ce se întâmplă toamna?

Cum te simți când vine toamna?

Ce frunze știi?

Exercițiul „Stropii de toamnă”

Fiecare participant vine cu ceea ce ar dori să înfățișeze pe o bucată de hârtie. Apoi pe o bucată de hârtie cu un simplu creion se aplică desenul. Adezivul, care este stors din tub, conturează modelul. Apoi frunzele uscate sunt frecate între palme în particule mici și împrăștiate pe modelul adeziv. Particulele în exces, neaderente, sunt scuturate. Adezivul este lăsat să se usuce. Se discută lucrări.

Ritual de rămas bun „Cercul de prieteni”

Lecția 4. Desen de grup cu tampoane de vată, discuri

Scop: datorită „legănării” stereotipurilor motorii și funcționale, pentru a crea baza pentru întărire generală sfera emoțională, reducerea dependenței de stereotipuri, îmbunătățirea stării de spirit, dezvoltarea imaginației, stabilirea comunicării, unirea.

Materiale: minge, album, vopsele, betisoare de urechi, discuri.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții.

Exercițiul „Desen liber într-un cerc”

Participanții se așează confortabil la mese, formând un cerc, în fața fiecărui album, vopsele și muguri de bumbac. Toată lumea începe să deseneze pe un subiect liber. După o anumită perioadă de timp, desenul este învârtit în cerc, fiecare următor aduce ceva propriu desenului. După ce desenele sunt returnate proprietarilor, are loc o discuție:

Ce s-a întâmplat?

Proprietarului îi place?

Ai vrea să desenezi ceva?

Ce impresie ti-a facut desenul?

Coborâți mâinile în jos și imaginați-vă că există o lămâie în mâna dreaptă, din care trebuie să stoarceți sucul. Strângeți încet mâna dreaptă cât mai tare posibil într-un pumn. Simțiți cât de tensionată este mâna dreaptă.

Simt că e rotundă.

Stând în cerc, toată lumea se ține de mână. Apoi se propune, cu ajutorul strângerii de mână, să ne transmitem unul altuia un sentiment de bucurie, tandrețe, să ne salutăm, să dansăm, să ne luăm rămas bun.

Lecția 5 . Training pentru team building

Ţintă: stabilirea interacțiunii interpersonale, dezvoltarea capacității de a vorbi și de a asculta interlocutorul.

Materiale: pixuri, albume, mozaicuri din hârtie colorată, „mănuși de hârtie” goale.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Participanții se așează pe scaune în cerc. Gazda îi dă firul unuia dintre participanți, numind un cuvânt plăcut. În același timp, participantul strigă un cuvânt afectuos, politicos, urare, pasând mingea următorului participant.

Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții.

Exercițiul „Interviu în perechi”

Grupul este împărțit în perechi. În câteva minute, o persoană îi spune altuia despre sine, despre hobby-urile sale (oferă un interviu). Apoi, după comanda de oprire, a doua persoană din pereche povestește ce și-a amintit din interviu despre interlocutorul său. După aceea, participanții își schimbă rolurile.

Exercițiul „Asociații”

Participanților li se dă hârtie și tot accesoriile necesare. Sarcina participanților este să asculte întrebarea unui specialist și să deseneze primele imagini care le-au venit în minte. Discuţie

Asociațiile:

dacă echipa este o clădire, atunci aceasta

dacă comanda este o culoare, atunci aceasta

dacă echipa este muzică, atunci ea

dacă comanda este figură geometrică, atunci ea

dacă echipa este o stare de spirit, atunci ea

Exercițiu de relaxare pentru relaxarea musculară "Lemon"

Efectuați același exercițiu cu mâna stângă.

Ritual de încheiere „Cercul de prieteni”

Stând în cerc, toată lumea se ține de mână. Apoi se propune, cu ajutorul strângerii de mână, să ne transmitem unul altuia un sentiment de bucurie, tandrețe, să ne salutăm, să dansăm, să ne luăm rămas bun.

Bloc 2. Muzioterapia

Lecția 6. Introducere în terapie prin muzică

Scop: promovarea capacității de a transmite starea de spirit a muzicii, ameliorarea stresului emoțional, a restabili armonia paletei de sunet a corpului, a dezvolta autoexprimarea creativă.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Participanții se așează pe scaune în cerc. Gazda îi dă firul unuia dintre participanți, numind un cuvânt plăcut. În același timp, participantul strigă un cuvânt afectuos, politicos, urare, pasând mingea următorului participant.

Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții.

Exercițiul „Dispoziție muzicală”

Exercițiu folosind compoziții muzicale. Audiția membrilor 4 compoziții muzicale complet diferită ca direcție și stil. După fiecare compoziție, participanții încearcă să transmită pe hârtie acea impresie, emoții din muzica pe care au ascultat-o.

Deci de 4 ori. După aceea, urmează o discuție a tuturor lucrărilor:

Ce emoții a trezit muzica?

Ce compoziție ți se potrivește cel mai bine?

Ritual de încheiere „Cercul de prieteni”

Stând în cerc, toată lumea se ține de mână. Apoi se propune, cu ajutorul strângerii de mână, să ne transmitem unul altuia un sentiment de bucurie, tandrețe, să ne salutăm, să dansăm, să ne luăm rămas bun.

Lecția 7. Interacțiunea hârtiei

Scop: dezvoltare imaginație creativă, motricitatea fină, eliminarea stresului emoțional, dezvoltarea comunicării interpersonale.

Materiale: pungi, cutii, ambalaje pentru bomboane, bandă adezivă, hartie colorata, folie, margele, foarfece, lipici, markere.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Participanții se așează pe scaune în cerc. Gazda îi dă firul unuia dintre participanți, numind un cuvânt plăcut. În același timp, participantul strigă un cuvânt afectuos, politicos, urare, pasând mingea următorului participant.

Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții.

Exercițiul „Animal inexistent”

Folosind hârtie, creați compoziție voluminoasă. Tema compoziției: „Animal inexistent”. Puteți folosi foarfece, lipici, bandă etc.

În primul rând, participanții trec o foaie de hârtie, folie în cerc, participanții fac ce vor cu ea (motoli, rupe, decupează.); apoi din materialul rezultat trebuie să creați o compoziție. Puteți tăia figuri de hârtie (ondulate, colorate etc.), pungi, cutii, ambalaje de bomboane, folosiți adeziv, bandă.

Exercițiu de relaxare pentru relaxarea musculară "Lemon"

Apoi aruncați „lămâia” și relaxați-vă mâna: voi lua o lămâie în palmă.

Simt că e rotundă. Îl storc ușor - storc sucul de lămâie. Bine, sucul este gata. Arunc o lămâie, relaxează-mi mâna.

Efectuați același exercițiu cu mâna stângă.

Ritual de încheiere „Cercul de prieteni”

Stând în cerc, toată lumea se ține de mână. Apoi se propune, cu ajutorul strângerii de mână, să ne transmitem unul altuia un sentiment de bucurie, tandrețe, să ne salutăm, să dansăm, să ne luăm rămas bun.

Lecția 8 . „Eu și emoțiile mele” Partea 1

Scop: învățarea participantului să-și exprime propriile emoții, să ghicească sentimentele și dispozițiile altora, predarea abilităților de autoreglare.

Ritualul începutului lecției „Încurcătură de emoții”

Clienții stau pe scaune în cerc. Gazda trece ghemul de ață unuia dintre clienți și cheamă orice emoție. În același timp, participantul strigă un cuvânt afectuos, politicos, urare, pasând mingea următorului participant. Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții.

Prezentare pe tema: „Emoții. Ce sunt emoțiile? Cine poate evoca emoție?

Exercițiul „Desenează-ți propria emoție”

Participanții sunt invitați să-și descrie propria emoție pe foi de hârtie. După încheierea lucrării, fiecare participant vorbește despre emoțiile sale, numindu-le.

Exercițiul „Ghicește”

Participanții pregătesc cartonașe cu nume de emoții. Persoana care doreste este aleasa. Cu ajutorul expresiilor faciale și al gesturilor, participantul trebuie să înfățișeze această emoție. Restul participanților ghicesc. După ce este o discuție, ce a fost greu, ce a fost ușor.

Ritualul sfârșitului lecției „Palmii”

Lecția 9. „Eu și emoțiile mele: resentimente, furie”

Scop: învăț clientul să-și exprime propriile emoții, să distingă între emoțiile pozitive și cele negative, să ghicească sentimentele și dispozițiile altora, predarea abilităților de autoreglare, un strop de emoții negative.

Materiale: o minge, cartonașe cu nume de emoții, albume, vopsele, creioane, pixuri.

Clienții stau pe scaune în cerc. Gazda trece ghemul de ață unuia dintre clienți și cheamă orice emoție. Participantul cheamă în același timp orice emoție, afectuos, cuvânt politicos, dorință, pasând mingea următorului participant. Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții.

2. Conversație pe tema „Emoții pozitive și negative”

3. Exercițiul „Resentiment. Furie"

Cu ajutorul pensulelor, bureților, vopselelor, creioanelor, creioanelor, clienții își înfățișează resentimentele și mânia pe foile lor. Apoi desenele sunt arătate altora. După aceea, participantul trebuie să rupă, să-și zdrobească furia și resentimentele și să le arunce la gunoi.

Exercițiul „Adio resentimentelor și mâniei.

Toți clienții stau în cerc în jurul unei mese. Luați-le mental furia și resentimentele în palme și începeți să bată din palme, să bate pe podea cu palmele, scăpând astfel de emoțiile negative.

5. Ritualul finalului lecției „Palmii”

Fiecare participant pune mental pe o palmă ceea ce a învățat despre el însuși, despre ceilalți membri ai grupului, pe cealaltă palmă, emoții pozitive. La comandă, el conectează toată experiența de astăzi și bate zgomotos din palme.

Bloc 3. Terapie prin joc

Lecția 10. Lucrul cu argila, plastilina, aluatul sau ceara

Scop: dezvoltarea autoreglării, capacitatea de a-și controla emoțiile, ameliorarea stresului.

Materiale: plastilină, ceară, aluat, lut, muzică

Ritualul începutului lecției „Încurcătură de emoții”

Exercițiul „Întrenăm emoțiile”

Cereți participantului să se încrunte ca:

nor de toamnă;

persoană supărată;

persoana rea.

Cereți participantului să zâmbească astfel:

pisica la soare

soarele însuși;

ca Pinocchio;

ca o vulpe vicleană;

ca un copil fericit.

Cereți participantului să arate cât de supărat este:

un copil căruia i s-a luat o bomboană;

două oi pe pod;

persoana care a fost lovită.

Cereți participantului să arate cât de speriat a fost:

un copil pierdut în pădure;

un iepure care a văzut un lup;

un pisoi fiind lătrat de un câine.

Cereți participantului să arate cât de obosiți sunt:

tata dupa munca

o persoană care a ridicat o sarcină grea;

o furnică care poartă o muscă mare.

Cereți participantului să arate cum arată:

un turist care a scos un rucsac greu;

un copil care a muncit din greu, dar și-a ajutat mama;

războinic obosit după victorie.

3. Exercițiul „Problemă în figură”

Ne sculptăm problema într-o formă arbitrară, „vorbim” cu ea, exprimându-i absolut tot ceea ce considerăm necesar și care fierbe.

Să o transformăm în ceea ce ne dorim:

Creăm imagini sculpturale cu ochii închiși.

Creăm și pictăm figuri din lut.

Ne facem amprente mâinile, picioarele, diverse obiecte.

Creăm amulete și amulete de lut.

In spate timp fix când creăm o compunere de grup pe o anumită temă.

4. Ritualul finalului lecției „Palmii”

Fiecare participant pune mental emoții pozitive pe o palmă, ceea ce a învățat despre el însuși, despre ceilalți membri ai grupului, pe cealaltă palmă. La comandă, el conectează toată experiența de astăzi și bate zgomotos din palme.

Lecția 11. Joc cu izoterapie

Scop: dezvăluirea originalității stare de bine emoțional client în familie, în grup pentru a fixa o atitudine pozitivă față de părinți, conștientizarea sentimentelor de familie, sentimente de securitate.

Materiale: pixuri, creioane, creioane, albume, lipici, hârtie colorată, foarfece.

1. Ritualul începutului lecției „Încurcătură de emoții”

Participanții se așează pe scaune în cerc. Gazda trece ghemul de ață unuia dintre clienți și cheamă orice emoție. Participantul numește în același timp orice emoție, afectuos, cuvânt politicos, dorință, pasând mingea următorului participant. Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții.

Exercițiul „Eu și familia mea”

Participantul este invitat să se deseneze în mijlocul foii, iar în jurul lui să-i înfățișeze pe cei pe care participantul ar dori să-i vadă mereu lângă el (părinți, rude, prieteni, animale de companie, jucării etc.). Oferiți clientului un marker albastru ( bagheta magica) și cereți să vă conectați cu personajele din jur cu linii - acestea sunt fire magice.

Prin ei, ca prin fire, o putere bună vine acum la participant de la cei dragi: îngrijire, căldură, ajutor. Dar aceeași forță trebuie să vină de la client. Firele au legat pentru totdeauna clientul de cei care îi sunt dragi. Acum, dacă cineva din mediul înconjurător a plecat sau a plecat de undeva, nu ar trebui să vă faceți griji. Firele magice le vor atrage cu siguranță înapoi către participant.

Exercițiul „Floarea cuvintelor amabile”

Fiecare dintre participanți este invitat să deseneze petale colorate (primește petale colorate pregătite în prealabil, decupate din hârtie colorată). „Acestea sunt petalele florii cuvintelor amabile.

Încearcă să spui lucruri bune frumoase cuvinte părinților tăi, rudelor apropiate și scrieți pe aceste foi. Apoi vom lega petalele și vom obține o floare, pe care o vom lipi pe o pajiște cu flori (hârtie de desen).

Ritual de încheiere „Cercul de prieteni”

Stând în cerc, toată lumea se ține de mână. Apoi se propune, cu ajutorul strângerii de mână, să ne transmitem unul altuia un sentiment de bucurie, tandrețe, să ne salutăm, să dansăm, să ne luăm rămas bun.

Lecția 12. Pregătire socio-psihologică „Întotdeauna facem ceea ce trebuie?”

Scop: formarea conștientizării consecințelor reacției în situații conflictuale sau tensionate, formarea unui sentiment de empatie, prietenie unul altuia.

Materiale: vopsele, guașă, creioane, pixuri, creioane, albume, muzică.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Clienții stau pe scaune în cerc. Gazda îi dă un ghem de ață unuia dintre clienți și strigă un cuvânt plăcut. În același timp, participantul strigă un cuvânt afectuos, politicos, urare, pasând mingea următorului participant. Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții.

Exercițiul „Resentimentul unei persoane”

Cu ajutorul vopselelor, creioanelor, creioanelor, participanții sunt invitați să descrie starea unei persoane care a jignit pe cineva nemeritat. La sfârșitul desenului, clienții discută schema de culori pe care le foloseau în desenele lor.

Ritual de încheiere „Cercul de prieteni”

Stând în cerc, toată lumea se ține de mână. Apoi se propune, cu ajutorul strângerii de mână, să ne transmitem unul altuia un sentiment de bucurie, tandrețe, să ne salutăm, să dansăm, să ne luăm rămas bun.

Lecția 13. Dezvoltare personală emoțională: „Explora-te pe tine însuți”

Scop: dezvoltarea conștientizării de sine, acceptarea ta așa cum ești, dezvoltarea unui simț al concentrării interioare.

Materiale: pixuri, creioane, vopsele, albume, muzica.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Participanții se așează pe scaune în cerc. Gazda îi dă un ghem de ață unuia dintre clienți și strigă un cuvânt plăcut. În același timp, participantul strigă un cuvânt afectuos, politicos, urare, pasând mingea următorului participant. Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții.

Exercițiul „Ascultă lumea»

Participanții sunt invitați să asculte lumea din jurul lor. Pentru a face acest lucru, toată lumea se așează confortabil pe un scaun, închide ochii: „respiră încet și calm, inspiră și expiră lung. Ascultă ce se întâmplă în jurul tău, ascultă sunetele, amintește-le, deschide ochii și spune cine a auzit ce. Acum închide din nou ochii și ascultă ce se întâmplă în tine: ce auzi, ce simți?

Există o discuție despre senzații și sunete.

Exercițiul „Desenează o persoană”

Participanții sunt rugați să deseneze o persoană în centrul foii. Facilitatorul trage un eșantion pe tablă. Să ne explorăm pe noi înșine, să stăm pe un scaun, să închidem ochii, să simțim unde ai cel mai tare loc. Determinat? Apoi ia un creion roșu și marchează acest loc pe imagine cu un punct roșu. Acum închide ochii din nou și simte unde este locul tău cel mai rece.

Marcați acest loc cu un creion albastru în imagine. Atunci căutăm cel mai plăcut loc ( galben), cea mai neplăcută (culoare neagră). Găsim cele mai ușoare locuri (cerc culoarea albastra) și cele mai dificile locuri (hașurare, umbrire)

Diferite părți ale corpului se simt diferit la oameni. niste mâinile caldeși picioarele reci.

Discuţie:

a fost dificil să duci la bun sfârșit sarcina?

ce a fost greu, ce a fost ușor?

a intervenit ceva?

Ți-a plăcut să te explorezi?

a fost frumos sau nu?

Ritual de încheiere „Cercul de prieteni”

Stând în cerc, toată lumea se ține de mână. Apoi se propune, cu ajutorul strângerii de mână, să ne transmitem unul altuia un sentiment de bucurie, tandrețe, să ne salutăm, să dansăm, să ne luăm rămas bun.

Bloc 4. Terapia din basm

Lecția 14. Imersiune într-un basm Introducere în basm

Materiale: ilustrații de basme, vopsele, pixuri, creioane, pensule, albume, muzică calmă.

1. Ritualul începutului lecției „Încurcătură de basme”

Participanții se așează pe scaune în cerc. Gazda îi dă firul unuia dintre clienți și îi numește basmul preferat. Participantul își numește în același timp basmul preferat, pasând mingea următorului participant. Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții.

2. Slide - prezentare pe tema „Basme celebre”

3. Exercițiul „Eroul de basm preferat”

Se aude muzică liniştită, calmă. Specialist: „Hai să ne scufundăm pentru câteva minute. lume minunata basme. Fiecare dintre voi cunoaște un număr mare de basme.

Și acum, fiecare ar trebui să-și deseneze personajul preferat dintr-un basm cunoscut de noi toți. Participanții vorbesc pe rând despre personajul lor preferat.

4. Exercițiul „Compunerea basmelor”

Participanții sunt împărțiți în echipe de 3, 2 persoane. Fiecare echipă vine cu un basm cu participarea personajelor lor (sau creează un basm din personajele lor pe care le-a desenat în exercițiul anterior) și schițează intriga basmului.

Ar trebui să fie alocate cel puțin 15 minute pentru a scrie basme în echipe. La sfârșitul timpului alocat, fiecare echipă prezintă celorlalți povestea și ilustrația sa.

Care a fost cel mai dificil lucru pentru tine în timpul jocului nostru?

Ce a venit ușor?

Ce sentimente ai avut în legătură cu eroul care a apărut la început?

Ce înseamnă acest personaj pentru tine?

Ești mulțumit de basmul pe care l-ai creat în echipa ta?

5. Ritualul sfârșitului de cursuri „Cercul de prieteni”

Stând în cerc, toată lumea se ține de mână. Apoi se propune, cu ajutorul strângerii de mână, să ne transmitem unul altuia un sentiment de bucurie, tandrețe, să ne salutăm, să dansăm, să ne luăm rămas bun.

Lecția 15. Introducere în tehnica monotipului folosind fire

Scop: dezvoltarea gândirii creative, răbdare, acuratețe.

Materiale: hârtie, fire, vopsele, pensule.

Ritualul începerii cursurilor „Tangle”

Participanții se așează pe scaune în cerc. Gazda îi dă un ghem de ață unuia dintre clienți, numind un cuvânt plăcut. În același timp, participantul strigă un cuvânt afectuos, politicos, urare, pasând mingea următorului participant. Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții

Exercițiul „Fantezie cu fir”

Specialist: „Cu ajutorul firelor se obțin imprimeuri frumoase neobișnuite. Dacă un fir (30-40 de centimetri lungime) este înmuiat în vopsea, apoi așezat-o pe o foaie la discreția sa, lăsând doar vârful în afara foii, apoi acoperit cu o altă foaie deasupra și apăsând-o în jos cu dvs. mâna, trageți firul din spațiul dintre foi, apoi pe ambele alăturate Imprimeurile neobișnuite vor rămâne pe firul de suprafață vopsit!

Exercițiu de relaxare pentru a relaxa mușchii mâinilor „Lămâie”

Coborâți mâinile în jos și imaginați-vă că există o lămâie în mâna dreaptă, din care trebuie să stoarceți sucul. Strângeți încet mâna dreaptă cât mai tare posibil într-un pumn. Simțiți cât de tensionată este mâna dreaptă.

Apoi aruncați „lămâia” și relaxați-vă mâna: voi lua o lămâie în palmă.

Simt că e rotundă.

Îl storc ușor - storc sucul de lămâie. Bine, sucul este gata. Arunc o lămâie, relaxează-mi mâna.

Efectuați același exercițiu cu mâna stângă.

Ritualul sfârșitului cercului de prieteni

Stând în cerc, toată lumea se ține de mână. Apoi se propune, cu ajutorul strângerii de mână, să ne transmitem unul altuia un sentiment de bucurie, tandrețe, să ne salutăm, să dansăm, să ne luăm rămas bun.

Lecția 16. Imaginea Erouului din Basme

Scop: dezvoltarea autocunoașterii printr-un basm psihologic, dezvoltarea percepției creative.

Materiale: ilustrații de basme, vopsele, pixuri, creioane, pensule, albume.

1. Ritualul începutului lecției „Clubul eroilor din basme”

Participanții se așează pe scaune în cerc. Gazda dă un ghem de ață unuia dintre clienți, numind orice erou de basm. Participantul își numește în același timp eroul de basm, pasând mingea următorului participant.

Așa că mingea se desfășoară până trece prin toți participanții

Exercițiul „Imaginea unui erou de basm”

„Stai confortabil. Intrați într-o poziție în care vă simțiți confortabil și nu va trebui să vă schimbați timp de câteva minute. Puteți închide ochii, dar nu este necesar. Imaginile care vor apărea înainte de a putea fi văzute cu deschide ochii. Deci, pregătește-te. Acum te vei regăsi într-un loc magic Țara Zânelor. Această țară este locuită de o mare varietate de oameni. Eroii tuturor basmelor care există în lume trăiesc în acest Tărâm magic.

Aici puteți întâlni oricare dintre personajele din basm. Acum, în fața ochilor minții tale vor fi câteva personaj de basm. Nu încerca să-l numești în mod conștient. Să vină cel de care este nevoie în acest moment. Poate că o serie de eroi din basme vor apărea în fața ta. Dar cel de care va fi nevoie se va dovedi cu siguranță cel mai persistent și va rămâne alături de tine chiar și atunci când restul personajelor vor dispărea. (Pauză.)

Acum aruncă o privire mai atentă la eroul care se află în fața ta. Acordați atenție tuturor detaliilor aspectului său:

Se mișcă sau staționează?

Ce face?

Ce sentimente se reflectă în aspectul lui?

Pe ce fundal o vezi?

În ce mediu?

Mai este cineva lângă el?

Cât de strălucitoare și distinctă este imaginea rezultată?

Și acum spuneți la revedere mental acestui erou.

Să ne întoarcem aici în camera noastră. Cei care au închis ochii, deschide-i. Fă-ți timp, nu face mișcări inutile. Întoarce-ți capul.

3. Exercițiu de relaxare pentru relaxarea mușchilor mâinilor „Lămâie”

Coborâți mâinile în jos și imaginați-vă că există o lămâie în mâna dreaptă, din care trebuie să stoarceți sucul. Strângeți încet mâna dreaptă cât mai tare posibil într-un pumn. Simțiți cât de tensionată este mâna dreaptă.

Apoi aruncați „lămâia” și relaxați-vă mâna: voi lua o lămâie în palmă.

Simt că e rotundă.

Îl storc ușor - storc sucul de lămâie. Bine, sucul este gata. Arunc o lămâie, relaxează-mi mâna.

Efectuați același exercițiu cu mâna stângă.

4. Ritualul finalului lecției „Cercul de prieteni”

Stând în cerc, toată lumea se ține de mână. Apoi se propune, cu ajutorul strângerii de mână, să ne transmitem unul altuia un sentiment de bucurie, tandrețe, să ne salutăm, să dansăm, să ne luăm rămas bun.

Lecția 17. Lecție cu utilizarea tehnicilor de izoterapie și terapie prin joc

Scop: Formarea gândirii imaginative, conștientizarea și exprimarea sentimentelor cuiva, dezvoltarea imaginației.

Materiale: creioane, pixuri, creioane, hârtie

Ritualul începerii cursurilor „Complimente”

Exercițiul „Doodle”

Participanții sunt împărțiți în perechi. Un membru al perechii ar trebui să tragă orice linii dorește, iar al doilea membru va trebui să le continue. Împreună ar trebui să se gândească la cum arată mâzgălile lor? Trebuie să desenez ceva.

Note: Există un fel de dialog pe hârtie, care poate continua până când ambii decid că desenul este terminat. Puteți încerca să vedeți semnificația în mâzgăliți sau puteți pur și simplu să conduceți un creion pe hârtie în timp ce vă ascultați corpul.

Exercițiu de relaxare pentru a relaxa mușchii mâinilor „Lămâie”

Coborâți mâinile în jos și imaginați-vă că există o lămâie în mâna dreaptă, din care trebuie să stoarceți sucul. Strângeți încet mâna dreaptă cât mai tare posibil într-un pumn. Simțiți cât de tensionată este mâna dreaptă.

Apoi aruncați „lămâia” și relaxați-vă mâna: voi lua o lămâie în palmă.

Simt că e rotundă.

Îl storc ușor - storc sucul de lămâie. Bine, sucul este gata. Arunc o lămâie, relaxează-mi mâna.

Efectuați același exercițiu cu mâna stângă.

Exercițiul „Blots”

Clientului i se dă o foaie de hârtie, vopsele, o pensulă și i se oferă să „jure” cu culorile preferate. În același timp, „libertatea creativă” este încurajată. După ce foaia este desenată, se propune să o îndoiți în jumătate. Apoi foaia este netezită alternativ pe ambele părți.

Ritualul sfârșitului cercului de prieteni

Stând în cerc, toată lumea se ține de mână. Apoi se propune, cu ajutorul strângerii de mână, să ne transmitem unul altuia un sentiment de bucurie, tandrețe, să ne salutăm, să dansăm, să ne luăm rămas bun.

Sesiunea de închidere 18. Lucrul cu diferite tehnici. Oferim bucurie

Scop: rezumarea rezultatelor muncii depuse, dezvoltarea capacității participanților de a-și recunoaște emoțiile, de a le stăpâni și de a le gestiona, de a dezvălui potențialul participanților, metoda eficienta interacțiuni în grup, dezvoltare de experiențe emoționale pozitive, autodezvoltare creativă.

Materiale: aluat colorat, plastilina, margele, cereale, chibrituri, seminte, panglici, vopsele, creioane, hartie de desen, foarfece, lipici, pixuri, creioane, vopsele, creioane, guase, reviste, fotografii.

Ritualul începerii cursurilor „Complimente”

Participanții care se înfruntă unul pe celălalt se complimentează. Apoi, la comanda liderului, cercul interior se deplasează (în sensul acelor de ceasornic), partenerii se schimbă. Procedura se repetă până când fiecare membru al cercului interior se întâlnește cu fiecare membru al cercului exterior.

Exercițiul „Crearea bucuriei”

Conversație pe tema, ce emoții ați trăit la clasă?

Apoi participanții sunt invitați să orbească emoția „Bucurie”. Lucrarea se face într-un stil liber folosind diverse materiale: cereale, margele, seminte etc.

După finalizare, clienții își prezintă munca și vorbesc despre „Bucuria” lor.

Exercițiu de relaxare pentru a relaxa mușchii mâinilor „Lămâie”

Coborâți mâinile în jos și imaginați-vă că există o lămâie în mâna dreaptă, din care trebuie să stoarceți sucul. Strângeți încet mâna dreaptă cât mai tare posibil într-un pumn. Simțiți cât de tensionată este mâna dreaptă.

Apoi aruncați „lămâia” și relaxați-vă mâna: voi lua o lămâie în palmă.

Simt că e rotundă. Îl storc ușor - storc sucul de lămâie.

Bine, sucul este gata. Arunc o lămâie, relaxează-mi mâna.

Efectuați același exercițiu cu mâna stângă.

Exercițiul „Colaj. Lumea noastră"

Participanții sunt împărțiți în grupuri. Grupurile discută „lumile lor”. Fiecare grup își creează propriile sale lume perfectă. Cum ai vrea să-l vezi. În acest proces, puteți folosi fotografii, decupaje din ziare și reviste, desene. Fiecare echipă vine apoi cu un nume pentru lumea sa. Apoi există o discuție despre munca fiecărei echipe. Toți participanții participă la discuția despre lumea lor.

Exercițiul „Cadou”

Descrierea exercițiului: Specialist: „Să ne gândim la ce am putea oferi grupului tău pentru ca interacțiunea din el să fie și mai eficientă, iar relațiile din el mai unite?

Să spunem ce dă fiecare dintre noi grupului. De exemplu, vă ofer optimism și încredere reciprocă.”

Slide - prezentare pe tema „Drumul nostru. Rezultate»

Ritual de adio „Palmii”

Fiecare participant pune mental emoții pozitive pe o palmă, ceea ce a învățat despre el însuși, despre ceilalți membri ai grupului, pe cealaltă palmă. La comandă, el conectează toată experiența de astăzi și bate zgomotos din palme.

3. Condiții de implementare

Logistică:

manuale tipărite

Diagrame de culori

Inregistrator audio si video

CD/DVD player

Computer (laptop)

Proiector de prezentare de diapozitive

Proiector multimedia

Tabla magnetica

Camera digitala

Echipament de cabinet:

Mesele 1 - 2 local cu un set de scaune

Dulapuri pentru depozitarea materialelor, manuale etc.

Scânduri de perete pentru agățarea materialului ilustrativ

Suport pentru informații:

Înregistrări audio cu compoziții muzicale

Slide-uri (transparențe): ilustrații pentru opere literare, obiecte ale naturii din diferite unghiuri etc.

Albume demonstrative și fișe

Materiale pentru activitatea artistică:

Vopsele de acuarelă

Guașă, cerneală

Markere, creioane colorate

Creioane cu ceară

Pastel, cărbune

Perii de diferite dimensiuni

Vase pentru apă

Plastilina, argila

Aluat sărat

Tampoane de bumbac, tampoane de vată

Lipici

Foarfece

Frunze uscate, materiale în vrac

Hârtie albă, color, hârtie Whatman, ziare

Cadre pentru proiectarea lucrărilor

4.Criterii de eficiență

Am elaborat criterii de evaluare a eficacității artei - efectele terapeutice asupra starea psihicaȘi activitate cognitivă clientii. Evaluarea se realizează folosind metodele de mai sus, precum și pe produsele activității vizuale la începutul cursului de curs, în procesul de lucru și după curs. Caracteristici pozitive clienții sunt marcați cu semnul „+”, iar cei negativi cu semnul „-”.

Clasele sunt considerate eficiente dacă, pe măsură ce cursul progresează, numărul de plusuri crește, iar numărul de minusuri scade.

Criterii de evaluare a eficacităţii orelor de artă – terapeutice.

Data

Începutul cursului

«+», «-»

Sfârșit de curs

«+», «-»

A lua legatura.

Nu face contact.

Apare negativitatea vorbirii.

Contactul este formal.

Nu ia contact imediat.

Nu manifestă interes pentru contact.

Contact selectiv.

Stabilește contactul ușor și rapid.

Natura activității.

Lipsa motivației pentru muncă.

Lucrând formal.

Activitatea este instabilă.

Activitatea este stabila, functioneaza cu interes.

Capacitate de lucru.

Extrem de scăzut.

Redus.

Suficient.

activitate cognitivă.

Pune întrebări despre terapia prin artă

Apare constant.

Apare frecvent.

Apare rar.

Nu apare niciodată.

Sfera emoțional-volițională.

Activ.

Pasiv.

Activ.

Inert.

Lent.

Lucrează cu plăcere.

Din supunere.

Comportament inadecvat.

Dezinhibarea motorie.

Agresivitate.

Modificări ale dispoziției.

Conflict.

Temerile.

răspuns la aprobare.

Adecvat.

Inadecvat.

Reacția la remarcă.

Corectează comportamentul.

Ofensat.

Niciun răspuns la comentariu.

atitudine față de eșec.

Apreciază eșecul.

Nu există scor pentru eșec.

Reacție emoțională negativă la eșec.

Stimă de sine.

Subestimat.

Normal.

Prea scump.

Nivel de revendicare.

Subestimat.

Normal.

Prea scump.

Independenţă.

Aproape nu este nevoie de ajutor de specialitate.

De 1 - 3 ori în timpul lecției.

De 3-5 ori în timpul ședinței.

De mai mult de 5 ori.

Lecțiile de 30 de ore includ:

Izoterapie - expunere la mijloace Arte vizuale: desen, modelaj, arte și meserii etc.;

Muzioterapia - influență prin percepția muzicii;

Terapia prin joc -impactfolosind jocul

Terapia cu basme - influență cu ajutorul basmelor, poveștilor fictive.

Lista de referințe pentru program

Lecție introductivă.

Lectia 1.

Buckley, R. Teoria și practica antrenamentului [Text] / R. Buckley, J. Caple. - Sankt Petersburg: Peter, 2002.

Kiseleva, M.V. Terapia prin artă în psihologie practicăși asistență socială [Text] / M.V. Kiseleva. - Sankt Petersburg: Discurs, 2007.

Pregătire psihologică în grup: Jocuri și exerciții [Text]: manual. indemnizație / autor comp. : T.L. Buka, M.L. Mitrofanov. - M .: Editura Institutului de Psihoterapie, 2005.

Exerciții pentru cunoașterea reciprocă și formarea echipei [ Resursa electronica]. – Electron. Dan. (2 dosare). - Mod de acces: . – (7.12.2014).

Blocul 1. Izoterapie.

Lectia 2.

Kopytin, A.I. Artterapie practică: tratament, reabilitare, antrenament [Text] / A.I. Kopytin. - M.: Kogito-Centre, 2008.

. – (17.12.2014)

Lecția 3.

Koroleva, Z. Desen vorbitor [Resursă electronică]. – Electron. Dan. (5 dosare). - Mod de acces: . – (13.01.2015).

Lumea colorată. Artă de grup - lucrare terapeutică [Text] / L.D. Marder. - ,2007.

Pregătire psihologică în grup: Jocuri și exerciții [Text]: manual / autor comp. T.L. Buka, M.L. Mitrofanov. - M .: Editura Institutului de Psihoterapie, 2005.

Svistunova, I.V. copilărie colorată. Terapie prin joc, terapie cu basm, izoterapie, terapie prin muzică [Text] / I.V. Svistunova. – M.: Forum, 2012.

Lecția 5.

Bogdanovich, V. Cea mai recentă art-terapie. Despre ce tac istoricii de artă [Resursă electronică]. – Electron. Dan. (10 dosare). – Mod de acces: http://kinmoabooks.ru. - (25.01.2015).

Lecția 7.

Kisileva, M.V. Terapia prin artă în lucrul cu copiii [Text]: Un ghid pentru psihologi copii, profesori, medici și specialiști care lucrează cu copiii / M.V. Kiseleva. - Sankt Petersburg: Discurs, 2007.

Lumea colorată. Artă de grup - lucrare terapeutică [Tpescuit). – Mod de acces: http://art-psychology.ru. - (17.12.2014).

Kiselevaekst] / L.D. Marder. - ,2007.

Svistunova, I.V. Copilărie colorată. Terapie prin joc, terapie cu basm, izoterapie, terapie prin muzică [Text] / I.V. Svistunova. – M.: Forum, 2012.

Acest material uimitor este hârtie [Resursă electronică]. – Electron. Dan. (4 dosare). - Mod de acces: Lecția 9.

Bloc 3. Terapie prin joc

Lecția 10.

Landrent, G.L. Terapia prin joc: arta [Resursa electronica]. -Electron. Dan. (7 dosare). - Mod de acces: http://www.koob.ru - (11.10.2014).

2007.

Lecția 11.

Ilyin, E.P. Emoții și sentimente [Text] / E.P. Ilyin. - M.; SPb., 2002.

Landrent, G.L. Terapia prin joc: arta [Resursa electronica]. -Electron. Dan. (7 dosare). - Mod de acces: http://www.koob.ru. - (11.10.2014).

Lumea colorată. Artă de grup - lucrare terapeutică [Text] / L.D. Marder. - ,2007.

Svistunova, I.V. Copilărie colorată. Terapie prin joc, terapie cu basm, izoterapie, terapie prin muzică [Text] / I.V. Svistunov. – M.: Forum, 2012.

Lecția 12.

Program de corecție și dezvoltare pentru terapia prin artă „Lumea colorată”, dezvoltator Ganyushkina Olga Anatolyevna, Instituția de învățământ municipal „Școala secundară nr. 11”, Saratov [Resursa electronică]. -Electron. Dan. (7 dosare). - Mod de acces: http://prezentacia.ru Ilyin, E.P. Emoții și sentimente [Text] / E.P. Ilyin. - M.; SPb., 2002.

Tehnici de înlăturare a furiei, agresivității, resentimentelor și furiei [Resursă electronică]. – Electron. Dan. (5 dosare). – Mod de acces: http://www.psynavigator.ru. - (17.12.2014).

Svistunova, I.V. Copilărie colorată. Terapie prin joc, terapie cu basm, izoterapie, terapie prin muzică [Text] / I.V. Svistunov. – M.: Forum, 2012.

Bloc 4. Terapia din basm

Lecția 14.

Zinkevich-Evstigneeva, T.D. Jocuri în terapia basmului [Resursă electronică]. – Electron. Dan. (5 dosare). – Mod de acces: http://www.koob.ru. - (17.12.2014).

Marder, L.D. Lumea colorată. Artă de grup - lucrare terapeutică [Text] / L.D. Marder. - M.: Geneza, 2007.

Svistunova, I.V. Copilărie colorată. Terapie prin joc, terapie cu basm, izoterapie, terapie prin muzică [Text] / I.V. Svistunov. – M.: Forum, 2012.

Coș de basme [Resursă electronică]. – Electron. Dan. (5 dosare). - Mod de acces: . – (17.12.2014).

Lecția 15.

Marder, L.D. Lumea colorată. Artă de grup - lucrare terapeutică [Text] / L.D. Marder. - M.: Geneza, 2007.

Svistunova, I.V. Copilărie colorată. Terapie prin joc, terapie cu basm, izoterapie, terapie prin muzică [Text] / I.V. Svistunov. – M.: Forum, 2012.

Semyonova, Z.F. Teste de desen psihologic. Metodologie „Casa – Copac – Om” [Text] / Z.F. Semyonova, S.V. Semionov. – M.: AST; Sankt Petersburg: Sova, 2006.

Învățarea creării monotopilor [Resursa electronică]. – Electron. Dan. (5 dosare). - Mod de acces: . – (17.12.2014).

Lecția 16.

Zinkevich-Evstigneeva, T.D. Jocuri în terapia basmului [Resursă electronică]. – Electron. Dan. (5 dosare). - Mod de acces: . – (17.12.2014).

Svistunova, I.V. Copilărie colorată. Terapie prin joc, terapie cu basm, izoterapie, terapie prin muzică [Text] / I.V. Svistunov. – M.: Forum, 2012.

Skolov, D. Basmele și terapia basmului [Resursă electronică]. – Electron. Dan. (5 dosare). - Mod de acces: . – (17.12.2014)

Lecția 17.

Kiseleva, M.V. Terapia prin artă în lucrul cu copiii [Text]: Un ghid pentru psihologi copii, profesori, medici și specialiști care lucrează cu copiii / M.V. Kiseleva. - Sankt Petersburg: Discurs, 2007.

Kokorenko, V.L. Tehnologii de artă în formarea specialiştilor în profesii de ajutorare [Text] / V.L. Kokorenko. - Sankt Petersburg: Discurs, 2005.

Marder, L.D. Lumea colorată. Artă de grup - lucrare terapeutică [Text] / L.D. Marder. - M.: Geneza, 2007.

Svistunova, I.V. Copilărie colorată. Terapie prin joc, terapie cu basm, izoterapie, terapie prin muzică [Text] / I.V. Svistunov. – M.: Forum, 2012.

Lecția finală.

Lecția 18.

Tehnica terapiei prin artă „Colaj” [Resursă electronică]. – Electron. Dan. (2 dosare). – Mod de acces: http://3ladies.ru. - (11.11.2014).

Bogdanovich, V. Cea mai recentă art-terapie. Despre ce tac istoricii de artă [Resursă electronică]. – Electron. Dan. (10 dosare). – Mod de acces: http://kinmoabooks.ru. - (25.01.2015).

Koroleva, Z. Desen vorbitor [Resursă electronică]. – Electron. Dan. (5 dosare). – Mod de acces: http://rusata.ru. - (17.12.2014).

Korop, I. Legile bucuriei. Vindecarea prin cuvânt și muzică [Resursă electronică]. – Electron. Dan. (4 dosare). – Mod de acces: http://art-psychology.ru. - (17.11.2014).

Marder, L.D. Lumea colorată. Artă de grup - lucrare terapeutică [Text] / L.D. Marder. - M.: Geneza, 2007.

Semyonova, Z.F. Teste de desen psihologic. Metodologie „Casa – Copac – Om” [Text] / Z.F. Semyonova, S.V. Semionov. – M.: AST; Sankt Petersburg: Sova, 2006.

Svistunova, I.V. Copilărie colorată. Terapie prin joc, terapie cu basm, izoterapie, terapie prin muzică [Text] / I.V. Svistunov. – M.: Forum, 2012.

Mulți oameni cred că, odată cu pensionarea, o viață cu drepturi depline, dacă nu se termină complet, apoi intră în stadiul final, care se numește unul. în cuvinte simple -in varsta. ÎN medicina oficială există chiar un termen pentru această stare. Doctorii îl sună boala de pensionare. În parte, au dreptate, pentru că oamenii obișnuiți să muncească și să crească copii, devenind pensionari cu drepturi depline, nu își pierd doar cercul obișnuit de prieteni, ci și liniile directoare de viață, care in cel mai bun mod afectează starea lor.

O persoană care trăiește într-un anumit ritm, după ce a mers într-o odihnă binemeritată, se simte nerevendicată și inutilă pentru societate. Are mult timp liber și nu știe cum să-l elimine în mod corespunzător și cum să umple aceste intervale de timp destul de lungi. Splina, insomnie, nervozitate excesivă și oboseală rapidă sunt însoțitori fideli ai unei persoane în vârstă. Fiind singur cu temerile și îndoielile sale, o persoană își pierde pur și simplu sensul vieții, devine treptat decrepită, își pierde toate abilitățile profesionale dobândite anterior și își numește viața „o existență fără scop”. Este posibil să scapi de aceste sentimente? Fara indoiala!

Declarăm război inerției și lenevii

Psihologii europeni au folosit de mult terapie prin artă pentru a rezolva problemele pensionarilor. In Rusia această tehnică este o modalitate relativ tânără de tratare și reabilitare a persoanelor în vârstă. Care este esența lui? Grupuri de interese și cluburi în care oameni in varsta sunt angajați în diverse activități creative, sunt luate în considerare cel mai bun medicament de la batranete. Cursurile care vizează nu numai umplerea timpului liber și golul spiritual, ci și dezvoltarea personală provoacă în persoană atât setea de creație, cât și dorința de a trăi.

oameni uniți interese comune, interacționează strâns unul cu celălalt. Nu se mai simt singuri și nedoriți, iar tipul de activitate în care sunt angajați ajută la menținerea nu numai a unui bun forma fizica, dar și intelectuală, ceea ce este foarte important pentru prevenirea unor boli nu foarte plăcute. Datorită unor astfel de asociații, nu numai că vă puteți dezvolta talentele, ci și puteți dobândi cunoștințe și abilități complet noi. De exemplu, fiind în anii avansați, există șansa de a învăța să dansați Krakowiak sau de a învăța elementele de bază ale versificației.

Tipuri de activități creative

Lucrări de ac. Orice specialist știe că motricitatea fină afectează activitatea intelectuală, prin urmare, broderia, tricotarea sau mărgelele sunt foarte utile nu numai pentru mâini, ci și pentru creier. . Lucrările de ac include și alte tipuri de activități: modelarea artistică, sculptură în lemn și piatră etc.

Desen. Este o modalitate excelentă de auto-exprimare, ajutând la întărire sistem nervosși memorie, permițându-vă să scăpați de experiențe și stres. Pictura peisajului este cel mai bun tip de desen, deoarece o ședere lungă aer proaspat cuplat cu creativitatea da un efect dublu.

Cântând. Lecții de voce, repetiții comune și spectacole în public - acest lucru poate trezi interesul celor care nu au cântat niciodată într-un cor. Desigur, pentru a fi solo sunt necesare anumite date, dar oricine poate fi membru al corului. Când o persoană cântă, plămânii sunt ventilați, mușchii abdominali lucrează și starea de spirit crește. Mai mult decât atât, memoria este întărită (la urma urmei, trebuie să știi versurile pe de rost) și nu se poate vorbi de vreo dispoziție depresivă.

Dans. Oricine își dorește ca mușchii lui să fie mereu în formă, se poate înscrie în siguranță într-un club de dans, pentru că ușor stresul exercitat foarte util pentru persoanele în vârstă.

Salon literar. Aproximativ sub acest nume se creează cluburi de iubitori de poezie și proză. „Scriitorii” discută activ lucrările altora și le aduc pe ale lor publicului. Aceste activități nu numai că ajută dezvoltare comună dar și să facă creierul să funcționeze. Într-un cuvânt – „nu-ți lăsa sufletul leneș...”.

Marea putere a artei

Creativitatea vindecă. Acest fapt este de netăgăduit. Când unei persoane i se dă o sarcină creativă și o îndeplinește cu sârguință, atunci are loc o activare a zonelor creierului care nu erau implicate anterior. Zonele utilizate anterior sunt activate și mai mult, ceea ce duce la o accelerare a reacțiilor biochimice în organism și la o îmbunătățire a starea generala. În consecință, terapia prin artă nu numai că ajută la prelungirea anilor de viață, ci și să îi facă mai vii și plini de evenimente.

Terapia prin artă - comparativ metoda noua ajutarea oamenilor pe baza emoții pozitive care decurg din munca creativă. În sens general, toate tipurile de artă sunt înțelese: de la dans la dramaturgie, însă, în cercurile medicale, acest concept înseamnă adesea desen. Terapia prin artă este utilizată ca metodă auxiliară în timpul reabilitării după un atac de cord sau un accident vascular cerebral, precum și alte boli grave. Ajută la stabilizare starea psihologica bolnav, deschide-l potenţial creativ să se recupereze mai repede după o boală gravă. Astăzi vom vorbi despre importanța terapiei prin artă în viața persoanelor în vârstă.

Sarcini ale terapiei prin artă

Diferența dintre desenul obișnuit și terapia prin artă nu este doar că este efectuată de un specialist - esența constă în stabilirea anumitor obiective. Principalele obiective ale acestui tip de tratament:

• activarea activității creierului;
• neutralizarea efectelor stresului și eliminarea depresiei, a sentimentelor dureroase de dor și singurătate;
• adaptarea persoanelor în vârstă la condiții noi (viața după un accident vascular cerebral sau infarct, schimbarea locului de reședință etc.);
• Cum remediu suplimentar menită să sporească efectul luării de medicamente.

Fiecare lecție este condusă de un psiholog cu experiență, care este capabil să țină cont de interesele pacienților și să le orienteze creativitatea în direcția corectă. La antrenamentele colective, persoanele în vârstă nu doar desenează, ci discută imagini, comunică mai departe subiecte diferite. Datorită atmosferei libere și plăcute, fiecare participant la lecție este complet eliberat, prinde viață, ca o floare care, după o lungă secetă, a căzut în ploaie.

Tehnici de terapie prin artă

Tratamentul cu creativitate este deosebit de popular în străinătate, de fapt, au venit în Rusia din alte țări. Astăzi, această direcție se dezvoltă activ, sunt multe metode eficiente, alegerea de care specialistul o face tinand cont caracteristici individuale pacientii. Printre numeroasele opțiuni, următoarele tehnici sunt deosebit de populare:

• cursuri de master - pe ele, oamenii în vârstă, sub îndrumarea unui mentor, sunt angajați în creativitate, pictează imagini, fac bijuterii din margele sau alte obiecte;
• vizitarea expozițiilor, spectacolelor, excursii comune la eveniment cultural cu discuția lor ulterioară;
• dramaturgie - participarea la spectacole oferă vârstnicilor o mare plăcere, se obișnuiesc cu imaginea, având posibilitatea de a-și arăta public potențialul creativ.

Astăzi, casele de bătrâni și pensiile organizează cursuri de art-terapie și realizează rezultate incredibile. Uneori se dovedește Punct de cotiturăîn viața unor bătrâni - primesc un al doilea vânt, simt din nou cât de minunată este viața. Desigur, acest lucru are un efect pozitiv asupra stării emoționale și psihologice și asupra stării fiziologice.

În multe pensiuni din apropierea Moscovei, au loc concerte demonstrative, la care persoanele în vârstă cântă și dansează, recită poezie. De un interes deosebit sunt expozițiile de artă a bătrânilor - aici sunt mini-sculpturi din plastilină, desene uimitoare, precum și meșteșuguri din materiale improvizate: conuri, zgomote și altele. Desfășurarea orelor de terapie prin artă este aproape întotdeauna de încredere psihologi cu experiență capabil să ridice „cheia” fiecărui pacient.

Rezultatele terapiei prin artă

Terapia creativă vă permite să treceți atenția unei persoane în vârstă către un hobby - ca urmare, el uită de problemă pentru un timp, complet cufundat în procesul de creație. Efecte pozitive:

• stimularea activității intelectuale;
• dezvoltarea abilităților motorii fine - după câteva lecții, mișcările degetelor devin mai încrezătoare;
• memoria se îmbunătățește.

Formatul optim al cursurilor de master este grupul. Acest lucru se datorează faptului că la bătrânețe oamenii sunt foarte conștienți de lipsa de comunicare. Conversațiile cu oameni care gândesc asemănător sunt doar benefice - puteți vedea acest lucru uitându-vă la fețele inspirate ale bătrânilor în timpul antrenamentelor.