Sprijinirea mamei în momentele dificile. Cuvinte care te vor ajuta să supraviețuiești punctului de cotitură

Viața nu constă doar în sărbători, necazurile se întâmplă tuturor, iar în momentele dificile este atât de important să auziți cuvinte amabile de sprijin de la cei dragi. Și oricât de mult ar spune că „bărbații nu plâng”, ei au nevoie periodic de sprijinul nostru.

Cum să-ți susții bărbatul iubit?

1. Adesea, o femeie, observând o schimbare în starea de spirit a soțului ei, nu se gândește la cum să-l susțină. Și nu este o chestiune de insensibilitate a femeilor, ci doar că mulți dintre noi încep imediat să suspecteze soțul nostru că înșală, pierzând din vedere ideea că ar putea exista o mulțime de alte motive pentru comportamentul său ciudat. Prin urmare, nu trebuie să creați scandaluri și să faceți afirmații bazate pe suspiciuni, ci să aflați ușor și discret ce s-a întâmplat cu adevărat.
2. Când totul este bine acasă, este mult mai ușor să faci față necazurilor vieții. Prin urmare, în momentele dificile, confortul acasă va ajuta un bărbat mai mult ca niciodată. Fă-ți timp să-l răsfăț cu mâncarea lui preferată, oferă-i o baie relaxantă cu uleiuri aromate și un masaj. De asemenea, îi poți oferi o plimbare în locurile lui preferate sau îi poți oferi un cadou pe care și-l dorește de mult. Astfel bărbatul va înțelege că îți pasă de el și că indiferent de ce s-ar întâmpla, ești acolo. Sprijinul prin fapte ajunge adesea la conștiința omului mai bine decât cuvintele.
3. Fii creativ în rezolvarea problemelor. Este posibil ca soțul tău să nu vadă calea de ieșire din situația pe care o vezi tu. Prin urmare, roagă-l să-ți spună totul și să te gândești la cum poți îmbunătăți situația; poate că sfatul tău înțelept îl va ajuta pe soțul tău să depășească dificultățile.

Cuvinte de sprijin pentru bărbatul tău iubit în momentele dificile

Dorința de a ajuta un bărbat nu este suficientă; de asemenea, trebuie să alegi cuvintele potrivite pentru a-ți susține persoana iubită. Pentru că un cuvânt nepăsător, chiar dacă este rostit cu cele mai bune intenții, poate produce efectul opus.

O colecție de texte cu cuvinte de recunoștință către o prietenă pentru prietenia ei, scrise în proză (nu în poezie). După cum se spune - în propriile tale cuvinte. Aceste cuvinte calde, sincere, frumoase vor fi utile atât într-o vacanță (de exemplu, la ziua unui prieten, la aniversarea prieteniei etc.), cât și pentru sprijin în momentele dificile și pentru decorarea celei mai obișnuite zi obișnuite. Le poți folosi și pentru a semna o carte poștală, un cadou (o cutie de parfum, de exemplu) sau o felicitare pentru un buchet.

Adăugarea cuvintelor de dragoste la text vă va ajuta.

Toate numele din texte sunt menționate doar pentru comoditatea prezentării, nu uitați să le schimbați cu numele prietenului dvs.

Tanya, sunt fericită că ești prietena mea. Mă invidiez și sunt mândru de prietenia noastră. Ești real, strălucitor, proaspăt ca o gură de aer și viu. Te ador și mulțumesc soartei că ne-am întâlnit. Îți mulțumesc că m-ai sprijinit mereu în momentele dificile și că ai împărtășit cu mine momente de bucurie.

Katenka, sper că viața îmi va oferi într-o zi ocazia să-ți mulțumesc cu adevărat pentru prietenia, sprijinul și bucuria ta, pe care mi le împărtășești cu generozitate. Cu un astfel de prieten, a trăi în lume nu este înfricoșător, vesel și interesant. Sunt mândru de tine, omul meu strălucitor. Sper că ne vom duce prietenia pe tot parcursul vieții. Îmi doresc ca nimic să o distrugă (prietenia), să nu ne pătească nimeni relația... să trăiască pentru totdeauna. Mulțumesc, dragă, pentru tot.

Svetlanka, până când te-am cunoscut, credea că prietenia feminină nu există. Și mă bucur că am greșit. Acum știu sigur că ea (prietenia) nu numai că există, ci poate fi și unul dintre cele mai frumoase lucruri din lume. Îți mulțumesc că ești prietenul meu. Nu voi înceta să mulțumesc vieții că te-am cunoscut și că prietenia noastră este încă vie.

Ți-am spus deja „mulțumesc” pentru o mulțime de lucruri, prietene. Și probabil că voi spune multe mai multe. Dar astăzi vreau să vă mulțumesc pur și simplu pentru că sunteți mereu acolo și că existați. Sunt foarte fericit pentru asta și visez doar că îmi rămâi prieten pentru totdeauna. Nu am întâlnit niciodată oameni atât de însorite și de fiecare dată când sunt surprins - cum am fost atât de norocos? Vă doresc să rămâneți mereu cu aceeași inimă curată și cu aceeași suflet strălucitor. Și viața să te apere de orice rău.

Drag prieten! Pregătesc de multă vreme cuvintele pentru evenimentul de astăzi. Vreau să vă spun atât de multe și vă sunt recunoscător pentru atât de multe că ar trebui să-mi citesc discursul timp de câteva ore. Așa că îți voi spune doar: îți sunt recunoscător că ești alături de mine. Îmi amintesc fiecare minut petrecut cu tine și toți erau fericiți, veseli, interesanți și unici. Nu credeam că o astfel de prietenie este posibilă între fete (femei, fete) și nu mă obosesc să fiu uimit de ea.

Mulțumesc vieții pentru un astfel de cadou (prietenie), îl apreciez, mă bucur de el, îl prețuiesc ca pe cea mai mare comoară și sper în reciprocitatea ta.

Olenka, vreau să-ți spun că prietenia noastră este cel mai bun lucru pe care îl am. Și vreau să-ți mulțumesc pentru asta. Ea aduce în viața mea doar bucurie, căldură, mândrie și sprijin sub picioarele mele. Îți doresc să rămâi mereu la fel de frumos, vesel, luminos, interesant și „nu ca toți ceilalți”. Iubesc tot ce este legat de prietenia noastră și nu vreau să te pierd.

Prietena, iti multumesc pentru prietenie. Pentru o inimă curată care nu minte niciodată (mințiune). Pentru o privire clară. Din lipsă de interes propriu. Pentru a nu fi gelos. Pentru că iertați. Pentru că m-ai sprijinit în momentele dificile. Pentru bucuria pe care o împărtășești cu mine și pentru momentele grele în care nu mi-ai întors niciodată spatele. Te iubesc pentru asta și chiar dacă prietenia noastră va înceta vreodată să mai existe, tot nu voi putea spune niciodată că timpul petrecut cu tine a fost o greșeală, că a fost nefericit sau că l-am irosit. Pentru că un timp atât de strălucitor nu poate fi numit gol. Va rămâne pentru totdeauna pentru mine - valoros, cald și sincer. Vă mulțumesc că sunteți alături de mine.

Ksyusha! Vreau să-ți spun un imens „mulțumesc” pentru prietenia ta! Dacă toți oamenii ar avea prieteni ca tine, ar fi mai mulți oameni norocoși pe lumea asta. Pentru că ești o fată nepământeană, ireală, de încredere, cea mai inteligentă, cea mai talentată, cea mai bună și mai strălucitoare și pur și simplu o persoană fabuloasă. Nu sunt niciodată plictisit, trist, gol sau rău cu tine. Oricum, n-aș fi separat de tine 24/7. Eu beau lumină, căldură și bunătate de la tine, ca dintr-un izvor sfânt, și nu mă pot sătura de ea. Îți mulțumesc că ai împărtășit prietenia noastră și că ai împărtășit cu generozitate cele mai strălucitoare lucruri care sunt în tine. Nu voi înceta niciodată să te admir și viața care mi-a dat-o.

Astăzi vreau să îi mulțumesc prietenei mele (introduceți numele) pentru prietenia ei și pentru calitățile ei uimitoare umane și feminine care întăresc, ajută și dezvoltă această prietenie:

• Pentru sensibilitate și tact – un talent firesc care nu se predă nicăieri;
• Pentru capacitatea de a asculta și de a auzi - o abilitate rară în zilele noastre;
• Pentru absența egoismului – datorită acestei calități, prietenia (și nu numai a noastră) este reală;
• Pentru răbdarea infernală cu care este capabilă să-mi asculte strigătele în momentele grele și strigătele de bucurie în momentele de fericire;
• Pentru înțelepciunea care o ajută să-mi dea cele mai bune sfaturi pentru orice situație de viață și să ia decizii uimitoare;
• Pentru bunătatea care nu se usucă în ea și pe care o împărtășește cu atâta generozitate celor din jur (și cel mai important, cu mine);
• Pentru că este capabilă să ierte și să nu fie meschină atunci când ceva nu a mers prost între noi;
• Pentru dexteritatea și ingeniozitatea cu care știe să evite necazurile și să mă scoată din ele;

Dar, cel mai important, vreau să-i mulțumesc pentru cel mai rar talent pentru o femeie din timpul nostru - abilitatea de a fi prieten cu o altă femeie. Fii fericit draga mea, nu ma lasa. Îți promit că voi fi mereu același prieten pentru tine așa cum ai devenit tu pentru mine.

Vreau să-ți mulțumesc pentru prietenia ta, scumpul meu, și să-ți spun că visez să te văd mereu fericit și vesel. Ca să zâmbești mereu. Pentru ca toate necazurile să te ocolească (altfel vor avea de-a face cu mine). Fie ca soarele să nu-ți părăsească niciodată viața. Fie ca toate visele tale să devină realitate și planurile tale să devină realitate. Pentru a avea întotdeauna ajutoare de încredere - este mai ușor să trăiești cu ei. În general, nu vreau ca nimic să ne umbrească vreodată prietenia și vă promit că voi fi mereu acolo pentru a alunga orice adversitate, sprijin și vă rog.

Lena, în fiecare zi o binecuvântez pe cea care a inventat prietenia. Și acum vreau să-ți mulțumesc pentru asta. Creezi un miracol în fiecare zi, probabil fără să știi. Și vreau să-ți doresc să trăiești mult, mult timp, ca să nu se termine minunea. Și pentru ca soarele să nu dispară din viața mea. Îmi ești foarte drag, apreciez fiecare minut petrecut alături de tine - fii fericit și lasă-i pe cei dragi ție să fie fericiți.

Astăzi, Lyudochka, ți-am pregătit un cadou special. Vă ofer această medalie (certificat, suvenir, cadou memorabil etc.) pentru prietenie. Vă rog să o acceptați împreună cu cuvintele mele sincere de recunoștință.

Îți mulțumesc că ești extraordinar. Pentru că pot să tac cu tine la nesfârșit și să vorbesc neîncetat. Pentru că sunt sigur că nu ești capabil să trădezi pe furiș. Pentru faptul că este întotdeauna o plăcere să fiu alături de tine, chiar și atunci când treci prin cele mai neplăcute momente din viața ta. Pentru că nu este înfricoșător să mergi cu tine nu numai la recunoaștere, ci și să te grăbești, în general, la capătul lumii fără un bilet dus-întors. Pentru faptul că există mereu cu ce să fii mândru lângă tine. Cred că astfel de oameni nu se găsesc aproape niciodată; despre ei se scrie doar în cărți și filme făcute. Sunt fericită că am întâlnit o astfel de persoană și și mai fericită că am reușit să mă împrietenesc cu el.

Mașenka, sunt sigur că, indiferent prin ce momente dificile trece prietenia, ea va rămâne pentru totdeauna în inimile noastre ca fiind cea mai strălucită perioadă a vieții. Îmi voi aminti mereu de tine și de timpul petrecut împreună. Și chiar dacă într-o zi ne găsim departe unul de celălalt, să știi că îmi amintesc de tine, te țin în inima mea și te voi ajuta în orice fel dacă mă suni. Vă mulțumesc pentru prietenie și sper să nu vă dezamăgesc nici eu.

Mulțumesc, cel mai bun prieten, că zâmbetul și râsul tău îmi luminează viața. Că dai o mână de ajutor când am nevoie de ea. Vă mulțumesc pentru felicitări pentru toate sărbătorile și chiar pentru că mi-ați dat o lovitură când mă opresc, neștiind cum și unde să merg mai departe. Pentru că m-ai invitat în vizită și pentru că m-a așteptat mereu. Pentru că te pot vedea oricând vreau. Mulțumesc, scumpul meu, ești o baterie în mica mea lume, nu o lași pe loc și mă încălzești.

Draga mea prietenă, îți mulțumesc pentru faptul că pot vorbi cu tine despre fleacuri și să fiu absolut fericit în astfel de momente. Pentru grija ta pentru mine și pentru grija ta. Mulțumesc că îmi simți sufletul ca și cum ar fi al tău. Pentru aceeași întrebare din mesaje: „Unde ești, prietene?”

Pentru tot, pentru tot, vă mulțumesc și, cel mai important: vă mulțumesc că îmi sunteți prietena, iubita, persoana iubită și sufletul pereche.

Iubitul meu prieten, vreau să-ți spun de ce te apreciez, te prețuiesc și nu mă voi plictisi să-ți mulțumesc... Te apreciez că îmi păstrezi secretele și nu regret că le-ai dezvăluit pe ale tale. Te ador pentru limba ta ascuțită și excelentul simț al umorului. Mă încălzește când îți faci griji pentru mine. Nu sunt supărat că îți arunci necazurile pe capul meu brusc și fără avertisment (este atât de tonic). Mă înviorează când nu mă lași singur cu gândurile mele.

Mă bucur că îmi împărtășiți succesele mele, pentru că este foarte greu să le duc singur. Mă bucur când te bucuri de norocul nostru și înjuri pe ghinionul nostru. În general, prietene, locuiesc cu tine! O viață plină. Și pentru asta vă mulțumesc sincer.

Privind în ochii tăi strălucitori din fotografii, iubito, mă încălzesc din căldura ta și sunt încărcată de bucuria pe care o radiază. Și când îți ating mâna, îmi recapăt vitalitatea. Amintindu-mi adunările noastre de noapte, sunt plin de bucurie din cauza faptului că exiști în lume. Îți mulțumesc pentru prietenia ta, draga mea... chiar și după ani și distanță, mă ajută, mă susține și nu mă lasă să mă pierd. Mulțumesc și fii fericit, prietene.

Nu-mi pot imagina viața fără tine, prietene, și îți mulțumesc pentru tine. Și pentru că ești prietenul meu. Ești persoana mea cea mai apropiată, lumea mea fără tine este pur și simplu imposibilă și incapabilă de a exista. Ei bine, poate un străin să râdă atât de tare când mă împiedic și strig: „vacă neîndemânatică, ai grijă la pasul tău!”

Cum poate cineva, altul decât un prieten adevărat, să-și întindă mâna când cad într-o băltoacă, spunând vesel: „hai, haide, ridică-te, făptură grasă, de ce te-ai întins... să nu crezi că ești într-o stațiune.”

Și cine mai poate, în afară de un prieten, să mănânce toate alimentele din frigider și, fără să mulțumească sau să-și ceară scuze, să zboare într-o direcție necunoscută pentru o perioadă nedeterminată? Și după aceea, să apară din nou de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat și, de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat, să ceri mai mult?

Dar poate un străin și rece să intre în casa mea deschizând ușa cu piciorul și în afara orelor de școală?

În general, draga mea, îți sunt recunoscătoare pentru că mă tonifici mereu, nu mă lași să mă relaxez și îmi stimulezi sistemul nervos.

În viață ne confruntăm adesea cu diverse obstacole. Aceasta ar putea fi pierderea locului de muncă, boală, decesul unui membru al familiei, probleme financiare. Într-un astfel de moment, este dificil pentru o persoană să găsească puterea în sine și să meargă mai departe. Are atât de nevoie de sprijin în acest moment, de un umăr prietenos, de cuvinte calde. Cum să alegi cuvintele potrivite de sprijin care pot ajuta cu adevărat o persoană în momente dificile?

Expresii care nu trebuie folosite

Există o serie de expresii comune care vin în minte pentru prima dată când trebuie să sprijini pe cineva. Este mai bine să nu spui aceste cuvinte:

1. Nu vă faceți griji!

1. Totul se va rezolva! Totul va fi bine!

Într-un moment în care lumea s-a prăbușit, asta sună ca o batjocură. Bărbatul se confruntă cu faptul că nu știe să-și rezolve problema. Trebuie să se gândească cum să repare totul. Nu este sigur că situația se va dovedi în favoarea lui și va putea rămâne pe linia de plutire. Deci, cum va ajuta afirmația goală că totul va funcționa? Astfel de cuvinte sună și mai blasfemie dacă prietenul tău a pierdut pe cineva drag.

1. Nu mai plânge!

Lacrimile sunt modalitatea naturală a corpului de a face față stresului. Trebuie să lăsați persoana să plângă, să vorbească și să dați frâu liber emoțiilor. Se va simți mai bine. Doar îmbrățișează și fii aproape.

1. Nu este nevoie să dai exemple de oameni care sunt și mai rău

O persoană care și-a pierdut locul de muncă și nu are cu ce să-și hrănească familia nu îi pasă deloc că copiii mor de foame undeva în Africa. Oricine tocmai a aflat de un diagnostic grav nu este foarte interesat de statisticile mortalității prin cancer. De asemenea, nu ar trebui să dați exemple care se referă la prietenii comuni.

Când încercați să susțineți o persoană dragă, amintiți-vă că în acest moment este deprimat moral de problema lui. Trebuie să-ți selectezi cu atenție expresiile pentru a nu jigni accidental sau atinge un subiect dureros. Să ne dăm seama cum să sprijinim o persoană.

Cuvinte care te vor ajuta să supraviețuiești punctului de cotitură

Când cei dragi se află în situații dificile, suntem pierduți și de multe ori nu știm cum să ne comportăm. Dar cuvintele rostite la momentul potrivit pot inspira, consola și restabili încrederea în sine. Următoarele fraze vă vor ajuta să vă simțiți sprijinul:

1. Vom trece peste asta împreună.

În momentele dificile, este important să știi că nu ești singur. Lasă persoana iubită să simtă că nu ești indiferentă față de durerea lui și că ești gata să împărtășești cu el toate dificultățile.

1. Înțeleg cum te simți.

Când ai probleme, este important să fii auzit. Este bine să ai pe cineva în apropiere care te înțelege. Dacă v-ați găsit într-o situație similară, spuneți-ne despre asta. Împărtășește-ți gândurile și emoțiile din acel moment. Dar nu este nevoie să spui cum ai tratat eroic situația. Doar spune-le că ai fost în locul prietenului tău. Dar tu ai trecut prin asta și el va trece și el.

1. Timpul va trece și va deveni mai ușor.

Într-adevăr, acesta este un fapt. Nici măcar nu ne mai amintim multe dintre necazurile din viață care ni s-au întâmplat acum un an sau doi. Toate necazurile rămân în trecut. Mai devreme sau mai târziu găsim un înlocuitor pentru un prieten trădat sau pentru o iubire nefericită. Problemele financiare sunt, de asemenea, rezolvate treptat. Puteți găsi un nou loc de muncă, puteți plăti un împrumut, puteți vindeca o boală sau atenua simptomele acesteia. Chiar și tristețea de la moartea unei persoane dragi trece în timp. Este important să supraviețuiești momentului de șoc și să mergi mai departe.

1. Ai fost în situații mai rele. Și nimic, ai făcut-o!

Cu siguranță prietenul tău s-a confruntat deja cu obstacole în viață și a găsit o cale de ieșire din ele. Amintește-i că este o persoană puternică, curajoasă și capabilă să rezolve orice problemă. Inveseleste-l. Arată-i că poate supraviețui cu demnitate acestui moment dificil.

1. Nu e vina ta ce s-a întâmplat.

Sentimentul de vinovăție pentru ceea ce s-a întâmplat este primul lucru care te împiedică să privești cu sobru situația. Spune-i persoanei iubite că așa s-au dezvoltat circumstanțele și că oricine altcineva ar fi putut fi în locul lui. Nu are rost să-i cauți pe cei responsabili pentru probleme; trebuie să încerci să rezolvi problema.

1. Pot face ceva pentru tine?

Poate că prietenul tău are nevoie de ajutor, dar nu știe la cine să apeleze. Sau nu se simte confortabil să spună asta. Ia inițiativă.

1. Spune-i că îi admiri rezistența și forța.

Când o persoană este deprimată moral de circumstanțe dificile, astfel de cuvinte inspiră. Ei sunt capabili să restabilească credința unei persoane în propriile forțe.

1. Nu-ți face griji, voi fi acolo imediat!

Acestea sunt cele mai importante cuvinte pe care fiecare dintre noi vrea să le audă la un moment de cotitură. Toată lumea are nevoie de cineva apropiat și înțelegător în apropiere. Nu-ți lăsa persoana iubită în pace!

Ajută-ți prietenul să abordeze situația cu umor. Fiecare dramă are o mică comedie. Dezamorsează situația. Râdeți împreună de fata care l-a părăsit sau de regizorul pompos care l-a dat afară din serviciu. Acest lucru vă va permite să priviți situația într-o lumină mai optimistă. La urma urmei, totul poate fi rezolvat și corectat cât suntem în viață.

Cel mai bun sprijin este să fii acolo

Principalul lucru pe care îl spunem nu este prin cuvinte, ci cu acțiunile noastre. O îmbrățișare sinceră, o batistă sau un șervețel la timp sau un pahar cu apă pot spune mai multe decât crezi.

Transferați unele dintre problemele casnice pentru dvs. Oferiți toată asistența posibilă. La urma urmei, în momentul de șoc, o persoană nici măcar nu este capabilă să gătească cina, să meargă la magazin alimentar sau să ridice copii de la grădiniță. Dacă prietenul tău a pierdut un membru al familiei, ajută-l cu aranjamentele funerare. Faceți aranjamentele necesare și fiți acolo.

Mutați ușor atenția persoanei către ceva banal care nu are legătură cu durerea sa. Ține-l ocupat cu ceva. Invită la cinema, comandă pizza. Găsiți un motiv pentru a ieși afară și a face o plimbare.

Uneori, tăcerea este mai bună decât oricare, chiar și cele mai sincere cuvinte. Ascultă-ți prietenul, lasă-l să vorbească, își exprimă emoțiile. Lasă-l să vorbească despre durerea lui, despre cât de confuz și deprimat este. Nu-l întrerupeți. Lasă-l să-și spună problema cu voce tare de câte ori este nevoie. Acest lucru vă va ajuta să priviți situația din exterior și să vedeți soluții. Și doar fii aproape de persoana iubită într-un moment dificil pentru el.

Olga, Sankt Petersburg

În agitația vieții de zi cu zi apar situații când familia noastră, oamenii apropiați sau prietenii au nevoie de sprijin, pentru că trăiesc experiențe emoționale puternice. Dorința normală și corectă a oricui în acest caz ar fi dorința de a oferi ajutor. Dar într-un moment atât de delicat este important ca acesta să fie corect și eficient. Pentru a face acest lucru, trebuie să știi cum să te comporți pentru a nu răni și a sprijini cu adevărat o persoană în momentele dificile.

• Permite și ajută la exprimarea emoțiilor. Emoțiile și sentimentele puternice nu trebuie suprimate; ajutați să faceți totul, astfel încât persoana să exprime ceea ce este în sufletul său. Nu contează dacă este durere sau bucurie, resentimente sau dezamăgire. Până când toate emoțiile nu vor fi revărsate, interlocutorul tău nu se va simți ușurat, iar starea lui nu se va îmbunătăți. Uneori, o persoană se poate retrage pur și simplu în lumea experiențelor sale. Provocați-l, enervați-l sau, dimpotrivă, începeți delicat o conversație și urmăriți-i reacția.
• Oferă-ți ajutorul. Nimeni nu poate restabili pacea sufletească și armonia peste noapte, dar toată lumea poate ajuta cu fapte reale. Prin urmare, oferă ceva care poate atenua starea dificilă a unei persoane. De exemplu, curățați casa, gătiți mâncare, mergeți la magazin. Încercați să ajutați în mod regulat până când etapa dificilă este depășită.
• Încearcă să fii aproape. Nu este un secret pentru nimeni că în astfel de momente un prieten are nevoie de tine mai mult ca niciodată. Petreceți cât mai mult timp cu ei. Încercați să eliminați sursa suferinței sau lucrurile care vă pot aminti de aceasta. Nu ar trebui să spui fraze generale banale precum „totul va fi cu siguranță bine” sau „stai, timpul se vindecă”. Doar arată că această persoană este foarte importantă pentru tine, cât de mult o prețuiești, o iubești și o respecți.
• Lasă persoana să vorbească. Arată toleranță și răbdare, ascultând tot ce dorește să-ți spună interlocutorul tău. Crede-mă, a fi un ascultător corect și bun este o artă specială. Și, în ciuda faptului că el va vorbi cea mai mare parte, reacția ta ar trebui să exprime participare și înțelegere deplină, precum și sprijin.
• Încercați să vă distrageți atenția de la gândurile triste. Încercați să distrageți persoana cel puțin pentru o perioadă de la experiențele sau gândurile care o împiedică să revină la viața normală. Invită-l să facă o plimbare în parc, să meargă la cinema sau la teatru, o cafenea, aici ar trebui să te bazezi pe gusturile unui prieten. Cu toate acestea, amintiți-vă despre oportunitatea, dacă o persoană este în doliu, nu o invitați la evenimente de divertisment.
• Dați sfatul potrivit. Dacă ai reușit să treci peste momentul eliberării emoționale și să asculți experiențe sub forma unui monolog, persoana a plâns mult și a vorbit. A sosit momentul să dai sfaturi, dar nu într-o formă de recomandare, ci pur și simplu să-ți împărtășești gândurile despre situația actuală și căile de ieșire din ea. În astfel de momente, ai avantajul sobrietății minții și al capacității de a raționa înțelept, fără emoții inutile. Cu acest comportament, vei manifesta preocupare și grijă sinceră față de persoana iubită. Și dacă se înșeală brusc în gândurile sau acțiunile sale și nu se poate strânge, este timpul să-l sugerezi cu blândețe, astfel încât să nu greșească.
• Fii indulgent si cat mai tolerant posibil. În astfel de momente dificile, nu trebuie să arăți furie, iritabilitate, nervozitate sau temperament scurt. Gândiți-vă la faptul că o persoană, în momente de disconfort mental, griji și gânduri negative, uneori este pur și simplu incapabil să se controleze și să controleze situația.
• Acționează pe moment. În procesul de comunicare, tu însuți vei înțelege ce mai poate ajuta prietenul tău. Fiecare personalitate este individuală, relațiile dintre oameni sunt și ele unice și nu se pretează la standarde sau șabloane.

Ce cuvinte de susținere poți spune în momente dificile?

Cuvintele de sprijin în momentele dificile, când o persoană se află într-o stare emoțională dificilă, nu sunt mai puțin importante decât acțiunile. Psihologii spun că cuvintele par să te conecteze cu realitatea și să te împiedice să cazi în abisul îngrijorării. Îți dau senzația că nu ești singur cu problema, că există cineva care înțelege, sprijină și împărtășește amărăciunea experiențelor tale.

Probabil că nu există cuvinte universale de consolare și sprijin pentru toți oamenii, dar o atitudine atentă și grijulie față de problemele aproapelui este în sine un sprijin minunat. Să nu credeți că aceste cuvinte nu sunt importante pentru interlocutorul dvs., că el nu le observă și se poate descurca fără ele.

Cele mai bune cuvinte de sprijin vor fi sincere, venite din suflet și din inimă. Dacă simțiți și amărăciune, durere sau vă faceți griji pentru o persoană dragă, nu ar trebui să spuneți fraze clișee. Adesea s-ar putea să nu consoleze, ci, dimpotrivă, agravează suferința.

Dacă cuvintele tale nu vin din inimă, nu știi cum sau ce să spui, rămâne doar tăcut. Crede-mă, dacă te forțezi să spui ceva fără sinceritate și deschidere, se simte incredibil și este perceput ca fiind fals și nimic mai mult.

Cum să sprijiniți o persoană când este bolnavă?

În momentul îmbolnăvirii, orice persoană are nevoie de îngrijire, atenție și sprijin din partea celor dragi. Pentru a face acest lucru, este important să arăți și să lași clar cât de mult îl iubești, cât de mult îl prețuiești.

Dacă boala ți-a perturbat planurile de muncă, de petrecere a timpului liber sau de viața personală, explică-i că starea lui nu va deveni o povară pentru tine, astfel încât îngrijirea față de el este mai importantă.

Dacă boala nu este gravă, asigurați-i persoana în glumă că așteptați cu nerăbdare recuperarea sa rapidă. Sunteți de acord că, după externare, veți merge în locul preferat sau pur și simplu interesant, de exemplu, la o cafenea sau la o plimbare. A spune că un coleg bolnav lipsește de la serviciu este, de asemenea, un sprijin excelent. Încercați să petreceți cât mai mult timp cu pacientul, spunându-i veștile, cerându-i părerea sau sfatul.

Vino cu o activitate sau o afacere comună care să aducă emoții plăcute și bucurie pacientului; în momentul îmbolnăvirii, este important să nu te simți singur și inutil.

De asemenea, puteți distrage atenția pacientului de la boală, creând o atmosferă confortabilă în camera în care se află. Dacă acesta este un spital, aduceți lucruri de acasă, fotografii cu cei dragi, cărți, perne luminoase sau floarea preferată. Dacă sunteți acasă, faceți doar un cadou frumos pentru a vă arăta că vă pasă.

Dar cum să sprijiniți o persoană care suferă de o boală gravă? Aici trebuie doar să mulțumiți pacientul cu lucruri mărunte, menținând o dispoziție bună și nu-l lăsați să „renunțe”. Trebuie să știe că mâine va veni cu siguranță și va fi mai bine. Vorbește cu ei în fiecare zi despre faptul că se va vindeca, poate spune exemple de oameni care au făcut față cu succes bolii.

Cum să-ți ții persoana iubită?

Ar trebui să arăți o atitudine specială atunci când ceva neplăcut i se întâmplă celuilalt semnificativ sau persoana iubită. Dar sprijinul într-o astfel de situație nu este atât de ușor pe cât pare, deoarece opinia ta despre problemă poate diferi de percepția partenerului tău.

Ei spun că bărbaților le este mai ușor să înțeleagă cum să mângâie femeile. Nu este un secret pentru nimeni că doamnele sunt caracterizate de o emotivitate excesivă; le place nu numai să vorbească despre situații în detaliu, ci și să-și exprime sentimentele și experiențele. Aici un bărbat trebuie doar să asculte, cu atenție și sinceritate. Psihologii notează că cea mai frecventă greșeală a sexului puternic este că, după ce au recunoscut problema, caută imediat soluția acesteia.

Din păcate, această tactică este greșită, femeia trebuie să fie compătimită și liniștită. Și numai după aceea încercați să rezolvați problema sau să înțelegeți cum să faceți ceea ce trebuie. Adesea, nu este necesară acțiunea reală; oportunitatea de a vorbi, de a înțelege că sunt gata să te ajute în orice moment este mai importantă pentru o femeie.

Dacă într-un cuplu a venit un moment dificil în viață pentru bărbat, femeia trebuie să câștige înțelepciune și răbdare. Unii băieți percep problemele ca pe noi lecții și experiențe, în timp ce alții le percep ca pe un eșec. Există o singură regulă aici: nu încercați să aflați mai mult decât este gata să spună persoana iubită. Uneori, sprijinul unui bărbat se poate manifesta sub forma ignorării completă a problemei, acționează ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat, încearcă să-l mulțumești cu lucruri mărunte.