Acasă » Sarcina » Sugestie și manipulare a conștiinței. Metode de manipulare

Sugestie și manipulare a conștiinței. Metode de manipulare

TEORIA ABONAMENTULUI

Cât de puțin trebuie să credem în adevărul lucrurilor imposibile. Decorul dramatic, vocea hipnotică a interlocutorului, încrederea în manipulările sale iscusite și acum, suntem gata să acceptăm orice sugestie cu privire la credință. Cu toate acestea, nu este absolut necesar să participați la o sesiune de hipnoză pentru a deveni o victimă a sugestiei. De fapt, asta ni se întâmplă și în viața de zi cu zi. Psihologii ne asigură că mințile noastre sunt în mod constant manipulate. Spunem cuvinte și facem fapte, dintre care majoritatea ne-au fost pur și simplu impuse.

Sugestia ne înconjoară constant și peste tot. Viața oricăruia dintre noi este o ciocnire de sugestii din diferite părți. Sugestii de la rude și prieteni, sugestii din cărțile citite, sugestii din evenimente istorice noi. Dar de ce devenim atât de ușor marionete în mâinile altcuiva? Există vreo armă care poate controla mințile oamenilor? Ce trebuie să știi pentru a nu te transforma într-un zombi ascultător?

În fiecare zi oamenii fac asta absolut totul, fără excepție, se manipulează cu pricepere unii pe alții. Zâmbet, lingușire, petiție în lacrimi, șantaj, intimidare - acestea sunt doar cele mai mici trucuri pe care le folosim pentru a influența oamenii. Pentru prima dată, fiecare dintre noi începe să-i manipuleze pe alții în copilărie. Totul începe cu o mică, banală dorință de a-l obține pe a ta. Așa învățăm să ne atingem obiectivele. Psihologii au aflat de mult că este cel care poate inspira cu ușurință o altă persoană cu punctul său de vedere care devine manipulatori de succes. Sugestia ocupă o poziţie centrală în viaţa noastră. Capacitatea de a inspira determină aproape totul, adică dacă o persoană poate inspira unele dintre ideile sale, atunci el devine mai eficient.
De-a lungul vieții, suntem sub influența diverselor sugestii, dar ele nu poartă întotdeauna un mesaj negativ.
„Învățați să împărtășiți și să vă faceți prieteni” auzim în copilărie. „Învățați bine și obțineți un loc de muncă bine plătit”, convinge-ne in adolescenta. Sugestia este, de asemenea, o modalitate eficientă de învățare, potrivit oamenilor de știință. Cele mai multe metode pedagogice și psihologice sunt construite pe ea.
Sugestia nu este doar utilă, ci și egoistă. În principiu, orice metodă de manipulare se bazează pe dorința oamenilor de profit, de exemplu, dorința de a obține ceva sau dorința de a-i depăși pe alții într-un fel.

Percepția critică a informațiilor „Metoda dovezilor absolute”

Puteți manipula atât un individ, cât și un grup de oameni. Pentru a face acest lucru, este suficient să prezinți ideea pe care vrei să o inspiri ca pe ceva evident, o opinie pe care se presupune că o împărtășește deja majoritatea. Psihologii spun că această tehnică, numită metoda dovezilor absolute, este incredibil de eficientă. Cu ajutorul lui, este posibil să construim aproape orice, chiar și absurdă, credință în sistemul de valori uman.
O persoană va crede cu ușurință că albul este negru dacă nu există o percepție critică a informațiilor. De aceea este foarte important ca manipulatorul să elimine această percepție foarte critică a informației. Dar de ce dispare percepția critică a informațiilor, iar metoda în sine, în ciuda simplității sale, devine atât de eficientă. Se pare că psihicul uman răspunde automat la opinia majorității, încercăm involuntar să ne alăturăm - asta se numește conformism sau.

METODE DE MANIPULARE A CONSTIINTEI UMANE

Hipnoza si transa

Hipnoza este cea mai veche tehnică de sugestie cunoscută de om. Timp de multe milenii, a fost percepută ca o abilitate supranaturală inerentă numai aleșilor; Preotese, șamani, vrăjitori. Hipnoza a fost temut, condamnat, evitat. Astăzi, imersiunea într-o stare specială de conștiință (transă) este folosită de medici pentru a trata o mare varietate de boli, fobii și dependențe.

Cum funcționează exact hipnoza, ce este transa? Cădem constant într-o stare de transă, dar nu o observăm. Imersia într-o transă ușoară are loc în mod natural. La un moment dat, focalizarea atenției se schimbă, iar persoana este cufundată în gândurile sale. În această stare, poți uita unde și de ce te duci, poți să conduci pe lângă oprirea ta și să nu observi un prieten care merge spre tine. Creierul trece pur și simplu la un alt mod de funcționare. Datorită stărilor de transă, am învățat să scriem și să numărăm. De fapt, tot ceea ce am învățat sa întâmplat cu ajutorul intrării în stări speciale de conștiință (alte moduri de funcționare a creierului). Adică, pentru a forma noi cunoștințe, noi înțelegeri, pentru a forma un nou comportament, creierul intră în alte moduri de funcționare, sau în stări modificate de conștiință. Transa poate fi și profundă, fiind într-o transă profundă, o persoană se deconectează de realitate, plonjând într-o lume iluzorie, această stare este asemănătoare somnului și este considerată ideală pentru sugestie. Sub influența hipnozei, o persoană va face tot ceea ce îi spune hipnotizatorul, fără a pune întrebări inutile. Acest lucru se întâmplă deoarece percepția logică a informațiilor este eliminată, iar o persoană percepe orice informație cu ajutorul sentimentelor. Și sentimentele funcționează puțin diferit, mecanismul generalizării, adică informația este percepută dintr-o dată. Când o persoană începe să perceapă toate informațiile deodată, criticitatea sa este absentă, deoarece conștiința nu funcționează. Oamenii de știință spun că oamenii nehipnotizabili pur și simplu nu există, dar nu toată lumea se cufundă rapid într-o stare de transă...

Toată lumea vrea să-și atingă obiectivele rapid și eficient, să devină un șef respectat sau să aibă loc în viața personală. Dar cum să obții acest lucru pentru o persoană pe care nimeni nu o ia în serios. Unii experți consideră că toate aceste probleme pot fi rezolvate cu ajutorul programării neurolingvistice NLP. a fost inventat în America la sfârșitul anilor 70 de antrenorul de afaceri Frank Pucelik, psihologul Richard Bandler și lingvistul John Grinder. Cu toate acestea, au venit cu un cuvânt prea mare. De fapt, acești oameni nu au inventat nimic de la zero, ci pur și simplu au sistematizat corect tot ce e mai bun care fusese dezvoltat până atunci în psihologie. Au combinat tehnicile folosite în; psihoterapie, behaviorism, psihologie cognitivă, psihoterapie Gestalt, hipnoză ericksoniană.
Una dintre cele mai cunoscute tehnici NLP este așa-numita ancorare. Această tehnică vă permite să depanați activitatea mecanismelor de control, gestionarea gândurilor și sentimentelor. Sistemul de ancorare funcționează pe același principiu ca și răspunsul-stimul lui Pavlov. A arunca o ancoră înseamnă a dezvolta un reflex condiționat pentru a reproduce o anumită emoție; bucurie, tristețe, smerenie.

De exemplu:
Ai auzit o melodie asociată cu prima dragoste și te-ai scufundat imediat în experiențe romantice. Melodia este ancora care a provocat această stare. Ancora poate fi un cuvânt, o aromă și chiar emoțiile interlocutorului.

Mulți oameni de știință acuză programarea neurolingvistică că nu este etică și, prin urmare, o consideră cea mai discreditată practică terapeutică. De fapt, metodele eficiente de psihologie, adunate sub sloganul NLP, pot fi, de asemenea, transformate într-un manual de manipulare a conștiinței unei persoane. Creând ancorele notorii după bunul plac, pornindu-le și oprindu-le la discreția ta, poți să tragi cu succes sforile și să te joci pe sentimentele oamenilor și să o faci în secret, pentru că doar cel care deține tehnici NLP te poate expune.

Arme psihotronice

Ideea controlului total asupra societății este la fel de veche ca lumea. Mulți conducători visau să obțină putere asupra minții oamenilor. Dar abia la sfârșitul secolului al XIX-lea, omenirea s-a apropiat de inventarea creierului sau a armelor psihotronice. Potrivit multor istorici, de-a lungul secolului al XX-lea, oamenii de știință au lucrat la crearea unui dispozitiv capabil să controleze mințile oamenilor. Este aproape imposibil să găsiți informații deschise despre existența unor astfel de arme, dacă s-au efectuat cercetări în acest domeniu, atunci probabil că acestea rămân clasificate. Nicio țară nu confirmă oficial că deține arme psihotronice. Dezbaterea dacă există sau nu se potolește până astăzi. Dar totuși, dacă o astfel de armă există, atunci cum arată, care este principiul funcționării ei?
Armele psihotronice sunt vibrații de unde direcționate. Ele pot fi foarte diferite, dar întotdeauna direcționate către obiectul dorit; persoană sau mulțime. Armele psihotronice pot provoca panică, pot opri sau te pot face să alergi.

CUM SA VA PROTEJAȚI DE MANIPULARE

Toată lumea vrea să se protejeze de un posibil atac psihologic; zombi și spălare totală a creierului, sugestie ascunsă, în final, de la hipnoza țigănească. Dar cum se face, cum în general?
Cu cât o persoană se apără în mod conștient și rezistă manipulării, cu atât este mai ușor să o manipulezi. O persoană poate rezista manipulărilor neplăcute și incomode, știind exact ce își dorește. Se știe că entuziasmul și panica fac o persoană vulnerabilă chiar și la cele mai mici manipulări. Dacă menții o minte critică și ești capabil să-ți controlezi cuvintele și acțiunile, escrocii pur și simplu nu își vor pierde timpul cu tine. Experții vă sfătuiesc dacă nu doriți ca cineva să vă inspire cu ceva împotriva voinței dvs., acordați-vă puțin timp și familiarizați-vă cu tehnicile de hipnoză sau tehnicile NLP. Odată ce înțelegi cum funcționează, îți va deveni mult mai ușor să recunoști trucurile manipulatorilor.

Video: Sugestie, manipulare a conștiinței. Metode de spălare a creierului și spălarea creierului.

Sugestia este ceva fără de care multe procese în societate sunt imposibile. Comunicarea, creșterea, munca, relațiile cu sexul opus - sugestia este peste tot. Această influență poate fi folosită atât în scopuri egoiste, pentru atingerea propriilor obiective, cât și ca terapie auxiliară - autohipnoză și bunăstare.

Definirea conceptului

Sugestia este un impact care vizează modificarea caracteristicilor comportamentale ale unei persoane, mintale și sale. Datorită schimbărilor de comportament și psihic, individul căruia i se adresează sugestia percepe liber informații noi (cadru, instrucție, ordine). Al doilea nume pentru sugestie este sugestie, iar persoana care direcționează sugestia este numită sugestie.

Influențe de acest fel sunt realizate în mod verbal și non-verbal. În timpul comunicării, indivizii folosesc și sugestia, impunându-și în mod constant emoții, dorințe, dispoziții și opinii unul altuia.

Puterea sugestiei depinde direct de calitatea informațiilor primite, de autoritatea persoanei care dirijează impactul asupra cuiva, de sugestibilitatea individului. Pe lângă persoană, crește sub influența factorilor externi și interni: dezastrele naturale, starea emoțională a individului, sugestibilitatea acestuia.

Sugestia, spre deosebire de persuasiune, nu se bazează pe argumente logice, ci pe dorința unei persoane de a accepta instrucțiuni și informații transmise la nivel subconștient. Insufla persoanei sugerate ideile, senzatiile si sentimentele altora fara a folosi vreo dovada si explicatii logice.

Cine este cel mai susceptibil la sugestie?

Copiii și femeile, precum și adolescenții, oamenii impresionabili sunt mai susceptibili la influența altor oameni decât bărbații adulți cu un psihic stabilit. O persoană devine sugestibilă sub influența următorilor factori fizici și psihici:

slăbiciune și oboseală;
durere;
relaxare corporală;
somnolenţă;
excitare emoțională;
plictiseală
nivel scăzut de dezvoltare a gândirii;
incompetență în orice domeniu;
slăbiciunea voinței;
anxietate;
timiditate;
lipsa de timp la luarea unei decizii.

O persoană poate rezista expunerii atât intenționat, cât și neintenționat. Rezistența intenționată ajută la depășirea intenționată a sugestiei. Aceasta constă într-o analiză constantă conștientă a informațiilor primite, comparându-le cu cunoștințele și credințele personale. Dacă programul sugerat nu se potrivește cu datele deja disponibile, persoana respectivă îl respinge. Rezistența neintenționată constă în tendința patologică de îndoială a anumitor indivizi.

Forme de sugestie

Există trei forme principale de influență asupra unei persoane:

hipnoza;
sugestie atunci când o persoană este complet relaxată, atât mental cât și fizic;
sugestie în viața de zi cu zi, în timp ce individul este treaz.

Impactul de acest gen are ca scop reducerea vigilenței unei persoane, slăbirea proceselor de gândire a acestuia pentru a primi informații, folosindu-se în același timp de emoțiile sugestibilului. Adică, în timpul instalării, informații noi sunt asociate cu fapte deja familiare unei persoane, oameni, situații care îi provoacă în special.Aceasta vă permite să câștigați un individ, să inspirați încredere în el. Trebuie avut în vedere că, dacă apar emoții negative, instalația va fi complet respinsă.

credinta

Sugestia și persuasiunea sunt concepte similare și în același timp radical diferite. Acesta din urmă poate fi echivalat cu o subspecie de sugestie. Această metodă de influență folosește tehnici logice combinate cu cele sociale și adică, ca instrument, aici sunt folosite referiri la surse de informare autorizate, influența unui grup de indivizi. În acest din urmă caz, persuasiunea funcționează mai eficient, deoarece efectul de grup asupra unei persoane este mai puternic decât efectul unui individ asupra altuia.

Persuasiunea este îndreptată direct către logica și mintea unei persoane. Prin urmare, impactul ține cont de nivelul de dezvoltare al individului. La un nivel scăzut, persuasiunea s-ar putea să nu funcționeze, deoarece indivizii subdezvoltați le lipsește, de obicei, total sau parțial

Hipnoza

Hipnoza și sugestia sunt concepte practic inseparabile. Hipnoza este o stare în care o persoană se află între somn și veghe. În alt fel, hipnoza este o stare alterată de conștiință, o transă. Hipnotizatorul folosește diverse tehnici pentru a pune o persoană în transă, influențând psihicul celui hipnotizat.

Hipnotizatorul efectuează simultan mai multe acțiuni: introducerea în transă; introducerea în subconștient a propriilor atitudini, sugestia unor sarcini. O persoană este scufundată într-o stare hipnotică prin acțiuni constante și monotone ale unui hipnotizator care vizează iritarea anumitor organe de simț:

atingere (atingere, mângâiere);
auzul (muzică în surdină, ton calm al vocii);
viziune (fixarea privirii asupra oricărui atribut al hipnotizatorului).

De asemenea, unii hipnotizatori practică blocarea completă a simțurilor - relaxare fizică, închiderea ochilor în timpul ședinței. O persoană poate intra într-o stare hipnotică numai dacă creierul său are o predispoziție la tranziții într-o stare inhibată.

autohipnoza

Această subspecie de sugestie este o tehnică de autoguvernare. O persoană se inspiră în mod constant cu orice gânduri, impune emoții și dorința de a acționa. Impactul asupra propriului sine este utilizat activ în pedagogie, educație, auto-studiu în diverse științe. Autohipnoza este o sugestie psihologică care vă ajută să vă depășiți propriile frici și să vă atingeți obiectivul.

Principalele forme ale acestui impact sunt:

afirmații - sugestii de text și discurs;
vizualizare - imagini și imagini care creează o stare de spirit, personificând un obiectiv specific;
meditație și autohipnoză - sugestie prin gânduri.

Autohipnoza nu oferă întotdeauna o atitudine pozitivă, adesea o persoană se inspiră inconștient cu un rezultat negativ al evenimentelor, subestimează mental stima de sine. Acest lucru nu permite individului să se dezvolte și să se îmbunătățească în mod normal. Prin urmare, autohipnoza trebuie să fie întotdeauna pozitivă și conștientă. Eficacitatea impactului depinde de susceptibilitatea persoanei la atitudini, precum și de calitatea acestora - atitudinile incorecte și nerealiste nu sunt de obicei percepute de subconștient.

Metode și tipuri de sugestie

Practic, sugestia este o influență verbală, verbală, sporită de diverse tehnici auxiliare. Conform datelor istorice, cuvântul a avut întotdeauna o influență puternică asupra unei persoane, a ajutat la vindecarea bolilor periculoase, putea opri și declanșa un război.

În oricare dintre metode, impactul irită mai întâi una dintre zonele creierului, în același timp încetinește activitatea părții rămase a acestuia, iar apoi, cu ajutorul unei descărcări, gândul, cuvântul sau ideea sugerată este ferm. fixat în subconștient.

Mecanismele de sugestie sunt:

Direct. Aici rolul principal este jucat de discursul persoanei care dirijează sugestia.
Indirect. Pe lângă vorbire, sunt folosite și alte tipuri de influență, stimuli care sporesc efectul sugestiei.

Sugestie mentală, introducerea propriilor dorințe și idei - impactul, al cărui rezultat este o schimbare a atitudinilor, credințelor și atitudinilor față de ceva sau cineva. Aceasta include și apariția de noi aspirații în viață, la care individul nu se gândise anterior.

Această metodă de influență este utilizată în absența contactului apropiat cu persoana sugerată, adică la distanță. Sugestorul își imaginează în detaliu că obiectul sugestiei se află în prezent lângă el, în timp ce simte cum gândurile sale ajung la destinație - subconștientul sugerat. Pentru ca sugestia mentală să devină realitate, o persoană trebuie să creadă în propriile forțe și, de asemenea, să-și imagineze în detaliu ce vrea să obțină din sugestibil, în ce stare vrea să-l prezinte.

Sugestie verbală sau verbală

Impactul de acest fel presupune o imersiune completă a sugestibilului într-o stare relaxată. Acest lucru mărește puterea semnalelor verbale trimise de sugerator. Acesta din urmă trebuie să fie complet încrezător în propriile abilități, colectat și concentrat pe punerea în aplicare a planurilor sale.

Sugestia verbală sau verbală are mai multe subspecii:

direct. Aici, sunt folosite setări simple care sunt de înțeles atât pentru sugestiv însuși, cât și pentru sugestibil. Sunt rostite și executate rapid, în timp ce sugestibilul nu are posibilitatea de a refuza să accepte instalarea. Această metodă de sugestie a fost folosită anterior pentru a bloca sindromul durerii în timpul operațiilor.
indirect. Cu un astfel de impact, o persoană nu înțelege ce încearcă sugerătorul să obțină de la el și are de ales dacă să accepte instalarea sau să o reziste.
Sugestie verbală deschisă. Aici, sugestibilului i se oferă mai multe atitudini diferite, acceptând care, el poate începe să acționeze. Succesul sugestiei depinde de atitudinea persoanei față de informațiile primite.
Sugestie verbală ascunsă. Aceasta este combinația dintre vorbirea calmă a individului cu anumite ordine ascunse (comenzi, setări).

Toate frazele și cuvintele individuale sunt pronunțate insistent, dar în același timp calm și uniform, nu prea tare. Vocea trebuie să conțină puterea și încrederea sugeratorului. Puterea sugestiei cu cuvinte crește de mai multe ori dacă frazele sunt repetate în mod constant, deoarece repetarea ajută la fixarea de noi informații în subconștientul sugerat.

Sugestie non-verbală

Impactul se realizează cu ajutorul contactului vizual cu sugestibilul, modificări ale intonației sugestitorului, diverse gesturi, fixând privirea unei persoane asupra unui obiect în mișcare constant. Cuvintele sunt folosite aici ca instrument auxiliar.

Metode de sugestie cu influență non-verbală:

Schimbarea stării fizice a unei persoane - catalepsie.În timpul sugestiei, individul ia o anumită poză, pe care i-o impune sugeratorul.
Încorporarea pauzelor în textul vorbit. Sugeratul umple involuntar golurile dintre informațiile primite cu propriile gânduri, decizii și atitudini.
Sugestie de levitație. Aici, impactul fizic este complet absent, sugestibilul se scufundă în transă doar datorită propriei imaginații.

Cum să faci sugestia mai eficientă

Indiferent de impactul asupra unei persoane, pentru a obține un rezultat pozitiv, este necesar să vă ghidați după următoarele reguli:

Sugestibilul ar trebui să fie într-o stare relaxată, în timp ce logica și gândirea sa critică ar trebui să fie complet oprite. Acest lucru este posibil cu o intoxicație ușoară cu alcool, precum și cu scufundarea în transă.
Sugestorul trebuie să creadă în ceea ce încearcă să inspire o persoană, altfel impactul nu va fi eficient. De asemenea, nu ar trebui să se îndoiască de propriile abilități în timpul sesiunii.
Pentru a obține rezultatul dorit, trebuie să te antrenezi și să te perfecționezi constant.
În timpul influenței, sugeratorul trebuie să îndeplinească toate promisiunile făcute secției, altfel sugestia nu va fi eficientă.

Cum să te protejezi de expunere

Având în vedere faptul că mulți escroci folosesc sugestia ca o modalitate de a obține profit, este nevoie de autoapărare împotriva acestei influențe.

Când comunicați cu personalități necunoscute, trebuie să vă amintiți propriile obiective, dacă este necesar, transferând conversația către un subiect de interes pentru dvs.
În dialog, trebuie să-ți schimbi constant poziția, să folosești gesturi, schimbând periodic intonația și ritmul.De asemenea, se recomandă modificarea ritmului respirator.
La cea mai mică suspiciune de sugestie și incapacitatea de a scăpa de ea, trebuie să întrerupeți brusc dialogul și să plecați.
În timpul unei conversații, experții nu recomandă să te uiți în ochii unei persoane care încearcă să te inspire cu ceva, precum și să urmărești manipulările sale, fie că este vorba despre fluturarea brațelor sau folosirea oricăror obiecte care atrag atenția. Aici ar trebui să vă fixați ochii pe un obiect static sau să vă mutați în mod constant ochii de la un obiect la altul.
Dacă înțelegeți că încearcă să vă inspire ideile și dorințele altora, atunci trebuie să vă scufundați în amintiri, să desenați mental o imagine a oricăror evenimente.
Comunicarea cu propriul „eu”, ascultarea muzicii tare, citirea cu voce tare a oricărui text ajută la oprirea influenței din exterior.

Amintiți-vă că sugestia poate fi atât pozitivă, cât și negativă. Unul pozitiv ajută la restabilirea încrederii în sine a unei persoane, la restabilirea sănătății și la renunțarea la dependențe, atunci când, ca sugestie negativă, distruge o persoană din interior, creând un rezultat negativ al evenimentelor.

O persoană trăiește într-o lume în care fiecare parte vrea să-l influențeze. Acest lucru nu este rău dacă înțelegeți că, așa cum o persoană influențează lumea din jurul său cu acțiunile, cuvintele și gândurile sale, așa și lumea îl va influența cu dorințele sale. Există diverse tehnici de sugestie, unele dintre ele sunt simple, altele sunt metode grele. iar la distanță, tehnicile lor vor fi discutate în articol.

Omul este o parte a lui Dumnezeu! Această idee a atras multă lume, pentru că acum această „piesă de Dumnezeu” încearcă să-și impună părerea tuturor, uitând că oamenii sunt și „bucăți” care pot revendica rolul lui Dumnezeu.

Omul își imaginează că este Dumnezeu, nu o parte din el. Deși atunci când se întâmplă eșecuri, atunci o persoană se micșorează, încercând să se prefacă a fi o „particulă”. Atâta timp cât este sigur că are dreptate, se crede omnipotent și omniscient. Dar de îndată ce adevărul lui nu dă rezultatul potrivit, recunoaște imediat că și el poate greși.

Oamenii uită de acest adevăr atunci când încep să-și impună opiniile unii altora. Părinții vor ca copiii lor să le asculte. Partenerii îndrăgostiți încearcă să se forțeze unul pe celălalt să asculte doar părerile lor. În aproape orice relație apropiată, oamenii uită că pot greși. O persoană încearcă să insiste asupra părerii sale, de parcă ar dori să priveze ceilalți oameni de opinia lor personală.

„Am spus, așa va fi”, este posibil ca o persoană să nu spună asta cu voce tare. Dar când nu reușește să fie de acord cu ceilalți, motivul pentru aceasta este poziția lui. Nu vrea să asculte o altă părere. El pretinde că este omniscient. El crede că are dreptate. El vrea să decidă soarta altor oameni. Asemenea abordări față de alți oameni duc la faptul că chiar și cei apropiați încep să se închidă și să se desprindă unul de celălalt.

De ce își impun oamenii părerea? Pentru că vor să domine viața altora. În același timp, se poate observa adesea că acești oameni înșiși trăiesc nefericiți, sărac și fără iubire. Deci, ce te pot învăța ei impunându-și părerea? Nimic. Înțelegând acest lucru, te poți raporta cu calm la orice încercare de a-ți impune opinia, văzând că o persoană pur și simplu își imaginează că este Dumnezeu, ca un copil mic care încearcă să copieze comportamentul părinților săi.

Ce este o sugestie?

Sugestia este prezentă în viața fiecărei persoane. Chiar și într-un mediu în care o persoană nu este în contact cu ceilalți, sugestia poate apărea prin diferite mecanisme. Ce este o sugestie? De obicei, este înțeles ca influența unei persoane asupra alteia în așa fel încât să perceapă necritic tot ceea ce i se spune, considerând că aceasta este opinia corectă.

Se pare că tu însuți îți influențezi comportamentul și trenul de gândire. Cu toate acestea, psihologii pot da multe exemple despre modul în care oamenii se influențează reciproc. Aproape toată lumea are diverse tehnici pe care le folosesc în mod constant pentru a influența gândurile și comportamentul celorlalți. Poate fi hipnoză, manipulare, sugestie, telepatie.

Toți oamenii sunt sugestibili, la fel cum toți oamenii se influențează reciproc în diferite moduri. Asta se întâmplă peste tot: în comunicare, la locul de muncă, în timpul educației, în relații. Adesea oamenii se influențează reciproc în scopuri egoiste. Când o persoană caută ajutorul unui psiholog pe site-ul psymedcare.com, se confruntă cu sugestii care vizează auto-îmbunătățirea.

Introducerea de gânduri împotriva voinței unei persoane, contrar ideilor sale, se numește sugestie, iar persoana care inspiră este numită sugestie.

În timpul sugestiei sunt utilizate diverse mecanisme: semnale verbale și non-verbale. Uneori oamenii le folosesc inconștient. Iar interlocutorii lor nici nu observă cum sunt afectați. Repetarea devine efectivă aici. Dacă repeți aceeași informație de mai multe ori, atunci o persoană o va percepe în curând. Din prima dată, s-ar putea să nu-i acorde atenție sau să nu o trateze așa cum este necesar, așa că sunt necesare repetări.

Factori care ajută în procesul de sugestie, care îi afectează puterea:

Natura sugestiei.
Dispoziție sugerată.
Autoritatea celui care inspiră.
Conformitatea sugerabilă.
Duritate emoțională.
Mesaj categoric.
Mediul pentru sugestie.
Epuizarea psihică și suprasolicitarea sugestibilului.
Mesaj surpriză.
Dezastre naturale etc.

Puterea de sugestie este afectată de cât de pregătită este o persoană să perceapă informațiile altcuiva fără a ceda criticilor acesteia. Uneori, acest lucru este mai eficient decât dovezile logice, care sunt folosite pentru a convinge.

Ce fel de oameni sunt sugestibili?

Cu gândire necritică.
Slab.
Infricosator.
Nevinovat.
Timid.
Predispus la dependență de ceilalți.
Timid.
Încrezător.

Următoarele persoane devin mai puțin sugestive:

Cu voință puternică.
Inițiativă.
Excentric.
Narcisiştii.
cu activitate de afaceri.
Independent de ceilalți.
Energetic.
A avea pe cineva sub controlul lor.
Necomunicativ.
Arogant.
Sincer.
Sumbru.

Dacă informația care vine la o persoană contrazice valorile sale etice și morale, logica și provoacă rezistență internă, atunci aceasta devine o barieră care interferează cu sugestia.

Sugestie de ganduri

Psihologii notează că cea mai mare sugestie de gânduri are loc între oamenii apropiați. Există multă încredere în relațiile dintre rude, cei dragi și prieteni. Oamenii percep necritic informațiile reciproc, deoarece cred că relațiile strânse dintre ei sunt construite pe deschidere, onestitate și încredere. Este o persoană apropiată care poate influența atât de mult cât nu pot influența străinii.

Fiecare părinte are o influență directă asupra copiilor lor. Ceea ce îi spune un adult unui copil, pentru ceea ce pedepsește și pentru ceea ce laudă - absolut orice cuvânt și acțiune lasă o amprentă pe harta subconștientă a copilului. Satisfacerea asteptarilor parintilor este una dintre sarcinile principale ale bebelusului pentru a invata cum sa supravietuiasca si sa se adapteze la viata printre alti oameni si natura in general. Orice atitudine parentală față de copil, cum este el, cum să stea în picioare, ce să facă, cum să sară, cum să comunice cu ceilalți - totul este imprimat în subconștientul lui și poartă informații importante despre cum va fi el când va crește.

Este foarte important ca adulții să se audă și să înțeleagă ce le spun copiilor lor mici. Orice cuvânt rostit de mama sau tata poate rămâne în memoria bebelușului pentru o lungă perioadă de timp și, ulterior, poate influența viața lui de adult: cum se va trata pe sine, pe alții și chiar pe părinții săi deja în vârstă.

Pentru a-ți corecta cuvintele și acțiunile, notează pe o foaie de hârtie: cum îți vezi copilul peste 5, 10 ani, ca adult? Pe baza notelor, ajustați-vă atitudinile față de copil. Dacă vrei să-l vezi deștept, dar de fiecare dată când strigi la el că este prost, doar pentru că a luat un „2” la matematică, asta elimină toate intențiile tale adevărate. Dacă vrei un fiu inteligent, atunci vezi-l ca pe un copil deștept chiar și atunci când eșuează.

Sunt rare cazuri când părinții dau libertate deplină și posibilitatea copiilor lor de a-și alege singur calea. Acest fenomen se numește iubire necondiționată, ceea ce presupune o atitudine pozitivă a părinților față de un copil chiar și atunci când acesta nu întrunește toate așteptările mentorilor săi adulți. Oferind deplina libertate tinerei generatii, parintii se elibereaza de responsabilitatea fata de viata altcuiva, oferindu-i copilului posibilitatea de a-si gasi propriul drum de viata, urmand ca acesta sa devina o persoana independenta si responsabila.

O altă modalitate de a sugera gânduri este hipnoza. Se efectuează atunci când o persoană se cufundă într-o stare pe jumătate adormită sau de transă. În timp ce sunteți treaz sau adormit, hipnoza nu va avea niciun efect.

Această metodă vă permite să sugerați orice gânduri unei persoane care se află sub hipnoză. Aici fantezia și imaginația hipnotizatului sunt folosite în mod eficient. Cu toate acestea, psihologii notează următorul fapt:

Gândurile sugerate ar trebui să corespundă nevoilor persoanei.
Dacă gândurile sugerate sunt contrare nevoilor unei persoane, atunci va dezvolta nevroză, conflict intern, cădere nervoasă.

Doi factori rămân importanți în sugestia de gânduri:

Cel care inspiră trebuie să creadă el însuși în corectitudinea propriilor informații.
Cel care este inspirat trebuie să fie pregătit pentru sugestie, maleabil, încrezător.

Dacă o persoană nu poate ceda influenței unui individ, atunci uneori nu poate rezista influenței întregii societăți. Așa-numita „opinie publică” afectează multe minți ale unor oameni care poate nu vor și ies împotriva ei, dar uneori cedează presiunilor și se supun părerii majorității. Acesta este cel mai simplu mod de a sugera gânduri: dacă majoritatea crede, atunci doar câțiva vor crede.

Metode de sugestie

Sugestia poate fi atât pozitivă, cât și negativă. Totul depinde de obiectivele pe care le urmărește persoana care încearcă să-i influențeze pe ceilalți, precum și de metodele pe care le folosește pentru a face acest lucru. Sunt:

Nonverbal. Se realizează prin intonația vocii, posturilor și expresiilor faciale. Impartit de:

Catalepsie.
Levitarea.
Pauză.

Intenționat. Se întâmplă atunci când sugeratorul are scopuri și obiective specifice, în timp ce întreprinde toate acțiunile care îl vor ajuta în sugestie.
Neintenționat. Apare atunci când sugeratorul nu are intenții de sugestie, dar în același timp realizează acțiuni care afectează interlocutorul.
Pozitiv. După impact, au fost schimbări în bine.
Negativ. După expunere, au apărut proprietăți negative, comportament și trăsături.
Impact în timp ce ești treaz.
Impact într-o stare de relaxare.
Hipnotic.
Mental. Se efectuează în absența contactului cu o persoană.
Presiune.
convingere.
sugestii indirecte. Atunci când persoana care este influențată își păstrează în continuare dreptul de a alege dacă acceptă sau nu informația. Există astfel de tipuri:

Secvență - credințele care sunt fixate de instalație sunt enumerate pe rând.
O implicație este o predicție a unui posibil rezultat la care o persoană este acordată.
O legătură dublă este o ofertă de a alege între două opțiuni similare.
Enumerarea opțiunilor posibile pentru evenimente, ratarea celor mai importante și concentrarea pe un singur lucru.

Influență emoțională și volitivă.
Mecanic - impactul asupra unei persoane al diferitelor sunete, obiecte, culori etc.
Mental.
Magic - utilizarea magnetismului de vindecare.

Scopul tuturor metodelor de sugestie este de a introduce idei, gânduri și emoții specifice unei alte persoane, astfel încât aceasta să le perceapă ca fiind ale sale, după care începe să acționeze și să schimbe comportamentul în direcția corectă.

Sugestie la distanta

Acest subiect provoacă o atitudine controversată, deoarece până în prezent nu s-a dovedit încă dacă este posibil să inspiri la distanță. Aceasta presupune introducerea informațiilor necesare unei persoane fără contact direct cu aceasta. S-ar putea să nu vezi sau să comunici cu o persoană, dar la distanță îi poți transmite gândurile necesare.

Aici accentul principal este pus pe telepatie. Dacă hipnoza are deja o bază științifică, atunci unii speră să confirme prezența telepatiei.

Se crede că gândurile sunt unde de o anumită frecvență care pot fi transmise la orice distanță. În consecință, persoana asupra căreia are loc influența trebuie să fie un „receptor” care captează aceste frecvențe. Aici apare o întrebare logică: dacă persoana pe care vrei să o influențezi se află pe „celălalt val”, atunci cum o poți influența? Oamenii de știință trebuie încă să se gândească la asta.

Fără îndoială, în viața fiecărei persoane există exemple de „influență telepatică”. Tu, de exemplu, te-ai gândit să suni o persoană, iar câteva ore mai târziu s-a sunat. De exemplu, ai vrut să vezi pe cineva și s-a întâmplat un miracol: ai întâlnit o persoană literalmente în aceeași zi. Ce este - telepatie, sugestie de gânduri sau o coincidență? Nu există încă un răspuns cert la această întrebare. Cu toate acestea, astfel de situații se acumulează treptat în experiența oamenilor.

Uneori, o persoană se poate gândi brusc la ceva care este neobișnuit pentru el și apoi poate afla că același gând i s-a întâmplat și altui individ. Uneori oamenii inventează ceva și, în același timp, află că, în același timp, există oameni de cealaltă parte a planetei care au făcut și ei aceeași descoperire.

Oamenii de știință vorbesc despre prezența unui singur câmp informațional în jurul planetei, unde există toate gândurile și ideile care pot sau s-au născut deja în capul oamenilor. Fiind pe un anumit „val”, o persoană percepe cutare sau cutare informație din lumea exterioară.

Iată o tehnică de telepatie - sugestie la distanță:

Luați o poziție confortabilă pentru dvs., de preferință culcat.
Relaxați-vă. Inspirați și expirați adânc.
Concentrează-te pe gândul pe care vrei să-l insufli unei alte persoane. Ar trebui să fie scurt, clar și ușor de înțeles.
Concentrați-vă pe persoana pe care doriți să o impresionați. Intră în starea lui emoțională.
Începeți să-i repetați în mod repetat gândul dorit.
Imaginează-ți cum o persoană începe să facă ceea ce i-ai inspirat tu.

Rezultat

Subiectul sugestiei este solicitat, deoarece mulți oameni ar dori să aibă abilități care i-ar putea ajuta să-i influențeze pe alții. Cât de bine ar fi dacă o persoană ar putea influența emoțiile, gândurile și comportamentul oricărui interlocutor. Toată lumea crede așa! Toată lumea vrea asta! Rezultatul unei astfel de stări de lucruri ar fi haosul, în care oamenii sunt ghidați doar de propriile dorințe, indiferent de opiniile celorlalți.

Toți oamenii sunt susceptibili de sugestie, la fel cum absolut toată lumea are tehnici de influență. Doar că circumstanțele sunt întotdeauna diferite, din cauza cărora o persoană obține anumite rezultate. Într-o situație metodele lui funcționează, în alta nu. Acest lucru este destul de normal în lumea reală.

Oamenii se influențează reciproc. Toată lumea are un pic de încredere, gândire necritică și inocență. Depinde mult de relațiile în care se află oamenii. Pentru persoanele cu autoritate și oamenii care sunt foarte iubiți, se naște încrederea necondiționată: ceea ce spun ei va fi adevărat, oricare ar fi el. Într-un mod cu totul diferit, oamenii se comportă cu cei pe care nu îi cunosc bine sau cu care se află într-o relație conflictuală. Aici nivelul de criticitate crește, astfel încât inamicii sau străinii se pot afecta foarte puțin unul pe celălalt.

Sugestie- este un proces de influentare a unei persoane asupra subconstientului altuia, in care o perceptie necritica a instalatiilor care se implanteaza se face de catre aceasta din urma. Sugestia este o construcții emoționale sau verbale special formate. Sugestia psihologică blochează gândirea unei persoane și îi schimbă comportamentul. Mulți oameni cred cu fermitate că doar ei își controlează comportamentul și propriile gânduri. Dar mulți experți susțin și demonstrează că există astfel de fenomene: sugestie, telepatie, hipnoză. Cu ajutorul acestor tehnici unii oameni îi influențează pe alții, îi inspiră cu gândurile și dorințele lor. Nici o singură sferă a activității umane nu poate face fără sugestie, multe procese ale societății au loc numai datorită ei.

Sugestia asupra unei persoane are loc în timpul comunicării, educației, muncii, relațiilor. Uneori, acest proces de influențare a unei persoane este folosit în scopuri egoiste, pentru profit, sugestia psihologică este folosită de dragul terapiei auxiliare, de exemplu, cu atitudini față de bunăstare.

Împreună cu conceptul de sugestie, se folosește termenul, iar persoana care folosește sugestia este numită sugerator.

Arta sugestiei include deținerea de metode verbale și non-verbale de influență. Adesea, o persoană nici măcar nu înțelege că atunci când comunică, ei îl influențează, impunându-și propria, starea de spirit și opinia.

Puterea sugestiei este multiplicată prin repetarea repetată a expunerii. Este necesar să repetați informațiile sugerate unei persoane de mai multe ori, deoarece prima dată nu le va putea aminti și nu le va putea percepe ca o informație adecvată.

Puterea procesului de influență depinde de mai mulți factori: starea de spirit a celui sugerat, stabilitatea lui emoțională, natura impactului, condițiile de desfășurare a acestuia, autoritatea sugerării, conformitatea, dezastrele naturale și alți factori.

Sugestia, tehnica metodei, se bazează pe dorința individului de a accepta informațiile transmise la nivel subconștient, prin urmare este adesea mai eficientă decât metoda de persuasiune, care se bazează pe dovezi logice.

Sugestia psihologică insuflă unei persoane ideile și gândurile, sentimentele și chiar senzațiile altora, fără a folosi nicio dovadă sau explicații logice. Acest proces de influență este foarte bine supus indivizilor care se manifestă ca slabi din punct de vedere spiritual, timizi, timizi și timizi, cei care îi percep necritic pe ceilalți, sunt prea încrezători și simpli la inimă, predispuși la dependență de ceilalți.

Este greu de sugerat personalități puternice care dețin activitate de afaceri, întreprinzătoare, energice; arogant și mândru; necomunicativ și sumbru; excentric; prea sincer; să nu fie dependent de alții sau să aibă pe cineva în propria dependență.

Următorii factori vor contribui la sugestie:

- dependenta interna;

- suprasolicitarea si epuizarea psihofizica a obiectului;

- tensiune psihologică;

- neașteptarea mesajului de informare;

- repetarea repetată a mesajului;

- emoționalitatea specifică și logica absolută a sugeratorului;

Este posibil ca sugestia unei persoane să nu devină realitate dacă barierele interne interferează cu implementarea acesteia, printre care:

- critic-logic - o persoană respinge ceea ce consideră nerezonabil din punct de vedere logic;

- intuitiv-afectiv - individul nu percepe informații care nu provoacă încredere subconștientului;

- etic - o persoană nu acceptă materiale care contrazic legile sale morale și etice.

Depășirea barierelor descrise nu implică o concentrare pe eliminarea lor, ci pe ajustare. De exemplu, pentru a influența un individ cu un mic , este necesar să combinați impactul cu emoții negative puternice, dacă această persoană este dezvoltată intelectual, atunci folosiți emoții pozitive.

Dacă subiectul este nesigur sau deprimat, cel mai bine este să-l abordezi cu un ton imperativ, folosind gesturi și expresii faciale.

Sugestie de ganduri

Adesea, cel mai apropiat mediu poate, din motivele cele mai binevoitoare, să folosească sugestia asupra unei persoane și să o facă să creadă că această percepție este a lui.

Când este expus, nu este absolut necesar să folosiți doar contactul verbal sau tactil pentru a impune informații unei persoane, puteți face acest lucru chiar și la distanță.

Sugestia pentru om, în contrast cu fenomenele copleșitoare despre care misticii moderni pretind că sunt reale, este un fapt obiectiv al realității. Oamenii de știință o numesc hipnoză. Hipnoza poate schimba starea de conștiință. Un individ care este treaz sau, dimpotrivă, adormit, este greu de hipnotizat. Pentru ca sugestia hipnotică să fie eficientă, individul trebuie să fie într-o stare de somnolență sau transă. Conștiința într-o astfel de stare intermediară capătă proprietăți specifice. Gradul de criticitate al conștiinței scade brusc la un individ, mecanismul de formare a unei evaluări critice a materialului venit din exterior și procesul de filtrare a datelor care nu sunt de acord cu experiența sa, credințele, legile logicii, obiceiurile, prejudecățile slăbește, prin urmare , el va percepe tot ce i se va spune .

Tot în această stare crește influența imaginației și a fanteziei asupra proceselor conștiente. Lucrurile care înainte puteau fi reglementate prin mecanisme logice încep acum să se supună doar percepției emoționale, așa că dacă mai devreme toate deciziile erau luate exclusiv pe criteriile de drept sau nu, profitabile - neprofitabile, acum se schimbă: place și antipatie. De aceea, personalitatea hipnotizatorului inspirator și nivelul de încredere vor juca aici rolul principal.

La început, procesul hipnotic de influență a fost considerat un instrument, datorită căruia este permis să inspirați o persoană cu orice, orice gând. Treptat, psihoterapeuții care au practicat au ajuns la concluzia că sugestia hipnotică ar fi eficientă dacă informațiile sugerate ar corespunde nevoilor persoanei.

Dacă gândurile sugerate sunt contrare nevoilor și atitudinilor individului, atunci ea poate dezvolta un conflict intern, depresie, cădere nervoasă și o cădere. Datorită posibilelor consecințe, sugestia hipnotică este utilizată numai prin utilizarea hipnozei Ericksonian, în care soluții și gânduri gata făcute nu sunt sugerate. Pacientul are ocazia să se strecoare în propriile sale, acolo să descopere cauza problemelor personale și, datorită unui medic cu experiență, să le găsească soluția.

Sugestia de gânduri va avea rezultate pozitive dacă sunt respectate anumite reguli. Astfel, obiectul de influență trebuie să rămână în această stare până când gândirea critică și o analiză logică sobră a informațiilor sunt oprite.

Persoana care efectuează sugestia de gânduri trebuie să creadă în informația pe care o inspiră în secție. Dacă nu reușește să facă acest lucru, atunci sugestibilul nu va putea avea încredere și procesul va eșua. De asemenea, persoana sugerată nu trebuie să se simtă nemulțumită de sine în timpul ședinței de expunere, altfel rezultatul nu poate fi atins. Merită să îndepliniți toate promisiunile date sugerabilului. Pentru a vă îmbunătăți arta sugestiei, trebuie să exersați des.

Metode de sugestie

Pentru a înclina o persoană către o acțiune dorită, blocați un mod de comportament sau de gândire nedorit; răspândirea rapidă a zvonurilor și a informațiilor necesare necesită metode de sugestie.

Tipurile de sugestie au mai multe clasificări, în una dintre ele distingându-se următoarele: verbală, non-verbală, neintenționată și intenționată.

Influența verbală se realizează cu ajutorul formulărilor verbale.

Sugestia non-verbală se realizează fără cuvinte, prin intonații, posturi și priviri. Influența nonverbală are trei subtipuri: catalepsie, pauză și levitație.

Sugestia involuntară este atunci când sugeratorul, neavând scopuri specifice pentru a inspira ceva obiectului de influență, nu depune un efort conștient pentru a face acest lucru. Acest tip de influență este eficient atunci când obiectul este dispus intern la informațiile induse.

Sugestia intenționată este atunci când sugeratorul are un scop de influență și este clar conștient de ceea ce va și va sugera exact și ia toate măsurile pentru a atinge scopul.

Tipuri de sugestie după conținut: pozitiv - vă permite să obțineți schimbări pozitive în starea obiectului, caracterul, emoțiile și comportamentul acestuia.

Sugestia negativă este un impact psihologic de natură negativă, după care apar stări, acțiuni, proprietăți și sentimente negative.

Unii maeștri disting următoarele tipuri de sugestii:

- impact când clientul este treaz, când conștiința lui este destul de activă;

- in starea de relaxare a individului, in care apare relaxarea musculara si psihologica;

- sugestie hipnotică, în care obiectul de influență se află într-o stare psihofiziologică alterată;

- sugestie mentală, realizată fără contact direct cu personalitatea;

- sugestia metafizică este o combinație între o conversație despre realitatea „Eului” individului și indivizibilitatea Universului cu procesul de gândire al influenței. Această metodă este folosită pentru a vindeca mental sau fizic clientul.

Există și alte tipuri de sugestie: presiune, persuasiune puternică, influență emoțional-volitivă.

Sugestiile indirecte sunt un astfel de impact în care individul are propria sa alegere de a respinge sau încă accepta impactul. O astfel de influență este necesară pentru a direcționa acțiunile, emoțiile și gândurile unei persoane în direcția pe care încearcă să o evite. Sugestiile indirecte sunt împărțite în următoarele tipuri:

- succesiunea de acceptare: atunci când sugeratorul enumeră afirmațiile pe care individul le percepe, iar la finalul listării se pronunță instalația care trebuie acceptată;

- implicație: sugeratorul vorbește ferm despre posibilele consecințe, iar clientul se pregătește tocmai pentru rezultatul prezis;

- double bind: clientul este rugat să facă o singură alegere între două opțiuni similare;

- o sugestie în care sugeratorul exprimă o listă de opțiuni posibile pentru situație, ratând în același timp cel mai semnificativ eveniment. Ulterior, atenția individului este atrasă de el cel mai mult și își fixează conștiința pe un anumit aspect.

Sugestia hipnotică este o astfel de influență care scufundă clientul într-o stare de conștiință alterată. Cu ajutorul manipulărilor sugerorului, o persoană intră adânc într-un somn hipnotic și, fiind în starea acestui vis, reacționează viu la declarațiile hipnotizatorului. Nu există o evaluare critică a informațiilor, așa că comenzile trec în subconștientul însuși, sărind peste analiza conștientă. Apoi există un impact asupra comportamentului, sănătății și stării psiho-emoționale.

Conform unei alte clasificări, există următoarele tipuri de sugestii:

- mecanic: clientul este influențat de lucruri și fenomene care au un efect monoton (sunet, lumină);

- sugestie mentală, la fel ca și verbală - impactul cuvântului;

- sugestie magnetică - bazată pe utilizarea magnetismului terapeutic.

Experții consideră că cel mai bun efect este obținut cu o combinație de efecte magnetice și psihice.

Sugestia psihologică se evidențiază separat de alte tipuri, este adesea corelată cu sugestia de zi cu zi. În sugestia psihologică se folosește un efect psihologic special al sugerorului asupra sugerorului, care folosește metode verbale și non-verbale de comunicare. Calitatea argumentelor sugeratorului nu este atât de mare, criticitatea gândurilor sugeratorului este mică. Se pare că sugeratorul se adâncește în argumentele slabe ale sugerorului și le creditează pe ale lui, fără a necesita dovezi pentru acest lucru. Aici sugeratorul este expus nu atât influenței sursei, formei de sugestie și conținutului, cât personalității sugeratorului, ceea ce provoacă încredere necondiționată.

Atitudinile care sunt insuflate de sugerator și plasate în subconștientul sugerorului devin parte a personalității sale. Pe viitor, individul care a fost influențat își schimbă modul obișnuit de comportament în conformitate cu atitudinile primite.

Sugestia la distanță este o metodă prin care atitudinile sunt impuse unui individ atunci când acesta nu se află în zona imediată de acțiune. Această metodă este capabilă să schimbe convingerile și comportamentul.

Sugestia la distanță este asociată cu fenomene precum hipnoza și telepatia.

Sugestie la distanta

Sugestia de gânduri la o distanță nedeterminată nu este recunoscută de sceptici. Ei nici măcar nu recunosc posibilitatea prezenței sale, totuși, acest lucru este real și a fost deja dovedit. Mulți oameni știu despre hipnoză, cred în ea, dar pe lângă hipnoză, există și telepatia hipnotică, datorită căreia devine posibilă exercitarea unei influențe puternice la distanță, adică fără contact vizual.

Tehnica sugerării gândurilor la distanță se bazează pe impactul prin semnale care vin din cortexul cerebral. Cei către care este orientat acest semnal nu sunt conștienți de influența care este asupra lor, crezând că gândurile din capul lor le aparțin doar lor.

Există o teorie conform căreia toate gândurile sunt unde radio de anumite frecvențe. O persoană este considerată un receptor radio și, în condiții adecvate, va putea surprinde gândurile altora la distanță.

Metoda influenței mentale la distanță este sugestia telepatică, care se numește telehipnoză. Telepatia nu are limitări cantitative sau spațiale, spre deosebire de forță sau influență materială, nu depinde de condițiile externe și poate afecta pe oricine, indiferent de mărimea distanței de separare.

Puteți chiar să faceți ceva care pare complet incredibil pentru ceilalți - faceți o persoană să sune. Chiar și atunci când persoana de interes se află la o distanță de până la o mie de kilometri, va putea surprinde gândul transmis pe care îi ceri să-l sune înapoi. Gândul uman transmis de creier se mișcă mult mai repede decât viteza luminii și este capabil să ajungă în orice punct de pe Pământ într-o clipă. Trebuie doar să înțelegeți că un gând este un val care este capabil să se miște în spațiu fără restricții și să fie transmis altora.

Un individ care crede că nu are abilități telepatice ar trebui să-și analizeze bine propria viață și să-și poată aminti când a folosit abilitățile telepatice cel puțin o dată. De exemplu, nu este greu să-ți amintești un astfel de caz când erai pe cale să suni o persoană și dintr-o dată, în timp ce ridicai telefonul, telefonul a sunat de la persoana pe care trebuia să o suni.

Al doilea exemplu, te gândești la o persoană mult timp, în curând îl întâlnești, ca din întâmplare. De asemenea, atunci când într-o conversație rostești brusc o frază în același timp cu interlocutorul.

Adesea telepatia se găsește printre cei mai apropiați oameni. Auzind cuvintele unei persoane dragi, înțelegi că probabil știai ce va spune el. Există destul de multe exemple de cazuri pentru toată lumea. La urma urmei, se întâmplă să privești o persoană care nu te vede mult timp și cu atenție, iar brusc se întoarce și prinde contactul vizual cu tine.

Uneori se întâmplă ca brusc să vină în minte astfel de gânduri care sunt de obicei complet neobișnuite pentru o persoană și le simte ca străine. Într-adevăr, există gânduri care nu îți sunt caracteristice, s-ar putea să nu fie ale tale, au fost inspirate de o altă persoană.

Creierul uman este un post de radio puternic și, în același timp, un receptor radio. În unele stări de conștiință, după o schimbare a activității undelor electrice, se pot auzi gândurile altora și, de asemenea, le pot difuza la distanță.

Tehnica sugerării gândurilor la distanță nu este atât de dificilă pe cât pare. Probabil, mulți își imaginează că ar trebui să existe un ritual magic pentru asta, dar toată lumea o poate face acasă. Tehnica se face cel mai bine noaptea, tocmai atunci conștiința umană este expusă cel mai bine sugestiilor, se relaxează cât mai mult posibil sau doarme. Somnul este cel mai potrivit moment pentru sugestie, deoarece subconștientul este cel mai bine deschis la influență. Gândurile pot fi transmise la distanță, iar o persoană le va percepe ca fiind ale sale. Datorită acestei metode, poți inspira o persoană cu dragoste, dorință și emoție.

Tehnica de sugestie a gândurilor la distanță începe cu adoptarea celei mai confortabile poziții, culcat sau în picioare. Imediat ce te simți confortabil, trebuie să relaxezi toți mușchii corpului, să simți această senzație. Inspirați adânc și expirați de trei ori. În continuare, trebuie să vă gândiți la un text scurt, bine perceput, o formulare care să răspundă nevoilor, care va fi trimisă persoanei.

Este necesar să vă concentrați cât mai mult posibil asupra sentimentului persoanei căreia îi este planificată sugestia. Pentru a face acest lucru, merită să închideți ochii, să vă imaginați viu și cât mai realist posibil, cât mai clar posibil și exprimând textul deja inventat, repetându-l mental de mai multe ori, extrem de atent, nu ar trebui să mai existe un singur gând de prisos. in mintea ta.

În continuare, trebuie să vizualizați momentul în care el execută ordinea care a fost dată în text. De exemplu, ridică cu încredere telefonul, formează un număr și sună. Gândurile sugerate pătrund prin canalele energetice în creier și fac ceea ce este necesar - sugestia ajunge la obiect. Gândurile sugeratorului devin gândurile sugeratorului, el va ridica telefonul, gândindu-se că el însuși vrea să te sune. Vă puteți dezvolta arta sugestiei exersând în fiecare zi timp de 15 minute.

admin

Sugestia este o influență directă asupra unei persoane, din cauza căreia aceasta comite acte, simte ceva care nu se aplică principiilor și standardelor sale morale. Există 2 tipuri de sugestii: verbale și non-verbale.

sugestie verbală

Sugestia verbală este împărțită în explicită, indirectă și directă. Acest din urmă soi se distinge prin claritatea operațiunilor manipulatorului, atunci când este clar care este scopul în spate. O varietate similară este populară în medicină atunci când este necesară pentru a opri durerea. Sugestia directă poate fi ascunsă dacă nu i se spune ce se va întâmpla, dar i se indică faptul că rezultatul depinde de persoană.

Sugestia post-hipnotică este utilă pentru autohipnoză dacă doriți să ștergeți amintirile, astfel încât persoana să uite punctele negative. Subconștientul este programat, cu el pacientul efectuează acțiuni.

Sugestia indirectă este o posibilitate de alegere, atunci când o persoană determină ea însăși ceea ce trebuie să inspire. Această varietate este folosită pentru a ghida pacientul pe o cale pe care el însuși nu este capabil să o devină. Sugestia indirectă are următoarele subspecii:

consistent. Există o sondare a diferitelor formulări cu care persoana este de acord. Ca urmare, se face o declarație, aceasta trebuie acceptată;
implicare. Psihologul vorbește despre rezultatul evenimentelor, iar pacientul se acordă din timp pentru eveniment;
legătură dublă. O persoană i se oferă o alegere dintre 2 opțiuni care sunt identice. Există o descriere a unei situații grave în care elementul principal este eliminat. Acest lucru permite pacientului să se concentreze asupra ei.

Sugestia explicită include mai multe subspecii. Fiecare dintre ele are ceva în comun: unei persoane i se oferă posibilitatea de a alege între acțiuni. În timpul recepției, este permisă utilizarea unor limite vagi, pe care o persoană le poate umple după bunul plac.

Sugestie non-verbală

Sugestia non-verbală se bazează. Se bazează pe subconștient, influența are loc în cursul comunicării. Tipurile de comunicare non-verbală sunt:

catalepsie. Persoana trebuie să-și asume poziția corpului despre care i se spune. Catalepsia este pentru întregul corp sau unele părți. Nu este recomandat să folosiți această metodă tot timpul;
pauze. Pauza ajută la evidențierea gândurilor cheie;
levitație. Nu există nicio influență directă aici, totul se întâmplă în imaginație. Momentul pentru aceasta este ales de pacient. Prin utilizarea acestei metode, este mai ușor să intri în transă. Un mod popular de autohipnoză.

sugestie și persuasiune

Persuasiunea și sugestia sunt metode de influențare a acțiunilor umane.

Persuasiunea este un tip de direcție care se produce prin argumentare. Persuasiunea folosește conștiința umană, prin urmare, merită să aducem argumente pentru a explica esența fenomenelor. În acest proces, cauza și semnificația problemei sunt clarificate.

Tehnicile de persuasiune includ povestirea, argumentarea și demonstrația. Deci, persuasiunea este disponibilă nu numai prin utilizarea cuvintelor, ci și cu exemple de comportament. Există o sugestie care se bazează pe opoziție, care face ca o persoană să dorească să încerce ceea ce este inaccesibil. Credința afectează comportamentul individului, dar nu direct, pentru că. acționează ca o motivație internă, precum și ca constrângere la activitate printr-un apel la mintea individului. Calitatea persuasiunii este afectată de următoarele elemente:

prejudecata. În această situație, munca principală se desfășoară cu formularea problemei și rezolvarea acesteia, pe care persoana le are deja. Manipulatorul trebuie să schimbe setările persoanei care este convinsă;
credinta in sursa. Este important ca obiectul să aibă încredere în tine, autoritate;
mesaj. Trebuie să fie convingător. Nu se folosesc doar argumente, ci și imagini care ar trebui să se concentreze pe accentul necesar;

emoții. Chiar dacă persuasiunea cheamă la rațiune, emoțiile nu pot fi ocolite. Atitudinile care excită o persoană sunt capabile să exercite o influență mai eficientă asupra lui decât faptele.

Diferența dintre persuasiune și sugestie este că sugestia face apel la subconștient, ocolește conștientul. Și persuasiunea afectează mintea, în timp ce este important să înțelegem datele în mod critic, să le corelezi cu experiența existentă și să construiești lanțuri.

Metode de sugestie

Experții disting mai multe moduri de sugestie:

în timpul stării de veghe a unei persoane, când conștiința sa este activă;
în timpul relaxării, când psihicul și mușchii nu sunt tensionați;
hipnoza. În acest caz, persoana intră într-o stare alterată.

Există o altă clasificare a metodelor de sugestie:

cuvinte. În acest caz, influența este produsă de vorbire, adică. verbal;
mental. Aici influența vine fără contact direct, la distanță;
metafizic. Este o combinație între vorbirea despre realitatea lui „eu” și unitatea cu universul cu sugestie mentală. O metodă similară este folosită pentru a vindeca trupul și sufletul;
influență spirituală. Folosit pentru bunăstarea personală. O persoană se află sub influența fluxului de putere de vindecare din Univers. În cursul vindecării, este folosit supraconștientul.

În plus, există 3 forme de sugestie:

constrângere;
convingere persistentă;
influență asupra voinței și emoțiilor.

sugestie hipnotică

Sugestia hipnotică este un tip de influență care necesită utilizarea unei stări modificate, de ex. hipnoza. În timpul ședinței, clientul, cu asistența unui psiholog, este plasat într-un somn hipnotic. Într-o astfel de stare, o persoană reacționează viu la cuvintele hipnotizatorului. Dar nu există conștientizare critică a situației, iar comenzile pătrund direct în subconștient fără analiză de către minte. Ele afectează ulterior starea de sănătate și psihicul individului.

Metodele acestui tip de persuasiune sunt împărțite în:

mecanic. Personalitatea este influențată de utilizarea mijloacelor monotone;
influență mentală - verbală;
magnetic. Bazat pe utilizarea magnetismului de vindecare.

sugestie mentală

Sugestia mentală este aplicată dacă obiectul nu se află în zona de disponibilitate. O astfel de acțiune este în lipsă. Se procedează astfel: trebuie să vă imaginați că obiectul sugestiei este în apropiere. Vă puteți imagina o persoană la distanță, dar fiți conștienți că se află în apropiere. Acum trebuie să vă imaginați că gândurile vin de la hipnotizator și intră în creierul persoanei sugerate. În plus, varianta este permisă dacă hipnotizatorul prezintă o conversație cu sugestibilul.

Una dintre condițiile cheie ale acestei tehnici este starea necesară a individului. Când transmiteți gânduri la distanță, nu este necesară multă energie. Este important să ne imaginăm că există o tranziție a gândurilor de la hipnotizator la obiectul sugestiei.

tehnica sugestiei

Tehnica sugestiei cheie conține următorii pași:

stabilirea contactului cu obiectul și construirea încrederii la nivel subconștient. Acest lucru necesită un sistem de ajustare non-verbală și verbală. Non-verbalul se manifestă prin imitație implicită, iar verbalul se produce prin acordul cu opinia obiectului;

introducerea într-o transă ușoară pentru a reduce activitatea conștiinței. Acest lucru se realizează prin fixarea atenției asupra unui obiect din exterior, prin manipularea obiectelor. În continuare, trebuie să atrageți atenția obiectului asupra unei anumite părți a corpului său, pentru a vă concentra asupra senzațiilor. Acum este important să păstrezi focalizarea obiectului pe o anumită emoție;
scăderea activității conștiinței;

se lansează o căutare inconștientă a paralelelor la nivel subconștient. Acest lucru se realizează folosind întrebări, metafore;
sugestie directă. În această etapă se folosește introducerea de comenzi în subconștient.

Neurofiziologia explică mecanismul sugestiei astfel: prin utilizarea vorbirii, hipnotizatorul afectează cortexul cerebral, care acționează ca un iritant. Devin ordine care apar din cauza stimulării zonelor subcorticale din creier. Inducția negativă, care apare din cauza rezistenței scăzute a conștiinței, este transmisă întregului creier. Din acest motiv, echipa este limitată de, iar persoana este sugestibilă.

29 martie 2014

Tip