Alăptarea precoce în prima oră după naștere. Principii cheie pentru alăptarea cu succes
Atașarea timpurie a copilului de sân este considerată concluzia logică a nașterii. Permite mamei și nou-născutului să stabilească o legătură psihologică strânsă unul cu celălalt timp de mulți ani. Adevărat, până de curând, copilul a fost luat de la mamă imediat după naștere, iar personalul medical s-a ocupat de el.
Nou-născutul a fost adus pentru hrănire o dată la trei ore și din nou dus la cutia pentru bebeluși, privându-i astfel atât pe el, cât și pe mama sa de cele mai importante minute de comunicare din viața lor. În ultimii ani s-a practicat din ce în ce mai mult să se întindă nou-născutul pe burta mamei, apoi să-l atașeze de sân, atunci când mama îl ajută să găsească mamelonul.
De ce este importantă alăptarea timpurie pentru un nou-născut?
Este evident că la momentul în care copilul a fost luat de la mamă după naștere pentru manipulări medicale - spălare, cântărire, măsurare etc., se credea că este prea devreme pentru a-l aplica la sân, deoarece nu exista lapte în glandele mamare încă, Iar bebelușul nu știe să sugă.
Obținerea de colostru
Astfel, bebelușul a fost lipsit de colostru - un fel de elixir care dă energie pentru viața lui (Vezi ""). Dar colostrul este produs doar în primele zile după naștere și abia atunci apare laptele matern.
Dar colostrul este cel care pregătește corpul nou-născutului pentru existența în afara corpului mamei, iar tubul său digestiv pentru digestia laptelui. Rolul colostrului este greu de supraestimat. Acest lichid gros, de culoare galben-crem, contine o concentratie mare de proteine, vitamine, anticorpi si in acelasi timp are un continut scazut de grasimi si zahar, fiind foarte satios dar usor de digerat.
Doar câteva picături de colostru satisfac nevoile nutriționale ale unui nou-născut și protejează mucoasele gurii și tractul gastrointestinal de infecții. Datorită conținutului de imunoglobuline din colostru, în special de tip A, atașarea timpurie la sân se numește imunizare pasivă a copilului. Colostrul ajută la eliminarea excesului de bilirubină din corpul nou-născutului, prevenind dezvoltarea icterului fiziologic și acționează ca un laxativ ușor, ajutând intestinele să scape de fecalele originale - meconiu.
Contact psihologic
Atașarea timpurie la sân este importantă și pentru nou-născut din punct de vedere psihologic, deoarece în procesul de naștere se confruntă cu un stres sever. În plus, se trezește imediat într-un mediu complet străin, nefamiliar pentru el. Dar când copilul este așezat pe burta mamei, îi aude bătăile inimii, vocea, îi simte respirația, ceea ce își amintește din viața sa intrauterină, căldura sânilor ei, gustă colostrul, se liniștește, pentru că simte că nu este. singur și va avea grijă.
Există un termen imprimarea”, care provine din cuvântul englezesc „imprint”. Datorită punerii copilului la mamă pe burtă și aplicării la sân, se stabilește cel mai puternic contact psihologic între ei. Ei surprind imagini unul cu celălalt, privindu-se ochi în ochi pentru prima dată.
Este alăptarea timpurie importantă pentru o mamă?
La fel de important este atașarea timpurie la sân pentru starea mentală și fiziologică a puerperalului. La urma urmei, și nașterea a fost stresantă pentru ea, iar prima ei dorință a fost să se asigure că au mers bine și bebelușul s-a născut sănătos. Se crede că atașarea timpurie a unui nou-născut de sân contribuie la o mai bună înțelegere a nevoilor mamei ale copilului și ameliorează preocupările nerezonabile cu privire la sănătatea acestuia.
Contracția uterului
În ceea ce privește fiziologia unei femei, natura este concepută în așa fel încât în momentul în care bebelușul alăptează sânul să fie eliberat hormonul oxitocină. Sub acțiunea sa, uterul începe să se contracte intens, ceea ce ajută la evitarea hemoragiei postpartum și contribuie la revenirea precoce a uterului la starea prenatală.
Începeți lactația
În plus, atașarea de sân în primele ore după naștere declanșează mecanismul de eliberare a laptelui matern și asigură formarea constantă a laptelui - lactație.
Atașarea copilului la sân imediat după naștere contribuie la finalizarea rapidă a nașterii - separarea placentei ca urmare a contracției reflexe a uterului. Aplicarea timpurie (în prima jumătate de oră după naștere) ajută și la creșterea cantității de lapte și a duratei perioadei de lactație. Este foarte important ca bebelusul sa fie asezat pe burta mamei imediat dupa nastere. Contactul piele pe piele îi permite bebelușului să simtă căldura mamei. Într-adevăr, după nouă luni petrecute într-o „casă confortabilă”, el intră într-o lume nouă, extraterestră, rece. Lăsați copilul să nu sugă, dar chiar dacă linge mamelonul, atunci cel puțin câteva picături de colostru îi vor cădea în gură. Profesorul I.A. Arshavsky numește aplicarea timpurie „imunizare pasivă” a copilului, adică un fel de vaccinare împotriva multor boli.
La copii, atașați timpurii de sân, există o incidență mai mică (de 3,3 ori), o dinamică a greutății mai bună comparativ cu copiii atașați la sân la o zi după naștere. Aplicarea timpurie reduce, de asemenea, șansa ca toxicitatea bilirubinei să cauzeze icter la nou-născuți.
Aplicarea timpurie contribuie la formarea unei microflore sănătoase la copil. La un nou-născut, intestinele, pielea și mucoasele sunt sterile. În timpul primelor contacte cu lumea exterioară, acestea sunt colonizate de microorganisme. S-a dovedit că microorganismele din pielea mamei prind rădăcini mai bine decât altele asupra copilului, iar chiar microbii oportunişti din pielea mamei duc mai rar la dezvoltarea unor boli decât aceiaşi microbi, dar aduşi din alte surse. La 1/3 dintre copiii atașați la sân nu mai devreme de o zi mai târziu, există o încălcare a formării florei intestinale. Acești copii sunt mai susceptibili de a suferi de tulburări intestinale. Întinderea pe stomac este concluzia logică a nașterii. Semnalează mamei și copilului că situația stresantă s-a încheiat cu succes, că amândoi nu au lucrat în zadar și au ieșit învingători. Armonia care exista între ei înainte a fost restabilită. Acum vă puteți relaxa și vă puteți bucura unul de celălalt. De la naștere care se termină cu atașamentul timpuriu, copilul învață că poate și trebuie găsită o cale de ieșire din circumstanțe dificile. Despărțit de mama lui, el are o experiență destul de negativă.
De mare importanță pentru stabilirea unei legături emoționale profunde între părinți și copil este primul contact vizual. Este important ca prima față pe care o vede copilul să fie fața mamei sau a tatălui.
Fiind lăsat la sânul mamei 30-45 de minute după naștere, copilul se reconectează cu trecutul: aude din nou bătăile inimii mamei, vocea ei și găsește un cămin la fel de cald, doar aici pe pământ. Simțindu-se în siguranță în brațele unei creaturi native, nou-născutul începe să exploreze o nouă lume: pielea lui simte atingerea mamei sale, limba îi gustă pielea și colostrul, nasul îi inspiră parfumul, ochii îi sunt îndreptați spre o privire iubitoare. , urechile lui aud vocea ei.
Contactul piele pe piele este necesar deoarece analizatorul tactil este cel mai important la nou-născuți și este cel mai dezvoltat în pântecele mamei.
Acest lucru este evidențiat de observațiile naturii însăși. Se știe că mamiferele nu numai și nu atât de mult își spală puii atunci când sunt lins, dar, în primul rând, creează un flux puternic de impulsuri care intră în creier și fac toate sistemele corpului să funcționeze. Fără această linsă, copiii de animale pur și simplu mor.Despărțirea copilului de mamă este cauza așa-numitelor morți „subite” ale sugarilor sănătoși, observate mai ales în casele de copii? Nu este contactul cu mama cea mai importantă condiție pentru supraviețuirea puilor? Ne lipsește un moment favorabil pentru începerea dezvoltării psihice a copilului? În fine, nu procreăm orfani sociali care nu au găsit o legătură firească cu lumea, afirmându-se prin agresivitate și cruzime?
O femeie, strângând în agonie un copil născut la sân, uită de suferința ei, fața i se luminează și în acest moment se stabilește înțelegerea reciprocă între ea și copil, permițându-vă să vă simțiți fără cuvinte. Nu este o zi de despărțire că unele mame dau naștere unui fenomen atât de nefiresc, inobservabil în natură, precum frica de propriul copil? La urma urmei, când un nou-născut este adus imediat la sânul unei femei care a fost hotărâtă să-l abandoneze, apoi, de regulă, după aceea ia copilul cu ea.
Aplicare timpurie și frecvență de hrănire
Adesea, chiar și vederea unui copil flămând și strigătul său insistent au un efect atât de puternic asupra unei femei,
că capacitatea de a secreta lapte crește dramatic. S-a stabilit că, în condiții naturale, nou-născutul are suficiente rezerve de lichid și nutrienți pentru a menține activitatea vitală timp de câteva zile după naștere.Laptele mamei se produce LA CEREREA COPILULUI. Așadar, continuă să pui copilul la sân chiar dacă ți se pare că laptele nu vine și sânul este „gol”. Cu cât pui copilul la sân mai des, cu atât probabilitatea de succes este mai mare.
Dreptul mamei de a cere un copil pentru alăptare imediat după naștere
Dreptul mamei la alăptarea timpurie este stipulat în Declarația comună a OMS și UNICEF 1989 „Protecția, promovarea și sprijinirea alăptării: un rol special pentru serviciile obstetricale”. Acest document subliniază 10 principii pentru alăptarea cu succes, inclusiv:
Treptat, principiile alăptării cu succes sunt stabilite în practica rusă. Departamentul de Sănătate Mamei și Copilului al Ministerului Sănătății al Federației Ruse a trimis o scrisoare de informare din 26.01.96 (și chiar mai devreme din 13.04.94) șefilor adjuncți ai autorităților sanitare teritoriale, pediatrilor șefi și obstetricianului șef. -medici ginecologi, au distribuit un memoriu pentru angajații maternităților, clinicilor prenatale și policlinicilor pentru copii pe probleme de menținere și stimulare a alăptării.
Cu toate acestea, în timpul nostru, practica atașamentului timpuriu nu este încă răspândită. Pentru o lungă perioadă de timp s-a crezut că este important să se creeze un regim de economisire pentru o femeie - să induce somnul, să anestezie, să stimuleze nașterea și apoi să se odihnească fără copil. Cu toate acestea, toate aceste măsuri reduc semnificativ șansele mamei de a-și alăpta copilul. Este foarte important ca părinții să fie impregnați cu conștiința că ei sunt responsabili pentru sănătatea copilului. Alăptarea, la fel ca și nașterea, are succes doar atunci când părinții sunt siguri că, în primul rând, ei înșiși trebuie și pot să ofere propriului copil tot ceea ce are nevoie. Și nu se bazează doar pe medici, ci sunt supuși pregătirii prenatale, participă activ la naștere și iau toate măsurile pentru a menține lactația.
Fiecare mamă știe că cu cât un copil încearcă mai repede laptele matern, cu atât mai bine. Am decis să aflăm de ce este atât de important acest lucru și cum decurge de fapt procesul de punere la sân a unui nou-născut.
Aplicare timpurie
Să începem de la început: copilul se naște, scoate primul plâns, medicul îi taie cordonul ombilical și îl pune pe pieptul mamei mai aproape de mamelon. După aceea, moașa sau pediatrul ajută copilul să apuce mamelonul, uneori punându-l literalmente într-o gură mică și stoarce câteva picături de colostru din sân.
De ce este nevoie de asta? Deoarece un copil se naște absolut steril, este important ca microflora corectă să-i populeze tractul gastro-intestinal. Mai întâi, îl „colectează”, trecând prin canalul de naștere al mamei, apoi îl primește împreună cu colostrul. Ca urmare, flora maternă, și nu cea spitalicească, intră în intestinele lui.
Pe de altă parte, colostrul conține imunoglobuline care protejează copilul de influențele mediului până când acesta îi poate rezista el însuși.
Atașarea la piept
Pentru ca bebelușul să nu înghețe, acesta este lăsat pe pieptul mamei nu mai mult de 1-2 minute (uneori chiar îl acoperă cu un scutec ca să nu fie răcit). Apoi copilul este transferat pe masa de înfășat, procesat (lubrifiat, lichidul amniotic este spălat) și îmbrăcat.
Și când îl va putea hrăni din nou tânăra mamă? Nu mai devreme de două ore după naștere: în acest timp, placenta se separă de femeie, ea este examinată de un medic, în plus, tânăra mamă are nevoie de timp pentru a se recupera.
Trebuie să respect intervalele dintre hrăniri? Majoritatea experților le sfătuiesc pe tinerele mame să facă pauze de 1,5-2 ore. În timp ce volumul de lapte este mic (aproximativ 5 ml pe zi), nou-născutul îl suge cu ușurință în 5-6 alăptari. Dacă cere și primește sâni în mod constant, acest lucru poate duce la sfarcurile crăpate. Ca urmare, atunci când laptele vine în a 3-4-a zi, mama pur și simplu nu va putea hrăni copilul!
Există situații când copilul nu este aplicat la sân? Atasamentul nu se face doar daca, din motive de sanatate, nu poate nici sa respire si nici sa suge. Din fericire, acest lucru se întâmplă rar.
Alăptarea pentru cezariană
Și dacă o tânără mamă a făcut o cezariană? În mod surprinzător, intervenția chirurgicală nu este o contraindicație atașarea la piept: chiar daca femeii i s-a facut anestezie endotrahiala si doarme! În timp ce moașele sunt ocupate cu munca lor, medicul pediatru pur și simplu aduce copilul la sân și îl ajută să ia mamelonul.
Dacă tinerei mame i s-a făcut anestezie epidurală și după nașterea copilului este conștientă, trebuie să i se arate nou-născutul și să-l pună pe piept.
Pentru ca medicii să poată controla situația și să înțeleagă la timp dacă copilul are nevoie de hrănire suplimentară, copiii sunt cântăriți de două ori pe zi. Dacă pierderea în greutate este normală, fiziologică ( in primele zile, bebelusul poate pierde pana la 10% din greutate la nastere), cel mic nu s-a săturat. Daca nu exista deloc colostru, bebelusul nu poate alapta si greutatea scade, i se da o formula adaptata.
În multe maternități, acum se practică atașarea timpurie a nou-născutului de sânul mamei. De ce și de ce este necesar?
În timpul nașterii, un bebeluș se confruntă cu un stres sever: doar că era cald și umed, era protejat și dintr-o dată simte frig, umezeala din jurul său a dispărut. Prin urmare, în primul rând, este important ca bebelușul să simtă căldura corpului mamei sale, bătăile inimii ei și să audă vocea lui nativă imediat după naștere.
De îndată ce copilul se naște, medicul obstetrician sau medicul imediat, fără să spele mucusul și sângele, îl pune pe burta mamei și îl acoperă cu un cearșaf sau scutec. Încă din primele secunde de la naștere, un bebeluș este înconjurat de grija, dragostea mamei, simte mâinile tandre ale mamei, se simte protejat. Acest sentiment de securitate este important pentru dezvoltarea ulterioară a bebelușului, percepția lui despre sine și despre ceilalți, relațiile pozitive cu lumea exterioară.
Nu mai puțin valoroase sunt primele minute pentru mamă. În aceste momente se trezește în ea instinctul matern, se naște relația mamă-copil. Nu fără motiv, medicii notează că atunci când alăptează imediat după naștere, chiar și acele mame care au vrut să abandoneze copilul, de obicei, îl iau acasă.
Odată cu atașamentul timpuriu, procesul de finalizare a travaliului este accelerat, contracțiile uterine sunt stimulate, ca urmare, postnașterea pleacă mai repede.
Atașarea timpurie a bebelușului de sân contribuie la un flux rapid și crescut de lapte în sânul mamei, iar apoi la o lactație mai lungă.
Și numai în cazurile de naștere a unui copil prematur, grav slăbit sau a unui copil cu probleme de respirație, aplicarea timpurie este contraindicată.
Este foarte important să lăsați copilul să sugă colostrul. De asemenea, nu este o piedică faptul că o femeie a primit medicamente sau a avut o operație cezariană. Desigur, bebelușul încă nu știe să sugă și are încă puțină putere. Prin urmare, medicul sau obstetricianul aduce mamelonul mamei la buzele copilului și îi stoarce ușor picături de colostru în gură. Un nou-născut nu poate alăpta, dar este capabil să înghită picăturile care i-au căzut în gură.
De ce este important să-i oferi bebelușului tău colostru?
Colostrul este cel mai puternic instrument cu care natura l-a înzestrat mama. Câteva picături din el conțin tot ceea ce este necesar pentru dezvoltarea unui nou-născut.
Mamele iau notă!
Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta problema vergeturilor, dar voi scrie despre asta))) Dar nu am incotro, asa ca scriu aici: Cum am scapat de vergeturi dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...
Cu ajutorul colostrului, microflora benefică necesară pătrunde în intestinele bebelușului. La urma urmei, atunci când se naște un copil, intestinele unui copil sunt complet sterile. Iar dacă nu primește bacterii benefice din colostrul mamei, atunci el va fi populat de microflora mediului care înconjoară copilul, în acest caz, maternitatea. Și conține, pe lângă utile, și multe bacterii și microbi patogene.
Colostrul ajută copilul să scape rapid de primul produs rezidual al unui mic organism - meconiu (fecale originale).
Colostrul reduce efectele nocive ale bilirubinei, ceea ce provoacă apariția.
În compoziția colostrului există substanțe speciale - imunoglobuline care protejează corpul fragil al bebelușului de microorganismele dăunătoare. Copiii care au primit colostru în primele minute de viață au un mai puternic. Se îmbolnăvesc de 3,3 ori mai rar decât cei care au fost atașați de sân după o zi după naștere.
Deci, avantajele alăptării imediat după naștere:
- Ajută la finalizarea mai repede a travaliului, deoarece intensifică contracțiile uterine și favorizează separarea rapidă a placentei;
- Include mecanisme de formare a laptelui, favorizează creșterea lactației;
- Stabilește o legătură emoțională între copil și mamă;
- Întărește imunitatea bebelușului, reduce riscul de boli în viitor;
- Are loc fenomenul de amprentare - bebelușul își amintește exact mama sa, apariția unei legături interne profunde între ei;
- Copilul are un sentiment de protecție psihologică puternică, care îi va oferi pe viitor o dezvoltare armonioasă pozitivă.
Alăptarea imediat după naștere este o oportunitate firească oferită unei mame de a stabili o legătură emoțională strânsă cu copilul ei. O șansă de a facilita nou-născutului să intre într-o viață nouă, independentă. O oportunitate care trebuie profitată!
Nașterea este semnalul pentru debutul lactației. Trebuie spus că la nașterea naturală, formarea lactației are loc mai rapid decât la nașterea operativă. Cu toate acestea, alăptarea de înaltă calitate poate fi stabilită după o operație cezariană și chiar și atunci când mama este forțată să se separe de copil din motive de sănătate timp de până la câteva săptămâni.
Cum se dezvoltă lactația?
Formarea lactației are loc în mai multe etape. În stadiul inițial, colostrul se formează în glanda mamară - un lichid gros gălbui, care se caracterizează prin valoare energetică și nutritivă ridicată și are o activitate imunitară pronunțată. Colostrul începe să fie produs chiar și în timpul sarcinii, iar după naștere îi asigură bebelușului substanțele biologic active și energia de care are nevoie în primele 3-5 zile.
Trebuie spus că corpul unui nou-născut se confruntă cu un stres extraordinar asociat cu adaptarea într-un mediu nou pentru el, așa că colostrul pentru un nou-născut este un produs foarte valoros care vă permite să nu încărcați prematur sistemul digestiv cu o cantitate mare. de nutritie, iar ficatul si rinichii imaturi sunt o necesitate.transforma si elimina substantele straine din organism. Având în vedere că tot ceea ce aveți nevoie este conținut în doar câteva picături de lichid, care, în plus, se digeră singur datorită enzimelor active conținute în acesta, bebelușul economisește semnificativ puterea în procesul de hrănire, permițând organismului său să folosească energia mai eficient.
În ziua a 4-5, începe să se producă una de tranziție în glanda mamară a unei femei, în urma căreia are loc „maturarea” acesteia: concentrația de proteine scade treptat, în timp ce conținutul de grăsime și zahăr din lapte, pe dimpotrivă, crește. Cantitatea de minerale și vitamine se aliniază treptat cu cele din laptele matur. Etapa de „tranziție” se caracterizează printr-o creștere semnificativă a volumului de lapte produs, care este resimțită subiectiv de o femeie ca o grabă. În același timp, glandele mamare cresc în dimensiune, înghițirea lor se produce datorită umplerii micilor canale de lapte cu lapte.
Până în a 2-a sau a 3-a săptămână după naștere, laptele devine matur - compoziția sa este mai stabilă decât cea a celui de tranziție, iar volumul producției este mai reglat de nevoile individuale ale firimiturii.
Alăptarea ar trebui să înceapă imediat după naștere. Durata și calitatea alăptării ulterioare este în mare măsură determinată de dezvoltarea cu succes a abilităților necesare chiar în primele zile după naștere și de consolidarea lor în practică.
Regimul de alăptare în primele zile după naștere
În mod ideal, prima atașare a copilului de sân ar trebui să aibă loc în primele 30 de minute după naștere și să dureze cel puțin 20 de minute.
Uriaș: în corpul unei femei, începe activ procesul de alăptare, ajută la contractarea mușchilor uterului și oprirea sângerării postpartum. Nou-născutul, împreună cu colostrul, primește un impuls puternic de energie, o porție de factori imunitari protectori și substanțe care stimulează creșterea microflorei benefice în intestine.
Imposibilitatea atașării timpurii la sân se datorează de obicei abaterilor stării de sănătate a mamei sau a nou-născutului, de exemplu, prematuritatea profundă a bebelușului sau depresia sistemului nervos central al acestuia, conflictul Rhesus. Majoritatea contraindicațiilor pentru alăptare sunt temporare și nu trebuie luate ca o sentință de către mamă.
Încă din primele zile de viață ale bebelușului, este necesar să se concentreze asupra unui regim de hrănire gratuită. În acest caz, copilul este aplicat la sân de câte ori dorește. Frecvența hrănirii unui nou-născut poate ajunge de 10-12 ori pe zi, în timp ce noaptea nevoia de hrănire poate fi mai mare decât în timpul zilei. Este foarte important să nu hrănești bebelușul suplimentar cu formulă de lapte, să nu-i dai apă și, de asemenea, să nu folosești articole care imit sânii (sfarcuri, suzete) în îngrijirea copilului, deoarece, prin satisfacerea reflexului de sugere al bebelușului, acestea perturbă ritmul. de stimulare a glandei mamare necesare formării lactaţiei. Ulterior, când copilul va crește, el își va dezvolta propria dietă - de la 6 la 8 ori pe zi.
Timpul petrecut la san este individual pentru fiecare copil. Cu toate acestea, este de dorit ca durata unei hrăniri să nu depășească 20-30 de minute, deoarece suptul prelungit ineficient provoacă adesea apariția crăpăturilor și iritarea mameloanelor. Dacă bebelușul suge leneș și doarme la sân, poți încerca să-l stârnești mângâindu-i obrazul sau călcâiul. Copiilor slăbiți cărora le este greu să „face față” sânului li se recomandă aplicarea mai des. Înainte de sosirea laptelui, este recomandabil să aplicați copilul pe ambele glande mamare la fiecare hrănire. Aceasta va servi ca o bună stimulare a lactației. După ce a apărut laptele, această practică poate fi continuată o perioadă de timp, ceea ce va atenua simptomele de „bufeuri”, implementând treptat regula „un sân per alăptare”.
Stăpânirea tehnicii de alăptare este foarte importantă. Tehnica adecvată asigură o mai bună golire a glandei mamare, ceea ce înseamnă că stimulează eficient lactația. Prinderea optimă a mamelonului și a areolei în timpul suptării este prevenirea crăpăturilor și asigură etanșeitatea contactului dintre buze, limba bebelușului și pielea sânului, astfel încât bebelușul să nu înghită aer în timpul hrănirii și să sufere. mai putin de la colici.
Pozitia corecta a copilului la piept ii permite sa nu intoarca capul si acest lucru se realizeaza in diverse pozitii convenabile mamei, atat culcat cat si asezat. Copilul ar trebui să fie amplasat după principiul „burtă la stomac”, „ochi la ochi”. Cu prinderea corectă, bebelușul ia mamelonul împreună cu areola în gură, buza inferioară a bebelușului este întoarsă spre exterior, iar bărbia, obrajii și nasul se potrivesc perfect pe piept. Bebelușul trage mamelonul și areola, apoi, apăsând pe ele cu limba, stoarce laptele și îl înghite.
Îngrijirea sânilor și a mameloanelor
Îngrijirea sânilor și a mameloanelor presupune, în primul rând, purtarea de lenjerie de corp specială (de preferință din material natural moale respirabil), care susține bine glandele mamare, prevenind astfel lăsarea țesuturilor mamare și ameliorează stresul suplimentar asupra coloanei toracice, care apare inevitabil din cauza deplasarea centrului de greutate ca urmare a creșterii semnificative a sânului în timpul alăptării. Este recomandat să-ți schimbi sutienul în fiecare zi.
Pentru a preveni udarea țesăturii sutienului cu laptele care curge involuntar din sân, este convenabil să folosiți tampoane speciale sau recipiente pentru lapte. Este necesar să se schimbe tampoanele cel puțin o dată la 3 ore, iar recipientele de lapte sunt prelucrate conform instrucțiunilor producătorului.
Atâta timp cât vă mențineți lenjeria curată și vă schimbați pernetele în mod regulat, nu este necesară spălarea sânilor înainte de fiecare alaptare. Un duș igienic obișnuit, care se efectuează o dată pe zi, este suficient.
Stabilirea alăptării în spital
Este întotdeauna necesar să se țină cont de specificul instituției medicale în care se află tânăra mamă și copilul. Într-o situație cu o ședere separată, este imposibil să se aplice principiul alăptării gratuite în maternitate și, în plus, este probabil ca copilul să fie suplimentat cu formulă între „date”. Departamentele postpartum ale maternităților care practică șederea comună au un avantaj incontestabil, care permite femeii să stabilească rapid și eficient alăptarea naturală în primele zile, precum și să dobândească abilitățile necesare pentru îngrijirea unui copil. În spital, este indicat să găsiți un limbaj comun cu personalul medical și să le cereți să nu suplimenteze copilul cu lapte praf, ceea ce este deosebit de important în situația de separare. Dacă, din motive medicale, copilului i se prescriu suplimente de apă, este necesar să se facă acest lucru din lingură pentru a evita ca copilul să se obișnuiască cu biberonul. În cazul separării forțate de copil mai mult de 24 de ore, este necesar să începeți pomparea, așa cum este descris mai sus.
Poți oricând să obții un răspuns la întrebările tale și să ajuți în rezolvarea eventualelor probleme legate de alăptare în primele zile. Pentru a face acest lucru, trebuie să contactați medicul curant, un neonatolog care observă copilul și, dacă lipsește de la locul de muncă (de exemplu, seara) - personalului medical de serviciu al departamentului postpartum. În plus, multe maternități moderne angajează acum specialiști și consultanți în alăptare.
Meniul unei mame care alăptează în primele zile după naștere
Ce alimente ar trebui să alcătuiască dieta unei mame care alăptează în primele zile după naștere?
- Produse lactate - 600-800 g pe zi. Ar trebui să se acorde preferință chefirului natural proaspăt, laptelui copt fermentat, iaurturilor fără aditivi și brânzei de vaci. Laptele integral de vacă în cantitate de 200 ml pe zi este de dorit să fie utilizat pentru prepararea cerealelor.
- Produsele din carne, dintre care soiurile cu conținut scăzut de grăsimi de vită și porc, carne de iepure, curcan, pui sunt mai potrivite pentru meniul unei mame care alăptează - 200-250 g.
- Cereale (toate tipurile), paste din grâu dur - 60 g (cereale uscate).
- Pâine - 200 g.
- Uleiuri animale și vegetale (unt - 25 g, vegetale - 15 g).
- Legume - 400 g și fructe - 300 g, cu excepția celor foarte alergene.
- Din produsele de cofetărie cu moderație, este acceptabilă utilizarea de prăjituri uscate, biscuiți, marmeladă.
- Pentru a reumple lichidul, pe lângă apa de băut obișnuită, puteți bea ceai slab: negru, verde și pe bază de plante; compoturi din fructe de pădure proaspete și fructe uscate (cu excepția stafidelor), băuturi din fructe, apă minerală plată de masă.
Mamele care alăptează trebuie să bea mult?
Cantitatea totală de lichid băut înainte de sosirea laptelui (în primele 3-5 zile după naștere) nu trebuie să fie mai mare de 800 ml pe zi, altfel va fi destul de dificil să faceți față simptomelor bufeurilor. Când a apărut laptele, în paralel cu stabilirea unei goliri adecvate a glandei mamare, este necesar să se mărească treptat cantitatea de lichid consumată până la 2-2,5 litri pe zi.
Când este nevoie de pompare
În mod ideal, laptele este produs exact cât are nevoie copilul. În acest caz, nu este nevoie de pompare. Cu toate acestea, atunci când apar dificultăți, pomparea ajută la rezolvarea unei game largi de probleme. Este necesar dacă:
- copilul, din motive de sănătate sau din alte motive, este separat temporar de mama sa. În acest caz, pomparea imită hrănirea, stimulează lactația și o menține până în momentul întâlnirii cu copilul;
- când mama este despărțită
- si un copil in maternitate, daca bebelusul a ratat sau a „adormit” urmatoarea alaptare, este necesara stimularea sanului prin pompare timp de 10-15 minute;
- in cazul producerii in exces de lapte, cand sanii sunt plini si devin stramti si durerosi, pomparea ajuta la ameliorarea starii femeii si ajuta la prevenirea mastita. În același timp, sânul este decantat până când apare o senzație de ușurare, iar glanda mamară însăși devine moale.
