Numărul maxim de minute în solar. Contraindicații și complicații la vizitarea unui solar

Multe femei (și bărbați, să fiu sincer) le place un corp bronzat. Din păcate, în condițiile climatului rusesc, nu vedem soarele des și avem timp doar să facem plajă în vacanța la mare, iar asta este de maximum două săptămâni pe an. Bineînțeles, corpul nostru nu are lumina soarelui și vitamina D. Cum să te înveselești, să obții un bronz frumos și uniform fără să-ți rănești pielea? Vizitează solarul!

Mulți ignoranți se întreabă: „Cât de des pot merge la solar?”. Se știe că un exces de raze ultraviolete este dăunător pentru corpul nostru, dar putem preveni expunerea pielii la raze obținând porția noastră de bronz și vitamine. Experții ne vor ajuta în acest sens.

După cum spun profesioniștii, dacă doriți să vă bronzați, atunci la început trebuie să mergeți la solar o dată la două zile, timp de câteva săptămâni. Un bronz va apărea după 3-5 ședințe, dar pentru a obține o nuanță de durată este nevoie în medie de 10 vizite. Dar, cel mai important lucru este să înveți nu cât de des poți merge la solar, ci cum să te avertizezi împotriva efectelor negative ale razelor UV.

În primul rând, înainte de a vizita, consultați un dermatolog dacă suferiți de boli ale pielii. De asemenea, în caz de reacții alergice, acnee, ar trebui să amânați mersul la solar până la sfârșitul perioadei de exacerbare. Nu trebuie să faceți plajă și la presiune scăzută, la temperatură. În decurs de o lună, solarul este contraindicat și persoanelor care s-au tatuat. În toate celelalte cazuri, expunerea la razele de pe piele este mai puțin periculoasă.

Dacă urmează să faci plajă și știi deja cât de des poți merge la solar, te sfătuim să-ți pregătești pielea.

1) În primul rând, efectuați procedura de peeling (îndepărtarea pielii uscate) acasă sau în salon.

2) Înainte de a vizita solarul, nu trebuie să vă spălați în baie sau la duș cu detergenți. Acest lucru poate provoca iritații.

3) În solar, trebuie să vă protejați întotdeauna părul, ochii și părțile intime ale corpului. Pielea și părul delicat suferă de expunerea puternică la razele.

4) Folosiți creme de protecție care sunt vândute în atelierele de bronzare. Funcționează bine pe piele și ulei special.

5) Nu uitați despre care le va proteja de uscare.

6) Înainte de a merge la solar, spălați toate produsele cosmetice decorative.

7) Îndepărtați toate bijuteriile dacă nu doriți să aveți urme albe arse, iritate și inestetice.

Aceste reguli te vor ajuta să faci plajă cât mai sigur, iar administratorul salonului te va ajuta și îți va spune cât să faci plajă în solar. De regulă, dacă lămpile sunt noi (specificați când au fost schimbate lămpile), atunci prima procedură nu trebuie să depășească 8 minute, data viitoare timpul poate fi mărit. Nu faceți plajă mai mult de 15 minute o dată. Acest lucru poate duce nu numai la arsuri, ci și la îmbătrânirea rapidă a pielii.

De asemenea, decideți în ce solar preferați să faceți plajă: vertical sau orizontal? Bronzul durează mai mult, bronzul pare mai strălucitor, dar dezavantajul este că picioarele în poziție verticală se bronzează mai încet. Într-un solar orizontal, procesul de bronzare este mai lent, lămpile sunt mai puțin puternice, astfel încât timpul de ședință crește de aproape 2 ori. Făcând plajă în tine, vei obține o nuanță întunecată strălucitoare, dar nu pe termen lung.

Cât durează să mergi la solar pentru a te bronza?

De regulă, fetele încep să viziteze solar înaintea unui eveniment important: Anul Nou, ziua de naștere, balul sau nunta. Dacă doriți să obțineți o nuanță închisă de durată, începeți procesul de bronzare cu 1,5 luni înainte. Vă garantăm că după o lună de ședințe regulate vei fi o adevărată ciocolată. Odată ce ați obținut nuanța dorită, o puteți menține vizitând un studio de bronzare cel puțin o dată pe săptămână.

Așadar, sperăm că v-am răspuns la toate întrebările, iar acum știți nu numai cât de des puteți merge la solar, ci și cum să vă protejați pielea și să obțineți nuanța dorită fără a vă afecta sănătatea.

Deși cel mai plăcut bronz vine de la plaja caldă, dezvoltarea tehnologiei moderne vă permite să obțineți o nuanță bronzată a pielii chiar și pe vremea cea mai înnorată și frigul iernii. Pentru aceasta se folosesc atat creme speciale precum autobronzante cat si solarii. Ultravioletul artificial nu este mai rău decât soarele și, uneori, este chiar mai de preferat. Cu toate acestea, pentru cei care abia încep călătoria către soarele artificial, există o mulțime de întrebări despre cum să faceți plajă corect într-un solar, care protecție solară este mai bună. În articol veți găsi răspunsuri la cele mai comune dintre ele.

Beneficiile unui solar pentru o persoană

Disputele cu privire la beneficiile sau daunele bronzării artificiale pentru întregul corp nu scad, dar există mai multe fapte obiective care mărturisesc beneficiile unei astfel de proceduri. Solarul tratează eficient bolile de piele (acnee, acnee, psoriazis). Au fost observate proprietăți utile în tratamentul bolilor de inimă, osteocondroză. Pielea în timpul unei vizite la solar produce o doză uriașă de vitamina D3, care îi crește elasticitatea, fermitatea și netezește ridurile.

Fata de bronzarea la soare, solarul are un avantaj clar. În căldura din iulie de pe plajă, este imposibil să se dozeze strict cantitatea de ultraviolete pe care o va primi pielea. În solar, puteți oricând să creșteți sau să micșorați doza până la cantitatea de care aveți nevoie. Procedura într-un salon de înfrumusețare este mult mai sigură decât mersul la plajă. Este mai convenabil să folosești loțiune, ulei și o cremă specială înainte și după ședință într-un centru de frumusețe, și nu pe nisip.

Reguli pentru vizitarea solarului

Frumusețea este un lucru foarte important, dar nu poate fi realizat cu prețul dăunării sănătății. Pentru ca vizitarea solarului să nu aducă probleme, ar trebui să urmați lista de reguli și interdicții:

• Înainte de prima ședință, este necesar un consult medical dacă aveți boli cronice sau luați medicamente: analgezice, tranchilizante, antidepresive, antibiotice. Nu puteți efectua procedura sub influența lor.
• Nu poți merge la o procedură în aceeași zi cu o saună, epilare, curățare a pielii sau bronzare sub soare.
• Interdicții separate pentru femei: menstruație, sarcină, alăptare. Toate aceste condiții sunt un motiv pentru a exclude complet solarul.

• Asigurați-vă că aplicați crema înainte și după procedură. Cumpărați-le separat și aduceți-le cu dvs.: într-un salon de înfrumusețare, costul poate fi foarte umflat.
• Protejați-vă ochii. Nu vă așteptați că veți putea parcurge întreaga procedură cu ochii închiși. Purtați ochelari speciali.
• Nu vă expuneți părul la razele UV. Asigurați-vă că utilizați un capac special în timpul procedurii.
• Bărbații sunt contraindicați în expunerea la radiații ultraviolete pe organele genitale, așa că asigurați-vă că îi acoperiți în timpul ședinței.

Alegerea produselor de bronzare

Pentru o nuanta uniforma si frumoasa a pielii se recomanda folosirea unor amplificatoare speciale - activatoare. Procedura durează câteva minute - pielea pur și simplu nu are timp să obțină doza de radiații ultraviolete necesară pentru o culoare saturată. Amplificatorul crește sensibilitatea epidermei la razele UV, promovează o schimbare rapidă și uniformă a tonului. Alegeți numai produse hipoalergenice de înaltă calitate.

Îngrijirea corpului după vizitarea solarului

Procedura durează câteva minute, după care este necesar să faceți un duș și să spălați potențiatorul de bronz aplicat. Soarele artificial usuca foarte mult pielea, asa ca aplicati imediat o lotiune sau ulei hidratant pe corpul umed. Se aplică pe față o cremă hidratantă hrănitoare. Acordați o atenție deosebită zonelor din jurul ochilor - acolo pielea este foarte sensibilă și predispusă la uscare excesivă. Înainte de o ședință la solar înainte de culcare, asigurați-vă că aplicați o cremă hrănitoare bogată pe corp.

Contraindicații ale procedurii

Solarul în efectul său nu este diferit de lumina naturală a soarelui, prin urmare, contraindicațiile pentru aceste proceduri sunt aceleași:

1. Nu puteți face plajă dacă există semne de naștere, pete de vârstă sau alunițe proeminente pe piele - acesta este un semn al unei predispoziții la neoplasme benigne, iar razele UV nu fac decât să mărească riscul.
2. Nu vizitati solarul cu astm, diabet, ateroscleroza. Procedura poate provoca o exacerbare a bolilor.
3. Procedura este contraindicată pacienților cu boli infecțioase: tuberculoză, SARS (în faza acută), boli venerice.

FAQ

Solarul nu a devenit încă o procedură de masă, așa că apar o mulțime de întrebări atât pentru cei care doresc să-l încerce pentru prima dată, cât și pentru cei care vizitează regulat solarul:

1. Este permis să mergi la solar cu produse cosmetice? Nu. Toate produsele cosmetice decorative transmit ultravioletele în mod neuniform, așa că după ce le spălați, veți obține un bronz neregulat pe față.
2. Cum să faci plajă în solar, cu sau fără ulei pe piele? Uleiul se aplică numai după procedură. Dacă îl aplici înainte de sesiune, porii tăi vor fi închiși, transpirația se va opri și, în loc de bronz, vei ajunge cu probleme cu pielea.
3. Cum să faci plajă într-un solar pentru persoanele cu piele deschisă? Daca ai pielea si parul deschis la culoare, atunci sedintele de soare artificial iti sunt contraindicate. Puteți obține doar arsuri, dar nu un ton de bronz sau măsliniu.
4. Pot femeile însărcinate să facă plajă? Nu, radiațiile ultraviolete pot provoca procese dăunătoare în sistemul hormonal al unei femei însărcinate.
5. Pot merge la solar în fiecare zi? Nu, chiar și persoanele cu pielea închisă la culoare ar trebui să ia o pauză între vizite timp de cel puțin două zile.

Cât de des poți merge la solar

Dacă visul tău este să ai un bronz uniform pe tot parcursul anului, atunci procedura cu soare artificial ar trebui să devină obișnuită pentru tine. Cum să faci plajă în solar? Cât de des este permis acest lucru? Vizitele frecvente la solar pot provoca formațiuni benigne și maligne pe piele. Pentru a evita acest lucru, limitați numărul de proceduri la 50 de ori pe an. Potrivit cosmetologilor și oncologilor, aceasta este o cifră sigură pentru pielea ta.

Cum să faci plajă pentru prima dată

Pentru ca prima ta intalnire cu un soare artificial sa fie memorabila pentru tine doar cu emotii pozitive, studiaza recomandarile. Cum să faceți plajă corect într-un solar:

1. Spală tot machiajul înainte de sesiune. Nu va permite bronzului să se întindă pe piele.
2. Asigurați-vă că folosiți o cremă specială de bronzare în patul de bronzat, altfel riscați arsuri și nuanța neuniformă a pielii.
3. Protejați-vă buzele, aplicați o cremă grasă pe ele.
4. Femeile nu ar trebui să-și expună sfarcurile la razele UV, așa că rămâneți în lenjerie intimă sau folosiți autocolante speciale - stikini.
5. Limitați durata procedurii la 3-4 minute. Prima vizită la solar nu trebuie să depășească 5 minute: este plină de arsuri și nu aduce rezultatul dorit.
6. Este necesar să vă spălați înainte de prima ședință fără spălare și peeling. Nici măcar nu folosiți o cârpă de spălat. Dacă este posibil, este mai bine să te limitezi la un duș fără detergenți.
7. Nu-ți lua telefonul cu tine. Sub influența căldurii, se poate supraîncălzi și eșua.

Care solar este mai bine vertical sau orizontal

Cele mai populare cabine, unde pacientul stă în picioare. Înainte de a alege un solar, familiarizați-vă cu echipamentul salonului de înfrumusețare și calitatea serviciilor. Cabinele verticale au mai multe avantaje față de cele orizontale:

• Igienic. În cabina „întinsă”, corpul tău gol este în contact cu suprafața pe care stătea întinsă cealaltă persoană anterior. Personalul saloanelor de înfrumusețare nu își amintește întotdeauna necesitatea dezinfectării cabinei după fiecare pacient. Unele tipuri de ciuperci și bacterii pot migra cu ușurință de pe o suprafață netratată pe piele. Într-un solar vertical, nu atingeți lentilele cabinei, nu există riscul să luați infecția cu dvs.
• Funcţional. Solarul orizontal confera un bronz neuniform in locurile in care pielea si fotocelulele cabinei intra in contact, deoarece. pielea din aceste zone este întinsă și după procedură se pot forma pete ușoare. Ultravioletele de la lămpile din cabina verticală se răspândesc uniform în toate direcțiile, iar rezultatul este mai bun.

Este posibil să faceți plajă în timpul menstruației

Menstruația este una dintre contraindicațiile stricte ale vizitei la solar. Există mai multe motive pentru aceasta:

1. Încălzirea organismului provoacă o creștere a secrețiilor. Un solar este un efect de temperatură asupra corpului tău, iar încălzirea artificială a corpului duce la secreții anormale și la perturbarea ciclului menstrual în viitor.
2. În timpul menstruației, corpul unei femei eliberează o cantitate imensă de hormoni diferiți. A provoca eliberarea suplimentară de melatonină (hormonul responsabil de culoarea pielii) înseamnă a interfera cu sistemul endocrin. Ca rezultat - o încălcare a ciclului menstrual și chiar infertilitate.
3. Pielea în timpul menstruației este foarte sensibilă la radiațiile ultraviolete: în loc de un ton de bronz, poți face acnee, pete de vârstă și bronz neuniform.

Video: cum să te bronzezi rapid într-un solar

Sfaturi utile și feedback de la un blogger video pentru cei care doresc să învețe secretul accelerării procesului de bronzare sub soarele artificial și să mărească semnificativ timpul în care rezultatul procedurii va dura. Folosind produsele cosmetice din video, puteți reduce cu ușurință numărul de ședințe în solar la 2-3, obținând în același timp rezultatul de la o săptămână de vizite.

Pregătirea compoziției inițiale durează 2-3 minute. Ușor de aplicat, ușor de făcut și accesibil pentru orice buget. Fondurile din videoclip sunt foarte ușor de pregătit acasă, iar prețul final al componentelor nu va depăși 300 de ruble. Poți afla toate detaliile pentru a adăuga produsul în arsenalul tău de bronzare în videoclipul de mai jos.

Studiourile de bronzare falsă sunt deosebit de populare iarna și toamna, în perioada de activitate solară scăzută, printre femeile care preferă să aibă mereu pielea seducătoare de bronz sau ciocolată. Dar chiar și vara sunt la cerere, deoarece iradierea ultravioletă dozată ajută în lupta împotriva unor boli dermatologice. Din păcate, nu toți vizitatorii unor astfel de saloane știu cât de des poți merge la solar, motiv pentru care unele femei se confruntă cu diverse probleme de natură medicală și cosmetică.

Cât de des pot merge începătorii la solar?

Indiferent dacă o persoană a venit pentru prima dată la un studio de bronzat sau a vizitat-o ​​de ani de zile, intervalul dintre ședințe nu trebuie să fie mai mic de 48 de ore. Acest interval a fost ales din următoarele motive:

• procesele de formare a pigmentului în piele durează aproximativ 2 zile;
• timpul specificat permite celulelor să producă vitamina D;
• iradierea repetată mai devreme de 2 zile mai târziu este plină de consecințe negative.

Cert este că arsurile solare sunt un factor dăunător pentru piele, deși este utilă cu moderație. Sub influența radiațiilor ultraviolete, umezeala se evaporă din celule, acestea pierd o parte din nutrienți și vitamine. Prin urmare, după o ședință la solar, este întotdeauna recomandat să lubrifiați pielea cu creme hidratante intensive și să nu repetați procedura mai devreme decât după 48 de ore. În caz contrar, epiderma va deveni mai subțire și prea uscată, vor apărea iritații și.

În ceea ce privește frecvența generală a bronzării false, dermatologii recomandă să se respecte regula 50 – nu mai mult de 50 de expuneri pe an. Această recomandare este relevantă atât pentru începători, cât și pentru clienții obișnuiți ai salonului.

Cât de des puteți vizita în mod regulat un solar fără a vă face rău?

Efectul lămpilor UV asupra pielii depinde în principal de tipul acesteia.

Blondele naturale cu ochi deschisi (cum ar fi Nicole Kidman) nu sunt recomandate in general sa mearga la un studio de bronzat. Iradierea pielii alb lăptos și subțire translucidă crește riscul de a dezvolta melanom și alte patologii dermatologice.

Pentru reprezentanții europeni, precum și pentru femeile negre, o vizită competentă la solar este complet sigură și uneori utilă. Dar în toate este important să se respecte moderația, amintindu-ne de regula de 50 și de intervalul de 48 de ore dintre ședințe.

Există și problema dependenței de arsuri solare, când dorința de a întuneca pielea depășește limitele rezonabile, iar femeia uită cât de des are voie să meargă la solar. Pentru a obține o nuanță uniformă, frumoasă de ciocolată sau bronz, sunt suficiente 5-10 proceduri, în funcție de culoarea naturală a epidermei. După aceea, este necesar să întrerupeți timp de 1-2 luni și, în viitor, mențineți doar nuanța dorită a pielii, vizitând un studio de bronzare de cel mult 1-2 ori pe săptămână.

Cât de des poți face plajă într-un solar vertical și orizontal?

Diferența dintre tipurile descrise de dispozitive de bronzat artificial constă în puterea lămpilor. Într-un solar vertical, acestea sunt mai intense, deoarece corpul se află la distanță de radiații. Casetele orizontale sugerează locația piele în imediata apropiere a lămpilor, astfel încât acestea sunt mai puțin puternice.

De regulă, experții recomandă alternarea bronzării în ambele tipuri de solar, deoarece tipul vertical vă permite să obțineți rapid rezultate pe partea superioară a corpului, iar tipul orizontal pe partea inferioară. În plus, în decubit dorsal, epiderma este slab pigmentată în punctele de contact ale pielii cu suprafața și se formează pete de lumină. Corectarea acestui defect permite 1-2 sedinte intr-o caseta verticala.

In ceea ce priveste frecventa vizitelor la ambele tipuri de solar se aplica regulile indicate anterior.

de Note ale stăpânei sălbatice

Iarna, nu toată lumea își permite să se odihnească în regiunile calde. Dacă vara pielea arată proaspătă și atractivă, fără a „spăimânta” cu paloarea sa, atunci în sezonul rece va fi foarte dificil să obții același efect. O vizită la solar va veni în ajutor: o procedură simplă este disponibilă pentru majoritatea femeilor, este ieftină, iar toate saloanele moderne de înfrumusețare au echipamentul necesar. Dar cum să „calculezi” dacă vizitele frecvente la solar sunt dăunătoare, cum să faci un bronz artificial saturat, dar sigur pentru sănătate? Răspunsurile sunt în recomandările experților.

Care sunt avantajele solarului față de plajă?

Pe lângă confortul „exploatării” luminii artificiale, un solar - un dispozitiv pentru iradierea corpului cu radiații ultraviolete - are mai multe avantaje:

În razele emise de solar, nu există nicio parte a radiației care să fie cea mai dăunătoare pielii;

Dacă se respectă momentul corect pentru bronzare, nu există riscul de a vă arde;

Dispozitivele moderne expun corpul la fotoîmbătrânire mult mai puțin decât expunerea prelungită la soare;

In solar, iti poti "doza" rapid si confortabil "doza" de vitamina D, precum si sa scapi de blues si stres de iarna;

Ultraviolet - un asistent în lupta împotriva bolilor de piele și a acneei;

Procedura este disponibilă în orice moment al anului, de exemplu, primăvara, când este necesar să vă pregătiți pentru o „ieșire de vară” într-o fustă mini.

Având în vedere toate „plusurile” vizitei la solarii, nu este de mirare că mulți oameni fac „băi de soare” în mod regulat – de câteva ori pe lună sau mai des. În același timp, puțini oameni se gândesc ce rău poate fi făcut corpului prin acțiuni necugetate.

Care este efectul nociv al solariilor?

Orice radiație ultravioletă este un risc de a accelera apariția melanomului;

La cei predispuși la apariția petelor de vârstă, astfel de consecințe neplăcute sunt adesea rezultatul vizitei la solar;

Expunerea indelungata la soare, precum si sub razele solarului, imbatraneste pielea, o usuca, distruge fibrele de colagen.

Cât de des poți face plajă într-un solar?

Pentru a nu vă afecta sănătatea, nu trebuie să depășiți frecvența vizitelor recomandată de standardele medicale. Nu puteți face plajă de mai mult de 50 de ori pe an. Adică, se consideră sigur să se efectueze proceduri de bronzare artificială în cantitate de 4-5 ori pe lună. Dar asta nu înseamnă că trebuie să „fugi” la solar în fiecare săptămână: experții recomandă să faci pauze mai lungi după un curs de ședințe.

Daca au trecut mai putin de 2 zile de la ultima vizita la solar, este mai bine sa nu riscati si sa asteptati macar aceasta perioada. Nu poți face plajă în fiecare zi! Unele fete, în efortul de a dobândi rapid pielea de bronz, fac „băi” de 2 ori pe zi, ceea ce nu este acceptabil din cauza excesului „dozei” normale de radiații ultraviolete. Medicii consideră că următoarea schemă este optimă:

5-7 proceduri de bronzare o dată la două zile;

Pauza de 4-5 luni.

Cât timp poți petrece în solar?

Pentru prima dată, plaja nu trebuie să depășească 3 minute pentru a permite pielii să se obișnuiască cu radiațiile artificiale. Pentru fiecare procedură ulterioară, la timpul de „expunere” se adaugă 1-2 minute. Timpul maxim care poate fi petrecut în solar este de 10 minute, cel mai acceptabil este de până la 7 minute. Pentru a menține rezultatul mai mult timp, puteți face plajă de 2 ori pe lună timp de 6 minute (după un curs de ședințe).

Când se calculează timpul petrecut sub razele unui solar, este important să se țină cont de tipul de aspect al persoanei:

- blondele „palide” nu trebuie să facă plajă sub razele ultraviolete mai mult de 5-6 minute, iar prima ședință să dureze 1-2 minute;

Roscatele sunt in general contraindicate in vizita la solar, in cazuri extreme, durata procedurii este de pana la 3 minute;

Femeile cu părul blond se pot bucura de „soarele artificial” pe o bază comună: doar pentru ele au fost elaborate normele de bază pentru numărul de vizite și durata șederii în solar. Doamnele negre nu pot face plajă deloc sau o fac în cantități minime.

Pentru a reduce numărul de vizite la solar, puteți urma reguli simple: efectuați o exfoliere preliminară a pielii, utilizați produse speciale de bronzare și nu vă spălați imediat după proceduri. Atunci bronzul va rămâne mai uniform și va încânta ochii proprietarului său pentru o lungă perioadă de timp!

Un bronz frumos pe pielea unei persoane atrage întotdeauna privirile admirative ale celorlalți. Pentru a obține o culoare aurie a corpului, nu este necesar să mergeți la malul mării, doar să vizitați un solar. Și pentru ca bronzul să fie uniform și frumos, iar pielea să fie sănătoasă, trebuie să respectați câteva reguli de bază.

Avantaje

Principiul de funcționare al solarului este iradierea corpului uman cu valuri lungi, ceea ce contribuie la producerea de melanină și conferă pielii o culoare mai închisă. Intensitatea culorii pielii depinde de numărul de lămpi, de puterea acestora, de durata ședinței, precum și de coeficientul de intensitate eritemică SEF.

Aproximativ 10 minute de expunere la soare oferă același efect ca și 3 ore de expunere la soare. Dar în timpul unei ședințe de piele, efectul radiațiilor ultraviolete asupra pielii este mai puțin agresiv, spre deosebire de a fi sub lumina naturală a soarelui. Filtrele speciale, care dozează alimentarea cu razele A și B, nu lasă să treacă razele C, care au cel mai dăunător efect asupra epidermei.

Beneficiile bronzării la solar sunt evidente:

• Aspect frumos și dezinfecție a pielii.
• Producția de vitamina D și endorfine (hormoni ai bucuriei) în organism.
• Întărirea imunității.

Arsurile solare sunt o excelentă prevenire a diferitelor boli (cardiovasculare, dermatologice, respiratorii etc.).

Caracteristici ale alegerii unui salon

Cei care sunt pe cale să înceapă să meargă la solar și cei experimentați care folosesc serviciile acestuia de multă vreme, ar trebui să cunoască câteva nuanțe importante:

• Verificați cu lucrătorii salonului pentru informații cu privire la data ultimei înlocuiri a lămpilor. Faptul este că durata de viață a acestor dispozitive nu este mai mare de 800 de ore. După trecerea timpului specificat, doza de radiații crește, lămpile pot începe să transmită raze nocive C, în timp ce efectul de bronzare devine slab sau poate să nu apară deloc.
• Compoziția lămpilor poate fi diferită. Razele UVB contribuie la dobândirea celei mai închise nuanțe a pielii, dar prezintă un risc mai mare de arsuri. Acest lucru este important pentru persoanele cu pielea deschisă. Prin urmare, este mai bine dacă atât razele UVB, cât și UVA sunt prezente în lămpi.
• Este bine dacă în solar sunt instalate lămpi cu reflector. Sunt echipate cu un strat reflectorizant special care ajută la direcționarea razelor ultraviolete direct către piele.

După ce te-ai asigurat că totul este în ordine cu echipamentul din cabină, poți trece la procedură.

Pregătirea și menținerea

Cum să mergi corect la solar? Nu este necesară o pregătire specială în prealabil.

Înainte de sesiune, faceți următoarele:

1. În ziua vizitei la solar, este recomandabil să bei mai multă apă, deoarece procedura ajută la eliminarea umezelii din corp.
2. Cu o oră înainte de ședință, puteți face un duș, dar nu utilizați niciun produs de curățare sau de spălat.
3. Îndepărtați machiajul de pe față.
4. Îndepărtați părul sub un capac special (de obicei este dat în salon).
5. Când folosiți lentile de contact, se recomandă îndepărtarea acestora. Ochii in timpul sedintei sunt protejati cu ajutorul unor ochelari de soare speciali.
6. Majoritatea medicilor recomandă să faceți plajă într-un costum de baie deschis. După ce a decis să efectueze procedura fără haine, este necesar să se folosească autocolante speciale pentru piept - stikini. Acestea vor ajuta la protejarea pielii delicate a mameloanelor de expunerea nedorită la raze.
7. Un balsam special este aplicat pe buze pentru a proteja împotriva radiațiilor ultraviolete.
8. Alunițele și tatuajele de pe corp sunt acoperite cu autocolante de protecție.
9. Nu trebuie aplicate produse cosmetice pe piele. Cremele de protecție solară convenționale nu sunt potrivite. Puteți folosi doar cele speciale care sunt recomandate în salon.

Durata și frecvența procedurilor

• Persoanele cu pielea foarte deschisă (tip I: blonde, roșcate) sunt mai bine să nu-și expună deloc corpul la raze. Dacă o vizită la solar este foarte necesară și există acordul medicului în acest sens, puteți începe cu 3 minute. Efectuând procedura o dată pe săptămână, crește treptat timpul la 7 minute.
• Pielea cu părul blond (reprezentanți de tip II) este, de asemenea, destul de sensibilă la acțiunea radiațiilor ultraviolete. Pot începe să facă plajă de la 5 minute și să-l aducă până la 10 vizitând solarul de 2 ori pe săptămână.
• Prima ședință pentru femeile cu păr brun și blond închis (tip III) durează 7 minute. Expunând pielea la lumina UV o dată la două zile, adăugați 3 minute de fiecare dată, aducând timpul total la 15 minute.
• Femeile negre cu părul negru (tip IV) se pot întinde în siguranță sub o lampă UV timp de 10-12 minute. Adesea au nevoie doar de câteva sesiuni (din două zile) pentru ca pielea să capete o nuanță aurie.

Unele saloane practică ședințe zilnice (desigur, cu condiția ca pielea să fie deja bronzată), dar ar trebui să ascultați dermatologii și cosmetologii care vă recomandă să respectați regula 50/48, unde 50 este numărul maxim de vizite la solar pe an, iar 48 este numărul minim de ore între sesiuni. Deci, nu ar trebui să vă grăbiți să vă transformați într-o „ciocolată” mai repede, trebuie să oferiți pielii posibilitatea de a se odihni și de a se recupera.

Efectul după prima ședință nu este foarte vizibil, deoarece timpul de acțiune al razelor asupra pielii a fost scurt, dar bronzul artificial treptat va dura mai mult.

Dacă pielea a căpătat deja nuanța dorită, este suficient să vizitezi salonul o dată la 7-10 zile pentru a o menține.

După solar

La sfârșitul ședinței, trebuie neapărat să acordați atenție pielii și întregului corp:

• Aplicați crema hidratantă pe față și pe corp imediat după expunerea la soare.
• Nu se recomandă dușul. Mai bine să o faci în câteva ore.
• După procedură, cel mai bine este să mergeți acasă și să vă odihniți.
• Activitatea fizică nu este recomandată înainte sau după ședință. Treci la sală pentru încă o zi.
• Este important să bei mai multe lichide.

Este necesar să se monitorizeze starea pielii. Dacă pe piele apar alunițe sau alte fenomene nedorite la ceva timp după vizitarea solarului, este necesar să opriți procedurile și să consultați un medic.

Contraindicatii

Înainte de a începe să mergeți la solar, trebuie să vă familiarizați cu contraindicațiile procedurii. Ele coincid în mare măsură cu restricțiile privind plaja:

• Boli oncologice.
• Piele sensibilă și deschisă a corpului.
• Hipertensiune.
• Diabet.
• Boli cardiovasculare.
• Mastopatie.
• Boli ale glandei tiroide.
• Alunițe pe corp, în special în număr mare (risc de melanom).
• Tratament cu antibiotice, tranchilizante, diuretice, psihotrope (există o mare posibilitate de alergii).
• Tuberculoză.
• Astm.
• Ateroscleroza.
• Creșterea temperaturii corpului.
• Sarcina.
• Vârsta de până la 15 ani.

De asemenea, este mai bine să nu faceți plajă sub lămpi cu 2 zile înainte și după epilare. Dacă a fost efectuată o procedură de întinerire a pielii, este mai bine să amânați o vizită la solar cu o lună.

Cu utilizarea corectă a razelor UV artificiale și respectarea măsurii, pielea bronzată și sănătatea excelentă vă vor încânta mult timp.

Tip