Ce poate mânca un copil cu gripă. Necesarul zilnic al copiilor de vitamina C

Cu orice boală infecțioasă care începe cu febră, fie că este o infecție virală respiratorie acută (ARVI), gripă, rujeolă, oreion (oreion), scarlatina, amigdalita, pneumonie etc., copilul are intoxicație, respirație rapidă, contribuind la o pierdere semnificativă de lichid și la îngroșarea sângelui.

Prin urmare, unui copil bolnav trebuie mai întâi să i se asigure o cantitate suficientă de lichid (apă fiartă, ceai nu foarte dulce, compot).

Băuturi

Băuturile îmbogățite cu vitamine sunt deosebit de utile: ceai cu lămâie, infuzie de măceșe, sucuri de fructe sau fructe de pădure, băuturi din fructe (nu foarte acidulate și dulci), precum și decocturile din plante cu efect diuretic și diaforetic.

Băutul trebuie dat cald, iar dacă copilul are greață sau vărsături - rece, dar nu la temperaturi foarte scăzute. În același timp, la temperaturi ridicate, apetitul este deranjat și adesea dispare complet.

Astfel, măsurile terapeutice ar trebui să înceapă cu restricții și uneori (la temperaturi de peste 39 ° C) cu o excludere completă a nutriției, crescând în același timp cantitatea de lichid. Acest lucru nu se aplică sugarilor care primesc lapte matern, care în sine este cel mai bun remediu.

Dar nici bebelușii nu vor fi răniți dacă beau multă apă, mai ales dacă nu își beau laptele matern în norma obișnuită din cauza apetitului tulburat din cauza bolii. Și chiar și un bebeluș se poate descurca fără mâncare pentru o zi sau două și, cu o intoxicație severă, să rămână pe apă.

Toate bolile infecțioase cresc consumul de substanțe biologic active, în special vitaminele B, C și A. În același timp, în timpul bolii, copilul mănâncă mult mai puțin decât de obicei, ceea ce reduce în mod natural cantitatea de vitamine care vin cu alimente. În plus, utilizarea antibioticelor, care se practică pe scară largă în vremea noastră, distruge microflora intestinală care produce vitaminele B, ceea ce crește și mai mult deficitul acestor vitamine.

Semnele externe ale hipovitaminozei în bolile infecțioase sunt uscăciunea și crăpăturile buzelor, sângerarea (nasul) etc. Prin urmare, o vitaminizare suplimentară cu cel puțin vitaminele C, A și grupa B (B1, B2, B6, acid folic, PP) într-o formă convenabilă pentru o anumită vârstă (picături, pulbere, capsule, drajeuri) nu numai că va atenua starea copilului, ci și va grăbi recuperarea acestuia.

Și dacă, așa cum reiese deja din cele spuse, administrarea multivitaminelor este obligatorie în timpul tratamentului cu antibiotice, atunci utilizarea preparatelor sulfanilamide (sulfadimezin, biseptol etc.) necesită băuturi alcaline (ape minerale precum Borjomi, sucuri de fructe și fructe de pădure etc.). Ei bine, dacă nu este nimic indicat la îndemână, trebuie să adăugați treptat (pe vârful unui cuțit) bicarbonat de sodiu în băutură. Acest lucru este foarte important, deoarece într-un mediu acid (și organismul este întotdeauna ușor acidificat în timpul infecțiilor), sulfonamidele pot forma pietre la rinichi și tractul urinar.

Deoarece în cazul bolilor infecțioase, activitatea enzimelor digestive este perturbată din cauza temperaturii ridicate, mesele ar trebui să fie mai dese decât de obicei - 6-7 mese pe zi. O astfel de distribuție uniformă a alimentelor pe parcursul zilei asigură o mai bună asimilare a acesteia, ceea ce vă permite să restabiliți rapid funcțiile perturbate ale corpului unui copil bolnav. Prin urmare, alimentele trebuie să fie ușoare, bine digerabile (fierte, nu prăjite, piure sau piure, nu bucăți etc.).

Lactate

De o importanță deosebită în dieta unui copil care suferă de o boală infecțioasă acută sunt produsele lactate fermentate (chefir, amestecuri acidofile, biolact etc.). Sunt ușor absorbite și absorbite de organism, necesită mai puține sucuri digestive pentru digestia lor decât laptele integral și normalizează microflora intestinală.

Cantitatea de grăsime din dieta unui copil febril ar trebui redusă semnificativ, deoarece cu apetit redus și producție insuficientă de sucuri digestive, este slab tolerată de organism. În plus, grăsimea contribuie la schimbarea mediului intern al corpului către partea acidă, care este deja perturbată ca urmare a procesului bolii.
Cu o tuse puternică, biscuiții, prăjiturile, fructele acre și fructele de pădure care cresc tusea sunt excluse.

Pentru a crește pofta de mâncare în timpul recuperării, este mai bine să le oferi copiilor sucuri, salate, supe cu bulion de legume și nu bulion de carne tare, așa cum recomandă mulți experți în nutriția bebelușului. Supa de carne este hrană prea grea chiar și pentru un adult.

Dacă un copil are diaree, vărsăturile sunt cel mai probabil un fel de infecție intestinală. Nu vă grăbiți să dați antibiotice, încercați remedii populare, în primul rând - un decoct de afine uscate sau măcriș de cal.

De asemenea, ajută bine bulionul de orez, merele ras de soiuri verzi acrișoare precum Antonovka și ceaiul tare.

Bolile intestinale acute la copii se dezvoltă ca urmare a oricăror erori de nutriție sau a expunerii la un agent infecțios (dizenterie, salmoneloză, infecție cu coli, infecție stafilococică etc.). Erorile includ cel mai adesea încălcări în hrănire, produse care nu corespund capacităților de vârstă ale copilului, supraalimentare.

Boala poate apărea atât sub formă ușoară, cât și severă. În primul rând, boala se manifestă prin tulburări intestinale: copilul dezvoltă scaune moale frecvente, de obicei cu un amestec semnificativ de mucus, care este secretat de mucoasa intestinală afectată.

În unele cazuri, scaunul poate avea sânge. Există o pierdere a poftei de mâncare, la sugari pot apărea regurgitații, vărsăturile se unesc adesea, uneori multiple. Temperatura corpului poate fi normală sau crescută, în funcție de cauzele bolii.

În cazurile severe, în special la copiii mici, boala este însoțită de intoxicație. Cu orice boală intestinală acută, indiferent de cauzele care au cauzat-o, copilul are tulburări metabolice profunde. În primul rând, metabolismul apă-sare este perturbat, deshidratarea organismului are loc din cauza pierderilor mari de lichid cu vărsături și scaune moale. Apar modificări serioase în metabolismul proteinelor și grăsimilor.

Din cauza leziunilor intestinale, absorbția proteinelor și grăsimilor este perturbată, absorbția lor este dificilă, creând astfel condiții pentru înfometarea de proteine ​​și grăsimi. Activitatea ficatului este perturbată. Ca urmare a consumului crescut de vitamine, metabolismul vitaminelor se deteriorează, de asemenea, în mare măsură, se dezvoltă o lipsă de vitamine C, A și grupa B. Foarte des, bolile intestinale acute sunt însoțite de o încălcare a microflorei intestinale normale.

În cazurile ușoare, pentru a obține un efect pozitiv, este suficient să organizați corect dieta copilului: aranjați orele de hrănire, determinați corect cantitatea de alimente, excludeți alimentele necorespunzătoare din dieta copilului. În același timp, activitatea glandelor digestive este facilitată, activitatea tractului gastrointestinal este normalizată, procesele de digestie, absorbție și asimilare a alimentelor sunt îmbunătățite.

Dacă simptomele bolii sunt mai pronunțate, copilului i se prescrie o dietă scurtă de descărcare, a cărei durată nu este de obicei mai mare de 4-6 ore. În acest moment, copilul trebuie să primească o cantitate suficientă de băutură sub formă de soluție de glucoză, ceai dulce, bulion de măceșe.

După o dietă cu apă-ceai, sugarii este indicat să dea lapte matern, iar dacă nu este disponibilă, o formulă de lapte adaptată în cantitate oarecum limitată (aproximativ 2/3 din normă în funcție de vârstă). Cantitatea de alimente lipsă trebuie completată cu lichid. Copiilor mai mari, după descărcare, li se oferă supe moale în piure, cereale lichide și pupe. După 2-3 zile, volumul alimentelor este adus la normal, apoi se adaugă treptat toate felurile de mâncare necesare vârstei.

În formele severe ale bolii

În formele severe ale bolii, cum ar fi dispepsia toxică, infecțiile intestinale acute, tratamentul se efectuează cel mai adesea într-un spital. Cu toate acestea, dacă din orice motiv copilul este lăsat acasă, el trebuie să acorde multă atenție și să asigure cel mai strict control asupra implementării programelor medicale. Terapia dietetică în acest caz ar trebui să fie foarte atentă. Acest lucru se datorează faptului că, odată cu toxicoză, apar modificări grave ale metabolismului, apare deshidratarea corpului, îngroșarea sângelui și funcțiile multor organe și sisteme sunt perturbate.

Pentru a ameliora toxicoza, un copil bolnav trebuie mai întâi să compenseze pierderea de lichid care a apărut ca urmare a vărsăturilor și a scaunelor moale frecvente. Pentru aceasta, o dietă cu apă-ceai este prescrisă pentru o perioadă mai lungă - de la 6 la 12 ore. Un astfel de post este necesar pentru a asigura cel mai complet tratament mecanic și chimic al mucoasei tractului gastrointestinal.

Băutura trebuie să fie la temperatura camerei. Dați-l în porții mici, dar des. Dacă copilul vărsă, atunci dați lichidului 1-2 lingurițe la fiecare 5-10-15 minute. Cantitatea totală de lichid se calculează pe baza greutății corporale a copilului: pentru copiii sub 1 an, este necesar să se acorde 150-200 ml pe kilogram de greutate corporală, pentru copiii mai mari - 120-170 ml pe kilogram.

Ca bautura se recomanda o solutie de glucoza 5%, solutia Ringer (se poate cumpara de la farmacie), infuzia de macese, ceai (de preferat verde). Puteți folosi un amestec de morcovi (în absența unei alergii la morcovi), care corectează deficitul de potasiu, destul de des observat în toxicoza intestinală.

Amestecul de morcovi pentru copii sub 1 an se administrează în cantitate de 100 ml, peste un an - 200-300 ml (în mai multe doze). Pentru a pregăti amestecul de morcovi, morcovii se toacă mărunt, Varangian într-o cantitate dublă de apă până se înmoaie, se frecă prin sită de 2-3 ori, se adaugă apă fiartă la volumul inițial, puțină sare, se aduce la fierbere și se răcește.

Inainte de utilizare adauga sirop de zahar 2-3%. Păstrați amestecul la rece. După o dietă cu apă-ceai, copiilor sub 1 an li se prescrie lapte matern extras, 10-50 ml la fiecare două ore.

Cantitatea de alimente lipsă trebuie completată cu lichid. In lipsa laptelui matern se folosesc formule de lapte adaptate, precum si produse lactate fermentate. Cu o evoluție reușită a bolii timp de 4-6 zile, cantitatea de lapte matern sau amestec crește până la un volum normal și alimentele complementare pe care le primea copilul înainte de apariție sunt introduse treptat.

Copiilor mai mari după o dietă cu apă-ceai li se prescrie așa-numita „tabel de tranziție”, care constă din decocturi de cereale (orez, fulgi de ovăz, hrișcă), precum și decocturi de legume, fructe sau fructe de pădure, ceai dulce, diverse sucuri.

După 12-24 de ore, puteți da hrană lichidă sub formă de supă slimy piure, bulion cu conținut scăzut de grăsimi cu biscuiți, terci lichid cu jumătate de lapte, jeleu. În a 3-a-4-a zi se pot adăuga preparate din carne la abur (quenelle, chifteluțe, sufle), pește fiert, din a 4-a-5 zi - pui fiert (fără piele), cereale mai groase cu lapte integral, piureuri de legume. În următoarele zile, copilul poate fi transferat rapid la o dietă normală, dar de ceva timp este necesar să gătiți alimente folosind o tehnologie blândă (nu dați alimente prăjite, picante, sărate).

Trebuie remarcat faptul că o extindere atât de rapidă a dietei unui copil care a avut o infecție intestinală este necesară pentru a crește apărarea organismului și pentru a preveni complicațiile care se pot dezvolta cu o subalimentare prelungită calitativă sau cantitativă. În acest caz, nu trebuie să vă fie frică de un scaun instabil. Re-restricționarea alimentelor poate fi numai cu apariția vărsăturilor și o deteriorare a stării generale.

Pe lângă terapia dietetică pentru copiii cu boli intestinale acute, atât în ​​perioada acută, cât și în perioada de recuperare, se introduc suplimentar vitaminele A, C, grupa B. Acest lucru va preveni dezvoltarea hipovitaminozei și va îmbunătăți procesele de recuperare. Pentru a combate încălcările microflorei intestinale, pe lângă utilizarea pe scară largă a produselor lactate fermentate, conform prescripției medicului, se folosesc produse biologice precum bifidumbacterin, lactobacterin, bifikol etc.

În perioada de recuperare, copiilor care au avut boli intestinale acute li se recomandă să introducă pe scară largă diverse legume și fructe în alimentația lor, în special mere, morcovi, cartofi și banane. Aceste produse conțin substanțe pectinice care au capacitatea de a lega apa și de a se umfla, formând o masă spumoasă, care, trecând prin intestine, absoarbe bine reziduurile alimentare, bacteriile și elimină mucusul.

Toate acestea creează condiții favorabile pentru digestia, absorbția și asimilarea nutrienților. În plus, într-un mediu acid, calciul este scindat din pectină, care acționează antiinflamator asupra mucoasei intestinale. Taninurile și acizii organici conținute în legume și fructe au un anumit efect antiinflamator.

Să ne oprim separat asupra inflamației pancreasului (pancreatită), care se dezvoltă adesea ca o complicație după infecțiile virale (gripă, oreion). În special, aveți grijă la alimentația cu oreion, deoarece atunci când manifestările acute scad, când copilul are poftă de mâncare, pancreatita poate fi provocată de alimente grele (grase). Prin urmare, recomandările dietetice pentru pancreatită date în afecțiuni ale sistemului digestiv ar trebui folosite cel puțin încă 8-10 zile după ce temperatura a scăzut.

V.G. Liflyandsky, V.V. Zakrevski

Iată un set de reguli de bază pentru organizarea alimentației terapeutice pentru un bebeluș bolnav, care îl vor ajuta să lupte împotriva bolii, să se recupereze rapid și să-și refacă puterea:

1. Numărul de mese pe zi.

Dieta ar trebui să rămână obișnuită pentru copil. Chiar dacă a mâncat foarte puțin, gustările dintre mesele principale pot fi doar atunci când pacientul însuși cere să mănânce. De ce? Toate procesele vitale din corpul uman, inclusiv aportul alimentar, se supun ritmurilor circadiene dezvoltate de-a lungul anilor. Până la un anumit timp, devenit un obicei, producția de enzime digestive și motilitatea intestinală crește, apare o senzație de foame. Adică copilul este gata nu doar să mestece și să înghită alimente, ci și să o asimileze. Dacă forțați hrănirea, ceea ce mâncați va „zăce” în stomac și intestine pentru o lungă perioadă de timp, provocând fermentație, crampe dureroase și greață.

2. De câte calorii pe zi are nevoie un copil.

Pentru a lupta împotriva răcelii, ai nevoie de multă forță și, prin urmare, de energie. Dar părinții nu ar trebui să exagereze. La urma urmei, un copil bolnav se mișcă mult mai puțin, stă în pat mult timp. Prin urmare, numărul de calorii ar trebui să rămână același. Nu este nevoie să supraalimentați! În primul rând, surplusul de hrană pe fondul ARVI este slab absorbit (vezi mai sus) și, în al doilea rând, nu trebuie să uităm de o astfel de boală precum obezitatea. O excepție este dacă un medic pediatru care știe despre posibilele boli cronice concomitente ale bebelușului dă o altă recomandare.

3. Care ar trebui să fie dimensiunea porției.

Este mai bine să oferiți o porție obișnuită, obișnuită din punct de vedere al volumului, și să nu vă supărați dacă nu este consumată complet. De regulă, la apogeul bolii, apetitul este redus, iar normalizarea sa treptată este un semn excelent pentru părinți că boala se retrage.

4. Ce excludem din dietă:

• toate alimentele care irită sau rănesc mucoasa gastrică: condimente și legume fierbinți, carne afumată, orice fel de mâncare prăjită;
• alimente care determină formarea crescută de gaze în intestine: varză albă crudă, fructe cu coajă tare, pâine foarte proaspătă, struguri, băuturi carbogazoase, fasole, mazăre;
• carne și produse lactate bogate în grăsimi;
• produse noi necunoscute copilului. Este deosebit de important să respectați această regulă pentru copiii din primii doi ani de viață: toate alimentele complementare noi pot fi introduse nu mai devreme de o săptămână după recuperare.

5. Ce alimente să dați cu prudență:

• preparate care stimulează sistemul nervos: cafea, ceai tare negru și verde, brânză tare, ouă;
• produse care sunt alergeni obligatorii: fructe exotice, căpșuni, miere, fructe de mare, pește de râu, ciocolată, cacao.

6. Ce alimente ajută la combaterea unei infecții virale:

• Oamenii de știință medicali din Statele Unite și Marea Britanie au demonstrat că bulionul de pui poate încetini rata de dezvoltare a bolii. Și asta înseamnă că corpul unei persoane bolnave va avea timp să-și mobilizeze sistemul imunitar și să facă față virusurilor sau microbilor patogeni. Bulion de pui - componenta principală, cu rețeta pentru prepararea căreia vă sugerăm să vă familiarizați;
• unele plante conțin fitoncide naturale care pot opri reproducerea și chiar pot ucide microorganismele dăunătoare. Acestea sunt usturoiul, ceapa, ridichea neagra, morcovii, patrunjelul, telina, cartofii. Budinci utile cu piure de morcov sau dovleac, tocană de legume pe bază de dovlecel;
• merișoarele, lămâile, zmeura, florile de tei, vița de magnolie chinezească, gutuia sunt un depozit de vitamine. Acestea vor întări apărarea și vor ajuta la reducerea temperaturii corpului în timpul febrei, vor crește urinarea și, prin urmare, vor accelera eliminarea toxinelor din organism. Din fructe de pădure și ierburi se prepară diverse mousse și jeleu;
• Beneficiile produselor lactate au fost deja discutate mai devreme. Copiii sunt bucuroși să folosească iaurturi,;
• ierburi aromatice - mărar, fenicul, chimen - pentru a facilita evacuarea gazelor în timpul balonării;
• proteine ​​cu drepturi depline ale produselor lactate, ușor digerabile, pește de mare: brânză de vaci și deserturi de fructe de pădure, terci de lapte, caserole, macrou la cuptor.

7. Ce să faci dacă copilul nu are poftă de mâncare.

Lipsa poftei de mâncare în timpul unei infecții virale indică o activitate scăzută a enzimelor digestive din cauza intoxicației. Este necesar să ne străduim să eliminați cât mai repede posibil toxinele rezultate din corpul unui copil bolnav. Pentru a face acest lucru, creșteți aportul de lichide (băuturi din fructe, compoturi) simultan cu aportul de decocturi din plante care au un ușor efect diuretic. Și masa ar trebui să înceapă cu alimente care stimulează secreția de sucuri gastrice și intestinale: o bucată de hering sărat, gustări cu legume, un măr înmuiat. La sfatul medicului dumneavoastră, puteți lua enzime digestive ( Mezim, Festal, Pancreati, Panzinorm, Creon).

8. Care ar trebui să fie regimul de băut.

La calcularea volumului de lichid suplimentar necesar în timpul perioadei de boală, intoxicație (de la 30 la 50 ml pe 1 kg greutate corporală pe zi) și temperatură ridicată (10 ml pe kg greutate corporală, cu condiția ca temperatura să fie peste 38 de grade timp de cel puțin 1 oră).

Completați pierderile de lichide în timpul SARS și gripei cu APĂ (nu lapte). Poate fi diverse (coacăze negre și roșii, zmeură), decocturi de ierburi medicinale sub formă de ceai.

9. Ce vom da pentru dulciuri.

După cum am explicat deja în articol, este de dorit să se limiteze carbohidrații rafinați. Dar fără un dulce, starea de spirit a unui copil bolnav se va deteriora complet, ceea ce va încetini recuperarea. Să înlocuim dulciurile și ciocolatele obișnuite cu fructe proaspete și uscate, fructe confiate, marmeladă, bezele, nuci. Fructele de pădure bătute, proaspete sau congelate și jeleul vor înviora și vor satura organismul cu vitamine.

10. Cât timp să urmezi o dietă terapeutică.

De regulă, după ce simptomele unei infecții virale acute dispar, corpul copilului are nevoie de încă 5 până la 10 zile pentru a se recupera complet. Prin urmare, nu vă grăbiți și reveniți la tipul de mâncare familiar familiei. Tractul gastro-intestinal al bebelusului isi revine incet si sunt posibile atacuri de colici sau huruit in abdomen, scaune moale sau constipatie. Mama ar trebui să monitorizeze cu atenție apetitul copilului, să nu ignore plângerile lui de greață sau durere în burtă. Este mai bine să treceți de la o dietă la o masă comună treptat, timp de cel puțin o săptămână după recuperare.

IRA este o boală de orice vârstă, dar copiii sunt deosebit de sensibili la boli respiratorii. După ce am găsit o temperatură în firimituri, prevedem probleme cu apetitul, comportamentul și starea de spirit a bebelușului.

Este necesar să aveți grijă de completarea rezervelor de vitamine ale corpului copilului, care sunt foarte epuizate în timpul bolii. Dacă copilul este alăptat numai la sân, mama ar trebui să ia în mod regulat complexe multivitamine într-o doză terapeutică, în special vitamina C. Chiar și așa cum este prescris de un medic, copiilor li se administrează preparate cu vitamine și băuturi fortificate.

De ce bebelușii nu vor să mănânce?

În timpul bolii, copilul își schimbă sau chiar dispare complet apetitul. Copilul refuză atât hrana principală, cât și bunătățile. De ce se întâmplă asta?

1. Dacă, din cauza curgerii abundente a nasului și a umflării mucoasei, nasul este blocat, copilul trebuie să respire cu gura deschisă, dar cum să faci asta în timp ce mănâncă? Este deosebit de dificil pentru bebelușii cărora le este greu să obțină lapte din sânii mamei.
2. Interferă temperatura ridicată, pe fundalul căreia un copil pe jumătate adormit nu poate lucra mult timp la masă sau chiar în pat (dacă mâncarea este servită acolo).
3. Este dureros pentru un copil să înghită din cauza durerii în gât.
4. Este posibil ca bebelusul sa nu simta mirosul placut al mancarii (acesta poate dura de la 10 la 14 zile).
5. Apar efecte secundare ale medicamentului pe care îl tratați pentru infecțiile respiratorii acute, cum ar fi greață, modificări ale gustului, arsuri la stomac, dureri abdominale sau diaree.
6. Copilul își dorește un anumit produs care nu se află momentan în casă.

Cum să hrănești un bebeluș

Daca bebelusul tau este alaptat exclusiv la san, este foarte important sa mentineti lactatia completa, deoarece exista sanse clare de respingere a sanului. În perioada acută a bolii (primele 2-3 zile), însoțită de o temperatură ridicată, o încălcare a stării generale, intoxicație, apetitul poate scădea în firimituri. Doar oferiți sânul mai des și suplimentați copilul între alăptare, chiar dacă nu ați făcut-o încă. Ca băutură, puteți oferi apă îmbuteliată pentru bebeluși, ceaiuri speciale pentru bebeluși, un bulion slab de măceșe. Cu toate acestea, nu hrăniți copilul cu biberonul. În caz contrar, după recuperare, pot apărea probleme cu alăptarea, deoarece bebelușul va avea timp să aprecieze tot „farmecul” de a primi lichid dintr-un biberon în timpul bolii. Se bea din lingura, in portii mici si des.

Dacă bebelușul este hrănit cu biberon, atunci se recomandă să-l hrăniți cu amestecuri de lapte acru în timpul bolii și nu cu cele proaspete, acestea sunt ușor absorbite și absorbite de organism, îmbunătățesc apetitul și normalizează microflora intestinală. Acesta din urmă este important dacă bebelușului i se prescriu antibiotice.

Cum să hrănești bebelușii mai mari

Dacă un copil care primește alimente complementare se îmbolnăvește de ARI, atunci este recomandabil să crească numărul de produse lactate fermentate deja familiare în meniul său. Dar nu introduceți chefir în dieta bebelușului dacă acesta nu a încercat înainte. Amintiți-vă de cea mai importantă regulă: nu experimentați alimente noi în timpul bolii. Nu trebuie să încercați să vă creșteți apetitul cu alimente pe care copilul nu le-a primit, altfel, pe lângă bolile respiratorii, va trebui să le tratați și pe cele intestinale sau alergice.

În timpul bolii, nu numai bebelușii, ci toți copiii ar trebui să bea multă apă. Puteți oferi ceai slab, băutură de fructe, compot. Din sucuri este mai bine să excludeți prea acru și prea dulce, deoarece provoacă iritații ale mucoasei bucale și cresc tusea. Dacă copilul are vărsături sau greață, atunci băutura trebuie răcită destul de mult.

În perioada acută, să menținem toate preparatele calde sub formă lichidă sau semi-lichidă. Legumele și fructele se fierb până se înmoaie și se șterg, se prepară piure de cartofi sau sufleu din carne și pește (chiar dacă copilul mănâncă cotlet). Este foarte convenabil să folosiți conserve specializate pentru alimente pentru copii cu o textură delicată în timpul bolii.

Cu dificultăți de înghițire sau dureri în gât, alimentele picante, sărate și acre ar trebui excluse. Dar dulciurile sunt destul de acceptabile, mai ales cele de mentă.

Cu o tuse puternică, nu dați biscuiți, prăjituri, nuci, fructe sau fructe de pădure acre și foarte dulci. Asigurați-vă că în timpul unei crize de tuse copilul nu se sufocă.

Pe măsură ce vă recuperați, alimentele pentru bebeluși ar trebui să devină mai complete și mai variate. Pentru a face mai ușor pentru organism să lupte împotriva infecțiilor, acum are nevoie în special de alimente bogate în proteine. Prin urmare, unui copil i se poate da brânză de vaci, piure de carne, gălbenuș de ou, precum și conserve pentru copii pe bază de carne și carne de pasăre în cantități ceva mai mari. Cu toate acestea, în ciuda sfatului bunicilor, salvați firimiturile din bulion - acest produs nu este strict recomandat în alimentația copiilor mici!

Meniu pentru un copil bolnav

Nu există pastile speciale care ucid virușii, dar există multe mijloace improvizate care ajută să facă față unei răceli în 3-4 zile și să prevină prelungirea bolii. Și, desigur, cel mai important lucru este alimentația corectă.

1. Sfat 1. Oferă-i copilului tău vitamine „vii” de 3-4 ori pe zi: oferă sucuri proaspăt stoarse. Au proprietăți antipiretice și activitate antivirală puternică, conțin o doză de „șoc” de vitamina C, care determină glandele suprarenale să producă hormoni antiinflamatori în sânge. Copiii pot bea până la 300 ml de suc pe zi.
2. Sfat 2. Creșteți cantitatea de iaurt din alimentația copilului – o dietă cu acid lactic sporește protecția nespecifică a corpului copilului.
3. Sfat 3. Poti da si preparate din plante: mult acid ascorbic in infuzie de macese cu menta sau musetel. Turnați apă clocotită peste 2 linguri de măceșe și 1 lingură de mentă sau mușețel, insistați și beți pe tot parcursul zilei.
4. Sfat 4. Nu e de mirare că mamele și bunicile noastre sfătuiesc să hrănești copilul cu bulion de pui: conține aminoacidul cisteină, care ajută la subțirea mucusului nazal, ușurează respirația și previne dezvoltarea bronșitei, otitei și sinuzitei.
5. Sfat 5. Da-i copilului tau apa minerala alcalina (numai fara gaz). Apropo, poate fi folosit și pentru clătirea nasului, precum și pentru gargară.

Un remediu minunat este un bulion de lapte de salvie, care conține antibioticul din plante salvina, care previne dezvoltarea complicațiilor infecțioase. În a doua sau a treia zi, bacteriile se pot alătura răcelii, provocând bronșită, sinuzită și amigdalita.

Bulion: se toarnă o jumătate de pahar de lapte 1 lingură de desert de salvie, se aduce la fierbere și se lasă 10 minute la foc mic, se strecoară și se aduce din nou la fiert. Este mai bine să bei o astfel de băutură noaptea.

Pregătiți lapte de migdale pentru bebelușul dumneavoastră: turnați 50 g de migdale cu apă clocotită timp de 10-15 minute, scurgeți apa, eliberați migdalele de coajă, zdrobiți într-un mojar. Se fierbe 10 minute în 100 ml lapte sau apă, se răcește și se strecoară. Adăugați miere sau zahăr. Oferă copilului tău 2-3 linguri de lapte pe zi. Un astfel de lapte activează sistemul imunitar și redă forța în perioada în care copilul nu are poftă de mâncare.

medicament pe farfurie

Produse care sunt de dorit să fie folosite cu o răceală:

• roșii, verdeață, legume fierte - dovleac, morcovi;
• nuci (mai multe bucăți pe zi);
• carne slabă;
• băuturi fără gaz și cofeină;
• fructe si fructe uscate: avocado, caise uscate, stafide, banane si mere (coapte la cuptor), kiwi, gutui, smochine, zmeura, coacaze, mure, catina, lingonberries, afine.
• citrice (dacă nu există alergie): portocale, mandarine, grepfrut, lămâi;
• pește slab, ouă, fulgi de ovăz, fasole, mazăre, fasole.

Alimente interzise până la recuperare:

• legume crude, în special varză albă, ridichi, napi, rutabaga;
• produse grase (inclusiv lactate);
• ananas, fructe prea acre și prea dulci;
• bulion gras de carne, vita, vitel, porc, miel;
• pâine și paste;
• dulciuri.

Cum să ameliorăm starea copilului?

În timpul bolii, nu neglijați cererile copilului. Dacă nu este sifon sau chipsuri, ascultați cererile copiilor „Mamă, vreau...”. Pe de altă parte, nu face sacrificii generoase de alimente exotice și costisitoare.

Încercați să urmați dieta și medicația, urmați recomandările sau adnotările medicului. Dacă copilul este îngrijorat de curgerea nasului, încercați mai întâi să vă suflați nasul, picurați și apoi oferiți-i mâncare. Dacă se prescrie clătirea faringelui, atunci acestea trebuie efectuate după mese și nu înainte. Vă rugăm să rețineți că toate procedurile medicale asociate cu faringele - lubrifiere, clătire, irigare, examinare cu o spatulă - se pot termina cu vărsături.

Și fiți pregătit să vă jucați cu servire și mâncăruri interesante - rezultatul vă poate depăși toate așteptările: copiii de doi-trei ani adoră aspectul vesel și luminos al mesei cu câteva surprize.

Dacă nu știi cu ce altceva poți să-ți mulțumești bebelușul, pregătește-i zrazy de cartofi. Se știe că cartofii conțin vitamina C, care ajută la combaterea infecțiilor și întărește sistemul imunitar. Iar textura moale a acestui fel de mâncare va permite bebelușului să mestece ușor și să nu se sufoce. Da, îți va lua puțin timp să prepari acest fel de mâncare. În plus, zrazy de cartofi este un fel de mâncare gustos și sănătos nu numai pentru copii, ci și pentru întreaga familie.

Când un copil este bolnav, părinții se confruntă foarte des cu întrebarea: De regulă, în timpul perioadei de boală, pofta de mâncare scade brusc. În mijlocul bolii, organismul trebuie să se descarce pentru a-și mobiliza toate forțele pentru a lupta împotriva infecției. Prin urmare, prima și cea mai importantă regulă este să nu forțezi copilul să mănânce cu forța. Este mai important să ne concentrăm nu pe cantitate, ci pe calitatea alimentelor.

Nutriție pentru SARS

Trebuie să bei multă apă și să bei des pentru a scăpa de toxine din organism. Un decoct de măceșe, zmeură, ceaiuri de tei va fi de folos. O astfel de băutură datorită acțiunii diuretice și diaforetice va ajuta organismul să scape mai repede de toxine. Măceșele sunt bogate în vitamina C și beta-caroten. Aceste substanțe au un efect benefic asupra stării membranelor mucoase ale nazofaringelui și tractului respirator. Pentru a elimina durerea în gât și a ameliora tusea, îi puteți da copilului lapte cu adaos de apă minerală alcalină.

În timpul bolii, preferați mesele ușoare și sănătoase. Gătiți bulion de pui pentru copilul dvs., acesta va da putere și va crește imunitatea. Dar amintiți-vă că totul ar trebui să fie cu moderație. Nu se recomandă administrarea lui mai mult de o dată pe zi, mai ales în perioada acută a bolii din cauza încărcării mari asupra ficatului și rinichilor.

Nutriție pentru scarlatina

Se recomandă excluderea mâncărurilor sărate, acre și picante din dietă pe toată perioada bolii. De asemenea, nu este recomandabil să oferiți cacao și ciocolată în această perioadă. Dar dulceata de casă non-acrișă sau siropul de măceșe pot fi la îndemână ca deliciu. Mâncărurile din dovlecei, dovleac și morcovi sunt curative în această perioadă, ajută la curățarea rinichilor și au un efect benefic asupra inimii.

Pregătim preparate din pește și carne sub formă de pateuri și sufleuri, folosind sosuri de lapte și smântână. Dar excludem bulionul de carne și pește. Pentru prepararea gulașului și a tocanelor folosim doar carne fiartă. Din fructe, pere, mere verzi neacide, proaspete sau coapte, sunt potrivite.

Sucul de afine și afine, deși acru, datorită efectului bactericid ridicat asupra microorganismelor, va preveni infecțiile urinare.

Hrana pentru varicela

Băutură din belșug, ca în SARS. Alimentele ar trebui să fie în principal lactate și legume. Excludeți alimentele grosiere, sucurile acide, fructele și fructele de pădure până când rănile de pe mucoasa bucală a copilului sunt complet vindecate.

Sunt utile supele gătite pe bulion de cereale mucoase: fulgi de ovăz, orez, orz perlat. Mucusul din plante, formând un film protector pe rănile cavității bucale, netezește durerea.

Diversificați meniul cu sucuri de legume, sucul din morcovi, dovlecei și dovlecei va fi deosebit de util. Sucuri de fructe din pere sau curki. Poate că, în această perioadă, bebelușului îi va fi greu să mestece chiar și cotleturile aburite sau sufleu. Ele, destul de bine, pot fi înlocuite cu piure de carne în borcane pentru mâncarea bebelușilor.

Pregătiți felul de mâncare „tvoris” din brânză de vaci de casă. „Tvoris” are proprietăți medicinale, poate fi luat nu numai cu varicela. Este indicat pentru dentitie, afectiuni ale tractului gastrointestinal, stomatita.

Reteta Tvoris

Fierbeți un litru de lapte și, luând de pe foc, adăugați acolo o jumătate de litru de chefir. Se strecoară folosind o sită. Apoi începeți să frecați cașul printr-o sită, adăugând apă de orez.

Nutriție pentru rujeolă

Pentru nutriție, folosiți numai produse naturale. Nu este recomandat să dai produse de cofetărie, alimente grase. Întrucât procesul de recuperare este destul de lent (până la 2 luni), se recomandă o dietă cruntă pentru întreaga perioadă.

O creștere a temperaturii corpului în timpul unei boli contribuie la „peroxidarea” corpului, care încetinește procesul de vindecare și înrăutățește bunăstarea copilului. Oferim produse care conțin vitamine (conțin vitamine A, C, E), contribuind astfel la schimbarea mediului intern al organismului la alcalin și la o recuperare mai rapidă. Tot același decoct de măceșe: un pahar în timpul zilei în mai multe doze.

Se toarnă apă clocotită peste fructele de cătină congelate sau coacăze, se pasează în piure și se adaugă la amidonul fiert ușor cald cu zahăr. Puteți găti un kiselek delicios, vedeți rețeta aici.

Tulburările digestive sunt un însoțitor frecvent al rujeolei, încercați să nu încărcați stomacul și intestinele copilului cu alimente aspre, picante, prăjite, sărate.

O altă rețetă de sandvișuri sănătoase

Pregătiți un sandviș: întindeți pâine ușor uscată cu pulpă groasă de piure de avocado, adăugați aici nuci zdrobite: nuci sau nuci de pin, puteți adăuga puțin măsline.

Substanțele benefice ale avocado vor ajuta la vindecarea membranelor mucoase deteriorate din gura și gâtul bebelușului.

Fii sănătos!

În ce cazuri tolerează copiii mai ușor răceala, SARS, gripa? Cum să ajutați corpul unui copil să facă față unei temperaturi ridicate fără medicamente? Este suficientă îngrijirea copiilor pentru a vă recupera după tuse și curge nasul? Un medic pediatru cu experiență dezvăluie mecanismele metodelor binecunoscute de îngrijire a copiilor în timpul bolii.

Dacă copilul dă semne, ar trebui să-l lași acasă și să-l culci. Acest lucru servește la două scopuri. În primul rând, făcând acest lucru, contribuiți la o evoluție mai ușoară a bolii la copilul însuși. În al doilea rând, îi protejezi prietenii să nu se îmbolnăvească.

Aer în cameră: rece, umed, proaspăt

Este necesar să temperatura aeruluiîn camera unui copil bolnav nu a fost mai mare decât de obicei (20-21 ° C), iar aerul a fost umidificat.

Unii medici recomandă chiar și o temperatură a aerului moderat redusă - 16-18 ° C și există un motiv pentru aceasta. Faptul este că transferul de căldură de la suprafața corpului copilului este dificil dacă camera este foarte caldă, iar copilul este bine înfășurat. De asemenea, copilul degajă căldură atunci când respiră, inhalează aer rece și expiră aerul care s-a încălzit în plămâni la temperatura corpului. Mai mult, cu cât diferența de temperatură este mai mare, cu atât este mai mare transferul de căldură, cu atât este mai puțin probabil ca temperatura corpului copilului să crească la cifre foarte mari.

Aer umed este necesar, în primul rând, să se mențină umiditatea membranelor mucoase ale tractului respirator, altfel copilul nu va putea tusi spută groasă și vâscoasă. În al doilea rând, pentru a combate creșterea temperaturii corpului, copilul trebuie să transpire. Dacă se află într-o cameră cu umiditate scăzută, aerul uscat inhalat din plămâni este umidificat până la 90-100% (rețineți aburul din gură când respirați pe vreme rece). La fiecare expirație, copilul pierde lichid, iar ritmul respirator la copiii mici este de 2-3 ori mai des decât la un adult. În timpul zilei, copilul pierde până la jumătate de litru de lichid prin respirație. ce sudoare...

Dacă locuiți într-o casă cu încălzire centrală, este indicat fie să folosiți un umidificator de aer special, fie să atârnați de mai multe ori pe zi un prosop umezit de țeavă pe calorifer. Acest lucru va facilita respirația copilului, va contribui la o tuse eficientă.

Aerul din camera în care se află copilul bolnav ar trebui să fie proaspăt. Pentru a face acest lucru, de mai multe ori pe zi, camera trebuie ventilată. Următorul este considerat cel mai bun mod de a ventila. Copilul este scos temporar într-o altă cameră, în cameră timp de câteva minute orificiile de ventilație (fereastra) și ușa sunt deschise în același timp - creează un curent de aer. În același timp, pereții și mobilierul nu au timp să se răcească, iar după aerisire temperatura aerului din cameră se restabilește foarte repede. Aerisirea vă permite să eliminați din cameră microorganismele care s-au acumulat acolo. Acest lucru contribuie și la curățarea umedă a încăperii.

Mâncare și băutură pentru răceli

Un copil bolnav vrea să se vindece cât mai curând posibil. Se crede că este nevoie de energie suplimentară pentru a lupta împotriva bolii. Și mâncarea este principala sursă de energie. Totul este logic, dar nu tocmai corect.

De regulă, în timpul unei răceli, apetitul copilului este redus. Dacă încerci să-ți supraalimentezi copilul în timpul unei boli, atunci asimilarea alimentelor consumă forțele pe care copilul le-ar putea folosi pentru a lupta împotriva infecției. Într-un astfel de caz, un copil are întotdeauna niște rezerve în organism, care sunt mai puțin costisitoare de utilizat decât pentru a digera alimentele. După recuperare, apetitul se va îmbunătăți, iar copilul își va restabili rapid rezervele. Deci, cum ar trebui să-ți hrănești copilul? Concentrându-se doar pe apetitul lui.

Cu boli ușoare care nu necesită costuri semnificative pentru a lupta împotriva infecției, apetitul nu este deranjat. Cu cât boala este mai gravă, cu atât pofta de mâncare este mai slabă și copilul ar trebui să mănânce mai puțin.

Următorul punct este legat de hrănirea bebelușului. Încercând să compenseze pierderea poftei de mâncare, ei încearcă adesea să hrănească copilul cu câteva feluri de mâncare delicioase: fructe exotice, dulciuri orientale, caviar roșu și alte alimente pe care copilul le mănâncă rar în viața de zi cu zi. Cu toate acestea, un aliment nou (chiar și foarte gustos) necesită obișnuință, iar atunci când te îmbolnăvești, capacitățile tale digestive sunt reduse. Și în loc să beneficieze de o răceală, indigestia se poate alătura.

Mâncarea ar trebui să fie familiară copilului, nu abundentă, deși, bineînțeles, trebuie să se acorde preferință mâncărurilor preferate, în special vegetale. Si aici cantitatea de lichid din dieta unui copil bolnav trebuie crescută semnificativ.

O nevoie suplimentară de lichid se datorează faptului că, atunci când un copil se îmbolnăvește, activitatea proceselor metabolice crește. Formarea de toxine care trebuie îndepărtate cu urină, transpirație și fecale este în creștere. Când boala necesită o excreție crescută a deșeurilor toxice ale microorganismelor. Când temperatura corpului crește, transpirația crește și respirația se accelerează. Aceasta este însoțită de pierderea crescută de lichide prin transpirație și aer expirat. Formarea crescută a mucusului necesită, de asemenea, costuri suplimentare cu lichide.

Toate aceste costuri suplimentare cu lichide în cazul îmbolnăvirii unui copil trebuie să fie prevăzute și compensate, fără a aștepta până când buzele sale se usucă și sputa se îngroașă și copilul nu o poate tusi. Dimpotrivă, dacă unui copil i se dă apă în timp util și din belșug, acest lucru nu îl va salva de boală, dar când apare febra, va transpira abundent; temperatura corpului nu va fi excesiv de ridicată; tusea va fi umedă - sputa va fi ușor de lăsat; copilul va urina abundent; iar deteriorarea bunăstării va fi nesemnificativă.

În majoritatea cazurilor de răceli, succesul luptei împotriva bolii depinde în mare măsură nu atât de medicamente, cât de consumul de apă suficientă. În același timp, nu este suficient să udați copilul doar atunci când acesta cere.

Acordați atenție umezelii buzelor și amintiți-vă când copilul a făcut pipi ultima dată. Un indicator al deficienței de lichide în corpul copilului este uscarea mucoaselor (buze, limbă) și scăderea urinării, iar la copiii cu vârsta peste 1 an se înregistrează și o creștere a concentrației de săruri în urină, care se manifestă prin culoarea sa mai pronunțată.

Este foarte important să anticipăm dezvoltarea bolii și să dai copilului prea multă apă dincolo de dorința lui. Nu este întotdeauna ușor. Trebuie să alegi o băutură care să-i placă. Alegerea este suficient de largă. Ca băutură, puteți oferi ceai slab, compot de fructe uscate, sucuri de fructe și fructe de pădure, băuturi din fructe, apă minerală necarbogazoasă, decoct de stafide, soluții speciale de rehidratare.

Udă copilul trebuie să fie fracționat, în porții mici, evitând violența, dar recurgând la diverse trucuri de care este capabilă imaginația ta. Aici se pot folosi atât un exemplu personal, cât și diverse situații de joc. Cu un refuz categoric de a bea, încercați să oferi copilului mâncare bogată în lichid - pepene galben, pepene verde, castraveți.

Temperatura băuturii depinde de obiectivele pe care vi le stabiliți. Dacă copilul este deshidratat și este necesar ca lichidul să fie rapid absorbit în tractul digestiv, temperatura băuturii ar trebui să corespundă temperaturii corpului. Dacă este mai important pentru tine să scazi temperatura corporală ridicată a copilului în primul rând, băutura ar trebui să fie la temperatura camerei, deoarece o parte din energia termică este consumată în tractul digestiv pentru a încălzi lichidul pe care îl bei.

Discuţie

Comentează articolul „Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești”

Așa tratez copiii în ultima vreme. Singurul lucru este că fiul meu a început cumva să aibă bronșită (o complicație după gripă), nu a ajutat, s-au conectat. Copilul merge încet și șchiopătează pe piciorul stâng sau țopăie, dar pur și simplu nu poate merge repede, tot a început ...

Hidrocefalie șuntată. Medicina / copii. Adopţie. Discutarea problemelor de adopție, forme de plasare a copiilor în familii, creșterea copiilor adoptivi, interacțiunea cu tutela, predarea asistenților maternali la școală.

Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești. Dacă un copil are semne de răceală, ar trebui să-l lași acasă și după o răceală, laptele a început să dispară, ea nu a putut exprima mai mult de 30 g în 2 ore. În timpul unei răceli, trebuie să hrăniți, nu să pompați și...

putin diferit.Cand mama se afla in concediu medical, se poate reemite concediul de crestere a copilului pentru tata sau alta ruda care ingrijeste copilul pe perioada concediului medical al mamei. Se fac pentru bunici fără probleme, chiar știu istoria cu designul...

Medicina pentru copii. Sanatatea copilului, boli si tratament, clinica, spital, medic, vaccinari. Sectiunea: ... imi este greu sa aleg o sectiune (antibiotice pentru raceli la copii 3 ani, medicamente). Cum să vindeci rapid o răceală pentru un copil sub 3 ani.

Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești. Tratăm SARS la copii: lucrați la greșeli. Fiind angajate în tratamentul răcelii la un copil, mamele pot întâmpina unele eronate. Apropo, au scris aici despre tencuieli de muștar ca mijloc de creștere a lactației, așa că cred...

Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești. Situația este următoarea, ce trebuie făcut dacă mama este bolnavă și ce ar trebui să facă părinții pentru a accelera recuperarea? Nu vei primi copilul de la tine, dar trebuie să vindeci de răceală. cum să tratezi o răceală pentru un copil de 7 luni.

Medicina pentru copii. Sanatatea copilului, boli si tratament, clinica, spital, medic, vaccinari. SOS - dacă copilul doarme. Ceva care, devenind priceput la rănile copiilor, eram complet confuz....: (Cel mai mic a avut o temperatură puternică în seara asta.

Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești. Ingrijirea copiilor pentru raceli, gripa si SARS: aer rece si umed in camera, mancare dupa pofta de mancare, multe lichide.

Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești. Dar cantitatea de lichid din dieta unui copil bolnav trebuie crescută semnificativ. Nevoia suplimentară de lichid este legată de În general, pentru a minimiza perfuziile și acolo unde este foarte necesar - ei bine, pentru a scăpa de...

Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești. Mâncare și băutură pentru răceli. În ce cazuri tolerează copiii mai ușor răceala, SARS, gripa? ASK_ADVICE O întrebare a unui membru al grupului: „Este posibil să alăptați dacă mama este bolnavă?”

Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești. Hrănire - hrănire - hrănire. Îl ai pe Ren în lapte, și noi ne-am îmbolnăvit înainte de NG. Am avut un ritm de 39 timp de 4 zile, Katya l-a avut, dar era mic, eu Antibioticele penicilinei pot alăpta, dar asta nu este pentru...

Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești. Hrănire - hrănire - hrănire. Îl ai pe Ren în lapte, și noi ne-am îmbolnăvit înainte de NG. Am avut un ritm de 39 timp de 4 zile, Katya l-a avut, dar era mic, eu Antibioticele penicilinei pot alăpta, dar asta nu este pentru...

Bea cât mai mult posibil. Sucurile sunt nedorite, dar dacă nu bea nimic altceva, atunci pot fi. Bine: compot de fructe uscate fara prune uscate, rece mineral la copil. „Derinat” - pentru a-ți proteja copilul! Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești.

Hipotermia copilului. Întrebări medicale. Un copil de la naștere până la un an. Cât timp durează până când un copil are simptome de răceală după ce a fost suprarăcit? Cum să previi boala?

Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești. O raceala la bebelus, SARS la copiii din primul an de viata. ... Am racit, se pare ca m-am imbracat usor cand mergeam (herpesul mi-a aparut pe buza, necazul este ca avem GV, cum sa o raspandesc, cum sa nu infectam bebelusul?

Apăsarea cu o răceală Dacă aveți timp să prindeți apariția unei răceli la timp - stropiți imediat cu apă rece, dacă este posibil cât mai devreme posibil, apoi de câteva ori și una dimineața, de regulă, până seara sunteți deja sănătos. Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești.

Îngrijirea unui copil răcit: cât să bei și cu ce să hrănești. În același timp, nu este suficient să udați copilul doar atunci când acesta cere. Simptomele tale nu sunt terifiante, lasa copilul in pace, dupa trei zile vei observa si tu imbunatatiri.