Cum sa ramai insarcinata astfel incat sa se nasca un copil sanatos. Cum poate fi transmisă infecția unui copil nenăscut? Consultație gratuită pe baza rezultatelor diagnosticului prenatal

Multe viitoare mamici sunt foarte responsabile pentru sarcina si nasterea unui copil. Și pe bună dreptate, pentru că nașterea unui copil este întotdeauna eveniment mare. Din acest articol, fiecare femeie însărcinată va putea învăța cum să crească șansele de a avea un copil puternic și cui i se poate ruga în timpul sarcinii pentru a naște copil sănătos.

In contact cu

Viitoarea mamă va putea să-și nască copilul sănătos dacă activitate generică va începe între 38 și 42 de săptămâni. În acești termeni de sarcină, copilul este considerat la termen în toate privințele și toate organele și sistemele sunt pe deplin dezvoltate în el. Excepțiile când nașterea a început înainte de 38 de săptămâni includ acele cazuri în care o femeie așteaptă gemeni sau tripleți.

Care sunt sansele?

În primul rând, pentru a reduce nașterea, mama trebuie să aibă grijă de ea însăși: cum poți da naștere unui copil sănătos dacă mama însăși nu este sănătoasă? Pentru a naște un bebeluș puternic fără abateri, viitoarea mamă trebuie să acționeze în conformitate cu toate indicațiile medicului.

Ce trebuie sa facem?

Pregătirea adecvată înainte de a concepe un copil, care include:

1. A renunța la fumat;
2. Nu bea băuturi alcoolice;
3. Conducerea unui stil de viață sănătos;
4. Activități sportive;
5. Trecerea tuturor testelor necesare, inclusiv un frotiu pentru citologie. Rezultatul acestei analize va arăta dacă femeia are cancer;
6. Consultație cu medicii. Nu doar la ginecolog, ci și la neurolog, oftalmolog, cardiolog, stomatolog. Cel mai bine este să igienizați cavitatea bucală a viitoarei mame chiar înainte de a rămâne însărcinată. Deoarece, dacă starea dinților nu este foarte bună și, de exemplu, urmează un tratament complex, în timpul căruia nu se poate face fără o radiografie;
7. Efectuarea ultrasunetelor - examinarea sistemului reproducător;
8. O vizită la o femeie cu soțul ei este un medic - genetică, care în timpul consultării va putea spune viitorilor părinți care este probabilitatea de a da naștere unui copil sănătos.

În timpul sarcinii, viitoarea mamă va trebui să acționeze conform următorului algoritm:

• Mergeți la o programare la un medic ginecolog pentru a vă înscrie într-o clinică prenatală;
• Trece testele necesareși parcurgeți o listă specifică a altor profesioniști medicali. Consultarea medicilor (neurolog, oftalmolog, stomatolog si, daca este cazul, alti specialisti) o femeie insarcinata are loc in primul trimestru.

Femeile însărcinate trebuie să facă teste în fiecare trimestru.

• Treci trei. Aceste sondaje pot oferi informatii complete despre copil și dacă copilul are această etapă dezvoltarea oricăror abateri în dezvoltare;
• Monitorizează-ți dieta;
• Nu fumați sau cel puțin o zi;
• Luați vitaminele prescrise de medic;
• Mergeți mai des aer proaspat.

De asemenea, este important modul în care va avea loc nașterea în sine: în timpul nașterii, o femeie trebuie să respire corect și să asculte toate îndemnurile medicului obstetrician și să le urmeze, apoi șansele ca copilul să se nască fără probleme de sănătate cresc.

Cum să dai pe lume un copil sănătos în acest caz? Da, copiii sănătoși se nasc cu HIV. Dacă femeia este pornită stadiul inițial boli, apoi în timpul sarcinii o astfel de infecție în organism viitoare mamă nu va progresa mai departe. În cazul în care boala unei femei însărcinate se dezvoltă de mult timp, pot apărea probleme, atât cu nașterea copilului, cât și cu nașterea acestuia.

Un copil mic în uter poate lua o infecție de la ea deja în primele luni de sarcină. Daca asa infectie intrauterina copilul se infectează, atunci există o mare probabilitate ca om scund se va naște cu defecte grave și va trăi foarte puțin. Dar această situație apare rar.

Cel mai adesea, copilul se îmbolnăvește, ca și mama lui, de infecție cu HIV, în următoarele cazuri:

• Dacă mama s-a îmbolnăvit de virusul imunodeficienței în timp ce purta un copil;
• Viitoarea mamă a apelat târziu la un medic specialist pentru ajutor, iar boala a trecut în ultima etapă;
• În a treia perioadă de sarcină;
• Înainte de debutul travaliului;
• La momentul nașterii sale. Infecția poate apărea dacă pielea bebelușului este deteriorată în timpul trecerii prin canalul de naștere.

Se mai întâmplă ca o femeie care este pozitivă la testul HIV să poată da naștere unui copil sănătos, deși pentru o perioadă de timp după naștere copilul va avea anticorpi materni. Și numai după câțiva ani, când corpul copilului își va produce propriile anticorpi, se va putea afla dacă copilul s-a infectat de la mamă.

• În cazul în care mama bebelușului a avut o naștere dificilă.

O viitoare mamă cu HIV trebuie să se supună terapiei antivirale pe toată perioada de naștere a copilului. O astfel de terapie va reduce semnificativ riscul de infectare a bebelușului, chiar și în primele luni de sarcină.

Cui să se roage?

În timpul sarcinii, viitoarea mamă se poate ruga pentru naștere copil sanatos. Ce icoană să te rogi pentru a da naștere unui copil sănătos:

• Anamneza avea deja sarcini care s-au încheiat cu avort spontan;
• Femeia a fost născută;
• Multă vreme nu se poate rămâne însărcinată;
• Viitoarea mamă rămâne cu greu însărcinată. În acest caz, rugăciunile înainte de aceasta icoană miraculoasăîi va ajuta pe ortodocşi să aducă sarcina la timpul potrivitși să nască un copil care nu va avea nicio patologie în dezvoltare.

După cum se vede din cele de mai sus, pentru a da naștere unui copil sănătos, viitoarea mamă trebuie să se înregistreze la timp, să urmeze toate recomandările medicului. Și fără greș, convinge-te: „Port și nasc un copil sănătos”. Și ce șansă de a da naștere unui copil sănătos depinde adesea de părinții înșiși, care trebuie să abordeze în mod conștient maternitatea. Nicio rugăciune pentru a da naștere unui copil sănătos nu va ajuta dacă duce un stil de viață agitat.

Cum să dai naștere unui copil sănătos în videoclip:

In contact cu

Salutări dragii mei cititori! Probabil, aproape fiecare femeie se întreabă odată: cum să nască un copil sănătos? În acest articol vă voi spune cum să realizați acest lucru, ce trebuie să faceți înainte de a concepe un copil și chiar cum să planificați sexul puiului.

Aici ai aflat că ești însărcinată. Care au fost primele tale gânduri? Ce sentiment te-a cuprins? A fost bucurie sau nedumerire, euforie sau frică? Aceasta sarcina a fost planificata sau o surpriza?

În orice caz, faptul s-a adeverit - în interiorul tău s-a stabilit viață nouă! Și cu siguranță, au apărut multe întrebări: cum se va schimba viața mea acum, ce trebuie făcut pentru ca copilul să se nască sănătos și la timp, cine mi se va naște și cine va arăta ca - (a).

Starea de spirit cu care întâlnești vestea sarcinii tale determină în mare măsură rezultatul acesteia. Copilul, fiind încă destul de mic, simte deja starea de spirit a mamei sale, simte dacă este dorit sau nu, dacă mama îl iubește sau îl consideră o povară.

Obțineți o carte gratuită cadou Manualul unei femei însărcinate» obstetrician-ginecolog Irina Zhgareva. În ea vei învăța:

• Despre ce nu-ți spun ei clinica prenatala la prescrierea medicamentelor;
• Cum să înțelegeți rezultatele testelor;
• Când este mai bine să faci o ecografie și de ce;
• Ce analize trebuie să ai la îndemână când intri în maternitate;
• Cum să fii calm atunci când comunici cu medicii și multe altele.

Mi-aș dori foarte mult ca toți copiii să fie planificați și doriti de părinți. La urma urmei, dacă planificați un copil din timp, puteți da naștere unui copil absolut sănătos.

Primul- faceți-vă testarea pentru BTS (boli cu transmitere sexuală) și tratați-le, dacă există. Deja în această etapă, multe probleme legate de sănătatea copilului nenăscut pot fi evitate.

Al doilea- dacă nu conduci stil de viata sanatos viata, este timpul sa incepem. Ce vreau să spun prin mod sănătos? Desigur, nu fumați, nu beți alcool (se aplică și berea) - acesta este cel mai important lucru.

Încercați să mâncați corect: mai multe fructe, legume, alimente proteice, fibre vegetale. Nu mâncați fast-food, chipsuri, biscuiți.

Este mai bine să bei sucuri naturale, băuturi din lapte și apă. In general, este mai bine sa iti imaginezi ca esti o femeie preistorica care are acces la mancare, maxim procesata pe foc.

Nu vei putea merge la supermarket și cumperi cârnați; din râul care curge lângă peștera ta, nu poți colecta Cola sau Fanta. Este clară ideea? Personal, am citit compoziția fiecărui produs de pe etichetă pentru prezența oricăror aditivi și OMG-uri, iar acum, din obișnuință, continui să fac asta).

Al treilea- cu siguranță înainte de concepție, cu două sau trei luni înaintea dvs. și a soțului dvs. și primele două sau trei luni de sarcină trebuie luate acid folic la doza prescrisă de medic. Acest lucru va salva copilul de unele probleme neurologice.

Al patrulea- încercați să petreceți mai mult timp în aer PROASPĂT (nu mergeți de-a lungul drumului, ci încercați să ieșiți în pădure, parc, malul râului).

a cincea- stai calm si atitudine pozitiva lumii în general și oamenilor în special). Aceasta este o garanție a deschiderii și bunăvoinței copilului dumneavoastră în viitor.

şaselea- incearca sa fii sanatos. Aduceți toate rănile dumneavoastră cronice, dacă există, într-o formă adecvată. La o femeie însărcinată, acestea tind să se agraveze.

Și poți chiar să planifici sexul copilului tău

Nu este deloc dificil și poate fi calculat. Am verificat chiar eu acest lucru de două ori. Și unii dintre prietenii mei, urmând sfatul meu, au reușit și ei rezultatul dorit). În viitorul apropiat voi scrie o mică carte despre asta. Cred că multor oameni îl vor găsi util.

Și poți și „programa” aspectul copilului!

Am citit odată un articol care spunea că în prima lună și jumătate de sarcină poți „comanda” un copil aspect. M-a frapat atât de tare încât informația mi s-a blocat în cap. Au trecut câțiva ani, am rămas însărcinată cu al doilea copil, iar creierul mi-a dat articolul respectiv).

Am încercat. Timp de o lună și jumătate, în fiecare seară înainte de culcare, am „convingut” copilul să fie așa și cutare. S-a întâmplat! Până la culoarea ochilor! Și în a treia sarcină a făcut același experiment. A funcționat din nou! Încearcă și tu de dragul interesului.

Dragii mei, vă aduc în atenție un minunat carte « Cum să ai un copil sănătos”, autor Nikolay Druzyak. Din el vei învăța:

• Cum să mănânci pentru o viitoare mamă, astfel încât sarcina să fie mai confortabilă
• Ce trebuie făcut pentru ca bebelușul să se nască sănătos
• Cum să evitați apariția pete de vârstă, varice
• Cum să faci față toxicității
• invata mult fapte interesante despre nou-născut și sănătatea lui
• Cum poți programa sexul bebelușului tău?

Din păcate, din anumite motive, natura a aranjat-o astfel încât o femeie care nu și-a planificat copilul să afle despre sarcina ei la doar două-patru săptămâni de la fertilizare.

Cât de multe se întâmplă în acest timp în corpul unui om minuscul! Și acesta este exact un omuleț, și nu un embrion sau „încă nu un om”, așa cum cred unii...

Sistemul nervos, sistemul circulator este așezat, apar rudimentele organe interne, ochi, urechi.

Deja la a cincea săptămână de sarcină la ecografie, puteți auzi bătăile unei inimi mici! Și ce poate face o femeie în acest timp dacă nu știe încă despre sarcina ei?

Orice: beți droguri puternice, lucrați într-o industrie periculoasă și inhalați vapori, mângâiați o pisică fără stăpân și vă infectați cu toxoplasmoză, faceți un fel de vaccinare și beți doar „uneori în companie” (alcool). Toate acestea duc la consecințe triste.

Când văd fete tinere pe stradă sugând (nu există alt cuvânt) bere de la gât, vreau să le pun o întrebare: se gândesc la viitorii lor copii? Probabil nu.

uite videoclip despre efectul alcoolului asupra viitorilor descendenți (filmul este interzis de difuzare la TV):

Ei se consideră adulți cunoscând viața, mai înțelept din experiență... dar natura îi oferă unei fete un anumit set de ouă la naștere. Și nu sunt actualizate, din păcate. Tot alcoolul băut de aceste fete într-un fel sau altul le afectează fondul genetic. Și sănătatea viitorilor lor copii depinde în mare măsură de asta.

Și acum spre bine

Ai nouă luni de sarcină înainte.

În acest timp, mulți se trezesc sentimentul matern, o femeie devine mai încrezătoare în ea însăși și în abilitățile ei - pentru că acum este responsabilă pentru viața bebelușului ei nenăscut.

Această perioadă este plină de descoperiri și momente vesele - de la prima bătaie a inimii unui copil până la prima sa mișcare, prima ta întâlnire cu el pe ecranul monitorului.

Bebelușul tău crește și în fiecare săptămână poți afla ceva nou despre el, despre dezvoltarea lui.

Fetelor, dragii mei, nu fiți leneși, ascultați o scurtă prelegere gratuită a unui medic obstetrician-ginecolog Zhgareva Irina Viktorovna
« Un plan pas cu pas pentru pregătirea pentru sarcină pentru un bărbat și o femeie» , din care vei invata cum:

• Pregătește-te pentru sarcină
• Explicați-i în mod rezonabil soțului cum trebuie să se pregătească pentru acest eveniment
• Economisiți bani care, fără să știți, pot fi cheltuiți pe examinări și tratamente inutile.

De asemenea, vă recomand cu căldură un ciclu de conversații pentru femeile însărcinate.
« Tot ce ai vrut să știi despre sarcină și naștere, dar nu ai putut să întrebi...» , în care o moașă cu 24 de ani de experiență, membră a Asociației Moașelor Profesioniste Mayorskaya Maria Borisovna vă va spune în detaliu despre cele mai frecvente probleme și metode de rezolvare a acestora la femeile însărcinate.

Sarcina fericita si nastere usoara! Abonați-vă și împărtășiți informațiile primite cu prietenii dvs. pe rețelele de socializare - lăsați-i să învețe cum să dea naștere unui copil sănătos.

În sfârșit, urmăriți videoclipul de la Dr. Komarovsky „Planificarea sarcinii” :

Și, de asemenea, video « Pregătirea pentru naștere prin ochii unui medic pediatru:

Nu uitați să participați ! Câștigătorul va primi un premiu în bani!

Fiecare femeie vrea să nască un deștept și bebelus frumos. Oamenii de știință inventează din ce în ce mai multe modalități de a ajuta viitoarele mame să atingă acest obiectiv. Unii experți insistă că doar o dietă cu pește garantează nașterea unui copil intelectual, alții le sfătuiesc viitoarele mame să mănânce ciocolată și gălbenuș de ou. Încă alții - puneți-vă căștile pe stomac și parcurgeți „prelegeri” pentru un copil nenăscut limbă străină.

Abilitățile intelectuale se formează chiar înainte de nașterea unei persoane - un fapt dovedit de mult timp. De exemplu, despre marea importanță pentru dezvoltarea copilului nenăscut alimentatie echilibrata Lucrări științifice întregi au fost deja scrise în timpul sarcinii, iar studii recente arată că consumul de pește de către femeile însărcinate contribuie la dezvoltarea creierului la făt. Dieta cu ciocolată „Copiii născuți din femei care s-au luptat cu stresul cu ciocolata sunt mult mai activi decât colegii lor, mai puțin predispuși la frică”.

Potrivit oamenilor de știință de la Harvard Medical School (Boston), dacă viitoarea mamă a mâncat pește în cantități mari în al doilea trimestru de sarcină, atunci la vârsta de 6 ani copilul ei s-a descurcat bine la testele de dezvoltare mentală. Se știe că indicatorii dezvoltării mentale a copiilor sunt invers relaționați cu conținutul de mercur din corpul mamei. Prin urmare, oamenii de știință au concluzionat: viitoarele mame ar trebui să mănânce numai soiuri de pește cu conținut scăzut Mercur. Peștii mari cu viață lungă acumulează mercur de-a lungul anilor, așa că este mai bine ca femeile însărcinate să mănânce pești mici. De exemplu, foarte puțin mercur conține ton mic, care merge la conserve, precum și somon gras.

Interesant este că oamenii de știință înșiși resping uneori propriile ghiduri alimentare pentru femeile însărcinate. De exemplu, majoritatea dietelor interzic gălbenușurile, ficatul și carnea. Dar, după cum s-a dovedit, aceste produse conțin cea mai mare lecitină, una dintre vitaminele B. Cercetătorii americani au descoperit că copiii născuți din mame care au primit cantități mari de lecitină în timpul sarcinii au fost mult mai deștepți, au cedat să învețe mai bine și au o memorie excelentă.

Mulți oameni de știință sunt de acord că la ritm dezvoltare mentală fătul este afectat negativ de stres, sau mai degrabă, de pre-partum obișnuit temerile feminineși preocupări. Ciocolata va ajuta viitoarele mamici sa faca fata stresului in aceasta perioada. După cum au descoperit oamenii de știință de la Universitatea din Helsinki, copiii născuți din femei care s-au luptat cu stresul cu ciocolata sunt mult mai activi decât colegii lor, mai puțin predispuși la frică în situații nefamiliare și mai prietenoși.

Când oamenii de știință au aflat că bebelușul „vede” și „aude” chiar înainte de naștere, a devenit o normă în rândul femeilor însărcinate să-l asculte pe Beethoven pentru a crea un mediu „armonios” pentru fătul lor și pentru a privi chipurile frumoase de pe pânzele lui. Leonardo da Vinci pentru a da naștere copil frumos. Există chiar și un termen pedagogie prenatală „prenatală”.. Există o universitate prenatală specializată în California. Elevii acestui lucru instituție educațională sunt bebeluși nenăscuți. Programul de antrenament este conceput în așa fel încât să stimuleze dezvoltarea creierului fetal.

Viitorii părinți sunt învățați să bată ușor pe burta unei femei însărcinate exact în locul în care au simțit împingerea copilului nenăscut. Când bat, părinții ar trebui să pronunțe cu voce tare cuvinte care încurajează activitatea fătului. Copiii care au absolvit Universitatea Prenatală se dezvoltă mult mai repede decât alții și sunt foarte apropiați emoțional de părinții lor. Există și alte metode de dezvoltare prenatală. De exemplu, în Rusia practică ascultarea muzicii clasice și înregistrarea vorbirii într-o limbă străină prin căștile purtate pe burta viitoarei mame. Adevărat, nu toți experții susțin astfel de inovații. Unii oferă dovezi că încercările de a educa un copil în uter sunt devastatoare pentru dezvoltarea sa. sistem nervosși psihicul.

Pentru acei părinți care sunt pe cale să aibă un copil, oamenii de știință sfătuiesc să calculeze momentul nașterii acestuia. Potrivit unor experți, copiii intelectuali se nasc cel mai adesea în ianuarie, februarie și martie. Oamenii de știință și-au făcut concluziile pe baza unor experimente legate de fluctuația sezonieră a nivelului de testosteron din corpul unei femei. Cercetătorii cred că nivelul acestuia afectează foarte mult dezvoltarea creierului unui copil. Șansele de a da naștere unui mic geniu în iunie, iulie și august sunt mult mai mici, spun experții.

Înainte de a utiliza medicamentele enumerate pe site, consultați-vă medicul.

Una dintre cele mai fatidice și evenimente importanteîn familie este nașterea unui copil. Multe temeri bântuie viitorii părinți din momentul pregătirii pentru concepție până la nașterea însăși. Toți își doresc copilul să se nască sănătos, fericit, puternic și inteligent. Dar modern conditii de mediu, un numar mare de stres și boli ereditare a pune mare intrebareîn fața părinților - cum să dai naștere și să crești un copil sănătos? Acest subiect este deosebit de acut când ce riscuri își asumă o mamă după 35 de ani și cum să le minimizeze - mai multe în articol.

Riscuri de sarcină târzie

Desigur, astăzi varsta medie femeile care nasc a scăzut semnificativ. Se încadrează pe perioada de la 25 la 32 de ani. Dar inca viitoare mamă după 35 este considerat vechi. Ce probleme promite acest lucru copilului și femeii în travaliu?

În primul rând, corpul nostru, din păcate, tinde să se uzeze. Din ce în ce mai mult cu vârsta boli cronice poate avea consecințe ale bolilor cu transmitere sexuală. Pentru unii, este și o sarcină timpurie avortată.

În al doilea rând, uterul feminin nu mai este la fel de capabil să suporte ca la vârsta de 25-30 de ani.

În al treilea rând, conform statisticilor, femeile în vârstă au mai multe șanse de a avea copii cu anomalii cromozomiale. 70% dintre copiii cu sindrom Down s-au născut din mame peste 35 de ani.

În al patrulea rând, aceasta complicații frecventeîn timpul gestației, sarcină greu tolerabilă, toxicoză, trecere prematură lichid amniotic, activitate de muncă slabă, necesitatea operației de cezariană.

În plus, pot apărea probleme cu alăptarea, dezvoltarea copilului.

În general, sunt nenumărate dificultăți, dar există și multe exemple când, după 35 de ani, sănătos și copii fericiți. Concluzia de mai sus este că prima sarcină târzie trebuie să fie planificată, înainte de a avea loc, o femeie trebuie să fie supusă unei consultări complete cu un medic. Deci, după 35 de ani?

Planificarea sarcinii

Pentru a evita multe probleme cu sănătatea și dezvoltarea copilului va permite avans examen medical tati si mai ales mamici. Cum să naști și să crești un copil sănătos? Komarovsky sfătuiește mai întâi să se determine ereditar riscuri genetice, care poate apărea când sarcina târzie. Pentru a face acest lucru, ambii părinți trebuie să viziteze un genetician care va efectua un test de sânge pentru echilibrul setului de cromozomi. Dacă cromozomii mamei și ai tatălui nu se potrivesc, dacă femeia are risc de descendență defectuoasă, medicul va raporta după examinare.

Al doilea pas este vizita unei femei la un ginecolog, care va face toate analizele și frotiurile necesare pentru boli sexuale, toxoplasmoză, hepatită B și C și altele, va verifica dacă există cancer de sân și va face o ecografie. Dacă sunt identificate boli și anomalii, acestea trebuie tratate înainte de apariția sarcinii. Ei bine, dacă tatăl complet examinare de către un urolog și venereolog.

Și, desigur, principalul lucru necesar pentru a da naștere unui copil sănătos este un stil de viață sănătos pentru ambii părinți, o renunțare completă timpurie a fumatului și a alcoolului, sănătate fizică, sport, activități în aer liber și alimentație adecvată.

Concepţie

Există o mulțime de sfaturi științifice și non-științifice despre cum să concepeți cu succes un copil.

În primul rând, trebuie să respectați ciclul menstruației. Momentul cel mai potrivit pentru concepție este ovulația (12-14 zile după începerea ciclului). O poți determina fie prin propria bunăstare ( descărcare grea, uneori sângeroase, durere în abdomenul inferior, severă dorința sexuală), sau folosiți instrumente mai precise, cum ar fi testele de ovulație.

În al doilea rând, ar trebui să rămâneți calm atât în ​​timpul actului sexual, cât și după, când așteptați rezultatul. Oamenii de știință au demonstrat că nu postura afectează rezultat pozitiv. După act, nu trebuie să alergi, să sari sau să te întinzi cu picioarele până în tavan. Este suficient doar să stai întins pe spate 20-30 de minute, această poziție fiind considerată cea mai favorabilă pentru ca spermatozoizii să ajungă pe pereții uterului.

În al treilea rând, actul sexual continuu în timpul ovulației nu crește, ci mai degrabă reduce șansele de a rămâne gravidă, deoarece spermatozoizii după mai multe ejaculare își pierd proprietățile rudimentare. Cel mai bine este să calibrați cu precizie ovulația și să încercați în timpul acesteia.

Sarcina: primii pasi

De îndată ce o femeie află că va deveni mamă, mai întâi apare bucuria nestăpânită în capul ei, apoi apar temerile: cum să nască și să crești un copil sănătos? Da, știe că este complet sănătoasă și pregătită pentru sarcină, dar va merge totul bine la o vârstă atât de matură?

Nu vă panicați. În primul rând, pentru că poate afecta negativ sarcina.

După ce ai făcut un test sau ai determinat o întârziere în tine, primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să vizitezi un ginecolog. El va face teste și va efectua o ecografie, confirmând astfel sarcina și termenul acesteia. Apoi te va înscrie în registru pentru sarcină, începe card medical, va colecta o anamneză și va trimite să treacă prin mulți, mulți medici, de la stomatolog la chirurg. Acest lucru vă va permite să verificați din nou dacă totul este în ordine cu sănătatea dumneavoastră.

De asemenea, medicul ginecolog este obligat să vă sfătuiască cu privire la alimentație și comportamentul dumneavoastră în timpul sarcinii. De exemplu, în primele săptămâni, medicii nu recomandă să faci sport și nici măcar să faci sex, deoarece ovulul nu s-a fixat încă pe pereții uterului și activitatea ta poate duce la un avort spontan. Prin urmare, în primul trimestru, o femeie în poziție trebuie să fie cât mai calmă, relaxată, să nu-și facă griji și să fie nervoasă.

Sarcina: nutriție și vitamine

Un medic ginecolog, explicându-ți cum să dai naștere și să crești un copil sănătos, va trebui să prescrie un curs de vitamine. În stadiile incipiente, este vitamina D și acid folic. În plus, magneziul B 6, iod, calciu și altele vor fi adăugate la această listă. Medicul le va prescrie el însuși în funcție de cursul sarcinii și de nevoi. Cumpărați și primiți complexe de vitamine nu fără consultare.

În ceea ce privește alimentația, în primele 2 trimestre poți mânca aproape tot ce are nevoie organismul tău, cu excepția alcoolului, a cafelei în exces și ceai tare, bauturi carbogazoase, carne crudăși pește, conservanți și substanțe chimice, alimente veche.

Ascultă-ți corpul, îți va spune exact ce să mănânci.

Sarcina: odihnă și somn

Unul dintre principalele lucruri pe care trebuie să le îndurați și să dați naștere unui copil sănătos este odihna și somnul adecvat. Depinde si asta starea psihologica mamă. Tratează sarcina ca pe o vacanță înainte an dificil nopți nedormite, capricii și lacrimi de copii. Aceasta este șansa ta de a te relaxa, așa că nu te încărca cu munca obositoare, dormi suficient, petrece mai mult timp în aer curat, fă-ți timp și bucură-te de acest timp senin.

Activitatea fizică, dacă nu există nicio indicație din partea medicului, nu trebuie redusă la minimum. De exemplu, o piscină și mersul pe îndelete vor ajuta la pregătirea mușchilor pentru o viitoare naștere. Nu alergați, săriți, nu ridicați obiecte grele și nu țineți brațele ridicate pentru perioade lungi de timp.

Nu uita de emoții pozitive pentru că bebelușul din interior simte și înțelege totul. Și dacă ești supărat sau agitat, el simte aceleași emoții.

Prevenirea abaterilor

Ce să faci pentru a naște Odihnește-te, dormi, mănâncă mâncare gustoasă și sănătoasă, nu fi nervoasă. Restul ar trebui să fie încredințat medicilor. îngrijorat în legătură cu posibile abateri copilul nu merita, pentru ca medicul ginecolog te va vedea lunar si va monitoriza evolutia sarcinii. Pentru 9 luni de așteptare, veți găsi multiple analize de sânge și urină, 3 ecografii, consultații de diferite tipuri de medici - un medic generalist, chirurg, oftalmolog, neuropatolog, stomatolog și alții. Dacă apar probleme, veți fi informat despre aceasta, așa că vă relaxați mai puțin și nu fi nervos.

naştere

Dacă crezi că problema purtării unei sarcini este cea mai importantă, atunci te înșeli. Acest lucru este important, dar și mai importantă este întrebarea cum să naștem și să creștem un copil sănătos.

Nașterea este un mare stres atât pentru copil, cât și pentru mamă, mai ales după 35 de ani. Cel mai probabil te așteaptă cezariana, deoarece activitatea de muncă în această perioadă la o femeie este deja slabă. Dar nici de o astfel de operație nu trebuie să ne temem, pentru că multe mame trec prin asta din diverse motive.

Va fi mai bine dacă vă pregătiți atât mental, cât și practic. Urmați cursuri pentru mămici, antrenamente despre respirație, comportament în timpul contracțiilor, încercări etc.

Amintește-ți că atunci când abordare corectă iti creste semnificativ sansele de a avea un copil sanatos si fericit.

Chiar și cu absolut parinti sanatosi uneori se nasc copii bolnavi. Statisticile medicale spun că acest lucru se întâmplă în 5 la sută din cazuri. Acest lucru nu este atât de mult, dar este totuși necesar să faceți tot posibilul pentru a nu cădea în numărul lor.

Acum din ce în ce mai des poți auzi despre planificarea unei sarcini. Aceasta înseamnă că familia, gândindu-se la procreare, este în primul rând examinată în mod special centre medicale. Pentru a face acest lucru, mergeți la o întâlnire cu un genetician. El vă va revizui pedigree și vă va determina nivelul de risc. După aceea, va trebui să treceți la un control medical.

În multe țări, setul de cromozomi este acum adesea determinat cuplu căsătorit. Este necesar să se studieze setul ambilor soți, deoarece copilul preia cromozomii atât de la mamă, cât și de la tată. Chiar și atunci când este complet sănătos, este posibil să existe anomalii cromozomiale echilibrate. Și se poate manifesta la copilul nenăscut. În astfel de cazuri, posibilitatea de încălcări la copil va fi de 10-30%.

Viitorii părinți, atunci când plănuiesc urmașii, trebuie să-și ia adio obiceiuri proaste- lasa-te de fumat, de baut bauturi alcoolice si ia droguri. Și la doar câteva luni după aceea, poți planifica conceperea unui copil. Primele 12 săptămâni de sarcină sunt cele mai importante pentru sănătatea bebelușului. Prin urmare, o femeie în această perioadă ar trebui să mănânce corect, să ia vitamine, să se odihnească mai des și, dacă este posibil, să nu se îmbolnăvească. Este necesar să încercați să scăpați de toate efectele adverse - chimice sau radiații.

Femeile însărcinate trebuie examinate înainte de a zecea săptămână pt infecții virale precum rubeola, citomegalovirusul, toxoplasmoza, herpesul. Este necesar să se efectueze o ecografie la 11-12 săptămâni și 22-22 săptămâni, să se determine nivelul de alfa-fetoproteină și gonadotropină corionică la 16-20 săptămâni.

Infecțiile virale pot fi foarte periculoase pentru un copil nenăscut. De exemplu, rubeola comună este foarte periculoasă. Această boală până la 12 săptămâni de sarcină în 70-80% din cazuri provoacă malformații fetale. Prin urmare, dacă o femeie nu are imunitate la rubeolă, atunci nu mai târziu de trei luni înainte de sarcina planificată, este necesar să fie vaccinată. Herpesul, toxoplasmoza și citomegalovirusul sunt, de asemenea, foarte periculoase. Este necesar să fie examinat pentru aceste infecții înainte de sarcină și în primele ei săptămâni.

Examinarea cu ultrasunete vă permite să identificați anomalii în dezvoltarea fătului și să determinați patologii cromozomiale. De exemplu, detectarea unei îngroșări a zonei gulerului la un făt la 11-13 săptămâni în 70% din cazuri indică sindromul Down. O biopsie de corion în primul trimestru de sarcină vă permite să determinați patologia cromozomială. În timpul ecografiei la 20-22 de săptămâni, sunt detectate patologii în formarea feței, brațelor și picioarelor, precum și a organelor interne.

La 16-20 de săptămâni de sarcină se determină nivelul markerilor biochimici - alfa-fetoproteină și gonadotropină corionică. Acest lucru se face pentru a exclude patologia cromozomilor și unele anomalii în dezvoltarea fătului legate de sistemul nervos și peretele abdominal anterior. Acest nivel se schimbă, de asemenea, odată cu amenințarea avortului spontan și a toxicozei, astfel încât numai un medic poate evalua corect rezultatele.

Dacă femeia însărcinată are peste 35 de ani, sau familia are deja un copil cu dizabilități sau a fost identificat un stat purtător anomalii cromozomiale, sau modificări ultrasonice, apoi in astfel de cazuri sunt indicate biopsia coriala, amniocenteza si cordocenteza. Astfel de studii sunt efectuate într-un spital de o zi cu control cu ​​ultrasunete. După ce sunt efectuate, femeia este observată de medici timp de 4-5 ore. Pentru a evita complicațiile, femeia însărcinată ia medicamente.

O biopsie corionică înseamnă că celulele sunt prelevate din viitoarea placentă. Riscul de avort spontan în acest caz este de 2-3%. Avantajele acestui studiu includ o perioadă timpurie de 8-12 săptămâni și viteza de obținere a rezultatelor - nu mai mult de trei zile.

Amniocenteza este aspirație lichid amniotic. Se efectuează la 16-24 săptămâni. Trebuie să așteptați 2-3 săptămâni pentru a obține rezultatul. Dar amniocenteza este mai sigură - riscul de complicații este de 1%.

Cordocenteza este o puncție a cordonului ombilical al fătului. Se efectuează de obicei la 22-25 de săptămâni. Cu ajutorul celor de mai sus metode invazive puteți identifica boala Down (prezența unui cromozom 21 în plus), sindromul Klinefelter (un cromozom X în plus), sindromul Turner (lipsa unui cromozom X), bolile monogenice precum hemofilia, fibroza chistică, fenilcetonuria, distrofia musculară Duchenne și altele . Toate aceste examinări se pot face la Centrul de Planificare și Reproducere Familială.

Ce trebuie să știți când concepeți un copil:

Cel mai bun mod de a planifica concepția vara trecută sau începutul toamnei. În acest moment, o femeie însărcinată poate primi suficient vitamine, petreceți mult timp în aer liber, în plus, în acest moment riscul de a contracta o infecție virală este redus.

Cel mai bine este să planificați sarcina între 18 și 35 de ani. După această vârstă, riscul abaterilor la copil crește, de aceea este imperativ să se facă un examen medical genetic.

Dacă soții sunt rude apropiate, riscul de a avea copii cu handicap este semnificativ crescut.

Dacă o femeie ia vitamina B9 (acid folic) timp de trei luni înainte de concepție și în primele trei luni de sarcină, acest lucru va ajuta la reducerea semnificativă a riscului de malformații ale creierului și ale peretelui abdominal anterior la copil. Vitamina B9 trebuie luată de 2 ori pe zi, 2 miligrame.

O femeie trebuie să fie înregistrată pentru sarcină la întâlniri timpurii. Acest lucru va face posibilă evitarea multor complicații și obținerea unei sarcini de succes.

Materialele rodi.ru au fost folosite la pregătirea articolului.