Primele zile după naștere. Să dăm un exemplu simplu

Când medicul îți dă OK să faci sex, probabil că bărbatul tău va sări de bucurie. Te vei simți diferit. Ești obosit, te doare pieptul, greutate excesiva interferează și persistă îndoielile dacă vaginul este pregătit pentru actul sexual, chiar dacă medicul spune că este așa. Sexul poate fi ultima dintre toate dorințele.

Discutați dacă ar trebui să faceți dragoste deschis și sincer, în timp ce vă pasă de sentimentele partenerului dvs. Spune-i că simți că ai devenit mai puțin sexy din cauza schimbărilor din corpul tău sau că ești nervos. posibilă durereîn vagin. Cere-i să aibă mai multă răbdare dacă ai chef să dormi mai degrabă decât să faci dragoste. Totodata, nu uita de sexualitatea ta si nu te gandi la tine doar ca la o mama.Nu te concentra doar pe aspect; poate fi mai mult o îngrijorare pentru tine decât pentru partenerul tău. Te vede îmbrățișând și ținându-ți copilul în brațe și vrea să fie și el aproape de tine.

Relația cu partenerul

Un copil – mai ales dacă este primul – schimbă relația cu partenerul tău. Anterior, erați concentrați unul pe celălalt, acum trebuie să acordați atenție copilului. Poate că nu ați văzut asta venind. Noii părinți își dau seama adesea că, deși au petrecut luni de zile pregătindu-se pentru sosirea bebelușului lor, de multe ori au uitat să se gândească la modul în care s-ar schimba relația lor.

De la nopți nedormite la cheltuieli mari, stresul de a avea un nou copil poate perturba armonia familiei. Conflicte maritale se întâmplă adesea când soțul simte că a fost uitat de el. Poate chiar să fie gelos. Dintr-o dată dragostea care a fost cândva doar pentru el i se dă acum copilului. Acest lucru poate fi adevărat dacă alăptați, deoarece tu și copilul tău dezvoltați o relație apropiată care nu include un bărbat. Implicarea partenerului tău în orice, de la schimbarea scutecelor până la culcarea bebelușului, poate ajuta la ameliorarea sentimentelor de singurătate. În plus, vă va ajuta să eliminați unele dintre griji de pe umeri, ceea ce vă poate îmbunătăți în cele din urmă relațiile. Dacă ești singurul care are grijă de copilul tău, atunci s-ar putea să te simți jignit și să nu ai putere. Când nu există forță, atunci nu există interes pentru relații amoroase. Din această cauză, la rândul său, bărbatul este jignit. El se enervează pe tine, tu te enervezi pe el și dintr-o dată apare o criză în relație. Acest lucru nu trebuie să fie cazul dacă amândoi doriți să contribuiți la o relație mai bună. Începeți prin a petrece des timp împreună în cuplu. Angajați o dădacă pentru a veni duminica seara, programați „întâlniri la domiciliu” la mijlocul săptămânii sau luați cina împreună în fiecare zi după ce copilul doarme. Acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți relația și să vă concentrați unul pe celălalt. Dacă amândoi depuneți efort, relația nu va fi distrusă devenind părinți.

Copilul tău este la șapte săptămâni după naștere

Cum să fii în formă bună

La o lună de la naștere, este puțin probabil să vă fie ușor să vă jucați rolul în societate din cauza grijilor constante legate de noul membru al familiei. Începi să înveți ce înseamnă plânsul unui bebeluș, corpul tău revine treptat la normal, puterea ți-a revenit și poți prezice când copilul va adormi sau se va trezi. Acum este momentul să ieșim împreună. Mergeți cu un cărucior sau un scaun pentru copii. Acest lucru vă va ajuta pe amândoi să vă îmbunătățiți starea de spirit și să dormiți mai bine. În plus, copilul va fi obligat să-și folosească simțurile și să exploreze lumea. Cum arată verdele? Ce sunete scoate un câine? Dacă îi vorbești sau îi cânți unui copil sau el te aude comunicând cu alți oameni din jurul tău, asta mod bun Ajută-ți copilul să înceapă să comunice în timp ce învață ceva nou despre mediu inconjurator. Dacă nu ai energie să ieși la plimbare, pune o pătură la umbră sub un copac și întinde-te lângă copilul tău. Vorbește cu el despre frunze, despre vreme, despre păsări sau joacă-te cu brațele și picioarele și zâmbește-i.

În câteva săptămâni, bebelușul va putea să zâmbească înapoi.

Nu vă faceți griji că bebelușul dumneavoastră se încinge sau se răcește. De obicei, să-ți îmbraci copilul pentru a ieși afară necesită doar să pui un strat suplimentar de îmbrăcăminte sau să-l înfășori într-o pătură. Lumina soarelui îi ajută pe toți oamenii. Datorită efectelor sale, organismul începe să producă vitamina D, care întărește oasele și dinții. Cu toate acestea, trebuie să rețineți că copilul nu a fost niciodată expus la lumina soarelui și pielea lui se poate arde cu ușurință. Încercați să nu țineți copilul direct razele de soare; lumina soarelui iar aerul proaspăt va face treaba, chiar dacă îl ții la umbră sau îl protejezi de soare, de exemplu, punându-i pe cap o cască drăguță de duș și aplicând protecție solară cu un SPF de cel puțin 15. Se poate arde. soarele chiar dacă afară este răcoare, așa că cel mai bine este să te plimbi dimineața devreme sau seara târziu pentru ca corpul bebelușului tău să învețe să reziste la efectele soarelui. Dacă te ocupi acum de protecția solară, vei avea grijă de prevenirea cancerului de piele mai târziu.

Chiar a zâmbit?

Da exact! Prima dată când bebelușul tău îți zâmbește este între 6 și 8 săptămâni și ce zâmbet minunat este! (În special în timpul hrănirii la două dimineața.)

Nu te învinovăți dacă ești prea ocupat

Desigur, este foarte plăcut să privești copilul, să vorbești sau să te joci cu el. Dar există o mulțime de lucruri de făcut în timpul zilei, mai ales dacă ai copii mai mari. Este important nu numai să comunici cu bebelușul, ci și să-l înveți să petreacă timpul singur. (Amintiți-vă: în acest moment copilul este stimulat doar prin respirație.) Chiar și foarte Copil mic se poate distra luând telefon mobil sau luând în considerare raze de soare pe perdeaua bucătăriei. Lăsați copilul să fie în apropiere într-un cărucior, leagăn sau pe o pătură pe podea, în timp ce vă ocupați de treburile dvs. Dacă vede un loc nou, poate vedea ceva interesant și nu mai plânge.

Primele zile după naștere, mai ales dacă acest lucru i se întâmplă unei femei pentru prima dată, par foarte dificile. Deși se află în maternitate, și lucrătorii medicali gata să ajute. Cu toate acestea, trebuie să fii pregătit pentru unele lucruri și să știi despre ele din timp.

Foarte important alimentație adecvată femeile aflate în travaliu în primele zile după naștere și apoi pe tot parcursul alăptării. Destul de ciudat, în cele mai multe cazuri, cel mai corect lucru este să mănânci alimente „de spital”. Da, este în mare parte pește slab, terci, varză înăbușită etc. Nu este gustos, așa cum cred mulți oameni. Dar acesta este tipul de mâncare care este considerat sănătos și sigur pentru un copil. La urma urmei, compoziția laptelui matern și, ca urmare, bunăstarea copilului depind de ceea ce mănâncă mama. Ceea ce poate mânca o mamă care alăptează în primele zile după naștere și ceea ce îi pot aduce cei dragi, este fructe. Este mai bine să faceți fără citrice - sunt alergeni puternici, dar merele verzi o vor face desert grozav pentru maternitate. Cârnații, care sunt atât de des dați de rude femeilor aflate în travaliu, nu sunt cea mai bună hrană pentru primele zile după naștere.

Mâncarea de calitate este ceea ce ai nevoie recuperare rapida corp. În plus, mult depinde de femeia însăși în travaliu. Trebuie să încerce să ia măsuri pentru a contracta rapid uterul. Acest lucru este bun pentru sănătatea și silueta ta. Dacă este posibil, ar trebui să porți una specială aproape imediat după naștere. bandaj postpartum. ÎN ca ultimă soluție, înlocuiți-l cu un scutec. Este mai bine să dormi pe burtă dacă nu provoacă durere - astfel uterul se contractă mai repede. În majoritatea maternităților, femeile primesc și injecții cu oxitocină în acest scop după naștere.

Dacă o femeie are lacrimi perineale sau a fost efectuată o epiziotomie în timpul nașterii, este necesară o igienă personală atentă. In primele 2-3 saptamani in astfel de cazuri se recomanda de obicei sa nu stai in picioare, pentru a evita desfacerea suturilor. Dar asta nu înseamnă că și spălarea este periculoasă. Ele sunt pur și simplu necesare. În aceste scopuri, puteți folosi apă obișnuită. Prelucrarea cusăturilor dezinfectanteîn maternitate sunt efectuate direct de asistente.
Cât despre tampoane, în primele 1-2 zile după naștere, când sângerarea este destul de abundentă, acestea sunt înlocuite cu scutece furnizate de miere. personal. După aceea, puteți trece la tampoane, dar nu la cele obișnuite cu multe „picături”, ci la cele speciale postpartum pe hârtie. Se vând în farmacii.

Și când, exact, se vor termina aceste evacuări? De obicei durează 5-6 săptămâni. în care probleme sângeroase observat numai în primele 10-14 zile (uneori mai mult dacă uterul se contractă prost sau s-a format un polip placentar în el), după „daub”. Prima menstruație poate începe încă de la 6-7 săptămâni de la naștere. Mai des asta recuperare timpurie Sistem reproductiv apare la femeile care nu alăptează sau nu alăptează în mod regulat. În perioada postpartum, trebuie să acordați atenție aspectului scurgeri vaginale cheaguri de sânge, slăbiciune bruscă, febră, dureri abdominale - aceasta este o indicație pentru consult medical urgent și, eventual, spitalizare.

Chiar și primele zile după maternitate sunt marcate (în special pentru mamele primate) de o formare ascuțită și semnificativă de lapte în glande mamare. Cert este că în primele 3-5 zile de la naștere, din mamelocuri se eliberează doar colostru în cantități mici, dar acest lucru este suficient pentru ca bebelușul să fie complet mulțumit. În aceste zile, principala recomandare este să pui copilul la sân mai des, dar pentru o perioadă scurtă de timp - maxim 10 minute, în in caz contrar copilul va mesteca pur și simplu mamelonul și vor apărea crăpături pe el. La aplicare frecventă copilul la sân, laptele va veni mai repede și nu va trebui să suplimentezi copilul cu glucoză sau formulă. Colostrul este atât de bogat în calorii și hrănitor încât doar câteva picături vor fi suficiente pentru a satura copilul.

Dacă apar crăpături în mameloane, acestea pot fi tratate cu unguente precum Bepanten, iar bebelușul poate fi hrănit folosind huse speciale din silicon pentru mamelon. Apropo, succesul alăptării depinde în mare măsură de cât de corect se prinde copilul de mamelon. Nu ar trebui să o mestece, ci să o apuce împreună cu isola.

Problemele care pot apărea în timpul alăptării sunt:

• lactostază, mastită, febră;
• lipsa laptelui.

Temperatura multor femei crește în primele două zile după apariția laptelui. Temperatura crește local. Adică atunci când se măsoară în zona axilară poate fi ridicată, iar atunci când este măsurată în genunchi, este semnificativ mai mică decât acest nivel. Dacă temperatura este foarte ridicată și durează mai mult de 2 zile și există alte manifestări ale bolii, trebuie să consultați un medic.

Lactostaza este stagnarea laptelui, principalul simptom este un nodul dureros la sân. Cel mai bun tratament- hrănirea copilului cu acest sân. Este necesar să vă asigurați că bărbia copilului este întoarsă în direcția acestui sigiliu. Ca ultimă soluție, puteți exprima manual sau folosind o pompă de sân.

Mastita este deja o problemă. Poate apărea pe fondul lactostazei dacă bacteriile patogene intră în glanda mamară afectată. Patologia în care este nevoie de luând antibiotice. Simptomele mastitei sunt mai pronunțate. Pielea pieptului devine roșie și temperatura corpului crește. Puroiul poate fi eliberat împreună cu laptele. În acest caz, hrănirea copilului trebuie oprită până la recuperare.

Ultima problemă comună este una delicată. Acestea sunt constipația și hemoroizii. Constipația apare adesea dacă o femeie a avut cusături în perineu. Acest frica psihologica, În cele mai multe cazuri. Femeilor le este frică să meargă la toaletă, ele cred că acest lucru va duce la desprinderea cusăturilor. Dar asta nu este adevărat. Apropo de cusături. Ele sunt îndepărtate numai după evacuarea intestinală, de obicei în ziua externarii. Dacă nu există scaun independent, se administrează o clismă.
Hemoroizii sunt o problemă și mai gravă. Pentru a ameliora starea, pot fi utilizate supozitoare rectale antiinflamatoare și analgezice.

Iată principalele probleme și întrebări cu care se confruntă în primele zile după naștere.

A mai trecut o săptămână. In acest timp, bebelusul tau a crescut cu un centimetru si a luat 250-300 de grame in greutate.

Urmărește procesul de dezvoltare a expresiilor faciale ale bebelușului și te bucuri de fiecare dintre realizările lui. Copilul a început să-și exprime emoțiile nu numai țipând, ci și printr-un zâmbet amuzant, arcuirea sprâncenelor, deschizând și închizând ochii, încercări amuzante copiați-vă expresia feței.

Sunete

Bebelușul tău are deja șapte săptămâni, ceea ce înseamnă că ai observat deja cum a început să-și pronunțe primele sunete vocale. Face „țipete” și „puncte” amuzante și încearcă să mențină un dialog cu tine.

Cele mai multe dintre sunetele auzite în casă sunt deja familiare bebelușului. Acest lucru se observă prin faptul că el reacționează scurt la ele, preferând să se concentreze în principal asupra celor care îi plac. Și acesta este cel mai adesea discursul oamenilor, în special al celor apropiați.

Dar zgomotele necunoscute, scârțâiturile și zgomotele ascuțite îi atrag imediat atenția. Copilul ascultă și încearcă să analizeze de unde vine sunetul și dacă reprezintă o amenințare. Repetarea anumitor tonuri duce la faptul ca bebelusul nu mai reactioneaza la aceasta stimulare sonora.

Cel mai influență pozitivă afectează copiii:

• Muzică și cântece armonioase vesele sau liniștitoare.
• Fluierat muzical scăzut.
• Suna clopotelul.
• Recitativ cu modificări de intonație.
• Sunetul unui clopot.

Sunetele puternice și ascuțite îi sperie pe copii la această vârstă. Acest lucru este foarte vizibil în reacția lor la o astfel de iritare.

Reflex motor

Bebelușului îi place să se întindă pe burtă, își ridică capul și îl poate ține în această poziție destul de mult timp, privind tot ce este în jurul lui.

Uite cum copilul încearcă să se ridice pe brațele lui slabe. Aceste flotări și flotări ridicole nu sunt chiar atât de inutile. În acest moment, sistemul muscular este întărit:

• membrele superioare;
• articulațiile umărului.

Astfel de exerciții duc la armonie dezvoltarea fizică bebelus. În curând va avea nevoie de toată îndemânarea și dexteritatea pentru a se putea rostogoli singur și a-și schimba poziția corpului după bunul plac.

Pe acest moment De-a lungul timpului, bebelușii încă variază foarte mult în ritmul de dezvoltare, așa că nu ar trebui să vă faceți griji pentru acest lucru și să vă grăbiți pe voi și pe copilul dumneavoastră.

Notă. Indică o creștere a înălțimii sau a greutății copil, ne ghidăm după datele furnizate de experți de la Organizația Mondială a Sănătății, bazându-ne, de asemenea, pe concluziile studiului Multi-Focus privind criteriile de creștere. Studiile au implicat copii ale căror mame i-au îngrijit în deplină conformitate cu ghidurile de sănătate ale OMS. Aceasta a vizat standardele de hrănire și absența obiceiurilor proaste în rândul femeilor care alăptează.

Vă reamintim că rezultatele MGRS de astăzi reprezintă un singur standard global în raport cu care se măsoară dezvoltarea. sugari, luând în considerare următorii parametri:

• locul de reședință;
• metodologia și compoziția calitativă a produselor furajere;
• apartenența la un anumit grup etnic;
• caracteristicile culturale ale mediului.

Comportamentul bebelușului

Ai observat deja că copilul tău și-a complicat comportamentul și demonstrează din ce în ce mai multe aptitudini și abilități în fiecare zi. Reactivitatea lui a crescut în câteva săptămâni. Puteți deja ghici cu ușurință starea de spirit a copilului, disponibilitatea lui pentru dialog și joacă sau dorința lui de pace și relaxare.

A crescut și timpul de trezire al bebelușului. Îl petrece studiind tot ce se întâmplă în jurul lui. Dar impresiile, mai ales cele vii și complexe, îl obosesc repede. Copilul nu este încă pregătit să proceseze un flux mare de informații.

Vibrații ușoare, abundență de sunete, senzații tactileîn combinație duc la faptul că copilul nu poate răspunde corect la toate acestea. Și apoi vezi cum fața lui s-a răsucit într-o grimasă de nemulțumire. Bebelușul începe să plângă, deși ți se pare că nu există niciun motiv pentru asta.

Concluzie. Încercați să limitați cantitatea și complexitatea informațiilor furnizate copilului dumneavoastră. Asigurați-vă că impresiile nu sunt prea vii pentru el. Nu liniștiți copilul cu întreaga echipă a familiei, supraîncărcându-i canalele de informare. Văzând că copilul este fără motiv aparent este capricios, calmează-l, dă-i ocazia să se relaxeze și să se relaxeze.

Formare în comunicare

Amintiți-vă că comunicarea este extrem de importantă pentru un copil acum. Antrenează-te să vorbești constant cu el, vorbind despre treburile tale și comentând toate acțiunile tale.

Spune-i copilului tău despre tine, despre cum l-ai purtat în burtă, despre tatăl lui, despre bunicii, frații și surorile lui. Pentru a atrage atenția, ridică vocea, dar pentru a te calma, trebuie să faci invers, liniștit și ton afectuos. În timp ce vă deplasați prin cameră, vorbiți și cu copilul dvs. Acesta va ține cu ochii pe tine, dezvoltând atât auzul, cât și vederea în același timp.

Exercițiu . Utilizați o jucărie, de preferință una strălucitoare, pentru a antrena atenția și puterile vizuale ale bebelușului. La o distanță de aproximativ douăzeci și cinci de centimetri de ochii copilului, mutați-l dintr-o parte în alta. Copilul o va urmări cu interes. Apoi schimbați traiectoria mișcărilor, de exemplu, de jos în sus. Apoi faceți mișcări circulare cu jucăria. Dacă observați că copilul este obosit, nu vă mai mișcați.

Cum să întărești legătura dintre sunet și acțiune în mintea bebelușului?

Coaseți clopoței pe papuci sau șosete pentru bebeluși. Mișcarea picioarelor va duce la zgomot. Bebelușul va dori să știe de ce și de unde provin aceste sunete. În cele din urmă își va da seama că sunetul este legat de mișcările sale specifice ale picioarelor.

Să ai grijă adecvată de copilul tău

Igiena personală și îngrijirea copilului ar trebui să devină o regulă strictă pentru toate activitățile vieții. În primul rând, acordați atenție acoperirea pielii verifica-ti bebelusul zilnic:

• zona genitală;
• pliuri pe șolduri și fese;
• curburi ale extremităților superioare și inferioare.

În aceste locuri apar cel mai adesea roșeața și erupția cutanată de scutec.

De ce?

Faptul este că echilibrul termic al unui copil care nu este complet reglat duce uneori la transpirație excesivă. Corpul bebelușului poate reacționa și la un anumit tip de țesătură pentru scutece.

Ce să fac?

Cea mai bună apărare împotriva problemelor pielii este menținerea pielii uscate și curate. Pentru a face acest lucru, trebuie să cumpărați scutece care nu împiedică circulația aerului și se potrivesc liber în corpul bebelușului.

Dacă totuși erupția de scutec începe să deranjeze copilul, consultați-vă medicul cu privire la achiziționarea unei pulberi speciale sau un unguent special cu oxid de zinc. De asemenea, crește numărul și durata băilor de aer.

Diagrama de creștere

Ar fi înțelept să păstrați un tabel special pentru a înregistra toate schimbările din corpul și funcționarea copilului dumneavoastră. Observați și măsurați-l în fiecare zi:

• înălţime;
• greutate corporala;
• program de somn și hrănire;
• dinamica dezvoltării abilităților;
• starea pielii;
• probleme în fizicși schimbări mentale.

Observați cât de mult poate să-și țină capul bebelușul, să fie în poziția „burtică în jos” și să nu fie capricios fără diverși stimuli lumini și sonori. Când vizitați medicul pediatru, asigurați-vă că luați această masă cu dvs. Acest lucru îl va ajuta să găsească cele mai eficiente și sigure metode de dezvoltare și tratament pentru tine și copilul tău.

Problema cu puterea

Vă rugăm să rețineți că nevoile bebelușului dvs. cresc zilnic. Acum are nevoie de până la un kilogram de lapte sau formulă. Dar despre care vorbim nu numai despre cantitate, ci și despre calitatea alimentelor, așa că ar trebui să vă dezvoltați cu mare atenție regimul și dieta pentru completarea alimentelor. CU cu laptele tău Toate aceste substanțe și vitamine intră direct în corpul copilului.

Iată un exemplu simplu:

Îți place cafeaua sau derivatele ei? Dar trebuie să țineți cont de factorul de digestibilitate și de durata eliminării din sistemul de susținere a vieții a acestui produs. Și asta este de cel puțin două ore. Adică, în acest timp, laptele matern conține cofeină. Același lucru se poate spune despre ceai tare. Dacă bei trei sau patru căni din această băutură pe zi, atunci fii pregătit pentru faptul că copilul tău va fi supraexcitat tot timpul și va avea probleme cu somnul.

Verificați toate produsele alimentare cu acest indicator. Amintiți-vă că veți găsi și o doză semnificativă de cofeină în băuturile carbogazoase, ciocolate sau cacao.

Notă: Vă recomandăm să folosiți numai lapte matern pentru a vă hrăni copilul, pe baza recomandărilor OMS. Această metodă de hrănire este deosebit de importantă în primele șase luni după naștere. Laptele matern este ideal dieta echilibrata Pentru dezvoltare deplină bebelus. În plus, producția de lapte matern este o conditie necesara pentru rapid si restaurare de calitate proces reproductiv fără consecințe dăunătoare pentru sănătatea maternă.

Problema cu somnul

În a șaptea săptămână, s-ar putea să întâmpinați problema că bebelușul este supraexcitat. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece bebelușul crește constant cantitatea de informații pe care o percepe. Va trebui să vă gândiți cum să eliminați consecințele unei astfel de supraexcitații și să vă ajutați copilul să adoarmă, pentru că are nevoie de cel puțin optsprezece ore pe zi pentru o odihnă adecvată.

Vă recomandăm să vă puneți copilul la sân mai des și să cumpărați o suzetă special pentru calmare. Alege cateva de la farmacie diferite suzete, pentru ca copilul tau sa-l aleaga pe cel care ii place cel mai mult.

Ai deja un balansoar? Aceasta este o soluție grozavă pentru tine și copilul tău - brațele tale se vor odihni de la legănat, iar legănarea uniformă te va adormi pe amândoi.

Fii cu copilul tău mai des aer proaspat. Este util pentru toată lumea. Călărie și legănat cărucior – metodă grozavă recuperare forță fizicăȘi sistem nervosîn timpul somnului. Între timp, te vei relaxa, vei discuta cu prietenii și vei obține noi impresii.

Notă: Vorbind despre norma medie la 18 ore de somn plin, zilnic pentru copiii de la aceasta varsta, nu insistam ca bebelusul tau poate avea acest indicator putin mai mic sau mai mare. Durata somnului este influențată de mulți factori, inclusiv individuali, dar pentru toată lumea, principalul criteriu este sănătatea bună, atitudine pozitiva si lipsa de nervozitate. Dacă observați probleme în acest sens, contactați medicul pediatru pentru ajutor.

Problema de securitate

Copilul tău nu știe încă să-și schimbe poziția corpului. Depinde în întregime de tine. Ai grija insa sa nu-l lasi singur, mai ales daca in apropiere sunt obiecte grele sau fragile. Cel mai bine este ca bebelușul să nu poată ajunge cu picioarele sau cu brațele la o vază, telefon, lampă etc.

Vă rugăm să rețineți că acum copilul se agită tot timpul, dezvoltându-și astfel activitate motorie. Prin urmare, atunci când se mișcă, el riscă să cadă de pe o canapea sau de pe scaun. Inspectați cu atenție suprafața, aceasta ar trebui să fie:

• apartament;
• greu;
• nu alunecos.

Așezați copilul în mijlocul mesei sau al canapelei, nu pe margine.

Psihologia bucuriei

Convinge-te că copilul tău este deja un individ și complet diferit de oricine altcineva. Obișnuiește-te să vezi numai lucrurile pozitive din el. Ajută-l să se dezvolte armonios și, pentru aceasta, încrederea ta în viitoarele talente strălucitoare ale copilului ar trebui să-i fie transferată încă din primele zile de naștere. Învață-l să artă. Citește-i basme și poezii, cântă cântece, dansează cu el. Deschide-i calea către un viitor vesel și creativ.

Cum se simte mama?

Este important ca orice femeie să fie frumoasă, dezirabilă și veselă. Dar aspectul corpului tău după naștere nu este deosebit de plăcut, nu există posibilitatea de a dormi suficient, iar alăptarea duce uneori la probleme suplimentare.

Ce să fac?

Vă invităm să vă implicați serios în activitate fizică. gimnastică restaurativă care vizează eliminarea vergeturilor, revenirea taliei și reducerea greutății la normal. Este prea devreme să-ți faci griji pentru sâni. Trebuie doar să respectați toate regulile de igienă, schimbând tampoanele din sutien la fiecare câteva ore. Spălați-vă sânii zilnic cu apă caldă și săpun pentru copii. Alege sutiene din care să porți țesătură de bumbac, marime libera si desfacere in fata.

Problemă de sângerare

Să facem imediat o rezervă că sângerarea după nașterea unui copil este un fenomen absolut normal și necesar. Așa scapă o femeie de lohie și placentă.

Puteți observa sângerări atât imediat după naștere, cât și mai târziu, după o lună sau două. Severitatea și gradul de risc sunt determinate în funcție de volumul și natura deversării. Faptul este că sângerarea abundentă poate fi un pericol pentru sănătate. Dar dacă întreaga pierdere de secreții nu se ridică la mai mult de jumătate dintr-un procent din greutatea corporală totală, atunci vorbim despre un proces fiziologic normal.

Când vorbim de sângerări tardive, ne referim la cele care apar uneori în prima lună după naștere și pot deranja câteva săptămâni după aceea.

În prima săptămână după naștere, secrețiile femeilor devin mai subțiri și își pierd în timp mirosul, culoarea și grosimea. Numărul lor este, de asemenea, semnificativ redus.

Dar uneori se întâmplă ca o femeie să nu poată scăpa de sângerare în decurs de o lună sau două. Cu toate acestea, ar trebui să vă faceți griji doar atunci când acest proces este însoțit de eliberarea de cheaguri și de un miros suspect.

În primul rând, ar trebui să fiți atenți la:

• sângerare neașteptată și abundentă;
• miros putred;
• galben sau Culoarea verde deversare.

În acest caz, este posibil să vorbim despre simptomele unui proces inflamator în uter sau vagin. Apare cel mai adesea din cauza îndoirii trompe uterine, care interferează cu eliberarea lohiilor, care se acumulează într-un loc atât de incomod și se pretează la putrezire.

Endometrita

Există mai multe grade de severitate postpartum. Semnele acestei patologii pot fi luate în considerare:

• o creștere bruscă a temperaturii corpului;
• durere în abdomenul inferior;
• febră;
• scurgeri de sânge și puroi din tractul genital.

Important. Dacă observați simptomele de mai sus, consultați imediat un medic pentru a vă prescrie tratament cu antibiotice și chiuretaj mecanic.

Menstruaţie

La o lună după nașterea copilului, întoarceți-vă ciclu menstrual provoacă, de asemenea, sângerări abundente. Acest lucru este valabil mai ales pentru acele femei care nu alăptează, deoarece, ca urmare, corpul ei nu mai produce prolactină, ceea ce înseamnă că nimic nu împiedică ovulația.

Viața intimă

Dacă nu iei măsuri de precauție și începe să activezi viata sexuala mai devreme perioadă sigură, apoi fii pregătit pentru sângerare provocată artificial. Amintiți-vă că este nevoie de cel puțin două luni pentru ca uterul să se refacă, toate rănile și cusăturile să se vindece și dimensiunea vaginală necesară pentru sex complet. Începând relațiile sexuale mai devreme, îți riști sănătatea!

Eroziune

De asemenea, se întâmplă ca colul uterin să rămână netratat, iar procesele erozive continuă într-o formă lenta. În acest caz, există și o probabilitate mare de sângerare. Trebuie să consultați un medic ginecolog în acest sens pentru a lua măsurile medicale adecvate. Dacă există eroziune, aruncați viata intima până la recuperarea completă.

Simptome care ar trebui considerate drept motiv pentru a solicita ajutor medical:

• Sângerare abundentă bruscă cu dinamică de intensificare a procesului.
• Schimbarea culorii sau mirosului scurgerii.
• Prezența cheagurilor de sânge.
• O deteriorare accentuată a sănătății.
• Creșterea temperaturii corpului.
• Semne care indică intoxicația organismului.
• Durere severă în abdomenul inferior.

Sângerări după naștere

Medicii consideră că norma pentru sângerare este de șase săptămâni. În acest caz, femeia ar trebui să piardă aproximativ un litru și jumătate de sânge, ceea ce este absolut natural, deoarece în timpul sarcinii a avut un volum mai mare de circulație a sângelui decât acum. Există un proces de revenire la circulația normală a sângelui.

Alăptarea

La hrana naturala lapte matern La copil, procesul de contracție și restaurare a uterului se accelerează, ceea ce, la rândul său, are un efect pozitiv asupra faptului însuși de descărcare. În acest caz se opresc mult mai devreme.

cezariana

Un fenomen natural și normal în medicină este considerat a fi o vindecare mai lungă a uterului la locul suturilor (operație cezariană), care crește în mod natural perioada de posibilă sângerare. Recuperare generală uneori poate dura câteva luni.

Stres

Activitatea fizică crescută și tensiunea în sistemul nervos în primele șase săptămâni după naștere sunt extrem de nedorite. Disponibilitate situatii stresante V perioada postpartum poate duce, de asemenea, la sângerare prelungită din canalul de naștere. Încercați să evitați stresul, să dormiți suficient și să mergeți în aer curat.

Alți factori care afectează durata sângerării:

• Uter mărit cu sarcina multipla.
• Greutatea mare a copilului.
• Inflamația datorată prezenței placentei rămâne în canalul de naștere.
• Dezvoltarea fibromului.
• Contracție slabă a uterului.
• Luând aspirină.
• Leziuni grave și multiple ale canalului de naștere.
• Cusături interioare.
• Apariția polipului placentar.
• Probleme de coagulare a sângelui.

Ce să fac?

1. Dormi mai mult pe burtă.
2. Odihnește-te în poziție culcat.
3. Mergeți mai des la toaletă, nu o umpleți prea mult pe a voastră vezica urinara.
4. Evitați activitățile grele care implică ridicarea greutăților.
5. La primul simptome alarmante contact pentru îngrijire medicală. Evita complicatiile!

Credem că totul va fi bine pentru tine!

Fii sănătos și fericit.

Încercăm să oferim cele mai relevante și Informatii utile pentru tine și sănătatea ta. Materialele postate pe această pagină au caracter informativ și sunt destinate scopurilor educaționale. Vizitatorii site-ului nu ar trebui să le folosească ca recomandari medicale. Stabilirea diagnosticului și alegerea unei metode de tratament rămâne apanajul exclusiv al medicului dumneavoastră curant! Nu suntem responsabili pentru posibil Consecințe negative apărute ca urmare a utilizării informațiilor postate pe site

Timp de câteva săptămâni după naștere, în timp ce mucoasa uterină (endometrul) este restaurată, tânăra mamă continuă să aibă secreții din tractul genital. Ce sunt aceste scurgeri și în ce cazuri pot deveni un semn de necaz?

Secreția din tractul genital al femeii după naștere se numește lohie. Numărul lor scade în timp, ceea ce se explică prin vindecarea treptată a suprafeței plăgii care se formează pe endometru după separarea placentei.

Lochia este formată din celule sanguine (leucocite, eritrocite, trombocite), transpirație plasmatică de la suprafața plăgii uterului, epiteliu muribund care căptușește uterul și mucus din canalul cervical. În timp, compoziția lohiilor se modifică și, prin urmare, se schimbă și culoarea lor. Natura lohiei ar trebui să corespundă zilelor perioadei postpartum. În primele zile după naștere (4-5 zile după nașterea vaginală și 7-8 zile după intervenție chirurgicală Cezariana) o femeie se află într-o maternitate în departamentul postpartum sub supravegherea personalului medical. Dar după ce o femeie este externată de acasă, ea își controlează singură starea, iar sarcina ei este să consulte un medic dacă este necesar. Cantitatea și natura scurgerii pot spune multe și este important să observați simptomele alarmante la timp.

Externarea după naștere în maternitate

În primele 2 ore după naștere, femeia se află în maternitate - în aceeași cutie în care a avut loc nașterea, sau pe o targă pe coridor.

Este bine dacă scurgerea imediat după naștere este sângeroasă, destul de abundentă, se ridică la 0,5% din greutatea corporală, dar nu mai mult de 400 ml și nu duce la o încălcare a stării generale.

Pentru a preveni hemoragia postpartum, imediat după naștere, se golește vezica urinară (evacuarea urinei printr-un cateter) și se pune gheață pe abdomenul inferior. În același timp, se administrează intravenos medicamente care contractă mușchii uterului (Oxitocină sau Metilegrometril). Contractându-se, uterul se închide deschis vase de sânge la locul de atașare a placentei, prevenind pierderea de sânge.

Notă! În primele două ore după naștere, o femeie se află în maternitate sub supravegherea personalului medical, deoarece această perioadă este periculoasă din cauza apariției așa-numitei sângerări uterine hipotonice, care este cauzată de o încălcare a funcției contractile a uterul și relaxarea mușchilor acestuia. Dacă simțiți că sângerarea este prea abundentă (scutecul este ud, cearceaful este ud), ar trebui să spuneți imediat cuiva din personalul medical despre asta. Este important de știut că femeia nu simte nicio durere, dar sângerarea duce rapid la slăbiciune și amețeli.

De asemenea, în primele 2 ore, pot apărea sângerări din cauza rupturii în țesutul canalului de naștere dacă acestea nu au fost suturate, de aceea este important ca medicul să examineze cu atenție vaginul și colul uterin după naștere. Dacă orice ruptură nu a fost suturată complet, poate apărea un hematom (o acumulare limitată de sânge lichid în țesuturi) al perineului sau al vaginului. În acest caz, o femeie poate experimenta o senzație de plenitudine în perineu. În acest caz, este necesară deschiderea hematomului și re-suturarea rupturii. Această operație se efectuează sub anestezie intravenoasă.

Dacă primele 2 ore după naștere (perioada postpartum timpurie) au mers bine, femeia este transferată în secția postpartum.

Externarea în secția postpartum

Este bine dacă în primele 2-3 zile lohiile sunt sângeroase, sunt destul de abundente (aproximativ 300 ml în primele 3 zile): tamponul sau scutecul se umple complet în 1-2 ore, lohiile pot fi coagulate și au un miros de mucegai, Cum fluxul menstrual. Apoi numărul de lohii scade, acestea capătă o culoare roșu închis cu tentă maronie. Descărcare crescută la mișcare - fenomen normal. În departamentul postpartum, medicul face o rundă zilnică, în timpul căreia, printre alți indicatori ai stării femeii, evaluează natura și cantitatea de descărcare - pentru aceasta se uită la descărcarea de pe tampon sau tampon. O serie de maternități insistă să folosească scutece, deoarece acest lucru facilitează medicului să evalueze natura externarii. De obicei, medicul verifică cu femeia cantitatea de scurgere în timpul zilei. În plus, în primele 2-3 zile, pot apărea scurgeri atunci când medicul palpează abdomenul.

Pentru a preveni hemoragia postpartum, este important să urmați următoarele recomandări:

• Goliți-vă vezica urinară în timp util. În prima zi, trebuie să mergi la toaletă cel puțin la fiecare 3 ore, chiar dacă nu simți nevoia de a urina. O vezică plină previne contracție normală uter.
• Alăptați-vă copilul la cerere. În timpul hrănirii, uterul se contractă pe măsură ce iritația mameloanelor determină eliberarea de oxitocină, un hormon produs în glanda pituitară, o glandă endocrină situată în creier. Oxitocina are un efect contractil asupra uterului. În acest caz, femeia poate simți dureri de crampe în abdomenul inferior (la femeile multipare sunt mai puternice). Descărcarea crește în timpul hrănirii.
• Întinde-te pe burtă. Acest lucru nu numai că previne sângerarea, dar previne și reținerea secreției în cavitatea uterină. După sarcină și naștere, tonusul peretelui abdominal este slăbit, astfel încât uterul se poate abate posterior, ceea ce perturbă scurgerea secrețiilor, iar în poziția pe stomac, uterul se apropie de peretele abdominal anterior, unghiul dintre corpul de uterul și colul uterin sunt eliminate, iar fluxul de secreții se îmbunătățește.
• Așezați o pungă de gheață pe abdomenul inferior de 3-4 ori pe zi - această măsură ajută la îmbunătățirea contracției mușchilor uterului și a vaselor uterine.

Femeile al căror uter a fost supraîntins în timpul sarcinii (la femeile însărcinate fructe mari, în timpul sarcinii multiple, la femeile multipare), precum și la cele a căror naștere a avut loc cu complicații (slăbiciune activitatea muncii, separarea manuală a placentei, sângerare hipotonică precoce) în perioada postpartum, medicamentul Oxitocină este prescris intramuscular timp de 2-3 zile pentru ca uterul să se contracte bine.

Dacă cantitatea de scurgere crește brusc, ar trebui să consultați cu siguranță un medic.

Notă! Dacă cantitatea de scurgere a crescut brusc, trebuie neapărat să consultați un medic, deoarece există pericolul de hemoragie postpartum tardivă (hemoragia postpartum tardivă include acele sângerări care au apărut la 2 sau mai multe ore după terminarea travaliului). Motivele lor pot fi diferite.

Sângerarea poate fi o consecință a părților reținute ale placentei dacă nu a fost diagnosticată la timp (în primele 2 ore după naștere). Această sângerare poate apărea în primele zile sau chiar săptămâni după naștere. Proporția placentei în uter poate fi detectată prin examen vaginal(dacă este situat aproape de os intern si trecem prin canalul cervical) sau folosind ultrasunete. În acest caz, o porțiune a placentei este îndepărtată din uter sub anestezie intravenoasă. În paralel, se efectuează terapia cu perfuzie (administrarea intravenoasă de lichide prin picurare), al cărei volum depinde de gradul de pierdere de sânge și terapie antibacteriană pentru prevenire complicatii infectioase.

În 0,2-0,3% din cazuri, sângerarea este cauzată de tulburări ale sistemului de coagulare a sângelui. Motivele acestor încălcări pot fi diverse boli sânge. O astfel de sângerare este cea mai dificil de corectat, așa că terapia preventivă începută înainte de naștere este foarte importantă. De obicei, o femeie este conștientă de prezența acestor tulburări înainte de sarcină.

Cel mai adesea, sângerarea hipotonică apare din cauza contracției insuficiente a mușchilor uterini. În acest caz, sângerarea este destul de abundentă și nedureroasă. Pentru a elimina sângerarea hipotonică, se administrează medicamente reducătoare și se compensează pierderea de sânge cu administrare intravenoasă lichide, cu sângerare abundentă— produse din sânge (plasmă, globule roșii). Dacă este necesar, este posibilă intervenția chirurgicală.

Dacă scurgerea se oprește, ar trebui să consultați și un medic. O complicație a perioadei postpartum, caracterizată prin acumularea de lohii în cavitatea uterină, se numește lohiometru. Această complicație apare din cauza întinderii excesive a uterului și îndoirea acestuia înapoi. Dacă lohiometrul nu este eliminat la timp, poate apărea endometrita (inflamația mucoasei uterine), deoarece secreția postpartum este un teren propice pentru agenții patogeni. Tratamentul consta in prescrierea de medicamente care contracteaza uterul (Oxitocina). În acest caz, este necesară eliminarea spasmului cervical, pentru care No-shpa se administrează cu 20 de minute înainte de Oxitocină.

Externe postpartum la domiciliu

Este bine dacă scurgerea postpartum durează 6-8 săptămâni (atât durează până când uterul se dezvoltă înapoi după sarcină și naștere). Cantitatea lor totală în acest timp este de 500-1500 ml.

În prima săptămână după naștere, scurgerea este comparabilă cu menstruația normală, doar că este mai abundentă și poate conține cheaguri. În fiecare zi, cantitatea de descărcare scade. Treptat capătă o culoare alb-gălbui datorită cantitate mare mucus, poate fi amestecat cu sânge. Aproximativ până în săptămâna a 4-a se observă scurgeri puține, „puncte”, iar până la sfârșitul săptămânii 6-8 este deja la fel ca înainte de sarcină.

La femeile care alăptează, scurgerea postpartum se oprește mai repede, deoarece întregul proces de dezvoltare inversă a uterului are loc mai rapid. La început pot apărea dureri de crampe în abdomenul inferior la hrănire, dar în câteva zile dispar.

La femeile care au suferit o operație cezariană, totul se întâmplă mai lent, deoarece, din cauza prezenței unei suturi pe uter, aceasta se contractă mai puțin bine.

Reguli de igienă în perioada postpartum. Conformitate reguli simple igiena va ajuta la evitarea complicațiilor infecțioase. Încă din primele zile ale perioadei postpartum, în lohii se găsește o varietate de floră microbiană care, atunci când se înmulțesc, poate provoca un proces inflamator. Prin urmare, este important ca lohiile să nu rămână în cavitatea uterină și vagin.

Pe toată perioada în care scurgerea continuă, trebuie să utilizați tampoane sau scutece. Garniturile trebuie schimbate cel puțin la fiecare 3 ore. Este mai bine să folosiți garnituri cu suprafata moale decât cu o suprafață „de plasă”, deoarece natura descărcării este mai bine vizibilă pe ele. Tampoanele cu parfum nu sunt recomandate - utilizarea lor crește riscul de dezvoltare reactii alergice. În timp ce sunteți întins, este mai bine să folosiți scutece de căptușeală pentru a nu interfera cu eliberarea lohiilor. Puteți pune un scutec pe el, astfel încât scurgerea să iasă liber, dar să nu păteze rufele. Tampoanele nu pot fi folosite, deoarece împiedică eliminarea secreției vaginale, în schimb o absorb, ceea ce poate provoca proliferarea microorganismelor și poate provoca dezvoltarea unui proces inflamator.

Trebuie să vă spălați de mai multe ori pe zi (după fiecare vizită la toaletă), trebuie să faceți un duș în fiecare zi. Organele genitale trebuie spălate din exterior, dar nu dinăuntru, din față spre spate.Nu poți să faci duș, pentru că astfel poți să faci o infecție. Din aceleași motive, nu este recomandat să faceți o baie.

În mare activitate fizica Cantitatea de descărcare poate crește, așa că nu ridicați nimic greu.

Ar trebui să solicitați ajutor medical în următoarele cazuri:

• Descărcarea a devenit neplăcută, Miros puternic, caracter purulent. Toate acestea indică dezvoltarea unui proces infecțios în uter - endometrita. Cel mai adesea, endometrita este însoțită și de dureri în abdomenul inferior și cresterea temperaturii,
• Abundent sângerare după ce numărul lor începuse deja să scadă sau sângerarea nu se oprește mult timp. Acesta poate fi un simptom că există părți ale placentei care nu au fost îndepărtate în uter, care interferează cu contracția sa normală,
• Aspect scurgeri brânzoase indică dezvoltarea colpitei de drojdie (afte).În acest caz, poate apărea și mâncărime în vagin, iar roșeața apare uneori pe organele genitale externe. Riscul acestei complicații crește atunci când luați antibiotice,
• Descarcarea postpartum s-a oprit brusc. Complicațiile sunt mai frecvente după o operație cezariană decât după o naștere naturală.
• Pentru sângerări abundente(mai multe tampoane într-o oră) trebuie să fie numite „ ambulanță„, mai degrabă decât să mergi singur la medic.

Complicațiile de mai sus nu dispar de la sine. Este necesară o terapie adecvată, care trebuie începută cât mai devreme posibil. În unele cazuri, este nevoie de tratament în spital.
Dacă apar complicații după naștere, o femeie poate contacta nu numai clinica prenatala, dar și (în orice caz, în orice moment al zilei) în maternitate unde a avut loc nașterea. Această regulă este valabilă timp de 40 de zile după naștere.

Restabilirea ciclului menstrual după naștere

Momentul restabilirii ciclului menstrual este individual pentru fiecare femeie. După naștere, organismul unei femei produce hormonul prolactină, care stimulează producția de lapte. corp feminin. Suprimă formarea de hormoni în ovare și, prin urmare, previne ovulația.

Nu există perioade în timpul sarcinii. Fiecare femeie știe despre asta. În organism se întâmplă lucruri care contribuie la dezvoltarea și creșterea copilului nenăscut. Hormonul sarcinii este produs activ. El este cel responsabil pentru gestatie normala copil.

Și apoi, după 9 luni, are loc nașterea. În corpul unei femei din nou modificari hormonale. Dar numai de data aceasta natura s-a asigurat că un alt hormon a fost produs în mod activ -. Oamenii îl numesc de obicei „hormonul laptelui”, deoarece este prolactina care stimulează producția de lapte. În același timp, acest hormon suprimă producția de hormoni în ovar. În consecință, ovulul nu se poate maturiza, ceea ce înseamnă că nu iese nimic din ovar (fără ovulație). Ca urmare, menstruația nu mai apare. Și această stare va dura atât timp cât progesteronul „funcționează”, adică se produce lapte. Alăptarea continuă atâta timp cât femeia alăptează copilul.

Cât de ideal este totul armonios. Cu doar câțiva ani în urmă, asta este exact ceea ce s-a întâmplat cu fiecare femeie. Bunicile și străbunicile noastre și-au alăptat cu calm copiii până la vârsta de trei ani și au uitat complet de perioadele enervante. Astăzi există mai multe norme. Debutul menstruației după naștere este tocmai cazul care are mai multe opțiuni, fiecare dintre ele „normală”.

Când începe menstruația după naștere?

Pe baza celor de mai sus, este ușor de ghicit că debutul menstruației după naștere depinde de alăptare. Pentru ca prolactina să fie produsă în mod activ, o femeie trebuie să-și alăpteze copilul la orice oră din zi sau din noapte (la cerere). Cu cât mai des, cu atât mai bine. Doar in acest caz nu va veni menstruatia. Dar de îndată ce lactația scade, producția de prolactină scade, ceea ce înseamnă că menstruația este restabilită.

Și acum despre norme și termene limită. ÎN În ultima vreme, după cum am menționat deja, există multe perioade „normale”. Acest lucru se datorează faptului că corpul fiecărei femei este individual și, în plus, „tehnologie” modernă ( medicamente hormonale pentru contraceptie, nastere medicata) încalcă uneori ceea ce a intenționat și a stabilit Mama Natură.

Debutul precoce și tardiv al menstruației

Debutul precoce al menstruației este la 6-7 săptămâni de la naștere. Cu toate acestea, nu este o patologie. Cel mai probabil, menstruația va fi restabilită atât de devreme la acele femei care, din anumite motive, au renunțat la alăptare. Sau copilul este hrănit mixt. În acest din urmă caz, prima menstruație va apărea la 2-3 luni după naștere.

Multe femei cred că scurgerea postpartum este perioada lor. Cu toate acestea, această opinie este eronată. Secreția sângeroasă din uter după naștere se numește lohie. Ele apar datorită faptului că atunci când placenta este separată de pereții uterului, pe aceiași pereți se formează o rană, care sângerează câteva săptămâni după naștere. În primele zile, lohiile sunt roșii aprinse, destul de abundente și pot avea cheaguri, apoi devin maronii și mai puțin abundente, iar la sfârșitul săptămânii a 6-a dispar complet.

Uneori, menstruația nu vine pentru un an întreg sau chiar mai mult. Dacă copilul este alăptat complet, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare.

Natura menstruației după naștere

Se crede că ciclul menstrual va fi pe deplin restabilit după primele 2-3 menstruații și va deveni regulat. Dacă acest lucru nu se întâmplă, contactați medicul ginecolog. Perioadele postpartum neregulate pot fi cauzate de: procese inflamatorii organe genitale interne, endometrioză, tumori ale uterului și ovarelor și multe alte patologii. Motivul pentru „non-apariția” menstruației poate fi, de asemenea repeta sarcina, la urma urmelor alăptarea nu este o metodă de contracepție.

De obicei, primele menstruații după naștere sunt grele. Acest fenomen este foarte natural și normal dacă menstruația nu durează mai mult de o săptămână. Cu toate acestea, dacă astfel de perioade sunt însoțite de amețeli, slăbiciune și bătăi rapide ale inimii, atunci ar trebui să consultați un medic.

După naștere, este posibilă modificarea duratei ciclului menstrual și a duratei menstruației în sine (secreții de sânge). Ciclul menstrual normal variază de la 21 la 35 de zile, perioada de descărcare nu este mai mare de 5 zile și nu mai puțin de 3. Orice abatere este un motiv pentru a consulta un medic. Menstruația nu trebuie să fie lungă și grea, nici scurtă și redusă. Perioadele excesiv de lungi pot indica fibroame uterine.

Multe femei sunt interesate dacă durerea menstruației se va schimba după naștere. Totul este individual în această chestiune. La urma urmei, durerea în timpul menstruației poate fi cauzată diverși factori. De exemplu, dacă senzații dureroase a apărut din cauza îndoirii uterului, apoi cel mai probabil după naștere durerea va scădea, deoarece datorită procesul de naștere uterul capătă poziție normală. Cu toate acestea, există și alte cauze ale perioadelor dureroase: procese inflamatorii după naștere, contracții puternice ale pereților uterului, imaturitatea generală a corpului, inflamația uterului și a anexelor.

Dacă durerea în timpul menstruației după naștere poate înceta, atunci sindromul premenstrual este aproape imposibil să scapi de el. Până astăzi nu a fost studiat pe deplin cauzele PMS, deși există multe versiuni diferite. Cu toate acestea, simptomele sunt aceleași pentru fiecare femeie: iritabilitate, stare rea de spirit, lacrimare, durere și umflare a sânilor, unele umflături, dureri la nivelul articulațiilor și spatelui inferior, durere de cap, insomnie și așa mai departe. Cel puțin unul dintre semne de PMS observat aproape înainte de fiecare menstruație.

Igienă personală

Utilizarea tampoanelor și a tampoanelor convenționale (cu plasă absorbantă) este posibilă numai după recuperare totală ciclu menstrual. Sub nicio formă nu trebuie folosite aceste remedii imediat după naștere pentru lohie. Tampoanele interferează cu fluxul liber al sângelui, ceea ce este extrem de important în perioada postpartum. Dar plasa de pe tampoane poate irita membrana mucoasă rănită, mai ales dacă femeia are cusături postpartum. Recomandat si pentru lohie toaletă frecventă organe genitale externe, dar fără geluri „intime”. Puteți folosi săpun pentru copii. Garniturile trebuie alese dintre suprafață netedă si schimba-le la fiecare 3-4 ore. În perioada de lohie, sexul neprotejat este, de asemenea, inacceptabil, pentru a evita posibilele infecții care pătrund în uterul deschis. Medicii recomandă să se abțină de la actul sexual timp de 6 săptămâni după naștere.

Rezumând rezultatele despre menstruație după naștere, permiteți-ne să vă atragem din nou atenția asupra momentului în care ar trebui să consultați imediat un medic:

• menstruația nu apare în decurs de 2 luni de la întreruperea alăptării;
• sângerare excesivă și prelungită (mai mult de 7 zile, pierderea de sânge este mai mare de 150 ml.);
• prezența cheagurilor mari în sânge, culoare roșu aprins deversare;
• durere în zona uterului;
• scurgere cu un miros neplăcut înțepător;
• deteriorarea generală a stării, în special în timpul menstruației.

Amintiți-vă, de asemenea, că restabilirea ciclului menstrual după naștere depinde de mulți alți factori: starea psihologica femeie care a născut, odihnă necorespunzătoare, stres, surmenaj, alimentație proastă, Disponibilitate traumatisme la naștere, stare generală sănătate după naștere. Toate acestea, într-un fel sau altul, afectează recuperarea „zilelor critice”. Dar sănătatea viitoare a tinerei mame depinde de modul în care revine menstruația.

In special pentru- Tanya Kivezhdiy