Cum să accelerezi procesul de naștere. Vor ajuta produsele? Artilerie grea - hormoni

Multe femei însărcinate se întreabă adesea despre întâlnirea viitoare. naştere, iar femeile care urmează să nască pentru prima dată sunt deosebit de îngrijorate. De regulă, le este foarte frică să nu recunoască travaliul care a început în timp și să îl confunde cu o stare de rău temporară. În multe cazuri, o observare atentă a femeii pentru schimbările care apar în corpul ei va ajuta la rezolvarea acestor tulburări.

Deja la 38 de săptămâni începe perioada prenatală, când apar primele prevestitoare ale nașterii și primele contracții, încă neregulate (de antrenament). Astfel de contracții apar neregulat și trec după o schimbare a poziției corpului sau o scurtă odihnă. La femeile nulipare, astfel de contracții uterine de antrenament pot dura cinci și, în unele cazuri, chiar mai multe zileînainte de a naște. Când apar, nu trebuie să vă faceți griji și să mergeți urgent la spital, ci despre astfel de schimbări în corpul dumneavoastră viitoare mamă ar trebui să vă anunțați medicul, familia și prietenii.

La primul semn de scurgere sau scurgere lichid amniotic, care poate indica debutul travaliului sau travaliul prematur, femeia trebuie să informeze imediat medicul sau să contacteze independent o instituție medicală pentru a rezolva problema spitalizării ulterioare.

Dacă o femeie a învățat să recunoască contracțiile de antrenament, atunci va putea să le distingă de debutul travaliului sau contracțiile adevărate. Aceste senzații sunt greu de confundat cu orice alt simptom, deoarece se caracterizează prin periodicitate și ritm. De exemplu, o luptă durează 20-30 de secunde, apoi există o pauză de 20 de minute - aceasta se repetă de multe ori la rând, iar intervalele de timp se schimbă cu greu.

La începutul apariției durerilor de travaliu, femeia în travaliu sau rudele ei trebuie să informeze medicul despre debutul travaliului, sunați „ ambulanță sau mergi la maternitate pe cont propriu.

Motivele declanșării travaliului

Până la începutul nașterii, apar o mulțime de schimbări în corpul unei femei însărcinate. procese complexe, care, fiind în Relație strânsă, oferă începutul unui astfel de act reflex ca activitate de muncă.

Motivul principal pentru debutul travaliului este pregătirea uterului pentru nașterea copilului nenăscut și maturitatea fătului.

Uter gata pentru naștere:

• obținerea unei greutăți și dimensiuni suficiente;
• aparatul ei neuromuscular este pregătit pentru activitate contractilă;
• placenta complet matură.

Cu 2 sau 3 săptămâni înainte de debutul travaliului, uterul este eliberat din excesul unei părți a fibrelor nervoase. Acest lucru asigură o reducere a durerii în timpul nașterii și crește contractilitatea pereților uterului.

Mai mulți factori influențează debutul travaliului:

• neuro-reflex - ca urmare a unei scăderi a excitabilității creierului, o creștere a excitabilității măduva spinăriiși creșterea sensibilității fibrelor musculare ale uterului la oxitocină, se produce o activitate contractilă crescută a uterului;
• hormonale- la sfârșitul sarcina scade productia de progesteron si creste productia unui complex de estrogeni, care stimuleaza debutul travaliului;
• neuroumoral - la sfârșitul sarcinii în corpul unei femei, sinteza oxitocinei, prostaglandinelor, serotoninei și a altor bio substanțe active, care cresc sensibilitatea uterului la substanțele care provoacă contracția activă a mușchilor acestuia;
• bioenergie - se acumulează în corpul mamei suficient substanțe (glicogen, ATP, compuși ai fosforului, electroliți și oligoelemente) care fac uterul capabil de activitate contractilă îmbunătățită;
• mecanic - uterul matur își pierde capacitatea de a se întinde și, ca răspuns la activitate motorie făt și o creștere a nivelului de hormoni cu acțiune asemănătoare oxitocinei, începe să scadă activ;
• trofice și metabolice - acumularea în organism a unui făt matur a unor produse reziduale duce la mișcarea activă a acestuia, iar procesele degenerative din placenta matură și maturizarea deplină a fibrelor musculare ale uterului contribuie la debutul travaliului.

Rolul principal în formarea tuturor mecanismelor de debut al travaliului este sistem nervos femeile în travaliu, pentru că ea este cea care asigură pregătirea uterului pentru nașterea naturală.

Toți factorii de mai sus, fiind în strânsă relație, contribuie la apariția contracțiilor, care sunt înlocuite cu încercări și se termină cu expulzarea fătului din cavitatea uterină și nașterea placentei.

Precursori ai debutului travaliului

Precursorii nașterii sunt numite un set de semne care indică start prematur activitate de muncă activă. Există mulți prevestitori ai debutului nașterii, dar pentru fiecare femeie totalitatea lor este individuală și depinde de caracteristicile corpului viitoarei mame.

Precursori ai nașterii:

• Căderea abdomenului.
  O astfel de schimbare, care este determinată extern de o ușoară deplasare în jos a abdomenului, este individuală pentru fiecare femeie însărcinată și este posibil să nu fie observată întotdeauna de la sine. La femeile nulipare, acest precursor poate apărea cu 2-4 săptămâni înainte de ziua nașterii, iar la femeile multipare, cu câteva zile sau imediat înainte de naștere.


• Se modifică mersul.
  Natura mersului se schimbă după prolapsul abdomenului. Femeia începe să meargă „făgăduind” din cauza presiunii capului bebelușului asupra oaselor pelvine și a fundului uterului.


• Modificări ale naturii urinării și defecării.
  Un prolaps al abdomenului poate provoca urinare mai frecventă sau incontinență urinară, deoarece uterul pune mai multă presiune asupra vezicii urinare. Impactul mecanic al uterului gravid asupra peretelui intestinal poate provoca constipație și, în unele cazuri, diaree, cu câteva săptămâni sau zile înainte de naștere.


• Modificarea naturii secrețiilor din tractul genital.
  Secreții vaginale sub influență modificari hormonale devin mai abundente și mai lichide. În unele cazuri, pentru a exclude scurgerea lichidului amniotic, un test special este efectuat de către un obstetrician.


• Îndepărtarea dopului mucos.
  Acest precursor al travaliului poate apărea cu 2 săptămâni înainte de debutul travaliului și cu câteva ore înainte de a începe. În unele cazuri, dopul mucos nu se desprinde în întregime, ci în porțiuni mici. În practică, acest semn arată ca o plecare scurgeri vaginale(uneori cu un amestec de o cantitate mică de sânge). O femeie însărcinată ar trebui să-și informeze medicul obstetrician-ginecolog despre descărcarea dopului mucos.


• Scăderea greutății corporale a viitoarei mame.
  Cu câteva zile înainte de a naște, o femeie însărcinată poate observa că cântărește cu 1-2 kg mai puțin. Această pierdere în greutate poate fi explicată prin exces de lichid din organism din cauza modificărilor fondului hormonal.


• Reducerea numărului de mișcări fetale.
  Fatul, cu cateva saptamani inainte de nastere, se misca mai rar. Acest lucru este explicat de a lui crestere rapida. Viitorul copil devine aglomerat în cavitatea uterină, iar mișcările sale sunt dificile.


• Crize de antrenament.
  Mai aproape de data nașterii, uterul începe să vină din ce în ce mai mult ton crescut, care se exprimă în sentimentul antrenamentelor. Ele diferă de durerile de travaliu printr-o serie de caracteristici: durată scurtă, neregularitate, slabă senzații dureroase(amintește de durerea din timpul menstruației), dispariție spontană după schimbarea poziției corpului sau odihnă.


• Manifestarea instinctului de „cuibare”.
  Multe femei în ultimele zileși chiar și orele dinaintea nașterii încep să pregătească casa pentru viitoarea naștere a copilului. Aceste acțiuni pot fi exprimate prin faptul că o femeie începe să curețe, să spele și chiar să înceapă reparații.

Fiecare femeie însărcinată are propriile ei probleme. Cineva suferă de amenințarea unui avort spontan din cauza, iar cineva, odată cu apropierea scadenței, nu mai poate aștepta o anumită ușurare care să garanteze o livrare reușită. Întrebarea cum să grăbiți nașterea, desigur, vizitează mamele din a doua categorie: cele a căror sarcină nu a fost complicată de niciun risc și, din anumite motive, copilul nu se grăbește încă să spună lumii despre aspectul său. Ultimele săptămâni, și cu atât mai mult, zilele de sarcină pentru fiecare dintre femei nu sunt ușoare. Și dacă procesul de naștere în sine este, de asemenea, întârziat, atunci aceste circumstanțe o fac pe femeie să se gândească la cum să grăbească nașterea.

Este posibil să grăbiți nașterea?

În primul rând, ar trebui să se ia în considerare întotdeauna cât de puternică este necesitatea acestei accelerări a debutului travaliului. Într-adevăr, potrivit medicilor, multe doamne care încă nu simt apropierea orei prețuite au o tendință ereditară de a. Deci, dacă mamele-bunicile au purtat copilul sub inimă mai mult decât este prescris Medicină tradițională, atunci, cel mai probabil, fiicele și nepoatele lor vor avea și ele așa ceva trăsătură proeminentă. De asemenea, nu în ultimul rând, debutul la timp al nașterii depinde de ciclul menstrual al femeii: dacă este mai mare de 30 de zile, atunci ne putem aștepta la o întârziere a declanșării nașterii în viitor. Dar, dacă, în ciuda tuturor, viitoarea mamă nu mai poate suporta toate deliciile sarcinii și nu mai doriți să amânați întâlnirea cu copilul, atunci puteți încerca să grăbiți nașterea. În primul rând, desigur, experiența și cunoștințele dovedite ale generațiilor anterioare moduri populare care, potrivit celor care le-au încercat singuri, sunt complet sigure.

Doar dacă pe cont propriu nu se va putea rezolva „problema”, merită să recurgeți la stimularea travaliului prin medicație. Dar numai cu condiția ca sarcina să se dovedească cu adevărat post-term, adică dacă ultrasonografie va confirma că placenta a început să îmbătrânească - iar fătul suferă de o lipsă de substanțe necesare pentru aceasta. Nu trebuie să vă fie frică de stimularea travaliului: se realizează exclusiv în interesul bebelușului, credeți-mă! Dar dacă aveți timp și oportunitatea, atunci ar trebui să încercați să grăbiți singur debutul nașterii - ce se întâmplă dacă funcționează? Mai mult, toate aceste metode sunt sigure și complet accesibile fiecărei femei a cărei sarcină a prelungit.

Cum să grăbești nașterea acasă?

Cel mai mod frumos grăbiți nașterea intimitatea sexuală. Mai mult, este necesar să ne asigurăm că în timpul orgasmului spermatozoizii intră în vagin: conține prostaglandine, care acționează apoi asupra uterului, determinând contractarea acestuia. Și, în plus, sexul contribuie la un flux mai mare de sânge către organele pelvine, inclusiv organele genitale și uterul, stimulând astfel contracția acestuia.

Puteți încerca să accelerați travaliul prin creșterea activității fizice. Mai multă mișcare - curățarea casei cu spălarea ferestrelor sau aterizărilor, ghemuit, înclinare în lateral sau mișcări de rotație ale pelvisului - toate acestea pot fi o „împingere” pentru începerea contracțiilor uterine. Adevărat, este de dorit ca cineva apropiat să știe despre intenția viitoarei mame de a întâlni copilul cât mai curând posibil și să fie aproape de femeia însărcinată în timpul implementării acestei metode de accelerare a travaliului: până la începutul contracțiilor, va avea cu siguranță nevoie de ajutor.

Multe femei au auzit că suprastimularea mameloanelor pe întâlniri timpuriiși chiar și în mijlocul sarcinii este inacceptabil, deoarece poate duce la avort spontan. Dar ca metodă de accelerare a travaliului, stimularea mameloanelor este foarte potrivită: în timpul masajului mamelonului se eliberează un hormon special, care favorizează și contracțiile uterine.

Dieta poate juca, de asemenea, un rol în accelerarea travaliului: intestinele ar trebui să funcționeze „ca un ceas”, nimic nu ar trebui să interfereze cu peristaltismul. Si pentru asta, intestinele au nevoie de legume si fructe in cantitati mari, salate din legume proaspete, condimentat ulei vegetal. etnostiinta susține că sfecla, pătrunjelul și mâncărurile picante sunt deosebit de bune pentru stimularea debutului travaliului.

Dacă problema nu este rezolvată numai de legume și fructe, atunci puteți recurge fie la o clisma: astfel de remedii fac intestinele să se contracte, intestinul, la rândul său, afectează uterul, „transferând” capacitatea de a se contracta de-a lungul lanțului, ceea ce duce în cele din urmă la debutul contracțiilor. Inca din cele mai vechi timpuri, uleiul de ricin a fost folosit ca laxativ cel mai eficient in acest caz: mai devreme, chiar si in maternitati, pentru a stimula debutul nasterii, unei femei i sa dat o bucata de paine neagra sarata cu ulei de ricin picurat pe ea. Aceeași „deliciu” cu nu mai puțin succes poate fi mâncat acasă, dacă este nevoie sau dorință de a grăbi nașterea.

Se întâmplă că metode populare Accelerarea travaliului nu afectează în niciun fel femeia însărcinată. Mai mult, i se recomandă să stimuleze nașterea într-un spital, după internarea într-o maternitate. în mod perfect accelerarea travaliului în acest caz va avea loc o inducere treptată și lină a travaliului, cu pregătirea uterului pentru dezvăluire, înmuierea colului uterin preparate speciale, și numai atunci - cu utilizarea mijloacelor de stimulare a nașterii. Cu toate acestea, mai des medicii recurg la o altă metodă: o autopsie sacul amniotic. Esența sa este că, după scurgerea lichidului amniotic, uterul începe să se contracte rapid, ceea ce înseamnă că începe activitatea de muncă.

In special pentru- Tatiana Argamakova

Nu ne săturam să împărtășim, unde s-a dovedit că doar 4% dintre femei nasc la data scadenței și că termenul sarcina normala variază la femeile cu o deltă de până la trei săptămâni!

O moașă ne-a spus acest lucru: „Imaginați-vă că cresc doi meri - unul este unul de coacere timpurie, iar celălalt este un soi de toamnă. Ambele înfloresc primăvara, stau în ploaie și se lasă la soare. Dar unul este astfel aranjat încât în ​​iulie va avea mere, iar celălalt - nu mai devreme de septembrie. Toate merele sunt delicioase și roșii, pur și simplu se coc în momente diferite.”

Îmi amintesc că într-o zi un tată anxios m-a sunat: „Cum putem grăbi nașterea? Se pare că îi place atât de mult să fie însărcinată încât nu va naște până la 45 de săptămâni!”

Și uneori se întâmplă și ca o femeie să dorească să influențeze cumva procesul și să grăbească puțin nașterea unui copil. Uneori, înainte de inducția (inducția) medicală recomandată, mamele încearcă mai mult moduri moiîncepe nașterea.

NBOrice mijloc, chiar moale și natural, pentru inducerea travaliului este o interferență în procesul natural al nașterii unui copil.Consultați-vă cu medicul dumneavoastră și/sau moașa înainte de a le utiliza.

Există cu adevărat motive de îngrijorare?

20 de moduri de a accelera nașterea sau ce să faci cu tine dacă nașterea nu începe?

De ce funcționează?

Pentru că specialistul stimulează biologic puncte active asociate cu uterul. Dacă nu există posibilitatea de a vizita un specialist de încredere, atunci puteți încerca autostimularea „pe baza” în formatul unui masaj general de relaxare cu salvie (câteva picături în uleiul de bază)

Alcool

Un pahar de vin sau șampanie, dacă asta.

De ce funcționează?

Sub influența alcoolului, cortexul cerebral este inhibat, apare un efect sedativ pronunțat - cu alte cuvinte, o femeie se calmează și nu își mai face griji pentru fiecare ocazie. Nivelul hormonului de stres scade din nou.

Cel mai adesea, femeile se abțin de la alcool în timpul sarcinii, așa că chiar și un pahar de vin este suficient pentru un efect clar.

**Atenţie! Dacă sunteți categoric împotriva alcoolului în timpul sarcinii, această metodă nu este necesară - există multe altele!

Conversaţie

Vorbește cu copilul, cere să mergi rapid la o întâlnire cu mama și tata; vorbiți unul cu altul și discutați din nou TOTUL opțiuni posibile"și dacă"; discutați cu un specialist în care aveți încredere.

De ce funcționează?

Nimeni nu înțelege pe deplin să vorbești cu un copil, dar acest sfat este dat nu numai de moașele tradiționale, ci și de medicii oficiali.

Despre conversațiile cu adulții - tot același efect despre reducerea stresului, împărțirea responsabilității și acceptarea situației așa cum este.

Homeopat

Elizabeth Davis, o moașă din California cu 30 de ani de experiență, în cartea ei „Hearts and Hands” recomandă administrarea Cimifugu 30C o dată pe oră timp de 8 ore, iar apoi și Caulophyllum 30C pentru a coace și a înmuia colul uterin. Dacă colul uterin este deja moale, atunci Elizabeth recomandă să luați Caulophyllum 200C o dată pe noapte.

De ce funcționează?

Se crede că microdozele de substanță activă provoacă un răspuns puternic în organism în conformitate cu principiul tratării similare.studii randomizatenu confirmă încă eficacitatea Caulophyllum pentru inducerea travaliului. Cu toate acestea, acest lucru se poate datora necesității abordare individuală la numire medicamente homeopate spun oamenii de știință.

***Ține minte : efectul drogurilor este redus prin consumul de cofeina, tutun, alcool si menta (ceai, pasta, guma de mestecat).

„Agitați-vă” cu sex, urcând și coborând scări, plimbându-vă în parc, legănându-vă pe un fitball și da, ștergând, mulțumesc Olgăi Fokina pentru memento!

De ce funcționează?

Ca răspuns la activitatea fizică, contracțiile uterine sunt declanșate și, dacă organismul este pregătit pentru naștere, există șansa ca contracțiile să devină regulate și să se intensifice.

Alimente

Curmale, curry picant, ghimbir, ananas, vinete, lemn dulce, otet balsamic, lapte copt fermentat cu scortisoara (multumesc Iuliei Karpenko pentru reteta).

De ce funcționează?

Dacă există deja studii despre curmale, atunci restul componentelor meniului sunt metode tradiționale, dar nu dovedite științific. Se crede că mecanismul de acțiune se bazează de obicei pe doi factori: prezența unor substanțe care contribuie la înmuierea și maturarea colului uterin și stimularea intestinelor.

unupizzerie americanăservesc chiar și o „salata de livrare” specială (frunze verzi + dressing de la ulei de maslineși balsamic).

Clasă

„Acordă-ți timp... copiii se nasc când sunt pregătiți pentru asta...” - totul este adevărat, dar cât de dureros este să stai și să aștepți!

Prin urmare, multe femei găsesc lucruri importante și utile pentru ele însele care ar trebui să fie finalizate înainte de începerea nașterii: găsiți cea mai bună saltea din pat, învățați cum să coaceți un tort Napoleon, să faceți un dulap pentru după naștere - vânzare acum, vizionați toate părțile seriei „Moașe” sau „Fizruk”, treceți situațiile financiare. Cine știe ce îți va fi de folos?

De ce funcționează?

Pentru că uneori trebuie doar să aștepți.

Debutul travaliului este asociat cu disponibilitatea copilului de a respira. Dacă totul este în regulă cu mama și copilul (testul, CTG și observarea regulată a unui medic / moașă pot confirma acest lucru), rămâne doar să așteptăm momentul. Se crede că femeile cu ciclu lung pot adăuga la al lor tot atâtea zile cât ciclul este mai lung de 28 de zile.

Scapa de constipatie

Fructe uscate (înmuiate în prealabil în apă câteva ore) saudulciuri cu fructe uscate , laxative usoare, clisma ajuta la curatarea intestinelor si stimuleaza procesele excretorii.

De ce funcționează?

După cum știți, diareea ușoară este unul dintre prevestitorii nașterii apropiate. Contractiile intestinale pot stimula contractiile. mișcările intestinale (și Vezica urinara) permite uterului să se contracte mai eficient.

**Atenţie! Bea însetat, deoarece diareea severă provoacă deshidratare, care, dimpotrivă, interferează cu nașterea.

Este adesea recomandată ca metodă „acasă” de inducere a travaliului. În Rusia, ei sfătuiesc de obicei un „cocktail obstetric” (un pahar desuc de caise și brut sau sifon amestecat cu câteva linguri de migdale măcinate și ulei de ricin), în America este adesea amestecat cu suc de portocale. Dozele variază foarte mult - de la 10 la 100 ml. În consecință, efectul apare în 3-12 ore. Înainte de era prostaglandinelor sintetice, uleiul de ricin era destul de oficial folosit pentru inducție în maternități.

De ce funcționează?

Uleiul de ricin crește producția de prostaglandine, determinând o înmuiere a colului uterin, iar diareea și contracțiile intestinale însoțitoare stimulează și mai mult uterul.Cercetarearată că uleiul de ricin nu a afectat nici durata travaliului, nici sănătatea mamei sau a copilului.

**Atenţie! Moașele moderne sunt împărțite în atitudinile lor față de inducerea travaliului cu ulei de ricin. Mulți consideră utilizarea sa nejustificată, deoarece diareea severă provoacă deshidratare, ceea ce duce la pierderea forței și la perspectiva nașterii pe toaletă. De asemenea, contractiile cauzate de uleiul de ricin pot disparea in cateva ore, ceea ce intr-o maternitate poate duce la interventii suplimentare pentru stimularea travaliului.

ulei de primula de seara

De obicei folosit ca supliment alimentar(500-2000mg pe zi) și ca ulei de masaj perineal.

De ce funcționează?

Se crede că acidul gama-linoleic, care este bogat în ulei de primulă (primroza), ajută la producerea de prostaglandine, care sunt responsabile pentru maturarea colului uterin.

Cercetare științificăUleiul de primula este rar și controversat. Unele nu arată niciun efect, altele mai mult maturare rapidă colul uterin, al treilea - o grămadă efecte secundare de la risc crescut de sângerare și ruptură prematură a lichidului amniotic până la creșterea duratei travaliului și stimularea mai frecventă a oxitocinei.

Da, măcar stai liniștit timp de 10 minute. Puteți descărca o aplicație specială pentru meditație.

De ce funcționează?

Se crede că meditația ajută la ameliorarea stresului, la calmarea minții și la declanșarea mecanismelor de relaxare în organism. Acest lucru este confirmat de o serie de studii (de exemplu, un profesor de la Harvard chiar a creat un special Institutul Mind Body pentru a studia efectele meditaţiei).

sensibilitate și tot ceea ce ajută să fii în beatitudine și fericire.

Un masaj la patru mâini, o baie cu spumă cu uleiuri esențiale de lavandă și trandafir, întins în pat toată ziua, mergând la operă, gurmand sau făcând o baie - tot ceea ce înainte îți dădea un sentiment de fericire absolută va funcționa acum.

De ce funcționează?

Când ne relaxăm și ne bucurăm, nivelul hormonilor de stres scade și oxitocina este eliberată mai ușor.

Osteopat

Nu este terapie manuală, toate manipulările sunt foarte atente. Așa că dacă mergi pentru prima dată, pregătește-te să fii uimit. În cele mai multe cazuri, efectul apare în decurs de 2-3 zile, iar înainte de asta, mulți se întreabă: am dat doar 3-5-7 mii pentru mișcări ușoare? Acordă-ți timp, funcționează!

De ce funcționează?

Un efect ușor asupra mușchilor și ligamentelor care ajută la echilibrarea tensiunii și relaxării în organism. Uneori bebelușul nu o ia în niciun fel și contracțiile încep și apoi se cedează din nou. Un osteopat poate ajuta la slăbirea ligamentelor care susțin uterul, permițând copilului să ajungă în cele din urmă în cea mai favorabilă poziție pentru naștere.

Unele femei consideră că este util să se calmeze și să elibereze stresul prin alternanță activitate fizica cu relaxare intensă. De exemplu, piscina și practica yoga nidra. Sau poate o baie sau doar o baie nesfârșită cu iasomie

Atenţie! ulei esențial iasomia provoacă contracții uterine

De ce funcționează?

Uneori, nașterea nu începe pentru că femeia este obosită, îngrijorată și speriată. Când hormonii de stres și adrenalina se acumulează în organism, producția de oxitocină devine mai dificilă. Activitatea fizică și relaxarea ajută la ameliorarea tensiunii și la obținerea unui flux de endorfine. Din această stare, este mult mai ușor și mai plăcut să începi nașterea.

Sex

Da, și cunnilingus contează. Da, fără prezervativ. Da, orgasmele sunt importante.

De ce funcționează?

În primul rând, sângele curge în organele pelvine.

În al doilea rând, în timpul orgasmului, este eliberat hormonul oxitocina, care, după cum știți, este și responsabil pentru contracțiile uterine în timpul nașterii. Dacă receptorii uterini sunt deja suficient de sensibili, o porțiune suplimentară de oxitocină poate deveni un declanșator.

În al treilea rând, materialul seminal conține prostaglandine, care contribuie la maturizarea și înmuierea colului uterin.

Stimularea mameloanelor

Mișcările ar trebui să fie destul de active, similare cu pomparea. Unele mame folosesc chiar si o pompa de san pentru a-si stimula mameloanele.

De ce funcționează?

Uterul se contractă ca răspuns la eliberarea de oxitocină în timpul stimulării mameloanelor. Da, da, oxitocina este necesară și în timpul alăptării - este responsabilă pentru reflexul de ejecție a laptelui. Nu vă alarmați dacă vedeți picături de colostru - multe mame îl au deja în sâni înainte de a naște.

Creare

Este suficient să începi cu ceea ce vei fi încântat să faci. Sfaturi? Pastel moale și desen „Peisajul nașterii”, un jurnal în imagini sau un întreg proiect de bricolaj pentru o creșă.

Toate femeile așteaptă cu nerăbdare nașterea copilului lor. Dar pentru a-și vedea copilul, o doamnă trebuie să treacă prin naștere. Și cum să o faci astfel încât să grăbești nașterea copilului? Aceste întrebări sunt de interes pentru multe mame, așa că merită să le înțelegem.

procesul de naștere

Dacă o femeie a început deja contracțiile, ar trebui să facă tot ce îi stă în putere pentru a naște cât mai curând posibil, salvându-se astfel pe ea și copilul ei de suferințe inutile. Așadar, câteva sfaturi despre cum să nașteți rapid. Sfat unu: trebuie să scapi de orice frică. Frica încarcă, nu oferă femeii posibilitatea de a se relaxa și de a face tot ce este necesar pentru a facilita activitatea de muncă. Doar calmul, doar concentrarea asupra procesului principal este cheia luminii și livrare rapida. Cum să naști repede, sfatul doi: trebuie să ai o oarecare libertate de acțiune. Corpul însuși îi spune adesea unei femei cum să-l facă mai ușor, mai confortabil, mai puțin dureros. Cu toate acestea, majoritatea medicilor au o atitudine negativă față de o astfel de „activitate amatoare” a unei femei în travaliu, invocând faptul că numai ei știu cum și când este mai bine să ia orice măsură. Prin urmare, este mai bine să nașteți în clinici private (sunt mai relaxați cu privire la diverse „inovații”), unde există tot ce este necesar pentru a facilita și accelera travaliul. Un alt sfat despre cum să nașteți rapid: trebuie doar să vă pregătiți pentru naștere. Pentru a face acest lucru, trebuie să cunoașteți diversele tehnici de respirație, care nu numai că ameliorează durerea, dar și accelerează activitatea de muncă, pentru a ști când și ce poziție este cel mai bine să iei. Este demn de remarcat faptul că toate aceste înțelepciuni sunt predate în cursuri regulate, care sunt cel mai bine urmate de toate viitoarele mame.

Cum sa nasti mai repede?

Dar există situații în care se pare că termenul de naștere a venit deja, dar copilul nu se va naște absolut. Ce se poate face pentru a naște mai repede? S-ar putea să fie și câteva sfaturi aici. Deci, majoritatea mamelor și ginecologilor recomandă „terapia tatălui”, adică intimitate. Și este de dorit ca doamna să primească maxima placere. Acest lucru nu numai că va relaxa colul uterin, ci va oferi și organismului un semnal. Orgasmul unei femei va duce la și astfel travaliul poate începe. Sfat doi: pentru a naște mai repede, poți stimula mameloanele. Acest lucru nu va dăuna deloc femeii, chiar dacă nu provoacă contracții. De asemenea, vă va ajuta să vă pregătiți alaptarea. Cu toate acestea, majoritatea femeilor spun că după câteva ședințe de masaj al mameloanelor încep să simtă nevoia așteptată de a începe travaliul. De ce se întâmplă asta? Faptul este că o astfel de stimulare provoacă un jet de lapte la sân și care, apropo, este responsabil și de activitatea de muncă. Sfatul trei: majoritatea mamelor sfătuiesc moderat exercițiu fizic. Și dacă nu provoacă contracții, atunci măcar vor aduce beneficii organismului.

Ce sa nu faci

Dacă o femeie continuă să-și spună: „Vreau să nasc mai repede, ce ar trebui să fac?” - ar trebui să poată filtra toate informațiile pe care le primește din exterior. Așadar, fiecare gravidă trebuie să știe ce să nu facă dacă vrei să provoci rapid contracții. Unii oameni vă pot sfătui să beți o cantitate mică de alcool înainte de culcare. Acest sfat prost la care nu trebuie să fii atent. Puteți auzi și recomandarea că pentru a aborda contracțiile trebuie să mâncați preparate picante. Rezultatul așteptat din aceasta cu siguranță nu va fi, dar puteți câștiga arsuri la stomac sau chiar gastrită.

Aproximativ 40% dintre femeile însărcinate naște un făt matur viabil înainte de a 40-a săptămână de sarcină.

Restul viitoarelor mame, de regulă, de regulă, s-au bucurat deja de situația „interesantă”, le invidiază în liniște și visează să-și cunoască burticul cât mai curând posibil.

Și mai ales părinții nerăbdători încearcă chiar să depășească natura și să se ajute să se nască cât mai curând posibil, încercând pe ei înșiși metodele oferite de consilierii rețelei world wide web.

De fapt, fătul la vârsta de 39 de săptămâni se află, ca să spunem așa, în perioada de „supraviețuire” intrauterină până la naștere. Adică, copilul este la termen și este destul de gata să se familiarizeze cu el lumea de afara. Are reflexele necesare mentinerii vietii extrauterine si anume: respiratorii, supt, deglutitie si alte reactii innascute, inerente in mod normal nou-nascutului.

Tubul digestiv al bebelușului este deja pregătit să primească și să digere primele porțiuni de colostru, iar apoi lapte matern sau amestec adaptat dupa varsta. Datorită papilelor sale gustative, copilul este capabil să distingă amarul, sărat și acru de dulce, dându-le preferință celor din urmă.

Bebelușul aude perfect și viitorii părinți probabil au avut în mod repetat ocazia să simtă fizic cum reacționează copilul la sunetele puternice. Un fat nascut la 39 de saptamani de gestatie vede bine la o distanta de aproximativ 30 cm si distinge culorile.

Fătul în săptămâna 39 cântărește aproximativ 3000 - 3500 de grame, iar înălțimea sa este de aproximativ 50 cm. În acest moment, copilul, de regulă, ia deja o poziție „prenatală”: partea prezentă a acestuia se grăbește la ieșirea din uter, picioarele, îndoite la genunchi, sunt apăsate strâns de burtă.

Mami o simte de obicei - burtica ei scade la aproximativ o palmă și devine mai ușor să respire.

Cu toate acestea, înainte de nașterea copilului, mai trece ceva timp, care este necesar pentru a finaliza toate procesele din corpul mamei și al fătului asociate cu pregătirea lor pentru naștere.

Ar trebui să încerc să grăbesc travaliul la 39 de săptămâni?

activitate generică nu ar trebui să înceapă „la ordinul știucii și al dorinței tale”.

Până la sfârșitul sarcinii în corpul unei femei, de regulă, un anumit fond hormonal, are loc o formare a unei „dominante patrimoniale”, sub influența căreia începe procesul generic.

Se crede că cheia pregătirii corpului unei femei pentru naștere în ultimele saptamani gestația, complexul fetoplacentar joacă.

În mod ideal, nașterea începe spontan, pe măsură ce fătul și placenta se maturizează, iar canalul de naștere al mamei este pregătit pentru procesul de expulzare a fătului din uter.

Cu toate acestea, din multe motive, se poate întâmpla ca nici în a 39-a săptămână să nu existe semne de naștere iminentă și medicul să-și dea o părere despre colul imatur. În acest caz, după cercetări suplimentare starea fătului, poziția și poziția sa, obstetricianul poate da sfaturi cu privire la aplicarea metodelor care nu stimulare medicală activitate tribală.

De exemplu, la a 39-a săptămână este timpul să ne gândim la inducerea travaliului pentru acele mame care au un model ereditar. Femeile expuse riscului sunt și ele ciclu menstrual care este neregulat sau depăşeşte 30 de zile. De regulă, medicul clarifică astfel de momente cu pacienta atunci când se înregistrează pentru sarcină.

Fără aprobarea medicului observator, este cel puțin nerezonabil să se ia măsuri pentru a stimula debutul travaliului, chiar dacă prin metode „la domiciliu”.

Viitoarea mamă ar trebui să-și amintească că, dacă gestația ulterioară este cu adevărat nedorită și reprezintă o amenințare pentru sănătatea ei sau a fătului, atunci stimularea nașterii prin indicatii medicale efectuate într-un spital cu ajutorul unor medicamente speciale.

Modalități de stimulare a travaliului acasă la a 39-a săptămână de sarcină

În perioada prenatală mare atentie acordați atenție pregătirii canalului de naștere pentru naștere. În mod normal, colul uterin, până la sfârșitul perioadei de gestație, ar trebui să fie suficient de slăbit și scurtat, „matur”, pentru a ou fertilizat a avut ocazia să plece liber pântecele mamei. Maturitatea colului uterin este condiție importantă curs prosperși finalizarea procesului de naștere.

Activitatea de muncă, care a început cu un col uterin imatur, este de câteva ori mai des însoțită de anomalii, apar dificultăți în perioada postpartum pentru mamă și nou-născut. Cursul unei astfel de nașteri se termină adesea. Prin urmare, stimularea inducerii travaliului cu o pregătire insuficientă a colului uterin pentru expulzarea fătului este extrem de periculoasă.

Pentru a pregăti colul uterin pentru naștere și, în același timp, pentru a apropia data nașterii copilului, următoarele mijloace sunt concepute pentru a ajuta:

• Relații sexuale neprotejate.

Colul uterin suferă modificările prenatale necesare sub influența hormonilor și a substanțelor biologic active (prostaglandine E2 și F2α) produse de complexul fetoplacentar. Prostaglandinele sunt, de asemenea, bogate în spermă masculină. În plus, mângâierile și orgasmele intime stimulează eliberarea de oxitocină, care crește activitatea contractilă a uterului.

Această metodă are contraindicații: unele boli ale partenerului, de exemplu, BTS etc.

• urmand o dieta cu continut ridicat polinesaturate acizi grași(peste gras, masline, ulei de in, avocado etc.);
• luând ulei de primulă (doza depinde de durata sarcinii).

Dacă medicul la următoarea programare a unei paciente gravide la 39 de săptămâni a declarat că starea colului uterin corespunde vârstei gestaționale, atunci viitoare mamă poate încerca să grăbească nașterea, de exemplu, în acest fel:

• Activitate fizică rezonabilă.

Activitatea fizică grea, desigur, este interzisă. Va fi suficient să nu neglijezi treburile casnice, plimbările lungi, înotul etc.

• Accidentul de sân și stimularea mameloanelor.

Acest lucru promovează sinteza oxitocinei, un hormon care poate provoca contracții uterine.

• Efectuarea de exerciții pentru pregătirea perineului, cum ar fi exercițiile Kegel.

Cursurile promovează producția de oxitocină și, de asemenea, relaxează mușchii podelei pelvine. În plus, astfel de exerciții, precum și masajul labiilor și vaginului, au un efect pozitiv asupra elasticității țesuturilor musculare ale perineului.

• Acupunctura si acupunctura.

Acum este recunoscut că experții în presopunctura iar acupunctura, folosind tehnicile lor profesionale, sunt capabile să stimuleze travaliul și să influențeze cursul procesului de muncă.

Pe Internet, puteți găsi multe alte sfaturi pentru a accelera inducerea travaliului. Rețete foarte populare pentru „poțiuni” cu alcool, ulei de ricin și diverse decocturi din plante, care sunt concepute pentru a oferi un răspuns contractil al uterului.

Consecințele utilizării unor astfel de stimulente pot fi complet imprevizibile și extrem de periculoase atât pentru mamă, cât și pentru făt.

Metode periculoase de accelerare a travaliului

Metode care nu ar trebui folosite acasă pentru a accelera travaliul:

• Cocteiluri „stimulante” cu ulei de ricin, alcool.

Această băutură provoacă un impuls puternic de a face nevoile și apoi activitatea muncii nu departe, potrivit consilierilor.

Într-adevăr, uleiul de ricin are un efect laxativ, iar alcoolul este conceput pentru a asigura o „absorbție” mai bună a ingredientelor în sânge. Cu toate acestea, efectul acestui agent pentru inducerea travaliului nu a fost confirmat, iar riscul de vărsături severe și deshidratare ulterioară este foarte probabil. Un bonus negativ: otrăvirea corpului (materului și fătului) cu alcool.

• Clismă de curățare.

Activitatea contractilă a intestinului, expulzând conținutul, aparent, ar trebui să implice activitatea contractilă a uterului, expulzând fătul.

Pericolul este că cursul procesului de purificare este greu de controlat. Activitatea de muncă poate fi rapidă, iar consecințele defecării vor fi deshidratarea și impotența mamei.

• Recepţie ulei de ricinîn forma sa cea mai pură.

Instrumentul nu este inferior ca popularitate celor descriși în paragrafele anterioare. Consecințe periculoase Sunt asemănătoare.

Utilizarea uleiului de ricin pentru inducerea travaliului în maternități a fost abandonată, așa cum remediu ineficient, având însă un efect nedorit. Acasă, nu merită să-l folosești cu atât mai mult.

• Fitoterapie.

Cele mai populare sunt decocturile și infuziile pe bază de cohosh negru și frunze de zmeură).

Cu toate acestea, din partea medicinei, nu există nicio confirmare a eficacității acestor medicamente. Și cohosh negru, ca plantă otrăvitoare care conține alcaloizi, este în general interzis pentru utilizare în timpul sarcinii și alăptării. Adică, aportul oricăror remedii pe bază de plante în timpul sarcinii trebuie convenit cu medicul observator.

În general, dacă sarcina se dezvoltă normal, atunci nu sunt necesare acțiuni active din partea femeii pentru o naștere timpurie. Dacă, în timpul gestației, apar abateri care sunt confirmate de cercetările medicale, necesitând finalizarea sarcinii în beneficiul mamei și/sau al bebelușului, atunci acesta este cu siguranță un motiv de intervenție, care, totuși, ar trebui inițiat de medici specialiști.