Cum să protejezi copiii de dependența de computer, de jocurile online. Jocuri pe computer în rețea

Obiective:informează părinții despre existența problemelor asociate cu interes sporit copiii să comunice pe internet, rețele sociale; încurajează părinții să comunicare completă cu copiii lor, pentru a petrece timpul liber împreună.

Probleme de discutat:

1. Salutari.
2. Bloc informativ.
3. Prieten sau dușman al computerului?
4. Semne de dependență.
5. 1. Rezumând.

Cursul întâlnirii cu părinții

1. Salutari.

„Bună seara, dragi părinți. Tema întâlnirii noastre de astăzi este copiii și dependența de computer.

1. Bloc informativ.
2. Computer - prieten sau dușman?

Astăzi, una dintre activitățile populare ale unui adolescent în timp liber au devenit jocuri pe calculator și „atârnă” pe Internet. Trebuie să recunoaștem că computerul este prezentul și viitorul nostru. Avantajele incontestabile ale informatizării moderne sunt dezvoltarea la copii a celor mai importante operații ale gândirii: generalizarea și clasificarea, îmbunătățirea memoriei și a atenției. Jocurile pe calculator dezvoltă atât inteligența copiilor, cât și coordonarea ochi-mână. Internetul oferă educație și experiență utilă, face ca conținutul materialului digerat să fie semnificativ și viu, ceea ce nu numai că accelerează memorarea, dar îl face și semnificativ și pe termen lung. Mulți părinți sunt familiarizați cu problema modului de a pune un elev pentru teme. Și pe computer, studii serioase sunt efectuate cu plăcere, ele dobândesc un element de joc. Lucrul la el îi învață pe copii mai multe calea ușoară primirea si prelucrarea informatiilor. Astfel, interesul pe care îl provoacă lecțiile de calculator stă la baza formării motivației cognitive, a unei multitudini de aptitudini intelectuale.

Dar părinții trebuie să înțeleagă că totul ar trebui să fie în limite rezonabile, altfel „plusurile” vor începe să se transforme în „minus”.

În Europa, tot mai mulți oameni vorbesc despre impact negativ jocuri pe calculator despre psihicul copilului. Utilizarea necontrolată a Internetului și interesul excesiv pentru jocurile pe calculator pot duce la dependența de computer și de jocuri, la o întrerupere completă a legăturilor sociale, care se exprimă prin faptul că copiii nu știu cum și le este frică să comunice între ei, se separă de lumea realași du-te la lor - virtuale. În lumea computerelor virtuale, poți deveni cu ușurință oricine. Pentru a face acest lucru, nu trebuie să depui mult efort, nu trebuie să urmezi regulile adulților, nu trebuie să ascunzi agresivitatea. Tot ce trebuie să faceți este să descărcați jocul. Și tot ce ai nevoie este un computer și o sută de ruble pentru joc nou. Și dacă computerul este conectat la Internet, atunci posibilitățile devin complet nelimitate. Din păcate, la fel sunt și problemele. Pe de o parte, lumea virtuală oferă mari oportunități, astăzi s-a dovedit a fi, de fapt, principala sursă de informații.

Însă, impactul informațional al internetului poate provoca un prejudiciu ireparabil copilului, deoarece într-o rețea de calculatoare este imposibil de urmărit calitatea și conținutul informațiilor care intră și sunt actualizate în fiecare secundă. Părinții ar trebui să știe că există site-uri dedicate pornografiei, pirotehnicii, sinuciderii, discuțiilor despre efectele anumitor droguri. Statisticile spun că 9 din 10 copii sub 15 ani au întâlnit pornografie online, aproximativ 17% se uită în mod regulat pe site-uri interzise, ​​aproximativ 5,5% sunt gata să pună în practică ceea ce văd acolo, 4,8% online s-au familiarizat cu predicarea sectară, practicile mistice și ezoterice, magia și șamanismul. Încrezători, cu un psihic slab și sugestibilitate ridicată, nesimțind niciun pericol, copiii sunt expuși riscului de inadaptare socială și personală.

Copiii moderni vizitează adesea site-uri nedorite, se implică în comunicarea cu străinii atunci când folosesc un computer acasă în absența părinților.

Mai ales dacă relația cu părinții este înstrăinată, iar copilul se simte singur, el, fără ezitare, are încredere în orice intrus care îi apare ca un interlocutor susținător și simpatic. Din nefericire, o adevărată întâlnire cu un astfel de „binevoitor” se poate sfârși într-o tragedie.

Pe de altă parte, psihologii și medicii vorbesc despre apariția unei noi boli dependenta de calculator. Din păcate, adolescenții sunt cei mai vulnerabili la această boală. Dependența de computer este o problemă cu care oamenii din întreaga lume încearcă să o combată. Pentru prima dată, oamenii de știință americani au început să vorbească despre dependența de computer la începutul anilor 80. Și în Rusia, medicii au de-a face cu jucătorii în ultimii 7-8 ani. Și în fiecare an problema devine mai acută. Copiii și adulții joacă jocuri pe calculator și telefon, vizitează cafenele pe internet și cluburi de jocuri. Producția de jocuri pentru computere și telefoane este o industrie puternică și, din păcate, copiii noștri cad inevitabil în rețelele sale.

1. De ce se formează dependența de computer?

În primul rând și conditie necesara formarea oricărei dependențe un sentiment de anxietate interioară și un sentiment de nemulțumire. Există două moduri de a ieși dintr-o stare de anxietate: o persoană fie devine agresivă, fie caută să „pleacă”. Și poți intra în alcoolism, dependență de droguri, secte religioase și, în sfârșit, în joc. Dar de unde vine anxietatea și nemulțumirea crescută? Adesea motivul sunt problemele în familie, neînțelegerea dintre părinți și copil, „abandonarea” copiilor, pretențiile excesive pe care adulții le pun copilului.

A doua condiție pentru formarea dependenței de jocuri de noroc este plăcerea. În timpul jocului există o adrenalină. Și dacă și el câștigă, organismul produce hormoni ai bucuriei - endorfine. Vrei să experimentezi acest sentiment din nou și din nou și pentru asta trebuie să repeți jocul. Așa apare dependența. Prin urmare, copiii sunt cei care lipsesc în viață emoții pozitive, cel mai adesea devin victime ale computerului.

Mai mult decât atât, dependența de computer se formează foarte repede (o lună și jumătate până la două luni este suficientă!) Și în viitor are un impact uriaș asupra dezvoltării unei personalități, în special a unui copil.

Dar, apare o întrebare destul de adecvată: de ce unii devin jucători, în timp ce alții nu? Și răspunsul este că nu există doi oameni la fel.

Totul depinde de natura persoanei. Psihologii disting două tipuri de oameni: externi și interni.

Externii sunt fataliști, ei cred că nimic în viață nu depinde de ei, totul este controlat de soartă, circumstanțe sau alți oameni sunt de vină pentru eșecurile lor. Internii tind să acționeze, sunt mai optimiști, hotărâți, muncitori. Externii și adolescenții cu stima de sine scăzută sunt supuși dezvoltării dependenței de computer, care caută să se afirme cu ajutorul jocului.

Gândește-te la cine acuză copilul tău pentru eșecuri.

Un grad ridicat de sugestibilitate a unui adolescent, disponibilitatea lui de a se supune voinței altcuiva. De obicei, adolescenții cărora le lipsește independența, care au dificultăți în a lua decizii, sunt gata să se supună lider puternic. Cultivați independența și un ochi critic în copilul dvs. Aceasta este cea mai bună prevenire a dependenței de jocuri de noroc.

Desigur, nu orice adolescent care intră online devine dependent. Există mai mulți factori de risc, fiecare dintre care poate declanșa dependența. Practic, ele sunt similare cu factorii de risc pentru dependența adolescenților de alcool sau droguri.

Principalii factori sunt tendința ereditară de a forma dependențe, o situație nefavorabilă în familie, când copilului i se acordă prea puțină atenție sau, dimpotrivă, prea multă atenție din partea părinților și influenta negativa colegii.

Probabil că toți am jucat jocuri pe computer sau am încercat să obținem jucarie moale de la mașină. Dar de ce unii oameni devin jucători, iar alții nu? Depinde în mare măsură de natura persoanei.

Grupul de risc include:

1. Adolescenți care cred că nu sunt de ajuns, ce depinde în viață. Pentru eșecuri, ei dau vina pe alții sau pe un set insidios de circumstanțe. Ei visează la un miracol care îi va salva de orice problemă. Ei nu fac eforturi pentru a atinge scopul sau nu părăsesc munca pe care au început-o la jumătate. Este necesar să se educe în copii responsabilitatea, perseverența, determinarea.

2. Adolescenți cu stima de sine scăzută care caută să se afirme prin joc: fie se simt ca un erou câștigător într-o luptă virtuală, fie câștigă o sumă uriașă de bani. Crește-i copilul tău respectul de sine, laudă-l mai des, ajută-l să aibă succes.

3.Adolescenți cu un grad înalt sugestibilitatea (adică disponibilitatea de a se supune voinței altcuiva), adolescenții cărora le lipsește independența, determinarea. Cultivați independența copilului, criticitatea față de publicitate, încurajați inițiativa.

4. Dacă copilul nu este de contact, are puțini prieteni, este adesea singur. Astfel de copii compensează adesea lipsa comunicare reală virtual. Astfel de copii au nevoie de ajutor pentru a stabili relații reale.

5. Copii care visează să devină lideri, dar nu au devenit niciodată lideri. Ei sunt cei care pot sta la computer zile întregi, imaginându-se conducătorii galaxiilor. Cu siguranță trebuie să fie ajutați să-și dezvolte potențialul: să-și susțină oricare dintre acțiunile lor, să-și dezvolte talentele și abilitățile.

Să ne uităm la simptomele dependenței.

1. Semne de dependență.

„Dacă un copil se descurcă bine la școală, el bună dispozițieși nu există comportamente anormale, nici motiv de îngrijorare”, spune medicul psihiatru.

Dacă se observă oricare dintre aceste semne, merită să vă faceți griji:

ü creșterea intervalului de timp petrecut la computer;

ü pierderea interesului pentru ceea ce se întâmplă în jur,

o tulburări de somn,

ü frecvent picături ascuțite dispozitie,

ü comportament neadecvat ca răspuns la o propunere de a opri computerul - până la un scandal,

ü copilul practic nu are prieteni adevărați, ci mulți virtuali;

ü nu este capabil să planifice sfârșitul unei sesiuni de lucru sau de joacă;

ü cheltuiește (sau necesită) sume importante de bani pentru a actualiza constant atât software-ul (inclusiv jocuri) cât și dispozitivele computerizate;

ü copilul te înșală, sare peste școală pentru a sta la computer, a început să studieze mai rău, și-a pierdut interesul pentru disciplinele școlare;

ü în timpul jocului, adolescentul începe să vorbească singur sau cu personajele din joc ca și cum ar fi reale;

ü copilul devine mai agresiv;

ü este dificil să te trezești dimineața, într-o dispoziție deprimată, simte o creștere emoțională doar când stai la computer;

ü discută problemele computerului cu toată lumea, cel puțin puțin cunoscători în acest domeniu.

1. Cum să-ți protejezi copilul de dependența de computer?

Puteți proteja copiii de dependența de internet dacă respectați câteva condiții simple.

Un punct important: aceste condiții trebuie îndeplinite chiar înainte de momentul în care copilul tău se așează pentru prima dată la computer și nu atunci când nu poate fi scos din rețea de urechi.

1. Găsește timp pentru a comunica cu copilul tău. Este important să existe o atmosferă de încredere în familie. Când părinții își pun copilul la tastatură pentru ca el să nu interfereze cu afacerile lor, ei înșiși deschid ușa dependenței.

2. Fii un ghid de internet pentru copilul tau, si nu invers. Părinții ar trebui să fie puțin înainte propriul copilîn domeniul dezvoltării Internetului. Este necesar să-i arăți copilului toate posibilitățile rețelei - și nu numai jocurile și rețelele sociale.

3. Află ce face copilul tău online. Este important să nu spionezi un adolescent, el ar trebui să aibă dreptul la confidențialitatea corespondenței personale. Adăugați copilul ca prieten pe rețelele de socializare și păstrați legătura pe internet. În același timp, vei fi conștient de cine comunică.

4. Ai grijă de timpul liber al copilului. Dacă un adolescent are multe interese și hobby-uri: cărți, sport, muzică, colecționare, nu va avea prea mult timp să navigheze fără scop pe net și motivația de a folosi internetul în scopuri utile va fi mult mai mult.

Încercați să dezvoltați alte interese în copilul dvs., cu excepția computerelor. O secție sau un studio poate fi de orice orientare, principalul lucru este ca în viața copilului să apară un anumit interes. Asigurați-vă că aveți grijă să încărcați copilul cu noi experiențe bune, să vă aprovizionați cu amintiri plăcute de călătorie sau de mers la teatru, la natură.

1. Ultimul cuvânt despre blocul de informații.

Pentru ca copilul să nu devină dependent de internet, în primul rând, ar trebui să acordați atenție particularităților comportamentului copilului dumneavoastră.

Datorită solicitărilor excesive, sarcinilor grele sau altele cauze externe poate fi încălcată așa-zisa adaptare a copilului în societate. Și copiii neadaptați social sunt mai predispuși la dependența de internet.

Lumea virtuală este mai bogată în oportunități de comunicare decât cea reală, unde adesea trebuie făcute compromisuri. Pe web, îți poți construi propria lume, în care nu trebuie să te adaptezi și care va fi cea mai interesantă pentru un anumit copil. Pentru copiii timizi, aceasta poate deveni o punte pe drumul spre creșterea stimei de sine, emancipare. Prin urmare, dacă copilul dvs. este închis, nu face contact bun cu alte persoane, este melancolic, atunci ar trebui să monitorizați cu atenție „doza” Internetului, astfel încât acesta din urmă dintr-un mijloc de a deveni și de a dezvolta o personalitate să nu se transforme într-o manie.

Simptomele dependenței de internet se manifestă prin faptul că copilul se comportă liniștit în timp ce așteaptă o conexiune la rețea, este dificil să-l forțezi să părăsească computerul, se enervează dacă, dintr-un motiv oarecare, este imposibil să se conecteze la Internet, poate chiar să devină deprimat în această privință. Pentru astfel de copii, spre deosebire de cei independenți de internet, granițele lumii reale și virtuale sunt estompate, iar acestea din urmă devin mai importante. Copiii care nu suferă de dependență de internet pot fi ușor distrași de alte lucruri sau, la cerere, se pot îndepărta de ecranul monitorului.

Totul este relativ. Așadar, puneți întrebări precum timpul petrecut pe Internet afectează succesul academic, relațiile cu colegii și familia, cât timp petrece un copil pe Web.

La urma urmei, o dorință obsesivă de a folosi internetul pentru comunicare sau alte realizări de sine poate fi un ecou al altor probleme: stima de sine scăzută, depresie. Tratând cu motivele creează dependență iar prin rezolvarea lor, dependența în sine poate deveni nimic.

Nu ar trebui să ai voie să folosești internetul. Fructul interzis este dulce. Internetul a devenit atât de ferm stabilit în viețile noastre încât este o parte integrantă și parte importantă ca al nostru viata publica, și copilul. Dar este posibil și necesar să se stabilească „Reguli intra-familiale pentru utilizarea internetului”, care includ restricții precum timpul petrecut pe Web, tabuul privind conectarea înainte de a face treburile casnice, restricții privind vizitarea resurselor suspecte sau resurse care stabilesc o limită de vârstă.

Principalul lucru este echilibrul. Încurajează-ți copilul să comunice cu alți copii de pe stradă, participă la organizarea timpului liber. Chiar dacă un copil are dificultăți în a comunica cu semenii, nimeni nu se deranjează să efectueze un antrenament special. Oferă să participi la cercuri și secțiuni. Copiii cu aceleași interese se adună acolo și le este mai ușor să găsească un limbaj comun.

Exercită un control nespus asupra copiilor tăi. Bineinteles ca am, programe speciale care restricționează accesul la Internet. Dar un copil inteligent poate ghici cum să dezactiveze acest serviciu. Prin urmare, cel mai bine este să dezvolți în copil simțul responsabilității, autocontrolul, disciplina. Fie acesta să fie scopul tău final. În plus, astfel de calități acționează adesea ca ajutoare serioase la vârsta adultă.

Păstrați un echilibru între timpul online și cel offline.

ÎN lumea modernă Multe au de-a face cu computerele. Prin urmare, un adolescent care nu este familiarizat cu tehnologia informatică poate deveni cu ușurință un adevărat paria printre semenii săi. Prin urmare, părinții, în atitudinea lor față de hobby-urile de calculator ale copiilor lor, trebuie să găsească un „mijloc de aur”.

Și nu uitați că internetul în sine nu este nici bun, nici rău. Este doar o parte integrantă a lumii din jurul nostru, care devine din ce în ce mai digitală.

1. Parte practică a întâlnirii. Jocul „Coș de opinii”.

Acum să aflăm mai multe despre influența Internetului. La urma urmei, fiecare problemă are două laturi: pozitive și negative. Am 9 întrebări și 9 răspunsuri pozitive și negative fiecare, reflectând impactul Internetului asupra vieții noastre. Vă propun un joc numit „Coșul de opinii”.

Părinții lucrează în grupuri.

„Coș de opinii”. Reguli pentru munca părinților în grup.

Din „coșul de opinii”, părinții scot pe rând o foaie cu o întrebare, o discută în grup. își exprimă opiniile cu privire la această problemă. După discutarea diferitelor puncte de vedere, sunt citite răspunsuri pregătite, care descriu atât efectele pozitive, cât și cele negative ale Internetului asupra personalității unei persoane.

Întrebările și răspunsurile sunt date în Anexa nr. 1.

Rezumarea rezultatelor părții practice a întâlnirii cu părinții.

Deci, se pun întrebări, se primesc răspunsuri. Sperăm că informațiile furnizate vă vor ajuta alegerea potrivita. Și alegerea ta corectă este viitorul nostru de mâine.

Și la sfârșit, permiteți-mi să dau tuturor câteva recomandări:

Încercați să vă convingeți copiii să se gândească de ce au nevoie de 9 adrese de emailși 150 de prieteni virtuali.

Asigurați-i că trebuie să scrie măcar o scrisoare de hârtie pe lună bunicii lor.

Asigurați-vă copiii că este mult mai interesant să comunicați cu oamenii offline.

1. Adrese de internet utile pentru părinți și copiii lor.

În încheierea întâlnirii noastre, vă ofer site-uri care vă vor permite dumneavoastră și copiilor dumneavoastră să experimentați bucuria comunicării în rețeaua globală.

Site-uri pentru adolescenți care au învățat deja trucurile comunicării pe computer și acum caută ceva nou în comunicarea cu prietenii:

HTTP://KINDER-ONLINE.RU/ un site pentru copiii de la 10 la 16 ani care sunt interesați de subculturi și se străduiesc să fie independenți. În kinder-online.ru, copiii comunică deschis între ei, își împărtășesc impresiile și fotografiile.

HTTP://WEBDETI.NET/ furnizare nelimitată de articole, instrucțiuni, materiale suport. Chiar și adulții vor găsi util să citească unele secțiuni.

Pentru părinții care doresc să navigheze pe web cu copiii lor, există și site-uri speciale:

HTTP://WWW.DETSKIY-MIR.NET/ copilul va găsi aici desene animate și jocuri, iar mamele și tații vor afla părerile oamenilor de știință de seamă, psihologi și pediatri.

Site-ul WWW.SOLNET.EE oferă o mulțime de tutoriale și manuale pentru preșcolar și varsta scolara. Astfel, părinții pot deschide site-ul în siguranță și pot învăța să fie cel mai bun profesor din lume pentru copilul lor chiar de la monitor.

HTTP://FAMILY.BOOKNIK.RU/ Dacă unui copil îi place să citească, acesta este site-ul tău! „Buknik” a absorbit un număr mare de texte, povești fascinante care va atrage cu adevărat pe tânărul encicloped.

1. Rezumând.

Mulțumesc tuturor pentru participare, sinceritate și vă rog să completați propozițiile de pe foaie.

"Pentru mine a fost nou"

„M-am gândit astăzi la”

„Aș ține o întâlnire pe această temă”

La sfârșitul întâlnirii, părinților le sunt distribuite broșuri.

Cererea nr. 1

1. Cât de interdependenți sunt internetul și studenții?

„+” Internetul este un instrument ideal de cercetare. În plus, datorită internetului, puteți alege un institut, o facultate. Primiți sarcini și finalizați-le.

„-” Studenții au probleme cu studiile, deoarece vizitează site-uri web irelevante, discută ore întregi în camere de chat, vorbesc cu prietenii și joacă jocuri. inter jocuri activeîn loc de muncă. Au probleme în a face temele, în pregătirea pentru examene. Foarte des, ei nu au control asupra timpului petrecut pe Internet și, prin urmare, nu dorm suficient după nopțile petrecute pe Internet.

1. Internetul afectează relatii personale?

„+” Multe oportunități de a face cunoștință cu un număr incredibil oameni interesanți care au aceleași interese ca și tine. Relațiile se stabilesc ușor și rapid, adresarea ție este considerată norma, comunicare virtuală mult mai puțin formalizate decât contactele „în viața reală”.

"-" Timp petrecut de atunci oameni adevărați devine adesea mai puțin timp petrecut în societatea computerului. Inițial, dependența se manifestă prin faptul că în loc să facă lucruri atât de obișnuite precum spălatul, tundea gazonului sau cumpărăturile, oamenii stau în fața computerului. Aceste preocupări zilnice sunt ignorate în același mod ca și îngrijirea copiilor. De exemplu, o mamă a uitat să-și ia copilul de la școală după oră, să-i gătească cina și să-l culce din cauza faptului că tot timpul ei a fost ocupat de internet. Toate acestea, mai devreme sau mai târziu, subminează relațiile apropiate în familie sau între prieteni. Utilizatorii dependenți continuă să rupă emoțional relația cu oamenii reali și, în mod conștient, din ce în ce mai mult, să se cufunde în lumea virtuală.

1. Munca la calculator afectează sănătatea?

„+” Prejudiciul fizic asupra sănătății din dependența de internet nu este la fel de evident ca, de exemplu, ciroza hepatică cu alcoolism sau o probabilitate mare de accident vascular cerebral cu consumul de cocaină. Riscurile pentru sănătate asociate utilizării internetului sunt minime.

„-” De obicei, persoanele dependente încearcă să folosească internetul de oriunde cu cea mai mică ocazie, iar sesiunile individuale pot ajunge la cincisprezece ore. Încercările de a-și realiza atracția în fața constrângerilor de timp duc la o tendință de a zăbovi pe Internet noaptea. Un dependent de obicei se trezește mai târziu decât alții și folosește internetul până la două, trei sau patru dimineața, după care, de exemplu, până la șase dimineața o face. munca necesara. Astfel de nopți nedormite contribuie la aspect oboseală constantăși slăbirea sistem imunitar persoană, după care probabilitatea bolii crește brusc. În plus, un stil de viață sedentar poate duce la probleme cu coloana vertebrală, iar iluminarea necorespunzătoare pe timp de noapte poate duce la diverse boli ochi.

Și au observat, de asemenea, cheratită uscată, sindromul tendonului carpian și tulburări periodice recurente ale mobilității mâinilor și degetelor.

1. Este posibil ca persoanele apropiate (familie, rude) să determine dependența de internet?

„+” Acest lucru este imposibil de observat, o persoană care adesea „se blochează” pe Internet nu este diferită de ceilalți.

« » Dependentul devine amar și încearcă să se apere de oricine încearcă să-și limiteze utilizarea internetului. De exemplu, urmând fraze standard precum „Nu am nicio problemă” sau „Doar mă relaxez, nu mă deranja” toate acestea sunt semne ale unei dependențe stabilite. Și, în sfârșit, la fel ca alcoolicii care își ascund nevoia de alcool, oamenii încep să mintă în legătură cu timpul petrecut pe Internet.

1. Poți deveni dependent financiar de internet?

«+» Nu, o persoană folosește internetul doar atât cât are destui bani. Este imposibil să devii dependent financiar de internet.

"-" persoane dependente apar probleme financiare. În loc să reducă timpul petrecut online pentru a evita cheltuielile suplimentare, oamenii nu se opresc până când contul rămâne fără bani. Cu toate acestea, astăzi această problemă dispare în fundal. Pentru că adesea furnizorii oferă acces nelimitat sau taxe mici de abonament. În consecință, prețurile mai mici duc la mai mult timp petrecut pe internet, deoarece oamenii nu mai trebuie să plătească pentru fiecare minut.

1. Pot exista probleme la locul de muncă din cauza utilizării internetului?

„+” Nu, internetul nu poate fi o sursă de probleme la locul de muncă. În plus, datorită internetului, puteți face cunoștință cu multe posturi vacante și puteți găsi un loc de muncă decent. Internetul permite profesioniștilor în cele mai multe zone diferite mențin contacte unul cu celălalt, se recomandă reciproc potențialilor angajatori, fac schimb de experiență și, de asemenea, găsesc noi modalități de a-și aplica propriile puncte forte.

„-” Informațiile despre o anumită lucrare nu sunt întotdeauna reale. Adesea, angajatorii nu oferă informații oneste, ci le exagerează sau le subestimează.

1. Dependența de internet îți afectează simțul timpului?

„+” Nu, o persoană percepe timpul în același mod ca oricare altul.

„-” Psihologii Konstantin Blokhin și Alexander Kronik au demonstrat că timpul curge mai repede pentru persoanele dependente: cu cronometrarea subiectivă (fără ceas), durata de timp care li se pare un minut este în medie de 46 de secunde, adică cu un sfert mai puțin decât pentru persoanele sănătoase.

1. Cum afectează radiația electromagnetică de la un computer corpul uman?

„+” Nici unul influență nocivă Nu se poate, acestea sunt fobii care s-au dezvoltat în societate. EMR este utilizat în kinetoterapie pentru tratamentul multor boli, poate accelera vindecarea țesuturilor și are un efect antiinflamator.

„-” Oamenii de știință ruși au descoperit că țesuturile în creștere, embrionii, sunt cei mai afectați. Câmpurile electromagnetice afectează nervos și tesut muscular, poate provoca tulburări neurologice, insomnie, disfuncționalități tract gastrointestinal modifică atât ritmul cardiac, cât și tensiunea arterială.

1. Afectează corespondența și corespondența pe internet telefon mobil la nivelul inteligenței?

„+” Nu, inteligența umană depinde de alți factori și nu de corespondența pe internet.

„-” Nu te lăsa dus de e-mail în perioada de muncă responsabilă sau pregătire pentru examene. Schimbul constant de mesaje SMS sau e-mail reduce temporar nivelul coeficientului de inteligență (IQ) cu 10 puncte. Așa spun psihologii de la Universitatea din Londra. Motivul este simplu: contactele mobile frecvente distrag atenția. Psihologul Glenn Wilson susține că, în acest caz, prejudiciul cauzat capacitate mentala, comparabil cu scăderea IQ-ului din cauza fumatului de marijuana.

Zh. V. Klyushina, școala secundară MBOU nr. 37, Shakhty, regiunea Rostov

Îți amintești copilăria ta? Ce jocuri pur și simplu nu s-au jucat copiii: Ascunselele, prinderea din urmă, „tâlhari de cazaci”, orașe. Anterior, pentru a aranja un „război” era suficient să ai câteva bețe stângace. Ieșind la plimbare, copiii au rugat pe cineva să arunce apă pe fereastră să bea. Pentru că era imposibil să merg acasă, altfel mama mă ducea înăuntru și nu mă mai lăsa niciodată să ies. Mai târziu, au început să apară decodificatoarele TV. Dar a fost, de asemenea, imposibil să-l jucați mult timp - „veți planta un kinescop”. În plus, progresul a început să meargă cu salturi și, prin urmare, computerele au început să apară în multe case, iar apoi - mai mult - Internetul. Copiii au început să se vadă mai rar în curte, iar leagănul cândva popular, pe care era posibil să se facă „raci de soare”, a început să fie gol. Cu toate acestea, acest lucru nu este problema principala, pentru că împreună cu țigările sau alcoolul a apărut complet noua dependenta, care a fost cel mai des diagnosticat la copii și adolescenți - dependența de computer, iar acum i s-a adăugat dependența de internet. Dar de ce copiii fac din ce în ce mai mult schimb de comunicare live și jocuri active pentru rețelele de socializare și „trăgători” pe ecran? Cum să înțelegi că un copil are o dependență de computer și, cel mai important, cum să scapi de el?

Pentru adolescent modern Calculatorul este un atribut de zi cu zi care nu poate fi evitat. Același a fost și televizorul pentru părinții săi, și chiar mai devreme - radioul pentru bunici. Rețelele de socializare sunt, de asemenea, acum o parte importantă a socializării tânărîn societate. Dar aici, în primul rând, pentru părinți, este important să înțelegeți și să vedeți că există o utilizare moderată, dar există o poftă necontrolată. De ce apare al doilea?

Cel mai important este să fii un exemplu pentru copilul tău, așa că dacă tu însuți stai seara după lucru la un computer sau telefon, atunci copilul își va proiecta involuntar stilul tău de viață asupra lui. Prin urmare, primul lucru de făcut pentru a preveni o problemă este să-i arăți toate plusurile viata activa. Totuși, nu-ți impune dependențele - încearcă să-i arăți copilului cât mai mult posibil mai multe opțiuni activități și vezi ce i-a plăcut cel mai mult. Și în niciun caz nu-ți trimite copilul să se uite la desene animate sau să se joace la computer când nu ai timp să lucrezi cu el. Limitați timpul pe care copilul dumneavoastră îl poate petrece în fața unui ecran, mai ales în timpul dupa-amiaza- este mai bine să opriți computerul pentru doi
cu ore înainte de culcare.

Dar cum să înțelegi că copilul a devenit deja dependent?

Devine mai agresiv când îl iei departe de computer.
El devine antisocial.
Uită de treburile casnice, încercând să stea în fața monitorului cât mai curând posibil.
copilul începe să înșele și să sară peste școală.
Discută jocuri pe calculator cu toată lumea.

Ce să faci dacă un copil are o dependență?

Nu interziceți imediat „statul” la computer - acest lucru va duce la o furie și mai mare și la secret, deoarece „fructul interzis este dulce”.
Încearcă să-i traduci dependența în favoarea - după cum se spune, dacă îți place să călărești - iubești să cărați sănii. Ține-ți copilul ocupat: retipărește textul, găsește câteva informații specifice pe Internet.
Încercați nu doar să limitați copilul, ci să explicați alegerea dvs.
Ajută-ți copilul să aleagă un cerc educatie suplimentara.
Pentru timpul de vară, îi poți trimite tabăra.

Dorind să scapi de dependența copilului, este important să nu uiți să te schimbi, deoarece creșterea copilului depinde de comportamentul tău.

Cele mai frecvente întrebări adresate unui narcolog de la părinți: cum să protejați copilul de droguri? Cum să crești un copil pentru a fi o persoană independentă? La ce vârstă trebuie luate măsuri preventive?

De regulă, rudele persoanelor dependente sunt primele care caută ajutor de la un narcolog. Și în acest stadiu ei sunt deja preocupați de alte întrebări: Ce să faci și cum să ajuți? Unde ai ratat-o? Unde nu ai vazut? Ce nu a fost dat copilului tău?

Această problemă se confruntă de oameni cu diferite statut social, de multe ori oamenii la prima vedere din familii prospere- inteligent, bogat.
Experiența acumulată în procesul de lucru cu familiile de dependenți a ajutat să înțelegem ceea ce unește acești oameni și, pe baza acesteia, să se pregătească recomandari generale, a cărui utilizare va preveni apariția dependenței în familie.

Când cer ajutor pentru copilul sau soțul lor, rudele persoanelor aflate în întreținere nici măcar nu presupun că este nevoie de ajutor, în primul rând, de la sine.
Dependența este o boală a familiei. Și dacă unul dintre membrii familiei este bolnav de alcoolism, dependență de droguri, atunci restul membrilor săi suferă psihologic. Starea psihică Rudele dependenților sunt denumite codependență.

Codependența este ceva fără de care alcoolismul și dependența de droguri nu vor avea loc niciodată.

În termeni generali, codependența este caracterizată ca o dorință dureroasă de a controla comportamentul altor oameni, de a controla viața, de a patrona și de a educa o altă persoană, fără să-i pese de satisfacerea nevoilor vitale ale cuiva. Există mult mai multe definiții, dar de aici devine clar că o persoană codependentă nu este liberă în sentimentele și comportamentul său, își pierde capacitatea de a acționa conform alegerii sale, de a-și gestiona viața, deoarece este mereu ocupat cu viața altei persoane.

Traume psihologice primite în copilărie, plus creșterea într-o familie disfuncțională și, ca urmare, o persoană crește cu stima de sine scăzută, care nu știe ce vrea pentru sine. În același timp, codendenții cred că știu ce vor alții. Rudele apropiate și rudele persoanelor dependente nu își dau seama că ei înșiși au nevoie de ajutor și sprijin și, dacă o fac, nu știu să ceară. De aici și marea nevoie de a-i ajuta pe ceilalți. Astfel, ei par să spună: „Eu te voi ajuta, iar tu mă ajuți”, iar dacă fac ceva pentru alții, sigur că se așteaptă ceva în schimb, iar când nu îl primesc, experimentează o mare dezamăgire. Prin urmare, relațiile în astfel de familii seamănă cu o înțelegere. Codependenții încearcă să ajute chiar și atunci când nu li se cere, și chiar și atunci când nu știu cum să ajute. Asta nu înseamnă că codedependent oameni rai, pur și simplu nu au fost învățați să trăiască diferit, nu au fost învățați cel mai important lucru - să aibă grijă de ei înșiși, să creadă că sunt valoroși în ei înșiși, că dragostea nu trebuie câștigată, ea este prezentă inițial în fiecare dintre noi.

Antipatia de sine, obiceiul de a se devaloriza, a învinovăți, a nu avea grijă de ei înșiși, codependenții realizat încă din copilărie și în propria familie ei continuă să se trateze așa cum au fost tratați de cei mai semnificativi oameni apropiați, cel mai adesea părinții lor. Și totul se repetă într-un cerc: dacă o persoană nu știe să se iubească, să aibă grijă de sine, atunci ce le poate oferi celorlalți din jurul său?

Prin urmare, o parte integrantă a procesului de tratare a dependenței este terapia de familie care vizează depășirea codependenței la rudele și rudele pacienților.

Dependența și codependența apar în familii cu caracteristici comune, astfel de familii fiind numite disfuncționale.
Semne ale unei familii disfuncționale:

• Dependența (alcool, droguri, jocuri de noroc, alimente etc.) la unul sau mai mulți membri ai familiei;
• Abuz (agresiune fizică, sexuală sau emoțională);
• Mamă autoritară sau tată despotic;
• Absolutizarea voinței, control;
• Interzicerea exprimării naturale a sentimentelor („nu răcni”, „ceva care te distrează foarte tare, oricât ai de plâns”, „băieții nu pot plânge”);
• Apropiere. Toată lumea ascunde secretul familiei, menține o fațadă de bunăstare, se rușinează de problemele de dependență;
• conflict în relații;
• Negarea problemelor și menținerea iluziilor;
• Nevoia frecventă de a fi responsabil pentru viața celorlalți, nu pentru a propriei vieți;
• Incapacitatea de a cere ajutor;
• Tendința la polaritatea sentimentelor și a judecăților;
• Încălcarea limitelor personale (spațiul personal sau granițele individuale, care includ corpul, gândurile, opiniile, nevoile, credințele, dorințele și fac din persoană o persoană separată și autonomă).

Pentru comparație, semnele unei familii sănătoase și funcționale:

• Problemele sunt recunoscute și abordate;
• Sunt încurajate libertățile (libertatea de percepție, de gândire și de discuție, libertatea de a avea propriile sentimente, dorințe, libertatea creativității);
• Fiecare membru al familiei are propria sa valoare unică, diferențele dintre membrii familiei sunt foarte apreciate;
• Membrii familiei știu să-și satisfacă nevoile;
• Părinții fac ceea ce spun;
• Funcțiile de rol sunt alese, nu impuse;
• Există un loc pentru divertisment în familie;
• Greșelile sunt iertate, se învață din ele;
• Flexibilitatea tuturor regulilor familiei, legilor, posibilitatea de a le discuta.

Creșterea într-o familie disfuncțională este supusă anumitor reguli. Iată câteva dintre ele: adulții sunt stăpânii copilului; numai adulții determină ce este corect și ce este greșit; părinții păstrează o distanță emoțională; voința copilului este privită ca încăpățânare și trebuie încălcată.

Tipul de relație într-o astfel de familie:
Unul dintre membrii familiei preia un rol dominant, dă ordine, critică, caută să suprime voința celorlalți. Aceasta este poziția Persecutorului. Apoi, cealaltă persoană se află în poziția Victimei. Victima se plânge, dă dovadă de neputință totală. Apoi unul dintre membrii familiei preia rolul Salvatorului. Salvatorul sprijină victima și dă vina pe Persecutor. Așa apare „capcana codependenței”, așa-numitul triunghi dramatic Karpman. Membrii familiei pot fi alternativ în fiecare dintre roluri.

Dacă relațiile de familie urmează acest stereotip și te simți prins într-un triunghi dramatic, încearcă să urmărești cât de des ajungi în rolul de Victimă, Salvator sau Persecutor.

Pentru a ieși din triunghiul dramatic al lui Karpman, a fost dezvoltat un concept alternativ, Triunghiul câștigătorului.

Familia este sistemul principal căruia îi aparține fiecare dintre noi, iar comportamentul tuturor membrilor familiei este întotdeauna interconectat și interdependent. Deoarece toate părțile acestui sistem sunt în cooperare strânsă, atunci îmbunătățirea/deteriorarea stării unuia dintre membrii familiei afectează inevitabil bunăstarea celuilalt.

Prin urmare, atunci când rudele persoanelor dependente întreabă cum să-și ajute rudele și prietenii, primul lucru pe care îl recomandă narcologii, psihoterapeuții și psihologii este: începe cu tine!

Nu putem schimba alți oameni, dar schimbându-ne comportamentul, suntem surprinși să observăm cum se schimbă lumea din jurul nostru.

În secolul al IV-lea î.Hr. Filosoful roman Seneca spunea: calea învățăturii este lungă, calea exemplului personal este scurtă și reușită.

Așa s-a născut ulterior proverb englezesc, care spune: nu crește copii, ei tot vor arăta ca tine. Educă-te!

Prin urmare, cultivarea unei personalități libere și independente în sine, crearea unei persoane sănătoase, relații armonioaseîn familie vă va ajuta să preveniți dezvoltarea dependenței la copiii dumneavoastră.

Cum să dezvolți o personalitate independentă?În primul rând, învață să-ți satisfaci nevoile de bază pe cont propriu, și nu în detrimentul altor oameni. Pe lângă nevoile fiziologice de bază (foame, sete, nevoie sexuală etc.) A. Maslow a identificat încă 6 nevoi de nivel superior:

• nevoia de securitate: un sentiment de încredere, a scăpa de frică și eșec;
• nevoie de iubire;
• nevoie de respect: atingerea succesului, aprobarea, recunoașterea;
• nevoi cognitive: a cunoaște, a putea, a explora;
• nevoi estetice: armonie, ordine, frumusete;
• nevoia de autoactualizare: realizarea scopurilor, abilităţilor, dezvoltarea propriei personalităţi.

Pentru implementarea cu succes a acestui proces, sunt necesare încrederea în sine, stima de sine adecvată, capacitatea de autoapărare și iubirea de sine. Fii atent la resursele tale ascunse interioare. Aceste resurse vă vor permite să simțiți integritatea „eu-ului”.

Copiii, ca și adulții, au nevoi de baza. Este foarte important ca adulții să cunoască și să înțeleagă nevoile copiilor, deoarece copiii nu sunt capabili să identifice singuri aceste nevoi.

Capacitatea părinților de a satisface nevoile de bază ale copiilor afectează adecvarea percepției copilului asupra lumii care îl înconjoară. Copiii învață să simtă dragoste suport emotionalși securitate din partea părinților lor încă din primele zile de viață. În plus, atunci când părinții au suficientă grijă pentru a satisface nevoile de bază ale copiilor lor, copiii lor cresc pentru a fi adulți stabili din punct de vedere emoțional, grijulii, sănătoși și independenți.

Persoanele care sunt predispuse la apariția diferitelor dependențe au experimentat privarea emoțională în copilărie asociată cu lipsa unor sentimente pozitive suficiente din partea părinților lor.

Au fost crescuți într-o atmosferă rece, respingătoare, îndepărtată, au fost martori la comportamente dependente (dependente) sau la supraangajarea părinților care i-au părăsit adesea, punând funcțiile parentale pe oameni cărora nu le pasă întotdeauna de copii. O altă extremă în creșterea unui copil este comportamentul supraprotector din partea părinților.

O astfel de creștere provoacă apariția unui complex de inferioritate la copii. Compensarea complexelor formate ca urmare se realizează prin intrarea în lumea fanteziei și căutarea unei persoane care poate veni la salvare. Ulterior, căutarea unei astfel de persoane poate ajunge la cunoașterea diferitelor surogate ale fericirii (alcool, droguri).

Este destul lista mare nevoile de bază ale copiilor, dar cele mai importante rămân: nevoile fizice de bază, un sentiment de siguranță, relație de încredere cu un adult, nevoia de stima de sine, nevoia de autoactualizare si educatie.

Se crede că nevoi fiziologice corpul în apă, mâncare, aer și somn trebuie să fie satisfăcute în primul rând. În calitate de părinte, puteți satisface aceste nevoi asigurându-vă că dieta copilului dumneavoastră este sănătoasă și echilibrată, precum și mâncarea și somnul. Va fi foarte bine dacă ai ritualuri de dimineață și de seară când copilul tău se va spăla, se va spăla pe dinți și va face baie sau duș. Este important să nu uităm de regulat examene medicaleși exerciții fizice.

Este esențial ca nevoia de siguranță a copiilor să fie satisfăcută pe deplin. Pentru a face acest lucru, este necesar să se asigure copilului siguranță fizică și eliberare de frici. Un mediu acasă sigur și confortabil poate ajuta la satisfacerea acestei nevoi. Oferă copilului tău sprijin emoțional și confort atunci când are nevoie de el. Dacă îi arăți copilului tău prin exemplul tău cum să te controlezi, indiferent cât de supărat ai fi, îi va fi mult mai ușor să stăpânească această abilitate. Nu amenințați și nu vă răniți fizic copilul.
Un punct foarte important este prezenta constanta a mamei in campul vizual al copilului pana trei ani. Lăsarea unui copil singur sau cu străini (de exemplu: o dădacă) la această vârstă are un efect traumatizant asupra copilului. Adesea, mamele tinere se grăbesc să ajungă la muncă cât mai curând posibil după nașterea unui copil și apoi își lasă copiii în grija bunicilor sau a altor rude. Aceasta este cea mai frecventă greșeală a mamelor tinere, care în viitor poate duce la dependență la un copil.
Majoritatea femeilor cu copii adulți care suferă de dependență de alcool sau droguri au recunoscut că au părăsit decretul când copiii lor nu aveau încă trei ani, iar bunicile și bonele se ocupau cu creșterea copiilor.

O altă nevoie importantă pentru un copil este o relație de încredere cu adulții. Copiii au nevoie de un sentiment de iubire, afecțiune și apartenență la o persoană dragă. Copiii învață să construiască relații apropiate prin exemplele adulților. Le arătăm cum să construiască relații cu alți oameni, cum să aibă încredere și să primească încredere în schimb. Pentru a satisface nevoia de apropiere și încredere a copilului tău, este foarte important să-i arăți constant că dragostea ta este necondiționată. Nu neglija contactul fizic: îmbrățișează, sărută și mângâie copiii cât mai des posibil. Nu uita asta exemplu personal este cel mai bun lucru pe care îl poți oferi copiilor tăi. Discutați cu copiii nevoile, gândurile și sentimentele lor și acceptați-le așa cum sunt.

Toate ființe umane au nevoie de stima de sine ridicată și respect. Când această nevoie este satisfăcută, copilul dumneavoastră se simte încrezător și simte că este un membru valoros al societății. Când această nevoie nu este satisfăcută, copilul se simte lipsit de valoare și nesigur. Îți poți ajuta copilul oferindu-i dragoste și sprijin necondiționat. De asemenea, încurajează-ți copiii dacă arată onestitate, independență sau altele trăsături pozitive. Laudele sincere pun o bază bună pentru formarea stimei de sine adecvate. Îndrumați-vă copiii cu blândețe: lăsați-i să facă propriile alegeri, învățați-i să fie mândri de propriile merite. Erorile de sine sunt cea mai buna experienta pentru copilul tau, nu rata sa-i dai ocazia sa invete. Daca copilul tau se simte sustinut de tine, atunci nu se va teme sa incerce lucruri noi, sa experimenteze, iar in caz de esec, copilul tau nu va fi rusinat sau suparat, va incerca sa corecteze greseala sau sa salveze experienta pentru viitor.

Pentru ca un copil să crească independent și de succes, trebuie să satisfaci nevoia copilului de autoactualizare și educație. Autorealizarea este dorința unei persoane de a-și identifica și dezvolta mai pe deplin abilitățile. Când această nevoie nu este satisfăcută, copilul se poate simți foarte nesigur. Îți poți ajuta copilul să răspundă acestei nevoi încurajându-i interesele și dorința de a cunoaște noi. Ajută-ți copilul să completeze teme pentru acasă, joacă jocuri educative și citește. În plus, poți să-ți împărtășești interesele personale cu copilul și să-l captivezi. Du-l la teatru, cinema, muzeu sau faceți sport împreună. Spune-i despre hobby-urile tale și lucrează la ele împreună.

Dacă poți satisface nevoile de bază enumerate mai sus, copilul tău va crește pentru a fi independent și capabil să atingă obiectivele.

În concluzie, putem spune că prevenirea dependenței la copii ar trebui să înceapă din primele zile de viață ale copilului și constă în iubire neconditionata faţă de copil şi în relaţii de familie sănătoase.

Niciodată nu este prea târziu pentru a avea copilărie fericităÎți poți schimba viața oricând în bine!

Cum să salvezi un copil de dependența de computer? Un lucru bun este un computer. Ajută în special părinții foarte ocupați. Un copil stă la computer acasă, nu aleargă pe stradă cu camarazi dubioși. Se mișcă puțin, cu siguranță nu e foarte bine, dar totuși mai bine decât influența dăunătoare a străzii!

Părinții care cred că pasiunea copilului lor pentru jocurile pe calculator și internetul nu îl afectează negativ pe copil se înșală profund sau pur și simplu își dau deoparte în mod deliberat responsabilitățile părintești crezând că au lucruri mai importante de făcut.

Psihologii dau un semnal de alarmă. Numărul de copii care suferă în grade diferite dependența de computer crește constant în fiecare an. La un copil care suferă de dependență de computer, funcțiile psihologice și comportamentale sunt perturbate. Acest stare dureroasă sunt afectați atât adulții, cât și copiii, dar un adult este responsabil pentru sine, dar părinții sunt responsabili pentru sănătatea copilului. Și ei sunt cei care trebuie să-l protejeze de această boală.

Fiți atenți la cât timp îl alocă copilul distracției pe computer. Dacă, după ce s-a jucat puțin, oprește computerul și începe să facă alte lucruri, atunci nu există încă niciun motiv de îngrijorare. Dar granița dintre pasiune și dependență este foarte subțire. Dacă un copil își dedică tot timpul liber computerului și, uneori, chiar uită de studiu, de mers pe jos și de comunicarea în direct cu semenii, atunci aceasta ocazie serioasa gandeste-te la faptul ca copilul are probleme cu autocontrolul si hobby-ul lui a devenit dependenta.

Cum se rezolvă problema. Mulți părinți văd că singura cale de ieșire este interzicerea completă a utilizării computerului. Dar astfel de măsuri extreme pot duce la mai mult cele mai grave consecințe. Un copil poate cădea într-o adevărată depresie, închizându-se în sine, izolându-se complet de părinți. De asemenea, poate începe să acționeze în ciuda părinților, de exemplu, să-și abandoneze studiile.

Interdicțiile, moralizarea, înjurăturile nu aduc niciodată efect pozitiv in cresterea copiilor. Copilul nu înțelege deloc pentru ce este pedepsit. La urma urmei, el nu consideră starea lui ca dezordine mentala. Din motive necunoscute lui, părinții lui, din anumite motive, îi iau dreptul de a face ceea ce iubește. Acest lucru îl va face pe copil să simtă proteste sau furie față de părinți.

nu exista 100% mod eficientîn lupta împotriva dependenței de calculator. Desigur, trebuie să vorbiți cu copilul. Spune-i despre preocupările și temerile tale. Copilul are încredere în părinții săi, iar temerile lor pot acționa ca un factor de descurajare pentru el.

Trebuie să înțelegeți că a vorbi singur nu va ajuta cauza. Asigurați-vă că înlocuiți un hobby cu altul, mai util. Aflați ce mai interesează copilul dvs., sugerați să faceți sport sau să meargă la un club. Încearcă să comunici mai des cu copilul tău, încearcă să-i împărtășești hobby-urile și interesele.

Tratamentul oricărei dependențe nu este o chestiune simplă, care necesită multă răbdare și putere. Trebuie să încercăm să prevenim o astfel de dezvoltare a evenimentelor. Cu siguranță, activitățile unui copil cu computer ar trebui să fie monitorizate constant de părinți.

Nu instalați un computer în creșă. Lăsați-l să fie în camera în care este mai probabil să fie adulții. Apoi, discret, puteți controla cât timp petrece copilul la computer.

Distrageți atenția copilului mai des, „interveniți” cu el întrebări diferite. Cere-i să vorbească despre anumite caracteristici ale computerului despre care nu știi. Încearcă să afli ce anume îl atrage în anumite jocuri. Pe ce site-uri comunică, ce lucruri noi și interesante a învățat de pe internet. Dacă nu aveți timp să controlați pasiunea copilului pentru computer, atunci ar trebui să vă gândiți la corectitudinea abordării dvs. de a crește copiii. La urma urmei, în familiile în care copiii nu sunt indiferenți față de părinții lor, este mai puțin probabil ca copiii și adolescenții să vrea să se ascundă de indiferența celor dragi în lume virtuala.

Cum să feriți copiii de dependențe

Problema apariției dependențelor la copii, pierderea aspirației pentru autoexprimare și automanifestare îi îngrijorează pe mulți părinți astăzi. De ce apar dependențe? Cum să-ți izolezi copilul de obiceiuri proaste? Acest articol vă va ajuta să găsiți răspunsurile.

Mulți părinți cu probleme legate de dependența copiilor apelează destul de târziu la un psiholog. De fapt, dependențele apar mult mai devreme și în adolescent devin mai vizibile. Adolescenții încep să protesteze, se îndepărtează. Dacă relația dintre copii și părinți este normală, separându-se, copilul este calm. Dacă există o lipsă de iubire în familie, atunci copilul se confruntă cu frică. De aceea copiii încep să consume alcool, droguri sau, de exemplu, apare dependența de computer. Un adolescent se izolează de realitate și se află într-o lume iluzorie. Așa că îi este mai ușor să îndure frica, anxietatea. Dependența apar și pentru că o persoană nu poate face față anxietății.

Dacă în copilărie timpurie cand un copil abia incepe sa exploreze lumea, nu pentru a sustine aceasta dorinta, isi poate pierde interesul pentru realitate. El va fi mai confortabil în lumea virtuală. De la faptul că acolo culorile sunt mai strălucitoare și iarba este mai verde, terminând cu capacitatea de a alinia doritul, relație ideală. Este important să distingem dependența de simplu hobby joc. Dacă un adolescent își petrece toată ziua la computer, nu sprijină alte interese și hobby-uri, respinge comunicarea cu colegii sau pentru o lungă perioadă de timp concentrat pe un singur lucru, poți diagnostica că este o dependență. Condițiile prealabile pentru apariția dependenței de alcool sau droguri ar trebui, de asemenea, căutate la început experiența copilăriei când un copil simte lipsă de căldură, dragoste, înțelegere.

Părinții care se confruntă cu orice dependență a copilului, în primul rând, trebuie să dezvolte o atitudine care nu judecă în ei înșiși. Nu mai critica, suprima. Puteți susține cumva interesul copilului pentru a intra în lumea lui și a găsi cheia acesteia. Trebuie să construiești o relație de încredere cu copilul tău. Și apoi, împreună cu el, căutați noi interese în realitate. Poate fi turism, fotbal etc. Ar trebui să fiți pregătiți pentru faptul că este foarte dificil să lucrați și să eradicați dependențele. Prin urmare, dacă nu este prea târziu, este mai bine să direcționați toate eforturile pentru a preveni tot felul de dependențe la copil.

Este posibil să salvezi un copil de dependențe doar cu sprijin, înțelegere a copilului, sentimentelor și experiențele sale. Apoi copiii cresc cu o bază puternică, care nu au nevoie de dependențe. De fapt, nu există nici un remediu pentru dependență. Nici unul. Se compensează doar cu altceva, trece într-o altă formă, acceptabilă social. Este important să realizezi acest lucru și să trăiești cumva cu el, să te adaptezi, să găsești o ieșire pentru energia ta în alte domenii. Dependența este la nivel subconștient, este dificil să o traduci în cuvinte. Se formează de la naștere până la un an și jumătate. Prin urmare, vreau să fac un apel la tinerele mame, în special la cele care sunt angajate în afaceri. Multe dintre ele, încă însărcinate, spun că vor merge la muncă la câteva luni după naștere. Nu merge pentru asta lume nebună. Gândiți-vă la faptul că un copil are nevoie de o mamă - cel puțin în primul an și jumătate. Va fi cea mai bună prevenire dependențe.