Cum să păstrezi o căsnicie fericită pentru anii următori. Secretele întăririi legăturilor familiale și regulile pentru menținerea unei căsnicii fericite

Viața de familie nu este doar o artă, este și o știință. Cuplurile fericite sunt bine conștiente de cele 8 secrete enumerate mai jos. Îi ajută să-și crească satisfacția față de relațiile lor și să spere într-un succes pe termen lung.

1. Sărbătorește împreună veștile bune

Potrivit unui studiu realizat de psihologi - profesorul asociat UCLA Shelly Gable și profesorul de la Universitatea din Rochester Harry Reis - cel mai bun secret căsatorie fericită- capacitatea soților de a celebra împreună succesul unui partener.

Oamenii de știință au descoperit că oamenii fericiți cuplurile căsătorite Nu sunt sărbătorite doar evenimentele mari, cum ar fi promoțiile. Soții care sărbătoresc mici victorii în fiecare zi, cum ar fi găsirea unui obiect pierdut, au mai multe șanse să păstreze dragostea în căsnicia lor.

2. Păstrează-ți așteptările ridicate

În trecut, majoritatea experților în căsătorie sfătuiau cuplurile să-și reducă așteptările, argumentând că stabilirea unor așteptări prea mari ar duce doar la dezamăgire. Cu toate acestea, cercetările moderne au arătat că dacă te aștepți ca viața ta de familie să aibă succes, cel mai probabil va fi.

Într-un studiu publicat în jurnalul Personality and Psihologie sociala„în 2004, s-a ajuns la concluzia că cele mai de succes cupluri în căsătorie erau cele ale căror așteptări coincideau cu starea reală a lucrurilor. Deci partenerii care au pus bara inalta pentru alesul lor, nu vor fi neapărat dezamăgiți de viața de familie. În schimb se observă nivel inalt satisfacția acelor soți a căror „jumătate” corespunde așteptărilor lor.

3. Mentineti relatii apropiate in afara familiei

Cuplurile fericite recunosc că nu pot satisface reciproc nevoile pentru orice. Prin urmare, ei mențin relații strânse cu prietenii și rudele și înțeleg că partenerul lor are nevoie și de comunicare cu lumea exterioară.

Sfaturile nesolicitate pot fi dăunătoare unei căsătorii, potrivit unui sondaj realizat de Centrul de Cercetare pentru Familie și Căsătorie al Universității din Iowa. Prin urmare, soții înțelepți se ajută reciproc exact cât este necesar. Ei știu când să facă un pas înapoi și să permită partenerului lor să caute sprijin de la o mamă, un frate, un prieten sau un coleg de muncă.

4. Bucurați-vă de o viață sexuală activă

O viață sexuală activă este o componentă importantă fericirea familiei. Partenerii care fac dragoste mai rar sunt mai puțin mulțumiți de căsnicia lor. Acest lucru este dovedit de un studiu realizat de Denis Donnelly (revista Sex Research). Cupluri active viata sexuala, cel mai probabil, trăiesc într-o căsnicie fericită.

în care viata sexuala nu ar trebui să scadă de-a lungul anilor. De fapt, persoanele în vârstă sunt și mai active în acest sens, potrivit revistei britanice Urology International. Studiul a arătat un rezultat surprinzător: bărbații în vârstă de 50 de ani se bucură de sex mai mult decât bărbații de treizeci și patruzeci de ani.

5. Excitați și surprindeți-vă unul pe celălalt

Evitarea plictiselii în căsătorie menține o relație fericită. Plictiseala și monotonia reduc satisfacția față de viața de familie, conform datelor revistei Psychological Science obținute în martie 2009.

Mențineți emoționalitatea în căsnicia dvs.: aranjați întâlniri, surprindeți-vă unul pe celălalt pe neașteptate, găsiți noi moduri activități comune. O viață de familie proaspătă crește șansele unei relații de lungă durată.

6. Rezolvați conflictele împreună

Cuvintele pe care partenerii le folosesc atunci când nu sunt de acord le pot influența nivelul de satisfacție în căsnicie. Potrivit unui studiu din 2009 din revista Psychology and Aging, cuplurile aflate în uniuni fericite tind să folosească cuvintele „noi”, „noi” și „nostru” atunci când se confruntă cu conflicte. Soții care au folosit limbajul de lucru în echipă au experiență mai putin stresîn timpul unei certuri. Au demonstrat mai multă iubireși mai puțin comportament negativîn general. În acest fel, o familie fericită rezolvă conflictele împreună.

8. Spune „mulțumesc”

Un lucru aparent simplu - mulțumirea soțului tău - poate avea influență mare despre căsătorie, potrivit oamenilor de știință de la Universitatea din Arizona. Studiul lor din 2007 a constatat că atunci când oamenii i-au spus „mulțumesc” partenerului lor, a dus la o reducere a resentimentelor cauzate de un dezechilibru în distribuția responsabilităților casnice. Exprimarea aprecierii pentru contribuțiile celuilalt la afacerile de familie poate fi: a într-un mod simplu menținerea fericirii în căsătorie.

8. Sărutăți-vă la revedere dimineața

Un sărut de dimineață te ajută să-ți începi ziua bună dispoziție. Medicii și psihologii germani au descoperit că persoanele care își sărutau soții înainte de a merge la muncă dimineața trăiau în medie cu 5 ani mai mult și câștigau cu 20-30% mai mult decât cei care nu aveau acest obicei.

Bărbații care și-au sărutat soțiile înainte de a pleca din casă sunt și mai puțin probabil să aibă accidente de mașină în drum spre serviciu. Cuplurile căsătorite fericite nu uită de un lucru atât de mic precum un sărut de rămas bun, pentru că sunt bine conștienți de beneficiile acestuia.

Fiecare familie vrea să fie fericită în relația lor ani lungi au fost sincere, blânde și de încredere, soția își dorește ca soțul ei să fie afectuos, atent, amabil și să facă surprize ca la prima zile romantice relatia lor. Soțul vrea ca soția lui să aibă încredere în el, să-i admire talentele, să-l sprijine în toate treburile și, bineînțeles, să fie o gospodină bună.

Cum să obții armonie în relații familiale cum să fii fericit în căsătorie?

Psihologii cred că pentru o viață fericită împreună trebuie să urmați doar șapte reguli

Regula 1: Soțul și soția privesc în aceeași direcție

Familii fericite Ei umblă prin viață în același ritm, de parcă ar interpreta tango. Trei condiții îi ajută să devină una. În primul rând, o comunitate de interese, sentimente, idei și amintiri. În al doilea rând, capacitatea de a face compromisuri. În al treilea rând, sprijinul reciproc în toate domeniile vieții.

Spune mai des cu voce tare: „Suntem o singură familie”, „Suntem împreună”, „Suntem o echipă!” Bazează-ți căsnicia pe cuvintele talentatului psiholog Leo Buscaglia: „Am patru brațe, patru picioare, două trupuri frumoase și două capete. De asemenea, am o dublă capacitate de a mă bucura, de a iubi și de a admira.”

Regula 2: aveți încredere unul în celălalt în toate

Cuplurile fericite apreciază capacitatea de a discuta liber și calm orice problemă cu partenerul lor, fără teama de a deteriora relația. Relația lor se bazează în primul rând pe încredere. Și recunosc că au ajuns la asta datorită aptitudinilor lor: . vorbi. asculta. a intelege. observa. tine minte. Fiecare dintre aceste abilități este extrem de importantă pentru ca tabuurile să dispară în comunicare.

Cum să puneți acest lucru în practică

Faceți un experiment. După ce ți-ai ascultat soțul, oprește-te și apoi întreabă: „Chiar crezi că...?” Dacă interpretarea ta nu coincide cu sensul pe care l-a intenționat în cuvintele sale, câteva fraze îi vor oferi ocazia să-ți explice din nou ceea ce a spus. Și dacă partenerul tău îți spune un lucru, dar în ochii lui citești cu totul altceva, răspunde așa: „Tu spui asta, dar văd în ochii tăi că ceva nu este în regulă aici. Sau mă înșel?"

Regula 3: respectați-vă unul pe celălalt

La început, cuplul face tot posibilul să fie politicos și grijuliu. Dar de-a lungul timpului, ei arată mult mai des respect față de prieteni și cunoscuți decât unul față de celălalt. Un bărbat deschide ușa pentru a-l lăsa să intre complet femeie necunoscută, dar uită să facă același lucru pentru soția lui. Femeia îi mulțumește politicos ospătarului pentru că i-a dat o furculiță, iar acasă îi „comandă” soțului ei: „Încă ești în apropiere, dă-i”. Unde a dispărut brusc cuvântul „te rog”?

Cum să puneți acest lucru în practică

Notează toate calitățile, talentele și abilitățile speciale cu care este înzestrat soțul tău. Petreceți câteva din zile uitându-vă îndeaproape la acea persoană specială cu care v-ați căsătorit cândva. Găsește în el abilități și calități unice care îl fac indispensabil pentru tine și pentru ceilalți.

Regula 4: un stil de viață sănătos este punctul forte al familiei tale

Cuplurile fericite știu că starea lor de spirit și starea lor de spirit pot fi controlate cu alimente sănătoase, exercițiu fizicși să fii atent la aspectul tău. Ceea ce mănânci afectează modul în care te simți. Și felul în care te simți afectează modul în care interacționezi cu lumea de afara. Revizuiește-ți dieta în favoarea alimentelor sănătoase!

Revizuieste-l si pe al tau garderoba de acasă. Este cu adevărat necesar să te uiți la televizor în acest pulover vechi? La urma urmei, dacă prietenii ar veni la tine, ai fi mai atent la ce să te îmbraci. Dreapta? Vei fi surprins cât de mult te vei simți când vei încerca să aplici această nouă regulă viata impreuna.

Cum să puneți acest lucru în practică

Timp de trei săptămâni, notează tot ce ai mâncat tu și soțul tău, la ce oră, în ce circumstanțe și cum te-ai simțit după aceea. Apropo, dacă ții împreună un jurnal alimentar, îți va fi mai ușor să înțelegi modul în care alimentele îți afectează relația.

Regula 5: baza familiei este bugetul general

Dificultățile financiare duc adesea la conflicte, care, la rândul lor, distrug relațiile. Toți banii câștigați în cupluri fericite sunt întotdeauna considerate „generale”. Este foarte trist când soții încep să folosească conturi separate, fiecare cheltuindu-și pe cont propriu. Această abordare indică o lipsă de încredere în familie, soții se declară aproape deschis unul altuia: „Nu te cred”.

Iată câteva reguli importante care ajută la construirea încrederii financiare în familie:

Discutați întotdeauna deschis situația dvs. financiară;

Deschide un cont bancar comun;

Plătiți facturile împreună. Nu este necesar să stați în apropiere, dar este necesar să informați partenerul despre achiziții;

Nu face niciodată achiziții majore fără a le discuta cu soțul tău;

Acordați-vă cât de mult și ce poate cheltui fiecare persoană zilnic.

Cum să puneți acest lucru în practică

Consultați-vă cu contabilul companiei pentru care lucrați sau doar cu prietenii experimentați. Majoritatea problemelor financiare sunt rezolvabile! Principalul lucru este să nu te bazezi pe șansă.

Regula 6: mângâieri și atingeri blânde

Atingerea este „codul morse” al iubirii. Cercetătorii observă că atunci când soții spun ceva special despre cealaltă jumătate a lor, adesea se ating. Atingerea devine ceva ca un semn de exclamare pentru ei.

Cum să puneți acest lucru în practică

Dacă te găsești aproape de soțul tău, atinge-l. Îmbrățișează ușor, trece-ți mâna pe spate. Și asigurați-vă că îi spuneți cât de mult vă place și cât de plăcută va fi atingerea reciprocă.

Regula 7: organizează-ți și diversifică-ți în mod corespunzător timpul liber

Varietatea este condiția principală pentru un fericit și căsătorie lungă! Da, este adevărat, stabilitatea este și cheia unei uniuni de succes, dar unele cupluri sunt atât de disperate să fie previzibile, încât relația lor devine un model de... plictiseală conjugală. Flori fără motiv, noi tipuri de hobby-uri, mesaje romanticeși o schimbare bruscă a planurilor este ceea ce te va ajuta.

Cum să puneți acest lucru în practică

Fii creativ și inventiv atunci când gătești moduri interesante servind preparate noi. De ce să nu împachetezi un coș de picnic în mijlocul iernii și să-l iei la prânz... chiar în dormitorul tău?

Desigur, aceasta este doar o parte din componentele unei vieți fericite de familie. Cu siguranță fiecare dintre voi are propriile secrete. Împărtășește-ți cititorii noștri secretele unei vieți de familie fericite lăsând comentariul tău. Vă vom fi recunoscători.

Fetelor, am decis să vă împărtășesc un articol minunat. L-am gasit demult, il recitesc regulat si ma ajuta foarte mult.

Secretele fericirii familiei. Primul secret este confortul în casă.
Un bărbat care este pregătit pentru o relație de familie serioasă vede în alesul său nu doar un obiect de pasiune și dragoste, ci o consideră și ca pe o viitoare gospodină, o mamă pentru copiii săi. Adică, căsătoria pentru el este, pe lângă toate avantajele romantice, când iubita lui este mereu în apropiere, și un prânz și o cină caldă delicioasă, o casă ordonată, haine curate. Într-un cuvânt, confortul pe care îl poate oferi o soție-casnică. Și o femeie care a devenit soție trebuie să înțeleagă asta.

Prin urmare, unul dintre fundamentele relațiilor de familie puternice este confortul familiei și conditii confortabile cazare. Puteți, desigur, să vă permiteți un pic de haos, să vă hrăniți familia cu alimente gata preparate cumpărate din magazin sau chiar să luați o gustare într-o cafenea. Dar sub formă de excepții. Și chiar dacă câștigi bine (poate mai mult decât soțul tău), ocupi o anumită funcție, ești totuși obligat să fii o gospodină bună. Din fericire acum femeie modernă Există o mulțime de asistenți casnici care îndeplinesc aproape toate sarcinile de bază în jurul casei.

Secretele fericirii familiei. Al doilea secret este Maternitatea.
Chiar și cei mai iubitori proaspăt căsătoriți, care au trăit anumit timp pentru ei înșiși, înțeleg că ceva lipsește în viața lor, că sunt plictisiți și neinteresați să se concentreze doar asupra lor. Și copiii sunt o nouă rundă a vieții de familie, noua etapa, deși responsabil, dar vesel și fericit. Câți emoții pozitive sparge în viață de familie odată cu venirea bebelușului. Totul este literalmente dat peste cap și este uimitor.

Deși nașterea unui copil poate deveni un test serios pentru sentimentele soților. Și nu toată lumea, din păcate, trece. Câte familii se despart doar pentru că jumătățile nu se înțeleg. Sau poate că pur și simplu nu au vrut să găsească un compromis și să-și rețină mândria? Preocupările și gândurile despre copii, despre cum să-i creștem, unesc gândurile și eforturile soților, transformând familia într-un singur tot. Dar numai acolo unde soțul și soția sunt gata să se înțeleagă, să caute o soluție de aur în situații controversate, fiecare va fi primul care îi va întâlni la jumătatea drumului și îi așteaptă o viață de familie fericită.

Secretele fericirii familiei. Al treilea secret este răbdarea femeilor. În căsătorie, o femeie trebuie să învețe să-și gestioneze emoțiile. Capriciosul și voința de sine nu sunt trăsăturile care disting o soție înțeleaptă. Desigur, nu este interzis să fii capricios cu soțul tău, de exemplu, în acele cazuri când încerci să realizezi niște achiziții pentru persoana iubită. Dar capriciile sunt nepotrivite în situații importante de viață. Aici trebuie să-ți arăți toată voința, inteligența și răbdarea. Da, răbdarea este o calitate care te poate ajuta să obții multe, atât la muncă, cât și în viața de familie.

Eșecul de a accepta poziția unui bărbat (dacă este cu adevărat logică și justificată) va duce în cele din urmă la conflict. Ceea ce este important pentru un bărbat este înțelegerea și disponibilitatea de a-l sprijini, ca să spunem așa, „de a cânta aceeași melodie cu el”. Și a fi răbdător nu înseamnă a îndura bătăile de la soț care bea sau suportă trădarea, pretinzând că nu știi nimic. În aceste situații, trebuie doar să acționezi, să preiei controlul asupra situației și să acționezi cum crezi de cuviință.

Răbdarea femeilor în viața de familie se identifică cu înțelepciunea atunci când îți înțelegi soțul și îl susții în perioadele de criză în afaceri sau la locul de muncă. Ai grijă singur de copii și nu-i faci scandaluri pentru că stă târziu la birou, practic nu te ajută.

Răbdarea este o lucrare colosală și, în primul rând, este munca pe sine.

Secretele fericirii familiei. Secret patru - Fii un bun ascultător.
Află cum să-ți asculți bărbatul. Conversația deschisă ajută adesea la ameliorarea tensiunii, a fricilor și a grijilor. Și acest lucru este foarte important, mai ales pentru o familie în care nu ar trebui să existe neînțelegeri și secrete. Un bărbat este un reprezentant al sexului puternic și, cu toate acestea, chiar și acel soț care pare a fi țesut din fier și oțel trebuie să fie ascultat, să i se acorde sfaturi și pur și simplu să se bucure de succesele sale cu admirație și mândrie. Și dacă iubita ta soție devine consilier, acest lucru nu va face decât să-ți întărească sentimentele.

bărbații ajung altitudini mari nu numai datorită inteligenței și talentelor sale, ci și datorită neveste înțelepte care oferă sprijin de încredere în viața lor de familie. Iar omul în care este crezut, prețuit și respectat, în primul rând, de cei mai apropiați, va realiza multe în viață, de dragul celor care îl iubesc și pe care îi iubește.

Secretele fericirii familiei. Secretul cinci - Respect reciproc.
Respectul în familie, și anume respectul reciproc între soți, este fundamentul puternic relații puternice. Numai într-o familie în care fiecare parte îi respectă pe părinții soțului/soției, unde tratamentul nepoliticos și jignitor nu este tolerat, totul va fi bine.

O soție trebuie să-și respecte soțul pentru faptul că este bărbat, pentru eforturile sale de a asigura prosperitate familiei și să respecte tradițiile familiei sale, dacă sunt importante pentru el.

Soțul trebuie să-și respecte soția pentru faptul că este femeie, dă naștere și crește copii, duce viața de zi cu zi și își respectă familia. Fiecare jumătate de familie are propriul său rol special, iar responsabilitățile fiecărei părți ar trebui să merite respect și înțelegere.

Secretele fericirii familiei. Secret șase - Compară ceea ce vrei cu posibilitățile tale.
Nu cere imposibil de la un bărbat. Nu ar trebui să ridici ștacheta pentru cerințele vieții dacă nu reușești să o atingi. Deci când vrei haină de nurcă anul acesta, iar soțul tău pur și simplu nu poate să ți-l dea, ar trebui să-ți moderezi ardoarea. Poți câștiga bani singur dacă muncești și câștigi destui bani, dar în in caz contrar, așteptați sau ajutați-vă soțul să câștige acești bani. Un bărbat împins într-o fundătură își pierde inima, și chiar și un bărbat puternic și încrezător în sine va deveni moale din cauza cerințelor exorbitante ale soției sale.

Învață să planifici rațional bugetul familieiși compară-ți dorințele cu capacitățile tale. Totul are timpul lui, pentru că cu un scop și ceva efort, totul poate fi atins.

Secretele fericirii familiei. Al șaptelea secret - Exprimă-ți cererile.
Vorbește cu bărbatul tău despre problemele tale și despre ce vrei de la el. De exemplu, niște ajutor prin casă: aspiratorul, plimbarea cu copilul. Dacă soțul tău nu scoate gunoiul, nu este pentru că e leneș. Doar că logica bărbaților și femeilor este radical diferită. Dacă pentru o femeie, atunci când își părăsește apartamentul la serviciu, scoaterea gunoiului este normal și este unul dintre punctele de curățenie și ordine, atunci pentru un bărbat asta nu înseamnă absolut nimic (dar există excepții, desigur). Capul lui este ocupat cu lucrările și întâlnirile viitoare. Prin urmare, reamintiți, promptați și evitați multe probleme și chiar certuri care apar pe motive de zi cu zi.

Secretele fericirii familiei. Secret opt ​​- Rezolva problemele la timp.
Și în ceea ce privește situatii conflictuale, atunci cu siguranță trebuie rezolvate în timp util. Doar stați și vorbiți, discutați ce este important și ce a cauzat problema în relație. Resentimentele, neînțelegerile care nu au ieșire subminează sufletul, dezvoltându-se treptat în ostilitate față de persoana iubită. Când rezolvați relațiile, controlați-vă, nu lăsați niciodată să fiți tratat ofensiv, pentru că în curând veți face pace, și veți fi cruzi și cuvinte jignitoare care s-au spus vor rămâne pe inimă pentru totdeauna. Găsiți un motiv pentru a face pace, fă-o mai întâi, și ce. Nu va pierde. Dar sufletul tău va deveni calm și vei înțelege că aceștia sunt pași către acumularea de înțelepciune și experiență de viață.

Secretele fericirii familiei. Secretul nouă - Ai grijă de sănătatea bărbatului tău. Bărbații rar își fac griji pentru sănătatea lor. O femeie este mai scrupuloasă în astfel de chestiuni, cel puțin pentru că pentru ea sănătatea și frumusețea sunt concepte consonante. Prin urmare, a fi frumos înseamnă a fi sănătos. Bărbații sunt ocupați cu problemele vieții globale: carieră, bogăția familiei, creșterea copiilor, succes. Pur și simplu nu au timp să aibă grijă de ei înșiși. Monitorizați cum ia micul dejun și ce mănâncă la serviciu. Fii atent la bunăstarea lui. Dacă vezi că există un motiv pentru a vedea un medic, atunci trebuie să o faci. Și nu există concesii aici.

Secretele fericirii familiei. Zecea secretă - Încredere.
Ai încredere în cel pe care îl iubești. Chiar dacă în În ultima vreme soțul tău stă târziu la serviciu, iar tu faci totul singur prin casă și ai grijă de copii. Ai încredere când îți lași soțul să plece petrecere corporativă sau mergi la pescuit.

Încrederea este o calitate care valorează foarte mult; este ca cel mai important fir care leagă oamenii iubitori, chiar și atunci când sunt departe unul de celălalt. Apreciază încrederea soțului tău și ai încredere în tine. Nu testați niciodată sentimentele altei persoane cu situații pregătite și gelozie.

Secretele fericirii familiei. Secret unsprezece - Abilitatea de a ierta.
Este neprețuit. Dacă persoană apropiată a făcut o greșeală, să o poți înțelege. Nu ar trebui să tăiați totul în căldura momentului, arzând toate podurile relații ulterioare. Orice se poate întâmpla în viață. Când este un accident și când este o coincidență stupidă.

Capacitatea de a ierta a dat multor familii șansa de a trăi o perioadă lungă și viață fericită.

Secretele fericirii familiei. Secret al doisprezecelea - Fii frumos.
Plăcintele de casă și borșul sunt, desigur, minunate. Dar dacă le servești la masă în halatul tău obișnuit, cu o coadă de cal pe cap, atunci 10:0 nu este în favoarea ta. Soțul tău cu siguranță te iubește pentru frumusețe spiritualăși obișnuia să-și vadă soția fără machiaj și păr. Dar te iubești pe tine? În halat și papuci? Deci nu chiar. Dar o femeie care se iubește și se respectă trezește admirație, nu numai din partea soțului ei, ci și din partea oamenilor din jurul ei. Iubeste-te! Doar fără narcisism.

Întotdeauna alocă-ți timp pentru a merge la coafor, folosește produse cosmetice de înaltă calitate, ai grijă de corpul și pielea ta și de sănătatea ta. Femeia care a reusit sa-si puna in evidenta naturaletea, feminitatea si individualitatea este frumoasa. Și, desigur, nu uitați de acea frumusețe adevărată suflet feminin reflectă ochii ei, unde în adâncul unei împrăștie de diamante strălucesc capacitatea de a iubi dezinteresat și sincer, dorința de a îngriji și de a mângâia, de a fi mamă, capacitatea de a înțelege și de a ierta.

Ei bine, nu este ușor să construiești relații de familie, spui tu. Așa e, nu este ușor. La urma urmei, este necesar să se construiască nu un refugiu temporar, ci o vatră puternică de încredere pentru o viață lungă și fericită. Dar când iubitul tău este cu tine și persoana iubitoare, toate aceste porunci vor fi doar o oportunitate de a fi acolo, de a-ți iubi și de a-ți construi fericirea cărămidă cu cărămidă cu fiecare zi care trece. Nu se întâmplă ca oamenii să se căsătorească și totul să meargă bine și fără probleme cu ei.

Câte familii se prăbușesc din cauza incapacității de a se înțelege, de a calma ambițiile. Și, desigur, astfel de calități sunt prioritatea unei femei. Natura ne-a înzestrat cu flexibilitate, blândețe, răbdare, ceea ce este grozav puterea feminină. Înțelepciunea vine cu acțiunile noastre, bucuriile și dificultățile experimentate, cu muncă minuțioasă peste tine și slăbiciunile tale. Prin urmare, tot ce este scris mai sus, mă adresez, în primul rând, sexului frumos.

Deși sunt complet de acord că este puternică și Familie prietenoasă este construită exclusiv pe principiul reciprocității. Reciprocitatea sentimentelor și acțiunilor ambilor soți. Dar, după cum știm în familie, femeia este gâtul, iar bărbatul este capul. Deci, noi suntem cei care îl întoarcem acolo unde trebuie. Așa că fă acest lucru cu înțelepciune, atunci vei trăi în fericire și armonie până la bătrânețe (cu voia lui Dumnezeu).

Ea se uită la el, disprețul iese din ochi și se răspândește în jur: „Da, dar înăuntru timp diferit".

Această mică remarcă a arătat totul în această relație cuplu căsătorit.

Lung, căsatorie fericită: Se mai întâmplă asta cu adevărat? Cred că va trebui să așteptăm cincizeci de ani pentru a afla. Desigur, nimeni nu ar trebui să suporte insulte și să rămână căsătorit pentru a „păstra familia”. Dacă soțul tău te insultă și te umilește, atunci, în orice caz, a încălcat deja termenii „acordului” (amintiți-vă că ați jurat să „iubiți și să vă pese”). Dar expresia acum răspândită „societatea oportunităților pierdute” poate însemna, de asemenea, absolut asta relație normală sunt prea repede respinse pe motiv că nu arată perfect.

Ironia este că obsesia actuală pentru „valoarea personală” – cu alte cuvinte, creșterea propriei valori în detrimentul celorlalți – a părăsit Mai mult oameni care nu au succes, sunt triști și singuri. Căsătoriile se sparg și ard puternic atunci când vechii soți sunt înlocuiți cu „versiuni noi”, care, desigur, sunt întotdeauna „mai bune”. Se pare că ideile de datorie, obligație și responsabilitate au fost aruncate pe margine – alături de fericire.

O căsnicie fericită este, înainte de toate, sănătate

Căsătoria poate părea la fel de demodată și decolorată ca cerneala veche, dar studii repetate arată că oamenii care își petrec întreaga viață cu un singur soț... cel mai fericit, și că oamenii căsătoriți sunt statistic mai fericiți și trăiesc mai mult decât cei singuri. Știm de ce unele căsătorii funcționează și altele nu?

Astăzi știm deja ce să evităm și ce trebuie susținut și dezvoltat în toate modurile posibile pentru a face căsnicia fericită și sănătoasă. Desigur că nu căsătorii ideale, dar sunt o mulțime de fericiți. Dificultățile apar în cuplurile fericite, dar au sentiment constant comunitate: „noi”, nu „tu” și „eu”.

Urmează aceste reguli strategice (mă refer la ambii soți) și cine știe, poate peste 50 de ani îmi vei spune despre toate beneficiile medicale și psihologice pe care le-ai primit și fericirea de care te-ai bucurat în toți acești ani.

Deci, in primul rand:

1) Fii realist în așteptările tale pentru căsătorie

Romantismul este minunat și să vezi ce e mai bun în soțul tău este calea cea buna salvează iubireași intimitate. Cu toate acestea, veți fi împreună mulți ani, așa că trebuie să puteți închide ochii la unele dintre imperfecțiunile soțului dumneavoastră. În primele impulsuri ale pasiunii, obiectul atenției noastre romantice poate părea lipsit de neajunsuri, dar mai târziu descoperim slăbiciuni ascunse deocamdată. În acest moment, pentru a continua căsătoria, trebuie să privim mai departe și mai adânc, să vedem că „în spatele” deficiențelor și slăbiciunilor partenerului, în cele din urmă, nimeni nu este perfect. Relațiile de familie nu pot fi gestionate fără dificultate, dar așteptările că totul va fi ușor și că totul va fi întotdeauna „perfect” nu duc decât la dezamăgire (multe așteptări nerealiste).

Idealizează-ți soțul cât poți de mult, dar amintește-ți că el/ea este doar om.

2) „Îmi pare rău” nu ar trebui să fie cel mai greu cuvânt de pronunțat.

Ați observat că unii oameni nu își cer niciodată scuze, nu recunosc niciodată că au greșit și nu spun niciodată „îmi pare rău”? Ai observat? Deci, acești oameni au multe mai putine sanse să te căsătorești vreodată sau să rămâi căsătorit.

Sondaje oameni căsătoriți arătați că oamenii care sunt căsătoriți fericiți au de două ori mai multe șanse să fie capabili și dispuși să ceară iertare de la partenerul lor decât cei care sunt divorțați sau singuri. Sondajele arată, de asemenea, că cuplurile fericite au cu 25% mai multe șanse să fie primele care să ceară iertare, chiar și atunci când unul dintre soți se simte doar parțial vinovat. Cu cât este mai dificil pentru persoanele divorțate și singure să își ceară scuze sau să facă un gest de conciliere, cu atât sunt mai multe șanse să rămână singure.

Dragostea și pasiunea pot aduce un cuplu împreună, dar compromisul și respectul mențin legătura. Învață să spui „îmi pare rău”.

3) Alungați din oraș călăreții care vă distrug relațiile

Unele cupluri se pot lupta în fiecare zi, dar rămân fericite căsătorite. Alții se ceartă mai puțin, dar dacă încep, relația lor suferă foarte mult. Care este diferența?

Ideea nu este dacă înjuri sau nu, ci dacă Cum Tu injuri. Acesta este ceea ce determină dacă căsătoria ta va dura.

Există 4 factori care distrug relațiile. Ei sunt numiți „Cei Patru Călăreți ai Apocalipsei”. Aici sunt ei:

1.Dispreţ. Modul de a te adresa, grimasele de nemulțumire, blestemele și insultele - în general, prin comportamentul tău arăți că partenerul tău te dezgustă - acesta este „dispreț”. Dacă toate acestea se repetă în mod regulat în faza inițială a dezacordurilor, atunci mai sunt doar câteva zile până la sfârșitul relației. Femeile care se uită când soții lor spun ceva au șase ori mai multe șanse să divorțeze după doi ani;

2.Poziție defensivă. "De ce mă deranjezi? Nu te uita așa la mine! Ce vrei de la mine?!"

„Dar am întrebat doar dacă vrei ceai!”

Un alt predictor important al posibilului colaps al unei relații este „depășirea limitelor apărării necesare”. Dacă cineva începe să țipe de îndată ce un partener sugerează să discutăm ceva, dacă în același timp i se pare că este amenințat sau atacat, iar dacă acest lucru se întâmplă în mod regulat, există o criză în relație. O poziție defensivă blochează comunicarea și separă soții;

3.Nu critica, dar asigură-te că complimentezi

Soții care se critică unul pe celălalt riscă să-și strice atât de mult relația, încât nu va mai fi posibil să o „reparați” mai târziu... Asta nu înseamnă că nu puteți exprimă-ți nemulțumirea , dacă soțul/soția te supără, dar critica este mult mai distructivă decât reclamația.

Când critici, atacul este asupra persoanei în general(chiar dacă nu ai vrut).

Nemulțumirea este îndreptată doar către un act separat și nu afectează personalitatea persoanei. De exemplu, „Ești un porc leneș!” implică faptul că o persoană Mereu Acesta este exact ceea ce este el, iar lenea este caracteristica lui de bază, fundamentală. Nu există detalii sau limite de timp aici, cum ar fi „Am crezut că ești puțin leneș astăzi. Este atât de diferit de tine!”

Unii oameni cred că sublinierea constantă a deficiențelor partenerului lor „îi face mai buni”. Dar chiar și cu intenții bune, consecințele nu vor fi bune. Dacă îți critici public soțul, atunci este umilitor (pentru amândoi), dar când spui ceva frumos despre el în companie, este pur și simplu minunat.

Oamenii din căsnicii fericite se simt apreciați, iubiți și respectați. Amintește-ți soției tale talentele lui, punctele forte, și ce vă place în mod special la ei. Nimănui nu-i place să se simtă sub focul constant din partea criticilor.

4. Auto-retragere sau „opoziție”

Separarea emoțională a noastră de soțul nostru - „nu vedem nimic, nu auzim nimic” atunci când un partener își exprimă plângerile - este un alt predictor al unei despărțiri iminente. Femeile critică mai mult, bărbații sunt mai înclinați să se retragă. Bărbații prin natura lor nu sunt capabili să facă față stresului emoțional puternic, dar femeile de aici avantaj clar. Prin urmare, bărbații încearcă instinctiv să evite certurile și iritație puternicăși construiesc ziduri de protecție în jurul lor.

Retragerea de sine poate fi exprimată prin faptul că soțul „se oprește” în timpul unei conversații sau încearcă să „contacteze” cu soția sa cât mai puțin posibil și astfel să-și aranjeze o „scăpare din închisoare”. Pericolul unui astfel de model de comportament este acela de a deveni permanent, închizându-l și posibile oportunități pentru practicant. laturi pozitive relatii.

Toată lumea are nevoie de spațiu personal, dar nu fără a reacționa la manifestările emoționale ale partenerului nostru, îl lăsăm în frig pt usa inchisa.

Lucrul surprinzător este că atunci când măcar unu Dintre acești factori (sau „călăreți”) care sunt prezenți în mod regulat în „confruntări”, perspectivele pentru aceste relații lasă mult de dorit. Acești „călăreți” sunt prezenți în căsnicia ta?

Ce altceva vă poate face căsnicia mai fericită?

4) Află despre ce este vorba Nu vorbesc în căsătorie

Tinerii soți doresc adesea să „săpe mai adânc”, să afle „toate secretele”, să fie complet prieten deschisîn fața unui prieten și „discută totul”. Dar un studiu al experiențelor cuplurilor mai în vârstă care au fost căsătorite fericit de zeci de ani arată că în aceste cupluri, ceea ce se spunea atunci când exprima emoțiile negative cade adesea în urechi surde. Acești oameni preferă, de asemenea, să nu acorde prea multă atenție sentimentelor lor legate de relație, decât dacă simt ceva absolut necesar. Acest „prag” aici este mult mai mare decât pentru cuplurile tinere.

De aceea sfat tipic O mătușă care este îngrijorată pentru tine, „spune totul” și „fii complet sinceră” nu contribuie la o relație sănătoasă și pe termen lung. Să fii de acord cu o plângere și să știi de la ce subiecte să stai departe este una dintre abilitățile cheie în relații.

5) Lucrați la probleme, dar păstrați controlul

O alta factorul cheie, care ajută la menținerea relațiilor în cazul unor dezacorduri, este obiceiul de a schimba subiectul atunci când discuția „iese din curs”. Această „schimbare” rapidă reduce numărul de emoții negative și reduce probabilitatea de a „mesteca” același lucru în viitor. De asemenea, poartă mesajul: „Ne putem certa, dar în același timp ne înțelegem unul cu celălalt”. , problema controversată capătă limite și nu strică relațiile în general.

Discord ar trebui să fie o „specială unică” mai degrabă decât o serie de lungă durată. De asemenea, este important să râzi...

6) Râdeți împreună - rămâneți împreună

Amintiri regulate ale vremuri romanticeîn trecut și menționarea lor în conversații („Este foarte bine că eram atunci...” și „Îți amintești...”) este o modalitate foarte puternică de a sprijini legătura sufletească. Dar a râde împreună în mod regulat este o modalitate și mai puternică.

Potrivit cercetărilor recente, cuplurile care râd și își amintesc regulat incidente amuzante, de regulă, sunt mult mai mulțumiți de relațiile lor. Creați o „cămară pentru ocazii distractive„și mergi mai des acolo. Fără distracție, o căsnicie se usucă, ca o floare fără apă.

7) Furnizați 5" ocazii bune„unul rău”

Pentru o căsnicie stabilă ai nevoie de cinci „bine” la unul „rău”. "Bine" - asta ar putea fi imbratisare calda, și o zi plăcută petrecută împreună, și o discuție despre un film interesant, în general, ceva pozitiv. „Rău” este o ceartă, dezacord sau dezamăgire.

Așa că faceți un efort să urmați regula 5/1. Se va dovedi și mai bine dacă îl urmărești următorul sfat.

Cu cât cunoști mai bine gusturile soțului tău, aspirațiile sale, pe cine îi place și pe cine nu-i place printre colegii lor de muncă și așa mai departe, cu atât calitatea „hărții iubirii” este mai mare. Cunoașterea externă și viața interioară partener (în timp ce permiteți niste spațiul personal) vă întărește legătura. Unul dintre colegii mei nu știa numele companiei la care a lucrat soțul ei (subestimat) și un bărbat nu le știa numele câine de companie! (Spre groaza soției sale: „Nu este interesat de nimic din casă!”)

Ajustați-vă „harta iubirii”, adăugați noi obiecte pentru a vă gestiona mai bine nava familiei.

Viața într-o căsnicie fericită este o modalitate de a vă asigura că fiecare dintre voi se bucură de viață pentru mulți ani de acum înainte. Urmați singuri aceste sfaturi și rugați-vă și soțul să le citească.

Te-ai gândit vreodată ce este fericirea în familie? Ce momente creează unitatea mai multor oameni, face uniunea armonioasă?

Familia nu s-a format în zadar în procesul de evoluție. Aceasta este o comunitate de oameni care are propriile tradiții, își amintește strămoșii, își respectă familia și se străduiește să crească noua generație cu demnitate.

O familie adevărată este puternică și prietenoasă, simt toți membrii ei legătură strânsăîntre ei.

Cum să locuiești cu soacra ta în același apartament? Aflați despre asta de la noi.

Ce înseamnă?

O familie fericită este imediat vizibilă: între membrii ei există armonie, înțelegere reciprocă.

Dacă ești atent la fotografii, vei vedea fețe zâmbitoare, oamenii stau aproape unul de celălalt, există un sentiment de atracție între ei, privirile, gesturile sunt îndreptate către cei dragi.

Copiii din astfel de familii știu că sunt respectați. Timp liber si odihneste-te familie fericita se străduiește să petreacă împreună.

Se simt bine în preajma lor, micile conflicte nu se dezvoltă în unele majore, ci sunt stimulent pentru schimbare. Dacă apare o ceartă, se termină repede, pentru că o familie fericită nu vede rostul să rezolve lucrurile, caută o modalitate de a rezolva problema mai bine și mai repede.

Atunci când vă dați seama dacă fericirea domnește într-adevăr într-o familie, trebuie să țineți cont de faptul că o familie poate fi fericită extern și interior.

Pe plan extern- aceasta este o expresie a sentimentelor și relațiilor cuiva în public. Și nu întotdeauna coincide cu interiorul. S-ar putea să vezi fețe zâmbitoare, dar dacă te uiți cu atenție, îți vei da seama că, de fapt, oamenii sunt departe unul de celălalt și doar se prefac că sunt fericiți.

Intern fericirea familiei este reală, când nu este nevoie să-ți demonstrezi atitudinea, armonia domnește mereu.

Combinația dintre externe și manifestări interneși constituie fericire deplină. Este o astfel de familie care este cu adevărat armonioasă - nu trebuie să se prefacă - bucuria, distracția, dragostea sunt naturale și nu dispar sub influența circumstanțelor sau străini.

Ce este fericirea familiei: psihologie

Ce este fericirea familiei?

Fericirea familiei strâns legată de emoții pe care membrii familiei îl simt unul pentru celălalt.

Când oamenii se căsătoresc, speră că fericirea va veni la ei, vor trăi împreună până la bătrânețe și vor avea copii.

in orice caz ochelari roz se diminuează rapid, vine viața de familie, problemele financiare, oamenii încep să vadă deficiențele partenerului lor. Vine primul, apoi următorii, și nu fiecare familie le trece cu calm.

Multe cupluri, altele trăiesc ani de zile în regim de război, neputând găsi limbaj reciproc, dar nici nedorind să se despartă pentru a crea o nouă uniune, mai prosperă. În cele din urmă Nu doar soții suferă, ci și copiii lor.

Dacă vii acasă cu bucurie, te întâlnești cu sufletul pereche, te simți bine împreună, atunci te poți numi un cuplu fericit.

Calitati

Să ne uităm la ce calități are o familie fericită.

O familie fericită nu va rezolva lucrurile în public, nu va critica partenerul sau nu va plânge de copii sau de generația mai în vârstă.

ei acționați împreună, împreună și asta îi unește și mai puternic. Nu există dezacorduri puternice în ea, deoarece obiectivele sunt îndreptate într-o singură direcție și există o astfel de familie ca un singur organism.

Armonia - concept și manifestări

Armonie este o stare de echilibru, echilibru.

Practic nu există certuri într-o familie armonioasă, iar dacă apar dispute, acestea se rezolvă cât mai eficient și profitabil pentru toți membrii acesteia.

Într-o familie armonioasă există un sentiment de calm, integritate, prezent emoții pozitive, iar dacă cineva este supărat, bolnav, atunci oamenii apropiați susțin, ajută la ieșirea din negativitatea emoțională sau dintr-o situație dificilă de viață.

Într-o familie în care există echilibru, dimineața începe pozitiv, seara oamenii se grăbesc acasă, pentru că acolo îi așteaptă pe cei dragi care au nevoie de atenție și îngrijire.

Baza armoniei este calmul și faptul că ești nevoie de tine, că cei dragi te vor sprijini mereu, îți vor oferi un zâmbet și vor ajuta la îmbunătățirea stării de spirit.

În astfel de familii, sunt inacceptabile - încalcă echilibrul creat, aduc negativitatea la existență. Familii armonioase evitat ca factor ameninţând pacea şi integritatea.

Există sindicate ideale?

Se pare că o familie fericită este un ideal de neatins.

Tu și prietenii tăi aveți periodic conflicte cu cei dragi, cineva are probleme dificultăți financiare, în alte familii cineva este bolnav.

Și apare întrebarea - există cu adevărat familii absolut fericite? Da, ei sunt. Acest lucru depinde în mare măsură de oamenii căsătoriți înșiși, de ei dorinta de a lucra la relatii, salvează-le.

Probabil că nu există un concept de fericire absolută și nu este realizabil. Dar creează unul bun familie prietenoasă Toată lumea este capabilă. Cu toate acestea, aceasta mare treabă, și mai ales asupra ta.

Nu se poate, nu ai dreptul să-i forțezi pe alții să se schimbe, dar sunt capabili să lucreze la propria atitudine față de cei dragi. Și schimbându-ți atitudinea, metodele de influență, comunicarea, vei începe să observi că membrii familiei au început să se comporte diferit.

Fiecare persoană are propriul concept de fericire, așa că este imposibil să derivi o singură formulă, o rețetă, în urma căreia tu și familia ta vei fi cu siguranță mulțumiți de viața ta împreună.

Dar dacă încerci să aduci armonie și bucurie lumii, atunci cu siguranță poți realiza acest lucru. Există familii fericite și sunt făcute așa de oamenii înșiși, care sunt gata să lupte pentru fericirea lor și să o construiască.

Exemple

În reviste și programe glossy se vorbește adesea despre cupluri a cărui iubire ar putea fi dată ca exemplu.

Trebuie să înțelegem că fiecare familie este individuală. Metode de creare a fericirii pentru indivizii sunt diferite.

Unul dintre cele mai bune exemple — cuplu vârstnic , care au trăit împreună mulți ani, și-au păstrat dragostea și fidelitatea. Au copii și nepoți fericiți care vin la ei de sărbători, dar nu uită în zilele obișnuite. O astfel de familie poate spune că „suntem împreună indiferent de ce”.

Cuplurile fericite pot fi găsite și printre vedete. Unul din ei - Monica Bellucci și Vincent Cassel. Sunt împreună de 15 ani și cresc doi copii minunați.

Un alt cuplu celebru - Jada Pinkett Smith și Will Smith- unul dintre cele mai puternice cupluri de la Hollywood, au doi copii, sunt căsătoriți de 14 ani, Will face totul pentru a-și face soția să se simtă iubită.

Goldie Hawn și Kurt Russellîmpreună de aproximativ 30 de ani. Goldie spune că cel mai valoros lucru pentru ea este că se simte iubită.

Svetlana și Fyodor Bondarchuk sunt împreună de 20 de ani. După atât de mult timp, sentimentele lor nu s-au stins și nu se sfiesc să le arate în public.

Angelica Varum și Leonid Agutin. Un cuplu uimitor a cărui dragoste se observă din exterior. În ciuda caracterelor lor strălucitoare și temperamentale, se iubesc și se apreciază reciproc, iar păstrarea familiei este importantă pentru ei.

De ce ai nevoie pentru asta?

Ce face o familie fericită?

Având o idee despre ce este familie buna, se pune întrebarea: ce trebuie făcut pentru a o face fericită?

1. Dorința a două persoane de a dezvolta o relație, iesirea cat mai nedureroasa din situatiile de criza.
2. Copii- unul dintre motivele fericirii. Desigur, poți fi fericit cu viața ta fără ei, dar multe cupluri se despart pentru că unul dintre parteneri nu vrea sau nu poate avea un copil.
3. Luptă pentru un singur scop. Dacă o femeie își dorește copii, iar un bărbat este mai înclinat să călătorească și să se distreze, atunci mai devreme sau mai târziu vor apărea conflicte pe această bază.
4. Compatibilitate sexuală. Viața intimă este una dintre cele mai importante în viața împreună. Incompatibilitatea partenerilor devine adesea motivul trădării și al nemulțumirii unul față de celălalt.

   În mod ideal, nevoia de sex ar trebui să fie aproximativ aceeași, sau unul dintre parteneri face compromisuri.

5. Nu acordați atenție micilor probleme, nu merită. Certurile pentru prostii distrug armonia și subminează încet piatra fericirii.
6. Petreceți timp nu numai împreună, dar și permite fiecărui membru al familiei să aibă propriul hobby, ocazia de a te relaxa singur. Fiecare persoană are nevoie de spațiu personal.
7. Nu-ți reține emoțiile, nu le acumula in interior, mai ales pe cele negative. Dacă ești trist, simți-te furios, vorbește cu persoana iubită, spune-i ce te deranjează. Dacă simți bucurie, fericire, iubire, recunoștință, împărtășește aceste emoții cât mai des posibil.

Cum se diversifică viața de familie? afla chiar acum.

Angajament și reguli de bunăstare

Respectând următoarele simple secrete , te vei apropia de sentimentul de fericire și armonie în familie.

• iubește-ți soția;
• să-și respecte valorile, libertatea, dorințele partenerului și copiilor;
• să poată face compromisuri pentru a menține fericirea și echilibrul;
• Bunăstarea și finanțele sunt unul dintre pilonii pe care se sprijină viața de familie. Problemele cu banii iti afecteaza fericirea;
• avea interese comune. Desigur, soții pot avea propriile lor hobby-uri, dar trebuie să existe ceva care să-i unească;
• au obiective comune;
• uită-te la creșterea copiilor în același mod;
• când situații problematice, a avea un dialog;
• încrederea între membrii grupului este unul dintre punctele importante;
• să fii în stare să fii sincer și să spui adevărul. Minciunile apar mai devreme sau mai târziu.

Cum să fii o soție fericită?

Pentru ca o femeie să devină fericită în viața de familie, ea trebuie mai întâi alege omul potrivit.

Trebuie să lucrezi la fericirea ta. Relațiile nu se dezvoltă de la sine.

Dacă te căsătorești, îți asumi responsabilitatea pentru menținerea armoniei în relație. Este inacceptabil să transferi responsabilitatea pentru acțiunile tale asupra altora.

Sprijin pentru cei dragi Timpuri grele - una dintre cheile fericirii familiei.

Rețete pentru fericirea familiei

Cum să devii o familie fericită?

Nu există rețete uniforme, dar încă există principii generale , testat pe multe sindicate.

1. Respectați-vă între voi. Dacă nu există respect, familia se va destrăma mai devreme sau mai târziu, pur și simplu nu va avea nimic care să o susțină - doi oameni vor locui unul lângă celălalt, nesocotind complet interesele celorlalți.
2. Crea tradiții de familieși rămâneți de ele.
3. Conduce vacanta comuna. Călătoriile, weekendurile în afara orașului creează timp liber, unesc, vă permit să comunicați mai strâns și să vă înțelegeți partenerul și copiii.
4. Sprijină-ți soțul în momentele dificile. Când o persoană are dificultăți, are probleme la locul de muncă sau nu se simte bine, are nevoie de simpatia și sfatul celor dragi. Indiferența și incapacitatea de a oferi sprijin înstrăinează.
5. Învață să respecti copiii. Un copil, chiar și cel mic, este un individ; are nevoie de autoexprimare, de o anumită libertate în acțiuni și gânduri.
6. Cultivați respectul față de bătrâni la copii.
7. Atingeți-vă unul pe altul. Senzații tactile ajută la experimentarea intimității, iar atingerea poate exprima mai mult decât cuvintele.

Amintiți-vă că pentru ca o familie să devină fericită, toți membrii ei trebuie să se străduiască pentru aceasta.

Lucrează la relațiile tale, nu lăsa negativitatea să se infiltreze în uniunea ta sau să interfereze la străini, iar apoi armonia vă va însoți pe parcursul întregii vieți împreună.

7 reguli pentru a vă face viața de familie mai fericită, de la Dale Carnegie: