Dacă copilul suferă adesea de răceli, ce. Copilul suferă adesea de răceală: ce să facă? Recenzii ale medicilor

Copiii de toate vârstele sunt susceptibili la boli. În principiu, este normal să răcești uneori. Și dacă copilul suferă adesea de răceală, ce ar trebui să fac? Unii părinți sunt foarte îngrijorați, pentru că copiii, de exemplu, de 5 ani, „nu ies din boală”.

Ce să spun atunci despre copiii de 3 ani care tocmai au început să meargă la grădiniță? Dacă mama a plecat la muncă, cu răceli frecvente ale copilului, trebuie să ia concediu medical sau să ceară concediu. Uneori, acest lucru este perceput negativ de autorități.

În medicină a apărut termenul CBD. Aceasta este o abreviere pentru expresia „copii adesea bolnavi”. Dar nu orice pacient poate fi numit adesea bolnav. Și pentru ca părinții să nu tragă un semnal de alarmă din timp, a fost creat un tabel conform căruia se poate afla dacă copilul este adesea bolnav și dacă poate fi atribuit FIC.

Pentru a trage o concluzie, trebuie să vă amintiți de câte ori copilul a răcit într-un an sau mai ușor - uitați-vă la cardul medical și numărați vizitele medicului pentru anul precedent cu plângeri de infecții respiratorii acute. Comparați rezultatele cu tabelul și obțineți răspunsul.

În plus, în grupul PIC sunt incluși doar acei copii care au răceli care apar fără legătură cu bolile cronice existente.

De ce copiii se îmbolnăvesc adesea

Din cauza imunității slabe, copiii pot suferi răceli frecvente. În orice an de viață, medicul prescrie medicamente care ajută la scăderea bolii. Dar medicamentele pot afecta negativ sistemul imunitar, în special antibioticele, care ucid atât bacteriile rele, cât și cele bune din organism.

Imediat după recuperare, copilul este încă slăbit, iar răcelile pot reapărea foarte curând. Prin urmare, nu trebuie să trimiteți imediat copilul la echipa de copii (loc de joacă, creșă, grădiniță) sau un loc mare aglomerat (transport, magazine).

După înfrângerea bolii, întărirea imunității ar trebui să urmeze prin saturarea organismului cu vitamine. În caz contrar, poate apărea un cerc vicios: „copilul este slab pentru că tocmai s-a îmbolnăvit - copilul s-a îmbolnăvit pentru că este slab”. Poti iesi din ea doar intarind corpul copiilor cu mancare sanatoasa, exercitii fizice si intarire. Dar aceste măsuri nu trebuie începute în timpul bolii și nu imediat după aceasta.

Care sunt pericolele răcelilor frecvente la un copil

Pe lângă faptul că un copil bolnav trebuie să suporte medicamente, îi lipsește și școala. Apoi, recuperarea este foarte dificilă și neplăcută. În ceea ce privește sănătatea, răcelile frecvente sunt foarte periculoase. Dacă un copil are adesea răceli, pot apărea complicații. De asemenea, vor trebui tratați, iar aceasta este o povară suplimentară de droguri pentru organism. Cel mai adesea, ca urmare a răcelii, pot apărea următoarele complicații:

• laringită;
• bronşită;
• sinuzită;
• amigdalită;
• otită;
• reactii alergice.

Fiecare diagnostic este groaznic în felul său. Deci, dacă copilul răcește constant, grăbește-te să-și întărească imunitatea pentru a evita complicațiile.

Ce factori reduc imunitatea la copii

Sarcina părinților este de a întări imunitatea copilului, de a crește tensiunea acestuia. Dar de foarte multe ori, din cauza părinților iresponsabili și ignoranți, sistemul imunitar al copilului este slăbit. Rezultatul este o boală frecventă. Fiecare cuplu care plănuiește o sarcină sau are deja copii ar trebui să știe ce factori reduc apărarea organismului:

• probleme intrauterine. O femeie însărcinată trebuie să cunoască clar și să urmeze regimul. Are nevoie de somn normal, alimentație adecvată, renunțarea la fumat și consumul de alcool.
• Fumat pasiv. Se știe de mult că cel care inhalează fumul primește o doză de nicotină mai mare decât cel care fumează. Prin urmare, nu puteți fuma lângă copil și cu atât mai mult în casa în care copilul locuiește timp de 2 ani.
• Somn incomplet. Corpul copiilor necesită odihnă timp de 8 ore noaptea, iar încă 1-3 ore ziua (pentru copiii sub 6-7 ani). În timpul somnului, toate sistemele se odihnesc și refac energia. Un copil bine odihnit va fi mult mai sanatos decat unul care are lipsa de somn. Părinții ar trebui să supravegheze ora când copiii merg la culcare.
• Stres, situație psihologică tensionată acasă sau la școală, grădiniță. Un copil nervos, „epuizat” mental nu are o protecție adecvată față de mediul extern.
• Fast-food, dieta dezechilibrata. Organismul trebuie să primească toate substanțele nutritive, mineralele, oligoelementele, vitaminele. Și nu este nimic util în fast-food, gustări. Cu alte cuvinte, imunitatea este construită din blocuri de construcție, dintre care jumătate provin din alimente (plante naturale și produse lactate, cereale, fructe de pădure și fructe).
• Stil de viata sedentar. Cel care stă mereu la computer sau în fața televizorului nu își dezvoltă mușchii.
• Hiper-îngrijire. Obiceiul de a împacheta prea mult copiii, ferindu-i de orice briză și de cea mai mică încărcătură, se observă mai des la jumătatea feminină a populației. Din acest motiv pot apărea răceli frecvente la un copil. Nu te poți comporta așa cu copiii, aceștia ar trebui să fie măcar puțin întăriți și pregătiți pentru surprizele vremii sub formă de ploaie, vânt, zăpadă și alte lucruri neașteptate.
• Prea multă sarcină de muncă: multe secțiuni, sarcini, cu excepția școlii. Se întâmplă ca părinții să încerce să întruchipeze toate visele și dorințele lor în copiii lor și să-i încarce cu activități suplimentare, luând complet copilăria. Rezultatul este tensiune nervoasă constantă, lipsă de timp pentru a restabili vitalitatea. Adesea, împotriva voinței bebelușului însuși, de la o vârstă fragedă este dat la cursuri de limbi străine, lupte, dans și lucrări de ac în același timp. Și apoi se întreabă de ce copilul răcește adesea. Și pur și simplu nu are timp să se relaxeze și să se relaxeze.
• Lipsa igienei personale. Mâinile murdare și toate celelalte părți ale corpului sunt un pas către boli.
• Vagabondaj. Absența unui loc de reședință permanent afectează negativ sănătatea.
• Un exces de făină, produse dulci, semifabricate în dieta unui copil.
• Mâncare forțată când nu există senzație de foame. Aceasta este o problemă comună la copii și adulți. Omul mănâncă pentru a trăi. Când ți-e foame, trebuie să mănânci ceva. Gustarea, mâncatul prin forță - aceasta este o atitudine nesănătoasă față de mâncare. Daca copiii de la 4 ani se obisnuiesc sa manance fara nevoie, dar doar pentru ca este necesar, pana la 10-12 ani vor deveni obezi.
• Foame. A nu mânca deloc este, de asemenea, rău. Totul ar trebui să fie cu moderație.
• Lipsa de fibre în dietă. Legumele sunt bogate în fibre. Este util pentru organism, deoarece curăță de produse de degradare, toxine și mărește apărarea.
• Aport insuficient de vitamine. Cel mai bine este să saturați corpul cu vitamine naturale conținute în fructe de pădure și fructe. În anotimpurile reci, complexele de vitamine din farmacie sunt folosite pentru aceasta.

Cum să întărești imunitatea copiilor

Întărirea sistemului imunitar este un sistem de măsuri care vizează îmbunătățirea organismului și restabilirea apărării acestuia. Cum să întărești imunitatea copilului? Nu este prea greu. Dar, poate, întreaga familie va trebui să-și schimbe puțin stilul obișnuit de viață. Puteți obține ceea ce doriți făcând următoarele:

• mese regulate și hrănitoare,
• destul somn,
• drumeții,
• activitate fizică intensă,
• fortificare,
• întărire.

Amintiți-vă că totul este bine cu moderație. Nu exagerați cu nimic din cele de mai sus. Regularitatea și bunul simț sunt calea către sănătate.

Cum să previi îmbolnăvirea

Nu ar trebui să vă fie frică și îngrijorare în mod constant, și cu atât mai mult să vă îngrijorați copilul. Este important să aflați cauzele răcelilor frecvente. Uneori zac nu atât într-un sistem imunitar slăbit, cât în ​​iresponsabilitatea părinților și defectele educației.

Se întâmplă ca un copil să plece de la școală la pauză fără jachetă; mușcă unghiile murdare; uită să se spele pe mâini înainte de a mânca; sărută animale fără adăpost; prefăcându-se că doarme, joacă la telefon sub huse jumătate de noapte. Pentru a exclude posibilitatea de a vă îmbolnăvi, urmăriți copiii, asigurați-vă că înțeleg corect măsurile de siguranță și regulile de igienă de bază.

Conduceți conversații educaționale discrete, selectați cărți cu conținut adecvat, mergeți la o prelegere susținută de un medic celebru. Convinge-ți fiul sau fiica că fiecare este responsabil pentru propria sănătate și se poate proteja de multe probleme urmând reguli simple.

Cum să preveniți răceala frecventă la un copil

Pe Internet puteți găsi informații despre cum să tratați răceala. Dar nu te poți lipsi de un pediatru, mai ales în cazurile dificile. Automedicația se poate solda cu eșec, așa că nu trebuie să recurgeți la ea. Pentru tratamentul infecțiilor respiratorii acute, medicul prescrie de obicei medicamente simptomatice: antipiretice, antihistaminice, expectorante etc.

Dar pentru prevenirea răcelii la copii, se folosesc următoarele grupuri de medicamente:

1. Imunostimulante pe bază de plante. Sunt cei mai amabili. Se recomandă un curs de administrare de echinaceea, imun sau ginseng timp de 2 luni. Cu toate acestea, doar un medic ar trebui să prescrie aceste fonduri unui copil.
2. Complexe de vitamine - o șansă de a evita răcelile. Compoziția și durata administrării sunt de obicei convenite cu medicul pediatru. Acasă, părinții preferă să pregătească pentru copiii lor așa-numita „bombă cu vitamine”. Pentru a face acest lucru, amestecați în proporții egale (1 pahar fiecare) caise, nuci și stafide uscate mărunțite. Turnați în amestec sucul de la o lămâie și o jumătate de pahar de miere. Medicamentul rezultat se păstrează la frigider și se dă copilului dimineața și seara în fiecare zi, 1 linguriță.
3. interferonul. Este eficient doar în stadiile incipiente ale bolii. Daca copilul a inceput sa stranute, acesta este momentul sa folosesti interferonul pentru a opri raceala la inceputul dezvoltarii sale. Dar ca profilaxie, astfel de medicamente nu sunt utilizate. Ele nu vor afecta în niciun fel un copil sănătos.
4. Imunomodulatoare bacteriene. Aceasta este o categorie separată. Conțin doze foarte mici de agenți patogeni. Și atunci când organismul face față unei cantități neglijabile de bacterii, se produce imunitatea. Ulterior, el va putea deja să facă față chiar și cu o colonie mare de microorganisme dăunătoare de același tip. Cantitatea de medicament administrată poate fi calculată numai de către un medic pediatru. Se ține cont de greutatea, vârsta, starea copilului, puterea imunității sale, frecvența bolilor anterioare. Chiar și o abatere minimă de la doza recomandată de medic este plină de consecințe grave. Prin urmare, fără numirea unui medic, este interzis să luați un astfel de medicament. Iar „aceeași doză ca data trecută” poate fi absolut nepotrivită în următorul caz de infecții respiratorii acute.

Concluzie

Sanatatea copiilor este in mainile parintilor atata timp cat copiii sunt mici. Este greu să le urmărești fiecare mișcare. Prin urmare, este atât de important să întăriți imunitatea din copilărie și să insufleți obiceiurile potrivite prin propriul exemplu.

Mulți părinți se plâng că bebelușii și copiii preșcolari practic nu ies din răni. În cele mai multe cazuri, o astfel de slăbire a apărării organismului este rezultatul malnutriției, lipsei rutinei zilnice și somnului insuficient. Dacă un copil se îmbolnăvește adesea de răceală după ce a vizitat locuri și grupuri aglomerate (de exemplu, o grădiniță), acesta este un semnal de la organism că are imunitate redusă.

Cine sunt copiii bolnavi frecvent?

Problema când bebelușul petrece mai mult timp acasă, și nu într-o instituție pentru copii, este cunoscută de mulți părinți. Principalul lucru în acest caz este să nu începeți să intrați în panică și să luați imediat toate măsurile preventive. O astfel de afecțiune în marea majoritate a situațiilor este un fenomen temporar care nu necesită tratament special pentru copil. Acest lucru nu se aplică situațiilor în care imunitatea sugarului este atât de scăzută încât cea mai mică boală respiratorie acută poate provoca complicații bacteriene grave și periculoase, greu de tratat.

În funcție de vârsta și frecvența bolilor, specialiștii au identificat mai multe grupuri de FIC (copii frecvent bolnavi):

• copiii sub 12 luni care răcesc mai des de 4 ori pe an;
• copii de 1-3 ani care se îmbolnăvesc de 6 sau mai multe ori în 12 luni;
• preșcolari (grupa de vârstă 3-5 ani) care suferă de răceli de mai mult de 5 ori pe an;
• copiii de vârstă școlară care se îmbolnăvesc de mai mult de 4 ori pe an;
• pacienți mici la care durata tratamentului pentru răceală este mai mare de 2 săptămâni.

De ce copilul se îmbolnăvește adesea

Există mai multe motive pentru care bebelușii se răcesc adesea. După cum insistă pediatrii, soluția rapidă a celor mai mulți dintre ei depinde de părinții înșiși. Adulții pot influența modul de viață și depinde de acțiunile lor cât de puternică și imună la infecții va deveni imunitatea copiilor. În organismele unor copii există focare active de infecție care afectează negativ funcțiile de protecție. Cu adenoizi măriți, tuse persistentă sau secreții nazale, este necesar să faceți o cultură bacteriană pentru a afla natura agentului patogen.

În unele cazuri, o scădere a imunității unui copil este cauzată de mai mulți factori simultan:

• stil de viață greșit - lipsa unei rutine zilnice adecvate, somn în timpul zilei, plimbări, alimentație deficitară, lipsa procedurilor de întărire, plimbări în aer curat;
• o scădere a apărării organismului datorită autoadministrarii necugetate de antibiotice, medicamente imunomodulatoare sau antivirale;
• Igiena slabă;
• scăderea forțelor de protecție după o boală (pneumonie, amigdalita, bronșită);
• condiții de temperatură necorespunzătoare, parametrii aerului (nivel scăzut de umiditate);
• infecție de la bebeluși și adulți bolnavi din echipa de copii;
• lipsa activității fizice, sedentarism.

Un copil sub un an suferă adesea de răceală

La această vârstă, copilul nu are încă contacte frecvente cu semenii, așa că nu acesta este motivul principal al scăderii imunității. Predispoziția la răceli frecvente poate avea un alt motiv - infecția congenitală a sugarului sau prematuritatea. De o mare importanță pentru dezvoltarea corectă a apărării corpului bebelușului este metoda de hrănire - bebelușii alăptați, de regulă, se îmbolnăvesc mult mai rar și mai ușor decât cei „artificiali”. În prezența disbacteriozei sau a hipovitaminozei, probabilitatea unei scăderi a imunității crește.

Copilul este mereu bolnav la grădiniță

Instituțiile pentru copiii preșcolari provoacă în cele mai multe cazuri teamă și panică în părinții bebelușului, deoarece adesea în perioada inițială de adaptare la grădiniță, copilul se îmbolnăvește în fiecare lună. Această situație chiar are loc, pentru că echipa de copii este un teren propice pentru infecții. De îndată ce bebelușul începe să viziteze locul de joacă sau grupul de grădină, muci și tuse devin frecvente în viață, iar dacă aceste simptome nu provoacă complicații, această afecțiune nu necesită terapie specială.

Ce să faci dacă copilul este adesea bolnav

Înainte de a începe tratamentul, este necesar să aflați motivul deteriorării frecvente a sănătății copilului:

• focare de infecție în nazofaringe;
• adenoidita;
• traumatisme la naștere, encefalopatie;
• probleme ale glandei endocrine;
• tulburări metabolice;
• stare de stres;
• o consecință a medicației pe termen lung;
• situatia ecologica.

Cum să întărești imunitatea

Extrasezonul este cel mai insidios moment al anului. În această perioadă, din cauza slăbirii imunității naturale, infecțiile respiratorii încep să se dezvolte. Dacă toamna sau iarna un copil se îmbolnăvește constant de răceli (ARVI, gripă), însoțit de febră mare, dureri în gât și secreții nazale, ar trebui să te gândești la metode de îmbunătățire a apărării organismului. Formarea imunității este un proces care începe imediat după nașterea unui copil și nu se termină niciodată. Daca copilul este foarte des bolnav de raceala, este timpul sa ai grija de sanatatea intregii familii.

Nutriție

Deoarece până la 70% din celulele imunitare sunt localizate în tractul gastrointestinal, dieta este de mare importanță pentru sănătate. Trebuie să conțină cantitatea necesară de proteine, grăsimi, carbohidrați, minerale și vitamine. Se crede că bebelușii hrăniți cu lapte praf au o imunitate mai scăzută decât bebelușii alăptați, așa că o atenție deosebită trebuie acordată selecției produselor în timpul hrănirii complementare. Ele trebuie introduse treptat și cu atenție. Un meniu format din același tip de preparate este inamicul sănătății copiilor.

În dieta tuturor copiilor ar trebui să fie cereale, legume, fructe și carne. Pentru copiii mai mari (de la 3 ani), pentru îmbunătățirea imunității, medicii recomandă includerea următoarelor produse în meniul zilnic:

• usturoi și ceapă;
• lapte acru (chefir, iaurt, lapte caș)
• nuci;
• lămâie;
• sucuri proaspăt stoarse din fructe și legume;
• ceaiuri de plante și fructe de pădure vindecătoare;
• grăsime de pește.

întărire

Adesea, un copil bolnav necesită îngrijire specială, inclusiv măsuri preventive. Întărirea este una dintre cele mai populare metode de creștere a rezistenței organismului la diferite infecții. Mulți părinți încep prin a face plimbări lungi cu copiii lor în aer curat în fiecare zi, aerizând adesea creșa. Dar un astfel de ritm de viață devine rapid plictisitor și totul revine la distracția obișnuită din spatele ecranului televizorului sau tabletei. Aceasta este principala greșeală, deoarece întărirea nu este un set de proceduri, ci un stil de viață sănătos pentru toți membrii familiei.

În procesul de îmbunătățire a sănătății copiilor, urmați aceste sfaturi:

• Nu ar trebui să înveliți prea mult bebelușul, deși termoreglarea nu este încă pe deplin dezvoltată, asta nu înseamnă că îi este frig tot timpul.
• Temperatura din cameră nu trebuie să depășească 22 de grade, aerul nu trebuie să fie prea umed (până la 45%) sau uscat.
• Nu trebuie să uităm de plimbările zilnice și de jocurile active în aer liber; în orice vreme, copiii ar trebui să petreacă cel puțin 2 ore afară.
• Aerisirea regulată este, de asemenea, foarte importantă pentru sănătate.
• Dacă părinții decid să suplimenteze regimul zilnic cu proceduri de întărire, acestea ar trebui efectuate zilnic, în același timp, și numai cu sănătatea absolută a bebelușului.

Proceduri de apă

Din anumite motive, mulți părinți cred că procedurile de apă sunt scăldarea unui copil în apă rece și înghețată, cum ar fi înotul de iarnă. Deși în sine scăldat, ștergerea și stropirea cu apă cu o temperatură care scade treptat este o metodă excelentă de întărire a sănătății și a imunității. Experții recomandă începerea procedurilor de la 33 de grade, scăzând temperatura apei cu 1 diviziune pe săptămână. Copiilor le place adesea foarte mult această distracție, le îmbunătățește starea de spirit și apetitul.

Băi de aer

Aerul proaspăt este un ajutor minunat în domeniul călirii. Această procedură este complet sigură și nu necesită abilități speciale și efort mare. Pentru a face băi de aer, este necesar să dezbraci copilul și să lași gol pentru o anumită perioadă de timp. Cu ajutorul acestor manipulări simple, puteți „trezi” imunitatea organismului și puteți accelera dezvoltarea sistemului de termoreglare, ceea ce va ajuta copilul să se îmbolnăvească din ce în ce mai rar. Cel mai important lucru este că o astfel de procedură poate fi efectuată încă din primele zile ale bebelușului.

Cele mai comune modalități de a face băi de aer:

• aerisire în cameră (3-4 ori pe zi, câte 15 minute);
• a fi gol într-o cameră ventilată;
• plimbări pe stradă, somn și jocuri active.

Clătire utilă

Dacă copilul este bolnav la grădiniță în fiecare săptămână, atunci este necesar să introduceți timpul pentru clătire în modul. Aceasta este o prevenire minunată a afecțiunilor, mai ales dacă copilul are dureri în gât, amigdalita și alte boli ale nazofaringelui. Obișnuirea cu acțiunea frecventă regulată a apei rece întărește gâtul și rinofaringele, începe să reacționeze mai puțin și devine mai puțin probabil să doară. Pentru copiii sub 3 ani, pentru procedură se folosește apă fiartă la temperatura camerei. Pentru copiii mai mari și adolescenții, pentru a spori efectul, puteți prepara o soluție de usturoi.

Video

Copilul merge la grădiniță pentru o săptămână, apoi stă acasă timp de o lună cu muci, tuse, febră, erupție cutanată. Această imagine nu este fictivă, dar cea mai reală pentru multe familii rusești. Un copil care este adesea bolnav astăzi nu surprinde pe nimeni. Mai degrabă, un copil care nu se îmbolnăvește deloc sau o face extrem de rar provoacă un interes real. Ce să faci dacă bolile frecvente nu permit copilului să meargă la grădiniță în mod normal, educatorii numesc copilul „non-sadik”, iar părinții sunt obligați în mod constant să ia concediu medical pentru a trata cu sârguință o altă boală a fiului sau fiicei lor, spune un binecunoscut medic pediatru și autor de cărți despre sănătatea copiilor, Yevgeny Komarovsky.

Despre problema

Dacă un copil este adesea bolnav la grădiniță, medicina modernă spune că imunitatea lui este redusă. Unii părinți sunt siguri că trebuie să așteptați puțin, iar problema va fi rezolvată de la sine, copilul va „depăși” boala. Alții cumpără pastile (imunostimulante) și fac tot posibilul să ridice și să mențină imunitatea. Yevgeny Komarovsky crede că ambele sunt departe de adevăr.

Dacă un copil este bolnav de 8, 10 sau chiar de 15 ori pe an, asta, potrivit medicului, nu înseamnă că are o stare de imunodeficiență.

Adevărata imunodeficiență congenitală este o afecțiune extrem de rară și extrem de periculoasă. Cu ea, copilul se va îmbolnăvi nu numai de SARS, ci și de SARS cu o evoluție severă și complicații bacteriene foarte puternice care pun viața în pericol și greu de tratat.

Komarovsky subliniază că imunodeficiența reală este un fenomen rar și nu este necesar să se atribuie un diagnostic atât de sever unui copil sănătos în general, care pur și simplu este mai probabil decât alții să facă gripă sau SARS.

Bolile frecvente sunt o imunodeficiență secundară. Aceasta înseamnă că bebelușul s-a născut complet normal, dar sub influența unor circumstanțe și factori, apărarea sa imunitară nu se dezvoltă suficient de repede (sau ceva o deprimă).

Există două moduri de a ajuta în această situație: încercați să susțineți sistemul imunitar cu medicamente sau creați condiții în care sistemul imunitar însuși va începe să devină mai puternic și să funcționeze mai eficient.

Potrivit lui Komarovsky, părinților le este foarte greu să admită ideea că nu copilul (și nu trăsăturile corpului său) sunt de vină pentru tot, ci ei înșiși, mama și tata.

Dacă bebelușul este înfășurat de la naștere, ei nu-i permit copilului să calce cu picioarele goale prin apartament, ei încearcă întotdeauna să închidă ferestrele și să se hrănească mai satisfăcător, atunci nu este nimic surprinzător și neobișnuit în faptul că se îmbolnăvește la fiecare 2 saptamani.

Ce medicamente pot întări sistemul imunitar?

Medicamentele nu vor atinge scopul, spune Yevgeny Komarovsky. Nu există un astfel de medicament care să trateze imunitatea „rea”. În ceea ce privește medicamentele antivirale (imunomodulatori, imunostimulante), acțiunea lor nu a fost dovedită clinic și, prin urmare, ele își ajută doar proprii producători, care câștigă trilioane de profit net din vânzarea unor astfel de medicamente în fiecare sezon rece.

Ele sunt de cele mai multe ori pur și simplu inofensive, dar și complet inutile „manechin”. Dacă există un efect, va fi doar un efect placebo. Numele acestor medicamente sunt bine cunoscute de toată lumea - Anaferon, Oscillococcinum, Immunokind și așa mai departe.

Komarovsky este destul de sceptic cu privire la întărirea imunității cu remedii populare. Dacă acest medicament nu dăunează copilului, luați-l pentru sănătate. Acest lucru poate fi atribuit sucurilor, ceaiului cu lămâie, ceapă și usturoi, afinelor. Cu toate acestea, nu este necesar să vorbim despre efectul terapeutic. Toate aceste remedii populare sunt imunomodulatoare naturali, beneficiile lor se bazează pe efectele benefice ale vitaminelor pe care le conțin. Pentru a vindeca gripa sau infecția cu rotavirus, care se dezvoltă deja, ceapa și usturoiul nu pot. Nu va exista nicio protecție preventivă împotriva lor.

Nu este recomandat să practicați metode populare care pot dăuna. Dacă vi se sfătuiește să picurați iod în lapte și să-l dați copilului să bea, dacă vă recomandă să-l frecați cu grăsime de bursuc, kerosen sau vodcă la o temperatură, spuneți un „nu” hotărât al părinților. Mijloace îndoielnice și foarte scumpe de coarne zdrobite ale unei capre tibetane - „nu”. Bunul simț este mai presus de orice.

Nu există medicamente care să întărească sistemul imunitar ca atare. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că părinții nu pot influența în niciun fel sistemul natural de apărare al copilului lor. Aceștia pot fi ajutați de un algoritm logic și simplu de acțiuni care sunt concepute pentru a schimba stilul de viață și condițiile de mediu ale copilului.

De ce se îmbolnăvește copilul?

90% dintre bolile copilăriei sunt rezultatul expunerii la viruși, spune Komarovsky. Virușii se răspândesc prin picături în aer, mai rar în gospodărie.

La copii, imunitatea este încă imatură, trebuie doar să se familiarizeze cu mulți agenți patogeni, să dezvolte anticorpi specifici pentru aceștia.

Dacă un copil a venit la grădiniță cu semne de infecție (curge nasul, tuse, durere), atunci într-o echipă închisă schimbul de viruși va fi cât mai eficient posibil. Cu toate acestea, nu toată lumea se infectează și se îmbolnăvește. Unul se va culca chiar a doua zi, iar celuilalt nu-i va păsa deloc. Cazul, potrivit lui Yevgeny Komarovsky, se află într-o stare de imunitate. Un bebeluș care este deja vindecat de părinți are mai multe șanse să se îmbolnăvească, iar pericolul va trece pe lângă cel căruia nu i se administrează o grămadă de pastile în scop preventiv și cel care crește în condițiile potrivite.

Inutil să spun că regulile simple de igienă sunt complet încălcate în grădinițe, nu există umidificatoare, higrometre, iar educatorii nici măcar nu se gândesc să deschidă o fereastră și să aerisească (mai ales iarna). Într-un grup înfundat cu aer uscat, virușii circulă mult mai activ.

Cum să examinăm starea de imunitate?

Unii părinți cred că, dacă copilul lor se îmbolnăvește de mai mult de 8 ori pe an, atunci cu siguranță are imunitate slabă. Ratele de morbiditate, potrivit lui Komarovsky, nu există. Prin urmare, un examen pentru imunodeficiență necesită mai mulți părinți să se calmeze, realizând că „fac tot posibilul” decât copilul însuși.

Dacă doriți cu adevărat să plătiți pentru asta și să aflați o mulțime de termeni medicali noi, atunci bun venit la orice clinică plătită sau gratuită. Acolo vi se va prescrie un test de sânge pentru anticorpi, o răzuire de la copil pentru ouă de viermi, teste pentru Giardia, vor face un test general de sânge și urină și vor oferi, de asemenea, o metodă specială de cercetare - o imunograma. Apoi medicul va încerca să rezume datele obținute și să evalueze starea sistemului imunitar.

Cum să crești imunitatea?

Numai prin eliminarea conflictului copilului cu mediul înconjurător, se poate spera că imunitatea lui va începe să funcționeze mai activ, în urma căruia numărul de boli va scădea semnificativ. Komarovsky recomandă părinților să înceapă prin a crea microclimatul potrivit.

Ce să respire?

Aerul nu trebuie să fie uscat. Dacă copilul respiră aer uscat, membranele mucoase ale nazofaringelui, pe care virușii le atacă în primul rând, nu vor putea da un „răspuns” demn agenților care cauzează boli, iar boala respiratorie deja începută va duce la complicații. Este optim daca atat acasa cat si in gradina exista aer curat, racoros si umed.

Cele mai bune valori de umiditate sunt 50-70%. Cumpărați un dispozitiv special - un umidificator. Ca ultimă soluție, obțineți un acvariu cu pești, închideți (mai ales iarna) prosoape umede și asigurați-vă că nu se usucă.

Puneți o supapă specială pe radiator.

Copilul nu trebuie să respire aer în care există arome nedorite pentru el - fum de tutun, fum de lacuri, vopsele, detergenți pe bază de clor.

Unde sa locuiesc?

Dacă copilul a început să se îmbolnăvească des, acesta nu este un motiv pentru a blestema grădinița, dar este timpul să verificați dacă dvs. ați echipat corect camera copiilor. În camera în care locuiește copilul, nu ar trebui să existe acumulatori de praf - jucării moi mari, covoare cu o grămadă lungă. Curățarea umedă a încăperii trebuie efectuată cu apă plată, fără a adăuga detergenți. Este indicat sa cumperi un aspirator cu filtru de apa. Camera trebuie aerisita mai des - mai ales dimineata, dupa noapte. Temperatura aerului nu trebuie să depășească 18-20 de grade. Jucăriile copilului trebuie depozitate într-o cutie specială, iar cărțile - pe un raft în spatele geamului.

Cum să dormi?

Copilul ar trebui să doarmă într-o cameră în care este neapărat răcoare. Dacă este înfricoșător să scazi imediat temperatura în cameră la 18 grade, atunci este mai bine să pui pijamale mai calde pe copil, dar totuși să găsești puterea în tine pentru a readuce temperatura la normal.

Lenjeria de pat nu trebuie să fie strălucitoare, să conțină coloranți textile. Pot fi alergeni suplimentari. Este mai bine să cumpărați lenjerie din țesături naturale de culoare albă clasică. Spălați atât pijamalele, cât și lenjeriile de pat ale unui descendent bolnav frecvent cu pudră pentru copii. De asemenea, merită să expuneți lucrurile la o clătire suplimentară.

Ce să mănânci și să bei?

Trebuie să hrăniți copilul numai atunci când el însuși începe să cerșească mâncare și nu atunci când mama și tata au decis că ar fi timpul să mănânce deja. În niciun caz nu trebuie să hrăniți forțat un copil: un copil supraalimentat nu are imunitate sănătoasă. Dar băutul ar trebui să fie din abundență. Acest lucru nu se aplică limonadelor dulci carbogazoase. Copilului trebuie să i se administreze mai multă apă, apă minerală necarbogazoasă, ceai, băuturi din fructe, compoturi. Pentru a afla nevoile de lichide ale copilului, inmultiti greutatea copilului cu 30. Numarul rezultat va fi cel dorit.

Este important să rețineți că băutura trebuie să fie la temperatura camerei - astfel încât lichidul va fi absorbit mai repede în intestine. Dacă mai devreme copilul a încercat să bea cald, atunci temperatura ar trebui să fie scăzută treptat.

Cum să te îmbraci?

Copilul trebuie să fie îmbrăcat corespunzător - nu se înfășoară și nu se răcește excesiv. Komarovsky spune că transpirația provoacă boli mai des decât hipotermia. Prin urmare, este important să găsiți „mijlocul de aur” - minimul necesar de îmbrăcăminte. Este destul de simplu să îl determinați - un copil nu ar trebui să aibă mai multe lucruri decât un adult. Dacă mai devreme se practica sistemul de îmbrăcăminte „bunicii” în familie (două șosete în iunie și trei în octombrie), atunci numărul de haine ar trebui redus treptat, astfel încât trecerea la viața normală să nu devină un șoc pentru copil.

Cum să joci?

Jucăriile pentru un preșcolar sunt o parte importantă a dezvoltării. Părinții ar trebui să-și amintească că bebelușii le iau în gură, le roade, le lingă. Prin urmare, alegerea jucăriilor trebuie abordată în mod responsabil. Jucăriile trebuie să fie practice, lavabile. Acestea trebuie spalate cat mai des, dar cu apa plata, fara chimicale. Dacă jucăria miroase urât sau înțepător, nu ar trebui să o cumpărați, poate fi toxică.

Cum să mergi?

Un copil ar trebui să meargă în fiecare zi - și nu o dată. Dr. Komarovsky consideră că plimbările de seară înainte de culcare sunt foarte utile. Te poți plimba pe orice vreme, îmbrăcat corespunzător. Chiar dacă copilul este bolnav, acesta nu este un motiv pentru a refuza plimbările. Singura limitare este temperatura ridicată.

întărire

Komarovsky sfătuiește întărirea unui copil cu imunitate slabă. Dacă abordați acest lucru într-un mod echilibrat și faceți din călire o normă obișnuită de viață cotidiană, atunci puteți uita rapid de bolile frecvente aduse de la grădiniță.

Cel mai bine, spune medicul, să începeți să practicați procedurile de temperare încă de la naștere. Acestea sunt plimbări, băi răcoroase, stropire și masaj. Dacă întrebarea că este necesară îmbunătățirea imunității a apărut abia acum și imediat la înălțimea sa maximă, atunci nu sunt necesare acțiuni radicale. Activitățile ar trebui introduse secvențial și treptat.

În primul rând, înscrie-ți copilul la secțiunea de sport. Luptele și boxul pentru un copil bolnav frecvent nu vor funcționa, deoarece în aceste cazuri copilul se va afla într-o cameră în care, pe lângă el, mulți copii respiră și transpiră.

Este mai bine dacă fiul sau fiica participă la sporturi active în aer liber - atletism, schi, ciclism, patinaj artistic.

Înotul, desigur, este foarte util, dar pentru un copil care se îmbolnăvește foarte des, vizita la o piscină publică nu este cea mai bună soluție, spune Evgeny Olegovich.

Educatie suplimentara(școli de muzică, studiouri de arte plastice, cercuri de studiu limbi străine când orele se țin în spații închise) este mai bine să amâni când numărul de boli ale copilului va scădea de cel puțin 2 ori.

Cum să te odihnești?

Opinia larg răspândită că aerul marin are un efect foarte benefic asupra unui copil care este adesea bolnav este departe de realitate, spune Komarovsky. Este mai bine să trimiți copilul în sat vara pentru a vizita rudele, unde poate respira mult aer curat, poate bea apă de fântână și poate înota în ea dacă umple o piscină gonflabilă cu ea.

Rudelor din sat ar trebui să li se interzică să-și hrănească copiii „pentru sacrificare” cu smântână și clătite. Mâncarea ar trebui să fie dată numai când el o cere. Astfel de vacanțe care durează 3-4 săptămâni sunt de obicei destul de suficiente pentru ca sistemul imunitar, care a fost subminat grav de viața orașului, să fie complet restabilit.

Cum să te protejezi de boli?

Cea mai bună prevenire, potrivit lui Komarovsky, nu este munții de pastile și complexe de vitamine sintetice. În primul rând, contactele ar trebui limitate în timpul epidemilor sezoniere de infecții virale. Nu trebuie să folosiți transportul în comun, să vizitați mari centre comerciale, circuri și cinematografe.

Toți membrii familiei unui copil frecvent bolnav ar trebui să fie vaccinați împotriva gripei, iar toată lumea (inclusiv copilul) ar trebui să se spele pe mâini mai des, mai ales după ce se întorc de pe stradă. Pentru plimbări, ar trebui să alegeți nu locuri de joacă în curte unde sunt mulți copii, ci parcuri mai puțin aglomerate, piețe, alei.

Cum să tratezi?

O boală virală nu necesită tratament special. Dacă un copil a adus un alt nas care curge cu tuse de la grădiniță, este sigur să spunem că are o infecție virală. Tratamentul trebuie să fie în conformitate cu regulile de mai sus - băutură caldă din abundență, aer curat și umed, plimbări, alimentație moderată, hidratarea membranelor mucoase ale nazofaringelui prin instilarea de soluții saline. Este mai bine să faceți o pauză de 7-10 zile după recuperare, să lăsați apărarea imunitară să devină mai puternică - și abia apoi să reluați vizitarea unei grădinițe, școli, secții.

Copiii „Nesadikovskih” nu există. Există părinți care nu înțeleg cum să reziste bolii și să mențină imunitatea.

Copilul va deveni complet „Sadikovskiy” dacă, în următoarele 3-4 episoade de SARS, părinții nu-i dau medicamente farmaceutice, nu-l târăsc la medici, nu-i fac inhalații și îi ridică picioarele într-un lighean cu apă fierbinte.

Dacă în mod independent (pe compoturi și băuturi din fructe) face față bolilor, imunitatea lui va învăța să reziste amenințărilor din afară, iar probabilitatea ca data viitoare când se îmbolnăvește, prinzând virusul la grădiniță, va fi minimă.

Dacă părinții urmează să facă un cadou grădiniței pentru următoarea sărbătoare importantă, atunci încercați să convingeți alți părinți care intenționează să participe financiar la ea să cumpere un umidificator pentru grup cu fondurile strânse. Dintr-o astfel de achiziție, va deveni mai bine și mai ușor pentru toți copiii - atât adesea bolnavi, cât și puternici. Aceasta include prevenirea, tratamentul și, pur și simplu, crearea unor condiții normale într-o instituție preșcolară.

Dr. Komarovsky vă va spune mai multe în videoclipul de mai jos.

Copil bolnav frecvent - ce să faci? În primul rând, înțelegeți că acesta nu este deloc un diagnostic. Acesta este un grup de monitorizare. Include copiii care suferă adesea de infecții respiratorii, iar acest lucru nu este asociat cu patologii congenitale și ereditare evidente. În mod formal, grupul „bolnavi frecvent” este definit după cum urmează:

dacă un copil are vârsta de 3 până la 4 ani - se îmbolnăvește mai des de 6 ori pe an;

dacă un copil are vârsta de 4 până la 5 ani - se îmbolnăvește mai des de 5 ori pe an; - daca copilul este mai mare de 5 ani - se imbolnaveste mai des de 4 ori pe an.

Când se întâmplă acest lucru, părinții deseori dau vina pe „medici răi” și încep să-și tortureze copiii cu tot mai multe medicamente noi singuri – ceea ce nu poate decât să agraveze problema. Dacă un copil este adesea bolnav, aceasta înseamnă că se confruntă în mod constant cu surse de infecție. Ele pot fi în interiorul corpului însuși sau în mediul extern - de exemplu, cu un număr mare de contacte cu oamenii. Nu întâmplător mulți părinți asociază creșterea bolilor cu începerea vizitei copilului la grădiniță. Dar motivele pot fi acasă, în familie.

Factori externi

• lipsa culturii sanitare în familie, defecte în îngrijire, de exemplu, alimentație proastă, nu se plimbă cu copilul, nu fac educație fizică;

suferință materială, condiții sanitare și de viață precare și în familii destul de prospere, dimpotrivă, hiperprotecție a copilului;

utilizarea necontrolată a antibioticelor, antipireticelor care perturbă factorii de protecție ai corpului copilului;

prezența bolilor cronice ale organelor ORL la părinți și alți membri ai familiei care locuiesc cu copilul; folosirea ustensilelor comune etc.;

vaccinări înainte de a vizita o instituție pentru copii. Mulți părinți amână adesea vaccinarea până la sosirea grădiniței, iar vaccinurile slăbesc sistemul imunitar - ca urmare, copilul se îmbolnăvește la câteva zile după începerea adaptării la condițiile instituției copiilor;

părinții nu au luat măsuri preventive înainte de a începe să viziteze grădinița, ca urmare, corpul copilului nu poate face față suprasolicitarii și supraexcitației sistemului nervos;

începutul vizitei copilului la grădiniță (în special sub vârsta de 3 ani). La această vârstă, copiii sunt foarte sensibili la boli respiratorii.

un număr mare de contacte în locuri cu o ședere în masă a oamenilor: transport, supermarketuri etc.

Medicul ORL al celor doi copii ai mei, Svetlana Danilova, de obicei, declară categoric părinților ai căror copii suferă de sinuzită, otită, adenoidită - au nevoie urgent să-și ducă copiii acasă de la instituție pentru cel puțin câteva luni. „Dacă ar fi voia mea, aș închide toate grădinițele”, declară categoric Svetlana Vladimirovna.

Însă părinții de multe ori nu au posibilitatea să lase copilul acasă: fie nu este nimeni cu ei, fie situația financiară nu permite doar tatălui sau mamei să lucreze.

Factori interni morbiditatea frecventă a copilului:

• Scenarii adverse pre și postnatale pentru dezvoltarea copilului, de exemplu, malnutriție, rahitism, anemie, prematuritate, hipoxie la naștere, encefalopatie;

hrănirea artificială timpurie afectează maturizarea sistemului imunitar;

alergii, în special cele care sunt moștenite;

prezența la copil a focarelor de infecție cronică în orofaringe și nazofaringe;

pe membrana mucoasă a nazofaringelui copilului pot fi viruși și flora patogenă;

imunitatea „locală” a membranei mucoase a tractului respirator nu funcționează bine;

copilul are procese de termoreglare și termoadaptare afectate;

încălcarea compoziției microflorei intestinale.

comentarii Ivan Leskov, medic otolaringolog:

„Adevărata problemă începe atunci când copilul trebuie trimis la grădiniță, unde sunt 20-25 de persoane într-un grup. Dintre aceștia, trei sau patru sunt mereu în perioada prodromală de infecție, sau vin la grădiniță după concediu medical - netratați. Și deși un copil de 3-4 ani poate dezvolta deja anticorpi împotriva infecției, principala legătură a imunitații - sistemul T - nu funcționează încă (se formează până la vârsta de 5-6 ani). Și aceasta înseamnă că de la 3 la 6 ani există pericolul ca copilul să dezvolte focare bacteriene cronice de infecție (amigdalita, adenoidita) sau viruși cronici persistenti (lat. „reședința permanentă”), care, în special, includ Epstein. -Virusul Barr, adenovirusul și citomegalovirusul. Dacă un copil este adesea bolnav, simpla stimulare a imunității sale nu va da rezultatele dorite.

Ce să fac?

Trei pași competenți vă vor permite să rupeți cercul vicios:
1. Identificarea și igienizarea focarelor cronice de infecție;

Faceți-vă testarea pentru anticorpi împotriva virușilor;

După finalizarea primelor două puncte - pentru a începe reabilitarea sistemului imunitar al copilului

Este necesar să arătați copilul nu numai medicului pediatru, ci și medicului otolaringolog. Medicul ORL este cel care poate evalua starea amigdalelor, adenoidelor, cavităților accesorii ale nasului și timpanului. Bolile organelor ORL sunt cauza unor boli frecvente la copii.

Un medic ORL ar trebui să dea o direcție pentru analiză - semănat din membrana mucoasă a faringelui și a nasului pentru a evalua starea microbiană. În mucoasa nazofaringiană a copiilor frecvent bolnavi, ciupercile din genul Candida, stafilococii, Haemophilus influenzae „trăiesc” adesea pașnic (apropo, de anul trecut copiii cu risc au fost vaccinați gratuit împotriva infecției cu Haemophilus influenzae), enterobacterii. Ele sunt sursa procesului inflamator.

Ca urmare a evaluării analizelor, este prescris un tratament adecvat. Și numai după ce copilul și-a revenit complet, puteți începe să reabilitați sistemul imunitar.

Cum să reabilitați sistemul imunitar al copilului?

Astăzi, de foarte multe ori pediatrii folosesc în practica lor preparate din plante si remedii homeopate. Cei mai mulți dintre noi sunt familiarizați cu plantele adaptagene. Pentru stimularea sistemului imunitar se folosesc eleuterococul, echinacea, zamaniha, levkoy, vița de magnolie chinezească, Rhodiola rosea, aralia manciuriană. Farmaciile vând extracte și tincturi din aceste plante. În practică, se utilizează de obicei următoarea doză: 1 picătură de tinctură pentru 1 an de viață. În perioada epidemiei, copilului i se dau imunomodulatoare timp de o săptămână - cu excepția weekendurilor - timp de o lună.

Cunoscători produse apicole susțin că imunitatea poate fi crescută cu lăptișor de matcă, lăptișor de matcă, propolis.

Dacă un copil suferă în mod constant de secreții nazale, otită, el trebuie să stimuleze imunitatea locală. Este necesar să se utilizeze medicamente (la recomandarea unui medic ORL și după trecerea testelor), care normalizează imunitatea în membrana mucoasă a tractului respirator superior. Aceste medicamente conțin lizate bacteriene. Ele ajută la prevenirea infecțiilor la nivelul nazofaringelui. Imunomodulatori ribozomali cunoscuți, lizate bacteriene și fracții membranare și analogii lor sintetici. Nu numesc în mod specific medicamentele în sine, acestea ar trebui să fie prescrise numai de un medic, de preferință bun imunolog.

comentarii Fedor Lapiy, imunolog-medic specialist boli infecțioase:

„Înainte de a prescrie un medicament, este necesar să se evalueze starea de sănătate a copilului. Pentru început, un test general de sânge urmărește să vadă dacă conținutul de celule limfocite este normal. Numărul lor indică dacă copilul are o încălcare gravă a sistemului imunitar (norma pentru copiii cu vârsta peste 4 ani este 6,1 - 11,4x109 / l). Se dovedește dacă copilul a avut pneumonie, otita medie purulentă, meningită și alte boli grave. După aceea, pot fi necesare alte studii - imunograme. Sunt diferite. Uneori, pentru a evalua corect ceea ce se întâmplă cu copilul și a prescrie un tratament adecvat, eficient, un imunolog poate prescrie un test foarte limitat. În acest caz, imunograma în sine va arăta norma. Dar asta nu înseamnă că problema s-a terminat”.

bun de cheltuit profilaxia cu interferon. Chiar și pentru nou-născuți, pediatrii prescriu alfa-interferon leucocitar nativ (în fiole) în perioada de morbiditate sezonieră. Există tipuri recombinate de interferon - influenzaferon și viferon (lumânări), anaferon și aflubin. Arbidol este un inductor al interferonului; în plus, este și un medicament antiviral. Nu uitați de unguentul oxolinic. Dimineața și seara, după ce nasul copilului a fost curățat de mucus și pur și simplu de cruste, ungeți ușor mucoasa cu un tampon de vată cu unguent aplicat.

Există și opțiuni fizioterapeutice pentru restabilirea imunității. Multe secții de pneumologie și centre de sănătate pentru copii au așa-numitele halacamere, ei modelează principalii parametri ai peșterilor de sare. Foarte recomandat pentru copiii cu boli bronhopulmonare, alergii și pur și simplu copiii adesea bolnavi. Fiind într-o halocamera activează celulele T, crește sinteza interferonului endogen și nivelul imunoglobulinelor. De obicei, există două cursuri pe an. De exemplu, toamna și primăvara.

aromaterapie– procedură kinetoterapeutică cu utilizarea de substanțe volatile biologic active. În funcție de utilizarea uleiului esențial al unei anumite plante, va exista un efect corespunzător. Proprietățile antiinflamatorii și antibacteriene ale uleiurilor de pin, lavandă, dafin, fenicul și busuioc sunt cunoscute pe scară largă. Aromaterapia necesită o selecție strict individuală de uleiuri esențiale.

Un OZN puțin uitat - iradierea ultravioletă. Camerele de kinetoterapie din clinicile pentru copii sunt de obicei echipate cu aceste aparate. Ca urmare a expunerii la razele ultraviolete, nu numai că activitatea bactericidă a sângelui crește, dar și activitatea fagocitară crește, iar anticorpii antimicrobieni cresc.

În același timp, nu trebuie să uităm să efectuăm și alte măsuri de îmbunătățire a sănătății „non-medicamentale”. Toată lumea știe despre ele sau cel puțin a auzit despre ele, dar implementarea acestor instrucțiuni absolut competente necesită constanță pedantă din partea adulților. Regulile ar trebui să devină norma.

Organizați corect rutina de zi a copilului. Trebuie să se plimbe, să se joace și să se culce la timp.

Evitați stresul. Eliminați toate situațiile conflictuale din familie. După cum subliniază pe bună dreptate psihologii: de foarte multe ori un copil se îmbolnăvește în acele familii în care există situații nerezolvate între părinți. Puștiul atrage astfel atenția părților în conflict asupra lui. Într-o altă variantă, imunitatea copilului scade din cauza stresului constant din cauza situației din familie.

Faceți din aceasta o regulă de mai multe ori pe zi clătiți-vă nasul soluție salină (0,9%) sau ser fiziologic (costă un ban). Mulți părinți cumpără spray-uri, de exemplu, Aqua-Maris. Pentru a economisi bani - după ce soluția din preparatul achiziționat se epuizează, puteți îndepărta cu grijă capacul cu un clește și turnați soluție salină în sticlă. Ieftin și vesel. Alte sisteme de pulverizare nu permit reutilizarea.

Ele vor ajuta copilul să restabilească imunitatea.

- Asigurați acces la aer curat. Aerisiți mai des, cel puțin înainte de a merge la culcare, faceți o curățare umedă a podelei din camera copilului. Dacă este posibil, îndepărtați colectoarele de praf din covor. Sau curata-le des si foarte bine.

• O tradiție foarte bună - cel puțin o dată pe an duce copilul la mare, de preferat timp de două săptămâni (cel puțin). Dacă acest lucru nu este posibil, mergeți în sat, deschideți acum și sezonul estival la modă. Copilului ar trebui să i se ofere posibilitatea de a curăța bronhiile de aerul orașului, alergenii de apartament. Vara este cel mai bun moment pentru a începe procedurile de întărire. Ce ar putea fi mai bun - turnarea cu apă rece pe iarba de pe picioarele bebelușului sau alergarea de-a lungul malului râului cu el și apoi înotul cu stropi însorite ...

- Faceți un program de vizite la specialiști. Pentru un copil frecvent bolnav, o astfel de pedanterie este foarte importantă. Principalii sunt un medic pediatru, un otolaringolog, un stomatolog, un kinetoterapeut. După indicații suplimentare: medic terapie cu exerciții fizice, alergolog, imunolog, neuropatolog.

Cel mai adesea, copiii mici se îmbolnăvesc (de 6 ori sau mai mult). Peste vârsta de 3 ani, copiii care sunt răciți mai des de cinci ani sunt adesea considerați bolnavi, iar peste 5 ani - de mai mult de 4 ori pe an. La unii dintre acești copii, intervalele dintre boli nu depășesc 1-2 săptămâni. Acești copii se îmbolnăvesc pe tot parcursul anului, indiferent de anotimp. De obicei, aceștia sunt copii cu rezistență redusă, motivele pentru care sunt diferite pentru fiecare copil.
Predispoziția genetică contează. Amintiți-vă, nu ați avut și voi, părinți, boli la fel de frecvente în copilărie? Dacă ar fi, atunci asta explică multe, dar nu ar trebui să te descurajeze. Dacă acest lucru a trecut odată cu vârsta, nu înseamnă că copilul tău se va termina la fel de bine. Predispoziția poate fi exprimată sub formă de diateză: alergică, limfatică. Tulburările cronice de alimentație, bolile cronice ale ficatului, rinichilor, tractului digestiv, sistemului endocrin (diabet zaharat, obezitate), bolile sistemului nervos contează.
Predispoziția ereditară se realizează în boli frecvente sub influența influențelor negative ale mediului. Cauza morbidității frecvente poate fi o scădere a rezistenței pe fondul unui deficit de vitamine în organism, pe fondul anemiei. Expunerea pe termen lung la factorii de mediu negativi, consumul pe termen lung de produse care conțin xenobiotice și coloranți contează. O scădere a rezistenței la infecții poate fi indusă de utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente: antibiotice, hormonale, anticoagulante. Scăderea imunității la infecții se datorează adesea supraîncărcării psiho-emoționale și fizice, precum și stresului. Condițiile sociale și de viață nefavorabile, fumatul pasiv, începerea prematură a vizitei copilului la o instituție preșcolară pot fi motivul îmbolnăvirilor frecvente la un copil.
După cum puteți vedea, în toate cazurile, bolile frecvente ale copilului sunt asociate cu rezistența sa antiinfecțioasă scăzută, dar motivele pentru aceasta pot fi diferite. Prin urmare, succesul tratamentului depinde nu atât de cât de profund poți studia imunitatea copilului tău (acest lucru, desigur, este și necesar), cât de identificarea și eliminarea acestor cauze.

Cum să creșteți rezistența la infecții la un copil frecvent bolnav?

Tratamentul copiilor frecvent bolnavi ar trebui să fie strict diferențiat și, așa cum tocmai s-a menționat, să urmărească în primul rând eliminarea cauzelor externe ale rezistenței reduse la infecții. Numeroase studii au arătat că terapia stimulativă, despre care vom vorbi acum, poate reduce incidența bolilor cu 6-12 luni. Dar dacă copilul continuă să locuiască într-o zonă ecologic nefavorabilă, dacă respiră constant aer poluat, dacă este supraîncărcat la școală, sau dacă nu dezvoltă relații cu colegii de clasă (etc.), va începe să se îmbolnăvească din nou des.
De mare importanță sunt regimul rațional al zilei și o alimentație variată. Cu afecțiuni frecvente în organismul copilului, consumul de vitamine și minerale crește, ceea ce nu este compensat de conținutul lor în alimente. Prin urmare, o componentă obligatorie a recuperării copiilor frecvent bolnavi este terapia cu vitamine, în timpul căreia se recomandă utilizarea complexelor multivitaminice îmbogățite cu microelemente (revit, undevit, glutamevit, centrum, vitacitrol, multi-sanostol, bevigsheks, betotal, biovital etc. .).
Rezistența nespecifică a unui copil poate fi crescută prin cure repetate de agenți biostimulatori: ginseng, eleuterococ, viță de vie de magnolie chinezească sau din Orientul Îndepărtat, leuzea, echinacea, imun, apilactoză (laptisor de matcă al albinelor), apidiquirit (laptisor de matcă cu lemn dulce), propolis. (clei de albine), linetol (preparat din ulei de in), pantocrină (extract de coarne de cerb).
Cu scop general de întărire și vitaminizare, se pot folosi preparate din plante. De exemplu, fructe de viburnum - 10 g, frunze de mentă - 10 g, iarbă de salvie - 10 g, iarbă de melisa - 5 g sau frunze de urzică - 10 g, măceșe - 5 g, rădăcină de elecampane - 3 g. Pentru a pregăti un decoct , 10 g din această colecție se toarnă 200 ml apă rece, se fierbe la foc mic timp de 10 minute, se insistă pe o baie de apă timp de 1 oră și se ia 100 ml 1 dată pe zi după mese. Tratamentul cu decocturi se efectuează de 2 ori pe an timp de 2-3 săptămâni.
Vaccinarea este o metodă specifică de prevenire a bolilor respiratorii recurente. În prezent, se produc preparate de vaccin polivalent care asigură formarea protecției copilului împotriva unui număr mare de agenți patogeni ai infecțiilor respiratorii. Aceste medicamente includ bronchomunal, IRS-19 (picături nazale), precum și combinarea proprietăților vaccinurilor și imunocorrectorului ribomunil (tablete sau plicuri cu granule). Aceste medicamente sunt utilizate pentru cursuri intermitente lungi (până la 6 luni). Pentru a obține efectul dorit, aveți nevoie de răbdare și diligență.
Au fost dezvoltate vaccinuri specifice pentru a preveni unele dintre racelile mai severe. Aceste boli includ în primul rând gripa, al cărei virus este foarte variabil. Apariția și răspândirea unei noi variante a virusului la fiecare câțiva ani provoacă epidemii severe. Medicina modernă răspunde rapid la situația epidemiologică prin crearea de vaccinuri antigripală. În așteptarea izbucnirii epidemiei, se efectuează vaccinarea în masă a populației împotriva gripei, care nu este inclusă în schema de vaccinare obligatorie și pe care părinții o refuză adesea. Cu toate acestea, trebuie înțeles că riscul de complicații după vaccinurile antigripal moderne este foarte mic, iar probabilitatea unei cursuri severe de gripă care poate provoca complicații periculoase este foarte mare.
Următoarea direcție în tratamentul copiilor frecvent bolnavi poate fi utilizarea imunomodulatoarelor - agenți care afectează direct părțile individuale ale sistemului imunitar. Acești agenți includ levamisol (decaris), prodigiosan, acid nucleic de sodiu, polioxidoniu, licopid, imunorix. În același scop, se folosesc medicamente derivate din glanda timus, unul dintre organele centrale ale sistemului imunitar (taktavin, timalin, timogen). Remediile homeopate sunt, de asemenea, folosite pentru a preveni racelile. De exemplu, recent medicamentul oscillococcinum a fost popular.
În unele cazuri, este posibilă circulația prelungită a virusului în corpul copilului. În acest caz, medicul poate prescrie copilului dumneavoastră un curs de medicamente cu interferon antiviral (alfaferon, lokferon, viferon, roferon, reaferon) sau agenți care stimulează formarea lor în organism (cicloferon, amixin, ridostin, poludon).

Interferența cu sistemul imunitar necesită prudență. Alegerea medicamentului care este optim pentru copilul dumneavoastră, stimulând o anumită verigă slăbită a sistemului imunitar, alegerea regimului de tratament, dozele și durata cursurilor de terapie trebuie făcută de medic. Sarcina ta este să fii înțelegător cu necesitatea implementării stricte a recomandărilor sale.
Având în vedere mecanismul de dezvoltare a răcelii, efectuarea terapiei de stimulare, nu trebuie să uităm de necesitatea întăririi copilului.