Cum se dezvoltă canalele toracice după naștere. Masajul sanilor pentru alaptare ca modalitate de rezolvare a problemelor cu glandele mamare

În timpul sarcinii, fiecare mamă visează să-și alăpteze copilul.

Și așa s-a întâmplat - s-a născut copilul mult așteptat. E timpul să ne hrănim.

Unele mame încep să bea mai multe lichide, astfel încât laptele să vină mai repede. Alții se tem că bebelușul nu se va satura de colostru și cer o sticlă de formulă.

Sosirea laptelui la majoritatea mamelor are loc la 2-4 zile după naștere și aici apare întrebarea, dar cum să dezvolti sânii după naștere, astfel încât să nu doară și cum să începeți să hrăniți copilul? Să ne dăm seama.

Pregătirea pentru alăptare înainte de naștere

Primesc prin poștă diverse întrebări despre începutul hrănirii. De exemplu, cum să dezvoltați corect sânul înainte de naștere, astfel încât să nu existe crăpături?

De fapt, răspunsul este foarte simplu - în niciun caz.

Cea mai eficientă prevenire a spargerii și pierderii laptelui matern este atașarea corectă a bebelușului de sân.

Metodele vechi - frecarea mameloanelor cu cârpe, întărirea pieptului - sunt de domeniul trecutului.

Important! Orice impact mecanic asupra glandelor mamare în timpul sarcinii poate provoca contracții uterine și naștere prematură.

Toate acțiunile de pregătire pentru alăptare în timpul sarcinii ar trebui să fie după cum urmează:

1. Trebuie să încercați cât mai des posibil să comunicați cu mamele care se hrănesc cu laptele lor și să vă bucurați de acest proces. Sunt gata să vorbească cu entuziasm ore în șir despre hrănire și caracteristicile acesteia.
2. Pregătiți-vă activ pentru naștere: participați la cursuri față în față sau urmați un curs online despre pregătirea pentru naștere Naștere ușoară >>>
3. Alegeți o maternitate care aderă la alăptare.
4. Citiți cărți și articole despre alăptare. Avem deja peste 300 de articole și videoclipuri despre elementele de bază ale alăptării pe site-ul nostru, astfel încât după naștere să vă puteți imagina cum decurge procesul și să nu faceți greșeli care reduc cantitatea de lapte.

Dezvoltarea glandelor mamare după naștere

Fiecare mamă ar trebui să știe să dezvolte sânii, astfel încât laptele să apară după naștere.

Încă din prima zi după nașterea copilului, ar trebui să îl aplicați adesea pe piept. Doar copilul va putea să-l dezvolte și să înceapă să primească laptele sănătos mult așteptat.

Laptele vine de obicei la 2-4 zile după naștere, cu operație cezariană, poate exista o sosire târzie a laptelui timp de 5-7 zile. Colostrul este foarte util pentru copil și este suficient în aceste zile pentru alimentația completă a copilului.

Punem copilul la piept pentru fiecare scârțâit. Poate fi o dată la 30 de minute și o dată la 2 ore. Dacă copilul doarme, hrăniți-l pe jumătate adormit, cel puțin o dată în 1,5-2 ore.

Important! Nu există mult colostru în piept, dar tocmai pentru acest volum stomacul bebelușului este acum pregătit. Nu poate fi încărcat cu volume mari de lichid.

Atașarea frecventă la sân stimulează procesul de producere a laptelui și va apărea cu siguranță. Fii răbdător!

Un alt punct important în problema modului de a dezvolta un sân pentru alăptare este atașarea corectă a bebelușului de sân.

Copilul nu va putea suge grăsimea, laptele din spate și veți experimenta o creștere mică în greutate la copil.

Când este necesar să se exprime?

Există situații când în prima zi după naștere, sau în primele săptămâni, pur și simplu nu este posibil să hrănești copilul.

În acest caz, este necesar să se asigure expresia sânilor pentru a stimula sânul, a-l dezvolta și a asigura producția de lapte matern.

Trebuie să pompați la fiecare 3 ore timp de 10-15 minute pentru fiecare sân.

Înainte de a începe procedura, puteți încălzi ușor glandele mamare. Nu opriți pomparea chiar dacă se eliberează câteva picături de colostru. Procesul de pompare în sine va ajuta la dezvoltarea canalelor de lapte și va stimula fluxul de lapte.

Important! Exprimați cu mâinile sau cu pompa de sân cu mare atenție pentru a nu deteriora pielea delicată.

Există o serie de situații în care este necesară și pomparea:

• pieptul umflat, și la atingere, ca o piatră;
• temperatura crește;
• există o durere severă în piept;
• pe suprafața glandelor mamare apar pete roșii și în interior se simt sigilii.

Dacă nu există nicio îmbunătățire în timpul zilei, atunci este mai bine să invitați un consultant de lactație cu normă întreagă pentru a vă ajuta să extrageți și să eliminați staza laptelui.

Dacă copilul nu poate face față volumului de lapte?

În prima zi de sosire a laptelui, este posibil să întâlniți un astfel de fenomen precum umplerea sânilor.

Dacă bebelușul doarme în acest moment sau îl hrăniți rar, atunci umplutura se poate transforma în ingurgitare. Acesta este deja un fenomen destul de dureros când sânul este plin de lapte, areola este întinsă și laptele nu este eliberat din sân.

Odată cu nașterea unui copil, sub influența hormonilor prolactină și oxitocină, apare colostrul la sân, iar laptele apare în a doua și a treia zi după naștere. Cineva are puțin lapte, iar cineva are pieptul foarte aspru, dar în același timp laptele nu se revarsă. Și, de fapt, și într-un alt caz, încordarea corectă va ajuta.

Când să decomprimați sânul

Nevoia de a decomprima sânul poate apărea din mai multe motive:

1. Engorgerea sânilor la câteva zile după naștere.
2. Dorința de a crește cantitatea de lapte.
3. Este mult lapte și la începutul hrănirii bate cu o fântână - copilul se sufocă.
4. Apariția stagnării laptelui (lactostaza) - compactare dureroasă în piept. Acest lucru se întâmplă dacă bebelușul nu are timp să golească sânul sau este prea mult lapte în sân.
   

   Cu stagnare și lactostază, pieptul se înroșește în zona de stagnare, doare, starea de sănătate se înrăutățește și temperatura crește adesea.

5. Lapte gros și gras, care este greu de aspirat pentru un copil.

Video: ingurgitarea sânilor

Cum să-ți exprimi corect pieptul în diferite situații

Pentru a evita disconfortul și pentru a ajusta cantitatea de lapte, puteți utiliza, pe lângă exprimare, tehnici auxiliare, inclusiv:

• Masaj ușor stimulator al sânilor folosind uleiuri naturale (de măsline, ulei de fenicul) pentru a crește cantitatea de lapte. Acest masaj crește fluxul sanguin și stimulează lactația. Principalul lucru este că masajul este blând, mișcările ar trebui să fie circulare: de la periferie până la mameloane.

  In timpul masajului este important sa faci miscari circulare usoare spre centrul pieptului, masajul nu trebuie sa provoace durere.

• Setarea modului de băut.
  
• Efectuarea procedurii de decantare la duș, când pieptul este spălat și încălzit cu apă caldă. De asemenea, puteți preîncălzi pieptul cu o compresă caldă dintr-un scutec călcat.

  Un duș cald vă va ajuta să vă relaxați și să vă încălziți pieptul.

Tehnica decantarii presupune, astfel, combinarea a doua proceduri: masajul sanilor de la periferie spre centru, la mameloane, si pomparea simultana a laptelui pana la ameliorarea afectiunii.

La începutul procedurii de pompare, laptele iese picătură cu picătură, iar după câteva minute va stropi.

În mod fundamental, decantarea după naștere și decantarea în timpul lactostazei diferă doar prin aceea că, în al doilea caz, zona de compactare dureroasă a pieptului este mai elaborată. iar în timpul hrănirii, sânul este oferit copilului astfel încât zona de compactare să fie situată vizavi de bărbia lui.

pentru ca senzatia de senzatie din piept sa dispara, decantarea trebuie facuta usor, fara durere, in mai multe sedinte.

Video: cum să faci față singur cu lactostaza

Când stagna, nu utilizați o pompă de sân. Imită suptul și, prin urmare, crește și mai mult fluxul de lapte. Este recomandat celor care, dimpotrivă, nu au suficient lapte, dar această metodă este departe de a fi potrivită pentru toate femeile, deoarece decantarea implică în primul rând un masaj blând și antrenarea lobilor sânilor, iar pompa de sân este orientată rapid. „Expulează” laptele din sânii deja „dezvoltați” care îl dau ușor.

Chiar și cea mai modernă pompă de sân nu poate face față ingurgitului și lactostazei

Dacă laptele este gras și gros, atunci sânul trebuie să fie ușor scurs înainte de hrănire până când laptele curge liber. După aplicarea bebelușului la sân, nu este nevoie să vă exprimați mai departe.

Esența strecurarii este normalizarea fluxului de lapte

Important! Exprimați laptele rămas după hrănirea bebelușului numai atunci când nu este suficient lapte. In alte cazuri - cu inghitire, lactostaza, cand este mult lapte - decantarea dupa aplicare poate, dimpotriva, sa agraveze problema.

Dacă există mult lapte și pleacă atât de repede încât copilul se sufocă la aplicare, atunci înainte de aplicare, trebuie să extragi o cantitate mică de lapte până când curgerea acestuia se normalizează.

Cât timp să se întindă

Termenul de decantare va depinde de scopul pentru care se efectuează:

Amintiți-vă că copilul dumneavoastră este cel mai bun asistent în reglarea lactației. Dacă nu este suficient lapte, aplicați-l pe sân mai des, dacă este mult - același lucru (după ce ați decantat puțin „surplus”), iar dacă aveți lactostază, atunci dați mai des sânii dornici (dar nu uita de cele sanatoase).

Copilul este cel mai bun asistent în reglarea lactației

Ce să faci în afară de strecurare

Pentru a evita ingurgitarea severă, nu uitați să limitați consumul în a doua sau a treia zi după naștere. Asigurați-vă că consultați un medic.

Pentru a stabili lactația și a preveni congestia, o mamă care alăptează ar trebui:

• plimbați regulat în aer curat;
• nu suprasolicita;
• să mănânce alimente sănătoase;
• bea suficientă apă pură;
• dormi suficient;
• elimina stresul;
• protejează-ți pieptul de soare și hipotermie.

Conform experienței medicilor, lactostaza afectează cel mai adesea femeile care muncesc din greu, obosesc foarte mult și își fac griji pentru lucruri mărunte. O mamă care alăptează are deja imunitate redusă, iar o încărcare suplimentară poate duce la scăderea laptelui sau la stagnarea acestuia. Este mai bine să vă întindeți încă o dată decât să vă agitați constant și să încercați să refaceți o grămadă de lucruri. Un copil are nevoie de o mamă sănătoasă, viguroasă, veselă și de lapte gustos. Și periodic trebuie să schimbați postura de hrănire - astfel încât laptele va fi mai bine din toate canalele.

Pentru a elibera laptele din toate canalele, este necesar să se schimbe periodic posturile pentru hrănire.

Video: metode de extragere a laptelui matern în diferite situații

Decongestia sanilor ajuta la eliminarea lactostazei si stimuleaza lactatia. Cu o anumită problemă, este important nu numai să scurgi pieptul, ci să o faci corect. Masajul incorect poate înfunda și mai mult canalele de lapte sau poate deteriora țesuturile delicate ale glandelor mamare. Sânul feminin este o zonă sensibilă și frumoasă a corpului feminin. Ai grijă de el și nu uita că principalul „dozator” este copilul tău.

Fiecare femeie care a născut a reușit deja să se familiarizeze cu toate informațiile și știe despre beneficiile alăptării. Imediat după nașterea copilului, este dificil să navigați și să configurați procesul. Doar la prima vedere, hrănirea unui nou-născut poate părea simplă. Puteți stabili rapid alăptarea după naștere dacă vă familiarizați mai întâi cu toate nuanțele procedurii.

După naștere, este important să se stabilească alăptarea.

Cum se asigură o lactație bună?

• Experții recomandă atașarea unui copil de sân imediat după naștere. În această perioadă de timp, sistemul neuroencortin își începe activitatea activă. Datorită acesteia, corpul femeii primește un semnal despre necesitatea de a produce lapte matern. După naștere, începe să se formeze colostrul, care este necesar pentru funcționarea normală a tractului gastrointestinal al copilului. Alăptarea declanșează un set special de impulsuri mentale care ajută la îmbunătățirea în continuare a relației dintre mamă și copil.
• Alăptarea ar trebui să fie la prima lui cerere. Nu este nevoie să limitați copilul și durata procesului. Oamenii de știință au descoperit că cantitatea de lapte produsă de o femeie depinde de nevoile copilului. Prin urmare, cu cât suge mai mult, cu atât mai bine încep să funcționeze glandele mamare. Volumul lactației din organism este reglat de prolactină, un hormon produs în timpul sugării active a sânilor.
• Hranirea trebuie facuta noaptea, deoarece in aceasta perioada se produce prolactina in cantitati mai mari.
• În primele zile după naștere, bebelușii nu au nevoie de lichid suplimentar. Ei primesc toate componentele necesare cu laptele matern. Prin urmare, nu este necesară suplimentarea copilului cu apă. Acest lucru se poate face în caz de căldură extremă și nevoia acută de umiditate a bebelușului.
• Nu trebuie să transferați imediat copilul în amestec. Dacă nu există lapte matern în acest moment, atunci ar trebui să solicitați sfatul unui specialist. Când copilul se naște, colostrul începe să fie produs în corpul mamei. Volumul său nu depășește 50 ml pe zi. În același timp, compoziția are toate proprietățile necesare pentru ca copilul să poată mânca. Pentru o singură hrănire sunt suficiente 5 ml de colostru.
• Prima hrănire trebuie făcută cu colostru. Conține un număr mare de anticorpi. De aceea, fiecare picătură din acest lichid este incredibil de importantă pentru copil. Mama ar trebui să aplice copilul la sân la prima sa cerere, apoi se vor activa în organism mecanismele de normalizare a lactației.
• După naștere, este important să atașați corect copilul de sân. Asigurați-vă că sfarcurile nu apar iritații și crăpături. Aceste defecte vor afecta negativ procesul de hrănire.

Pentru prima dată, o femeie poate pune un bebeluș la sân chiar și în maternitate. În timp ce mama se află în spital, trebuie să învețe și să dezvolte un program adecvat de hrănire pentru ea însăși.

Când alăptați, este important să luați o poziție confortabilă.

Cum se aplică copilul la sân?

Pentru ca laptele matern să apară, este important să luați în considerare cu atenție acest aspect la hrănire. De aceasta va depinde viteza de învățare a copilului absorbția corectă a alimentelor. Este important ca o femeie să protejeze mamelonul de răni. Glanda mamară trebuie golită în mod regulat - procesul servește ca măsură preventivă pentru apariția congestiei și mastita. Copilul poate refuza o astfel de masă. În acest caz, femeia este sfătuită să ceară sfatul unei asistente sau unui neonatolog. Ei îi vor arăta proaspetei mame cum să obișnuiască corect copilul cu sânul.

Alăptarea trebuie începută cât mai devreme posibil.În acest caz, va fi posibil să se evite o serie de probleme care pot apărea cu sănătatea mamei și a copilului. Cel mai adesea, crăpăturile apar din cauza captării necorespunzătoare a mameloanelor. Situația poate duce la inflamarea acestora și la întreruperea alimentării cu lapte.

O femeie ar trebui să știe: atunci când suge sânul, nu ar trebui să existe durere. Această situație indică o fixare necorespunzătoare a mamelonului.

Laptele este supt bine dacă bebelușul a reușit să captureze zona areolei. În același timp, buzele lui ar trebui să fie întoarse, gura larg deschisă. Asigurați-vă că în timpul procesului, nasul și bărbia ating pieptul. În acest caz, toate mișcările copilului vor fi eficiente, iar el va putea mânca rapid.

Laptele se reped în mod activ la pieptul femeii dacă stă într-o poziție confortabilă. În acest caz, copilul poate să apuce mamelonul și să mănânce bine.

Din păcate, problemele de postură pot apărea la mamici după o cezariană sau o epiziotomie. După astfel de proceduri, se recomandă hrănirea copilului culcat pe o parte.

Caracteristici și necesitate de pompare

Alăptarea merge bine dacă glandele mamare sunt în mod regulat complet golite. În caz contrar, o femeie poate dezvolta stagnarea laptelui, ceea ce va duce la o scădere a ratei de producție a acestuia.

Lactația bună va asigura pomparea

Imediat după naștere, mama începe să producă colostru. Laptele în sine va apărea în a treia zi. Procesul decurge cu o creștere a dimensiunii glandelor mamare, întărirea lor. Uneori, o femeie poate simți chiar durere. Puteți preveni stagnarea prin atașarea regulată a bebelușului la piept. Extrageți corect laptele dacă bebelușul se hrănește la cerere și sânul nu este golit complet. Corpul feminin este astfel configurat încât să crească lactația atunci când bebelușul trebuie mai întâi să mărească porția.

Cazuri în care este obligatorie efectuarea procedurii de pompare:

• O femeie simte că alăptarea depășește cu mult nevoia de hrană a copilului. În același timp, bebelușul se comportă calm, iar pieptul este turnat și devine greu la atingere.
• Procesul are loc fără entuziasm, iar bebelușul nu apucă bine mamelonul. Situația este tipică pentru copiii prematuri cu leziuni în activitatea sistemului nervos central.
• O situație în care bebelușul și mama nu sunt împreună, iar hrănirea se efectuează după un anumit program.
• Pe mameloane apar periodic crăpături, care nu permit hrănirea.

Îngrijire corporală

După naștere, este, de asemenea, important să dedicați timp îngrijirii sânilor. Puteți evita apariția crăpăturilor și decojirea dacă respectați regulile de igienă personală.

Nu este nevoie să spălați sânul înainte de fiecare alăptare. Nu abuzați de utilizarea săpunului, deoarece acesta spăla stratul protector de grăsimi. În acest caz, bacteriile patogene pot pătrunde în organism prin microfisuri. În plus, apa duce la uscarea pielii.

Procedurile de apă trebuie efectuate de două ori pe zi

Săpunul usucă pielea sânului. Folosește o cremă specială care o va proteja de uscăciune. Unii experți recomandă aplicarea câtorva picături de lapte matern pe mamelon, care ar trebui să se usuce și să se absoarbă de la sine. Eliberați periodic pieptul de sutien și lăsați-l să se odihnească.

Dacă există inflamație sau crăpături în mameloane, atunci cereți sfatul unui medic. Ignorarea problemei poate duce la răspândirea infecției și la dezvoltarea mastitei. Mijloacele cu lanolină vor ajuta la vindecarea rapidă a rănilor. Uleiul de măceș și cătină și-a dovedit eficacitatea în această problemă.

Din păcate, nu toate femeile reușesc să stabilească un regim de hrănire a bebelușului în maternitate. Nu ar trebui să vă faceți griji pentru acest lucru, deoarece poate afecta negativ lactația. Dacă este necesar, cereți sfatul unui medic pediatru. El ar trebui să monitorizeze în mod constant starea de sănătate a bebelușului și, dacă este necesar, să te orienteze către un consultant în alăptare.

Fiecare mamă, în timp ce este încă însărcinată, se gândește cum să-și pregătească sânii pentru hrănire. Pentru a nu simți disconfort și durere în timpul aplicării bebelușului pe piept, trebuie să urmați reguli simple. Acestea sunt de obicei spuse în centrele perinatale înainte de naștere. Pentru a evita problemele cu lactația, să ne uităm la măsurile preventive de bază pentru o alăptare bună și corectă.

Există mai multe etape de pregătire a glandelor mamare pentru hrănire. Principalele sunt:

• determinați forma mameloanelor: plate, retractate și convexe. Cea mai potrivită dintre ele pentru alăptare este a treia. Cu primele două, va trebui să achiziționați un tampon special sau să masați mameloanele pentru a le corecta forma. Înainte de a începe un masaj, este imperativ să consultați un medic pentru a nu provoca din neatenție o naștere prematură;
• pregăti pielea pieptului. În a doua jumătate a sarcinii, este mai bine să renunți la săpun și gelul de duș pentru a evita pielea uscată. Care, la rândul său, poate provoca apariția crăpăturilor;
• faceți băi de aer cu sânii goi timp de 10-15 minute zilnic;
• întărire. Turnarea mameloanelor cu apă rece sau ștergerea cu cuburi înghețate cu decocturi de ierburi medicinale cu proprietăți antiseptice are un efect pozitiv;
• sutien de alaptare. Il poti cumpara in magazine specializate pentru mamici sau farmacii. Este din material natural, are cupa detasabila si nu stoarce pieptul. In plus, ajuta la mentinerea formei si elasticitatii acestuia;
• comprese cu decocturi de ierburi. Coaja de stejar sau ceaiul negru prepararea nu numai că va dezinfecta mameloanele, dar va preveni și apariția crăpăturilor. Efectuați procedura de mai multe ori pe zi timp de 10 minute;
• se înmoaie. Acest articol este necesar numai în caz de rănire a mameloanelor în timpul hrănirii. Apoi sunt tratați cu un unguent, pe care medicul trebuie să-l prescrie după examinare;
• masajul sânilor înainte de hrănire este, de asemenea, de mare ajutor.

Cum se dezvoltă sânii pentru alăptare

Masajul trebuie făcut zilnic dimineața și înainte de culcare atât pentru mamele însărcinate, cât și pentru cele care au născut deja. Include trucuri simple:

• mângâierea sânului cu mișcări fine de la părțile exterioare până la mamelon;
• mișcări circulare pe piept. Sfarcul nu este afectat;
• ridicați pieptul cu o mână de jos, iar cu cealaltă apăsați ușor de sus;
• sortăm pieptul în cerc cu mișcări de masaj ale degetelor.

Fiecare mișcare se execută de 5 ori. Masajul va ajuta nu numai la întărirea glandelor mamare, ci și la extragerea laptelui. În niciun caz nu apăsați puternic pe piept, pentru a nu-l răni.

Și nu uita de lenjerie curată, confortabilă, care se potrivește și se potrivește bine. Atunci când alegeți un sutien, acordați atenție modelelor cu bretele largi și bumbac natural.

Dacă ai sânii excesiv de sensibili, atunci trebuie să alegi lenjerie din țesături grosiere (in, terry) sau să folosești căptușeli de sutien din țesături grosiere.
Dacă disconfortul și durerea persistă în timpul hrănirii, cereți sfatul unui medic pentru a afla cauzele disconfortului.

Fără îndoială, fiecare femeie visează să simtă această fericire - să-și alăpteze propriul copil. Toate mamele știu despre beneficiile și beneficiile hrănirii naturale, așa că se străduiesc să ofere bebelușului lor tot ce este mai bun. De fapt, nu este atât de ușor să stabiliți lactația. Adesea, proaspetele mamici care nasc pentru prima data nu isi imagineaza tehnica corecta de supt. Un proces aparent simplu nu aduce rezultate, femeile se confruntă cu unele probleme și dificultăți.

Majoritatea mamelor tinere nu au tehnica corectă de aplicare a bebelușului la sân, așa că deseori se confruntă cu dificultăți în stabilirea lactației (vezi și:)

Fazele de lactație

Când apare primul lapte matern? A doua zi dupa nastere, femeile au colostru. Se întâmplă chiar și în spital. De regulă, nu este mult, doar câteva picături. Secreția tuturor femeilor care au născut va funcționa diferit. Uneori laptele ajunge în porții mici, iar volumul acestuia crește mai aproape de 4-5 zile. Uneori laptele vine brusc și neașteptat - de obicei timp de 3-4 zile. În astfel de cazuri, o femeie observă o creștere bruscă a volumului glandelor mamare, acestea se întăresc și provoacă durere, venele mărite sunt vizibile pe piept, temperatura corpului crește.

Această perioadă durează de la 1 la 2 zile, urmată de stabilirea hrănirii normale, dar numai dacă sânii sunt bine goliți. La câteva săptămâni după naștere, o femeie are deja lapte matur, care își va schimba compoziția în funcție de alimentația mamei.

Cât timp durează organismul să înceapă să producă lapte? La femeile care au născut primul copil, laptele poate veni cu întârziere - doar în a 5-a-6-a zi și, în unele cazuri, doar la începutul celei de-a doua săptămâni. Odată ajuns, laptele ajunge în cantități tot mai mari în fiecare zi și atinge „apogeul” între 10 și 20 de săptămâni. Se va stabili un nivel ridicat de producție și se va menține pe toată perioada de hrănire. Producția de lapte va depinde de o serie de motive, în special de durata hrănirii. Într-o zi, o femeie în prima săptămână după naștere produce aproximativ 200-300 ml de „băutură” utilă.

Cum să recunoaștem lactația matură?

Lactația matură se caracterizează printr-o aprovizionare neîntreruptă de lapte și absența fluxurilor bruște. Fiecare femeie poate avea propriile ei caracteristici individuale în acest sens. Așadar, uneori în faza de lactație matură apar crize, în timp ce alte femei continuă să hrănească bebelușii cu calm, fără eșecuri.

Lactația matură este însoțită de glande mamare moi. Această fază poate fi stabilită în diferite moduri, în timp durează de la 1 până la 3 luni. O femeie observă schimbări în starea ei de bine. Disconfortul prezent anterior de la goana de lapte devine imperceptibil. Senzația de ușurință le sperie adesea mamele prin faptul că laptele din sân ar putea dispărea complet.

Cum să înțelegeți când a venit lactația matură? Poate fi identificat printr-o serie de simptome:

• pieptul devine moale și ușor (nu greu);
• absența simptomelor dureroase cu val de lapte;
• inainte de fiecare alaptare pare ca sanii nu sunt complet umpluti, ca laptele nu a ajuns in ei;
• absența disconfortului oricărui plan care a deranjat anterior mama care alăptează.

Perioada de lactație matură devine o adevărată bucurie pentru mamă, întrucât disconfortul fiziologic de la lactație rămâne în trecut.

Tine minte! Rolul cel mai important este jucat nu de hormoni, ci de calitatea golirii glandelor mamare la fiecare hranire.

În această perioadă, o femeie poate avea un loc. Ele sunt însoțite de o scădere a intensității producției de lapte. Nu trebuie să vă temeți de aceste crize - situația, de regulă, se îmbunătățește în trei zile, rareori o săptămână.

Hipogalactia

Ce să faci dacă femeia care a născut nu are lapte? Lipsa laptelui la mamă poate fi bine diagnosticată. Acest fenomen se numește hipogalactie, adică. scăderea lactației după naștere. Motivele apariției sale pot fi foarte diverse. Unele dintre cele mai semnificative sunt suprasolicitarea, alimentația deficitară, stresul și un mediu nervos acasă și social.

Hipogalactia este vindecabila - pentru a o combate, trebuie in primul rand sa ii oferi mamei un somn plin si suficient in cantitate de 7-8 ore pe zi, precum si o alimentatie buna. Ce include: ceai tare (1 litru) cu adaos de lapte (1 litru), precum și produse lactate fermentate în cantități egale. Este important în acest caz să se stabilească și „neutralizați” factorii de interferență.

Ajută la dezvoltarea lactației

O mamă tânără ar trebui să fie informată despre principiile care stau la baza alăptării de succes chiar și în maternitate, imediat după naștere. Personalul medical trebuie să transmită femeii următoarele informații:

• Alăptarea mai devreme. Este extrem de important (expertii in alaptare nu se obosesc sa repete acest lucru) sa ii dai bebelusului un san cat mai curand posibil dupa nastere (imediat in spital), de preferat in 30-60 de minute. De ce este atâta grabă? În acest moment își încep activitatea mecanismele neuroendocrine, care sunt responsabile de reglarea producției de lapte la o femeie care tocmai a născut. Prima aplicare timpurie este un semnal pentru începutul acțiunilor active: „Este nevoie de mult lapte!”.
• Colostrul este un produs valoros pentru bebeluș. Datorită primelor picături, nou-născutul primește componente unice care îi populează micul stomac cu microfloră benefică, iar în organism încep să se producă anticorpi de protecție. Prima aplicație este un impuls pentru activarea unei game întregi de funcții. În acest moment încep să se stabilească legături strânse între mamă și copil. Când aceste conexiuni devin tangibile, mama înțelege nevoile bebelușului ei și își dă o atitudine pozitivă de a continua alăptarea completă.
• Hrănire la cerere- bebelusul primeste un san de indata ce este nevoie (vrea sa manance sau doar sa se calmeze). De asemenea, durata hrănirii nu este limitată. Această metodă ajută la stabilirea unei producții suficiente de lapte. Suptul frecvent și prelungit stimulează glandele mamare, ca urmare, vine din ce în ce mai mult lapte. Suptul eliberează hormonul prolactină. Sarcina prolactinei este activitatea secretorie activă a glandelor mamare.

Dacă mama reușește să hrănească bebelușul în decurs de o oră de la naștere, producția de lapte va fi lansată urgent în totalitate din cauza proceselor hormonale complexe.

Factori importanți suplimentari

• Hrăniți noaptea și dimineața devreme.În acest moment se va produce cantitatea maximă de prolactină, probabilitatea de a stabili o lactație stabilă va fi mai mare.
• Nu completați cu apă. Nou-născuții alăptați nu au nevoie de lichide suplimentare, deoarece laptele matern nu este doar hrană, ci și băutură.
• Nu alimentați cu formulă. Adesea mamele greșesc și încep să hrănească copilul cu amestecuri adaptate, temându-se de lipsa laptelui. Astfel de acțiuni sunt eronate: colostrul care apare în acest moment în sân este foarte hrănitor. Valoarea sa energetică este atât de mare încât chiar și 5 ml de colostru (și există întotdeauna puțin din el în acest moment, de la 10 la 50 ml pe zi) vor fi suficiente pentru bebeluș. Este mai ușor pentru un copil să „obțină” un amestec dintr-un biberon, iar acest lucru poate reduce activitatea de supt a copilului, poate complica și încetini procesul de lactație.
• În primele practici de atașare, este important să se prevină apariția crăpăturilor și a iritațiilor pe mameloane și areole, acestea vor complica procesul de hrănire.

Pentru a menține sănătatea sânilor și pentru a îmbunătăți lactația, o tânără mamă trebuie să urmeze tehnica corectă de aplicare. O puteți vedea în videoclipuri de specialitate, iar angajații maternității sau medicul pediatru local sunt, de asemenea, obligați să dea cunoștințe de bază.

Strecurarea laptelui

A ajunge la stadiul de lactație matură nu este întotdeauna ușor. Durerea de atașament va persista până la sosirea acestei perioade. Un bebeluș care nu își golește bine pieptul are nevoie de ajutorul tău - trebuie să scurgi canalele de lapte pentru ca toate să înceapă să funcționeze. Ai vrea să știi cum să-ți deschizi pieptul? Urmați următoarele reguli.

Reguli

1. Tehnica corectă de aplicare este cheia unei bune lactații. Când se hrănește, copilul ar trebui să captureze mamelonul cu gura împreună cu areola, apoi fiecare glandă va fi stimulată și va funcționa. Sosirea constantă a laptelui în prima săptămână și golirea incompletă a sânilor de către copil poate provoca febră. Calea de ieșire din această situație este de a exprima cât mai mult posibil până la ultima picătură. În caz contrar, lactostaza te poate aștepta (mai multe în articol:).
2. Înainte de hrănire, puteți face comprese din frunza de varză. Aplică frunzele pe sâni timp de 10-20 de minute, acestea vor ajuta la înmuierea sânilor și la ameliorarea durerii, după compresă se va răspândi mai ușor.
3. În absența unei temperaturi ridicate, este foarte posibil să bei ceva fierbinte: ceai cu lapte și poți, de asemenea, să faci un duș sau o baie caldă.
4. Debitul de lapte va crește dacă, înainte de pompare, glandele mamare sunt dezvoltate cu un masaj ușor sub formă de lovituri, dar fără apăsare activă asupra glandelor. Va fi o mare stimulare pentru pomparea completă.
5. Cum să te relaxezi după naștere? Pentru pompare, puteți folosi dispozitive moderne care funcționează prin crearea unui vid. Aparatul este atașat de areolă, după care începe lucrul: manual, dacă este manual, sau din rețea (cu un dispozitiv de tip electric). Ce tip este mai convenabil depinde de dvs.
6. Dacă doriți să vă pompați (pentru mai multe detalii în articol:), trebuie să o faceți „din interior”. Făcând mișcări circulare cu ambele mâini, veți ajuta la creșterea fluxului de lapte către areolă - acest lucru va ajuta la dispersarea lactației. Acum trebuie să apăsați pe areola și să faceți o mișcare lină spre mamelon, ca și cum ați atrage laptele în direcția corectă.
7. După finalizarea procesului, se recomandă să lăsați pieptul deschis. Trebuie să faceți acest lucru timp de 15 minute, astfel încât o nouă porție de lapte va avea acces nestingherit la glandele mamare.

Puteți lua în considerare tehnica de pompare mai detaliat folosind exemple de tutoriale video. Astfel de cursuri de formare vă vor spune cum să dispersați laptele și să-l strecurați corect.