Câte produse lactate poate un copil pe an. Când poți să dai copilului tău lapte de vaca?

Pentru copil cu primii ani a primit totul vitamine esentialeși oligoelemente, trebuie să ai grijă de dieta lui echilibrată încă din primele zile. Odată cu nașterea unui copil, părinții au multe temeri și, prin urmare, întrebări. Este important să te bazezi pe propriul tău util și informatie necesara despre conținut și dezvoltare În cazul oricăror abateri, este necesar să contactați un medic pediatru în timp util diagnostice necesare si consultatii.

Una dintre întrebările frecvent puse în rândul noilor părinți este: „Când i se poate da unui copil lapte de vacă obișnuit?” La urma urmei, acesta este primul produs pe care bebelușul îl încearcă imediat după naștere. Și este important ca părinții să cunoască toate caracteristicile și caracteristicile sale.

Proprietăți utile și dăunătoare ale laptelui de vacă

Aceasta este o băutură unică, îmbogățită cu vitaminele A, B, elemente minerale, aminoacizi. 100 ml lapte conțin: proteine ​​- 3,3%, carbohidrați - 4,8%, grăsimi - 3,7%. Calciul este aproape complet absorbit de organism la 97%, ceea ce face din lapte un produs indispensabil atât pentru copii, cât și pentru adulți. Valoarea energetică a produsului este de 68,5 kilocalorii la 100 ml.

În același timp, cantități insuficiente de vitamine C, D și fier. Acest lucru poate duce la întârziere în dezvoltare, anemie, niveluri ridicate de colesterol și poate afecta negativ vederea.

Este periculos să bei lapte proaspăt, deoarece poate fi infectat (bruceloză), trebuie fiert. Acest lucru de neînlocuit produs de vindecare există și alte caracteristici pozitive care sporesc imunitatea, tratează multe boli, sunt utilizate în cosmetologie pentru întinerire, îmbunătățesc memoria și calmează sistem nervos, tratează bolile de inimă, gastrita și chiar măresc speranța de viață.

Există și contraindicații pentru persoanele care suferă de o deficiență enzimatică care descompune lactoza, persoanele alergice, persoanele în vârstă după cincizeci de ani. În acest articol, vom aborda subiectul „Când pot începe să dau lapte de vaca unui copil”. La urma urmei, are atât de multe beneficii!

Nutriția în stadiile incipiente ale hrănirii

Cel mai valoros și de neînlocuit produs pentru bebeluși este laptele matern. Conține un întreg depozit de vitamine, carbohidrați, oligoelemente, atât de necesare chiar și copiilor mici. Laptele matern este ușor absorbit de organism, conferă imunitate puternică și este hrană și băutură până la șase luni. De asemenea, nu se deteriorează și are un efect pozitiv asupra organismului.

Servește ca prevenire a cancerului de sân, a mastopatiei la mamă. după naștere, acționează rapid asupra contracției uterine și, de asemenea, îmbunătățește silueta, readucerea femeilor la formele lor anterioare. Acesta este un proces natural natural și unic. În alimentație, laptele de vacă poate fi introdus și copiilor. La ce vârstă și cum să începeți să o dați corect, veți învăța mai departe.

Caracteristicile laptelui de vacă în comparație cu cel al mamei

Luați în considerare diferențele dintre aceste tipuri de produse. Pentru a vă da seama dacă este posibil să dați unui copil lapte de vacă la vârsta de un an, trebuie mai întâi să verificați compoziția. La mamă, în 100 ml, există: carbohidrați - 7,5%, proteine ​​- 1,2%, grăsimi - 7,5%. Valoare energetică -70 kilocalorii. Aceștia sunt cei mai optimi indicatori pentru hrănirea copiilor în stadiile incipiente.

Laptele de vacă conține de 2 ori mai puțini carbohidrați, dar mai multe proteine, calciu, fosfor, potasiu și alte minerale care pot provoca alergii. Un conținut ridicat de grăsimi crește colesterolul din sânge, care în viitor poate provoca boli de inimă, boli vasculare, ateroscleroza, angina pectorală.

La întrebarea când se poate da lapte de vacă unui copil, specialiștii Institutului Medical răspund că cea mai buna varianta- incepand de la 3 ani. În această perioadă de dezvoltare copiii absorb pe deplin alimentele.

Lapte de vacă sau formulă?

Știința modernă dezvoltă o varietate de tehnologii pentru fabricarea alimentelor pentru copii. Au fost făcute multe încercări, dar toate aceste produse nu au putut înlocui pe deplin laptele matern.

Adevărat, pentru anul trecut amestecurile au fost cât mai apropiate de compoziţia dorită. În comparație cu laptele de vacă, alimentele pentru bebeluși sunt considerate absolut sigure la vârsta de un an, deoarece corpul bebelușului nu este încă pe deplin crescut.

Când poți să dai mâncare pentru bebeluși astăzi costă o grămadă de bani, nu toată lumea își poate permite să se hrănească cu amestecuri până la 3 ani. Pentru a economisi bugetul după douăsprezece luni, puteți încerca să introduceți laptele în alimentație.

Tranziția corectă la laptele de vacă

Consultați un medic pediatru care va da sfat bun despre vârsta la care se administrează laptele de vacă copiilor și despre modul în care organismul poate fi testat pentru o reacție alergică. Ca și în cazul oricărei diete, trebuie să acordați atenție oricăror efecte secundare. Simptomele intoleranței la lactoză pot fi: diaree, dureri abdominale, vărsături, erupții cutanate.

Așadar, este timpul să afli când poți da lapte de vacă unui copil și trebuie diluat cu apă? Tranziția poate avea loc la vârsta la care bebelușul a împlinit douăsprezece luni. Trebuie să dați numai, dar fără grăsimi - numai după doi ani. Începeți cu o cantitate mică, diluată cu apă în proporții de 1:2, iar după 3-4 săptămâni puteți modifica proporția la 1:1.

Acordați o atenție deosebită reacției bebelușului dvs Produs nouși când să dea lapte de vaca unui copil. Nu amestecați cu fructe, fructe de pădure și alte alimente care pot provoca balonare și dureri de burtă la un copil.

Informații importante

Dacă adăugați în mod constant lapte de vacă în mâncarea copilului dumneavoastră sau îl dați de băut des, copilul poate deveni deshidratat, precum și alergic la proteinele din lapte. Câți ani pot avea bebelușii pentru laptele de vaca? Pediatrii spun că nu mai devreme de la 12 luni și, dacă este posibil, de la 1,5 - 2 ani.

Altfel si introducere timpurieîn dieta acestui produs poate afecta apariția anumitor boli, de exemplu, anemie cu deficit de fier. Este posibil să te îmbolnăvești Diabet primul tip, o boală gravă asociată cu tulburări metabolice.

Dacă în familie există pacienți insulinodependenți, vă sfătuim să nu includeți în alimentație alimente care conțin proteine ​​neadaptate.

Concluzie

După ce ai citit acest articol, acum știi când poți da lapte de vacă unui copil și cum să-l introduci corect în alimentație. dori Sanatate buna familia ta și zâmbete fericite copilului tău!

Pe vremea bunicilor noastre, laptele de vacă a ajutat la hrănirea multor bebeluși atunci când alăptarea nu era posibilă, dar în zilele noastre, formula de lapte face o treabă excelentă în această sarcină. Acest lucru provoacă controverse între tinerele mame și generația mai în vârstă.

Ar trebui să dau lapte de la o vacă? copilașîn loc de amestec sau este periculos pentru sănătatea lui? Cum să transferați un copil din lapte matern pe o vacă? Care sunt beneficiile și daunele acestui produs corpul copilului? La ce vârstă este cel mai bine să îi prezinți copiilor? Este necesar sa se fierbe sau se poate da direct de sub vaca?


Acestea și multe alte întrebări privesc aproape fiecare tânără mamă. Să încercăm să le înțelegem și, de asemenea, să aflăm de ce nu ar trebui să fie administrat copiilor mici, așa cum spun pediatrii moderni.

Ce este util?

  • Acționează ca o sursă de proteine ​​sănătoase, din care copiii obțin toți aminoacizii esențiali.
  • Oferă corpului uman calciu și fosfor - elemente fără de care formarea dinților și a unui schelet puternic este imposibilă.
  • Include un numar mare de compuși de vitamine, inclusiv vitamina D, care este importantă pentru copii.
  • Ajută la întărirea imunității.

Trebuie remarcat faptul că toate acestea caracteristici benefice poate fi obținut doar cu drept introducere în timp util un astfel de produs în dieta bebelușilor.


Laptele de vaca contine proteine, calciu, fosfor si alte vitamine necesare organismului copilului.

De la ce varsta sa dau?

Laptele de vaca apare in alimentatia copiilor alaptati la varsta de 9 luni, ca ingredient in terci de lapte. Pentru un copil, care este hrănit cu un amestec, puteți începe să gătiți un astfel de terci puțin mai devreme - de la 7-8 luni. În acest caz, doza zilnică de lapte de vacă nu este mai mare de 100-150 ml.

Dacă vorbim despre înlocuirea laptelui de vacă cu sân sau amestec adaptat, atunci nu este recomandat să faceți acest lucru până la 1 an. Dacă este imposibil să alăptați copilul, cel mai bun înlocuitor pentru copiii din primul an de viață este laptele de formulă. Deși este făcut din lapte de vacă, în timpul procesării este supus epurării, iar compoziția este cât mai apropiată de cea a femeilor.

copii mai vechi de un an laptele de vacă poate fi dat ca băutură în cantități mici (până la 200 ml).

Puteți oferi în mod regulat un astfel de produs într-un volum mai mare unui copil în fiecare zi după 3 ani.


Pentru bebelusi 8 luni, laptele de vacă este introdus în dietă ca aditiv la terci, dar nu mai mult de 150 ml, ca băutură, laptele este potrivit pentru copii după un an de viață

Separat, reținem că copilului i se oferă un produs cu un conținut de grăsimi de 2,5-3,2%. Dacă o mamă se întreabă când să înceapă să-i dea bebelușului lapte degresat, atunci trebuie să știe că un produs cu conținut scăzut de grăsimi nu este recomandat până la vârsta de 2 ani.


Laptele degresat poate fi administrat unui copil mai mare de 2 ani

Calculați-vă programul de hrănire

Indicați data nașterii copilului și metoda de hrănire

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 019 2018 2018 2017 2017 2017 2012 011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000

Generați un calendar

Ce este dăunător

Daunele laptelui de vacă pentru sugari sunt asociate cu diferențe semnificative în compoziția sa față de cea a mamei.

Este laptele matern care este mancare perfecta, care trebuie administrat nou-născuților și hrănit tuturor bebelușilor până la vârsta de cel puțin 6 luni. Și vaca este inferioară lui într-o serie de parametri:

  • Conține prea multe proteine. Intoleranța care apare la unii copii la utilizarea acestui produs este adesea asociată tocmai cu apariția unei alergii la proteine.
  • O cantitate mare de cazeină în compoziție provoacă dificultăți de digestie. Din acest motiv, copilul poate deveni constipat.
  • Conține mult mai mult calciu și fosfor decât laptele uman.Și dacă excesul de calciu nu este absorbit în intestinele copiilor, deoarece acest proces are o reglare destul de complexă în corpul uman, atunci excesul de fosfor intră liber în fluxul sanguin. Acest lucru crește sarcina asupra rinichilor bebelușului, care încearcă să elimine fosforul inutil. În același timp, organismul copilului pierde și calciu. Din cauza unor astfel de procese, recepția provoacă dezvoltarea rahitismului la copiii mici.
  • De asemenea, are prea mult magneziu, potasiu, clorură și sodiu. Pentru a elimina aceste elemente din corpul unui copil, sistemul excretor al firimiturii funcționează cu o sarcină crescută. Una dintre consecințele acestei situații poate fi deshidratarea.
  • Deși există aproape aceeași cantitate de grăsime în laptele matern ca și în laptele de vaca, calitatea acestor grăsimi este diferită. Acizii grași pe care bebelușul îi primește în timpul sugării sânilor sunt absorbiți mai bine și au un efect pozitiv asupra sistemului nervos și digestiv. Grăsimile din laptele de vacă sunt saturate, deci sunt mai greu de digerat. Din acest motiv, laptele cu un conținut de grăsimi peste 4% nu este recomandat copiilor în primii ani de viață.
  • Conținutul de fier din laptele de vacă este mult mai mic decât în ​​laptele matern, iar absorbția lui este mai proastă, deoarece laptele de vacă, spre deosebire de cel al mamei, nu conține lactoferină. De asemenea, un astfel de produs conține puțin iod, cupru, zinc, acid ascorbicși vitamina E și acid folic Nu există taurină în laptele de vacă.
  • Dacă este introdus prea devreme meniu pentru copii mucoasa poate fi deteriorată tractului digestiv, care uneori poate duce chiar la sângerare internă.
  • Dacă dați lapte de vacă în același timp cu continuarea alăptării, un astfel de produs poate afecta negativ lactația. Copilul își va satisface nevoile cu lapte de vacă, refuzându-l pe cel al mamei sale, pentru că este mai greu să obții mâncare de la sân decât să bei dintr-o sticlă.
  • Nu include imunoglobuline importante pentru susținerea sistemului imunitar. La inlocuirea unui astfel de produs de alaptare, apararea organismului la micutul poate scadea.


Laptele matern este foarte util copiilor sub un an, nu trebuie să-l înlocuiți cu lapte de vaca, pentru a nu dăuna organism mic

Contraindicatii

Laptele de vacă nu trebuie băut în astfel de cazuri:

  • Dacă copilul are deja simptome de rahitism.
  • Pentru probleme cu metabolismul mineral.
  • Cu intoleranță individuală.
  • Dacă rudele apropiate ale copilului au diabet.

Opinia doctorului Komarovsky

Un pediatru popular este sigur că laptele întreg de vacă nu trebuie administrat copiilor sub un an. El subliniază că introducerea timpurie a unui astfel de produs în dieta sugarului în locul unui amestec adaptat provoacă dezvoltarea rahitismului și afectează negativ intestinele copilului.

Dacă mama nu poate să-și alăpteze copilul după 3 luni sau dorește să termine alăptarea la vârsta de 5-6 luni, Komarovsky sfătuiește să cumpere și să-i ofere bebelușului o formulă adaptată.

Includerea laptelui în dieta copiilor după un an, Komarovsky o numește acceptabilă, dar la vârsta de 1 până la 3 ani, un medic binecunoscut recomandă limitarea cantității de băutură pe zi la două pahare. El subliniază că, dacă este posibil, cumpărați unui copil lapte special recomandat pentru aceasta categorie de vârstă, un astfel de produs va fi mult mai preferabil decât cel obișnuit de la o vacă.

În ceea ce privește laptele de vacă în alimentația copiilor de trei ani și a copiilor mai mari, Komarovsky consideră că după 3 ani, copiii pot folosi acest produs fără restricții dacă le place și nu provoacă alergii.

Fie să fierbe?

Siguranța este foarte importantă pentru alimentele pentru bebeluși, așa că în cele mai multe cazuri, laptele de vacă care este oferit bebelușilor trebuie tratat termic. Fierberea ajută la evitarea unei boli atât de grave precum bruceloza (este purtată de vaci), ceea ce reprezintă un mare pericol pentru organismul copilului.

Dacă mama nu este sigură de calitate, trebuie să fie fiert. Laptele fiert reține toate proteinele, carbohidrații, grăsimile și multe alte substanțe. Poate scădea doar ușor conținutul de vitamine, dar acest lucru nu este la fel de periculos ca infecția. infectii periculoase. În formă nefiertă, este permis să-l oferi copiilor numai dacă este obținut de la o vacă care este ținută de familia sau prietenii apropiați (ești sigur de sănătatea ei).


Fierberea este o procedură obligatorie dacă laptele de vacă este achiziționat și de dorit dacă laptele este de la propria vaca.

Cum se introduce în alimentația bebelușilor?

Datorită riscului de alergii, introducerea trebuie să fie atentă și treptată, iar fiecare mamă ar trebui să știe cum să crească acest produs, încă de la prima dată când se dă lapte copiilor divorțați. Când bebelușul are 1 an, puteți lua 1 parte de lapte de vacă și puteți combina cu 3 părți de apă fiartă.

Prima porție care se dă copilului dimineața este de 1 linguriță. Dacă nu există nicio reacție la acesta, doza poate fi crescută la 200 ml. Apoi, începeți să reduceți porția de apă până când o eliminați complet și dați bebelușului lapte întreg. De obicei, produsul nediluat începe la vârsta de 3 ani. Volumul recomandat pentru un copil mai mare de 3 ani este de 500-700 ml pe zi.


Prima porție de lapte de vacă nu trebuie să fie mai mult de 1 linguriță diluată

Cum să alegi pentru un copil

Dacă doriți să cumpărați lapte pentru un copil de 1-3 ani, cea mai bună opțiune este un produs marcat „pentru copii”. Este produs în zone sigure pentru mediu și este supus unor controale mai stricte, precum și vândut în ambalaje mai fiabile.

Cumpărare lapte obișnuit pentru un copil peste 3 ani ar trebui sa optezi pentru un produs ultrapasteurizat sau sterilizat. Este prelucrat cu atenție, astfel încât să nu rămână bacterii periculoase în el. La achiziționarea acestuia, citiți cu atenție informațiile de pe ambalaj, precizând conținutul de grăsime și data de expirare.


Comparație între beneficiile laptelui de vacă și de capră, vezi programul „Trăiește sănătos”.

Momentul introducerii lactatelor și a produselor cu lapte acru în dieta bebelușilor până la un an rămâne subiect de discuție până în prezent. Pozițiile pe care pediatrii le-au ocupat acum câteva decenii sunt acum considerate insuportabile.

Cercetările OMS justifică introducerea ulterioară a produselor lactate. Pe baza datelor OMS sunt dezvoltate schemele de alimentație complementară recomandate de pediatrii de astăzi. Să ne gândim în ce termeni și în ce volume ar trebui să apară produsele lactate în dieta bebelușului.

Ce produse lactate nu trebuie administrate copiilor sub un an?

Laptele vacii

Nu este recomandat să includeți laptele de vacă în alimentația bebelușului până la douăsprezece luni și chiar mai bine este să amânați utilizarea acestui produs până la doi sau chiar trei ani.

Laptele conține doar o cantitate mică de vitamine și oligoelemente utile și un conținut ridicat de grăsimi și continut ridicat proteinele îl fac un produs dificil pentru organismul bebelușului.

În plus, studiile demonstrează în mod convingător că laptele integral de vacă este un produs alergen și poate provoca erupții cutanate, eczeme și astm. De asemenea, s-a dovedit că consumul regulat de lapte de vacă împiedică absorbția fierului, care poate fi un factor în dezvoltarea anemiei.

Cel mai bun înlocuitor al laptelui în această perioadă sunt formulele de lapte adaptate. Laptele poate fi adăugat în alimente doar în cantități mici, de exemplu, la prepararea cerealelor.

Produsele lactate fermentate pot aduce mult mai multe beneficii decât laptele, dar și ele trebuie introduse cu cea mai mare grijă.

Lapte de capra

Acest tip de lapte este, de asemenea, extrem de nedorit de introdus în alimentele complementare. Laptele de capră este mai gras și mai bogat în oligoelemente (în special fosfor) decât laptele de vacă.

Laptele de capră este un produs foarte util și valoros, dar nu pentru bebelușii de această vârstă.

Acum această cantitate de țesut gras și fosfor poate provoca daune grave sănătății. copil de un an. Pediatrii recomandă utilizarea lapte de capra copiidupa 3 anicare sunt subponderali. Laptele de capră are, de asemenea, un efect pozitiv asupra formării și întăririi sistemului osos al copilului.

Iaurturi de băut cu aditivi din fructe

Deși standardele de siguranță și calitate interzic producătorilor să producă produse pentru copii cu prezență de arome artificiale, coloranți și alți aditivi, iaurturile de băut cu fructe sunt cel mai bine să nu se administreze copiilor sub 3 ani.

Iaurturile cumpărate din magazin se îmbătrânesc de obicei suficient de bine. depozitare pe termen lung care vorbește despre departe de compoziție perfectă. În plus, chiar și aromele naturale pot provoca reacții alergice grave la un copil de un an.

Conservanții și aromele nu sunt singurele lucruri cu care păcătuiesc producătorii de iaurturi pentru copii. Nutriționiștii au descoperit că un borcan de iaurt conține aproape un întreg Rata de zi cu zi zahăr permis pentru un copil de un an.

Imaginați-vă: într-un borcan mediu cu un volum de 100-150 ml sunt 3-4 bucăți de zahăr rafinat.

De asemenea, fracția de masă de proteine ​​din iaurturile achiziționate nu poate decât să deruteze. S-a descoperit că aceste produse conțin 3,3% proteine ​​din lapte de vacă, cu mult peste doza zilnică pentru un copil de această vârstă.

Proteinele sunt substanțe greu de digerat, așa că pot influenta negativa asupra sistemului excretor al bebelușului, în special asupra rinichilor.

Ce produse lactate pot fi date copiilor sub un an?

Chefir

În special, încep să dea chefir numai după introducerea principalelor produse - cereale, fructe, legume și piureuri de carne.

Interesant! Introducerea alimentelor complementare: a face totul bine!

Nu trebuie să introduceți chefir până la 8-9 luni, deoarece în compoziția sa nu satisface pe deplin nevoile copilului.

Are multă cazeină - proteine ​​din lapte, cu care intestinele imature ale bebelușului sunt încă greu de făcut față. Cazeina provoacă adesea alergii. În plus, chefirul conține o cantitate mare de acizi organici și săruri minerale, astfel încât utilizarea sa este asociată cu o povară crescută asupra rinichilor și a sistemului digestiv. Introducerea prematură a chefirului în dietă poate duce la diaree, alergii și dezvoltarea unor forme grave de anemie.

Începerea introducerii chefirului în dieta bebelușului ar trebui să fie de la un volum mic de 20-30 ml, care poate fi crescut treptat la 200 ml în timpul zilei. Mai mult de 200 ml de chefir nu ar trebui să fie incluse în dieta zilnică din cauza riscul existent dezvoltarea problemelor digestive. Trebuie remarcat faptul că chefirul obișnuit nu este potrivit pentru consum de către bebelușii sub un an. Este mai bine să cumpărați un chefir special pentru copii cu o compoziție adaptată.

Brânză de vacă

În ceea ce privește brânza de vaci, este fără îndoială utilă pentru corpul copilului, deoarece este o sursă minunată de calciu și fosfor, iar aceste componente sunt prezente în ea în raport optim.

Brânza de vaci se caracterizează și printr-un conținut ridicat de proteine ​​necesare organismului copilului și vitamine din grupele B și PP.

Mai nou, s-a recomandat ca cașul să fie introdus în alimentația zilnică de la șase luni. Cu toate acestea, acum pediatrii sunt mai precauți. Conținutul ridicat de proteine ​​și săruri minerale din brânza de vaci poate crea o povară sporită asupra rinichilor. introduce acest produs mai bine intre 9 si 12 luni.

Experții sfătuiesc să dai brânză de vaci după-amiaza - există dovezi că în acest moment este mai bine absorbită. Dimensiunea porției de până la un an nu trebuie să depășească 50 de grame.

Cașul pentru copii diferă de adulți printr-o textură mai moale. O astfel de mâncare va fi convenabilă de utilizat chiar și pentru acei copii care nu se pot lăuda încă cu un rând complet de dinți.

Brânza de vaci care nu este destinată copiilor poate provoca probleme digestive. Nici măcar brânza de vaci fără grăsimi amestecată cu piure de fructe nu este cea mai bună in cel mai bun mod potrivit pentru prima hrănire.

iaurt natural

ÎN acest caz iaurturile pentru copii nu înseamnă deserturi dulci în pachete colorate pe care suntem obișnuiți să le vedem pe rafturile magazinelor sau pe ecranele televizorului.

De fapt, iaurtul este lapte fermentat datorită starterelor biologice speciale. Acest produs lactat nu trebuie să conțină aditivi suplimentari.

Din cauza absenței conservanților, iaurturile naturale au Pe termen scurt pastrare: doar cateva zile la frigider. Iaurtul poate fi preparat acasă folosind un aparat de iaurt. În farmacii se vând culturile inițiale necesare, datorită cărora puteți obține această băutură. Iaurtul de casă poate fi dat unui copil în formă pură, sau amestecat cu piure de fructe sau fructe de pădure. Puteți adăuga puțin zahăr la un astfel de desert, dar după ce îl folosiți, asigurați-vă că clătiți gura bebelușului.

Volumul unei porții zilnice de iaurt natural pentru un copil de 8-9 luni poate fi de 100-150 de grame.

Brânză

Datorită unei tehnologii speciale de fabricație, proteina conținută în brânză este mult mai ușor de digerat decât proteinele din laptele integral.

Interesant! Suplimente din carne: argumente pro și contra

Dar pentru copiii peste 1,5 ani, brânza poate fi un produs lactat foarte util. La această vârstă, sistemul digestiv este deja suficient de adaptat pentru a absorbi astfel de alimente solide.

De asemenea, o proprietate plăcută a brânzeturilor tari este și capacitatea de a curăța dinții deja erupți ai bebelușului de placă. Puteți începe cunoașterea copilului cu brânzeturile încă de la 10-12 luni cu soiuri neutre, fără miros și gust puternic. Aceasta este brânză rusească, olandeză. Brânzeturile moi necoapte, precum Adyghe, nu sunt rele pentru alimentele complementare. Feta și brânza nu pot fi clasificate în această categorie din cauza gustului lor sărat.

Brânzeturile cu gust pronunțat picant, precum parmezanul, sunt recomandate a fi oferite copiilor care au ajuns vârsta de doi ani. Iar brânzeturile moi cu mucegai, soiuri procesate sau afumate pot fi introduse în alimentație abia după 3 ani.

Unt

Acest produs lactat in cantitati mici este perfect perceput de corpul copiilor. Untul este adăugat în felul principal, de exemplu, în terci sau piure de cartofi.

ÎN unt nu trebuie adăugat: acest aliment complementar conține deja cantitatea optimă de grăsime.

Untul este bogat în vitaminele A și E, care au un efect pozitiv asupra dezvoltării vederii, întărind părul și unghiile copilului.

Untul trebuie introdus în dietă cu doze foarte mici. Prima dată îl poți adăuga la alimente complementare în cantitate de 1 gram (vârf cuțit). Dacă prima cunoaștere cu acest produs a fost fără surprize, puteți crește treptat doza zilnică la 4 grame.

Pentru acei bebeluși care au intoleranță la proteinele animale de vacă, din cereale și piure de legume se poate adauga unt topit. Este important ca acesta să fie de înaltă calitate, iar atunci când este încălzit, nu precipită și nu face spumă. Experții sfătuiesc să consumați alimente cu adaos de ghee doar dimineața.

Cum să alegi produsele lactate potrivite pentru un copil?

Lactatele și produsele cu lapte acru sunt o sursă de vitamine și minerale valoroase, deci copilul are nevoie pe această etapă dezvoltare.

Multe mame, în special cele fără experiență, adesea nu știu reguli esentiale, care trebuie urmat atunci când se întocmește dieta unui bebeluș.

De multe ori le este teamă că copilul lor va rămâne foame, că s-ar putea să nu aibă suficient lapte matern, că copilul nu este sătul. Prin urmare, ei pun următoarea întrebare, ce fel de lapte i se poate da unui copil, pe lângă alăptare sau lapte praf, ca să nu-i fie foame? Cineva, dintr-un anumit motiv, vrea să ofere copilului o „varietate” complet inutilă în dietă.

Să începem cu faptul că hrănire adecvată laptele matern este întotdeauna suficient pentru copil! De aceea această întrebareîși pierde sensul acum. Dar să aruncăm o privire mai atentă la această problemă, deoarece nu toată lumea alăptează și nu toată lumea vrea să dea lapte copilului în primele luni de viață, pentru cineva această întrebare apare puțin mai târziu. Acest articol va fi interesant și important pentru toate femeile care sunt pe cale să devină mamă, pentru cele care au devenit recent mame, precum și pentru cele care au copii mai mari.

Un exemplu din practica unui medic pediatru: Părinții au venit la recepție - copil de o lună care avea sânge în scaun. Cercetările au permis să se afle că cu o zi înainte copilului i s-a dat lapte de vacă. Aceasta este produs natural Părinții sunt surprinși? Dar pentru bebelușii moderni, acesta este unul dintre cele mai multe produse nocive. Auzind diagnosticul de „hemocolită alergică”, părinții au rămas surprinși. Cu toate acestea, alături de proteina din pui, proteina din lapte de vacă este foarte periculoasă pentru sugari. Bebelușul și-a revenit când a fost trecut la o formulă de lapte adaptată.

Este posibil să se facă lapte de vacă pentru copiii sub un an?

Multă vreme în multe țări, inclusiv în străinătate, au fost și continuă să fie efectuate studii privind efectul laptelui de vacă asupra sănătății copiilor sub un an și peste. Conform rezultatelor acestor studii, există câteva puncte principale care sunt importante să le cunoască mamele copiilor cu vârsta de până la un an și mai mari.

Compoziția chimică a laptelui de vacă

Laptele de vacă conține o cantitate imensă de macronutrienți și micronutrienți suplimentari. De exemplu, proteinele, calciul, fosforul, sodiul, clorul sunt de 3 ori mai multe decât în ​​laptele matern. Iar excesul nu este nimic mai bine decât lipsa. Și uneori, chiar mai rău. Să luăm în considerare mai detaliat care este pericolul unui exces al acestor componente.

Rinichii și funcția excretorieîncă imperfect. Când o cantitate în exces de proteine ​​și minerale intră în organism, se creează o sarcină uriașă asupra rinichilor, depășind nivelul permis de 4-5 ori.

De asemenea, lichidul este excretat, datorită muncii crescute a rinichilor, se excretă mai mult lichid decât este necesar, ceea ce provoacă sete copilului. În același timp, mama, cel mai probabil, îi dă din nou lapte de vacă, iar asta nu face decât să agraveze situația, apare un „cerc vicios”.

În același timp, laptele de vaca conține o cantitate mică de fier, care nu este absorbită de organism nici măcar în aceste cantități mici, deoarece nu este hem și nu participă la construcția hemoglobinei.

Lipsa fierului din corpul copilului determină dezvoltarea anemiei feriprive. Și în această perioadă a vieții unui copil, fierul este cel mai important oligoelement, deoarece producția de globule roșii și hemoglobină are loc în mod constant.

Lipsa enzimelor esențiale la un copil

Tractul gastrointestinal al unui copil nu este capabil să absoarbă laptele de vacă, deoarece pur și simplu nu are enzimele necesare până la vârsta de cel puțin 2 ani, iar cineva nu produce această enzimă de-a lungul vieții.

Acest lucru se datorează diareei la copii cu lapte de vacă. Bebelusul are alte enzime care ajuta laptele matern sa fie absorbit.

Aminoacizii din laptele matern vin deja sub forma în care sunt absorbiți ușor și rapid de corpul bebelușului. În timp ce aminoacizii din laptele de vacă sunt complet diferiți, sisteme enzimatice trebuie să lucrezi cu o sarcină mai mare, descompunând aminoacizii străini.

Efectul agresiv al proteinei din lapte de vacă

Proteina din laptele de vacă se numește cazeină. Este reprezentat de o moleculă destul de mare care dăunează mucoasa intestinală și peretele acesteia. În acest caz, nu se produce doar traumatisme ale peretelui, ci și eliberarea histaminei în sânge. Nivelurile ridicate de histamină duc la reacții alergice. Dar mult mai semnificativă este afectarea pereților intestinali, în cantitate mică provoacă sângerări, care pot trece neobservate la început, dar apoi duc la scăderea hemoglobinei și dezvoltarea anemiei feriprive.

Odată cu utilizarea constantă a laptelui de vacă, există o probabilitate mare de sângerare intestinală severă din ulcerele formate pe mucoasa intestinală.

Risc ridicat de alergii

Potrivit multor studii, atunci când vaca a fost introdusă în dietă, aceasta s-a dezvoltat în 25% din cazuri. Acest lucru face ca laptele de vacă să fie unul dintre cele mai alergene alimente. Dacă o reacție alergică nu apare imediat, asta nu înseamnă că nu se va întâmpla. Alergia are o componentă cumulativă. Nu se dezvoltă întotdeauna imediat.

Adesea există o acumulare de alergeni de ceva timp și ulterior exprimată într-o reacție alergică violentă. Momentul apariției sale este diferit pentru fiecare, deoarece fiecare are limite diferite, când mecanismele compensatorii nu mai pot face față. În produsele lactate fermentate, ca urmare a fabricării lor, cantitatea de proteine ​​și lactoză scade, astfel încât acestea sunt introduse mai devreme în alimentația copilului.

Ce este laptele de capră de la vacă și cel al mamei?

  • Proteine ​​străine din laptele de capră și de vacă. Laptele matern conține proteine ​​care merg imediat pentru a construi noi celule. Proteinele din laptele animal sunt străine omului, în plus, cantitatea de cazeină, care necesită enzime speciale și energie pentru absorbție, este foarte mare. Pentru creșterea și sănătatea bebelușului, sunt necesare proteine ​​și ușor digerabile.
  • Laptele de capră are mai multă grăsime- și se pare că acest lucru este bun, dar nu pentru bebeluși cărora le pasă dezvoltare armonioasă mai degrabă decât acumularea de grăsime. Pentru copiii subponderali și după 3 ani, acest lucru nu este rău, dar și cu moderație.
  • Laptele de capră are mai puțini carbohidrați (zahăr din lapte) decât laptele de vacă. Este, de asemenea, bun, mai ales pentru copiii cu când nu există suficientă enzimă lactază pentru a descompune lactoza (zahărul din lapte). Repetăm ​​- acest lucru este util pentru copii numai după 2-3 ani.
  • Capra are mai multe vitamine și minerale decât vaca. Dar având în vedere că majoritatea vitaminelor sunt distruse deja la 80C, pasteurizarea și fierberea anulează acest avantaj.
  • Mai mult calciu și fosfor decât vaca. Adică, s-ar părea că prevenirea rahitismului, a cariilor, dezvoltarea unei mai puternice SIstemul musculoscheletal. Dar calciul fără vitamina D aproape că nu este absorbit, dar excesul de fosfor este ușor absorbit. Pentru a elimina excesul de cristale de nisip, sarcina asupra rinichilor imaturi ai bebelușului crește, ceea ce se poate dovedi în viitor. urolitiază. Când rinichii copilului devin mai dezvoltați (după 3 ani), nu mai mult de 1 pahar de lapte de capră întărește cu adevărat sistemul osos.

Poate o mamă care alăptează să bea lapte?

Disputele pe această temă au loc de mult timp și continuă până în prezent. Este clar că în prima lună de alăptare, laptele integral nu trebuie să fie băut de o mamă care alăptează.

  • Opinia unor oameni de știință despre posibilitatea utilizării laptelui integral de vacă de către o mamă care alăptează este că acesta poate fi utilizat numai în formă diluată în cantități mici (adăugat la ceai, terci sau piure de cartofi diluat 1: 1) cu o evaluare obligatorie a reacția copilului, deoarece cazurile de dezvoltare a alergiilor la un copil nu sunt neobișnuite (începeți cu 2 linguri pe zi).
  • Alții nu văd niciun pericol sau rău anume, susținând că este util pentru sistemul osos în curs de dezvoltare al firimiturii și este necesar consumul acestuia.
  • Alții cred că utilizarea sa de către o mamă care alăptează adesea provoacă colici la copiii lor, recomandând înlocuirea acestuia cu produse din lapte acru - iaurt natural, brânză de vaci, chefir.

Convingerea actuală că laptele de vacă crește lactația este, de asemenea, considerată un mit, deoarece nu laptele în sine este cel care are influență pozitivă, dar faptul că o femeie bea o băutură caldă înainte de hrănire și nu contează dacă este compot, ceai sau doar apă caldă, dar cantitatea și temperatura lichidului sunt importante.

Lapte de capra pentru copii sub un an

Unii cred că laptele de capră pentru un copil sub un an este mult mai bun decât cel de vacă, dar nu este deloc așa. Laptele de capră conține și mai multe minerale, ceea ce pune o presiune uriașă asupra sistemului excretor al bebelușului. De asemenea, conține proteine ​​cazeinice cu aceleași proprietăți negative. De asemenea, laptele de capra contine o multime de trigliceride, ceea ce il face mai gras. Un astfel de lapte este digerat foarte prost, fapt dovedit de bulgări nedigerați în scaunul copilului. Dacă încă te gândești la întrebarea dacă este posibil să dai lapte de capră unui copil, atunci răspunsul este unul - nu.

Laptele de capră pentru copiii sub 2 ani nu este nicidecum o alternativă la laptele de vacă. Insa in cazul unei alergii la laptele de vaca, dupa 2 ani, poti incerca sa dai copilului tau lapte de capra sau produse lactate pe baza acestuia.

Anemia este principala consecință a hrănirii unui copil cu lapte de capră.

Foarte periculos dacă bebelus se hrănesc doar cu lapte de capră, în timp ce bebelușul nu are alte surse de hrană și dezvoltă un deficit de vitamine care formează sânge și, ca urmare, anemie megaloblastică. Există o scădere a nivelului de hemoglobină, forma și dimensiunea globulelor roșii se modifică, ducând la o deficiență de vitamina B12 și acid folic. Cu deficiența sau chiar absența lor, hematopoieza normală și funcțiile tuturor organelor sunt perturbate.

Este posibil laptele pentru copii după un an?

Ei bine, dacă totul este clar odată cu introducerea laptelui copiilor sub vârsta de un an, atunci probabil că mulți au încă o întrebare - este posibil să dai lapte de vacă după un an?

După un an - un concept liber, dacă copilul are deja 5 ani și îl tolerează bine, consumul de lapte nu provoacă alergii, scaun lichid, atunci se poate da lapte, dar în limite rezonabile. Nu uitați că aceasta este hrană pentru viței, nu pentru oameni. Nu dați mai mult de 400 ml pe zi. Dar dacă vorbim mai mult despre copii vârstă fragedă, atunci trebuie amintit că enzimele care descompun eficient laptele apar nu mai devreme de 2 ani. Nu este necesar în ziua în care copilul are 2 ani să dea imediat câteva pahare de lapte.

Este mai bine să începeți cu o cantitate mică, puteți introduce terci în lapte. Da, da, până când acest timp ar trebui să fie dat copilului cereale fără lactate, fie în ultima solutie adăugați-le puțină formulă adaptată pentru sugari dacă copilul o primește sau lapte matern dacă copilul este alăptat.

Ce fel de lapte este cel mai bun pentru copii?

Adesea ne întrebăm – este posibil ca un copil să aibă lapte? Și ar fi mai bine să întrebi – are un copil nevoie de lapte de vacă sau de capră? Nu există substanțe și minerale de neînlocuit în el; copilul primește tot ce este necesar dintr-o dietă completă și variată.

Adesea apare întrebarea care lapte este mai bun - „de sub vacă” sau pasteurizat în condiții industriale?

Unii susțin că în timpul pasteurizării se pierd toate beneficiile laptelui, că laptele cu o astfel de dată de expirare așa cum este indicată pe ambalajele cu acesta nu poate fi natural. De fapt, în timpul pasteurizării, are loc doar distrugerea agenților patogeni. Chiar și în modul de pasteurizare instant, laptele este încălzit până la 90 de grade, iar în alte moduri temperatura este și mai scăzută.

Laptele crud de la o vacă domestică este foarte periculos de băut. Deoarece controlul sanitar asupra unor astfel de animale nu este întotdeauna efectuat și nimeni nu știe cum poate răni. Unele infecții pot fi asimptomatice sau o vacă poate fi doar purtătoarea sau purtătoarea unei infecții, dar laptele ei va fi contagios pentru oameni. Dând astfel de lapte copiilor, îi puneți în pericol de a muri de bruceloză sau encefalită transmisă de căpușe, se va infecta cu tuberculoza (apar forme extrapulmonare), borrelioza Lyme. Dacă dați astfel de lapte copiilor sau îl beți singur, asigurați-vă că îl fierbeți.

Totuși, laptele pasteurizat nu este atât de simplu. Dacă pasteurizarea nu asigură impact negativ asupra compoziției sale, atunci această influență este exercitată de modul în care au fost ținute animalele. În industrie, pentru a preveni epidemiile în rândul animalelor, antibioticele sunt administrate preventiv animalelor. Acestea trec în laptele animalului.

În Europa și America, au existat de mult reglementări stricte, conform căreia laptele nu trebuie să conțină antibiotice. La noi nu există așa ceva. Prin urmare, consumând în mod constant un astfel de lapte, primim antibiotice. Prin urmare, atât de des există o rezistență a pacienților la introducerea de antibiotice, dacă este necesar, tratamentul cu acestea. Pentru copii, aceste antibiotice pot fi în general contraindicate. Și conținutul lor în lapte nu este deloc microscopic.

Hormonii sintetici care sunt utilizați pentru a crește productivitatea în fermele de lapte, cum ar fi hormonul de creștere recombinant pentru carnea de vită, sunt utilizați în cantități mari pentru a crește producția de lapte. Prin urmare, majoritatea vacilor care produc volume de lapte nenatural de mari se dezvoltă procese inflamatoriiîn glandele mamare. Și, desigur, antibioticele sunt folosite pentru tratament, care se găsesc atât în ​​probele de produse lactate, cât și în probele de lapte. Mai mult, la efectuarea expertiza independenta Adesea, în lapte se găsesc pesticide, alte medicamente folosite pentru a trata vacile și chiar excesul de plumb.

Boli transmise la om prin consumul de lapte proaspăt (nu fiert).

Nu puteți bea lapte nefiert, unele boli (de exemplu, tuberculoza) la vaci pot rămâne nediagnosticate. Lista bolilor care pot fi contractate prin consumul de lapte proaspăt:

  • tuberculoză (formele extrapulmonare ale bolii se dezvoltă la câțiva ani după consum)
  • leucemie datorată virusului limfotrop
  • intoxicații alimentare (vezi)
  • gastroenterita stafilococică și streptococică
  • infecții severe periculoase - antrax, febră aftoasă
  • arbovirus encefalită transmisă de căpușe (vezi)
  • febra Q

Și încă câteva fapte

Anterior, femeile care nu-și puteau alăpta copilul recurgeau la ajutorul asistentelor. Nimeni nu a folosit lapte animal. Laptele de vacă pentru hrănirea copiilor a început să fie folosit abia în secolul al XVIII-lea, când pentru multe doamne era mai important. Savurează nu voiau să petreacă timp hrănindu-și copiii laptele matern, atunci a fost găsită această alternativă.

Din fericire, în timpuri moderne suficiente date pentru a nu recurge la o astfel de metodă. Dacă nu poți continua alăptarea, atunci hrănește-ți bebelușul cu formule de lapte adaptate, care conțin mult mai puține proteine ​​și fără minerale suplimentare. Dar amintiți-vă că nicio formulă nu poate înlocui laptele matern al mamei unui copil.

DESPRE vătămare potențială lapte pentru copii si adulti

Potrivit unui studiu realizat de Daniel Kramer și o echipă de oameni de știință de la Harvard, s-a descoperit că consumul excesiv de lapte și produse lactate este asociat cu apariția anumitor tipuri de cancer, mai precis cancerul de sân, cancerul ovarian la femei și cancerul de prostată la femei. bărbați. Lactoza (zahărul din lapte) este mai întâi descompusă în organism în galactoză (un zahăr mai simplu) și apoi descompusă în continuare de enzime.

În cazul consumului excesiv de produse lactate, atunci când nivelul de galactoză depășește potențialul enzimelor care îl descompun (sau cu un nivel scăzut de enzime la o anumită persoană), galactoza este încorporată în fluxul sanguin și afectează ovarele la femei. Cu un consum mare regulat de lapte și produse lactate, riscul de cancer ovarian la femei crește de 3 ori.

Cancer de prostată (vezi) și, de asemenea, se presupune că este asociat cu abuzul de produse lactate. Un exces de anumite substanțe în lapte duce la o creștere a factorului de creștere asemănător insulinei IGF-I, la bărbații cu nivel crescut IGF-I crește riscul de cancer de prostată de 4 ori, spre deosebire de bărbații care consumă rar produse lactate.

Convingerea răspândită că laptele este benefic în prevenirea osteoporozei (defalcarea oaselor în maturitate vezi) a fost acum infirmat. S-a dovedit că dietele bogate în calciu din produsele lactate nu întăresc sistemul osos, ci invers. Un studiu de la Universitatea Harvard a urmărit 75.000 de femei pe parcursul a 12 ani.

Creșterea cantității de lapte consumat nu numai că nu a avut un efect protector, dar a contribuit și la creșterea riscului de fragilitate osoasă. Alte studii confirmă și acest fapt, iar prevenirea fragilității osoase, adică pentru reducerea riscului de osteoporoză, se poate realiza prin reducerea aportului de proteine ​​animale și de sodiu, crescând în dieta zilnica conținut de verdeață cu frunze, fasole, fructe și legume.

situat pe naturale si hrana artificiala, de la un specialist.

O întrebare frecventă pe care și-o pun părinții este: la ce vârstă îi poți da copilului tău lapte regulat? Chiar și atunci când copilul crește rapid, laptele de vacă nu este recomandat până la vârsta de 12 luni.

Există o serie de motive pentru care nu ar trebui să dai lapte integral de vacă copiilor sub 1 an.

  1. Tubul digestiv al bebelușilor nu este încă pregătit pentru a digera ușor și complet laptele de vacă, cum ar fi laptele matern sau formula. Laptele de vacă conține o concentrație mare de proteine ​​și minerale care tensionează rinichii imaturi ai bebelușului.
  2. Pentru copiii sub un an, consumul excesiv de produse lactate poate crește riscul de anemie feriprivă. Laptele interferează cu absorbția corectă a fierului, iar fierul nu poate fi redus sau eliminat din dieta copilului.
  3. De asemenea, laptele de vacă nu este recomandat copiilor sub un an deoarece poate irita mucoasele. sistem digestiv care se manifestă prin apariția sângelui în scaun.
  4. Laptele de vacă conține de trei ori mai mult sodiu decât laptele uman.

Cu toate acestea, atunci când copilul este gata să digere lapte integral, acesta poate suplimenta o dietă echilibrată care include cereale, legume, fructe și carne.

De ce ar trebui un copil să bea lapte de vaca?

Laptele este bogat în calciu, care întărește dinții și oasele și ajută la reglarea coagularii sângelui.

Este, de asemenea, una dintre puținele surse de vitamina D fără de care calciul nu poate fi absorbit în organism. Vitamina joacă, de asemenea, un rol critic în creșterea oaselor.

Laptele oferă organismului proteine ​​pentru creștere, iar carbohidrații oferă copilului dumneavoastră energia de care are nevoie pe tot parcursul zilei.

Dacă corpul bebelușului intră inițial suma necesară calciu, există dovezi că va fi mai puțin probabil să provoace hipertensiune arterială, accident vascular cerebral, cancer de colon și fracturi de șold la vârsta adultă și la bătrânețe.

După introducerea laptelui de vacă, nu este necesar să opriți alăptarea copilului. Experții OMS recomandă continuarea alăptării în al doilea an de viață al copilului.

Cât lapte ar trebui să bea un copil?

Un copil după 1 an poate obține suficient calciu și vitamina D bea 1 sau 1,5 pahare de lapte de vacă sau o cantitate echivalentă de alte produse lactate (iaurt, brânză de vaci, chefir). La vârsta de 2 ani, copilul trebuie să primească zilnic 400 ml lapte sau alte produse pe bază de lapte.

Nu oferi copilului tău mai mult de 800 ml de lapte pe zi. Dacă bebelușului îi este încă sete, oferiți apă.

Produsele lactate care sunt produse pentru copii sunt adaptate tractului digestiv al copilului.

lapte pentru bebelusi trebuie sa raspunda mai multe cerințe.

  1. Cea mai înaltă calitate. Laptele pentru bebeluși este făcut din lapte de vacă de înaltă calitate de la vaci care sunt complet sănătoase și trăiesc în zone ecologic curate.
  2. Controlul condițiilor sanitare și igienice. Laptele pentru bebeluși este preparat în ateliere speciale, separat de producția de lapte pentru adulți
  3. Control microbiologic. Mare atentie este dat controlului datelor microbiologice. Numărul de bacterii dintr-un anumit volum de lapte este strict reglementat.
  4. Controlul grăsimilor. Limitele procentuale de grăsime pentru copii până la trei ani — 2,5 — 3,5%.
  5. Controlul aciditatii. Mânca cerinte speciale până la limitele acidităţii produse lactate fermentate pentru copii. Aciditatea produselor pentru copii nu trebuie să fie mai mare de 100 de grade Turner.
  6. UHT. Laptele este tratat special cu temperaturi ultra-înalte (125 - 138 ºС) timp de 2 - 4 secunde pentru a păstra beneficiul maxim. După aceea, se răcește rapid. Astfel, toate organismele patogene sunt distruse, componentele utile sunt conservate simultan.
  7. Pachet. Produsul final este ambalat într-o cutie aseptică Tetra Pak pentru a preveni reintrarea. bacterii dăunătoareînăuntru după ambalare. În acest pachet, produsul lactat rămâne proaspăt și sigur timp de câteva luni.

Este în regulă să dai unui copil de 1 an lapte de vacă degresat?

Copiii de această vârstă au nevoie de un conținut ridicat de grăsimi în laptele lor pentru a se menține greutate normalăși nivelul optim de absorbție de către organism a vitaminelor A, D. Când copilul are 2 ani, îl poți trece la lapte degresat dacă Merge bine crestere in inaltime si greutate.

Sunt posibile excepții. Medicul copilului dumneavoastră poate recomanda administrarea de lapte cu conținut scăzut grăsime corporală (2 la sută) după 1 an dacă copilul este supraponderal sau obez sau are predispozitie genetica la obezitate nivel inalt colesterol, risc de boli cardiovasculare.

Ce să faci când un copil refuză să bea lapte integral de vacă?

Unii bebeluși beau lapte de vacă imediat, dar alții îl refuză deoarece laptele de vacă are o textură, un gust și chiar o temperatură diferită de cel al mamei.

Dacă acest lucru este valabil pentru bebelușul dvs., încercați mai întâi să amestecați laptele de vacă cu laptele matern sau cu lapte praf. Încercați o parte de lapte până la trei părți de lapte matern sau formulă. Apoi schimbați încet raportul până când bea 100% lapte de vacă.

Dar există și alte modalități de a include laptele de vacă în dieta copilului dumneavoastră. De exemplu:

  • adăugați lapte în terci;
  • oferi copilului tău iaurt, brânză de vaci, budincă sau milkshake-uri ca gustare;
  • face supa cu lapte in loc de apa.

Dacă un copil a băut un amestec pe bază de lapte de vacă, atunci va tolera fără probleme laptele obișnuit de vacă. Chiar și sugarii care sunt alăptați exclusiv la sân în primul an pot bea fără probleme lapte de vacă, deoarece au fost expuși la proteinele din laptele de vacă din laptele mamei, cu excepția cazului în care aceasta a evitat toate produsele lactate.

Dacă bebelușul a băut amestec hipoalergenic la recomandarea medicului, consultati un specialist inainte de a introduce laptele de vaca. Medicul dumneavoastră vă poate sugera să începeți cu o băutură de soia care este îmbogățită cu vitamina D și calciu.

Dar o adevărată alergie la proteina din lapte de vacă este relativ rară. Doar 2-3% dintre copii sunt diagnosticați cu o reacție alergică. Vești bune: De regulă, copiii depășesc această boală la vârsta de 2 ani.

Diferențele dintre alergia la proteinele din laptele de vacă și deficitul de lactază

Alergiile sunt un răspuns imun, în timp ce intoleranța la lactoză este o tulburare digestivă. Dar simptomele lor sunt similare - diaree, dureri abdominale după consumul de lapte.

Dacă un copil dezvoltă o erupție cutanată uscată, cu mâncărime sau mâncărime și umflare a feței și buzelor atunci când consumă un produs lactat sau dacă are simptome precum urticarie, umflarea ochilor lăcrimați, poate fi alergic la proteinele din laptele de vacă.

Congestia nazală cronică, curgerea nasului, tusea, dificultatea sau respirația șuierătoare pot fi semne că o alergie afectează sistemul respirator copil. Când copilul dumneavoastră are oricare dintre aceste semne, discutați cu medicul dumneavoastră.

Du-ți copilul imediat la medic sau la spital Dacă:

  • copilul este foarte palid sau slab;
  • majoritatea piele afectat de urticarie;
  • umflarea se dezvoltă în cap sau gât;
  • există diaree sângeroasă.

Copilul poate avea o reacție alergică care poate pune viața în pericol.

Daca bebelusul tau este alergic la laptele de vaca, trebuie sa fii atent. Evitați alimente precum brânza de vaci, laptele condensat, înghețata, iaurtul, untul, ciocolata cu lapte și laptele praf. Prin lege, toți alergenii sunt enumerați pe etichete. Produse alimentare. În acest caz, „laptele” va fi indicat pe ambalaj ca parte a compoziției.

Trateaza cu atentie speciala la alegere produs lactat pentru copilul tau. Nu experimentați asupra sănătății lui. Dă-i dreptul dieta echilibrata. Iar copilul va crește sănătos și energic.