Cum să creșteți imunitatea unui copil (2 ani): medicamente și remedii populare. Cum să creșteți rapid imunitatea unui copil

Părinții nu au motive de îngrijorare specială dacă copilul este bolnav de ARVI de mai multe ori pe an, fără consecințe grave. O astfel de frecvență este considerată acceptabilă, deoarece un organism în curs de dezvoltare, care se confruntă cu un nou virus, dezvoltă imunitate la acesta.

Dacă copilul tău, indiferent de vârsta lui, este în mod constant bolnav de o varietate de boli infecțioase și catarale, de la o stare dureroasă la alta, fără a avea timp să devină mai puternic și să se recupereze, atunci trebuie să iei măsuri serioase.

Aflați cum să evitați răceala.

Din acest articol, veți învăța cum să creșteți rapid imunitatea pentru un copil de un an și mai mare, cum să creșteți imunitatea pentru adolescenții de 12-13 ani sau mai mult acasă și, de asemenea, obțineți o mulțime de alte informații utile.

Cum să îmbunătățești imunitatea unui copil frecvent bolnav?

Dacă copilul tău este mereu bolnav, incearca sa urmezi reguli simple, care va ajuta un copil de 3-4 ani să se recupereze mai repede după o boală:

1. Copilul ar trebui să doarmă bine - somnul lui de noapte ar trebui să fie de cel puțin 8 ore. Nu uitați de odihna în timpul zilei - la această vârstă, copilul ar trebui, de asemenea, să doarmă cel puțin o oră în timpul zilei.
2. Mergi la plimbare mai des. Cel mai bun loc pentru o promenadă ar fi un parc, o pădure sau o excursie la un lac sau un râu, unde poți respira aer curat și poți alerga desculț pe iarbă în sezonul cald.
3. Asigurați-vă că mâncarea este echilibrată și include complexul necesar de vitamine și nutrienți.
4. Aduceți cât mai multă emoție pozitivă în viața micuțului dvs.
5. Pentru a restabili organismul, puteți folosi remedii populare. Vitaminele și medicamentele care vizează întărirea sistemului imunitar sunt cel mai bine luate în consultare cu medicul pediatru.
6. Fă gimnastică și exerciții fizice simple cu copilul tău.

Reluarea sistemului imunitar după pneumonie

Din fericire, un astfel de diagnostic nu este adesea pus la pacienții tineri. Cu accesul în timp util la un medic, precum și respectarea tuturor prescripțiilor, o astfel de boală poate fi depășită rapid.

După recuperare, se pune întrebarea cum să creșteți imunitatea atât a bebelușului, cât și a adolescentului de 14-15 ani după pneumonie.

Cea mai importantă cerință este să încerci să duci un stil de viață sănătos și activ, să petreci mai puțin timp uitându-te la televizor și stând la computer.

Organiza alimentație adecvată copil prin reducerea la minimum a consumului de alimente nesănătoase precum chipsurile și coca-cola.

Este imperativ să acordați atenție întărire. O astfel de procedură trebuie începută cu mare atenție, numai după ameliorarea completă a simptomelor bolii. Începeți să vă întăriți treptat cu ștergerea cu un prosop umed, mergând desculț pe iarbă sau nisip. Când corpul copilului se obișnuiește, puteți începe să vă stropiți, folosind mai întâi apă caldă, scăzând treptat gradele.

Dacă este posibil, duce-ți adolescentul la mare sau la munte unde poate respira aer curat de mare sau de munte.

Poate fi gătit acasă decocturi din plante menită să întărească imunitatea. Vă rugăm să aveți răbdare: poate dura 3-4 luni pentru reabilitarea completă și restabilirea sănătății copilului.

Stimularea imunității după antibiotice

Pentru a crește imunitatea copiilor cu vârsta între 7 și 8 ani și alte vârste după administrarea de antibiotice, este necesar să se efectueze măsuri cuprinzătoare:

1. Băutură din belșug- Lichidul va elimina toxinele acumulate din organism. Ca băuturi, puteți oferi ceai slab, tot felul de compoturi și sucuri, decocturi din plante medicinale, apă obișnuită fără gaze. Este mai bine să nu folosiți băuturi carbogazoase în aceste scopuri, deoarece acestea nu vor aduce niciun beneficiu unui corp fragil.
2. Normalizarea microflorei intestinale- Copilul trebuie să consume zilnic produse cu lapte acru. Poate fi chefir, smântână, iaurt, brânză de vaci - sunt bogate în lactobacili utile și bifidobacterie. Dacă copilul refuză să folosească astfel de produse, atunci puteți utiliza preparate speciale care conțin aceste substanțe. Principalul lucru este că puteți utiliza aceste medicamente după consultarea medicului dumneavoastră.
3. Luând imunomodulatoare și alte remedii homeopate care vizează stimularea sistemului imunitar, este mai bine să se efectueze sub supravegherea specialiștilor.

Încercați să mențineți copilul mai puțin în contact cu persoanele bolnave până când imunitatea acestuia este complet întărită pentru a evita riscul de reinfectare.

Cum poți crește rapid imunitatea?

De îndată ce copilul se naște, părinții încearcă să-l protejeze de bolile infecțioase și se întreabă: cum să întăriți imunitatea copilului y. Nu este necesar să efectuați diverse experimente pe un organism fragil - cel mai important lucru este să nu exagerați și să nu faceți rău.

1. Încercați să vă alăptați copilul, deoarece laptele matern conține nu numai substanțe utile și hrănitoare pentru dezvoltarea bebelușului, ci și anticorpi care ajută la prevenirea bolii. Prin laptele matern, bebelușii primesc imunitatea ei, care îi protejează de infecții.
2. Efectuați călirea- Îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar. Începeți cu băi de aer, trecând treptat la procedurile de apă. Încercați să înfășurați copilul mai puțin, pentru că bebelușii se îmbolnăvesc nu de hipotermie, ci de supraîncălzire.
3. Asigură-te că jucăriile cu care se joacă copilul tău sunt curate.. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei pe care îi trage în gură. Spălați jucăriile din plastic mai des, este mai bine să vă abțineți de la a vă juca cu jucăriile moi, deoarece acestea sunt un loc pentru acumularea de praf.
4. Nu experimenta cu alimente. Alimentele complementare se introduc cel mai bine după 6 luni. Introduceți alimente noi treptat la intervale de 3 până la 4 zile, de îndată ce bebelușul se obișnuiește cu alimentele introduse anterior. Monitorizați reacția organismului și absența reacțiilor alergice. De la 8 - 9 luni, introduceți treptat produse din lapte fermentat - acestea creează o microfloră benefică în intestine și previn dezvoltarea bolilor infecțioase.
5. În caz de boală, asigurați-vă că consultați un medic- Medicamentele trebuie administrate numai cu consultarea medicului. În timpul răcelilor, dă-ți bebelușului o mulțime de lichide, astfel încât toxinele să părăsească corpul mai repede, fără a provoca daune grave.
6. Nu renunta la vaccinuri. Bolile grave sunt mai bine să previi decât să încerci să vindeci și să depășești consecințele apariției lor.

Amintiți-vă, va fi mai ușor pentru copilul dumneavoastră să rămână sănătos dacă și alți membri ai familiei nu sunt bolnavi. Prin urmare, ai grijă nu numai de sistemul imunitar al bebelușului, ci și de al tău.

Să aruncăm o privire mai atentă la principalele mijloace de creștere a imunității la copiii de diferite vârste.

Vitamine și produse care cresc imunitatea copilului

Pentru ca imunitatea copilului să-i protejeze sănătatea, trebuie să consumați o serie de vitamine în fiecare zi. Baza unei diete echilibrate este alimente umplute cu vitamine, microelemente, macronutrienți și alte componente utile.

Ai grija de sanatatea bebelusului tau incluzand in alimentatia lui vitamine care cresc imunitatea copiilor. Lista lor principală, precum și elementele utile conținute în produse, sunt prezentate în tabel:

Substanțe	Impact asupra corpului copilului	Produse
Vitamina A	Protejează corpul bebelușului de boli infecțioase	Se găsește în ficat, ouă, lapte, morcovi și dovleac
Vitamina B2	Ia parte la procesele metabolice, umplând celulele cu oxigen, reduce riscul de efecte toxice asupra organismului	Este prezent in cantitati mari in peste, carne, albusuri, cereale.
Vitamina B5	Acționează activ în procesele metabolice ale grăsimilor, proteinelor și carbohidraților, care vor fi necesari pentru producerea de aminoacizi importanți pentru viață	Se găsește în mazăre, conopidă și drojdie
Vitamina B6	Ajută la producerea de anticorpi pentru a lupta împotriva bolilor infecțioase	Bogată în pește, pui, cereale integrale
Vitamina B12	Implicat în producerea de globule roșii	Prezent în carnea de pasăre, lapte, pește, ouă
Vitamina C	Ajută la îmbunătățirea proprietăților protectoare ale organismului, crescând astfel imunitatea	Citricele, legumele verzi și fructele de pădure sunt bogate în această vitamină.
Vitamina D	Stimulează sistemul imunitar, apare sub influența radiațiilor ultraviolete	O proporție mică din această vitamină este prezentă în unt, gălbenuș de ou
Vitamina E	Protejează împotriva distrugerii celulelor imunitare	Se găsește în nuci, cereale, semințe de floarea soarelui
Seleniu	Activitatea sa vizează menținerea funcționării sistemului imunitar.	Este prezent in volume mari in fructe de mare, carne, cereale.
Zinc	Are un efect benefic asupra performanței sistemului imunitar, activează refacerea pielii	Prezentă în carnea roșie
Fier	Crește proporția de hemoglobină din sânge, umple celulele cu oxigen	Sfecla, fasolea, afinele, merele, catina sunt bogate intr-un astfel de microelement
Magneziu	Implicat activ în reacțiile biochimice	Se găsește în fasole și nuci
Calciu	Stimulează activitatea enzimelor, sub influența acesteia, țesutul osos se dezvoltă mai bine	Prezent în lapte, produse din iaurt, brânză de vaci
acizi grasi omega-3	Activați funcționarea creierului și a sistemului nervos, îmbunătățiți rezistența la infecții și diferite afecțiuni	Conținut în pește marin și ficat de cod, precum și în uleiul de in
Prebiotic	Protejează microflora intestinală, umplând-o cu bacterii și enzime benefice	Este prezent în cantități semnificative în produsele lactate.

Există situații în care organismul copilului este grav slăbit și nu poate obține proporția optimă de vitamine și nutrienți din alimente.

Mijloacele, inclusiv vitaminele care cresc imunitatea la copii, se iau cel mai adesea o dată pe zi dimineața sau după mese, deoarece în acest moment organismul este cel mai activ, astfel încât elementele utile vor fi mai bine absorbite.

Cele mai populare complexe de vitamine includ:

1. Pikovit. Sunt disponibile diferite versiuni în funcție de vârsta copilului. Se face sub formă de tablete pentru a fi mestecate și înghițite și sub formă de sirop. În structura sa există 9 vitamine și minerale care normalizează procesele de biochimie din organism. Acest medicament este prescris:
   • când se observă oboseală crescută la copiii de vârstă școlară;
   • suprasolicitare fizică și psihică ridicată;
   • pofta de mancare;
   • lipsa unei alimentații adecvate;
   • după boală;
   • pentru a stimula sistemul imunitar pentru a rezista la infectii si raceli;
   • deficit de vitamine sezonier;
   • în terapia generală cu alte medicamente.
2. Kinder Biovital. Disponibil sub formă de gel și urși masticabili. Poate fi luat de copii de la 1 la 13 ani Structura unui astfel de remediu include vitamine, macroelemente și microelemente. Acest complex de vitamine previne formarea beriberiului, normalizează metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților, activează sistemul imunitar și vă permite să vă recuperați mai rapid după diferite afecțiuni.
   Numit în cazul:
   • scopuri preventive și terapeutice pentru a crește proporția insuficientă de vitamine din organism;
   • nevoie mare de complexe de vitamine;
   • activarea sistemului imunitar;
   • în timpul creșterii rapide a copiilor și adolescenților;
   • lipsa unei diete echilibrate.
3. Vitrum Kids. Contine 12 vitamine si 10 minerale, macroelemente si microelemente. Poate fi utilizat de copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 5 ani. Cel mai adesea este prescris dacă copilul are nevoie de:
   • macroelemente și microelemente;
   • îmbunătățirea activității sistemului imunitar;
   • prevenirea dezvoltării beriberi;
   • cu o lipsă de nutrienți din cauza alimentației proaste;
   • activarea atenției și a memoriei;
   • face față sarcinilor de muncă din liceu.
4. Imuno Kids „Plus” de la producător Multi tabs. Structura conține nu numai vitamine, ci și un probiotic. Utilizarea sa activează proprietățile protectoare ale organismului, normalizând starea sistemului imunitar, protejează sistemul digestiv al copilului, îmbogățește corpul cu componente utile.
   Se recomandă să o luați dacă:
   • este necesar să se întreprindă măsuri preventive pentru a evita infectarea cu ARVI în timpul epidemiei;
   • trebuie să depășiți deficiența de vitamine;
   • sistemul imunitar trebuie întărit în timp ce luați antibiotice;
   • este necesară stimularea proprietăților adaptative ale corpului copilului.
5. Alfabet. Are 13 minerale, 9 vitamine și prebiotice pentru a îmbunătăți sistemul imunitar și a normaliza microflora intestinală. Un astfel de complex ar trebui luat:
   • în timpul creșterii active a copilului;
   • pentru a îmbunătăți imunitatea;
   • după utilizarea prelungită a antibioticelor;
   • în absența unei alimentații echilibrate;
   • pentru a elimina hipovitaminoza.

Vă rugăm să rețineți că astfel de vitamine trebuie administrate respectând cu strictețe instrucțiunile, precum și observarea reacțiilor corpului copilului. În cazul unei reacții alergice, încetați să luați remediul și solicitați sfatul medicului. Dacă după administrarea acestui medicament, scaunul copilului este deranjat, atunci medicamentul luat nu este potrivit pentru el și aportul acestuia trebuie oprit.

Ierburi pentru copii care cresc imunitatea

Utilizarea plantelor medicinale pentru a stimula performanța sistemului imunitar contribuie la faptul că corpul copiilor devine mai rezistent la raceli.

Luați în considerare cele mai frecvent utilizate ierburi care cresc imunitatea copiilor:

1. echinaceea diferă prin caracteristici antivirale, antibacteriene și posedă proprietăți acumulative. Folosirea acestei plante pe o perioadă lungă de timp, ajută la reducerea numărului de răceli. Echinacea este luată ca tinctură sau decoct.
   Pentru prepararea unui decoct veți avea nevoie de 2 linguri din această plantă (se folosesc frunze, crenguțe, flori), care trebuie turnate cu 1 litru de apă clocotită. Insistați timp de 30 de minute. Pentru a îmbunătăți gustul, adăugați puțină miere sau suc de lămâie. Este necesar să folosiți acest remediu pentru 1 lingură la o oră după masa principală.
2. Fructe de măceș face corpul copilului mai rezistent la bolile infecțioase, sporind proprietățile protectoare și normalizând metabolismul. Proprietățile curative ale acestei plante se explică printr-o proporție mare de vitamina C, care este conținută în măceșe. Activează procesul de producere a interferonului. Boabele trebuie zdrobite puțin și turnate cu apă clocotită. După ce insistați, îl puteți bea ca un ceai.
3. Lemn dulce gol caracterizat prin capacitatea de a calma durerea, de a proteja împotriva răcelii, precum și de a tonifica corpul.
   Pentru a prepara un decoct din rădăcina acestei plante, aveți nevoie de 1 linguriță din această plantă și un pahar cu apă clocotită. Scurgeți bulionul aproximativ 20 de minute, apoi lăsați o oră la infuzat. După acest timp, se strecoară, se adaugă apă clocotită pentru a face un pahar din această băutură.
   Acest remediu trebuie administrat cu prudență, verificând absența unei reacții alergice la copil. Începeți cu 10 picături, crescând treptat până la 1/3 de lingură. Trebuie consumat cu 30 de minute înainte de masă de 3-4 ori pe zi.

Alături de aceste plante, folosite și în medicina pe bază de plante și alte plante medicinale care întăresc imunitatea copiilor, De exemplu:

• muşeţel;
• Sunătoare;
• Tei;
• mentă;
• cimbru.

În farmacii, puteți găsi și taxe gata făcute. conţinând mai multe plante.

Dacă copilul dumneavoastră ia alte medicamente, cum ar fi vitamine sau medicamente pentru stimularea sistemului imunitar, consultați-vă medicul înainte de a utiliza medicamente pe bază de plante. Faptul este că nu toate medicamentele și ierburile pot interacționa între ele în beneficiul organismului, așa că combinația lor ar trebui selectată cu atenție.

Preparate medicale

În condiții severe, când organismul copilului nu poate face față răcelilor frecvente sau bolilor infecțioase, medicul poate recomanda administrarea de medicamente speciale pentru îmbunătățirea funcționării sistemului imunitar.

Vă rugăm să rețineți că este necesar să luați toate medicamentele strict în acord cu medicul pediatru și sub supravegherea acestuia, conform instrucțiunilor, fără a încălca doza.

Există mai multe tipuri de agenți imunostimulatori:

1. Pe baza de extracte din plante:
   • imun - contine echinaceea, folosita pentru prevenire;
   • extract de eleuterococ;
   • tinctură de ginseng.
2. Având o origine bacteriană. Structura acestor medicamente include enzime ale bacteriilor care provoacă boli infecțioase, cum ar fi pneumococul sau stafilococul auriu. Au un efect imunostimulator puternic. Aceste medicamente includ:
   • ribomunil;
   • bronho-munal;
   • licopid;
   • imudon.
3. cu acizi nucleici. Aceste medicamente sunt caracterizate prin caracteristici imunomodulatoare, reparatoare și de vindecare a rănilor. Printre acestea se numără Derinat.
4. Medicamente care conțin interferon au cel mai mare efect pozitiv asupra stadiilor primare ale bolii. Ele aparțin:
   • viferon;
   • fluferon;
   • anaferon;
   • amiksin.
5. Preparate de timus sunt folosite pentru a stimula serios sistemul imunitar. Poate fi prescris doar de un medic. Ele aparțin:
   • timalină;
   • vilozen;
   • tistimulină.

Cum să ridici imunitatea remedii populare?

Medicina tradițională este bogată în multe rețete care ajută la stimularea sistemului imunitar.

1. bucătar compot de caise si stafide. Pentru a face compotul cu adevărat util, nu ar trebui să adăugați zahăr acolo. Dacă copilul refuză să bea o băutură neîndulcită, puteți adăuga o lingură de miere. O băutură similară poate fi preparată nu numai vara, ci și iarna, folosind caise congelate sau uscate. Vei avea nevoie:
   • 1 kilogram caise;
   • 2 linguri de stafide;
   • 5 litri de apă.
2. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră mănâncă cățel de usturoi. Chiar dacă îl mănâncă nu în fiecare zi, ci o dată în 2-3 zile, acest lucru îi va întări semnificativ imunitatea.
3. Pregătiți ceaiul de lămâie. O astfel de băutură va fi nu numai gustoasă, ci și utilă, deoarece conține acid ascorbic și uleiuri esențiale conținute în coaja de lămâie.
4. Suc de ridichi și morcovi unui copil de orice vârstă îi va plăcea dacă adăugați o lingură de miere și câteva picături de suc de lămâie. Merită să adăugați suc din aceste legume în proporții egale.
5. polen de asemenea, capabil să întărească sistemul imunitar. Se ia 1 lingurita de 2 ori pe zi (dimineata si seara). Cu un astfel de produs, ar trebui să fii extrem de atent - este permis să-l folosești numai dacă copilul nu are reacții alergice la produsele apicole.
6. Aloe și sirop de miere are un continut ridicat de nutrienti. Dar fii pregătit pentru faptul că gustul lui nu este foarte plăcut, așa că copilul poate refuza să-l ia. Stoarceți sucul de la lămâi, adăugați miere și suc de aloe. Pune amestecul la frigider pentru 2 ore. Utilizați 1 linguriță de 1 dată pe zi. Pentru a face sirop veți avea nevoie de:
   • 250 de grame de miere;
   • 150 de mililitri de suc de aloe;
   • 5 - 6 bucăți de lămâi.
7. Un decoct de rowan are proprietăți curative excelente. Pentru a-l pregăti, luați 1 lingură de boabe de rowan uscate și 200 de mililitri de apă. Se toarnă fructele cu apă și se fierb la foc mic timp de 10 minute. Bulionul trebuie să stea cel puțin 3 - 4 ore, ca să fie bine infuzat, mai bine să-l lași toată noaptea. În același mod, puteți prepara decocturi de trandafir sălbatic, păducel și merișoare. Adolescenții cu vârsta de 12 ani și peste pot bea această infuzie de 50 - 100 mililitri de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de masă.
8. Parte fructe de viburnum include nu numai vitamine utile, de exemplu, A, C, P și grupa B, ci și antioxidanți. Prezența coloranților roșii naturali vă permite să faceți față bolilor infecțioase, nu numai cu SARS, ci și cu virusurile herpetice. 20 de boabe de viburnum trebuie măcinate printr-o mașină de tocat carne sau într-un blender, adăugați 1 lingură de miere și un pahar cu apă caldă. Este mai bine să bei o astfel de băutură înainte de a merge la culcare, deoarece viburnul nu numai că are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar, dar și normalizează somnul, calmând sistemul nervos.

Folosește aceste rețete și poți crește rapid imunitatea copiilor și adolescenților de 16-17 ani cu remedii populare fără a recurge la substanțe chimice.

Acum știi ce trebuie să faci pentru ca sistemul imunitar al copilului tău să funcționeze rapid și pentru a evita bolile frecvente.

Există un număr mare de viruși și bacterii care slăbesc sistemul imunitar la copii - această diversitate este motivul pentru o serie de boli pentru bebeluși, când aceștia, având o infecție, iau imediat alta. Pentru ca un copil să fie sănătos, trebuie să știi cum să-i întărești imunitatea.

Cum să întărești imunitatea copilului

Potrivit statisticilor, în Rusia, în prezent, peste 70% dintre copiii preșcolari au un sistem imunitar slăbit. Părinții au fost în orice moment interesați de întrebarea cum să întărească imunitatea copiilor, deoarece odată ce copilul este trimis la grădiniță, începe o serie nesfârșită de diferite boli. Din păcate, mamele și tații încep să se gândească la cum să-și întărească sistemul imunitar al copilului lor abia după ce acesta începe să se îmbolnăvească. Acest lucru este greșit, deoarece este nevoie de cel puțin două luni pentru a crea o barieră de protecție impresionantă împotriva tuturor tipurilor de infecții.

Cel mai bun moment pentru a stimula sistemul imunitar slab al bebelușului este vara. Acest lucru se poate face prin utilizarea rețetelor populare, alimentație adecvată și activitate fizică moderată. Dacă ai început să ai grijă serios de sănătatea bebelușului tău în perioada toamnă-iarnă, atunci va trebui să iei preparate imunitare și să începi treptat să te întărești.

Preparate imune pentru copii

Primul lucru pe care medicul îl va sfătui după întrebarea cum să întărească imunitatea copilului este să luați medicamente imunostimulatoare. Cu toate acestea, înainte de a prescrie medicamente, medicul pediatru trebuie să determine prezența imunodeficienței folosind o analiză specială - o imunogramă. Situații în care este permisă creșterea rezistenței corpului copilului la medicamente:

• dacă copilul este bolnav de mai mult de șase ori pe an;
• cursul bolilor infecțioase apare cu complicații;
• corpul firimiturii reactioneaza foarte slab la orice tratament;
• metodele tradiționale și populare nu ajută.

Întărirea imunității la copii cu ierburi

Cum să întărești sistemul imunitar la un copil fără a recurge la tratament medicamentos? Cele mai bune mijloace de prevenire a răcelilor sunt remediile populare dovedite. Este util ceaiul din ierburi uscate, care sunt ușor de cumpărat de la farmacie - pot fi preparate individual sau amestecate în aceeași cantitate. Cumpără flori de castan, Ivan-ceai, mentă, melisa, mușețel și fă o colecție pe gustul tău.

Excelent crește imunitatea vitamina C, care este bogată în măceșe:

• Se fierb 100 g de fructe uscate și ierburi în 1 litru de apă timp de aproximativ 20 de minute.
• Se strecoară, se adaugă o lingură de miere și se dă copilului un decoct de 1-2 ori pe zi în loc de compot.

Cum să întărești imunitatea copilului cu ajutorul complexelor de vitamine

Sistemul imunitar al omuletului trebuie stimulat inca de la nastere. Cum să întărești imunitatea copilului pentru a crește rezistența organismului pe viață și a preveni dezvoltarea multor boli? O modalitate excelentă este să luați complexe de vitamine care conțin nutrienții necesari. Piața farmacologică oferă o gamă largă de vitamine care au o formă diferită de eliberare, o compoziție diversă și restricții de vârstă. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a cumpăra orice medicament pentru copilul dumneavoastră.

Cum să întărești sistemul imunitar la un copil cu un complex de vitamine? Avantajul acestei metode este că trebuie luată o dată pe zi. Bebelușilor li se recomandă să dea vitamine sub formă de dulciuri, geluri, pastile masticabile după mese dimineața, când organismul este la cea mai mare activitate. Vitaminele în această perioadă sunt mai bine absorbite. Trebuie amintit că aceste medicamente au contraindicații și efecte secundare, așa că monitorizați cu atenție reacția bebelușului după administrarea pastilelor. Dacă observați roșeață a pielii, recepția trebuie oprită imediat.

Produse de stimulare a imunității

Cum să întărești imunitatea copilului cu o nutriție adecvată? Sursele de nutrienți necesare sănătății sunt alimentele care trebuie să fie prezente în dieta bebelușului tău:

1. Zucchini. Leguma este ușor absorbită de organismul copilului, având un efect pozitiv asupra activității tractului digestiv. Dovlecelul conține vitaminele PP, C, caroten. Are putine calorii, asa ca leguma este ideala pentru bebelusii supraponderali. Dovlecelul este introdus bebelușilor sub formă de alimente complementare.
2. Conopidă. Conține puține fibre, astfel încât organismul le absoarbe ușor. Conopida are capacitatea de a elimina toxinele, afectând ușor organele digestive.
3. Pară. antibiotic natural. Din el se prepară suc cu pulpă, piure de cartofi. Copiilor le place gustul perelor, în plus, fructul este capabil să ridice imunitatea slabă. Contine fluor, iod, cupru, zinc, vitamine C, PP.
4. Lactate. Iaurtul, chefirul și alte produse din lapte fermentat normalizează funcția intestinală, așa că sunt cu siguranță necesare în alimentația copilului.
5. Carne slabă de vită, pește. Produsele conțin o mulțime de proteine, care este un material de construcție pentru celulele protectoare ale corpului.
6. Uleiuri vegetale. Întărim imunitatea copilului cu vitamina E, care este conținută în ele. Contribuie la creșterea corectă a bebelușului, la dezvoltarea lui rapidă, îmbunătățind funcționarea tuturor organelor.

Întărirea imunității copilului prin întărire

Cum altfel să întăriți sistemul imunitar la un copil? Unul dintre cele mai eficiente mijloace de a crește funcțiile de protecție ale corpului copilului este întărirea. Aceasta este o întreagă gamă de măsuri de sănătate care vizează stabilitatea bebelușului la efectele adverse ale mediului extern. Este de remarcat faptul că întărirea se realizează în combinație cu o activitate intelectuală și fizică optimă, o alimentație bună și o rutină zilnică corectă.

Cum să întăriți imunitatea prin întărire:

1. Pânză. Îmbrăcarea bebelușului este necesară după principiul: uscat, confortabil, ușor. Nu permiteți picioarele ude, supraîncălzire, transpirație.
2. Plimbări. Scoateți copilul la aer curat zilnic. Mergeți 1,5 până la 5 ore pe zi. Iarna, înainte de a ieși afară, ungeți nasul bebelușului cu unguent de oxolină sau soluție de ulei de clorofillipt.
3. Băi de aer. O procedură eficientă care este de dorit să se aplice încă din copilărie. Lăsați copilul să se întindă fără haine după trezire și înainte de a merge la culcare timp de 1-2 minute la o temperatură de 15 până la 20 de grade.
4. Întărire cu apă. Dimineața, spălați fața, gâtul, pieptul, mâinile copilului cu apă rece. Ștergeți-vă corpul cu un prosop umed. Seara, fa un dus de contrast, turnand apa rece in picioare.

Activitate fizică și imunitate

Puteți restabili sănătatea unui copil după o boală acasă cu ajutorul activității fizice - acesta este masajul, înotul, mersul pe jos și întărirea. Sistemul imunitar este slăbit nu numai de răceli cronice, ci și de lipsa mișcării. Sugarilor din primul an de viață li se recomandă să facă gimnastică. Datorită acesteia, este ușor să îmbunătățiți funcția musculară, să dezvoltați un metabolism bun, să întăriți sistemul musculo-scheletic. Complementare în tratamentul bolilor infecțioase ale gâtului vor fi exercițiile de respirație. Îmbunătățește funcția pulmonară, promovează expansiunea toracelui.

Cum să susțineți imunitatea copilului în perioada toamnă-iarnă

Principalul motiv pentru creșterea bolilor infecțioase la copii toamna și iarna este lipsa funcționării normale a sistemului lor imunitar. Mulți părinți cred că este mai ușor să-și administreze copilului medicamente în timpul unei boli decât să se gândească la cum să întărească imunitatea unui copil vara cu metode naturale. Ca urmare, bebelușul are o rezistență scăzută a corpului la infecții pe tot parcursul sezonului.

Pentru ca copilul să fie sănătos în perioada toamnă-iarnă, este important să se respecte regimul de somn și odihnă. Copiii preșcolari și școlari ar trebui să meargă la culcare cel târziu la ora 21-00. Copiii au nevoie și de somn în timpul zilei - 1,5-2 ore. Un factor important de sănătate este alimentația, de aceea este necesară îmbogățirea alimentației cu firimituri cu sucuri proaspăt stoarse: morcov, dovleac, prune, măr. Este indicat să preparați băuturi naturale din fructe congelate: băuturi din fructe, compoturi, smoothie-uri și este mai bine să înlocuiți toate dulciurile cu fructe uscate.

Video: întărirea imunității copiilor

Ajuns la vârsta de trei ani, copilul se află într-un mediu neobișnuit: merge deja la grădiniță, contactează mai des cu semenii și, ca urmare, este expus la microorganisme dăunătoare. Copiii încep să se îmbolnăvească. Părinții se gândesc cum să ajute imunitatea.

Imunitatea copilului

Părinții sunt îngrijorați: cum să creșteți imunitatea - un copil are 3 ani! Sistemul imunitar este capacitatea organismului de a distruge bacteriile dăunătoare, virușii, toxinele și propriile celule modificate. Datorită imunității, se produc anticorpi care împiedică pătrunderea infecției. Sistemul imunitar al copiilor este diferit de cel al unui adult, copilul este mai susceptibil la boli. Dezvoltarea rezistenței la infecții la copii este sarcina părinților. Acest lucru este deosebit de important pentru copiii de 2-3 ani care se pregătesc pentru grădiniță: rezistența organismului este slabă.

De la vârsta de 2 ani, copiii au nevoie în special de imunitate puternică. De ce? Contactele lor cu lumea exterioară se extind: merg mai mult, se adaptează mediului. Infecțiile pot fi transmise de la colegii bolnavi frecvent, adulții. Frecvența bolii este afectată și de starea emoțională a bebelușului, care petrece mai puțin timp cu mama sa. Prin urmare, perioada de la 2 la 3 ani este cea mai bună vârstă pentru întărire și obișnuire cu stilul de viață potrivit: este mai bine să îmbunătățim sănătatea într-un mod natural.

Când să începeți să creșteți imunitatea la copii

Dacă un fiu sau o fiică se îmbolnăvește de 5-6 ori pe an, acesta nu este încă un semnal de alarmă, deoarece organismul învață să reziste, mecanismele de apărare sunt îmbunătățite. Dar dacă bolile apar mai des, atunci merită să vă faceți griji despre cum să creșteți imunitatea - un copil de 3 ani. Este necesar să rețineți cum trece boala. Dacă infecția nu provoacă o creștere a temperaturii, tratamentul nu dă efectul dorit pentru o lungă perioadă de timp și recuperarea este întârziată, dacă copilul este letargic, inactiv, palid și ganglionii limfatici sunt măriți, trebuie să contactați urgent un imunolog. și să ia o creștere a imunității.

Cum să întăriți imunitatea copilului dvs

Chiar și copiii sănătoși se îmbolnăvesc când merg la grădiniță. Motivul este că sistemul imunitar eșuează. Un bebeluș de trei ani este asuprit de un mediu neobișnuit pentru el, iar acesta este stresul, ceea ce duce la o slăbire a apărării organismului. Cum pot crește imunitatea unui copil dacă a fost bolnav de săptămâni? Acasă, puteți folosi metode de medicină tradițională, medicamente și întărire într-un mod jucăuș. Cu timpul, va veni adaptarea, bebelușul va deveni mai puternic.

Cum să creșteți imunitatea unui copil după o boală

Cum să ridici imunitatea unui copil, astfel încât să poată lupta împotriva infecțiilor? După ce a suferit boli, corpul copilului nu este pregătit să respingă o nouă apariție a microbilor și virușilor patogeni. Pentru prima dată, este necesar să se protejeze copilul de contactul cu persoane printre care se află oameni bolnavi, pentru a permite refacerea sistemului imunitar. Dar asta nu înseamnă să închizi copilul într-o cameră fierbinte, să-l hrănești cu medicamente. Cum pot întări imunitatea copilului meu? Plimbați-vă cu el, faceți exerciții.

Cum să ridici imunitatea copilului înainte de grădiniță

Sistemul imunitar trebuie pregatit pentru gradinita, unde bebelusul va fi expus unui contact constant cu alti copii. Este necesar să se întărească copilul, să facă exerciții fizice cu el în cameră după aerisire, frecare, duș cu o scădere treptată a temperaturii apei. După procedurile de apă, este necesar să ștergeți corpul bebelușului, să-l îmbrăcați mai cald. Nu vă fie teamă să mergeți în orice vreme în haine și pantofi potriviti, nu vă înfășurați.

Cum altfel poți întări imunitatea copilului tău? Oferă-i o alimentație adecvată. Alimentele trebuie să fie complete, bogate în vitamine și minerale. Dulciurile sunt cel mai bine înlocuite cu fructe uscate sau marmeladă naturală. Nu vă grăbiți să umpleți un bărbat sănătos cu imunostimulante. Dacă se poate, obișnuiește-te cu grădinița vara, când sunt mai puțini copii în ea. După câteva luni, copilul se va adapta. Un stil de viață sănătos va dezvolta la bebeluș rezistență la boli.

Cum să creșteți imunitatea unui copil

Poti sustine sanatatea copiilor, ai grija de imunitate prin normalizarea rutinei zilnice. Aerul proaspăt, activitatea fizică, somnul bun, o dietă echilibrată vor ajuta la rezistența infecțiilor. Este grozav dacă copilul doarme în timpul zilei - acest lucru îi dă putere și bună dispoziție. Mersul pe jos este o modalitate excelentă de a întări sistemul imunitar al copilului. Corpul se adaptează treptat la diferite condiții meteorologice. Părinții ar trebui să aibă grijă de sistemul nervos al fiului sau al fiicei lor: stresul slăbește.

Remedii populare pentru imunitatea copiilor

Copilul tău are 3 ani și este adesea bolnav? Așadar, trebuie să încercăm să întărim sistemul imunitar cu ajutorul remediilor populare, ierburilor, infuziilor, amestecurilor vindecătoare. Foarte des sunt mai eficiente și mai sigure decât medicamentele. Iată câteva rețete:

• Răsuciți 5 lămâi printr-o mașină de tocat carne, adăugați un pahar de miere, 150 ml suc de aloe. Infuzati doua zile intr-un recipient sigilat, dati bebelusului 1 lingurita pe zi. Crește imunitatea și starea de spirit.
• Măcinați două lămâi și 1 kg de merișoare proaspete într-o mașină de tocat carne, adăugați 250 ml de miere, amestecați. Acest amestec gustos și sănătos va fi mâncat de copil cu plăcere.
• Un astfel de remediu popular plin de vitamine și potasiu va crește imunitatea unui copil de trei ani: caise uscate, stafide, miez de nucă (200 g fiecare), 1 lămâie. Se macină totul într-o mașină de tocat carne, se combină cu 200 ml de miere, se păstrează la frigider.

Vitamine pentru imunitate la copii

Pentru a întări sistemul imunitar, aveți nevoie de complexe speciale care sunt vândute în farmacii și ajută la eliminarea hipovitaminozei. Conțin substanțele necesare creșterii imunității, care sunt necesare în timpul bolii și pentru prevenire. Vitaminele vor proteja copilul de infecții, vor hrăni celulele cu oxigen, vor îmbunătăți procesele metabolice, vor îmbunătăți funcțiile de protecție ale organismului și vor preveni distrugerea celulelor imunitare. Dar vitaminele trebuie ingerate zilnic.

Trebuie să știi că:

• există multă vitamina A în ficat, produse lactate, morcovi, ouă, dovleac;
• B2 (riboflavina) se găsește în pește, carne, albuș de ou, cereale.
• B5 (acid pantotenic) va da mazăre, drojdie, conopidă, carne de organe;
• B6 (piridoxină ) va intra in organism cu peste, pui, cereale;
• B12 (cianocobalamina) conține carne de pasăre, orice pește, ouă, lapte;
• Vitamina C este bogată în lămâi, fructe de pădure, legume verzi:
• D3 (colecalciferol) se găsește în unt, gălbenuș de ou;
• E (antioxidant) conține nuci, cereale, semințe.

Preparate pentru creșterea imunității la copii

Într-o farmacie puteți cumpăra Alphabet, Pikovit, care măresc imunitatea, mai ales iarna și primăvara, când există un mare pericol de îmbolnăvire. Medicii recomandă Interferon, Immunal, Viferon, Cycloferon, Anaferon. Preparatele bacteriene conțin microdoze de agenți patogeni ai bolilor infecțioase, ele învață organismul să reziste. IRS-19, Bronchomunal, Imudon va crește imunitatea, dar un medic ar trebui să le prescrie. Acidolac este disponibil sub formă de plic, conținutul trebuie amestecat în iaurt, lapte sau apă.

Video: cum să creșteți imunitatea la un copil

Odată cu apariția unui copil în familie, părinții încearcă să găsească un „remediu de aur” care să facă imunitatea copilului rezistentă la diferite infecții. De regulă, s-au stropit și s-au șters și au mâncat vitamine, iar copilul a fost bolnav. Care este motivul bolilor frecvente la un copil?
Sursa de infecție pentru un copil poate fi bolile inflamatorii cronice ale tractului respirator superior la rudele apropiate: tată, mamă, bunic, bunica, soră mai mare sau frate. Mama poate avea amigdalita cronica, desi nu se agraveaza, poate fi cauza bolii. În plus, surorile și frații aduc noi infecții de la grădinițe sau școli. S-ar putea să nu se îmbolnăvească ei înșiși, dar vor infecta copilul.

O alta situatie in care bebelusul se imbolnaveste este dupa ce a vizitat o gradinita. Până la trei ani nu s-a îmbolnăvit, a ieșit la plimbare, a băut lapte matern. La trei ani am început să merg la grădiniță – și atât, au început bolile respiratorii.
Dragi părinți, nu căutați pastile magice pentru a întări imunitatea, pur și simplu nu există, ci pun o bază de încredere și puternică pentru creșterea și dezvoltarea unui copil sănătos.

Una dintre principalele „cărămizi” ale unei astfel de fundații este, fără îndoială, atmosfera din familie. Înconjoară-l cu afecțiune și grijă, învață să-l simți, auzi-l chiar și atunci când tace. El înțelege totul, iar pentru el cel mai important lucru este că mama i-a iubit pe tata și pe tata mama și cât de minunat a fost timpul petrecut lângă ei.
Când există pace și armonie în familie, atunci bolile trec ușor!

Trebuie să regândești dieta copilului tău

De la naștere cel mai valoros produsul este laptele matern. Încercați să le hrăniți copilului dvs. cât mai mult posibil. Și în viitor - o dietă individuală. Alimentele trebuie să fie îmbogățite, variate, atât de origine animală, cât și vegetală. Asigurați-vă că mâncați zilnic fructe și legume proaspete, sucuri.
Includeți în meniu pește și carne de 2 ori pe săptămână, produse lactate (un pahar de chefir la cină) și cereale zilnic. Se recomanda limitarea consumului de zahar, dulciuri, produse de patiserie, produse de cofetarie. Dacă un copil este bolnav, atunci crește nevoia lui de vitamina C. Se găsește în citrice, măceșe, cătină și coacăze negre.

Rutina zilnică optimă pentru întărirea imunității unui copil de 4 ani

Pustii de somn în timpul zilei sunt obligatorii. Plimbări zilnice de cel puțin 2 ore. Copilul trebuie să se culce cel târziu la ora 22.00. Minimizați jocurile pe computer și vizionarea televizorului. Dozați lecții suplimentare (limbi străine, muzică). Încercați să mergeți în aer curat mult timp și des, în timp ce nu ar trebui să abuzați de îmbrăcămintea exterioară. Imbraca-l in asa fel incat sa nu transpire in timpul activitatii fizice. Este recomandat să purtați îmbrăcăminte din bumbac.
Iarna, organizează patinaj și schi cu copilul tău, iar vara drumeții, ciclism, alergare în aer curat. Mergeți la plajă și lăsați copilul să alerge desculț pe nisip. Încercați să părăsiți orașul vara pentru un sat sau relaxați-vă la mare.
De îndată ce bebelușul tău începe să meargă la grădiniță, acesta este un stres puternic pentru psihicul lui. Prin urmare, acasă, respectați aceeași rutină zilnică ca și în instituțiile preșcolare. Urmând aceste sfaturi simple, vei ajuta copilul să se adapteze rapid la preșcolar.
Fă-ți masaj regulat la picioare. Ajută la întărirea imunității.
Se efectuează astfel: cu palma, vârfurile degetelor sau degetele îndoite într-un pumn, se efectuează mângâiere, frecare și din nou mângâiere a tălpilor picioarelor goale.

Învață-ți copilul despre igiena personală

Imediat ce bebelușul tău împlinește 1 an, trebuie să-l înveți să se spele pe mâini cu săpun obișnuit și să se spele pe dinți de 2 ori pe zi. După ce ați vizitat grădinița, trebuie să vă clătiți gâtul și gura o soluție de sifon sau sare de mare, deoarece elimină în mod remarcabil virușii din nazofaringe.
Pentru a preveni racelile, obisnuieste-ti copilul cu o bautura bactericida - un decoct de galbenele, musetel, sunatoare.
Camera copilului ar trebui să fie curată. Curățarea umedă și aerisirea camerei, aveți nevoie zilnic. Pentru bebeluș, nu este necesar să se creeze condiții inutil de sterile, deoarece imunitatea începe să se dezvolte ca răspuns la stimuli, iar fără ei procesul poate merge foarte incorect. Eliminați complet expunerea copilului dumneavoastră la fumul de tutun.
Un organism sănătos este cel mai puțin susceptibil la boli. Prin urmare, trebuie să vizitați regulat medicul dentist și să tratați dinții cariați. Tratați patologiile intestinelor și ale sistemului biliar, invaziile helmintice. Dacă un copil are tendința de a face alergii, atunci sunt necesare consultații cu un alergolog.

Terapia medicamentoasă…

Acum, utilizarea imunostimulatoarelor pentru prevenirea infecțiilor respiratorii a câștigat popularitate. Merită să luați în considerare faptul că această tehnică nu este sigură pentru bebelușul dumneavoastră, deoarece sistemul imunitar al bebelușului este în stadiul de maturizare.

În același timp, studiile au dovedit eficacitatea utilizării probioticelor (în principal lactobacili LGG). Odată cu utilizarea lor pe termen lung, frecvența bolilor respiratorii scade.

Se acordă o atenție deosebită utilizării lizatelor bacteriene (ribomunil, broncho-munal, IRS 19). Conțin fragmente de bacterii infecțioase (streptococ, pneumococ, Haemophilus influenzae, stafilococ), care nu prezintă niciun pericol infecțios, având în același timp un efect imunostimulator semnificativ.

Adesea, programele de reabilitare pentru copiii pe termen lung și frecvent bolnavi includ medicina pe bază de plante. Se folosește sub formă de inhalații terapeutice, luând ceaiuri din plante și terapie locală.

Vaccinarea ocupă un loc demn printre măsurile preventive. La sfârșitul bolilor respiratorii acute, vaccinarea poate fi efectuată după 2-3 săptămâni.

Și cel mai important, oferiți-le copiilor zâmbete, căldură și afecțiune, încercați să petreceți timp pozitiv și activ cu ei.
Fii sănătos, nu te îmbolnăvi!

Copilul tău este un model de copil sănătos toată vara. Dar când vine toamna, începe imediat să-și sufle nasul și să tușească. Și de fiecare dată îți pui aceeași întrebare: „Cum să întărești imunitatea unui copil? Există remedii speciale care întăresc sistemul imunitar? Desigur, există, dar ele trebuie folosite cu foarte multă înțelepciune.

Ce trebuie să faceți pentru a întări imunitatea copilului.

Experții spun că toamna și iarna, infecțiile frecvente la un copil preșcolar sunt norma. Procesul de formare a imunității este un proces foarte complex, astfel încât sistemul imunitar este complet format abia la vârsta de aproximativ 12 ani.
Sistemul imunitar al unui nou-născut nu funcționează bine. În primul an de viață, bebelușul este protejat de infecții prin anticorpi pe care i-a primit în viața embrionară, și acei anticorpi pe care îi primește din laptele matern în timpul alăptării, precum și după vaccinare. Ele stimulează sistemul imunitar și protejează copilul de boli.
Nu amânați vaccinarea fără un motiv special. Dimpotrivă, discutați cu medicul dumneavoastră despre ce ar trebui să vă vaccinați suplimentar copilul. Pentru sugari și copii mici, vaccinarea pneumococică este recomandată în special. Infecția cu acestea poate provoca sepsis, pneumonie, meningită. De asemenea, pneumococii sunt adesea cauza inflamației gâtului și urechii. Multe studii arată că copiii vaccinați împotriva pneumococului sunt mai puțin probabil să se îmbolnăvească mai târziu. Un vaccin meningococic este, de asemenea, adesea recomandat. Aceste bacterii pot provoca, de asemenea, sepsis, meningită și pneumonie.

Cum să întărești imunitatea unui copil în primul și al doilea an de viață.

În primul și al doilea an de viață, nu dați copilului medicamente suplimentare care întăresc sistemul imunitar (cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă sfătuiește să le utilizați), pentru a nu suprastimula sistemul imunitar.
Cele mai bune remedii de sănătate pentru el în acest moment sunt o alimentație bună (lapte matern sau formulă adaptată, legume, fructe, iaurt probiotic, carne slabă, pește), activități în aer liber și un mediu liniștit. Aici puteți citi despre
Bolile infecțioase sunt mai predispuse să-i afecteze pe acei copii care merg la grădiniță decât pe cei care stau acasă cu bunica. De ce? În primul rând, pentru că există contact cu alți copii bolnavi, iar în al doilea rând, separarea de părinți este adesea un mare stres pentru un copil, ceea ce crește susceptibilitatea la infecții.

Potrivit medicilor, în mod normal sunt permise 6-8 boli infecțioase, care apar cu o temperatură ridicată pe tot parcursul anului. Dacă sunt mai mulți sau dacă copilul suferă de boli mai grave - de exemplu, pneumonie - este necesară o vizită la un specialist, care va evalua motivele unei astfel de incidențe frecvente.

Preparate pentru întărirea imunității copilului.

Până în al șaselea an de viață, un copil se poate îmbolnăvi chiar și de până la 8 ori pe an, iar asta nu înseamnă deloc că există un fel de imunodeficiență. În același timp, bolile infecțioase sunt destul de ușoare în natură: secreții nazale, tuse, dureri în gât, febră.

Cu toate acestea, dacă copilul este adesea bolnav, merită să ne amintim produse și preparate simple care vor întări imunitatea copilului:

√ Acizi grași Omega-3 - pentru a întări sistemul imunitar.

Un număr mare dintre ei se găsesc în pește (poți să-l dai unui copil după a 6-a lună de viață o dată pe săptămână, iar în al doilea an de viață - de două ori) și nuci (în al doilea an de viață ar trebui să fie administrate). zdrobit, iar în al treilea - întreg) . Dacă copilului tău nu îi place (sau este alergic la) pește, îi poți da ulei de pește. Dar discută mai întâi cu medicul pediatru al copilului tău, deoarece prea multă vitamina D poate duce la o supradoză care poate dăuna copilului tău.
√ Echinacea purpurea - pentru a întări imunitatea copilului.

Se poate administra dupa 2 ani. În farmacii, veți găsi preparate gata făcute din această plantă medicinală: de exemplu, tinctură de echinaceea, imun.

√ Probiotice - ajută la îmbunătățirea imunității copilului.

Acestea sunt bacterii bune care se găsesc în iaurt și în unele produse lactate, de exemplu. Recomandat în special după un curs de tratament cu antibiotice, deoarece antibioticele distrug atât bacteriile bune, cât și cele rele.

√ Prebiotice pentru a îmbunătăți imunitatea bebelușului.

Acestea sunt substanțe care stimulează reproducerea și creșterea bacteriilor benefice din intestine. Conținute în banane, cicoare, în unele cereale pentru copii, adesea adăugate în lapte (n - r, lapte cu lactuloză).

√ Vaccinuri

Dacă copilul dumneavoastră s-a îmbolnăvit mult în ultimul sezon de iarnă, medicul dumneavoastră vă poate sugera vaccinuri pentru a vă imuniza copilul împotriva celor mai frecvente bacterii care cauzează boli grave. Acestea sunt așa-numitele imunostimulante. Conțin bacterii - moarte sau vii, dar lipsite de capacitatea de a provoca boli.

Acest tip de vaccin este conceput pentru a proteja copilul de infecțiile cauzate de bacterii și de complicațiile acestora. Cursul tratamentului poate dura până la câteva luni - în mai multe cicluri cu întreruperi. Cel mai bine este să începeți vaccinarea atunci când copilul este absolut sănătos și să continuați pe toată perioada toamnă-iarnă. Nu trebuie întreruptă nici măcar pentru perioada de boală (cu excepția cazului în care medicul a prescris altfel).

Vaccinurile bacteriene pot fi administrate:
- Prin gură. Acestea sunt medicamente precum ribomunil, bronchovacom, imunovac. Sunt prescrise pentru infecțiile frecvente ale nasului, gâtului, urechilor și tractului respirator.
- Sub formă de injecții. Este recomandat pentru dureri frecvente în gât, inflamații ale amigdalelor.

De asemenea, ar trebui să vă gândiți la vaccinarea copilului împotriva gripei (recomandat copiilor după luna a șasea de viață). Acest lucru trebuie făcut înainte de debutul bolii. Discutați acest subiect cu medicul pediatru. Amintiți-vă doar că, dacă vaccinați un copil pentru prima dată în viață, acesta ar trebui să primească două doze (numai după a doua injecție, se dezvoltă imunitatea completă la gripă). Iar dacă copilul a fost deja vaccinat sezonul trecut, are nevoie de o singură doză de vaccin.

Cum să întărești imunitatea copilului. Cercetare importantă.

Ce altceva se poate face pentru a întări sistemul imunitar al copilului.

→ Plimbați-vă în aer liber cel puțin o oră pe zi. Datorită acestui fapt, organismul va răspunde mai bine la schimbările de temperatură, ceea ce va duce la o scădere a răcelilor.

→ temperează copilul. Acest lucru vă va ajuta, de exemplu, să contrastați băile pentru picioare și mâini.

→ Mănâncă bine. Cu cât meniul este mai bogat, cu atât este mai mare încrederea că organismul are suficiente vitamine și minerale necesare. Copilul ar trebui să mănânce legume și fructe în fiecare zi, produse lactate, carne slabă și de 2 ori pe săptămână - pește. Imunitatea va îmbunătăți îmbogățirea alimentelor cu produse care conțin probiotice (iaurt, lapte acidophilus, chefir).

→ Umidificați aerul. Încălzirea centrală și aerul condiționat usucă membranele mucoase din gât și nas, facilitând pătrunderea microbilor în organism. Aerisiți apartamentul de mai multe ori pe zi și umidificați aerul. Membranele mucoase ale nasului pot fi umezite și cu soluții speciale (Salin, Quix).

Atenție! Este necesară consultarea de specialitate dacă copilul...

♦ bolnav de mai mult de 8 ori pe an;
♦ a suferit de mai mult de 2 ori pe an o durere în gât sau o pneumonie;
♦ A avut bronșită de 6 ori pe an sau a luat un antibiotic timp de 2 luni fără ameliorare aparentă.