Laptele a dispărut. Ce ar trebui să facă o mamă care alăptează pentru a îmbunătăți lactația? Lipsește lapte, ce să faci

De obicei, mama și bebelușul rezolvă problemele legate de lipsa laptelui matern în prima lună. viata impreuna. Ce să faci dacă copilul are deja 3, 6 luni sau mai mult și mamei i se pare că laptele a dispărut?

În primul rând, nu este nevoie să intrați în panică și să introduceți imediat alte surse de nutriție (suplimente cu lapte sau formulă de la donator, alimente complementare boost etc.). O mamă trebuie să aibă încredere în capacitatea ei de a-și alăpta copilul. La urma urmei, ea îl hrănea de ceva timp înainte să fie puțin lapte sau să înceapă să dispară!

În al doilea rând, încercați să vă dați seama dacă există într-adevăr puțin lapte sau doar se pare?

În al treilea rând, merită să ne gândim la schimbările care au avut loc recent în viața mamei și în viața copilului. Producția și eliberarea laptelui matern pot fi afectate cel mai mult motive diferite, mergând de la o vizită bruscă a invitaților și terminând cu restabilirea ciclului menstrual sau a sarcinii.

Cum să determinați dacă laptele nu este suficient sau suficient?

Permiteți-mi să vă reamintesc că metodele obișnuite, adesea recomandate, precum cântărirea copilului înainte/după hrănire și pompare, sunt părtinitoare.

Pentru evaluare obiectivă cantitatea de lapte cea mai buna metoda, după părerea mea, este măsurarea volumului urinar. Această metodă este aplicabilă în cazul în care copilul nu primește altceva decât lapte din alimente și băuturi, deci este de obicei potrivită pentru bebelușii sub șase luni. Iată cum.

De obicei, se recomandă numărarea numărului de urinare, dar acest lucru este foarte dificil pentru un nou-născut și un bebeluș în scutec. Propun să măsoare volumul de urinare. Acest lucru necesită colectarea tuturor scutecelor murdare în 12 sau 24 de ore și cântărirea lor. Apoi luăm același număr de scutece curate și le cântărim și ele. Scădem greutatea scutecelor uscate din greutatea celor umede și obținem volumul de urinare al bebelușului timp de 12 ore sau pe zi. Credem că o creștere suficientă în greutate va fi la diureza zilnica 400-450 ml pe zi. Neglijăm greutatea fecalelor. Dacă bebelușul primește un alt lichid decât laptele matern, scădeți volumul acestui lichid din volumul de urină.
Desigur, acestea sunt cifre orientative, cel mai bine este întotdeauna să discutați cu un consultant în alăptare sau cu un lider de grup de sprijin. alaptarea care vă va comenta situație specifică. Dar dacă ai numărat 400 ml de urină, lucrurile nu sunt atât de rele pe cât par. După câteva zile, măsurarea se repetă.

Dacă bebelușul tău are peste șase luni și/sau primește alimente complementare/complementare, atunci nu mai este loc de îngrijorare. Desigur, laptele joacă rol importantîn alimentația unui copil de până la un an, dar nu va mai rămâne foame. În acest caz, luați-o ușor evalua cresterea in greutate, aflăm de ce nu este suficient lapte, iar dacă este necesar ne străduim să creștem cantitatea acestuia.

Creșterea în greutate pentru copiii alăptați conform OMS: de la 7 până la 9 luni sunt suficiente 12 g/zi (350 g/lună), pentru copiii 10-12 luni - 9 g/zi (270 g/lună).

Evident, creșterea în greutate este intensă în primele luni, iar apoi încetinește, iar mamei i se poate părea că bebelușul nu se îngrașă bine. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul devine mai activ, stăpânește noi abilități. Nu trebuie să uităm că masajul, bolile, stresul reduc creșterea în greutate.

În general, rata de creștere în greutate la sugari este individuală. Este mai bine să nu-ți compari copilul și vecinul după niciun parametru, în special în funcție de greutate, acest lucru va duce cu siguranță la experiențe inutile. De asemenea, nu ar trebui să cedeți fricii după concluzia medicului pediatru despre creșterea insuficientă în greutate a copilului - puteți verifica cu dvs. și puteți concluziona dacă există într-adevăr o lipsă de greutate corporală. Nu uitați că limita inferioară a normei este și norma.

Laptele dispare când este stresat?

Există o credință larg răspândită că stresul emoțional afectează furnizarea de lapte. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Stresul nu afectează cantitatea de lapte, ci separarea acestuia de sân. Dacă se întâmplă ceva nedorit, se recomandă aplicarea bebelușului mai des, astfel încât să primească în continuare lapte matern pentru el însuși (nu uitați că copilul este cea mai bună pompă de sân), iar pe viitor această situație nu va afecta volumul de lactație. . Principalul lucru este să nu lăsați lapte în sân, astfel încât să se formeze noi porții din nou și din nou. Încercați să utilizați modalitățile preferate de a vă calma și de a vă relaxa - uleiuri aromatice, băi, muzică, exerciții de respirație.

Aprovizionare scăzută cu lapte și criză de lactație

În timpul alăptării apar crize de lactaţie şi perioade critice, nu apar la toate mamele care alăptează, dar, cu toate acestea, apar și trebuie să știți despre ele pentru a nu vă speria. O criză de lactație este o scădere a producției de lapte în 3-7 zile asociată cu fiziologic sau cauza externăîn viața unei mame. Perioada critică este nevoile nutriționale crescute ale copilului în creștere. Adesea, perioadele critice apar la 3-5-7 luni și durează de la 5 la 14 zile.

Cel mai adesea, mamele se plâng că nu este suficient lapte sau că acesta începe să dispară perioadele următoare viata bebelusului:

• 3 luni- pieptul devine moale, bufeurile (dacă au fost) deja se simt mai rar sau nu apar deloc. Acest lucru se datorează faptului că laptele matern nu este produs în prealabil, ci ca răspuns la sugerea bebelușului, inclusiv în timpul hrănirii. Mama crede că bebelușul nu are suficient lapte matern, dar de fapt totul este în ordine.
• 6-7 luni- o scădere a cantității de lapte poate fi asociată cu introducerea de alimente complementare și, ca urmare, o scădere a numărului de atașamente. Bebelușul se îngâmfa cu alimente solide, nu lapte. Laptele a devenit într-adevăr mai puțin, dar aceasta este o lipsă temporară de lapte, care dispare când se schimbă regimul de hrănire.
• 9-10 luni- Scăderea ratei de creștere în greutate. Acest lucru se datorează unei creșteri activitate motorie copilul, iar mamei i se poate părea că ritmul de creștere a încetinit deoarece laptele a dispărut sau a devenit foarte mic.

Dacă laptele dispare seara

Este secretat mai puțin lapte dupa-amiaza. Acest lucru poate face și o mamă care alăptează să creadă că seara laptele dispare sau devine insuficient pentru a hrăni copilul. În realitate, volumul total zilnic de lapte matern este relativ constant. Nu este recomandat să „salvați” laptele în speranța că va fi mai mult. Cum mai mult copil suge, cu atât se formează din nou mai mult lapte matern. De obicei, se recomandă să nu uităm de hrănire după-amiaza, în intervalul de la 3 la 8 dimineața.

De ce dispare laptele?

Care sunt motivele scăderii adevărate a producției de lapte la mamele copiilor mari? Adesea, acesta este următorul:

• introducerea nerezonabilă, excesivă de alimente suplimentare, alimente complementare, suplimente;
• utilizarea suzetelor, sticlelor;
• lipsa atasamentului, interval crescut intre alaptare, prelungit somn de noapte;
• dorința mamei de a se despărți de copil mai devreme decât își poate permite (dormit în paturi separate, limitarea timpului de hrănire, separare în timpul zilei).

Ce să faci dacă nu este suficient lapte?

Este important de reținut că se produce la fel de mult lapte matern pe cât se consumă. Adică, dacă regimul de hrănire s-a schimbat și este mai puțin lapte, atunci va fi și mai puțin lapte produs în viitor.

Prin urmare, pentru a crește cantitatea de lapte, primul și cel mai mult eveniment important — aplicare frecventă copilul, deși de obicei el însuși „atârnă” de piept, încercând să ofere cantitatea potrivită de nutriție.

Este foarte de dorit să se evite pauzele lungi între hrăniri, ziua sau noaptea. Dacă din orice motiv nu este posibilă atașarea copilului, este necesar să se exprime lapte.

Alimentația unei mame care alăptează poate crește sau reduce cantitatea de lapte?

Un rol important în volumul producției de lapte matern îl joacă dieta unei mame care alăptează. Nu este recomandat să respectați în mod inutil dietele neobișnuite pentru dvs., schimbați regimul de băut. S-a dovedit că excesul de lichid inhibă producția de lapte, dar lipsa de băut are un efect negativ asupra lactației. Recomandarea logică este să bei la nevoie, nici mai mult, nici mai puțin. De asemenea, puteți bea ceva fierbinte cu 10-15 minute înainte de hrănire.

Ierburile sau medicamentele pot ajuta dacă laptele nu mai este?

Cunoscut înseamnă că crește producția de lapte - lactagoane. Acestea sunt substanțe de origine vegetală, animală sau preparate medicale(de exemplu, domperidonă). Dacă s-au luat toate măsurile pentru creșterea producției de lapte și efectul dorit nerealizat, puteți încerca aceste instrumente. Utilizarea unui lactogon timp de cel mult 10-14 zile este justificată, deoarece medicamente similare apare dependența. Nu merită să evaluați efectul imediat, ci la 3-4 zile după începerea aportului. Nu are rost să încerci mijloace scumpe, o colecție ieftină de plante sau un preparat homeopat poate ajuta, de asemenea.

Pe cine să contactați dacă laptele a dispărut?

Este important de reținut că aproape toate problemele legate de alăptare pot fi rezolvate dacă mama dorește. Desigur, este mai bine să apelați la ajutorul unui consultant în alăptare sau a unui grup de sprijin pentru alăptare.

În mod ideal, trebuie să găsești un specialist care ți se potrivește chiar și în timpul sarcinii. Este mai bine dacă aveți contacte de nu una, ci două sau chiar trei persoane, pe care le puteți contacta în cazul oricăror probleme.

Alăptarea este un proces fiziologic natural care are loc în mod normal la aproape toate mamele tinere.

În primele câteva săptămâni după nașterea unui nou-născut, alăptarea devine stabilă și regulată.

Dar uneori laptele dispare.

Din fericire, acest lucru se întâmplă în 3% din cazuri, ceea ce se datorează de obicei unor motive serioase și numai atunci acest proces este foarte greu de inversat.

Dar mai des, mamei i se pare doar că și-a pierdut laptele sau că nu este suficient, stă în puterea ei să stabilească singur procesul de hrănire.

Principalele motive pentru care laptele este risipit

mamă iubitoare vrea să-și dea copilul cea mai buna mancareîncât era sănătos și puternic, în mod normal se îngrășa. Prin urmare, uneori, mai ales mamele întâi născute, sunt inutil de anxietate și suferă dacă, dintr-un motiv oarecare, văd că nu este suficient lapte. Deși repetăm: de multe ori mama își face griji degeaba.

Dar se întâmplă că într-adevăr nu există lapte - a dispărut complet sau aproape complet. Întreruperea lactației poate provoca:

Dezechilibru hormonal;

Consecințele operației cezariane;

stres;

Mare exercițiu fizic mame;

Disconfort psihologic, certuri cu soțul ei;

Introducerea alimentelor complementare atunci când nu este nevoie;

însăși nedorința mamei de a alăpta;

Aplicare neregulată, somn prelungit de noapte, separare în timpul zilei, intervale crescute între hrăniri, folosirea suzetei.

Acum se obișnuiește să hrănești copilul la cerere, dar, de regulă, copilul mănâncă la fiecare 3 ore în prima lună, ulterior intervalul crește. Copilul poate mânca mai mult și este sătul. Nu uitați de orele de dinainte de dimineață și asigurați-vă că hrăniți copilul între orele 3-8 dimineața.

Boala maternă poate determina oprirea lactației. Dacă trebuie să luați medicamente, copilul însuși încetează să ia sânul. Uneori după temperatura ridicata laptele „se arde”. Prin urmare, este foarte important ca o mamă care alăptează să aibă grijă de sănătatea ei.

Cum să afli dacă laptele chiar dispare, este mic sau nu este suficient?

Bebelusul se ingrasa intens doar in primele luni, iar apoi cresterea incetineste. Nu este nevoie să-ți compari copilul și al vecinului: la urma urmei, un set vine greutatea strict individual, și chiar limita inferioară a normei de greutate pt vârsta dată este norma.

În primele săptămâni, când alăptarea abia se înființează, sânii devin brusc umflați, umpluți cu lapte, iar femeia îl simte. De-a lungul timpului, când bebelușul mănâncă deja la oră, sânul se umple cu lapte atunci când este nevoie. mama neexperimentata Ar putea crede că rămâne fără lapte.

Dacă, totuși, există suspiciuni că există puțin lapte în sân, este necesar să verificați acest lucru.

Mai multe semne trebuie să se potrivească:

1) Copilul ia in greutate mai putin de 150 g pe saptamana in primele sase luni. De la 7 la 9 luni, creșterea în greutate scade - aici, deja o lună, copilul câștigă aproximativ 350 g. La vârsta de 10 până la 12 luni, creșterea în greutate este de 270 g pe lună;

2) Dupa fiecare alaptare, copilul continua sa caute sanul cu gura, plange, face mișcări frecvente gură. Când este suficient lapte, obrajii sunt umflați și se mișcă încet;

3) Bebelușul urinează puțin și face caca. Numărul de urinare este destul de dificil de calculat, dar greutatea zilnică a urinei este posibilă. Pentru a face acest lucru, trebuie să comparați masa de scutece folosite și aceeași cantitate de uscat pe zi. Dacă masa celor umede este cu cel puțin 400 g mai mult, nu trebuie să vă faceți griji. Copilul primește hrana necesara.

Dacă laptele chiar dispare - ce să faci

În primul rând, nu intrați în panică. Sarcina obligatorie acum să compun modul corect hrănire. Dacă hrăniți bebelușul conform primei cerințe, organismul va produce în mod reflex hormoni. Oxitocina este produsă atunci când sfarcurile sunt stimulate și este responsabilă pentru contracțiile uterine și eliminarea laptelui din canalele toracice. Are loc o reacție în lanț - cu cât aplicați mai des pe sân, cu atât se eliberează mai mult lapte.

Evitați stagnarea - copilul trebuie să sugă complet laptele din spate, astfel încât să nu se acumuleze în locuri greu accesibile. Obișnuiește-te să ai copilul cât mai confortabil: de exemplu, în poziție șezând, când ții copilul în brațe, bărbia lui trebuie îndreptată în direcția în care este posibila stagnare. De regulă, astfel de locuri sunt mai aproape de axile. În această poziție, copilul va suge corect laptele și nu va fi nevoie să se exprime.

Masează-ți pieptul. Puteți găsi cursuri de masaj video pe Internet. Este chiar mai bine să consultați un specialist în alăptare dacă există unul disponibil în localitatea dumneavoastră.

Pentru ca laptele să nu dispară, încearcă să fii calm, mama fericita. Bucură-te de maternitate! Nu lăsați toate problemele și stresul să treacă prin voi. La urma urmei, trebuie să crești o persoană sănătoasă, puternică!

Dormi suficient. Dacă somnul nu a fost deranjat noaptea, găsiți timp să vă odihniți în timpul zilei.

Mănâncă corect și complet. Nu acum cel mai bun timp pentru diete. Dacă alăptați, metabolismul este accelerat, toate sistemele de organe funcționează activ. Câteva kilograme în plus acumulate în timpul sarcinii vor dispărea treptat și imperceptibil. Nu mâncați nimic picant, sărat, gras, prăjit, limitați dulciurile și alimentele alergene. O astfel de dietă pentru o mamă care alăptează nu vă va permite să obțineți exces. Acestea sunt elementele de bază alimentație adecvată.

Oferă organismului tău toate vitaminele și mineralele. Mâncați suficiente proteine, grăsimi și uleiuri naturale, carbohidrați, mâncați produse naturale. Dacă este posibil, este mai bine să alegeți fructe și legume domestice, „din sat”.

Iată o listă de alimente care cresc producția de lapte:

lapte nou;

Cartof;

Struguri;

cepe verzi;

Morcov;

Nuci;

Orez brun;

Amestecuri precum „Baby” pentru alăptare;

Ceai cu lapte.

A consuma suficient lichide, dar nici să nu bei prea mult, mai ales în primele 3 zile după naștere.

Ce trebuie făcut dacă alăptarea nu este posibilă

Dacă, din cauza circumstanțelor, copilul dumneavoastră mai are nevoie de hrănire suplimentară, ar trebui să abordați corect alegerea formulei. În astfel de cazuri, experții recomandă un amestec cât mai aproape de laptele matern, astfel încât copilul să nu experimenteze tulburări metabolice, reactie alergica, probleme ale pielii și digestive. Mai aproape de compoziție lapte de femei amestecuri adaptate pentru lapte de capra cu proteină beta-cazeină, de exemplu standardul de aur mancare de bebeluși— MD mil SP Capră. Datorită acestui amestec, bebelușul primește toate substanțele necesare care ajută corpul copiilor formate și dezvoltate corespunzător.

Laptele dispare - remedii populare, tratament cu ierburi și ceaiuri

Poate ajuta la problemele de hrănire etnostiinta. Inainte de a folosi ceaiuri din plante si taxe, este necesar un consult medical!

1. Infuzie de musetel - se ia 1 pahar de trei ori pe zi;

2. Ceaiuri speciale și suplimente alimentare pentru alăptare, care se vând în farmacii împreună cu instrucțiuni;

3. Infuzie de iarbă de trifoi dulce (se toarnă o lingură într-un pahar cu apă fiartă). Un pahar de băut în timpul zilei;

4. Infuzie de rădăcini de păpădie. Aici merge deja o linguriță la un pahar de apă, bea pe tot parcursul zilei;

5. Infuzie din colecția medicală nr. 1, care cuprinde:

Anason, mărar, frunze de urzică, trifoi dulce. Luați o lingură din această colecție într-un pahar cu apă clocotită. Un pahar de băut pe zi;

6. Colectia numarul 2

Oregano din ierburi, semințe de anason, mărar, fenicul. Aici, o linguriță merge la un pahar cu apă clocotită, dar trebuie să bei 2-3 pahare de infuzie pe zi;

7. Colectia numarul 3

Frunza de melisa, seminte de fenicul in proportii egale. Se toarnă o linguriță cu un pahar cu apă, se beau 2 pahare pe zi;

8. Infuzie de fructe de chimen – o lingură incompletă într-un pahar cu apă.

După cum puteți vedea, mărarul, chimenul, feniculul îmbunătățesc producția de lapte, astfel încât aceste condimente pot și trebuie adăugate la alimente, mâncați pâine cu chimen. Melissa poate fi cultivată pe pervaz și adăugată la ceai.

Astfel, dacă o mamă are o problemă cu laptele matern, și este reală, este important să aflăm motivul pentru care s-a întâmplat acest lucru. Apoi încercați să o eliminați și luați toate măsurile pentru a relua lactația.

De obicei durează 3-5 zile pentru a rezolva o problemă de lactație. În aceste zile nu vă puteți face griji, vă simțiți vinovat. Da, laptele matern este un produs valoros care este important pentru imunitate, iar sacramentul hrănirii oferă conexiune emoțională cu copilul. Dar dacă nu poți returna laptele, nu contează. Poate ridica amestec bun. Și amintește-ți că pentru copilul tău ești... cea mai buna mamaîn lume, pe viață, persoana principală pentru el.

Laptele matern este cel mai bun pe care o mamă îl poate oferi nou-născutului. Astăzi există o mare varietate de amestecuri adaptate Pentru că știința și medicina avansează cu salturi și limite. Dar totuși, nimic mai bun decât laptele matern al mamei nu a fost încă creat sau inventat. Dacă o femeie este conștientă de acest lucru și îi pasă cu adevărat de copilul ei, ea face toate eforturile pentru a-l păstra cât mai mult timp posibil.

Dar, din păcate, dorințele și aspirațiile noastre sunt una, iar realitatea este cu totul alta. , în ciuda tuturor eforturilor, nu toată lumea reușește și nu întotdeauna. De ce? Care este motivul? Ce poate afecta cantitatea de lapte la o femeie care alăptează și dispariția acesteia - „burnout”, după cum se spune? Să ne dăm seama.

Criza de lactație - ce este?

În timpul alăptării, există așa-numitele crize de lactație- perioade în care laptele devine mult mai puțin, iar uneori dispare aproape complet. Mame cu experienta acest fenomen nu sperie - ei știu că totul va fi restabilit în maxim 5 - 7 zile. Dar femeile care au născut pentru prima dată intră adesea în panică, crezând că alăptarea s-a oprit brusc dintr-un motiv necunoscut.

Doar că nu este nevoie să intri în panică. Medicii explică acest fenomen prin faptul că glandele mamare se „refac” pentru a satisface nevoile unui copil în creștere, astfel încât producția de lapte se oprește timp de câteva zile, apoi se reia cu aceeași intensitate. Crizele de lactație apar în anumite perioade:

• 3-5 săptămâni după nașterea unui copil;
• în a treia lună de viață a unui copil;
• pe a șaptea;
• pe a zecea;
• pe al doisprezecelea.

Dacă o femeie continuă să alăpteze chiar și după un an, atunci pot apărea crize cu o frecvență de o dată la 2 până la 3 luni.

Ce să faci în aceste perioade? În primul rând, nu fii nervos și nu-ți face griji - acest lucru va afecta cu siguranță în mod negativ lactația. Trebuie să bei mai multe lichide, să mănânci bine, să te odihnești și să alăptezi cât mai des posibil. Atunci laptele cu siguranță nu va dispărea și va apărea din nou foarte curând.

Un copil în zilele noastre poate fi nervos și capricios, trezindu-se adesea noaptea. Pediatrii nu recomandă însă trecerea la amestecuri pentru a calma bebelușul - este mai bine să-i distragi atenția cu jocuri, plimbări și să-l aplici pe piept din nou și din nou. Dacă nu primește suficient lapte în aceste zile, atunci va simți pe deplin apropierea și grija mamei sale.

De ce dispare laptele matern?

Nimic nu se întâmplă doar în corp. Aproape fiecare femeie are lapte matern, pentru unele acesta începe să curgă cu câteva zile înainte de a naște, pentru altele apare doar la câteva zile după nașterea bebelușului.

Și doar 3% dintre femeile aflate în travaliu nu au lapte deloc - acest fenomen este asociat cu grav tulburări hormonaleîn organism. În toate celelalte cazuri, o femeie își poate alăpta copilul cel puțin un an.

Dacă alăptarea a început să dispară, atunci acest lucru nu s-a întâmplat „deodată”, ci din anumite motive.

Patologii în timpul sarcinii sau nașterii dificile

În această perioadă puternic medicamentele, care afectează fond hormonalîn corpul unei femei și poate reduce într-adevăr în mod semnificativ producția de lapte matern.

Femeile sunt de obicei avertizate consecințe posibile tratament medicamentos, dar nu există de ales - este mai bine să îndurați în siguranță copil sănătosși să-l nască și apoi să hrănească amestecuri decât să nască înainte de termen sau pierde un copil.

Atașarea tardivă la sân

Acum copilul este așezat pe pieptul mamei imediat după ce s-a născut și a luat prima respirație.. Cordonul ombilical nu a fost încă tăiat - și tocmai în aceste momente copilul ar trebui să ia sânul. Dacă se întâmplă acest lucru, nu există nicio îndoială că o femeie va putea să-l alăpteze cu succes mai mult de o lună și, eventual, un an.

Dacă, dintr-un motiv oarecare, cererea nu a avut loc - de exemplu, o femeie nu a născut natural, și cu ajutorul și a fost sub, laptele va ajunge târziu și lactația nu va dura mult. Acest lucru ar trebui să fie întotdeauna luat în considerare de acele fete care, din cauza fricii de durere, chiar și în absența unor indicații explicite, aleg cezarianaîn loc de naștere naturală.

Situație stresantă

Unele femei suferă de ceea ce se numește sindrom postpartum- deprimat, atunci când un sentiment de frică, îndoiala de sine învinge, apare o respingere a bebelușului.

Alții din familie au o situație tensionată din cauza unei relații instabile cu un soț, a lipsei de resurse financiare… În orice caz stare psiho-emoțională femeile afectează intensitatea lactației. Laptele poate deveni mai puțin, dar dacă experiența nu se oprește, dispare complet - acesta este un fapt trist, dar dovedit.

Prin urmare, atât mama care alăptează, cât și oamenii din jurul ei ar trebui să aibă grijă să creeze cel mai calm și favorabil mediu. Trebuie să te controlezi, să nu cedezi emoțiilor și să te gândești în primul rând la bunăstarea bebelușului.

Introducerea timpurie a alimentelor complementare

Adesea, mamele, în special cele tinere și fără experiență, își fac griji că copilul este subnutrit și încep să-l hrănească cu biberonul. Sau se grăbesc să o introducă cât mai curând posibil. Ca urmare, alăptarea devine mai mică, respectiv, se produce mai puțin lapte, iar în timp acesta dispare complet.

Hrănirea nu la cerere, ci la oră

Anterior, acest lucru este exact ceea ce pediatrii și obstetricienii recomandau să facă. Astăzi s-a dovedit că atât copilul cât și mama sunt mai confortabili dacă atașamentele apar la cerere și nu la un program. Apoi bebelușul mănâncă și se dezvoltă pe deplin, doarme bine și este mai puțin obraznic. Da, mama are suficient lapte. Hrănirea cu ceasul duce la dispariția timpurie a lactației.

Boli și medicamente

Motivul dispariției laptelui poate fi utilizarea hormonilor medicamentele si alte medicamente. Uneori destul de banal

Dacă o mamă care alăptează a pierdut laptele matern, iar copilul este încă mic și nu intenționează să se oprească din alimentație, poate face ceva pentru a restabili lactația? De obicei, se recomandă să vă calmați și să nu intrați în panică, deoarece laptele se poate întoarce.

Când se poate risipi laptele?

Fiecare mamă care alăptează are perioade de așa-numita criză de lactație, când laptele scade pentru o perioadă scurtă de timp (de obicei 3-4 zile). Acest lucru se întâmplă în a 3-a - a 6-a săptămână, precum și în a 3-a, a 7-a, a 11-a și a 12-a luni de alăptare. În astfel de perioade, nu trebuie să credem că alăptarea s-a încheiat și că trebuie să treci la amestecuri artificiale. Dimpotrivă – în această perioadă trebuie să pui copilul la sân cât mai des, iar laptele va ajunge cu siguranță.

Când este cel mai bun moment pentru a-ți alăpta copilul?

Producția de lapte matern depinde de activitatea coordonată a doi hormoni - prolactină și oxitocină. Copilul suge sânul - un semnal de la terminațiile nervoase ale mamelonului intră în glanda pituitară a mamei - în glanda pituitară se formează prolactina, un stimulent natural al lactației. Concentrația maximă de prolactină atinge în perioada respectivă de la 3 dimineața până la 7 dimineața. În acest moment, este produs atât de mult încât poate dura toată ziua următoare. De aceea hrănirea în această perioadă este atât de importantă. Dacă mama dorește să restabilească lactația, este important să pui copilul la sân la acest moment în fiecare oră.

nu mai fi nervos

Un alt hormon responsabil de scurgerea laptelui este oxitocina. Relaxează canalele glandei mamare și le „forțează” să dea lapte. Dacă o femeie este obosită, nervoasă, producția de oxitocină încetinește și scurgerea laptelui devine dificilă sau se oprește cu totul. Femeia crede că laptele i-a dispărut și începe să suplimenteze copilul cu amestecuri. Asta e sigur atunci laptele a dispărut. Dar este suficient doar să luați copilul în brațe mai des și să-l îmbrățișați, astfel încât hormonul plăcerii - oxitocina să înceapă să fie produs.

Astfel, cel mai mult mod eficient alăptarea de retur – pune copilul la sân cât mai des, mai ales în orele de dinainte de dimineață. Când lactația se reia, puteți hrăni bebelușul din nou la cerere și nu la fiecare oră. Toate celelalte mijloace și metode sunt doar completări la aceasta. La criza de lactație fără întârziere, o mamă care alăptează trebuie să respecte trei reguli principale - mănâncă, bea și dormi.

Mănâncă corect

Mâncarea ei ar trebui să fie completă și de cel puțin cinci ori pe zi. Ar trebui să bea cel puțin 2,5 litri de lichid pe zi. Pentru a controla cât de mult bei, poți avea o cană separată cu apă fiartă. În plus, bea un pahar de ceai, chefir, lapte sau suc la fiecare masă.

dormi suficient

Deoarece mama hrănește copilul noaptea, are puțin somn și trebuie să doarmă suficient. Prin urmare, în timpul somn în timpul zilei copil, trebuie să se culce cu el și să nu facă treburi casnice.

Puteți încerca să returnați laptele cu ajutorul altor „smecherii”. La urma urmei, de regulă, nu un singur remediu ajută, ci toate măsurile în combinație, împreună cu persistența și utilizarea sistematică a acestora. De exemplu, înainte de hrănire, se recomandă să faceți o înfășurare caldă pentru sâni cu un prosop încălzit și apoi masaj usor sub formă de lovituri spre mamelon.

Agenți lactici și suplimente alimentare

Există, de asemenea, diverse produse lactogenice farmaceutice, de exemplu, ceaiuri pentru alăptare "Coșul bunicii", " Calea lactee„”,“ Mlekoin”, ceai în granule“ hipp". Se crede că ceaiul verde sau negru cu lapte îmbunătățește oarecum lactația. Multe mame încearcă să returneze laptele cu ajutorul biologic aditivi activi. Ar putea fi Apilactina pe baza de laptisor de matca si polen de flori sau lactogon – lăptișor de matcăîn combinaţie cu plante cu acţiune lactogenă.

Remedii populare

Popular în rândul mamelor remedii populare.

De exemplu, laptele de nuci:

• trebuie să fierbi o jumătate de litru de lapte și să pui în el câteva miezuri de nucă decojită, insistă. Mănâncă nuci dimineața și bea-le cu lapte.

Pot să beau suc de morcovi sau mâncați morcovi rasi cu lapte sau smântână.

Unii beau băutură cu chimen:

• Se iau 15 g de semințe de chimen la 1 litru de apă, se fierb la foc mic timp de 10-15 minute, se filtrează și se beau o jumătate de cană de 2-3 ori pe zi.

Infuzie cu semințe de mărar:

• 1 lingura de seminte de marar se toarna intr-un pahar apa fierbinte, insista doua ore, se strecoara si se bea jumatate de pahar de doua ori pe zi in inghitituri mici.

Infuzie de anason:

• 2 linguri. l. semințele se toarnă un pahar cu apă clocotită, se lasă timp de o oră, se strecoară și se beau 2 linguri. l. De 3 - 4 ori pe zi cu 40 de minute înainte de mese.