Sprijinirea unei persoane dragi din citatele unei mame bolnave. Cum să ajuți un prieten în momente dificile

Orice prietenie mai devreme sau mai târziu trebuie să treacă printr-un test de forță. Și adesea cel mai important test vine atunci când unul dintre prietenii tăi are nevoie de ajutor. Dar uneori este atât de dificil să găsești cuvintele potrivite de sprijin...

Motivul poate fi orice! O prietenă s-a îndrăgostit fără speranță sau, dimpotrivă, s-a despărțit de iubitul ei. Are probleme la școală sau a avut o ceartă mare cu părinții ei. La urma urmei, are doar blues și depresie sezonieră. Poți să o susții și să o ajuți cu adevărat? Cum să acționezi în această situație și să găsești cuvinte de sprijin pentru un prieten?

Doar rămâi cu mine

Uneori, cele mai bune cuvinte de sprijin în momentele dificile sunt tăcerea. Doar fii acolo, îmbrățișează-ți prietena și spune-i că ești mereu gata să ajuți. Nu încercați să o faceți să vorbească dacă nu vrea și nu spuneți expresii standard precum „totul va fi bine” și „nu este sfârșitul lumii”.

Contactul tactil și îmbrățișările puternice pot înlocui o mie de cuvinte. Doar stai lângă prietena ta, ține-o de mână, fă ceai fierbinte.

Asculta

Învață să asculți fără a întrerupe. Este foarte important ca o persoană supărată să vorbească despre problemă în detaliu. Încearcă să nu fii sceptic, chiar dacă crezi că problemele ei sunt banale. Ceea ce este complet neimportant pentru tine poate fi fundamental pentru ea. Fiecare are propriul sistem de valori, așa că imaginați-vă în locul ei - cu trăsăturile ei de caracter și atitudinea față de lume. Atitudinea ta atentă față de situația ei este în sine importantă pentru ea.

Nu subestima sentimentele prietenului tău. Dacă este îngrijorată, atunci este foarte important pentru ea.

Ajută-mă să găsesc calea corectă

Fiecare problemă trebuie să aibă o cale de ieșire. Discutați diferite scenarii și gândiți-vă cum le puteți influența. Un cap e bun, dar doi mai buni. Poate că iubita frustrată nu s-a gândit încă ce să facă. Sarcina ta este să o lași să înțeleagă că trebuie să se gândească la pași suplimentari și să caute o cale de ieșire din situația actuală și să nu stea să plângă din cauza a ceva ce nu poate fi schimbat. Cum pot face acest lucru:

• Ia o bucată de hârtie și notează problema.
• Acum scrieți toate avantajele și dezavantajele a ceea ce s-a întâmplat (desigur, trebuie acordată mai multă atenție profesioniștilor).
• Scrieți ce se poate face pentru a îmbunătăți situația.

Odată ce aveți un plan clar, nu va mai avea rost să vă faceți griji.

Aduceți situația la punctul de absurditate

Dacă simți că prietenul tău este gata de glume, poți folosi această tehnică psihologică: umflă situația până la absurd, astfel încât să nu mai pară atât de groaznică. De exemplu, o prietenă s-a despărțit de iubitul ei și este foarte îngrijorată. Spune-i: „Pisica prietenului meu tocmai a născut pisoi, deși sunt doar 4, dar e în regulă, treptat vom putea găsi mai mulți. Deci ce să fac?! La urma urmei, ai deja 13 ani! E prea târziu pentru a începe o nouă relație! Singura opțiune este să ai 40 de pisici și să nu te mai gândești la relații.” Dacă prietenul tău apreciază umorul, ea va zâmbi și se va înveseli puțin. Ei bine, dacă nu, căutați alte opțiuni.

Distrageți-vă atenția cu ceva plăcut și interesant

Pe lângă problema care o îngrijorează pe prietena ei, există și alte laturi ale vieții. Află cum să-i distragi atenția și să-i redirecționezi atenția către evenimente pozitive:

• Scoate-o să se întâlnească cu vechi prieteni.
• Pune-ți pijamale.
• Du-o la film pentru o comedie.
• Mergeți împreună la cumpărături pentru niște haine noi frumoase.
• Înscrieți-vă împreună pentru o secțiune tare care va fi interesantă pentru amândoi.
• Aflați ce evenimente interesante au loc în orașul dvs. și asigurați-vă că duceți un prieten la ele.
• Oferă-i prietenului tău un nou hobby.

Ține minte, orice mijloc este bun pentru a-i distrage atenția.

Sugerați să schimbați ceva la aspectul ei

O altă modalitate grozavă de a vă distrage atenția și de a vă redirecționa atenția este să schimbați ceva în propriul aspect.

Sugerați unui prieten:

• Mergi la coafor și schimbă-ți coafura sau culoarea părului. Sau faceți unul pe altul.
Fă-l interesant. Schimbă-ți stilul vestimentar și încearcă noi look-uri neobișnuite. Experimentează cu machiajul.

Nu încuraja plânsul!

Trebuie să înțelegem că simpatia și sprijinul nu înseamnă ștergerea supusă a lacrimilor cu o batistă, ci o poziție activă pentru a îmbunătăți situația. Da, la început poți doar să asculți și să simpatizi (mai ales dacă situația este cu adevărat gravă). Dar apoi, pentru a nu se transforma într-o „vestă” pentru plângeri, lasă-l pe prietenul tău să înțeleagă că plânsetele goale nu vor funcționa cu tine. Discutarea problemelor - vă rog, conturați un plan de acțiune - este excelentă, dar turnarea din gol în gol zi după zi este o sarcină zadarnică. Așa că nu-l lăsa pe prietenul tău să se bată în autocompătimire, ci oferă imediat activități interesante.

Prietenii vin mereu în ajutor în momentele dificile. Dacă acest lucru îți vine ușor și nu provoacă iritare, atunci ești cu adevărat un prieten grozav și te poți baza pe

Nu uita - prietenia adevărată nu este doar capacitatea de a simpatiza și de a te îngrijora, ci și de a te bucura sincer pentru prietenul tău, ca și pentru tine.

Și când ei va trece blues, vei simți bucurie. La urma urmei, prietenia este un sentiment uman firesc, constând din bucuriile comunicării și înțelegerii.

Ați fost nevoit vreodată să susțineți un prieten în momente dificile? Cum ai făcut-o? Împărtășește-ți sfaturile cu alte fete.

Și nu uitați să urmăriți videoclipul nostru util despre ce este prietenia adevărată

Cuvinte amabile de sprijin pentru o persoană bolnavă în proză, citatele rostite de tine vor avea doar un impact pozitiv asupra persoanei dragi.

Atitudinea necesară pentru un tratament bun este credința în cei mai buni. Dacă prognosticul pentru dezvoltarea bolii este îndoielnic, concentrați atenția asupra semnelor încurajatoare, cuvintele care afirmă viața ajută la îmbunătățirea stării pacientului.

„Trădierea face o persoană invincibilă.” Vasili Alexandrovici Sukhomlinsky

„Te vei vindeca și totul va fi bine, principalul lucru este să nu fii nervos și să nu plângi. Stresul și depresia reduc foarte mult sistemul imunitar, ceea ce nu poate fi permis acum; corpul este în general capabil să se autovindece, principalul lucru este să nu puneți o spiță în roți. În ciuda dificultăților și circumstanțelor, credeți în voi înșivă - în puterea voastră! Înțeleg că este ușor de spus, dar greu de făcut, dar încearcă. Suntem cu toții alături de voi și împreună vom depune toate eforturile pentru a vă îmbunătăți starea de sănătate.”

„Acum treci printr-o perioadă dificilă, ești încordat, obosit, toate acestea îți afectează sănătatea. Odihnește-te mai mult și câștigă putere, urmează toate instrucțiunile medicului și gândește-te mai puțin la rău. Ești cel mai bun și mai bun dintre noi, totul va trece în curând.”

„Nu fi prea nervos, stai! Toate bolile provin din nervi. Sănătatea ta va fi cu siguranță restabilită. Amintește-ți că te susțin mereu mental și aștept cu nerăbdare îmbunătățirea sănătății tale.”

„Dragul nostru omuleț! Se spune că dacă te străduiești pentru ceva din toată inima, atunci, fără îndoială, se va împlini. Cu siguranta te vei vindeca! În zilele noastre medicina progresează foarte mult. Suntem familia ta, împreună cu medicii, vom încerca să facem tot posibilul pentru a-ți restabili sănătatea.”

„Crede în recuperarea ta, pentru că o bună dispoziție și optimismul pot juca un rol important. Totul va fi bine! Pur și simplu nu poate fi altfel!”

„Principalul este să te gândești la bine, să crezi în recuperare, să nu cedezi bolii, să lupți! Este greu, dar trebuie să te menții! Vă iubim și credem că împreună vom depăși cu siguranță boala.”

„Pentru o persoană atât de strălucitoare și pozitivă ca tine, totul va fi cu siguranță bine! Încearcă să urmezi toate sfaturile medicilor, gândește-te doar la bine, dragă, pentru că gândurile se materializează!”

„Încercați să nu cedați tristeții și disperării sau furiei față de boală, pentru că numai o dispoziție pozitivă și un spirit puternic vă vor alunga boala. Dacă ai nevoie de ajutorul meu, anunțați-mă, voi fi acolo în cel mai scurt timp.”

„S-ar putea să fie rău acum, dar atunci totul va fi bine. Totul se va schimba și durerea va dispărea. Dumnezeu îți va da puterea de a îndura totul, nu-ți pierde speranța, rezistă. Trebuie să supraviețuiești, să aștepți și apoi totul se va rezolva. Credem în tine și ne vom ruga pentru recuperarea ta..»

Citate și proverbe despre boală și recuperare

De îndată ce o persoană se îmbolnăvește, trebuie să caute în inima lui pe cineva pe care să-l ierte. Trebuie să iertăm sincer pe toți fără excepție, în special pe noi înșine. Chiar dacă nu știm să iertăm, trebuie să ne dorim cu adevărat. Fiecare gând al nostru ne creează literalmente viitorul. (citate din Louise Hay)

Dragii mei, toate bolile voastre sunt din cruzimea voastră: din căldură, din mâncare gustoasă, din pace. Nu vă fie frică de frig, acesta mobilizează, așa cum este acum la modă, apărarea organismului. Frigul eliberează un hormon al sănătății în organism. Lăsați toți să se gândească la ceea ce este mai important pentru el - afaceri sau mici bucurii. Totul trebuie să fie o victorie. Omul trebuie să trăiască în victorie; dacă nu îl primești, nu ai valoare în ziua de piață... De ce să faci tratament când poți și nu trebuie să lași boala să intre în corp! Porfiri Korneevici Ivanov

Nu fi trist! Rețete pentru fericire și un leac pentru tristețe

„Doliu nu va ajuta lucrurile și, dacă te abate probleme, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să încerci să te adaptezi circumstanțelor. Am cunoscut un bărbat căruia i-a fost amputat brațul stâng de pe umăr din cauza unei boli. Nu a căzut în disperare și nu s-a plâns de acest lucru, ci a dat dovadă de răbdare și a hotărât singur că trebuie să trăiască în ciuda acestei încercări. S-a căsătorit, a avut copii, a condus o mașină cu o mână și și-a făcut treaba cu sârguință și sârguință, fără să se plângă de nimic. El a trăit ca și cum Atotputernicul l-ar fi creat cu o singură mână.” Aid al-Qarni.

„Evită-i pe cei care încearcă să-ți submineze încrederea în sine. Această trăsătură este caracteristică oamenilor „mici”. O persoană grozavă, dimpotrivă, te inspiră cu sentimentul că și tu poți deveni grozav.” Mark Twain

Boala este o cruce, dar poate și un sprijin. Ideal ar fi să-i iei puterea și să-i respingi slăbiciunile. Lasă-l să devină un refugiu care dă putere la momentul potrivit. Și dacă trebuie să plătim cu suferință și renunțare, vom plăti. Camus A.

Speranța de recuperare este jumătate din recuperare. Voltaire

Așa cum este imposibil să tratezi ochiul fără să te gândești la cap, sau să tratezi capul fără să te gândești la întregul organism, tot așa este imposibil să tratezi corpul fără a trata sufletul. Socrate

Dacă oul este spart de o forță externă, viața se termină. Dacă un ou este spart cu forța din interior, viața începe. Tot ce este minunat începe întotdeauna din interior.

Viața ne bate uneori, este, desigur, foarte neplăcută, dar va veni ziua când vei înțelege că nu ești o victimă, ci un luptător, că vei face față tuturor necazurilor tale. Brooke Davis

Cel care se cucerește pe sine este cu adevărat puternic. Victoria asupra ta este o victorie în care nu există învinși, pentru că puterea care te-a comandat împotriva propriei tale voințe devine o putere cucerită.

Amestecă durerile tale cu durerile lumii întregi și vei avea mai puține tristeți. Iakov Abramovici Kozlovsky

Hotărârea ta de a nu renunța îți va permite să nu rupi chiar și atunci când totul se prăbușește.

Totul este în mâinile noastre, așa că nu pot fi omise. Coco Chanel

Când apa curgătoare întâlnește un obstacol în drum, se oprește, își mărește volumul și puterea și apoi se revarsă prin obstacol. Urmați exemplul apei: opriți-vă și creșteți-vă puterea până când obstacolul nu vă mai interferează cu calea. I Ching

Nimic nu este imposibil, tot ce îți poți imagina este posibil!

Nicio dorință nu este dată unei persoane în afară de puterea care îi permite să fie împlinită. Richard Bach.

Dacă nu poți schimba situația, schimbă-ți atitudinea față de ea.

Nu contează că mergi încet... principalul lucru este să nu te oprești.

Tema secțiunii: cuvinte de aprobare a susținerii unui bolnav în proză, citate, declarații pentru bărbați și femei. Și, în sfârșit, amintiți-vă că hormonii fericirii (endorfinele) se formează în creier atunci când o persoană este fericită și râde. Astfel, ele întăresc sistemul imunitar, îmbunătățesc proprietățile și compoziția sângelui, schimbă starea endocrină a organismului, ameliorează stresul și ajută la recuperare!
„Singurul medic care crede că totul este în regulă cu tine lucrează la biroul militar de înregistrare și înrolare.”

Articole noi

Dragostea nebună și frica nebună s-au încheiat, puterea hormonilor s-a încheiat. Ai 50 de ani. Libertatea a sosit; iubire inteligentă și temeri sănătoase în loc de frică. Libertate!

Industria textilă oferă numeroase modele de perdele, care, în combinație cu accesorii selectate corespunzător, vă vor permite să recreați aspectul camerei care se potrivește cel mai bine impulsului și dispoziției tale emoționale. Ce perdele sunt alese în apartamentele moderne din Moscova?

Amintește-ți cât de repede ai urât un admirator obsesiv - probabil că ai avut o astfel de poveste - l-ai refuzat, dar încă se agață, idiotule.

Problemele de somn sunt familiare majorității oamenilor moderni. Dacă sunteți îngrijorat de insomnie, încercați să faceți exerciții speciale „de somn”. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de o cameră bine ventilată, haine confortabile de casă și o jumătate de oră de timp.

O fustă tutu din material nețesut strălucitor a cucerit inimile nu numai mamelor, ci și micilor lor prințese.

Camerele cu bovindou merită atenție și respect, deoarece lasă lumina să pătrundă în cameră într-o măsură mai mare decât deschiderile tradiționale. În plus, astfel de forme fac spațiul original. Și asta înseamnă că trebuie să alegeți perdelele potrivite pentru fereastra.

Chiar vrei să știi cum să obții ceea ce îți dorești? Există o vorbă: Fie frică să-ți împlinești dorințele. Ei bine, dacă ești atât de hotărât, atunci hai să începem.

Majoritatea femeilor asociază faptele cu armura cavalerească și cu duelurile. Doar ideile moderne despre exploatări diferă semnificativ de cele care domneau în mintea contemporanilor cu câteva secole în urmă. În ciuda acestui fapt, vrei atenție, grijă și afecțiune. Dar toate aceste manifestări de tandrețe nu vor apărea de la sine. Să ne dăm seama cum să motivăm un bărbat să facă lucruri grozave.

Există multe complexe în lumea femeilor, dar există unul, din cauza căruia nu se construiesc relațiile cu sexul opus și anume, vom vorbi despre timiditate cu bărbații.

Obiceiul de a bea cafea nu are cel mai bun efect asupra sănătății tale, dar nu vom discuta despre pericolele și beneficiile cafelei, ci pur și simplu vă vom spune cum să o faceți mai aromată și mai gustoasă, neutralizând posibilele efecte negative ale cafelei ina asupra corpul.

Nu ai o sută de ruble, dar ai o sută de prieteni! Este exact ceea ce spune înțelepciunea populară. Desigur, proverbul este generos. Dar asta se întâmplă în realitate când pui întrebarea: câți prieteni ar trebui să aibă o persoană?

Nu contează sub ce formă am venit pe această lume. Suntem copiii cuiva, suntem prietenii cuiva, părinții cuiva și doar cunoștințe. Și adesea, dacă o persoană dragă se află într-o situație dificilă, considerăm că este de datoria noastră să-l ajutăm - nu prin faptă, ci prin sfaturi.

Sindromul de suprasolicitare este familiar, poate, oricărei persoane moderne. Prin urmare, este important să știi cum să scapi de oboseală

Când oamenii din jurul nostru nu se comportă în conformitate cu așteptările noastre, începem să trăim emoții negative - resentimente, indignare, iritare, frică. Să aruncăm o privire mai atentă la exemplul jocului Chief-Subordinate.

Când scrii pe hârtie, simți că cineva pur și simplu îți dictează gândurile, iar tu, ca un stenograf, le aranjezi cu îndemânare și expertiză în rânduri ordonate de cuvinte. Ușor și fără durerosul „de ce nu îmi poate intra nimic în cap”. Știi care este secretul? De fapt, nu este nimic supranatural în asta. Totul este destul de explicabil științific.

Proaspeții căsătoriți tocmai s-au căsătorit, au primit primul document din viața lor de căsătorie - un certificat de căsătorie și nimic nu prevestește o furtună pe cerul senin al viitoarei lor vieți de căsătorie. Cum să prevenim infidelitatea masculină? Este posibil să faci asta, să o faci deloc? Ar trebui femeile să facă ceva?

Anul Nou este momentul regândirii și al schimbărilor pozitive în viață. Și dacă obișnuiți să vă asumați responsabilitatea și să nu așteptați cadouri de la soartă, rețineți că, pentru a veni o nouă fericire, trebuie să-i faceți loc. De ce obiecte din casă și gândaci din cap ar trebui să scapi la timp?

Te-ai trezit, te-ai dus la oglindă - și de acolo se uită la tine o față necunoscută, șifonată, cu pielea plictisitoare? Această problemă este cunoscută de fiecare femeie, unele se confruntă cu ea literalmente în fiecare dimineață... Ce poți face pentru a nu arăta ca un monstru după somn? Este suficient să urmați cinci recomandări simple. ​

Talia unei femei este un semn al sănătății fizice a femeii, precum și al stării mentale a unei femei, al psihicului și al fericirii personale.

Există o armonie deplină cu Cel Iubit până când apare un fiu. De ce interferează un copil cu relația ta cu soțul tău?

Capacitatea de a observa aspecte pozitive și de a imagina cele mai bune consecințe pentru tine se numește gândire pozitivă. Unii oameni au această calitate încă de la naștere, alții sunt mai puțin norocoși, dar există mai multe reguli pentru a învăța să gândești pozitiv.

Nu este întotdeauna ușor să începem o nouă viață și mulți factori ne împiedică să începem o nouă viață; suntem ținuți în spate de relațiile cu oamenii, munca, locuința și alte aspecte ale societății sociale.

Oamenii de știință au sugerat de mult că pentru cei cu un minim de voință, este nevoie de aproximativ 30 de zile pentru a-și forma un nou obicei. Ca în orice afacere nouă, cel mai important lucru în acest sens este să porniți și să depășiți primii pași incomozi. Acesta este un succes de 80%. Acesta este motivul pentru care este atât de important să faci schimbări mici, dar pozitive în viața ta pentru cel puțin 30 de zile.

Mulți oameni de știință au crezut că un copil sub vârsta de un an este o tablă goală și puteți scrie orice doriți pe el. Cu toate acestea, nu este. De la naștere, un copil are deja propriul său caracter, propriile sale caracteristici comportamentale.

Te enervează un coleg sigur de sine, un vecin care se uită la tine sau o rudă vorbăreț? Este timpul să ne gândim la motivul unei astfel de reacții. De ce acești oameni anume, acest comportament anume, trezesc Cerberul interior din tine?

Ești bun să-ți faci prieteni? A fi un prieten bun înseamnă să-ți ajuți prietenii atunci când lucrurile nu merg bine pentru ei. Poți comunica fluent în engleză doar atunci când înveți să găsești cuvântul potrivit la momentul potrivit. Astăzi vom studia expresii în engleză pe care le poți folosi pentru a înveseli un prieten vorbitor de engleză care se află într-o situație dificilă sau care este deprimat dintr-un motiv oarecare.

„Dacă un prieten se găsește brusc”... într-o situație neplăcută, se simte deprimat, se confruntă cu orice problemă: și-a pierdut locul de muncă, este în pragul unei căderi (break) sau pur și simplu trăiește un eveniment prea emoțional... Ce trebuie să faci o numiți consolă (la consolă), cum să vă ajutați să faceți față problemei?

Vă ajutăm să vorbiți

Deci ce să faci într-o situație atât de tristă? Adesea, atunci când o persoană trece prin momente dificile, el doar trebuie să-l lași să vorbească - poate că asta va fi suficient. Ce să fac? A pune intrebari. Pentru un prieten care și-a pierdut locul de muncă, ați putea pune următoarele întrebări:

Fiind nevoit să răspundă la o întrebare, un prieten va începe să vorbească, să exprime ceea ce este dureros, să-și ușureze sufletul și, poate, să uite măcar puțin de problemă. Oferă-i sprijin (fii susținere) - la urma urmei, așa cum spune celebrul proverb englezesc: „Un prieten la nevoie este într-adevăr un prieten”. („Prietenul este cunoscut în necazuri”).

Ca prieten bun, ai fi bucuros sa dai sfaturi unui prieten, dar tine cont de faptul ca sfatul trebuie dat cu atentie, incercand sa nu jignesti persoana. Pune-te în pielea nenorocitului tău prieten și formulează sfatul astfel: „Dacă aș fi în locul tău...” („În locul tău...”), de exemplu:

Evitarea lipsei de tact

Dar, uneori, sfaturile directe pot fi întâmpinate cu ostilitate și trebuie să-i atenuați puțin sensul:

Motivul principal pentru care este mai bine să dai sfaturi într-o formă voalată este ca interlocutorul tău să nu simtă că îi vorbești cu condescendență, într-o manieră patronatoare sau fără simpatia cuvenită (nesimpatică).

Condescendent - imaginează-ți situația: ți-ai pierdut locul de muncă și un binevoitor sugerează să-ți cauți un loc de muncă pe internet, de parcă tu însuți nu te-ai fi gândit la asta înainte.

Patronizarea este atunci când îți spun:

Împărtășirea experienței noastre

Ce altceva putem face pentru a ajuta o persoană în dificultate? Dacă ești familiarizat cu problema prietenului tău, împărtășește-ți experiența, vorbește despre sentimentele tale în acel moment, cum s-a întâmplat totul și cum ai ieșit cu onoare dintr-o situație dificilă. În exemplul nostru de prieten care și-a pierdut locul de muncă, acestea ar putea fi următoarele expresii:

Înlocuiește-ți umărul

Oferiți sprijin, oferiți ajutor - deveniți un „umăr pe care să plângi” (literal: „un umăr pe care să plângi”):

Încurajează-ți prietenul (pentru a-l liniști), insuflă-i speranță pentru viitor, dar nu cu un oficial „Nu-ți face griji, totul va fi OK”. („Nu vă faceți griji, totul va fi bine”). Este mai bine să spuneți: „Va apărea ceva.” („Va apărea ceva nou”): verbul frazal a veni înseamnă „a apărea, a apărea”.

Încercăm să te înveselim

De asemenea, poți încerca să-ți faci prietenul să râdă cu o glumă - acest lucru este obișnuit în cultura britanică (principalul este că gluma este înțeleasă corect). La urma urmei, când starea de spirit nu este foarte bună și cineva face o glumă bună, toată lumea devine mai veselă!

Cum îți place această opțiune:

De fapt, am ajuns cu o glumă ușor dubioasă - dar depinde de simțul umorului prietenului tău, fii ghidat de el, astfel încât gluma să nu aibă efectul opus.

Și, în sfârșit, o altă tehnică de consolare a nefericiților numită „cântecul de leagăn de culcare” (aflați de la Dr. Sheldon Cooper):

Sperăm că frazele prezentate aici te vor ajuta să înveselești un prieten trist și să-ți exprimi simpatia și empatia față de el. Cum te comporți, ce spui într-o astfel de situație? Asteptam comentarii!

În viața noastră se întâmplă diverse evenimente - vesele sau tragice. Dacă oamenii nu s-ar ajuta unii pe alții prin ei, ar fi mult mai greu să ieși dintr-o experiență emoțională atât de profundă. S-ar putea să nu reușim întotdeauna să găsim cuvintele potrivite pentru a ne exprima simpatia sau compasiunea, dar pur și simplu putem fi acolo. Și această prezență va spune mai mult decât orice fraze pregătite.

Cuvintele de sprijin pentru un prieten sau prieten în momentele dificile sunt foarte importante. Toată lumea îi cunoaște - „Îmi pare rău”, „Compatizez”, „totul va fi bine”, „cu timpul durerea va trece”, „timpul se vindecă”, etc. Trebuie doar să rețineți că niciun cuvânt în sine nu poate ajuta sau calma o persoană. Este important ca cuvintele de simpatie și sprijin să fie susținute de participarea ta sinceră.

Dacă se întâmplă durerea

Dacă nu puteți sprijini persoana în persoană, faceți-o prin telefon. Doar sunați și exprimați cuvinte de sprijin și simpatie. Acest lucru este întotdeauna foarte important. Principalul lucru este să vorbești sincer, să întrebi dacă poți ajuta cu ceva? Încercați să vorbiți clar, dar calm. O persoană aflată într-o stare de depresie emoțională, care se confruntă cu durere, nu poate întotdeauna să evalueze în mod adecvat realitatea.

Amintiți-vă că nu cuvintele în sine sunt cele mai importante pentru o persoană, ci dorința ta sinceră de a-i veni în ajutor. Chiar și doar să fii cu o persoană în momente dificile este foarte important. Dacă vrei să consolezi cumva o persoană, gândește-te la ce te-ar ajuta personal? Ce cuvinte de simpatie și consolare te-ar ajuta într-o astfel de situație?

Ei bine, de exemplu, dacă o femeie care a fost căsătorită timp de 20 de ani a rămas singură pentru că soțul ei a plecat pentru altcineva, ea are nevoie nu doar de cuvinte de sprijin, are nevoie de un plan specific pentru o ieșire decentă din situația actuală de viață. Cuvintele „Trebuie să te calmezi, totul va fi uitat, totul va trece” este puțin probabil să ajute aici.

Este mai bine să-i spui că este o femeie atrăgătoare, destul de tânără. La ce trebuie să nu renunți, ci să te pui în ordine, să continui să trăiești, să construiești noi relații, să creezi o nouă familie. Într-adevăr, la 45 de ani, viața abia începe, copiii au crescut și în sfârșit poți să-ți dedici timp. Oferiți-i împreună o excursie la cumpărături, programați-vă împreună cu un cosmetolog.

Dacă familia prietenului sau iubitei tale se confruntă cu durere, una dintre rudele lui sau apropiații lui a murit, stai aproape cât mai mult posibil, ajută la organizarea evenimentelor funerare. Dacă o persoană experimentează o disperare profundă și nu poate percepe în mod adecvat realitatea, pune-i o serie de întrebări cu privire la organizarea evenimentelor de doliu care trebuie rezolvate urgent. Spune-i că cei dragi au nevoie de el, au nevoie și de ajutorul lui.

Cuvintele de sprijin în momentele dificile sunt foarte importante. Dar nu trebuie să aștepți să se întâmple ceva rău. Spune-i prietenului tău că vei rămâne mereu cu el, indiferent de ce s-ar întâmpla. Aceste cuvinte simple îți vor rămâne în memorie și îți vor întări prietenia.

Cum să susții o persoană dragă dacă urmează eșecurile?

După cum știți, viața este un lucru complex, constă nu numai din victorii și bucurii, ci și din dezamăgiri. Prin urmare, dacă persoana iubită trece printr-o perioadă de ghinion, trebuie să-l susții și să-l ajuți să treacă peste această perioadă dificilă a vieții. Principalul lucru este să nu te confuzi. Dar nu este întotdeauna ușor să găsești cuvintele potrivite.

Ce să faci într-o astfel de situație - să simpatizezi, să găsești cuvinte încurajatoare sau să stai în tăcere lângă el? La urma urmei, persoanele aflate într-o situație dificilă, tensionată din punct de vedere emoțional pot reacționa diferit la participarea ta. Dacă acest lucru se aplică și bărbaților, este mai bine să refuzați imediat să arătați milă.

Mila otrăvește relațiile

Desigur, chiar vrei să-ți pară rău pentru persoana respectivă. Dar trebuie să înțelegi că mila este distructivă, mai ales când vine vorba de sexul puternic. Mila degradează demnitatea. Și cu porții mari, poate relaxa o persoană și nu o poate încuraja să acționeze. El încetează să caute o cale de ieșire din situația actuală și să se lupte cu circumstanțele negative care au apărut. Este mai bine să-i spui că tot ce s-a întâmplat nu este o problemă, că poți face față tuturor împreună. Spune-i că crezi în el, în capacitățile lui și știi sigur că va reuși cu siguranță.

Nu renunța, ci acționează

Pentru a-ți scoate persoana iubită dintr-o stare negativă, ca să nu renunțe, ci să înceapă să acționeze, tu însuți trebuie să crezi ceea ce spui. Crezând în puterea lui, îl vei putea scoate pe persoana iubită din stupoare fără fraze lungi sau explicații și îl vei împinge să ia măsuri active.

Spuneți-i că, dacă problema care a apărut este la scară largă, în mai multe etape, pentru a dezvolta soluția dorită, este mai bine să o descompuneți în părți mici și apoi să le rezolvați pe fiecare secvenţial, eliminând-o treptat pe toate.

Și, de asemenea, să nu faci niciodată nimic pentru el. El trebuie să creadă în sine și să decidă totul. Îl poți ghida cu ușurință cu sfaturi. Nu ar trebui să relaxezi un bărbat; este mai bine să-l ajuți să-și arate calitățile masculine, ingeniozitatea, voința și puterea. Nu lua povara problemelor lui pe umerii tăi. În caz contrar, de fiecare dată această sarcină va deveni mai grea. Rezolvându-și problemele pentru el sau oferindu-ți să aștepți pasiv momentele dificile, tu însuți îi vei transforma treptat pe iubitul tău într-un ratat, fapt pentru care te va urî când va vedea că a ratat unele ocazii.

Dacă durerea sau un eveniment trist are loc în viața persoanei iubite, fii cu el. Uneori, nu sunt necesare cuvinte. Simpla ta prezență lângă el, un sărut, o îmbrățișare, poate funcționa mai bine decât orice cuvinte reconfortante.