Acasă » Brațe și picioare » Masaj blând pentru nou-născuți. Tot ce trebuie să știi despre masajul acasă pentru nou-născuți

Masaj blând pentru nou-născuți. Tot ce trebuie să știi despre masajul acasă pentru nou-născuți

Masajul este de mult cunoscut pentru proprietățile sale terapeutice și preventive largi. Există o mulțime de tipuri de masaj, toate având ca scop îmbunătățirea circulației sângelui, întărirea mușchilor, ameliorarea durerii și a tensiunii, precum și stimularea dezvoltării fizice și intelectuale. Masajul terapeutic se face dupa ce se pune un diagnostic anume si este mai bine sa-l lasi pe seama unui specialist.

Condiții

Pediatrii recomandă începerea masajului la vârsta de 4-5 săptămâni. Se crede că înainte de această oră, există deja multe experiențe noi înainte. În plus, în prima lună de viață, copilul este încă prea susceptibil la temperatura ambiantă, iar mamei îi este frică să-l deranjeze încă o dată. Într-un cuvânt, este mai bine să amâni până în a doua lună.

Camera trebuie să fie caldă, cel puțin 20 de grade.

Copilul trebuie hrănit cu 1-2 ore înainte de masaj, dar nu prea flămând, altfel va fi pe bună dreptate capricios și va cere lapte.

Masajul se poate face pe o masă de înfășat sau pe o masă obișnuită, punând pe ea o saltea subțire și un scutec de unică folosință (un scutec obișnuit și o cârpă uleioasă sub ea).

Este important ca atât dumneavoastră, cât și copilul dumneavoastră să vă simțiți confortabil.

Amândoi ar trebui să vă bucurați de proces. Dacă cineva plânge, este nervos sau obosit, este timpul să se încheie.

Asigurați-vă că vă tăiați unghiile și îndepărtați bijuteriile și ceasurile pentru a nu vă zgâria copilul.

Mâinile înainte de masaj pot fi lubrifiate cu ulei sau cremă pentru copii și asigurați-vă că vă frecați una de cealaltă, astfel încât să devină calde. Nu exagera!

Este mai bine să nu ungeți copilul cu ulei. Există păreri diferite în acest sens, dar cei mai mulți masaj terapeuți cu experiență nu recomandă utilizarea acestuia, deoarece înfundă porii și formează o peliculă grasă pe piele.

Tehnica de execuție

Nu există nimic supranatural în masajul bebelușului: tot ceea ce ți se cere este să apeși și să mângâi ușor în direcția potrivită, în locurile potrivite. Harta aplicării eforturilor este aproximativ următoarea: picioare - picioare (de la periferie spre centru) - burtă - piept - palme - mâini (de la periferie spre centru) - întoarcere pe stomac - umeri - spate. Puteți să vă mângâiați ușor fața în timp ce citiți o poezie despre ochi, gură, nas. Acest lucru este foarte popular în rândul copiilor.

Începem cu o frământare ușoară a părții superioare a piciorului și a degetelor - un depozit de puncte de sănătate asociate cu toate organele interne ale unei persoane.

Să trecem la picior. Cu tampoanele degetelor arătător și mijlociu, fără a încorda mâinile, trecem cu mișcare circulară de la picior la fese. Facem același lucru cu celălalt picior.

Burta trebuie mângâiată în sensul acelor de ceasornic, evitând presiunea puternică și zona hipocondrului drept.

Mângâiem pieptul într-o mișcare circulară. Zona sânului drept este în sens invers acelor de ceasornic, iar cea stângă - în sensul acelor de ceasornic.

Frământați ușor palmele și degetele și treceți la mâini. Treceți de la palmă la umăr printr-o mișcare circulară a degetelor mijlociu și arătător.

După ce vă întoarceți pe burtă, masați umerii și mângâiați spatele cu partea din față și din spate a palmelor.

Vorbește cu copilul tău, numește părțile corpului cu care lucrezi, zâmbește, joacă-te, spune rime și cântă cântece. Fara miscari mecanice!

Nu forțați dacă copilul plânge. În acest caz, masajul va face mai mult rău decât bine.

Masajul se poate face în fiecare zi. Cel mai bun moment pentru o astfel de procedură este seara înainte sau după înot. Bebelușul se va obosi, se va calma și va adormi adânc. Dar dacă tu și copilul tău sunteți mai confortabil dimineața sau după-amiaza, atunci alegerea vă aparține.

Dacă nu ai încredere în abilitățile tale, îl poți angaja să-ți arate cum să masezi corect.

Gimnastica, potrivită vârstei bebelușului, este, de asemenea, potrivită pentru masaj.

Contraindicatii

Totuși, merită să discutați cu medicul dumneavoastră. Comunica-ti bunele intentii si tine cont de parerea unui specialist care iti cunoaste personal copilul.

Este mai bine să amânați masajul dacă:

copilul este bolnav

copilul plânge,

erupție cutanată, iritație.

Pe o notă. Soțul tău poate fi gelos și cere „același masaj”. Încearcă să găsești timp și pentru asta. O relație bună între mamă și tată afectează copilul chiar mai bine decât masajul.

Atingerea, contactul cu mama este nevoia fiecărui copil. Nimeni mai bun decât tine nu va simți schimbarea stării sale de spirit și nu va înțelege dacă este bun acum sau nu. Bucura-te de momente de intimitate cu copilul tau, iar dragostea si grija ta vor avea cel mai bun efect asupra sanatatii si dezvoltarii lui.

Electroforeza este prescrisă copiilor din prima lună de viață. Datorită curentului, substanța activă pătrunde în țesuturi fără a avea un efect sistemic asupra organismului. Poate fi folosit ca metodă principală de terapie și auxiliară.

Electroforeza - efectul asupra corpului al unui curent electric și al unor substanțe medicinale special selectate. Acestea din urmă încep să acționeze pe fondul modificărilor cauzate de curent, prin urmare, chiar și la concentrații scăzute de ingerare, medicamentele devin eficiente.

Beneficiile utilizării electroforezei

Procedura de electroforeză are un efect antiinflamator, relaxant. Poate fi folosit și pentru ameliorarea durerii.
Pentru copiii sub un an, este prescris pentru următoarele probleme:
- tonul crescut sau scăzut;
- tulburări nevralgice;
- boli ale sistemului musculo-scheletic;
- reactii alergice si diateza.

Această metodă poate fi aplicată copiilor de aproape orice vârstă, de la naștere. Deoarece acțiunea medicamentelor este îmbunătățită sub influența curentului, este posibil să se obțină o dinamică pozitivă într-un timp mai scurt. Trebuie remarcat faptul că un astfel de tratament are un efect local pronunțat, prin urmare, permite efectuarea terapiei fără apariția efectelor secundare.

Sedinta de electroforeza in sine dureaza doar de la 6 la 15 minute, astfel incat bebelusul nu va obosi in acest timp, ceea ce inseamna ca nu va incepe sa actioneze. În unele cazuri, procedura poate fi efectuată acasă, ceea ce este foarte important pentru acele familii care nu au posibilitatea de a vizita clinica în fiecare zi.

Dezavantajele electroforezei

Deoarece pielea este expusă curentului, în timpul procedurii poate apărea o senzație de arsură și furnicături, care nu este întotdeauna pe placul bebelușilor. Mai mult, medicii nu permit electroforeza dacă există leziuni sau răni pe piele. În caz contrar, pe pielea subțire a copilului pot apărea și mai multe iritații și o erupție cutanată.

Dezavantajele utilizării electroforezei includ faptul că metoda nu poate fi utilizată la temperatură ridicată a corpului. Vă rugăm să rețineți că cel mai adesea procedura se efectuează într-o clinică. Copiii mici pot fi speriați și obraznici în medii necunoscute. Dar acest neajuns este rezolvat datorită personalului medical priceput și prezenței jucăriilor în camere.

Și ultimul dezavantaj la care trebuie să acordați atenție este posibilitatea apariției reacțiilor alergice la medicament.

Experții recomandă monitorizarea comportamentului bebelușului în timpul cursului. Daca parintii au constatat ca bebelusul a inceput sa se comporte mai rau, au aparut iritabilitate, probleme de somn, tratamentul trebuie oprit, preferand metode mai blande.

Fiecare pediatru și neurolog cu experiență vă va spune că un copil mic are nevoie de un masaj. Este vorba despre metoda de implementare a acesteia care va fi discutată în articol. Veți învăța, dragilor. Aflați, de asemenea, ce instrumente sunt cele mai bune de utilizat pentru aceasta.

nou nascut

Când se naște un copil, el nu este încă pe deplin pregătit pentru maturitate. Fiecare a doua firimitură are un tonus muscular crescut sau scăzut. Toate acestea sunt o consecință a unei șederi lungi în stomacul mamei și a unei senzații de imponderabilitate.

Mulți nou-născuți se tem de mișcările corpului lor. Sunt speriați de un aspect ascuțit în fața pixurilor. Pentru a ușura tonusul și pentru a-l învăța pe bebeluș să nu se teamă de propriile mișcări, medicii recomandă să facă un masaj de relaxare pentru bebeluși. Multe clinici au camere speciale unde ofera astfel de servicii. Cu toate acestea, rețineți că există o mulțime de solicitanți și există o anumită coadă.

pentru bebelusii de acasa

Daca nu vrei sa astepti momentul in care iti vine timpul pentru un masaj intr-o institutie specializata, poti incepe singur cursul. În acest caz, trebuie respectate întotdeauna anumite condiții:

copilul nu trebuie să fie bolnav (măsurați temperatura și examinați cu atenție copilul);
copilul ar trebui să fie plin (este mai bine să hrăniți copilul cu douăzeci până la patruzeci de minute înainte de manipulare);
copilul ar trebui să fie atent (dacă se face un masaj unui copil obosit, atunci nu îi va plăcea această procedură);
cu o reacție negativă a firimiturii, trebuie să încetați să masați copilul și să încercați din nou în câteva zile.

Amintiți-vă că toate mișcările dvs. ar trebui să fie blânde și precise. Bebelușul are încă oase foarte fragile, care seamănă mai mult cu cartilajul. Poate fi destul de ușor să deteriorați brațul sau piciorul copilului. Ce putem spune despre zona gâtului și a abdomenului, unde nu există încă mușchi puternici.

Ce să faci masaj?

Masajul bebelușului la domiciliu trebuie făcut cu ajutorul unor instrumente speciale. Puteți lua orice cremă sau uleioasă. Scopul tau in acest caz este sa faci mai usor alunecarea degetelor peste corp. De asemenea, aceste compoziții încălzesc oarecum corpul copilului în timpul procedurii. Toate acestea îmbunătățesc fluxul sanguin și ameliorează stresul.

Dacă copilul are o reacție alergică la remediul selectat, atunci acesta ar trebui schimbat pentru o perioadă. În acest caz, este mai bine să alegeți pudra fără parfumuri. Amintiți-vă că toate produsele trebuie să fie concepute special pentru copil.

Pe ce suprafață să faci exerciții?

Masajul sânilor se face cel mai bine pe o suprafață tare. Cu toate acestea, trebuie să creați cele mai confortabile condiții pentru copil. În cabinetele specializate se folosesc cu un strat moale.

Dacă aveți acest dispozitiv acasă, vă va fi mult mai ușor. În caz de absență, folosește cea mai obișnuită masă de bucătărie. Cu toate acestea, acoperiți-l cu o pătură împăturită de mai multe ori.

Unde sa încep?

Masajul pentru bebeluși (6 luni sau mai puțin) trebuie să înceapă cu curățarea și încălzirea temeinică a mâinilor. Utilizați săpun antibacterian sau pentru copii. După aceea, ține-ți palmele sub un jet de apă caldă. Apoi, aplicați pe ele o cremă sau orice alt remediu ales și frecați rapid.

Dezbraca-ti bebelusul complet. Asigurați-vă că nu îngheață. Temperatura optimă în camera de masaj este de 23-26 de grade.

Întindem picioarele

Masajul bebelușului începe întotdeauna cu o încălzire a picioarelor. Luați un picior din firimituri în mână. Cu degetele libere, treceți peste fiecare deget. Fă-le să se rotească. După aceea, coborâți în zona tamponului pre-deget și frământați-l.

O atenție deosebită trebuie acordată piciorului. Masajul pentru un bebelus cu hipertonicitate (atunci cand piciorul este in tensiune tot timpul) se face desenand pe picior o cifra opt sau un semn de infinit. Repetați această mișcare de mai multe ori. Apoi, trebuie să apăsați ușor pe călcâi și să treceți degetul de-a lungul piciorului. Veți vedea cum copilul își desfășoară degetele. După aceea, apăsați pe zona tamponului dintre al treilea și al patrulea deget. Bebelușul va strânge intens piciorul. Repetați manipularea de mai multe ori.

După încălzirea picioarelor, puteți trece la șolduri. Amintiți-vă că masajul bebelușului presupune tratarea doar a suprafeței exterioare a piciorului. Există artere și vene foarte importante în interiorul coapsei. Ele nu pot fi atinse. Mângâiați ușor pielea piciorului. Faceți câteva de jos în sus. După aceea, masează al doilea picior în același mod.

Masaj de burtă

Cum să masezi bebelușii în abdomen? Amintiți-vă că acest loc nu este încă protejat de mușchii denși și grăsime, ca la adulți. Nu poți apăsa puternic pe stomac și să faci mișcări bruște.

Mângâiați pielea trecându-vă mâna în sus și în jos. După aceea, faceți mișcări circulare de masaj în sensul acelor de ceasornic. Evitați întotdeauna zona ficatului. Cu mișcări ușoare de ciupire, tratați inelul ombilical. Apoi, efectuați acțiuni de colectare de masaj de la marginile abdomenului până la centrul acestuia.

Luați un picior și, îndoindu-l la genunchi, trageți-l până la buric. După aceea, faceți aceeași manipulare cu al doilea picior.

Încălzirea brațelor

Începeți cu mișcări ușoare de mângâiere de la umeri până la coate. În acest caz, numai zona exterioară a mâinilor trebuie masată. Acordați o atenție deosebită fiecărui deget și palmă. Îndoiți și desfaceți mânerele de la îmbinări. Procedând astfel, fiți întotdeauna atenți. Amintiți-vă că toate oasele sunt încă foarte fragile.

Luați copilul de încheieturi și aduceți-i brațele împreună. După aceea, coboară-le de-a lungul trunchiului. Următorul pas este să ridici palmele deasupra capului. Repetați aceste manipulări de mai multe ori.

Dacă bebelușul tău are mai mult de patru luni și își ține capul cu încredere, atunci următoarele activități pot fi incluse în încălzirea acestei părți. Pune-ți degetele mari în palmele bebelușului. Așteptați până când copilul le apucă strâns. După aceea, trage-ți brațele spre tine și lasă copilul să se ridice singur. Un astfel de exercițiu nu numai că antrenează mușchii peritoneului, ci și pregătește copilul pentru primele încercări de a se așeza pe cont propriu.

Trebuie să-mi întind gâtul?

Masajul se efectuează în clinici și cabinete specializate. Dacă nu aveți experiență și educație medicală, atunci este mai bine să nu atingeți deloc această zonă. Altfel, în loc să beneficiați, puteți provoca și mai mult rău copilului.

Puteți întinde gâtul doar cu mișcări ușoare de mângâiere. În același timp, nu ar trebui să puneți niciodată presiune pe acest loc și să faceți smucituri ascuțite.

Masaj spatelui

După ce ați terminat lucrul cu partea din față a corpului, trebuie să întoarceți firimiturile. Pune copilul pe burtă. Dacă copilul are deja trei luni, atunci dă-i ocazia să se rostogolească singur.

Ungeți zona din spate cu un agent de masaj. Mângâiați ușor zona omoplaților. În același timp, puteți întinde și îndoi mânerele de la articulații. Zona gulerului poate fi prelucrată cu pensete ușoare. Amintiți-vă să nu exagerați. Din partea inferioară a spatelui, trageți câteva mișcări de apăsare ușoară în sus. În același timp, vei observa cum copilul încearcă să se întindă.

Masajul articulațiilor șoldului la sugari la domiciliu se efectuează numai atunci când nu există o patologie. Luați un picior de zona genunchiului și întoarceți-l astfel încât să obțineți poziția broaștei. Faceți același lucru cu al doilea membru. Copiii mici sunt foarte flexibili, copilul ar trebui să ia cu ușurință poziția pe care ați ales-o.

Pași

Când masajul se termină, trebuie să faci gimnastică ușoară. Luați copilul de zona axilei și ridicați-l. Lasă-i picioarele să atingă ușor suportul. Lăsați copilul să facă câțiva pași. În același timp, mișcă-l înainte ca și cum copilul ar merge.

Exerciții de fitball

La sfârșitul masajului, merită puțină exersare pe o minge mare. Pune-ți copilul pe burtă și ține-ți coapsa cu o mână. Pune-ți cealaltă mână pe spatele bebelușului și balansează-te înainte și înapoi.

Întoarceți copilul și repetați procedura deja pe spate. Acordați o atenție deosebită reacției bebelușului. În prima zi, s-ar putea să nu-i placă ideea. În acest caz, este mai bine să suspendați exercițiile și să continuați după câteva zile.

Înot

Dacă finalizați masajul bebelușului cu proceduri de apă, atunci acest lucru va fi ideal. Umpleți baia cu apă caldă - 33-35 de grade. Pune un copil în ea. Amintește-ți că mâinile tale, ca și corpul bebelușului tău, pot fi alunecoase. De aceea totul trebuie făcut cu mare atenție.

Mutați copilul în apă mai întâi înainte și apoi înapoi. Procesul de îmbăiere nu ar trebui să dureze prea mult. Cu siguranta bebelusul tau este deja obosit dupa masaj. Faceți baie copilului timp de cel mult cinci până la zece minute, apoi înfășurați-l într-un prosop cald și hrăniți. Cel mai probabil, în procesul de mâncare, copilul va adormi cu un vis dulce.

Rezumat și o mică concluzie

Efectul masajului se poate observa după prima zi de cursuri. Copilul devine mai calm și mai atent. Mâinile lui încep să facă mișcări mai conștiente, decât haotice. Somnul devine puternic și profund. Apetitul copilului se îmbunătățește, iar digestia se îmbunătățește.

Mulți copii după un curs de antrenament încep să manifeste o activitate sporită: ridică capul, încearcă să se așeze și să se târască. Amintiți-vă că masajul este o etapă foarte importantă în dezvoltarea fiecărui copil. Cursurile întăresc sistemul imunitar, îmbunătățesc starea de spirit și aduc tonusul muscular la normal. Masează copilul într-un curs de zece zile, apoi vei avea nevoie de o pauză de aproximativ două luni.

Masajul pentru nou-născuți din primele zile de viață „oferă” copilului sănătate, putere și rezistență. Pe langa efectele benefice asupra organismului, bebelusul primeste atingeri placute si afectuoase de la mama sa. Din astfel de atingeri se stabilește o legătură strânsă între mamă și copil.

„Îmi place foarte mult când mama mă mângâie pe burtă.”

Și care, dacă nu firimiturile noastre, are nevoie de atingeri blânde, afectuoase, care să aibă un efect pozitiv la nivel fizic și psihologic. Procedura favorizează dezvoltarea ulterioară a copilului. Petreceți doar 15 minute pe zi și rezultatele uimitoare nu vor întârzia să apară.

Masajul pentru bebeluși vă permite să vă obișnuiți rapid cu atingerile mamei, dezvăluie o mulțime de lucruri interesante și interesante pentru copil. Mulți oameni de știință au dovedit o astfel de afirmație că bebelușii care sunt masați în mod regulat se dezvoltă mult mai repede și mai bine, învățând activ despre lumea din jurul lor.

Bebelușii sănătoși care nu prezintă anomalii în dezvoltarea mentală și fizică pot fi efectuate de până la trei ori pe zi. Sesiunile pot fi încredințate unui specialist în acest domeniu, o puteți face singur, cunoscând câteva caracteristici și tehnici, despre care vă vom povesti mai detaliat.

Caracteristici și un set de exerciții

O caracteristică distinctivă este că procedura se efectuează complet pe întregul corp al copilului, afectând ușor corpul prin atingere. Desi cele mai mici nu au analizatoare auditive si vizuale foarte bine dezvoltate, analizorul de piele este pe deplin pregatit. Ne vom exercita influența asupra ei. Masajul pentru bebeluși a fost creat special pentru a dezvolta pe deplin toate abilitățile auditive, de vorbire, vizuale, pentru a dezvolta percepția mișcării. În plus, atingerile blânde ale mâinilor mamei dezvoltă starea emoțională a bebelușului.

Inca din primele zile de viata bebelusul simte caldura mainilor mamei sale

Cum să masați un nou-născut

Masajul pentru un bebeluș este o chestiune foarte serioasă și responsabilă. Consultați recomandările care vă vor ajuta să înțelegeți cum să masați corect un nou-născut:

Mișcările mâinilor tale ar trebui să fie complet moi, blânde, ușoare, toate mișcările ar trebui să înceapă de la periferie spre centru;

daca tu masează-ți burtaîncercați să nu atingeți hipocondrul drept și organele genitale, direcționați mișcările în sensul acelor de ceasornic;

Fără mișcări de apăsare și frecare;

Când masați spatele, fără mișcări de șoc și bătaie;

De asemenea, nu uitați de masajul mânerelor: îndreptați ușor pumnii și masați palmele;

Încă o dată vă reamintesc că toate mișcările ar trebui să fie mângâiate;

Un curs de masaj pentru nou-născuți nu trebuie efectuat mai mult de 10 minute;

Masajul se efectueaza intr-o camera cu temperatura aerului de 22-24 grade Celsius;

Asigurați-vă că vă spălați pe mâini;

Pregătiți uleiul (opțional);

Acoperiți o suprafață plană cu un scutec;

Un set de exerciții pentru nou-născuți

Deci, să trecem la o analiză mai detaliată a fiecărui exercițiu.

Copilul trebuie să fie pus pe spate, întorcându-și picioarele spre el. Luați piciorul stâng al bebelușului în mâna stângă. Degetul mare, arătător și mijloc trebuie să fixeze piciorul: pentru aceasta, plasăm degetul arătător de-a lungul spatelui piciorului inferior, iar degetele mare și mijlociu de-a lungul suprafețelor laterale ale piciorului. Piciorul era într-un fel de „castel”.

După ce ați fixat bine piciorul, continuați să mângâiați cu atenție suprafețele exterioare și din spate ale piciorului inferior, deplasându-vă de la picior la coapsă. Zona rotulei trebuie ocolită. Repetați această tehnică de 8-10 ori, apoi treceți la o mângâiere similară a piciorului drept.

Aș dori să remarc că tehnica de mângâiere este una dintre cele mai dificil de executat, trebuie să fii extrem de atent și atent pentru a nu răni copilul. Este recomandat si copiilor care sufera de neuropatie.

Copilul ramane in pozitia initiala pe spate, cu picioarele indreptate spre tine. Puneți degetul mare în palma copilului, permițându-i acestuia să vă prindă degetul. Cu mâna stângă, începeți să mângâiați ușor brațul copilului de la mână la umăr, încercând de asemenea să nu atingeți articulația cotului, ca în masajul picioarelor.

Tehnica de masaj cu mângâierea mâinii

După mângâiere, pune copilul pe burtă. Mâinile trebuie să fie sub piept, capul trebuie să fie ușor întors în lateral. Efectuând exercițiul „întins pe burtă”, se declanșează un reflex de protecție, copilul începe să ridice puțin capul, forțând în același timp mușchii spatelui să lucreze.

Cum să pui copilul pe burtă

Copilul rămâne în poziția inițială, culcat pe burtă. Brațele ar trebui să rămână sub piept. Începeți să vă mângâiați spatele cu dosul ambelor mâini, începând de la fese până la cap și apoi invers, cu palmele de la cap până la fese.

La vârsta de până la 3 luni, este dificil pentru un copil să mențină o poziție stabilă pe stomac. Prin urmare, mângâiați cu o mână și țineți picioarele cu cealaltă.

Tehnica masajului spatelui pentru nou-născut

masaj pe burtă

Masajul abdomenului trebuie să înceapă cu o lovitură ușoară. Copilul ar trebui să se întindă pe spate, cu picioarele spre tine. Cu mâna dreaptă, începeți să vă mângâiați burta în sensul acelor de ceasornic. Mângâierea ar trebui să aibă loc fără nicio presiune, ocolind zona ficatului și neatingând organele genitale la băieți.

Masaj circular al abdomenului în sensul acelor de ceasornic

În continuare, trebuie să treceți la frecarea mușchilor oblici și transversali. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă aduceți palmele sub regiunea lombară a copilului și, în același timp, să le mutați de-a lungul mușchilor oblici externi ai abdomenului, începând din laterale până la joncțiunea palmelor deasupra buricului.

Copilul stă întins pe spate, cu picioarele spre tine. Cu mâna stângă, trebuie să luați piciorul stâng al copilului, astfel încât piciorul inferior să fie situat între degetul mare și arătător. Apoi, cu degetul mare al mâinii drepte, începeți să frecați intens piciorul într-o mișcare circulară, iar cu degetele arătător și mijlociu, care sunt situate pe partea exterioară a piciorului, palmați partea din spate.

Extensia reflexă a coloanei vertebrale în poziție laterală

Așezați copilul pe partea dreaptă, cu picioarele spre tine. Cu mâna stângă, trebuie să țineți pelvisul copilului, iar cu mâna dreaptă, mișcați ușor în sus și în jos de-a lungul liniilor paravertebrale. Pentru această acțiune, copilul trebuie să îndoaie coloana vertebrală înainte. O mișcare similară ar trebui efectuată prin plasarea copilului pe partea stângă.

De remarcat că de la vârsta de 6 luni acest exercițiu poate fi efectuat în poziție șezând. Când faceți acest exercițiu, amintiți-vă că:

această tehnică nu trebuie efectuată în mod repetat, deoarece reflexele se estompează;

dacă excitabilitatea reflexă a copilului este scăzută, exercițiul nu va funcționa;

nu irita pielea din zona proceselor spinoase - doare. Numai în zona liniilor paravertebrale.

De ce au nevoie nou-născuții de masaj?

În general, masajul este util pentru toată lumea: pentru un adult, ajută să facă față multor boli, iar pentru nou-născuți, masajul este o metodă excelentă de prevenire a multor boli ale copilăriei.

Originea masajului pentru bebeluși a apărut atât de demult încât niciun specialist nu poate numi cu exactitate data originii sale. Relația dintre mamă și copil prin masaj poate face foarte multe: să ofere bebelușului căldură și tandrețe a mâinilor, să stabilească o relație mai sensibilă și mai strânsă între mamă și copil, ceea ce este foarte important în copilărie.

Mulți experți susțin că masajul este practic singura metodă de prevenire a multor boli care nu contrazice fiziologia corpului copilului. Contribuie la activitatea coordonată a tuturor organelor și a sistemului de organe în ansamblu.

Nou-născuții cu care se efectuează în mod regulat procedurile de masaj sunt mai puțin susceptibili la morbiditate din cauza creșterii rezistenței imune a organismului. Astfel de copii sunt mai rezistenți la SARS și alte procese inflamatorii.

De asemenea, masajul face față și elimină problemele sistemului musculo-scheletic, restabilind forma fizică și postura.

Masajul copiilor are un efect pozitiv asupra sistemului nervos central, stimulând activitatea întregului organism. Normalizarea somnului, alimentației, vorbirii - toate acestea se realizează prin masaj.

Masajul contribuie la dezvoltarea deplină a nou-născutului

În general, masajul copiilor are un efect pozitiv asupra întregului corp, ridicând starea de spirit a bebelușului.

In 1 an de viata are loc dezvoltarea colosala a bebelusului. Părinții au multe întrebări despre mijloacele și metodele de educație. Unul dintre ele este masajul.

Este necesar masajul sânilor?

Există adulți care se îndoiesc dacă este necesar să se maseze copilul. Medicul va explica beneficiile procedurii:

activarea imunității;
formarea abilităților motorii;
stabilizarea stării psihologice;
îmbunătățirea funcției musculare.

În cazul anumitor boli, masajul pentru un copil este obligatoriu; în astfel de cazuri, manipulările de masaj sunt efectuate numai de un profesionist. În scopul dezvoltării complete, trebuie să masați copilul în fiecare zi. În absența patologiei, puteți masa acasă.

La ce varsta se poate face masajul sanilor? Părerile despre câte luni aveți nevoie pentru a masa bebelușul diferă. Unii cred că este dăunător să faci masaj de la o vârstă fragedă pe baza dezvoltării slabe a funcțiilor motorii. Restul, dimpotrivă, consideră eficient să începi masajul aproape în spital.

Masajul în clinică este prescris de la 2 luni, acasă este permis să se facă proceduri deja din semilună după ce rana buricului s-a vindecat.

Masaj lunar

Masaj pentru bebelusi pana la o luna. Este necesar să se monitorizeze reacția copilului. Căldura mâinilor și cuvintele blânde însoțesc masajul.

Masajul unui copil de până la 1 lună ar trebui să fie foarte atent. Este necesar să începeți de la cap și să terminați cu membrele inferioare.

Până la 4 săptămâni, se practică următoarele exerciții:

copilul este mângâiat, făcând „trageri”;
frecați ușor pielea;
brațele sunt încrucișate pe piept;
desfăcuți picioarele;
aprinde butoaiele, burtă.

Masaj pentru bebelusi de la 1 luna. Fiecare mamă poate efectua masaj pentru bebeluși de la 1 lună singură. Masajul este completat de tehnici de vibrare și frământare.

Masat:

mâinile;
picioare;
înapoi;
fese;
picioarele și degetele de la picioare.

Începutul și sfârșitul ședinței se fac prin manipulări de mângâiere. În caz de protest la orice exercițiu, impactul se oprește și următorul se face. Reveniți la tehnica care nu v-a plăcut mai târziu și reduceți timpul efectuat. Este recomandabil să efectuați un masaj liniștitor înainte de procedurile de apă.

Masaj pentru bebelusi 2 luni. La 2 luni, bebelușul nu ține capul mult timp. Masajul gâtului pentru întărirea vertebrelor cervicale este adăugat la masajul pentru bebeluși timp de 2 luni.

Masaj pentru bebeluș de două luni:

Trebuie să începeți de la picioare (ligamentele și țesuturile musculare sunt întărite, fluxul sanguin se îmbunătățește). Ordinea procedurii:
- Mângâiați ușor de la șolduri în jos.
- Masează-ți picioarele cu degetele.
- Frecați-vă picioarele.
După picioare, continuați să masați brațele: depărtați-le, vibrează-le puțin, masează palmele.
Înapoi. În poziția laterală, copilul se îndoaie și arcuiește coloana vertebrală: un adult își conduce mâna de-a lungul coloanei vertebrale, picioarele bebelușului sunt adiacente palmei mâinii secunde. Urmează un masaj ușor al spatelui.
Se masează burta pentru a preveni o hernie a buricului și pentru a calma colici. Se fac mișcări circulare în direcția ceasului.
Cufărul este călcat.
Legănat în poziția fetală. Bebelușul trebuie ajutat să ia poziția de a fi în pântecele mamei. Luați copilul în brațe, agitați dintr-o parte în alta și în cerc.

La sfârșitul ședinței, bebelușul are nevoie de odihnă.

Masaj pentru bebelusi 3 luni. Am nevoie de un masaj pentru un bebeluș la trei luni? Dacă copilul nu a fost masat, atunci este indicat să începeți cursul.

La această vârstă, bebelușul se mișcă mai mult. Masajul pentru bebeluș de 3 luni are ca scop eliminarea tensiunii musculare, învățând deprinderea de a se întoarce pe burtă. Sarcina este inițial simplă. Pașii devin din ce în ce mai dificili.

Masajul pentru bebelusi de la 3 luni consta in mangaiere, scuturare, vibratii, frecare (masare fara presiune).

Îndoirea și îndreptarea utilă a membrelor.
Picioarele de mângâiat și de masat din toate părțile.
Frecați și călcați mâinile de la palme la umeri.
Zona burticii este netezită, masată cu mișcări circulare de frecare de la buric până la șolduri.
Spatele cu fese este călcat de la partea superioară a spatelui - partea exterioară a palmelor ambelor mâini, până la partea de jos - partea interioară a palmelor.
Pieptul este mângâiat cu acțiuni circulare și simple de vibrație.

Masajul pentru bebeluși de 3-6 luni este util pentru a fi efectuat în combinație cu elemente de gimnastică.

Masaj pentru bebelusi 4 luni. Masajul pentru un bebeluș de 4 luni poate fi efectuat independent cu scăderea manipulărilor pasive și adăugarea celor energice. Pentru formarea mușchilor bebelușului este permis:

smulge;
răsucire;
joacă: schimbați poziția de „întins” – „șezând” și invers.

Acțiunile sunt efectuate sub cont pentru a menține ritmul. Când masați picioarele, trebuie incluse flexia și alinierea. Pentru formarea abilităților motorii, copilului i se dă să captureze obiecte mici.

Masajul pentru bebeluși de 4-5 luni, împreună cu elemente de gimnastică, ajută la consolidarea abilităților fizice și la activarea dezvoltării ulterioare.

Masaj pentru bebelusi 5 luni. Masajul pentru bebeluși de 5-6 luni este aproape același ca în luna precedentă. Se completează masajul zonei faciale și tehnicile de dezvoltare a motricității fine.

Stimularea zonelor masate este îmbunătățită - aceasta ajută la formarea corectă a funcțiilor faze-motorii, starea țesuturilor musculare se stabilizează și are loc o recuperare generală. Copilul este răsturnat, poziția corpului este schimbată cu sprijinul mânerelor.

Masaj pentru bebeluși pentru îndemânarea șezutului constă în dezvoltarea mușchilor spatelui, feselor, burticii și învățarea de a se așeza cu accent pe mâner. Pentru ca copilul să se așeze la timp, exercițiul va ajuta: din decubit dorsal, bebelușul își întinde brațele în sus, ținându-se de mâinile mamei sau de bara transversală, până când se așează.

Masaj pentru bebelusi de la 6 luni. Masajul pentru bebeluși în șase luni este redus, iar varietatea activităților fizice crește

ridicarea corpului;
în poziție șezând, mânerele sunt îndoite și aliniate;
copilul se poate târâ spre jucării.

Masajul brațelor și picioarelor nu este necesar, trebuie să vă concentrați pe spate, piept și burtă.

Masaj cu degetele pentru bebelusi de la 6 luni realizată independent în diferite locuri. Masajul are loc într-un mod ludic, combinat cu versuri și poezii. Tehnica masajului cu degetele are un efect pozitiv asupra intelectului, motricității fine, aparatului de vorbire.

Masajul pentru bebeluși la 4-6 luni se bazează pe dezvoltarea capacității de târât, capacitatea de a înțelege vorbirea, ritmul și coordonarea acțiunilor.

Masaj bebelusi 7, 8, 9 luni. Exercițiile se fac energic. Majoritatea tehnicilor de masaj sunt permise.

Încrucișarea mânerelor lejer și rapid.
Flexia și alinierea picioarelor.
Se răstoarnă pe burtă. Copilul însuși va putea efectua acest exercițiu, ar trebui să fie împins puțin.
O varietate de acțiuni cu spatele și fesele.
Antrenamentul abilităților de târât cu mânere drepte pe genunchi: formarea mușchilor spatelui, membrelor și umerilor. Masajul pentru bebelusi de 8 luni presupune efectuarea exercitiului pe cont propriu. La o vârstă mai mică este nevoie de sprijin.
Masajul burticii.
Mușchii cavității abdominale sunt antrenați datorită genuflexiunilor: din poziție culcat, trageți copilul timp de 7 luni de ambele mânere, de la 8 luni - de un mâner.
Mângâind picioarele.
Ridicarea și coborârea picioarelor drepte.
Masaj la piept.

Salut baieti! Cu tine Lena Zhabinskaya! Masajul nou-născutului devine din ce în ce mai popular. În căutarea unui specialist bun care să o conducă, oamenii apelează la policlinici, centre de dezvoltare timpurie, cabinete private, în sfârșit. Ei cred că astfel de manipulări cu copilul lor îl vor ajuta să crească mai repede.

Dar este totul atât de clar bine în această chestiune sau există situații în care există mai mult rău decât bine? Sau astfel de manipulări sunt contraindicate în principiu? Să aflăm astăzi!

Moda masajului a dispărut de când mamele, care l-au practicat activ, au început să susțină că le-a făcut bebelușii mai calmi și mai sociabili. Au început să o facă aproape de la 0 luni, susținând că tocmai în această perioadă firimiturile au încă receptorii auditivi și vizuali slab dezvoltați, drept urmare el percepe lumea din jurul său doar prin atingere.

Mișcările ușoare regulate îi permit să dezvolte cu adevărat o stare emoțională stabilă - este mai puțin capricios și plânge. Masajul este, de asemenea, o excelentă prevenire a multor boli ale copilăriei care pot apărea ca urmare a inconsecvenței în activitatea organelor și sistemelor interne.

Un bun exemplu în acest sens este tractul gastrointestinal. Câte mame au avut constipație la nou-născuți? Dar a fost un masaj executat corect care i-a ajutat pe mulți să rezolve această problemă.

În plus, mișcări blânde de masaj:

ameliorează tensiunea și hipertonicitatea musculară;
elimina excitabilitatea crescută;
îmbunătățirea somnului;
contribuie la dezvoltarea activității motorii și afectează postura, forma fizică.

În general, masajul este incredibil de util pentru un nou-născut. Singurul moment în care poate dăuna este neglijarea contraindicațiilor pentru acesta, precum și invitarea unui străin să o efectueze. Atunci copilul se teme, obraznic,. Dar despre asta vom vorbi puțin mai târziu.

feluri

Există trei tipuri de masaj la programare. S-a întâmplat:

medical;
tratament-si-profilactic;
preventiv.

Fiecare dintre ele are propriile sale avantaje și caracteristici de performanță. Dar mai întâi lucrurile.

Masoterapie

Este ușor de ghicit că ar trebui să fie efectuată exclusiv de un specialist, iar acest lucru nu este surprinzător, deoarece ajută la scăderea multor afecțiuni, și anume:

hipotonicitate, hipertonicitate;
displazie de șold;
torticolis;
asimetrii ale tonusului muscular al corpului și membrelor;
luxație congenitală;
picior roșu congenital și dobândit;
hernie ombilicala;
deformări ale picioarelor;
picior plat-valg;
boli ale sistemului nervos central.

Tratamentul pentru toate aceste boli cu ajutorul masajului se realizează prin diferite tehnici. Toate sunt deținute de un specialist care poate ajuta copilul. Rezultatele pozitive ale ședințelor sale se observă după câteva zile.

Terapeutic și profilactic

Acest tip de masaj presupune frământarea întregului corp, cu o atenție deosebită acordată zonelor cu probleme. Ce ar putea fi? Cel mai adesea burta și organele respiratorii. Masajul terapeutic și profilactic poate fi recomandat pentru colici și tulburări ale sistemului digestiv, boli ale sistemului genito-urinar, bronșită.

Datorită faptului că are propriile subtilități și secrete, doar un specialist poate face un astfel de masaj. După mai multe sesiuni de lucru cu el, se remarcă:

normalizarea circulației sanguine;
îmbunătățirea sistemului cardiovascular;
eliminarea defectelor sistemului muscular și osos.

Un nou-născut, datorită masajului terapeutic și profilactic, învață să se răstoarne rapid pe burtă, să se târască, să se așeze, să se ridice în picioare, să meargă.

Profilactic

Scopul acestui masaj este:

îmbunătățirea circulației sângelui și a respirației;
îmbunătățirea metabolismului și a apetitului;
normalizarea somnului și a comportamentului, care este deosebit de importantă pentru copiii excitabili.

Medicii mai spun că acest tip de masaj ajută la creșterea imunității copilului și îl protejează de multe boli în viitor. Și acestea nu sunt cuvinte goale, ci rezultatele cercetărilor lor. Într-una dintre ele, oamenii de știință au luat urina nou-născuților după masaj. Rezultatul a arătat o cantitate redusă de cortizol, sau hormon de stres, în ea. Dar el este cel care distruge celulele care sunt responsabile pentru o imunitate puternică și inhibă involuntar dezvoltarea creierului.

Un alt avantaj al masajului preventiv este că poate fi efectuat acasă chiar de către părinți. Mai mult, este foarte important ca bebelușul să stabilească un contact fizic apropiat cu ei, ceea ce va face posibilă obținerea stabilității viitoare a sistemului nervos. Cu alte cuvinte, un bebeluș care simte în mod regulat atingeri blânde și blânde va fi mai calm, mai echilibrat și mai încrezător în sine. În același timp, părinții pot masa nu numai întregul corp, ci și părțile sale individuale - burta, picioarele, brațele.

Există vreo contraindicație

Medicii notează că oricare dintre aceste tipuri de masaj poate fi efectuat de un specialist numai dacă nu există contraindicații. Despre ce e vorba:

aproximativ temperatură ridicată (37,5 și peste);
boli de sânge;
tuberculoza oaselor și articulațiilor;
formă severă de rahitism;
hepatită;
leziuni ale membrelor, răni deschise și arsuri;
boli ale sistemului genito-urinar în formă acută (pielonefrită, cistita);
afecțiuni ale pielii;
aproximativ la vârsta de 1 lună și mai devreme - în acest moment, masajul poate face doar rău;
defecte cardiace (deși pot exista excepții, care sunt determinate doar de medic);
sângerare;
hernii inghinale sau ombilicale extinse;
hernii predispuse la încălcare;
vaccinare recentă și viitoare.

Nu masați pentru răceală, gripă, SARS. Singura excepție de la această regulă este masajul cu percuție, al cărui scop este de a facilita evacuarea sputei.

Lăcrimașul, capriciosul și starea de spirit negativă a firimiturii în general sunt, de asemenea, contraindicații serioase pentru masaj. Dacă este inevitabil, este necesar să aflați motivul pentru proasta dispoziție a copilului și apoi, după ce a creat un fundal favorabil și l-a îmbunătățit, treceți la implementare.

Când este necesar masajul

Pentru a nu urma orbește moda, este necesar să înțelegem norma și abaterea de la ea. Aceștia din urmă sunt principalii factori pentru medicul pediatru și neurolog care mărturisesc în favoarea numirii unui masaj. Se recomanda daca:

la vârsta de 1,5 - 2 luni, copilul nu ține sau ține, dar foarte prost în poziția pe burtă;
la 4 - 5 luni nu incearca sa se rostogoleasca pe spate sau pe burtica;
la șase luni nu încearcă să se așeze;
la 7 - 7,5 luni, încă stă nesigur, din când în când, căzând într-o parte, arcuindu-și spatele în arc;
la 8 - 9 luni nu se poate târâ și nu are de gând să o facă;
la 9 luni nu vrea să se ridice singur, ținându-se de un sprijin;
nici măcar nu pot merge de mână timp de un an.

Toate acestea indică prezența unor probleme cu tonusul muscular, care îl împiedică să înțeleagă ceva nou și să ajungă din urmă cu semenii săi în dezvoltare. În mod ideal, numai un medic poate spune exact ce masaj va ajuta un anumit copil după o examinare.

Când sunt întrebați la ce vârstă să înceapă să o facă, toți experții sună cu încredere între 4 și 5 săptămâni. Se crede că în acest moment este întârziat, iar copilul se adaptează în sfârșit la mediu.

Între timp, majoritatea părinților tineri tind să înceapă să-și maseze bebelușii la vârsta de 3 luni. Când contactul cu el a fost deja stabilit și el însuși este vesel și calm.

Reguli

Cum să masați corect un nou-născut? Se pare că trebuie să o începi cu pregătire.

Temperatura camerei în cameră ar trebui să fie de 21 - 22 de grade, iar camera în sine ar trebui să fie bine ventilată.
Când mai exact poți începe? Toate manipulările trebuie efectuate nu mai târziu de o oră înainte de masă și nu mai devreme de 1 oră după.
Mâinile maseurului trebuie să fie calde. Toate bijuteriile trebuie îndepărtate.
Este necesar să așezați copilul numai pe o suprafață tare și caldă.
Pentru masarea bebelușilor sănătoși, nu sunt necesare creme hidratante suplimentare.
Durata optimă a ședințelor este de 5-10 minute cu o ușoară creștere treptată a timpului.

Cine ar trebui să facă

Este foarte posibil ca părinții înșiși să efectueze masaje terapeutice și profilactice și profilactice direct după un studiu detaliat al literaturii speciale și consultarea unui specialist. Această opțiune are o serie de avantaje neîndoielnice:

copilul nu se teme și se bucură de contactul cu mama și tatăl lui iubiți;
efectuați masaj în orice moment și loc convenabil pentru dvs.;
controlezi puterea și intensitatea manipulărilor și le poți întrerupe oricând;
este absolut gratuit.

Dacă preferați să invitați un specialist, monitorizați cu atenție reacția firimiturii la un străin. Dacă micuțul este speriat, țipă și plânge, un astfel de masaj va face mai mult rău decât bine.

Psihicul copilului este aranjat în așa fel încât să-și simtă mama cu intensitate și extrem de rar este pregătit să intre în contact strâns cu străinii.

Pentru un specialist în vizită, în cele mai multe cazuri, copilul dumneavoastră este doar o treabă de făcut rapid pentru a se grăbi la următorul mic client și nu există timp suplimentar pentru a stabili contactul și a se calma.

Stresul primit de un bebeluș în timpul unui masaj dureros efectuat de mătușa altcuiva poate afecta negativ formarea unui psihic sănătos al unui nou-născut. La urma urmei, după cum știți, toate problemele vin din copilărie.

Prin urmare, dacă ai o astfel de dorință, nu fi leneș, învață tehnici simple și masează singur copilul.

Tehnici și trucuri

Pentru nou-născuții cu vârsta cuprinsă între 1-3 luni nu se folosesc mișcări de forță. Sunt permise doar mișcări ușoare și frământare.

După aceea, copilul poate fi mângâiat pe tot corpul.

Este important de știut: la copiii cu vârsta cuprinsă între 1 - 3 luni, nu masați zona cotului, axilei, interiorul coapsei, sub genunchi, precum și fontanelei.

După permisiunea medicului, puteți masa articulația șoldului. Constă în mângâierea prealabilă a acestei zone, precum și în efectuarea exercițiului „Toad”, când picioarele sunt depărtate.