Temperatura camerei pentru un nou-născut este normală. Temperatura și umiditatea corecte în cameră pentru nou-născut: creăm regimul climatic optim

Întrebarea care ar trebui să fie temperatura optimă în camera unui nou-născut provoacă multe controverse. Două puncte de vedere principale sunt reprezentate, pe de o parte, de pediatria ortodoxă, care stabilește standardele de temperatură în secțiile de nou-născuți ale maternităților la 27 de grade, pe de altă parte, de dr. Komarovsky și adepții săi, care consideră că temperatura în creșă nu trebuie să depășească 22 de grade.

Adesea poti citi si recomandarile de a tine constant termometrul langa patutul bebelusului si de a achizitiona dispozitive care iti permit sa mentii o temperatura constanta in camera nou-nascutului cu o precizie de un grad. Astfel, întrebarea nu este doar care este temperatura ideală a camerei pentru un sugar, ci și cât de important este să o mențineți constantă.

Cald sau rece: ce să alegi?

Este absolut corect de menționat că mecanismele de termoreglare a nou-născutului sunt încă imperfecte. În pântecele mamei, copilul nu avea nevoie de ele - se afla într-un mediu constant în care temperatura nu se schimba. Odată ajuns în această lume, bebelușul experimentează imediat o schimbare bruscă a temperaturii. Totuși - scade de la 36–37 de grade la 25–27 în mod ideal. E in conditii maternitate. Și... nu se întâmplă nimic groaznic. Aceasta înseamnă că bebelușului nu se teme atât de schimbările de temperatură, așa cum se crede în mod obișnuit. Vrei confirmare? B. Nikitin în cartea sa „Rezervele sănătății copiilor noștri” scrie despre micuții eschimoși care se nasc într-o iurtă, unde temperatura este puțin peste 0 grade, sau chiar în timpul unei lungi tranziții către în aer liber la temperaturi de până la minus 30. Micii africani se nasc la temperaturi care depășesc 35-40 de grade. În același timp, timp de mii de ani oamenii nu au avut nici cea mai mică oportunitate de a menține o temperatură constantă în casele lor. Chiar și cu încălzirea sobei, temperatura din casă a scăzut considerabil până dimineața, iar după ce soba a fost încălzită, a devenit foarte ridicată. Și bebelușii au îndurat totul! Deci, prin natura însăși, un pui de om are posibilități enorme de adaptare! Sarcina părinților este doar să nu interfereze cu copilul, să nu-l transforme într-o plantă de seră, temându-se de orice suflare de adiere. La urma urmei, copilul se adaptează foarte repede la temperatura constantă din cameră, ceea ce face ca toate mecanismele lui de adaptare să fie complet redundante, care se estompează rapid ca fiind inutile.

Dr. Komarovsky scrie că mecanismele imperfecte de termoreglare a unui sugar fac ca nu hipotermia să fie cea mai periculoasă pentru el, ci supraîncălzirea. Căldura produsă în procesul de metabolism trebuie eliberată în atmosfera înconjurătoare. Și copilul poate face acest lucru doar cu ajutorul schimbului de căldură în timpul respirației, deoarece pielea lui este încă slab adaptată pentru a îndeplini această funcție. De aceea căldură aerul din interior duce adesea la se întoarce sub formă de erupție cutanată de scutec, dermatită de scutec, o scădere generală a imunității. În plus, dacă copilul este rece, începe să se miște activ, să-și miște picioarele, brațele - și astfel se dezvoltă fizic. Deci temperatura din camera pentru nou-născut nu trebuie să depășească 20-22 de grade, dar este mai bine să o mențineți la aproximativ 18 grade. În același timp, pentru somn, bebelușul poate fi îmbrăcat sau înfășurat, iar el ar trebui să fie treaz mai ales gol.

Există, de asemenea, dezbateri despre dacă aerul condiționat poate fi instalat în camera unui copil, ceea ce este valabil mai ales în climatele calde. Aparatul de aer condiționat vă va permite, desigur, să mențineți temperatura aerului aproape de optim, dar, în același timp, trebuie să vă gândiți la faptul că fluxul de aer din acesta nu este direcționat către pătuț și zona de joacă sau să îl porniți când copilul este scos, de exemplu, la plimbare.

Nu este nevoie deosebita de aer conditionat in cea mai mare parte a teritoriului tarii noastre, cald zile de vara este foarte posibil să supraviețuiești pur și simplu expunând copilul cât mai mult posibil și folosind jocuri cu apă.

Chiar așa de rău este proiectul?

Mulți părinți sunt siguri că o ciurmă este periculoasă nu numai pentru un nou-născut, ci și pentru un copil mai mare. Cu toate acestea, un curent de aer este pur și simplu o mișcare de aer, adesea rece. Este cel mai neplăcut pentru părinții care au crescut în condiții de seră. Copilul, până când părinții grijulii l-au „răsfățat”, este destul de adaptat la schimbările de temperatură. Și curge aer proaspat de la fereastră nu se teme deloc. Nu este nevoie să țineți ușile și ferestrele creșei închise tot timpul. Singurul lucru de care să-ți fie frică este schimbare bruscă temperatura aerului, dacă copilul este umed sau aburit după baie apa fierbinte. Adică, când este cald în camera ta și copilul transpira în vis, nu ar trebui să deschideți imediat fereastra, mai ales dacă afară este minus 30.

Astfel, indiferent de opiniile pe care le ai, indiferent conditii de viata nu ai avut în casa ta, încearcă doar să urmezi o regulă simplă: este cald - copilul are un minim de haine (optim - gol), rece - îmbrăcat. Oferă-i copilului tău mai multă libertate de mișcare. Nu vă alarmați dacă copilul are mâini și picioare reci - acestea sunt mecanisme normale de termoreglare. Dar, în același timp, nu este nevoie să creați condiții extreme. Rămâneți la bunul simț - iar copilul va fi sănătos și fericit de viață.

Fetelor! Hai să facem repostări.

Datorită acestui fapt, experții vin la noi și dau răspunsuri la întrebările noastre!
De asemenea, vă puteți adresa întrebarea mai jos. Oameni ca tine sau experți vor da un răspuns.
Mulțumiri ;-)
Toți copiii sănătoși!
Ps. Acest lucru este valabil și pentru băieți! Sunt mai multe fete aici ;-)

Ți-a plăcut materialul? Suport - repost! Încercăm pentru tine ;-)

Fiecare mamă după nașterea unui copil încearcă să creeze pentru el cele mai bune conditiiîn care se va simți bine. Aceasta include nu numai îngrijirea adecvată, ci și mediul în care se află nou-născutul. Temperatura camerei este foarte importantă pentru bebeluș, deoarece îi afectează bunăstarea, starea de spirit și starea acestuia. Orice mamă ar trebui să monitorizeze temperatura și umiditatea din camera în care se află copilul.

Temperatura normală a camerei pentru un nou-născut

Opiniile medicilor pediatri sunt de acord ca temperatura in camera pentru nou nascut sa fie intre 18 si 22 de grade. Cu aceste valori ale termometrului, bebelușul se simte bine și se dezvoltă în vivo. În sezonul rece, din cauza pornirii încălzirii, este dificil să se mențină astfel de cifre, așa că în această perioadă temperatura în cameră pentru nou-născut nu trebuie să fie mai mare de 23 de grade.

Temperatura optimă trebuie menținută într-o măsură mai mare în timpul somnului bebelușului. Într-o cameră fierbinte, precum și într-una rece, somnul bebelușului va fi agitat, copilul va deveni capricios.

Temperatura normală a camerei în care doarme nou-născutul nu trebuie să fie mai mare de 22 de grade și bine ventilată.

De asemenea, este important de luat în considerare că toți copiii sunt individuali, așa că cineva va avea somn adincși la 18 grade, iar cineva la aceleași cifre va îngheța. Părinții ar trebui să urmărească la ce temperatură doarme cel mai bine copilul lor. Pentru a face acest lucru, termometrul ar trebui să fie amplasat lângă pătuțul copilului.

Nu este de dorit să atârnați un baldachin și barele de protecție pe patul bebelușului, deoarece acestea nu numai că colectează praful, dar și nu permit oxigenului să circule normal.

În timp ce face baie, copilul trebuie să fie la temperatura normală a camerei. Majoritatea părinților cred că în camera în care se scaldă copilul, temperatura ar trebui să fie puțin mai ridicată decât de obicei. De fapt nu este.

Dacă copilul face baie la o temperatură a camerei mai mare decât de obicei, atunci după procedură va fi rece în condiții normale.

Nu este nevoie să ridici temperatura înainte de a face baie copilului. După procedură, este suficient ca el să se întindă ceva timp, învelit într-un prosop. Cei care întăresc copilul încă de la naștere, imediat după terminarea băii, îl lasă să se întindă să facă băi de aer.

Temperatura normală a camerei în camera în care se află nou-născutul ar trebui să rămână neschimbată. Părinții nu ar trebui să-l ridice în timp ce dorm sau fac baie copilului.

Este important de luat în considerare că aceste standarde de temperatură sunt potrivite doar pentru un bebeluș sănătos care s-a născut la timp. Nou-născuții prematuri au nevoie conditii speciale. Temperatura optimă a camerei pentru un astfel de copil ar trebui să fie între 24 și 25 de grade. Acest lucru se datorează particularităților termoreglării corpului unui copil prematur.

Care este pericolul supraîncălzirii bebelușului

Nou-născuții au o termoreglare imperfectă a corpului, în timp ce un metabolism foarte activ, în urma căruia se produce o cantitate mare de căldură. Excesul de căldură este îndepărtat prin pielea și plămânii bebelușului. În acest sens, cu cât aerul inhalat este mai cald, cu atât plămânii elimină mai puțină căldură. Ca urmare, copilul începe să transpire, iar sarea și lichidul sunt excretate din organism.

Dacă copilul este fierbinte, atunci pliurile încep să se înroșească și să se grăbească. Pierderea de lichid se exprimă prin durere în burtă și eșecuri în procesul de digerare a alimentelor. Din cauza lipsei de lichid, mucoasa nazală se usucă și ea, ceea ce afectează respirația nazală.

Temperatura optima in camera bebelusului nu trebuie determinata de sentimentele parintilor, ci de un termometru langa patutul lui.

Care este pericolul hipotermiei

Pe fondul nutriției reduse sau al oboselii, copilul poate experimenta hipotermie. Contribuie la aceasta a fi în haine umede sau la o scădere bruscă a temperaturii. Cu hipotermie, copilul are următoarele simptome:

• piele palida;
• respirație frecventă;
• frisoane.

Această afecțiune poate duce la pierderea cunoștinței și la alte consecințe neplăcute, de aceea este important să se stabilească cât mai repede temperatura corpului nou-născutului. Dacă copilul este frig în timp ce este afară și nu există nicio modalitate de a se întoarce rapid acasă, atunci mama îl poate apăsa pe ea, încălzindu-se propriul corp. De asemenea, trebuie să mergeți în orice cameră caldă din apropiere.

Dacă hainele copilului sunt umede sau se ud din cauza transpirației, atunci trebuie schimbată în haine uscate.

Dacă este imposibil să influențezi temperatura din cameră

Părinții nu au întotdeauna posibilitatea de a regla temperatura în camera în care se află copilul. Din cauza perioadei de încălzire sau a căldurii de afară, temperatura din cameră pentru nou-născut devine mai mare decât confortabilă. Este posibilă excluderea supraîncălzirii nou-născutului prin următoarele măsuri:

1. Pune copilul pe cât posibil mai puține haine. În același timp, lucrurile nu trebuie să conțină materiale sintetice. În astfel de materiale, pielea copilului nu respiră, ceea ce încalcă termoreglarea. Șapca este purtată numai atunci când este necesar, deoarece cel mai periculos lucru este supraîncălzirea capului nou-născutului.
2. Dă-i copilului să bea apă fiartă la temperatura camerei.
3. cheltuiește mai mult proceduri de apă. Dacă temperatura aerului ajunge la 35 de grade, puteți face baie copilului de trei ori pe zi.

Calitatea somnului unui bebeluș este direct legată de temperatura din camera în care se află. Datorita metabolismului activ, bebelusul nu va ingheta in vis la temperatura camerei de pana la 20 de grade, fiind in acelasi strat de imbracaminte.

Cel mai Cel mai bun mod controlul temperaturii în cameră vara este instalarea unui aparat de aer condiționat. Dar, în același timp, trebuie avut în vedere că aerul rece nu trece în apropierea pătuțului bebelușului. Înainte de începerea sezonului de încălzire, puteți crește temperatura în cameră folosind un calorifer.

Umiditate optimă a aerului

Umiditatea optimă din apartament pentru un copil este la fel de importantă ca și temperatura. Umiditatea insuficientă în cameră are același efect negativ asupra copilului ca și temperatura ridicată. Corpul bebelușului pierde apă, mucoasele și tegumentele pielii se usucă.

• Umiditatea din camera în care se află copilul nu trebuie să fie mai mică de 50%. Dar acest indicator nu poate fi atins în timpul perioadei de încălzire. Pentru a crește umiditatea, puteți achiziționa un umidificator sau puteți aranja recipiente umplute cu apă.
• Este necesar să ventilați în mod regulat camera și să efectuați curățarea umedă în ea cu o cantitate minimă de detergent. Aerul proaspăt trebuie furnizat în cameră cel puțin la fiecare 4 ore. În același timp, în timp ce aerisești copilul, ar trebui să-l muți în altă cameră sau să ieși cu el la o plimbare.
• O creștere a umidității și o scădere a temperaturii într-o încăpere în timpul sezonului de încălzire este facilitată de structurile din plastic sau țesătură densă care acoperă bateriile.
• La umiditate scăzută în cameră se acumulează praf și microorganisme, care sunt alergeni. Drept urmare, copilul poate suferi reactii alergice si chiar astm. Alergiile se pot manifesta prin erupție cutanată, secreții nazale, mâncărime și alte simptome. Încălcarea metabolismului apei contribuie la îngroșarea sângelui bebelușului, ceea ce este o patologie.
• Temperatura si umiditatea optime din camera bebelusului au un efect pozitiv asupra starii de bine si a starii sale de spirit.

Care ar trebui să fie aerul în camera copiilor și de ce - Video:

Atunci când evaluează parametrii aerului din casă, majoritatea oamenilor acordă în primul rând atenție temperaturii acestuia, uitând de acest lucru indicator important ca umiditatea. Depinde de ea sentiment subiectiv căldură sau frig bunăstarea generală, starea plantelor și siguranța multor articole de uz casnic. Ne vom da seama care este norma umidității aerului în apartament și, de asemenea, vom afla ce afectează aceasta.

Indicatorul de umiditate reflectă gradul de saturație a aerului cu vapori de apă. Este absolut și relativ. În primul caz, se determină câte grame de umiditate sunt conținute în 1 metru cub de aer. În al doilea se calculează raportul procentual dintre cantitatea reală de apă din atmosferă (indicator absolut) și maximul posibil la o anumită temperatură.

Când se folosește un astfel de concept ca normă de umiditate într-un apartament, este implicat un indicator relativ. Acest parametru determină în mare măsură confortul microclimatului din cameră. Atât persoana, cât și mediul de acasă suferă de umiditate excesiv de ridicată sau prea scăzută.

Aerul uscat din interior provoacă o pierdere crescută de umiditate prin piele și tractul respirator. Acest lucru poate duce la astfel de consecințe neplăcute precum:

• scăderea elasticității părului, unghiilor și pieleînsoțită de apariția de microfisuri, riduri, peeling, dermatită;
• uscarea membranei mucoase a ochilor, ale cărei simptome sunt mâncărime, roșeață, o senzație de „nisip”;
• îngroșarea sângelui, ducând la încetinirea circulației sale, slăbiciune, dureri de cap, scăderea performanței, creșterea stresului asupra inimii;
• o creștere a vâscozității sucurilor gastrice și intestinale, provocând o încetinire a digestiei;
• uscarea mucoaselor tractului respirator, ceea ce are ca rezultat o slăbire a imunității locale și o creștere a frecvenței infecțiilor virale respiratorii acute;
• o creștere a cantității de alergeni respiratori din atmosferă, care în mod normal ar trebui să fie legați de picături de lichid.

Excesul de umiditate în aer creează condiții acceptabile pentru reproducerea mucegaiului, ciupercilor, bacteriilor. Drept urmare, proprietarii de case pot experimenta:

• afectiuni respiratorii– curge nasul cronic, bronșită, astm, alergii;
• o senzație de înfundare sau umezeală în cameră;
• miros neplăcut din cauza înmulțirii microorganismelor patogene;
• mărirea timpului de uscare a rufelor spălate.

Umiditatea excesivă sau insuficientă are un efect negativ asupra stării obiectelor mobilier pentru casa. Plantele se usucă sau încep să putrezească mobila din lemn iar parchetul se deformează sau „se micșorează”, picturile se estompează, produsele din hârtie își pierd structura.

Factori care afectează umiditatea

Principalul factor care afectează umiditatea aerului este temperatura acestuia. Cu cât este mai cald, cu atât poate conține cât mai mulți vapori de apă și invers. Dar atunci când se evaluează umiditatea relativă, funcționează o relație inversă: cu cât aerul este mai cald, cu atât umiditatea relativă a acestuia va fi mai mică cu același volum de vapori de apă în el. Prin urmare, aerisirea iarna face ca aerul să fie mai proaspăt, dar mai puțin umed. Temperatura optimă este considerată a fi 18-22 ºC.

Vaporii de apă din aerul din cameră sunt „luși”:

• orice dispozitive de încălzire;
• aer condiționat;
• articole de interior, mai ales mobilier amortizat, jucării, covoare.

Orice sursă de apă și abur duc la creșterea umidității relative:

• acvariu;
• plante de apartament;
• lenjerie umedă;
• recipiente cu apă clocotită (oală, ceainic);
• acoperiș cu scurgeri;
• conducte de apă și instalații sanitare defecte.

Indicatori de reglementare

Să ne dăm seama ce umiditate a aerului este considerată normală într-un apartament. Depinde de scopul sediului și de perioada anului.

Standarde de umiditate pentru locuințe:

• perioadă caldă - 30-60%, maxim admisibil - 65% (pentru anumite regiuni cu umiditate ridicată, acest standard poate fi crescut la 75%);
• perioada rece - 30-45%, maximul admis - 60%.

Umiditatea relativă a aerului nu este standardizată în încăperile auxiliare - baie, toaletă, coridor, cămară și altele.

Standarde pentru plante și obiecte de interior:

• pentru mobilier și antichități - 40-60%;
• pentru echipamente - 45-60%
• pentru cărți - 30-65%;
• pentru plante - tropicale - 80-95%, subtropicale - 75-80%, altele - 40-70%.

Care este norma de umiditate relativă în apartamentul în care locuiește copilul? Deoarece intensitatea proceselor de schimb de căldură este crescută la copiii mici, aceștia sunt deosebit de sensibili la nerespectarea parametrilor de microclimat. Umiditatea ideală a aerului în camera copiilor este de 50-70%. Dacă copilul este bolnav de ARVI sau de o patologie infecțioasă, atunci acest parametru nu trebuie lăsat să scadă cu mai puțin de 60%.

Important: În timpul sezonului de încălzire, umiditatea aerului scade la 15-20%. Trebuie crescut, mai ales dacă în casă sunt copii, astmatici și alergii.

Cum se măsoară umiditatea relativă?

A ști să fii umiditate optimă aer în apartament, merită să decideți cum poate fi măsurat. Cea mai rațională modalitate este de a folosi un dispozitiv special - un higrometru.

Există mai multe tipuri de dispozitive - electrice, chimice, de condensare, de păr și altele. Pentru un apartament, nu ar trebui să cumpărați un dispozitiv profesional scump. Cel mai simplu higrometru cu o eroare de 3-5% este suficient. Adesea este combinat cu un ceas și un termometru. Este important să plasați higrometrul departe de sursele de umiditate și căldură.

Puteți determina umiditatea folosind metode alternative- un pahar cu apa, o masa Assmann si un con de brad.

Pahar cu apa

Turnați apă într-un pahar și răciți-l la 3-5 ºС. Pentru a face acest lucru, trimiteți vasul timp de 3 ore la frigider. Apoi, trebuie să puneți paharul pe masă departe de baterie și să îl urmăriți timp de 5 minute. În același timp, pe pereții săi se formează condens din cauza diferențelor de temperatură. Rezultate posibile:

• sticla s-a uscat în câteva minute - umiditatea este scăzută;
• pereții au rămas în ceață - parametrii de microclimat sunt normali;
• firicele de apă curgeau pe pahar - există prea multă umiditate în aer.

Masa Assmann

Masa Assmann este concepută pentru a determina umiditatea utilizând un psicrometru - un instrument format din două termometre - unul convențional și un umidificator. Asemănarea lui poate fi făcută acasă. Mai întâi trebuie să măsurați temperatura din cameră cu un termometru cu alcool convențional și să înregistrați valoarea acesteia. Apoi ar trebui să-i înfășurați capătul cu o cârpă umedă. După 5 minute, trebuie să măsurați din nou temperatura. Ar trebui să coboare.

Apoi, trebuie să te uiți la tabelul Assmann. Citirile termometrului „uscat” sunt situate vertical, diferența de temperatură este situată orizontal. văzând valorile dorite, găsiți intersecția lor. Aceasta va fi umiditatea relativă.

con de brad

Într-o notă: Semne indirecte umiditatea scăzută a aerului interior este considerată a fi uscarea vârfurilor frunzelor plantelor și descărcările electrice emanate de îmbrăcămintea sintetică.

Reglarea umidității

În orice perioadă a anului, umiditatea normală din apartament ar trebui să fie de cel puțin 30-40% și nu mai mare de 65%. Cum să o reglementezi?

Modalități de reducere a umidității:

• ventilarea frecventă a spațiilor;
• instalarea ventilatoarelor de evacuare;
• utilizarea dezumidificatoarelor și a sistemelor de climatizare;
• repararea la timp a conductelor de apă și a instalațiilor sanitare;
• utilizarea încălzitoarelor și a aparatelor de aer condiționat;
• refuzul de a usca hainele în cameră;
• instalarea unei hote în bucătărie.

Metode de creștere a umidității:

• achiziționarea unui acvariu sau fântână decorativă;
• utilizarea minimă a încălzitorului și a aerului condiționat;
• agățat prosoape umede pe baterii;
• pulverizarea periodică a apei dintr-o sticlă de pulverizare;
• utilizarea unui umidificator de aer - cu abur, ultrasonic sau tradițional;
• curățare umedă regulată;
• cultivare un numar mare flori de interior.

Umiditatea în casă - parametru important, afectând atât bunăstarea locuitorilor săi, cât și obiectele de interior. În mod normal, acest indicator este în intervalul de la 40 la 60%. Este deosebit de important să monitorizați umiditatea în încăperile în care cel mai copiii de timp, precum și persoanele cu boli respiratorii. Pentru a regla concentrația de umiditate din aer, este convenabil să utilizați umidificatoare și dezumidificatoare de uz casnic.

tweet

la care se adauga

Majoritatea bolilor sunt provocate de condiții greșite. mediu inconjurator. Prin urmare, crearea de optim condiții climaticeîn creșă este cel mai important solutie preventiva. Luați în considerare componentele individuale, cum ar fi temperatura și umiditatea.

Cald sau rece

Unii experți recomandă păstrarea nou-născuților în frig ( 18-19 °) și susțin că bebelușii sunt atât de confortabili. Alții fac recomandări 22-24 °) exact invers. De fapt, amândoi au o mulțime de argumente în favoarea părerii lor și nu este clar pe cine să asculte. Cel mai trist lucru este că la această vârstă este imposibil să clarificați condiții confortabile pentru un copil. Tocmai din acest motiv am decis să analizez diversele opinii și să găsesc cea mai bună soluție.

Temperatura în cameră pentru un nou-născut | Alegerea hainelor in functie de temperatura camerei

Adăugat 05/2017

Un extras din traducerea sfaturilor pentru părinți privind îngrijirea bebelușilor, publicată de Academia Americană de Pediatrie (publicație din 2015):

La temperaturi reci(sub 23,88 grade Celsius): Bebelușul are nevoie de mai multe straturi de îmbrăcăminte pentru a se încălzi. Ca regulă generală, cel mai bine este să-ți îmbraci bebelușul în vestă și scutec, să-ți îmbraci o salopetă/pijamale deasupra, apoi să-l înfășori într-o pătură. De asemenea, puteți folosi un sac de dormit special ca pătură.

La temperatura fierbinte(peste 23,88 grade Celsius): Puteți reduce cantitatea de îmbrăcăminte cu un strat. De asemenea, este recomandat să folosiți regula: îmbrăcați copilul cu un strat mai cald decât dumneavoastră.

Din această postare se poate trage concluzia că medicina oficială ia in considerare temperatura optima pentru un copil de la 1 la 3 ani, care este acasa in haine cu un singur strat - 23,88 grade Celsius.

Temperatura în cameră pentru un nou-născut | Argumentele susținătorilor regimului COOL

Potrivit multor experți, probabilitatea de a te îmbolnăvi la căldură este mult mai mare decât la temperaturi moderate sau chiar la frig. În acest sens, mulți specialiști moderni recomanda 18-20°C pentru rezidenta permanenta a copiilor. Ei își argumentează poziția prin faptul că căldura este un mediu favorabil dezvoltării virușilor. În același timp, atunci când este supraîncălzit, organismul direcționează toate resursele către răcire. Astfel, în timp ce organismul este ocupat cu termoreglarea, virușii au toate șansele să crească la scara bolii. Argumentele sunt destul de convingătoare, dar vreau să pun întrebarea „De ce oamenii se îmbolnăvesc mai puțin vara?” 😀 .

Recent, recomandările cunoscutului Dr. Komarovsky, care recomandă menținerea 18-19 ° în creșa pentru nou-născuți, au devenit din ce în ce mai populare. În același timp, subliniază că 18-19 ° este aer confortabil pentru respirație, dar nu pentru un copil să fie fără haine. Rămâne un mister cum, cu atâta răcoare în creșă, să faci nenumărate schimbări de haine pentru bebeluș, precum și să te odihnești „cu prada goală” de la scutec. În opinia mea, această recomandare este depășită.

Un pionier în recomandări temperaturi scăzute a fost pentru copii. În scrierile sale, el a dezvoltat teoria utilizării mecanismelor adaptative ale nou-născuților pentru a întări imunitatea prin metode întărire precoce. De fapt, cât de multă întărire este necesară pentru un nou-născut este un punct discutabil, prin urmare, înainte de a lua în considerare oportunitatea sa, îmi propun să studiez opiniile susținătorilor unui regim de temperatură confortabil.

Temperatura în cameră pentru un nou-născut | Argumente ale susținătorilor condițiilor de temperatură CONFORTABLE

După părerea mea, bebelușii din primul an de viață, în special nou-născuții, ar trebui să minimizeze stresul (există deja destule), inclusiv de la frig și căldură. Opinia mea despre condițiile confortabile este împărtășită de mulți neonatologi și pediatri:

„Dacă vorbim despre care ar trebui să fie temperatura optimă în cameră pentru un nou-născut, voi observa imediat: sunt împotriva menținerii regimului de temperatură atât de insistent recomandat de unii experți la + 18 ° C. De ce? Da, pentru că bebelușii vin în lumea noastră din spațiul închis întunecat al uterului, cu o temperatură de + 36,6 ° C. În prima lună de viață, bebelușii iubesc foarte mult căldura!

... Revenind la problema temperaturii în cameră pentru un nou-născut, voi spune că copilul se simte confortabil cu o astfel de temperatură la care părinții săi pot merge cu ușurință în tricou și pantaloni scurți. Dacă apartamentul este foarte fierbinte, atunci copilul poate fi lăsat pur și simplu într-o vestă și un scutec ușor. Dar la temperatura camerei+ 23 ° C - + 24 ° C, trebuie deja să puneți o șapcă pentru copil, să o puneți într-o pernă și să o acoperiți cu o pătură. Nu vă fie teamă că nu veți observa dacă se supraîncălzi. Supraîncălzirea dă simptome foarte repede și este ușor de detectat prin transpirație. Hipotermia este mai greu de observat.”

• Potrivit medicului neonatolog Komar E.A. temperatura optimă pentru un nou-născut în cameră este de 23-24 ° C.
  
• Potrivit medicului de cea mai înaltă categorie, pediatrul Larisa Anikeeva, care este menționat în cartea ei, temperatura în creșă ar trebui să fie menținută la 21-24 ° C.

Despre autor

Recent, un inginer software. Platforme preferate ASP.NET, MS SQL. Experienta in domeniul programarii 14 ani. În blogging din 2013 (anul nașterii lui Yana). În 2018, și-a transformat hobby-ul în meseria ei preferată. Acum sunt blogger!

Post navigare

Temperatura în cameră pentru un nou-născut | umiditate, curenți de aer: Un comentariu

1. Umberto

   Komarovsky un om ciudat: 50-70% umiditate va da condens iarna, iar ca urmare, mucegai pe peretii si ferestrele reci. Reglementările sanitare ale Federației Ruse, noi pentru dormitoarele copiilor din creșe și grădinițe, vorbesc despre 30-45% umiditate în timp de iarna iar 30-60% vara. Și nu este doar inventat

2. Natalia

   Ce discutie interesanta. Într-adevăr, câți oameni - atâtea opinii.
   Eu, la fel ca mulți alții, nu pot dormi înfundat, dar ei ne încălzesc în așa fel încât doar termostatele pe baterii ne salvează. Aerul este în medie de aproximativ 20 de grade în cameră, fereastra din bucătăria adiacentă camerei este permanent deschisă. În timpul îmbăierii nocturne a copilului, camera este ventilată. Desigur, înainte de a părăsi baia, totul este închis. Lucrul amuzant este că copilul nostru nu tolerează supraîncălzirea încă de la naștere. La fel ca comentatorul de mai sus, aveam o fereastră întredeschisă în secția de postpartum (fără 23 de grade). Apoi s-a răcit afară, am închis fereastra, iar a doua zi am făcut o furie sălbatică. În timp ce și-au dat seama că afară era mai cald, iar copilul era doar cald, timpul a trecut 😉
   Iarna, în principal, oamenii se îmbolnăvesc din cauza întâlnirii constante cu viruși la umiditate scăzută în cameră. Vara, apropo, În ultima vreme muncitori la birou, folosind aerul condiționat, a început să se îmbolnăvească la fel de greu și grav. Iar motivul pentru aceasta, destul de ciudat, este nu numai diferența de temperatură, ci și filtrele aparatelor de aer condiționat de birou care nu au fost curățate din iarnă, păstrând cu grijă întreaga gamă de viruși.
   Pentru un copil mă ghidez singur, dar personal mi-a fost întotdeauna mai bine să dorm sub cuvertură, dar expunându-mi fața la aerul rece, decât fără pătură, dar înfundat. Din câte am înțeles, cele de mai sus reprezintă o alegere între aceste două opțiuni.

3. Evgenia

   ÎNTÂI, vom prevedea că vorbim de copii TERMINATI și inițial SĂNĂTOS în starea lor normală (nu cu SARS, de exemplu!). Acesta este un amendament semnificativ, deoarece se asigură copiilor prematuri şi bolnavi Condiții confortabile, nu temperare.
   ÎN AL DOILEA PARTEA, să clarificăm că un NOU NĂSCUT este un copil de până la 28 de zile. Atunci el este deja un bebeluș, un copil, un copil - orice.
   În al treilea rând, referitor la cărțile sovietice învechite despre neonatologie - recomand să vă lărgi orizonturile și să întrebați mai multe literatură nouă alte țări pe aceeași temă. A fi surprins.

   Deci, la obiect, despre ignoranță (scuze).
   De exemplu:
   1) „Conform multor experți, probabilitatea de a vă îmbolnăvi la căldură este mult mai mare decât la temperaturi moderate sau chiar la frig.”
   Nu este vorba de „a te îmbolnăvi”, ci de „întărire”.
   Nici măcar bunicile care ne-au înfășurat în trei pături nu se pot certa cu beneficiile călirii.
   Și apropo, în URSS a fost promovat și implementat pe scară largă. Deci de ce ar trebui să așteptăm 7-8 ani? De ce ar trebui un copil să se îmbolnăvească înainte de 7-8?
   Și nu vorbim despre aruncarea unui copil de 2 săptămâni într-o gaură de gheață, ci despre respirația rece, umedă aer curat cu haine calde!

   O persoană care trăiește într-un climat cald este greu de tolerat frigul.
   Nu degeaba au fost colectate statistici conform cărora copiii, nascut iarna de obicei mai puternic decât nascut vara si rezista mai bine la raceli si infectii respiratorii acute.
   Și de ce? pentru ca ne place sau nu, dar vor fi plimbari in frig, deseori e frig in casa etc.
   Copiii „seră” (de exemplu, eu) răcesc ușor, pentru că. încă din copilărie, corpul s-a obișnuit cu 3 piei și 2 perechi de șosete la +5 - asta e bine, dar cool e rău!

   2) „În acest sens, mulți experți moderni recomandă 18-20 ° C pentru șederea permanentă a copiilor”.
   NEADEVARAT! Nu PERMANENT, ci IN DORMITOR! adică în timpul somnului 18-20, iar în timpul jocurilor - 20-22.
   De ce 18-20? Pentru că la sugari, în special la nou-născuți, sistemul de termoreglare nu a fost încă stabilit. (ca apropo, același Komarovsky explică în mod repetat în aproape toate videoclipurile și cărțile pe această temă, despre care autorul aparent nu știe, pentru că se pare că nu a aprofundat acest subiect).

   Ce înseamnă „neajustat”? Aceasta înseamnă că se generează mai multă căldură decât se degajă.
   Aici ar merita să citești aceleași manuale de medicină, de când am început. Acestea sunt cele mai de bază.

   - Cum resetează o persoană temperatura?
   1. Respirați 2. Transpirați
   - Dar copilul nu s-a dezvoltat încă glandele sudoripare! Cum să arunci excesul de căldură dacă i-ai tras și 3 pulovere la +20?
   Corect-a-destul! Respirați aer rece!
   Când respiră, se încălzește și expiră cald. Cu cât temperatura a fost inhalată mai scăzută, cu atât s-a emis mai multă căldură pentru a expira 36,6. VOILA.
   Dar sub 18 - nu e chiar atât de confortabil, iar de la 25 de grade, în combinație cu o umiditate de 50-70%, iese ceață și înfundare!
   De aici și „furculița” - 18-22.

   3) „Rămâne un mister cum, cu atâta răcoare în creșă, să faci nenumărate schimbări de haine pentru bebeluș, precum și să te odihnești „cu prada goală” din scutec. În opinia mea, această recomandare este depășită.”

   ÎN TIMPUL SOMMNULUI, Carl, în timpul SOMMNULUI! Băile de aer nu se fac noaptea, iar în timpul zilei vă puteți ține fundul gol 2 minute la 20 - nimeni nu s-a îmbolnăvit de asta (cu excepția cazului în care vă schimbați hainele chiar pe podea)

   Și în sfârșit un exemplu personal:
   Sunt primul copil din familie, condiții de seră, supraprotecția bunicilor.
   REZULTAT - ARI pe ARI, amigdalita - o boala preferata, amigdale putrezite, chiar acum sunt bolnava - pentru a doua oara intr-o luna am racit de briza de primavara, desi eram imbracata calduroasa (o jacheta de puf la +10!).
   Soțul este al doilea copil, este deseori frig acasă, ferestrele sunt deschise tot timpul, bunica mea din copilărie și-a făcut picioarele să gâlgâie în apă cu gheață timp de câteva minute, apoi se toarnă, el a căzut adesea în apă în râul până la genunchi iarna (soacra a fost șocată după atâția ani =)
   REZULTAT - doua infectii respiratorii acute in 3 ani cu o viata sociala si turistica activa.

   Trageți propriile concluzii domnilor. Atât am vrut să spun.

   1. Autor de postare

      Orice experiență personală este o combinație de multe condiții, așa că a vorbi despre faptul că cauza problemelor de sănătate ale cuiva în copilărie a fost temperatura ridicată din cameră poate fi înșelător. Altul va spune contrariul, că a fost bolnav în copilărie de răcoare excesivă. Și pe cine să creadă?

      Dar ați atras corect atenția asupra prescripției surselor pe care le-am citat în articol. Vă mulțumesc pentru indiferență! Am adăugat o sursă proaspătă - o traducere a sfaturilor pentru părinți de la Academia Americană de Pediatrie pentru copii mici. Ele afirmă clar:
      temperatura peste 23,88 grade Celsius - raceste si imbraca copilul in 2 straturi;
      sub 23,88 - rochie fierbinte copilul brichetă.

      1. Ivan

         peste 23,88 - rece
         sub 23,88 - fierbinte

         Poate invers?

         1. Autor de postare

            Vezi chiar prin mine ;-).

            Cât despre aerul proaspăt util pentru respirație, nu o voi nega. Nimeni nu interzice ventilația regulată. Dar să revenim la faptul că la 20 ° copilul trebuie în mod constant înfășurat, iar la 24 ° puteți petrece o parte din timp gol sau într-o lumină. haine confortabile. La 20° băi de aer imposibil, doar îmbrăcare grăbită. 20° este prezența regulată în scutece sau un scutec care împiedică mișcarea și este umed o parte a timpului.

            Auto-scădere a temperaturii de la 39 pentru majoritatea oamenilor - fenomen normal. Aerisirea nu putea afecta starea de sănătate într-un mod cardinal și cel mai probabil a fost o coincidență sau o reacție la răcire. Pentru mulți oameni, a fi într-o cameră ventilată în timpul unei exacerbări a bolii poate agrava evoluția bolii. Observația ta nu dovedește nimic.

            Există studii că frigul provoacă stres și organismul luptă mai ușor cu infecțiile. Datele pentru aceste studii au fost în anii de boom întărire. Studii recente arată că imunitatea funcționează mai bine la temperaturi confortabile decât la cele stresante. S-a dovedit științific că frigul necesită resurse suplimentare și factor de stres nu funcționează stabil (în unele cazuri funcționează, în unele nu).

            1. Ivan

               Dar nu am vorbit despre frig. Ai început să vorbești despre el. Nu sugerez ca copilul să fie rece. Și nu spun că mi-a fost frig. Mi-a fost cald, iar copilul ar trebui să fie confortabil. Așa că nu este potrivit să vorbim aici despre stresul de la frig. Folosindu-mă ca exemplu, am arătat clar că răcirea din interior funcționează eficient și este nevoie de aer rece pentru aceasta. Din aerul inhalat +18 - 20 nimeni nu va răci, nici măcar un copil. Și, după cum mulți au scris deja aici, trebuie să vă jucați la 22. Și la această temperatură, puteți să înfășați complet și să nu înfășurați copilul și chiar să faceți băi de aer.
               Am crezut că influență temperatura ambientala temperatura corpului tău nu ar trebui să provoace controverse, dar și aici vrei să pariezi. Bine, să-ți dau un exemplu - te-ai întrebat vreodată de ce te răcești după ce ai mâncat înghețată? Sau fierbinte când bei ceai fierbinte? Tu însuți o simți când răcirea / încălzirea funcționează din interior. Aș dori să întreb cât de des îți scade temperatura de la 39 de grade la 37,5 fără medicamente timp de 2 ore? Fii sincer, nu-ți amintești asta. Aceasta nu este o coincidență.
               Pur și simplu ți-e frică să ții copilul la o asemenea temperatură. Iar cei care conțin, scriu că totul este în regulă. Deci de ce chiar să ne certăm despre asta.

               1. Autor de postare

                  Nou-născuții în „jocurile” lor nu se vor putea încălzi. Sunt imobili. Nu înțeleg cum poate fi ignorat acest fapt. Când copilul devine mobil - începe să se târască, atunci începe să stăpânească podeaua, unde temperatura este scăzută în raport cu întreaga cameră.

                  Și totuși Komarovsky recomandă copiilor 18-19 grade, fără reduceri imagine sedentară viata in primele 6 luni. Iată articolul lui.

                  Scăderea de la 39 la 37,5 poate fi cauzată de o sută de stadii diferite ale bolii. Prin urmare, consider discuția despre acest episod complet lipsită de sens.
                  P.S. Nu înregistrez timpul de scădere a temperaturii, așa cum se întâmplă de obicei într-un vis. Eu nu folosesc niciun medicament, la fel ca tine.

4. Pauline

   Și apropo, Komarovsky însuși subliniază că 18-20 de grade și 50-70% umiditate sunt parametrii pentru camera în care doarme copilul. Și pijamalele în același timp ar trebui să fie mai calde. Și care sunt parametrii pentru camera în care se joacă copilul? Având în vedere că el însuși notează că piciorul este conceput pentru a merge pe podeaua rece, iar fundul nu este destinat să stea pe podeaua rece. Deci, ce să faci cu copiii care încă nu merg pe jos? În general, cu mintea trebuie să abordezi totul.

5. Pauline

   Copilul meu (5 luni), în ciuda faptului că nu se întinde și se comportă activ - se rostogolește, încearcă să se târască, se mișcă constant, la o temperatură de 19-20 de grade într-un singur strat de îmbrăcăminte din bumbac tricotat (tricou cu maneca lunga, chiloți și șosete) devine rece peste tot. La cald trening, îmbrăcat în același tricou, îi este cald, picioarele sunt reci, dar mâinile și nasul îi sunt de gheață! Prin urmare, pentru mine, recomandările lui Komarovsky sunt încă discutabile, deși este cel mai confortabil la această temperatură. Adevărat, recent soțul a petrecut toată ziua cu copilul și l-a ținut doar într-un singur strat de îmbrăcăminte, rece. Și nimic, nu m-am îmbolnăvit, nici măcar nu a afectat starea de spirit a copilului.

6. Lena Zhabinskaya

   Am simțit beneficiile recomandărilor lui Komarovsky (temperatura 18-20 grade și umiditatea aerului 50-70) pe mine. experienta personala. Am crescut la 26-27 de grade, nu se vorbea de niciun umidificator. Orice ARVI a mers conform scenariului standard de muci-gât-tuse-pneumonie-antibiotice. Și așa la fiecare 1,5-2 luni. Adesea zăcea în spitale de boli infecțioase când era copil. Când ea însăși a început să se pregătească să devină mamă, datorită Atotputernicului, a făcut cunoștință cu lucrările lui Komarovsky. Datorită recomandărilor și explicațiilor sale, copiii mei se îmbolnăvesc rar, se recuperează în 3-4 zile și nu se tem de curente. Și eu am fost surprins să constat că am început să mă îmbolnăvesc mai rar și să mă recuperez mai ușor și mai repede. Un strat de îmbrăcăminte din bumbac pentru un copil cu astfel de parametri este mai mult decât suficient; copiii, chiar și fără haine, nu pot îngheța în principiu dacă este peste 18 grade. Un curent de aer este o briză în mișcare, o persoană nu ar trebui să se teamă de ea. Sunt curios să-i întreb pe cei cărora le place să-l încălzească și să-l învelească pe micuț, cum, după părerea lor, au supraviețuit bebelușii în peșteri înainte, deoarece sunt atât de fragezi și de cristal?)

   1. Autor de postare

      Mi se pare că nu ați citit foarte bine articolul - în el vorbim despre nou-născuți copii. Înainte ca 18 grade să devină confortabile pentru un copil, termoreglarea trebuie să se coacă în el. Nou-născuții nu. Prin urmare, experimentele cu temperatura conform recomandărilor lui Komarovsky pe nou-născuți sunt inadecvate. În plus, recomandările lui Komarovsky sunt generalizate. Cred că Komarovsky însuși este puțin probabil să ofere 18 grade pentru șederea unui nou-născut.

      Apropo, rata de supraviețuire în rândul bebelușilor cu o sută de ani în urmă a fost mult mai mică (câțiva au supraviețuit printre zeci de bebeluși), așa că analogia ta cu peșterile este absolut nepotrivită.

      1. Ivan

         Și cum sugerați termoreglarea pentru a se coace? De ce crezi că maturarea termoreglării ar trebui să aibă loc la căldură? Și, practic, crezi că el spune tuturor un lucru, dar are altul - copiii, nepoții lui sunt crescuți în căldură? Acest lucru nu este grav. Pur și simplu nu poți accepta. Dar asta este o cu totul altă poveste.
         Cum se formează imunitatea? Se coace mai întâi, ca orice fruct, apoi îl poți folosi? Înțelegi că imunitatea se formează prin contactul cu Mediul extern, deoarece imunitatea propriei copilului după naștere (fără a lua în calcul imunitatea mamei) este aproape deloc. Consider că maturizarea termoreglării are loc prin contactul cu mediul extern. Deci este necesar ca ea să se coacă în condițiile în care urmează să ții copilul.

         1. Autor de postare

            A plasa un nou-nascut la 18-19 grade pentru maturarea rapida a termoreglarii, dupa parerea mea, este cumva inuman. Cel mai probabil va raci sau va raci cel mai bun caz slăbi din cheltuieli mari resurse vitale, aceasta se caracterizează printr-o creștere în greutate mică sau deloc și un progres de dezvoltare mai mic decât la temperaturi normale.

            În conformitate cu manualele de neonatologie, un nou-născut trebuie să primească 1-2 luni și, în același timp, să mențină o temperatură confortabilă de 23-24 de grade. În acest timp la alimentatie buna la copil sanatos creșterea grăsimii subcutanate. Această grăsime este doar unul dintre parametrii necesari pentru termoreglare. Este unul dintre materialele cu care poate fi realizat. În același timp, creierul trebuie să învețe să dea semnale pentru a crește circulația sângelui în locurile care sunt expuse la răcire. În paralel cu aceasta, copilul va învăța să-și miște brațele, picioarele - o accelerare conștientă a circulației sângelui ... Cu siguranță, aveți cunostinte de baza fizică, biologie și gândește-te la restul parametrilor care trebuie să se coacă pentru a oferi confortul termic necesar în detrimentul resurselor corpului tău.

            „Deci este necesar ca ea să se maturizeze în condițiile în care vei ține copilul.” - dupa parerea ta, reiese ca parintii care practica inotul in groapa ar trebui sa faca baie bebelusului in gaura din perioada nou-nascutului. Nu sunt de acord. Întărirea este următoarea etapă și ar trebui să aibă loc fără probleme, sub control și numai după ce copilul devine mai puternic după naștere și alte proceduri critice pentru sănătate.

            1. Ivan

               Vă mulțumesc că m-ați făcut să recitesc Komarovsky și să caut pe google resurse străine. Da, într-adevăr, Komarovsky (și resursele străine - caută-te pe google) recomandă o temperatură de 18-19 în camera în care doarme copilul și în timp ce acesta doarme. Cu siguranță nu trebuie să fie gol. Restul sunt 21 de grade
               Citat (site-ul lui Komarovsky, extras din Spock, pe care îl recomandă):

               „Un copil care cântărește mai puțin de 2,5 kg trebuie încălzit din exterior (sau chiar ținut într-un incubator), deoarece încă nu își poate controla temperatura corpului. Un copil care cântărește 2,5 până la 4 kg nu are nevoie de încălzire suplimentară. Se va dezvolta la temperatura camerei (20-22°C) sub unu sau doi lână ușoară pături, îmbrăcate în lenjerie de bumbac.
               Până când copilul cântărește 4 kg, corpul lui va învăța să regleze mai bine temperatura corpului. În plus, sub piele se formează un strat gras, care o va ajuta să se încălzească. Acum, când copilul doarme în camera lui pe vreme rece, poate fi aproximativ 16 °.
               Nu este nevoie să reduceți temperatura din cameră sub 16°. La această temperatură, copilul ar trebui să fie acoperit mai cald.
               În camera pentru joacă și mâncare, poate fi 20-22 °. Această temperatură este potrivită pentru nou-născuții cu o greutate de peste 2,5 kg, precum și pentru copiii mai mari și adulți. La această temperatură, copilul poate fi acoperit cu o pătură ușoară, dar cât este mic, pune o bluză ușoară peste vestă. »

               Adică voi descifra - în dormitorul 18, în bucătărie și în holul 21. Ei bine, dacă, desigur, finanțele permit. Restul nu este nimic complicat.

               Nu te deranjează deloc faptul că diferența de mediu la copii după naștere este de aproximativ 10-12 grade? Și în același timp este, de asemenea, șters, înfășat și așa mai departe. Așa că nu vă faceți griji, atâta timp cât vă înfășați bebelușul la această temperatură, nu va fi prea răcit.

               Și despre morse - în general tac, ar fi bine să nu scriu această erezie. Ei nu locuiesc în gaură, sunt acolo ocazional. Deci nu este nevoie să distorsionați și să mergeți la extreme.

7. kasya82

   Știți, Komarovsky nu este un deschizător de drumuri în recomandările sale, am găsit din întâmplare o carte de 84 de ani de apariție acasă (nu-mi amintesc autorul, pentru că deja am dat cartea celor aflați în nevoie), și este și recomandată. regim de temperatură 18-20 grade, întărire etc. în general, tot ce spune Komarovsky. Dar Komarovsky este grozav prin faptul că încearcă să transmită aceste informații oamenilor. Nu încetez să fiu uimit de cât de inerți sunt oamenii noștri: când copiii de la grădinița de vizavi de casa mea umblă în pălării și jachete, când pe stradă este +21 și soarele strălucește și totul pur și simplu pentru că este primăvară și ieri a fost +12. Când vin cu copiii la policlinică vara, e +26 pe stradă și văd acolo un bebeluș, îmbrăcat în costum de dormit, bonetă și șosete... Sau când la +21 un bebeluș este adus îmbrăcat într-un costum de dormit + salopetă din lână... doar cu fața palmei!! Nu ar trebui să urmezi prostește recomandările, trebuie și să te întorci pe cap. Eu însumi am doi copii, s-au născut în luna a 7-a și da - respectăm recomandările lui Komarovsky. Doar că, atunci când am fost externate din maternitate, nu am început imediat să facem +18, am făcut +22, iar apoi treptat peste 2 luni am adaptat copiii la +19, scăzând sistematic temperatura cu 0,1-0,2 grade (regulatoarele de pe baterie pot atinge orice temperatură). La fel și cu înotul, am scăzut temperatura de la +36 la +29 în 3 luni de viață. Am înotat de la bun început cu scufundări, urechile noastre nu au fost niciodată șterse special în niciun fel, s-au uscat singure. În primele două luni după baie, și-au pus o șapcă de bumbac timp de 15 minute, apoi și-au dat jos. Fereastra a fost mereu întredeschisă, + ferestrele noastre sunt încă sovietice, așa că sifonul de la ele nu este mai rău decât de la fereastră, nu le sigilăm pentru iarnă. Acum copiii au 8,5 luni, vara, copiii urcă pe podea goi sau în scutece toată ziua. Podeaua este din lemn. De asemenea, se plimbă în același scutec.

8. Catherine

   Cât de mult ne place să dăm vina pe cineva pentru tot. Dar și recomandările trebuie să poată fi urmate corect. Komarovsky spune undeva să turnați apă în camera cu chiuvete sau să o umeziți excesiv?! Nu! El subliniază doar că aceste lucruri trebuie monitorizate. Fiecare are propria înțelegere a confortului. Soțului meu îi este adesea frig și pentru el, de exemplu, 24 este o temperatură confortabilă. Și la această temperatură doar mor, nu am ce să respir, nu pot dormi. Deci, cum voi avea grijă de copil dacă eu însumi voi suferi și nu voi dormi suficient?! Cred că fiecare ar trebui să aibă capul pe umeri, iar învinuirea pe altcineva pentru propria prostia e ultimul lucru. Adulții, ca

   Olga Bardina

   Adevărul este discutabil. Dar doar am trăit la temperatura care este în casă. E cam 22-23, cred. Dacă ar fi mai frig, am trăi așa. Sincer să fiu, habar n-am cum să mențin artificial 18 grade într-un apartament încălzit. Aer condiționat? Dar asta cu siguranță nu este din domeniul sănătății.

9. Svetlana

   La domiciliu, iarna temperatura este de 21 de grade. Copiii aleargă în pantaloni scurți (7 ani și 3 ani), eu merg toată iarna în pantaloni scurți și tricou, desculț. Și tatăl nostru este în papuci și halat de baie cald :). Dar acum copiii mei se îmbolnăvesc rar - nu mai mult de o dată pe an, deși merg la grădiniță și la școală. Vara, însă, este puțin dificil, pentru că atunci când sunt 40 de grade afară, temperatura obișnuită în casă poate fi atinsă doar cu ajutorul unui despicat și încerc să nu o folosesc, deoarece copiii sar tot timpul din casă în stradă și tocmai astfel de picături provoacă o răceală.
   Și pentru a nu vă îmbolnăvi - nu permiteți curenți. Copiii se adaptează cu ușurință la răcoare, dar curenții nu vor aduce niciun beneficiu.

10. Irina

    Am citit mult și pe Komarovsky și în maternitate a doua zi am deschis geamurile și l-am îmbrăcat pe fiul nostru într-un sac de dormit subțire. Neonatologul ne-a certat apoi pe mine și pe soțul meu mult timp pe tema pneumoniei. Deci toată lumea confundă conceptul de nou-născuți și bebeluși. Inclusiv Komarovsky. El dă definiția unui nou-născut (până la 28 de zile se pare). Și în același timp sfătuiește să-l plaseze la 18 grade. A încurcat ceva. Probabil că se referă la copil (și aceasta este o jumătate de an și un an).
    Avem 3 luni. Avem o încălzire foarte puternică acasă, deci 25 de grade cu geamurile închise. Purtăm adesea aceiași pantaloni. Dormim și noi, iar în camera alăturată fereastra este deschisă și nu o acoper cu nimic. Iar noaptea dormim sub o pătură comună, copilul este în același scutec. Îi este cald, transpira, îmi curge laptele, scuipă. Apoi minciuni rece întregîn spută. Nu a mai existat niciodată un moc. Se pare că îl avem la căldură, apoi la rece, apoi într-o băltoacă. Și toată lenea mamei.

După pace și liniște pântecele mamei copilul intră în lumea noastră fără mecanisme eficiente de termoreglare, prin urmare, grijă pentru menținere temperatura confortabila se sprijină pe umeri părinți grijulii. Pentru a nu dăuna copilului chiar în primele zile de viață, este important să se mențină climatul potrivit, evitând hipotermia și supraîncălzirea.

Semne de supraîncălzire ușor de recunoscut, deoarece provoacă un mare disconfort bebelușului.

Pielea bebelușului devine roșie, acoperită de transpirație, iar erupția de scutec apare în locurile în care se acumulează secrețiile de transpirație. Pete albe de afte pot apărea în gură, iar în nas se formează cruste uscate, ceea ce face dificilă respirația. Deshidratarea poate cauza probleme cu digestia la bebeluși.

Dacă descoperiți aceste simptome, încercați să scădeți temperatura în cameră, scăpați-vă copilul de excesul de îmbrăcăminte și dați-i puțină apă între alăptari. .

Dacă copilul este frig , veți observa că nasul, picioarele și brațele lui nu sunt doar reci, ci „înghețate”, el apasă pe el brațele picioarelor, ținându-se de cald. În acest caz, trebuie să folosiți șosete și multe altele haine călduroase sau o pătură. Semnele de hipotermie pot fi reducerea apetitului și letargie, creșterea lentă în greutate. Când hipotermia crește probabilitatea de manifestare raceli. Dar amintiți-vă că este mult mai ușor să supraîncălziți un copil decât să răciți prea mult.

Temperatura optima in camera bebelusului

Pediatrii recomandă menținerea temperaturii în creșa bebelușului la un nivel de 18 până la 22 de grade. În astfel de condiții, un body lejer sau un tricou cu o pătură de densitate medie este de obicei suficient pentru un copil să somn confortabil. Pentru copiii nascuti inaintea timpului, merita sa ridici putin temperatura, pana la 24-26 de grade.

Pentru a controla cu ușurință climatul din camera unui copil, atârnă un termometru pe perete lângă pătuț. O singură privire la mărturia lui va fi suficientă pentru a determina cauza anxietății bebelușului.

Cum să reglezi temperatura în cameră?

Când determinați temperatura potrivită pentru bebeluș, trebuie doar să o mențineți la un nivel constant, ceea ce este departe de a fi ușor într-un apartament obișnuit.

Puteți reduce temperatura aerului în căldura verii cu ajutorul unui aparat de aer condiționat. Este important ca fluxul de aer rece să nu fie îndreptat către pătuț și este mai bine să răciți camera când copilul este afară. Te poți descurca cu ventilația obișnuită, care este recomandată de mai multe ori pe zi, în timp ce bebelușul este la plimbare sau în camera alăturată.

Menținerea unei temperaturi confortabile pentru bebeluș iarna poate fi mai dificilă decât vara. Un încălzitor electric fără bobină deschisă este potrivit pentru încălzirea unei încăperi, dar o cameră supraîncălzită poate fi răcită prin ventilație. Puteți reduce căldura de la o baterie prea fierbinte dacă o acoperiți cu o pătură groasă sau o pătură.

Când funcţionează încălzitoare sau încălzire centrală este important să acordați atenție umidității relative a aerului, care în camera copilului nu trebuie să scadă sub 50%. În loc de umidificatoare speciale, pot fi folosite recipiente cu apă deschise, prosoape umede sau fântâni.

Abordare individuală a fiecărui copil

Acum ai o idee despre recomandarile generale ale medicilor pediatri cu privire la temperatura optima pentru copil, dar nu uitați de importanță abordare individuală. In functie de metabolism, luna nasterii si starea generala sănătatea bebelușului, acesta poate avea nevoie de o mai mare sau temperatura scazuta. Nu-ți fie frică să devii recomandari generaleși fii ghidat bun simț pentru a oferi bebelușului tău condiții ideale.