Ce să faci dacă laptele matern dispare. De ce o mamă care alăptează pierde laptele: cum să restabiliți lactația normală și să reveniți la alăptare? Lipsa atașamentului timpuriu după naștere

Laptele matern este cel mai bun lucru pe care o mamă îl poate oferi bebelușului ei nou-născut. Astăzi există o selecție uriașă de diferite amestecuri adaptate, pentru că știința și medicina avansează cu salturi și limite. Dar încă nimic mai bun decât matern lapte matern, nu a fost încă creat sau inventat. Dacă o femeie realizează acest lucru și îi pasă cu adevărat de copilul ei, va depune toate eforturile pentru a-l păstra cât mai mult timp posibil.

Dar, din păcate, dorințele și aspirațiile noastre sunt un lucru, dar realitatea este cu totul alta. , în ciuda tuturor eforturilor, nu toată lumea reușește și nu întotdeauna. De ce? Care este motivul? Ce poate afecta cantitatea de lapte la o femeie care alăptează și dispariția acestuia - „burnout”, așa cum spun oamenii? Să ne dăm seama.

Cuprins:

Criza de lactație - ce este?

În timpul alăptării, așa-numitul crize de lactație– perioade în care laptele scade semnificativ și uneori dispare aproape complet. Mame cu experienta acest fenomen nu este înfricoșător - ei știu că în maxim 5 - 7 zile totul va fi restabilit. Dar femeile care au născut pentru prima dată intră adesea în panică, crezând că alăptarea s-a oprit brusc dintr-un motiv necunoscut.

Nu e nevoie să intri în panică. Medicii explică acest fenomen prin faptul că glandele mamare sunt „reconstruite” pentru a satisface nevoile bebelușului în creștere, astfel încât producția de lapte se oprește pentru câteva zile și apoi se reia cu aceeași intensitate. Crizele de lactație se întâmplă în anumite momente:

• 3 – 5 săptămâni de la nașterea copilului;
• în a treia lună de viață a copilului;
• pe a șaptea;
• pe a zecea;
• pe al doisprezecelea.

Dacă femeia continuă alăptarea iar după un an pot apărea crize cu o frecvență de o dată la 2-3 luni.

Ce să faci în aceste perioade? În primul rând, nu fi nervos sau îngrijorat - acest lucru va avea cu siguranță un impact negativ asupra alăptării. Trebuie să bei mai multe lichide, să mănânci bine, să te odihnești și să-ți alăptezi copilul cât mai des posibil. Atunci laptele cu siguranță nu va dispărea și va apărea din nou foarte curând.

Copilul în aceste zile poate fi nervos și capricios, deseori trezindu-se noaptea. Pediatrii însă nu recomandă trecerea la formulă pentru a calma bebelușul - este mai bine să-i distragi atenția cu jocuri, plimbări și să-l pui la sân din nou și din nou. Chiar dacă nu primește suficient lapte în aceste zile, va simți din plin apropierea și grija mamei sale.

Vă recomandăm să citiți:

De ce dispare laptele matern?

Nimic nu se întâmplă degeaba în organism. Aproape fiecare femeie are lapte matern, pentru unele începe să curgă cu câteva zile înainte de a naște, pentru altele apare la doar câteva zile după nașterea bebelușului.

Și doar 3% dintre femeile aflate în travaliu nu au lapte deloc - acest fenomen este asociat cu grav tulburări hormonaleîn organism. În toate celelalte cazuri, o femeie își poate alăpta copilul cel puțin un an.

Dacă alăptarea a început să se estompeze, atunci acest lucru nu s-a întâmplat „deodată”, ci din anumite motive.

Patologii în timpul sarcinii sau nașterii dificile

În această perioadă, puternic medicamentele, care influențează fond hormonalîn corpul unei femei și poate reduce semnificativ producția de lapte matern.

De obicei, femeia este avertizată despre posibilele consecințe tratament medicamentos, dar nu există de ales - este mai bine să o desfășurați în siguranță copil sanatosși să-l nască, și apoi să-i hrănească formule decât să nască înainte de termen sau pierde copilul.

Alăptarea târzie

Acum copilul este așezat pe pieptul mamei sale imediat după ce s-a născut și a luat prima respirație.. Cordonul ombilical nu a fost încă tăiat - și tocmai în aceste momente copilul ar trebui să ia sânul. Dacă se întâmplă acest lucru, nu există nicio îndoială că femeia va putea să-l alăpteze cu succes mai mult de o lună, și eventual chiar un an.

Dacă din anumite motive atașamentul nu a apărut - de exemplu, femeia nu a născut natural, și cu ajutorul și a fost sub, laptele va ajunge târziu și lactația nu va dura mult. Acest lucru ar trebui să fie întotdeauna luat în considerare de acele fete care, de frica durerii, chiar și în absența unor indicații evidente, aleg cezarianaîn loc de naștere naturală.

Situație stresantă

Unele femei suferă de ceea ce se numește sindrom postpartum– deprimat, atunci când este depășit de un sentiment de teamă, îndoială de sine și respingere a copilului.

Alții au o situație tensionată în familie din cauza unei relații instabile cu soțul, lipsă de resurse financiare… În orice caz stare psiho-emoțională femeile afectează intensitatea lactației. Poate fi mai puțin lapte, dar dacă experiența nu se oprește, dispare complet - acesta este un fapt trist, dar dovedit.

Prin urmare, atât mama însăși care alăptează, cât și oamenii din jurul ei trebuie să aibă grijă să creeze cel mai calm și mai favorabil mediu posibil. Trebuie să te controlezi, să nu cedezi emoțiilor și să te gândești în primul rând la bunăstarea bebelușului.

Introducerea timpurie a alimentelor complementare

Adesea mamele, în special cele tinere și fără experiență, își fac griji că copilul este subnutrit și încep să-l hrănească cu biberonul. Sau se grăbesc să intre în el cât mai curând posibil. Ca urmare a alăptării, există mai puțină alăptare și, în consecință, se produce mai puțin lapte, iar în timp acesta dispare complet.

Hrănirea nu la cerere, ci la oră

Anterior, acest lucru este exact ceea ce pediatrii și obstetricienii recomandau să facă. Astăzi s-a dovedit că atat bebelusul cat si mama sunt mai confortabili daca atasamentele apar la cerere si nu dupa un program. Apoi bebelușul mănâncă și se dezvoltă pe deplin, doarme bine și este mai puțin capricios. Da, iar mama are suficient lapte. Hrănirea la oră duce la încetarea timpurie a lactației.

Boli și medicamente

Motivul dispariției laptelui poate fi utilizarea hormonilor medicamenteleși alte medicamente. Uneori banalul este suficient

O problemă comună cu care se confruntă femeile după nașterea unui copil este pierderea laptelui de la o mamă care alăptează: ce să faci într-o astfel de situație? În primul rând, nu vă panicați și nici nu vă faceți griji, pentru că acest lucru nu poate decât să înrăutățească situația. În multe privințe, alăptarea depinde și de cât de favorabilă este starea emoțională a mamei. Sub nicio formă nu trebuie să permiteți stresul să apară; toate eforturile trebuie îndreptate către.

Alăptarea (BF) este un proces natural oferit de natură pentru o femeie și copilul ei. Laptele matern oferă copilului toate substanțele necesare creșterii și dezvoltării depline și întărește sistemul imunitar. Mai mult, unii oameni de știință au ajuns la concluzia că copiii ale căror mame au aderat la alăptare au inteligenta ridicata de la nastere.

Alăptarea este benefică nu numai pentru nou-născut, ci și pentru femeie după naștere. Când este însărcinată pentru prima dată, în corpul ei se declanșează procese biologice complexe care favorizează contracția uterului și revenirea la starea anterioară sarcinii.

Cercetările oamenilor de știință sugerează că o femeie care își alăptează copilul este mai puțin susceptibilă la cele mai multe diverse boli, printre care putem evidenția oncologia și patologiile organelor de reproducere.

În plus, GW este convenabil. Nu trebuie să vă întrebați dacă laptele se va risipi (se va strica). Se păstrează întotdeauna în condiții sterile temperatura potrivita, iar dacă este necesar, bebelușul poate fi hrănit imediat fără încălzire și sterilizare biberoane. Acest motiv reprezintă unul dintre argumentele importante în favoarea GW. Dacă laptele dispare, mamei îi este mult mai dificil să hrănească copilul în afara casei.

Achiziționarea laptelui formulă produce daune semnificative bugetul familiei, așa că GW vă permite și să salvați bani gheata, îndreptându-i către alte nevoi.

În lumina unui astfel de raționament, care pare foarte convingător, femeile sunt destul de justificate să își facă griji pentru faptul că laptele matern a dispărut.

De ce dispare laptele?

De altfel, doar 3% dintre femeile care au nascut nu sunt in stare sa isi hraneasca bebelusul din cauza unor anomalii fiziologice, restul de 97% au aceasta oportunitate. Deci de ce ? Ce să faci într-o astfel de situație?

Problema asociată cu pierderea bruscă a laptelui necesită întotdeauna aflarea motivelor și solutie rapida. Pot exista mai mulți factori care favorizează acest fenomen:

1. Atitudinea psihologică a unei mame care nu vrea să-și alăpteze copilul. ÎN în acest caz, este necesară consultarea de specialitate şi exemple de succes alte femei care alăptează, deoarece înțelegerea necesității de alăptare este doar o componentă a procesului. La aceasta trebuie să adăugăm „doriți” și „putând”.
2. Prinderea rar a copilului de sân, bazată pe o abordare orară a hrănirii.
3. , mediu familial tulburat, a crescut tensiune nervoasa sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru care laptele matern dispare.
4. Introducerea alimentelor complementare poate determina copilul să înceapă să-și piardă interesul pentru laptele matern și să-l consume mult mai puțin. În acest sens, producția de lapte este redusă, iar apoi dispare.
5. Prematuritatea și slăbiciunea copilului nu îi permit să mănânce o porție completă de lapte, astfel încât producția acestuia de către corpul feminin este redusă.
6. Alimentația proastă a mamei. Dacă corpul unei femei nu primește suficientă hrană pentru a produce energie și lapte, acesta din urmă poate dispărea mai întâi.
7. Recepţie consumabile medicale, reducând lactația.
8. Atașarea incorectă a copilului. Acest motiv comun că laptele dispare brusc.

Motivele enumerate reprezintă o listă aproape exhaustivă de factori care pot afecta semnificativ producția de lapte matern. Cele mai multe dintre ele sunt corectabile și pot fi eliminate, iar alăptarea poate.

Cum poți să-ți dai seama dacă laptele matern este scăzut? Este necesar să se monitorizeze creșterea în greutate a copilului (cel puțin 120 g pe săptămână), precum și comportamentul copilului. Dacă după hrănire este capricios, plânge, scuipă suzeta și se calmează doar la sân, atunci cu un grad mare de probabilitate se poate presupune că laptele a dispărut sau nu este suficient.

Cum să măresc lactația?

Multe femei se întreabă ce să facă dacă laptele matern dispare. Trebuie să înțelegeți că, pentru ca încercările de a recâștiga capacitatea de a se hrăni pentru a produce rezultate, trebuie să vă doriți cu adevărat. Unii realizează că alăptarea este necesară, dar în mod inconștient doresc să o oprească, pentru că sunt împovărate de atașamentul constant față de copil, sau din alte motive.

Abia după depășire barieră psihologică poți depune eforturi în . Pentru a face acest lucru, contactați psihologi sau psihoterapeuți specialiști. Ei nu te vor judeca și nu va trebui să dovedești că ai dreptate. Pur și simplu veți putea privi situația din exterior și, poate, să o tratați diferit.

Al doilea pas spre returnarea laptelui pentru a hrăni copilul este pregătirea o dietă completă, care va susține lactația. Mama nu trebuie să mănânce pentru doi, trebuie doar să aleagă alimentele potrivite. Asigurați-vă că includeți în meniu cereale și o gamă largă de produse lactate, carne slabă și brânză. Legumele și fructele trebuie consumate, dar cu grijă, pentru că uneori provoacă alergii și tulburări digestive la copil. Trebuie să bei cantitate suficientă apă - 2 litri pe zi.

La primele semne de scădere a lactației, puteți lua măsuri de urgență:

1. Creșteți consumul de ceai fierbinte cu lapte de până la 6 ori pe zi, mai ales înainte de hrănire. Se recomanda consumul a 2 nuci.
2. In timpul fiecarei alaptari este necesara alternarea sanilor.
3. Laptele rămas după procedură ar trebui să fie extras, dar nu dat copilului dintr-un biberon.
4. Faceți posibilă evitarea situațiilor nervoase tensionate și a stresului.
5. Înființat somn bun- aceasta nu este doar restaurarea moralei și forță fizică, dar de asemenea conditii favorabile pentru a produce un hormon care reglează cantitatea de lapte matern.

Mijloace de creștere a lactației

Mamele care alăptează se tem adesea că laptele lor se poate pierde chiar înainte de apariția simptomelor.

Puteți folosi remedii populare. Eficacitatea lor nu a fost dovedită, dar au câștigat popularitate datorită experienței generațiilor anterioare.

O băutură de chimion se prepară din 15 g din semințele sale, lămâie, 1 litru de apă și zahăr (100 g). Se fierbe amestecul aproximativ 7 minute, apoi se strecoară și se consumă de 3 ori pe zi.

Semințele de mărar și anason pot fi folosite pentru a prepara o infuzie, dar separat unul de celălalt. Sunt preparate cu apă clocotită și lăsate timp de 1 oră. Luați 2 linguri de infuzie. l. de 4 ori pe zi.

Dacă remedii populare Dacă nu doriți să-l utilizați, ar trebui să acordați atenție multivitaminelor, medicamentelor homeopate și suplimentelor alimentare. Multivitaminele sunt de obicei prescrise de un medic, ținând cont de specificul organismului. Printre medicamente homeopate cel mai faimos este Mlekoin, care este folosit în timpul alăptării. Suplimentele alimentare includ plante lactogonice și lăptișor de matcă.

Nu uita că dacă ești îngrijorat de lipsa sau dispariția laptelui matern, poți oricând să contactezi un specialist în lactație.

Adesea, fără un motiv aparent, bebelușul cade sânul în timpul alăptării și începe să fie capricios și să se învârtească. Primul gând care apare în acest caz: nu există lapte!

Nu te grăbi să tragi concluzii. Poate copilul este doar îngrijorat de ceva. Hainele incomode sau crampele în burtă pot provoca și plâns. Încearcă să-ți pui copilul la sân din nou.

Dacă sunteți absolut sigur că laptele dvs. dispare, atunci nu vă grăbiți să vă supărați și să treceți copilul la hrănire cu formulă.

Cum să recuperezi laptele matern dacă acesta dispare? Mai întâi determină cauza. Și abia atunci începeți să luați măsuri.

Laptele nu a dispărut, pur și simplu nu este suficient

Uneori, mamele pun rar copilul la san pentru a acumula mai mult din el. Acest greseala grosolana. Oferă-i copilului tău sânul cât mai des posibil. La urma urmei, cu cât suge mai mult lapte, cu atât se va elibera mai mult lapte.

În perioada de alăptare până la un an, există anumite momente care se numesc criză. Acest pașii necesariîn viața unui copil și sunt complet naturale. Dar din ignoranță, femeile cred că există mai puțin lapte. Există trei astfel de momente:

1. La vârsta de 3 luni. Laptele nu mai este produs în prealabil, sânul reacţionează doar la hrănire. Prin urmare, nu mai pare la fel de plin precum era în primele zile de viață ale bebelușului. Nu există motive de îngrijorare, acesta este un fenomen natural. Doar apreciați confortul - nu veți mai avea nevoie de tampoane speciale pentru sutien.
2. La 6 luni. Alimentele complementare și tot felul de băuturi apar în dieta copilului. În consecință, nu mai suge atât de activ și se satură mai repede. Mamei i se pare că nu este suficient lapte, dar nu este așa. Nu-ți vei hrăni copilul doar cu lapte până la un an. Are nevoie de alte vitamine și nutrienți.
3. Cam 9-11 luni. Bebelușul începe să meargă și să se miște activ. În consecință, creșterea în greutate încetinește. Și mama crede că este din cauza lipsei de lapte. Calmează-te, puii tăi cresc după toate regulile. Doar fii fericit pentru el și nu-ți face griji pentru sânii tăi. În curând o va abandona complet.

Unii părinți reacționează destul de violent la toate aceste perioade. Și ca urmare a experienței - o adevărată pierdere de lapte. La urma urmei, se știe de mult că, de îndată ce mama devine chiar puțin nervoasă, laptele pleacă imediat.

Răsfățați-vă mai des, relaxați-vă cât mai mult posibil, dormiți suficient. Cereți pe cineva din gospodărie să vă supravegheze copilul în timp ce vă înmuiați în baie pentru un timp. Căutați orice modalități de relaxare. Un val de putere nouă înseamnă, de asemenea, un val de lapte.

Sau poate niște ceai? Sau mai sunt pastile?

Se întâmplă ca mamele, după ce au auzit multe sfaturi de la prietenii lor, fără nicio supraveghere a medicului, încep să bea ceaiuri lactogenice sau să ia medicamente. La început sunt fericiți, apoi sunt surprinși - pieptul este plin, iar bebelușul plânge.

Nimic surprinzător. Utilizarea necontrolată a unor astfel de medicamente crește cantitatea de lapte, dar nu îmbunătățește calitatea. Copilul pur și simplu nu primește suficient să mănânce.

Dacă chiar credeți că fără ceaiuri lactogeni sau produse lactate există prea puțin lapte, atunci asigurați-vă că consultați un medic. El va oferi o soluție mai adecvată problemei. Și nu prescrie produse farmaceutice tu! Cel mic poate fi alergic la componente.

Sfat. Încercați mai întâi să vă puneți copilul la sân mai des. Și nu uitați de hrănirea nocturnă.

Alimentație bună pentru mamă - hrănirea hrănitoare a copilului

Există o concepție greșită că consumul de cantități mari de lichide promovează producția de lapte. Fără îndoială, vor fi multe. Dar va fi gol, ca apa.

Deci laptele matern este disponibil cantități normaleși grasă, mama ar trebui să mănânce corect și nutritiv. Trebuie să mănânci alimente în porții mici, de cel puțin 5 ori pe zi.

Iată câteva alimente care măresc conținutul de grăsimi și cantitatea de lapte matern:

• răzuit morcovi cruzi cu crema
• prăjită nuci cu lapte
• chefir, lapte copt fermentat, iaurt neîndulcit
• brânzeturi tari
• carne (vitel, pui)
• legume si fructe (verzi)

Alimentele proteice au cea mai mare influență asupra aportului de lapte matern. Prin urmare, laptele fermentat și alimentele din carne ar trebui consumate zilnic!

Este indicat să bei o ceașcă de ceai ușor preparat cu lapte cu 15-20 de minute înainte de hrănire.

Medicina tradițională a dezvoltat de mult timp modalități de a crește cantitatea de lapte fără a dăuna copilului. Diverse băuturi lactogene nu provoacă alergii, iar rezultatul este vizibil deja în a 2-3-a zi de utilizare.

1. Anason. 2 lingurite seminte fara blat, se toarna 250 ml apa clocotita. Lasă-l să se infuzeze timp de 20 de minute. Se strecoară și se beau 80 ml înainte de mese.
2. Chimen. Se fierb 20 g de seminte la foc mic in 1 litru de apa curata. Răciți, beți 150 ml de trei ori pe zi.
3. Fenicul. 1 lingura. l. semințele se toarnă 200 ml apă clocotită. Se lasa sa se raceasca, se strecoara. Luați 2 linguri. l. de 5 ori pe zi.
4. Urzica. 1 lingura. l. Infuzați materiile prime uscate timp de 30 de minute în 250 ml apă clocotită. Se beau 100 ml după fiecare masă.

Toate aceste remedii au fost de mult testate de mai mult de o generație și sunt pe deplin aprobate de pediatri. Ai grijă doar cu urzicile. Urmați cu strictețe dozajul, deoarece în cantități mari provoacă subțierea severă a sângelui și un efect expectorant.

Alte modalități de a obține lapte înapoi

Masajul blând al sânilor ajută foarte mult la creșterea lactației și în același timp previne mastita. Aplicati cateva picaturi in palme ulei de masaj. Apoi, masează glandele cu mișcări circulare atente. Fără strângere sau bătaie! Întregul proces nu trebuie să dureze mai mult de 4 minute.

Un duș de contrast este și unul dintre mijloacele auxiliare dacă ți se pare că laptele a dispărut. Luați de două ori pe zi proceduri de apă. În același timp, direcționați jeturi de apă pe piept, de parcă îl masați. Presiunea nu trebuie să fie prea puternică. La sfârșitul procedurii, încălziți bine zona din jurul omoplaților din spate cu jeturi fierbinți.

Hrănirile de noapte. Nu le neglijați. La urma urmei, este cel mai mult în orele dinainte de zori un numar mare de hormon responsabil de lactație. Pune-ți copilul la sân cât mai des posibil în timpul zilei. Doar fără fanatism! Nu este nevoie să lipiți mamelonul bebelușului la primul scârțâit. Este mai bine să te ții de rutină - în fiecare oră.

1. Unele mame încearcă să determine cantitatea de lapte prin extragere. Desigur, acest proces este necesar și util. Dar numai dacă este efectuat corect și înainte ca bebelușul să împlinească 3-4 luni. Atunci această procedură nu vă va arăta nimic. Pentru că laptele ajunge doar în timpul procesului de supt, și nu în avans.
2. Cum să determinați dacă copilul dumneavoastră primește suficientă nutriție? Uneori, un copil nu este capricios pentru că îi este foame. Și plânsul este departe de a fi un indicator al lipsei de lapte. Uite de câte ori pe zi merge copilul tău. În mod normal, această cifră este de 7-12 ori. Dacă bebelușul face pipi mai rar, atunci merită să vă gândiți la hrănirea suplimentară.
3. Cel puțin în primele trei luni de viață ale bebelușului tău, nu te grăbi în treburile casnice. Praful va aștepta, dar laptele nu va aștepta. La urma urmelor factor psihologic este de mare importanță pentru alăptare. Petrece cât mai mult timp cu copilul tău. În loc să spălați vase, faceți niște îmbrățișări! În plus, 20 de minute de joc cu copilul tău nu vor face diferența în bucătărie.
4. Implicați toți membrii gospodăriei în treburile casnice. Ei pot refuza să spele scutecele, dar pot șterge rafturile sau pot aspira? Destul de. Dar vei avea o jumătate de oră de timp liber pentru a comunica cu bebelușul tău.
5. Există recomandări pentru 2 litri de lichid pe zi. Ele trebuie numărate împreună cu toate băuturile, inclusiv supe, ceaiuri, sucuri, compoturi și nu doar apă curată.
6. Ține-ți mereu pieptul cald. Chiar dacă este prea cald. Dacă aveți mastită, nu vă puteți hrăni copilul, iar apoi laptele poate dispărea. Sau copilul va refuza pur și simplu sânul.
7. Asigurați-vă că vă conectați efect pozitiv. Au fost cazuri când inițial nu a existat lapte, dar femeile nu s-au dat bătute. Iar lactația a început abia după 3-5 luni. Dar a început! Dacă o mamă vrea să-și alăpteze copilul, va depune toate eforturile pentru a face acest lucru.
8. Multe mame nu le place ceaiul cu lapte. Deși toată lumea cunoaște rolul acestei băuturi pentru o lactație bună. Încercați să adăugați un praf de sare și o jumătate de linguriță în pahar unt. Majoritatea femeilor își schimbă dramatic atitudinea în bine.

Cum să recuperezi laptele matern dacă acesta dispare? În primul rând, asigurați-vă că acesta este cazul. Atunci încetează să-ți mai faci griji pentru asta. Urmați toate recomandările și nu vă panicați. Vei vedea că lactația se va îmbunătăți treptat.

Video: cum să creșteți lactația

În timpul hrănirii, copilul este capricios și se comportă neliniștit, iar la scurt timp după ce a mâncat copilul începe să plângă și să întindă din nou la sân? Se pare că nu are suficient lapte și chiar după hrănire îndelungată, copilul rămâne înfometat. Să încercăm să înțelegem de ce dispare laptele matern și cum să ajutăm o femeie care alăptează în acest caz?

De ce dispare laptele matern?

Adesea în timpul alăptării corp femininîncepe să producă mai putin lapte. Acesta este un proces natural care nu durează mai mult de 3 până la 4 zile. Apoi, lactația revine la normal. O astfel de scădere nu ar trebui să provoace alarmă, deoarece este cauzată de crestere rapida bebelus. Corpul mamei nu se adaptează imediat la cerințele bebelușului. Puteți observa singur cât timp durează până când laptele dispare. Cel mai adesea, acestea sunt săptămânile a 3-a, a 7-a și a 12-a din viața unui copil.

Motivul pentru care laptele a dispărut poate fi instabilitate emoțională, surmenaj, lipsă de somn sau alimentație proastă. Când aceste motive sunt eliminate, întrebarea ce trebuie făcut dacă laptele dispare va dispărea de la sine.

Cum să returnezi laptele lipsă?

Dacă laptele a dispărut dintr-un sân, începeți să hrăniți copilul de acolo. Sugerea activă va stimula sânul.

1. Încercați să eliminați totul impacturi negative asupra psihicului tău, care au devenit motive posibile De ce dispare laptele din sân? Toți membrii familiei ar trebui să ajute femeia cu asta.
2. Urmăriți-vă dieta. Ar trebui să mănânci de cel puțin 5 ori pe parcursul zilei. Creșteți cantitatea de lichid pe care o beți. Compoturile din fructe uscate și mere proaspete vor fi deosebit de utile. E bine să bei cald, nu ceai tare cu lapte adaugat.
3. Comunicați cu copilul dvs. cât mai des posibil, vorbiți, ridicați-l. Atingerea bebelușului crește producția de lapte. Cum copil mai mare suge sânul, cu atât corpul mamei produce mai mult lapte.
4. În timpul hrănirii, asigurați-vă că bebelușul se prinde corect de mamelon. Respirația lui ar trebui să fie uniformă, mișcările de aspirare ar trebui să fie active. Nu ar trebui să existe sunete de „zocnire”.
5. De mai multe ori pe parcursul zilei, faceți un masaj delicat al sânilor cu ulei de masline. Cere-i soțului tău să-ți facă un masaj la spate. Luați în fiecare dimineață și seară duș rece și fierbinteîn zona pieptului.
6. Creșteți numărul de hrăniri. Asigurați-vă că introduceți hrănirea pentru o noapte.

Ce să faci dacă laptele dispare - rețete populare

Oamenii știu de mult ce să facă dacă laptele matern dispare. Această experiență, dovedită de-a lungul secolelor, nu vă va dăuna sănătății și poate normaliza procesul de lactație.

După două zile separare forțată Cu fiica mea de șapte luni, care este alăptată, m-am confruntat în mod neașteptat cu problema unei pierderi accentuate de lapte matern, sau mai degrabă cu o scădere a cantității acestuia. Mai mult, nimic nu prefigura o asemenea desfășurare a evenimentelor.

După cum am scris într-una dintre postările anterioare, a trebuit să merg în Laos două zile și jumătate pentru a obține o viză thailandeză, iar în acest timp fata mea a rămas singură cu tatăl ei.

Pentru a rămâne în formă bună, am luat cu mine o pompă de sân pe drum și am setat o alarmă la fiecare trei ore: astfel încât să pot pompa după un program și să mențin astfel producția de lapte matern la același nivel. Dar, literalmente, încă de la primele ore de despărțire de copilul meu, laptele a început să sosească în cantități nerealiste, sânii mi-au umflat în doar câteva ore și au devenit ca piatra (mă simțeam ca un adevărat lactate). Din această cauză, a trebuit chiar să mă exprim în timp ce autobuzul era în mișcare, înfășurat sub o pătură. E bine că stătea lângă mine o rusoaică, care a înțeles situația mea și nu a fost foarte șocată de ceea ce se întâmpla

În general, acest lucru a continuat pe parcursul celor două zile pe care le-am petrecut departe de copil. Am redus chiar și cantitatea de lichid pe care am consumat-o pentru a reduce cumva debitul de lapte și a nu-mi face de rușine vecinii din autobuz. Dar în orice caz, desigur, m-am bucurat că funcția mea de alăptare nu a avut de suferit, ci dimpotrivă, a crescut.

Ce poate face ca laptele matern să dispară?

Dar totul s-a schimbat dramatic imediat după întoarcerea acasă. Chiar în prima noapte, am simțit că, deși laptele nu a dispărut complet din sânii mei, cantitatea lui a scăzut foarte mult. Pe tot parcursul nopții, nu mi-am putut hrăni fiica, motiv pentru care s-a trezit literalmente la fiecare două ore.

E bine că am introdus deja alimente complementare în alimentația copilului sub formă de piureuri de legumeși terci, pe care îl mănâncă cu o poftă excelentă. Dimineața a mâncat în cele din urmă suficient și a adormit imediat timp de trei ore.

Și am rămas să mă întreb de ce mi-a dispărut laptele matern și cum l-aș putea recupera rapid. Nu există informații despre cauzele acestui fenomen Informatii utile Nu am învățat nimic, decât că am citit mai multe povești similare în care mame tinere spun că au avut aceleași probleme după câteva zile de despărțire de copilul lor. Dar am reușit să aflăm o mulțime de informații utile despre modalitățile de a restabili „pierderea”.

Cum să recuperezi laptele matern

1. Introduceți în alimentația mamei cât mai multe alimente care cresc lactația. În special, mâncați mai multă brânză, beți ceai verde si lapte.
2. Bea puțină băutură care conține drojdie, poate bere.
3. Preparați chimen și beți decoctul acestuia la fiecare două până la trei ore.
4. Alăptați copilul în timp ce este dezbracat, astfel încât să existe un contact senzorial tactil între mamă și copil.
5. Nu fi nervos sau îngrijorat, gândește-te doar la bine și la restabilirea rapidă a volumelor anterioare de lapte matern.

Am indeplinit impecabil toate aceste puncte in totalitate: am mancat toata ziua sandviciuri cu branza presarate cu seminte de susan; Am făcut un decoct de chimen și chiar am băut niște bere, pe care soțul meu a adus-o din Laos și a lăsat-o la frigider până în weekend

​

Ziua încă mai aveam probleme cu intrarea laptelui, dar spre seară situația s-a îmbunătățit semnificativ, iar fata mea a reușit în sfârșit să bea suficient din laptele mamei ei.

Așa că toate recomandările enumerate s-au dovedit a fi destul de valide, deși poate un lucru a funcționat, poate a fost berea, nu știu. Dar pentru a obține rezultat rapidÎn continuare sfătuiesc să le faci pe toate deodată. Cu siguranță va fi mai de încredere.

Ca acestea probleme neașteptate poate apărea după separare lungă cu copilul. Cât despre soțul meu, a făcut o treabă excelentă de îngrijire a fiicei mele în lipsa mea, deși era destul de epuizat