Contracții înainte de naștere: cum să recunoști și ce să faci? Precursori ai nașterii: instabilitate emoțională. Modificări în organism

O sarcină normală poate dura de la 37 la 42 de săptămâni. Un copil născut în această perioadă este considerat la termen, iar după a 37-a săptămână viitoarea mamă se poate aștepta să înceapă oricând travaliul. Dacă vă așteptați primul copil și nu aveți încă experiență în cum să recunoașteți semnele debutului travaliului, acest articol vă va ajuta în acest sens.

Mulți precursori ai nașterii pot fi observați la o femeie cu două până la trei săptămâni înainte de acest eveniment important. Ele sunt asociate cu modificări ale nivelurilor hormonale din corpul unei femei, care este reconstruit și pregătit pentru naștere. Hormonul progesteron, responsabil pentru tonusul normal al uterului și furnizarea de nutrienți la făt, este înlocuit cu estrogen, care este responsabil pentru elasticitatea pereților vaginali și permeabilitatea canalului de naștere al femeii. Imediat ce concentrația de estrogen atinge maximul, femeia intră în travaliu.

Precursori ai travaliului la mamele pentru prima dată

Schimbările rapide ale corpului unei femei însărcinate îi provoacă o senzație de disconfort general. Maturarea colului uterin și pregătirea lui pentru naștere afectează intestinele din apropiere. Ca rezultat, o femeie poate prezenta greață sau diaree. În același timp, dacă simptomele neplăcute sunt însoțite de o durere de cap și febră, ar trebui să consultați urgent un medic pentru a exclude posibilitatea otrăvirii sau a altor probleme care nu sunt legate de o naștere timpurie, dar destul de periculoase pentru făt.

După o examinare de către un ginecolog la sfârșitul sarcinii, o femeie poate observa ușoare pete, literalmente câteva picături de sânge pe lenjeria ei. Acest lucru este considerat normal, dar numai în cantități extrem de mici. O femeie însărcinată trebuie să raporteze medicului ei orice sângerare, în special în stadiile ulterioare.

Cu o saptamana sau cu cateva zile inainte de a naste, majoritatea femeilor se confrunta cu o scadere rapida in greutate, de pana la 2 kg. Femeia își pierde pofta de mâncare; imediat înainte de a naște, femeia poate refuza deloc să mănânce. La o întâlnire de rutină cu medicul ei, o femeie însărcinată își verifică greutatea de fiecare dată. Iar dacă medicul observă o scădere bruscă a greutății, o avertizează pe viitoarea mamă că este timpul să se pregătească pentru maternitate.

Cât durează semnele de avertizare ale travaliului?

Dacă o femeie nu a născut înainte, atunci schimbările în corpul ei apar mai devreme decât în ​​cazul nașterilor repetate. Prin urmare, deja cu câteva săptămâni înainte de a naște, abdomenul ei începe să cadă. Capul bebelușului este apăsat de intrarea în pelvis. Pe lângă semnele vizuale de descendență fetală, femeia simte o durere constantă în partea inferioară a spatelui, aleargă mai des la toaletă, deoarece copilul exercită mai multă presiune asupra vezicii urinare, dar devine vizibil mai ușor pentru ea să respire, deoarece diafragma este eliberată.

Periodic, în ultimele săptămâni de sarcină, o femeie poate simți emoție și contracții puternice ale uterului. O dată sau de două ori pe zi, uterul poate deveni foarte dur și rămâne în această stare timp de câteva minute până la o oră. Nu trebuie să vă faceți griji, acest lucru este complet normal.

Pe lângă astfel de contracții periodice, uterul se poate antrena înainte de naștere cu ajutorul contracțiilor false. Astfel de contracții sunt foarte asemănătoare cu cele reale, așa că veți avea deja o idee despre cum se întâmplă în timpul nașterii. Dar contracțiile false nu au o frecvență de repetare, nu se caracterizează printr-o reducere a timpului dintre contracții și o creștere a intensității acestora. Dacă simțiți o durere sâcâitoare în abdomenul inferior, nu intrați imediat în panică. Luați doar un ceas și începeți să măsurați timpul dintre contracții. Dacă intervalele de timp sunt complet diferite, acestea nu scad și contracțiile nu se intensifică, faceți o baie sau un duș cald și mergeți la culcare. Cu contracții false poți adormi cu ușurință. Dar în timpul contracțiilor reale, te vei răsuci și te vei întoarce și tot vei înțelege că este timpul să mergi la maternitate. Contracțiile false nu ar trebui să fie frecvente. Dacă vă chinuiesc în fiecare zi, consultați un medic.

Un alt semn al travaliului iminent este eliberarea dopului mucos. Acesta este un cheag de mucus maroniu care poate ieși fie complet la un moment dat, fie poate ieși în părți pe parcursul mai multor zile.

Prevestitorii a doua naștere

Dacă o femeie dă naștere nu pentru prima dată, atunci poate avea aceleași simptome ca o mamă primară, dar toate apar mult mai târziu, aproape imediat înainte de naștere. Cu câteva zile înainte de naștere, abdomenul începe să scadă, aproape că nu există contracții false, iar dopul mucos se desprinde cu o zi înainte de naștere.

Precursori ai nașterii iminente

O femeie poate afla despre debutul travaliului prin eliberarea de lichid amniotic sau debutul contracțiilor. Ruptura lichidului amniotic înainte de începerea travaliului activ este destul de periculoasă pentru copil. Prin urmare, dacă vi se întâmplă acest lucru, ar trebui să vă puneți un tampon sanitar curat și să mergeți cât mai repede la maternitate. Asistența promptă din partea unui obstetrician în acest caz este foarte importantă pentru a preveni riscul de infectare a uterului și a fătului cu o infecție din mediul extern. Dacă ți se rupe apa, medicii încearcă să permită travaliul să se desfășoare cât mai repede posibil pentru a proteja copilul.

Dacă apa începe să curgă înainte de a 37-a săptămână de sarcină, femeia trebuie să consulte un medic pentru examinare și ajutor. Acest lucru poate pune viața în pericol pentru copil. Dar cu ajutor calificat, problema poate fi rezolvată cu ușurință.

Și, în sfârșit, să vorbim despre cel mai frecvent semn al travaliului iminent, care vizitează toate femeile fără excepție și lasă în memorie o mulțime de senzații neplăcute - contracțiile. Este posibil ca o femeie să nu le acorde atenție la început. Ele apar ca disconfort în abdomenul inferior. Apoi se intensifică treptat, dobândind o anumită periodicitate. Medicii recomandă femeilor să înregistreze timpul dintre contracții pentru a determina cu exactitate progresia lor. Daca vezi ca contractiile nu sunt false, nu te grabi sa mergi la maternitate. Fă-ți timp să te pregătești, poți să faci un duș, să gătești cina, unii medici chiar sfătuiesc cuplul să facă sex pentru a stimula travaliul și a-și lua mintea de la durere.

Dar tot trebuie să mergi la maternitate, astfel încât procesul de naștere să aibă loc sub supravegherea unui obstetrician. Când ajungeți la maternitate, medicul va examina vaginul, va verifica dilatarea colului uterin și vă va spune aproximativ în câte ore, sau poate chiar minute, veți experimenta următoarea fază a travaliului, când bebelușul începe să se miște. canalul de naștere.

Asta este tot ce trebuie să știi despre debutul travaliului. Corpul tău îți va spune totul, pentru că cine altcineva decât tu poți simți momentul în care copilul tău mult așteptat este gata să se nască.

Ultimul trimestru de sarcină este cea mai interesantă perioadă pentru o femeie. Cu cât nașterea se apropie, cu atât apar mai multe întrebări. Cele mai relevante se referă la modul în care încep contracțiile înainte de naștere, ce senzații apar în timpul acestui proces și dacă se simte durerea.

Acest proces este cel mai temut de sexul frumos, a cărui sarcină este prima lor. Chiar nu e nevoie să fii nervos din cauza asta. Cu emoții negative, durerea poate părea foarte puternică. Cu cât te gândești mai puțin la asta și te temi de contracții, cu atât va fi mai ușoară nașterea.

Da, și există tehnici speciale pentru a reduce durerea în timpul acestui proces natural.

O femeie care poartă un copil sub inimă poate fi indusă în eroare de contracții false (de antrenament). Pot începe din a 20-a săptămână de sarcină. Contracțiile false înainte de naștere provoacă un ușor disconfort, dar sunt neregulate, de scurtă durată și în cele mai multe cazuri practic nedureroase. Tensiunea și disconfortul uterin pot fi ameliorate printr-o baie caldă sau mers pe jos. Este important de reținut că temperatura băii trebuie să fie între 36 și 38 de grade.

Contracțiile adevărate sunt principalul prevestitor al nașterii. Cum sunt contracțiile înainte de naștere și cum sunt ele? Fiecare femeie experimentează contracțiile în mod diferit. Aceasta depinde de caracteristicile fiziologice ale gravidei și de poziția bebelușului în burtă. De exemplu, unii pot simți durere slabă dureroasăîn regiunea lombară, care după o anumită perioadă de timp s-a extins în abdomen și pelvis, încercuind femeia.

Alții notează că senzațiile din timpul contracțiilor sunt comparabile cu disconfortul care apare în timpul menstruației. Durerea se intensifică ulterior. În timpul contracțiilor se poate simți uterul se transformă în piatră. Acest lucru poate fi văzut clar dacă puneți mâna pe burtă.

Toate semnele de mai sus pot fi, de asemenea, caracteristice contracțiilor uterine false. Atunci cum să recunoști contracțiile reale înainte de naștere? Există semne generale ale acestui proces natural pe care orice femeie însărcinată le poate face a determina că este pe cale să intre în travaliu:

• regularitatea apariției;
• creșterea treptată a frecvenței;
• durerea crescândă în timp.

La început, o femeie însărcinată poate simți contracții după o perioadă lungă de timp. Durerea nu este severă. Pe viitor, intervalele dintre contracții scad treptat, iar durerea acestui proces natural crește.

Pe baza semnelor generale ale contracțiilor înainte de naștere, putem distinge 3 faze proces:

• initial (latent, ascuns);
• activ;
• tranzitorie.

stadiul inițialîn medie durează aproximativ 7-8 ore. Durata contractiei poate fi de 30-45 de secunde, intervalul dintre ele este de aproximativ 5 minute. În această perioadă, colul uterin se dilată cu 0-3 cm.

Pe parcursul faza activă, cu durata de la 3 la 5 ore, contractiile pot dura pana la 60 de secunde. Frecvența contracțiilor în timpul nașterii este de 2-4 minute. Colul uterin se dilată 3-7 cm.

Faza de tranziție(faza de decelerare) este cea mai scurtă. O femeie poate sta în el timp de 0,5-1,5 ore. Contractiile devin mai lungi. Acum durează 70-90 de secunde. De asemenea, intervalul dintre contracții devine mai scurt în comparație cu alte faze. După aproximativ 0,5-1 minute, o femeie în poziție va simți contracții uterine. Gâtul acestui organ se dilată cu 7-10 cm.

Contracțiile din timpul celei de-a doua nașteri sunt, de asemenea, împărțite în trei faze, dar durata totală a fiecăreia dintre ele este mai scurtă decât în ​​timpul primei nașteri.

Ce să faci dacă încep contracțiile?

Dacă apar contracții, o femeie însărcinată ar trebui calma, pentru că vanitatea nu este cel mai bun ajutor. Preferabil luați o poziție confortabilăîntr-un scaun, scaun sau pat și începeți să înregistrați intervalele dintre contracții și durata acestora. Este recomandabil să înregistrați toate aceste date. Nu este nevoie să te gândești la ceea ce este mai dureros: contracții sau naștere. Frica va face durerea să pară insuportabilă.

Daca contractiile nu dureaza mult si durata dintre ele este mare (20-30 de minute), atunci este prea devreme pentru ca bebelusul sa se nasca. O femeie are timp să adune lucrurile necesare, Chemați o salvare. În acest moment, cu ajutorul celor dragi, puteți face un duș cald. Când apar contracții, intervalele dintre care sunt de 5-7 minute, trebuie deja să mergeți la maternitate.

Nu are rost să amânăm o călătorie la o unitate medicală, în ciuda faptului că faza inițială a contracțiilor poate dura câteva ore. Lichidul amniotic se poate retrage mai devreme, iar în acest moment este indicat să fii sub supravegherea unui medic obstetrician-ginecolog. Când ți se sparge apaÎn niciun caz nu trebuie să faceți o baie caldă sau fierbinte, deoarece aceasta poate crește probabilitatea de a dezvolta complicații infecțioase, sângerări, embolie etc.

Cum să induceți contracțiile și travaliul?

Pentru multe femei, travaliul începe la 37-40 de săptămâni. Cu toate acestea, există cazuri când sarcina continuă la 41, 42 și chiar 43 de săptămâni. Reprezentanții sexului frumos în astfel de situații încep să se îngrijoreze și să devină nervoși, pentru că își doresc atât de mult să-și vadă copilul rapid, dar el încă nu vrea să se nască. Da, și există cazuri în care copilul a murit în acest stadiu în burtica mamei, iar contracțiile nu au început niciodată.

Moartea unui copil poate apărea din cauza faptului că placenta începe să îmbătrânească. Este posibil ca copilul să nu mai aibă suficient oxigen și nutrienți. Cum se induce contracțiile și nașterea este o întrebare care îngrijorează viitoarele mamici care poartă un copil mai mult decât data estimată a nașterii, care a fost calculată de medic.

Pentru a preveni apariția consecințelor negative, pot fi induse contracții și naștere. Totuși, această decizie trebuie luată singur doctor. Dacă nu există patologii și lichidul amniotic este curat, atunci nu este nevoie să stimulați procesul de naștere. Toate la timpul lor. Dacă se găsesc abateri, medicul vă va sugera cu siguranță stimularea contractiilor si a travaliului. Nu are rost să renunți la asta.

Contractiile pot fi, de asemenea, induse independent. De exemplu, ei recomandă să fii mai drept, să mergi, să te miști, dar nu este nevoie să provoci oboseală sau stres, deoarece acest lucru nu va fi benefic.

Pot apărea senzații de contracție înainte de naștere din cauza sexului. Spermatozoizii conțin prostaglandine, care pregătesc colul uterin pentru naștere prin înmuierea acestuia. Excitarea sexuală și orgasmul tonifică corpul și provoacă contracții uterine.

Puteți induce contracții folosind masaj mamelonului. Puteți începe să o faceți din a 37-a săptămână de sarcină. În timpul unui masaj, hormonul oxitocină este eliberat în organism, datorită căruia mușchii uterului pot începe să se contracte. Masajul vă permite nu numai să stimulați travaliul, ci și să pregătiți pielea mameloanelor pentru alăptarea bebelușului.

Există și remedii populare pentru stimularea travaliului și a contracțiilor, dar nu ar trebui să le încercați singur. De exemplu, anumite ceaiuri și decocturi pot afecta negativ sănătatea mamei și a bebelușului ei, deoarece unele plante medicinale sunt contraindicate femeilor însărcinate, deoarece pot provoca avort spontan.

Cum să ușurezi contracțiile în timpul nașterii?

Medicii pot ajuta o femeie însărcinată să reducă durerea în timpul travaliului și al nașterii folosind medicamente speciale. Cu toate acestea, nu trebuie să vă bazați pe anestezie. Există posibilitatea ca medicamentul să aibă un efect negativ asupra mamei și copilului ei.

Principala modalitate de a reduce durerea este respiratie corectaîn timpul nașterii și travaliului. Cu ajutorul ei, o femeie în travaliu se poate relaxa. Când apare o contracție, se recomandă să vă concentrați pe expirație. În acest moment, merită să ne imaginăm că durerea „părăsește” corpul împreună cu aerul. O femeie în travaliu poate face, de asemenea, „zgomot” în timpul contracțiilor și al nașterii. Suspinele, gemetele și țipetele vor ușura starea. Respirația corectă trebuie învățată din timp și practicată mai des, deoarece nașterea este stresantă, din cauza căreia toate informațiile prost memorate pot fi ușor uitate.

Mama în travaliu se poate relaxa datorită masajși simple atingeri blânde ale unei persoane dragi. Contractiile sunt inceputul travaliului. Atunci când apar, se recomandă masarea lent a spatelui inferior. În acest moment, o femeie poate să stea în picioare sau să stea pe un scaun, sprijinindu-se pe spate cu mâinile.

Masajul spatelui lombar în timpul nașterii este considerat foarte eficient. Acest lucru se datorează faptului că nervul sacral călătorește către măduva spinării din uter prin partea inferioară a spatelui. Dacă masezi această zonă, durerea din timpul contracțiilor se va simți mai puțin. Este foarte bine dacă soțul dorește să fie prezent la naștere și să-și ajute iubitul în acest moment dificil.

Nu mai puțin important atitudine psihologică. Emoțiile și gândurile pozitive pe care le vei putea vedea în curând copilul vor ajuta la reducerea durerii. Pentru a reacționa corect la ceea ce se întâmplă și a nu-și face griji, o femeie trebuie să înțeleagă cum decurge nașterea și ce poate simți în acest moment.

Între contracții nu este nevoie să așteptați următoarea contracție. Acest timp este dat femeii pentru odihnă. Când aștepți încordat următoarea contracție, poți să obosești rapid.

În concluzie, este de remarcat faptul că contracțiile sunt un proces natural. Toate gravidele trec prin asta. Întrebarea cum încep contracțiile înainte de naștere îngrijorează multe viitoare mame. Este demn de remarcat faptul că este imposibil să descrii cu exactitate toate senzațiile, deoarece acestea sunt individuale. Unii compară contracțiile cu durerea din timpul menstruației, în timp ce alții le compară cu tulburările intestinale.

21 februarie 2019

Cele mai frecvente întrebări pe care viitoarele mămici și le pun și prietenilor lor care au născut deja: „De unde voi știu că a început travaliul? Voi rata începutul travaliului? Există semne că travaliul este pe cale să înceapă? Desigur, este dificil să prezici cu absolut exactitate data nașterii, dar există totuși câteva semne prin care poți determina că un copil s-ar putea naște în curând.

De obicei, nașterea nu are loc brusc, corpul nostru nu se poate schimba peste noapte - nu se întâmplă ca în urmă cu o oră nimic să prefigureze debutul travaliului și, brusc, acesta a început brusc. Nașterea este întotdeauna precedată de unele modificări în organism. La ce ar trebui să acorde atenție viitoarea mamă?

Există așa-zise vestigii ai nașterii- modificări externe tangibile ale organismului care indică pregătirea pentru debutul travaliului. Motivul pentru apariția lor este o creștere bruscă a cantității de estrogen înainte naştere. Activitatea acestor hormoni afectează atât starea de bine, cât și comportamentul unei femei. Pentru unii, precursorii apar cu 2 săptămâni înainte de nașterea viitoare, iar pentru alții, cu doar câteva ore înainte. Pentru unii precursorii muncii sunt intens exprimati, pentru altii trec neobservati. Există mai mulți prevestitori de muncă, dar pentru a înțelege că travaliul va începe în curând, unul sau doi dintre ei sunt suficiente.

Contracții false

Pot apărea contracții false după. Contracțiile false sunt mai intense decât contracțiile Braxton Hicks, pe care o femeie le-ar putea simți deja plecând. Contracțiile false, precum contracțiile Braxton-Hicks, sunt antrenate înainte de viitoarea naștere; sunt neregulate și nedureroase, intervalele dintre ele nu scad. Contracțiile reale ale travaliului, dimpotrivă, sunt regulate, puterea lor crește treptat, devin mai lungi și mai dureroase, iar intervalele dintre ele se reduc. Apoi putem spune că travaliul a început cu adevărat. Între timp, în timp ce au loc contracții false, nu este nevoie să mergeți la maternitate - le puteți supraviețui în siguranță acasă.

Prolaps abdominal

Cu aproximativ două până la trei săptămâni înainte de naștere, bebelușul, în pregătirea pentru naștere, apasă partea care se prezintă (de obicei capul) pe segmentul inferior al uterului și o trage în jos. Uterul, care a fost anterior în cavitatea abdominală, se deplasează în regiunea pelviană, partea superioară a uterului (fundus), coborând, încetează să mai exercite presiune asupra organelor interne ale toracelui și cavității abdominale. Imediat ce stomacul scade, viitoarea mamă observă că i-a devenit mai ușor să respire, deși șezând și mersul, dimpotrivă, devine mai dificil. De asemenea, eructația dispare (la urma urmei, uterul nu mai pune presiune asupra diafragmei și stomacului). Dar, după ce a coborât, uterul începe să pună presiune asupra vezicii urinare - în mod natural, urinarea devine mai frecventă.

Pentru unii, prolapsul uterin provoacă o senzație de greutate în abdomenul inferior și chiar durere ușoară în ligamentele inghinale. Unii oameni simt uneori ca și cum șocuri electrice le trec prin picioare și pe partea inferioară a spatelui. Toate aceste senzații apar și din cauza faptului că partea prezentă a fătului se mișcă în jos și este „introdusă” în intrarea în pelvisul mic al femeii, iritându-i terminațiile nervoase.

În timpul celei de-a doua nașteri și cele ulterioare, stomacul scade mai târziu - chiar înainte de naștere. Se întâmplă ca acest prevestitor al muncii să nu fie prezent deloc.

Pierdere în greutate

Cu aproximativ două săptămâni înainte de naștere, greutatea poate scădea, de obicei scade cu 0,5-2 kg. Acest lucru se întâmplă deoarece excesul de lichid este eliminat din organism și scade. Dacă mai devreme în timpul sarcinii, sub influența hormonului progesteron, lichidul acumulat în corpul unei femei însărcinate, acum, înainte de naștere, efectul progesteronului scade, dar alți hormoni sexuali feminini - estrogenii - încep să lucreze intens. Ele îndepărtează excesul de lichid din corpul viitoarei mame. Foarte des, viitoarea mamă observă că la sfârșitul sarcinii i-a devenit mai ușor să-și pună inele, mănuși și pantofi - asta înseamnă că umflarea mâinilor și picioarelor ei a scăzut.

Schimbarea scaunului

În plus, hormonii relaxează și mușchii intestinali, ceea ce poate duce la tulburări de scaun. Uneori, femeile confundă această creștere a mișcărilor intestinale (de până la 2-3 ori pe zi) cu diluarea scaunului cu o infecție intestinală. Cu toate acestea, dacă nu există greață, vărsături, schimbarea culorii sau mirosului fecalelor sau orice alte simptome de intoxicație, nu trebuie să vă faceți griji: acesta este unul dintre prevestitorii nașterii viitoare.

Scăderea apetitului

În ajunul nașterii, orice dorință de a mânca pentru doi dispare și, uneori, nu ai chef să mănânci. Toate acestea pregătesc și organismul pentru nașterea naturală.

Schimbarea stării emoționale

S-a observat că multe femei experimentează schimbări de dispoziție cu câteva zile înainte de a da naștere. De obicei, viitoarea mamă se simte obosită, vrea să se odihnească mai mult, să doarmă și apare apatia. Această condiție este destul de de înțeles - trebuie să vă adunați forțele pentru a vă pregăti pentru naștere. Adesea, chiar înainte de a naște, o femeie caută intimitate, căutând un loc retras în care să se poată ascunde și să se concentreze asupra ei și a experiențelor ei.

Schimbarea comportamentului copilului dvs

De asemenea, bebelușul devine tăcut în ultimele zile înainte de naștere. Activitatea lui motrică este în scădere, dar conform ecografiei și a altor studii, este complet sănătos. Doar că copilul a câștigat deja suficientă greutate și înălțime și, adesea, pur și simplu nu are loc să se întoarcă în uter. În plus, bebelușul capătă putere și înainte de o zi lungă de muncă.

Senzații incomode

Cu câteva zile înainte de a da naștere, multe viitoare mame experimentează un oarecare disconfort în abdomenul inferior și în zona sacră. Cel mai adesea, ele sunt similare cu cele care apar în ajunul sau în timpul menstruației - stomacul sau partea inferioară a spatelui trage periodic, uneori este o durere ușoară dureroasă. Ele apar în timpul trecerii dopului de mucus sau înainte. Un astfel de disconfort apare din cauza întinderii ligamentelor pelvine, a creșterii fluxului de sânge către uter sau ca urmare a prolapsului fundului uterin.

Îndepărtarea dopului de mucus

Acesta este unul dintre principalele și evidentele vestigii ale nașterii. În timpul sarcinii, glandele din colul uterin produc o secreție (care arată ca un jeleu gros și formează un așa-numit dop), care împiedică pătrunderea diferitelor microorganisme în cavitatea uterină. Înainte de naștere, sub influența estrogenului, colul uterin se înmoaie, canalul cervical se deschide ușor și dopul poate ieși - femeia va vedea că pe lenjeria ei rămân cheaguri de mucus cu consistență de gelatină. Pluta poate fi de diferite culori - alb, transparent, maro-gălbui sau roz-roșu. Adesea este pătat de sânge - acest lucru este complet normal și poate indica faptul că nașterea va avea loc în următoarele 24 de ore. Dop de mucus poate ieși imediat (o dată) sau poate ieși în părți pe parcursul zilei. De obicei, scoaterea dopului nu afectează în niciun fel starea de bine a viitoarei mame, dar uneori în momentul eliberării acestuia se simte întinderea în abdomenul inferior (ca înainte de menstruație).

Dop de mucus se poate desprinde cu două săptămâni înainte de naștere sau poate rămâne în interior până când copilul se naște. Dacă ștecherul iese, dar nu există contracții, nu ar trebui să mergeți imediat la maternitate: sunați doar medicul și obțineți o consultație. Cu toate acestea, dacă ștecherul se desprinde mai devreme de două săptămâni înainte de data scadentă estimată sau dacă există mult sânge roșu aprins în el, ar trebui să contactați imediat maternitatea.

De obicei, viitoarea mamă are două sau trei semne de travaliu iminent. Dar se întâmplă să nu existe deloc semne de avertizare. Acest lucru nu înseamnă că organismul nu se pregătește pentru naștere: este foarte posibil ca femeia pur și simplu să nu observe semnele de avertizare sau acestea să apară imediat înainte de naștere.

Ce să faci dacă apar semne de avertizare ale travaliului? De obicei, nu trebuie să faceți nimic, deoarece precursorii sunt complet naturali, ei indică pur și simplu că corpul este reconstruit și se pregătește pentru nașterea unui copil. Prin urmare, nu ar trebui să vă faceți griji și să mergeți la maternitate de îndată ce, de exemplu, încep contracțiile de antrenament sau mucusul iese.

Discuţie

Dacă aș fi în locul tău, aș chema o ambulanță sau aș merge la spital.

01.05.2019 13:52:13, 201z

Buna ziua. Spune-mi 33 de săptămâni după ecografie, 36 după menstruație.
Stomacul devine dur seara și furnică puțin în partea de jos. Dimineața, uneori am o senzație neplăcută, ca înainte de menstruație (nu mă doare stomacul, dar e strâns și mă doare spatele)... Alerg foarte des la toaletă.... Cum ar trebui să reacționez la acest?)

16.07.2016 06:43:34, Nadezhdatoz

Comentează articolul „Cum să știi că nașterea va veni în curând? Precursori: 9 simptome ale travaliului iminent”

În timpul primei mele nașteri, abdomenul inferior a început să mă doară foarte tare, ca și cum în timpul menstruației, stomacul meu a început să se contracte cu o oarecare frecvență și să tragă în jos. Care sunt semnele de avertizare ale nașterii? Cum să înțelegi că nașterea vine în curând? Când a început cineva să experimenteze contracții?

Discuţie

Prima data la 23-00, a doua oara la 9-30 :) Mi-a placut sa nasc mai mult in timpul zilei, prima data mi-am dorit foarte mult sa dorm)))

Suntem clasici:) prima data cand mi s-a rupt apa exact la miezul noptii, se pare ca fusesera contractii inainte, dar nu eram sigur ca sunt ele:) pentru ca cu cateva zile inainte s-au uitat la mine atat de “bine” incat toate astea zile ma durea stomacul - am continuat sa traga :(((
Eram in maternitate la trei si jumatate, pana acum asta si alta, la cinci mi-au spus sa-mi fac economie, pe la doua dupa-amiaza, daca am noroc, sa astept... si apoi toata lumea a inceput sa se bata. iar la 6.00 au întins-o pe Lala pe burtă. Aici mi-a venit soțul la îndemână, aș fi născut singură pe hol, probabil căutând doctori!
A doua oara n-am suportat deloc sa ma uit :) PD pare a fi 4, prima data contractiile au inceput destul de convingator in dimineata zilei de 3, cam o ora am tot numarat, sotul meu se pregatea.. .dar cumva s-a rezolvat...a doua vizita a fost in noaptea de 6...dar in timp ce asteptam ca sotul meu sa-mi ia mama, mi-a trecut din nou.
Si de atunci contractiile au fost mereu acolo, dar nu in fiecare ora, au inceput regulat la sase seara ieri, la 11 s-a rupt apa, pe la ora unu am ajuns sa renuntam... dilatatia 2, la trei. din nou 2.. am urlat!! Totul abia începe, dar deja sunt inutil și gata să fug! La 3.20 au întins-o pe Lala pe burtă.
Și chiar înainte de cinci, acest mic stâlp sugea cu concentrare aproape tot timpul :))))
Un gând valoros - să faci contrabandă cu mâncare și apă cu orice preț! Seara am crezut că nu vreau să mănânc deloc, dar acum să aștept până la micul dejun la 9 mi se pare mai rău decât să aștept până la sfârșitul travaliului!

Dar dacă există doar contracții, cum poți înțelege că sunt reale? Acesta, apropo, este un semn foarte sigur. Dacă dintr-o dată „din senin” te duci la toaletă de trei ori corect, înseamnă că este deja o ambulanță. Contractiile mele de antrenament au început cu o săptămână și jumătate înainte de a naște și nu au fost foarte diferite...

Discuţie

Voi publica un raport puțin mai târziu - am mers așa timp de 2 zile)))) Am ajuns cu 4 cm de dilatație. Când a început să doară cu adevărat, a devenit clar că asta era real!

Cunosc o fată care a mers la maternitate și s-a întors de 7 ori :) din fericire doctorul (sau maternitatea) nu a lăsat-o pentru stimulare, dar a lăsat-o să continue să-și continue îngrijirea. Am făcut-o de 2 ori cu o pauză de o săptămână :) contracțiile mele reale au fost și ele asemănătoare cu durerea din timpul menstruației, nu a trebuit să alerg la toaletă

Cum începe travaliul? Dacă astfel de măsuri nu dau efectul dorit, atunci se va acorda ajutor în spital: în primul rând... nu l-am simțit. contractii dureroase puternice au inceput cand am ajuns in sectiunea prenatala. și înainte de asta, poate că nu aș fi înțeles dacă doctorul nu ar fi...

Discuţie

Doctorul s-a uitat la mine si mi-a spus ca uterul meu este linistit (bineinteles, inca era dimineata!) Ca se pare ca am citit mult))) Si de asemenea ca am avut sansa sa ajung la 38 de saptamani, sau cel putin 36, pentru ca am ar avea nevoie de anulare ginipral.

Da, așa este pentru mine acum. Și la început, travaliul a fost stimulat și din cauza spargerii apei, ca a ta. În general, să sperăm că, deoarece antrenamentele se desfășoară de această dată, totul va fi bine cu nașterea :-)

premoniţia naşterii. Cei care tocmai au născut și cei care își mai amintesc. Deja lâncezim acolo în conferința vecină - vrem să naștem, dar nu există îndemnuri! Semne: travaliul vine în curând. Cum să identifici contracțiile. Cum începe travaliul? Cu 2-3 zile înainte de naștere apare o scădere a greutății corporale...

Discuţie

Nimic decât o oboseală teribilă. M-am săturat de burtă, totul a devenit dificil și m-am săturat să trăiesc în această stare. Primul meu l-am născut la 36 de săptămâni, iar al doilea la 42 de săptămâni, deși în ambele cazuri am născut copii la termen moderat - se pare că fiecare are propria perioadă de maturizare :))), ca și în viața adultă.

28.07.2006 11:39:43, TatyanaL

nu era nicio premoniție. Exista o teamă (nerezonabilă) că travaliul va fi indus artificial la PDR. :) Cu siguranta am nascut in PDR. :)
Cu o zi înainte de naștere, greutatea a scăzut dramatic - 2 kg. Eram la secția de patologie, mă cântăreau în fiecare zi, dragă. surorilor nu le venea să-și creadă ochilor și l-au cântărit din nou de două ori. :)

Care sunt semnele de avertizare ale nașterii? Cum să înțelegi că nașterea vine în curând? Când a început cineva să experimenteze contracții? În rest, nu am avut contracții de antrenament, dar am respir ușor pentru a doua săptămână. Contracțiile tocmai au început. Îmi amintesc exact prima contracție, care părea să-mi înconjoare abdomenul inferior.

Corpul tău va trece prin anumite schimbări înainte de a începe contracțiile reale. Pentru majoritatea femeilor, aceste pregătiri înainte de travaliu au loc cu aproximativ trei săptămâni înainte sau cu două săptămâni după data scadenței - doar 5% dintre femei își nasc copiii la data nașterii.

Înainte de contracții, starea ta de spirit se poate schimba foarte mult. S-ar putea să fii copleșită de tremur și dezgust la sosirea iminentă a unui copil, complet nepregătit pentru travaliu, naștere și maternitate. Toate aceste sentimente sunt complet naturale. De asemenea, este obișnuit să te simți deprimat în ultimele săptămâni de sarcină - vei simți că bebelușul ți-a preluat întreaga viață și corpul tău. Dacă apar aceste sentimente, încercați să rămâneți pozitivi folosind ca remediu o excursie la magazinul copiilor sau un prânz cu un prieten.

SEMNELE DE APROPIERE A CONTRACȚILOR

Cu mult înainte de a se naște copilul, este posibil să aveți multe simptome care indică faptul că corpul dumneavoastră se pregătește pentru travaliu. Dacă nasești pentru prima dată, aceste modificări fizice pot apărea cu săptămâni înainte de contracțiile tale reale. Dacă copilul nu este primul, astfel de schimbări vor apărea cel mai probabil mai aproape de momentul nașterii.

Pe măsură ce partea inferioară a uterului se înmoaie și se extinde, capul bebelușului se mișcă mai jos în pelvis. Acest fenomen se numește „flexare” sau „cădere” și când se va întâmpla, vei descoperi că ai mai mult spațiu de respirație. Dacă te-ai confruntat cu arsuri la stomac, se poate uşura şi nu te vei simţi plin după ce ai mâncat. Flexia apare de obicei cu patru sau două săptămâni înainte de începerea contracțiilor dacă acesta este primul copil; În sarcinile ulterioare, acest lucru apare adesea când contracțiile aproape au început.

Presiunea pe pelvis

Odată ce capul copilului este în pelvis, este posibil să simțiți un disconfort minor. Probabil că va trebui să mergi la toaletă mai des pe măsură ce bebelușul tău pune presiune pe tine.

vezica urinara si intestine. Articulațiile și ligamentele slăbite pot duce la dureri pubiene și de spate și este posibil să aveți, de asemenea, explozii ascuțite de durere, pe măsură ce bebelușul exercită presiune pe podeaua pelvisului. Comprimarea vaselor de sânge din pelvis poate duce la umflarea gambelor și a picioarelor. Legănarea pelvisului și culcarea pe partea stângă poate reduce presiunea asupra pelvisului.

scurgeri vaginale

Pentru multe femei, cantitatea de scurgeri vaginale crește pe măsură ce colul uterin se înmoaie. Această scurgere este de obicei de culoarea albușului de ou, dar poate avea o nuanță rozalie. Secreția galbenă sau spumoasă poate indica o infecție, așa că spuneți medicului dumneavoastră.

Instinct de formare a cuiburilor

Dacă, în ultima lună de sarcină, te simți copleșită de dorința de a goli sertare, de a curăța dulapurile și de a linge casa de sus în jos, atunci ai fost expusă unui fenomen numit „instinctul de a construi cuib”— nevoia unei mame interioare de a pregăti casa pentru sosirea iminentă a bebelușului. Deși va exista o mare dorință de a-ți arunca energia, încearcă să nu faci asta. Ar trebui să vă păstrați puterea pentru durerile de travaliu.

Contractii Braxton-Hicks

Numiți după medicul care i-a identificat primul. Acestea nu sunt de fapt contracții, ci un „antrenament” al mușchilor, menit să întindă partea inferioară a uterului, care permite capului bebelușului să se deplaseze în pelvis și să înmoaie și să scufunde colul uterin. În pregătirea contracțiilor, aceste contracții de „antrenament” pot deveni mai puternice, creând o senzație de tensiune sau „balonare” în abdomen. Pentru a ameliora disconfortul, ar trebui să vă întindeți.

Fior sau frisoane

Este posibil să aveți fiori sau frisoane fără niciun motiv atunci când încep contracțiile sau simptomele pretravaliului, adesea fără nicio senzație de răceală sau slăbiciune. Acesta poate fi rezultatul unei creșteri hormonale sau al unei modificări a nivelului de progesteron.

Diaree

Prostaglandinele, care sunt substanțe chimice ale corpului care sunt eliberate în timpul contracțiilor timpurii, pot semnala periodic o mișcare intestinală.

SEMNELE DE APROPIERE A CONTRACȚILOR

Motivul exact al apariției contracțiilor rămâne necunoscut. Cea mai comună teorie spune că bebelușul produce substanțe care modifică nivelul hormonilor de sarcină. Dimpotrivă, este posibil să aveți o sensibilitate crescută la substanțele de contracție uterine pe măsură ce vă apropiați de sfârșitul sarcinii. Prin urmare, de unde știi dacă contracțiile au început dacă nu ai definit clar începutul lor? Această întrebare le îngrijorează pe toate femeile însărcinate, dar nu vă faceți griji - când va veni momentul, veți înțelege totul.

Decolorarea lichidului Dacă apa se sparge și lasă în urmă pete galbene, verzi sau maro, lichidul amniotic conține meconiu. Acestea sunt primele semne ale funcției intestinale a bebelușului, care de obicei dispare după naștere. Dacă acest lucru se întâmplă mai devreme, poate fi un semn de boală la copil, vă rugăm să contactați medicul dumneavoastră fără întârziere.

Singurul semn real că travaliul a început este contracția regulată a uterului, care face ca colul uterin să se dilate, dar există și alte semne că travaliul se apropie.

Dop de mucus și descărcare de mucus cu sânge

Pe măsură ce colul uterin se înmoaie, se scurtează și se dilată, dopul de mucus care l-a acoperit în cea mai mare parte a sarcinii este îndepărtat. Acest proces se numește „sângerare” sau uneori doar „sângerare” și este de obicei apariția unei cantități mici de mucus roșu aprins sau maroniu. Secreția poate apărea și ca o cantitate mare de mucus sau poate trece neobservată.

Deși scurgerea poate fi un semn al contracțiilor apropiate, aceasta poate apărea cu șase săptămâni înainte de nașterea bebelușului. Cu toate acestea, dacă ați corectat selecția, vă rugăm să contactați La medicul dumneavoastră pentru sfaturi.

Ruptura membranelor amniotice

Sacul amniotic, care reține lichidul în jurul copilului, se rupe de obicei la un moment dat în timpul contracțiilor, cunoscut sub numele de „ruperea apei”. Uneori, însă, se poate rupe înainte de a începe primele contracții uterine. Pentru majoritatea femeilor, contracțiile încep în decurs de 24 de ore după ruperea apei, deoarece ruptura sacului duce la eliberarea de prostaglandine, care stimulează contracțiile. Uneori, contracțiile uterine la femei încep înainte ca apa să se rupă, dar sunt inconștiente. Odată ce apa se sparge, contracțiile pot deveni mai puternice, deoarece partea de prezentare a copilului (partea corpului care iese prima) apasă acum direct pe colul uterin care se dilată.

Dacă apa se sparge acasă, înregistrați timpul și vâscozitatea acesteia și anunțați medicul curant. Lichidul amniotic este de obicei limpede și inodor și, odată ce sacul s-a rupt la termen, va continua să curgă până la naștere. Dacă acest lucru s-a întâmplat înainte de data scadenței și ultimul control arată că bebelușul nu a coborât sau este sus în pelvis, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să mergeți la spital pentru a fi monitorizat până când încep contracțiile.

Odată ce apa s-a spart, este important să nu pătrundă nimic în vagin din cauza riscului unei posibile infecții. Înainte de a începe contracțiile active, un duș este de preferat o baie, iar starea bebelușului va fi evaluată de un medic observator.

Dacă simțiți pulsații în vagin după ce ți se rupe apa, ar putea fi un cordon ombilical prolapsat, așa că sună imediat medicul și mergi la spital.

Tăieri regulate

Un semn al contracțiilor reale este expansiunea constantă a colului uterin (deschiderea acestuia) și contracțiile regulate ale uterului. Primele contracții sunt uneori numite contracții „false” deoarece apar doar intermitent, pregătind uterul pentru contracții reale, în progres. Aceste contracții timpurii întind partea inferioară a uterului pentru a acomoda copilul pe măsură ce acesta coboară în el. De asemenea, înmoaie colul uterin, dar nu duc la modificări ale acestuia, așa cum se întâmplă în cazul contracțiilor regulate. Medicamentele pentru a ușura contracțiile sau o injecție vă pot ajuta corpul să vă relaxeze și să vă permită uterului să funcționeze mai eficient.

La un moment dat, contractiile scurte, neregulate fac loc unora ritmice si prelungite. Este posibil să contracteze progresiv partea superioară a uterului, să întindă partea inferioară și să dilate colul uterin. Prin acest mecanism, mușchii puternici din partea superioară a uterului împing copilul prin partea inferioară de întindere a uterului.

Uneori, contracțiile apar în spate. Dacă aveți dureri de spate la fiecare cinci minute, sunați-vă medicul și mergeți la spital.

CÂND SA MERGE LA SPITAL

Partea inițială a contracțiilor poate dura ore întregi. Cu excepția cazului în care vă confruntați cu un disconfort sever, cel mai bine este să rămâneți acasă într-un mediu familiar, cu multe de făcut pentru a vă distrage atenția.

Cu toate acestea, dacă vă simțiți neplăcut, poate doriți să mergeți devreme la spital. Ca un ghid aproximativ, urmărește să mergi la spital atunci când contracțiile devin atât de intense încât nici măcar nu poți purta o conversație și dacă contracțiile obișnuite durează mai mult de o oră, la fiecare cinci minute, fiecare durând între 45 și 60 de secunde. Contracțiile intense la fiecare trei minute sunt adesea un semn că travaliul se apropie. Dacă ați născut înainte, amintiți-vă că, în medie, al doilea copil vine de două ori mai repede decât primul. Dacă apa se sparge în mijlocul contracțiilor regulate, acesta poate fi un semn că este timpul să mergi la spital. Dacă apa se rupe înainte de contracțiile obișnuite de 5 minute, contactați medicul pentru sfaturi. Dacă nu ești sigur dacă contracțiile sunt reale sau false, nu ezita să mergi la spital pentru o examinare sau cere-ți moașei să te vadă. Este ușor să citiți greșit semnele contracțiilor, mai ales în timpul primei sarcini și cel mai bine este să greșiți din partea prudenței.

Ce se întâmplă când ajungi la spital

Deși procedurile de internare în spital variază foarte mult, ele au câteva caracteristici comune. În general, cele mai multe femei sunt trimise direct la secția de travaliu și naștere, deși unele spitale te pot trimite la camera de urgență și te pot duce în cameră pe o targă. Nu uita să iei înregistrări ale sarcinii tale. Puteți fi apoi dusă la sala de travaliu sau de naștere sau la sala de naștere unde moașa vă va evalua pe măsură ce travaliul progresează, făcând următoarele:

♦ Semnele vitale Pulsul, tensiunea arterială, respirația și temperatura vor fi verificate periodic pe parcursul contracțiilor. De asemenea, vei fi întrebat despre contracțiile tale uterine, când ți s-a rupt apa și ce ai mâncat recent.

♦ Monitorizarea Contracțiile uterine și pulsul bebelușului vor fi monitorizate într-un fel.

♦ Examinare internă Se va face o examinare internă pentru a vedea cum se dilată colul uterin. Dacă contracțiile tocmai au început și totul merge bine, s-ar putea să fii trimis acasă, unde vei rămâne până când încep contracțiile active.

♦ Istoricul sarcinii Veți fi întrebat în ce fel de sarcină vă aflați și ce tip de ameliorare a durerii doriți să utilizați dacă ați luat deja o decizie. Probabil vi se va da o halat de spital, desi unele spitale iti permit sa porti propriile haine.

♦ IV Vi se poate administra un IV dacă ați născut anterior prin cezariană sau sunteți expus riscului de sângerare după naștere. Veți avea nevoie de un IV dacă aveți o injecție epidurală la o dată ulterioară. Va trebui să faceți un test de sânge pentru a vă determina grupa de sânge și pentru a testa anemie.

A doua naștere se întâmplă adesea mai repede decât primele

Acest lucru se datorează faptului că canalul de naștere este deja dilatat după primul copil și este mai puțin de lucru pentru uter. În medie, contracțiile pentru un al doilea copil durează aproximativ opt ore, iar a doua etapă - împingerea copilului afară - durează jumătate din timpul primei. Pentru o mamă a doua oară, colul uterin se poate dilata cu mult înainte de debutul contracțiilor active.

Cu cât ziua nașterii se apropie mai mult, cu atât viitoarea mamă este mai emoționată în sufletul ei și cu atât este mai speriată de gândul că în curând vor începe contracțiile. Sunt o mulțime de întrebări în capul meu și o incertitudine totală: ce, când și cum?

Nu intrați în panică; contracții în așteptarea travaliului
Detenție pentru viitoarea mamă
Simptomele contracțiilor false Sprijin

Când încep contracțiile, nu este nevoie să intrați în panică. În primul rând, trebuie să te calmezi, să respiri adânc și să-ți dai seama dacă acestea sunt contracții înainte de naștere sau dacă sunt false. Pentru a înțelege exact ce vi se întâmplă, ar trebui să vă amintiți semnele contracțiilor înainte de naștere și apoi să calculați intervalul dintre ele, deoarece „durerile false” diferă de durerea înainte de naștere.

Semne ale acestei caracteristici

În primul rând, să ne familiarizăm cu simptomele contracțiilor înainte de naștere.

1. Cu o săptămână sau două înainte de a naște, majoritatea femeilor experimentează ceea ce se numește „prolaps abdominal”. În același timp, devine mai ușor pentru viitoarea mamă să respire, mersul ei se schimbă, iar șezatul devine inconfortabil.
2. Unul dintre principalele semne ale contracțiilor înainte de naștere este eliberarea dopului de mucus - aceasta este o scurgere care poate fi copioasă sau nu foarte abundentă, se lasă dintr-o dată sau pe o perioadă de timp. Ele seamănă cu mucusul ca consistență, după cum sugerează și numele.
3. Senzațiile din timpul contracțiilor travaliului sunt diferite de senzațiile „false”. În primul caz, durerea se va intensifica doar în timp, iar în al doilea, poate rămâne aceeași și apoi să dispară cu totul.
4. Ar trebui măsurată frecvența contracțiilor, adică frecvența cu care acestea reapar. Doar în timpul contracțiilor travaliului frecvența va scădea strict în timp. Cu o variantă falsă, timpul dintre contracțiile abdominale poate fie să crească, fie să scadă.
5. Ar trebui să calculați intervalul, adică perioada de timp în care durează contracția în sine, spasmul în sine. La început, contracțiile dinainte de naștere durează câteva secunde, ajungând în cele din urmă la 1-2 minute, în timp ce cele false de obicei nu cresc în timp.

Nu intrați în panică în timpul contracțiilor

Mai jos este un mic semn care va ajuta la distingerea contracțiilor false de cele ale travaliului.

Contractii	Cum procedează	Interval
Fals	Întindere în abdomenul inferior, adesea fără dureri de spate. Prinderea poate apărea cu aceeași forță sau poate deveni mai slabă și apoi să dispară complet.	Nu există un interval clar între contracții: poate rămâne același, apoi se poate scurta și apoi se poate prelungi din nou. Setarea în sine durează o perioadă de timp variabilă, fără a se prelungi.
Generic	Ele încep cu dureri ușoare în regiunea lombară și abdomenul inferior. În timp, durerea crește și nu dispare până la naștere, decât dacă se administrează anestezie.	Intervalul este clar, scade treptat. Contracția în sine durează mai puțin de un minut, iar în timp această cifră crește doar. La un moment dat, contracțiile durează mai mult decât pauzele dintre ele.

Cum să ameliorăm durerea?

Mai jos sunt modalități simple, dar eficiente de a vă ajuta să vă ușurați contracțiile în perioada premergătoare travaliului.

1. Nu ar trebui să fii lăsat singur în ceea ce privește sprijinul moral. Dacă soțul tău nu este acasă și nu poate veni acasă curând, sună-ți mama. Dacă nici mama nu o poate face, atunci nu ezita să inviti prieteni, alte rude, chiar și vecini, dacă ai o relație bună cu ei. Principalul lucru este că te simți confortabil cu această persoană.
2. Nu ar trebui să fii singur în ceea ce privește ajutorul. Când stabiliți că contracțiile au început înainte de naștere, ar trebui să mergeți imediat la maternitate. Aici veți avea nevoie de ajutor pentru a transporta pachetul la mașină sau chiar pentru a vă pune jacheta și cizmele.
3. Trebuie să te miști mai mult. Nu ar trebui să te întinzi, cu atât mai puțin să stai pe canapea și să înduri, oricum nu vei putea dormi. Va trebui să o îndurați mult timp, așa că este mai bine să vă ocupați de propria afacere între crize. În timp ce prindeți, ar trebui să încercați să găsiți o poziție confortabilă a corpului și să așteptați durerea ulterioară în această poziție.
4. Cereți pe cineva din apropiere să vă maseze spatele - masajul spatelui inferior ajută mulți oameni.
5. Respirația este un subiect foarte lung de gândit. Puteți participa la cursuri, puteți viziona videoclipuri despre cum arată contracțiile înainte de începerea travaliului, puteți asculta poveștile prietenilor. Cel mai probabil, înainte de a naște, vă veți aminti doar cum să recunoașteți contracțiile și să uitați orice altceva. Așa că respirați, nu vă ține respirația și încercați să nu vă concentrați asupra ei.
6. Un duș sau o baie caldă vă va ajuta să vă relaxați și să vă odihniți puțin. Principalul lucru este să nu ratezi când se sparge apa.
7. Unele femei consideră că balansarea pe un fitball ajută.
8. În timpul apucării, nu este nevoie să-ți rețină emoțiile și să-ți fie rușine de nimic. Aceasta este ziua ta: dacă vrei să plângi - plânge, țipă - țipă, fă un duș de 5 ori - du-te.

De regulă, medicii sfătuiesc să vină la maternitate atunci când intervalul dintre contracții este de 10 minute, iar durata crizei este de aproximativ 1 minut. Acest lucru se aplică pentru prima dată mamelor. Dacă ești îngrijorat sau frică, atunci este mai bine să pleci imediat, deoarece este strict interzis ca viitoarea mamă să fie nervoasă.

E timpul să naștem

Este mai bine ca femeile multipare să meargă mai devreme, deoarece toate procesele decurg mai repede pentru ele. Dacă aveți puterea, atunci este mai bine să efectuați singur unele proceduri de igienă acasă. De îndată ce ți se sparge apa, trebuie să mergi imediat la maternitate.

Lucrurile pentru maternitate ar trebui colectate în avans. Este mai bine să pregătiți 3 pachete: unul îl veți lua imediat la maternitate, cel de-al doilea îți va fi adus de rude sau prieteni după nașterea copilului, iar de al treilea vei avea nevoie doar înainte de externare.

Ce este apucarea?

Probabil că toate viitoarele mămici sunt interesate de modul în care apar contracțiile, ce senzații experimentează o femeie înainte de a naște? Putem spune cu siguranță că absolut toate nașterile și contracțiile sunt diferite. Chiar și pentru o femeie, prima și a doua sarcină vor fi diferite, la fel ca și nașterea.

Să încercăm să descriem ceea ce trăiește o femeie în timpul contracțiilor înainte de naștere.

1. Durere sâcâitoare în abdomenul inferior.
2. Durere sâcâitoare în regiunea lombară, uneori răspândindu-se pe tot spatele.
3. Durere în zona coccisului.
4. În timpul pauzei dintre crize, durerea poate fi absentă cu totul sau poate fi nesemnificativă.
5. La început, când intervalul dintre contracții ajunge la 20-30 de minute, femeia își poate face treaba, făcând pauze pentru contracții, dar durerea este foarte ușoară. În această etapă nu veți avea nevoie de nicio postură sau respirație specială.
6. Fiecare contracție devine puțin mai dureroasă. După 2-3 ore durerea este deja semnificativă și nu veți putea să o așteptați. Poți să respiri, să te așezi sau să te apleci, în funcție de poziția pe care o alegi.
7. La un moment dat, strângerea se va transforma în împingere. În această perioadă, femeia își dorește cu adevărat să împingă, dar acest lucru nu se poate face fără permisiunea medicului. Este foarte greu să te reținești, dar trebuie să încerci din greu.
8. Încercările nu durează mult. Pe de o parte, ai ușurare după contracții, deoarece senzațiile sunt mai puțin dureroase și complet diferite, pe de altă parte, este cu adevărat foarte dificil să-ți înfrângi dorința de a împinge.
9. Când medicul îți permite să împingi, știi că dacă totul merge bine, în curând se va termina și copilul tău va fi lângă tine.
10. Procesul de naștere a unui copil este cel mai scurt în travaliu, de multe ori durează 10-30 de minute, în timp ce perioada contracțiilor poate dura până la 20 de ore.

În ajunul nașterii

Metode de inducere a convulsiilor

Uneori, medicii trebuie să inducă în mod specific contracțiile. Iată câteva modalități pe care le pot folosi.

1. Faceți o injecție cu un medicament care relaxează mușchii.
2. Oferiți o tabletă no-shpa, care relaxează și mușchii.
3. Oferă-ți activitate fizică, dacă timpul o permite: urcarea scărilor, întinderea cu brațele ridicate spre cer sau conducerea unei mașini pe un drum accidentat.

Aproape fiecare femeie trece prin toată această călătorie cel puțin o dată în viață. Nu trebuie să vă fie frică de naștere și travaliu; este mai bine să vă pregătiți pentru ele, atât mental, cât și fizic. De-a lungul timpului, ele sunt amintite ca fiind ceva bun și luminos, care a fost doar pragul nașterii bebelușului tău.

Aflați și, de asemenea, adevărul despre