Tablete care îmbunătățesc lactația. Îmbunătățirea lactației și seva de mesteacăn

Una dintre cele mai frecvente experiențe pe care le au mamele care alăptează are de-a face cu cantitatea de lapte matern. Apar ipotezele că laptele nu este suficient din cauza atașamentelor frecvente, anxietății firimiturii, supt prelungit sau, dimpotrivă, scurt. Și uneori există temeiuri reale pentru a crește secreția. În căutarea unei soluții la problemă, mamele încearcă diferite pastile „de lactație”. Dar vor fi eficiente?

Ca orice medicament sau supliment alimentar, pastilele de stimulare a alăptării trebuie prescrise de un medic. Înainte de aceasta, este necesar să înțelegeți situația și să aflați cum este organizată alăptarea bebelușului, dacă este sănătos și de ce mama este nemulțumită de cantitatea de lapte ei. Chiar dacă medicul prescrie remedii homeopate sau suplimente alimentare, o femeie ar trebui să întrebe despre compoziția medicamentelor, lor efecte secundare, principiul de actiune si siguranta pentru bebelus.

Cum să înțelegi că nu este suficient lapte

Înainte de a lua în mod activ o creștere a lactației, o mamă care alăptează ar trebui să înțeleagă dacă acest lucru este cu adevărat necesar. De unde știi dacă copilul tău nu primește suficient lapte? Cel mai adesea, mamele fac o astfel de concluzie pe baza datelor subiective - cantitatea de secreție exprimată, senzațiile în piept, comportamentul firimiturii în timpul hrănirii și așa mai departe. Cu toate acestea, acești factori nu pot fi numiți universali, deoarece se schimbă de la mamă la mamă. Mai mult, nu numai starea de foame afectează starea de spirit și comportamentul bebelușului, dar senzațiile din zona sânilor în timpul alăptării pot fi foarte individuale pentru diferite femei.

Atunci cum să înțelegi că copilul este plin? Criteriul principal și obiectiv de adecvare nutrițională pentru copil sunt creșterea lui în greutate. Până la șase luni, bebelușii alăptați exclusiv ar trebui să câștige cel puțin 600 g pe lună (20 g pe zi). Dacă copilul arată numere mari, nu există niciun motiv să ne îndoim de producția suficientă de lapte. După șapte luni, câștigurile normale încetinesc.

Când dinamica greutății rămâne în urmă cu un minim sigur, este timpul să începem să cauți motivele acestei stări de lucruri. Următorii factori influențează rata de creștere în greutate la un copil.

• Atașarea corectă la piept. Un bebeluș atașat corespunzător are capacitatea de a goli eficient sânul, primind cantitatea potrivită de lapte. ÎN in caz contrar chiar și suptul prelungit, dar de proastă calitate nu permite copilului să primească suficientă hrană. Erorile de aplicare duc treptat la o scădere reală a producției de lapte matern: glanda rămâne întotdeauna parțial umplută, iar la un sân plin producerea unui nou secret este mai lentă decât la unul gol.
• Modul de hrănire. Hrăniri rare, supt limitat în timp, pauze lungi între alăptări, lipsa suptării nocturne - toate acestea afectează negativ volumul laptelui și rata de creștere în greutate. Pentru a avea întotdeauna suficient lapte, bebelușii de până la trei luni ar trebui hrăniți la cerere (adică foarte des). Copiii mai mari trebuie alăptați de cel puțin 10-12 ori pe zi, inclusiv noaptea.
• Stare de sănătate. Probleme diverse cu bunăstarea copilului afectează adesea dinamica greutății sale. Bebelușul poate adăuga sub limita minimă din cauza dificultăților de digerare a laptelui matern și nu din cauza lipsei acestuia.

În astfel de circumstanțe, pastilele de „îmbunătățire a lactației” nu vor rezolva problema creșterii reduse în greutate, chiar dacă motivul pentru aceasta este o scădere reală a producției de lapte. Organizația Mondială a Sănătății recomandă în primul rând să se lucreze la atașarea corectă la sân și la organizarea unui regim de hrănire competent. Pentru bebelusi sanatosi aceste masuri sunt suficiente pentru ca cresterea sa revina la normal, iar volumul de lapte sa devina optim.

Produsele „lactagon” beneficiază?

Volumul producției de lapte depinde de concentrația de prolactină din sângele unei mame care alăptează. Cu cât este mai mare, cu atât lactația va fi mai stabilă. Sinteza prolactinei este declanșată în timpul și după alăptare sau pompare, adică ca urmare a stimulării receptorilor specifici din mamelon și areolă.

În absența acestei afecțiuni, producția activă de prolactină în corpul femeii nu începe, iar lactația dispare treptat. Din acest motiv, orice mijloace „pentru creșterea lactației” nu sunt capabile să afecteze cantitatea de lapte din sân. Același lucru este valabil și pentru alimente, ceaiuri, băuturi industriale sau casnice.

Adesea, compoziția medicamentelor „pentru creșterea lactației” include ierburi și substanțe care pot inhiba producția de lapte. Prin urmare, mamele trebuie să fie extrem de atente în alegerea unor astfel de fonduri. Dacă o femeie dorește să introducă astfel de pastile în dieta ei, ar trebui să consultați un medic, să studiați componentele și instrucțiunile. Și, desigur, îndepliniți condițiile cheie lactație reușită: aplicați corect și des firimituri pe piept.

Prezentare generală a pilulelor de lactație populare

În ciuda faptului că, în realitate, medicamentele marcate „pentru a îmbunătăți lactația” nu sunt capabile să dea efectul dorit, sunt adesea prescrise de medici, sfătuite de mame și lăudate de producători. Date mai jos descriere generala fonduri care sunt foarte populare în rândul femeilor care alăptează. O atenție deosebită este acordată compatibilității medicamentelor cu alăptarea.

"Apilak"

"Apilak" - homeopat și complet remediu natural sub formă de tablete. Formulat cu albină lăptișor de matcă, care include proteine, zaharuri, grăsimi, săruri minerale, vitamine și oligoelemente. Conform studiilor care pot fi găsite în Biblioteca Națională de Medicină Americană, compoziția lăptișorului de matcă a fost studiată cu aproximativ 95%. Conform instrucțiunilor, medicamentul îmbunătățește metabolismul și stimulează procesele metabolice din organism.

• perioada de recuperare după boală;
• scăderea producției de lapte matern;
• tulburări nevrotice;
• hipotensiune arterială.

„Apilak” este contraindicat în caz de intoleranță individuală la componentele sale și produsele apicole. Nu trebuie luat în caz de insuficiență a funcțiilor cortexului suprarenal. La fel de efecte secundare medicamentul la o mamă care alăptează poate experimenta reactii alergice si probleme de somn.

Potrivit site-ului internațional de referință „E-lactation”, „Apilak” este pe deplin compatibil cu alăptarea. Cu toate acestea, resursa recomandă utilizarea medicamentului numai după consultarea unui medic. Organizația Mondială a Sănătății nu recunoaște eficacitatea Apilac, deoarece aparține homeopatiei, iar medicina tradițională și alternativă nu se încadrează în mandatul său.

"Mlecoin"

"Mlecoin" - preparat natural legate de homeopatie. Este format din trei plante: durere de spate de luncă, urzică și cactus agnus. Disponibil sub formă de granule mici. Adnotarea afirmă că „Mlekoin” ajută la contracția rapidă a uterului după naștere și stimulează producția de prolactină (nu există o descriere a mecanismului acestei acțiuni în instrucțiuni).

Indicații pentru utilizarea medicamentului:

• secreție insuficientă de lapte în stadiile incipiente și târzii;
• necesitatea prelungirii duratei alăptării;
• prevenirea mastita.

Există o singură contraindicație pentru Mlekoin - susceptibilitatea personală la compoziția sa. Efecte secundare poate fi exprimat sub formă de alergii și deteriorare a lactației în prima dată după începerea medicamentului.

Conform resursei E-lactation, cactusul Agnus poate suprima secreția hormonului de lactație, prolactina. Planta este considerată periculoasă pentru copil și mamă. Lumbago de luncă este o plantă foarte otrăvitoare, așa că poate fi folosită în cantități stricte și numai sub supravegherea unui medic. Nu există informații despre măsura în care urzica și lumbago pătrund în laptele matern. Prin urmare, „Mlekoin” nu poate fi numit medicament sigur pe parcursul alaptarea.

"Lactogon"

„Laktogon” - un adaos la dieta unei mame care alăptează sub formă de tablete, este considerat un supliment alimentar. Include ingrediente naturale:

• suc de morcovi;
• acid ascorbic;
• ierburi (ghimbir, urzică, mărar, oregano);
• lăptișor de matcă;

Conform instrucțiunilor, acest remediu natural a fost creat special pentru a păstra și întreține alaptarea cu secretie insuficienta de lapte. Adnotarea afirmă că „Laktogon”:

• prelungește perioada de alăptare;
• o ajută pe mama să intre cât mai repede posibil redau puterea după naștere;
• întărește corpul unei femei în timpul alăptării.

„Laktogon” este indicat pentru utilizare ca sursă suplimentară de iod și vitamina C. Producătorul recomandă utilizarea acestuia pentru a crește secreția de lapte matern.

Lista contraindicațiilor pentru acest medicament este modestă: sarcină, diabet și intoleranță la componentele din compoziție. Cu prudență și sub supravegherea unui endocrinolog, „Laktogon” este luat de mamele cu probleme cu tiroida.

Concluzia despre siguranța medicamentului se formează ca urmare a evaluării compatibilității cu lactația a fiecărei componente active pe baza datelor de pe site-ul E-lactation.

• Acid ascorbic. Permis pentru alăptare.
• Ghimbir. Absolut sigur pentru o mamă care alăptează și copilul ei.
• Urzica. Netoxic și acceptabil pentru utilizare moderată în timpul alăptării, dar nu există dovezi de excreție în lapte.
• Mărar. I s-a atribuit penultimul grad de risc, din moment ce nu are dovedit impact pozitiv pentru producerea laptelui. Include neurotoxice ulei esențial care poate provoca convulsii. În concentrații mari, poate provoca slăbiciune, vărsături și hipotensiune arterială la mamă și sugar.
• Laptele matern. Nu prezintă riscuri în timpul alăptării.

Sucul de morcovi și iodul nu sunt periculoase pentru bunăstarea unei mame care alăptează și bebelus. Sunt prezente în meniul obișnuit al femeii, iar concentrația lor în tableta Lactogon este neglijabilă. În ceea ce privește oregano informațiile de pe site nu sunt furnizate.

Concluzie: „Laktogon” nu poate fi considerat absolut compatibil cu alăptarea. Conține componente cu eficacitate nedovedită în creșterea producției de lapte. Prezența mărarului nu oferă motive pentru a recunoaște medicamentul ca fiind sigur în timpul alăptării.

"Femilak"

"Femilak" este un amestec uscat, care este luat ca aditiv activ la ceai, cacao, terci și, astfel, completează dieta unei femei care alăptează cu anumite componente.

Rezumatul spune că „Femilak” este o băutură din lapte care este echilibrată și îmbogățită cu un complex de vitamine și minerale. Produsul este recomandat pentru corectarea dietei mamelor care alăptează, gravidelor și altor persoane care au nevoie de un aport suplimentar de nutrienți.

Femilak include:

• substanță uscată (produse lactate);
• un complex de uleiuri vegetale (nucă de cocos, palmier, soia, porumb);
• 12 minerale;
• 13 vitamine;
• componente auxiliare.

Salutare dragi cititori!

În acest articol, vom arunca o privire la cele mai bune înseamnă creșterea lactației. Mamele și bunicile noastre foloseau în acest scop ceai fierbinte cu lapte condensat, sandvișuri cu unt și nuci. Mulți ginecologi de astăzi sfătuiesc să bei ceai special pentru a crește lactația. Cineva spune că este suficientă stimularea mameloanelor de către bebeluș. Cineva sfătuiește să bei decocturi din plante sau nutriție specială ... Să punem totul pe rafturi și să găsim cele mai eficiente și căi sigure creste cantitatea de lapte.

În primul rând, copilul însuși va informa mama despre lipsa laptelui. Contrar credinței populare, el nu va plânge tare și mult, copil înfometat pur și simplu nu va fi puterea de a țipa și de a plânge. Copiii înfometați sunt calmi, dorm mult, își sugă leneș sânii...

Copiii destul de sănătoși plâng și își exprimă activ nemulțumirea. Ei plâng pentru motive diferite, dintre care unul este foamea fiziologică normală.

Un copil flămând (nu înfometat) se năpustește pe sân, sugând tare și intens. Adesea, acesta este un semn că treceți la hrănirea la cerere. Așa se comportă copiii chiar și în perioadele de creștere intensivă. În astfel de cazuri, frecvent hrănire prelungită — acesta este un stimul normal al lactației.

Primele simptome ale lipsei de lapte pot fi observate mult mai devreme decât copilul este epuizat de foame. atent, mamă grijulie Nu este greu de observat schimbarea comportamentului și a bunăstării copilului.

Principalul lucru este să știi la ce să fii atent.

Prima este captarea corectă a sânului, durata și intensitatea suptării

Poziția confortabilă pentru mama este baza hrănire confortabilă. Bebelușul stă întins în brațe sau pe o pernă pentru hrănire. Picioarele îndoite la genunchi și articulațiile șoldului, burtica este presată de stomacul mamei. Susține copilul de partea de sus a spatelui și de baza gâtului. Nu-ți repara capul!

Sânul este hrănit ca un coc gros - degetele sunt departe de halou, mamelonul este îndreptat spre buza superioară, aproape spre nasul bebelușului.

Bebelușul apucă sânul cu gura larg deschisă.

Prinderea corectă este asimetrică. Cu această prindere, mamelonul nu se află în centrul gurii, ci este îndreptat spre cer. Sfarcul mamei nu este rănit - nu o rănește pe mamă, iar suptul este cât se poate de eficient.

Arata cam asa: mai jos buza de jos majoritatea halouri, și uneori o parte a pieptului în sine (dacă halourile sunt mici), sub buza superioară cea mai mare parte a aureolei este ascunsă, dar este mai puțin decât sub cea de jos. Astfel, în gura bebelușului există cel puțin 1,5 cm de halouri, fără a număra mamelonul.

Bărbia este presată strâns pe piept, nasul atinge pielea, buzele sunt întoarse spre exterior. Structura nasului bebelușului este de așa natură încât, apăsat de piept, acesta poate respira calm.

Obrajii sunt convexi, nu formează gropițe în timpul suptării. Puteți vedea mișcarea lângă temple. Dacă puneți degetul sub bărbie până la gât, puteți simți mișcări de înghițire.

Când copilul mănâncă, puteți auzi cum înghite. Acesta este un sunet destul de puternic. Nu se aude sunete de pocnit.

Dacă mama se îmbolnăvește brusc, eliberați ușor sânul și dați-i din nou.

Înainte de sosirea laptelui, bebelușii sunt aplicați la fiecare 15-30 de minute și sug mult timp, după sosire - de 8-12 ori pe zi și mai des. Cineva aspiră porția prescrisă de lapte în 5 minute de aspirație într-un ritm alert, cineva pentru 40-45 de supt mai măsurat.

Puteți găsi un videoclip grozav pe link Atașarea corectă la piept". Din păcate, autorul nu a permis publicarea de videoclipuri pe site-uri.

Al doilea este numărul de scutece umede și murdare

Un copil care are suficient lapte patează sistematic scutecele. Pentru a estima cantitatea de lapte consumată, scoateți de pe copil scutec de unica folosintași folosește material textil. Te poți descurca deloc fără scutec. Deci haideți să numărăm scutecele umede!

• În primele trei zile ar trebui să fie de la două la cinci urinare
• De la a treia până la a șasea zi - 4-8 urinare
• De la a șasea până la a paisprezecea zi - 10-20 scutec umed pe zi
• De la vârsta de două săptămâni până la șase luni - 12 sau mai multe urinare

Dacă numărul de scutece murdare și umede este mai mic decât este indicat, trebuie să solicitați imediat ajutor de la un specialist în alăptare.

În al treilea rând, comportamentul

Letargia, somnolența, lipsa de interes pentru sân ar trebui să alerteze mama. Consultați un specialist în alăptare cât mai curând posibil. Adesea se consultă la o clinică locală sau îi puteți găsi pe internet.

alaptarea - perioada specialaîn viața unei tinere mame. Alăptarea ajută la recuperarea mai rapidă după naștere, oferă protecție împotriva mastopatiei și stabilește relații strânse cu copilul. Adesea, mamele care alăptează se confruntă cu o lipsă de lapte. Astăzi vă vom spune cum să creșteți lactația acasă și ce să faceți dacă practic nu există lapte în piept.

5 factori principali care influențează creșterea și menținerea lactației

Dezvoltarea corectă a unui copil este imposibilă fără o alimentație adecvată. Laptele matern se potrivește perfect cu capacitatea corpului bebelușului de a absorbi alimente. Din laptele matern, bebelușul primește toate elementele esențiale: enzime, factori de creștere, imunoglobuline care protejează corpul copiilor din infectii.

Important! Fiecare bebeluș ar trebui să primească lapte matern timp de cel puțin 6 luni, deoarece este complet adaptat nevoilor individuale ale firimiturii.

Dintre numeroșii factori care afectează apariția, creșterea și conservarea secreției de lapte, cei mai importanți sunt:

1. Starea de sănătate a mamei care alăptează și a copilului.
2. Dorința și voința mamei de a-și alăpta copilul.
3. Starea de spirit a unei mame care alăptează și situația din familie.
4. Atașarea regulată a nou-născutului de sân;
5. Pregătire și studiu conștiincios tehnica corecta alaptarea.

Ce să faci dacă nu este suficient lapte? Vă vom povesti despre multe moduri eficiente pentru a îmbunătăți lactația, dar mai întâi vă recomandăm să vizionați acest videoclip:

Înainte de a concluziona că mama are puțin lapte, trebuie excluși factorii de mai sus. Dacă există erori în atașarea corectă a sânului, oboseala fizică a unei mame care alăptează sau stres psihic excesiv (excitare, anxietate), atunci lipsa laptelui este doar o consecință a problemelor existente. Soluția lor va ajuta la evitarea scăderii lactației și a înțărcării premature.

Meniu pentru o mamă care alăptează: o listă de produse pentru a crește cantitatea de lapte

Calitatea laptelui și cantitatea acestuia depind direct de alimentația și dieta urmate de o mamă care alăptează. O alimentatie variata stimuleaza imbunatatirea lactatiei si ajuta la stabilirea unei alaptari adecvate.

Alimente care ar trebui incluse în dieta zilnică a mamei:

• lapte fiert și produse lactate fermentate (chefir, lapte caș) - minim 0,5 l/zi;
• brânză de vaci sau produse caș - 50-100 g / zi;
• carne fiartă - minim 200 g/zi;
• legume proaspete (morcovi, ceapă, ardei dulci, ridichi) - 600 g/zi;
• unt - 30 g/zi;
• ouă de pui fierte - 1-2 buc.;
• fructe (mar verde, para) - minim 300 g/zi;
• pâine neagră cu chimen - 400 g/zi.

De asemenea, în perioada de lactație se recomandă consumul zilnic de ulei vegetal ca pansament legume proaspete sau preparate cu cereale (aproximativ 20 g/zi). Ulei de floarea soarelui- o sursa naturala de vitamina E si polinesaturata acizi grași. Am vorbit despre asta într-unul din numerele anterioare.

Alimente care cresc lactația:

• cald ceai verde(slab preparat);
• bulion fierbinte de pui;
• cereale lichide în lapte din orez și crupe de orz;
• miere de albine (ca înlocuitor al zahărului);
• pepeni verzi;
• nuci;
• primele feluri cu pește de mare și de râu.

Mamele care alăptează trebuie să monitorizeze cantitatea de lichid consumată pe zi. Trebuie să fie de cel puțin 2,5 litri (inclusiv toate vasele lichide). Cu 10-15 minute înainte de următoarea hrănire, este util să bei un pahar de lapte cald cu o linguriță de miere - această băutură simplă ajută la creșterea lactației și stimulează fluxul de lapte în sân.

Ce alimente să evitați când alăptați:

• cafea naturală;
• semifabricate din carne;
• fast-food, chipsuri și biscuiți cu arome;
• sosuri din magazin (maioneză, ketchup, sosuri de brânză etc.);
• produse conserve de origine industrială;
• produse cu continut ridicat cacao (inclusiv ciocolată);
• orice bauturi alcoolice(Interzis cu putere!).

Notă! ÎN anul trecut a existat tendinţa ca sugarii să se nască cu insuficienţă sistem imunitar. Încercați să evitați să consumați alimente care pot provoca alergii la copilul dumneavoastră.

Creșterea lactației remedii populare

Metodele de acasă pentru a crește producția de lapte au fost folosite de bunicile noastre. Plângeri legate de lipsa laptelui matern au fost întâlnite în orice moment, iar mamele care alăptează au încercat totul metodele disponibile pentru a rezolva problema alăptării. Multe dintre ele sunt relevante până în ziua de azi.

Mai mult lichid!

Consumul de lichide ajută la creșterea producției de lapte - acesta este un fapt binecunoscut. Încercați să beți ori de câte ori este posibil și cât mai des posibil. Lactația se îmbunătățește cu utilizarea decocturi calde din plante, lapte, băuturi speciale din plante pentru mame.

Multe dintre ierburi pot fi găsite în farmacii pentru bani: semințe de mărar, anason, chimen și fenicul. O băutură cu vitamine vă va ajuta să faceți față unei crize de lactație.

Reteta 1. Luați o linguriță de semințe de chimen, turnați un pahar cu apă. Se aduce la fierbere la foc, apoi se fierbe acoperit timp de 10 minute. Opriți focul, lăsați să fiarbă jumătate de oră, strecurați bulionul rezultat. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga 0,5 lingurițe. Miere.

Rețeta 2. Se toarnă semințele de anason într-un termos, se toarnă 200 ml de fiert apa fierbinte. Închideți capacul și lăsați-l să fiarbă 2-3 ore. Se strecoară apoi infuzia și se răcește. Luați o băutură de 50 ml înainte de fiecare hrănire.

Automasajul sanilor

Frământarea sânului după alăptare dezvoltă bine afluxurile, stimulând producția de lapte și bufeurile dese ale acestuia. Masajul trebuie făcut pe sânul cu care a fost hrănit copilul. Mișcările mâinii în timpul masajului trebuie să fie circulare, de la mamelon până la periferie, cu o ușoară apăsare a degetelor pe toată suprafața, timp de 5-7 minute.

Alăptarea la cerere

Hrănirea bebelușului la cerere este cheia pentru alăptarea corectă și pentru producerea cantității potrivite de lapte pentru fiecare alăptare. Nu luați pauze de noapte, lăsați copilul să fie aplicat la sân de câte ori îi cere corpul. Aplicații frecvente cel mai bine stimulează lactația fără niciuna metode suplimentare. Încercați să faceți primele luni fără a calcula hrănirea pe oră - bebelușul știe mai bine când este timpul să mănânce, iar sânii tăi se vor „adapta” la cerințele sale.

Ce să faci pentru ca copilul să nu moară de foame și cum să îmbunătățești lactația? Sfaturi pentru mamă nouă:

Medicamente pentru îmbunătățirea lactației

În prezent, întrebarea cum să creșteți lactația poate fi rezolvată cu o singură călătorie la farmacie. Multe medicamente au fost testate de mame și ajută la rezolvare problema acuta cu GV - o scădere a lactației și o lipsă de lapte. Dacă remediile populare nu ajută, și criza de lactație târât, atunci este timpul să contactați un specialist în alăptare și să găsiți medicamentul potrivit pentru a crește cantitatea de lapte.

Formular de eliberare	Titluri	Principiul de funcționare
Ceaiuri din plante pentru mamele care alăptează	Lactavit, Hipp, Humana, Coșul bunicii, Laktafitol	Agenți lactogeni cu efect fermant și tonic. Ceaiurile pe baza de plante naturale (fenicul, chimen, anason etc.) au un gust placut si sunt folosite ca bauturi zilnice in alimentatie.
Tablete și granule	Lactogon, Apilak, Mlecoin	Medicamente eficiente pentru creșterea lactației. Se administrează împreună cu alimente ca supliment activ la încheierea alăptării. Ca parte din ingrediente naturale- urzica, ghimbir, laptisor de matca.
Amestecuri de lapte pentru a îmbunătăți lactația	lactamil, Calea lactee, Femilak, Bellakt Mama+, MD mil Mama	Formulele hrănitoare de lapte satisfac nevoile unei mame care alăptează în vitamine, minerale și stimulează glandele să producă lapte matern. Este suficient să diluați amestecul cu apă și să beți de mai multe ori pe zi ca un cocktail. Formula de lapte, atunci când este folosită în mod regulat, ajută la producerea laptelui și la creșterea cantității acestuia.

Mijloacele pentru stimularea lactației pot oferi ajutor real cu scăderea laptelui la sân. Dar efect rapid nu ar trebui să așteptați: într-un caz va dura câteva zile pentru a normaliza hrănirea, în celălalt va dura o săptămână.

Pe o notă! Un consultant în alăptare vă va ajuta să alegeți cel mai potrivit medicament - după ce v-a studiat în mod specific istoricul hrănirii și observând procesul, va fi mai ușor pentru un specialist să sugereze cea mai bună soluție pentru problema dvs. și, dacă este necesar, să alegeți un medicament împreună cu dvs.

5 cele mai bune moduri de a stimula producția de lapte

Înainte de a contacta metode medicale mai bine sa incerci metode simple, care poate fi folosit la discreția dumneavoastră și fără recomandarea unui medic.

1. Alăptarea frecventă
   Natura însăși s-a asigurat ca bebelușul să fie plin cu laptele matern. În momentul fiecărui atașament de sân în corpul unei femei, doi hormon important: oxitocina si prolactina. Ei sunt responsabili pentru cantitatea de lapte produsă în timpul alăptării. Cu cât copilul suge mai des sânul matern, cu atât mai mult lapte va ajunge în fiecare moment al hrănirii.
2. Hrănirea bebelușului noaptea
   O pauză de noapte este dăunătoare alăptării - dacă bebelușul nu alăptează mult timp, este mai puțin lapte. Organismul mamelor care alăptează consideră că copilul va primi suficient lapte, ceea ce înseamnă că puteți reduce cantitatea acestuia. Deci există o scădere a producției de lapte. Încercați să vă hrăniți bebelușul de cel puțin două ori pe timp de noapte pentru a menține lactația la un nivel adecvat.
3. Securitate contact tactil cu un copil
   „Piele pe piele” este rețeta de bază pentru creșterea cantității de lapte fără retete suplimentare. Hormonii lactogeni se trezesc în momentul comunicării dintre mamă și copil, când bebelușul este legănat sau purtat în brațe. Mângâie-ți copilul mai des, iar problema cu lipsa laptelui se va rezolva de la sine.
4. Odihnește-te, odihnește-te și numai odihnește-te
   În momentul formării lactației, eliberați-vă de cel puțin unele dintre treburile și treburile casnice. Destul somn- cel puțin 7-8 ore pe zi, alimentatie bunaȘi liniște sufletească- acestea sunt principalele condiţii pentru dezvoltarea deplină suficient laptele matern.
5. Gimnastica „piept” ușoară și utilă
   Gimnastica zilnică pentru piept stimulează canalele, circulația sângelui și producția de lapte matern. Este necesar să se angajeze în picioare sau așezat pe un fitball în poziție confortabilă. Puneți ambele mâini împreună, palmă la palmă. Pune-le peste cap. Înclinați capul pe spate, apoi apăsați puternic partea din spate a capului pe brațele încrucișate de mai multe ori. Repetați exercițiul de încă 2-3 ori.

P.S. Mai devreme am vorbit despre alimentația unei mame care alăptează și despre produse. Să reparăm acest subiect, pentru că tocmai este alimentație adecvată este cheia unei lactații bune:

Este o perioadă crucială atât pentru mamă, cât și pentru nou-născut. Uneori, tinerele mamici se confrunta cu faptul ca, in timp ce mananca lapte matern, bebelusul se ingrasa slab, fiind adesea obraznic. Acest lucru, cel mai probabil, indică încălcări ale dietei mamei sau o lipsă elementară de lapte. Atunci mamele se confruntă cu problema modului de creștere a lactației laptelui matern, astfel încât copilul să aibă suficient și să nu fie nevoie să fie suplimentat cu diverse amestecuri.

Alăptarea și meniul unei mame care alăptează

În primul rând, trebuie să acordați atenție dietei de produse și stilului de viață al unei mame care alăptează.

Meniul zilei trebuie să includă:

• Carne (pasare, peste);
• lapte sau lactate(1 litru);
• Branza de vaci (100 grame);
• Brânză (30 de grame);
• Legume (500 grame);
• fructe (300 grame);
• unt (20 grame);
• Ulei vegetal (25 grame).

Evita:

• Un număr mare de alimente bogate în carbohidrați (zahăr, pâine, produse de cofetărie);
• Orice băuturi alcoolice;
• Alimente alergene: ciocolata, cafea, nuci, caviar, citrice;
• Condimente picante și aditivi (ceapă, usturoi, ardei).

Cum să creșteți lactația remedii populare

Cum să creșteți lactația laptelui matern cu ajutorul diferitelor remedii populare multe mame învață de la mame și bunici. Există mai multe moduri care pot ajuta cu adevărat.

1. Creșteți cantitatea de lichid pe care o beți prin utilizarea băuturilor vitaminice din diferite plante medicinale. Ajută la îmbunătățirea lactației chimen, fenicul, anason, urzică și altele. Iată câteva rețete ușor de făcut.

Pentru o băutură din semințe de chimen (15 grame), aveți nevoie de un litru de apă, o lămâie și o sută de grame de zahăr. Se toarnă semințele apa fierbinte, lamaie curatata si tocata marunt, se adauga zahar. Toate acestea se gătesc la foc mic timp de 5-10 minute. Încordare. Se bea rece de 3 ori pe zi.

Infuzia de anason se prepară fără a adăuga alte produse. Semințele se toarnă cu apă clocotită timp de o oră. Infuzia rezultată este răcită. Luați 2 linguri de 3-4 ori pe zi. În același mod, se prepară o infuzie de semințe de mărar.

Mamele iau notă!

Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta problema vergeturilor, dar voi scrie despre asta))) Dar nu am incotro, asa ca scriu aici: Cum am scapat de vergeturi dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...

Ceai cu lapte. Este mai bine să bei înainte de hrănire, cu aproximativ jumătate de oră înainte.

Ceaiurile speciale pentru alăptare, care includ fenicul, chimen, melisa, anason, oferă un dublu beneficiu pentru stimularea și creșterea lactației. (Vezi și special)

2. Creșteți frecvența alăptării și alăptării. Hrăniți copilul la cerere, fără a face pauză noaptea. Hrănirea unui copil pe timp de noapte este cheia unei lactații de lungă durată și de înaltă calitate pentru întreaga perioadă de hrănire. E mai bine să renunți hrănire strictă la oră.

3. Masajul sanilor. După hrănire, încearcă sub duș să masezi sânul de la care te-ai hrănit. Masajul trebuie făcut timp de 5-10 minute sub jet de apă caldă. Direcție: într-o mișcare circulară de la mamelon la periferie.

4. Video

Medicamente pentru creșterea lactației

Există mai multe moduri de a crește lactația cu pastile.

1. Multivitamine pentru mamele care alăptează. De obicei, primirea lor este prescrisă de un medic care a observat o femeie în timpul sarcinii. Durata de administrare a vitaminelor depinde de durata perioadei de alăptare.
2. Remedii homeopate. De exemplu, un mamifer. Medicamentul este disponibil sub formă de granule, care trebuie luate cu 15 minute înainte de masă. Poate fi folosit pe toată perioada hrănirii.
3. suplimente de dieta. Tablete care conțin diverse vitamine și material util(laptisor de matca, ierburi lactogene).

Cu toate acestea, nu abuzați de pastile și vitamine. productie industriala. Pentru a crește cantitatea de lapte, merită să pui copilul la sân mai des, eliminând iritanții străini în timpul hrănirii, stresul. Cel mai important, nu intrați în panică și rămâneți pozitivi.

Nu este suficient lapte sau 13 moduri de a crește lactația

În fața acestei probleme, unele mame încep să intre în panică, scriindu-se în rândurile celor care nu pot alăpta. Cineva o perie și duce copilul la hrana artificiala, în timp ce alții caută sfaturi de la mame, bunici, prietene și doar un mic procent de femei apelează inițial la medicul lor pentru sfat. Dar este posibil să ajute astfel de mame, iar acest articol este gata să ofere tuturor numele medicamentelor care cresc lactația.

• Apilak este un preparat creat pe baza de laptisor de matca si care contine un complex de vitamine si microelemente utile atat mamei cat si copilului.
• Lactogon - acest medicament este clasificat ca biologic aditivi activi(BAA), nu este un medicament, ca atare, dar fitobaza sa este capabilă să stimuleze activ procesele biofizice din corpul uman. Compoziția stimulantului include: lăptișor de matcă (un produs al albinelor), urzică, mărar, oregano, iodură de potasiu, suc de morcovi, acid ascorbic, ghimbir.
• Mlecoin este eficient remediu homeopat, care este permis să fie utilizat pe întreaga perioadă de alăptare, ceea ce este inacceptabil pentru multe alte medicamente.
• Apilactina este un medicament adaptat creat pe baza produselor apicole: laptisor de matca si polen de flori.

Aceste fonduri sunt departe de tot ceea ce poate oferi farmacologia în problema de interes.

• Pe rafturile farmaciilor găsești formule de lapte specializate, care, cel mai probabil, afectează nu atât lactația în sine, cât calitatea laptelui produs de o femeie.
• De asemenea, puteți găsi diverse Ceaiuri din plante stimulând producția de lapte mai activă.
  • Ceai pentru mamicile care alapteaza HIPP, care include: chimen, melisa fenicul, urzica, anason.
  • Lactavit - compoziția este aproape aceeași cu cea anterioară. Gustul poate să nu fie pe gustul tuturor (are gust și miros a fân), dar rezultatul este mai scump.
  • „Coșul bunicii” - componentele sunt aproape aceleași. Diferența este că există astfel de componente: ceaiul de măceș, care în unele cazuri poate acționa ca un alergen și, uneori, cu un aditiv de anason. Fiecare alege după gustul lui.

Dozaj si administrare

Medicamentele pentru creșterea lactației sunt introduse în corpul unei femei sublingual. Modul de administrare și dozele sunt de așa natură încât comprimatul trebuie plasat sub limbă și păstrat acolo până când este complet dispersat. Primirea unui stimulator de lapte se efectuează cu o rată de - dar o tabletă de trei ori pe parcursul zilei. Durata recomandată de administrare a medicamentului poate fi găsită în instrucțiunile atașate medicamentului. Majoritatea medicamentelor pot fi luate nu mai mult de 10 - 15 zile, dar există acelea care pot fi utilizate pe toată perioada alăptării.