Este posibil să faceți plajă dacă cerul este înnorat? Este posibil să te bronzezi pe vreme înnorată?

Toți cei care au decis să-și petreacă vacanța pe malul mării sau pe coasta oceanului, sau chiar doar la dacha, se întreabă dacă este posibil să se bronzeze pe vreme înnorată și vor exista rezultate din asta? Va merge? bronz de înaltă calitate sub nori? Și această întrebare este corectă, pentru că nu știi ce surprize are vremea, ci să primești chiar bronzat dupa odihna - dorinta fireasca fiecare turist.

Pielea ta se bronzează dacă este tulbure?

Deci, mai întâi trebuie să afli ce este bronzul? Bronzul este o reacție a corpului uman la raze ultraviolete. Se manifestă ca urmare a producerii pielii de o anumită substanță - melanina, care, de fapt, primește radiația solară. Și nu contează dacă te bronzezi pe vreme înnorată sau sub raze strălucitoare.

Radiația poate fi împărțită în trei părți:

• UVA – raze de unde lungi. Practic nu oferă Influență negativă per persoana;
• UVB – raze cu undă medie. Sunt periculoase în doze mari;
• UVC - raze cu unde scurte. Cel mai periculos și otrăvitor. Nu trec prin atmosferă, deci nu intră în contact cu pielea.

Putem concluziona că o persoană vine în contact în primul rând cu razele UVA și UVB. Au capacitatea de a pătrunde în obiecte transparente, apă și ceață.

Este posibil să te bronzezi dacă soarele este în spatele norilor? Când o persoană face plajă la soare deschis, melanina este eliberată destul de repede, mai ales dacă organismul nu este încă obișnuit cu expunerea constantă la razele ultraviolete directe. Acest lucru explică faptul că majoritatea oamenilor „ard” imediat în prima lor zi la plajă.

Important! Bronzul pe care îl obține pielea în câteva ore dispare în aproximativ 2-3 zile dacă încetezi să stai la soare.

Dacă faceți plajă pe vreme înnorată , melanina va fi produsă lent și mai uniform. Așa că bronzul se extinde încet prin nori, dar lin și uniform. Pielea capătă o culoare roșie, totuși, acest proces durează mult mai mult, dar rezultatul este mai bun!

Acest lucru are și avantajele sale - bronzul este uniform, fără tranziții ascuțite, iar pielea nu își pierde umiditatea și echilibrul său de apă nu este perturbat.

Este posibil să te bronzezi pe vreme înnorată?

Chiar și persoanele cu pielea cea mai frumoasă se pot bronza pe vreme înnorată. Pentru a deveni frumos culoare ciocolata, este necesar să urmați recomandările cosmetologilor-dermatologi și să respectați următoarele reguli simple bronzare pe vreme înnorată:

• Toate la timpul lor. La ce oră poți face plajă dacă este înnorat? Ar trebui să faceți plajă numai înainte de ora 10:00 și după ora 16:00. În acest moment, razele soarelui care pătrund prin nori nu sunt prea radioactive și nu dăunează sănătății umane;
• Apa va ajuta. Bronzarea pe vreme înnorată merge bine în apă. Potrivit experților, razele soarelui acționează mai activ prin apă și se „lipesc” mai bine de piele. Prin urmare, ar trebui să înotați mai des și, când ieșiți din apă, nu trebuie să alergați imediat pentru a vă usca cu un prosop - este mai bine să vă lăsați pielea să se usuce de la sine;
• Remediul potrivit. Recomandat de utilizat creme protectoare de la razele solare cu un factor SPF scăzut. La urma urmei, rata producției de melanină încetinește la umbră. Folosiți echipament de protecție cu protectie ridicata Posibil dacă aveți intoleranță individuală la radiațiile ultraviolete.

Când te bronzezi, trebuie să reții mereu că fiecare corp este individual, așa că trebuie să monitorizezi starea pielii și să o eviti, deoarece dacă pielea este prea susceptibilă la radiațiile solare, chiar și atunci când te bronzezi prin nori poate fi rănită.

Este sănătos bronzarea?

Oamenii de știință au aflat de mult timp că bronzarea are atât proprietăți benefice, cât și negative (acest lucru se aplică și bronzării pe vreme înnorată). Cele utile includ:

• Organismul primește vitamina D, de care are nevoie mai ales în perioadele de iarnă și toamnă.
• Producția de endorfine. În limbajul comun se numește hormonul fericirii. Prezența sa este considerată obligatorie pentru viața normală.
• Razele solare ajută organismul asimilează mai bine unele grăsimi, proteine ​​și microelemente.
• Adopție regulată bronzare promovează reducerea riscului de diabet și boli asociate cu sistemul cardiovascular.

Se mai poate remarca laturi negative bronzare:

• Fotoîmbătrânire. Apare din cauza expunerea solară. Se manifestă prin îmbătrânirea pielii și pierderea elasticității.
• Formarea de arsuri. Se poate manifesta ca înroșire severă a pielii, arsuri sau vezicule.
• Promovează formarea herpesului, (tulburări metabolice), exacerbarea bolilor cronice.
• Promovează formarea celulelor canceroase.
• Oportunitate insolatie. Se manifestă prin amețeli, vărsături, pierderea forței, somnolență.

Dar observă că totul Consecințe negative sunt posibile numai cu plajă excesivă.

Important! Nu este nevoie să folosiți în exces bronzarea, deoarece producția excesivă de melanină contribuie la îmbătrânirea rapidă a pielii și a întregului corp. De aceea se recomanda folosirea exfoliantelor si balsamurilor dupa plaja care hidrateaza si hranesc pielea si parul.

Cum să faci bronzarea sigură?

Este sigur să te bronzezi pe vreme înnorată? Poți, dar ar trebui să faci următoarele:

1. Folosiți întotdeauna protecție solară, chiar și atunci când mergi la înot și știi că vei fi în apă mult timp! Produsul trebuie aplicat la fiecare două ore.
2. Urmați regimul- Accept bronzare posibil doar în anumite ore. Acest lucru a fost scris mai sus - înainte de zece dimineața și după patru seara.
3. Hidratează-ți și hrănește-ți pielea inainte si dupa sedinta.

Prin observarea acestora reguli simple, Tu poţi obţine un frumos şi bronzul sigur pe vreme înnorată.

Cum să menții tonul bronz al pielii?

Depinde doar de tine dacă bronzul va rezista pe vreme înnorată sau va dispărea imediat. Există mai multe trucuri pentru a-l obține. Și vă spun care dintre ele:

• Curăță-ți pielea. Cu o zi înainte de a vizita plaja, curățați-o cu un scrub.
• Utilizare vitamine sanatoase inauntru si afara. Prieten bunîn acest caz, este beta-caroten; înainte și după procedură, puteți mânca alimente care îl conțin (de exemplu, morcovi, cătină, caise). Iar afara, aplica ulei de corp sau crema cu vitamina A si E.
• Hidratează-ți bine pielea. Acest lucru se poate face cu o cremă hidratantă, loțiune sau lapte de corp. aplica produs cosmetic regulat și de fiecare dată după plajă. Dacă neglijezi o astfel de îngrijire, atunci solzii superioare ale pielii vor muri mai intens și, prin urmare, împreună cu nuanța de ciocolată.
• Da mancare prin utilizarea cosmetice hrănitoare de înaltă calitate. Produsul trebuie să conțină vitamine, uleiuri naturale si are buna compozitie. De asemenea, amatori ingrijirea casei se pot răsfăța cu măști naturale de casă.

Acum știi dacă este posibil să te bronzezi prin nori la mare, la țară, în natură și, în general, peste tot.

Trebuie rezumat că pentru a obține o uniformă, bronz frumos Este posibil nu numai în soare deschis, ci și pe vreme înnorată, cu excepția faptului că acest lucru va necesita mult mai mult timp. La urma urmei, la urma urmei, aș vrea să aduc înapoi din vacanță nu numai amintiri plăcute, ci bronz bronz. Odihnește-te bine, plajă plăcută și bună dispoziție!

In contact cu

O nuanță bronză a pielii este scopul multor oameni care doresc să facă mai mult decât să aducă acasă magneți de frigider. Cei din jurul tău ar trebui să înțeleagă imediat că, recent, prietenii lor se petreceau pe plajă la soare. Pentru cei cu pielea sensibilă, o astfel de dorință poate avea ca rezultat rezultate nefavorabile.

Drum lung, dar sigur

Aproape toți cei care s-au relaxat pe plajă au avut experiența de a se zvârcoli neliniștit în somn din cauza spatelui înroșit și apoi a decojit fulgii de piele moartă. Medicii insistă că astfel de teste nu sunt foarte benefice pentru organism.

Dar ce ar trebui să câștige cei care doresc în siguranță ton frumos piele? Este cu adevărat posibil să mergi la mare doar când apune soarele? Există o soluție. Este nevoie de mai multă răbdare, dar nu are consecințe negative.

La umbră și nu tratați arsurile dureroase? Mulți sunt siguri că aceasta este ficțiune, dar există toate motivele pentru a gândi mult mai optimist. Cei cu pielea subțire și albă pot lua notă de metodă și pot uita pentru totdeauna de complicațiile și sacrificiile neplăcute făcute cadou frumuseții. După ce au învățat din experiența amară și nu doresc să repete încercările trecute, oamenii sunt interesați dacă este posibil să faceți plajă la umbră, sub o umbrelă.

Călătorie inteligentă la mare

Razele soarelui sunt sigure pentru corpul uman în perioadele înainte de prânz și după ora 17:00. Chiar și în acest moment, crema de protecție solară va fi utilă. O precauție suplimentară nu ar strica, deci chiar produse impermeabileîmprospătați după fiecare baie.

Este mult mai confortabil sub un copac sau sub baldachin decât la soare, iar bronzul tău iese uniform. De exemplu, nu se va dovedi că după ce ați moștenit timp de 20 de minute, veți vedea ulterior un semn de pe ochelari pe față. Chiar și cele mai multe piele sensibilaîn acest caz, este protejat în mod fiabil de iritanții externi.

Medicii, răspunzând la întrebarea dacă este posibil să te bronzezi stând la umbră, susțin pe deplin această abordare. Cel mai important este să nu uiți de precauții și să reînnoiești stratul de cremă. Se întâmplă adesea ca umerii să se ardă de soare chiar și atunci când o persoană se află în apă sau decide să facă o scurtă plimbare până la cel mai apropiat stand de înghețată. Așa că, chiar și atunci când este sub un copac, nu ar trebui să lași garda jos. nimeni nu este vopsit, spre deosebire de un bronz uniform.

Se bronzează sub nori

Se întâmplă ca vremea să se înrăutățească în cel mai inoportun moment, de exemplu, în singura ta zi liberă când ai de gând să te relaxezi pe plajă. Ei bine, natura știe mai bine ce ar trebui să fie. Nici tu, la rândul tău, nu trebuie să te descurajezi.

Un cer înnorat nu este un motiv pentru a refuza o excursie la mare, chiar dacă scopul tău este o nuanță bronzată a pielii. Bronzarea la umbra este posibila si este foarte recomandata de medici. Astfel vei experimenta bucuriile verii fara a-ti afecta corpul. Făcând o excursie la mal pe vreme înnorată, nu veți pierde absolut nimic. Culoarea pielii va fi uniformă, iar acest bronz va dura mai mult. Lumina ultravioletă trece bine prin nori, așa că, potrivit fizicienilor, chimiștilor și alți oameni de știință, aceștia nu pot fi echivalați cu o umbră obișnuită. Există posibilitatea de a vă relaxa calm în timp ce vă bucurați de o vacanță la plajă.

Precauții

Din nou, atunci când vă dați seama dacă este posibil să vă bronzați la umbră, nu trebuie să neglijați echipamentul de protecție, deoarece doar lumina directă a soarelui, și chiar și atunci doar un sfert, nu ajunge la piele. În caz contrar, impactul este același ca într-o zi normală senină.

Efectul este mult mai frumos decât iritația roșie primită după o arsură la amiază. Nu degeaba se spune că nimic bun nu iese imediat, dar o adevărată operă de artă este creată treptat. Acesta este doar un caz similar. Bronzul continuă uniform. Nu trebuie să suferi de vezicule și hidropizie, care apar adesea la cei care sunt fanatici să meargă la plajă și nu folosesc cremă. Desigur, frumusețea necesită sacrificii.

Persoanele care sunt interesate dacă este posibil să se bronzeze la umbra mării și decid să încerce această metodă sunt de obicei obligate să aibă foarte multă răbdare, dar există și o amenințare efecte secundare dispare pentru ei. Așa că este mai bine să așteptați puțin mai mult decât să vă răniți. Vacanța nu este momentul să te grăbești. Este mai rațional să direcționezi eforturile către odihnă sănătoasă, care aduce energie nouă, și să nu te facă să suferi mai târziu.

Soarele omniprezent

După ce a aflat dacă este posibil să obțineți un bronz la umbră și după ce a decis ferm să urmeze această cale, o persoană își dezvoltă pentru sine un sistem de precauții, astfel încât nimic să nu interfereze cu fericirea pentru care merge la mare.

Razele soarelui pătrund chiar și prin apă de 1 metru adâncime. Privind scafandrii coborând la fund în costume speciale pentru a-i fotografia sau filma frumusețea, puteți observa o caracteristică interesantă.

După ce s-au schimbat, este clar că au doar bronz mana dreapta. Faptul este că camera video este amplasată în ea, deci este expusă la lumina soarelui. Îl ascund pe cel din stânga. Ce putem spune despre masele de aer? Înțelegerea dacă este posibil să faci plajă la umbra copacilor fără crema speciala, al cărui strat va fi actualizat constant, la întrebarea pusă ar trebui să se răspundă negativ, mai ales dacă apa este în apropiere. Este capabil să reflecte razele soarelui, ca o oglindă. Așa că fiecare turist, chiar dacă este sub o umbrelă sau sub nori, stropindu-se constant în apă sau se mișcă, ar trebui să-și amintească echipament de protectie. Adesea, lăsând situația să-și urmeze cursul, spre surprinderea lor, oamenii se ard. Deci, pierderea vigilenței poate duce la probleme.

Cum să îmbunătățim efectul?

Este posibil să te bronzezi frumos la umbră? Fara indoiala. Dar asta necesită o anumită participare din partea ta. Soarele, desigur, își va face treaba, dar corpul tău este încă al tău, așa că multe depind și de tine.

Este bine dacă nu există nicio grabă și persoana locuiește lângă ocean. Dar mulți oameni vin într-un oraș sau o țară străină pentru a se bălăci în valurile mării de sud. De obicei, nu au mai mult de trei săptămâni în stoc. Ce se întâmplă dacă a mai rămas doar unul și nu este încă bronzat? Există o cale de ieșire.

O persoană poate promova bronzarea consumând produsele necesare. Mâncat sănătos, în principiu, ajută organismul să funcționeze mai bine, și acest caz- nu este o excepție. Vitaminele conținute de pepene galben, caise și broccoli, pepene verde, spanac, struguri, ficat, migdale, pește gras, avocado și carne protejează bine de arsuri.

Când aflați dacă este posibil să vă bronzați la umbră și doriți să puneți acest lucru în practică, o persoană nu ar trebui să uite de uleiurile vegetale. Extractele de nucă, jojoba, susan, nucă de cocos, cacao și unt de shea activează schimbarea culorii pielii. O nuanță de bronz va apărea datorită extractului de caise și avocado. Pentru ca acesta să rămână pe corpul tău timp de multe săptămâni după sosirea din vacanță, migdalele, măslinele, măceșele și piersicii vor fi utile.

Semințele de susan pot uniformiza tonul și îl pot face mat. Nuc, Avocado are calități bune de restaurare pentru epidermă.

După ce am mers la plajă

După ce o persoană a aflat dacă este posibil să se bronzeze la umbra unei clădiri și a obținut efectul dorit, ar trebui să aibă grijă de pielea sa atunci când nuanța acesteia s-a schimbat în cea dorită. Este necesară îngrijire atentă după contactul cu razele solare.

Chiar dacă nu există roșeață sau arsuri, epiderma a avut un impact pe care organismul nu îl poate anula. În cele 3 ore de la sosirea dvs. de pe plajă, trebuie să vă abțineți de la a face duș sau baie. În acest caz, nuanța de bronz se va întinde uniform, se va fixa corespunzător, iar pielea va avea suficient timp să se calmeze. Cu toate acestea, această regulă nu se aplică înotului în mare, deoarece restul pentru o lungă perioadă de timp Sarea dăunează mai mult organismului, așa că este indicat să scapi de ea imediat.

Produs dupa soare

Crema după soare poate fi achiziționată dintr-un magazin, farmacie sau poate fi făcută singur. Protejați pielea de îmbătrânire folosind un amestec pe bază de produs achizitionat cu adaos de cateva picaturi de vitamine A si E, ulei de jojoba. Acest lucru reduce efectul radiațiilor ultraviolete asupra fibrelor de colagen, care sunt responsabile pentru tinerețea și elasticitatea pielii. Aplică această compoziție după ce mergi la duș. Rezultatul este plăcut surprinzător.

Argumente pentru bronzarea la umbra

Planificare neînțeleaptă vacanță pe plajă iar expunerea pe termen lung la razele fierbinți ale soarelui atrage consecințe ireversibile, precum melanomul. Pielea își pierde capacitatea de a se proteja în mod natural și devine mai susceptibilă la negativ influente externe. Imunitatea scade.

Cancerul de piele este o boală care s-a abătut pe mulți iubitori de bronzare necontrolată, prea duși în căutarea unei nuanțe atractive, bronzate.

Dacă în primele etape se poate face altceva, atunci, după ce a început situația, o persoană nu are practic nicio cale de evacuare către normal viață sănătoasă. Așa că ar trebui să vă gândiți de zece ori înainte de a vă „coace” corpul sub soarele amiezii.

Un semn alarmant este aspectul pete de vârstă cu contururi neuniforme și colorare eterogenă. Dacă le vedeți, ar trebui să consultați un medic. Dacă o aluniță este reacție naturală piele la expunerea excesivă la soare, crește mai mult de 6 milimetri, este îndepărtat. Așa că bronzarea la umbră este recomandată tuturor celor care își prețuiesc sănătatea.

Până în prezent, cel mai popular tip de vacanță este plaja, când vrei să te bucuri de soare, să scapi de viața activă de zi cu zi și, desigur, să arăți o nuanță de bronz după vacanță. corp frumos. Dar, deoarece vacanțele, de regulă, nu sunt atât de lungi pe cât ne-am dori, iar vremea nu este supusă dorințelor și planurilor noastre, există întotdeauna un risc mare de a nu obține bronzul dorit din cauza vreme rea. De îndată ce norii se adună deasupra capului, majoritatea turiștilor (desigur, mai ales partea frumoasă a umanității) cad în mini-isterici: nu voi avea timp să mă bronzez până la sfârșitul vacanței! Este într-adevăr? Sau mai este posibil să te bronzezi pe vreme înnorată?

Să nu lâncezim și să „depărtăm de subiect”, ci vom răspunde imediat întrebare incitantă: Este foarte posibil să te arzi de soare (și chiar să te arzi!) sub nori. Mulți oameni cred că bronzarea pe vreme înnorată se desfășoară mai uniform și durează mai mult. Pentru a înțelege dacă acesta este un mit sau o realitate, merită să studiezi mecanismul mai detaliat radiatie solarași înțelegeți cum apare bronzul.

Soarele este sursa principală radiații ultraviolete, și razele UV, care acționează asupra unui organism viu, sunt cele care contribuie la formarea bronzării (și a multor alte procese importante). La rândul său, în spectrul ultraviolet există 3 clase de raze (UV-A, UV-B și UV-C), fiecare dintre ele fiind cantități diferite cade pe Pământ și afectează diferit corpul uman. Cele mai periculoase pentru oameni sunt razele C și razele B, dar natura a creat stratul de ozon tocmai pentru a le împiedica să ajungă pe Pământ și la toate ființele vii. Cel mai nivel scăzut Razele A posedă radiații, pătrund liber Pământul chiar și prin nori, dar în cantități puțin mai mici și au un efect asupra corpului beneficii inestimabile, și odată cu ea mult rău. Astfel, îmbătrânirea prematură a pielii depinde în mod direct de cantitatea de plajă: și cu cât pielea este expusă mai mult la soare „arde”, cu atât se estompează mai repede, pierzându-și elasticitatea și fermitatea, deoarece razele A, pătrund în straturile profunde ale epiderma, distrug celulele de elastina si colagen.

De fapt, bronzul în sine este doar atât reacție defensivă organism la acțiunea radiațiilor UV. Dacă razele directe A și B cad pe pielea unei persoane, atunci celulele pielii încep să producă activ un pigment special - melanina, care protejează stratul inferior al epidermei de efectele distructive ale razelor UV (de la arsuri solareși supraîncălzire (insolație)). La rândul lor, odată cu formarea acestui pigment, sunt lansate și alte procese importante - de exemplu, producția de vitamina D.

Puțini oameni se gândesc la importanța proceselor care au loc în organism în timpul plajei, dar faptul că o persoană are nevoie de aceste proceduri este un fapt incontestabil. Un alt lucru este „supradozajul”. La urma urmei, numai ceea ce este util cu moderație este util. Poveștile despre melanom (boala oncologică a pielii) sunt departe de intimidare, ci un avertisment: nu trebuie să te lași purtat de plajă și să obții un bronz care nu este doar frumos aspect, dar și beneficii pentru sănătate, este important să urmați reguli simple:

• Este mai bine să faceți plajă la umbră (cel puțin capul trebuie protejat de lumina directă a soarelui).
• Nu stați afară „la soare” (timpul petrecut sub razele de soare cresc treptat).
• Aplicați protecție solară pe piele.
• Utilizare cosmetice speciale după plajă.
• Luați în considerare „activitatea” soarelui (soarele ocupă o înălțime „periculoasă” deasupra orizontului de la 11:00 la 16:00).

Vremea înnorată poate fi considerată un fel de umbră? Pe de o parte, da, pentru că norii blochează un sfert din razele directe ale soarelui. În același timp, radiațiile împrăștiate trec prin ele nestingherite, iar o persoană primește o doză profilactică de radiații ultraviolete pur și simplu fiind pe în aer liber chiar și într-o zi înnorată. În ceea ce privește vremea înnorată de plajă, desigur, producția de melanină va încetini puțin, dar acest lucru este numai benefic - un astfel de bronz va rămâne mai uniform și va dura mult mai mult.

Principala greșeală a celor care fac plajă pe vreme înnorată este de a nu-l aplica pe corp. protecție solară. Drept urmare, după ce au stat sub nori toată ziua, turiștii se confruntă cu arsuri seara. Acest lucru se explică prin faptul că radiațiile ultraviolete și-au făcut treaba, dar corpul nu a putut să se protejeze fără sprijin suplimentar.

Este de remarcat faptul că aplicarea unor creme speciale cu protecție SPF pe pielea feței este o parte importantă prevenirea imbatranire prematura piele. Din păcate, multe doamne ignoră acest sfat cosmetologii și în căutarea unui ton al corpului de bronz primesc surprize neplăcute: lasare, uscăciune, piele lăsată, riduri și alte probleme, inclusiv cancer.

Pe baza a tot ceea ce s-a spus, conchidem: totul este bine cu moderație, iar vremea înnorată nu este un motiv de supărare dacă însoțește o vacanță mult așteptată. Va apărea cu siguranță un bronz, iar riscul de a obține o arsură nedorită va fi mult redus.

Datele de vacanță pe malul mării nu coincid întotdeauna cu perioada în care soarele nu se ascunde în spatele norilor. Acest lucru este valabil mai ales pentru țările asiatice, cu sezoanele lor lungi ploioase. Prin urmare, mulți călători sunt adesea interesați dacă este posibil să se bronzeze pe vreme înnorată și cum să crească sensibilitatea epidermei la radiația solară împrăștiată. La urma urmei, după o vacanță, vrei să ai nu numai impresii vii, ci și piele frumoasă de ciocolată.

Este posibil să faceți plajă pe vreme înnorată?

Petrecerea timpului în lumina indirectă a soarelui este permisă și chiar recomandată de dermatologi. Când stați pe plajă pe vreme înnorată, este mai ușor să controlați bronzul pe care îl obțineți. Absența radiației solare directe asigură eliberarea lentă a melaninei și formarea treptată a pigmentului, care este mai sigur pentru sănătatea pielii.

După ce am clarificat dacă este posibil să faceți plajă sub nori, este important să nu uitați masurile necesare precauții. Pe vreme înnorată, este ușor să pierdeți vigilența și să creșteți riscul de ardere a epidermei, iritația acesteia și exfolierea ulterioară. Lumina ultravioletă este reflectată de suprafața nisipului și a apei aproape ca dintr-o oglindă, așa că trebuie neapărat să o folosești prin mijloace adecvate cu factor de protectie solara. Acestea trebuie aplicate destul de des, indiferent de curățenia cerului, o dată la 1,5-2 ore, reînnoind stratul de fiecare dată. produs cosmetic imediat după înot.

Te vei bronza pe vreme înnorată?

Există o concepție greșită că atunci când sunt nori, bronzul nu se aplică deloc pe piele. De fapt, stratul nor este un fel de difuzor de lumină, ca într-un studio foto. Când este înnorat, aproximativ 75-80% din toate radiațiile ultraviolete ajung la suprafața pământului și a apei, constând din 2 tipuri de unde de energie:

1. Razele UVA pătrund în straturile profunde ale pielii. Acest tip de radiații ultraviolete este responsabil pentru fotoîmbătrânire, pierderea fermității și elasticității dermei, formarea petelor de vârstă, pistrui, crăpături și riduri în epidermă. Nivelul radiațiilor UVA este complet independent de condițiile meteorologice.
2. UVB sunt razele care ajung în straturile superficiale ale pielii. Sunt necesare pentru producerea vitaminei D, activarea funcțiilor de protecție ale epidermei și întărirea imunității locale. Cantitatea de radiații UVB scade dacă afară este înnorat.

Nu există nicio îndoială că este posibil să te bronzezi pe vreme înnorată; a fi pe plajă în astfel de condiții contribuie la o pigmentare moale, uniformă și foarte frumoasă. Datorită dispersării directe lumina soarelui, bronzul se aplica cat mai uniform si cu acuratete, cu nuanta pielii părți diferite corpul va fi la fel.

După ce ați aflat dacă este posibil să vă bronzați dacă soarele este în spatele norilor, nu trebuie să neglijați cele mai simple reguli de siguranță. Timp optim pentru petrecerea timpului pe plajă în orice vreme, chiar înnorată - până la orele 9-10 dimineața și seara, de la 17.00. În aceste perioade, activitatea solară scade, la fel ca și cantitatea unui tip periculos de ultraviolete, radiațiile UVA.

Pielea foarte deschisă se bronzează pe vreme înnorată?

După cum știți, este mai dificil pentru blonde să dobândească o nuanță de ciocolată sau bronz a epidermei, deoarece arde instantaneu după ce sunt în lumina directă a soarelui. Când este înnorat pe plajă, bronzul se dezvoltă mai lent și mai uniform, reducând riscul de a se bronza. Prin urmare, proprietarilor de epidermă foarte ușoară li se recomandă în special să prefere odihna pe vreme înnorată decât să rămână sub radiația solară neîmprăștiată.

Este important de reținut că blondele și femeile roșcate sunt considerate mai predispuse la. În consecință, acestea trebuie date atenție sporită protectia epidermei.

Îți aștepți vacanța, aștepți. Iată râvnitele bilete spre coasta de sud în mână, iar valiza este împachetată, iar la îndemână sunt vreo cinci creme de bronzare. cazuri diferite gătit. Există o singură consolare: prognoza meteo anunță că pe litoralul mării va fi înnorat, și așa va fi și în următoarele două săptămâni. Ce să fac? Ar trebui să mă întorc din vacanță cu pielea albă sau să schimb urgent biletele și să caut un loc unde este însorit? Sau poate te poți bronza pe vreme înnorată? Dacă da, cât timp va dura să obțineți un bronz bronz? La acestea și la alte întrebări trebuie să se răspundă în detaliu și în ordine.

Are sens să faci plajă sub nori?

Plaja de soare pe vreme înnorată nu este doar posibilă, ci și benefică. De fapt, razele soarelui pătrund în nori și se împrăștie, făcându-i mai puțin agresivi. Norii nu reprezintă o barieră în calea ultravioletelor și își face treaba încet, dar sigur - dă pielii o tentă de ciocolată. În același timp, probabilitatea de a vă arde este aproape zero, ceea ce nu se poate spune despre lumina directă a soarelui. Melanina este eliberată mai lent, pigmentul se formează treptat.

Nu credeți că bronzarea într-o zi înnorată este absolut sigură. Ultravioletele sunt ultraviolete, iar pielea are nevoie de protecție. Altfel nu vei observa cum începe să se dezlipească. În plus, apa reflectă radiațiile ultraviolete, iar efectul acesteia asupra pielii se dublează. Prin urmare, este imperativ să aplicați produse pentru a vă proteja pielea. Mai mult, este o greșeală să crezi că o singură aplicare a produsului este suficientă. Trebuie să faceți acest lucru de mai multe ori cu un interval de 1,5-2 ore sau doar să vă întindeți aer proaspat, și de fiecare dată după ce a ieșit din apă.

Cât de probabil este să se bronzeze dacă soarele este acoperit de nori?

Este o greșeală să crezi că norii împiedică bronzarea. Un strat de nori nu blochează razele soarelui, ci le dispersează la fel ca draperiile de tul de la ferestre. S-a dovedit că pe vreme înnorată, radiațiile ultraviolete ajung la suprafața Pământului cu doar 15-20% mai puțin decât pe vreme însorită.

Există două tipuri de raze ultraviolete. UVA se referă la razele de penetrare profundă. Ele cresc rata de îmbătrânire a pielii, contribuie la pierderea elasticității sale, la formare riduri adânciși pete de vârstă. Pentru razele de acest tip, nebulozitatea nu contează deloc.

Razele UVB sunt prietenii corpului. Sub influența lor, se produce vitamina D, se crește imunitatea, iar funcțiile protectoare ale stratului superior al pielii sunt stimulate. Pentru razele UVB norii sunt un obstacol.

Bronzarea pe vreme înnorată este, de asemenea, mai stabilă și de calitate superioară. Se aplică uniform pe toate zonele pielii, nu există efect de pigmentare, care apare adesea la femei în timpul menopauzei.

Deci, în timp ce faceți plajă într-o zi înnorată, să ne amintim măsurile de precauție. În primul rând, încă cel mai bun timp pentru plajă - prima jumătate a zilei, mai precis dimineața, și tot după 17 ore, când soarele este cel mai puțin activ. Razele ultraviolete „rele” în această perioadă nu sunt la fel de periculoase ca la prânz. În al doilea rând, este necesar să aplicați protecție solară pe piele cu nivel inalt protectie adecvata tipului tau de piele.

Nu contează dacă este o zi însorită sau înnorată, proprietarii piele inchisa la culoare mai norocoasă decât blondele naturale cu tenul deschis pentru un bronz uniform de ciocolată. Cu toate acestea, pentru cei din urmă, este de preferat să faceți plajă în lumina difuză a soarelui, deoarece se vor arde instantaneu sub lumina directă a soarelui. Și astfel, probabilitatea ca pielea să dobândească treptat nuanța dorită este mai mare, iar obținerea unei arsuri este mai mică.

O alta punct important: Blondele cu părul roșu și bronzate trebuie să fie precaute, deoarece au mai multe șanse de a face cancer de piele - melanom - decât femeile cu pielea închisă. Prin urmare, grija pentru protecția pielii și vigilența trebuie dublată.