Iubirea reciprocă durează toată viața? Un cocktail de sentimente

Dragostea este una dintre acele suferințe
care nu poate fi ascuns;
un cuvânt, unul nepăsător
o privire și chiar tăcerea sunt suficiente,
să-l dea departe.

P. Abelard .

Este îndrăgostit sau pur și simplu este drăguț cu mine? Ce înseamnă dacă nu sună atât de mult? …..
Aproape fiecare persoană are experiențe amare de-a lungul vieții. dragoste neimpartasita. A iubi în gol este greu și dureros. Adesea durează ceva timp până când ne decidem să renunțăm la visul nostru de a ne cuceri obiectul nostru inaccesibil de adorație.
Cum poți să recunoști dacă el (ea) experimentează aceleași sentimente ca și tine? Cum să distingem îndrăgostirea de o simplă relație politicoasă?
Aceste semne te vor ajuta să înțelegi dacă sentimentele tale de dragoste vor cădea pe pământ fertil.

Semnale subconștiente și semne ale îndrăgostirii.

Îndrăgostiții nu pot face altfel. Ei trimit indicii nonverbale la obiectul sentimentelor tale prin expresii faciale, gesturi, priviri... Și aceste indicative de apel pot fi citite ca codul Morse... sau alfabetul iubirii...
Nu depinde de sexul, vârsta sau caracterul iubitului, nu este supus niciunei autodiscipline sau sugestii. Aceasta este și a fost întotdeauna. Și va fi atâta timp cât dragostea există.
Dacă ținta dvs. vă trimite semnalele descrise mai jos, puteți fi aproape sigur că există mai mult în joc aici decât doar bunătatea și bunele maniere.

• Îți amintești cum în „Cenușăreasa” mama vitregă și-a învățat fiica să tragă cu ochii? Fiecare dintre noi folosește inevitabil această tehnică, arătând un interes amoros față de o persoană sau alta. Cel mai adesea, privirea ta zăbovește mult timp pe o anumită parte a corpului: buzele, părul, picioarele... Partenerul tău încearcă și el să-ți surprindă privirea. Și, după ce a obținut succesul, zâmbește și își îndepărtează privirea.
• Îndrăgostiții se comportă întotdeauna nesigur și nervos la prima întâlnire pentru că le este frică să nu facă ceva greșit și prețuiesc oportunitatea de a întâlni persoana pe care o plac. Această incertitudine se manifestă individual în fiecare persoană. Persoana se înroșește, se bâlbâie și își atinge constant tâmplele sau fruntea cu degetele. Femeile pot vorbi prea mult și fără oprire din cauza nervozității, pot arunca obiecte pe podea sau se pot juca cu o șuviță de păr.
• Vocea îndrăgostiților tremură când vorbesc. Motivul acestei caracteristici este același tensiune nervoasa. Vocea unui bărbat sună adesea răgușită și mai joasă. Femeile vorbesc mai tare și pe un ton mai ridicat decât de obicei.
• Îndrăgostiții au palmele umede. Din nou, motivul acestui semnal este entuziasmul excesiv la vederea obiectului adorației. Bărbatul își scoate jacheta și își descheie nasturele de sus al cămășii... Femeile se simt și ele încântate în compania prințului lor: obrajii lor se înroșesc, zona decolteului devine roz.
• A fi singur cu obiectul adorației este visul oricărei persoane îndrăgostite. Chiar dacă este doar să ne întâlnim unul cu celălalt pe coridor, sari în lift în ultima secundă, urmează-o (urmează-l) pe balcon. Dar dacă jumătatea ta iubită o trage constant cu ea la întâlniri cel mai bun prieten(iubita), atunci este puțin probabil ca iubirea să apară în inima lui (ei).
• Îndreptați o șuviță de păr, îndepărtați o fărâmă invizibilă de praf de pe reverul unui sacou, de parcă v-ați atinge accidental mâna... Este atât de plăcut și de incitant când fiecare fibră a sufletului este atrasă de o persoană... Un alt semnal care vorbește despre îndrăgostire.

Semnale care indică lipsa iubirii.

• Îndrăgostiții caută orice oportunitate de a auzi vocea persoanei pe care le place. Dacă după prima întâlnire el (ea) tot nu vă sună înapoi, uitați de existența acestei persoane.
• Dacă el (ea) își ia rămas bun de la tine cu o strângere de mână uscată, acesta este și un semn care indică absența oricăror intenții intime. O persoană care simte simpatie va încerca să nu rateze ocazia de a îmbrățișa sau măcar de a săruta obrazul.
• Ea (el) îți reprogramează întâlnirile din nou și din nou sau nu apare deloc? Merită să fim atenți. Deoarece de obicei o persoană îndrăgostită renunță la tot, încercând să-și întâlnească obiectul afecțiunii cât mai repede posibil. Mai ales în prima etapă a unei relații.
• Dacă întâlnirile tale sunt planificate în așa fel încât să nu ai nicio oportunitate de a fi singur cu ea (el), atunci cel mai probabil simpatia ta va rămâne neîmpărtășită. O persoană te invită pur și simplu din curtoazie sau nu vrea să te rănească cu refuzul lui, sperând că astfel vei înțelege singur totul...

Din toate cele de mai sus, putem concluziona că o persoană care are unele sentimente pentru tine le va arăta chiar și în mod inconștient.
Desigur, există excepții de la fiecare regulă, dar dacă el (ea) perioadă lungă de timp nu răspunde la semnalele tale, poate doar ți-ai îndreptat sentimentele către obiectul greșit? Uită-te in jur! Dintr-o dată nou și mai mult iubire fericită te așteaptă după colțul următor?

Le doresc tuturor dragoste fericită și reciprocă!

Iubirea reciprocă este o parte integrantă a vieții unui adult. Se întâmplă că oamenii se străduiesc să găsească pe cineva cu care doresc să-și împărtășească experiențele, bucuria, să petreacă timpul și să facă față dificultăților.

Ce este iubirea reciprocă?

Toți oamenii își arată dragostea în moduri diferite. Depinde de educație, temperament, modele de relație parentală, experiență cu sexul opus și multe alte motive.

Indiferent de asta, există trăsături comune care sunt inerente tuturor oamenilor, dar se pot manifesta și diferit în funcție de aceleași motive.

În primul rând, este să ai grijă de persoana iubită, să ai grijă de sănătatea lui și să te străduiești să-l faci mai fericit. Dar cel mai important lucru în dragostea reciprocă este atunci când oamenii își arată sentimentele în mod egal de fiecare parte.

Sentimentele reciproce exclud astfel de situații când o persoană iubește, iar a doua acceptă această iubire. Dragostea trebuie să fie reciprocă, altfel este o boală.

O relație nu este corectă și sănătoasă dacă doar o persoană din cuplu se angajează să aibă grijă de cealaltă.

Într-o relație, ambii oameni trebuie să-și satisfacă nevoile de îngrijire, sprijin, afecțiune și iubire. Dacă unei persoane îi lipsește acest lucru și suferă, cealaltă nu poate fi fericită.

Există oare

Se întâmplă iubire reciproca V lumea modernă, când toată lumea se străduiește să-și simplifice viața. Cu siguranță se întâmplă. Dar odată ce a apărut, nu va rămâne de la sine.

Oamenii sunt proiectați în așa fel încât nu pot pentru o lungă perioadă de timp trăiește sentimente euforice, oricare ar fi acestea. Totul devine plictisitor, plictisitor și, în orice relație, mai devreme sau mai târziu apare o criză.

Orice relație are nevoie de muncă. Pentru ca iubirea reciprocă să apară, ambele persoane dintr-un cuplu trebuie să fie pregătite pentru aceasta.

Amândoi trebuie să fie persoane cu propriile interese și opinii. Ar trebui să fie interesante atât pentru partener, cât și pentru sine.

Iubirea reciprocă presupune recunoașterea treptată a altei persoane, acceptarea și înțelegerea lui pentru cine este, cu toate avantajele și dezavantajele sale. ÎN relații sănătoase ambii oameni sunt participanți cu drepturi depline.

Cum să înțelegeți că acesta este cazul

Cum să înțelegi dacă sentimentele tale sunt reciproce. Este mai simplu și mai inteligent să fii deschis cu privire la sentimentele tale și să întrebi direct dacă el simte la fel și dacă există speranță că poți fi împreună.

Nu are rost să sugerezi că persoana respectivă nu este indiferentă față de tine, deoarece o poate percepe ca pe modul tău obișnuit de a comunica cu orice persoană. În sănătos relații puternice oamenii vorbesc mereu deschis despre emoțiile lor, în loc să spere că vor fi înțeleși fără cuvinte.

Încercarea de a descoperi în comportamentul altei persoane că nu ești indiferent față de el este stupid și inutil. Dacă o persoană îți arată atenție sporită, te invita la intalniri si ofera cadouri, asta nu inseamna inca o manifestare de iubire.

Aceasta poate precede iubirea, dar nu trebuie. Poate o persoană își dorește cu adevărat să te cunoască pentru a înțelege dacă ești potrivit pentru el sau nu, sau poate că are niște interese și beneficii personale care nu au nicio legătură cu dragostea.

De ce nu există iubire reciprocă?

Pot exista multe motive pentru care iubirea reciprocă nu apare. Să vorbim puțin despre fiecare dintre ele:

1. Nepregătirea pentru dragoste. Da, se întâmplă adesea ca o persoană să nu fie pregătită pentru dragostea adevărată. Poate e prea egoist. Poate dă prea mult dragoste mare importanțăși sensul și, prin urmare, nu se ocupă dezvoltare personala. Este necesar să-ți analizezi exact motivul. Întâlnirea cu o persoană dragă poate fi unul dintre scopurile vieții, dar nu poate fi cel mai important dintre ele. Orice persoană sănătoasă ar fi descurajată de faptul că este singurul sens viata pentru altul. În termeni raționali, sacrificiile nu sunt binevenite.
2. Nu persoana potrivita inconjurat. Poate că ai propriile tale interese și hobby-uri, iar viața ta este strălucitoare și interesantă pentru tine, dar încă nu există dragoste. Nu te gândi prea mult la asta. Este mai bine să dedici acest timp noilor cunoștințe, cunoașterii altor persoane, poate că printre ei va fi cineva care ți se poate potrivi.
3. Lipsa dragostei de sine. Când o persoană nu se respectă și nu se iubește pe sine, ceilalți o simt în felul său de comunicare și de exprimare. Este dificil să iubești o persoană cu stima de sine scăzută, deoarece relațiile în acest caz se transformă în dovada constantă pentru persoana că este bună și are ceva de iubit. Crede-mă, a trăi cu o astfel de persoană este dureros și nu toată lumea poate suporta. Egoismul rezonabil trebuie să fie prezent în fiecare persoană, atunci va ști ce vrea și ce așteaptă de la o relație.
4. Frica de esec. Dacă ai avut deja o experiență negativă în trecut, s-ar putea să faci totul în subconștient pentru a evita să începi o nouă relație. Deși s-ar putea să fii convins că îți dorești cu adevărat dragoste. Și acest lucru poate fi chiar adevărat. Analizează-ți sentimentele și comportamentul pentru a vedea dacă îți distrugi propria viață. Viitorul partener Nu ar trebui să suferi de faptul că ai eșuat cândva într-o relație.

Cum să obții iubirea reciprocă

Nu are rost să cauți iubirea reciprocă. Trebuie să-l întrebi pe persoana căreia îi pasă despre ce simte pentru tine și dacă există vreo șansă să fii împreună.

Dacă este dificil pentru o persoană să răspundă la această întrebare sau are cea mai mică simpatie pentru tine, poți oferi să comunici și să ne cunoaștem mai bine.

Nu trebuie să apelați la înșelăciune, pentru că mai devreme sau mai târziu va fi dezvăluită. Dacă persoanei de care ești interesat îi plac filmele de groază și îți este îngrozitor de frică de ele, nu ar trebui să spui că ești și înnebunit după ele și apoi să închizi ochii pe tot parcursul filmului.

Într-o zi te vei sătura să te prefaci, și vei mărturisi, dar nu te vei uita în cel mai bun mod posibil. Oamenii autosuficienți respectă interesele celorlalți. Și într-o relație ar trebui să te străduiești întotdeauna să te asiguri că toată lumea este mulțumită de totul.

Ne iubim, dar nu împreună

Dacă nu poți depăși bariera că nu poți fi împreună, este puțin probabil să fie dragoste adevărată. În relațiile sănătoase, oamenii se străduiesc să rezolve problemele și să fie apropiați.

Dacă acest lucru nu funcționează, atunci există motive pe care dragostea ta nu le poate depăși. Și există o singură cale de ieșire din această situație - separarea.

Cu excepția cazului în care, desigur, sunteți unul dintre acei oameni cărora le place să caute mereu o soluție fără a apela vreodată la ea.

În acest caz, doar apelarea la un psiholog și munca serioasă asupra ta poate ajuta. Responsabilitatea pentru fericirea personală revine întotdeauna individului. Nimeni nu poate lua o decizie și te face fericit pentru tine.

Ce să faci dacă dragostea ta nu este reciprocă

Dacă iubirea nu este reciprocă, nu ar trebui să te impuni persoanei, pentru că și el se simte incomod din cauza faptului că nu-ți poate răspunde sentimentele. În primul rând, este necesar să se respecte persoana și decizia sa.

Și înțelegeți ce înseamnă, aceasta nu este persoana dvs. Deși este dificil să nu mai iubești o persoană, este posibil. Principalul lucru este înțelegerea și dorința de a deveni om fericitși să aibă relații sănătoase și reciproce.

Cum să uiți o persoană? Nu căuta întâlniri cu el, nu te uita prin fotografii, aruncă-ți emoțiile sub forma unei scrisori, poți să-ți permiți să plângi și apoi să-ți distragi atenția.

Ai grijă de tine, poate găsi un nou hobby. În general, devii interesant pentru tine și simți din nou gustul pentru viață.

Iubirea reciprocă poate apărea de la sine între doi oameni, dar pentru a o menține sunt necesare eforturi de ambele părți.

Dorinta de a ne intalni la jumatate, de a ne face si mai fericiti unii pe altii, de a mentine interesul unul fata de celalalt si de a rezolva impreuna problemele este o garantie a unei relatii indelungate, armonioase si sanatoase.

Video: psihologie. Dragoste neimpartasita

Când Victor Ediger răspunde la întrebări în timpul conversațiilor analitice de grup, acordați imediat atenție capacității sale de a diagnostica rapid problema de bază a unei persoane. Uneori este clar pe baza ce cuvinte ale interlocutorului psihologul a făcut cutare sau cutare concluzie. Uneori este un mister, dar concluzia mai târziu se dovedește a fi corectă. Într-o zi, văzând că nu-i pot urmări lanțul logic, Victor a remarcat: „Analiza nu se poate baza doar pe logică; aici intervine intuiția”. Această combinație de analitică și intuiție care se ajută reciproc este probabil un semn al oricărei un psiholog bun. Victor le are doar în proporții fericite.

Cu toate acestea, această strălucire nu ar avea, după părerea mea, o valoare deosebită dacă în spatele ei nu ar exista o altă calitate a psihologului, care se simte mai ales nu în stadiul de diagnostic, ci în stadiul în care Ediger dă o sarcină persoana care a apelat la el. Această calitate este respectul. Respect, al cărui grad și nivel nu este imediat dezvăluit. Pentru Victor, interlocutorul lui nu este o creatură distorsionată de o problemă care trebuie curățată ca o crusta, ci o creatură unică, foarte necesară pentru ceva în lumea asta. Problema, privită în acest fel, se dovedește a fi utilă pentru dezvoltarea unei persoane, prețioasă pentru a-și debloca potențialul. Victor sugerează cum să manevrezi acest cadou pentru a nu umbla cu el, nedeschis și agravant, cerc vicios. Și adesea dă o sarcină dificilă, dar întotdeauna fezabilă.

A putea ocupa o astfel de metapoziție, a contempla contururile cale spirituală uman, psihanalistul trebuie să simtă periodic în sine măcar o bucată din zeitate, care, după cum se știe, cunoaște toate căile. Cred că divinul este în toată lumea, dar nu toată lumea este capabilă momentul potrivit abordează această parte a personalității tale. Victor este unul dintre acei oameni care pot face asta.

- Ai spus asta odată iubire non-reciprocă nu poate fi. De ce? La urma urmei, fiecare dintre experienta de viata poate da un exemplu de sentiment neîmpărtășit. Ce ai vrut sa spui?

„Am cercetat profund această problemă la un moment dat. Interesul pentru o persoană este întotdeauna reciproc, doar că nu toată lumea își poate permite să răspundă - potrivit diverse motive: unii sunt reținuți de obligații, alții de prejudecăți, unora le este frică să-și asume responsabilitatea pentru consecințele relației, iar unii sunt atât de încapsulați încât nici măcar nu își pot admite sentimentul reciproc. În acest din urmă caz, trebuie doar să sapi puțin mai adânc - și acest sentiment este dezvăluit.

De exemplu, un bărbat părăsește o femeie, confuz de unele dintre atitudinile societății din jurul său (de exemplu, pentru că s-a îngrășat și nu corespunde cu standarde de model), dar în realitate se dovedește că relația nu este epuizată, iar el are nevoie de această femeie. La urma urmei, cu ea lângă el sunt dezvăluite unele laturi importante ale lui. Dragostea este întotdeauna reciprocă, doar că drumurile oamenilor către alții sunt diferite și nu întotdeauna la fel de clare și deschise.

— Dacă o persoană iubește pe alta, pe cineva care i se pare indiferent sau este deja într-un fel de relație, atunci trebuie să recunoști acest sentiment?

- Cu siguranță. Nu poți ști ce se întâmplă în interiorul cuiva care îți place atât de mult. Spune-i despre simpatia ta și apoi vom vedea. Dă-i de ales.

- Am iubit cândva om neliberși nu am îndrăznit să-i recunosc asta, pentru că își adora soția, iar această relație mi se părea atât de sacră, încât sentimentul meu mi se părea trădător. Am dispărut multă vreme din câmpul vizual al acestui om, totul s-a ars în mine. Și apoi am aflat că la un an după idilic viață de familie s-au despărțit. Și m-am gândit că Dumnezeu știe ce ar face omul ăsta într-un an dacă ar ști ce am trăit eu. Mai mult, clar că mă plăcea. Este aceasta o ilustrare adecvată a ceea ce vorbiți?

- Da, este destul.

— Îmi amintesc discuția ta despre conceptul speculativ de „loialitate”. Ai spus: „Dacă o persoană iubește un partener și vrea să fie cu el, atunci ce legătură are fidelitatea cu asta? Și dacă o persoană își dorește cu pasiune pe cineva în afara relației actuale, dar nu își permite să facă un pas „pentru a stânga”, atunci ce este frumos în faptul că oamenii numesc fidelitate? Cine și-ar dori un astfel de partener „credincios”? Întrebarea mea este despre trădare. Ce este trădarea într-o relație din punctul tău de vedere?

— Conceptul de „trădare” există doar în relații interdependente (chiar dacă sunt încă reciproc avantajoase) oameni neliberi. Nu sunt liberi să-și asume responsabilitatea și să facă propriile alegeri. În acest caz, oamenii numesc acțiunile unei persoane care nu corespund așteptărilor partenerului său drept trădare.

În relațiile mature, o schimbare a comportamentului, chiar și fără avertisment, este percepută ca subiect de dialog, aflarea motivului (dacă este nevoie sau interes) și luarea unei decizii cu privire la relațiile ulterioare. Și într-o relație de interdependență între un bărbat și o femeie, este considerată o trădare să pună capăt monopolului așteptat asupra accesului la organele genitale ale partenerului.

— Cum înțelegeți dezvoltarea într-un cuplu?

— Dezvoltarea, dacă te uiți la ea, este întotdeauna individuală. Sarcina unei persoane este de a dezvălui noi posibilități, fațete, lumi în interiorul său pentru a percepe viața într-un spectru mai larg. El nu este încă suficient de autosuficient pentru a face asta singur, fără ajutorul altor oameni. Societatea provoacă revelarea potențialului uman cu pluralismul său și diversitatea formelor. Desigur, el alege din lumea revelată în sine ceea ce îi este mai aproape din punct de vedere al caracteristicilor psihofiziologice și spirituale și își continuă dezvoltarea, dezvoltând în consecință aceste calități în domeniile relevante: cultură, știință, afaceri aplicate etc.. Iar iubitul (vorbesc despre relațiile de cuplu) contribuie mai ales ca persoana să dezvăluie și să accepte în sine ceea ce nu putea accepta înainte. Favoritul este un instrument mai subtil, selectat individual.

Dezvoltarea într-un cuplu este, în mod ideal, acceptarea în sine, sau cel puțin găsirea unor modalități de a accepta ceea ce nu este satisfăcător într-un partener și are ca rezultat pretenții împotriva lui.

- Acum am senzația că conduci conversația dintr-o poziție prea înaltă. Din punctul de vedere al unui Buddha. Dar nu sunt un Buddha și ce ar trebui să fac, să zicem, cu sentimentul că am fost abandonat, trădat sau cu sentimentul că trădez pe cineva dacă acționez așa cum vreau? Nu sunt atât de dezvoltat și autosuficient pentru a fi în afara acestui lucru. Ce ar trebui să facă un om obișnuit?

— Am răspuns din două poziții: așa cum ai spus tu, Buddha și omul, de asemenea încă dependenți. De cele mai multe ori sunt pe a doua pozitie, si primesc primul sub forma de cadou. Mă mulțumesc cu o asemenea schizofrenie. Principalul lucru în răspunsul meu este încă „cel puțincăutaremodalități de a accepta ceea ce nu este satisfăcător într-un partener și are ca rezultat plângeri." Acceptarea este dificilă, acesta este un proces special: inerția protestului nu permite, dragostea și simpatia ajută. Principalul lucru este că procesul ar trebui să fie la cheltuiala propriei persoane, nu a partenerului. Să spunem că este imposibil, din punctul meu de vedere, să spun: „Ce bigot este, nu se grăbește niciodată, cum poate să învețe mobilitatea în viață...”, sau mai bine: „Cum poate elPe mineîşi arată încetineala şi ecuanimitatea... CeMieface pentru a intelege ce Partea pozitivă poate fi ascuns în aceste calităţi?" Etc. Aceasta este ceea ce este dezvoltarea individuală, deși în perechi.

Cât despre „sentimentele imperfecte” ale unei persoane obișnuite... Este important să înțelegem mai întâi că acest lucruA tareacția la acțiunile unui partener. Când vine înțelegerea sau, mai bine, conștientizarea, atunci, în orice caz, vei crește, vei deveni matur și treptat va apărea o atitudine diferită față de reacțiile tale la nemulțumiri, iar reacțiile în sine se vor schimba treptat..

— Din punctul dumneavoastră de vedere, este posibil un upgrade în pereche? Este intriga multor filme „de familie”: relația dintre soț și soție pare să se fi epuizat de la sine, viața lor este emasculată, dar are loc un eveniment - și în cele din urmă o situație numită „M-am uitat la soțul meu cu alți ochi. ” Și apoi - nou viață fericită aceeași componență a familiei.

— Nu, o repornire este, de asemenea, întotdeauna individuală și este experimentată individual. Și în aceste cupluri, după „M-am uitat la soțul meu cu alți ochi”, rămâne atât de multă durere ascunsă, „uitată”, atât de mult despre care este greu de vorbit, adică atât de mult care nu este acceptat, încât există nu este nevoie să vorbim despre o relație matură. Am întâlnit asta de mai multe ori. Este posibilă reluarea unei relații dacă cuplul s-a separat timp de cel puțin doi ani și apoi s-a reunit. Acest lucru sa întâmplat. Dar aceasta nu va fi o reînnoire a relațiilor foști oameni— se vor întâlni doi oameni noi. Și multe lucruri vor fi diferite pentru ei.

- Puteți numi criteriile care indică: relația trebuie încheiată, atunci va fi doar atenuare - degradare?

— Este imposibil să închei o relație atâta timp cât există o reacție puternică, deloc indiferentă față de partener, chiar și cu el. absenta fizica. Degradarea sau distrugerea are loc în absența lucrului asupra reacțiilor cuiva la acțiunile unui partener, iar energia este direcționată către pretenții sau încercări de a schimba partenerul. De aceea relații Externe Vă recomand să vă opriți după încercări repetate (3-5) nereușite de a lucra asupra dvs.

— Ați spus că, după despărțire, nu recomandați în niciun caz să căutați un alt partener pe baza sentimentelor de pierdere. Înțeleg de ce: a folosi altceva ca analgin este inutil. Dar o persoană în astfel de stări este viclean și încearcă să se convingă că durerea pierderii a trecut. Ce markeri poți indica care ar indica faptul că acum te poți gândi la viața ta personală? Și aș dori, de asemenea, recomandările dumneavoastră cu privire la comportamentul în timpul pierderii unui partener (îngrijire sau deces), mai ales în primele câteva săptămâni. Care este cel mai ecologic mod de a face față acestei dureri?

— După o despărțire, când relația este încheiată cu adevărat, o persoană încetează să mai aibă plângeri fost partener, mai mult, simte recunoştinţă sinceră către el. Nu îi este frică și nu caută să-l întâlnească. Dacă aveți o mulțime de plângeri, înseamnă că relația, în ciuda absenței unui partener, continuă.

După pierdere persoana iubita trebuie să dedici în mod conștient 10-20 la sută din zi meditației asupra suferinței și descurajării, înțelegând că aceasta este o reacție normală. Adică trebuie să te așezi în mod conștient și să suferi, să plângi, să treci prin fotografii vechi etc. Treptat, durerea acumulată va fi spălată din corp (aceasta va dura de la două săptămâni la șase luni) și veți rămâne cu o experiență valoroasă pentru viața ulterioară.

Și a pretinde că nu s-a întâmplat nimic înseamnă a împinge suferința mai adânc. În plus, ei încă vor pătrunde, iar apoi vei fi luat cu asalt fără participarea ta și mult mai sever.

Dacă o persoană nu lucrează asupra sentimentelor după separare, atunci pur și simplu nu este recomandat să cauți sau să permiti relații în mod evident dependente timp de doi ani.

- Asta înseamnă să nu mai cauți nicio relație timp de doi ani? Se pare că vor fi în continuare dependenți, de orice fel.

- Permis diverse forme relație, dar dacă descoperi că ești îndrăgostit, ar trebui să-ți protejezi partenerul de tine.

— Pentru a preveni „lipirea” dureroasă?

— Da.

— Mă întreb ce altceva nu poți accepta la tine?

-Încă nu îmi este ușor să accept rebelul din mine care se ceartă cu societatea. De aceea el, săracul, apare la fiecare pas - unde ar trebui și nu ar trebui...

— În ce mică (sau mare) descoperire spirituală te afli? În ultima vreme ai facut pentru tine, la ce concluzie interna valoroasa ai ajuns?

— Toate la timpul lor.

— ÎN anul trecut esti interesat de fotografie. Ce înseamnă acest hobby pentru tine?

— Da, imi fac si poze. Pentru mine, aceasta este o altă metodă de dezvoltare, o astfel de fototerapie este meditația, unde învăț să experimentez. Formatele și tiparele psihicului meu apar imediat acolo. În plus, poți urmări reacțiile celorlalți schimbând fotografiile de pe rețelele de socializare, asta te ajută să schimbi părerile despre tine și să accepți totul.

— În ce procese (sau tendințe) apar societate modernă, ești fericit? Ce salutați în mod special?

— Salut manifestarea și aprobarea unor concepte complet diferite și chiar opuse în orice: opinii, comportament, creativitate, viața de zi cu zi, relații, știință și pseudoștiință, politică... La urma urmei, aceasta este ceea ce duce la acceptarea tuturor. aspecte ale vieții și numai după această acceptare devine posibil să mă găsesc și să mă realizez.

Viața fiecărui om are propria sa formulă de fericire. Pentru unii, stă într-o carieră, alții sunt bucuroși să aibă un acoperiș deasupra capului, iar alții nu se pot imagina fără bogăție. Dar aproape că nu există nimic comparabil cu sentimentul când dragostea reciprocă prinde viață. Apare rar, iar cei care au reușit să înțeleagă acest sentiment pot fi considerați pe drept norocoși. Dar ce ar trebui să facă cei care nu sunt încă destul de norocoși să-și cunoască cealaltă jumătate? Acest articol a fost creat special pentru cei care se îndoiesc dacă iubirea reciprocă există în lume.

Există iubire reciprocă?

De foarte multe ori cei care s-au ars cândva de acest sentiment aparent luminos spun că dragostea nu există. La urma urmei, dacă le aduce fericire unora, atunci cei care au iubit, dar nu au fost iubiți, au trebuit să experimenteze o adevărată tragedie în viața lor. Nu este nimic mai rău decât să fii de neatins de la persoana iubită. Pe de altă parte, în societatea modernă un astfel de concept ca adevărata iubire reciprocă a devenit din ce în ce mai puțin comun. Căsătoriile au început să fie încheiate pentru profit, de dragul banilor și al unei poziții înalte, precum și, după cum se spune, „din întâmplare”. Dragostea este ca sentimentul reciproc aproape că a încetat să se mai întâlnească formă pură. Dar tot există. Și pentru a răspunde la întrebarea cum să obțineți iubirea reciprocă, este important să faceți doi pași importanți: învățați să vă iubiți cu toate complexele și neajunsurile și scăpați de greșelile comune pe care fiecare a doua persoană care dorește o relație armonioasă. face.

Cum să atragi iubirea reciprocă?

Aproape toți cei care și-au spus vreodată: „Vreau iubire reciprocă” nu își dau seama că ea provine din adâncul sufletului. Cum poți să fii critic cu tine și să te aștepți ca altcineva să te iubească indiferent de ce?

Dragostea, desigur, trebuie să fie reciprocă. Dar dacă ai trebuit să fii ars și să întâlnești o persoană care nu va răspunde sentimentelor tale, folosește acest caz ca exemplu pentru a-ți rezolva greșelile. Nu purta ranchiună față de cei care nu sunt reciproc cu tine, îmbunătățește-te și atunci cineva îți va spune cu siguranță acele cuvinte de dragoste pe care le-ai așteptat atât de mult.

Lipsa reciprocității în dragoste este o problemă a tuturor timpurilor și popoarelor, care este familiară multor bărbați și femei. Aduce multă dezamăgire, lacrimi, dureri psihice, generează nemulțumire față de sine, ducând la depresie. Ar fi util să înveți ce să faci în astfel de situații pentru a evita intrarea în ele și a fi gata să ripostezi și să te comporți corect.

Ce este iubirea neîmpărtășită

Dragostea neîmpărtășită este un tip de iubire în care iubitul simte o puternică atracție emoțională față de obiectul iubirii, dar nu primește reciprocitate.

Dragostea neîmpărtășită este adesea o temă pentru cărți, poezii, filme și muzică.

Dragostea poate provoca unei persoane o mare durere. Când o persoană iubește, trăiește multe emoții. Când dragostea nu este reciprocă, stima de sine a unei persoane scade, iar emoțiile care o copleșesc nu găsesc o cale de ieșire. Adesea, o persoană are gânduri de sinucidere.

Nu există nicio îndoială că reciprocitatea este crucială în iubire romantica. Cu toate acestea, absența sa și, prin urmare, sfârșitul relații romantice, nu sfârșitul lumii.

Când o persoană iubește, este în dependenta psihologica de la cel iubit, iar această dependență este ca o boală. Prin urmare, dacă nu doriți să vă rătăciți și să fiți într-o dispoziție depresivă, trebuie să luați măsuri decisive.

Cum se simte o persoană când există dragoste neîmpărtășită?

• Sentimentele noastre nu mai pot fi numite iubire, ci o adevărată dependență de droguri;
• În fiecare minut mă zbat să nu-l sun, să nu-i spun cât de mult îl iubesc, să nu-l enervez cu atenție;
• Mă pierd treptat, mă pierd undeva în el și o forță inumană mă trage spre el;
• Îmi spun să nu-i sun sau să-i scriu, dar mâinile mele se întind la telefon și văd că deja îl enervez;
• continui să intru usa inchisași se îndepărtează din ce în ce mai mult...
• O persoană este sfâșiată de emoții. Sfaturile de la prieteni și de la cei dragi sunt greșite.

Puteți întâlni multe femei și bărbați care par să fie „obsedați” de o anumită persoană care nu le răspund sentimentele. Ei înțeleg din punct de vedere intelectual că astfel de relații trebuie să se termine, dar nu sunt capabili să facă acest lucru.

Cercetările arată că femeile au mai multe șanse să devină dependente de dragoste decât bărbații. dependență de dragoste foarte asemănătoare cu dependența de droguri.

Adesea, oamenii care au experimentat un sentiment neîmpărtășit încetează să creadă în dragoste. Ei încearcă să nu se îndrăgostească din nou, de teamă să nu mai experimenteze aceeași suferință. Uneori încep să se răzbune: fac o persoană să se îndrăgostească de ei și apoi le abandonează. În același timp, se joacă cu sentimentele altei persoane, pentru că este în dependență de dragoste.

Cum să supraviețuiești iubirii nereciprocate

Dacă ai găsit puterea de a recunoaște că ești dependent psihologic de o altă persoană, atunci primul pas spre a scăpa de iubirea neîmpărtășită a fost deja făcut. Dar nu vei putea uita de această dragoste imediat; este nevoie de timp.

Psihologii vă sfătuiesc să vă mențineți ocupat cu un fel de activitate cât mai mult posibil. Nu sta inactiv nici un minut. Ține-te ocupat și găsește un nou hobby. Ar putea fi dans, fitness, yoga, limbi straine. Încercați să vă îndreptați gândurile către direcție pozitivă, iubeste-te. În fiecare seară gândește-te: ce am făcut pentru mine azi? Te vei simți reușit, stima de sine va crește și acest lucru va deveni vizibil pentru ceilalți.

Dragostea neîmpărtășită te ajută să privești lumea mai sobru, mai matur și mai matur. Odată cu ea vine prima experiență a unei relații. Emoțiile și experiențele cauzate de iubire pot fi canalizate în creativitate. Adesea sunt întruchipate în poezie, muzică, un jurnal, cineva desenează. Astfel, dragostea neîmpărtășită poate ajuta să apară noi abilități de care nu erai conștient înainte.

Cel mai sfatul principal psihologi care se ocupă de iubirea neîmpărtășită:

„Dacă dragostea neîmpărtășită aduce durere, înseamnă că nu este a ta, nu este ceea ce ai nevoie.”

Și o poți arunca în siguranță din viață.

Dragostea nefericită face o persoană mai sensibilă, receptivă și nu mai indiferentă la durerea celorlalți. Ne face mai puternici și ne întărește caracterul. Omul modern crede că dragostea ar trebui să aducă doar plăcere și nu acceptă suferința. Dar dacă o persoană nu suferă, nu se va ridica mai presus de sine, nu va deveni mai bun.

În general, tot ceea ce se întâmplă cu o persoană se întâmplă prin voința Destinului. Așa că a trebuit să ne dea un test.

Dragostea și sacrificiul sunt asemănătoare. Dar sacrificiul vine odată cu suferința. Suferința este cea care face o persoană umană. Dacă o persoană nu suferă, nu trăiește.

Dragostea neîmpărtășită te ajută să te privești din exterior și să-ți depășești neajunsurile și neajunsurile. Nu ar trebui perceput dragoste neimpartasita ca durerea. Situația pare să sugereze că această persoană nu este cea de care ai nevoie. Nu pierde timpul cu relație unilaterală când doar dai și nu primești nimic în schimb. Iubirea neîmpărtășită se întâmplă tocmai atunci când nu erați destinați să fiți împreună.

Apoi când dragostea va trece, este chiar amuzant să-ți amintești comportamentul tău când erai îndrăgostit.

Sau poate dragostea noastră este doar o născocire a imaginației noastre? Imaginea unei persoane pe care ei înșiși au desenat-o și au adorat-o poate fi complet exagerată și departe de realitate. De fapt, această persoană are și neajunsuri, greșeli, nevoi fiziologice. Pur și simplu nu ar trebui să-l faci pe iubitul tău un idol sau un prinț pe un cal alb. Tu creezi pentru tine imagine perfectă un iubit care are anumite calități. Dar apoi, când începi să comunici mai strâns cu el, îți dai seama că ceva nu se adaugă, că această persoană nu este deloc așa.

Nu este totul rău. Dacă vine dragostea neîmpărtășită, înseamnă că este necesară dintr-un motiv oarecare. De ce sunt necesare războaie și crime? Poate că nu sunt necesare, dar sunt încă acolo.

Dragostea adevărată este un sentiment altruist. Dacă iubești cu adevărat o persoană, atunci îi vei ierta totul și te vei bucura pentru el, chiar dacă nu este cu tine, ci cu altcineva. Doar nu-ți păstra gândurile întunecate în suflet. Împărtășiți-le rudelor, părinților, prietenilor. Poate vor da sfat bun sau pur și simplu îți vor împărtăși durerea.

Nu fi confuz dragoste adevărată si pasiune. Este posibil să fii atras de această persoană pentru că ți-a plăcut aspectul ei sau ca prieten. Sentimentul pe care îl simți pentru această persoană poate să nu fie deloc dragoste, ci pasiune. Și este trecător.

Cel mai cel mai bun mod a depăși iubirea nereciprocă înseamnă a găsi o nouă iubire reciprocă. Poate că, după ce vei depăși iubirea eșuată, va apărea o persoană care va simți dragoste și afecțiune reciprocă pentru tine.

Un alt motiv pentru care o persoană se simte nefericită din cauza iubirii non-reciproce este egoismul. Vrei să fii iubit, dar pune-ți întrebarea: am nevoie de această persoană? Poate că soarta nu vrea să fiți împreună, pentru că în curând vă veți întâlni adevărata iubire și veți fi fericiți.

Răbdare, și doar răbdare... Dragostea nu este un sentiment nesfârșit, ea tinde să se termine. Fii sigur că în curând te vei gândi din ce în ce mai puțin la această persoană, iar în câțiva ani vei înceta complet să te mai gândești la el și la suferință.

Nu comite un păcat. Adesea, din cauza iubirii neîmpărtășite, oamenii devin descurajați. Dar nu ar trebui să faci asta, pentru că descurajarea este un păcat. Se pare că viața s-a terminat, lumea și-a pierdut culorile și nimic bun nu se va întâmpla vreodată. De fapt, lumea a rămas așa cum era, avem doar o boală – depresia. Acest lucru trebuie recunoscut și tratat.

Nu-ți pare rău de tine și nu dispera, pentru că unei persoane nu i se dă nimic din ceea ce nu poate supraviețui. Trebuie să fim recunoscători pentru faptul că putem iubi și pentru asta senzație minunată pe care am avut șansa să le experimentăm.