Articulațiile metacarpofalangiene. Boli ale oaselor și articulațiilor

Într-o mână strânsă într-un pumn, articulațiile sunt cele mai vizibile. Deoarece există foarte puțin țesut care le înconjoară și le protejează, este ușor să deteriorați aceste articulații osoase ale degetelor printr-o lovitură, mai ales când sunt comprimate. Alte cauze ale durerii în oasele brațului sunt asociate cu boli și cu complicațiile severe ale acestora.

Oasele mâinii

Mâna umană este formată din 27 de oase ale mâinii, 2 antebraț, 1 umăr și 2 brâu scapular. Oasele încheieturii mâinii din fiecare mână sunt distribuite după cum urmează:

Acest lucru face ca mana sa fie una dintre cele mai flexibile parti ale corpului.
Fiecare deget este format din 3 oase (falange proximală, mijlocie și distală), cu excepția degetului mare. Este format din 2 oase.

De ce mă dor oasele din mână?

În mare parte, durerea apare ca urmare a rănirii de la un obiect dur. Disconfortul articular apare din cauza folosirii excesive a mainii si a degetelor, ceea ce duce la deformarea muschilor, tendoanelor si articulatiilor osoase. Nu este întotdeauna posibil să se facă diferența între durerile osoase și cele articulare, așa că sunt considerate împreună.

Leziuni ale membrelor

Leziunile articulare apar din cauza următorilor factori:

• Lovit.
• Străpungere.
• Eversiune.
• Utilizare excesivă.

În cele mai multe cazuri, acest lucru provoacă inflamarea țesutului moale, iar osul în sine este rar deteriorat. Mușchii și tendoanele devin tensionate, iar ligamentele din zona rănită devin întinse sau chiar rupte. O lovitură foarte puternică poate deteriora sau chiar sparge osul. Fracturile de stres sunt mici fisuri în os. Apar atunci când țesuturile nu pot rezista forței aplicate acestora.

Nu ne gândim la asta, dar durerea la încheietura mâinii apare de la ore lungi de lucru cu mouse-ul computerului, manipulând telefon mobil sau un controler de joc video pe el. Acest lucru este asociat cu sindromul de tunel carpian, dar suprasolicitarea mâinii afectează și articulațiile. Spasmele musculare și tendinita (inflamația tendonului) afectează dosul mâinii și se răspândesc la degete. Acest lucru se întâmplă din cauza leziunilor sportive și a utilizării excesive a manipulării membrelor.

Alte cauze de rănire - expunerea la substanțe chimice dure, arsuri și mușcături de insecte - afectează țesuturile superficiale, pielea și ceea ce se află dedesubt, mai degrabă decât oasele sau articulațiile.

Infecţie

Afectează oasele, articulațiile și țesuturile subcutanate care le acoperă. Infecția fără traume ale pielii, unde microbii, în special bacteriile, pot pătrunde în interior, este rară. Uneori microbii circulă în sânge și ajung la oase. Infectarea acestora și a zonelor înconjurătoare ia apoi forma:

În cele mai multe dintre aceste cazuri, infecția apare de bacterii care trăiesc pe piele (din flora sa normală), stafilococul epidermic streptococic.

Boli

Bolile care nu sunt asociate cu infecții sau traume apar în și în jurul oaselor. Uneori se dezvoltă după leziuni tisulare sau infecție, dar apar și spontan. Vorbind despre ultimul caz, acesta poate fi asociat cu alte procese, boli autoimune, atunci când sistemul imunitar atacă țesuturile proprii ale corpului, provocând astfel inflamație.

Oasele, mușchii, tendoanele și articulațiile sunt principalele structuri ale mâinii. Majoritatea bolilor membrelor afectează multe dintre aceste structuri.

• Miozita este inflamația musculară care nu este asociată cu leziuni. Aceasta este cauza durerilor musculare semnificative.
• Tendinita este inflamația tendoanelor musculare care atașează mușchii de oase. Tendoanele de pe dosul mâinii devin adesea inflamate când suprasolicitare mâinile.
• Osteoartrita este uzura cartilajului de la capetele oaselor dintr-o articulație.
• Guta este acumularea de cristale de urat în articulații, provocând inflamarea articulațiilor.
• Artrita reumatoidă - inflamație a articulațiilor din cauza expunerii la sistem imunitar, atacând membranele cartilaginoase ale oaselor.
• Neuropatia periferică este o tulburare nervoasă la nivelul extremităților care provoacă durere în zona afectată, fără rănirea sau inflamarea altor țesuturi.

Boală de piele

Cauza durerii este problemele cu pielea peste articulație. Singur boli de piele vizibile, altele sunt indicate de simptome mai puțin evidente, durere și mâncărime. Pielea arată sănătoasă.

Leziuni cutanate frecvente asociate cu traumatisme:

Leziuni ale pielii asociate cu boli:

• Ulcerații (răni deschise) datorate rănilor severe, infecțiilor și bolilor, psoriazisului, alergiilor și dermatitei iritante.
• Infecții - celulită, erizipel, fasciită, impetigo.
• Dermatomiozita.
• Artrita reumatoida.

Unele dintre aceste boli nu provoacă durere, ci afectează acoperirea pielii predispus la răni și infecții, ceea ce duce apoi la durere.

Alte boli

Sunt afectate și oasele și articulațiile mâinilor boli sistemice. Acesta nu este întotdeauna cazul, dar este necesar să se țină cont de ele ca motiv posibil. Boli care afectează întregul organism provocând durereîn articulații:

• Diabetul zaharat – neuropatie diabetică și sindromul Charcot-Marie-Tooth.
• Tumorile din braț sunt fie benigne (necanceroase) fie maligne (canceroase).
• Boala arterelor periferice, îngustarea arterelor membrului superior. Afecțiunea are ca rezultat ischemia acută a brațului dacă o arteră din braț este blocată brusc de un cheag de sânge.
• Cheaguri de sânge apar și în timpul sângerării.
• Limfangita este o inflamație a vaselor limfatice care afectează drenajul limfatic.
• Boala Raynaud, o îngustare bruscă a minusculei vase de sângeîn mână.
• Tromboangeita obliterantă (boala Buerger), blocarea vaselor de alimentare cu sânge a brațului.
• Vasculita este inflamația vaselor de sânge.

Tratamentul durerii în oasele mâinii

Cauza durerii trebuie identificată și brațul tratat corespunzător. Deoarece cea mai mare parte a durerii se datorează rănilor sau efortului excesiv, ușurarea vine din simpla odihnă a membrului. Medicul examinează mâna, trimite la teste, radiografii și diagnostichează cauza stării incomode. Ușurare durere ascuțită Următoarele măsuri vor ajuta oasele mâinilor:

1. Evitați activitățile care necesită mișcări intense ale mâinii.
2. Ține-ți mâna într-o poziție naturală.
3. Folosiți o atela pentru palmă sau încheietura mâinii dacă este necesar.
4. Utilizați terapia cu căldură și frig, conform recomandărilor medicului dumneavoastră sau terapeutului fizic.
5. Medicamente antiinflamatoare și analgezice numai conform prescripției medicului.
6. Încercați să luați pauze scurte de 15 minute la fiecare oră de activitate manuală.
7. Practicați exercițiile pentru brațe sugerate de kinetoterapeut.

Este recomandabil să se efectueze exerciții de întindere pentru a preveni încordarea musculară și a tendonului, în consultare cu un medic sau kinetoterapeut.

Pune o întrebare medicului

Pentru a face o programare la medic

Corpul uman conține aproximativ 245 de oase diferite care susțin țesături moi. Atașat de oase majoritatea muşchii. Articulațiile servesc pentru articulația mobilă a oaselor. Foarte des, bolile oaselor și articulațiilor apar ca urmare a leziunilor sau boli interne corp. Care sunt aceste boli și cum să le tratăm corect?

Clasificarea bolilor sistemului osos

Numeroase boli ale sistemului osos pot fi grupate după cum urmează:

• boli de origine traumatică
• boli inflamatorii
• distrofic
• displazic

Bolile de natură traumatică includ, în primul rând, fracturile și crăpăturile osoase. Osul în sine este foarte durabil. Cu toate acestea, se poate rupe și dacă nu poate rezista presiunii exercitate asupra lui. O fractură este o afecțiune în care osul abia a rezistat la presiune și nu s-a rupt, dar a rămas o urmă de suprasolicitare. Fracturile se disting între deschise și închise. Fracturile provoacă schimbări complexe și profunde în corpul uman. Acest lucru se datorează descompunerii anumitor substanțe (carbohidrați, proteine ​​tisulare etc.), precum și tulburărilor metabolice în țesutul osos.

Un exemplu izbitor de boală inflamatorie a oaselor este osteomielita, care este o inflamație a măduvei osoase. Această boală apare dintr-o infecție a oaselor și articulațiilor care intră în os prin fluxul sanguin dintr-un loc îndepărtat sau din sursă externă(răni, operații).

Cea mai periculoasă boală osoasă degenerativă este rahitismul (o boală a copilăriei). Acest grup de boli osoase este cauzat de o alimentație deficitară.

În cele din urmă, bolile osoase displazice se dezvoltă ca urmare a modificărilor formei oaselor, iar acest lucru modifică structura scheletului în ansamblu.

Boli comune ale oaselor

Adulții suferă de propriul „rahitism”. Acestea sunt osteomalacia și osteoporoza (în mare parte din cauza lipsei de vitamina D). Cu osteomalacie, oasele sunt foarte flexibile, determinându-le să se îndoaie. Această boală este adesea observată la femeile însărcinate. În osteoporoză, oasele și țesutul osos sunt foarte poroase. Deficitul de vitamina D se explică prin:

• lipsa absorbției din cauza funcționarii afectate a rinichilor și a intestinelor
• conditii de mediu precare
• deficit de ultraviolete

Osteocondroza este o boală foarte frecventă a sistemului osos. Se manifestă ca un proces degenerativ în țesuturile osoase și cartilajului, în special în discurile intervertebrale.
O boală foarte frecventă a sistemului osos este curbura coloanei vertebrale, care se manifestă sub formă de: scolioză, lordoză, cifoză.

Clasificarea bolilor articulare

Durerea în articulațiile mâinilor, degetelor, picioarelor, genunchilor și șoldurilor este foarte frecventă.

Artrita este boala inflamatorie comun Poate fi o boală independentă sau o consecință a unei alte boli. Bazele manifestare clinică artrita - dureri la nivelul articulatiilor, mai ales dimineata. După mișcare, durerea scade.

Artroza este un grup de boli când sunt afectate toate componentele articulației: cartilaj, os adiacent cartilajului, membrana sinovială, ligamente, mușchi periarticulari. Durerea se simte profund la nivelul articulatiilor, scade in repaus si se intensifica cu exercitiile fizice. Artroza apare din cauza modificărilor proprietăților biologice ale cartilajului.

Osteoartrita apare la nivelul articulațiilor care suferă un stres maxim. Articulațiile mari sunt de obicei afectate articulațiile genunchiului(gonartroză) sau șold (coxartroză). Mult mai puțin frecvente sunt articulațiile gleznelor, cotului și umărului.
Bolile reumatice sunt frecvente, cea mai frecventă fiind artrita reumatoidă.

Cauzele bolilor osoase

Care sunt cauzele bolilor osoase și articulare? Există destul de multe dintre ele, dar cele mai comune sunt următoarele:

• hipotermie sistematică
• predispozitie genetica
• suprasolicitare fizică excesivă
• lipsa activitatii fizice
• erori nutriționale
• leziuni
• raceli si boli infectioase
• inflamație musculară
• lipsa de vitamine
• supraîncărcare sistematică nervoasă
• supraponderali și altele

Durerea în oase și articulații poate fi cauzată de alte boli, cum ar fi endocardita ( infecţie inimi). Unul dintre principalele sale simptome este durerea la nivelul articulațiilor și oaselor. Durere similară apare și cu cronică procese inflamatoriiîn ficat, precum și ciroza hepatică. Durerea la nivelul articulațiilor și oaselor apare și în cazul bolilor de sânge (leucemie, agranulocitoză).

Odată cu vârsta, metabolismul încetinește, ceea ce distruge coloana vertebrală și articulațiile.

Un set de metode pentru tratarea bolilor articulare

Bolile articulațiilor sunt tratate cu un complex de măsuri, care include diverse metode tratament:

1. Metoda medicatiei. Acesta include medicamente: analgezice, medicamente antiinflamatoare, îmbunătățirea circulației sângelui, precum și unguente și creme. Aceste remedii ajută la ameliorarea superficială a principalelor simptome ale bolilor.
2. Fizioterapie. Pentru bolile articulare efect bun Ele oferă exerciții pentru întărirea mușchilor și întinderea, precum și înot și mers măsurat. Este foarte important să evitați încărcăturile grele asupra articulațiilor, cum ar fi alergarea, genuflexiunile, săriturile etc.
3. Alimentația dietetică este completă, echilibrată, dar nu excesivă. Alcoolul este complet exclus, sarea și zahărul sunt limitate. Dacă aveți artroză, trebuie să consumați alimente care conțin calciu și gelatină.
4. Terapia cu nămol îmbunătățește metabolismul și circulația sângelui.
5. Masajul este o parte esențială a tratamentului artrozei și artritei. Ajută la creșterea tonusului și la întărirea țesutului muscular și al pielii.
6. Metodă terapie manuală ajută la restabilirea poziției articulațiilor, la îmbunătățirea aportului de sânge și la ameliorarea durerii.
7. Tratamentul fizioterapeutic activează metabolismul în cartilaginoase și țesut osos. Acestea sunt electroforeza cu dimexid, terapia cu laser, terapia magnetică, terapia EHF.
8. Acupunctură (acupunctură) și presopunctură (presiunea pe puncte active) au un efect benefic asupra durerilor articulare.
9. Folosind metode antice Medicină tradițională vizează în principal reducerea durerii și umflăturilor, eliminarea toxinelor și sărurilor, restabilirea metabolismului.
10. Există multe metode de tratament chirurgical. Aceasta include refacerea zonelor deteriorate și înlocuirea articulațiilor. Între timp, aceasta este o ultimă soluție atunci când celelalte nu au dat rezultate pozitive.

Fiecare dintre metodele de mai sus are contraindicații individuale. Acesta este motivul pentru care este mai întâi necesar să se efectueze diagnostic precis boală și consultați un medic calificat.

Unele metode vor fi discutate mai detaliat mai jos.

Cum să ameliorăm durerea și inflamația articulațiilor?

Cu boli ale oaselor și articulațiilor, o persoană experimentează uneori foarte dureri severe. Când este obositor, vrei să iei analgezice. Cu toate acestea, dau rezultate temporare și chiar și atunci nu pentru mult timp. De aceea, atunci când doare articulațiile, avem nevoie de medicamente speciale care, în timp ce ameliorează durerea, să trateze simultan. Acestea includ AINS - medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Adevărat, nu toate sunt la fel de utile. Puteți afla despre aceste nuanțe doar de la un medic.

Se știe că articulațiile bolnave sunt inflamate. Această inflamație apare de la un agent infecțios (în artrită) sau are o natură neinfecțioasă, metabolică (în artroză). Cu toate acestea, în ambele cazuri prejudiciul este țesutul cartilajului- „inima” articulației. Așa-numitele condroprotectoare (traduse literal ca „protecția cartilajului”) vin în ajutorul articulațiilor. Datorită acestor substanțe, țesutul cartilajului este restaurat. Cei mai faimoși condroprotectori sunt condroitina și glucozamina. Un efect suplimentar al condroprotectorilor este îmbunătățirea lor actiune farmacologica AINS, reducându-le efecte secundare(De exemplu, impact negativ asupra sistemului digestiv).

Dietoterapia pentru boli ale oaselor și articulațiilor

În tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale, este extrem de important să mănânci corespunzător. În timpul zilei, trebuie să vă distribuiți mesele în șase porții mici. Pentru sănătatea coloanei vertebrale, sunt necesare calciu, mangan, magneziu și fosfor. Ele pot fi găsite în produse lactate fermentate, nuci, porumb, varză, brânză, ficat.

Pentru a regla metabolismul osos, este nevoie de vitamina A (se găsește în fructele galbene și portocalii). Vitamina C normalizează funcțiile vitale țesut conjunctiv. Există mult în măceșe, fructe de pădure și ardei dulci. Zahărul trebuie înlocuit cu fructe uscate sau miere.

Contraindicat următoarele produse: struguri și toate derivatele lor, leguminoase, măcriș, salată verde, bulion concentrat, preparate din pește și carne.

Artrita gută se caracterizează prin depunerea de urat (săruri de acid uric). Dieta include excluderea produselor care conțin purine și acid uric produse, limitarea sării și grăsimilor, evitând alcoolul și bulionul, consumând citrice, folosind pește și carne fierte.

Pentru cei care suferă de dureri articulare, este util să mănânce coacăze negre, mere, afine, prune și să bea ceai cu cătină și rowan.

Remedii naturale pentru bolile articulațiilor

Natura a pregătit multe medicamente eficiente de diferite boli, inclusiv cele articulare.

• Acest remediu ajută la scăderea durerilor la nivelul articulațiilor: coate, genunchi, glezne, șolduri. Într-un borcan (3 l), amestecați sucul de sfeclă (0,5 l) cu ridiche neagră și morcovi (0,5 kg fiecare) și suc de aloe (un pahar). Umple borcanul până la vârf cu miere. Amesteca totul. Lăsați acoperit timp de șapte zile. Strecurați amestecul și aruncați sedimentul. Se bea 40 ml noaptea. Cursul tratamentului este de până la patru săptămâni sau mai mult, în funcție de severitatea bolii. Durerea dispare.
• Următorul remediu îmbunătățește starea nu numai a articulațiilor, ci și a întregului corp. Răziți trei ridichi spălate și uscate și umpleți pulpa într-un borcan de trei litri cu vin de struguri albi sec până la vârf. Acoperiți cu un capac de plastic și lăsați pe blat timp de trei săptămâni. În acest timp, vinul ar trebui să dobândească o nuanță de miere. După ce ai strecurat și stors, se lasă să stea încă trei zile - vinul se va deschide. Se bea 50-60 ml noaptea.
• Următoarea compresă ajută la ameliorarea durerilor articulare. Se toarnă un pahar de chefir într-un borcan de jumătate de litru și se sfărâmă acolo pâine de secara până când recipientul este plin. Adăugați bicarbonat de sodiu (linguriță). Apoi puneți într-un loc cald timp de cinci până la șase ore. Apoi, strecurați conținutul și stoarceți. Aplicati lotiuni cu aceasta compozitie pe articulatiile dureroase in timpul zilei, iar noaptea aplicati comprese. După trei zile, persoana se simte ușurată. Durerea dispare complet într-o săptămână.
• Dacă bolile articulare sunt cauzate de tulburări Sistemul endocrin, trebuie să pregătiți următoarea colecție: - câte trei părți din florile și rădăcinile marginale de floarea-soarelui, precum și iarba de luncă; - câte două părți de iarbă de trifoi dulce, iarbă și rădăcini de cinquefoil de mlaștină. Toate în formă uscată zdrobită. Amesteca. Se toarnă colecția în cantitate de patru linguri apă rece(1 l) într-un vas emailat. Se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic timp de două până la trei minute. Se lasă acoperit timp de trei ore, apoi se strecoară. Bea pe tot parcursul zilei până când starea se îmbunătățește.

Stilul de viață în timpul tratamentului articular

• Nu poți să obosești exagerat. Dacă te simți obosit, mergi mai puțin. Se recomandă o pauză de două ore în timpul zilei.
• Transportați greutăți de până la cinci kilograme.
• Încercați să călătoriți mai puțin în transportul public.
• Dacă aveți boli ale articulațiilor picioarelor, asigurați-vă că banda de rulare este moale și netedă în timpul mersului. Nu sari sau fugi. Când cobori scările, mai întâi coboară-te pe piciorul tău sănătos, apoi pune-l pe cel bolnav. În mod similar, atunci când ridicați: mai întâi sprijiniți-vă de piciorul sănătos, apoi puneți-vă pe piciorul dureros. Amintiți-vă întotdeauna că încărcarea cu șoc este mult mai periculoasă decât încărcarea statică.
• Pantofii trebuie să fie moi și confortabili.
• Dormi pe un pat tare, astfel încât coloana vertebrală să nu se îndoaie.
• Este necesară o atitudine strictă față de nutriție. Limitați alimentele proteice. Eliminați complet ciupercile, ceea ce va îmbunătăți funcția hepatică.

Tratarea articulațiilor necesită timp și diligență. Artrita „proaspătă” este depășită în câteva săptămâni. În timp ce artroza pe termen lung durează luni pentru a se vindeca. Vârsta pacientului joacă un rol important. Cu cât este mai în vârstă, cu atât tratamentul este mai lung și mai dificil. Cu toate acestea, este întotdeauna posibil să obțineți o anumită îmbunătățire și protecție împotriva dezvoltare ulterioară boli.

Vrei sa slabesti rapid?

Mulțumesc că ai citit până la capăt! Încă nu știi despre asta medicament nou pentru pierderea în greutate cu o eficacitate fantastică? Te va ajuta sa slabesti in cateva zile! .