Este posibil sa ramai insarcinata in timpul alaptarii? Sarcina în timpul alăptării: simptome și continuarea alăptării.

Multe mame tinere sunt sigure: în timp ce vă alăptați nou-născutul, o nouă sarcină nu poate avea loc prin definiție. Cu toate acestea, există mii de cazuri de sarcină nedorită care apar după naștere, în timp ce alăptarea este încă menținută. Deci, este posibil să rămâneți însărcinată în timp ce alăptați și cum să preveniți o sarcină neplanificată?

Alăptarea este o metodă fiziologică de contracepție

Deja în perioada postpartum timpurie, de îndată ce nou-născutul este atașat pentru prima dată de sânul mamei, în corpul femeii apar modificări hormonale. Hormonii care susțin sarcina și procesul de naștere sunt înlocuiți cu hormoni care declanșează procesul de formare a laptelui în glandele mamare.

Mișcările de suge ale buzelor copilului provoacă în mod reflex eliberarea unor cantități mari de hormonul prolactină. Hiperprolactinemia tranzitorie provoacă amenoree fiziologică la o mamă care alăptează, care este o metodă sigură de contracepție.

Important! Sarcina nu poate apărea după naștere cu alăptare completă. Concentrațiile mari de prolactină în sânge suprimă ovulația în ovare și alte procese secretoare inerente ciclului menstrual normal al unei femei. Starea de amenoree fiziologică continuă până la sfârșitul alăptării.

Cum să reduceți riscul de sarcină în timpul alăptării

Cu toate acestea, este posibil să rămâneți gravidă în timpul alăptării. Suprimarea completă a ovulației și a amenoreei fiziologice la o mamă care alăptează este posibilă numai dacă alăptează corect copilul. Femeile tinere trebuie să cunoască și să-și amintească condițiile în care protecția împotriva sarcinii nedorite este cea mai eficientă.

Important! Pentru a nu rămâne însărcinată după naștere, este necesar să respectați cu strictețe toate principiile hrănirii naturale a unui nou-născut.

Hrănirea adecvată necesită respectarea următoarelor condiții:

1. Alăptează-ți copilul la cerere, nu după ceas. Noul sistem la modă de hrănire „la timp” a unui nou-născut are un impact negativ nu numai asupra nou-născutului în sine, ci și asupra corpului tinerei mame. Hrănirea unui copil la primul plâns dezvoltă la nou-născut un reflex de foame, asigură o producție suficientă de lapte și susține procesul de lactație. Astfel, în sângele unei mame care alăptează se mențin titruri constant ridicate de prolactină, ceea ce suprimă complet ovulația și o protejează de sarcină după naștere.
2. Alăptarea fără hrănire suplimentară cu formule, înlocuitori de lapte matern și alte produse lactate. Datorită acestui fapt, copilul va suge un volum mare de lapte matern, iar hormonii care suprimă ovulația vor fi produși în mod constant în concentrații mari în corpul mamei.
3. Alăptarea în regim continuu (atașarea la sân atât noaptea, cât și ziua). Chiar și omiterea unei singure hrăniri poate duce la o scădere critică a prolactinei, care va declanșa ovulația la o mamă care alăptează.
4. Copilul are 5-6 luni. De la 5-6 luni, în alimentația bebelușului sunt introduse alimente complementare, ceea ce determină stingerea lactației și scăderea treptată a concentrației de prolactină în sânge. După 6 luni de alăptare continuă, o tânără mamă ar trebui să aibă grijă de contracepție, deoarece începerea ovulației și un nou ciclu menstrual pot apărea în orice moment.

Important! Dacă sunt îndeplinite toate cele patru condiții, probabilitatea de a rămâne însărcinată în timpul alăptării nu depășește 1-2%, iar întrebarea „Cum să nu rămâneți gravidă în timpul alăptării” dispare de la sine.

Trebuie amintit că la o serie de mame tinere, datorită caracteristicilor individuale, ciclul menstrual poate începe deja în perioada de alăptare, ceea ce creează condițiile preliminare pentru apariția unei sarcini nedorite. În acest caz, administrarea contraceptivelor trebuie începută imediat.

Cele mai frecvente semne ale sarcinii în timpul alăptării

Nu este greu pentru o femeie să suspecteze o sarcină normală. Simptomele caracteristice ale toxicozei (greață, vărsături, pierderea poftei de mâncare, oboseală), întărirea glandelor mamare, distorsiuni ale gustului, lipsa menstruației îi vor spune despre schimbările din organism.

La o mamă care alăptează, o nouă sarcină are loc pe fondul unor niveluri hormonale alterate, astfel încât toate aceste semne fie sunt absente, fie femeia nu le găsește de mare importanță. Următoarele simptome vor indica faptul că o mamă care alăptează se află într-o poziție interesantă:

• Scăderea cantității de lapte matern: glandele mamare se umplu cu lapte mai puțin decât de obicei, nou-născutul nu se îngrașă bine și este capricios. Suprimarea lactației are loc pe fondul producției de cantități mari de estrogen și progesteron de către uterul gravid.
• Sensibilitate crescută a mameloanelor, mai ales când copilul este atașat de sân. Durerea neobișnuită în timpul alăptării este primul simptom care obligă adesea femeile să consulte un medic.
• Distorsiuni ale gustului, apetit crescut. Mamele care alăptează au nevoie de mai multe alimente bogate în calorii și, prin urmare, apetitul lor este de obicei crescut. Cu toate acestea, dacă pe acest fundal apar preferințe alimentare neobișnuite, merită să faceți un test de sarcină.
• Dispariția menstruației sau sângerări asemănătoare menstruației chiar și după apariția ei unică.

Medicii nu recomandă planificarea conceperii unui copil încă trei ani după nașterea anterioară, mai ales dacă nașterea a fost prin cezariană. Faptul este că organismul trebuie să-și refacă resursele dedicate nașterii copilului și hrănirii lui.

Important! Purtarea unui copil și nașterea după 1-2 ani de alăptare se termină adesea cu avort spontan, curs anormal și afectează negativ sănătatea mamei.

Cu toate acestea, dacă o mamă adoptă o abordare responsabilă în planificarea și purtarea unei noi sarcini, toate aceste consecințe pot fi evitate. O femeie ar trebui să consulte un ginecolog cât mai devreme posibil pentru a determina contraindicațiile și riscurile sale individuale, posibilitatea de a continua alăptarea și, de asemenea, pentru a determina tactici suplimentare pentru gestionarea unei noi sarcini și a nașterii.

Ajutor de specialitate

Nu ezitați să vă adresați întrebările și specialistul nostru personal vă va ajuta să vă dați seama!

Dacă ați devenit recent mamă și nu plănuiți să aveți un al doilea copil în viitorul apropiat, atunci probabil că sunteți interesat de problema contracepției sigure și eficiente. Unii consideră că alăptarea este una dintre metodele sale, sugerând că concepția este pur și simplu imposibilă în această perioadă. Dar este posibil sa ramai insarcinata in timpul alaptarii sau nu?

Ciclul menstrual după naștere nu se reface imediat, acest lucru este de înțeles din punct de vedere fiziologic și este normal. Sarcina și nașterea sunt o povară gravă pentru corpul feminin, ceea ce provoacă o mulțime de schimbări. În primul rând, nivelurile hormonale se modifică semnificativ. Și din moment ce hormonii influențează direct ciclul menstrual, este posibil să nu existe zile critice. Pentru unele proaspete mame, acestea nu apar timp de aproximativ șase până la nouă luni sau chiar mai mult.

Absența menstruației în practica medicală se numește amenoree lactațională. Și mulți medici o consideră într-adevăr o metodă de contracepție naturală. Acest lucru se datorează influenței hormonilor. În timpul alăptării, corpul feminin secretă o cantitate crescută de prolactină, care stimulează producția de lapte matern. Dar, de asemenea, reduce semnificativ fertilitatea unei mame tinere, adică capacitatea ei de a concepe. Această scădere se datorează suprimării maturizării foliculilor (ovulația).

Efectul prolactinei este inerent naturii și se datorează evoluției. În vremurile primitive, femeile care făcuseră de curând naștere se aflau în condiții extrem de nefavorabile. În primul rând, după naștere, tânăra mamă slăbită nu a avut unde să aștepte ajutor și a trebuit să se descurce singură cu îngrijirea nou-născutului. În al doilea rând, era extrem de greu să obții mâncare, dar trebuia să hrănești copilul. Și o a doua sarcină, care are loc într-o perioadă atât de dificilă, ar putea pur și simplu ucide atât femeia, cât și urmașii ei. Alăptarea a prevenit apariția unei sarcini nedorite și a asigurat astfel o creștere a populației Pământului și, prin urmare, a evoluției umane.

În ce cazuri alăptarea poate preveni sarcina?

În unele cazuri, alăptarea poate fi de fapt inofensivă atât pentru femeie, cât și pentru copil și poate fi o metodă de contracepție foarte eficientă. Dacă sunt îndeplinite anumite condiții, fiabilitatea acestuia poate fi de aproximativ 95-99%. Mai mult, toate trebuie îndeplinite, și nu mai multe, și mai ales doar unul.

Pentru a utiliza lactația ca metodă de contracepție naturală, trebuie respectate cu strictețe următoarele condiții:

• Hrănire la cerere. Mulți experți le sfătuiesc pe tinerele mame fără experiență să-și hrănească bebelușul la fiecare oră, crezând că această metodă se presupune că promovează digestia corectă și stabilirea unei rutine zilnice. De fapt, hrănirea la cerere este naturală și absolut corectă din punct de vedere fiziologic. În acest caz, bebelușul va putea primi pentru el cantitatea optimă de lapte matern, iar mama va stabili lactația. Faptul este că hormonul prolactină începe să fie produs tocmai în timpul actului de supt. Și cu cât se alăptează mai mult, cu atât numărul va fi mai mare, ceea ce va reduce semnificativ probabilitatea unei noi sarcini.
• Numărul de ori când un copil este prins de sân ar trebui să fie de cel puțin șase până la opt ori pe zi.
• Intervalele dintre hrănirile zilnice trebuie să fie de cel puțin 3 ore. Noaptea, intervalul poate crește până la cinci ore. Dar aplicațiile pe timp de noapte sunt obligatorii, deoarece cea mai mare concentrație de prolactină se realizează tocmai între orele 3 a.m. și 6 a.m.
• Ciclul menstrual al femeii nu a fost restabilit, dar există o absență completă a perioadelor menstruale.
• Copilul este hrănit exclusiv cu lapte matern. După introducerea alimentelor complementare, care are loc la aproximativ 5-6 luni, necesarul de lapte scade treptat, astfel încât secreția acestuia este redusă vizibil. Și acest lucru are un efect direct asupra sintezei prolactinei, ceea ce face imposibilă ovulația. Și cu cât volumul de lapte secretat este mai mic, cu atât este mai mare probabilitatea de a rămâne însărcinată.

Când poate apărea sarcina?

În ce cazuri este probabilă sarcina?

1. După prima menstruație. Dacă au început perioadele menstruale, acest lucru indică faptul că a avut loc ovulația, adică corpul feminin lucrează în același ritm și este destul de pregătit pentru sarcină. Dar chiar dacă încă nu există menstruații, asta nu înseamnă că nu va avea loc concepția. Merită să ne amintim că ovulația are loc înainte de sângerare menstruală, așa că este pur și simplu imposibil de aflat dacă se va întâmpla în viitorul apropiat. Este important de luat în considerare faptul că orice scurgere vaginală sângeroasă care începe la mai mult de 55-60 de zile după naștere va fi considerată menstruală. Ele pot diferi de zilele critice obișnuite și în mod semnificativ (de exemplu, în ceea ce privește durata, volumul și consistența sângelui).
2. Fără hrăniri de noapte. Acest factor va reduce semnificativ producția de prolactină, astfel încât fertilitatea unei femei va crește semnificativ.
3. Creșterea intervalului dintre alăptare. Dacă în timpul zilei este mai mult de trei ore, iar noaptea crește la șase până la șapte ore sau mai mult, atunci cantitatea de prolactină produsă va scădea vizibil.
4. Reducerea cantității de lapte matern consumat de un copil datorită introducerii alimentelor complementare. Acest lucru va afecta, de asemenea, producția de prolactină.

Cum să înțelegeți că sarcina a avut loc?

Dacă probabilitatea de sarcină a crescut, atunci va fi destul de dificil să o observați la timp, deoarece nu există menstruație, iar anumite simptome și modificări ale stării pot fi considerate ca legate de recuperarea postpartum.

Semne care în timpul alăptării pot indica faptul că a avut loc concepția:

• Modificarea consistenței și a gustului laptelui. Mama care alăptează poate să nu observe acest lucru, dar probabil că copilul va reacționa la astfel de schimbări. Deci, el poate fi capricios în timpul hrănirii sau chiar poate refuza complet sânul.
• Modificarea cantității de lapte. Dacă apare sarcina, corpul femeii va face totul pentru a o păstra și își va direcționa toată puterea și resursele către aceasta. Ca rezultat, cantitatea de lapte produsă poate fi redusă.
• Apariția unor senzații neplăcute sau disconfort în timpul hrănirii. Astfel de simptome sunt asociate cu o sensibilitate crescută a glandelor mamare, care este unul dintre semnele sarcinii. Și stimularea mameloanelor poate provoca contracții uterine, iar în stadiile incipiente ale sarcinii pot fi destul de vizibile.

Dacă doriți să utilizați amenoreea lactațională ca metodă de contracepție naturală cât mai mult timp posibil, adică chiar și după introducerea alimentelor complementare și schimbarea regimului de hrănire, atunci pomparea va ajuta. Ele imită actul de a suge și declanșează exact aceleași procese în organism ca atunci când se aplică pe sân.

Mulți oameni cred că sarcina în timpul alăptării este un eveniment foarte rar, a cărui probabilitate este aproape zero. Dar este chiar așa? Să ne uităm la acest aspect mai detaliat în acest articol.

În timpul alăptării, creierul unei femei produce o cantitate semnificativă de prolactină, un hormon care este responsabil pentru producția de lapte. Concentrația sa depinde direct de frecvența hrănirii. Conținutul ridicat al acestui hormon în corpul unei femei împiedică creșterea foliculului în care se maturizează ovulul. În consecință, dacă ovulul lipsește, ovulația nu are loc și fertilizarea în această situație este imposibilă.

Acest proces se numește amenoree lactațională. Experții au stabilit că are o eficacitate destul de ridicată ca metodă de contracepție - de la 95% la 98%. Dar pentru ca această metodă să funcționeze, trebuie să respectați câteva reguli. Sarcina nu va avea loc în timpul alăptării dacă:

• femeia pune copilul la san la prima lui cerere. Pauza în hrănire în timpul zilei nu trebuie să depășească 3-4 ore, iar noaptea - 6 ore;
• copilul nu primește alimente sau băuturi suplimentare suplimentare;
• au trecut mai puțin de 6 luni de la nașterea copilului;
• o femeie nu are menstruație.

Doar dacă aceste reguli sunt respectate cu atenție, alăptarea poate fi considerată o modalitate de prevenire a concepției. Recent, metoda amenoreei lactaționale a devenit mai puțin eficientă decât înainte. Acest lucru se datorează utilizării stimulentelor în timpul travaliului, care modifică nivelul hormonal al femeii. Fără stimulare, travaliul poate dura până la o zi. Având în vedere că acum, în majoritatea cazurilor, sarcina are loc cu complicații de severitate diferită, un travaliu atât de lung este nesigur pentru mamă și copil.
La unele femei, colul uterin se deschide mai devreme decât era de așteptat. În acest caz, este necesar să scoateți copilul cât mai repede posibil și acesta este o indicație pentru stimularea procesului de naștere. Există și situații opuse, când colul uterin nu se dilată prea mult timp, acest lucru poate duce la consecințe periculoase. Ca urmare a utilizării stimulentelor, procesele hormonale din corpul unei femei se schimbă, dar acest lucru nu îi afectează sănătatea.

Semne de sarcină în timpul alăptării

Următoarele semne indică sarcina:

• scăderea interesului copilului pentru lapte sau refuzul acestuia. Ca urmare a proceselor hormonale care apar în corpul viitoarei mame după concepție, gustul laptelui se schimbă. Poate fi amar pentru primul copil. Dar acest lucru nu se întâmplă întotdeauna, în unele cazuri, copiii nici măcar nu observă schimbările;
• După fertilizare, corpul feminin direcționează resursele în primul rând către dezvoltarea fătului, iar apoi către producția de lapte. Din acest motiv, cantitatea acestuia poate scădea;
• semnele de sarcină în timpul alăptării includ modificări în zona sânilor. O femeie poate simți umflarea mameloanelor, durere, sensibilitate;
• modificarea contracțiilor uterine. Contracțiile în timpul perioadei de hrănire sunt normale, deoarece uterul revine la starea inițială. Orice schimbare în acest proces poate fi provocată de o nouă sarcină;
• Dacă în timpul alăptării ciclul unei femei se reia și menstruația nu vine la timp, aceasta poate fi o dovadă a sarcinii.

Sarcina și alăptarea

Multe femei se tem să poarte un copil în timpul alăptării, dar acest lucru nu ar trebui să fie un factor de descurajare. Dacă nu există complicații, hrănirea poate fi continuată. Hormonul oxitocina, produs în timpul alăptării, nu reprezintă o amenințare pentru uter până la 34 de săptămâni. Unele femei care alăptează au dureri în zona mameloanelor, ceea ce complică procedura de hrănire. Dacă nu există nicio amenințare cu o nouă sarcină, femeia însăși are dreptul de a decide dacă își înțărcă copilul mai mare. Bebelușul poate refuza el însuși laptele mamei, deoarece în al doilea trimestru începe să se transforme în colostru.
Refuzul de a hrăni depinde în mare măsură de vârsta copilului. Dacă are deja 1,5 ani în timpul sarcinii următoare, procesul de înțărcare va decurge fără dificultate. La aceasta varsta, nevoia bebelusului de lapte matern scade. Dar înțărcarea ar trebui să fie nedureroasă nu numai fiziologic, ci și psihologic.

Hrănirea trebuie oprită treptat. Pentru a preveni copilul mai mare să dezvolte un sentiment de gelozie, este necesar să întrerupeți alăptarea înainte de a naște. În caz contrar, el va asocia aspectul unei surori sau al unui frate cu înțărcarea. Este important să acordați suficientă atenție primului copil.
Într-o altă situație, când bebelușul are doar câteva luni și va avea nevoie de lapte matern pentru o perioadă lungă de timp, alăptarea poate fi continuată, iar după naștere, ambii bebeluși pot fi hrăniți. Dar această opțiune este permisă numai dacă sarcina merge bine. În această situație, o femeie ar trebui să primească o nutriție adecvată. Alăptarea în timpul sarcinii creează un stres suplimentar asupra organismului. Toate substanțele nutritive vor fi primite mai întâi de făt, apoi vor intra în lapte și numai după aceea substanțele necesare vor intra în corpul mamei.

Există motive pentru care trebuie să opriți hrănirea:

• pierderea în greutate la femei;
• formă severă de toxicoză. Sunt cazuri când copilul începe să experimenteze senzații caracteristice acestei afecțiuni pe lângă mamă;
• probabilitatea nașterii premature;
• risc de avort spontan;
• fără sarcină anterioară;
• întreruperea spontană a sarcinii în cazurile anterioare;
• scăderea hemoglobinei din sângele unei femei. Această situație este destul de periculoasă pentru făt, deoarece poate provoca hipoxie intrauterină.

Posibile complicații

Dacă sarcina are loc în timpul alăptării, o femeie se poate confrunta cu anumite dificultăți.

1. În primul rând, aceasta este o povară semnificativă și o situație stresantă pentru organism. Medicii recomandă să vă planificați următoarea sarcină nu mai devreme de 2-3 ani după naștere.
2. Purtarea unui copil necesită resurse importante din corpul mamei. Pentru ca fătul să se dezvolte pe deplin, acesta trebuie să primească cantități suficiente de vitamine, micro și macroelemente. Nutrienții sunt, de asemenea, necesari pentru producția de lapte. Din acest motiv, corpul unei femei trebuie restaurat, iar sarcina după alăptare este mai ușoară.
3. Debutul sau dezvoltarea venelor varicoase ale picioarelor. Probabilitatea ca această problemă să apară este mare chiar dacă femeia nu s-a confruntat cu ea atunci când a purtat primul copil.
4. Dacă, în timpul unei nașteri anterioare, colul uterin a fost deformat sau deteriorat, aceasta poate determina întreruperea sarcinii ca urmare a pătrunderii vezicii fetale în canal.
5. Dacă ultima naștere a fost efectuată prin cezariană, cicatricea necesită o monitorizare atentă. În cazul în care a trecut puțin timp între naștere și o nouă sarcină, țesuturile din zona inciziei nu sunt complet restaurate și se pot separa. Această problemă devine deosebit de relevantă în timpul unei secțiuni corporale, când uterul este tăiat longitudinal de-a lungul liniei mediane. În acest caz, adesea la femei placenta este atașată prea jos, fătul nu primește cantitatea necesară de oxigen și substanțe nutritive.
6. Un interval scurt între două sarcini poate provoca o exacerbare a bolilor somatice. Acestea sunt boli ale sângelui, plămânilor și tulburări ale sistemului cardiovascular. În această situație, pe lângă medicul obstetrician-ginecolog, femeia ar trebui să primească sfaturi de la specialiști specializați în aceste boli.
7. Formă severă de anemie. Nivelul hemoglobinei scade sub 70 g/l. Dacă în timpul unei nașteri anterioare o femeie a pierdut o cantitate mare de sânge, o nouă sarcină care apare după o perioadă scurtă de timp va determina progresia anemiei.
8. În perioada postpartum, o femeie poate prezenta procese inflamatorii în uter. Acest lucru creează riscul unei alte sarcini.

Metode de contracepție

Dacă sarcina în timpul perioadei de hrănire nu este inclusă în planurile unei femei, aceasta ar trebui să ia măsurile adecvate. Astăzi există o selecție mare de contraceptive care sunt potrivite pentru o mamă care alăptează:

1. Contraceptive de barieră. Acestea includ prezervative și diafragme vaginale. Aceste remedii sunt destul de eficiente. Când utilizați prezervative, trebuie să utilizați lubrifianți speciali. După naștere, o femeie nu produce lubrifiere naturală, ceea ce provoacă disconfort și senzații neplăcute în timpul intimității. În unele cazuri, cuplurile încearcă să folosească mijloace improvizate în acest scop, precum vaselina sau crema cosmetică. Acest lucru nu trebuie făcut, deoarece prezervativul se poate rupe.
2. Diafragma vaginală este un capac cu un arc din material latex. Principiul de funcționare al acestui contraceptiv este închiderea colului uterin, în urma căruia spermatozoizii nu pot pătrunde în cavitatea uterină. Diafragma este ușor de utilizat și poate fi folosită de mai multe ori.
3. Dispozitiv intrauterin. Poate fi instalat încă de la 6 săptămâni după naștere. În această perioadă, colul uterin este încă ușor dilatat, ceea ce facilitează plasarea DIU. Eficacitatea acestui contraceptiv ajunge la 100%. Perioada de acțiune a spiralei este de la 5 la 7 ani. Dar poate fi îndepărtat atunci când este necesar.
4. Contraceptive spermicide. Acestea sunt supozitoare vaginale, tablete și creme. Aceste produse creează un mediu în vagin care este dăunător spermei. Eficiența lor depășește 80%. Dar pentru o femeie care a născut recent, spermicidele vor fi o opțiune potrivită, deoarece fertilitatea după naștere atinge treptat nivelul inițial. Principalul motiv pentru care femeile preferă aceste contraceptive este incapacitatea lor de a trece în laptele matern.
5. Contraceptive orale. Acestea sunt împărțite în două tipuri: mini-pastile și produse combinate. Comprimatele Minipill nu conțin etinilestradiol. Puteți începe să le luați la 2 luni după naștere. Aceste tablete nu afectează procesul de producere a laptelui și nu au un efect negativ asupra corpului bebelușului. Acesta este avantajul lor evident. Dar mini-pastilele au și un dezavantaj. Eficacitatea lor depinde de respectarea programului de dozare. O întârziere de 2-3 ore reduce semnificativ proprietățile protectoare ale acestui produs. Tabletele combinate nu au acest dezavantaj. Acestea pot fi luate după ce copilul împlinește vârsta de șase luni. Ca urmare a efectelor contraceptivelor combinate, producția de lapte este redusă. Dar cantitatea sa va scădea ușor, iar până în acest moment bebelușul primește deja alimente complementare și nu va simți lipsa de nutriție.
6. Unele cupluri practică metode de control al nașterii, cum ar fi metoda calendarului și actul intim întrerupt. Aceste metode au o eficiență foarte scăzută. Este extrem de dificil de calculat momentul refacerii ciclului după naștere. Și un act întrerupt nu exclude spermatozoizii să intre în vagin. Înainte de ejaculare, un bărbat secretă lichid preejaculator, care conține cantități mici de spermă.
7. O altă opțiune este sterilizarea. Este cea mai eficientă dintre toate metodele enumerate, dar este potrivită doar pentru acele cupluri care nu plănuiesc să aibă copii în viitor. Această procedură implică legarea trompelor uterine la femei și remorcher la bărbați. Dacă acest proces este ireversibil la o femeie, un bărbat poate, dacă dorește, să-și recapete capacitatea de reproducere.

1. O viitoare mamă care încă alăptează primul ei copil ar trebui să primească o dietă completă, echilibrată. În primele săptămâni după concepție, trebuie să luați complexe de vitamine, care vor completa nutrienții care intră în organism cu alimente.
2. În această perioadă, este extrem de nedorit să suprasoliciți. Îngrijirea unui copil mic necesită mult efort, dar femeia trebuie acum să se gândească la copilul care se va naște în curând. Prin urmare, rudele ar trebui să fie implicate în îndeplinirea sarcinilor casnice.
3. Plimbarea timp de 1-2 ore pe zi la aer curat va aduce beneficii tangibile.
4. Somnul adecvat nu este mai puțin important decât o dietă echilibrată. Trebuie să dormi cel puțin 8 ore pe zi. Este recomandat să vă odihniți cu picioarele pe o pernă, acest lucru va reduce umflarea.
5. O femeie ar trebui să folosească ciorapi sau dresuri tricotați preventiv pentru a reduce sarcina asupra venelor și pentru a preveni dezvoltarea varicelor. Această regulă se recomandă să fie respectată chiar dacă femeia nu a avut probleme cu venele în perioada nașterii primului copil. Sub influența încărcăturii pe care uterul o pune asupra sistemului venos, sângele nu se poate ridica. Ca urmare, apare presiune pe pereții vaselor de sânge.

Dacă o femeie are un factor Rh negativ, trebuie să doneze sânge pentru anticorpii Rh. Când acești anticorpi se acumulează în corpul mamei, ei distrug globulele roșii ale fătului și copilul poate dezvolta o patologie precum boala hemolitică. O trăsătură caracteristică a celei de-a doua sarcini este o slăbire a peretelui abdominal. Prin urmare, după 20 de săptămâni trebuie să purtați un bandaj.

Concluzie

Amenoreea lactațională poate fi numită o modalitate destul de eficientă de a preveni o sarcină neplanificată. Dar ea nu exclude complet concepția. Astfel, este posibil să rămâneți însărcinată în timpul alăptării. Din punct de vedere medical, intervalul de timp dintre naștere și concepție ar trebui să fie de la 2 la 3 ani. Corpul feminin primește o sarcină semnificativă atunci când poartă un făt. Producția de lapte necesită și anumite resurse. Din acest motiv, experții recomandă să vă planificați următoarea sarcină după alăptare. Acest lucru este mai sigur pentru sănătatea mamei. Și, de asemenea, nu va fi nevoie să înțărcați un copil care încă are nevoie de nutrienții conținuti în laptele matern.

Caracteristicile alăptării în timpul sarcinii sunt prezentate în videoclip:

Nașterea unui bebeluș este un eveniment fericit și de neuitat care permite tinerilor părinți să se relaxeze puțin după o așteptare de nouă luni. Acest lucru poate afecta viața intimă a unui bărbat și a unei femei. Dar multe mame tinere se tem de sexul neprotejat în timpul alăptării. Este posibil să rămâneți însărcinată în timp ce alăptați sau este această perioadă complet sigură?

Există un stereotip că este aproape imposibil să rămâi însărcinată în timpul alăptării. Femeile sunt sigure că, dacă nu există menstruații, atunci probabilitatea de sarcină este redusă la minimum. Și atunci tânăra mamă este surprinsă să afle că este însărcinată. De ce se întâmplă acest lucru și este posibil să rămâneți însărcinată în timpul alăptării?

În literatura medicală există un astfel de termen ca amenoreea lactațională. Aceasta înseamnă că, în perioada de alăptare, glanda pituitară a unei femei care alăptează produce intens prolactină, un hormon care joacă rolul unui fel de contraceptiv. Atunci când alăptează, prolactina blochează eficient procesul de maturare a foliculului, în urma căruia femeia nu ovulează și nu are menstruație. Și, în consecință, nici sarcina nu poate avea loc.

Efectul contraceptiv al amenoreei lactaționale este destul de eficient, deși nu garantează că nu vei rămâne însărcinată. Când hrăniți un copil, sarcina are loc în absența menstruației în 2-3% din cazuri, iar acest lucru nu este atât de mic.

Contând pe amenoreea lactațională, tinerii părinți nu folosesc contracepție. Sub nicio formă nu trebuie făcut acest lucru. Sarcina este destul de posibilă.

Cum sa nu ramai insarcinata in timpul alaptarii

Este posibil sa ramai insarcinata cu alaptare? Pentru a evita sarcina în timpul alăptării, trebuie să urmați câteva reguli importante.

• Hrăniți-vă nou-născutul nu după un program, ci la cerere. Ca urmare a alăptării frecvente, se activează procesul de producere a laptelui matern, ceea ce sporește semnificativ efectul contraceptiv.
• O mamă care alăptează trebuie să-și pună copilul la sân cel puțin o dată la 2 ore, noaptea - o dată la 3-4 ore.
• Bebelușul trebuie hrănit exclusiv cu lapte matern, fără alimente complementare, formulă sau băuturi până la șase luni.
• Este necesar să vă alăptați bebelușul pentru prima dată imediat după naștere - în sala de nașteri.

Aceste principii cresc semnificativ nivelul de eficacitate al amenoreei lactaționale și, de asemenea, ajută la stabilirea producției complete de lapte matern.

Ai nevoie de contraceptive dacă alăptezi?

Da facem. La urma urmei, aceasta este o sarcină cu risc ridicat. Mai ales periculos. Odată cu alăptarea, poți rămâne însărcinată chiar dacă nu ai menstruația. Acest lucru nu se întâmplă des, dar se întâmplă. Prin urmare, medicii ginecologi recomandă cu siguranță utilizarea contracepției.

Efectul contraceptiv al amenoreei lactaționale nu durează mai mult de 6 luni după naștere. La urma urmei, atunci se introduc alimente complementare, numărul de hrăniri scade inevitabil. Și acest lucru afectează direct fondul hormonal al unei femei. După ce copilul împlinește șase luni, este deosebit de important ca o femeie să aibă grijă de contraceptive suplimentare.

Contracepția în timpul alăptării ar trebui să fie o barieră - astfel de mijloace includ dispozitive intrauterine, capace vaginale și prezervative. Utilizarea pilulelor anticoncepționale nu este strict recomandată, deoarece acestea conțin hormoni progesteron și estrogen, care au efect direct asupra laptelui matern. Excepție fac mini-pastilele; medicii permit utilizarea acestora chiar și în timpul alăptării.

Când va fi restabilit ciclul?

Adesea, o proaspătă mamă nu va avea menstruația decât după alăptare. Astfel de cazuri sunt de aproximativ 80-85%. Dar nu ar trebui să credeți că menstruația începe la doar câteva zile după încheierea alăptării. Poate dura 1 până la 3 luni pentru ca ciclul menstrual să revină.

Multe femei susțin că dacă alăptați, restabilirea ciclului are loc la un an și jumătate după naștere. Pentru unele mame tinere, acest proces are loc mult mai repede - după 3-4 luni. Totul depinde de vârsta, sănătatea și caracteristicile individuale ale corpului fiecărei femei. Dar totuși, o întârziere a menstruației la 2-4 luni după încheierea lactației este un semn alarmant și necesită consultarea unui medic.

Este posibil sa ramai insarcinata in timpul alaptarii daca ai menstruatia? Restaurarea ciclului menstrual indică clar că organismul este pregătit pentru o nouă sarcină. Aceasta înseamnă că trebuie să aveți grijă de contracepție suplimentară.
Dar trebuie să ne amintim că apariția ovulației, care este momentul cel mai favorabil pentru concepție, precede menstruația. Prin urmare, dacă actul sexual are loc în timpul ovulației, înainte de debutul primei menstruații, probabilitatea de sarcină este foarte mare.

Cum să recunoști sarcina în timpul alăptării

Cel mai de încredere semn este o întârziere a menstruației. Cum îți poți da seama dacă ești însărcinată dacă nu ai avut încă menstruația? La urma urmei, este posibilă o situație când apare prima ovulație după naștere, apare sarcina și menstruația nu vine niciodată. Prin urmare, este important să acordați o atenție deosebită simptomelor și semnelor caracteristice sarcinii atunci când alăptați fără menstruație.

Semnele sarcinii în timpul alăptării sunt greu de ratat. Primul semn este că laptele matern își schimbă gustul, drept urmare copilul poate fi capricios și îl poate refuza.

Corpul unei femei însărcinate începe să aibă grijă de noua viață care a început și, prin urmare, producția de lapte matern este redusă semnificativ.

O mamă care alăptează poate prezenta umflarea sânilor, ceea ce indică o nouă sarcină.
Pentru a elimina toate îndoielile, puteți face un test. Un test de sarcină în timpul alăptării este modalitatea cea mai informativă și de încredere de a vă ajuta să aflați despre un concediu de maternitate iminent.

Alte semne ale sarcinii includ greață, vărsături, contracții frecvente în zona uterului, pierderea poftei de mâncare sau preferințe gustative neobișnuite.

Deci, amenoreea lactațională este o modalitate eficientă de a preveni sarcinile nedorite, dar nu poate fi considerată o garanție de 100%. Este posibil să rămâneți însărcinată în timpul alăptării. Prin urmare, chiar și în timpul alăptării nu trebuie să refuzați să utilizați contraceptive.

Cu competență: comentariu de la un medic obstetrician-ginecolog

Medicul obstetrician-ginecolog Elena Artemyeva răspunde la întrebările pacienților.

— Fiica mea are 4 luni, alăptez la cerere. Fără perioade. A avut PA neprotejată, care este probabilitatea de a rămâne însărcinată?

— Dacă menstruația nu a revenit, atunci probabilitatea este scăzută.

— Fiul meu are un an, alăptez. Sunt îngrijorat că încă nu mi-a venit menstruația.

— Amenoreea lactațională apare la toate femeile, dar durata ei este diferită pentru fiecare. Pentru unii, ciclul este restabilit rapid (aproximativ 3 luni de la naștere) chiar și pe fondul alăptării. Unele persoane nu au menstruație pe toată perioada alăptării. Aceasta poate dura un an, doi sau mai mult.

— Alăptez, copilul are 6 luni. Menstruația este neregulată. Este posibil sa ramai insarcinata in timpul alaptarii si ce contraceptive sunt permise, in afara de prezervative?

— Alăptarea în timpul menstruației nu este o metodă de contracepție!

În general, primele 6 luni sunt considerate relativ sigure în timpul alăptării. Dar numai dacă nu există alimente complementare, hrăniri suplimentare pentru copil, dacă pauzele dintre hrăniri nu sunt mai mari de 3-4 ore. Și dacă menstruația nu ți-a revenit. Trebuie să te gândești la contracepție. Acestea pot fi prezervative, dispozitive intrauterine, spermicide, capace. Dintre metodele hormonale sunt permise mini-pastilele (Charozetta, Lactinet etc.). Discutați aceste opțiuni cu medicul ginecolog.

— Copilul are 1,5 ani, alăptez, fără menstruație. Pentru a rămâne însărcinată, este necesar să vă înțărcați copilul?

- Da, poți rămâne însărcinată cu alăptarea. Deși după înțărcare șansele vor fi mai mari.

După nașterea unui copil, multe mame doresc să ia o pauză și să amâne o nouă sarcină până la o dată ulterioară. Prin urmare, întrebarea dacă este posibil să rămâneți însărcinată în timpul alăptării devine foarte relevantă. Lipsa cunoștințelor exacte în această problemă poate provoca o sarcină neplanificată și nașterea unor copii de aceeași vârstă.

Sistemul reproducător feminin este controlat armonios de două sisteme - nervos și endocrin. Primul evaluează mediul și starea corpului, ia decizii și dă „instrucțiuni” altor sisteme și organe. Sarcina principală a sistemului nervos este de a păstra viața corpului.

Sistemul endocrin este responsabil pentru producerea de hormoni, care la rândul lor controlează ciclul menstrual feminin. Dacă nimic nu amenință organismul din punct de vedere al sistemului nervos, acesta „da voie” sistemului endocrin pentru a începe ciclul. Trei dintre glandele sale sunt implicate în acest proces:

• hipotalamusul, care trimite factori de eliberare următorului „participant”;
• Glanda pituitară, după ce le-a primit, produce FSH - hormon foliculo-stimulator;
• Ovarele, ca răspuns la o creștere a FSH, inițiază procesul de maturare a foliculului.

După ce copilul se naște, întregul sistem funcționează într-o direcție complet diferită, deoarece sarcina principală cu care se confruntă o femeie în acest moment este hrănirea copilului. Natura a decis că în timpul perioadei de alăptare corpul feminin nu are nevoie de o nouă sarcină, prin urmare, în timp ce copilul este complet dependent de prezența laptelui, o femeie care alăptează nu poate rămâne însărcinată.

Acest lucru se explică prin faptul că principalul hormon în timpul alăptării este prolactina. Declanșează producția de lapte matern, inhibând simultan toți acei hormoni care sunt responsabili de funcționarea normală a ciclului, ceea ce determină o întârziere a menstruației în timpul hrănirii.

Cu cât mai multă prolactină în corpul unei femei, cu atât ea produce mai mult lapte și cu atât are mai puține șanse de a-și restabili ciclul. Cantitatea de prolactină depinde direct de frecvența și durata zăvoarelor bebelușului - cu ajutorul acestor factori poți influența cu ușurință nu numai cantitatea de lapte, ci și procesul de recuperare.

Când îți hrănești bebelușul la cerere și respecti o serie de reguli, apare un fenomen numit amenoree lactațională, care este chiar clasificată ca metodă contraceptivă.

Metoda amenoreei lactaționale

Metoda amenoreei lactaționale, conform indicelui Pearl, este una dintre cele mai de încredere, deși nu oferă o garanție de 100%, ci doar 95-98%. Eficacitatea metodei depinde direct de îndeplinirea unui număr de anumite reguli:

• hrănirea se efectuează strict la cererea copilului;
• Pentru hrănire se folosește doar laptele matern, bebelușul nu este suplimentat cu formulă artificială;
• hrănirea de noapte se menține cât mai mult timp posibil;
• pauza dintre aplicații în timpul zilei nu este mai mare de 3-4 ore, noaptea - nu mai mult de 6;
• copilului nu i se oferă înlocuitori de sân - suzete, suzete, biberoane;
• nu se utilizează hrănire complementară sau suplimente.

Această hrănire se numește ecologic sau Eco GW.

În medie, durata amenoreei lactaționale este de aproximativ 6 luni. Apoi bebelușul este introdus în alimente complementare, iar eficacitatea acestuia nu mai poate fi garantată, nici măcar atunci când este alăptată și în viitor.

De asemenea, o mamă care alăptează ar trebui să țină cont de faptul că, dacă, în ciuda tuturor condițiilor îndeplinite, menstruația încă începe, nu se mai poate baza pe amenoreea de lactație ca mijloc de contracepție. Primele perioade după naștere în timpul alăptării indică faptul că ciclul a început să se recupereze.

În ultimii ani, eficacitatea acestei metode a scăzut oarecum. Acest lucru se datorează, în primul rând, utilizării diverselor stimulente în timpul procesului de naștere. Ele afectează fondul hormonal al unei femei și îl împiedică să funcționeze conform naturii. Ca urmare, riscul de a rămâne gravidă în timpul alăptării crește, chiar și în timpul amenoreei de lactație.

Este posibil sa ramai insarcinata in timpul alaptarii?

Metoda amenoreei lactaționale poate fi utilizată numai cu respectarea strictă a regulilor de hrănire ecologică. Probabilitatea de a rămâne gravidă în timpul alăptării crește dacă:

• copilul este hrănit după un program;
• mama sau copilul refuză hrănirea nocturnă;
• Copilului i se dă apă suplimentară sau se introduc alimente complementare devreme.

După o operație cezariană, este deosebit de important să se mențină un interval suficient între sarcini, astfel încât organismul să aibă timp să se refacă și sutura să fie complet vindecată. Dacă sarcina este prea devreme, există riscul de dehiscență a suturii și avort spontan.

Este important să înțelegeți că nașterea prin cezariană nu este un proces natural, astfel încât nivelurile hormonale ale organismului ar putea să nu se adapteze imediat la noile condiții. Prin urmare, este foarte important să stabiliți imediat alăptarea și să încercați să respectați cu strictețe regulile Eco Breastfeeding. În acest caz, sarcina în timpul alăptării va fi puțin probabilă în primele șase luni.

Dacă nu ai menstruația

Este important să înțelegeți că nu vă puteți baza doar pe sosirea sau absența menstruației. Multe femei cred că este imposibil să rămână însărcinate fără menstruație. Dar înainte de menstruație există întotdeauna ovulație, iar pentru concepție este nevoie de asta. Prin urmare, poți rămâne însărcinată chiar și fără menstruație, dacă ovulezi „cu succes”.

În timpul alăptării, întârzierea menstruației și a ovulației poate dura destul de mult - până la sfârșitul alăptării, dar uneori se întâmplă ca ciclul să fie restabilit într-o lună de la naștere (de exemplu, dacă o femeie a încetat imediat alăptarea). Prin urmare, este foarte posibil să rămâneți însărcinată imediat după naștere. Dacă bebelușul alăptează, dar este suplimentat cu formulă, ciclul este, de asemenea, restabilit mult mai devreme - după 2-3 luni.

Foarte des, motivul nașterii de aceeași vârstă este tocmai convingerea că, dacă nu ai menstruația, nu trebuie să folosești protecție. Multe mame descoperă o nouă sarcină într-o etapă destul de semnificativă, când copilul dă deja din picioare. Și înainte de asta, absența menstruației este atribuită întârzierii obișnuite a alăptării.

Dacă începe menstruația

La majoritatea femeilor, ciclul este restabilit după încheierea lactației, dar asta nu înseamnă că menstruația în timpul alăptării este o încălcare a normei. Acest lucru se poate întâmpla dacă bebelușul este în alimentație mixtă sau când se introduc alimente complementare, când începe să mănânce mai puțin lapte.

Totul aici este destul de simplu, dacă îți vine menstruația, înseamnă că poți rămâne însărcinată în timpul alăptării și nu va interfera cu acest lucru, deoarece procesul de restabilire a sistemului reproducător a început deja. Chiar și perioadele puține vor indica acest lucru. Dacă o femeie respectă toate regulile eco-BF, motivul începerii timpurii a ciclului poate fi un dezechilibru hormonal, așa că se recomandă să fie examinată de un medic.

Neregularitatea perioadelor după restaurarea lor nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare - pentru a stabili un ciclu, organismul va avea nevoie de aproximativ 3-4 repetări. Dar dacă după aceasta ciclul rămâne neregulat fără niciun motiv aparent, ar trebui să consultați un medic.

Uneori cauza întârzierilor ciclului, dacă ați avut deja menstruația, poate fi reluarea hrănirii active - copilul a început să fie pus la sân mai des sau s-au restabilit alăptarea de noapte. În acest caz, cantitatea de prolactină crește din nou, iar ciclul poate îngheța din nou. Dacă acest motiv nu este relevant, atunci este foarte posibil ca o nouă sarcină să fi cauzat întârzierea.

Probabilitatea de a rămâne însărcinată odată cu venirea menstruației devine destul de mare, așa că va trebui să te gândești la metode de control al nașterii dacă nu plănuiești o nouă sarcină.

Cum să te protejezi

Pe baza a tot ce s-a scris, putem spune că este foarte posibil să rămâneți însărcinată în timpul alăptării. Prin urmare, chiar și o mamă care alăptează trebuie să ia măsuri de precauție cu privire la contracepție. Este foarte important să alegeți cel mai sigur produs posibil care să nu dăuneze copilului sau sănătății femeilor.

Printre cele mai comune metode de control al nașterii în timpul alăptării sunt următoarele:

• prezervative și diafragme vaginale. Au o eficiență destul de ridicată; principalul lucru este să alegeți dimensiunea și tipul potrivite și, în același timp, să nu vă zgâriați cu calitatea. Un contraceptiv complet sigur din punctul de vedere al sănătății copilului, deoarece nu afectează în niciun fel compoziția laptelui;
• agenţi spermicizi. Ele creează un mediu nefavorabil pentru spermatozoizi în vagin. Arată o eficiență de până la 80%. Sunt medicamente topice și, prin urmare, nu afectează compoziția laptelui.
• dispozitiv intrauterin. Eficiența este de aproape 100%, perioada de valabilitate este de 5-7 ani. Este important să înțelegem că DIU nu este un contraceptiv, ci un abortiv. Nu împiedică concepția, doar împiedică implantarea embrionului în uter, provocând avortul în stadii foarte incipiente. Pentru a obține acest efect, bobina afectează starea endometrului, care în viitor poate provoca dezvoltarea endometriozei și probleme cu concepția.
• contraceptive orale. Există mai multe varietăți - mini-pastile, care pot fi luate în timpul alăptării la 2 luni după naștere, și OC combinate, care pot fi luate când copilul are șase luni. Este important să înțelegem că administrarea de medicamente hormonale perturbă funcționarea naturală a sistemului endocrin și are, de asemenea, un anumit efect asupra copilului. Cum anume îi va afecta acest lucru sănătatea în viitor nu a fost încă studiat temeinic.

Ce contraceptive să folosească este la latitudinea fiecărei femei să aleagă pentru ea însăși. Principalul lucru este să studiați cu atenție toate consecințele posibile atât pentru propria sănătate, cât și pentru sănătatea bebelușului.

Semne de sarcină în timpul alăptării

După cum am menționat deja, uneori sarcina în timpul alăptării poate apărea complet neobservată de o femeie. Menstruația întârziată în timpul alăptării este, de asemenea, principalul semn al concepției, dar este adesea confundată cu un fenomen normal în timpul alăptării.

Pe lângă o întârziere a menstruației, căreia de obicei nu i se acordă atenție, există câteva alte semne care ajută la determinarea faptului sarcinii:

• copilul poate refuza să alăpteze sau să mănânce mai puțin - din cauza modificărilor hormonale cauzate de sarcină, gustul laptelui se poate schimba;
• cantitatea de lapte scade, deoarece organismul, în primul rând, are grijă de cea mai slabă „verigă” - fătul în curs de dezvoltare;
• durere, umflare a sânului, care nu este asociată cu rănirea sau atașarea necorespunzătoare a copilului;
• întârziere după restabilirea menstruației fără un motiv aparent;
• contracții frecvente și intense ale uterului în timpul hrănirii.

În plus, semnele obișnuite ale sarcinii sunt destul de probabile - toxicoză, dureri de spate, nevoia frecventă de a urina, modificări ale dispoziției și modificări ale preferințelor gustative.

Desigur, poți rămâne însărcinată în timpul alăptării fără semne evidente, dar fiecare femeie își cunoaște bine corpul și este destul de capabilă să observe cele mai mici simptome ale nașterii unei noi vieți.

Deci, alăptarea poate proteja cu adevărat împotriva sarcinii neplanificate, dar numai în anumite condiții și dacă sunt respectate toate regulile. În caz contrar, concepția poate să apară, așa că este mai bine să vă gândiți în avans la metode sigure de control al nașterii.