Un algoritm inteligent de acțiuni dacă soțul tău înșeală: cum să te comporți corect. Infidelitatea masculină: cum să alegi tactici comportamentale

Ai văzut un mesaj groaznic pe telefonul soțului tău cu conținut precum „Te iubesc, mi-e dor de tine, pisica mea, abia aștept să te cunosc”? Nu vă pierdeți cunoștința, nimeni nu este imun de trădare! Dar vă vom spune ce să faceți în acest articol. Vei învăța cum să te comporți, ce să faci dacă bănuiești o trădare, dacă ar trebui să-i spui soțului tău despre asta, cum să o spui, care ar trebui să fie prima reacție. În plus, vom discuta despre subiecte dureroase: care este cel mai bun lucru de făcut dacă soțul tău înșală și ai un copil, merită să pleci sau este mai bine să rămâi, cum să-ți înșelezi capetele.

Trebuie să vă strângeți, să vă trageți și să nu arătați că femeia știe ceva. Deveniți prietenos și politicos, liniștiți vigilența omului. În timp ce este relaxat, dacă conștiința îți permite, citește-i mesajele text, corespondența prin poștă, Skype și rețelele sociale. Puteți găsi o mulțime de lucruri interesante acolo.

Este mai bine să lăsați opțiunea de spionaj în rezervă și să încercați mai întâi să observați comportamentul persoanei iubite. Dacă nu-i acordă atenție soției sale și dispare de acasă pentru o lungă perioadă de timp, atunci există motive să te gândești la asta. Am scris despre alte acțiuni într-un articol separat. Descrie in detaliu... Veți putea să-i analizați cu competență comportamentul și să vă dezvoltați propriul algoritm.

Este interesant să asculti părerea unui reprezentant al Bisericii Ortodoxe. Protopopul încurajează separarea, care în religie este considerată blasfemie:

Inutil să spun că știi totul

Dacă nu ați aflat despre trădare direct, atunci nu vă grăbiți să reacționați exagerat, să creați isterie și scandal. Trebuie să îți iei 2-3 zile libere și să mergi undeva în vacanță pentru a fi singur. În acest moment, psihologii sfătuiesc să se gândească cu atenție și să cântărească totul și să răspundă la următoarele întrebări:

• „De ce s-ar putea întâmpla asta?” Poate ajuta acest articol, în care motivele infidelității soților sunt defalcate punct cu punct.
• „Ești gata să-ți ierți soțul?” Dacă da, atunci purtați o conversație sinceră și sinceră cu el despre un subiect dureros. Nu este necesar să mărturisești, să recunoști că i-au pieptănat întregul telefon sau rețelele de socializare. Poți începe prin a-i simți distanța, îngrijorându-te dacă s-a îndrăgostit de altcineva. Un bărbat normal va începe cu siguranță să discute acest punct.
• „Vrei să-ți salvezi familia?” Dacă „da”, atunci gândește-te la ce și de ce ești dispus să sacrifici de dragul fericirii.
• „Vei sau nu vei putea stabili o relație cu un bărbat după o confruntare?” Pentru cei care nu au încredere în propriile forțe și stabilitatea mentală, cel mai bine este să tacă și să încerce să corecteze situația, rămânând, parcă, în întuneric.

Trebuie să acționați cu mare atenție atunci când un soț este iritat pe soția lui și își ia furia asupra ei. Orice cuvânt greșit și „atac” pot agrava situația și îl pot împinge să rupă relațiile cu partenerul său oficial.

Dacă în viața voastră împreună au existat deja precedente cu flirtul de partea sau trădarea, atunci nu ar trebui să rețineți nimic. Trebuie să purtați o conversație pașnică cu celălalt și să aflați:

• ce nu se potrivește unui bărbat;
• care este rădăcina problemei;
• ce ar trebui să schimbe amândoi în sine pentru a corecta situația;
• dacă dorește divorțul;
• iubește o altă doamnă sau este aceasta o legătură pur fizică și nu se vorbește despre vreo unitate spirituală.

Ar trebui să treci la următoarea etapă numai după ce relația a fost clarificată.

Care ar trebui să fie prima reacție

Dacă tu însuți ai dezgropat dovezi că mergi spre stânga, atunci la început, cu un grad ridicat de probabilitate, va exista dorința de a crea un scandal, de a-ți aduna lucrurile, de a-ți spune amanta cele mai proaste cuvinte din lume și de a da vina pe alesul tău. pentru tot. Dar nu ar trebui să te grăbești, pentru că asta este exact ceea ce așteaptă concurentul tău. Evaluează situația cu capul rece, încă nu te-a părăsit - poate că mai există dragoste. Prin urmare, nu scrie amantei tale cu amenințări de a o priva de păr sau de a aranja unul întunecat. Scopul tău este o conversație cu soțul tău.

Dacă bărbatul și-a recunoscut sincer trădarea, nu-l ataca cu pumnii, nu-l implora să nu te părăsească, nu striga: „Am greșit”. Trebuie să te comporți ca și cum acest lucru nu te-ar deranja deloc, să-ți arăți indiferența față de ceea ce se întâmplă. Pentru a face acest lucru mai plauzibil, puteți sugera să plecați câteva zile și să vă gândiți la situație.

Un celebru psiholog și prezentator TV vorbește despre principalele semne ale trădării și despre cum să reacționezi corect la aceasta:

Ce să-i spui soțului tău după ce ai înșelat

Dacă o femeie află singură despre adulter și vrea să înțeleagă ce se întâmplă, puteți recurge la următoarele fraze:

• „Dragă, în ultima vreme am observat că te-ai îndepărtat de mine, petrecem mai puțin timp împreună. M-am gândit mult timp la care era condiția prealabilă pentru aceasta și am ajuns la concluzia că poate făceam ceva greșit. Atunci mi-a venit ideea că, făcând asta, aș putea să te împing și să contribui la apariția unei alte fete în viața ta. Vă rog să nu vă faceți griji sau să fiți nervos, știu totul, indiferent cum sau ce anume, principalul lucru este că vreau să vă înțeleg dorințele.”
• „Trebuie să vorbesc cu tine despre puncte foarte importante. Astăzi am aflat că ai o relație cu o altă fată. Vreau să clarific imediat situația, dacă sunteți nemulțumit de mine, atunci nu este nevoie să vă distrugeți viața unul celuilalt. Vă sugerez să vorbim despre acest subiect.”
• „M-am gândit că vom fi mereu împreună, că sunt singurul pentru tine cu care vrei să trăiești toată viața. Spune-mi sincer, este așa, pentru că am motive să cred că ești într-o relație cu o altă femeie.”

Dacă o persoană este adecvată, nu va nega faptul trădării. Primul lucru pe care îl va face un soț iubitor care pur și simplu s-a împiedicat este să-și ofere scuze sincere și să se pocăiască de ceea ce a făcut.

Când soțul însuși recunoaște că a păcătuit și îți cere scuze, poți răspunde cu următoarele:

• „Am simțit că ceva nu este în regulă, dar nu am vrut să vă distrag din nou atenția cu suspiciunile mele. Ce crezi că vei face acum?
• „Cred că partea mea de vină este mare în ceea ce s-a întâmplat. Să ne răcim și să discutăm totul cu sobru.”
• „Am fost foarte impresionat că mi-ai spus totul singur. Nu pot spune imediat dacă pot ierta trădarea, dar promit că nu voi lua decizii pripite.”

Nu este nevoie să spui: nu mă așteptam la asta de la tine, cum ai putut să-mi faci asta, de ce am nevoie de toate acestea! Este o greșeală să-l faci să se simtă vinovat, să-l presezi în milă; se poate sătura repede de această stare și pur și simplu se va închide sau chiar se va trânti ușa. Va fi păcat dacă trădarea a fost doar un episod din viața lui și povestea cu amanta este doar o aventură, nimic mai mult.

Ce să faci dacă soțul tău înșeală: pleacă sau rămâi

După ce ați aflat întregul adevăr, enumerați pe hârtie toate avantajele și dezavantajele despărțirii de persoana iubită. , acest articol vă va ajuta. Ne spune ce se poate întâmpla după aceasta și cum să „iertăm” păcatele corect.

Vă recomandăm să citiți carte gratuită Alexey Chernozem „Ce să faci cu infidelitatea masculină”. Veți învăța de ce bărbații înșală și pleacă pentru amantele lor, cum să reacționeze corect la trădare pentru a păstra relația și a preveni ca aceasta să se repete în viitor și, de asemenea, cum să supraviețuiți tuturor acestor lucruri.

Cartea este gratuită. Pentru a descărca, faceți clic pe acest link, lăsați-vă e-mailul și veți primi un e-mail cu un link către fișierul pdf.

Dacă trădarea a avut loc o singură dată, atunci poate fi atribuită slăbiciunii masculine sau certurilor în familie. Dar când situația se repetă din nou și din nou, atunci ce rost mai are reabilitarea relației? Cea mai bună soluție ar fi să vă despărțiți pentru un timp, să trăiți separat și să vedeți cum merg lucrurile în continuare. Dacă soțul tău nu are de gând să ia măsuri conciliante, atunci ai mândria de a nu răscoli trecutul și de a-l lăsa să plece. Dacă vrea, se va întoarce.

Înainte de a-ți lua în sfârșit rămas bun de la viața de familie, încearcă. Iată toate detaliile: cine nu este tentat de fustele scurte, ce fel de femeie poate ține lângă ea pe cel mai disprețuitor bărbat, la ce ar trebui să te uiți.

Te interesează cine trișează mai mult, bărbați sau femei? Aici puteți găsi cât mai multe. Ele au fost obținute în urma unui sondaj la scară largă și ne permit să înțelegem exact când apare adulterul și ce contribuie la acesta.

Dacă da, informațiile din alt articol vă vor ajuta să evitați să vă pierdeți fața. Vei fi surprinsă ce vine în minte femeilor când adevărul va fi dezvăluit, vei afla dacă merită să te răzbuni și ce să nu faci.

Ce să faci și ce să nu faci după dezvăluirea adevărului

Iată ce trebuie uitat:

• Suferinţă. Nu este necesar să te faci victimă și să taci despre faptul că știi totul despre trădare. Dacă ai un psihic slab, te vei tortura, ceea ce poate duce în cele din urmă la depresie prelungită și probleme de sănătate.
• Dorința de a se plânge prietenilor și rudelor. Acești „bine-doritori” pot sfătui lucruri stupide, de exemplu, să divorțezi fără a clarifica relația. De asemenea, este important ca aceștia să fie mereu de partea ta și, prin urmare, să nu poată privi situația în mod obiectiv.
• Dorința de a se răzbuna pe amanta lui. Trebuie să vă concentrați asupra relației cu soțul dvs., să găsiți „găurile” și să le reparați. Nu te gândi deloc la ea și nu te compara cu concurentul tău. Și nici să nu te gândești să te întâlnești cu ea, îi va oferi câteva avantaje!
• Isterici. Acesta este un comportament distructiv care va duce cu siguranță la o despărțire în timp. Oricât de dureros ar fi, vorbește cu el calm, nu da ultimatumuri.
• Autocompatimire. Acesta este cel mai rău lucru care se poate întâmpla. Ești o femeie autosuficientă care poate face orice. Bărbații iubesc astfel de oameni, nu doamnele plângăcioase. Prin urmare, ține lacrimile departe de ochi!

Dacă vrei să câștigi bătălia pentru inima soțului tău, manipulați-l, dar nu deschis. Pleacă la serviciu – urează-i o zi bună, sărută-i la revedere, spune-i că o să-ți fie dor de el, că îl aștepți. La sfârșitul zilei de lucru, sunați pe mobil și întrebați dacă va fi acolo în curând, pentru că cina se răcește. Crede-mă, asta funcționează mult mai bine decât raidurile nesfârșite și interogațiile obscure: unde și cu cine ai fost, ce ai făcut, când vei fi acasă, vino imediat etc.

Un bărbat va aprecia cu siguranță atitudinea atentă și reverentă față de persoana sa. Drept urmare, chiar va fi puțin jenat când se va pregăti să-și cunoască amanta, iar gândurile i se vor învârti în cap, dar mă așteaptă acasă o soție grijulie și credincioasă!

Ce să faci dacă ai un copil

Nu rezolva niciodată lucrurile în fața copilului tău; el nu ar trebui să vadă scandaluri sau să audă țipete în casă. Pentru a nu-i traumatiza psihicul subtil, nu trage copilul în conflict. Nu ar trebui să ne spui cât de rău este tata, că este un trădător, că nu ne iubește. Imaginează-ți soțul tău folosind aceleași instrumente! De asemenea, nu este nevoie să-ți șantajezi soțul, spunându-i că dacă înșeli, voi divorța de tine și nu-ți vei vedea niciodată fiul sau fiica. Acest lucru îl va întoarce doar împotriva ta.

Puteți folosi un copil, dar numai spre bine. Încercați să petreceți mai mult timp împreună, să vă jucați împreună, să mergeți la plimbare, să faceți temele, să mergeți la film. Lăsați copilul să spună mai des că îi este dor de tatăl său. Aceste metode cu siguranță funcționează, dar au sens doar atunci când bărbatul încă își iubește soția.

Cum să trăiești cu un trădător și să ții gura

Dacă decizi să ții familia unită de dragul copilului sau dintr-un motiv al tău și să nu vorbești despre lucruri dureroase, fii pregătit să-ți împărtășești soțul cu altcineva. Nu vă puteți permite gelozie, suspiciune sau întrebări stupide: când veți veni acasă, ce, altă călătorie de afaceri, unde s-a dus depozitul nostru în bancă? Va trebui să treci peste tine și peste mândria ta în multe feluri. Acesta este un test foarte dificil, ești sigur că poți trăi așa, cu o astfel de piatră pe inimă?

Va trebui să uiți de rolul unui spion, să încetezi să-i citești SMS-urile și să navighezi pe rețelele sociale. Dacă ești prins făcând această activitate ticăloasă, este mare lucru și este foarte obositor, așa că de ce stres suplimentar?

Este mai bine să acordați atenție bărbatului împreună cu o supraveghere totală, să-i faceți complimente, să cereți sfaturi și ajutor, să-l încărcați cu treburi prin casă. Poate că asta te va uni și el își va abandona amanta.

Cum să tăiați toate capetele libere

Dacă decizi că viața cu un trădător nu este pentru tine, nu amâna să pleci. Dacă ai un tiran, folosește . Vei învăța cum să scapi de ea, ce ar trebui să faci pentru a face asta, unde și când să pui picioarele. De asemenea, în viitorul apropiat vom pregăti un articol despre cum să-ți părăsești soțul și să începi o nouă viață. Între timp, împărțiți în mod pașnic proprietatea dobândită în comun cu soțul dvs. (el nu este de acord - dați în judecată). Apoi, convingeți-vă cu cine va rămâne copilul (dacă este cazul). Îndepărtează toate lucrurile care îți amintesc de trădător din casa ta și, în cele din urmă, ai grijă de tine.

Acest videoclip te va ajuta să începi să trăiești normal după trădare:

Încercând să întocmească o diagramă detaliată a comportamentului lor cu un soț care a înșelat, femeile fac multe greșeli fatale. Aș dori să cred că acest articol va ajuta la prevenirea acestora. Mult succes și bunăstare în familie!

Infidelitatea masculină este un fenomen foarte frecvent. Conform statisticilor, aproximativ 70% dintre sexul puternic comite un act similar. De asemenea, se știe că 90% dintre cei care trișează se întorc în familie.

Dar acum vom lua în considerare o situație în care, având o aventură lungă cu un nou ales, soțul nu își părăsește soția, când o viață „dublă” devine norma și provoacă nedumerire în ambele pasiuni - de ce?

Psihologii au răspunsul. Poate că nu este un adevăr imuabil, dar, cu toate acestea, este cât se poate de aproape de adevăr. Faptul este că există motive pur masculine pentru aceasta. Iar unul dintre ele este egoismul banal. El este cel care te face să-ți dorești să dobândești doi parteneri în același timp: o soție legală care servește drept suport de încredere și o amantă care este o sursă de senzații, emoții și inspirație proaspete. Un bărbat se simte mai încrezător și mai necesar, așa că nu vrea deloc să facă o alegere.

Dacă un soț înșală și îl vizitează în mod regulat pe altul, un astfel de comportament nu înseamnă întotdeauna că a încetat să-și iubească soția.

Adulterul apare adesea din cauza lipsei de interes sexual în viața de familie. Un altul poate apărea pur datorită dorinței de plăceri carnale.

Deși există exemple în care un soț iubește două femei în același timp și prețuiește relația în mod egal. Dorința de a menține ambele legături este justificată de faptul că partenerii par să se completeze în ochii celor infidel. Cu amândoi e întreg.

În ceea ce privește psihologia unei amante, se bazează pe așteptarea că partenerul își va părăsi soția și se va îndepărta pentru totdeauna. Dar, de regulă, acest lucru nu se întâmplă. Sau se întâmplă, dar nu pentru mult timp, pentru că se întoarce la fostul său. De frică să nu piardă sprijinul și ceea ce a durat atât de mult să construiască de-a lungul multor ani, bărbații sunt și leneși. Pornind de la zero o etapă dureroasă care s-a petrecut deja cu câțiva ani în urmă - nu. Mai degrabă, va scăpa de noua sa pasiune.

Chiar și un partener ideal intern și al naibii de frumos extern nu poate influența un divorț. Deși primește în mod regulat promisiuni despre o separare rapidă de soția ei, împlinirea este întotdeauna îngreunată de milioane de motive care apar și ele în mod regulat. Da, nu este în întregime nobil în raport cu sexul frumos și, mai devreme sau mai târziu, mincinosul va fi cu siguranță pedepsit, dar... tactica nu se va schimba nici după expunere. Așa funcționează sexul puternic.

Cauze

De ce soții își înșală soțiile: ce spune un psiholog?

Romanele pentru femei apar din:

• Lipsa sentimentului de iubire.
• Căutând primele atingeri, sărutări.
• Din dorinta de a te simti iubit, de a flirta si de a te juca.

Cel mai important lucru pe care o persoană frumoasă vrea să-l primească de la iubitul ei este o încărcătură emoțională. Dar pentru jumătatea masculină, lucrurile stau puțin diferit. Nevoile lor sunt mai banale. Dacă un soț are o amantă, înseamnă că fuge de viața de zi cu zi, de rutină și de plictiseala în relațiile sexuale. Aceasta înseamnă că partenerul nu este capabil să ofere ceea ce își dorește. Dar vreau simplitate în relații, împlinire a fanteziei erotice și o absență totală a obligațiilor. Acesta din urmă rămâne chiar dacă noua pasiune rămâne însărcinată. Să ne uităm la motivele acestui comportament mai detaliat.

• Pat. Prin natura lor, reprezentanții sexului puternic nu sunt doar vânători și mineri, ci și cercetători experimentali. Vine un moment când sexul cu același partener devine insuportabil de plictisitor. Soțul știe de ce este capabilă și cealaltă jumătate a lui, de ce nu este capabil, și-a învățat pe de rost tehnicile preferate și a pus în aplicare tot ce i-a fost permis. Dar „chimia” s-a evaporat undeva. Fără o scânteie incitantă, chiar și cele mai complicate tehnici se dovedesc a fi plictisitoare. Aici apare nevoia de a face dragoste cu cineva care evocă pasiune, sălbăticie și nestăpânire. Pe scurt, instinctul animal cere eliberare.
• Simplitatea și ușurința relației este următorul motiv pentru care soțul înșală. Noua pasiune nu încalcă libertatea persoanei iubite. Acolo cedează mai mult, acolo e mai ușor să ajungi la o înțelegere. El nu are drepturi speciale față de iubitul său, ceea ce înseamnă că o confruntare este exclusă. Și un eveniment atât de simplu precum sosirea unei persoane dragi este perceput cu mare bucurie, în contrast cu soția, care, de regulă, nu are timp. Când o dată este anulată, nu este nevoie să se justifice de ce și cum; „spălarea creierului” în momentele de neînțelegere este, de asemenea, exclusă. Aceasta este ceea ce caută un soț în relațiile externe.
• Inspirație și credință. Este important. Ați observat cum se schimbă o persoană când simte că crede în el? O soție fidelă poate să gătească, să îngrijească, să îndeplinească îndatoririle conjugale, dar... să nu creadă în abilitățile alesului ei. Faptele și acțiunile, iar odată cu ele viața își pierde sensul. O persoană merge cu fluxul, urmărește indiferent cum trec evenimentele. Cu o amantă, totul se întâmplă exact invers - există credință, inspirație și încurajare pentru a lupta pentru ce este mai bun.

De ce înșală, dar nu părăsește familia?

O întrebare destul de logică. Dacă soțul este atât de fericit într-o relație „pe partea”, de ce nu și-a părăsit fostul și s-a mutat la altcineva? Cert este că doar o femeie își pune această întrebare. Bărbatul nici măcar nu are un astfel de gând. De ce să pleci dacă totul ți se potrivește? A făcut un fel de avere printr-o muncă grea, și-a construit o casă, și-a întemeiat o familie și acum trăiește pentru el însuși. De ce nu? În plus, pentru sexul puternic există o mare diferență între un soț și o amantă. Prima este sfântă, inviolabilă, a noastră, cea care nu va trăda niciodată și va fi acolo. Al doilea este sexy, imprevizibil, relaxat, nu întotdeauna în apropiere, ceea ce te atrage. Merită să adăugați că de multe ori un bărbat nu se atașează emoțional de amanta lui, dar da de alesul său legal. Mai mult, legătura poate fi suficient de puternică, motiv pentru care nu pleacă în alta. Atașamentul emoțional, precum și un sentiment de integritate ca persoană, sunt cele mai importante două motive pentru care credincioșii trăiesc două vieți.

Dar există și altele, mai puțin semnificative, dar care influențează decizia de a trăi o viață dublă:

• A avea copii. Ca un om de familie exemplar, el trebuie să ia parte la procesul de creștere a acestora. Ca tată, el trebuie să dea un exemplu de familie bună, cu drepturi depline pentru copiii săi (în special băieți).
• Opinie publica. Când o persoană are un anumit statut, nu are dreptul să fie rău în cel puțin una dintre acțiunile sale. Adesea, în public, o persoană acționează ca un om de familie exemplar și un domn de ajutor, dar acasă comportamentul se schimbă radical: soțul înșală constant, iar în „arsenalul” iubirii sale există, dacă nu un cuplu, atunci persoane mai iubitoare.
• Rude și prieteni. Ce vor spune? De partea cui vor lua? Dacă au admirat cuplul, având în vedere acest din urmă ideal, persoanei îi va fi frică să cadă cu fața și să rămână fără sprijinul celorlalți. La urma urmei, ei se vor uita pieziș în direcția trădătorului.
• Confortul gospodăriei. Am fost deja atenți acestui motiv. Bărbații au aventuri, dar nu pleacă pentru că este convenabil. Acasă, deși este o rutină, se organizează, se călcă, se pregătește, într-un cuib de dragoste - relaxare, sex, adrenalină și inspirație.
• Bogatie materiala. Da, da, există și astfel de avari care abia își pot tolera soțul legal, dar vor rezista până la capăt. Acest tip de persoană este condus de teama de a pierde proprietatea dobândită. În cazul unui divorț, va trebui să vă despărțiți de multe, ceea ce nu face parte din planurile trădătorului.
• Nu dragoste, ci pasiune. În subconștient, alesul distinge între iubire și infatuare. Adesea, ultima definiție se referă la sentimentele care sunt experimentate pentru „celălalt”. Undeva în adâncul sufletului, înțelege că infatuarea va trece, dar dragostea va rămâne, așa că nu se grăbește să rupă legăturile de familie și să se îndepărteze.

Ce să faci dacă soțul tău înșeală, dar nu pleacă?

După ce au aflat despre ceea ce se întâmplă, jumătățile fidele ale cuplului ar trebui să-și imagineze viitorul alături de persoana care a trădat. Gândiți-vă dacă va continua să facă asta. Dacă intuiția ta spune da, nu ar trebui să-i dai o a doua șansă. Stresul se va repeta și suferința se va acumula. Nu se poate vorbi despre iertare aici. Este mai bine să tăiați de la umăr și să nu priviți înapoi.

Dacă nu ești pregătit pentru un astfel de pas, poate că sfatul unui psiholog te va ajuta. Ele constau în a-i prezenta persoanei greșite o alegere: eu sau altul. Singurul lucru important este să evitați ultimatumurile, șantajele și amenințările. În acest caz, negativul va lucra împotriva ta - primul impuls al credincioșilor va fi să adune lucruri și să mergi într-un loc în care nu există astfel de confruntări. Trebuie să clarificați situația vorbind. Trebuie să luăm o decizie împreună. Lasă-l pe cel drag să meargă la „celălalt” pentru un timp. Poate că va fi mai ușor să decideți în acest fel.

Amintește-ți că, făcând nimic și permițând unui adulter să locuiască lângă tine, dai consimțământul tacit pentru ca adulterul să continue. Tăcerea și conștiința de sine nu sunt de bun augur. Iubitul tău nu va ghici cât de multă durere te afli până nu-i vei spune ce trăiești. Să vă reamintim încă o dată că psihologia masculină diferă de psihologia feminină.

Dacă alesul tău spune că iubește pe altcineva, dar nu te părăsește, oferă-te să trăiești separat. Nu vă fie teamă, pentru că nu își va face întotdeauna bagajele și nu va alerga imediat la rivalul său. Adesea un bărbat se confruntă și cu stres. Trebuie să fie singur și să regândească situația. Lucrul bun despre un roman de dragoste este că este tabu. Când cărțile sunt dezvăluite, dobânda scade, dacă nu dispare complet.

Și poate că și soțul tău are nevoie de ajutor. Și poate că tu vei fi cel care te va ajuta să-ți dai seama ce să faci în continuare, ce alegere să faci? Cântărește toate argumentele pro și contra, amintește-ți trecutul, prin ce ai trecut și cu ce nu ai putut face față. Întrebați dacă este epuizat mental, dacă are puterea și dorința de a vă salva familia.

Un alt sfat - nu încerca să începi o conversație cu rivalul tău sau să faci cereri de genul: lasă-mă să văd pentru cine m-ai schimbat? E o prostie, ai grijă de demnitatea ta. Nu deveni copilăresc și concentrează-te pe resentimente. În schimb, treceți la orice activitate, încercați să trăiți cât mai deplin posibil. Prin schimbarea, te vei distanța de situație și vei putea gândi mai adecvat.

Și, în general, consideră adulterul drept un motiv pentru a începe o nouă viață. Și începe cu un nou tu - schimbă, mișcă, îmbunătățește. Lasă-l să știe că pierde o femeie deșteaptă și frumoasă și nu o femeie isterica obișnuită. Incearca. Metoda chiar funcționează.

Cum să te comporți dacă soțul tău a înșelat și nu vrei să pleci?

Trebuie să menții o relație doar atunci când ești hotărât să ierți și să renunți la ofensă. Și numai dacă te convinge de fidelitatea lui continuă. Ei bine, mai există un factor decisiv - hobby-ul a fost trecător.

Iată câteva sfaturi despre ce trebuie făcut pentru un soț care a decis să salveze căsătoria:

• Lasă-l pe alesul tău să știe că va primi iertare pentru prima și ultima oară. La urma urmei, dacă ierți de două ori, greșelile se vor repeta.
• Nu te compara cu rivalul tău. Comparația provoacă doar durere, dar nu te evaluează în mod adecvat ca persoană.
• Nu te scuze sau nu te scuze. Da, vina este a amândoi, dar nu voi ați comis adulter, a fost ofensa persoanei iubite.
• Nu te apleca la razbunare. Faptul că soțul tău are o amantă nu înseamnă că trebuie urgent să începi o aventură. Sunt exemple când aleasa, în răzbunare, s-a repezit în brațele primei persoane pe care a întâlnit-o. Opțiunea este groaznică. În afară de dezamăgire și o doză suplimentară de durere, nu va aduce nimic. Din punct de vedere psihologic, va fi foarte greu să supraviețuiești acțiunii tale. În plus, vei trage în situație un complet străin, care are și propriile sale emoții și sentimente.
• Nu vă pierdeți în hobby, muncă, divertisment cu prietenii și nu căuta alinare în alcool. Acest comportament vă va epuiza și mai mult puterea și vă va întuneca mintea deja neclară.
• Luptă doar atunci când ești absolut sigur că merită!
• Iertător, la revedere! Iartă din toată inima, altfel viața se va transforma într-un coșmar complet - fiecare greșeală accidentală a persoanei dragi își va aminti experiența.

De ce nu putem închide ochii la adulter?

Dacă soțul a trădat dar nu a părăsit familia, situația nu poate fi numită normală. Și în niciun caz nu trebuie să te resemnezi. Simțindu-se superior, un bărbat este capabil să-și manipuleze soția. Situația nu este normală mai ales când copiii văd ce se întâmplă. Băieții învață cum să-și trateze viitorii soți urmărind comportamentul tatălui lor, iar fetele învață să fie ca ei urmând exemplul mamei lor. Când jumătatea mai slabă a unui cuplu suferă și este umilită, fata crede că acesta este modul corect de a trăi. Prin urmare, trebuie să găsești curajul în tine și să rupi cercul vicios.

Adesea, obținerea unui divorț este cea mai înțeleaptă decizie (în acest caz). Și principalul lucru aici este să supraviețuiești celui mai acut moment. Atunci va deveni mai ușor din punct de vedere psihologic. Potrivit experților, după ce a scăpat de emoții și fiind deja liberă, o femeie se simte o mare ușurare. Unii descriu chiar și o ușurință fizică: o greutate care le atârnă de mulți ani pe umeri a fost în sfârșit ridicată. În plus, o femeie își iartă nu numai fostul, ci și pe ea însăși, dându-i șansa de a găsi o viață nouă și mai bună. Prin urmare, nu ar trebui să te agăți de cum să trăiești și ce să faci fără singurul și prețios lucru. Încearcă să trăiești și să faci. Dragostea va veni cu siguranță. Va veni de unde nu te aștepți.

Află de la soțul tău motivul trădării sale, cum s-a întâmplat și ce intenționează să facă acum. Este important pentru tine să afli de la soțul tău care sunt aspirațiile lui viitoare: își cere iertare sau, dimpotrivă, se comportă indiferent?

După ce ați trișat, este important să înțelegeți ce îi lipsește exact soțului dvs., care dintre nevoile lui nu le satisfaceți, pentru a elimina în continuare orice neajunsuri în voi și în relație.

La urma urmei, ei spun corect că atunci când o persoană trădează pe una, amândoi sunt întotdeauna de vină!!

Greșeli tipice după înșelăciune

1. Urletele si acuzatiile, scandalurile zilnice sunt principalul lucru pe care nu ar trebui sa-l permiti.

2. Nu căuta întâlniri cu cel cu care soțul tău a înșelat, mai ales dacă a fost o relație ocazională. Astfel nu te vei umili decât în ​​fața soțului tău.

3. Daca afli ca sotul tau are o amanta de multa vreme, nu ar trebui sa o cauti, sa o tragi de par si sa o bombardezi cu reprosuri. Bărbaților nu le plac bătăliașii, iar șansele ca el să plece după toate acestea sunt în creștere.

4. După ce trișezi, cel mai rău lucru pe care îl poți face este să te răzbuni. Crede-mă, te vei răzbuna doar pe tine. Ce rost are să pretinzi că ai un iubit sau că cineva te curta, cu atât mai puțin să o faci de fapt? Un astfel de act nu va răni decât mândria și bărbăția lui și nu vă va face mai ușor.

Cum să trăiești după trădare? Cum să-ți ierți soțul după ce ai înșelat?

„A ierta înseamnă a elibera prizonierul și a descoperi că prizonierul ești tu.” Lewis B. Smides

Pentru început, este important să înțelegeți cum vă simțiți despre ceea ce s-a întâmplat. Încercați să determinați ce simți exact după trădarea soțului tău: umilire, trădare, resentimente, furie, dezamăgire, eventual indiferență.

Răspunde sincer la întrebarea „de ce au apărut aceste sentimente și emoții în interiorul tău?” De exemplu, femeile experimentează adesea umilirea nu din cauza faptului de trădare, ci pentru că cei din jurul lor știau că soțul lor înșeală, dar ea însăși habar n-avea. Sau mânie - pentru că nu erau suficienți bani în familie, iar soțul i-a cheltuit pe amanta lui.

Dezamăgirea apare din cauza faptului că soțul tău se distra atunci când treceai printr-o perioadă dificilă din viața ta. De asemenea, se întâmplă ca o femeie să accepte trădarea destul de ușor, mai ales accidental, și în inima ei să nu sufere deloc din cauza trădării soțului ei, dar stereotipurile universale nu-i dau ocazia să-și ierte atât de ușor soțul.

Este mai ușor să analizezi sentimentele dacă ai putea fi singur cu tine însuți

Poți ierta trădarea doar dacă îți dorești cu adevărat și ești gata să uiți. Uită-te de tine și nu-l învinovăți niciodată pe soțul tău că a înșelat cu orice ocazie.

Îți poți ierta soțul după trădare atât pentru cuvintele de pocăință, cât și pentru promisiunile că acest lucru nu se va mai întâmpla niciodată. Mai ales dacă soțul continuă să iubească și se teme să nu piardă.

Cum să restabilești încrederea după ce soțul tău înșeală?

Cu toate acestea, tot la fel, după trădare, vine de obicei o perioadă de schimbări și schimbări în familia ta. Așa cum era înainte nu va mai fi cazul, pentru că încrederea a fost ruptă. Când emoțiile se potolesc, discută cu soțul tău într-o atmosferă calmă acele puncte pe care ai dori să le schimbi în statutul familiei tale și ordinea lucrurilor. De exemplu, din această zi, stabilește o regulă de repartizare a bugetului familiei - întregul salariu merge la casă, iar doar tu controlezi cheltuielile și veniturile.

Sau, de exemplu, poți cere ca soțul tău să te sune mai des de la serviciu și să vină mereu acasă la timp. Doar cu astfel de schimbări îți poți îmbunătăți relația și îți poți restabili încrederea pierdută în soțul tău.

Aceste reguli și cerințe nu ar trebui să fie o pedeapsă pentru soțul tău, deoarece pedeapsa are un termen și îți va fi mai ușor și mai bine dacă aceste reguli sunt în ordinea lucrurilor în viața ta de familie.

Lăsați-vă și soțul să vă solicite. La urma urmei, dacă nu te schimbi în bine pentru soțul tău, trădarea este inevitabilă.

Acum acordă-ți timp pentru a-ți restabili puterea mentală după trădarea soțului tău și dă-i timp să se corecteze și să-ți recâștige încrederea. Avertizează-ți soțul să nu te aștepte să te comporți ca înainte, dar în același timp să nu percepe schimbările ca pe o demonstrație de resentimente.

Recunoașteți că resentimentele au o influență rea asupra vieții tale. Până nu renunți la trecut și scapi de resentimente, nu vei putea trăi o viață plină în prezent.

Rămâi la decizia ta de a-ți ierta soțul după ce a înșelat, chiar dacă ți-ar fi dificil să te ții de asta.

Fiecare persoană merită iertare. Și oricine poate face o greșeală. Nu ar trebui să percepi trădarea ca fiind cea mai mare trădare din viață.

Fii recunoscător sorții sau vieții pentru tot ce se întâmplă în viața ta

La urma urmei, recunoștința sinceră este o atitudine adecvată oricărei lecții de viață. Recunoștința pentru orice, chiar și pentru cele mai dificile lecții din viață, este un indicator al puterii și maturității spirituale a unei persoane.

Fiecare femeie, când se căsătorește, visează la dragoste și la fericirea familiei. Dar nimic nu este permanent pe lumea asta: ne schimbăm, relațiile se schimbă. Este bine dacă dragostea se transformă în obiceiul de a fi aproape de sufletul tău pereche. Și este imposibil să-ți imaginezi viața fără el, pentru că a devenit familie și prieteni.

Cu toate acestea, au avut loc schimbări și au fost confirmate suspiciunile privind infidelitatea soțului ei. Simți un șoc puternic. Aceasta este, în primul rând, o lovitură puternică adusă mândriei și stimei de sine. Emoțiile negative sunt copleșitoare. Apar multe întrebări: de ce, pentru ce, cum și așa mai departe. Trebuie să decidem cum să trăim mai departe, cum să ne comportăm atunci când iubitul nostru soț înșeală.

Lucrează cu emoțiile tale. Ceea ce s-a întâmplat provoacă cele mai puternice și distructive emoții pentru sănătatea ta. O singură mișcare a mâinii sau un apel de calmare nu le va scăpa. Emoțiile și sentimentele trebuie rezolvate. Furia, resentimentele și multe alte emoții negative sunt consilieri răi. Dacă reușești să vorbești și să plângi, va deveni mai ușor. Puteți scrie totul pe hârtie și apoi îl ardeți. Încercați să nu vă izolați. Viata merge mai departe. Acordați mai multă atenție părinților și copiilor. Stabiliți perioada de suferință. Spune-ți: „Voi întrista două zile, apoi mă voi gândi și voi decide.” După un anumit timp, va deveni cu adevărat mai ușor, iar deciziile luate vor fi mai adecvate.

Ce sa nu faci? Psihologii nu sfătuiesc să aruncați durerea, durerea și resentimentele pe capul unui soț infidel. Efectul va fi negativ. Cererile și pledoariile, insultele și acuzațiile nu vor avea niciun efect. Prin urmare, nu vă grăbiți în clarificarea relațiilor și a amenințărilor cu divorțul. Ori de câte ori este posibil, fiți rezonabil și evitați acțiunile pentru care vă va fi rușine mai târziu.

Analizați situația actuală. Gândește-te și răspunde la întrebări dacă vrei să menții o relație cu acest bărbat, dacă ești capabil să-l ierți. Ești gata să-ți închei relația și să uiți anii în care ai trăit împreună? Sau ești plin de dorința de a te răzbuna pentru umilința pe care ai experimentat-o? Fiecare femeie face propria alegere într-o situație dată. Dar nu trebuie să uităm că deciziile și acțiunile pripite pot fi greșite. Inclusiv .

Divorț- prima decizie care vine în minte soției. Durerea și disperarea cauzate de trădarea unui soț îl fac pe cineva să dorească să se despartă. Trebuie amintit că divorțul nu va aduce alinare. Înșelăciunea și divorțul sunt un test prea dificil pentru o femeie. Desigur, totul va trece, timpul se va vindeca, dar care vor fi consecințele acestui pas? Divorțul este adesea cea mai mare nenorocire din viața unei femei. Prin urmare, ia decizia de a te despărți de soțul tău cu capul limpede.

Dorinta de razbunare, nu va aduce satisfacție. Ele, de regulă, au un efect distructiv asupra sufletului și sănătății unei persoane. A înșela în răzbunare cu un partener la întâmplare pentru a face un bărbat gelos este o mișcare greșită a unei femei. Ceea ce te va duce să-ți distrugi reputația și să te umilești nu numai în ochii fostului tău soț, ci și în ochii celor din jurul tău.

Păstrarea relațiilor conjugale Este o alegere foarte dificilă cu un soț înșelat. Odată cu trădarea unui bărbat pe care încă îl iubești, va trebui să realizezi că nu ai cunoscut persoana cu care ai trăit împreună mulți ani. El este diferit și nu proprietatea ta, el este capabil de acțiuni care nu îți vor plăcea. De acum înainte, îți va fi greu să ai încredere în el și în multe situații va trebui să te bazezi doar pe tine.

Întrebarea dureroasă, cine este femeia cu care soțul tău a înșelat, nu îți va da pace. Dar nu căuta informații care o discreditează și nu-ți întreba prietenii despre amanta soțului tău. Cum te poate ajuta asta? Nu încerca să te întâlnești cu ea și să rezolvi lucrurile, nu face scandal când o întâlnești. Este foarte dificil, dar comportamentul tău inadecvat va funcționa împotriva ta. Nu te compara cu ea. Da, ea este mai tânără și mai frumoasă, dar tu ești mai înțeleaptă și mai puternică. Păstrează-ți stima de sine. Cu cine trebuie să rezolvi lucrurile este soțul tău.

Este necesară o conversație cu soțul tău. Vorbește calm despre ceea ce s-a întâmplat. Nu striga și transformă conversația într-un scandal banal cu acuzații de infidelitate. Aici este important să-l auzi pe soțul tău: ce crede el despre criza care s-a întâmplat în viața ta și ce urmează să facă în continuare. La urma urmei, trădarea este o criză în relațiile conjugale. Nu vei mai fi niciodată la fel acum. Aflați cum se simte infidelul în legătură cu ceea ce s-a întâmplat. Poate că se pocăiește și consideră trădarea o greșeală. Sau are o relație serioasă și de lungă durată. Vrea să-și salveze familia sau să meargă la amantă? Abia după aceasta vei putea să iei decizia corectă și să te gândești cum să te comporți în continuare.

A înțelege și a ierta. Dacă a fost o trădare accidentală sau un hobby trecător, atunci cel mai probabil vei accepta pocăința lui și vei ierta soțul tău. Dar e greu de iertat. La urma urmei, va trebui să trăiești și să nu-ți amintești niciodată în mod serios sau în glumă de trădare în viitor. Altfel, vei otrăvi viața ta și a soțului tău. Este greu să crezi în sinceritatea sentimentelor care au schimbat o persoană. Suspiciunea și supravegherea sunt epuizante și nu vor aduce pace și doar vor înrăutăți situația.

De asemenea, se întâmplă ca toată lumea din jurul tău să știe despre relația de lungă durată a iubitului tău cu amanta lui, dar nici măcar nu ai bănuit asta. Poate că soțul tău prețuiește foarte mult familia ta și se teme să nu te piardă și nici măcar nu consideră că amanta ta este soția lui. Nu te grăbi să dai un ultimatum sau să le arăți pe ușă. Cu astfel de acțiuni îl vei împinge în brațele amantei. Faceți o pauză și oferiți-i ocazia să ia o decizie în cunoștință de cauză. Dacă se hotărăște să rămână cu tine și să salveze familia, atunci ai o muncă serioasă de făcut asupra ta, asupra relației cu soțul tău. A începe de la zero este o idee bună, dar poate fi foarte dificil de implementat. Dar ești o femeie, păstrătoarea vetrei familiei și ține de tine să restaurezi tot ce a fost pierdut și distrus.

Triunghi amoros. Dacă soțul tău nu vrea să întrerupă relațiile cu amanta lui, atunci te trezești într-o situație de triunghi amoros. Pentru soție, acest lucru este umilitor și asociat cu experiențe dificile. Și pentru un bărbat este foarte convenabil. De îndată ce apare un conflict sau o problemă serioasă în familie, bărbatul se duce pentru o vreme la amanta. Și astfel de relații pot dura mult timp. Multe femei se resemnează și așteaptă ca soțul lor să se calmeze, să-și vină în fire și să se hotărască. Aici faci o alegere și iei o decizie. Dar gândiți-vă de ce a apărut această situație. Răspunde la întrebarea ce rol și loc a ocupat soțul tău în viața ta înainte de trădare. La urma urmei, copiii, munca, cariera sunt adesea pe primul loc, iar apoi soțul. Uneori pur și simplu nu-și are locul într-o familie modernă. Și va exista întotdeauna o altă femeie în viața căreia el joacă un rol principal.

Cum să te comporți în această situație? Puteți da un ultimatum și puteți cere să faceți o alegere finală. Dar ești pregătit pentru faptul că nu te va alege? Multe femei se tem de acest lucru și tolerează în tăcere trădarea constantă a soțului lor.

Prudența și stima de sine vă vor permite să treceți toate testele cu demnitate. Dacă un bărbat alege să plece pentru amanta sa, încearcă să menții relații de prietenie cu el, mai ales dacă ai copii. Ura are un efect dăunător asupra sănătății oricărei persoane. Ai grijă de tine pentru o viitoare viață fericită și mergi mai departe. Potrivit statisticilor, doar 5% dintre bărbați părăsesc familia și, după ceva timp, jumătate se întorc în familie.

Ai grijă de sănătatea ta ar trebui să fie sarcina ta cea mai importantă. Ce înseamnă trădarea în comparație cu o viață întreagă? Toate sentimentele negative pe care o soție trebuie să le experimenteze atunci când o persoană iubită le înșală provoacă multe boli ale femeilor. Nu te izola în suferința ta, nu o prețuiește, găsește momente amuzante în această situație, păstrează-ți prietenii și extinde-ți cercul de interese. Viata merge mai departe. Îi iubesc pe cei puternici, frumoși, înțelepți. Este imposibil să dai un răspuns exact la întrebarea cum să te comporți cu soțul tău în timpul înșelăciunii. Fiecare situație este individuală. Sfaturile psihologilor din acest articol vă vor ajuta să evitați greșelile. Decizia este a ta, încearcă să fii rezonabil! Și vă dorim fericire!

Ce este in articol:

Koshechka.ru își poate imagina cât de multe sfaturi poți oferi unui prieten sau doar unei fete atunci când comunici pe un forum, dar când vine vorba de propria ta familie, poate fi dificil să te comporți corect. Și iată întrebarea: cum să te comporți dacă soțul tău înșeală?

Cine este vinovat?

O credință comună: dacă un soț înșală, atunci soția este de vină. Mai există o afirmație polară: toți bărbații sunt... Continuarea este binecunoscută, nici nu vreau să o repet.

Trebuie să cauți adevăratele motive în tine, va spune cineva. Dar stii, uneori, depresia se poate dezvolta în urma unei cercetări excesive a sufletului și niciun psiholog nu poate ajuta. Și comunicarea cu prietenii sau (și mai rău) colegii de muncă te poate face de râs! Nu trebuie să vă gândiți că vă veți împărtăși secretele cu ei și apoi nu vor bârfi în colțuri.

Cum să te comporți dacă soțul tău te-a înșelat? Pentru început, răspunde la întrebări:

• cât timp petreceți împreună în afara casei dacă există interese comune cu el;
• ai grijă de tine, arăți îngrijit și atrăgător acasă sau te îmbraci doar când mergi undeva;
• Ai propriile tale hobby-uri, poți spune că te-ai regăsit ca individ sau te realizezi într-un anumit domeniu;
• Îl cicăliști des, știi să construiești un dialog, îi respecți părerea?

Trebuie să te comporți cu soțul tău în așa fel încât, în mod ideal, el nici măcar să nu se gândească să te înșele. Pentru inspirație, aș vrea să vă spun o scurtă anecdotă. Soția și amanta se întâlnesc. Primul spune: „Soțul meu este un prost, un ticălos, un avar”. Al doilea replică: „Nu, încurci ceva! Este un înțelept, un om curajos, un om generos!” Cu alte cuvinte, poate doar așteptai ca acea situație să acuze și să ciripească: soțul tău înșală, ce să facă, cum să te comporți - tuturor „oamenilor cinstiți”?! Poate chiar și când ți-a fost încă fidel, l-ai bănuit și interogat în mod constant? Ea a văzut și a dezvăluit în el doar calități negative. Dacă te gândești – chiar și doar gândește-te – la o persoană și, de asemenea, îl lauzi, el va dori să mute munți de dragul celui care crede în el! Și acestea nu sunt basme! În plus, tu însuți l-ai ales ca partener de viață, așa că de ce l-ai ales așa?

Degeaba unele fete subestimează puterea propriilor gânduri. Ei cred că soții lor îi înșală și, ca urmare, aceste „dorințe” devin realitate. Acest lucru se întâmplă celor care:

• nu sunt încrezător în mine și în atractivitatea mea,
• prea încrezător în sine, se consideră divin și pur și simplu umilește un bărbat, nepermițându-i să ia decizii, nu știe să se comporte ca o femeie, într-un cuvânt,
• nu știe să conducă o gospodărie - credeți-mă, site-ul înțelege că nu este important să puteți „găti borș” sau „cămăși de călcat”, dar când este incomod acasă, soțul cu siguranță nu va dori să vină înapoi,
• prea concentrat pe conducerea gospodăriei - aceasta este, de asemenea, o extremă care trebuie evitată, pentru că atunci când soțul începe să înțeleagă că parcă îl bagi într-o cușcă caldă, pur și simplu trișează pentru a-și dovedi că încă mai este. Wow!

Modificări datorate circumstanțelor externe

Cazurile sunt diferite, uneori se declanșează „reflexul” unui bărbat. Odată ce lucrezi într-o echipă în care sunt multe femei tinere și nu atât de mulți bărbați, totul devine clar. Unele fete se comportă astfel, sunt atât de lipicioase, chiar și în ciuda faptului că persoana are o familie, un copil, încât ești uimit!

Este important să înțelegeți aici se schimba constant sau este un incident izolat?. Sunteți gata să nu amintiți nimănui despre trădarea în viitor sau veți începe să cicăliți? Este dificil să te comporți corect, mai ales că nu ai urmărit cum s-a desfășurat „dulcerea la birou”. Și este greu de spus în mod specific despre soțul tău. Dar unele femei se aplecă literalmente pe spate pentru o aventură.

Apropo, nu ar trebui să faci nimic cu astfel de oameni, altfel va fi mai rău pentru familia ta. Dar reconcilierea și îndurarea nu este o opțiune!

Luptă!

Dar nu cu soțul ei, cu amanta lui sau chiar cu ea însăși. Și cu stresul care a apărut ca urmare a trădării. Dacă soțul tău înșeală, sfatul unui psiholog îți va spune cum să te comporți. Nu contează dacă nu aveți timp să contactați un specialist. Mai mult, există o diferență între psiholog și psiholog. Unul vă va oferi sfaturi valoroase, celălalt vă va face un client obișnuit pentru a obține profit.

Dar acum nu este vorba despre asta. În plus, cel mai bine este să faceți următoarele:

• doar vorbește inimă la inimă cu o persoană care este aproape de tine, doar fă-o acasă, în bucătărie, într-o cafenea confortabilă, plimbându-te în parc - nu în transportul public sau la serviciu și nici măcar nu vorbiți despre înșelăciune, nici măcar despre cât de rău este soțul dvs., nu spuneți că înșelați, ci doar vorbiți despre dorințele, interesele, planurile, de exemplu, pentru următoarea vacanță;
• dacă nu ai cu cine să vorbești, nu contează, mergi la cumpărături, nu trebuie să cumperi nimic, doar încearcă diferite lucruri pentru a te încânta, mai ales că ceva cumpărat într-o dispoziție proastă îți va aminti de necazuri;
• înscrie-te la dans, yoga, școală de artă, fă ceea ce ai visat de mult;
• schimba-ti traseul obisnuit de la serviciu, inscrie-te la o manichiura sau mergi la un salon de infrumusetare.

Doar un sfat valoros: nu trebuie să copiați imaginea unui distrugător de case pentru a-i face plăcere. Lustruiește-te și iubește-te!

S-ar putea să simți că nu este nevoie să te comporți în acest fel. Ce manichiură atunci când familia se destramă? Ce alte planuri și vise există atunci când toate se prăbușesc odată cu sosirea distrugătorului casei? Ei bine, atunci nu este de mirare că, în această stare de spirit, soțul tău încearcă să se distanțeze de tine. Un bărbat, cu excepția cazului în care este un bărbat patologic, desigur, și nu au existat circumstanțe despre care ați putea citi mai sus, nu înșală pur și simplu.

Cum ar trebui să te comporți absolut deloc?

Acum am vorbit cu tine despre cum să faci ceea ce trebuie. Este păcat, dar un mic procent de femei chiar fac asta. De fapt, uneori totul pare trist.

Sarcina și infidelitatea

Când ești însărcinată, hormonii tăi se grăbesc. Nu, aceasta nu este o acuzație, ci o declarație de fapt. Uneori poți suspecta chiar și un soț nevinovat de trădare! Dar dacă acestea nu sunt fanteziile tale și distrugătorul de case există cu adevărat, atunci cum să te comporți atunci când soțul tău înșală o femeie însărcinată nu ar trebui să fie decis pe baza emoțiilor. La urma urmei, izbucnirea lor poate fi periculoasă pentru copilul nenăscut. Acum că ești însărcinată, ai o responsabilitate sporită nu numai pentru sănătatea ta, ci și pentru sănătatea copilului tău.

Desigur, situația este extrem de neplăcută, deoarece bărbatul s-ar putea gândi: ea este deja „în cușcă”, deoarece nu va merge nicăieri cu copilul. Și se pot justifica prin absențe de lungă durată a intimității, de exemplu. Destul de ciudat, sfatul de aici este să-ți acorzi mai multă atenție, dar să te distanțezi de el. Nu încercați să-l mulțumiți în toate, nu implorați, dar nu-l încurajați să ia partea. Și în timpul liber, gândește-te: ai nevoie de un astfel de soț și ai nevoie de un astfel de tată pentru copilul tău? Se întâmplă ca oamenii să decidă să evite cu orice preț divorțul pentru ca copiii lor să crească într-o familie completă. Dar atunci când emoțiile negative se acumulează într-o astfel de familie, vei fi nefericit, iar copiii vor lua acest „model” de construire a relațiilor de familie ca un ideal în viitor.

Familia este „unitatea” pe care trebuie să ne străduim să o păstrăm. Dar când focul de acasă s-a stins, nu ar trebui să „stai și să îngheți” acolo unde nu mai poți aprinde focul.