Acasă » Abdomen » Ridurile de expresie, cauzele, prevenirea și eliminarea lor. Șapte semne ale îmbătrânirii unei femei și motivele apariției primelor riduri

Ridurile de expresie, cauzele, prevenirea și eliminarea lor. Șapte semne ale îmbătrânirii unei femei și motivele apariției primelor riduri

Odată cu vârsta, pielea umană își pierde proprietățile uimitoare și devine palidă, uscată, cu semne de riduri și pliuri. Primele riduri apar în zona frunții, apoi în zona nasului și bărbiei.

Mai târziu pot fi văzute lângă ochi, pe gât și pe buza superioară. Uneori, ridurile neplăcute apar chiar și la generația tânără.

Cauzele ridurilor

Un astfel de defect poate apărea nu numai odată cu vârsta, ci și din diverse alte motive. Astfel, obiceiurile faciale și râsul contribuie la formarea ridurilor.

La o vârstă fragedă, pot apărea din obiceiul de a dormi pe perne înalte, ceea ce face ca brazde să se depună în zona gâtului și bărbiei. Pliuri profunde apar, de asemenea, din pierderea bruscă în greutate.

Corpul își pierde masa și pielea nu se poate contracta rapid.

Multe boli contribuie la scăderea rezistenței organismului, în urma căreia elasticitatea pielii scade și pe ea apar ridurile. Cauza defectului la tineri este cel mai adesea o influență naturală. Aceasta poate fi expunerea la razele ultraviolete, schimbări bruște ale temperaturii aerului, precum și influența fumatului pasiv.

Fetele tinere pot dezvolta riduri ca urmare a suprasolicitarii produselor cosmetice. Spălarea frecventă și utilizarea produselor cosmetice usucă pielea, ceea ce creează anumite condiții pentru dezvoltarea pliurilor pe piele. După 30 de ani, apar cauzele ridurilor legate de vârstă.

Începând din această perioadă, numărul de pliuri și șanțuri începe să crească, iar la vârsta de 60 de ani ajunge la maxim. La această vârstă, țesutul subcutanat devine subțire, astfel încât pielea își pierde fermitatea și elasticitatea. Drept urmare, se întinde și se lasă. Apariția ridurilor pe față poate fi cauzată de anumite boli.

Uneori, pe baza acestor semne, medicul suspectează ce organ este bolnav:

Există riduri „amuzante” în jurul ochilor. Acest lucru sugerează că organismul are țesut conjunctiv slab, probleme de auz sau dezvoltarea hemoroizilor.
Pliurile semicirculare de sub ochi indică boli ale sistemului urinar și ale inimii.
Ridurile în formă de cruce de pe puntea nasului pot indica boli grave ale sistemului musculo-scheletic. În acest caz, o atenție deosebită trebuie acordată coloanei vertebrale.
Canelurile de pe obraji vor indica o funcționare defectuoasă a ficatului.
Ridurile caracteristice în zona frunții se formează atunci când o persoană suferă adesea și se află în depresie pe termen lung.
Dacă observați linii care curg de la nas la buze, trebuie să vizitați un cardiolog.
Un gât afectat de mici șanțuri poate indica o durere de stomac. Adesea, un astfel de defect poate fi văzut la o persoană care nu percepe umorul.
Ridurile fine din zona gurii indică probleme cu tractul gastrointestinal.

Cum îmbătrânește pielea și se formează ridurile

Îmbătrânirea pielii este împărțită în 4 etape, care au propriile semne caracteristice. Nimeni nu poate spune exact când începe prima etapă a ofilării tinereții. Fiecare persoană este diferită, iar acest fenomen poate apărea ca urmare a diverșilor factori. Dacă o persoană nu are grijă de pielea sa, fumează și bea alcool, atunci primele simptome de îmbătrânire pot apărea încă de la vârsta de 18 ani. Ridurile pot apărea la o vârstă fragedă dacă o persoană este predispusă genetic la acest lucru, precum și cu o alimentație precară și o sănătate precară.

Apoi, până seara, o persoană pare obosită, iar pe fața lui sunt vizibile mici riduri. Pliurile timpurii apar pe frunte dacă o fată își încrețește adesea fruntea. În a doua etapă apar șanțuri în jurul ochilor și în partea nazolabială. Creșterea lor rapidă depinde de cât de entuziasmată este o persoană.

În acest moment, este necesar să vă monitorizați cu atenție fața, deoarece în viitor va fi dificil să faceți față îmbătrânirii pielii. A treia etapă de ofilire nu este greu de determinat. În acest moment, forma feței se schimbă, se observă o bărbie dublă, iar pielea de pe obraji se lasă. De asemenea, în zona ochilor apar pete întunecate, umflături, iar pleoapele cad.

Imbatranirea pielii legata de varsta este evidenta aici. Cu toate acestea, astăzi cosmeticele moderne sunt destul de capabile să restabilească elasticitatea pielii și să îndepărteze ridurile. În stadiul 4, la bătrânețe, apar semne deosebit de pronunțate de îmbătrânire. Principalele caracteristici în această etapă sunt brazdele clar formate pe față, pielea uscată, petele întunecate, obrajii scufundați. Datorită fiziologiei sale, această problemă este practic imposibil de depășit. Cu toate acestea, folosind produse cosmetice bune, puteți încă să vă reîmprospătați pielea și să-i îmbunătățiți starea.

Riduri pe fata in functie de tipul de piele

Cu cât o persoană îmbătrânește, cu atât apar modificări mai active în stratul său de grăsime subcutanat. Ca urmare, pielea îmbătrânește și se formează riduri pe ea.

Ridurile sunt vizibile mai ales pe față. Motivul principal pentru acest proces este circulația deficitară, precum și o malnutriție a pielii, care îndeplinește multe funcții necesare.

Structura pielii

Acest organ uman ocupă o suprafață mare.

Datoria sa este de a proteja organismul de efectele mediului extern și de diferite infecții. Unele modificări ale pielii pot indica adesea starea de sănătate a unei persoane. Cum funcționează pielea?

Are trei straturi:

Epidermă. Acesta, la rândul său, este format din cinci straturi celulare. Unul dintre ele este stratul exterior (stratul cornos), ale cărui celule moarte cad treptat și are loc reînnoirea pielii. Sarcina principală a epidermei este de a monitoriza umiditatea normală a pielii, precum și de a o proteja de factorii nocivi.
Derma. Cu alte cuvinte, este piele. În funcție de starea sa, pielea va arăta tânără și frumoasă. Dermul conține substanțe precum elastina, colagenul și acidul hialuronic, care sunt formate din celule speciale. Cu cât sunt mai multe, cu atât pielea devine mai elastică. Dermul conține terminații nervoase, vase de sânge și glande sebacee. Cu cât starea lor este mai bună, cu atât dezvoltarea ridurilor și pliurilor pe piele este mai lentă.
Țesut adipos subcutanat. Este format din țesut conjunctiv și grăsime. Acest strat poate fi individual pentru fiecare persoană, deoarece are propria sa completitate. Stratul de grăsime subcutanat are, de asemenea, un număr mare de terminații nervoase și vase de sânge.

Tipuri de piele

Experții cred că ridurile timpurii de pe față nu apar la fiecare persoană.

Totul depinde de tipul tău de piele (există 4 tipuri):

Pielea normală a feței.Întotdeauna arată bine. Practic nu reacționează la diferite influențe negative ale mediului. Prin urmare, acest tip de piele este cel mai puțin probabil să creeze riduri.
Piele uscata. De regulă, o astfel de piele este delicată, iar porii sunt aproape invizibili pe ea. Acest tip de piele este cel mai predispus la formarea ridurilor timpurii. Este posibil să întrerupeți acest proces cu o îngrijire adecvată a feței.
Piele grasă. Acest tip are pori vizibili pe față și piele strălucitoare. O astfel de piele este predispusă la dezvoltarea acneei și a coșurilor purulente. Avantajul tenului gras este că nu este atât de sensibil la diverși factori nocivi. Prin urmare, nu este predispusă la formarea ridurilor timpurii.
Piele mixtă. Este deosebit de dificil să îngrijești o astfel de piele. Poate fi uleios pe frunte, bărbie, nas, iar pe alte zone ale feței pielea poate fi de alt tip. În acest caz, este necesară selecția unor produse cosmetice speciale.

Cum se formează ridurile

Există multe motive pentru formarea ridurilor. Ele pot apărea odată cu vârsta, precum și ca urmare a unui stil de viață prost sau a unei boli. Când celulele moarte se acumulează în stratul superior al epidermei, pielea devine aspră și aspră. Ca urmare, există o eșec în procesele metabolice. Dacă nu iei măsuri, îți vor apărea șanțuri pe față.

Glandele sebacee și sudoripare situate în piele pot de asemenea să funcționeze defectuos. În acest caz, se deshidratează și se usucă. Când procesul de reînnoire a fibroblastelor încetinește, țesutul conjunctiv care alcătuiește pielea își pierde structura inițială. Apoi pielea devine mai puțin elastică și imediat apar pliuri pe ea.

Ridurile diferă ca aspect:

Ridurile superficiale apar în principal ca urmare a proceselor care apar în epidermă. Astfel de pliuri se găsesc mai des pe pielea uscată sau din cauza expresiilor faciale.
Brazdele adânci sunt rezultatul modificărilor care apar în derm și grăsimea subcutanată. Motivul este că pielea devine mai puțin elastică. De regulă, astfel de riduri de pe față apar odată cu vârsta.

De asemenea, există așa-numitele pliuri dinamice și statice. Primul poate fi vizibil doar în timpul acțiunii musculare. Iar acestea din urmă apar chiar și într-o stare calmă.

Cum să scapi de riduri și să le ascunzi cu machiaj

Apariția primelor riduri supără toate femeile fără excepție. Pielea feței este expusă în mod constant factorilor de mediu nocivi; este necesar să încercați să protejați pielea și să o hrăniți. Dacă vă îngrijiți corect fața în mod regulat, vă puteți menține pielea tânără pentru o lungă perioadă de timp și vă puteți asigura că arată sănătos.

Trebuie să ai grijă de pielea feței în mai multe etape:

Fiecare femeie ar trebui să știe să scape de riduri și să prevină apariția acestora. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă curățați întotdeauna pielea feței, indiferent dacă pielea este grasă sau uscată. Machiajul trebuie spălat de pe față imediat după ce ați ajuns acasă; nu trebuie să îl lăsați peste noapte. Este mai bine să spălați produsele cosmetice folosind produse speciale. După aceasta, se recomandă aplicarea pe față a unui gel sau mousse cu efect hidratant. În niciun caz nu trebuie să vă spălați fața cu săpun; acesta vă usucă pielea prea mult.

Aplicați gelul sau crema masând ușor pielea delicată; nu frecați produsul dur și nu întindeți pielea. După aceasta, spălați-vă fața cu apă caldă, uscați-vă cu un prosop și, în timp ce vă uscați fața, prosopul ar trebui să atingă ușor pielea și să o ștergeți. Daca ai tenul gras, se recomanda sa te freci pe fata nu mai mult de doua ori pe saptamana. Astfel poți usca bine porii și îi poți curăța de glandele sebacee.

Cosmeticele moderne, după prima aplicare, pot elimina strălucirea feței și pot face pielea sănătoasă și catifelată. Trebuie să-ți tonifiezi pielea după fiecare spălare, de preferință dimineața. Tonerul ajută la îndepărtarea completă a resturilor de produse cosmetice de curățare, elimină ridurile fine și netezește pielea. Dacă utilizați tonicul zilnic, puteți scăpa cu ușurință de acnee și inflamația pielii. Trebuie să alegi un toner în funcție de tipul tău de piele.

Protejează-ți pielea feței aplicând cremă. Înainte de a ieși afară, folosește astfel de produse cosmetice; îți va proteja pielea de radiațiile ultraviolete și îți va închide porii de praf. De asemenea, se recomandă hrănirea pielii cu creme care conțin diverse componente nutritive care ajută la refacerea pielii și la refacerea nutrienților lipsă. Este bine să aplici pe piele diverse măști, cu efect de strângere, hidratare.

Complex anti-imbatranire

Din păcate, după 25 de ani, pielea feței începe treptat să îmbătrânească, apar ridurile și uscăciunea. Multe femei, dorind să rămână mereu frumoase, încep să folosească un complex anti-îmbătrânire. Ce înseamnă?

Cosmeticele sunt împărțite în îngrijirea pielii în funcție de vârstă și anume 25+, 35+, 45+, 55. Cu cât femeia este mai în vârstă, cu atât produsele cosmetice conțin mai mulți nutrienți. Nu este nevoie să cumpărați cremă pentru femei în vârstă de 50 de ani dacă aveți sub patruzeci. Acidul hialuronic și colagenul ar trebui să umple pielea treptat.

După 25 de ani, femeile experimentează primele riduri faciale pe față, pielea devine treptat mai puțin elastică, uscată și își pierde elasticitatea. Este necesar să folosiți seruri și produse cosmetice pe bază de uleiuri hrănitoare. După 35 de ani, organismul nu produce suficienți hormoni care contribuie la producerea de colagen, elastan și acid hialuronic. Datorită producției bune de colagen, fața unei femei capătă formă și limite clare.

La această vârstă, este necesar să achiziționați produse cosmetice care conțin o cantitate suficientă de ierburi, fructe de pădure și extracte de fructe. Extractul de struguri și afine s-a dovedit bine. Se recomanda realizarea mastilor cu alge si vin alb. După 45 de ani, pielea este aproape complet epuizată, uscată și lăsată.

La această vârstă, trebuie să utilizați produse cosmetice care protejează bine pielea de radiațiile UV și care conțin mulți nutrienți, elastan, acid hialuronic și d-pantenol. Cosmetologii recomandă aplicarea măștilor hidratante mai des, deoarece nu va fi posibil să scăpați complet de riduri, trebuie să le hidratați și să le strângeți.

Cum să ascunzi ridurile cu machiajul

Numărul de riduri de pe față va depinde de cât de competent aplicați produsele cosmetice. Artiștii de machiaj recomandă utilizarea unui corector facial pe bază de apă. Se aplică pe zona ridurilor profunde, precum și în pliurile dintre buză și nas.

Pe pleoapa inferioară trebuie aplicat un creion ușor sau o umbră. Astfel, ridurile din jurul ochilor devin aproape invizibile.

Fondul de ten trebuie să aibă o textură ușoară; dacă aplicați un fond de ten gros, acesta se va scufunda în riduri și va evidenția pliurile. Se recomandă luminarea pielii de sub ochi cu un fond de ten deschis la culoare.

Apa pentru riduri

Aportul suficient de lichide ajută la producerea de acid hialuronic și colagen. Trebuie amintit că cafeaua, băuturile alcoolice, ceaiul nu sunt absorbite de piele, ele sunt rapid eliminate prin urină, ar trebui să bei apă purificată.

Apa reduce procesul de îmbătrânire al organismului, furnizează nutrienți și oxigen în sânge. Este important să bei apă purificată, deoarece apa obișnuită de la robinet conține o cantitate mare de metale grele, plumb și arsenic.

Cum să îndepărtezi ridurile cu masaj și măști de întinerire

Deoarece nu este posibilă eliminarea ridurilor prima dată, masajul facial se face de două ori pe săptămână. Este necesar să începeți cu mișcări de frământare, crescând treptat intensitatea.

Făcând un masaj facial în fiecare zi, puteți:

îmbunătățește circulația sângelui, ca urmare pielea devine sănătoasă la aspect;
relaxarea muschilor inseamna prevenirea aparitiei ridurilor premature;
face pielea mai elastică, strânsă, uniformizează conturul feței, obrajilor, pomeților;
furnizează mai mult oxigen celulelor pielii, după care umflarea feței va dispărea;
previne starea stresantă a pielii, după care nu vor apărea cosuri și puncte negre.

Masajul facial este contraindicat:

atunci când o persoană are diabet;
pentru femeile peste 40 de ani, atunci când pielea este întinsă, mișcările inutile nu vor face decât să o întindă mai mult;
pentru alergii sau când pielea este foarte uscată;
abraziuni, alunițe, microfisuri sunt vizibile pe piele;
exista acnee, cosuri, inflamatii.

Masajul trebuie efectuat pe pielea sanatoasa, fara simptomele enumerate.

Cum să o faci corect

Folosind vârfurile degetelor, apăsând ușor, trebuie să frământați zona musculară a feței. Trebuie evitată pielea delicată și subțire din jurul ochilor. Pentru o acțiune mai profundă, apăsați cu palma mâinii pe partea densă. Este necesar să mângâiați de-a lungul feței de la conturul feței până la nas. Ca urmare, fluxul sanguin crește și pielea se relaxează. Metoda de atingere implică lovirea ușoară a pielii de pe obraji, frunte și lângă nas.

Masaj facial japonez de întinerire Zogan (Asahi)

Înainte de a începe masajul, fața este curățată temeinic și se aplică un scrub cu efect de lumină. După aceasta, fața este lubrifiată cu cremă sau ulei pentru a nu răni pielea.

Pielea fetei este incalzita, se freaca usor cu mainile, cu miscari simple fara efort.

Mișcările pe față ar trebui să fie strict într-o singură direcție pentru fiecare exercițiu. În zona frunții, trebuie folosite doar trei degete, indexul, inelul și mijlocul.

Obrajii trebuie masați cu degetele mari, iar toate mișcările trebuie să fie ușoare, apăsând treptat pe piele.

În zona limfatică, mișcările sunt foarte slabe. Masajul se face cu o postură uniformă, de preferință în poziție șezând. Timpul de masaj nu depășește 6 minute. Se recomandă efectuarea unei ședințe zilnic.

Gimnastica intineritoare pentru fata si ochi

Exercițiile ajută la eliminarea ridurilor, la îmbunătățirea tonusului facial și la creșterea producției de colagen:

Ne exprimăm surprinderea în timp ce repetăm mental litera O-O. Partea inferioară a maxilarului și a buzei inferioare sunt trase puternic în jos, mușchii nazolabiali sunt întinși.
Ne strângem strâns ochii cu sprâncenele, în timp ce maxilarul superior se ridică. Repetați mișcarea de 40 de ori.
Ochii trebuie îndreptați la stânga și la dreapta de cel puțin 40 de ori, apoi, de asemenea, în sus și în jos.
Măsurăm patru puncte cu ochii pe cadran - acesta este 12.3.6.9, mișcăm ochii în sensul acelor de ceasornic, oprindu-ne la fiecare număr timp de 1 secundă.

Ce oferă saloanele?

Saloanele moderne de cosmetologie au un arsenal destul de mare în lupta împotriva ridurilor. Printre procedurile cele mai populare pentru femeile care sunt interesate de cum să îndepărteze ridurile este liftingul cu plasmă, injecția cu acid hialuronic. În terapia complexă, cosmetologii sugerează aplicarea de măști și creme pe pielea feței.

Gimnastica specială pentru față nu este atât de solicitată ca cosmeticele, dar unele saloane încă mai folosesc această metodă în lupta împotriva ridurilor. Femeile doresc să obțină rezultate rapide, să ascundă ridurile cât mai curând posibil, să redea pielii lor aspectul tineresc și atractiv.

Ridurile... Filosofii le considera un sigiliu onest al timpului, specialistii in fizionomie pot determina caracterul prin riduri si chiar prezice soarta. Ridurile pot adăuga înțelepciune și autoritate chipului unui bărbat - în limite rezonabile, desigur. Dar ridurile nu au făcut niciodată femeile mai frumoase, la orice vârstă.

Oamenii duc un război împotriva ridurilor de câteva secole. Metodele exotice folosite de străbunicile noastre au fost înlocuite de realizările științei moderne. Acum, pe lângă chirurgia plastică, cosmetologii au la dispoziție un număr suficient de metode nechirurgicale care le permit să netezi orice riduri fără a lăsa urme.

Ridurile - ce sunt?

Cosmetologii clasifică ridurile după profunzime și motivele apariției lor.

După adâncime:

Superficial riduri (“epidermice”) care afectează stratul de suprafață al pielii – epiderma. Acestea sunt mici riduri, în unele cazuri arătând ca o „plasă”. Dacă există multe riduri epidermice, pielea capătă aspectul de pergament. Cea mai frecventă cauză a ridurilor superficiale este deshidratarea pielii. Apariția lor este facilitată și de îngroșarea stratului cornos al epidermei, cauzată de o încetinire a procesului de exfoliere a solzilor stratului cornos și de rata de reînnoire a celulelor acestuia.
Mediu-adâncime Ridurile (“dermice”) afectează stratul mijlociu al pielii - dermul și sunt o consecință a dezvoltării și adâncirii în continuare a ridurilor superficiale. Aspectul lor se datorează în primul rând deteriorării fibrelor de colagen de către radicalii liberi și încetinirii sintezei acesteia de către fibroblasti.
Riduri adânci- afectează nu numai toate straturile pielii, țesutul adipos subcutanat joacă și un rol în formarea lor. În primul rând, în zona pliurilor naturale ale pielii apar ridurile profunde, de exemplu, pliurile nazolabiale. Un rol major în apariția lor îl joacă ptoza gravitațională a țesuturilor faciale, atunci când acestea cad sub influența gravitației pe fondul slăbirii tonusului muscular.

Predispoziția la formarea ridurilor profunde într-o anumită zonă este în mare măsură determinată genetic și depinde de caracteristicile individuale ale structurii faciale. Totuși, gradul de manifestare a acestora depinde de influența acelorași factori negativi care afectează apariția ridurilor superficiale și mijlocii-profunde.

Din motivele principale ale apariției sale:

Riduri dinamice apar în primul rând ca urmare a contracției regulate a mușchilor faciali. Se mai numesc și „mimic”. Expresiile faciale sunt o reflectare a emoțiilor noastre, mișcările faciale sunt produse de mușchii faciali ai oricărei persoane, dar fiecare dintre noi are caracteristici, inclusiv expresii faciale caracteristice. De exemplu, mulți dintre noi avem obiceiul de a ridica adesea o sprânceană, de a se încrunta sau de a miji. Mai mult, oamenii cu astfel de obiceiuri se strâmbă în mod regulat inconștient, fără să observe. În acele zone în care se observă o astfel de activitate musculară crescută, pliurile pielii care apar în timpul mișcărilor faciale încetează să se îndrepte complet până la vârsta de 20 de ani - se formează ridurile dinamice. Cel mai adesea, primele linii de expresie apar pe frunte. Puțin mai târziu - la colțurile exterioare ale ochilor. În jurul vârstei de 30 de ani se formează riduri pe pleoapele superioare.

(legat de vârstă, gravitațional). De regulă, ele apar după 40 de ani. Spre deosebire de ridurile dinamice, ridurile statice apar indiferent de munca muschilor faciali. Apariția lor se datorează proceselor de îmbătrânire a pielii, atât naturale, legate de îmbătrânire, cât și „artificiale” cauzate de efectele fumatului, expunerii la radiații ultraviolete și alți factori negativi de mediu. Pe măsură ce pielea îmbătrânește, circulația sângelui încetinește, conținutul de colagen, elastină și acid hialuronic scade, ceea ce duce la scăderea elasticității acesteia și devine flasc. Și mușchii feței își pierd tonusul. Sub influența gravitației, țesuturile faciale scad. Mai mult, ele cad neuniform, ceea ce duce la apariția ridurilor statice (gravitaționale, adică care apar sub influența gravitației). Apariția lor poate fi provocată și de o postură proastă, postura incorectă în timpul somnului și alți factori.

Ridurile pot fi, de asemenea combinate- având semne atât de statice, cât și de dinamică.

Metode de corectare a ridurilor

Contur plastic- metoda este aproape universala; folosind geluri cu densitati diferite, poate fi folosita pentru a scapa atat de ridurile superficiale cat si de cele profunde.
BotoxȘi Dysport- introducerea lor este principala metodă de combatere a ridurilor dinamice. Prin suprimarea temporară a activității mușchilor faciali, aceștia afectează cauza apariției lor.
Ridicare RF- asigură un efect de „lifting”, zona pielii este redusă, care este deosebit de pronunțată în zona gâtului și bărbiei cu riduri legate de vârstă.
Peelinguri superficiale- accelereaza procesele de reinnoire a celulelor epidermice, previn aparitia ridurilor. Când este utilizat, microrelieful pielii este uniformizat și ridurile fine dispar.
Coji medii acționează mai profund. Cu ajutorul lor, poți elimina ridurile de adâncime medie, rezolvând în același timp multe alte probleme estetice.
Masaj cu GPL vă permite să îmbunătățiți alimentarea cu sânge a țesuturilor faciale, să restabiliți tonusul mușchilor săi (care este deosebit de important pentru ridurile gravitaționale), să activați „celulele de tineret” - fibroblaste și să creșteți producția lor de colagen și elastina.
Biorevitalizarea. Pierderea umidității pielii este primul factor care provoacă ridurile. Cu ajutorul lui, nu numai că poți preveni apariția ridurilor, ci și elimini ridurile superficiale existente.
Terapie biocibernetică Beautitek Premium - un efect de „lifting” oferit de normalizarea tonusului mușchilor faciali, vizibil imediat după procedură. În plus, sub influența microcurenților, microcirculația în țesuturile moi se îmbunătățește și potențialul fibroblastelor este restabilit.
Mezoterapie vă permite să introduceți în piele substanțele de care are nevoie. Deși nu este o metodă de „tratare” a ridurilor, aceasta permite o prevenire eficientă. Folosind această metodă, un cosmetolog poate selecta individual compoziția medicamentului și poate introduce exact acele substanțe care sunt necesare într-un anumit caz.
Threadlifting cu mezothreads 3D- introducerea de fire absorbabile sub piele asigură un efect de „lifting” și netezește ridurile prin crearea unui „cadru” intern care susține pielea.

Cum să încetinești apariția ridurilor?

Principalele cauze ale ridurilor sunt:

îmbătrânire naturală;
îmbătrânirea pielii cauzată de expunerea la radiații ultraviolete și alți factori externi;
deshidratarea pielii;
activitate excesivă a mușchilor faciali;
îngrijire necorespunzătoare a pielii (în special piele uscată);
fumatul, alte obiceiuri proaste;
caracteristici ale structurii faciale (de exemplu, o mușcătură incorectă poate contribui la formarea pliurilor nazolabiale și a altor riduri).

Metodele de prevenire ar trebui să vizeze eliminarea sau reducerea impactului acestor factori.

Îngrijire a pielii. Produsele de îngrijire la domiciliu nu vor putea da același efect ca și îngrijirea profesională folosind Dermalogica sau Natura Bisse, dar pot fi folosite zilnic, iar acest lucru este foarte important. Cosmeticele trebuie selectate în funcție de tipul de piele, vârsta și toleranța individuală. O atenție deosebită trebuie acordată efectului său hidratant.

Hidratarea. Expunerea la o varietate de factori externi și interni duce la deshidratarea pielii, inclusiv atunci când luați medicamente diuretice, proceduri frecvente de apă fără hidratarea ulterioară a pielii. Componentele hidratante din cosmetice sunt, de obicei, acidul hialuronic și derivații săi, hidrolizate de elastină și colagen, ceramide, extracte de alge, aloe și alte plante, uleiuri esențiale, acizi grași nesaturați (oleic, linoleic, linolenic).

Stimulare. Majoritatea ingredientelor active incluse în produsele cosmetice de îngrijire la domiciliu nu pătrund mai adânc decât stratul cornos al epidermei. Dar acum există medicamente ale căror componente pătrund mai adânc, până la nivelul celulelor vii. Aceste substante pot influenta productia lor de colagen si elastina. Aceste componente includ forme active de vitamina C, retinol, fitoestrogeni, acizi din fructe și unele minerale precum cuprul și fierul.

Protecția pielii. Protejați-vă pielea de efectele nocive ale razelor ultraviolete, folosiți protecție solară, iar în sezonul rece, protejați-o de vânt și frig.

Gimnastica pentru muschii faciali. Înainte de a face acest lucru, consultați un cosmetolog. Pe de o parte, un astfel de antrenament întărește mușchii faciali, îmbunătățește alimentarea cu sânge a pielii, ceea ce este util pentru prevenirea ridurilor. Pe de altă parte, există ridurile care apar ca urmare a mișcărilor faciale. Dacă setul de exerciții este selectat incorect și există tendința de a dezvolta riduri dinamice, efectul gimnasticii poate fi opusul celui așteptat.

Relaxare. Observă cât de tensionată este fața ta când ești stresat. O astfel de tensiune prelungită nu este benefică; nu îmbunătățește circulația sângelui, ci, dimpotrivă, are loc stagnarea sângelui și nutriția țesuturilor se deteriorează. Învață să te relaxezi. Nu numai tratamentele spa oferă un efect relaxant. Stăpânirea tehnicilor de relaxare psihologică, de exemplu din auto-training sau yoga, are, de asemenea, efect. Antrenamentul regulat pentru relaxarea mușchilor faciali duce la faptul că tonusul acestora este normalizat, momentul apariției ridurilor dinamice este întârziat. În plus, numărul de impulsuri nervoase de la mușchii încordați la creier este redus, ceea ce, la rândul său, are un efect pozitiv asupra sistemului nervos în ansamblu.

Fumat etc. Odată cu vârsta, toate viciile și obiceiurile proaste se întipăresc pe față. Prin urmare, cu cât începi mai devreme să-ți tratezi corpul cu înțelepciune și dragoste, cu atât șansele tale de a menține pielea tânără sunt mai mari.

Ridurile sunt un semn clar al îmbătrânirii. Dar cine vrea să îmbătrânească? Prin urmare, nu este de mirare că toți încercăm prin orice mijloace să înlăturăm ridurile apărute, sau măcar să le ascundem cu ajutorul cremelor și produselor cosmetice decorative. Dacă nu doriți să vă confruntați cu această problemă și doriți să arătați mai tânăr, atunci vă va fi util să învățați cum să preveniți apariția ridurilor și să încetiniți semnificativ procesul de îmbătrânire, precum și cum să minimizați rapid prima vârstă - modificări aferente feței folosind remedii casnice.

Când și de ce apar primele riduri?

Îmbătrânirea pielii este un proces natural și inevitabil. Odată cu vârsta, încetează să producă în cantitățile necesare o serie de substanțe necesare fermității și elasticității sale - colagen, elastina, acid hialuronic.

Cel mai vizibil semn al bătrâneții sunt ridurile. Aspectul lor depinde în mare măsură de genetică, dar există mulți factori care pot accelera semnificativ schimbările pielii legate de vârstă și deteriorarea aspectului:

radiații UV.
Poluarea mediului.
Fumatul și alcoolul.
Tulburări endocrine.
Alimentație proastă.
Lipsa sau îngrijirea necorespunzătoare a pielii.
Lipsa de vitamine și minerale în dietă.
Oboseala cronica.

Primele riduri apar la vârsta de 25 de ani și în timp și sub influența multor factori se adâncesc și încep să apară pe toată fața. Din păcate, acest proces este inevitabil, dar cu o îngrijire adecvată a pielii și o nutriție adecvată, poate fi încetinit semnificativ. Este mai ușor să preveniți ridurile decât să le reduceți. Dar există multe modalități eficiente de a le combate.

Cum să previi apariția ridurilor?

Pentru a preveni apariția ridurilor, este necesar să urmați mai multe principii de bază - acest lucru va încetini procesul de îmbătrânire a pielii și schimbările neplăcute legate de vârstă. Aici sunt ei:

Hidratarea corectă a pielii.

Lipsa de umiditate a pielii face ca aceasta să se usuce, ceea ce face ca ridurile să apară mult mai repede și să devină mai profunde. Prin urmare, este atât de important să vă hidratați suficient pielea feței. Pentru a face acest lucru, trebuie să: folosiți creme hidratante, să consumați cantități mari de apă (aproximativ 8 pahare pe zi), să umidificați aerul din spațiile închise (mai ales în timpul sezonului de încălzire), să evitați aerul condiționat.

Evitarea radiațiilor UV.

În timpul expunerii prelungite la lumina soarelui, se recomandă utilizarea cremelor de protecție solară cu un filtru UV ridicat. De asemenea, nu trebuie să uitați de ochelari de soare - aceștia protejează nu numai retina, ci și previn strabismul și, în consecință, formarea ridurilor faciale.

Minimizați vizitele la solar.

Expunerea la solar la razele UV provoacă îmbătrânirea pielii.

Efectuarea de exerciții speciale pentru mușchii faciali.

Face building (un set de exerciții pentru față) vă permite să vă mențineți tonusul mușchilor faciali, ceea ce are un efect pozitiv asupra încetinirii semnelor de îmbătrânire a pielii.

Îngrijirea corectă a pielii.

Masajul facial zilnic, realizat cu crema potrivita, stimuleaza productia de colagen, imbunatateste circulatia sangelui si imbunatateste culoarea pielii. Datorită cosmeticelor anti-îmbătrânire, pielea va primi nutrienții și cremele hidratante necesare care o vor ajuta să rămână tonifiată mai mult timp.

Expunere frecventă la aer proaspăt.

Lipsa de oxigen duce la încetinirea proceselor metabolice în celulele pielii, ceea ce provoacă laxitatea pielii, aspectul slab, subțierea și apariția precoce a ridurilor. Prin urmare, se recomandă să petreceți în mod regulat timp în aer liber, astfel încât pielea să primească cantitatea necesară de oxigen. În plus, aportul său îmbunătățește circulația sângelui și producerea anumitor substanțe.

Menținerea unui stil de viață sănătos.

Fumatul și abuzul de alcool accelerează procesul de îmbătrânire a corpului, inclusiv a pielii.

Menținerea stresului la minimum.

Respectarea acestor principii simple vă va permite să încetiniți procesul de îmbătrânire cu 7-12 ani și să rămâneți tânăr și frumos mai mult timp.

Dieta antirid - cum să mănânci pentru a încetini îmbătrânirea și a prelungi tinerețea

Apariția ridurilor și starea pielii depind în mare măsură de nutriție. Mâncărurile echilibrate în mod corespunzător nu numai că vă vor ajuta să vă mențineți o greutate corporală sănătoasă, ci vă vor oferi și vitaminele și mineralele care sunt esențiale pentru aspectul și starea pielii. Pe langa alimentele bogate in substante benefice care incetinesc procesul de imbatranire, merita adaugat colagen sub forma de tablete sau suplimente alimentare. Acesta este un mod eficient de a combate ridurile din interior.

Dieta joacă un rol important în procesul de prevenire a ridurilor. Meniul tău zilnic ar trebui să includă cu siguranță produse care conțin:

Vitamina C (coacăze, citrice, boia de ardei, spanac, conopidă).
Vitamina A (gălbenuș de ou, ficat, produse lactate, morcovi, dovleac, caise).
Vitamina E (uleiuri, cereale, migdale și nuci).
Grupa de vitamine B (ficat, ouă, produse lactate).
Minerale: Seleniu (nuci, migdale, peste, fructe de mare, cereale integrale), zinc (carne, ficat), mangan (legume verzi, cereale integrale), cupru (fructe de mare, ficat, cacao).
Flavonoide (ceai verde, ciocolată neagră, citrice, mere).
Beta-caroten (morcovi).
Licopen (roșii).
Coenzima Q10 (organe, pește).

Este necesar să se mențină o greutate corporală optimă și, mai ales, să se evite pierderea rapidă în greutate, mai ales la vârsta adultă, când pielea nu mai este suficient de elastică. Acest lucru va duce la lasare, riduri și pierderea contururilor feței. Și, de asemenea, nu ar trebui să fii prea zelos în a pierde în greutate și a reduce greutatea la 40-50 kg. Grăsimea subcutanată joacă un rol important în menținerea tensiunii adecvate a pielii, necesară pentru a menține conturul feței. Consecințele pierderii sale din cauza scăderii severe în greutate vor fi pielea lăsată, adâncirea brazdelor, apariția ridurilor adânci și a „gâlcilor” în locul obrajilor.

Măști de față de casă împotriva ridurilor

Dacă ridurile apar pe pielea ta, poți încerca să le netezești și să previi adâncirea lor, folosind măști de casă făcute cu ingrediente naturale. Tratamentul la domiciliu, combinat cu un stil de viață sănătos și respectând principiile anti-îmbătrânire descrise mai sus, are ca rezultat o reducere vizibilă a ridurilor.

Cea mai populară metodă de combatere a ridurilor la domiciliu este de a face diferite tipuri de măști din produse care sunt de obicei disponibile în bucătărie în fiecare zi. În acest scop sunt folosite următoarele ingrediente:

Papaya și ananas. Ele netezesc ridurile, făcându-le mai puțin adânci, exfoliază ușor celulele epidermice moarte și fac pielea mai netedă. De asemenea, au un efect antiinflamator, calmant și de regenerare-stimulant.
Otet de mere sau cidru de mere diluat cu apa– netezește eficient ridurile, în special din jurul ochilor.
Suc de lamaie amestecat cu ulei de masline. Are proprietăți exfoliante, antibacteriene, antioxidante și antiinflamatorii, reduce eficient ridurile și previne formarea altora noi.
Pulpă de banană sau avocado. Aceste fructe hrănesc și reînnoiesc perfect pielea, prevenind astfel formarea ridurilor și, cu utilizare regulată, le elimină și pe cele existente.
Albus de ou. Conține hidratare și substanțe nutritive. Aplicat pe piele, determină o ameliorare imediată a tensiunii acesteia și, la utilizare pe termen lung, ajută la reducerea și chiar la eliminarea ridurilor.
Ulei de argan. Folosit ca componentă a măștilor de casă sau pentru masaj. Hrănește eficient pielea matură, netezește ridurile și întinerește pielea. Datorită conținutului ridicat de tocoferoli (vitamina E), hidratează perfect pielea, previne deficiența de colagen și stimulează reînnoirea celulară.

Încetinirea procesului de îmbătrânire și eliminarea ridurilor pentru o lungă perioadă de timp este ceva ce poate face toată lumea. Trebuie doar să urmezi câteva recomandări, să rămâi la o dietă sănătoasă și să nu uiți de măștile pentru netezirea pielii. Și vei arăta întotdeauna cu 10-15 ani mai tânăr decât vârsta ta adevărată!

Problema îmbătrânirii, a „întoarcerii tinereții” și a prelungirii vieții a fost de interes pentru om din cele mai vechi timpuri. Natura l-a înzestrat pe om cu o durată scurtă de viață, dar resursele lui fiziologice, rezervele, marja de siguranță sunt concepute pentru mai mult. Se cunosc următoarele fapte: în Iran trăia un bătrân care, la 195 de ani, mai lucra fără ochelari, iar în Bolivia, o femeie a rămas aptă de muncă la 203 de ani. În 1925, în Ungaria, un cuplu căsătorit a murit când el avea 172 de ani, iar ea 164. Există multe exemple de longevitate în Caucaz, dar speranța medie de viață a omului rămâne scăzută: 60-70 de ani, iar în unele țări în creștere la 40 de ani. Unii cercetători consideră că 30% dintre persoanele de peste 85 de ani care au murit nu au murit din cauza bolilor, ci din cauza pierderii capacității de a rezista tulburărilor care ar fi provocat modificări minime la o vârstă fragedă.

Exemplele de longevitate de mai sus sunt exemple de bătrânețe fiziologică - un proces biologic natural, modificări morfologice și funcționale în organism. Aceste modificări afectează organele și sistemele interne, precum și țesuturile care alcătuiesc aspectul exterior al unei persoane.

Odată cu debutul inevitabil al bătrâneții fiziologice, are loc adesea un proces neregulat - bătrânețea prematură, care apare devreme, ca urmare a modificărilor și condițiilor patologice. Există exemple de îmbătrânire prematură care apare înainte ca organismul să se maturizeze complet.

Înainte de a descrie modificările structurale, anatomice și funcționale legate de vârstă ale feței, este oportun să oferiți o descriere a feței unei persoane în vârstă.-Tesuturile moi ale fetei devin flascante, structurile osoase devin mai vizibile;-pomeții ies mai mult în evidență și subliniază obrajii înfundați;- obrajii „se scufundă” din cauza pierderii elasticității pielii, slăbirii mușchilor de mestecat și pierderea dinților;-barbia iese inainte si in sus;-buzele își pierd volumul, devin mai subțiri și „se scufundă”, mai ales odată cu pierderea dinților din față sau cu uzura acestora; crește numărul de riduri verticale pe buze;- distanta dintre varful nasului si barbie scade, relieful pliului subnazal se inmoaie, iar pliul nazolabial devine mai pronuntat;-datorită slăbirii mușchiului orbicular oris și a altor mușchi labiali, aspectul general al fisurii bucale se modifică: vizual „se micșorează” și colțurile gurii se lasă;-varful nasului se ingroasa si capata o panta descendenta;-apare parul in nări;-datorita slabirii structurii cartilaginoase, conturul nasului isi pierde claritatea;- ridurile, pliurile si petele de varsta sunt vizibile pe piele;-templele devin plate, uneori scufundate, ceea ce se asociaza cu atrofia muschiului temporal; pot aparea contururile venelor si arterelor safene;-sprincenele devin tari, stufoase, parul se poate misca in jos sau in sus de la linia sprancenelor;- pielea pleoapelor își pierde elasticitatea, devine moale, acest lucru se observă mai ales pe pleoapa superioară, pe ea se formează riduri transversale sau pliuri mari; din cauza acumulării de țesut adipos, smocul pleoapei se poate deplasa înainte, ca urmare, aspectul părții mijlocii a pleoapei superioare se modifică;-se formează numeroase riduri în apropierea colțului exterior al ochiului, în jurul pleoapei inferioare, ajungând uneori până la tâmplă;-genele se subtiaza si isi pierd forma;- în pleoapele inferioare se acumulează depozite de grăsime și lichid, rezultând formarea de pungi; în plus, umflarea pleoapelor inferioare poate fi asociată cu anumite boli;-globii oculari se scufundă în orbite, contururile ochilor se modifică, ceea ce este asociat cu o reducere a țesutului adipos în zona orbitală;- pliul pleoapei scade din cauza slăbirii muşchiului ridicător palpebral şi a muşchiului orbicular ocular;-pupila scade;-irisul isi schimba usor culoarea, ceea ce se datoreaza scaderii cantitatii de pigment;- pe conjunctiva pot aparea capilare subtiri contorte;-datorită infiltrării substanţelor lipidice, sclera capătă o nuanţă gălbuie;- corneea își pierde strălucirea și claritatea, ceea ce este asociat cu o scădere a cantității de lichid lacrimal;- cristalinul devine mai dens, capătă o nuanță gălbuie și devine tulbure;- urechile se alungesc din cauza pierderii elasticitatii structurii cartilaginoase; lobul urechii coboară, apar riduri și pliuri verticale pe ea; firele de păr apar pe suprafața interioară a tragusului, la intrarea în canalul auditiv extern;- în fața tragusului sunt vizibile ridurile verticale subțiri (la bărbați apar mai devreme decât la femei);-ridurile din spatele urechilor sunt mai clar vizibile;- parul devine subtire, gri, se rarieste sau cade; acest proces începe în regiunile frontotemporale și pe coroană;- la femeile în timpul menopauzei (peste 50 de ani), părul poate apărea pe față, de obicei deasupra buzei superioare și pe bărbie.Modificările legate de vârstă sunt determinate de momentul apariției lor și depind de viteza și gradul de schimbare a caracteristicilor individuale. Gradul de îmbătrânire este considerat a fi totalitatea modificărilor din organism legate de vârstă la un moment dat.

Aceste modificări apar constant, iar după anumite perioade de timp, aceleași semne vor avea o severitate diferită, în funcție de rata de îmbătrânire. Astfel, rata de îmbătrânire este modificarea gradului de îmbătrânire pe unitatea de timp.

Corpul uman îmbătrânește după aceleași legi fiziologice ca și corpul altor animale. Modificările senile ale unei persoane și aspectul său extern, în special fața și gâtul, sunt considerate o manifestare a proceselor complexe interconectate care apar în organism, în funcție de scăderea activității și a capacității funcționale a multor organe și sisteme. Aceste procese sunt determinate la nivel macro și micro. Un exemplu de modificări morfologice la nivel macro sunt modificările legate de vârstă în țesutul conjunctiv și vasele de sânge, care au dat naștere celebrului dicton: „O persoană are vârsta vaselor sale de sânge”. Modificările la nivel micro se referă la procese celulare care depind direct sau indirect de informația genetică care este codificată în secvența de baze ADN a celulelor germinale.

Este bine cunoscut faptul că în ultimele decenii în țările dezvoltate economic speranța medie de viață a oamenilor a crescut brusc. Dar această creștere nu este o consecință a încetinirii îmbătrânirii. Sociologii și demografii atribuie acest lucru scăderii puternice a mortalității infantile, scăderii ratei natalității și progreselor înregistrate în prevenirea și tratamentul bolilor infecțioase. Statisticienii susțin că rata mortalității în rândul persoanelor în vârstă și senile în prezent nu diferă semnificativ de rata mortalității în rândul persoanelor de această vârstă în ultimul secol.

Bătrânețea fiziologică este un proces natural, biologic, de modificări structurale și funcționale ale organismului, care au loc pe o perioadă lungă de timp și în mod neuniform. Viteza acestor schimbări, care duc la îmbătrânirea prematură a unei persoane și la aspectul său, depinde de multe motive care sunt strâns legate între ele. Starea fizică și psihică a corpului se reflectă cu siguranță în aspectul unei persoane și mai ales pe chipul său, care este formulat figurat în expresia: „Chipul unei persoane este oglinda sufletului și a corpului său”. Stresul psiho-emoțional pozitiv sau negativ (stresul) excesiv, care provoacă vasospasm și tulburări trofice, predispune la îmbătrânirea prematură și poate provoca modificări timpurii legate de vârstă ale pielii, în special apariția ridurilor și pliurilor.

Sub influența motivelor de mai sus și a factorilor de mediu, cele mai pronunțate modificări apar în țesuturile moi ale feței și gâtului, care depind de starea pielii, a grăsimii subcutanate și a mușchilor. Deoarece aceste țesuturi, împreună cu scheletul osteocondral, servesc în principal ca material plastic al feței, orice modificare a acestora se reflectă în aspectul unei persoane. Structura lor, turgul, elasticitatea, orientarea spațială, culoarea și alte calități îi determină arhitectura și proprietățile expresive. Activitatea mușchilor faciali și masticatori, conservarea sau absența dinților și caracteristicile articulației joacă un rol important în caracteristicile structurale ale feței. Odată cu vârsta, toate țesuturile faciale sunt reconstruite, ducând la modificări ale formei și expresivității sale.

Stratul adipos subcutanat, inițial hipertrofiat, se atrofiază treptat și este înlocuit cu fibre grosiere de colagen. Localizarea sa este, de asemenea, redistribuită. Daca in adolescenta stratul de grasime predomina pe obraji, atunci cu varsta se atrofiaza si se depune mai ales in zona barbiei. În acest sens, forma feței se schimbă - se prelungește. Dacă aceasta este însoțită de chelie, atunci fața apare și mai lungă. Tonusul și funcția musculară slăbesc, densitatea și volumul lor scad. O scădere a activității motorii a mușchilor sărăcește expresiile faciale și expresivitatea plastică a feței, care devine ca o mască, mușchiul orbicular oris se atrofiază, buzele devin mai subțiri și ridate, membrana lor mucoasă devine mai subțire, iar linia lui Cupidon este netezită. .Mușchii perechi iau parte la formarea feței - mușchii masticatori și temporali. In tinerete dau fetei forme rotunjite, iar odata cu inaintarea in varsta, datorita atrofiei lor si subtierii stratului adipos, obrajii si zonele temporale se retrag. Mușchii faciali înșiși sunt relativ subțiri, astfel încât rolul lor în formarea feței este nesemnificativ. Cu toate acestea, datorită naturii atașamentului lor, ele joacă un rol major în expresiile faciale în timpul mișcărilor dinamice (conversație, zâmbet, râs, expresii faciale), în mișcarea pielii feței, ceea ce determină apariția precoce a ridurilor și pliurilor. față. Datorită faptului că sunt grupate în principal în jurul deschiderilor naturale - orbitele, gura, nasul, urechile, aceste zone suferă modificări senile mai devreme decât altele.La nivelul pielii apar modificări morfologice și mai pronunțate, care sunt asociate cu îngroșarea fibrelor elastice și scăderea fibrelor de colagen și modificări ale distribuției grăsimilor. În plus, pielea feței crește mult mai repede și pe o perioadă mult mai lungă de timp decât scheletul facial. Creșterea masei pielii și modificările sale structurale asociate cu acești factori duc la formarea de pliuri naturale, modificări ale formei părților moi ale feței și, în cele din urmă, la asprurea trăsăturilor sale.

Modificările structurale, anatomice și funcționale legate de vârstă în țesuturile feței și gâtului duc la semne morfologice pronunțate de îmbătrânire, care se manifestă în primul rând sub formă de riduri. În unele locuri sunt formate transversal (frunte, gât), în altele - radial (colțul exterior al ochiului), în altele - paralel (buza superioară, obraji). Apariția anumitor pliuri pe față reflectă nu numai schimbările legate de vârstă, ci și înregistrează în mod unic amprentele caracterului unei persoane. Prin predominanța anumitor pliuri pe fața unei persoane, se pot recunoaște caracteristicile caracterului său și experiențele emoționale pe care le-a îndurat. Astfel, cu o activitate excesivă a „mușchiului de atenție”, se formează timpuriu pliuri transversale pe frunte, dând feței o expresie de atenție concentrată și surpriză. Dacă mușchiul piramidal al unei persoane („mușchiul mândru” a fost cel mai activ), atunci pliurile transversale apar prematur în podul nasului și colțurile interioare ale sprâncenelor se lasă, fixând o expresie de severitate, nemulțumire și severitate pe față. .

Capacitatea de a controla emoțiile și mișcările faciale ajută la întârzierea manifestărilor schimbărilor legate de vârstă.În ciuda faptului că schimbările feței legate de vârstă sunt individuale și diverse, oamenii de știință au reușit să le sistematizeze, evidențiind semnele principale și secundare. Primele includ scăderea elasticității țesuturilor moi, uscarea și subțierea pielii, încrețirea acesteia (plierea) și deformarea senilă. Al doilea include umflarea și pastilenia în jurul ochilor, porozitatea pielii, hiperpigmentarea, telangiectazia și altele. La diferite perioade de vârstă ele se pot manifesta în grade diferite și să nu coincidă în timp. Dar toți oamenii au în mod necesar cele patru semne principale, iar cele secundare sunt doar posibile. Apariția lor treptată este descrisă de mulți autori, dar ele coincid aproximativ. I.I.Kolgunenko (1974) le-a prezentat astfel. În primul rând, elasticitatea țesuturilor moi scade, ceea ce se manifestă prin deplasarea crescută a acestora față de schelet. Pentru mulți oameni, o laxitate similară a țesuturilor întregii fețe sau părți ale acesteia apare deja la vârsta de 25-30 de ani. Clinic, se manifestă ca porozitate a pielii. La grupa de vârstă de la 17 la 25 de ani, porozitatea pielii apare de la 18-20 de ani și uneori mai devreme. Un alt semn major al imbatranirii sunt ridurile si pliurile, care pot fi sau nu datorate pielii lasate. În perioada timpurie (la 20 de ani) ele se formează în timpul unei stări dinamice active a feței (râsete, zâmbet, vorbire) și dispar complet pentru scurt timp. La vârsta de peste 25 de ani, acestea nu mai sunt complet netezite, iar pielea subțire și uscată îmbătrânește mai repede. Ordinea și timpul de apariție a ridurilor sunt mai mult sau mai puțin regulate. Severitatea ridurilor este determinată fie printr-o metodă descriptivă (inițială, medie, severă și severă), fie în milimetri. În plus, ridurile sunt împărțite în ordine. Ridurile de ordinul I includ partea frontală, nazolabială și colțurile ochilor. Pentru riduri de ordinul 2 - interglabelar, pretragus, cervical; Ordinul 3 - pe lobii urechilor, pe puntea nasului, pe buza superioară și inferioară. Ridurile de ordinul 4 acoperă întreaga suprafață a feței. La bărbați, ridurile apar cu 2-5 ani mai devreme decât la femei, deși expresiile faciale ale acestora din urmă sunt de obicei mai bogate.

Ridurile frunții devin vizibile de la vârsta de 20 de ani. Până la 30 de ani sunt mai pronunțate, iar la 50 de ani ridurile frontale devin pronunțate (Fig. 52).Orez. 52 Momentul apariției ridurilorPliurile nazolabiale apar la vârsta de 20-25 de ani, iar la 35 de ani se adâncesc și se transformă într-o brazdă, exprimată brusc la vârsta de 45-50 de ani.Pliurile de la colțurile gurii încep să se adâncească la vârsta de 35 de ani.

Ridurile infraorbitale apar până la vârsta de 25 de ani, la fel ca ridurile din colțurile exterioare ale ochilor („picioarele ciobiei”).Ridurile pretragale devin vizibile la bărbați la 30-35 de ani, la femei - la 40 de ani.

Ridurile cervicale apar de la vârsta de 25 de ani, mergând în jos și înainte cu vârsta, iar ridurile sprâncenelor apar la o vârstă mai târzie (50-55 de ani).

Ridurile de ordinul 3 sunt ușor de identificat la 55-60 de ani. Ridarea mai precoce a feței este promovată de obiceiurile profesionale și caracteristice, de starea sistemului dentar, de înălțimea treimii inferioare a feței, care scade odată cu uzura dinților, mușcătura profundă și defecte de dentiție. Pe lângă formarea ridurilor, odată cu vârsta se schimbă și alte aspecturi faciale: configurația liniei părului, sprâncenele cresc în lățime și mai jos, umflarea pleoapei superioare dispare, marginea roșie a buzelor devine mai subțire, iar colțurile. a gurii căzute. Până la vârsta de 50-55 de ani, lățimea feței crește, înălțimea acesteia în mușcătură scade, iar profilul feței se modifică.Modificările legate de vârstă ale formei feței (deformarea senilă) apar târziu în viață. Dar unele părți ale acestuia se deformează deja la vârsta de 30-40 de ani (de exemplu, pleoapele). Țesuturile moi descendente ale feței își schimbă ovalul, subliniind pliurile nazolabiale și obraj-bărbie. Ridurile adânci de la colțurile gurii îi măresc dimensiunea și agravează aspectul colțurilor căzute. Redistribuirea masei corporale moi și modificările axelor de orientare duc la faptul că odată cu vârsta fața capătă o expresie de severitate, severitate și tristețe. Imaginea descrisă este agravată de absența dinților și de subțierea proceselor alveolare, care servesc drept suport pentru buze și obraji. În acest sens, buzele se încrețesc și se scufundă, subliniind proeminența nasului și a bărbiei.

O serie de alte semne includ, de asemenea, modificări legate de vârstă:- pete pigmentare maronii („hrișcă senilă” sau „pistrui senili”);- bulgări gălbui pe piele, eventual chisturi;- leziuni cutanate pigmentate în relief care arată ca negii;- vânătăi constante, hemoragii;- formațiuni vasculare roșiatice în diferite zone ale feței - pe buze, urechi etc.;- rețele capilare pe nas, obraji și alte locuri.Trăsăturile constituționale și arhitecturale ale feței sunt cele mai pronunțate odată cu vârsta, așa că sunt utilizate în clasificarea modificărilor legate de vârstă. I.I. Kolgunenko (1974), bazând această clasificare pe trei semne - scăderea elasticității țesuturilor moi, riduri și deformare senilă, a identificat cinci tipuri de stadii incipiente ale îmbătrânirii și un tip de etapă târzie.Ea a clasificat îmbătrânirea prematură și forma timpurie a îmbătrânirii naturale ca stadii incipiente. Printre acestea, primul tip este caracterizat de o „față obosită”, adică. scăderea elasticității țesuturilor moi ale feței și gâtului; al doilea tip este „fața încrețită” cu riduri fine; al treilea tip este „fața deformată” cu deformare senilă a feței și gâtului; al patrulea este un tip combinat cu includerea celor trei semne anterioare; al cincilea este de tip muscular.Etapa târzie a îmbătrânirii include formele mijlocii și târzii de îmbătrânire naturală, formând al șaselea tip, sub forma „feței senile, uzate”.

După primul tip, persoanele cu o poziție medie între fața largă și îngustă, cu piele normală în tinerețe și piele moderat uscată la vârsta mijlocie, cu o expresie medie a stratului de grăsime subcutanată și musculară, îmbătrânesc. În această perioadă, țesuturile încep să se ofilească, dar nu există încă riduri permanente. Forma feței rămâne neschimbată, deși rotunjimea ei tinerească a dispărut deja.

Pentru al doilea tip de îmbătrânire, principalul lucru sunt ridurile. Este tipic pentru fețele ovale înguste ale astenicilor, cu țesut gras subcutanat slab dezvoltat, pielea feței uscate subțiate. Constituțional, acești oameni nu sunt înclinați să fie supraponderali și, prin urmare, la vârsta de 35-45 de ani au o greutate stabilă.

Al treilea tip de îmbătrânire predomină la persoanele de tip picnic, cu piele grasă, poroasă și trăsături faciale mari. Din punct de vedere constituțional, ei tind să fie supraponderali deja la vârsta de 35 de ani. Deoarece aceste persoane au un strat de grăsime subcutanat crescut, își mențin rotunjimea feței pentru o lungă perioadă de timp și nu există riduri. Cu toate acestea, în timp, gravitația mută stratul de grăsime în partea inferioară a feței și a gâtului. În același timp, obrajii se coboară și se lasă, schimbând ovalul și configurația părții inferioare a feței; in plus, zona din jurul gurii este deformata, adancind pliurile nazolabiale; se formează o bărbie dublă. Modificări se găsesc și în forma părții superioare a feței, în special în jurul ochilor. Prin urmare, semnul dominant al acestui tip de îmbătrânire este deformarea severă a țesuturilor moi, ducând la modificări ale formei feței.

Îmbătrânirea facială de al patrulea tip (combinat) apare, de regulă, la persoanele cu grăsime subcutanată moderată, subțiere moderată și piele uscată.

Cel de-al cincilea tip de îmbătrânire este tipic pentru persoanele cu mușchi faciali dezvoltați, piele moderat umedă și moderat grasă și elastică, greu de mișcat în raport cu țesuturile subiacente. Datorită faptului că îmbătrânirea lor facială decurge în funcție de tipul de hipotrofie și atrofie a pielii și a mușchilor, ocolind stadiul de hipertrofie a grăsimii subcutanate, acești oameni îmbătrânesc mai târziu decât alții. Japonezii, mongolii, locuitorii Asiei Centrale etc. îmbătrânesc după acest tip.

Al șaselea tip de îmbătrânire apare după 75 de ani de viață, când se manifestă clar atât semnele principale, cât și cele secundare ale îmbătrânirii.

Modificările legate de vârstă descrise mai sus în scheletul osos și țesuturile moi ale capului și feței schimbă semnificativ forma ambelor părți și aspectul general. Obrajii, ochii, gura și tâmplele sunt scufundate. Pe acest fond, nasul, bărbia, arcadele zigomatice și supraciliare ies semnificativ înainte. Proporțiile feței se schimbă - partea inferioară scade, iar nasul și urechile cresc. Atrofia țesutului adipos și scăderea înălțimii mușcăturii duc la lăsarea pielii întinse în jurul gurii și în zona obrajilor. Pliurile nazolabiale și obraj-bărbie și ridurile de toate tipurile ies puternic în evidență. Buzele devin mai subțiri, își schimbă forma și culoarea. Toate acestea provoacă în cele din urmă deformarea feței, schimbându-i forma dincolo de recunoaștere.

Trebuie să ai grijă în avans de starea ta de bine și de aspectul proaspăt al pielii tale. Deja la o vârstă fragedă, până la 20 de ani, o fată trebuie să învețe elementele de bază și să știe ce factori duc la formarea ridurilor.

Lupta împotriva ridurilor premature ar trebui să înceapă cu identificarea și eliminarea cauzelor apariției acestora. Aceste motive pot fi mai mulți factori: de la predispoziția congenitală la sănătatea generală și influențele mediului. Și, în mod natural, îmbătrânirea timpurie a pielii depinde în mare măsură de sistemul de îngrijire adecvată a pielii.

Majoritatea covârșitoare a femeilor consideră că aplicarea unei creme hidratante sau fortificate pe față este suficientă. Cu toate acestea, nu este. O femeie ar trebui să acorde o atenție deosebită îngrijirii preventive pentru pielea ei. În acest scop, pentru curățarea, hidratarea și hrănirea pielii sunt folosite o varietate de produse cosmetice de îngrijire și medicamente, tipuri de masaj cosmetic, proceduri fizioterapeutice și măști de față.

Învățând să vă îngrijiți corect pielea și folosind măsuri preventive, orice femeie poate menține pielea tânără și proaspătă mulți ani.

De ce apar ridurile premature?

Din păcate, femeile însăși sunt adesea vinovate pentru apariția prematură a ridurilor. Fluctuații semnificative în greutate de la pierderea bruscă în greutate la greutatea excesivă, surmenaj, lipsa somnului, obrajii scufundați din cauza lipsei dinților - toate acestea sunt motivele apariției ridurilor.
Un alt factor important: stilul de viață nesănătos (fumatul, alcoolul, sedentarismul și stresul).
Fetele tinere își distrug adesea pielea prin aplicarea și demachierea necorespunzătoare; zona delicată a pleoapelor și pielea din jurul ochilor sunt în special rănite și întinse.
Un alt motiv pentru formarea ridurilor: incorect . Trebuie să fiți deosebit de atenți atunci când alegeți și folosiți produse de albire, deoarece acestea usucă adesea pielea și o fac să se decojească și să își piardă elasticitatea. Cele mai obișnuite creme care nu sunt potrivite pentru tipul tău de piele pot provoca ofilirea acesteia.
Acest lucru rezultă și din curățarea necorespunzătoare a feței folosind loțiuni care conțin alcool și spălarea regulată cu săpun.
Nu folosiți excesiv și pudrați-vă frecvent fața.
Dacă aveți pielea foarte delicată și sensibilă, trebuie să achiziționați produse cosmetice brevetate de înaltă calitate și să nu abuzați de produsele de casă.
Alimentația deficitară provoacă și apariția ridurilor precoce, iar consumul excesiv de zahăr este deosebit de dăunător.
Ridurile premature se formează atunci când mușchii feței sunt slabi: cu cât se atrofiază mai repede, cu atât ridurile sunt mai adânci.

10 motive pentru care dezvoltăm noi riduri:

Cum să faci față ridurilor premature?

Când aplicați o cremă sau o mască pe față, utilizați tehnici de automasaj și urmați direcția liniilor de masaj facial.
În mod regulat, cel puțin de două ori pe an, desfășurați cursuri de masaj cosmetic de la un specialist. Femeile după 35-40 de ani au nevoie de cel puțin 12-15 ședințe pentru a întări mușchii feței și pentru a îmbunătăți nutriția țesutului pielii.
Trebuie neapărat să fii mai activ și să-i oferi în mod regulat organismului tău activitate fizică. Când se mișcă, temperatura corpului crește și, în combinație cu administrarea de vitamina C, aceasta duce la formarea de colagen în organism.
Trebuie să-ți păstrezi fața curată și să o cureți, să o hrănești și să o hidratezi în mod regulat.
Pielea are nevoie de o serie de vitamine care îi pot menține tinerețea:
— A – asigură nutriție și elimină uscăciunea;
— B – protejează pielea de exfoliere;
— C – favorizează producția de colagen;
— E – protejează pielea de oxidare și ajută la sănătatea țesuturilor.
Pentru a elimina toxinele de pe piele, beți suficientă apă curată, cel puțin 5-6 căni pe zi.
Urmăriți-vă expresiile și emoțiile faciale: grimasele și emoționalitatea excesivă duc la formarea timpurii a ridurilor faciale.

Ce include îngrijirea cosmetică anti-îmbătrânire?

De-a lungul anilor, apariția ridurilor nu poate fi evitată; acesta este un proces natural de îmbătrânire a întregului corp. Cu toate acestea, îngrijirea adecvată și sistematică vă permite să amânați acest lucru la o vârstă mai înaintată. Nu este neobișnuit să întâlnim femei „fără vârstă” care au reușit să se păstreze și pielea lor arată netedă, elastică și fermă.

În acest caz, nu trebuie să vă bazați pe niciun remediu miraculos pentru întinerire. Nimic nu se întâmplă de la sine: trebuie să depui toate eforturile pentru a-ți menține pielea tânără chiar și la vârsta adultă.

O femeie matură ar trebui să știe că pielea ei devine mai uscată de-a lungul anilor, deoarece se pierde lubrifierea naturală cu grăsimi. poate fi prevenit prin aportul suficient de apă în organism și mese frecvente și mici.

Pentru a scăpa de riduri, numai îngrijirea feței nu este suficientă. Este necesar să se influențeze toate țesuturile corpului într-o manieră cuprinzătoare. Creme active anti-îmbătrânire, un sistem de îngrijire adecvat, întărirea mușchilor feței, o alimentație adecvată și, cel mai important, o atitudine pozitivă va fi utilă aici.

Activitatea fizică și expunerea regulată la aer vor ajuta la evitarea tenului palid și gălbui, care apare din cauza circulației sanguine insuficiente și a lipsei de oxigen în țesuturi și celulele pielii.

Pentru a întări mușchii feței și gâtului, trebuie să începeți automasajul în fiecare zi și de cel puțin 2 ori pe zi pentru a curăța canalele limfatice și pentru a îmbunătăți circulația generală a sângelui.

Pentru îngrijirea cosmetică a pielii, pentru a o hrăni și a întări toate straturile sale, puteți folosi cu succes următoarele: