Натуральные маски из капусты для лица: избавляемся от проблем с кожей! Капустный рассол для лица. Масляная маска для обезвоженной кожи

Маска для лица из капусты творит настоящие чудеса. Большое содержание полезных биологических веществ и витаминов в привычном овоще очень благотворно влияет на кожу. Доступная капуста очень эффективна в борьбе с косметическими проблемами и проста в применении.

Прекрасную косметическую смесь с большим спектром воздействия приготовить очень просто. Маски из капусты необыкновенно полезны и прекрасно воздействуют на жирную, сухую и проблемную кожу. Эффект достигается благодаря полезным натуральным элементам, содержащимся в листьях. Такой привычный нам овощ очищает, увлажняет и устраняет признаки старения благодаря богатому биологическому составу:

Свежая капуста хороша для сухой кожи, а маска из квашеной капусты устранит проблемы жирной кожи.

• витамин A успокаивает и увлажняет кожный покров, нормализует жировой баланс, устраняет растяжки и прячет сосудистые сеточки, способствует выработке коллагена и эластина;
• калий увлажняет;
• витамин B9 побеждает раздражения и прыщи;
• витамин K помогает устранить воспаления и отеки;
• разнообразные органические кислоты борются со старением и повышают упругость;
• витамин C омолаживает, восстанавливает и ускоряет заживление ранок;
• холин способствует жировому обмену.

Компоненты в составе маски из капусты для лица способствуют достижению самых быстрых результатов. Даже после первого применения можно ощутить преображение: лицо помолодеет, подтянется, вернется упругость.

Капустная маска для лица очень полезна и делается очень просто: белокочанные листы ошпаривают для смягчения, промокают, смазывают растительным маслом и держат около 15 мин.

Маска из морской капусты

Чтобы очистить и привести в норму жирную кожу лица, используют сушеную ламинарию, которая тоже считается капустой, только морской. Кроме отличных вкусовых качеств ламинария очень эффективна при уходе за кожей лица благодаря богатейшему биологическому составу. Маски из ламинарии сужают некрасивые заметные поры, после их применения нет жирного блеска, они убирают мертвые клетки.

1. Питательная маска из морской капусты делается из сухих измельченных листьев ламинарии, смешанных в теплой воде с медом и персиковым маслом. Затем лицо не умывают, а только протирают косметическим тоником. Всего нескольких процедур хватит для очищения, восстановления жирового и водного баланса, исчезновения воспаленных прыщиков и черных точек.
2. Классическая капустная маска готовится из 2 ст. л. сухой ламинарии. Их замачивают и ждут, пока водоросль разбухнет. Затем отжимают и наносят толстый слой смеси на очищенное лицо на полчаса. После применения вы будете выглядеть очень помолодевшей, лицо засияет. Особенно действенным этот состав является при добавлении 1 ч. л. меда.
3. Смесь, приготовленная из размоченной морской водоросли, лимонного сока и яичного белка, приведет в порядок жирную кожу.
4. Чтобы добиться увлажнения сухого лица, в ламинарию добавляют кулинарный майонез, яичный желток и растительное масло.
5. Размоченная ламинария с соком алоэ побеждает воспаления и прыщи.

Квашеная капуста в масках для лица

Отлично очистит поры, увлажнит, отбелит темные пятна квашеная капуста, в которой содержится рекордное количество витамина В12, ответственного за регенерацию тканей.

Время действия капустных масок составляет около 15–20 минут.

1. Квашеную капусту измельчают, накладывают на лицо и накрываются салфеткой. Через полчаса маска из квашеной капусты для лица снимается салфеткой. После нее нужно умыться теплой водой.
2. Капустный рассол содержит витамин С, который способствует успокоению воспаленной кожи. Из рассола можно сделать кубики льда и массировать ими кожу 2 раза в день. Такое средство способно осветлить веснушки, сузить и убрать поглубже видимые на лице сеточки сосудов.
3. Из сока квашеной капусты готовится отличная питательная косметическая маска для сухой кожи. 2 части сока смешивают с 1 частью пшеничной муки и добавляют яичный белок. Хорошо размешав, смесь наносят на чистую кожу на полчаса и смывают. Для лучшего результата протирают лицо свежим капустным соком.
4. Чтобы увлажнить сухую кожу, в измельченную квашеную капусту добавляют тертую морковку, муку из кукурузы, масло миндаля и мед, все хорошо размешивают и наносят на распаренную кожу на полчаса.

Маску из капусты для лица вполне можно считать природным косметическим средством широкого спектра действия и использовать без ограничений.

Уход за лицом

2591

17.07.14 17:27

В наше время, маски для лица из капусты используются для избавления от угрей и пигментных пятен, торможения процессов старения, восстановления свежести кожи.

Польза масок для лица из капусты

Чтобы понять, в чем состоит польза масок для лица из капусты, необходимо познакомиться с составом овоща. Набор минеральных солей, клетчатки, растительных жиров, витаминов, фитонцидов и сахаров не только обеспечивает нормальную работу организма, но и поддерживает правильную работу и активную жизнедеятельность клеток эпидермиса и более глубоких слоев кожи.

Для приготовления масок можно использовать белокочанный или краснокочанный сорт капусты. Это не повлияет на основные функции активных ингредиентов:

Природный увлажнитель витамин А способствует проникновению в клетки кожи молекул воды (которой так много в капусте) и закупоривает ее, не давая интенсивно испаряться;

• витамин В9 является универсальным компонентом при борьбе с прыщами и сальными пробками;
• аскорбиновая кислота контролирует выведение токсинов, заживляет небольшие ранки и омолаживает эпидермис;
• витамин К помогает бороться с пигментными пятнами, очагами воспаления и утренними отеками на лице;
• холин помогает нормализовать липидный баланс склонной к жирности кожи;
• калий выступает как дополнительный увлажняющий компонент;
• органические кислоты замедляют процессы старения за счет активизации клеточного метаболизма, молочная кислота является природным увлажнителем.

Несмотря на свою доступность и видимую простоту, маски для лица из капусты и сегодня считаются одними из самых действенных натуральных средств. Для получения максимальной пользы, при работе с ними рекомендуется соблюдать несколько советов:

1. Для сухой и нормальной кожи подойдут составы, содержащие свежий овощ или его сок. Если же кожа жирная или комбинированная, большую пользу принесет квашеная капуста.
2. Оптимальным способом подготовки основного ингредиента считается шинковка мелкой соломкой с последующим отжиманием сока.
3. Маска подходит для использования в бане, это повысит эффективность компонентов.
4. Частота использования средства не должна превышать один раз в неделю.
5. Наносится капустная маска на 15-20 минут.

Маски для лица из капусты: рецепты

Для обеспечения коже качественного ухода, необходимо подобрать оптимальные маски для лица из капусты: рецепты средств разнообразны и группируются по типу кожи и желаемому эффекту. Помимо этого, существует отдельный перечень капустных масок. Они делаются в виде компрессов, подходят для любой кожи и применяются для моментального омоложения лица, избавления от отеков и восстановления свежести эпидермиса.

Дрожжевая маска для поднятия тонуса кожи

Половину столовой ложки дрожжей смешиваем с таким же количеством капустного сока (свежего или кислого). Масса разводится до консистенции пасты и ставится в емкость с горячей водой. Как только смесь начнет бродить, вводим 20 капель камфорного масла и перемешиваем. Перед тем, как накладывать маску, лицо рекомендуется протереть капустным соком, который используется для приготовления состава. После процедуры состав снимается с помощью косметического шпателя и лицо еще раз протирается капустным соком. Желательно, чтобы кожа высохла самостоятельно. Маски для лица из капусты на дрожжевой основе сужают поры, нормализуют уровень выделения кожного жира, повышают тонус эпидермиса, оказывают омолаживающее действие.

Сметанная питательная маска

Жирная кожа не меньше других типов нуждается в питании. С помощью комбинирования подсушивающих и питательных компонентов можно обеспечить оптимальный уход за эпидермисом. Обезжиренную сметану смешиваем в равных соотношениях с взбитым белком и добавляем столовую ложку капустной кашицы, полученной при пропускании свежего овоща через мясорубку. Все перемешиваем и используем по назначению. После применения такого состава, кожа получит необходимое питание, станет чище, светлее, выровняется ее тон и рельеф.

Маска-компресс из капустного сока

Охлаждаем свежевыжатый капустный сок, процеживаем его через марлю. Смачиваем в составе двухслойную марлевую салфетку (без прорезей для глаз и рта), и накладываем ее на лицо. По мере высыхания и нагревания компресса освежаем его в капустной жидкости. Процедуру продолжаем около 20 минут. Для усиления увлажняющего эффекта, перед началом процедуры кожу можно обработать жирными сливками или сметаной. После того, как время процедуры истекло, лицо обрабатывается тампоном, смоченным капустным соком и промокается бумажной салфеткой. При прохождении полного курса из 15 процедур, состояние кожи значительно улучшится. Она станет здоровее, свежее, ровнее, складочки подтянутся, морщинки разгладятся.

Масляная маска для обезвоженной кожи

Процедура состоит из нескольких этапом, поэтому сначала подготавливаем все необходимые ингредиенты. Слегка подогреваем кукурузное или кунжутное масло. Готовим состав для компресса: это может быть охлажденный ромашковый отвар или содовый раствор (десертная ложка соды на половину литра воды). Свежие капустные листья пропускаем через мясорубку, чтобы образовалась каша. Очищенную кожу протираем маслом и накладываем на 5 минут компресс. После снятия компресса, не вытирая лица, используем смесь для маски. Такой комплексный подход при использовании маски для лица из капусты, позволяет восстановить состояние обезвоженной кожи, повысить ее свежесть, предотвратить увядание и образование морщин.

Белковая маска для повышения тонуса

Листья свежей капусты пропускаем через мясорубку и в полученную кашицу добавляем взбитый белок, немного сметаны и толокно для густоты смеси. Перемешиваем и однородную массу накладываем на кожу. При регулярном применении, состав отбеливает пигментные пятна, подтягивает кожные складки, разглаживает морщинки, делает эпидермис гладким и упругим.

Медовая питательная маска для избавления от морщин

Равные части свежего капустного сока смешиваем с жидким медом, добавляем пять капель лимонного или апельсинового сока. Смесь можно слегка подогреть, она станет более однородной. Состав наносим на кожу и накрываем плотной салфеткой. Смывается такая маска капустным или огуречным соком. После этого можно провести контрастное умывание или наложить компресс с отваром ромашки. Маски для лица из капусты оказывают освежающее действие на нормальную кожу, способствуют разглаживанию морщин, избавлению от очагов воспаления.

Лимонная маска от угревой сыпи

Капусту шинкуем, выдавливаем сок, сцеживаем. Должно получиться две столовых ложки жидкости. В нее добавляем столовую ложку лимонного сока и десертную ложку масла оливы. Состав перемешиваем, наносим на кожу, сверху накрываем капустными листьями, порванными на небольшие кусочки. Конструкцию накрываем бумажной салфеткой и удаляем маску не ранее, чем через 20 минут. Такая процедура очищает кожу, сужает поры, не пересушивая эпидермис. Нормализуется выработка кожного секрета, размягчаются и сходят сальные пробки, рельеф выравнивается, пропадает шероховатость.

Масляная маска с желтком против воспалений и шелушения

Отжимаем из свежей капусты сок, смешиваем с растертым желтком и десятью каплями масла оливы или виноградных косточек. Состав перемешиваем и наносим на предварительно протертую капустным соком кожу. На маску можно наложить кусочки пергаментной бумаги, это продлит ее действие. Через 20 минут все можно удалить и еще раз обработать лицо капустным соком. Даже если этот продукт использовать для ухода за кожей с повышенной жирностью, на липидный баланс это не повлияет, зато позволит избавиться от выраженного лоска, очагов воспаления и сальных пробок. Сухую кожу состав избавит от шелушения и сухих угрей.

Творожная питательная маска

Зернистый мягкий творог разминаем до состояния сметаны, смешиваем в равных пропорциях с капустной кашицей (берем свежую капусту) и десертной ложкой лимонного сока. Чайную ложку меда разводим в таком же количестве воды, перемешиваем и добавляем в основу для маски. Масса должна получиться однородной и легко ложиться на кожу. Маски для лица из капусты успокаивают и расслабляют чувствительную кожу. Раздражения постепенно проходят, рельеф разглаживается, лицо подтягивается и молодеет.

Успокаивающая маска с маслом оливы

Свежий зеленый капустный лист ошпариваем крутым кипятком и измельчаем. Две части полученной кашицы соединяем с одной частью масла оливы, перемешиваем. Подобную маску рекомендуется использовать утром, она подготовит кожу к использованию декоративной косметики и влиянию внешних факторов. Состав снимает усталость, борется с воспалительными процессами, повышает тонус кожи. Разглаживаются мелкие морщинки, исчезают сосудистые звездочки и землистый оттенок лица.

Квашенная капуста является источником ценных витаминов. Этот продукт часто используют в холодное время года для повышения иммунитета, так как в капусте содержится большое количество аскорбиновой кислоты. Однако мало кто знает о её пользе для красоты кожи. К примеру, очень эффективна и популярна маска для лица из квашеной капусты, рецепты которой вы найдёте в этой статье.

Чем полезна капуста

Капуста является источником ценных витаминов и способствует:

• снятию раздражения кожи;
• уменьшению воспалений;
• осветлению кожи;
• глубокому увлажнению;
• нормализации обменных процессов в клетках;
• защите от преждевременного старения.

В составе капусты присутствует ретинол в большом количестве, природные антиоксиданты, которые защищают кожу от вредного воздействия и преждевременного старения, комплекс микроэлементов, которые нормализуют обменные процессы в клетках и улучшают цвет лица.

Маска для лица из капусты готовится с добавлением различных компонентов. Таким образом, можно смело утверждать – квашенная и свежая капуста может использоваться для кожи всех типов.

Капустная маска для омоложения

Осветлить и освежить цвет лица поможет следующий рецепт. Измельчить в блендере 20 гр квашенной капусты, добавить 5 мл сока лимона и большую ложку кислого кефира. Маска эффективна для борьбы с пигментными пятнами.

Растолочь 20 гр овсянки в удобной емкости. Залить 20 мл чуть подогретого сока квашенной капусты и подождать, пока остынет. Затем в емкость добавляют 20 мл масла оливы и накладывают маску на лицо. Такая маска одновременно глубоко очищает, освежает и увлажняет кожу.

20 мл сока квашенной капусты смешать с 20 мл теплого молока и 5 мл меда. Маска питает кожу и выравнивает цвет лица.

Тонизирующее средство на основе свежей и квашенной капусты: измельчить в блендере лист свежей капусты, 10 гр квашенной, а также добавить один огурец.

Маска способствует охлаждению, снятию раздражения и увлажнению лица. Рекомендована в сильную жару или как успокаивающая «скорая помощь» для обгоревшей на солнце кожи.

Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth

03-09-2015

17 467

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Капуста помогает устранить лишнюю сальность, разрежение и повреждение кожи. Это отличный приятель в борьбе с . Состав богатый на кератин, белок, необходимый для здоровья волос, ногтей и кожи. Витамин А лечит воспаление, нормализует выработку подкожного сала, и , устраняет . Витамин С омолаживает эпидермис, а органические кислоты не дают коже стареть.

Капуста для лица

Свежая капуста хороша для , а квашенная – для . Маску лучше делать после полного распаривания лица, время воздействия капустных масок – 20 минут. Курс лечения кожи – раз в неделю.

Рецепт маски из капусты

• 2-3 листка капусты.
• 2 ст. л. рисовой муки.
• Несколько капель миндального или оливкового масла.

Способ приготовления

Измельчите и сделайте пасту из листьев капусты. Смешайте ее с рисовой мукой и маслом. Нанесите его на лицо и дайте ему высохнуть. Промойте хорошо теплой водой.

Если у вас жирная кожа, то лучше не вводить масло в состав маски. Вы можете добавить яичный белок, если у Вас отсутствует на него аллергия.

Листья капусты прекрасно борются против морщин и дряблой кожи. Миндальное или оливковое масло увлажняет дерму, а желток – расширяет поры и выводит токсины.

Маска для лица из капусты увлажняет и омолаживает кожу

Что нужно:

• 4 столовые ложки измельченной капусты.
• 1 яичный белок.
• 2 чайные ложки рисовой муки.

Возьмите капусту, Вам не нужно много, достаточно одного листа, тщательно промойте и измельчите. Добавьте остальные ингредиенты и смешайте все в керамической посуде.
Когда маска будет готова, нанесите ее на очищенную область лица, шеи, декольте. Для более стойкого эффекта Вы можете массировать смесь на лице круговыми движениями в течение 2 минут. Через 15-20 минут смойте водой, лучше прохладной, даже холодной, подсушите и нанесите увлажняющий крем.

Квашеная капуста на Вашем лице!

Квашеная капуста является распространенным продуктом. Это просто незаменимый источник витамина С, поэтому он популярен не только в кулинарии, но и в косметологии. В комплексе с фолиевой кислотой, магнием, железом этот продукт является реальным «фонтаном молодости», потому что все эти вещества участвуют в образовании новых клеток эпидермиса.
Регулярное потребление улучшает обменные процессы, помогает избавиться от лишнего веса. Таким образом, этот продукт высоко ценится всеми диетологами и косметологами.

Квашеная капуста для лица

Квашеная капуста улучшает цвет лица, открывает и , выводит вредные радикалы.
В косметических целях сок с квашеной капустой регулярно потребляла императрица Елизаветы Петровна. Благодаря этой процедуре ее кожа всегда была особого белого цвета, очищенная, молодая, упругая.

Капуста не только прекрасно отбеливает кожу, но и удаляет , аллергические проявления и пигментацию.

1. Квашеную капусту можно приготовить очень просто, эта универсальная маска с освежающим, питательным, смягчающим и увлажняющим действиями. Просто поместите толстый слой капусты на марлевую повязку, и подержите ее на лице около четверти часа. Рекомендуется делать такую процедуру один раз в неделю.
2. Квашеная капуста обладает отличными . Смешайте сок капусты с соком лимона и 2 ст. л. йогурта. Смесь имеет очень сильное влияние, поэтому, дольше 10 минут держать на лице нежелательно.
3. С квашеной капустой можно уменьшить интенсивность работы сальных желез и избавиться от проблем жирной кожи. Для этого раз в неделю делайте маску из 4 столовых ложек измельченной в мясорубке капусты, яичного белка и 50 г овсяной муки. На лице эту смесь нужно держать 15- 20 минут.
4. Квашеная капуста — маска для обновления лица
   Капуста квашеная прекрасно питает и смягчает любую кожу. Высокую эффективность в этой области имеют маски из смеси квашеной капустой, взятые по одной столовой ложке. Смывать маску лучше теплой водой. После удаления смеси, положите на лицо холодных компресс с чая.
5. Сок квашеной капусты для лица
   Владельцам сухой кожи необходимо раз в неделю использовать сок квашеной капусты со взбитым сырым . Держите состав на лице около четверти часа.
6. Чтобы вернуть рукам мягкость и бархатистость, втирайте сок из квашеной капусты в кожу рук два раза в неделю по 10 минут. После этой процедуры, необходимо промыть руки теплой водой и использовать питательный крем.

Маска из капусты и моркови для омоложения кожи

Этот рецепт подходит для выравнивания тона кожи, осветления и освежения лица.

• 2 небольшие очищенные, вареные и протертые .
• 1 измельченный лист капусты.
• 1 чайная ложка свежего лимонного сока.
• 2 столовые ложки .
• 1 чайная ложка оливкового масла — не добавляйте этот компонент, если у вас жирная кожа.

Смешайте все ингредиенты до пюреобразного состояния. Наносить на чистую кожу лица и оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой.

Внимание: при использовании незнакомых компонентов заранее сделайте тест на проявление аллергической реакции, обязательно проконсультируйтесь с косметологом по поводу восстановления кожи лица после угревой сыпи или невозможности устранить дефекты кожи. Все натуральные маски имеют положительные свойства только при правильном их использовании. Помните об этом, больше 20 минут держать смеси на лице не рекомендуется.

Маска из квашеной капусты отзывы

Елена. 35 лет.
Я использую лимонную маску из капусты для устранения прыщей, которые возникают перед каждым менструальным циклом. Для этого я беру 2 ст. л. измельченной капусты и соединяю состав с мякотью лимона, если нужно увлажнить кожу, то еще можно добавить в маску пару капель оливкового масла. Результатом довольна на 100%. Всем рекомендую!

Марина, 20 лет.
Капусту нужно вводить в рацион, делать из нее самые простые блюда, дабы очистить организм изнутри, и тогда не будет проблем с угревой сыпью и черными точками.

Диана, 39 лет.
В домашних условиях сделать маску из капусты очень просто, для этого потребуется всего минут 20-25 времени и огромное желание быть красивой и молодой, несмотря на возрастные изменения. Природа нам подарила столько замечательных возможностей, пошел на огород – сорвал листок капусты и вот тебе прекрасное освежающее средство для усталой и увядшей кожи. Не будем терять такие прекрасные возможности, а любить свое тело и ухаживать за ним нужно всегда, вне зависимости от возраста и погоды за окном!

Видео с маской для лица из квашеной капусты

Почему именно этот овощ? Многие считают применения данного ингредиента просто смешным. Разве может этот овощ помочь? Еще как! Маска для лица из капусты содержит практически ВСЕ возможные витамины, а также ферменты, противоязвенный витамин U, кальций, соли калия, фосфора, серы, железа и йода. Она богата витамином С, растительной клетчаткой и антиоксидантами.

Капустная маска для лица способна бороться с проблемами сухой кожи, служить отличным очищающим средством и устранять пигментные пятна. Каким бы типом кожи не наградила вас природа, какие бы проблемы вы не пытались устранить, данный овощ – тот продукт, на который вы можете смело рассчитывать.

Для сухой. Возьмите полстакана сока нашего главного ингредиента и смочите в нем слой ваты, стерильное полотно или же марлевую салфетку. Перед тем как наложить компресс, протрите лицо жирным кремом или сливками. Наложите такой компресс на 20 минут. Салфетка будет постепенно высыхать, а значит, вам нужно будет повторно увлажнять её соком. После применения, протрите кожу сначала влажным, а потом сухим ватным диском.

Для жирной. Смешайте две чайные ложки сока кислой/свежей капусты с двумя чайными ложками дрожжей. Доведите смесь до густоты сметаны и поставьте в горячую воду. Когда масса начнет бродить, размешайте её и добавьте 15 капель витамина А, 20 капель камфарного масла и 15 капель витамина Е. Нанесите маску на 25 минут, а потом смойте теплой водой.

Для нормальной . Используйте чайную ложку меда, чайную ложку сока основного ингредиента и? палочки пекарских дрожжей. Когда у вас образуется мягкая масса, поставьте её в темное место, чтобы ускорить процесс брожения. Когда объем смеси увеличится в 2 раза, нанесите её на полчаса и подождите, пока подсохнет. Смойте все водой.

В целях омолаживания

Добавьте чайную ложку к? стакана яблочного сока и чайной ложке жидкого меда. Перетрите два листа свежего овоща и добавьте обе смеси. После тщательного смешивания всех составляющих, нанесите массу на лицо и шею и оставьте примерно на 15 минут. Смывать такую смесь нужно только холодной водой.

Маска из йогурта и капусты

Для того, чтобы приготовить массу, нужно использовать чайную ложку оливкового масла, две столовые ложки йогурта и три листа свежего овоща. Измельчите листья, добавьте две столовые ложки йогурта и оливковое масло. Взбейте все ингредиенты миксером.

Нанесите смесь толстым слоем и выдержите в течение 40 минут. После применения, смойте массу теплой водой.

Для здорового и подтянутого вида

Возьмите несколько крупных листов овоща и промойте их в холодной воде. Вогнутой стороной приложите листья к предварительно очищенному лицу и подержите так 20 минут. После этого умойтесь холодной водой. Во время процедуры листы нагреваются, и происходит реакция, после которой кожа приобретает более подтянутый и здоровый вид.

Существует еще один возможный вариант. Протрите кожу кукурузным или . Смочите чистое полотенце в горячей воде с добавлением настоя ромашки и чайной ложки соды. Наложите компресс на 10 минут. Затем нанесите пропущенные через мясорубку листья основного ингредиента. Подождите 15 минут и смойте. Повторять такую процедуру необходимо 3 раза в неделю. Капустную маску для лица можно смешать с пшеничной мукой, желтком или сметаной.

Маска для лица из капусты – кладезь здоровья для вашей кожи. Скажите «нет» дорогостоящим процедурам и начните применять абсолютно безопасное, эффективное и доступное средство уже сегодня, чтобы уже завтра почувствовать изменения.

Видео, маски для лица из капусты.