Маски для обезвоженной кожи — интенсивное увлажнение и питание. Если пить много воды - это поможет? Что делать, чтобы восстановить водный баланс кожи самостоятельно

• Признаки обезвоживания кожи
• Уход за обезвоженной кожей
• Увлажнение разных типов кожи
• Полезные советы
• Обзор средств для обезвоженной кожи

Признаки обезвоживания кожи

Для начала убедитесь, что вы не путаете сухую кожу и обезвоженную. Да, это разные состояния.

Понять, что кожа испытывает сильную жажду, можно самостоятельно, ориентируясь на субъективные ощущения и визуальные параметры. Вот наиболее очевидные признаки.

1. 1

   Ощущение стянутости после контакта с водой : после умывания хочется поскорее нанести крем, чтобы снять дискомфорт.

2. 2

   Шершавая поверхность - если не принять меры, на лице может появиться шелушение, характеризующее крайнюю степень обезвоживания.

3. 3

   Линии обезвоженности - это мелкие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу. Исчезают сразу после нанесения крема.

Состояние обезвоженности можно определить с помощью простого теста.

Обезвоженность легко заметить: если собрать кожу в складку (например, пальцами сдвинуть вверх кожу в области скулы) или широко улыбнуться, в зоне вокруг глаз проявляются мелкие бороздки». Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy

Обезвоживание кожи лица: причины и симптомы

Чаще всего в обезвоживании виновато нарушение целостности гидролипидной мантии. Она перестает справляться со своими функциями и не может удержать влагу в коже. Спровоцировать это могут несколько факторов.

Окружающая среда

Сюда относятся не только экстремальные погодные условия, но и чрезмерно сухой воздух в помещениях с центральным отоплением и кондиционерами. Недостаток влаги извне кожа вынуждена компенсировать собственными водными ресурсами, которые быстро истощаются.

Неправильный уход

В это понятие входят:

агрессивное очищение (особенно часто его применяют в случае с жирной и комбинированной кожей);

неверно подобранные средства для умывания и демакияжа;

косметика, не соответствующая типу кожи, сезону и обстоятельствам.

Все это ослабляет гидролипидный барьер, и влага начинает стремительно испаряться.

Неправильный уход обезвоживает кожу © iStock

Дегидратация организма

А сейчас вспомните, сколько воды вы выпиваете в течение дня? Недостаточное потребление жидкости приводит к обезвоживанию организма в целом и кожи, в частности. Средняя норма - 1,5 литра (кофе, чай, компот и сок не считаются).

Обезвоженная кожа не способна полноценно выполнять защитные функции, она быстрее стареет , местный иммунитет снижается, отсутствие влаги отражается на производстве коллагена и эластина. «Лишенная воды кожа плохо реагирует на антивозрастные продукты : кремы дают невыраженный результат», - уточняет Елена Елисеева.

Возрастные изменения

С возрастом в коже снижается синтез собственной гиалуроновой кислоты и происходит перераспределение влаги: максимальное количество находится в дерме, а эпидермису достаются остатки. С этим связано ощущение стянутости после очищения водой. И это, кстати, - один из первых признаков старения.

Уход за обезвоженной кожей

Для восстановления уровня увлажненности кожи любого типа придется строго проинспектировать качество ухода.

Исключить!

Спиртовые тоники.

Жесткие скрабы.

Глиняные маски.

Косметика с высоким содержанием кислот.

Умывание холодной и/или горячей водой.

Добавить!

Увлажняющие сыворотки и концентраты помогут быстро восстановить уровень увлажненности эпидермиса. Применяйте их дважды в день сразу после очищения, перед нанесением крема (но не вместо него).

Сыворотка-концентрат, интенсивно увлажняющая кожу и разглаживающая ее текстуру, Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl"s, содержит 15% растительного глицерина.

Интенсивный увлажняющий гель Hydrating B5, SkinCeuticals, содержит низкомолекулярную гиалуроновую кислоту и витамин B5.

Увлажняющие маски, тканевые или гелевые, применяйте ежедневно в течение двух недель, пока кожа не восстановится. Затем переходите на режим 1–2 раза в неделю.

Суперувлажняющая и тонизирующая тканевая маска «Аквабомба», Garnier, пропитана гиалуроновой кислотой и экстрактом граната.

Ночной SPA-уход Aqualia Thermal, Vichy, с маслами и гиалуроновой кислотой можно наносить толстым слоем и использовать как маску на ночь.

Увлажняющие кремы выбирайте по типу кожи и наносите дважды в день, чтобы насытить эпидермис влагой и удержать ее в течение суток.

Увлажнение разных типов кожи

Если увлажняющие маски и сыворотки - это универсальные продукты, то крем надо выбирать с учетом типа кожи. Легкая текстура - признак того, что формула содержит достаточно воды и гидрофиксаторов. Кроме того, в его составе должны присутствовать легкие масла, чтобы запечатать влагу в коже.

Выбирайте формулы на основе воды и масел © iStock

Сухая

Оказавшись в состоянии обезвоженности, сухая кожа требует средств, сочетающих увлажняющие функции с восстановлением и питанием. Ведь помимо воды ей не хватает собственных липидов. В помощь - эмульсии с растительными маслами, скваланом и керамидами.

Жирная

Ваш выбор - интенсивно увлажняющие средства для всех типов кожи. Они не содержат комедогенных ингредиентов, минеральных масел. Летом пригодятся увлажняющие флюиды с матирующими свойствами и способностью снижать сальность кожи, не пересушивая ее.

Комбинированная

Для этого типа подойдут универсальные увлажняющие формулы с облегченной текстурой. Отдельно на T-зону можно наносить матирующий увлажняющий флюид.

Состав косметики для увлажнения кожи

Формулы дневных и ночных увлажняющих средств основаны на сочетании двух основных типов гидрофиксаторов.

1. 1

   Притягивающие и удерживающие воду : гиалуроновая кислота, глицерин, экстракты водорослей, алоэ-вера.

2. 2

   Запечатывающие влагу путем образования тонкой воздухопроницаемой пленки: масла, сквалан, витамин E.

Правильный питьевой режим

Начните увлажнять кожу изнутри, потребляя достаточное количество воды. Точная норма у каждого своя, и рассчитывается она по формуле «30 мл воды на 1 кг веса».

«В ежедневную норму воды не входит жидкость, содержащаяся в овощах, супах, чае. Употребление крепкого чая и кофе вообще следует ограничить: они выводят влагу из организма, работая как диуретики. Не стоит злоупотреблять сладким и соленым: такие продукты задерживают воду, но, увы, не в тех слоях кожи, и провоцируют отеки».

Увлажнение воздуха

Имеет смысл поставить в помещении парогенератор, чтобы кожа не страдала от сухого воздуха и не тратила силы на борьбу за влагу.

Термальная вода

Пусть термальная вода в спрее будет всегда под рукой: она освежит кожу и обеспечит эпидермис антиоксидантами для защиты.

Мягкое очищение

Для демакияжа используйте молочко или мицеллярную воду, а для умывания - гидрофильное масло, пенки и гели, не содержащие щелочь. После очищения наносите тоник, чтобы восстановить pH-баланс кожи.

Уход

Дважды в день сразу после очищения применяйте увлажняющий концентрат (сыворотку), а затем «запечатывайте» его кремом, соответствующим типу кожи и времени суток.

Обзор средств

Уход за обезвоженной кожи

Название	Особенности	Тип кожи
Ночной крем-гель для лица «Живительное увлажнение», Garnier	Содержит растительный комплекс Hydra+ и экстракт габерлеи, способствующие клеточному обновлению.	для всех типов кожи
Флюид для лица «Гений увлажнения» для нормальной и смешанной кожи, L"Oréal Paris	Аквафлюид моментально впитывается и увлажняет 72 часа. Не оставляет жирного блеска, на 82% состоит из очищенной воды, а также сока алоэ и гиалуроновой кислоты.	для всех типов кожи
Крем Aquasource Skin Perfection, Biotherm	Увлажняет в режиме нон-стоп благодаря системе Hydrovance, предотвращающей сухость и шелушения.	нормальная и комбинированная
Интенсивное увлажняющее средство Hydraphase Intense Riche, La Roche-Posay	Обеспечивает продолжительное увлажнение, обладает кремовой текстурой, содержит фрагментированную гиалуроновую кислоту, термальную воду La Roche-Posay.	Сухая
Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl"s	Отвечает за интенсивное увлажнение, устраняет жирный блеск, не забивает поры. В составе: антарктицин, экстракты пустынных растений, глицерин, витамин E.	жирная

Рецепт маки 2. В равных соотношениях возьмите творог, оливковое масло, молоко и морковный сок. Компоненты хорошо разотрите и нанесите на лицо толстым слоем на 15 - 20 минут. Смойте маску теплой водой, а затем протрите лицо и шею кусочком льда. Она не только питает и увлажняет кожу, но и отбеливает.

Рецепт маски 3. Смешайте тертый помидор с небольшим количеством крахмала до получения кашицы, добавьте несколько капель растительного масла. Нанести на лицо на 20 - 25 минут. Смыть теплой минералкой.

Рецепт маски 4. 2-3 столовые ложки овсяных или пшеничных хлопьев залейте горячим молоком. Остывшую массу нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте прохладной водой.

Рецепт маски 5. Смешайте 20 г дрожжей со столовой ложкой молока и столовой ложкой растительного масла. Нанесите маску на 15-20 минут. Снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Рецепт маски 6. Очистите картофелину, сварите в молоке и разомните. Теплую кашицу нанесите на лицо и шею на 15-20 минут.

Возвращению упругости при уходе за обезвоженной кожей способствует такая маска: Состоит она из двух частей и наносится в два этапа: 10 г дрожжей растирают с 2 ст. л. сока свежей капусты и слегка подогревают на водяной бане – это первый этап приготовления. Затем взбивают яичный белок – это второй этап. Густую капустно-дрожжевую маску аккуратно накладывают на лицо (исключая область вокруг глаз) , ждут 5 минут и с помощью кисточки сверху наносят взбитый белок.

Через 20 минут смывают маску теплой водой, и ополаскивают кожу холодной, смазывая напоследок любым увлажняющим кремом. Такой уход за обезвоженной кожей защитит ее от неприятностей в зимнее время, сохраняя присущую ей мягкость.

LiveInternet LiveInternet

— Рубрики

• Анимашки (141)
• Рамочки для открыток (70)
• Разделители (20)
• PNG (16)
• Фоны (13)
• Декор (6)
• кнопочки перехода (5)
• Декор (2)
• Тексты (2)
• Домашние хитрости (9)
• Схемы к дневнику (4)
• Фоны (4)
• Кино (3)
• Звуки природы (1)
• Гороскоп (1)
• Фотошоп (1)
• Артисты (0)
• варим мыло (4)
• Видио (19)
• Видио-Кино (9)
• Вязание (489)
• Вязание крючком (1553)
• Береты (21)
• Болеро (13)
• Книги по вязанию (2)
• Брюггское кружево (3)
• Варежки-носочки (39)
• Видио (14)
• Воротнички (6)
• Жакеты (31)
• Игрушки (5)
• Ирландское кружево (147)
• Мастер-Классы (7)
• Мотивы крючком (21)
• ОБВЯЗКА КРАЯ. (10)
• Объемные узоры (4)
• Пинетки (25)
• Подушки (16)
• Прихваточки (92)
• Румынское шнурковое кружево (8)
• Салфетки (165)
• Сумки (72)
• Тапочки-следочки (60)
• Топики (31)
• Туниское вязание-крючком (8)
• Узоры крючком (266)
• Украшения (5)
• Уроки-крючком (53)
• Уют в доме (144)
• Фриформ (19)
• Цветы-крючком (70)
• шали накидки шарфы (124)
• Шляпы,шапочки (44)
• Юбки (7)
• вязание на вилке (16)
• Вязание на пальцах (3)
• вязание на шаблоне (9)
• Вязание спицами (120)
• Энтерлак (7)
• Ленточная пряжа (4)
• Вязание Фриволите (1)
• Гигиена (137)
• Уход за волосами (41)
• Уход за руками (3)
• уход за глазами (15)
• Уход за зубами (4)
• Уход за лицом (53)
• Уход за ногами (15)
• Дача (114)
• Советы (47)
• Огурцы (18)
• Помидоры (12)
• Вредители (11)
• Цветы (9)
• Лук-чеснок (7)
• Кустарники (5)
• Болезни (5)
• капуста (2)
• Детям (15)
• Дневник (1)
• Женские секреты (21)
• животные (3)
• Журналы (56)
• Заработок на ЛИРУ (8)
• Здоровье (445)
• Бабушкины рецепты (31)
• Печень (8)
• Сосуды (7)
• Диабет (5)
• Витамины (3)
• Онкология (3)
• Почки (3)
• Травы (2)
• Женские болезни (2)
• Геморой (2)
• Позвоночник (2)
• Соль (2)
• Кишечник (1)
• желудок (1)
• Папиломы,бородавки. (1)
• Холестерин (1)
• Бессоннница (1)
• Видио (5)
• головные боли (7)
• Давление (15)
• Диеты (45)
• Зрение (14)
• народная медицина (163)
• Простуда (31)
• Справочник лекарств (6)
• Суставы (19)
• Упражнения (19)
• Игры-развлеченя (5)
• Искусство (2)
• Календарь (1)
• Книги (35)
• Компьютер (88)
• Красота и здоровье (5)
• Кулинария (613)
• Блины (37)
• Пельмени (9)
• Заготовки (3)
• Варенье (2)
• Карвинг (1)
• Бутерброды (9)
• Витамины (6)
• Выпечка (179)
• закуски (18)
• Запеканки (6)
• Картофель (1)
• Консервирование (47)
• Меню (7)
• Микроволновка-рецепты (3)
• Молоко-творог (4)
• Мясо (67)
• Напитки (6)
• Овощи (30)
• пицца (25)
• Праздники (12)
• Приправы (4)
• Рыба (27)
• Салаты (77)
• соусы (6)
• Супы (8)
• Торты (3)
• Украшение из овощей (21)
• Культура (3)
• Мое творчество (20)
• Музыка (17)
• Новые программы (1)
• Открытки (20)
• Оформление сайта (147)
• Очумелые ручки (132)
• Поздравления (26)
• Полезные советы (14)
• Праздники (76)
• природа (46)
• Программы (8)
• Путешествие (18)
• Разное (35)
• Рукоделие (431)
• Батик (4)
• Ришелье (3)
• Синель (3)
• Сладкие букеты (1)
• Пластиковые крышки (1)
• Бижутерия (16)
• Бисер (5)
• Бумага (18)
• вышивка (43)
• Ганутель (6)
• Изонить (4)
• Квиллинг (52)
• Ковроткачество (2)
• макроме (18)
• Мастер-Классы (2)
• Печворк (41)
• Соленое тесто (21)
• Соломка (1)
• Траснформеры (40)
• Фриволите (1)
• Цветы (38)
• Шитье (77)
• Шторы (25)
• Яичная скорлупа (3)
• Сайты (13)
• Советы хозяйке (3)
• Спасибо (6)
• Ссылки (12)
• стихи (7)
• Травы (45)
• Уход за одеждой (5)
• Уход за растениями (6)
• Фоны рабочего стола (7)
• Фото (2)
• цветы (43)
• Энциклопедии (15)
• Юмор (13)

— Я — фотограф

— Подписка по e-mail

Маски для обезвоженной кожи лица можно сделать в домашних условиях

Маски для обезвоженной кожи лица в первую очередь предназначены для ее увлажнения и восстановления водно-жирового баланса кожи лица. Применять такие маски для сохранения здоровья кожи следует не менее 1-2 раз в неделю.

Для приготовления увлажняющей маски для обезвоженной кожи лица возьмите по 1 чайной ложке сухого молока и меда, разведите их в теплой воде до состояния кашицы и нанесите на лицо и шею на 15-20 минут, после чего смойте прохладной водой.

• Маски для обезвоженной кожи лица можно сделать в домашних условиях

Прекрасно увлажнит обезвоженную кожу лица маска из капусты: растереть 10 г дрожжей с 2 столовыми ложками капустного сока (теплого), смешать со взбитым белком, нанести на лицо на 15-20 минут и смыть теплой водой. Взбитый белок можно нанести на лицо поверх капустно-дрожжевой смеси, особенно хорошо так делать в зимнее время, чтобы защитить кожу от обезвоживания.

Хорошо также смешать взбитый яичный белок с размятой спелой сливой, предварительно очистив ее от кожуры. Маска накладывается на кожу лица, а через 20 минут смывается теплой водой.

• Маски для обезвоженной кожи лица должны оказывать увлажняющий и питательный эффект

В любое время года для обезвоженной кожи лица можно сделать такую увлажняющую маску: смешать мелко натертые морковь и яблоко в пропорции 1:1, наложить толстым слоем на лицо, а через 20 минут смыть прохладной водой.

Жирная кожа лица тоже может быть обезвоженной, для ее увлажнения подойдет такая маска: сварить 1 очищенное и мелко нарезанное яблоко в 1 стакане молока, пока не получится густая кашица. Смесь немного остудить и наложить толстым слоем на лицо, через 20 минут смыть прохладной водой.

• Маски для обезвоженной кожи лица можно сделать из фруктов и овощей и из кисломолочных продуктов

Влажность сухой обезвоженной коже вернет помидорная маска: спелый помидор измельчить любым удобным способом, смешать с крахмалом до получения кашицы, добавить несколько капель растительного масла (лучше оливкового), наложить на лицо, через 15-20 минут смыть прохладной водой.

Сухая кожа чаще бывает обезвоженной. Для того, чтобы вернуть ей здоровый вид, смешайте по 1 чайной ложке глицерина, меда, муки и 3 чайных ложки воды, нанесите на лицо, через 20 минут смойте теплой водой.

• Домашние маски вернут обезвоженной коже лица здоровый и сияющий вид

Еще один рецепт: разведите 1 чайную ложку горчицы 2 чайными ложками растительного масла и 1 чайной ложкой воды, нанесите на лицо не более, чем на 5-6 минут, смойте теплой водой.

Можно смешать 1 яичный желток с 1 столовой ложкой сметаны или сливок и 1 чайной ложкой любого растительного масла (лучше оливкового или персикового), нанести на лицо и шею, через 15-20 минут смыть теплой водой. После таких масок нужно наносить увлажняющий крем.

Источники:

Девочки подскажите маску для лица в домашних условиях, по уходу за обезвоженной кожей
Пользователь maxon99999 maxon99999 задал вопрос в категории Прочее о здоровье и красоте и получил на него 1 ответ
http://otvet.mail.ru/question/70726264
Маска для обезвоженной кожи в домашних условиях
Цитата сообщения Galaxy24 Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! *** Маски для обезвоженной кожи лица Маски для обезвоженной кожи лица в первую очередь предназначены для ее увлажнения и восстановления …
http://www.liveinternet.ru/users/3899511/post144287125/

(Visited 3 times, 1 visits today)

Выдавите сок из одного сочного апельсина или грейпфрута и смешайте его с 2 ч.л. натурального меда. Смесь следует нанести на очищенную кожу и оставить на 7-9 минут. Такая маска для обезвоженной кожи прекрасно увлажняет, а благодаря содержащимся в ней кислотам еще и нежно осветляет кожу.

Сильно увлажняющие маски для обезвоженной жирной кожи лица

Рецепт одного из этих чудодейственных средств таков: смешайте 1 ч.л. натурального меда с 1 ч.л. сухого молока. Получившееся средство разведите охлажденной кипяченой водой до сметанообразной консистенции. Кашицей покройте кожу лица и шеи, оставьте на 13-18 минут.

Жирная обезвоженная кожа преобразится до неузнаваемости после нанесения следующей маски: 2 ч.л. любого растительного масла смешайте с 1 ч.л. горчицы и водой (нужно добавить буквально чуточку). Намажьте кожу приготовленным средством и оставьте на 4-7 минут.

Крем для обезвоженной кожи

Восстановить обезвоженную кожу поможет вот этот волшебный крем: смешайте 40 мл сока алоэ, 40 мл дистиллированной воды и 20 мл настоя из розовых лепестков. Чтобы сделать этот настой, запарьте 2 ст.л. бутонов роз в стакане кипятка и настаивайте в течение 25-27 минут. Подогрейте этот состав на водяной бане, а после добавьте в раствор 100 г свиного сала. Получившийся крем рекомендуют наносить ежедневно. Остатки храните в плотно закрывающейся емкости в холодильнике.

Настой розовых лепестков можно заменить розовой водой.

Как сделать лосьон для обезвоженной кожи в домашних условиях

Из мякоти виноградных ягод выдавите сок: для этого разомните ягоды, оставьте их на пару часов, а после процедите. Для приготовления лосьона для пересушенной кожи вам понадобится 400 мл виноградного сока, 1 ч.л. поваренной соли и 2 ст.л. натурального меда. Процедите приготовленный состав, после добавьте в него 1 стакан водки. Увлажните кожу и смажьте ее чудо-лосьоном. Через 2-2,5 часа смойте. Этим лосьоном можно увлажнять не только лицо, но сухую кожу на голенях и обезвоженные участки тела. Хранить готовый лосьон можно в течение месяца, но только в холодильнике.

Косметологи утверждают, что около 90% всех женщин на Земле страдают от обезвоживания эпидермиса. Причин потерей клеток кожного покрова драгоценной влаги и ее медленного восполнения может быть множество. Одно из них – сезонная перемена климата. Осень сменяет зима с морозами, ветрами и жарко натопленными помещениями. На смене весне приходит лето, а вместе с ним жара и кондиционированный воздух дома и на работе.

Уже этого достаточно чтобы вызвать плохое состояние кожи – сухость, шелушение, покраснения, ощущение стянутости. А кроме сезонности есть и другие факторы. Поэтому и получается такой большой процент женщин, кожный покров которых страдает от потери влаги, становиться хрупким и некрасивым.

Признаки обезвоженной кожи лица

Определим для начала признаки обезвоженного эпидермиса и узнаем, как определить есть дефицит влаги или нет. Многие женщины, у которых жирная кожа думают, что их водному балансу уж точно ничего не грозит, и ошибаются.

Как и сухая, жирная кожа лица также подвержена обезвоживанию. А нарушенный баланс к тому же усилит работу сальных желез, что итак доставляют много хлопот свои хозяйкам. Поэтому нужно различать просто сухую и обезвоженную.

Последняя характеризуется такими признаками:

• дискомфортное состояние;
• чувство пересыхания;
• дряблость;
• грубость;
• покраснение похожее на обветривание;
• кожа кажется тонкой, покрытой черточками и морщинками;
• шелушение;
• стойкое ощущение зуда.

Для того чтобы проверить кожный покров на обезвоживание, пройдите маленький экспресс-тест. На ночь смойте всю косметику обычным для себя способом, но крем не наносите. Если утром вас преследует ощущение стянутости, зуда, четче обозначились морщинки и шелушения, значит, тест провален и кожа страдает от недостатка влаги.

Определив у себя проблему, перед тем как ее устранять, попытайтесь определить причины обезвоживания, ведь некоторые невозможно устранить дома. А возможно понадобится обращаться и за врачебной помощью.

Причины обезвоживания

Они могут быть самыми разными. От общих – климатических и возрастных, до индивидуальных – заболевания эндокринной системы.

Основными являются:

• кожные заболевания и плохой уход за лицом;
• зимний или летний период;
• различные заболевания желудочно-кишечного тракта и печени, гормональные сбои, инфекционные и вирусные заболевания, особенно если они сопровождаются рвотой и диареей;
• агрессивное воздействие внешней среды;
• прием антибиотиков или мочегонных препаратов;
• сильное потение;
• неправильно подобранная косметика;
• возраст более 50 лет;
• чрезмерное увлечение алкоголем или курение;
• несбалансированное питание, большое количество в рационе копченого, острого, соленого и кислого;
• недостаточное употребление воды в течение дня.

Достаточно одной причины и кожный покров становится тусклым, серым, теряет влагу, а за ним и свой привлекательный вид.

Что делать при обезвоженной коже лица?

Если причины не связаны с состоянием здоровья, то лечение обезвоженного кожного покрова можно провести и дома. Косметологи советуют предпринять комплексное лечение. Наполнить эпидермис влагой изнутри и снаружи.

• Вначале требуется наладить питьевой режим. Нужно ограничить потребление кофе, чая, исключить алкоголь и газировку, и стараться выпивать в день 1,5–2 литра чистой воды;
• Часто бывает, что работа связана с перепадом температур или пылью, или вредными веществами. В таком случае если на период лечения нельзя взять отпуск, следует продумать средства защиты от раздражающих внешних факторов;
• Пересмотрите рацион. Включите в него больше зелени, овощей, фруктов, орехов, молочных продуктов. По возможности избегайте фастфуда и вредных продуктов;
• Часто образ жизни отрицательно влияет на состояние кожи. Достаточно высыпаться, часто бывать на свежем воздухе, делать зарядку, отказаться от посещения накуренных помещений ночных клубов, а также от соляриев и загара, как кожному покрову возвращается утраченная влага;
• Если причиной послужило одно из заболеваний, то не следует откладывать визит к врачу. Только вылечив причину, можно получить здоровую и привлекательную кожу;
• Присмотритесь внимательно к косметике, которой пользуетесь. Часто дешевые косметические средства нарушают водный баланс эпидермиса и провоцируют сухость и обезвоживание. Отдайте предпочтение качественной косметике, которой вы можете доверить красоту вашего лица. Кроме того, можно купить специальную косметику для обезвоженной кожи лица, которая призвана бороться с этой проблемой;
• Замените 1 умывание в день на протирание лица тоником или молочком. По возможности для умывания используйте мягкие и неагрессивные средства;
• Подберите крем для обезвоженной кожи лица. Он обязательно должен иметь в своем составе следующие компоненты: гиалуроновый комплекс, глицерин, мочевину, масло жожоба и другие увлажнители, коллагены, эластины, коэнзимы, экстракт алое.

Маски для обезвоженной кожи лица

При терапии, призванной наполнить драгоценной влагой клетки, уделите внимание народным рецептам масок. Многие из них не только напоят эпидермис влагой, но и подарят коже мягкость, питание и омолаживающий эффект. Рекомендуемый курс 10–12 масок, по 2 процедуры в неделю. Время – до получаса.

Морковная маска помимо увлажнения подарит свежий цвет лица. Натрите морковь и разотрите 3 ст. л. с куриным желтком. Наносить маску следует на очищенный кожный покров, желательно дополнительно сделать небольшой массаж на лице, разогрев его перед нанесением морковной смеси.

Увлажнить и сбалансировать водный баланс в клетках поможет томатная маска. Для этого протрите мякоть помидора через ситечко с тонкими ячейками и 2 ст. л. смешайте с 1 ч. л. крахмала и 2 каплями оливкового масла.

Побалуйте себя питательной маской из лекарственных трав. Вам понадобится зверобой, ромашка, хмель, тысячелистник. Одну столовую ложку сбора заварите 100 миллилитрами кипятка, затем остудите. Добавьте в отвар 2 желтка и по 1 ч. л. меда и сока лимона.

Огуречная маска кроме интенсивного увлажнения, обладает отбеливающими свойствами и хорошо подходит для увядающего типа. Для ее приготовления натрите огурец на терке и отожмите сок. Две столовых ложки огуречного сока смешайте с 2 ст. л. жирных и густых сливок и 20 каплями розовой воды.

От нездорового цвета лица показана творожная маска. Смешайте 1 ст. л. творога с таким же количеством морковного сока, молока или сливок и оливкового масла.

30 мая 2015, 14:01

Так что заранее извините все, кто...

Анамнез, или в чём, собственно, моя проблема

Где-то в возрасте 10-11 лет я неудачно упала и повредила шею, и с этого момента начались мои проблемы. Позвонок вернули на положенное место, всё вроде бы ничего, но старая травма бесследно не уходит, и знать она дала о себе уже спустя годы. Казалось бы, при чём здесь обезвоженность? Дело всё в том, что от проблем с кожей я стала страдать аккурат с того момента, как мне исполнилось 18: кожа стала сильно стягиваться, появились мелкие морщинки вокруг глаз, расширились поры, кожа стала сильно реагировать на любые раздражающие факторы. Мне сразу стало понятно, что проблема не в банальном старении кожи, что-то происходило с организмом. За год я обошла практически всех врачей и узнала свой диагноз. Если вкратце, то у меня недостаточный приток и отток крови в мозге из-за проблем с шеей. Отсюда и проблемы с кожей лица.

Как итог, сейчас я имею жирную, чувствительную и обезвоженную кожу с периодическими ремиссиями (особенно в период активного лечения) и обострениями. Наилучший результат, конечно, даёт внутреннее лечение, но коже приходится также активно помогать извне.

Сегодня я хочу вам рассказать именно о том, как я борюсь с обезвоженностью кожи.

Обезвоженность vs сухость

Увы и ах, многие девушки путают эти понятия. Сухость кожи - это природная данность, обезвоженность - приобретённое состояние. Обезвоженной может быть любая кожа: жирная, сухая, комбинированная... Сухость кожи связана с недостаточностью верхнего липидного слоя (т.е. кожа становится незащищённой), а обезвоженность - с недостатком влаги во всех слоях, поэтому сухость обычно проявляется обветриванием и появлением мелкой сеточки на коже, а обезвоживание - повреждением глубоких слоёв и общим снижением тургора кожи. И уход за сухой и обезвоженной кожей разный. Совершенно разный!..

Мои принципы ухода за обезвоженной кожей (наконец-то!)

1) увлажнитель воздуха . Это альфа и омега моего ухода, и для обезвоженной кожи он просто незаменим. Дело всё в том, что большинство средств для кожи (кремы, сыворотки) состоят из таких компонентов (напр. глицерин), которые тянут воду из области повышенной влаги в область пониженной. Поэтому, когда воздух сухой, они начинают тянуть влагу из глубоких слоёв кожи наверх, а нам нужно наоборот. Очень важно следить, чтобы влажность воздуха была не ниже 60-70%, тогда крем будет работать правильно: забирать влагу из воздуха и доставлять её в кожу.

Днём у меня нет возможностью по объективным причинам использовать увлажнитель, и я включаю его на ночь. Наутро моя кожа упругая, сияющая (не путать с жирным блеском!), наполненная влагой. Один раз купил - пользуешься годами.

2) питьевой режим. Для человека без проблем с почками - 2 литра чистой питьевой воды (ну, минимум литр). Пить желательно не залпом стаканами, а несколькими глотками с перерывами. Считается, что в первом случае промывается ЖКТ и почки, во втором - влагой насыщаются клетки.

3) умываться дистиллированной или талой водой. Водопроводная вода - зло, т.к. она сильно стягивает и без того обезвоженную кожу.

4) очищение кожи. Лучше молочком или тоником. И забудьте про мыло, спирт в составе и скрабы с косточками - первые сушат, последний повреждает кожу.

5) косметические средства. Это будет самый развёрнутый пункт:) Уж чего я только не пробовала за эти 7 лет из самых разных категорий и брендов... Огромное количество разочарований и полетевшего в ведро. Идеальных средств нет, но есть те, которые подошли очень хорошо и остались со мной до сих пор. Я хочу написать и о тех, и о других средствах.

Косметика для обезвоженной кожи

Для удобства разделю уходовую косметику на люкс, органику, аптечную косметику, профессиональную и космецевтику. Вариантов деления много, но мне так удобнее анализировать. Масс-маркетом вроде Чистая линия, Гарньер, Лореаль (и тысячи их) я пользовалась ещё на заре молодости в период беспроблемной кожи, потом эти средства (по понятным причинам) стали бессильны

1) люкс (Chanel, Dior, Guerlain, Givenchy, Lancome, Clinique, Clarins, YSL, Estee Lauder, Shiseido, Caudalie, La Mer) . Это первые средства, к которым я обратилась и которые методично друг за другом летели с балкона со скоростью света. Мне жаль бесполезно потраченные 2 года, за которые я тщетно пыталась найти там что-то достойное. Но ведь в 18-20 лет думаешь, что дорого и известно - это гарантия. Увы... Но, слава богу, нашлось хоть несколько достойных средств

Из категории ужас: кремы и сыворотки Chanel Hydra Beauty (умудрялись сушить и раздражать кожу), Dior Hydra Life (бесполезны), Guerlain Super Aqua (бесполезны), Lancome Hydra Zen (как будто мажешь на кожу один силикон), Clarins HydraQuench (и крем, и маска абсолютно бесполезны, не смотря на многочисленные полезные отзывы), Shiseido iBuki (бесполезны)

О приятном:

Clinique Moisture Surge крем и ночная маска - очень достойные продукты. Маской пользуюсь до сих пор на ночь, действительно увлажняет кожу

Estee Lauder Hydra complete маска и крем, Hydrationist лосьон - прекрасно увлажняют летом, зимой для меня слабоваты

La Mer Creme de la Mer - отличный увлажняющий крем по цене боинга. Дискуссии о нём идут до сих пор, но от себя скажу, что увлажняет он действительно на 5. Те, кому он не подошёл, скорее всего, подобрали его не под свой тип кожи (в линейке 3 крема и 2 лосьона).

2) органика и околонатуральная косметика (Korres, Sanoflore, Payot, Kiehl"s, Lush, Кора). Эти средства условно называются органическими, потому что они содержат в себе много натуральных компонентов и практически не содержат минеральных масел, силиконов и проч. Казалось бы, идеальные продукты, но есть одно но. Силиконы и масла, как бы они не были бесполезны и вредны или бесполезны, оставляют на коже плёнку, которая препятствует испарению и защищает от внешней агрессии, поэтому для здоровой кожи они вредны, а для больной кожи - нужны (убедилась на личном опыте). Бренды Korres , Sanoflore и Lush наиболее натуральные, Kiehl"s и Payot - менее. Мне, к сожалению, такой тип косметики сейчас категорически не подходит.

Испробованы: кремы Korres "Гранат" и "Йогурт", маска "Йогурт", Sanoflore Nectar Hydratant, Kiehl"s увлажняющая маска и флюид, Кора крем с морскими экстрактами и маска с гиалуроновой кислотой.

3) аптечная косметика (Avene, Vichy, La Roche-Posay, Bioderma, Filorga, Lierac, Uriage, Nuxe). Аптечная косметика - это косметика, созданная для решения конкретных проблем кожи. Главная задача такой косметики - не замаскировать имеющиеся проблемы, а решить их, причем максимально эффективно. В европейских странах некоторые бренды лечебной косметики можно купить только по рецепту.

Неподошедшие: La Poche-Posay Hydraphase Intense Leger (развилась аллергия), Bioderma HydraBio крем и маска (совсем слабо), Uriage AquaPrecis крем-гель и маска (слабоваты), Avene Hydrance Optimale (лучше, чем предшественники, но увлажнения всё равно маловато).

Подошедшие: Filorga крем для лица Hydra-Fillerи маска Meso-Mask. Филорга считается самой мощной из аптечного сегмента, и по праву. Из всей аптеки это моя самая сильная увлажнялка. Пользуюсь уже около 2 лет и смело советую!

4) Профессиональная косметика и космецевтика (Holy Land, Christina, Academie, Babor, Gigi, Magiray, Gatineau, Janssen, Yon-ka, Ericson Lab., Koko Derm., Histomer, Sesderma, Medik8, Skinceuticals, Ultraceuticals, Valmont)

Я объединила эти две категории, т.к. салоны красоты часто используют в уходе космецевтические средства. Не скрою, это моя самая любимая категория. Именно здесь находится бОльшая часть моих любимых средств. Хотя знакомиться с ней я начала всего 1,5 года назад, кое-что попробовать уже успела. Разочарований у меня здесь мало.

Неподошедшее: Holy Land Lactolan крем для жирной кожи и маска (нет эффекта), Gatineau Strategie Jeunesse (нет эффекта).

Теперь о любимом.

Ericson Laboratoire Hydra Clinic крем, маска и сыворотка - прекрасная увлажняющая линейка для любого времени года (пользовалась зимой, весной и летом). Моей коже подошла отлично. Увлажняет и даже немного успокаивает кожу.

Medik8. Эта британская марка была запущена в 2008 году фармакологами и биохимиками, и уже собрала с десяток престижных наград. На нашем рынке появилась в 2013 году. На данный момент это моя любимая марка, которая подходит мне по всем критериям

Я использовала увлажняющий крем с фактором роста, увлажняющую сыворотку, сыворотку с ретинолом, молочко с миндальной кислотой. Отличные увлажняющие средства. Зимой и весной спасали меня от сеточки мелких морщин и наполняли кожу влагой. Однозначно буду пользоваться дальше и продолжу знакомство с другими продуктами.

Skinceuticals сыворотка SC Hydrating B5 Gel и крем SC Daily Moisture. Отличные увлажнители, Крем-гель очень лёгкий, поэтому я его использую летом, а сыворотка идёт круглогодично

Valmont Hydra 3 Regenetic крем и сыворотка. Я их получила как подарок в свой День Рождения. Что сказать, продукты совершенно бомбические, причём как по эффекту, так и по цене. Ни крем, ни сыворотка в поры не забиваются, увлажняют, морщины сухости разглаживают. Бинго! Выйду замуж за Прохорова - обязательно куплю.

На этом я заканчиваю рассказ. Надеюсь, что кому-то была полезной. В итоге скажу, что к процессу увлажнения я сейчас отношусь более чем серьёзно. Стараюсь делать это и изнутри, и извне. Но как бы хороши ни были кремы, они дают внешний эффект, главное - лечить всю кожу. По посту может показаться, что самые действенные продукты - самые дорогие. Пожалуй, это правда. Глупо ждать ВАУ-эффекта от крема на глицерине и воде. Конечно, и в люксе, и в аптеке, и в массе наверняка есть свои жемчужины, но пока найдёшь, просадишь бюджет до нуля, а люкс совесем разочаровал. Всё-таки сейчас лично я отдаю предпочтение профессиональной косметике. По крайней мере, она работающая.

И по поводу уколов красоты вроде биоревитализации и мезотерапии скажу, что к своим 25 годам считаю это преждевременным. Ещё успею:))

Будьте красивыми и не болейте!