Toate afirmațiile. De ce funcționează afirmațiile pozitive și dau rezultate excelente

Cuvântul „afirmare” (affirmatio) este de origine latină și este tradus ca „afirmare”, „confirmare”. Implică o frază scurtă care conține, repetarea repetată, pe parcursul zilei, pune o persoană în starea de spirit adecvată, îmbunătățindu-i starea de spirit, insuflând în el, încredere în abilitățile sale și, în cele din urmă, îl ajută să obțină rezultatul dorit.

Ei spun că felul în care începi ziua este felul în care o vei încheia. Și este puțin probabil să meargă bine dacă, de îndată ce ne trezim, ne încărcăm cu declarații negative, întărite de eșecurile din trecut, sau ne amintim ce rău s-a întâmplat ieri și se poate întâmpla astăzi.

Influențând subconștientul unei persoane, afirmația îl programează rezultat cert. De exemplu, trebuie să traversăm un buștean îngust de cealaltă parte a pârâului. Spunându-ne: „Este atât de simplu”, ne vom găsi cu adevărat de cealaltă parte. De îndată ce ne gândim că sarcina nu este ușoară și chiar ne folosim imaginația, vom începe să ne legănăm de la primul pas și ne vom găsi în apă. Și oamenii spun: „Spune unui om de o sută de ori că este un porc și, ca răspuns la o sută și primul, va mormăi”.

Deci, subconștientul nostru este foarte sensibil răspunde la afirmațiile repetate, fie ele pozitive sau negative. Apropo, în hinduism există o mantră - acesta este un text sacru, vers sau vrajă sub formă de mai multe cuvinte sau sunete, a căror repetare îi conferă unei persoane putere de spiritualizare, are proprietăți vindecătoare și chiar are un efect benefic asupra karmei sale.

Afirmațiile sunt strâns legate de autohipnoza(autosugestie) - o sugestie pe care o persoană o îndreaptă spre sine. Cu toate acestea, cu autohipnoza, o persoană își poate oferi atât atitudini pozitive, cât și negative. Medicii au observat cazuri în care pacienții individuali, având o putere enormă de autohipnoză, s-au vindecat de cancer. Și, în același timp, în practica lor, au existat cazuri în care persoane prea impresionabile au fost „autohipnotizate” în schizofrenie. Sunt cazuri în care femeile care și-au dorit cu pasiune, dar nu puteau concepe un copil, s-au convins atât de mult că sarcina „a avut loc”, încât chiar și-au oprit menstruația și au dat semne de toxicoză, dar, desigur, nu s-a întâmplat niciun miracol.

Cu toate acestea, pentru persoanele care cred în recuperarea lor și întăresc această credință cu atitudini pozitive, bolile decurg de obicei mai ușor și recuperarea are loc mai repede decât pentru cei care, deja la o temperatură de peste 38 de grade, încep să se gândească la etern.

Astfel, se poate spune că afirmațiile se bazează pe autohipnoză. Cu toate acestea, dacă ne dorim, ne putem inspira cu orice - atât rău, cât și bun. Dar principalul lucru la afirmații este că ele conțin atitudini pozitive, acționând în conformitate cu care ne îmbunătățim calitatea vieții!

Cu toate acestea, nu toate sunt atât de simple

Puteți repeta la nesfârșit ceva de genul „Astăzi sunt norocos!” sau „Voi reuși!”, dar rezultatul va fi zero și suntem dezamăgiți. Cum așa? Am încercat să ne convingem că totul va fi bine, dar aici au fost doar necazuri și eșecuri.

Se pare că afirmațiile sunt supuse unui număr de reguli și „sunt de acord” să funcționeze numai dacă sunt pe deplin implementate.

Când afirmațiile funcționează sau 11 reguli pentru lucrul cu afirmații

1. Trebuie să crezi în afirmația pe care o spui.

Și aici este mai ușor pentru cei care o pot percepe ca un fel de vrăjitorie sau magie care, fără îndoială, se va împlini. Oamenilor cu gândire rațională, desigur, le este mai greu să creadă în ea. Și este puțin probabil să aibă nevoie de afirmații.

2. Afirmațiile trebuie rostite în mod repetat (de preferință cu voce tare)

Psihologii chiar sfătuiesc să le noteze, atât cu mâna dreaptă, cât și cu mâna stângă, pentru a folosi ambele emisfere.

3. Afirmațiile ar trebui să fie specifice, nu vagi.

De exemplu: „Vreau să câștig mulți bani” este o afirmație proastă, deoarece cuvântul „mult” este prea vag. Este mai bine să vă spuneți: „Venitul meu crește în fiecare zi” sau să determinați suma dorită (în limite rezonabile).

4. Afirmațiile trebuie să vină de la prima persoană - „eu”, „eu”, „la mine”, „al meu”

De exemplu, „Am o silueta subțire”. Cu toate acestea, afirmația „Banii mă iubește” nu este potrivită, deși conține cuvântul „eu”, deoarece personajul principal aici, de fapt, sunt banii, nu noi. Este cu totul altceva dacă spui: „Îmi plac banii și nu-i arunca”.

5. Nu poți folosi particula negativă „nu” în afirmații.

Ar trebui să ne exprime dorințele și aspirațiile și să nu se concentreze pe neajunsurile de care am dori să scăpăm.

Nu vă repetați: „Nu voi mai întârzia niciodată la serviciu.” Expresia „Îmi place să mă trezesc devreme pentru că apoi ajung la lucru la timp” va funcționa mult mai eficient. Sau în loc de „Nu voi uita să sun mâine”, este mai bine să spui despre tine: „Am o memorie bună, îmi amintesc perfect toate apelurile pe care trebuie să le fac”. „Îmi place să învăț lucruri noi” este afirmația corectă. „Nu-mi place că știu mai puțin decât alții” este incorect.

6. O afirmație nu trebuie să conțină o propoziție lungă.

Propoziții în care ne străduim să enumeram toate „dorințele” noastre simultan. Astfel, ne împrăștiem atenția și ca urmare nu obținem nimic.

7. Trebuie să fii pregătit pentru faptul că unele afirmații nu vor funcționa.

Cert este că, de obicei, afirmațiile noastre personale se referă la un subiect de care suntem puternic interesați. Iar afirmația ne stimulează, este menită să ne ajute să ne împingem, ne întărește eforturile. Poate ne-am fi atins scopul chiar și fără ea, dar am fi atins obiectivul doar puțin mai târziu. Și în acest caz, afirmația ne poate ajuta.

Dar se întâmplă și altfel: întreaga noastră natură rezistă cuvintelor pe care le-am cuprins într-o afirmație. Ne spunem: „Îmi place să studiez”, dar în interior înțelegem că nu este așa, că încercăm să ne convingem de ceva care este contrar dorințelor noastre. Probabil, cu ajutorul afirmării, putem să ne stimulăm și să petrecem câteva zile studiind manuale până când înțelegem că nu provoacă altceva decât dezgust. Dar chemarea noastră este diferită - ne place să facem ceva cu propriile noastre mâini.

8. Afirmațiile vor fi eficiente dacă sensul a ceea ce spunem se potrivește cu felul în care îl spunem.

Adică corsetul corporal și expresia feței noastre nu trebuie să contrazică afirmația. Dacă ne spunem: „Folosesc autoritatea - prietenii și colegii îmi ascultă cuvintele și sfaturile” și, în același timp, ne ghemuim, iar fața noastră exprimă descurajare și plictiseală, atunci nu ne putem înșela nici măcar propriul subconștient, ca să nu mai vorbim de aceia. în jurul nostru.

9. Este indicat ca afirmațiile să includă cuvinte care evocă emoții pozitive

De exemplu, „Iubesc”, „Îmi place”, „cu plăcere”, „cu bucurie”, etc.

10. Afirmația se scrie la timpul prezent.

La urma urmei, scopul său este de a oferi subconștientului un semnal care să ne îndeamnă să acționăm acum și nu mai târziu, în viitorul incert.

11. Rolul afirmațiilor nu trebuie subestimat, dar nici supraestimat.

Contând pe puterea lor magică, poți „aștepta vremea lângă mare” mult timp. Pe cont propriu afirmațiile nu vor schimba situația pe care ne propunem să o îmbunătățim cu ajutorul lor.

Dacă la locul de muncă s-a acumulat o grămadă de probleme urgente, apartamentul nu este curățat și noi înșine aranjam un „paz de noapte” și suntem prea leneși să alergăm, apoi chiar să ne repetăm ​​pentru a suta cinci suta oară cât de minunat totul este cu noi și ce figură grozavă avem, uită-te la adevărul că va trebui să fie în ochii tăi.

Afirmații- acesta este asistentul nostru, care se poate transforma într-un inamic dacă începem să ne bazăm pe ei acolo unde trebuie să facem afaceri.

Afirmații pentru fiecare zi

Afirmații pozitive

1. Pot sa fac orice!
2. Pot face totul bine!
3. În viața mea, totul se întâmplă întotdeauna la timp și conform celui mai bun scenariu.
4. Sunt recunoscător (recunoscător).
5. Univers pentru toate binecuvântările materiale din viața mea.
6. Astăzi este cea mai bună zi din viața mea.
7. Am tot ce am nevoie pentru a mă bucura de viață aici și acum.
8. Atrag bunăstarea spirituală și materială în viața mea.
9. Mă descurc bine și în fiecare zi viața mea devine și mai bună!
10. Viața mea înflorește în deplină armonie.
11. Îmi dau seama și îmi simt puterea.
12. În orice situație sunt calm și concentrat.
13. Norocul mă însoțește mereu.

Afirmațiile lui Louise Hay

1. Sunt mereu în siguranță și Dumnezeu mă protejează.
2. Adevărul mi se dezvăluie despre tot ce trebuie să știu.
3. Tot ce am nevoie vine la mine în ziua și ora potrivită.
4. Viața este bucurie și este plină de iubire.
5. Iubesc si sunt iubit.
6. Sunt sănătos și plin de vitalitate.
7. Tot ceea ce fac îmi aduce succes.
8. Vreau să mă schimb și să cresc spiritual.
9. Totul este deja bun în lumea mea.

Afirmațiile lui Louise Hay pentru femei

1. Descoper constant calități minunate în mine.
2. Îmi văd magnificul meu interior.
3. mă admir.
4. Sunt o femeie înțeleaptă și frumoasă.
5. Eram hotărât să mă iubesc și să mă bucur.
6. Sunt responsabil pentru viața mea.
7. Eu sunt singurul și singurul pentru mine.
8. Îmi extind capacitățile.
9. Am o viață minunată.
10. Sunt liber și mă pot realiza ca individ.

Afirmații pentru atragerea de bani

1. Sunt mereu la locul potrivit la momentul potrivit.
2. Primesc mereu tot ce este cel mai mare bine pentru mine.
3. Banii curg ușor spre mine.
4. Dacă alții pot fi bogați, pot și eu!
5. Sunt un magnet pentru bani.
6. Obțin întotdeauna ceea ce îmi doresc pentru mine.
7. Sunt plin de idei pentru a face bani.
8. Câștig o lună.
9. Venitul neașteptat mă face fericit.
10. Banii curg liber și ușor în viața mea.
11. Sunt un magnet pentru bani, iar banii sunt un magnet pentru mine.
12. Am foarte mult succes.
13. Gândurile mele de prosperitate îmi creează lumea prosperă.
14. Venitul meu crește tot timpul.
15. Viața mea este plină de iubire.
16. Sunt responsabil de viața mea.
17. Dragostea în viața mea începe cu mine însumi.
18. Sunt o femeie puternică.
19. Nu aparțin nimănui: sunt liber, mă străduiesc să învăț lucruri noi în viață.
20. Merit dragoste și respect.
21. Stau pe propriile mele picioare.
22. Mi-e bine să fiu singură.
23. Îmi recunosc puterea și o folosesc.
24. Mă bucur de tot ce am.
25. Îmi plac alte femei, le iubesc și le susțin.
26. Mă iubesc și mă prețuiesc.
27. Sunt complet mulțumit de viața mea.
28. Îmi place să fiu femeie.
29. Radiez iubire în toată diversitatea ei.
30. Îmi place că locuiesc aici și acum.
31. Sunt o femeie foarte puternică, demnă de iubire și respect.
32. Îmi umplu viața cu dragoste.
33. Simt stima de sine și perfecțiune.
34. Eu percep viața ca pe un dar unic.
35. Sunt în siguranță, totul în jurul meu este bine.
36. Vreau să mă văd în toată gloria mea.
37. Viitorul meu este luminos și minunat.
38. Acum sunt independent și independent în luarea deciziilor.
39. Sunt chemat să duc la îndeplinire o misiune plină de satisfacții pe această planetă.
40. Pot să cresc și să mă perfecționez cu ușurință.
41. Îmi asigur tot ce am nevoie.

Afirmații pentru a-ți exprima dragostea față de corpul tău

1. Îmi iubesc corpul.
2. Corpului meu iubește să fie sănătos.
3. Dragostea este concentrată în inima mea.
4. Există forță de viață în sângele meu.
5. Fiecare celulă din corpul meu este iubită.
6. Toate organele mele funcționează perfect.
7. Îmi admir trupul minunat.
8. Sunt mai sănătos decât oricând.
9. Știu să am grijă de mine.
10. Băutura mea preferată este apa.
11. Trăiesc în deplină armonie cu lumea din jurul meu.

Afirmații pentru sănătate

1. Sunt bine.
2. Fericirea mă înconjoară.
3. Sănătatea mea mintală este în regulă. Sunt vesel, pozitiv și optimist.
4. Fiecare celulă din corpul meu vibrează acum de energie și sănătate.
5. Sunt eliberat de stres.
6. În fiecare zi mă simt din ce în ce mai sănătos.
7. Mănânc sănătos și mă simt grozav.
8. În fiecare zi, vederea mea este mai bună decât ieri.
9. Îmi place să fac mișcare în fiecare zi.
10. Sunt recunoscător pentru corpul meu sănătos.
11. Sănătatea perfectă este dreptul meu divin și o revendic acum.
12. Fiecare celulă din corpul meu radiază energie și sănătate.
13. Sistemul meu imunitar este foarte puternic.
14. Fiecare organ din corpul meu își îndeplinește funcțiile într-o măsură optimă.
15. Corpul meu este energic.
16. Am destulă putere, energie și vigoare în orice moment al zilei.
17. Dragostea lui Dumnezeu curge prin corpul meu cu ușurință și îl restabilește.
18. Lumina din mine are un efect de vindecare.
19. Fiecare doctor pe care îl întâlnesc pe parcurs mă ajută să mă recuperez.
20. Vocea mea interioară mă conduce către o metodă potrivită pentru a-mi restabili sănătatea.
21. Corpul meu se vindecă rapid și ușor.
22. Energia mea vitală crește în fiecare zi.

Afirmație (din latină affirmatio - confirmare)- o frază scurtă care conține o formulă verbală, care, atunci când este repetată de mai multe ori, fixează imaginea sau atitudinea necesară în subconștientul unei persoane...

Afirmații- acestea sunt gânduri, cuvinte, sentimente, emoții pe care fiecare dintre noi le folosim în viața de zi cu zi. În același timp, după cum înțelegem cu toții, nu folosim întotdeauna afirmații pozitive, ci și negative; dacă doriți să vă schimbați viața în bine cu ajutorul afirmațiilor, atunci trebuie să le folosiți numai într-o formă pozitivă.

Cum funcționează Afirmația?

Gândește-te la ce spui? Numără de câte ori pe zi, de exemplu, tu sau oamenii din jurul tău rostești cuvântul „Coșmar!!!” și „Horor!!!” Aceste cuvinte trebuie uitate! De fiecare dată, în locul lor, spuneți „Ura!” Dacă este dificil să faci asta cu voce tare, poți să-ți spui singur. Principalul lucru este să înlocuiți fiecare impuls negativ cu unul pozitiv.

Sau, de exemplu, fraza unei persoane surprinse „Wow!” nu rezistă deloc criticilor. Amintește-ți odată pentru totdeauna – „Totul pentru tine”. Și numai așa, atunci prosperitatea va urma pe călcâie.

Gândurile și emoțiile noastre ne modelează viața și mediul. Amintiți-vă că like-ul atrage doar like-ul. Gândurile negative atrag evenimente negative în viețile noastre, iar fricile și preocupările cu siguranță vor deveni realitate, deoarece noi înșine le-am proiectat. La ce te gândești este ceea ce devii.

Din cele de mai sus, putem trage o concluzie minunată: „gândurile și emoțiile pozitive, fericirea și plăcerea, vor atrage evenimente fericite și oamenii de care avem nevoie în viața noastră”.

Ei bine, pentru cei care sunt convinși că acest lucru nu funcționează. Permiteți-mi să vă explic că afirmațiile pot eșua doar într-un singur caz - dacă există un conflict între ceea ce spui și cine ești cu adevărat. Adică dacă gândești un lucru, spune altul, dar vrei să spui un al treilea. Adică, dacă spui în fiecare zi: „Vreau o valiză cu bani”, iar subconștientul răspunde: „Da, hee-hee, acum o să o mai repet de 10 ori și să iau două valize... Această teorie nu face asta. nu funcționează”, desigur, nimic nu va funcționa... Pentru că nu există un scop anume. Există un simplu „vreau”.

Principalul lucru este atitudinea ta pozitivă, convingerea că vei reuși. Mai întâi ajungeți la armonie în voi și veți observa imediat că lumea din jurul vostru s-a schimbat. S-a schimbat atât cât ai vrut.

Deci, în primul rând, orice afirmație pozitivă este formulată la timpul prezent sau ca un fapt deja realizat. În al doilea rând, nu ar trebui să existe o particulă „nu”. În al treilea rând, ar trebui să vizeze numai o cauză bună și în numele bunătății și iubirii în tot Universul.

Și încă ceva, dorințele pe care crezi că le dorești nu se împlinesc. Și cei a căror împlinire chiar și-o dorește subconștientul tău. Așadar, nu fi surprins dacă ceea ce ți-ai dorit cu atâta pasiune, dar la care ți-ai fost frică să te gândești, se împlinește...

A spune afirmații este o modalitate eficientă de a-ți atinge obiectivele, fericirea, armonia interioară, sănătatea și bunăstarea. Lucrați cu ei în fiecare zi, spunându-le cu voce tare sau pentru dvs., iar rezultatul nu vă va face să așteptați!

Iar ultimul sfat, înainte de a începe să folosești afirmații, cere-ți iertare de la tine și de la corpul tău pentru că ai gândit anterior prost despre cineva (mai ales despre tine), pentru că ai trăit emoții negative și promite-ți din acest moment să gândești și să vorbești doar pozitiv. Și ține-te de promisiune.

Afirmare pentru bani - atragerea banilor

Dacă vrei să atragi mai mulți bani în viața ta, găsește sau creează convingeri cu care te simți confortabil să lucrezi.

Aici sunt cateva exemple:

Sunt mereu la locul potrivit la momentul potrivit.

Primesc mereu tot ce este cel mai mare bine pentru mine.

Banii curg ușor spre mine.

Dacă alții pot fi bogați, pot și eu!

Sunt un magnet pentru bani.

Obțin întotdeauna ceea ce îmi doresc pentru mine.

Sunt plin de idei pentru a face bani.

Câștig 100.000 de ruble pe lună.

Venitul neașteptat mă face fericit.

Banii curg liber și ușor în viața mea.

Sunt un magnet pentru bani, iar banii sunt un magnet pentru mine.

Am foarte mult succes.

Gândurile mele de prosperitate îmi creează lumea prosperă.

Venitul meu crește tot timpul.

Sunt un magnet care atrage banii.

Sunt deschis la abundența monetară și atrag cu ușurință bogăția materială.

Imi plac banii. Și ei mă iubesc.

Banii vin la mine acasă.

Venitul meu a crescut de multe ori.

Mă regăsesc în lume, îmi realizez talentele și am un venit bun.

Canalul meu de bani este deschis. Banii curg spre mine ușor și liber prin ei.

Fluxurile mele de numerar sunt curate și deschise intrărilor financiare.

Găsesc idei de bani și le materializez.

Norocul cu bani îmi zâmbește.

Merit un salariu mare.

Merit viața visurilor mele.

Găsesc bani să călătoresc.

iau măsuri. Îmi stabilesc obiective financiare și merg spre ele.

Banii sunt buni.

Beneficiile materiale vin la mine. Și le accept cu recunoștință.

Bogățiile divine sunt mereu cu mine.

Afacerea mea are succes. El este înfloritor.

Văd abundență în lume. Știu că banii vin mereu la mine pentru a-mi realiza adevăratele obiective.

Eu cred în succesul meu.

Am deja succes.

Toate bogățiile lumii îmi sunt disponibile dacă sunt gata să le las să intre.

risc. Înainte spre acele obiective care mă entuziasmează.

Acționez și am rezultate.

Iau decizii conștient și ușor.

Sunt un om de cuvânt. A spus, gata. Mi-am stabilit un obiectiv și l-am îndeplinit.

Sunt o persoană generoasă și împărtășesc binecuvântările mele lumii.

Banii au fost creați pentru a face bine.

Am lăsat bogăția să intre în viața mea.

Îmi cumpăr un apartament (casă) visurilor mele.

devin bogat.

Egregorul de bani mă iubește.

Atrag bani din mai multe surse.

Am atâția bani cât sunt dispus să las.

Meseria mea este de succes, îmi place și îmi permite să mă realizez.

Afacerea mea îmi aduce din „cantitatea” de ruble pe lună.

Cred că universul este abundent.

Sunt un câștigător.

Primesc educația de care am nevoie.

Imi dau seama usor.

Fac ceea ce iubesc. Servim cu sinceritate oamenii și primesc recompense financiare pentru asta.

Întotdeauna am bani.

Merit să am toate bunurile din lume.

Văd oportunități nesfârșite de a-mi crește veniturile și de a le folosi în beneficiul meu și al lumii.

Sunt fericit în prezența iubitului meu.

Sunt recunoscător sorții pentru că mi-a trimis partenerul ideal.

Văd dragoste în ochii partenerului meu (soț, iubit). Îmi place ceea ce văd.

Relația noastră devine din ce în ce mai bună pe zi ce trece.

Eu și iubitul meu suntem perfecți unul pentru celălalt din punct de vedere spiritual, sexual, emoțional și intelectual.

Atrag dragostea și dragostea în viața mea.

Ofer cu bucurie iubire necondiționată partenerului meu (soț, iubit).

Am un partener minunat (soț, iubit) și relația noastră este plină de fericire și dragoste.

Dragostea este peste tot și sunt deschis să primesc iubire.

Sunt fericit într-o relație cu un bărbat care mă iubește cu adevărat.

Dragostea noastră crește în fiecare zi.

Îmi place foarte mult să accept și să respect diferențele noastre - ne completăm perfect.

Îmi susțin partenerul (soț, iubit) în toate, iar el mă susține în toate.

Îmi iubesc și îmi respect partenerul (soț, iubit).

Vreau dragoste și radiez iubire.

Sunt înconjurat de iubire și fericit cu viața mea.

Inima mea este mereu deschisă spre iubire și radiez și eu dragoste.

Toate relațiile mele sunt de lungă durată și pline de dragoste.

Iubesc viața și tot ce îmi oferă.

Partenerul meu este dragostea vieții mele și centrul universului meu. El mă iubește la fel de mult cum îl iubesc eu pe el.

În viață, primesc întotdeauna ceea ce dau, de multe ori. Sunt întotdeauna gata să dau dragoste.

Primesc iubire ori de câte ori sunt într-o relație și sunt fericit să primesc și să ofer dragoste.

Merit iubire și o primesc din belșug.

Sunt cea mai iubitoare persoană și viața mea este plină de bucurii.

Îi iubesc pe cei din jurul meu și toată lumea mă iubește în schimb.

Oriunde aș merge, îmi voi găsi dragostea. Viața este plină de bucurii!

Eu și partenerul meu suntem perfecți unul pentru celălalt, iar dragostea noastră este pur și simplu divină!

Dăruiesc dragoste și ea îmi revine întărită de multe ori.

Merit..! (Vrednic de dragoste. Demn de laudă. Demn de fericire. Demn de plăcere. Demn de pace.)

emană bunătate.

Îmi pasă doar de propria mea părere despre mine.

Sunt uimitor de frumoasă și fermecătoare!

Viata mea e frumoasa!

Fac totul bine.

1. Pot sa fac orice!
2. Pot face totul bine!
3. În viața mea, totul se întâmplă întotdeauna la timp și conform celui mai bun scenariu.
4. Sunt recunoscător (recunoscător)
5. Univers pentru toate binecuvântările materiale din viața mea.
6. Astăzi este cea mai bună zi din viața mea.
7. Am tot ce am nevoie pentru a mă bucura de viață aici și acum.
8. Atrag bunăstarea spirituală și materială în viața mea.
9. Mă descurc bine și în fiecare zi viața mea devine și mai bună!
10. Viața mea înflorește în deplină armonie.
11. Îmi dau seama și îmi simt puterea.
12. În orice situație sunt calm și concentrat.
13. Norocul mă însoțește mereu.

1. Sunt mereu în siguranță și Dumnezeu mă ține în siguranță
2. Adevărul mi se dezvăluie despre tot ce trebuie să știu
3. Tot ce am nevoie vine la mine în ziua și ora potrivită
4. Viața este bucurie și este plină de iubire
5. Iubesc si sunt iubit
6. Sunt sănătos și plin de vitalitate
7. Tot ceea ce fac îmi aduce succes
8. Vreau să mă schimb și să cresc spiritual
9. Totul este deja bun în lumea mea

Afirmațiile lui Louise Hay pentru femei

1. Descoper constant calități minunate în mine
2. Îmi văd magnificul meu interior
3. mă admir
4. Sunt o femeie înțeleaptă și frumoasă
5. Eram hotărât să mă iubesc și să mă bucur
6. Sunt responsabil de viața mea
7. Eu sunt singurul și singurul pentru mine
8. Îmi extind capacitățile
9. Am o viață minunată
10. Sunt liber și mă pot realiza ca individ

1. Sunt bine.
2. Fericirea mă înconjoară.
3. Sănătatea mea mintală este în regulă. Sunt vesel, pozitiv și optimist.
4. Fiecare celulă din corpul meu vibrează acum de energie și sănătate.
5. Sunt eliberat de stres.
6. În fiecare zi mă simt din ce în ce mai sănătos.
7. Mănânc sănătos și mă simt grozav.
8. În fiecare zi, vederea mea este mai bună decât ieri.
9. Îmi place să fac mișcare în fiecare zi.
10. Sunt recunoscător pentru corpul meu sănătos.
11. Sănătatea perfectă este dreptul meu divin și o revendic acum.
12. Fiecare celulă din corpul meu radiază energie și...
13. Sistemul meu imunitar este foarte puternic.
14. Fiecare organ din corpul meu își îndeplinește funcțiile într-o măsură optimă.
15. Corpul meu este energic.
16. Am destulă putere, energie și vigoare în orice moment al zilei.
17. Dragostea lui Dumnezeu curge prin corpul meu cu ușurință și îl restabilește.
18. Lumina din mine are un efect de vindecare.
19. Fiecare doctor pe care îl întâlnesc pe parcurs mă ajută să mă recuperez.
20. Vocea mea interioară mă conduce către o metodă potrivită pentru a-mi restabili sănătatea.
21. Corpul meu se vindecă rapid și ușor.
22. Energia mea vitală crește în fiecare zi.
23. Sanatate si longevitate pentru tine!!!

Eu sunt creatorul propriului meu corp.

Mă simt plin.

Sunt pregătit pentru schimbări în corpul meu, vreau aceste schimbări.

Trupul meu este la fel de ușor ca aripile îngerilor.

Voi deveni orice vreau.

Toți sunt mândri de silueta mea frumoasă.

Apa îmi „ucide” pofta de alimente bogate în calorii.

Consider corpul meu un templu al frumuseții și...

Slăbesc ușor douăsprezece kilograme și devin frumoasă și fericită.

Eu sunt în controlul vieții mele.

Mănânc foarte puțin, dar în același timp îmi satur rapid corpul.

Aleg mâncare sănătoasă și sănătoasă.

Fericirea este corpul meu!

Renunț rapid și ușor la dulciuri și delicii bogate în calorii.

Sunt plin de har.

Trecătorii mă invidiază cu „invidie albă” și îmi admiră în secret trupul.

Sunt extrem de fericit că corpul meu este atât de elastic.

Vreau să slăbesc și simt că slăbirea se întâmplă deja!

Am un corp sexy, strâns.

Adaptabilitatea la schimbare este una dintre cele mai mari abilități ale mele.

Apa este băutura mea preferată nesățioasă.

Corpul meu este un motiv de încântare interioară.

Corpul meu procesează rapid tot ce mănânc.

Mă liniștesc știind că kilogramele îmi părăsesc corpul.

Am o plăcere nedisimulata din senzația de foame ușoară.

Kilogramele mele se topesc ca norii.

Corpul și silueta mea sunt un adevărat model.

Corpul în care trăiesc creează un „ansamblu” al gândurilor mele.

O masă pe zi îmi este suficientă, astfel încât să am timp să îmi satur corpul.

Îmi plac oglinzile și îmi place să le cumpăr des.

Sunt mândru că sunt mare ca o pasăre.

Subțirența mea este ceea ce mă inspiră să lucrez în continuare asupra mea.

Corpul meu respectă întotdeauna ordinele mele și întotdeauna îmi îndeplinește comenzile.

Realizarea dorințelor să devină realitate cu puterea gândirii - este reală? Ce este vizualizarea? Cum să vizualizați corect dorințele, astfel încât acestea să devină realitate?

citește asta: vei învăța cum să-ți împlinești oricare dintre dorințele tale prețuite cu puterea gândirii, ca să nu mai vorbim de cele de zi cu zi.

Video cu afirmații

Cum să schimbi circumstanțele și să împlinești dorințele? Folosind afirmații pozitive, o persoană își poate realiza întreg potențialul. Acest lucru poate fi greu de crezut pentru mulți, dar chiar este...

În acest articol veți găsi informații extrem de valoroase despre ce sunt afirmațiile, cum să lucrați corect cu ele și ce oferă această metodă uimitor de eficientă.

Putem face orice, principalul lucru este să credem în el!

Toate tehnicile de împlinire a dorințelor, afirmații, vizualizare, hipnoză și altele se bazează pe acest fapt. Este exact ceea ce vom face în acest articol - să ne învățăm să credem.

Pentru a face acest lucru, ne vom uita în mod clar la principiul de funcționare a două tehnici puternice de autoprogramare - afirmații¹ și vizualizări.

Afirmații

Ce sunt afirmațiile?

Afirmațiile pozitive sunt decizii pe care le iei pentru a-ți confirma intențiile într-un mod pozitiv. Afirmațiile te ajută să vezi o imagine mai clară și mai clară a ceea ce gândești.

Datorită afirmațiilor, oamenii vin adesea cu idei noi pentru a realiza ceea ce își doresc, pe măsură ce creierul se acordă cu modele de gândire pozitive și deschide posibilități pe care anterior le-a trecut ca fiind irealizabile. În plus, afirmațiile sunt un ghid pentru acțiuni și planuri ulterioare pentru viitor.

Pentru a lua decizia corectă și a o afirma într-un mod pozitiv, trebuie să fii pozitiv². Declarațiile pozitive vă vor ajuta să vă dezvăluiți abilitățile ascunse, vă vor oferi putere și motivație suplimentară pentru a vă atinge obiectivul.

Cum funcționează afirmațiile?

Pentru ca afirmațiile să funcționeze, trebuie să ai mintea limpede. Aceasta înseamnă că trebuie să vă curățați mintea conștientă și inconștientă de imagini și convingeri negative.

Afirmațiile pozitive funcționează atunci când mintea este limpede și relaxată.

Dar dacă îți permiți să te îndoiești, afirmațiile nu își vor atinge scopul și nu vei obține ceea ce îți dorești. Trebuie să crezi în capacitățile enorme ale creierului tău.

Evitați stresul și gândurile negative, nu vă rețineți forța și capacitățile interioare, atunci afirmațiile vor funcționa cu siguranță.

Când afirmația este făcută într-o stare de spirit calmă, nimic nu te va împiedica să gândești pozitiv și să începi să faci planuri pentru a realiza ceea ce îți dorești. Afirmațiile sunt foarte asemănătoare cu vizualizarea, în care trebuie să-ți imaginezi mental o imagine a ceea ce vrei, folosind puterea minții tale și afirmându-ți obiectivele.

După cum spune legea atracției, asemănător atrage asemănător. Prin urmare, cultivând sentimente pozitive în tine, poți atrage energia pozitivă a universului, care îți poate oferi abundență și prosperitate pe tot parcursul vieții tale.

Cum se confirmă afirmațiile?

După ce ați înregistrat setările, trebuie să le confirmați.

Aceasta înseamnă că, în nicio circumstanță, nu mai aveți dreptul să spuneți sau să faceți nimic care contrazice declarația dvs. Dacă vrei să-ți îmbunătățești sănătatea, iar afirmația ta este „Sunt sănătos”, atunci nu ar trebui să mai spui niciodată: „Sunt bolnav”, „Mă simt rău” și așa mai departe.

Cum să faci afirmațiile potrivite?

Afirmația dvs. ar trebui să fie scrisă într-o formă pozitivă și la timpul prezent.

Spuneți-le de mai multe ori pe zi și confirmați-le cu acțiunile potrivite, apoi veți obține succes în 99,9% din cazuri.

Afirmații pozitive: exemple

• Pot obține ceea ce vreau.
• Sunt frumos.
• Mă iubesc.
• Pot schimba totul în bine.
• Am timp pentru mine.
• Sunt una cu Dumnezeu.
• Iubesc.
• Sunt fericit.
• Recunosc: sunt un tată bun. (Sunt o mamă bună).
• Sunt un fiu (fiică) bun.
• Îmi iubesc familia.
• Sunt bogat.

Acestea sunt doar câteva dintre afirmațiile pe care le poți folosi, sau mai bine zis, alcătuiește-ți propriile afirmații care să fie cât mai convingătoare pentru tine.

Cum să lucrezi cu afirmații?

1. Dimineata, dupa trezire, uita-te in oglinda si spune-ti afirmatia in timp ce iti mangai ochii. În acest fel, te vei configura și vei crește probabilitatea unor schimbări pozitive.

Spune-ți în fața oglinzii: „Îmi place să merg la muncă”. Aceasta afirmă că îți place să fii la locul de muncă, iar acest sentiment va rămâne cu tine pe tot parcursul zilei.

2. Este o idee bună să vă scrieți afirmațiile. Faceți-vă lista și revizuiți-o în fiecare zi pentru a vă inspira să luați măsuri.

3. Faceți vizibilă afirmația. Puteți folosi o imagine sau o fotografie a dorinței tale sau poate fi pur și simplu un obiect care simbolizează dorința ta pentru tine. Această metodă a stat la baza.

De exemplu, chiar vrei să ai o mașină. Puteți să-i plasați fotografia pe desktop sau să atașați o imagine unde mergeți cel mai des. Imaginea te va motiva să spui afirmații ori de câte ori o vezi.

² Familiarizați-vă cu metodele de configurare pentru

Curs - „Despre pozitivitate și armonie”...!

Trăiești mereu cu pozitivitate? Ar fi o risipă dacă răspunsul este negativ! Antrenează-te să trăiești vesel și optimist, pozitiv. Mulți oameni încearcă sincer să trăiască în fiecare zi exact conform acestei scheme, dar nimic nu le iese. Și putem explica de ce! - Ei nu ştiu ce este.

„Afirmații pozitive”- acestea sunt fraze și propoziții care sunt impregnate de magie. De ce există ele? Pentru a convinge oamenii de existența unei laturi „fără nori” a vieții.

Afirmațiile ar trebui:

1. Fii clar ce vrei să obții în mod specific. Nu utilizați cuvinte inutile atunci când compuneți afirmațiile.
2. Constă în maximum douăsprezece cuvinte. Încercați să folosiți cuvinte scurte, astfel încât totul să fie concis și ușor de înțeles.
3. Conține emoții vii și vii. Desemnează exact starea în care te vei afla în momentele fericite.
4. Fii „impregnat” cu o încărcătură pozitivă reală care vine din corpul tău, din inima și din sufletul tău.
5. Afirmația ar trebui să fie adresată ție, nu altcuiva. Dacă vrei să ajuți o persoană folosind afirmații, spune-i despre existența lor.
6. Ele trebuie notate corect, fără erori. Faptul este că „puritatea” completă este importantă în ele, și nu doar conținutul.

Respectați aceste reguli, în ciuda faptului că nu sunteți obișnuit să le „respectați”! Credeți că totul este gândit și calculat.

Afirmații pozitive!

Listă:

Afiș cu afirmații pozitive

Poti sa scrii frumos?

Faceti apoi un poster colorat pe care sa scrieti apoi diverse afirmatii. Puteți picta acest poster, îl puteți acoperi cu autocolante frumoase... Toate aceste „farmece” artistice și de design vă vor aminti doar de pozitiv.

Foto - exemplu

Cum diferă afirmațiile de autosugestia banală?

Grad ridicat de eficienta!

Autohipnoza cere oamenilor să aibă credință, dar în afirmații nu este deloc necesar să creadă. Dacă o persoană le are, le recitește, le rescrie din când în când, le acordă atenție (ca în exemplul cu afișul descris mai sus), atunci acest „fie că vă place sau nu” pozitiv este deja prezent în personalitatea unei persoane. viata, il insoteste si ii da incredere si gandire pozitiva.

Vrei să vii tu cu afirmații?

Alcătuiește-le din tot ceea ce simți (respectând regulile, desigur!).

Instrucțiuni

Luați un caiet gol. Începeți să scrieți afirmații în el. Ar fi grozav dacă v-ați da seama cum să le aranjați în sub-articole, separat. Vezi mai jos ce avem pentru tine!

Afirmații pozitive pentru bani

1. Lumea mea are grijă de mine.
2. Sunt întotdeauna norocos în locuri unde există finanțare.
3. Îmi controlez propria bunăstare (financiară).
4. Afacerea mea prosperă în fiecare zi.
5. Banii îmi fac o plăcere de nedescris.
6. Atrag tot ce poate aduce succes monetar.

Afirmații pentru fericire

1. Fericirea este rezultatul meritat al atingerii scopului meu.
2. Fericirea îmi vindecă trupul și îmi vindecă sufletul.
3. M-am nascut doar pentru fericire...
4. Fericirea sunt eu!
5. Mă voi simți mereu ca o persoană fericită.
6. Voi trăi mereu lângă fericire și lângă fericire.

Afirmații pozitive pentru recunoștință

1. Mulțumesc planetei pentru ceea ce îmi oferă acum!
2. Respir recunoștință!
3. Mă culc cu recunoștință și mă trezesc cu ea.
4. Mulțumesc tuturor oamenilor care mă apreciază.
5. Fiecare acțiune pe care o fac este plină de recunoștință.

Continuarea afirmației. . .

Ce sunt Afirmațiile.

Afirmațiile sunt afirmații pozitive care ajută la schimbarea modului în care gândim și modelăm viitorul pe care ni-l dorim. A spune afirmații este o modalitate eficientă de a-ți atinge obiectivele, fericirea, iubirea, armonia interioară, sănătatea și bunăstarea.

Afirmațiile sunt o scurtă declarație pozitivă care vizează un aspect specific al conștiinței tale și care stabilește un nou program, conform căruia subconștientul își construiește munca și creează situații de viață care corespund acestei afirmări în sens. Puteți repeta afirmațiile pe rând sau separat. Se crede că cel mai armonios este repetarea afirmațiilor într-un număr care este multiplu de trei: 3, 6, 9, 12 etc.

Gândurile și emoțiile noastre ne modelează viața și mediul. Este important să ne amintim expresia „ca atrage ca”. Și este adevărat: gândurile negative atrag evenimente negative în viața noastră, iar fricile de care ne temem se vor împlini cu siguranță, pentru că... noi înșine le-am proiectat. Gândurile pozitive și emoțiile de dragoste, fericire și plăcere vor atrage evenimente fericite și oamenii de care avem nevoie în viața noastră. Afirmațiile sunt un instrument foarte puternic și eficient pentru a schimba o percepție negativă a vieții într-una pozitivă. Ele pot fi repetate oriunde, de orice număr de ori și în orice mod. Dacă vrei - mental, dacă vrei - cu voce tare, dacă vrei - în timp ce mergi, dar dacă vrei - la serviciu. La început va trebui să faci un efort pentru a le aminti, iar apoi se va trece la nivel subconștient. În curând vei începe să observi că dorințele tale au început să devină realitate, ai început să fii la locul potrivit la momentul potrivit etc. Și îți vei schimba viața! Dar trebuie doar sa iti doresti, sa ai dorinta de a lucra pe tine, sa nu te opresti si mai ales sa nu te intorci!!! La urma urmei, viața este la fel de frumoasă ca și oportunitățile pe care le oferă. Ai încredere în Ea, ai încredere în Univers, ai încredere în puterile superioare care te ghidează. Mai jos sunt exemple de afirmații luate din diverse surse. Poți să le folosești sau poți să vină cu ale tale. Amintiți-vă doar o regulă importantă: o afirmație este o afirmație pozitivă și nu trebuie să conțină particule „nu”, deoarece Universul nu o percepe. Este indicat să-l formulezi ca un fapt împlinit: dacă spui „vreau să fiu sănătos”, răspunsul din Univers va fi „vrei să fii sănătos” (și așa mai departe), iar dacă spui „sunt sănătos”. ”, răspunsul pe care îl vei primi este „ești sănătos” . Și toate intențiile tale ar trebui să vizeze numai bine.

Practica folosirii afirmațiilor aduce rezultate?
Ai folosit vreodată afirmații în viața ta?
Majoritatea oamenilor care au încercat să folosească afirmații nu sunt mulțumiți de rezultatele lor. Unii oameni au o atitudine negativă față de afirmații pentru că „simt că doar se mint pe ei înșiși”. Și sincer, mulți oameni simt că nu lucrează deloc. Dar utilizarea afirmațiilor nu este exclusă din antrenament. Mulți oameni încă mai cred în ele și mulți guru respectați încă sugerează folosirea lor.
Dar există încă câteva întrebări mari despre utilizarea afirmațiilor:

1. Dacă lucrează, de ce nu lucrează tot timpul?
2. Există o modalitate adecvată de a le „spune”?
3. Cât timp ar trebui să aștept să funcționeze?

Bine, vreau să clarific o parte din ceața despre utilizarea afirmațiilor.

CE SE POATE SCHIMBA CÂND UTILIZAȚI AFIRMĂRI?

AFIRMAȚIILE pot fi folosite pentru a rupe obiceiurile proaste și pentru a crea unele bune.
AFIRMAȚIILE vă pot ajuta să accelerați progresul obiectivelor dvs.
AFIRMAȚIILE vă mențin echilibrat și calm.
AFIRMAȚIILE vă pot ajuta să trăiți viața pe care o doriți.
AFIRMĂRI îți pot schimba viața.

Cheile sunt ceea ce trebuie cu adevărat să știi cum să le folosești. Este important să înțelegem mai întâi ce sunt de fapt AFIRMAȚII.
Pe scurt, AFIRMAȚII sunt tot ceea ce gândești, spui, crezi și simți. Dacă te-ai angajat vreodată în AFIRMĂRI, orice s-a întâmplat în viața ta, este pentru că există un conflict între ceea ce spui și cine ești.

Odată ce ajungi să înțelegi cum funcționează AFIRMAȚII, trebuie să înțelegi că AFIRMAȚIILE noastre ating direct energia noastră. Energia noastră este direct legată de Univers. Universul are o relație cu noi. Deci, cu alte cuvinte, munca noastră cu AFIRMAȚII se bazează pe cine suntem NOI.

Începi să observi un fir comun? Vezi tu, confirmările într-adevăr nu au nicio putere în schema universală a lucrurilor, tu ești cel care ai toată puterea. AFIRMĂRILE sunt doar un instrument; un instrument pentru a te influența. Iar tu, prin energia și acțiunile tale, influențezi fluxul Universal în legătură cu viața ta.

Afirmațiile sunt cu adevărat cheia pentru a ajunge în conformitate cu ceea ce îți dorești, nevoi și dorințe în viață. Vezi tu, AFIRMAȚII, atunci când sunt folosite corect, schimbă modul în care gândești. Ele schimbă felul în care privești lucrurile; în tine, problemele tale, speranțele și visele tale. Odată ce schimbați modul în care gândiți, simțiți și credeți - puteți lua măsurile adecvate pentru a vă manifesta dorințele.

AFIRMAȚIILE funcționează în viața noastră, indiferent dacă le folosim sau nu. Dacă nu ne întoarcem la afirmații, atunci orice sentimente și gânduri trăiesc în noi. Acele sentimente și gânduri devin realitatea noastră. Acest lucru explică de ce obținem lucruri în viața noastră pe care nu le dorim și nu obținem întotdeauna ceea ce ne dorim cu adevărat. Deci, fie că crezi sau nu în puterea AFIRMĂRILOR, ele lucrează deja în viața ta. De aceea este înțelept să înveți să le înțelegi și să le folosești corect.

Acum, vă voi ajuta să înțelegeți câteva principii foarte importante despre confirmări, astfel încât să puteți începe să le utilizați eficient astăzi.

ȘASE PRINCIPII CHEIE PENTRU UTILIZAREA AFIRMĂRILOR

1. Înainte de a utiliza AFIRMATIONS, fă-ți timp pentru a afla cum și de ce funcționează. Odată ce ajungi la înțelegere, AFIRMAȚIILE tale vor deveni mult mai eficiente.
2. Folosirea AFIRMĂRILOR dintr-o carte este grozavă, dar cele mai eficiente sunt cele pe care le scrii singur. Când îți scrii propriile AFIRMĂRI, acestea sunt din inima și sufletul tău. Chiar dacă vezi AFIRMĂRI foarte bune într-o carte, schimbă-o astfel încât să devină a ta.
3. Scrie-ți AFIRMĂRILE astfel încât să fie pozitive și puternice pentru TINE și cu adevărat ale tale.
4. Pune deoparte un timp și un loc pentru AFIRMĂRI. Vorbește-le cu energie creativă. Repetați-le în mod regulat - cel puțin de două ori pe zi.
5. Dezvoltați o credință puternică pentru a sprijini AFIRMĂRI. Fără credință puternică, AFIRMAȚIILE tale au șanse mici de succes.
6. Îți amintești când am spus că „Voi sunteți AFIRMAȚIILE voastre”? Trebuie să le întruchipezi - să trăiești cu ei. Iar AFIRMAȚIILE tale ar trebui să dea răspunsuri la cine ești, ce simți și ce crezi.

AFIRMAȚIILE sunt extrem de puternice și sunt una dintre cele mai benefice metode de creștere personală. Majoritatea oamenilor nu înțeleg cum funcționează. Efectuați singuri unul dintre exerciții în beneficiul dvs., aflați despre puterea AFIRMĂRILOR și cum să le utilizați corect. Principiile plasate aici vor funcționa în viața ta. Dacă îi tratezi responsabil, atunci vei vedea schimbările tale în viață, ceea ce va fi o surpriză plăcută și o admirație pentru tine.

Jack Roberts
„Decanul Afirmațiilor”

Afirmații: cum și de ce să le faci

Dacă te uiți la „Small Encyclopedic Dictionary of Brockhaus and Efron”, poți afla că Afirmația este „judecăți afirmative (pozitive), spre deosebire de cele negative (negative). Pe baza acestui fapt, se poate susține că conceptul de „afirmare pozitivă”, introdus de Louise Hay, este o tautologie, dar în prezent această tautologie a devenit larg răspândită și se transformă treptat într-un termen independent axat pe aplicarea în psihologia auto- îmbunătăţire.

Stari de spirit, conspirații, auto-antrenament, afirmații. Această metodă are multe forme. Aceasta, cu foarte mare precauție, poate include și rugăciuni și „terapie cu poezie”. Toate acestea sunt una dintre cele mai simple și mai eficiente moduri de a trata sufletul și trupul - vindecarea prin cuvinte. Ți se pare frivol? Acesta este ceea ce scrie în cartea sa „Puterea dătătoare de viață” autorul foarte cunoscutei metode de „control emoțional-volițional verbal-figurativ al condiției umane” G.N. Sytin. Ajută-te":

„În ultimele două decenii, fiziologii interni și străini au demonstrat experimental că impulsurile induse de cuvinte ale celui de-al doilea sistem de semnalizare vin din cortexul cerebral în mediul intern al corpului și rearanjează activitatea vitală a țesuturilor organelor interne pentru o lungă perioadă de timp. timp."

Aș numi-o pe Louise Hay, popularizatoarea metodei afirmațiilor, un excelent psihoterapeut și șef al departamentului de vindecare „Noua Conștiință”, „regina afirmațiilor”, deoarece până acum a creat un număr foarte mare de aceste forme de cuvinte, dintre care unele le veți întâlni la sfârșitul acestui articol.

Și iată ce scrie însăși Louise Hay despre afirmațiile ei în cartea ei „Puterea unei femei”:

„Cred că aceasta este abordarea potrivită pentru orice problemă - odată ce ne schimbăm gândirea, viața noastră răspunde în consecință la aceste schimbări. Vreau să adaugi un cuvânt nou la vocabularul tău - neuropeptide. Acest termen, inventat pentru prima dată de Candace Pert în lucrarea sa despre funcția creierului, se referă la „curierii chimici”. De îndată ce spunem ceva sau ne gândim la ceva, ei își încep călătoria prin corpul nostru. Când gândurile noastre sunt pline de dragoste, calm, pace și fericire, neuropeptidele poartă substanțe chimice care măresc rezistența corpului nostru.”

Așadar, ne inspirăm cu gândurile potrivite - și ele ne vindecă corpul. Mai mult, potrivit lui Louise Hay, suntem capabili să facem și mai mult: să ne convingem că suntem deștepți, amabili, fericiți, iubiți și bogați. Mi se pare că acest lucru se datorează în primul rând unei schimbări în modelele de comportament. Afirmațiile ne schimbă mai întâi gândirea și începem să ne comportăm mai constructiv, devenim mai încrezători și armoniosi. Și ca rezultat, viața noastră se schimbă în bine!

Afirmații despre valoarea ta:

Merit ce e mai bun în viață. Merit o viață minunată.

Afirmații despre deschiderea către lume:

Îmi deschid larg brațele către lume și îi declar cu dragoste că merit și accept ce e mai bun din ea.

Afirmații despre capacitățile tale:

Orice am nevoie, primesc mereu! Acum îmi permit să câștig bani buni.

Sursa înțelepciunii este inepuizabilă și disponibilă pentru mine. Tot ce trebuie să știu va fi dezvăluit la momentul potrivit și la locul potrivit. Voi lua decizia corectă.

Îmi pot arăta toate abilitățile creative!

Pot avea un venit bun, merit un venit bun! Îmi permit veniturilor să crească constant, indiferent de ce scriu și spun economiștii.

Afirmații despre libertatea ta:

Fac ce-mi place.

Având încredere în mintea superioară care mă va ajuta în treburile mele, merg din succes în succes.

Afirmații despre încrederea în lume:

Am încredere în Inteligența Supremă pentru a-mi ghida treburile. Accept cu bucurie această Minte ca partener în afacerile mele, îmi direcționez cu ușurință energia pentru a lucra cu Mintea puternică. Din această Minte provin toate ideile creative, toate răspunsurile, toate soluțiile, toate vindecările care fac din munca mea o sursă de bucurie de durată și îmi permit să ating succesul în orice demers.

Afirmații despre alegerea dvs.:

Alegerea mea este să merg înainte. Sunt deschis la tot ce este nou. Aleg calea cunoașterii și dezvoltării spirituale.

Aleg să-mi amintesc că orice problemă poate fi rezolvată. Problema mea actuală mi se pare ceva temporar - nu este nimic mai mult decât ceea ce lucrez în prezent.

Afirmații de valoare de sine:

Sunt o persoană bună. Sunt deschis la toate beneficiile spirituale pe care mi le poate oferi Universul. Sunt plin de încredere în viață și de înțelegere a ei.

Nu sunt comparabil cu nimeni sau cu nimic.

Afirmații despre scopul dvs.:

Am venit în această lume să învăț iubirea necondiționată pentru mine și pentru ceilalți.

Afirmații despre esența ta:

Sunt mai mult decât expresia mea fizică. Partea incomensurabilă din mine este acolo unde îmi este concentrată puterea.

Afirmații despre alte persoane:

Cu toții suntem creaturi unice, uimitoare, diferite unele de altele. Intru în interior și mă conectez cu expresia unică a Minții Unice Infinite, care este sinele nostru superior.

Afirmații pentru schimbare:

Totul se schimbă în lumea fizică și, în timp ce mă mișc odată cu fluxul acestor schimbări, rămân conectat la ceea ce este în mine și la ceea ce este mai puternic și mai profund decât orice schimbare.

Louise Hay și-a creat afirmațiile pentru ea însăși, adică. să-și rezolve problemele private legate de sănătatea precară și de atitudinea proastă a celorlalți față de ea însăși. Pe măsură ce problema a fost rezolvată, semnificația afirmației create pentru a o rezolva a scăzut, iar această afirmație a fost înlocuită cu alta creată pentru a rezolva următoarea problemă. În acest fel, s-a format o colecție de afirmații, care a fost completată ulterior cu afirmații ale studenților lui Louise Hay, dar totuși această colecție rămâne o colecție de afirmații private ale unor persoane anume care își rezolvă problemele personale, iar acest lucru trebuie reținut, deoarece pentru a trata aceeași boală, oameni diferiți pot avea nevoie de mijloace diferite.

În principiu, afirmațiile create de Louise Hay, chiar și ținând cont de erorile de traducere, pot fi utile oricărei persoane într-o măsură sau alta, totuși, afirmațiile individuale create special pentru tine și special pentru a depăși situația ta specifică sunt semnificativ mai eficiente și au mai puține efecte secundare.

Louise Hay. Mă iubesc atât de mult

Cuvinte cheie ale acestei pagini: , .