Acasă » Cap și gât » Este posibil ca un soț să-și salveze familia. — „Certe pentru sex”

Este posibil ca un soț să-și salveze familia. — „Certe pentru sex”

Cea mai mare speranță pentru restabilirea familiei va fi dacă atât soțul, cât și soția vor să salveze familia. Această situație se întâmplă destul de des atunci când soții doresc să trăiască liniștiți, dar nu pot crea și menține această pace în familie.

Motivul principal aici poate fi numit lipsă de răbdare și smerenie. La urma urmei, viața de familie este construită pe răbdare. Acest lucru este necesar mai ales la începutul vieții de familie. Niciun om nu este imediat ideal unul pentru celălalt; cel puțin o anumită adaptare este întotdeauna necesară. Dacă doi oameni ar fi avut o educație diferită?

De ce oamenii erau împărțiți anterior în anumite clase și căsătoriile erau încheiate, de regulă, cu o persoană din aceeași clasă? Pentru că așa era mai sigur. Oamenii din aceeași clasă au aproximativ aceeași educație, interese și idei despre viață. Este mult mai ușor pentru ei în familie decât pentru oameni din diferite cercuri.

De regulă, situația luată în considerare (ei vor, dar nu pot) este un caz în care oamenii au primit educații foarte diferite. Vor să se apropie unul de celălalt, dar condițiile de start sunt nefavorabile - sufletele lor sunt încă prea departe unul de celălalt. Și dacă de obicei un soț și o soție se obișnuiesc în doi sau trei ani, aici durează mult mai mult și nu există răbdare și smerenie pentru a merge până la capăt.

Dar poate că întreaga problemă este că am uitat cum să ne alegem cealaltă jumătate? După divorțuri, de obicei, fiecare dintre foștii soți se gândește: „Ce soț groaznic am! sau: „Ce soție groaznică am!” Este chiar așa?

Este întotdeauna dificil să facem o alegere serioasă care să ne determine viața viitoare. De exemplu, la sfârșitul seminarului și eu (și nu doar eu) am fost chinuit de alegerea - viața de familie sau monahism. De îndată ce te gândești serios la monahism, o fată evlavioasă apare imediat în fața ochilor tăi, apărând ca o soție ideală. De îndată ce decizi că destinul tău este viața de familie, deodată apar toate greutățile ei și toate avantajele vieții monahale. Ca rezultat, simți că ești aruncat dintr-o parte în alta. După o astfel de vorbărie, am ajuns din ce în ce mai mult la concluzia: nu contează ce cale alegi (toate pot duce la Dumnezeu), ceea ce contează este cum mergi pe această cale. Trebuie să mergi intenționat doar înainte, fără să te uiți înapoi la momentul alegerii, fără să te îndoiești de el.

Și principalul lucru este că aceste eforturi nu vor fi în zadar. Oricine nu se grăbește în alegerea sa, ci merge intenționat în direcția aleasă, va atinge cu siguranță scopul dorit.

Nu există scurtături în viață, pentru că legea vieții este că după o viață ușoară va veni o perioadă dificilă când vei avea nevoie de voință, răbdare și perseverență.

Într-adevăr, alegerea și chinul asociat cu ea pot dura foarte mult timp. Unii oameni își petrec toată viața alegând, așteptându-se că în sfârșit vor avea noroc acum. Un altul este chinuit de alegerea pe care a făcut-o: „De ce m-am căsătorit, prostule, cu acest bețiv? Dar câți oameni buni și-au oferit mâna?” Dar, de fapt, problema principală nu este să înveți să alegi, ci să ai puterea de a depăși dificultățile.

Dacă soții sunt credincioși și se spovedesc adesea, atunci este indicat să aibă un mărturisitor comun. Având chiar și mari diferențe de educație și maniere, ei vor fi conduși în viața lor spirituală de un singur păstor și numai datorită acestui lucru vor avea mult mai multă unanimitate decât cu diferiți mărturisitori. Spovedania ajută, în general, o persoană să se înțeleagă pe sine și pasiunile sale. Este grozav dacă aveți ocazia să obțineți sfaturi de la un preot care cunoaște familia persoanei care se spovedește nu numai din exterior, ci și din spovedanie. Într-o astfel de situație, este mult mai ușor pentru un preot să dea sfaturi unui soț, știind cum îl va afecta pe celălalt.

De ce avem atât de puțină răbdare? Motivul în majoritatea cazurilor constă din nou în copilărie. Din cauza pierderii tradiției în creșterea copiilor, nerăbdarea este adesea cultivată de la o vârstă foarte fragedă. Copilul are doar un an și jumătate, întinde mâna după bomboane, iar bunica îi dă. „Unde să-i dau bomboane la vârsta asta?!” - Mama este indignată. - „Ei bine, bineînțeles, m-a întrebat el însuși. Cum pot refuza? - bunica face scuze. Și astfel, din când în când, copilul se obișnuiește cu faptul că oricare (!) din dorința lui este imediat (!) împlinită. Ca urmare, până la vârsta de trei ani, copilul nu mai poate tolera nici cea mai mică întârziere în îndeplinirea dorințelor sale.

Părinții trebuie să fie hotărâți să aibă grijă în mod constant să cultive răbdarea copilului lor. Solicitările ar trebui efectuate imediat numai în cazuri de necesitate evidentă, cum ar fi mersul la olita, iar orice altceva ar trebui să fie îndeplinit cu rațiune, adesea cu o ușoară întârziere și, uneori, cu anumite condiții. „Mamă, vreau să mănânc!” Și nu trebuie să arunci imediat totul și să alergi la bucătărie. În acest caz, copilul va învăța o lecție că dorința lui este mai importantă decât toate celelalte lucruri din lume. Dacă ai ceva de făcut, termină-l cu calm: „Acum, termin de cusut și hai să mâncăm.” Acesta este modul în care copilul învață să tolereze și să respecte munca altora. Sau poți seta condiția: „Să lăsăm mai întâi toate jucăriile, apoi să mâncăm”. Copilul învață că împlinirea dorințelor sale trebuie câștigată.

Îndeplinirea instantanee a capriciilor unui copil duce la o creștere a mândriei acestuia. „Dorința mea este mai presus de orice altceva”, aceasta este ceea ce copilul absoarbe. Mândria și lipsa de răbdare sunt cele mai rele otrăvuri pentru viața de familie.

Cum să dobândești smerenie și răbdare pentru tine? Cultivarea acestor virtuți în sine este unul dintre scopurile vieții creștine. Prin urmare, o viață spirituală corectă duce întotdeauna la aceste virtuți. S-a scris o cantitate imensă de literatură spirituală despre dobândirea lor.

Un alt motiv obișnuit pentru defalcarea familiei: soții nu știu cum să construiască corect o ierarhie în familie. Din ce în ce mai des în viață întâlnim feminitatea bărbaților și masculinitatea femeilor. Cuplul vrea să salveze familia, dar le este greu să facă acest lucru.

Modul modern de viață creează un cerc vicios. Femeile devin hotărâtoare și impingătoare pentru a nu depinde de bărbați. Iar bărbații, când văd femei prea independente, își pierd în mod subconștient orice responsabilitate: „Nu trebuie să-ți faci griji pentru ea, nu este o greșeală, nu se va lăsa jignită”. Un enoriaș, după ce a vorbit cu ea despre cine este capul familiei, s-a plâns îndelung: „Toată viața m-am pregătit pentru o viață activă, să fiu primul în toate, să realizez totul. Soțul meu nu a susținut niciunul dintre eforturile mele. În grădină, în grădina de legume - am arat singur peste tot. I-am reproșat mereu iresponsabilitatea lui, că nu empatiza cu mine și nu-i pasă de nimic. Și acum înțeleg că este vina mea. La urma urmei, nu i-am cedat în nimic, am insistat mereu pe cont propriu, în fiecare detaliu am căutat recunoașterea că am dreptate.” O femeie poate ucide masculinitatea unui bărbat dacă nu vrea să fie feminină.

Există foarte rar situații în familii când doar o singură parte este de vină pentru discordia. Ambii soți sunt aproape întotdeauna de vină. Îmi amintesc incidentul. Sotul a inselat, a parasit familia, s-ar parea ca totul este simplu, el este rau si este de vina pentru toate. Dar de multe ori totul este mult mai complicat. Începi să vorbești cu soțul tău și se dovedește că acesta are dreptate în multe privințe și este el însuși parțial o victimă a comportamentului soției sale. De exemplu, o soție își respectă părinții foarte mult, ceea ce în sine nu este rău. Dar dacă cuvântul părinților ei este mai important pentru ea decât cuvântul soțului ei, atunci familia se prăbușește. Dacă, atunci când se decid problemele importante, opinia părinților depășește orice argumente ale soțului, atunci acest lucru nu mai este normal. La urma urmei, în Biblie, Domnul spune: un bărbat să-și părăsească tatăl și mama și să se lipească de soția sa; iar cei doi vor deveni un singur trup(Geneza 2:24). Notă: își va părăsi tatăl și mama. Și dacă, în plus, soții locuiesc într-un apartament donat de părinții soției, atunci lucrurile stau foarte rău. Câteva conflicte cu soția mea atunci când ocupă funcția de părinți, mai multe reproșuri că tu (soțul) trăiești pe cheltuiala părinților mei și trebuie să le fii recunoscător pentru asta - iar familia se destramă complet. Într-o astfel de familie, șeful nu mai este soțul, ci părinții soției. Într-o familie adecvată, din momentul în care soții semnează la registratură, pentru soție, părerea soțului este lege, iar pentru soț interesele soției și copiilor săi sunt mai presus de toate.

Putem spune cu siguranță că o femeie se dezvăluie în toată frumusețea ei doar atunci când are lângă ea un soț de încredere, în spatele căruia se află ca în spatele unui zid de piatră. În caz contrar, sufletul ei începe să „se transforme în piatră”. Și un bărbat, la rândul său, este transformat dacă o soție blândă și grijulie este lângă el. Un soț care își îndeplinește corect rolul în familie îl poate schimba cu adevărat pe celălalt. Un bărbat, fiind masculin, își face soția feminină. O soție, fiind feminină, își poate face soțul capul familiei. Prin urmare, în această situație, rețeta principală pentru soți va fi destul de simplă: fiecare ar trebui să se întoarcă la proprietățile lor, la rolul lor în familie. Soțul nu trebuie să transfere deciziile legate de problemele de familie pe umerii soției și în toate situațiile dificile ar trebui să ia imediat măsuri pentru a le rezolva, fără a aștepta intervenția soției. Soția ar trebui să se consulte cu soțul ei mai des și să-și supună gândurile judecății și aprobării soțului ei. Toate acestea necesită un efort intern considerabil, deoarece este mai ușor să construiți imediat relațiile potrivite într-o familie atunci când este creată decât să rupeți ulterior modelul de relații deja stabilit.

Cel mai greu lucru pentru soții să se împace. „Cum mă voi consulta cu soțul meu dacă nu înțelege nimic despre asta?” „Da, prefer să angajez eu însumi bărbați decât să-i încredințez reparațiile soțului meu!” Nu poate bate un cui!” Iată două exemple de reacții ale femeilor la oferta de a-și ocupa locul feminin în familie. Aceasta este poziția greșită pentru femei. În primul rând, sfatul este întotdeauna util. Un cap e bun, dar doi mai buni. În al doilea rând, neîncrederea este un semn al lipsei de iubire. Iar calea către restabilirea familiei și a iubirii în ea trece inevitabil prin încredere. Nu există nicio modalitate de a ocoli această etapă. A crede în soțul ei și chiar a-l inspira este sarcina unei femei.

De ce mulți soți devin bețivi? Să vedem ce îi îngrijorează. Trei bărbați s-au adunat și au băut. Despre ce vorbesc ei? „Mă respecți? Și te respect!" Așa că stau - trei oameni respectați, se simt bine împreună, toți cei din jurul lor îi respectă. Dar oricare dintre ei a venit acasă. „O, tu, așa și așa! A venit din nou beat, nu e pace de la tine! Când se vor termina toate astea?! Nu face nimic acasă, nu are grijă de copii, eu arat singur, iar el vine beat acasă, doar se amestecă cu viața...” Și soția îi aruncă cu noroi încă o jumătate de oră. Ce va face soțul? Data viitoare va merge din nou la prietenii săi de băutură, care îl respectă.

Știam de două cazuri în care bărbații au încetat să bea. Soțiile lor le-au spus: „Ori eu, sau vodcă!” Și amândoi și-au ales soții pentru că știau că încă le respectau. Și dacă soțiile nu își respectă deloc soții, atunci alegerea va fi clară - vodcă.

Dar cum poți respecta un bețiv? Trebuie doar să vezi partea cea mai strălucitoare din sufletul soțului tău și să-i acorzi toată atenția, apoi această latură va apărea mai des. Situația din acest caz amintește de creșterea copiilor. De exemplu, când făceam teme cu fiul nostru cel mare în clasa I, am suferit mult până am înțeles cele mai simple lucruri. De îndată ce l-au certat pentru caietele scrise stângace și i-au cerut să scrie frumos, a început să devină din ce în ce mai distras. A scris tot la fel de prost, doar că acum și mai încet. Și oricât de mult ai țipa și ai amenința copilul, asta nu-l face mai bine. Curând ne-am schimbat comportamentul. În rândul caietului va exista întotdeauna o scrisoare scrisă mai mult sau mai puțin cu succes. Arătând spre ea, l-am lăudat pe elevul nostru de clasa I, remarcând printre altele că ceilalți nu erau încă la înălțime: „Ei bine, scrisorile astea nu sunt încă foarte bune, dar scrisoarea asta pe care o ai este atât de frumoasă! La fel ca al profesorului!” Iar el, scoţând limba, a început să încerce să scrie încă una la fel de frumoasă, ca să-i placă părinţilor. Speranța pentru ce este mai bun, abilitatea de a discerne ce este mai bun într-o persoană este una dintre proprietățile iubirii adevărate.

Sunt sigur că dacă îi ceri sincer soțului tău să facă ceva și chiar îl lauzi după asta, este ca și cum aripile i-ar crește la spate. Așa că o femeie a venit la templu, plângându-se de fiul ei, că bea cu prietenii, fuge de acasă de îndată ce vine acasă și nu vrea să facă nimic. Timp de o jumătate de oră am ascultat cât de rău era fiul ei. Îi sugerez să-i dea fiului ei câteva treburi mici prin casă. „Da tu? Mâinile îi cresc din locul nepotrivit, este la fel ca tatăl său, nu poate face nimic, acum trebuie să invit maeștri, dar chiar e inutil să cer asta!” Și apoi, pentru încă o jumătate de oră, povestea a continuat despre cât de leneș este fiul. „Ei bine, încă mai întrebi.” - „Da, am întrebat deja de atâtea ori. De zece ori îi spui: „Ei bine, când vei repara în sfârșit pașii? M-am săturat deja să-ți amintesc?” - și din nou nu face nimic.” M-am gândit în sinea mea că dacă m-ar fi întrebat pe un asemenea ton, probabil că nici eu nu aș fi făcut nimic. La urma urmei, trebuie să fii capabil să întrebi. O poți face cu reproș și strigăte, sau o poți face cu afecțiune și cu încredere.

Una dintre principalele chemări ale unei femei este să fie soție, însoțitoare și ajutor pentru soțul ei. Fără un spate de încredere, nu se obține o singură victorie. De asemenea, în familie: aproape nicio realizare a unui bărbat nu ar fi posibilă fără o femeie. Un preot celebru din Moscova a spus următoarele.

Soția unui rector al unei universități importante mi-a spus: „Vine acasă și încep să-l laud: „Așa ești, așa ești.” Și el înflorește imediat cumva.” Deși pare a fi un om matur, un academician, șeful unei uriașe instituții de învățământ, cea mai deșteaptă persoană. În același timp, are nevoie și de laude din partea soției sale. Pentru că toate acestea le face nu numai pentru Dumnezeu, nu numai pentru stat, nu doar pentru studenți, ci și pentru soția lui, pentru familia lui.

Într-adevăr, soția nu este doar o asistentă, ci și o inspiratoare a soțului ei. Dacă o soție își cicălitește soțul, el nu va trăi, iar bărbatul nu va deveni niciodată un bun muncitor sau un bun proprietar, pentru că toată puterea sa mentală va fi cheltuită pentru a face față insultei, învingându-și indignarea. O soție înțeleaptă va trăi cu problemele soțului ei, va cerceta totul, va vedea totul, va lăuda, încuraja și inspira.

Despre avort am vorbit deja mai sus. Acest păcat în sine distruge deja familia. Complicitatea în păcat nu poate uni oamenii. Prin urmare, dacă acest păcat a fost săvârșit, restaurarea familiei este imposibilă fără pocăință.

Ultimul lucru despre care aș vrea să vorbesc în această secțiune este scandalurile și reproșurile reciproce care apar aproape inevitabil atunci când o familie se destrămă. Într-adevăr, vrem să înțelegem o mulțime de lucruri pentru a corecta situația, dar de multe ori căutarea modalităților de salvare a familiei se transformă într-un scandal cu un număr imens de revendicări prezentate unul altuia. În general, pentru păstrarea familiei, este util ca cel puțin unul dintre soți să aibă un dar minunat - teama de a-l jignit pe celălalt. Un cuplu căsătorit a vorbit despre cum încercau să-și rezolve toate problemele de familie.

Știind că reproșul provoacă întotdeauna o reacție de apărare, au abordat conversația neplăcută în felul următor. „Știi, dragă, ceva ce nu-mi place la mine este că am devenit adesea iritat pe tine.” Reproșul i-a fost rostit nu soțului ei, ci ei însăși. - „Într-un fel nu mă plac.” Soțul nu se întoarce, ci, dimpotrivă, intră într-o dispoziție prietenoasă, deoarece i se cere să ajute să-și dea seama. Și în timpul conversației, desigur, apare întrebarea de ce soția a început să se enerveze, iar soțul, bineînțeles, vrea să se îmbunătățească, deoarece acest lucru este necesar pentru ca soția să înceteze să nu-și mai placă și să-și găsească liniștea sufletească. Și acesta nu este doar un truc psihologic, ci poziția principială a acestor soți - nu am dreptul să-l învinovățim pe celălalt, mă pot învinovăți doar pe mine.

De regulă, atunci când încearcă să-și înțeleagă relația, soții ajung adesea la acuzații și insulte reciproce. Și există cele mai elementare reguli de conversație pe care soții trebuie să le respecte. Există, de exemplu, fraze interzise: „Calmează-te!”, „Nu fi nervos!” etc., care într-o astfel de situație nu pot fi pronunțate nici măcar cu vocea cea mai calmă, întrucât nu fac decât să provoace o nouă creștere a scandalului. Și dacă ies cuvinte complet nepoliticoase precum: „Trebuie să fii tratat!”, atunci chiar și după mult timp astfel de fraze jignitoare vor ieși ca un ghimpe în memoria unei persoane și vor aduce durere și anxietate.

Apropo, a putea uita și a ierta sunt și cele mai importante calități necesare vieții de familie. Aceste calități sunt asociate cu umilința și încrederea. Întotdeauna este dificil pentru o persoană mândră să ierte. Și dacă credem și avem încredere într-o persoană, este ușor să-l iertăm, pentru că mereu crezi că nu el însuși creează răul, ci răul care l-a stăpânit. Și nu trebuie să urăști persoana, ci păcatul care se lipește de el ca murdăria.

Să luăm în considerare o situație mai frecventă, când doar una dintre părți vrea să salveze familia, iar cealaltă se desparte deschis. Tot ce s-a spus mai sus despre lipsa de răbdare și smerenie, despre ierarhia incorectă a familiei, se aplică fără îndoială acestor cazuri. Mai jos voi încerca să subliniez ce dificultăți suplimentare apar.

Mi se pare că mai des există o situație în care soțul merge la divorț, iar soția încearcă să lupte pentru familie. Poate mă înșel, iar această situație pur și simplu se dezvoltă mai des în familiile enoriașilor, unde sunt preponderent femei. Dar totuși, cred că femeile (inclusiv cele care nu sunt bisericești) păstrează un sentiment mai mare de responsabilitate față de familie datorită sentimentului de maternitate și a unei atitudini psihologice față de îngrijirea altor membri ai familiei. Soțul este mai atent din punct de vedere psihologic la protecția externă a familiei și în societatea modernă își pierde mai des responsabilitatea, mai întâi pentru climatul intern din familie și apoi pentru familie în totalitate.

Un motiv important pentru care bărbații părăsesc adesea familia, după părerea mea, este feminitatea genului masculin. Încă din perioada postbelică, în societatea noastră s-a produs o schimbare serioasă a modului de viață. Un număr mare de soldați și-au dat viața în Marele Război Patriotic, iar profesiile bărbaților au început să fie din ce în ce mai stăpânite de femei, ceea ce a fost facilitat de promovarea egalității între bărbați și femei. Astfel, profesiile masculine, precum doctorul și profesorul, au devenit acum aproape exclusiv feminine. Acum un băiat, care de la vârsta de trei ani ar trebui să fie crescut predominant de un bărbat, primește o doză uriașă de educație feminină, un stil de comportament feminin și un mod de gândire feminin. Prin urmare, se dovedește că fetele și femeile tinere primesc o educație feminină care este firească pentru ele și își păstrează mai mult sau mai puțin rolul în familie, în timp ce bărbații au o schimbare puternică către feminitate. Prin urmare, în multe privințe, plecarea bărbaților din familie nu este doar vina lor, este mai degrabă o tragedie a întregii noastre societăți și toată lumea este de vină pentru asta.

Primul lucru pe care ar trebui să-l facă o femeie dacă vrea să-și salveze familia este să încerce sincer să se înțeleagă pe ea însăși. Avem un anumit stereotip despre inocența femeilor și prezumția de vinovăție a bărbaților. Din această cauză, uneori este mai dificil pentru o femeie să-și dea seama de vinovăția ei în situația actuală. Mai sus, când se vorbea despre încălcarea ierarhiei corecte în familie, s-au dat două exemple când, la nivel de logică, o femeie avea dreptate, dar de fapt nu avea dreptate deloc.

Acest lucru se întâmplă, de exemplu, când un soț bea. Soțul bea și din cauza asta familia se destramă. S-ar părea că numai el este de vină. Dar nu toți soții devin imediat alcoolici după înregistrarea la registratura. Pentru ca o persoană să devină alcoolică, trebuie să treacă destul de mult timp și, cel mai important, trebuie să apară circumstanțe care să fie convenabile pentru această pasiune.

O astfel de circumstanță este, de exemplu, o soție veșnic nemulțumită. La urma urmei, am spus deja că o soție ar trebui să inspire un bărbat. Ce se întâmplă dacă îți cicăliști constant soțul? Este clar că asta nu va face decât să-l enerveze. Aici este la fel ca și în situația cu un copil. Cu cât un copil este numit mai des un bătăuș, cu atât îi este mai ușor să devină unul după aceea. În primul rând, el însuși se obișnuiește deja cu faptul că este așa. Și în al doilea rând, este mai ușor. S-a numit huligan și nu există nicio cerere de la tine. Părinții s-au gândit să-l încurajeze pe copil spunându-i nume pentru ca acesta să demonstreze că nu este un bătăuș, dar efectul a fost invers. La început, sub masca unui huligan, îi este pur și simplu mai ușor, iar apoi masca externă devine un personaj intern.

La fel este și cu soțul meu. Îl cicălesc, îl cicălesc, îl numesc renunț, leneș, parazit, apoi îl jignesc din nou, spunând că chiar nu poate face nimic și cred că după asta soțul ar trebui să se îmbunătățească. Nimic de genul asta! Exact invers. Majoritatea bărbaților au deja calități masculine slab dezvoltate, iar acest comportament al soțiilor lor îi ucide în cele din urmă. Ce rămâne după asta? Un singur lucru: să te îmbeți și să uiți.

Una dintre cele mai mari greșeli din viața de familie este că credem că noi înșine putem corecta un alt membru adult al familiei. „Ce să fac cu el?” - asta e întrebarea principală. Dar o astfel de întrebare este potrivită numai atunci când creșteți un copil. O mamă cu un fiu mic poate face altceva, dar cu soțul ei nu va funcționa. Chiar și cu un fiu mai mare, puțin se poate face, mai ales dacă a intrat deja într-o perioadă de tranziție. Și este și mai greu să-ți schimbi soțul. Nu poți să-i citești o lecție de morală soțului tău. Dacă relația este stricată, el nu va asculta; toată mândria lui masculină nu va permite acest lucru. Cel care este mai în vârstă poate preda. Soțul își poate învăța soția ca șef de familie, dar soția nu poate. Dar ea își poate influența diferit soțul. Deși există cazuri rare când o soție își obligă soțul să se îmbunătățească. Soții unor prieteni au încetat să bea doar după ce soția lui a spus: „Ori te oprești din băutură, fie divorțăm”. Dar aici situația este de așa natură încât soțul face acest lucru pentru a salva familia, iar noi luăm în considerare un caz în care soțul se desparte deschis. Întrebarea în acest caz ar trebui pusă nu astfel: „Ce să fac cu el?”, ci diferit: „Ce ar trebui să fac cu mine însumi pentru a crea condiții pentru păstrarea familiei?” La urma urmei, uneori nu este ușor să salvezi o familie, chiar dacă ambii încearcă să o facă. Și dacă unul vrea să salveze familia, iar celălalt nu, atunci nu există nicio modalitate de a-l forța. Este un om liber.

Prin urmare, primul lucru la care ar trebui să se gândească o femeie în acest caz este propria ei pocăință și corectare. De asemenea, soția trebuie să îndepărteze toate obstacolele din calea soțului ei către pocăință, care este în mod clar slab din punct de vedere spiritual, pentru că numai o persoană care este departe spiritual de Dumnezeu poate călca peste familia sa. Există și cazuri când o soție se comportă într-adevăr ideal și nu dă nici cel mai mic motiv celor care caută un motiv (2 Cor. 11, 12). Dar acest lucru nu garantează conservarea familiei. Prin urmare, al doilea lucru pe care ar trebui să-l facă o soție este să se roage pentru soțul ei. Căci numai Dumnezeu poate atinge inima împietrită a omului. Este posibil ca inima să se înmoaie numai după încercări și dureri serioase. Să ne amintim cum s-a înmuiat inima lui Faraon în timpul fuga lui Israel din Egipt, numai după dezastre teribile. Îmi amintesc două familii în care pacea a fost restabilită numai după o amenințare de moarte la adresa vieții soțului. Doar o boală gravă putea zgudui un bărbat atât de tare încât să înțeleagă ce însemna pentru el soția lui, care nu l-a părăsit în acel moment.

„Cum ar trebui să te rogi? Rugați-vă din toată inima. Deoarece rugăciunea din inimă este un dar rar, măcar fă-o cu grijă. Este mai bine să te rogi constant. Chiar dacă rugăciunea nu este foarte lungă, trebuie spusă constant, de exemplu, în fiecare zi în rugăciunile de dimineață sau de seară. Nu ar fi pe deplin corect să ne rugăm după principiul: „Acum e gol, acum e gros”. Cu o ascensiune emoțională specială, puteți citi o mulțime de rugăciuni, dar apoi, din cauza unui număr nerezonabil de mare, această ascensiune va dispărea rapid și nu ne vom ruga deloc. Ce rugăciuni ar trebui să citesc? Puteți citi orice rugăciune care este potrivită în acest caz. Dumnezeu nu se uită la cuvintele specifice ale rugăciunii noastre, ci la nevoia noastră, din cauza căreia sunt rostite aceste rugăciuni. Dacă nu există o rugăciune specială pentru familie, atunci poți spune cea mai simplă rugăciune, de exemplu: „Fecioara Născătoare de Dumnezeu, bucură-te...”, sau „Tatăl nostru...”, sau „Rege al cerurilor... ” După zelul lor se poate spune de mai multe ori. Faceți o regulă, de exemplu, după rugăciunile de seară, să citiți rugăciunea „Fecioara Născătoare de Dumnezeu, bucură-te...” de încă douăsprezece ori pentru familia ta. În fiecare zi, picătură cu picătură, și în ochii lui Dumnezeu, acesta va fi un adevărat filtru al rugăciunilor noastre neîncetate. Cui ar trebui să te rogi? Te poți ruga oricărui sfânt, pentru că atunci se va ruga pentru tine înaintea lui Dumnezeu, toate rugăciunile vor ajunge la Dumnezeu.

Și ultimul lucru pe care aș vrea să-l remarc în această situație. O femeie poate avea o întrebare: „Ce înseamnă să „egajezi drumul”? De ce ar trebui să suport acum totul de la soțul meu? Și, de asemenea, hărțuirea?” Este imposibil să dai un răspuns clar la această întrebare. Aș răspunde astfel: o femeie însăși trebuie să decidă ce măsură de răbdare este utilă pentru soțul ei și de economisire pentru ea. Pentru a face acest lucru, aș sfătui o femeie să-și pună următoarea întrebare: „Și dacă aș fi îndurat asta nu de la soțul meu, ci de la fiul meu, aș fi suportat-o?” Orice îndură o femeie de la fiul ei adult, trebuie să îndure și de la soțul ei. Dacă un fiu este nepoliticos cu mama lui, dar ea simte că ea este de vină că l-a crescut astfel, atunci trebuie să îndure, cel puțin acest lucru este salvator. Dacă fiul se comportă nepermis cu obrăznicie, dar acest lucru nu este în niciun caz cauzat de greșelile mamei, atunci trebuie să privim cu atenție și să raționăm. Dacă răbdarea și smerenia mamei acționează ca un îndemn asupra fiului ei, atunci din nou el trebuie să reziste. Dacă acest lucru îl face pe fiu și mai dezgustat, atunci te poți despărți de un astfel de fiu. Dar, în orice caz, soția ar trebui să se roage lui Dumnezeu să o mustre. Toate situațiile, cu toate trăsăturile lor, nu pot fi descrise; doar vocea lui Dumnezeu din inimă poate arăta calea cea dreaptă.

Este greu atunci când soțul, capul familiei, nu vrea să lupte pentru a-l păstra și numai soția face toate eforturile. Dar, mi se pare, situația este și mai grea atunci când nu soțul, ci însăși soția este cel care provoacă divorțul și vrea să-și părăsească soțul. Această situație este mai dificilă deoarece, așa cum am menționat mai sus, femeile își păstrează încă mai mult din atașamentul față de familie. Și dacă acest atașament a fost distrus, probabil că au avut loc schimbări prea serioase în sufletul femeii. Deși, desigur, bărbații pot fi parțial justificați prin creșterea lor feminină, iar femeile pot fi justificate prin faptul că viața lor le provoacă să fie mai mult ca bărbații. Dar totuși, o femeie are mult mai multe fire legate de familie decât bărbații, iar asta înseamnă că are nevoie de mai mult în suflet pentru a le rupe. Un lucru este dacă o soție își părăsește soțul care este alcoolic sau trișor, dar altceva este când soțul nu bea, nu înșală și vrea să salveze familia, dar soția lui îl părăsește.

Repet că aici se aplică tot ce s-a spus despre situația despre lipsa de răbdare și smerenie a soților, despre ierarhia incorectă în familie. Repet încă o dată că un adult nu poate fi corectat cu forța. Prin urmare, soțul trebuie să dobândească atât răbdare, cât și smerenie și să restabilească ierarhia corectă în familie. Nu ar trebui să-și corecteze soția, ci să se corecteze și să se roage pentru soția lui.

Dar este ușor să spui „restaurează ierarhia corectă în familie”, dar este extrem de dificil să o faci. Este ușor pentru o soție să restabilească ierarhia corectă în familie. Este suficient ca ea să se smerească în fața soțului ei. Adevărat, nici acest lucru nu este ușor, dar problema aici este doar în femeia însăși. Cum poate un soț să restabilească ierarhia corectă? Să-ți umilești soția? Acest lucru este imposibil dacă persoana însăși nu dorește acest lucru. Prin urmare, cazul în care soția este o „femeie de afaceri” care a obținut un anumit succes, a crescut în ochii societății și, cel mai important, a crescut în proprii ei ochi, iar soțul ei pare deja nedemn pentru noua ei funcție - aceasta este cazul, probabil, este aproape imposibil de corectat. Familia se destramă inevitabil.

Există o altă opțiune - acesta este momentul în care soția părăsește familia din cauza unui interes amoros pasionat. Un astfel de incident este destul de instructiv pentru soții care doresc să-și salveze familia. O femeie mi-a spus povestea trădării ei înainte de nunta cu soțul ei. După câțiva ani de conviețuire, când a început viața obișnuită de zi cu zi gri, ea a cunoscut un bărbat. A început o pasiune puternică. Din punct de vedere intelectual, ea a înțeles că soțul ei era un bărbat minunat, că are o fiică, dar nu și-a auzit vocea minții. Soțul a început să bănuiască că ceva nu este în regulă în familie. „Am simțit că nu îmi aparțin. Am înțeles că familia mea s-ar putea prăbuși, dar nu m-am putut opri. Am fost atras de acel bărbat, eram iritat pe soțul meu, dar nu m-am putut descurca singur. Doar soțul meu m-a salvat de toată această obsesie. Nu a făcut tam-tam, nu a țipat, a încercat să mă ajute să mă înțeleg. Și la un moment dat, dintr-o dată totul a căzut la loc, mi-am dat seama că nimeni nu mă înțelege la fel de mult ca soțul meu, că mă înțelege chiar mai bine decât mine și a devenit înfricoșător să-l schimb cu o altă persoană, încă străină. .” .

Lăsați feedback ( Psiholog Irina Rakhimova)
Trebuie să facem totul pentru a evita divorțul ( protopop Serghie Nikolaev)
Supraviețuirea unui divorț: a fi uman este dificil, dar posibil ( Psihologul Maxim Tsvetkov)
Scufundarea în dragoste ca într-o piscină duce în mod natural la divorț ( Psiholog Irina Moshkova, Ph.D.)
Divorț: cei care vor să-și salveze familia trebuie să lupte până la capăt ( Psiholog Lyudmila Ermakova)
Obiceiul de a suferi Psihologul Alla Katz)
Sfatul avocatului: sotul bate ( Avocat Victoria Tsarikhina-Fesenko)

Există multe motive pentru această nevoie. Nu ne vom atinge de cele periculoase, precum: beție, agresiune, dependență de droguri sau jocuri etc. În astfel de situații, soluția problemei este munca psihologică pe termen lung sau divorțul. Să vorbim despre cazuri mai simple.

Adesea, motivele divorțului sunt:

Lipsa de atentie. Lipsa de timp pentru partenerul tău și ignorarea nevoilor acestuia pot duce la discordie.

Control excesiv. Gelozia sau tutela excesivă duce, de asemenea, la consecințe neplăcute.

Neîndeplinirea oricăror sarcini. Un exemplu clasic este un freeloader, un partener care preia majoritatea resurselor fără a le compensa.

Rutină. Tinerii după ce s-au căsătorit și au început o viață independentă cred adesea că motivul plictiselii este partenerul lor.

Trădare.

Ce să faci dacă îți lipsește atenția

Gary Chapman are o carte numită Cele cinci limbaje ale iubirii. Este vorba despre faptul că oamenii exprimă sentimentele în moduri diferite: unii - cu cuvinte, alții - cu atingeri, alții - lucrând de dimineața până seara pentru a oferi ce e mai bun familiei lor. Iar nepotrivirea în exprimare duce la faptul că ambii soți simt că le lipsește atenția și că grija nu este apreciată. Prin urmare, dacă ești sigur că dragostea partenerului tău lipsește, nu te grăbi. Poate că acest sentiment a apărut din cauza unei diferențe de percepție. Și dacă vorbești cu soțul tău, problema poate fi netezită.

Există un alt motiv care provoacă și un sentiment de lipsă constantă de atenție - lipsa ei reală. De exemplu, o persoană are nevoie de un anumit număr de atingeri pe zi. Dar dacă cineva are experiență de violență și se teme să nu fie atins? Desigur, o astfel de situație va deveni baza multor probleme. Motivul său, chiar dacă este exprimat, este rareori pe deplin înțeles de ambii soți, ceea ce duce la neînțelegeri și tensiune. Deși cu o muncă psihologică adecvată problema poate fi rezolvată.

Asemănător este impactul abuzului psihologic: șantaj emoțional, dependență psihologică sau jocuri precum cele descrise de Eric Berne în Games People Play și Sex in Human Love. O astfel de relație între părinți duce la o concepție greșită a iubirii de către copil. Și odată ce s-a maturizat, poate începe să evite intimitatea emoțională, fără a acorda partenerului său atenția necesară. Mulți oameni își ascund frica în spatele muncii, devenind dependenti de muncă. Unii oameni maschează aceeași problemă evitând relațiile serioase. O persoană trebuie să facă față la așa ceva singură; este imposibil să o ajuți fără dorința lui. Deci, fie luați în considerare această caracteristică a partenerului și tolerați-o, fie divorțați.

Ce să faci în cazul controlului excesiv

Problema controlului excesiv, deși provoacă cele mai multe probleme unuia, constă în ambele - mai exact în stima lor de sine scăzută. Doar că pentru o persoană, lipsa de încredere în sine și nevoia cuiva se manifestă prin verificări constante, în timp ce pentru altul se manifestă prin permisiunea de a-și încălca granițele interne.

Principalul remediu este terapia de familie. Dacă amândoi chiar vor să schimbe ceva. Ambele trebuie să se dezvolte și ca indivizi, să găsească o afacere în care succesul va ajuta la creșterea stimei de sine.

Ce să faci dacă ești epuizat de rutină

În zilele noastre, treburile casnice nu sunt la fel de înfricoșătoare ca acum 100 sau 20 de ani; pentru a le finaliza, niciunul dintre soți nu trebuie să renunțe la viața socială. Cu o repartizare onestă a muncii, prin căsătorie, este mai probabil să eliberați timp pentru lucruri interesante. Dacă te-ai plictisit, s-ar putea să-ți ignori nevoile sau pur și simplu nu știi cum să te ții ocupat. Și nu este vorba despre partener, ci despre tine.

Cei care se plâng de rutină ar trebui să scrie pe o foaie de hârtie cum își imaginează viața în afara soției lor. Comparați lista cu realitatea (de exemplu, nevoia de a câștiga bani și treburile casnice standard) și recitiți-o din nou. Se poate dovedi că problema nu este în partenerul tău, ci că tu însuți te privezi de lucruri interesante, te scuzi de la soțul tău sau îți este frică să-ți aperi drepturile.

O parte din motivul sentimentului de rutină sunt așteptările nerealiste insuflate de cinema: te aștepți să fii distrat ca într-o melodramă frumoasă. Din păcate, principalul animator din viața ta ești tu.

Cum să-ți salvezi familia în caz de trădare

Dacă relația este stabilă și oferă ceea ce au nevoie ambii soți, este exclusă apariția unei relații de iubit sau ocazional. Nici din cauza alcoolului, nici pentru că „bărbații (sau femeile) sunt creați așa”. Dacă a avut loc trădarea, trebuie să te uiți la cine lipsește ce. Dar fiți atenți la formularea dvs., nu puneți întrebări precum „ce e în neregulă cu mine?” și, sub nicio formă, nu faceți acest lucru personal. Cel mai probabil, răspunsul te va face să te simți rău, dar nu te va apropia mai mult de rezolvarea problemei. În plus, nu este nici posibil, nici necesar să se conformeze pe deplin cu dorințele și ideile altei persoane.

Motivul constă întotdeauna în ambele. Chiar și în cazul cel mai fără speranță. De exemplu, există oameni care nu pot trăi cu o singură femeie. Chiar și după ce au divorțat de soție și s-au căsătorit cu amanta, își caută imediat o nouă amantă. Dar femeile lui permit acest comportament. Apropo, poți fie să te împaci cu tipul de bărbați descris mai sus, fie să divorți. La urma urmei, rădăcina nemulțumirii lor nu se află în cei dragi, ci în ei înșiși.

Unii își justifică mersul la amantă spunând că soția lor țipă și sâcâie. Dar pentru ca o persoană normală să țipe, trebuie să aibă un sentiment clar că nu este auzită. Și atenția la cererile soției ar reduce numărul de sunete dure.

Femeile sunt mai emotive. Le este greu să supraviețuiască și să-și ierte soțul în timp ce salvează familia. Deși pentru bărbați, sexul este mai mult un act mecanic care nu afectează foarte mult sentimentele. Dar când o femeie înșală, ea este cel puțin puțin îndrăgostită de partenerul ei sexual.

Adesea cauza unei singure infracțiuni din partea bărbaților și femeilor este lipsa de căldură și aprobare. Desigur, problema iertării în acest caz nu devine mai puțin acută, dar este posibil să salvați familia. Cu excepția cazului în care, desigur, soții nu creează un complex de vinovăție și își amintesc de nevoile celuilalt.

Și atunci când sexul în lateral servește în mod constant ca o modalitate de autoafirmare, este mai înțelept să-ți lași partenerul să plece.

Iertarea în caz de trădare este un proces destul de complicat. Din moment ce cel care a trișat intră în categoria oamenilor care și-au pierdut încrederea. Iar persoana însăși este de obicei umilită atât de faptul, cât și de posibila reacție a celorlalți. Sentimentele existente trebuie exprimate. Și este mai bine să țipi de mai multe ori decât să-ți reamintești sarcastic partenerului de fapt pentru tot restul vieții. De obicei, un bun ajutor pentru un cuplu este ajutorul unui psiholog.

Cum să salvezi o familie în pragul divorțului: sfaturi practice

Vorbește cu soțul tău

Cele mai multe probleme apar din lipsa de încredere, precum și din lipsa de a comunica informațiile unul altuia. Dacă vrei ceva sau, dimpotrivă, nu vrei, nu aștepta ca soțul tău să ghicească - spune-l singur.

Dar este important să transmiteți informațiile corect. De exemplu, strigătul „nu-mi dai niciodată nimic, nici măcar flori!” nu va duce la apariția trandafirilor în casă. Dar expresia „M-aș bucura să văd flori” are șanse de succes.

Formularea corectă facilitează determinarea cauzelor discordiei. Întrebări precum „ce e în neregulă cu mine?”, chiar dacă se răspunde printr-o încercare sinceră de a înțelege, lasă un gust de resentimente. Iar poziția „cum să vă mulțumesc” (combinată cu o exprimare deschisă și calmă a dorințelor cuiva) poate duce la o reducere treptată a tensiunii.

Încercați să evitați întrebările în comunicarea dvs. cu răspunsuri care implică insultarea dvs. sau a partenerului dvs. Acestea includ obișnuitul „Sunt gras?” sau cea mai proastă versiune, „Arăt ca o vacă?” sau „De ce nu ai putut fi atât de idiot?” Cea mai simplă reacție la ei va duce inevitabil la o ceartă, doar pentru că oamenii se gândesc rar la ceea ce spun.

Încercați să introduceți o tradiție în familia dvs. - cel puțin o dată pe săptămână, petreceți 10-15 minute ascultându-vă unul pe celălalt. În acest proces, doar ascultă, fără să-l îndepărtezi, fără să numești prostii problemele și sentimentele partenerului tău, chiar și mental.

Învață recunoștința

Nu mai lua de bune lucrurile bune pe care le fac pentru tine. Chiar dacă te-ai căsătorit, soțul tău nu este obligat să facă totul pentru confortul și fericirea ta. Nimeni nu este obligat să vă îngrijească sau să vă spele vasele, nimeni nu ar trebui să fixeze rafturi sau cămăși de călcat. Și dacă face ceva, mulțumește-i și arată-i că ai observat efortul. Altfel, nu va avea rost să încerci.

Schimbă-te

Nu este vorba despre a deveni felul sau felul în care vor ei să fii. Dacă vrei o relație stabilă și fericită, mai întâi trebuie să devii tu însuți. Învață să înțelegi ce este important pentru tine, ce te hrănește și te mulțumește și ce te supără. Conștientizarea valorilor și realizarea de sine vă vor permite să fiți fericiți și să vă decorați viața împreună.

În plus, avem tipare nesănătoase rămase din copilărie. Ele pot interfera foarte mult cu construirea unei familii cu soțul tău. Dar numai tu te poți descurca singur cu ele.

Contactați un psiholog

Dacă nu reușiți să stabiliți un dialog în cadrul unui cuplu, contactați un psiholog. Chiar și munca individuală dă anumite rezultate, dar este mai bine atunci când ambii parteneri sunt interesați să mențină relația și, cu ajutorul unei terțe părți, învață să înțeleagă și să interacționeze.

O situație în care părinții sunt nefericiți și învinuiesc conștient sau inconștient copilul deoarece motivul creează copilului un complex de vinovăție, care va determina foarte mult în viața lui viitoare. A fi fericit sau nefericit, a fi împreună sau despărțit sunt în întregime deciziile tale personale. Nu puneți povara responsabilității asupra copiilor voștri. Dacă ești aproape de divorț, le este greu. Deci, certurile voastre le rup în două.

Da, este important ca orice copil să aibă atât mama cât și tata în apropiere. A avea ambii părinți îi permite să crească și să se dezvolte pe deplin. Dar numai dacă părinții se respectă reciproc. Iar viața, când mama îi aruncă cu noroi în tată, iar acesta o disprețuiește și o ignoră, este mai traumatizantă pentru psihic decât absența unuia dintre părinți în timp ce al doilea este într-o stare mai calmă.

De obicei, se pune problema economisirii „de dragul copiilor”:

Când unul dintre soți sau ambii sunt obișnuiți să se sacrifice

Problema este că, dacă există un „sacrificiu”, atunci mai devreme sau mai târziu o persoană va dori să obțină ceva pentru el. Imaginează-ți că o femeie a decis să „salveze familia de dragul copiilor”. Dar când viața nu aduce satisfacții, tot ceea ce o va susține este sentimentul că este bine pentru că s-a sacrificat atât de mult. Treptat, acest sentiment va începe să solicite o confirmare externă a „bunătății” ei; ea va începe inconștient să extorcă recunoașterea celorlalți. Acest lucru duce de obicei la șantaj emoțional de diferite tipuri.

Dacă tu sau partenerul tău taci cu privire la motivele reale

Și credeți-mă, nu vor fi copii în adevăratele motive. Cineva se va teme că fără un al doilea nu va avea destui bani, inclusiv pentru creștere. Unii oameni le place o viață stabilită, iar un astfel de motiv le va permite să mențină situația într-un cadru confortabil, fără a admite că partenerul lor are dreptate și lucrează pentru ei înșiși. etc.

Prin urmare, atunci când apare întrebarea despre menținerea unei relații de dragul copilului, încetați să vă mințiți pe voi înșivă și unul pe altul. Dacă aveți respect reciproc, încercați să îmbunătățiți relația de dragul dvs. și al fericirii tuturor. Dacă nu există respect, nu vă torturați pe voi sau copiii dvs. și, de asemenea, stabiliți contactul - doar la o distanță mai mare.

În general, acțiunile de menținere a păcii în familii au ceva în comun cu măsurile de urgență. Abilitățile de conversație și exprimarea sinceră a nevoilor sunt de ajutor în orice familie. În orice relație, trebuie să te schimbi și să treci peste fricile tale, să înveți să te accepți pe tine și pe persoana iubită așa cum sunt. Peste tot ai nevoie de abilitatea de a menține limitele interne și de a-ți limita partenerul fără insulte sau respingeri. Și acestea nu sunt abilități înnăscute, ci abilități care necesită îmbunătățiri.

Fii atent la aspectul tău. Femeile au nevoie de frumusețe de dragul ei. Când o femeie se simte frumoasă, starea ei este mai bună și dă bunătate și afecțiune mai natural. Aveți grijă de dumneavoastră. Siluetă, creme, măști, haine frumoase - în primul rând pentru tine, și abia apoi - pentru a-ți face plăcere soțului tău.

Dă-ne ocazia să fim singuri. Fiecare persoană are nevoie de singurătate, iar bărbații, în medie, sunt mai capabili să facă față singuri problemelor și fricilor. Când există probleme serioase, femeile trebuie să vorbească. Și un bărbat într-o situație similară ar trebui mai întâi să tacă și să fie singur. Prin urmare, încearcă să nu-l atingi în primele 20-30 de minute după ce soțul tău se întoarce de la serviciu.

Ai grijă ce le spui altora despre soțul tău. Ceea ce le spui celor dragi va deveni informatia pe baza carora te vor judeca. Dacă nu vrei ca familia și prietenii tăi să-ți considere cealaltă jumătate un „nemernic”, atunci când vorbești, păstrează respectul pentru partenerul tău.

Amintește-ți că ești într-o dispoziție proastă fără niciun motiv. Nu întotdeauna când vrei să țipi și să dai vina pe toată lumea este de vină. Uneori, starea proastă se datorează pur și simplu hormonilor. Luați în considerare acest lucru și aveți grijă la cuvintele voastre în căldura momentului.

Ascultă-ți soția. Multe femei gândesc vorbind. Dacă vrei ca soția ta să nu inventeze prostii, las-o să-ți vorbească din când în când despre sentimentele și gândurile ei. De fapt, pentru o femeie, soțul ei este cel cu care este cel mai deschisă.

Lăudați-o. Stima ei de sine depinde foarte mult de atitudinea ta. Și dacă o numești incompetentă, strâmbă, inutilă, proastă... Asta vei obține până la urmă. Oferă flori, spune direct că ea este importantă pentru tine - se plătește.

Proteja. Nu lua niciodată partea celorlalți într-un conflict. Poți să-i spui în privat că greșește și să o limitezi într-un fel. Dar ar trebui să știe că nu o vei jigni.

În orice familie sunt perioade de neînțelegere, când certurile și scandalurile ies în prim-plan. Uneori, intensitatea pasiunilor atinge un asemenea nivel încât oamenii încep să se gândească la despărțire. Într-o astfel de situație, trebuie să înțelegeți cum să salvați o familie în pragul divorțului.

Înainte de a pune capăt unei relații, trebuie să te gândești cu atenție. Despărțirea aduce durere, trebuie să vă reconstruiți viața, să vă schimbați modul obișnuit de viață și unele obiceiuri. Copiii sunt cei care au cel mai greu timp. Pentru un copil, divorțul părintesc este întotdeauna o tragedie și îi este greu să facă față schimbărilor neplăcute.

Pentru a evita o greșeală fatală, nu vă grăbiți să vă puneți capăt căsniciei. Psihologii sfătuiesc să se facă o pauză, să se calmeze și să cântărească totul. Gândiți-vă cum să mențineți armonia în familie. Poate că sentimentele rămân încă, iar criza poate fi depășită fără pierderi.

Cum să salvezi relațiile

Oricare ar fi problema, trebuie rezolvată. Chiar și atunci când înțelegerea reciprocă a ajuns într-o fundătură, ea poate fi restabilită. Principalul lucru nu este să disperi, ci să acționezi. Sfatul psihologului cu privire la modul de îmbunătățire a vieții de familie pentru soț și soție include trei etape. Folosiți aceste sfaturi simple.

Etapa nr. 1: conversație cu Frank

Nu taceți în legătură cu ceea ce vă deranjează. Vorbește deschis cu partenerul tău și invită-l să încerce împreună să găsească o modalitate de a menține pacea în familie. Neînțelegerile între soți apar atunci când aceștia încetează să se mai asculte și comunică puțin. Faceți o regulă să discutați despre ceea ce nu vă place și să vă exprimați dorințele.

De exemplu, spune-i persoanei însemnate cât de obosit ești la serviciu, așa că vrei să petreci weekendul într-un mediu calm împreună. Sau poate speri să mergi la film, să mergi într-o excursie sau să vizitezi rude. Vorbește, altfel partenerul tău va putea cu greu să-ți ghicească dorințele.

Pregătește-te pentru o comunicare pozitivă. Eliminați notele negative din conversație, împărtășiți-vă visele și emoțiile pozitive. Poate fi dificil la început, mai ales dacă relația este deteriorată de acuzații și insulte reciproce, dar merită încercat.

Profită de antrenamentul simplu.

Dedică o oră de conversație sinceră o dată pe săptămână.
Împărțiți timpul în intervale de cincisprezece minute și stați unul lângă celălalt.
În primul interval, lăsați unul dintre partener să vorbească, iar celălalt nu întrerupe și ascultă cu atenție.
Poți vorbi despre orice. Despre sentimentele, experiențele, temerile, speranțele tale.
Apoi al doilea partener vorbește.

Această metodă a oferit multor cupluri șansa de a se cunoaște mai bine și le-a ajutat să înțeleagă cum să evite divorțul și să-și salveze familia.

Etapa #2: Schimbări pozitive

Nu este nevoie să te refaci pentru a-ți mulțumi partenerul. Trebuie doar să-ți analizezi comportamentul și să încerci să elimini ceea ce înrăutățește relațiile de familie. Întotdeauna există doi oameni de vină într-o criză, așa că discutați aspectele negative și corectați-le.

Nu acumula resentimente, renunță la reproșuri pentru fleacuri, încurajează-ți pe cel însemnat, găsește cuvinte amabile. Într-o familie, o femeie este adesea complet ocupată cu copiii și acordă puțină atenție soțului ei. Aceasta este o tendință periculoasă. Un bărbat are nevoie de atenție și îngrijire. Diversifică-ți viața intimă, petrece mai mult timp împreună, lasă-ți soțul să simtă că este nevoie și iubit.

Etapa nr. 2: respectul în familie

Pentru ca într-o familie să fie pace, este necesar respectul reciproc. Acceptă-ți persoana iubită așa cum este. Credințele, interesele și viziunea lui asupra lumii nu ar trebui să provoace emoții negative. Fără aceasta, este imposibil să construiești relații puternice.

Nu este nevoie să încerci să corectezi comportamentul unui adult și să concentrezi constant atenția asupra acestuia. Fiți mai toleranți unul cu celălalt.

O modalitate dovedită de a menține relațiile de familie este încrederea. Este important ca o persoană să știe că îi poate spune alesului despre orice problemă, că îl va înțelege, îl va sprijini, îl va ajuta și nu va discuta informațiile cu alte persoane.

Nu vă limitați reciproc libertatea. Căsătoria este o responsabilitate, dar fiecare ar trebui să aibă puțin spațiu personal și hobby-uri cu care să nu fie interferat.

Detașarea în relații - ce să faci?

De-a lungul multor ani de căsnicie, problemele de zi cu zi se acumulează în orice familie. Grijile de rutină și de zi cu zi strică relațiile. Ce să faci dacă soțul tău s-a răcit și a încetat să-ți observe atractivitatea?

Nu este nevoie să presupunem imediat că sentimentele au trecut. Poate că soțul este prea obosit la serviciu sau este îngrijorat de probleme grave. Încercați să aflați cu tact motivul acestui comportament și ajutați-vă soțul dacă are nevoie de sprijin și participare.

O greșeală comună pe care o fac soțiile este că se cufundă complet în viața de zi cu zi și nu își mai surprind soții cu aspectul lor spectaculos. Un halat terry, papuci confortabili și bigudiuri pe cap distrug romantismul, iar bărbatul începe involuntar să se uite la frumusețile cu picioare lungi de pe stradă.

Dacă soțul tău s-a răcorit, amintește-ți ultima dată când ți-ai făcut părul la coafor sau te-ai antrenat la centrul de fitness.
Acordați atenție modului în care vă salutați soțul/soția de la serviciu.
Pentru a recăpăta interesul unui bărbat, ai grijă de tine, întoarce-i soțului tău acea frumusețe elegantă de care s-a îndrăgostit cândva, surprinde-l cu un nou look, iar ochii îi vor lumina cu siguranță din nou de pasiune. Bărbații, ca și femeile, simt acut o criză într-o relație și își fac griji atunci când li se pare că soția lor a încetat să mai simtă dragoste. Cum să salvezi o familie? Răcirea într-o relație nu are loc din senin, așa că trebuie să aflați ce a dus la retragerea femeii. Motive comune sunt comportamentul soțului/soției și lipsa de atenție.
De-a lungul anilor, unii bărbați încep să-și disprețuiască soția, să-i jignească și să creadă că locul ei este doar în bucătărie. Soțul poate suporta asta mult timp, dar, în cele din urmă, răbdarea se epuizează și sentimentele trec.
Reprezentanții sexului puternic se dedică adesea în întregime muncii și nu acordă atenție soției lor. Singurătatea și resentimentele distrug iubirea, o femeie învață să fie singură și în cele din urmă poate pleca pentru totdeauna.

Emoțiile și participarea unui bărbat sunt importante pentru fiecare femeie, așa că schimbă-ți atitudinea față de soțul tău. Arătați că aveți nevoie de ea, că sunteți interesat de problemele și experiențele ei. Înconjoară-ți soția cu atenție, surprinde-o cu un cadou neașteptat și poartă o discuție inimă la inimă. Acesta este un sfat bun despre cum să salvezi o familie și, dacă soția ta a încetat să te iubească, care este lucrul corect de făcut. Fiți sinceri unul cu celălalt, acest lucru vă va ajuta să vă apropiați și să reînviați vechile sentimente.

Cum să depășești trădarea?

Cel mai dificil lucru în viață este să supraviețuiești trădării unei persoane dragi. Când unul dintre soți se confruntă cu trădarea, în sufletul lui se instalează confuzia și golul. Nu poți da frâu liber furiei, trebuie să te calmezi și să te gândești dacă merită să salvezi familia.

Dacă prețuiești căsnicia ta și nu vrei să o pierzi, trebuie să depui multă răbdare și putere pentru a ierta și a începe să ai din nou încredere unul în celălalt.

Este greu pentru bărbați să nu-și piardă cumpătul într-o astfel de situație. Adesea încep să-și înece durerea în alcool sau să se gândească la răzbunare.
Încercați să vă restrângeți; prin acțiuni neplăcute, veți reduce șansa de a vă salva familia.
Dacă soția ta se pocăiește, ascultă-o, întreabă ce vrea de la relație, ce a determinat-o să înșele.
Trebuie să aflăm totul, altfel problema va rămâne în aer.

Pentru un bărbat, trădarea soției sale este o lovitură puternică pentru mândria lui. Încearcă să te abstragi, nu reda în cap scenele de trădare și nu te compara cu iubitul tău.

Un bărbat percepe sexul mai mult ca pe o nevoie fiziologică, astfel încât poate intra cu ușurință în relații intime fără dragoste. O femeie este ghidată de emoții și îi este incredibil de dificil să-și recapete liniștea sufletească după ce a aflat despre trădare.

Când gândul de separare este insuportabil, trebuie să te gândești cum să salvezi familia după trădarea soțului tău. În primul rând, află dacă a fost o aventură întâmplătoare sau dacă soțul tău are o amantă permanentă.

Dacă soțul tău s-a îndrăgostit și vrea să plece pentru o altă femeie, nu te agăța de el, nu încerca să te ții și să salvezi familia de dragul copilului.
Trișarea va continua constant, te va mânca din interior și nu-ți va permite să trăiești calm și bucuros.
Bebelușul nu va fi fericit într-o familie în care nu există dragoste și înțelegere între părinți, așa că gândiți-vă dacă trebuie să luptați pentru o astfel de relație.

Când soțul tău se pocăiește și îți cere iertare, dă-i o șansă, pentru că ambii parteneri sunt adesea vinovați de infidelitate. Lipsa de atenție și problemele de zi cu zi îl fac pe bărbat să se simtă singur și îl împing în brațele altuia.

Fii singur cu tine însuți. Gândește-te cum să supraviețuiești trădării soțului tău și să-ți salvezi familia. Când ești gata, vorbește cu soțul tău și discută cum să mergi mai departe. Dacă iubirea încă trăiește în inima ta, iartă-o.

Pentru a restabili o relație, trebuie să fii sincer, să asculți dorințele partenerului și să-ți construiești viața în așa fel încât gândul de a înșela să nu treacă prin minte nimănui.

La conservarea unei familii, cea mai simplă modalitate preventivă de a evita în prealabil necazurile familiei este alegerea favorabilă a viitorului soț, plus deținerea în sine a anumitor calități personale armonioase (capacitatea de a se accepta pe sine și pe aproapele așa cum sunt; respect, receptivitate). , sensibilitate, atentie, lipsa propriilor motive egoiste).

Din păcate, acest lucru se întâmplă foarte rar; ne căsătorim pe un val de dragoste, care ascunde în ochii noștri posibilele neajunsuri ale celeilalte jumătăți, care mai târziu ies la suprafață în viața de căsătorie împreună.

Încep conflictele în familie, uneori din senin, începem să fim geloși, să urâm, să încercăm să-i dovedim soțului (soției) că avem dreptate și așa mai departe.

Cum să menținem relațiile de familie: motivele divorțului

Există multe motive pentru discordia în familie. Nu ne vom atinge de cele mai periculoase și evidente: beție, agresiune, dependențe - droguri, alcool, jocuri. Cu astfel de probleme inițiale, poate fi chiar mai bine să divorțezi sau să urmezi un tratament îndelungat și tolerant cu un neurolog și psihiatru, să faci terapie cu un psihanalist sau psiholog de familie.

Să vorbim despre cazuri simple tradiționale.

Cele mai frecvente motive pe care oamenii le dau pentru divorț sunt:

Lipsa de atentie. Lipsa de timp pentru un partener și ignorarea nevoilor acestuia pot duce la discordie în relațiile de familie.
Control excesiv. Gelozia sau tutela excesivă duc în mod similar la consecințe neplăcute.
Neîndeplinirea oricăror sarcini. Partenerul atrage o mulțime de resurse din familie și nu compensează investițiile în el, ca un „freeloader”.
Rutină. După căsătorie, tinerii de la începutul vieții independente cred adesea că partenerul lor este motivul rutinei și plictiselii lor.
Soții înșelători.

Ce să faci dacă îți lipsește atenția

Autorul cărții „Cele cinci limbaje ale iubirii” Gary Chapman are următoarea observație: oamenii exprimă sentimentele în moduri diferite - unii cu cuvinte, alții cu atingere, alții cu munca de dimineața până seara pentru a oferi ce este mai bun pentru familia lor. . Și nu coincidența în exprimarea sentimentelor duce la faptul că ambii soți simt că cu siguranță nu au suficientă atenție, iar grija venită din partea partenerului nu este apreciată.

Pe baza acestui lucru, dacă sunteți sigur că dragostea ieșită din partea partenerului tău nu este suficientă pentru tine, fă-ți timp. Poate este o diferență de percepție. Vorbește cu soțul tău, brusc problema se va atenua.

Un alt motiv care provoacă un sentiment de lipsă constantă de atenție este lipsa sa reală. De exemplu, o persoană are nevoie de un anumit număr de atingeri pe zi. Și dacă un partener are o experiență negativă de violență în viața sa, îi este frică de atingere? Desigur, această situație devine baza multor probleme. Chiar dacă motivul este exprimat, acesta este rareori recunoscut de ambii soți, ceea ce duce la neînțelegeri și tensiune. Aici ai nevoie de un loc de muncă bun al unui psiholog de familie sau de personalitate pentru a rezolva problema.

Violența psihologică are un efect similar. Părinții duri pot insufla copiilor idei inadecvate despre dragoste. După ce s-a maturizat, el sau ea începe să evite intimitatea emoțională și nu poate acorda suficientă atenție partenerului. Din acest motiv, un număr considerabil de persoane singure devin dependente de muncă, aruncându-se în muncă și studii (dedicându-și viața obținerii de diplome academice).

Este imposibil să ajuți o persoană să se înțeleagă și să stabilească relații cu sexul opus fără dorința lui. Dacă obțineți acest tip de partener, țineți cont de caracteristicile lui, aveți răbdare, dacă nu puteți tolera deloc, atunci divorțați. Totuși, depinde de tine să decizi; nimeni nu va lua astfel de decizii pentru tine.

Ce să faci în cazul controlului excesiv

Problema controlului excesiv provoacă cele mai multe probleme. Aici motivul constă în stima de sine scăzută. Un partener nu este sigur de el însuși, îl verifică constant pe celălalt, crezând că controlul său aduce bine (deși necunoscut de nimeni - cel mai probabil pentru el însuși), în timp ce celălalt partener, după un timp, vrea să spargă zidurile ridicate peste el de altul. persoană.

Principalul remediu aici este terapia de familie. Adevărat, ambii parteneri trebuie să-și dorească să-și schimbe viața în bine. Ambii trebuie să se dezvolte ca indivizi, să găsească un lucru interesant și preferat de făcut. Stima de sine va deveni în curând adecvată.

Ce să faci dacă ești epuizat de rutină

În zilele noastre, treburile casnice nu mai ocupă atât de mult timp ca acum 50-20 de ani. Nu este nevoie să renunți la o viață socială activă. Cu o distribuție egală a muncii, după ce ai creat o familie, eliberezi rapid timp pentru lucruri interesante din viața ta. Dacă te-ai plictisit, probabil că ignori nevoile personalității tale sau nu știi cum să te ții ocupat. Poate nu este vorba despre partenerul tău, ci despre tine.

Cei care se plâng de plictiseală și rutină sunt încurajați să scrie pe o foaie de hârtie cum își imaginează viața în afara soției lor. Compară lista cu realitatea (trebuie să câștigi bani, treburile casnice ocupă timp?). Poate nu este partenerul? Te privezi de ceva interesant prin scuze cu soțul tău sau îți este frică să-ți aperi drepturile?

Uneori, așteptările nerealiste sunt de vină pentru rutina plictisitoare enervantă a vieții. Poate crezi că ar trebui să te distrezi ca într-un film frumos și să servești totul pe un platou de argint?

Cum să-ți salvezi familia în caz de trădare

Când relația este stabilă și oferă ceea ce au nevoie ambii soți, nu este așteptată apariția unui iubit sau amantă. Dacă s-a produs trădarea, uită-te la cine lipsește ce. Fii atent la formularea ta, nu-ți pune întrebări precum „ce e în neregulă cu mine?”, nu-l personalizează. Acest lucru nu vă va oferi altceva decât depresie; problema nu va fi rezolvată. Înțelegi că nu este necesar, și chiar imposibil, să te conformezi pe deplin cu dorințele și ideile altei persoane.

Motivul înșelăciunii constă în ambii soți. De exemplu, există oameni care nu pot trăi cu o singură femeie tot timpul. Ei, după ce au divorțat de soția lor și s-au căsătorit cu amanta, după un timp caută o nouă amantă. Dar femeile permit acest tip de comportament la bărbați. Dacă ai acest tip de bărbat în soțul tău, smerește-te sau divorțează. Pentru că rădăcina nemulțumirii lor se află în ei înșiși, nu în tine.

Unii bărbați justifică să-și viziteze amantele spunând că soția lor cicălește. Femeile sunt mai emotive. Este dificil pentru femei să supraviețuiască și să ierte ofensa soțului lor, păstrând în același timp familia. Pentru bărbați, sexul este mai mecanic; poate să nu implice sentimente. Când o femeie înșală, trebuie să fie măcar puțin îndrăgostită de partenerul ei.

Adesea, motivul unei aventuri ocazionale la un bărbat sau o femeie este lipsa de aprobare și căldură. Problema iertării aici nu este mai puțin acută, dar salvarea familiei este mai realistă. Dacă soții nu creează un complex de vinovăție și își amintesc de nevoile celuilalt.

În cazurile în care conexiunile laterale sunt permanente și servesc ca o modalitate de autoafirmare pentru un partener, este mai bine să-l lași să plece.

Iertarea în caz de trădare este un proces complex. Pentru că trișorul își pierde încrederea. Victima este umilită de însuși faptul trădării și de reacția celorlalți (lumea nu este lipsită de oameni „buni”). Sentimentele dificile existente trebuie eliminate din corp; este mai bine să țipi și să plângi de mai multe ori decât să-ți amintești partenerului despre faptul trădării trecute pentru restul zilelor tale. Ajutorul unui psiholog este eficient.

Cum să salvezi o familie în pragul divorțului: sfaturi practice

Vorbește cu soțul tău

Cele mai multe probleme apar din cauza lipsei de încredere și a incapacității de a-și transmite informații unul altuia. Dacă vrei ceva sau, dimpotrivă, nu vrei, nu aștepta ca soțul tău să ghicească - spune-l singur.

Este important să prezentați corect informațiile. De exemplu, afirmația „nu-mi dai niciodată nimic, nici măcar flori!” nu va duce la apariția unui buchet de trandafiri în casă. Dar expresia „M-aș bucura să văd flori” are șanse de succes.

Învață recunoștința

Schimbă-te

În plus, avem tipare nesănătoase rămase din copilărie. Ele pot interfera foarte mult cu construirea unei familii cu soțul tău. Dar numai tu te poți descurca singur cu ele.

Contactați un psiholog

Salvați familia de dragul copiilor

De obicei, se pune problema economisirii „de dragul copiilor”:

Când unul dintre soți sau ambii sunt obișnuiți să se sacrifice

Dacă tu sau partenerul tău taci cu privire la motivele reale

Cum să păstrezi pacea în familie

Sfaturi de la un psiholog către soție și soț despre cum să salvezi familia

Fii atent la aspectul tău. Femeile au nevoie de frumusețe de dragul ei. Când o femeie se simte frumoasă, starea ei este mai bună și dă bunătate și afecțiune mai natural. Aveți grijă de dumneavoastră. Siluetă, creme, măști, haine frumoase - în primul rând pentru tine, și abia apoi - pentru a-ți face plăcere soțului tău.

Dă-ne șansa să fim singuri. Fiecare persoană are nevoie de singurătate, iar bărbații, în medie, sunt mai capabili să facă față singuri problemelor și fricilor. Când există probleme serioase, femeile trebuie să vorbească. Și un bărbat într-o situație similară ar trebui mai întâi să tacă și să fie singur. Prin urmare, încearcă să nu-l atingi în primele 20-30 de minute după ce soțul tău se întoarce de la serviciu.

Ai grijă ce le spui altora despre soțul tău. Ceea ce le spui celor dragi va deveni informatia pe baza carora te vor judeca. Dacă nu vrei ca familia și prietenii tăi să-ți considere cealaltă jumătate un „nemernic”, atunci când vorbești, păstrează respectul pentru partenerul tău.

Amintește-ți că ești într-o dispoziție proastă fără niciun motiv. Nu întotdeauna când vrei să țipi și să dai vina pe toată lumea este de vină. Uneori, starea proastă se datorează pur și simplu hormonilor. Luați în considerare acest lucru și aveți grijă la cuvintele voastre în căldura momentului.

Ascultă-ți soția. Multe femei gândesc vorbind. Dacă vrei ca soția ta să nu inventeze prostii, las-o să-ți vorbească din când în când despre sentimentele și gândurile ei. De fapt, pentru o femeie, soțul ei este cel cu care este cel mai deschisă.

Lăudați-o. Stima ei de sine depinde foarte mult de atitudinea ta. Și dacă o numești incompetentă, strâmbă, inutilă, proastă... Asta vei obține până la urmă. Oferă flori, spune direct că ea este importantă pentru tine - se plătește.

Proteja. Nu lua niciodată partea celorlalți într-un conflict. Poți să-i spui în privat că greșește și să o limitezi într-un fel. Dar ar trebui să știe că nu o vei jigni.

Pe canalul video, Olga Papsueva vă va spune cum să salvați o familie în pragul divorțului și să răspundă la întrebările abonaților.

Dragoste adevărată: cum să salvezi o familie și motivele divorțului

Oleg Gennadievich Torsunov vă va răspunde la întrebări.

Criza familială: Cum să salvați o familie de la distrugere

Oleg Gennadievich Torsunov – ABC-ul succesului 4. Răspunsuri la întrebări. Cum să salvezi o familie de la distrugere? Criza familiei.

Căsătoria în pragul divorțului: cum să păstrăm relațiile de familie

Canal video „Sfaturi pentru o familie tânără”.

Dacă o relație se destramă, ce ar trebui să faci? Cum să salvezi o familie?

Dacă nu știi cum să salvezi o relație?
Dacă un bărbat vrea să plece.
Dacă relația se destramă.

Ascultă videoclipul meu până la sfârșit!

Cum să restabiliți o relație cu soțul dvs. dacă căsătoria dvs. este în stadiul de divorț?

Pe canalul video „Cum să-ți recuperezi persoana iubită”.

Dacă soțul tău a spus că nu mai vrea să locuiască cu tine?
Dacă el cere divorțul?
Dacă îl iubești și vrei cu adevărat să restabiliți relația, salvați căsnicia?

Urmăriți acest videoclip!

Cum să faci față când soțul tău îți părăsește familia? Cum înțelegi că soțul tău a plecat pentru totdeauna? Multe femei se confruntă cu această problemă. Bărbații își părăsesc deseori celălalt semnificativ și merg să caute fericirea de o parte. Desigur, în acest caz familia se prăbușește și pare inutil să sfătuiești ceva.

Dacă soțul a plecat, atunci femeia este foarte des vizitată de un sentiment de disperare și deznădejde. Ea începe să experimenteze dificultăți psihologice: începe să se îndoiască de ea însăși și de capacitățile ei. Când soțul tău te părăsește, nu vrei să faci nimic, renunți literalmente. O femeie, aflându-se într-o astfel de situație, este adesea pierdută și nu știe să trăiască mai departe. Sfatul unui psiholog poate fi util celor care sunt disperați și și-au pierdut încrederea în propriile perspective. Să le aruncăm o privire mai atentă.

Luptă sau eliberează-te

Aceasta este cea mai dureroasă întrebare pe care o pun oamenii atunci când rup o relație. Când un bărbat vrea să plece, face toată familia să se îngrijoreze. Întreaga familie se implică în certuri constante. Dacă există copii sau un copil, atunci încep inevitabil să experimenteze suferință psihică.

Dacă soțul pleacă de acasă, femeia este cea care trebuie să decidă întrebarea: lasă totul așa cum este sau încearcă să lupți pentru dragoste. Atunci când ia o decizie, ea trebuie să fie ghidată, în primul rând, de propriile sentimente. Dar, în realitate, se dovedește adesea că ea ascultă părerile rudelor ei de sânge pentru o lungă perioadă de timp înainte de a ajunge să facă ceva cu adevărat. Trebuie să încerce să-și înțeleagă propriile motive și dorințe cât mai curând posibil. Trebuie să ne amintim că într-o zi copiii vor crește și își vor întemeia propriile familii și se vor muta să locuiască într-o altă casă. De aceea, nu puteți sacrifica inițial totul de dragul copilului, ascundeți-vă individualitatea.

Înțelegeți motivul

După cum știți, nimic nu apare de nicăieri. Totul în viață trebuie să aibă propriul său motiv. Când soțul pleacă și nu vrea să se întoarcă, trebuie să încercăm cu toată puterea să înțelegem de ce s-a întâmplat asta.În orice caz, situația în care soțul a plecat reprezintă o adevărată lovitură pentru organizarea psihologică. Majoritatea femeilor nu știu cum să se comporte, ce să spună și să facă dacă soțul lor părăsește familia. Într-un asemenea moment, se pare că întreaga lume interioară a individului este distrusă.

Acest tip de experiență poate dura mult timp și te poate tulbura semnificativ. Între timp, când bărbatul și-a împachetat lucrurile și a plecat, înseamnă că ceva îl apăsa cu adevărat. Este necesar să-ți aduni puterea interioară și să înțelegi corect situația. Cel mai bine este să faci asta imediat. Nu este nevoie să o amânați, este mai bine să experimentați totul deodată, să spuneți cuvinte semnificative. Altfel, va trebui să trăiești în mod constant în îndoieli și presupuneri, încercând în zadar să înțelegi ce s-a întâmplat cu adevărat.

Păstrați demnitatea

Situația în care soțul a plecat și nu sună este destul de dificilă chiar de a începe să uităm. Demnitatea insultată dictează moduri complet diferite de comportament, obligând uneori oamenii să facă lucruri stupide și necugetate. Viața de familie nu poate avea loc în reproșuri și suspiciuni reciproce. Trebuie să refuzăm să-i căutăm pe cei de vină și să venim cu tot felul de acuzații unul împotriva celuilalt. Nu este nevoie să te umili în fața soțului tău și să încerci să-i faci pe plac în toate.

Ce să faci dacă soțul tău pleacă? Cum să se comporte? O femeie ar trebui să încerce cu siguranță să-și mențină stima de sine. Ea trebuie să fie conștientă de propria ei semnificație și integritate, încrezătoare că nimeni nu-i poate distruge starea interioară. Nici măcar plecarea unui bărbat nu ar trebui să devină o tragedie. Dacă s-a întâmplat ca soțul tău să te părăsească și să aleagă să plece pentru altcineva sau să se ascundă într-o direcție necunoscută, atunci trebuie să te împaci cu asta. Cel mai bun lucru de făcut este să începi imediat să te gândești mai mult la tine și la propriul tău copil. Iubirea pentru tine și copiii tăi te va ajuta să uiți și să depășești sentimentele de disperare și deznădejde.

Exprimați sentimentele

Dacă soțul a abandonat familia, atunci este destul de înțeles că foștii parteneri vor fi copleșiți de emoții pur negative unul față de celălalt. Este foarte important aici să nu încerci să păstrezi impresiile negative pentru tine.În caz contrar, într-o zi va exista o explozie de emoții și toate cuvintele nespuse anterior vor fi rostite. În plus, nu se știe sub ce formă se va întâmpla acest lucru. Într-o viață de familie eșuată, este extrem de important să poți să te ridici singur. În primul rând, trebuie să vă înțelegeți propriile sentimente, dorințe și aspirații. Atunci va fi mult mai ușor să-i explici partenerului tău.

Cum să treci peste o despărțire de soțul tău? Dacă soțul tău a plecat, trebuie neapărat să-ți acorzi timp pentru recuperare mentală. Totuși, aceasta este o lovitură mare, din care nu este atât de ușor să vă recuperați. Când soții lor îi părăsesc, unii oameni nici nu vor să trăiască, cu atât mai puțin să acționeze cu intenție, rămânând optimiști. Trebuie să-ți permiți să plângi când vrei. Nu este nevoie să fii timid și să-ți ascunzi lacrimile. Când o familie se despart pentru că soțul l-a abandonat, este de fapt foarte greu să uiți ce s-a întâmplat.

Nu poți suprima iritația, furia, disperarea. Este necesar să încercați să trăiți aceste sentimente cât mai deplin posibil, apoi nu va trebui să vă întoarceți la ele mai târziu. Mulți oameni întreabă dacă ar trebui să-și sune fostul partener? Dacă există o suferință puternică din cauza plecării sale premature, atunci este mai bine să nu o facă. Nu este nevoie să te chinui inutil.

Renunță la răzbunare

Răzbunarea este o modalitate proastă de a restabili dreptatea. Nu există nicio modalitate de a-ți recâștiga liniștea sufletească folosind această metodă. Când un partener îl părăsește pe celălalt și pleacă, celălalt suferă de fapt foarte mult. Răzbunarea vă permite doar să rămâneți blocat în aceeași situație și să vă întoarceți constant la ea. Psihologii te sfătuiesc să începi să petreci mai mult timp pe tine.

Dacă soțul tău a spus că nu te iubește, nu ar trebui să faci apel la conștiința lui. Dragostea nu poate fi cerută, nu poate fi forțată să se întoarcă în trecut. Asta nu va repara nimic. Ce să faci dacă soțul tău te lasă cu copilul tău? Doar nu născoci planuri rele! Nu este ușor să uiți de asta și nu o vei putea face imediat. Refuzul răzbunării va economisi semnificativ energie și va păstra resursele interne ale individului.

Fii prietenos

Oricât de amuzant ar părea la prima vedere, această recomandare chiar ajută. Dar nu poți cere un astfel de sacrificiu de la tine. Dacă o femeie simte că nu este pregătită să zâmbească și nu știe cum să se comporte în prezența fostului ei soț care a părăsit-o, atunci este mai bine să nu încerci să joace un rol neplăcut. Voința bună trebuie să vină din inimă. Nu este nevoie să revii constant la aceeași întrebare, să te forțezi să-l suni la telefon sau să vii să-l vizitezi. Voința bună poate topi inima chiar și a celei mai pietroase persoane, care, la prima vedere, este complet lipsită de orice emoție.

Când o femeie devine afectuoasă și zâmbitoare, este foarte drăguț la ea. Se poate intampla ca sotul plecat intr-un acces de indignare sa vrea sa se intoarca la ea pentru a fi din nou aproape de ea. Acesta este motivul pentru care să-ți tratezi partenerul în mod favorabil face minuni. O femeie însăși are puterea de a atrage atenția unui bărbat. Singura întrebare este dacă va dori să depună atât de mult efort de dragul bărbatului care odinioară a lăsat-o singură în mod trădător.

Restabilirea stimei de sine

După o despărțire, mândria unei femei este întotdeauna rănită. Cu siguranță va avea nevoie de ceva timp pentru a se recupera. Trebuie să-ți recapete liniștea sufletească, să-ți revii în fire și să-ți calmezi gândurile. Toate acestea necesită timp. Nu te grăbi și nu te împinge în toate modurile posibile. Cu toate acestea, severitatea unei rupturi într-o relație echivalează cu un șoc major. Pentru a opri întoarcerea mentală în trecut, trebuie neapărat să treci peste situația dificilă care a apărut.

Cum să uiți un soț care a plecat? Trebuie doar să continui să trăiești, indiferent de ce. Străduiește-te să te bucuri și să observi perspective semnificative pentru tine. Nu renunta la experiente noi. Ei sunt cei care vă pot ajuta să vă recuperați și să simțiți o oarecare mângâiere în suflet.

Deschidere

Se întâmplă adesea ca femeile divorțate să înceapă să sufere de izolare. Ei nu mai doresc să construiască relații cu bărbații și nu se străduiesc să obțină înțelegere reciprocă. Și totul pentru că s-a pierdut încrederea - o componentă importantă a vieții lor. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm de noi înșine. Viața nu s-a terminat, ea continuă oricum. Acest lucru trebuie amintit.

Astfel, dacă o femeie se întreabă de ce m-a părăsit soțul ei, nu ar trebui să se chinuie. Este necesar să lucrați cu atenție prin situație pentru a renunța la furie, resentimente, dezamăgire și pentru a vă concentra asupra bucuriilor vieții.

Tip