Basme pentru copii în pântece. Citiți basme pentru bebeluși în pântec

Un băiețel locuia într-un apartament mare. Și numele lui era Tummy.

Tummy era un băiat foarte bun și amabil. Își iubea părinții foarte mult, își iubea prietenii și, în general, Tummy îi iubea pe toți cei care îl înconjurau. Dimineața, când Tummy s-a trezit, a alergat cât a putut de repede în dormitorul părinților săi să-și îmbrățișeze și să-și sărute mama și tatăl după o noapte lungă de despărțire. Părinții și-au iubit foarte mult băiatul și erau mereu fericiți când micuțul se urca în patul lor pentru a le ura bună dimineața cu vocea lui dulce de copil.

Dar micuțul Tummy a avut o problemă foarte mare: a uitat să se spele pe mâini. Nu, nu a făcut asta pentru că era un băiat leneș și nici măcar din ciudă - Tummy a crezut că acest lucru nu este foarte important și, prin urmare, a uitat complet să-și spele mâinile dolofane cu săpun.

- Burtă, te-ai spălat pe mâini? - a întrebat mama când s-au întors acasă de la o plimbare.

- Da, mama! - răspunse vesel Tummy, întinzând jucăriile lui preferate pe podea. Dar, de fapt, Tummy nici nu s-a gândit să se spele pe mâini.

Uneori, Tummy se uita la palmele lui roz și se gândea: „De ce să te speli pe mâini dacă sunt deja curate? Există murdărie pe ele? Nu - sunt curate. Mama și tatăl meu probabil glumesc când spun că trebuie să te speli pe mâini. Atunci o să glumesc și eu și să spun că le-am spălat. Este atât de distractiv și de interesant. Și îi iubesc atât de mult pe mama și pe tata.” Și cu aceste gânduri bune, Tummy a încetat să se mai spele pe mâini, chiar și atunci când s-a așezat la masă să mănânce.

Și apoi, într-o zi, au venit probleme în casa în care locuia Tummy - micuța Tummy s-a îmbolnăvit. Stătea întins în patul lui mic și nu se putea mișca - puterea îl părăsise. Mama și tata au sunat la doctor. Un bărbat înalt a venit într-un halat alb curat. Se aşeză pe un scaun lângă pătuţul lui Tummy, încrucişându-şi degetele lungi şi albe pe genunchi. Tummy se uită la doctor cu interes.

- Deci, unde poți să te speli pe mâini înainte să încep să examinez burta? - a întrebat unchiul. Burta s-a uitat la mâinile doctorului și a întrebat:

– De ce trebuie să te speli pe mâini dacă sunt deja curate?

— Desigur, nu-i vezi, micuțul meu prieten, spuse unchiul la fel de vesel. „Sunt atât de mici încât sunt vizibile doar la microscop. Un microscop este un tub special prin care puteți vedea ceva ce nu este vizibil pentru ochiul obișnuit.

- Nu te speli pe mâini? – întrebă doctorul îngrijorat.

„Nu m-am spălat pe mâini de mult timp, pentru că credeam că sunt deja curate”, a spus Tummy supărată.

— Burtică, atunci de ce mi-ai spus tatălui și mie că te-ai spălat pe mâini când ți-am amintit? - a întrebat Tummy mama supărată, care stătea lângă doctor și ștergea lacrimile.

„Mamă, am crezut că glumiți așa și de aceea am și glumit că m-am spălat pe mâini.”

„Burtice, dacă mama sau tata spun că trebuie făcut ceva, și de mai multe ori, înseamnă că aceasta nu este o glumă, ci o preocupare pentru tine, astfel încât să crești ca un băiat sănătos, bun și puternic”, a spus unchi-medic. „Și se dovedește că ți-ai înșelat părinții.”

Burta era foarte supărată și chiar plângea. Și apoi și-a îmbrățișat mama, care s-a așezat pe pat și a spus:

- Mami, iartă-mă, te rog. Nu știam că este atât de important să te speli pe mâini când îmi spui despre asta. Se pare că te-am înșelat. Dar nu am făcut-o intenționat.

- E în regulă, micuța mea burtă. Dar promite-mi că de acum înainte vei asculta mereu ce-ți spun.

— Îți promit, mami, spuse Tummy veselă.

Educația intrauterină a bebelușului

De foarte multe ori părinții exclamă în inimile lor: „De unde a venit asta la copil? De ce este el așa? Astăzi, în sfârșit, fiecare dintre noi are ocazia să înțelegem originile. Nu mai există nicio îndoială că multe dintre trăsăturile de caracter ale viitoarei persoane se formează în perioada prenatală, deoarece până la naștere nou-născutul a trăit deja nouă luni, ceea ce determină în mare măsură direcția dezvoltării sale ulterioare. Capacitatea de bunătate și empatie, un sentiment de dragoste sau ostilitate, calm sau agresivitate, ca multe alte trăsături de personalitate, sunt cultivate la o persoană din momentul concepției sale.

Mama este primul univers pământesc al copilului, așa că tot ceea ce a trecut în viața ei și prin care trece în timpul sarcinii este experimentat și de făt. Ii sunt transmise sentimentele si emotiile mamei, avand fie un impact pozitiv, fie negativ asupra formarii psihicului si caracterului sau.

Corpul copilului nenăscut este construit din materiale care îi sunt furnizate din corpul mamei, prin urmare, stilul ei de viață, cultura nutrițională, absența sau prezența obiceiurilor proaste pun bazele sănătății fătului.

Comportamentul incorect al mamei, reacțiile ei emoționale excesive la factorii de stres care ne umplu viața grea și stresantă sunt cele care provoacă un număr mare de boli postpartum precum nevroze, stări de anxietate, numeroase boli alergice, retard mintal și multe alte afecțiuni patologice.

În mod ideal, mama și copilul sunt o singură conștiință, un singur sistem energetic care se formează în timpul sarcinii, iar nașterea este finalizarea procesului de dezvoltare reciprocă a mamei și a copilului. Dacă acest sistem este format incorect, atunci nu va exista niciun acord și înțelegere reciprocă între mamă și copil după naștere.

Aici, unii ar putea vedea insolubilitatea situației: este cu adevărat posibil să salvăm mama și copilul de influența unui mediu distorsionat, a tulburărilor sociale și economice și a emoțiilor publice care devorează sufletul și trupul? Cu toate acestea, trebuie subliniat că toate dificultățile sunt complet depășite. Dar acest lucru este posibil doar dacă viitoarea mamă realizează că doar ea îl servește pe copil ca mijloc de protecție absolută, pentru care iubirea ei oferă o energie inepuizabilă.

Tatăl joacă și el un rol foarte important. Atitudinea față de soție, sarcina acesteia și, bineînțeles, față de copilul așteptat este unul dintre principalii factori care formează copilului nenăscut un sentiment de fericire și forță, care i se transmite printr-o mamă încrezătoare în sine și calmă.

În ciuda faptului că sunt ocupați, părinții își pot găsi întotdeauna timp pentru o „întâlnire” cu viitorul lor copil și pentru a vorbi cu el. În acest moment îi pot spune cu câtă nerăbdare așteaptă nașterea lui și cât de sănătoși și puternici vor să-l vadă. Natura le va mulțumi părinților pentru eforturile lor conștiente, iar una dintre formele acestei recunoștințe va fi un bebeluș sănătos și puternic.

Relațiile sunt adesea remarcate între anumite evenimente survenite în timpul sarcinii, sau bunăstarea mamei în această perioadă, și unele abateri, ceva neobișnuit, după părerea lor, în caracterul sau comportamentul copilului. Rezultatele cercetărilor efectuate în ultimul deceniu de oameni de știință din diverse discipline confirmă existența acestei relații și indică importanța acesteia.

În 1982, în Anglia a fost creată Asociația Națională de Educație Prenatală (ANEP). O conversație despre educația prenatală poate provoca un sentiment de surpriză și chiar anxietate: s-a ajuns într-adevăr la punctul în care se stabilesc un fel de standarde și se dezvoltă programe care să regleze dezvoltarea embrionului și a fătului? Desigur că nu. Standardele și programele sunt legate de formare, nu de educație.

În niciun moment al vieții sale viitoare o persoană nu se dezvoltă la fel de intens ca în perioada prenatală, pornind de la o celulă și transformându-se în doar câteva luni într-o ființă perfectă, posedând abilități uimitoare și o dorință de cunoaștere de nestins.

Nu se poate nega importanța creșterii unui copil, mai ales în primii ani de viață, precum și eficacitatea autoeducației, atunci când un adult își asumă responsabilitatea pentru propria dezvoltare printr-o luptă persistentă pentru sine. Cu toate acestea, oamenii de știință declară cu încredere că nici primul, nici al doilea nu au impactul fundamental care este inerent educației prenatale. Dar nou-născutul a trăit deja nouă luni, ceea ce a stat în mare parte la baza dezvoltării sale ulterioare. Educația prenatală se bazează pe ideea de a oferi fătului intrauterin cele mai bune materiale și condiții. Acest lucru ar trebui să devină parte a procesului natural de dezvoltare a întregului potențial, a tuturor abilităților inerente inițial oului.

Se pune adesea întrebarea: pentru cine este mai important procesul de creștere - pentru mamă sau pentru copil? Răspunsul este simplu: este important pentru amândoi. Există următorul tipar: sentimentele și chiar gândurile mamei sunt transmise fătului. Mama este, de asemenea, un intermediar între lumea exterioară și copil. Ființa umană care se formează în interiorul pântecului nu experimentează această lume în mod direct. Totuși, surprinde continuu senzațiile și reacțiile pe care lumea înconjurătoare le evocă în mamă. Aceasta fiinta inregistreaza prima informatie, capabila sa coloreze intr-un anumit fel personalitatea viitoare, in tesutul celular, in memoria organica si la nivelul psihicului nascut.

Acest fapt, recent redescoperit de știință, este de fapt la fel de vechi ca timpul. Femeia a simțit întotdeauna intuitiv importanța acesteia. Părinții încep să înțeleagă acest lucru din ce în ce mai mult. Pentru civilizațiile antice, importanța perioadei de sarcină a fost un adevăr absolut imuabil. Egiptenii, indienii, celții, africanii, slavii și multe alte popoare au aderat la niște tradiții și reguli stricte pentru mame, cupluri și societate în ansamblu, care au oferit copilului cele mai bune condiții pentru viața și dezvoltarea intrauterine.

În urmă cu mai bine de o mie de ani, în China existau clinici prenatale, unde viitoarele mămici petreceau perioada sarcinii înconjurate de liniște și frumusețe, iar în familiile rusești, odată cu debutul sarcinii, se mutau din camera comună în camera de zi, unde se puteau angaja în rugăciuni și meșteșuguri în pregătirea pentru naștere.

Cercetările științifice moderne efectuate de specialiști în patru domenii fac posibilă identificarea celor mai importanți factori care joacă un rol în creșterea fătului în uter. Acestea includ:

• Abilitățile senzoriale ale fătului (studiate de specialiști din diverse domenii)
• Urmă emoțională (descoperită și studiată de psihologi și psihanaliști)
• Capacitatea particulelor elementare care alcătuiesc atomii, moleculele și celulele vii de a „înregistra” informații (un domeniu de interes pentru fizicieni).

Rolul sunetelor și muzicii în educația prenatală

Pe baza observațiilor lui Marie-Louise Aucher, s-au tras concluzii despre rolul important al sunetului în educația prenatală. Lucrând în așa-numita maternitate „cântătoare” a lui Michel Auden, ea a condus cursuri de canto coral, la care urmau viitorii tați și mame. Aucher consideră că „cântul coral” îmbunătățește starea de bine și întărește nervii mamei, care ulterior dă naștere copiilor sănătoși, calmi, capabili să se adapteze rapid și ușor la o mare varietate de situații. Acesta din urmă este un semn al echilibrului mental stabil, o calitate de mare importanță pentru lumea în care vor exista.

Dacă tatăl vorbește în mod regulat cu fătul în timpul sarcinii soției sale, atunci aproape imediat după naștere copilul își va recunoaște vocea. Adesea, părinții notează și faptul că copiii recunosc muzica sau cântecele auzite în perioada prenatală. Mai mult, acţionează asupra copiilor ca un excelent sedativ şi pot fi folosite cu succes pentru a ameliora stresul emoţional puternic.

Gândirea logică și capacitatea de limbaj se formează începând cu 16 săptămâni de sarcină și durează până la 3 ani. Cu cât aud mai multe cuvinte în diferite limbi fătul și copilul în această perioadă, cu atât copilul va putea stăpâni mai ușor dificultățile vorbirii străine în viitor.

Psihologii și psihiatrii au identificat prezența unui alt factor semnificativ - calitatea conexiunii emoționale care există între mamă și copil. Dragostea cu care poartă copilul, gândurile asociate nașterii acestuia, bogăția de comunicare pe care mama o împărtășește cu el, influențează psihicul în dezvoltare al fătului și memoria celulară a acestuia, formând calitățile de bază ale personalității care persistă pe tot parcursul vieții ulterioare. Chiar și în starea prenatală, copilul învață să determine reacția mamei la factorii de stres pozitivi și negativi și adesea își adoptă comportamentul mai târziu. Neurologii spun că, dacă o creștere bruscă a ritmului cardiac (până la 130-140 de bătăi pe minut) într-o anumită situație de conflict este de scurtă durată, adică o femeie își face față rapid emoțiilor, atunci copilul după naștere va fi cel mai probabil emoțional. grajd.

În timpul unei perioade de eliberare emoțională, cel mai bine este să puneți mâna pe stomac, să o mângâiați și să vorbiți cu copilul. La urma urmei, el este deja capabil să perceapă toate sentimentele mamei, prin urmare, cu cât sentimentele ei sunt mai bogate, cu atât sufletul fătului se dezvoltă mai bine. În cazurile în care trăim un sentiment de bucurie și fericire, creierul nostru produce „hormoni ai bucuriei” (endorfine). Sunt capabili să transmită fătului un sentiment de pace sau bucurie. Dacă trăiește adesea aceste stări în uter, atunci ele sunt amintite și, probabil, colorează într-un anumit fel caracterul viitoarei persoane.

Atitudine conștientă, pozitivă față de făt în timpul sarcinii

O femeie însărcinată, ca nimeni alta, este o concentrare de diverse energii care structurează materia. Ea poartă în ea o nouă ființă. Acțiunile, gândurile și sentimentele unei femei sunt cauza formării sau atracției unor tipuri foarte specifice de energie. Ea poate fie să înlăture acest fapt, fie să depună toate eforturile, dacă este posibil, pentru a-și direcționa energia mentală sau fizică în direcția cea mai potrivită pentru copil. Toți oamenii din jurul lor sunt implicați în asta, într-un fel sau altul: atât membrii familiei, cât și întreaga societate în ansamblu.

În strânsă colaborare cu natura, o femeie devine un alt creator creator al unui copil, căruia îi oferă cele mai bune șanse dintre toate cele existente. Sunt aspirațiile prea ambițioase? Da - dacă luăm în considerare problema din punctul de vedere al scopului, și nu - dacă ținem cont de simplitatea și ușurința mijloacelor pentru a o atinge.

Viitoarea mamă pur și simplu emană dragoste în timp ce își exprimă creativitatea. De asemenea, nu există o listă gata făcută de rețete. Încercăm doar să dăm o senzație pentru spiritul, atmosfera care poate fi creată și facem câteva sugestii la nivel fizic, emoțional și mental.

Strat fizic

Să luăm în considerare ideea unei atitudini conștiente față de nutriție. Știm cu toții importanța alegerii alimentelor sănătoase, hrănitoare și a unui meniu echilibrat. Cu toate acestea, aportul alimentar mecanic duce la consumul doar de elemente chimice care intră (absorb) prin stomac în sistemul digestiv. În timpul verii, fructele, legumele și cerealele acumulează cantități semnificative de energie solară, care poate fi utilizată prin mestecare temeinică și lent. Toți nutriționiștii vorbesc despre asta. Dacă viitoarea mamă experimentează bucurie în procesul de mâncare, un sentiment de recunoștință față de natură pentru darurile ei neprețuite, atunci ea transmite astfel copilului cultura alimentară și tradițiile poporului ei. În plus, ea îi insuflă o atitudine adecvată, în acest caz pozitivă, față de mâncare.

Nivel emoțional

Emoțiile și spațiul din jurul unei persoane sunt caracterizate de o relație foarte strânsă. Nefericirea și durerea mentală provoacă senzații de compresie a inimii și lipsă de aer. Emoțiile negative cum ar fi frica, gelozia, furia duc la un sentiment de greutate, sănătate precară și înrobire. Bucuria ne face inima să „cânte”. Este foarte util să cultivi o stare asemănătoare de fericire și libertate interioară în tine, dând-o mai departe unui copil, care va înregistra un sentiment de bucurie în celulele lui. Muzica, poezia, cântul, arta, natura ajută la atingerea unei astfel de stări interne și la cultivarea unui simț al frumuseții la un copil. Tatăl joacă un rol important aici. Atitudinea fata de sotie, sarcina acesteia si copilul asteptat sunt cei mai importanti factori care formeaza copilului un sentiment de fericire si putere, care i se transmite printr-o mama increzatoare si linistita.

Multe femei notează că în timpul sarcinii au un reflex de a-și proteja copilul ca fiind deja născut. Prin urmare, ei suprimă în mod conștient toate emoțiile nedorite. Aceste viitoare mămici au vorbit cu copilul, i-au explicat ce se întâmplă și l-au liniștit când a fost nevoie. În acest moment, copilul a „înregistrat” informații la nivel celular că în viață există suișuri și coborâșuri care trebuie și pot fi întotdeauna depășite. Astfel, se pune bazele unei persoane puternice, rezistente.

Nivel mental

Femeile au o imaginație bine dezvoltată. Ei pot folosi cu succes această calitate în formarea viitorului lor copil. Dacă imaginația este îndreptată spre cultivarea unor virtuți precum iubirea, bunătatea, mila, atunci poate face minuni. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă concentrați pe sexul copilului nenăscut.

Influența conștientă asupra forțelor subconștientului ar trebui să fie strict controlată. Trebuie avut mare grijă pentru a evita impunerea oricăror dorințe ascunse. Copiii nu ar trebui să fie un mijloc de a compensa cumva eșecurile părinților sau de a-și îndeplini aspirațiile ambițioase. Sunt ființe libere cu dreptul la propria lor viață. Sarcina principală este de a pune în ei baza unor calități generale înalte pe care copiii le pot dezvolta în viitor.

În ciuda faptului că sunt ocupați, viitoarele mame și tații ar trebui să-și găsească timp (de preferință la o anumită oră) să se „întâlnească” cu copilul nenăscut și să vorbească cu el. În acest moment îi pot spune cu câtă nerăbdare așteaptă nașterea lui. Natura îi va răsplăti pe părinți pentru eforturile lor conștiente. Forma de recunoștință poate fi foarte diferită.

• Sentimentele de oboseală, anxietate și frică ale unei femei însărcinate vor scădea semnificativ. Poate dispărea complet, înlocuit de un sentiment de încredere, bucurie și mândrie.
• Concluzia firească a unei sarcini conștiente pline de senzații strălucitoare va fi nașterea, care are loc în mod conștient, sub controlul propriu și cu un sentiment de unitate completă cu copilul.
• Un copil născut în acest fel va accepta cu ușurință creșterea și poate poseda toate calitățile inerente lui prin natură.
• Dintr-o atitudine conștientă față de nașterea și nașterea unui copil, o femeie se va naște ca mamă.

Cu toții împărtășim responsabilitatea pentru ceea ce natura pune asupra femeilor și părinților. Fiecare dintre noi poartă o anumită cotă de responsabilitate pentru copilul care vine pe această lume. Dacă, în loc să crească numărul închisorilor, guvernele ar avea mai multă grijă de gravidă, căreia ar trebui să i se explice rolul ei și să creeze condițiile necesare pentru îndeplinirea sarcinilor care i-au fost atribuite, atunci am putea obține rezultate mai bune la costuri financiare mai mici. În doar câteva generații, ar fi posibil să se transforme în bine condiția fizică și psihicul atât a bărbaților, cât și a femeilor. Și atunci toată lumea, devenită mai puternică, mai stabilă și mai liberă, fiind mai deschisă față de ceilalți și față de manifestările vieții însăși, poate spera să creeze o lume în care orice persoană își va găsi locul și să fie fericită.

Un vis... Dar poate deveni realitate mâine. Dacă fiecare bărbat, fiecare femeie, fiecare specialist își îndreaptă eforturile către întruchiparea sa specifică.

Oportunități ratate

Mulți oameni simt foarte tare oportunitățile ratate în viață, regretă profund că au făcut ceva greșit în trecut sau nu au făcut deloc ceva ce credeau că ar fi trebuit să facă, regretă că au făcut alegerea greșită, din punctul lor de vedere. vedere, într-o situație dată. Unii dintre ei chiar devin depresivi din această cauză, fiind absolut convinși că tot ce au putut face mai bine este în trecut și că nimic nu poate fi returnat sau schimbat. Această problemă este atât de vastă și atât de strâns legată de multe alte probleme psihologice, încât am decis să scriu un articol cuprinzător pe această temă, care să-i ajute pe oameni să facă față acestei probleme absurde, din punctul meu de vedere. În realitate, este cu adevărat groaznic să ratezi oportunități, dar nu este catastrofal și chiar necesar; ratarea oportunităților este o parte integrantă a vieții noastre. Da, prieteni, există și beneficii în oportunitățile ratate, și nu puține, așa că citiți acest articol până la sfârșit și veți înțelege ce vreau să spun.

Pentru început, să te conving că mereu ai avut, ai și vei avea oportunități, viața ni le oferă constant, pentru că așteaptă de la noi deciziile corecte. Deciziile corecte sunt acele decizii prin care le luăm pe care noi înșine le facem mai buni, mai buni, mai puternici. Și sunt corecte pentru că îndeplinesc interesele noastre personale și ale celui care a inventat această lume, în care totul este îndreptat spre dezvoltare și îmbunătățire. Viața noastră este structurată în așa fel încât totul în ea fie să se dezvolte, fie să se degradeze, iar acest lucru, desigur, este valabil și pentru oameni. Fie creștem ca indivizi, fie ne degradăm încet, dar sigur. Și cred că viața ne este dată ca să ne putem dezvolta, pentru că totul în această lume se dezvoltă și se străduiește pentru ceva comun tuturor. Prin urmare, tot ceea ce se întâmplă în viața noastră are ca scop să ne facă mai buni. La urma urmei, totul trebuie să aibă un sens, corect, nimic nu există sau nu se întâmplă în această lume fără scop, totul îndeplinește o anumită funcție, pentru un scop comun. Așadar, ratarea oportunităților nu înseamnă ratarea lor complet, irevocabilă, înseamnă ratarea unor oportunități specifice într-o anumită perioadă de timp. Și de îndată ce ați ratat o oportunitate, aveți imediat o oportunitate nouă, chiar mai bună, la scară mai mare, mai promițătoare, mai interesantă de care puteți fie să profitați, fie, ca și în cazul oportunității anterioare, să o ratați. , ignora . Deci, o oportunitate urmează întotdeauna o altă oportunitate - acesta este cel mai important lucru pe care trebuie să-l înțelegeți. Mai mult, avem multe oportunități și la fiecare anumită perioadă de timp trebuie să facem o alegere - de care să profităm. Prin urmare, faptul că ratăm unele dintre oportunitățile noastre este firesc și inevitabil. Nu putem face tot ce ne dorim, nu putem lua toate drumurile deodată, trebuie să alegem unul dintre ele. În fiecare situație specifică trebuie să alegem între diferite soluții. În consecință, dacă ai ratat unele oportunități, se dovedește că, în același timp, ai profitat de alte oportunități - ai făcut o alegere și ai decis cum să acționezi cel mai bine într-o situație dată. Și din moment ce ai decis așa cum ai decis, atunci de ce să te condamni pentru această decizie? Crezi că este greșit? Dar nu cred.

Întreaga problemă a unei persoane, din cauza căreia se chinuie, este că nu știe să-și gestioneze atenția și gândirea. Acum, dacă se blochează undeva acolo - în trecut, unde, după cum i se pare, ar fi trebuit să ia alta - decizia corectă, și nu decizia pe care a luat-o, așa rămâne acolo în trecut. Și în prezent, în acest moment, pot exista o mulțime de oportunități noi, chiar mai interesante și grandioase - profitați, după cum se spune, nu vreau. Este bine, desigur, când sunt oameni în apropiere care pot indica aceste oportunități unei persoane, trecându-i atenția de la trecut la prezent, de la ceea ce ar fi trebuit făcut în trecut la ceea ce se poate face în prezent. Prin urmare, mulți oameni apelează la aceiași psihologi, simțind intuitiv că îi pot ajuta în acest caz. Psihologii, desigur, pot ajuta, ajuta o persoană să nu-și mai reproșeze oportunitățile ratate și greșelile făcute în trecut, dar o persoană însuși trebuie să fie capabilă să se ajute în astfel de situații, pentru a nu-și otrăvi propria viață prin adâncirea inutilă. în trecutul mort. A te gandi la ceea ce nu ai inseamna a nu intelege ceea ce ai. Și toți avem un prezent în care putem, dacă nu totul, atunci multe, dar în trecut cu siguranță nu putem schimba nimic. De obicei oamenii, deși nu toți, ci mulți, sunt ferm convinși că dacă ar fi procedat astfel și nu altfel în trecut, totul ar fi fost diferit pentru ei, totul ar fi fost mai bun pentru ei decât ei. Deci prieteni, puteți greși foarte mult în privința asta. Tu și cu mine nu suntem suficient de deștepți pentru a putea calcula toate consecințele acțiunilor noastre, ținând cont de multiplii factori care ne influențează destinul. Nici măcar supercalculatoarele nu au învățat încă acest lucru, deși calculează mai repede decât noi. Este foarte posibil ca dacă ai fi acționat în trecut, așa cum ți se pare, mai corect, să nu fi făcut greșelile de care ești îngrijorat acum, atunci nu ai fi deloc aici. Ce te face să crezi că, după ce ai făcut o anumită greșeală în trecut sau ai ratat o oportunitate, nu ai evitat greșeli și mai grave și nu te-ai lipsit de oportunități noi, mai bune? Cum ai atâta încredere că acțiunile tale din trecut au fost greșite? Doar crezi, nu? Dar nu știi sigur, nu poți ști exact ce s-ar fi întâmplat dacă nu te-ai fi comportat așa cum ai procedat când, după cum ți se pare, ai ratat ocazii grozave.

Nu trebuie să fim atât de încrezători într-o problemă atât de complexă precum problema posibilei noastre destin; în principiu, nu putem ști totul, ceea ce înseamnă că nici nu ar trebui să ne convingem de corectitudinea unora și de incorectitudinea altele din deciziile noastre luate de noi în trecut. . Mai mult, ceea ce se face se face și, datorită a tot ceea ce s-a făcut în trecut, noi existăm aici și acum în prezent și, în același timp, condamnăm în continuare acest trecut, devalorizându-ne astfel prezentul. De ce avem nevoie de asta? Nu trebuie să facem asta, tot ce avem nevoie este să ne gândim la ce avem fiecare dintre noi aici și acum. Și în prezent, fiecare dintre noi, fără excepție, are o mulțime de oportunități, chiar și tu și cu mine putem alege de care să profităm și pe care să le ignorăm, adică pe care să le ratam. Dumneavoastră, așa cum am spus, ați făcut asta în trecut când ați ratat oportunități, ați făcut alegeri între ce ar trebui să faceți și ce nu ar trebui să faceți - înțelegeți asta? Ai ratat unele ocazii, dar ai profitat de altele, poate mai puțin profitabile, poate nu. Noi, după cum am spus deja, nu știm și nu putem ști exact unde ne-ar fi putut duce o altă decizie pe care am fi putut-o lua în trecut; poate ne-ar fi ruinat. Prin urmare, aici și acum, în prezentul nostru, tu și cu mine trebuie să aruncăm o privire atentă asupra oportunităților care ne sunt disponibile pentru a alege cea mai potrivită oportunitate pentru noi și a profita de ea. De ce ceva mai bun trebuie să fie neapărat în trecut, de ce nu în prezent, de ce nu aici și nu acum?

Deci nu este nevoie să regreti nimic, cum poți regreta ceea ce te-a condus la noi oportunități în prezent? Acest lucru este cumva nerezonabil în opinia mea. Ce zici de a ta? Sunt absolut încrezător că în acest moment al vieții tale există tot ce este necesar pentru a-l putea schimba în direcția de care ai nevoie. Și asta se datorează acelor acțiuni, acelor greșeli pe care le-ați făcut în trecut. Cred că pentru a te decide în sfârșit asupra atitudinii tale față de acțiunile tale din trecut și asupra deciziilor pe care le-ai luat în el, trebuie să realizezi toate perspectivele pe care le ai astăzi. Poți face asta singur, sau poți cu ajutorul altora, de preferință nu proști, care îți vor indica ceea ce tu însuți nu observi. La urma urmei, din exterior oamenii pot vedea mai bine cine ești și cum ești. Dar personal sunt absolut sigur că fiecare dintre voi are oportunități promițătoare, profitând de care puteți obține tot ceea ce aveți nevoie cu adevărat, care vă va face fericit, chiar și fără să știți nimic despre tine și viața ta. Ei bine, nu pot exista oameni fără speranță pentru care, indiferent în ce situație se află în acest moment, nimic nu mai strălucește; conform legilor universului nostru, acest lucru nu poate fi. Nu vă voi dovedi acest lucru acum, pentru că cei mai mulți dintre voi oricum nu sunteți interesați de aceste dovezi, sunteți mai interesați să vă faceți viața mai bună și să scăpați de cele mai profunde regrete din cauza oportunităților pe care se presupune că le-ați ratat. Asta e ceea ce știu sigur. Am dreptate?

Deci, ce oportunități aveți în prezent - știți despre asta? Ce părere ai despre această? Citiți acest articol și căutați răspunsuri la întrebările dvs. în el, doriți să știți ce vi se întâmplă și ce puteți face pentru a schimba realitatea existentă. Vrei să-ți schimbi viața, dar nu știi cum să o schimbi, dar în același timp deja profiti de oportunitățile pe care le ai aici și acum, pentru că nu ești inactiv. Dar dacă viața ta ar fi diferită și nu ai rata acele oportunități pe care le regreti, ai citi aceste rânduri acum, te-ai gândi ce trebuie să faci astăzi, acum, pentru a-ți face viața mai bună? Tu și cu mine nu știm asta, nu? Dar acum, chiar în acest moment, poți alege singur calea pe care vei merge mai departe. După cum am spus deja, tu și cu mine avem oportunități în prezent datorită oportunităților ratate din trecut sau, mai degrabă, datorită alegerii pe care am făcut-o în trecut când am decis să pierdem unele oportunități, dar să profităm de altele. Și acum fiecare dintre noi se confruntă cu exact aceeași alegere - unde să meargă acum. Și nu putem să nu o facem, pentru că viața nu stă pe loc - necesită decizii de la noi, decizii despre cum să acționăm acum, și nu cum ar fi putut cineva să acționeze cândva în trecut. Nu ar trebui să existe dispoziții conjunctive în explicația noastră a alegerii noastre actuale, dacă doriți să faceți ceea ce trebuie acum - nu vă gândiți la cum ați făcut-o înainte, atenția și gândirea voastră nu ar trebui să fie în trecut, altfel astăzi vei face ceva greșit din nou sau nu vei face ceva.

Gândește-te la ceea ce vrei și cum poți obține, întoarce-te în prezent și trăiește în el, pentru că toate cele mai importante lucruri din viața ta se întâmplă în prezent. Și, dacă nu ai făcut acest lucru încă, atunci răspunde-ți la întrebare - vrei să trăiești și să acționezi în prezent, nu ți-e frică de asta? Este mai dificil, nu-i așa, să te hotărăști aici și acum și să acționezi? Este mult mai ușor să cercetezi trecutul și să-ți justifici toate eșecurile, dacă există, sau pur și simplu nu faci nimic, asigurându-te că nu se poate face nimic semnificativ. Trecutul nu ne sperie la fel de mult ca prezentul, in care trebuie sa facem ceva pentru a obtine ceva sau a schimba ceva, iar viitorul, care va fi consecinta actiunilor noastre in prezent, ne sperie si el. Acesta este ceva la care va trebui să te gândești înainte de a renunța la regretele tale legate de oportunitățile ratate care, pe de o parte, te fac să te simți inconfortabil, dar, pe de altă parte, îți fac viața puțin mai ușoară. Poate vei spune că acum nu vezi nicio oportunitate reală în fața ta, contrar afirmației mele că ele există. Deci despre asta vorbim, prieteni, că alegerea noastră nu este evidentă, nu ați văzut multe înainte și nu ați înțeles multe, de aceea v-ați comportat așa cum ați făcut până la urmă. De aceea vorbesc despre nevoia ca tu să-ți concentrezi atenția asupra prezentului pe care îl ai, astfel încât să vezi și să înțelegi ce oportunități ai acum și să iei decizia de a profita de ele.

Repet, problema oportunităților ratate constă în principal în faptul că mintea și gândirea noastră sunt blocate într-o anumită perioadă de timp, în jurul unei situații pe care am dori să o reluăm, să o corectăm. Și așa ne înconjurăm și încercăm în jurul acestei situații, în jurul acestei perioade de timp moartă, fără a acorda atenție realității din jurul nostru și posibilităților disponibile în ea. Trăim într-o lume imaginară când ne gândim la trecut și nu acordăm atenție lumii reale - în prezent. Probabil, dacă am ști să ne gestionăm atenția și gândirea, nu am avea probleme psihologice. Și așa, fie ieșim cumva din situația în care gândirea noastră este blocată, fie apelăm la psihologi pentru ajutor pentru a ne ajuta să facem asta mai corect și mult mai repede. Cumva o persoană trebuie să iasă din lumea ireală în lumea reală. Până la urmă, fără să luăm deciziile corecte în prezent, nu vom schimba nimic în viața noastră, așa că nu regreta nimic, ci va trebui să ne împacăm cu ceea ce este. Va trebui să rezolvăm problemele cu care ne confruntăm astăzi pentru a schimba realitatea existentă și nicio greșeală pe care am făcut-o în trecut nu poate justifica inacțiunea noastră aici și acum. Oamenii se gândesc deseori și discută despre posibilitatea de a corecta greșelile pe care le-au făcut în trecut atunci când încearcă să scape de gândurile groaznice despre oportunitățile ratate. Dar sunt absolut sigur că nu este nevoie să corectezi nimic, trebuie să poți naviga corect în prezent, în care fiecare dintre noi ne aflăm datorită, așa cum am spus deja, greșelilor făcute în trecut. Și din nou, revin la gândul pe care l-am spus deja mai sus - chiar vrei să schimbi ceva în trecutul tău? Sunt greșelile tale din trecut o scuză pentru refuzul tău de a acționa în mod corect pentru tine în prezent? De ce nu se poate face nimic acum, pentru că nu se poate face nimic sau pentru că nu vrei să faci nimic? Nu te voi lăsa singur cu această întrebare, pentru că știu cum funcționează mintea umană, înțeleg că a regreta ceea ce nu ai făcut este mai ușor decât a face ceva. Și ar trebui să înțelegi și asta.

Dacă visezi să te întorci în trecut pentru a schimba ceva în el, pentru a-i cere scuze cuiva pentru ceva, pentru a ierta pe cineva pentru ceva, pentru a fi la timp pentru ceva și pentru ceva îndrăzneț, atunci fii sigur că mintea ta este înşelându-te. Cu această manevră, mintea ta încearcă să-ți mute atenția de la ceea ce poți face în prezent la ceea ce știi că nu poți face niciodată în trecut. El, mintea ta, nu vrea să lucreze la sarcini aici și acum, vrea să viseze la ceea ce nu se va întâmpla niciodată, pentru el aceasta este o sarcină mai ușoară. Vă explic deja motivul pentru care gândirea noastră se blochează în anumite perioade de timp, în jurul anumitor situații. Rețineți că corpul nostru este adaptat la o muncă destul de practică eficientă din punct de vedere energetic, iar creierul nostru nu face excepție - nu-i place să lucreze degeaba, nu-i place să lucreze deloc, pentru că adesea nu vede rostul în aceasta. Creierul nostru cheltuiește multă energie atunci când gândim cu adevărat, gândim mult, gândim bine, așa că pentru el acesta este un tip de activitate nepractic, nu vrea să cheltuiască energie pentru a rezolva anumite probleme. Așa că ne înșală concentrându-ne atenția asupra sarcinilor care nu mai pot fi rezolvate, ceea ce înseamnă că nu este nevoie să facem acest lucru. Creierul nostru simulează munca atunci când ne trimite în trecut și ne arată greșelile pe care le-am făcut în el, în loc să lucreze efectiv în prezent la tot ceea ce avem și cu care putem lucra. Dar chiar dacă ne-am putea schimba trecutul, nu este deloc un fapt că schimbările noastre ne-ar conduce către un prezent mai bun; este foarte posibil să înrăutățim lucrurile doar pentru noi și pentru ceilalți. Deci nu este nevoie să te întorci în trecut, chiar dacă mâine este inventată o mașină a timpului în acest scop, trebuie să lucrezi în prezent cu prezentul, forțându-ți mintea să revină la el.

Deci ce fel de probleme avem, ce fel de prieteni ai cu prezentul? Doar nu spune că nu este ceea ce ar trebui să fie. Nu știi cum ar fi trebuit să fie, nici nu știi cum ar fi putut fi dacă... Și dacă? Dacă ai fi procedat altfel atunci, dacă ai fi luat o altă decizie? Nu te înșela - nu poți ști care dintre acțiunile tale au fost absolut corecte și care nu. Vrei doar, dacă regreti ceva, pentru ca el, cel adevărat, să fie diferit. Dar cum ar trebui să fie alți prieteni prezentul tău, cum ar trebui să fie trecutul tău și cum ar trebui să fie viitorul tău? De ce ar trebui să fie diferit și nu așa cum este, de ce viața ta ar trebui să corespundă tuturor așteptărilor și tiparelor tale, de ce ar trebui să corespundă acestora? Chiar crezi că atunci când totul în viața unei persoane iese așa cum își dorește, el este absolut fericit? Întreaga noastră viață este un mare mister, pentru că nici nu înțelegem cu adevărat în ce scop trăim, pentru ce ne urmăm instinctele naturale, mâncăm, ne reproducem, ne străduim pentru ceva. Și tocmai în acest mister se ascunde interesul nostru pentru viață, imprevizibilitatea fiecărui moment ulterior din viața noastră este cea care ne obligă să ne apreciem, să iubim și să avem grijă de viața noastră. Prin urmare, nu vei putea niciodată să știi pe deplin cât de corectă sau greșită s-a dovedit a fi alegerea ta într-o situație dată, chiar dacă obții un mare succes în treburile lumești. Totul are propriul preț și, prin urmare, după ce ați primit un lucru de la viață, veți pierde cu siguranță altceva. Tu și cu mine nu putem păstra absolut totul în mâinile noastre, pentru că nu avem nevoie de el - să avem totul. Luăm un lucru din viață și nu luăm altul din el și, în același fel, dăm ceva în schimb și nu dăm ceva înapoi. Alegem, conștient sau inconștient, ce să luăm din viață și ce să-i dăm. Dar nu avem nevoie de tot ce este în lume, chiar și de cel mai bun, altfel viața va deveni neinteresantă pentru noi.

Așa că trebuie să găsești puterea de a lucra cu prezentul pentru a scăpa de grijile legate de oportunitățile ratate din trecut. Acum aveți și oportunități și sunt destul de multe - vedeți-le și folosiți-le. Iar dacă ai probleme cu asta, caută ajutor de la specialiști, aceștia te vor ajuta să crezi în tine și să-ți arate realitatea de care nu observi și de care ți-e frică. Lipsa de încredere în sine, cu ajutorul căreia o persoană poate să-și schimbe viața oricând dorește, îl obligă să regrete oportunitățile ratate. Regretele sunt o manifestare a slăbiciunii noastre. O persoană, astfel, își ascunde teama de sine în trecutul efemer, care este viu doar în amintirile sale. Deci, gândiți-vă, prieteni, poate că oportunitățile ratate de care vă faceți griji sunt doar o scuză pentru reticența de a vă schimba prezentul, din cauza fricii și a lipsei de încredere în voi înșivă? Și lenea ta se hrănește cu această frică, te ține în acea zonă de disconfort în care ești mai confortabil decât realitatea reală, care îți cere să iei decizii chiar aici și acum? Creierul tău, așa cum am spus deja, este leneș, nu vrea să rezolve probleme reale, preferă să se complacă cu gânduri nu foarte obositoare despre cum ar fi putut fi dacă ai fi procedat așa și nu altfel. Reflecția ar trebui să vă ajute, prieteni, să faceți față sentimentelor voastre negative. Fii atent la sensul experiențelor tale, nu la motivul pentru care regreti trecutul, ci la motivul pentru care îl regreti. Pune această întrebare minții tale, lasă-ți creierul să lucreze la această întrebare, lasă-l să-ți dea răspunsul - de ce ai nevoie de un trecut mort când ai o realitate vie în prezent care poate și ar trebui schimbată. Găsește motivul lenei tale și al fricilor tale în neînțelegerea ta despre tine însuți. Nu-ți fie frică de realitate - ți se va supune imediat ce vei începe să lucrezi la ea, și nu la trecutul mort.

În prezent, prieteni, puteți face o alegere - ce oportunități să ratați și de care să profitați. După cum am spus mai sus, aveți întotdeauna această alegere. Nu trebuie să-ți spui că nu poți face asta sau asta, doar pentru că nu ai timp, bani, energie, motivație, spirit, încredere în tine, cunoștințele necesare. Întotdeauna nu ai ceva, nu-i așa? Când vei avea toate astea? Ca să fie suficient pentru toate planurile tale grandioase? Niciodată – atât tu cât și eu înțelegem asta. Ai deja tot ce ai nevoie și totul este o înșelăciune a minții, care este ocupată și nu vrea să lucreze, tu și eu știm deja asta. Cu asta trebuie să lucrați, prieteni - lenea voastră, dacă nu doriți să regretați oportunitățile pe care le-ați ratat. Iar lenea se hrănește cu frica ta, care la rândul ei se hrănește cu ignoranța ta. Trebuie să știi mai multe despre tine și despre această lume pentru a putea întotdeauna să iei deciziile potrivite la momentele potrivite. Te ajut cu asta cu articolele mele. Deci, nu ți-a scăpat nimic și nu îți lipsește nimic, îți repet asta din nou. Doar faci ceva și nu faci ceva aici și acum. Tu faci – alegeri despre ce să faci și ce să nu faci. Această alegere este făcută fie de conștiința ta, fie de creierul tău leneș, atunci când mintea ta, adică capacitatea de a gândi, fie lucrează cu prezentul, fie căpătează în trecut, fie umblă în viitor. Desigur, trebuie să te gândești la tot, la trecut și prezent și viitor, pentru a face alegerea corectă la un moment dat, dar prioritate trebuie acordată prezentului, pentru că poți face ceva doar în prezent. Alți oameni pot face și ele alegeri pentru tine, care, după cum înțelegi tu însuți, dacă iau decizii în locul tău, s-ar putea să nu le facă în favoarea ta. Care opțiune ți se potrivește personal? Sunt sigur că, ca ființă rațională și mândră, cu propriul tău „eu”, ai vrea să decizi singur ce trebuie să faci și de ce. Ei bine, decideți, faceți alegerea conștientă - ce oportunități aveți de care ar trebui să profitați chiar aici și acum. Oamenii trebuie să-și rezolve problemele cu prezentul, nu cu trecutul, dar pentru a scăpa de gândurile neconstructive despre trecut, uneori trebuie să fie analizat amănunțit pentru a-l înțelege pe deplin. Trecutul trebuie lăsat în trecut, rupându-se de el prin realizarea tiparului și a necesității a tot ceea ce s-a întâmplat în trecut. Trebuie să înțelegem că aici și acum avem de multe ori mai multe oportunități decât oportunitățile pe care credem că le-am ratat în trecut.

Și putem ajunge la această înțelegere, voi, dragi cititori, puteți ajunge la această înțelegere, poate cu ajutorul unor străini, dacă voi înșivă nu sunteți în stare să vă descurcați cu toate gândurile și sentimentele, și poate cu voi înșivă, dar principalul lucru este ca poti. Dar dacă vrei aceasta este o altă întrebare, al cărei răspuns va depinde de viziunea ta asupra lumii și de dorințele tale. La urma urmei, fiecare persoană are propria sa viziune asupra acestei lumi și locul său în ea. Dacă ești mulțumit de cadoul tău, atunci va fi greu să te convingi de necesitatea de a-l schimba. Dar atunci ce rost mai are să vă faceți griji pentru trecut? Din nou, după cum puteți vedea, apare o întrebare interesantă - gândiți-vă. În general, indiferent cine spune ce, și indiferent ce credem despre noi înșine, dar personal, sunt absolut sigur că în fiecare secundă a vieții noastre, putem face o alegere care ne va conduce către viitorul despre care vorbim. visăm. În prezentul nostru este real, dar trecutul nostru este mort, nu mai există. Iar a regreta asta și oportunitățile pe care parcă le-am ratat înseamnă a nu înțelege că prezentul este mai important decât trecutul, deși provine din el. Atâta timp cât te gândești la ce ai greșit în trecut și la ce nu ai făcut deloc și la ce nu ai avut timp să faci, nu vei face ceea ce poți face chiar aici și acum. Și asta te va duce la faptul că în viitor vei regreta din nou trecutul tău, adică prezentul tău.

Și de ce aveți nevoie, prieteni, chiar nu vreți să faceți ceva semnificativ în acest moment, că sunteți nevoiți să vă chinuiți constant cu ceva care nu mai există? Nu este nevoie să te subestimezi - fă alegerea corectă aici și acum pentru a nu regreta nimic mai târziu. La urma urmei, dacă altcineva face această alegere pentru tine, atunci cu siguranță vei regreta, pentru că în viața ta ești cel care ar trebui să faci alegerea pentru a-ți trăi singur viața și nu a o face umbra altcuiva. Sper ca acum intelegi ca nu ai ratat nicio ocazie, ca totul tine de alegerile pe care le faci si pe baza carora faci anumite actiuni. Și aceste acțiuni ale tale te conduc la anumite rezultate. Prin urmare, ce alegere faci aici și acum și ce acțiuni din partea ta urmează vor determina viitorul și atitudinea ta față de trecut. Sper că această alegere va fi înțeleaptă și nu va trebui să-ți cauți fericirea acolo unde ea nu există - în trecutul tău, pentru că această fericire este în tine. Realizează-ți și toate grijile și temerile tale vor dispărea.

După cum am scris mai devreme, terapia cu basm există și este folosită nu numai pentru copii, ci și pentru adulți. Aș dori să vă aduc în atenție un basm pentru femeile însărcinate. L-am citit odată în Ziua sarcinii la Mom’s Club, iar astăzi o voi împărtăși tuturor.

Despre micul bulgăre...

A fost odată ca niciodată o minge pufoasă. Era foarte mic, cald și surprinzător de drăguț. Locuia într-o groapă confortabilă, caldă, unde se simțea confortabil și calm. S-a trezit, a mâncat, s-a jucat, s-a prăbușit, a adormit din nou și s-a trezit din nou.

Uneori, bulgărea doar zăcea în gaura ei și asculta sunetele care veneau din afară. Aceste sunete erau familiare și plăcute. L-au fascinat pe Copil și au fost atât de apropiați.

A auzit zgomotul apei, curgerea și bolboroseala pârâielor, bătăi ritmice. Și uneori, de departe, auzea o voce blândă abia auzită, ca bătăile unui clopoțel de argint.

Dar, odată cu trecerea timpului, micul bulgăre a crescut și a început să se simtă puțin înghesuit în gaura ei confortabilă; nu mai putea să se prăbușească la fel de liber ca înainte.

Acum, pe lângă sunete familiare, familiare, altele noi, necunoscute au început să pătrundă în gaură. Erau ciudați, minunati și extraordinar de diverși. Unele sunete erau deosebit de plăcute. Iar nodul îi asculta îndelung, ținându-și respirația.

Dar nici sunete nu erau prea plăcute, iar apoi bulgărea se răsuci și se întoarse, încercând să-și astupe urechile, sau bătu în pereții găurii, vrând să oprească aceste sunete. Dar de îndată ce a bătut, a auzit din nou acea voce blândă și plăcută. Acum suna din ce în ce mai tare și mai clar. Iar nodul s-a calmat imediat.

A mai trecut ceva timp, nodul a devenit destul de mare și, bineînțeles, nu mai încăpea deloc în gaura lui mică.

Acum, în fiecare zi, auzea multe sunete diferite venind din afară. S-a obișnuit cu multe lucruri. Și a devenit foarte interesat de ce era acolo, în spatele pereților găurii lui? Își dorea foarte mult să se uite la cel care avea o voce argintie atât de minunată.

Dar de îndată ce bebelușul s-a apropiat de ușa găurii lui, s-a speriat și nu a îndrăznit să iasă.

Și într-o bună zi, Zâna Bună i-a apărut copilului. Ea îl luă de mână și spuse:

Ai crescut și vrei să ieși din gaura ta? te pot insoti. Simți că drumul de urmat nu va fi ușor. Dar voi fi mereu cu tine și te voi ajuta. Lumea în care vei intra nu va fi la fel de confortabilă și calmă ca nurca ta. Este mare, plină de sunete, culori, mirosuri, gusturi și senzații diferite. Și când vei crește, vei avea prieteni. Vei învăța tot ce vrei și vei vedea o mulțime de lucruri uimitoare!.. Ei bine, ești gata?

Inima nodulului a început să bată cu putere, a apucat ferm mâna caldă a Zânei, a deschis ușa găurii și, inhalând mai mult aer, a făcut un pas afară...

O lume imensă și frumoasă l-a acceptat, iar trilurile minunate ale unei voci de clopot argintiu l-au umplut de bucurie. Copilul s-a simțit iubit și dorit...

Irina Dedele, psiholog

Respectăm ordinele medicilor, mâncăm corect și nu uităm să luăm vitamine. Și îmi doresc foarte mult să comunic cu copilul, dar nu toți știm cum - și, prin urmare, pur și simplu își mângâie burtica. Și în general, copilul ne va auzi și ne va înțelege? Și în plus, ce vor crede alții despre noi când ne vor vedea vorbind cu o parte a corpului nostru?

Dar, în ciuda faptului că mulți oameni nu cred în posibilitatea de a comunica cu copilul lor încă în pântece, viitoarele mame și tați nu ezită să-i șoptească și să-i spună ceva.

Fetelor, mă întreb dacă vorbește cineva cu copilul lor? La urma urmei, după 18 săptămâni aud totul, înainte de 18 săptămâni pot distinge doar intonația și volumul vocii. Am cumpărat basme populare ieftine și le citesc uneori seara. Așa că copilul se oprește din piciorul și ascultă cu atenție. Da, arăt poze. Desigur, ea nu vede, dar aude ce este desenat. Până și soacra mea m-a sfătuit să vorbesc mai des cu burtica. Ne-a plăcut și muzica clasică. În general, cred în educația prenatală. Și există multă plăcere când copilul reacționează la cuvintele tale. Măcar ascultăm folderul. Dacă ea împinge foarte tare, el îi va pune mâna, vorbește și ea se culcă cu mine toată noaptea.

De exemplu, printre coreeni, atunci când se naște un copil, se consideră că are deja un an, adică, conform pașaportului, are aceeași vârstă, dar conform tradițiilor, este cu un an mai mare, adică , cât este încă în burtă, încă VIE. Îmi place această tradiție, sunt de acord cu ea. Îți vorbești deja cu burtica altfel - ca și cum ai fi o persoană vie și te adresezi lui pe nume și glumi cumva cu intenție, sau ceva...

Nu știam cine va fi - soțul meu a spus că este băiat, iar eu am spus că este o fată. Până la urmă, a fost o fată – au spus la două ecografii. Dar el este încă fericit, spune: „Ei bine, principalul lucru este că micuțul nostru va fi aici”. Ea vorbește cu burtica și spune: „Anyutochka, fata noastră iubită, te așteptăm, te iubim. El își pune urechea pe burtă, iar ea îl lovește cu piciorul, el deja radiază de bucurie...

În general, avem unul complicat, așa că mă culc seara, pare că doarme, numai tata stă lângă mine și începe să-mi vorbească și să-mi sărute burtica, așa că devine imediat activ, începe să comunice cu el. tată, deja râd că copilul este încă în mine, dar oamenii Mei au deja propria lor petrecere.

Soțul meu vorbește adesea cu burtica. Seara își dorește constant noapte bună.

Și totuși există...

Când am început să scriu acest articol, eram sigură că a vorbi cu burta nu era altceva decât distracție plăcută, o modalitate pentru un cuplu „însarcinat” de a se apropia unul de celălalt. Și dacă-ți întrebi medicul ginecolog: „Mar Ivanna, spune-mi, cum să vorbești cu burtica?”, atunci nu vei primi un răspuns clar.

Dar se dovedește că din 1971, o știință atât de neobișnuită despre oameni precum psihologia prenatală și perinatală a existat în lume. În țara noastră, această știință abia începe să se dezvolte, dar din 1996 avem Asociația Rusă de Psihologie și Medicină Perinatale.

Specialist în tehnologii prenatale Natalya PODOBED, medic obstetrician-ginecolog de cea mai înaltă categorie, candidat la științe medicale, profesor asociat al departamentului de obstetrică și ginecologie a Universității Medicale Volga („Buletinul Academiei Medicale Militare”, 1999, N5, pp. 89-91):

Baza psihologiei perinatale este teoria matricelor perinatale. Psihiatrul american Stanislav Grof a făcut mai ales pentru a le studia. Potrivit lui Grof, matricele perinatale sunt structuri funcționale persistente („clișee”) care stau la baza multor (dacă nu a tuturor) reacțiilor mentale și fizice de-a lungul vieții ulterioare a unei persoane. Doctrina formării matricelor în timpul sarcinii și nașterii a devenit deja o teorie coerentă. ...Activarea matricelor formate este baza reacției unei persoane în viața de zi cu zi.

Între timp, medicina face cercetări, elaborează teorii și înțelege toate aceste concepte complexe, trebuie să înțelegem cum noi, care suntem însărcinate pentru prima sau a doua oară și pentru a șasea oară, putem comunica pur și simplu cu bebelușul nostru. De ce îl va beneficia și de ce ar trebui să fie protejat?

Ce ar trebui să-ți spui mai întâi burtei?

Toată lumea știe despre existența atitudinii „femeile însărcinate nu ar trebui să-și facă griji”, dar puțini oameni știu că s-au făcut studii în acest domeniu care au arătat că informațiile despre ceea ce i s-a întâmplat mamei sale în timp ce ea îl purta rămâne în subconștientul unui adult. Rezultatele acestor lucrări au fost prezentate încă din 1983 la Primul Congres american de educație prenatală și perinatală. S-a dovedit că, chiar înainte de naștere, un copil este capabil să determine reacția mamei sale la tot ce i se întâmplă bine și rău. Pulsul mamei și bătăile inimii copilului sunt strâns legate între ele. Dacă tocmai ai fost stresat și inima a început să-ți bată mai repede, copilul tău cu siguranță o va simți. Pentru ca bebelusul tau sa fie stabil din punct de vedere emotional si rezistent, este foarte important sa te poti calma rapid. De îndată ce începi să respiri mai lin, pune mâna pe burtă și liniștește verbal copilul. O astfel de atitudine conștientă față de copil este extrem de importantă pentru ca psihicul lui să se dezvolte sănătos și, prin urmare, să vă îmbunătățiți pregătirea psihologică pentru o relație cu copilul.

Dar nu numai în tristețe, așa cum se spune, trebuie să fii capabil să „comunicați cu burta”, ci și în bucurie. Endorfinele pe care le eliberăm în perioadele de fericire deosebită sunt resimțite și de bebeluș. Vorbește, explică-i copilului tău ce se întâmplă cu tine, de ce ești fericit... Crede-mă, asta nu va fi de folos atât pentru tine, cât și pentru copilul tău!

„Muzica ne-a legat”...

Cu mult timp în urmă, stră-străbunicile noastre cunoșteau incantații și cântece populare rusești pentru femeile însărcinate, care s-au transmis din generație în generație:

Ca o pasăre cântătoare dimineața

Zorii cântă cu un sunet de bucurie,

Așa că sufletul meu a simțit

Că un copil se coace sub inima ta.

Tu ești copilul meu de rugăciune,

primit ca dar de la Dumnezeu,

Prin rugăciune am fost împlinit

Pentru dragoste, pentru afecțiune și bucurie.

Ești pentru mamă, pentru tată

Acoperit lumina cu lumină,

A devenit speranță, consolare.

Te așteptăm, strălucim alături de tine,

Venim la Hristos cu rugăciune,

Să-ți trimit milă,

Pentru a crește ca recompensă pentru noi,

Și pentru Domnul - o bucurie.

În 1983, Mihail LAZAREV, doctor în științe medicale și profesor al Academiei Internaționale de Științe și Arte, șef al Departamentului de sănătate pre- și perinatală a copiilor la Centrul științific pentru sănătatea copiilor al Academiei Ruse de Științe Medicale, a creat o metodă de pregătire muzicală prenatală folosind muzica Sonatal. Această metodă se bazează pe influența necondiționată a muzicii asupra sistemelor senzoriale umane, pe impactul cântecelor asupra ambelor emisfere ale creierului. Metoda este recomandată de Ministerul Sănătății al Federației Ruse.

În interviul său cu ziarul Vladivostok (2002), Lazarev a spus:

În perioada prenatală, creierul însuși este format și orice s-ar forma este ceea ce va fi. El se modelează fizic. Chiar și numărul de neuroni, care la naștere la majoritatea oamenilor dispar din cauza lipsei de cerere. Prevenirea acestui lucru este unul dintre scopurile tehnicii mele...

Dacă totul este atât de serios, atunci cu siguranță nu toată muzica poate fi redată pentru „burta” ta? Iată ce scrie președintele Asociației Naționale Franceze de Educație Prenatală (ANEP), profesorul Andre BERTIN, în cartea sa „Education in the Womb, or a Tale of Missed Opportunities”:

Fatul percepe si muzica pe care mama o asculta in timpul concertului. El răspunde selectiv la program. Astfel, Beethoven și Brahms au un efect stimulant asupra fătului, în timp ce Mozart și Vivaldi îl calmează. Cât despre muzica rock, un singur lucru se poate spune: îl înnebunește. S-a observat că viitoarele mămici sunt adesea forțate să părăsească sala de concert din cauza suferinței insuportabile suferite de mișcarea rapidă a fătului. Așa că ar trebui să asculte muzică diferită, mai structurată.

Pe langa formarea creierului, muzica ajuta la influentarea bebelusului atat fizic cat si emotional – prin sentimentele mamei. Este suficient să porniți muzică bună de câteva ori pe zi timp de 10-15 minute, oricând doriți, și bucurați-vă de ea!

Știu sigur că dezvoltarea intrauterină a unui copil nu este o prostie. În primul rând, s-a dovedit în practică (dintre iubitele care au născut, majoritatea sunt muziciene) că muzica pe care bebelușului i-a plăcut în burtă, i-a plăcut după naștere și i-a răspuns. Copilului iubesc basmele și cântecele de leagăn, pe care mama le citește gravidei. Bebelușul își dezvoltă abilități muzicale/auzitive/estetice atunci când ascultă muzică live (clasice).

Știința a demonstrat că deja în pântece un copil aude muzică, vorbire și intonații ale vocii. Când o mamă comunică cu bebelușul ei printr-o melodie specială, între ei apare o înțelegere reciprocă completă. Și ce fericire este pentru un copil deja născut să audă de la mama lui aceeași melodie pe care i-a cântat-o ​​când era încă în pântece. Vocea mamei îi amintește de acea stare de pace și liniște, iar copilul uită repede de grijile lui și adoarme bine dispus.

Nu este niciodată prea devreme pentru a învăța?

Cu toții ne naștem cu un anumit număr de celule cerebrale, dar cel mai important lucru este să dezvoltăm conexiuni intercelulare. Stimularea creșterii conexiunilor intercelulare cu muzică, citit sau chiar jocuri înainte de naștere crește probabilitatea ca bebelușul tău să fie mai dezvoltat intelectual. Se crede chiar că bebelușul va recunoaște limba în care i-ai vorbit. Deci, poate că merită să vorbești cu el nu numai în rusă?

În articolul ei („Educația intrauterină a fătului. O versiune a unei prelegeri-conversație cu femeile gravide ca material metodologic pentru un instructor”, Psihologie și obstetrică perinatală, Volgograd, 2001) Natalya Podobed scrie:

Gândirea logică și capacitatea de limbaj se formează începând cu 16 săptămâni de sarcină și durează până la 3 ani. Cu cât copilul aude mai multe cuvinte în diferite limbi în această perioadă, cu atât copilul va putea stăpâni mai ușor dificultățile vorbirii străine în viitor.

Revista Happy Parents este de acord, unde Jennifer Boulbren scrie: „Sunetul vocii tale este transmis bebelușului tău prin lichidul amniotic și, până la naștere, el va putea să-ți recunoască nu numai vocea, ci și limba vorbi. Studiile au arătat că copiii mici francezi manifestă un interes mai mare pentru oamenii care vorbesc franceză, în timp ce copiii ruși preferă în mod clar limba lor maternă”.

„Butica” nu poate doar să cânte cântece de leagăn, să spună versuri populare rusești, să citească cărți simple pentru copii, dar și să discute despre ceea ce citești și chiar !

O astfel de comunicare nu numai că va aduce beneficii viitorilor părinți și le va permite să se relaxeze și să „exerseze” în comunicarea cu copilul, dar va întări și legătura spirituală cu copilul. Acest lucru este confirmat de Olga ANTONOVICH, psiholog educațional, candidat la științe psihologice, care, după un studiu de patru ani „Formarea pregătirii psihologice a părinților pentru o relație cu un copil nenăscut” în rândul a 200 de viitoare mame, a concluzionat:

Cursurile speciale teoretice și practice incluse în sprijinul medical pentru femeile însărcinate pot avea un impact semnificativ asupra formării pregătirii psihologice a părinților pentru o relație cu copilul nenăscut.

Eu și fiica mea „ne-am jucat” mult. Soțul, de exemplu, și-a pus mâna pe burtă cu cuvintele „peek-a-boo”, iar fiica i-a împins imediat mâna. Au vorbit, au citit basme - acestea sunt basmele care i-au fost citite în burtă, apoi a ascultat cu o atenție evidentă deja la vârsta de 3 luni și a recunoscut vocile celor dragi deja în maternitate - chiar și medicii au remarcat că a întors imediat capul către tatăl ei! ...Trebuie doar să înveți să comunici cu o burtă și să nu ai un complex în fața celor dragi. Copilul nu „va fi acolo într-o zi”, dar este DEJA și are deja nevoie de atenția ta! Și este un sentiment de neuitat când găsești contact cu copilul tău nenăscut!

Cum să convingi un copil să se nască?

Ei spun că chiar și astfel de „lucruri imposibile sunt posibile”! Dacă o mamă vorbește cu copilul ei pe tot parcursul sarcinii, ea va forma în orice caz o legătură specială, deși la nivel mental. În mod surprinzător, medicii le sfătuiesc uneori pe mame să negocieze cu bebelușul în poziție greșită, astfel încât acesta să se întoarcă, sau chiar să-l convingă să se nască mai devreme sau mai târziu.

Larisa Sviridova, psiholog practicant, șef al școlii pentru părinți „Mama Lara”, scrie despre această conversație:

Este imposibil de supraestimat conversația dintre părinți și copilul lor despre viitoarea naștere. Desigur, nu este nevoie să-i spuneți copilului despre mecanismul nașterii, despre cât de mult va dura - aici este mai important să vorbiți cu copilul despre modul în care părinții lui așteaptă nașterea, despre ce este pregătit pentru nașterea lui. , ce scutece și maiouri i-a cusut mama, ce Leagănul și căruciorul au fost cumpărate de tata, așa cum îi așteptau bunicii, frații și surorile. Această conversație trebuie continuată pe toată durata nașterii, iar în acest sens, prezența tatălui devine foarte importantă, întrucât în ​​timpul nașterii sunt momente în care tatălui îi este mai ușor să vorbească cu copilul. Este necesar să înțelegeți că copilul este un participant activ în proces, prin urmare, în caz de travaliu prelungit, înainte de a utiliza medicamente pentru a stimula contracțiile, trebuie să vorbiți cu copilul și să-i cereți ajutor. Când bebelușul se mișcă, el stimulează forța de contracție a uterului în travaliu și îi este mai ușor să se deplaseze prin canalul de naștere în timpul perioadei de împingere. Acest lucru poate părea oarecum nerealist și exagerat, dar acele persoane care participă direct la naștere spun că toți copiii se comportă diferit în timpul nașterii: unii dintre ei iau o poziție activă, iar alții sunt foarte pasivi, iar apoi toată munca o face mama.

Comunică cu „burtica”, cântă și citește, cântă muzică pentru el și joacă cu el, iar apoi copilul în creștere va asculta cu mare interes, bucurie și mândrie poveștile tale despre cum mama și tata îl așteptau.

Răspuns de la Free as a wind **[guru]
Daca citesti in fiecare zi acelasi lucru, de exemplu niste versuri, atunci dupa ce apare bebelusul, in momentele in care este capricios, poti citi acelasi verset... bebelusul se linisteste. (prietenul meu a făcut asta - rezultate uimitoare, iar în timpul sarcinii a învățat poezia pe de rost). Cred că și tu poți face același lucru cu muzica, doar alege o compoziție calmă...
Sursa: MULT SUCCES!!

Răspuns de la Lena.[guru]
Toate. ce te face sa te simti bine

Răspuns de la Pavel Kalinin[incepator]
)) O sa fie bine bebelusului daca va asculta clasicii.... pai, Vivaldi, Menuetele lui Mendelssohn))) sau jazz calm, blues.... si cel mai important - fara rock!! ! el emite energie negativă.... va fi, de asemenea, încântat să vă audă râsul și va simți un sentiment de calm peste bord! =))

Răspuns de la Marusina Olga[guru]
Fă ceea ce îți place, iar starea ta îl face să se simtă bine.

Răspuns de la Irina *****[guru]
În timp ce ești una cu el, simți-te liber să faci ceva frumos pentru tine. Și când se va naște, te vei gândi și la el.

Răspuns de la Yoandra[guru]
Am avut o astfel de poveste. Eram însărcinată și voiam să ascult ceva ușor și clasic pentru a-mi face plăcere copilului meu. L-am rugat pe soțul meu să cumpere Mozart. Seara vine, predă un disc, pe care scrie: Mozart. Recviem. Am iesit!))

Răspuns de la Vredina[guru]
Dar cred că nu contează ce asculți și citiți, principalul lucru sunt emoțiile pozitive. L-am ascultat pe Rege și pe Bufon de-a lungul întregii mele sarcini, am citit basme cu voce tare și totul este bine))

Răspuns de la E ușor să trăiești când știi ce vedetă[activ]
stăm de vorbă cu copilul!!! uneori îi cerem piciorul, ne jucăm cu ea, o prindem =)) totul e în burtă

Răspuns de la Vasilisa cea Neîntrecută[activ]
Doar nu cânta sau dansa, și cel mai important nu vorbi cu el)) Altfel, am făcut tot ce s-a menționat anterior)) așa că acum, la 3 ani, gura nu se închide)) + dansează și cântă) )) în grădină totul este Shotsi))

Răspuns de la Natalie Fast[guru]
Am încercat să-mi las copilul nou-născut să asculte muzică clasică și părea că nu-i pasă. A devenit cumva mai entuziasmat când i-am dat sânii sau pur și simplu i-am guturat, ca să spun așa, i-am vorbit în limba lui. Am mai citit ca la bebelusi auzul se activeaza abia dupa o luna, asa ca in prima data dupa nastere sunt mai putin sensibili la zgomotul extern. Deci, de ce există o astfel de părere că femeile însărcinate trebuie să asculte clasice? Cred că mama însăși, ascultând această muzică, se relaxează, se calmează și copilul din pântece, adică simte starea de spirit a mamei. Urmărește comedii, ascultă clasice, zâmbește, plimbă-te mai mult în aer curat. Viitoarele mame ale unor genii precum Lomonosov, Mendeleev, Bach etc. pur și simplu și-au purtat copiii și au așteptat cu bucurie apariția lor.

Răspuns de la GANDACI[guru]
Mănâncă bine și plimbă-te în aer curat și tot ce te pune într-o dispoziție bună

Răspuns de la Selga[guru]
Citesc poezii pentru copii ale mele, ascult muzică diferită, fac un masaj blând prin burtă, îi spun ce se întâmplă în jurul meu acum sau cum mă simt, cum îl aștept și îl iubesc. Mă uit la albume cu vederi frumoase și picturi. Mă duc la plimbări în locuri frumoase. După părerea mea, acest lucru cu siguranță nu va înrăutăți lucrurile. Și copilul răspunde deja la vocea mea. Uneori încep să-mi fac griji dacă totul este în regulă cu el, îl voi suna, îl mângâi și el își va împinge piciorul ca răspuns. Și aude deja destul: chiar și la 23 de săptămâni înainte de CTG, l-am jucat pe Ceaikovski pentru a se putea mișca mai activ.

Răspuns de la @nya[guru]
Când eram în conservare cu tonus uterin crescut, la 32 de săptămâni, mi s-a dat Magnezie, dar nu a ajutat. Tonul nu a dispărut. Apoi am rugat-o pe sora mea să ne aducă vechea carte _ Basme rusești. Așa că am citit aceste basme. Nu știu dacă tonul a dispărut din cauza basmelor sau din cauza unui alt medicament (nu-mi amintesc numele). La început, când au prescris acest medicament, medicii au fost surprinși că este un medicament puternic, dar nu a avut efect. Tonul nu s-a domolit. Probabil că basmele au ajutat până la urmă))