Supraîncălzirea unui copil: semne și simptome de supraîncălzire la soare, în haine calde, într-o baie, saună, cameră fierbinte. Care sunt pericolele supraîncălzirii unui copil? Ce să faci dacă copilul tău este supraîncălzit la soare

Termoregularea la copii - probleme de supraîncălzire și îngheț.
termoreglarea nou-născuților.
Bebelușul petrece toate cele nouă luni de sarcină în spațiul cald și întunecat al uterului și nu are nevoie să-și mențină temperatura corpului; mama lui face acest lucru pentru el. Dar când se naște copilul, el se află într-o altă lume - din uterul cald și lichidul amniotic umed se naște în mediul aerian, acum copilul trebuie să-și mențină independent temperatura corpului. Acesta este ceea ce face sistemul de termoreglare al corpului - produce sau folosește energie pentru a menține o temperatură constantă a corpului pentru a preveni atât înghețarea, cât și supraîncălzirea. Cu toate acestea, din cauza vârstei sale, termoreglarea copilului este încă slabă. Prin urmare, este necesar să se creeze condiții speciale de îngrijire la naștere și în primele luni de viață. Ce trebuie să știe părinții copiilor mici despre termoreglare, cum să-și îngrijească în mod corespunzător bebelușul și cum să nu răcească sau supraîncălzi copilul? Să ne dăm seama.

Cum funcționează sistemul
termoreglarea funcționează destul de simplu - la congelare, mecanismul de descompunere a grăsimilor și carbohidraților este activat. ca urmare, se generează energie și căldură, dacă copilul este foarte frig, mecanismele tremurului muscular sunt activate, permițându-i să se încălzească mai repede, dar dacă există o creștere a temperaturii corpului, sângele curge de obicei către piele, dilatare. a vaselor de piele apare și porțiuni în exces de căldură scapă prin piele în atmosferă. Ajută la răcirea corpului și transpirația mai repede - pielea umedă, conform legii fizicii, se răcește mai repede. Datorită acestui mecanism, organismul menține în mod independent o temperatură constantă a corpului fără fluctuații bruște la dezbracare sau schimbarea condițiilor de mediu.
Cu toate acestea, pentru un bebeluș totul este atât de simplu - mecanismele lui de menținere a căldurii și a unei temperaturi constante a corpului nu sunt încă perfecte, poate deveni rapid hipotermic într-un spațiu rece sau se poate supraîncălzi rapid chiar și în condiții aparent normale dacă este îmbrăcat prea cald. Și dacă toate rudele au grijă să prevină hipotermia, punându-și două sau trei pălării chiar și pe vreme caldă, atunci mamele grijulii și mai ales bunicile nu bănuiesc că aceasta este o posibilitate reală de a supraîncălzi copilul și de a-i face rău.

Ce este rău la hipotermie și supraîncălzire?
Supraîncălzirea și hipotermia vor avea un efect negativ asupra bebelușului. Când îngheață, copilul nu poate menține în mod adecvat temperatura corpului pentru o perioadă lungă de timp și devine rece. Datorită răcirii, barierele de protecție de pe membranele mucoase ale nasului și gurii, în intestine și în zona plămânilor sunt reduse - activarea microbilor proprii ai copilului, pe care copilul îi are întotdeauna în corpul său, și se poate dezvolta inflamație - curge nas, pneumonie, gripă. Dacă corpul se răcește sub 34 de grade, acest lucru va duce, în general, la tulburări metabolice critice, inclusiv moartea copilului. Cu toate acestea, majoritatea copiilor nu vor ști niciodată să se răcească - părinții lor îi înfășează în scutece frumoase și îi îmbracă în costume confortabile.
Dar supraîncălzirea este foarte posibilă pentru un copil mic cu părinți grijulii și bunici neliniștite. Mai mult, supraîncălzirea se produce destul de repede și foarte imperceptibil, iar părinții de multe ori nu observă primele semne, fiind foarte surprinși de consecințe. Dacă, la îngheț, bebelușul poate plânge și se poate încălzi din cauza activității mișcărilor, atunci dacă se supraîncălzește, nu se poate ușura în niciun fel de bunăstarea lui. Supraîncălzirea este periculoasă deoarece apărarea organismului este subminată, iar sistemul imunitar al copilului îi reduce rezistența la infecții. Părinții sunt surprinși - „ne îmbrăcăm călduros, nu mergem desculți, dar ne îmbolnăvim în fiecare lună!” Se îmbolnăvește din cauza supraîncălzirii și supraînvelirii. Organismul trebuie să se antreneze, să se adapteze la schimbările de temperatură, iar cu condiții constante de seră în condițiile a trei bluze, sistemul imunitar pur și simplu se oprește. În plus, așa cum am spus mai sus, un corp umed îngheață mai repede; un copil înfășurat și mereu transpirat, chiar și de la o adiere ușoară, se răcește foarte repede și se îmbolnăvește.
În plus, copiii supraîncălziți sunt mai susceptibili de a avea probleme cu pielea - dermatită, căldură înțepătoare, infecții și alergii; au întârziere în dezvoltare din cauza stimulării insuficiente a pielii prin stimuli tactili și aerian - poartă haine tot timpul, pielea lor nu să nu primească senzații noi din spațiu și aer. În plus, acești copii, din cauza îmbrăcămintei lor, nu primesc suficient din porțiile lor de radiații ultraviolete și vitamina D, ceea ce va duce la rahitism.

Ce trebuie să știe părinții
Sistemul de termoreglare al bebelușului este foarte imperfect și se maturizează în primii ani de viață ai bebelușului.Este important ca părinții să-l învețe să se adapteze rapid și corect la condițiile meteorologice în schimbare și la fluctuațiile de temperatură. Acest lucru va ajuta sistemul de termoreglare să își ajusteze funcționarea și să funcționeze corect în viitor. Este necesar să începeți antrenamentul încă din primele minute de viață. Cu toate acestea, pentru a antrena în mod corespunzător termoreglarea, este necesar să se cunoască semnele de supraîncălzire, îngheț și hipotermie la un copil și, pe baza acestor cunoștințe, să se organizeze corect îngrijirea copilului.
În primul rând, pentru a preveni tulburările de termoreglare, este necesar să se mențină un echilibru optim de temperatură în creșă. în prima lună temperatura este în medie de 24-25°C, dar treptat temperatura în creșă scade - temperatura optimă pentru somn este de 18-20 grade; în timpul zilei puteți permite o temperatură mai caldă de aproximativ 20-22° C. La această temperatură, bebelușul va dormi și va rămâne treaz confortabil. Dar, trebuie amintit că temperatura din creșă depinde de ceea ce poartă copilul.
Acasă, nu este nevoie să puneți șepci și pălării, să puneți mai mult de un costum și să înfășați copilul. Numărul hainelor lui ar trebui să fie aproximativ egal cu numărul tău. Dacă puneți două maiouri pe un copil și îl înfășați, purtând o pălărie, acesta se va supraîncălzi chiar și la 20 de grade.

Semne de supraîncălzire și îngheț
Când este supraîncălzit, bebelușul începe să refuze sânul, devine nervos și anxios, se înroșește, țipă și devine fierbinte și umed. În timpul unor astfel de atacuri de supraîncălzire, temperatura lui poate sări până la 38°C sau chiar mai mare. Dacă supraîncălzirea nu este eliminată și părinții ignoră semnalele copilului, acesta cade într-o stare de somn profund și dureros și doarme mult timp - această stare se numește inhibare protectoare a creierului, protejându-l de supraîncălzire și disfuncție.
La primele semne de supraîncălzire, este necesar să desfaceți bebelușul gol, dacă este bebeluș, atașați-l de piept, acoperindu-l cu un scutec ușor, dacă este un bebeluș artificial, dați-i puțină apă. După o jumătate de oră, copilul trebuie să măsoare temperatura și dacă este ridicată, ar trebui să suni la medic, copilul este grav supraîncălzit.
Când apare hipotermia, copiii devin puternic palizi, există o decolorare albastră în jurul gurii, copiii devin neliniștiți, își zvârcesc brațele și picioarele și plâng sfâșietor. Dar mâinile și picioarele reci în sine nu pot fi un semn de încredere al hipotermiei - datorită caracteristicilor tonusului vascular și circulației sângelui la un copil, ele, împreună cu vârful nasului, sunt întotdeauna reci. La primele semne de inghet, bebelusul trebuie asezat la piept, incalzit cu caldura corpului si schimbat in haine uscate daca transpira si ii este frig din aceasta cauza.
Dar cum poți determina pe stradă dacă copilul este îmbrăcat ușor, dacă nasul rece și mâinile nu sunt semne de îngheț? De fapt, totul este simplu - puneți mâna pe spatele capului sau pe ceafa; prin temperatura acesteia puteți determina cu ușurință dacă copilul este confortabil. Dacă ceafă este udă și fierbinte, ai exagerat cu hainele și copilul este supraîncălzit, îmbracă-l mai lejer. Dacă spatele capului este rece, îmbrăcați o bluză suplimentară sau acoperiți copilul cu o pătură. În stare optimă, partea din spate a capului este la temperatură normală și uscată.

Sfaturi practice pentru tinerii parinti
Pentru ca copiii sa tolereze cu usurinta orice schimbare de temperatura, sa nu se supraincalzeasca sau sa inghete, este necesar sa urmezi cateva recomandari simple de ingrijire a bebelusului tau. Atunci bebelușul tău se va întări și se va simți bine în înghețurile severe și căldura verii.

În primul rând, la temperatura camerei peste +18°C, copilul nu are nevoie de pălărie, mănuși pentru mâini și șosete pentru picioare - pielea corpului trebuie să respire, iar mâinile și picioarele sunt zone reflexogene active, trebuie să să fie în contact activ cu aerul. Dacă micuțului tău îi este puțin frig, acoperă-l cu un scutec de flanel.

În al doilea rând, dacă trebuie să ieși la plimbare, îmbrăcă-ți copilul atâtea haine câte porți. Copilul transpira si ingheata la fel ca tine, nu este nevoie sa ii pui mai multe haine - temperatura corpului lui se mentine la fel ca a ta, cam 36,5-36,8°C. Cel mai mult, mamelor și bunicilor le este frică să nu răcească în urechile copilului, considerându-le foarte slăbite - dar dacă le înfășurați în cinci pălării din copilărie, așa vor fi și dacă capul copilului va fi perceput. la fel ca propriul tău cap, nu vor fi probleme cu sănătatea urechilor, acestea sunt destul de adaptabile la schimbările de temperatură și mișcarea aerului. La temperaturi peste 20 ° C nu este nevoie nici măcar de cea mai subțire șapcă sau pălărie, pentru a-ți proteja capul de razele soarelui trebuie să-i cumperi o șapcă, o pălărie Panama, o eșarfă, dar nu trebuie să-ți acoperi urechile cu ea. . Dacă vremea bate vântul, este mai bine să-ți pui o glugă pe cap și să purtați pălării ușoare pentru a preveni transpirația capului - supraîncălzirea capului nu este mai puțin periculoasă decât supraîncălzirea întregului corp.

În al treilea rând, este necesar să se stimuleze mecanismul de termoreglare al bebelușului prin procedura de întărire. Trebuie să vizitați piscinele, să turnați apă rece asupra copilului după baie, să alergați desculț și gol pe podea. Pentru a nu vă teme de picioarele umede sau înghețate, învățați-vă copilul să meargă pe un prosop umed care a fost înmuiat în apă rece. Acest lucru antrenează mecanismele de încălzire a picioarelor și oferă protecție împotriva înghețului extremităților.

În al patrulea rând, și acest lucru este foarte important - mergeți la plimbare cu copiii dumneavoastră în orice vreme, la căldură (dar nu la soare deschis), iarna, la frig, măcar pentru o perioadă scurtă de timp. Corpul trebuie să fie capabil să ajusteze temperatura corpului și să producă căldură în conformitate cu condițiile în schimbare - în acest fel bebelușul va fi puternic și întărit și va reacționa mai puțin la schimbările de temperatură prin supraîncălzire sau hipotermie.

Desigur, un bebeluș se naște cu un sistem de termoreglare format incomplet, dar pe măsură ce copilul crește, acesta se dezvoltă și se îmbunătățește. Prin urmare, sănătatea și bunăstarea copilului sunt în mâinile părinților, deoarece aceștia învață corpul copilului să reacționeze la temperatura mediului, iar acest program va fi realizat în viitor.

Vacanțele de vară și plimbările sunt nu numai utile, ci și plăcute atât pentru părinți, cât și pentru copii.

Dar uneori se întâmplă ca o vacanță plăcută să fie umbrită de sănătatea precară a bebelușului. Cea mai frecventă cauză de îmbolnăvire în timpul plimbărilor de vară este supraîncălzirea.

Cum să preveniți supraîncălzirea copilului dumneavoastră? Care sunt simptomele supraîncălzirii? Ce să faci dacă copilul încă se încălzește?

De ce bebelușii se supraîncălzi?

Fiecare mamă ar trebui să-și amintească că copiii sub 4-5 ani sunt foarte prost

Printre principalele cauze ale supraîncălzirii la copii se numără:

• temperatura aerului peste 30 de grade;
• îmbâcseală;
• mulțimi mari de oameni;
• expunerea prelungită la soarele arzător;
• îmbrăcăminte nepotrivită pentru vreme - prea multă îmbrăcăminte într-o zi caldă.

Membra de pe forumul mamei Veronica și-a împărtășit povestea: „Îmi amintesc foarte bine cum am venit pentru prima dată la clinica pentru copii cu un bebeluș de o lună în iulie și am văzut acolo un adevărat coșmar: mai multe mame, se pare, au venit și ele pentru prima dată, au fost atât de panicate încât bebelușii lor. ar îngheța că le țineau în nisipuri cu mâneci lungi și purtând pălării pe un coridor înfundat. Copiii se simțeau în mod clar rău: fețele lor erau roșii și țipau. Totul părea o batjocură la adresa copiilor și a tuturor celorlalți oameni care se aflau în clinică. Am fost surprinsă cum aceste mame nu se tem să-și supraîncălzească bebelușii, acest lucru este foarte periculos. Bebelușul meu purta un body ușor cu mânecă scurtă, fără șosete sau pălărie și s-a simțit bine.”

Simptome de supraîncălzire:

• paloare;
• sete puternică;
• toane;
• creșterea temperaturii corpului;
• leșin;
• Copiii mai mari se pot plânge de greață și dureri de cap.

Primul ajutor pentru supraîncălzire

Supraîncălzirea apare neobservată, iar daunele sale sunt adesea subestimate. La supraîncălzire, funcțiile de protecție ale organismului sunt slăbite, rezistența acestuia este redusă, iar bebelușul devine mai vulnerabil la infecții. Sarcina este îndepărtată din corp, nu se mai adaptează la schimbările de temperatură, iar în condiții de seră imunitatea bebelușului este inactivă. Astfel de copii răcesc cu ușurință chiar și de la un curent mic.
În plus, pielea unui copil înfășurat nu primește senzații tactile importante pentru dezvoltare, iar pe corpul lui apar adesea căldură înțepătoare, dermatită sau chiar alergii.

Pericolele insolației vara

Vara este o perioadă mult așteptată pe care copiii și adulții îl iubesc atât de mult. Uneori vrei să petreci toată ziua pe plajă sau doar să faci o plimbare lungă în parc. Dar mulți părinți sunt îngrijorați de întrebarea: cum va percepe copilul o astfel de plimbare? Desigur, un copil are nevoie de soare. Datorită expunerii la radiațiile ultraviolete, vitamina D, atât de necesară bebelușului, este sintetizată în piele. Este responsabil pentru metabolismul calciului în organism și previne dezvoltarea unei boli atât de neplăcute precum rahitismul. În plus, expunerea la soare normalizează circulația sângelui și previne diferite procese inflamatorii. Lipsa radiațiilor ultraviolete afectează imunitatea, dezvoltarea fizică și mentală și rezistența smalțului dentar.
Dar oricât de benefic ar fi soarele pentru corpul copilului, acesta, ca medicament, este indicat în doze mici. Timpul total pe care copilul îl petrece la soare nu trebuie să depășească o oră pe zi. Iar căldura verii este deosebit de periculoasă pentru bebeluși. Chiar și expunerea scurtă la razele directe poate duce la insolație.

Cauze și semne de supraîncălzire

Este important să monitorizați cu atenție bebelușul atât pe vreme caldă, cât și pe vreme rece, acasă și pe stradă, pentru a detecta la timp semnele de supraîncălzire.
Un bebeluș supraîncălzit refuză să alăpteze, începe să se îngrijoreze și să fie capricios, se înroșește, devine fierbinte și umed. Poate cădea într-un somn lung și adânc. Alte semne de supraîncălzire includ sete, lipsa de transpirație, gură uscată, puls slab și greață. Bebelușul devine letargic, își poate pierde cunoștința, iar temperatura corpului crește brusc, uneori până la 40 de grade.
Trebuie să fii deosebit de vigilent atunci când îți duci copilul la plajă. Insolația rezultată din supraîncălzire poate amenința nu numai sănătatea, ci și viața unui copil. Principala cauză a insolației este aportul insuficient de lichide și lipsa unei pălării în timpul expunerii la soare. Pentru a-ți proteja copilul de supraîncălzire, trebuie să-i dai multe lichide și să-l ștergi cu un prosop umed.

Cum să preveniți supraîncălzirea la un copil?

Dacă copilul este în interior și temperatura aerului depășește 18 grade, nu are nevoie de pălărie și șosete; o vestă subțire și salopete sau un body obișnuit vor fi suficiente - pielea bebelușului trebuie să respire. Încercați să mențineți temperatura optimă pentru copilul dumneavoastră acasă - 18-22 de grade.
Când este timpul să te pregătești de plimbare, aplică o regulă simplă: lasă-ți copilul să poarte aceeași cantitate de haine ca și tine. Nu ar trebui să-ți înfășori copilul prea mult; transpiră la fel ca un adult și adesea chiar mai mult. Mergeți la plimbare în orice vreme, astfel încât corpul bebelușului să învețe să se adapteze la condițiile de temperatură în schimbare.
Vara trebuie luată cu prudență. Pielea copiilor este foarte sensibilă la lumina soarelui. Prin urmare, este important să-l obișnuiești cu soarele nu imediat, ci treptat. Începeți cu 3-5 minute pe zi, apoi creșteți timpul de plajă cu 3-5 minute la fiecare două-trei zile. Cu cât copilul este mai mic, cu atât poate să facă plajă mai puțin. Nu este indicat să ieșiți la soare imediat după masă; este mai bine să mergeți la plimbare o oră mai târziu. Pune-i mereu o pălărie bebelușului tău și dă-i apă obișnuită la fiecare 40-50 de minute. La temperaturi peste 20 de grade nu este nevoie nici măcar de o pălărie subțire - este mai bine să o înlocuiți cu o pălărie panama, șapcă sau eșarfă.
Amintiți-vă că, în căldură, timpul cel mai periculos este de la 11 la 16 ore; în această perioadă este mai bine să vă abțineți de la mers pe jos. Când ieși afară, alege locuri umbrite și evita lumina directă a soarelui pe pielea bebelușului tău.

Ce să faci dacă copilul s-a supraîncălzit deja?

Dacă măsurile de precauție nu ajută și copilul se supraîncălzi, are nevoie de ajutor imediat. Dacă copilul este în stare de șoc, pisica
Aceasta este însoțită de paloare severă și respirație superficială și trebuie adusă într-un loc răcoros. Dezbraca bebelusul, acoperindu-l doar cu un scutec subtire. Ar trebui să ridicați picioarele bebelușului, să-l țineți la piept sau să-i dați multe lichide. Puteți aplica comprese reci în zonele corpului pe unde trec vasele mari și apoi chemați o ambulanță. Dacă observați semne de supraîncălzire acasă, scufundați-l într-o baie cu apă rece și frecați-vă membrele. Toate acțiunile tale în timpul insolației ar trebui să aibă ca scop scăderea temperaturii corpului.
Fiecare părinte trebuie să facă o regulă să antreneze constant corpul copilului, astfel încât să învețe să răspundă în mod adecvat la orice fluctuații de temperatură și schimbări de vreme. Sistemul de termoreglare al bebelușului este încă imperfect; se formează sub influența factorilor externi. Nu vă fie teamă să vă întăriți copilul, ieșiți afară cu el pe vreme rece sau cu vânt. Atunci copilul tău va fi mult mai puțin susceptibil la boli infecțioase și la multe alte boli.

Supraîncălzirea sau insolația apare de obicei după expunerea prelungită la temperaturi ridicate. Se crede că persoanele în vârstă și fragile sunt cele mai susceptibile la insolație, dar nu ar trebui să uităm de copii. Copiii care nu au dezvoltat încă pe deplin mecanismele de termoreglare devin cel mai adesea victime ale insolației.

Aceasta situatie este mult agravata de dorinta unor parinti de a-si tine copilul de cald cu orice pret. În plus, problema este complicată de umiditatea crescută a mediului și încălcarea regimului de băut, și anume lipsa lichidului. Corpul unui copil conține mai multă apă decât un adult și, prin urmare, lipsa acesteia are un efect mai tragic.. Surmenajul poate avea, de asemenea, un impact negativ.

Cauzele insolației la copii

Pentru a contracara eficient supraîncălzirea, este necesar să înțelegem natura acesteia și să îi studiem cauzele. Informații importante - dezvoltarea insolației este influențată nu numai de mediul extern, ci și de tulburările proceselor fiziologice, și anume deshidratarea. Dacă, în paralel cu expunerea la temperatură ridicată, nu dați copilului suficient lichid, aceasta va duce la o stare de supraîncălzire, care este mult mai periculoasă decât o creștere normală a temperaturii, deoarece este mult mai severă și rata mortalității. într-o astfel de situație ajunge la 30%.

Din cauza deshidratării, multe procese metabolice importante din organism sunt perturbate, determinând acumularea de substanțe toxice și otrăvirea organelor vitale. Pot apărea leziuni ale creierului, inimii, rinichilor sau oricărui alt organ.

Este important să înțelegeți că pot exista multe motive pentru care un copil se supraîncălzi; orice factor care interferează cu transpirația sau evaporarea umidității din pielea copilului poate provoca supraîncălzirea. Aceasta poate fi o ședere lungă într-o cameră umedă și înfundată, sau locația pătuțului copilului lângă un radiator de încălzire, îmbrăcăminte prea caldă pentru sezon sau expunere prelungită la soare. Mulți părinți își înfășoară copiii prea mult, temându-se de hipotermie, dar este mult mai dificil să răciți prea mult un copil decât să îl supraîncălziți, iar consecințele hipotermiei sunt eliminate mult mai ușor decât consecințele supraîncălzirii.

Supraîncălzirea unui copil din cauza învelișului și îmbrăcării excesive

Supraîncălzirea sau insolația poate apărea la un copil chiar și pe vreme relativ răcoroasă sau într-o cameră nu atât de fierbinte dacă îmbrăcămintea lui nu este selectată corespunzător. Dacă este cald în jur, atunci oferirea copilului oportunitatea de a se răcori este una dintre cele mai importante sarcini. Dacă îți îmbraci copilul prea călduros sau îi alegi îmbrăcăminte sintetică care nu lasă aerul să treacă, probabilitatea de supraîncălzire crește brusc. O astfel de îmbrăcăminte contribuie la formarea unui efect termos și treptat corpul bebelușului începe să se supraîncălzească.

Dacă copilul poate vorbi deja, atunci cel mai probabil se va plânge de amețeli și dureri abdominale. Dacă un copil nu poate vorbi, se comportă neliniștit și există motive pentru a suspecta supraîncălzirea, atunci este necesar să se verifice temperatura și starea pielii copilului. Pielea caldă și uscată este un semn alarmant care necesită acțiune imediată.

Dacă ratezi primele simptome și nu iei măsurile necesare la timp, poți aștepta manifestări și mai periculoase de supraîncălzire. Într-o astfel de situație t temperatura corpului bebelușului crește la 40 de grade, iar transpirația se oprește complet, iar pielea bebelușului devine foarte fierbinte și uscată la atingere. Treptat, începe colapsul, care se poate transforma cu ușurință într-o comă. Această situație se termină adesea cu moartea.

Copil supraîncălzit la soare

O caracteristică a unui copil care se supraîncălzi la soare este apariția frecventă a insolației, precum și un risc ridicat de arsuri ale pielii. Semnele deja descrise de supraîncălzire pot fi adesea însoțite de înroșirea pielii expuse la raze, precum și de sângerare din nas.

Simptomele unui copil care se supraîncălzi la soare pot varia în funcție de caracteristicile sistemului său nervos. Unii copii devin letargici și somnoroși. Alți copii, dimpotrivă, încep să manifeste o activitate crescută. Dacă copilul nu vorbește încă și nu poate vorbi despre bunăstarea lui, este important să acordați atenție comportamentului său; dacă copilul este prea calm sau, dimpotrivă, scutură activ din cap și flutură brațele, merită verificându-i temperatura și starea pielii.

Dacă situația se înrăutățește, pot apărea febră, dificultăți de respirație și greață, precum și pierderea conștienței.Într-o astfel de situație, copilul trebuie dus la spital cât mai curând posibil, deoarece este aproape imposibil să faci față unei astfel de situații fără ajutor profesional. Dar chiar dacă copilul tău arată relativ sănătos, dacă știi că există posibilitatea de supraîncălzire, este mai bine să-l duci la spital.

Primul ajutor pentru un copil care se supraîncălzi

Este necesar să înțelegeți că supraîncălzirea este o afecțiune foarte gravă în care este permisă un minim de activitate amator. Dacă există chiar și cea mai mică posibilitate de supraîncălzire, atunci trebuie să apelați o ambulanță.și înainte de sosirea ei, încercați să atenuați starea copilului. Pentru a face acest lucru, este necesar să opriți expunerea la temperaturi ridicate; pentru a face acest lucru, puteți muta copilul într-o cameră mai răcoroasă sau la umbră.

După aceasta, este necesar să se dezbrace copilul până la talie sau cel puțin să dezbrace îmbrăcămintea restrictivă. Trebuie să ridicați puțin capul și să așezați copilul în această poziție. Pentru a-ți răci copilul mai repede, îl poți înfășura într-un cearșaf sau prosop umed. De multe ori este recomandat să puneți copilul într-o boltă rece, dar apa prea rece poate declanșa crampe, așa că un prosop umed este în continuare cea mai bună opțiune.

Dacă copilul este inconștient, atunci un tampon de vată umezit cu amoniac, care trebuie adulmecat, îl va ajuta să-și revină. După aceasta, puteți freca membrele copilului, acest lucru va ajuta la restabilirea circulației normale a sângelui și a aprovizionării cu sânge. Dacă copilul este conștient și poate bea, trebuie să i se administreze apă călduță și ușor îndulcită. Dar trebuie să bei puțin câte puțin și cu intermitențe pentru a nu provoca vărsături.

În cele mai dificile situații, dacă nu se poate aduce copilul la conștient cu ajutorul amoniacului, este necesar să se facă respirație artificială până la sosirea ambulanței. De asemenea, este important să-și răcească corpul cu o cârpă umedă.

Măsuri de prevenire a insolației la copii (Video)

Deoarece mecanismele de termoreglare la copiii mici nu sunt complet formate, trebuie avut grijă pentru a preveni supraîncălzirea. Dacă afară este căldură de vară, atunci principala precauție este să nu te plimbi la soare de la 11 a.m. până la apus. Este mai bine să faceți plimbări la umbra copacilor. Apropo, plimbările la soare de la 12 la 16 ore nu vor face bine nici adulților.

Este foarte important să alegi hainele potrivite pentru copilul tău, acestea trebuie să fie foarte lejere, din țesături naturale. În plus, îmbrăcămintea trebuie să fie largi și ușor respirabil. Este mai bine să-ți acoperi capul cu o pălărie panama, eșarfă, pălărie, orice. Nu uita să-i dai de băut bebelușului tău. Acest lucru este valabil chiar și pentru sugari. Adesea, mamele moderne cred că laptele matern este tot ceea ce are nevoie un copil, dar la căldură extremă copilul pierde mult lichid, iar aceasta nu este doar o băutură, ci și o mâncare, iar consumul lui în loc de apă poate duce la supraalimentare, exces. greutatea si supraincalzirea bebelusului.

Pe vreme caldă, cantitatea de lichid pe care o bea un copil ar trebui să crească de 1,5-2 ori. Acest lucru este important în special pentru copiii activi care se mișcă mult. Este ușor de determinat dacă bebelușul bea suficient lichid; copilul trebuie să meargă la toaletă de cel puțin 4 ori pe zi, iar urina trebuie să fie deschisă la culoare. Dacă urina este prea întunecată și concentrată, atunci copilul trebuie să bea mai mult.

Este foarte important să mențineți temperatura corectă acasă. Temperatura din camera copilului ar trebui să fie de aproximativ 18-23 de grade, dar nu mai mult. Patutul nu trebuie amplasat in apropierea dispozitivelor de incalzire. Camera copiilor trebuie să fie ventilată sistematic, iar pe vreme caldă este indicat să folosiți aer condiționat. Deși se vorbește mult despre pericolele aparatelor de aer condiționat, supraîncălzirea este cu siguranță mai dăunătoare.