Mască de înveliș cu argilă. Contraindicații pentru ambalarea cu argilă

Ambalajele cu argilă albastră ajută nu numai să scapi de celulită, ci și să slăbească. Argila albastră este o componentă naturală și ieftină pentru a scăpa de celulită și de kilogramele în plus. Nu este deloc necesar să vizitați un salon; pentru a efectua această procedură cosmetică, se poate face cu ușurință acasă. Împachetarea cu argilă albastră este foarte eficientă, testată pe mine. Cel mai important este să le faci în mod regulat, în fiecare două zile. Acest articol va discuta cum să faci corect o folie de argilă albastră acasă.

Înfășurare cu argilă albastră - de ce veți avea nevoie:

1. Argilă albastră (vândută în farmacii, costă aproximativ 20 de ruble per pachet, ceea ce este suficient pentru 2 proceduri)
2. Folie alimentară (vândută în departamentele de hardware, costă de la 30 la 50 de ruble în funcție de dimensiune, va fi suficientă pentru întregul curs de împachetări și vor mai rămâne unele)
3. Dacă doriți, puteți adăuga câteva picături de ulei esențial de citrice (portocale, lămâie, lime, grapefruit).

Ambalare cu argilă albastră – tehnologie:

Luați o jumătate de pachet de argilă albastră (de obicei 100g într-un pachet, dar veți avea nevoie de 50g), diluați-o cu apă caldă curată până la consistența de smântână groasă. Aveți grijă să nu udați în exces pentru că dacă amestecul este foarte subțire, va fi mai greu de aplicat pe corp deoarece va curge și va picura mult. Dacă aveți la dispoziție uleiuri esențiale de citrice, puteți adăuga 3-5 picături în amestecul nostru. De ce se folosesc uleiurile esențiale de citrice? Pentru că luptă activ cu celulita, strâng pielea și activează arderea grăsimilor. Nu am folosit uleiuri esențiale când am urmat cursul de împachetări anticelulitice cu argilă albastră, pentru că atunci nu știam că efectul va fi mai bun cu ele.

Aplicați amestecul rezultat pe zonele cu probleme, de exemplu, l-am aplicat pe coapse, fese și stomac. Apoi înfășurați cu folie alimentară. Pune-ți haine calde deasupra și târăște-te sub pătură. De exemplu, mi-am îmbrăcat haine calde și, în loc să stau întins sub o pătură caldă, am început să dansez activ, efectul este mult mai bun, deoarece în timpul mișcării, sângele se accelerează în tot corpul, începe să consume în mod activ calorii și să ardă kilogramele în plus.

Folia de argilă albastră trebuie păstrată timp de 40 de minute. Vă rugăm să rețineți că nu toată lumea le poate face; împachetările au contraindicații, despre care voi scrie mai jos.

Ambalare cu argilă albastră - mici secrete:

1. Înainte de a împacheta, este indicat să curățați pielea cu un scrub. L-am folosit pe corp. Acest lucru este necesar pentru a curăța pielea de particulele moarte ale pielii, permițând astfel substanțelor benefice ale argilei albastre să pătrundă mai adânc.
2. Învelișurile cu argilă albastră trebuie făcute o dată la două zile. Pentru a scăpa de celulită și a reduce volumul, trebuie să faceți 10-15 proceduri. Nu puteți face împachetări corporale în fiecare zi, deoarece este stresant pentru organism și vă poate afecta negativ sănătatea. Vorba se potrivește aici: dacă conduci mai liniștit, vei merge mai departe.
3. După împachetarea cu argilă albastră, trebuie să folosiți orice cremă hrănitoare, deoarece argila albastră usucă ușor pielea. L-am folosit și pielea după ce a fost pur și simplu uimitoare, moale, fragedă și elastică.
4. Pentru a obține cel mai bun rezultat, așa cum am scris deja, este indicat să nu te târăști sub pătură, ci să te miști activ. Apoi, pe lângă dispariția celulitei, vei pierde și kilogramele în plus.
5. După împachetare, este foarte indicat să folosiți o cârpă tare în timp ce spălați amestecul, în timp ce frecați activ zonele cu probleme. Le-am frecat până au devenit roșii. Acest lucru va spori efectul împachetării și va activa arderea grăsimilor, acționând ca un masaj anticelulitic.
6. Dacă ai celulită foarte puternică și 15 ședințe nu te-au ajutat, dar sunt sigur că s-a îmbunătățit, atunci un al doilea curs de împachetări poate fi efectuat nu mai devreme de o lună.

Învelișuri cu argilă albastră – contraindicații:

Ca orice procedura cosmetica, impachetul anticelulitic cu argila albastra are contraindicatii de care trebuie luate in considerare daca decideti sa urmati aceasta procedura.

1. În timpul sarcinii
2. Dacă există leziuni ale pielii
3. Vene varicoase
4. Boli ginecologice
5. Orice tipuri de tumori
6. Boli cardiovasculare

Ambalare cu argilă albastră - rezultate și recenzii:

Mai întâi voi scrie recenzia mea:„Am folosit împachetări cu lut timp de 1 lună, la două zile. Uneori nu a funcționat și am ratat 2 zile. Dar nu am renunțat și am făcut 15 proceduri. Înainte de a mă împacheta, mi-am frecat pielea cu un scrub de cafea, am aplicat amestecul, m-am învelit în folie, mi-am îmbrăcat multe haine călduroase și am dansat 40 de minute. Desigur, transpiram activ. Apoi, când mi-am spălat argila de pe corp, am folosit o cârpă tare și am frecat zonele cu probleme până au devenit roșii. După procedură, mi-am aplicat pe corp crema anticelulitică de casă. Rezultate: celulita a dispărut complet, iar primele rezultate au apărut după 3 proceduri, pielea a devenit moale, fragedă și pur și simplu minunată. Ei bine, putem spune cel mai important lucru, am slăbit 5 kilograme în exces! Cred că acest lucru este legat de dansul activ timp de 40 de minute, deoarece dansul este ceea ce promovează pierderea în greutate.”

Recenzie 1„Pachetul cu argilă albastră m-a ajutat să scap de celulită după doar 5 tratamente. Pielea este moale, delicată și tonifiată”

Recenzia 2„Pe lângă faptul că am scăpat de celulită, vergeturile mele au devenit mai puțin vizibile. Soțul meu este uluit de moliciunea pielii mele. Am facut 10 proceduri. Și am făcut și un masaj cu miere.”

Revizuirea 3„Am celulita foarte puternica, mostenita de la mama. După 15 proceduri, a devenit mai mic, dar nu am scăpat complet de el. Vreau să urmez un alt curs de împachetări într-o lună”

P.S. Nu uitați să vă abonați la articole noi și să vă alăturați grupului „Blogul lui Katya” la contact: http://vk.com/blogkaty

O glumă pentru iubitorii de umor :)
- După despărțirea noastră, tot vreau să vă mulțumesc, m-ați învățat principalul?
- Nu cedati niciodata?
— Adăugați o lingură de ulei în paste pentru a nu se lipi.

Argila cosmetică este populară în îmbunătățirea stării pielii. Este adesea folosită pentru față, dar împreună cu aceasta, pudra poate fi folosită pentru întregul corp. Vorbim despre o procedură precum împachetarea cu argilă, care ajută la strângerea pielii, la îmbunătățirea stării acesteia, la eliminarea celulitei și la slăbit puțin.

Desigur, învelirea în lut nu te va ajuta să scapi de zece kilograme în plus. Acest lucru este imposibil fără exerciții fizice și restricții alimentare, dar câteva kilograme în plus pot dispărea, luând cu ele „coaja de portocală” urâtă. Argila poate fi folosită pentru împachetări în forma sa pură (pulberea este diluată doar cu apă) și în combinație cu alte ingrediente eficiente: alge marine, miere, cafea, oțet și așa mai departe.

Pachetele cu argilă pentru celulită sunt ușor de făcut acasă. Trebuie doar să cumpărați argilă cosmetică de nuanța aleasă de la farmacie și să o utilizați în scopul pentru care a fost prevăzut. Folie de argilă pentru celulită va ajuta la rezolvarea următoarelor probleme:

• Reduce aspectul de coajă de portocală;
• Îndepărtați depozitele de grăsime;
• Elimina umflarea;
• Strângeți și tonificați codul flasc;
• Elimina stralucirea uleioasa;
• Efectuați peeling ușor;
• Normalizează funcționarea glandelor sebacee;
• Curățați porii;
• Elimina denivelările, cosurile și alte imperfecțiuni ale pielii.

Învelișurile cu argilă pentru pierderea în greutate provoacă transpirație crescută, datorită căreia pielea este eliberată de toxine și impurități. De asemenea, porii se extind, prin care elemente valoroase din argilă intră în piele, stimulând procesele metabolice, saturând celulele cu componente utile, refacend celulele și ajutând la eliminarea excesului de lichid din organism. Toate aceste direcții în combinație pot reduce treptat aspectul celulitei.

Când faceți o împachetare cu argilă, nu vă așteptați la rezultate instantanee. Pentru ca efectul să fie vizibil, sunt necesare cel puțin 10-15 ședințe. Ca urmare, pielea va deveni uniformă, netedă și elastică, iar manifestările vizibile ale celulitei și umflăturii vor dispărea. Îndepărtând excesul de lichid, puteți scăpa de câteva kilograme în plus.

Argila de slăbit pe care o vei folosi pentru a face împachetări poate avea culori diferite. Pentru împachetările anticelulitice se folosește cel mai des argila neagră și albastră, dar uneori se folosesc altele. Atunci când alegeți un anumit tip de argilă, luați în considerare proprietățile sale și rezultatele pe care doriți să le obțineți:

• Înfășurați cu lut negru– una dintre cele mai populare proceduri împotriva celulitei. Cert este că compoziția acestui tip de argilă este unică. Include o serie de oligoelemente valoroase: magneziu, fier, potasiu și cuarț. Argila neagră oferă un efect de peeling, accelerează metabolismul și promovează eliminarea produselor de carie, a deșeurilor și a toxinelor din organism. Această argilă ajută, de asemenea, la strângerea porilor și la combaterea excesului de ulei din piele. Îmbunătățește culoarea pielii, o hrănește, o face plăcută la atingere, moale și catifelată.
• Se împachetează cu lut albastru pentru pierderea în greutate este o altă procedură populară. Acest tip de argilă conține substanțe precum magneziu, potasiu, fier, azot și fosfat. Ajută la eliminarea excesului de grăsime și o absoarbe, reglează funcționarea glandelor sebacee. Argila albastră pentru pierderea în greutate, împachetări cu care sunt foarte populare, curăță foarte bine, accelerează procesul de recuperare și permite ca pielea să fie saturată cu componente utile. Argila albastră se remarcă prin prezența siliciului în compoziția sa. Ajută la restabilirea structurii țesutului conjunctiv, care ajută la combaterea eficientă a celulitei. Cea mai bună argilă este considerată cambriană, care conține cantitatea maximă de substanțe utile.
• Argila alba usucă, strânge și curăță porii, accelerează procesele de recuperare, absoarbe grăsimea rămasă și ameliorează inflamația. Este potrivit pentru pielea grasă și inflamată. Măștile de față sunt făcute cu el mai des decât împachetările cu lut acasă.
• Argila roz. Este o combinație de argilă albă și roșie. Ajută la curățarea pielii, o saturează cu oxigen, îmbunătățește circulația sângelui și îndepărtează foarte atent stratul de celule moarte. Deoarece acționează extrem de delicat, este mai potrivit pentru pielea delicată a feței decât pentru corp.
• Argila verde. Conține multe microelemente. Potrivit pentru pielea îmbătrânită. Ajută la prevenirea îmbătrânirii, crește tonusul și elasticitatea pielii și normalizează procesele metabolice.

De fapt, puteți folosi orice argilă pentru ambalare. Dar împachetările cu argilă albastră și argilă neagră au cel mai bun efect anticelulitic și îmbunătățesc cel mai bine nuanța pielii.

În lupta împotriva celulitei, aceste două tipuri de argilă sunt aproximativ egale ca eficiență. Luați în considerare rezultatele suplimentare pe care ați dori să le vedeți. Asa de, dacă pielea ta este grasăși trebuie să-l uscați puțin, împachetându-l cu argilă albastră va fi de folos. Și argila neagră pentru pierderea în greutate, împachetarea cu care se face într-un mod similar, va fi eficient îndepărtați substanțele nocive acumulate, asa ca alege-l daca simti ca corpul tau are nevoie de curatare.

Cum să faci împachetări de lut acasă?

În mod ideal, este mai bine să încredințați folia de argilă pentru celulită unui specialist. Dar se poate face cu adevărat acasă. În acest caz, merită luate în considerare o serie de recomandări care vor crește eficacitatea procedurii:

• Încerca nu mânca cel puțin câteva oreînainte de a împacheta.
• Amestecul trebuie folosit cald. Ar trebui să fie cald și omogen, să aibă o consistență cremoasă.
• Pentru a efectua o înfășurare de lut cu film, pregateste filmul propriu-zis, mancare sau plastic, o lingura pentru argila, o patura calda cu care te vei acoperi dupa procedura, crema anticelulitica ce poate fi folosita inainte si dupa procedura.

O împachetare corporală cu argilă pentru pierderea în greutate se efectuează acasă în următoarea secvență:

• La început pregătește-ți corpul. Faceți o baie sau un duș și spălați-vă cu o cârpă de spălat. De asemenea, merită să folosiți un scrub anticelulitic. Scrubul trebuie aplicat cu mișcări ușoare de masaj, frecând ușor pielea și masând-o. Apoi clătiți produsul și uscați cu un prosop.
• Utilizați ser sau crema cu efect anticelulitic.
• Aplicați pe piele argilă pregătită în prealabil pentru împachetare. Pentru a o prepara, pulberea este diluată cu apă într-un raport de 1:1 pentru a obține o masă omogenă asemănătoare terciului. Aplicați compoziția pe zonele cu probleme, apoi înfășurați-le cu folie în mai multe straturi.
• Pune-o pe haine calde sau acoperiți-vă cu o pătură. Trebuie să țineți lutul timp de 30-60 de minute.

Merită să faceți împachetări într-un curs de cel puțin 10-15 proceduri cu un interval de o zi. Merită să le combinați cu exerciții fizice și alimentație adecvată.

Înainte de a face împachetări cu argilă albastră pentru celulită (acest lucru este valabil și pentru orice altă argilă), asigurați-vă că nu există contraindicații. În acest caz, printre ele se remarcă varice, boli de sarcină, ginecologice, cardiovasculare și oncologice. De asemenea, trebuie să vă asigurați că nu sunteți alergic la componentele compoziției utilizate.

Rețete pentru prepararea amestecurilor pentru împachetat cu lut

Există multe modalități de a pierde în greutate folosind împachetări cu argilă. Puteți folosi pudra în formă pură sau puteți completa eficacitatea cu alte componente utile. Oferim mai multe rețete eficiente.

Retete cu argila albastra

• Argila cu uleiuri esentiale
  Argila albastră, pe care o vom folosi pentru a face împachetări anticelulitice, va deveni mai eficientă dacă adăugați uleiuri esențiale în masa preparată în mod clasic. Alege-le pe cele care sunt, de asemenea, capabile să lupte împotriva celulitei: eter de lămâie, portocală, grapefruit, mentă, muşcate, ylang-ylang, ienupăr. Dacă pielea ta este predispusă la uscăciune, poți adăuga câteva linguri de unul dintre uleiurile de bază, cum ar fi uleiul de măsline sau de sâmburi de struguri.
• Argilă și chefir
  Dacă mai trebuie să înmoaie pielea și să o saturati cu minerale utile, pregătiți compoziția conform rețetei clasice, dar diluați argila nu cu apă, ci cu chefir. Trebuie să fie firesc.
• Argila si scortisoara
  Luați 100 de grame de argilă albastră, adăugați 2-3 linguri de scorțișoară și 3 picături de ulei esențial. Se amestecă ingredientele, se adaugă apă pentru a obține o masă cremoasă omogenă. În timpul procedurii, este posibil să simțiți o ușoară senzație de furnicături. Acesta este rezultatul condimentului și esterului și este un indiciu că amestecul funcționează.
• Argilă și varec
  De asemenea, algele sunt cunoscute pentru combaterea celulitei. Se vând la farmacie. Trebuie să luați 50 de grame de argilă albastră și 3 linguri de pudră de varec. Mai întâi, varecul se toarnă cu o jumătate de pahar de apă și se infuzează timp de zece minute, apoi se adaugă argilă și totul se amestecă până la omogenizare. Dacă este necesar, puteți adăuga mai multă apă. De asemenea, este permisă îmbogățirea compoziției cu câteva picături de ulei esențial de mușcate sau de var.
• Argila si piper
  Această rețetă folosește și argilă albastră, ceea ce face împachetarea de slăbit mai eficientă datorită ardeiului. Provoacă o senzație de arsură, dar funcționează foarte bine. Trebuie să amestecați patru linguri de argilă albastră cu o linguriță de ardei roșu iute. Apoi adăugați apă pentru a obține consistența de smântână. Piperul este o componentă agresivă, așa că nu trebuie să lăsați compoziția pe corp mai mult de jumătate de oră.

Se impachete cu argila neagra

• Argila si mustar
  O rețetă foarte eficientă este împachetarea cu argilă și muștar. De asemenea, mierea este adesea adăugată la rețetă. Muștarul are un efect de încălzire, datorită căruia ambalajul activează procesele de ardere a grăsimilor și combate celulita. Se diluează două linguri de argilă neagră cu apă pentru a forma o masă groasă. Adăugați o linguriță de muștar și o linguriță de miere.
• Argila si cafea
  Argila neagră și cafeaua sunt duble putere în lupta împotriva celulitei. Pentru a pregăti compoziția, trebuie să amestecați praful de argilă și zațul natural de cafea în proporții egale (puteți folosi și cafea naturală măcinată). Adăugați apă pentru a obține o consistență de pastă. Cafeaua poate fi înlocuită și cu ciocolată sau cacao. Au și un efect bun.

Argila neagră merge bine și cu uleiurile esențiale anticelulitice.

Indiferent de argilă pe care o alegeți pentru ambalare, respectați toate regulile de utilizare. Și nu uitați că nu veți obține pierderea în greutate fără activitate fizică și monitorizarea a ceea ce mâncați.

Mulți dintre noi au auzit despre argila cosmetică și efectul miraculos al acesteia asupra corpului nostru. Mai mult decât atât, mulți reprezentanți ai sexului frumos includ această substanță naturală unică în programul lor de îngrijire a pielii. Ambalarea cu argilă la domiciliu este considerată o procedură eficientă care normalizează circulația sângelui și procesele metabolice, oferind un efect antiinflamator. În plus, această procedură combate perfect celulita.

Efectele benefice ale argilei albastre ca impachetare.
Folosirea argilei în scopuri cosmetice și medicinale este cunoscută încă de pe vremea Cleopatrei, care folosea acest produs pentru curățarea corpului, curățarea și întinerirea pielii. De aceea, argila este inclusă în lista celor mai eficiente materiale pentru procedura de împachetare. Argila cosmetică, care este comună în natură în diferite culori, poate fi găsită în orice farmacie la un preț accesibil. Impachetările cu argilă se pot face atât în ​​saloane, cât și acasă, iar eficacitatea procedurii va rămâne ridicată.

Pentru ambalare poate fi folosită orice argilă, dar negrul și albastrul sunt considerate cele mai potrivite. Conțin o cantitate imensă de oligoelemente, minerale, enzime care au un efect benefic asupra frumuseții și sănătății pielii (potasiu, azot, fier, fosfat, calciu, magneziu). În plus, argila albastră conține siliciu, care este cunoscut pentru proprietățile sale de refacere a structurii țesutului conjunctiv, care este deosebit de important pentru probleme precum celulita (sau coaja de portocală). Compoziția echilibrată a argilei albastre asigură o bună absorbție a nutrienților de către organismul nostru.

Eficacitatea împachetărilor cu argilă împotriva celulitei.
Învelișul cu argilă la domiciliu asigură curățarea temeinică a porilor pielii, permițând substanțelor benefice să pătrundă adânc în epidermă. În plus, această procedură are un efect pronunțat anticelulitic, elimină excesul de lichid din organism, elimină umflarea, ameliorează inflamația și netezește și întărește semnificativ pielea, netezind tuberculii celulitei și redându-i tonusul. În procesul de înfășurare cu argilă, microcirculația se îmbunătățește, procesele metabolice sunt normalizate, sărurile dăunătoare, toxinele și deșeurile sunt îndepărtate din organism, care, prin înfundarea celulelor pielii, împiedică „respirația” lor normală. Această procedură îmbunătățește funcționarea sistemului cardiovascular și a proceselor de transpirație. De asemenea, este de remarcat proprietățile antioxidante ale împachetărilor cu argilă, care controlează producția de radicali liberi, încetinind astfel procesul de îmbătrânire. În urma acestei proceduri, straturile superioare ale epidermei sunt hidratate, iar echilibrul de sare din organism este normalizat datorită cantității uriașe de vitamine și minerale conținute de argila albastră.

Principiul de acțiune al argilei albastre în timpul procedurii de ambalare.
Pe parcursul unei perioade lungi de rezidență în straturile de rocă, particulele de argilă albastră acumulează o sarcină de electricitate electrostatică, care în timpul înfășurării crește permeabilitatea membranelor celulare. Acest lucru determină o creștere a schimburilor intercelulare, stimulând procesul de curățare a celulelor de toxine și alte substanțe dăunătoare și inutile care sunt observate în timpul procesului de împachetare.

Cel mai bun tip de argilă albastră pentru procedura de împachetare este considerat a fi Cambrian, deoarece în această rocă este înregistrat cel mai înalt nivel de componente minerale și oligoelemente. Adâncimea sa este de peste patruzeci de metri. Acest strat aparține erei cambriene din istoria Pământului. De aici și numele.

Metoda de realizare a unui wrap cu argila albastra pentru celulita la domiciliu.
Imediat înainte de a efectua procedura de împachetare cu argilă acasă, corpul trebuie pregătit. Pentru a face acest lucru, trebuie să vizitați fie o saună, o baie sau pur și simplu să faceți o baie fierbinte. De îndată ce pielea este bine aburită și porii sunt deschiși, aceasta trebuie curățată temeinic de stratul de celule cheratinizat folosind un scrub. Se aplică cu mișcări de masaj și apoi se clătește cu apă caldă. Acest procedeu va asigura o penetrare usoara si rapida a tuturor componentelor benefice prezente in argila albastra.

După aburirea și curățarea pielii, puteți trece direct la pregătirea compoziției pentru wrap. Nu trebuie să pregătiți amestecul în avans, deoarece lutul se usucă rapid. De asemenea, merită să ne amintim că amestecul nu poate fi preparat în vase de fier, ci mai degrabă în cele din metal. Pulberea de argilă albastră se diluează cu apă, astfel încât consistența sa să semene cu smântâna, dar nu groasă sau lichidă. Dacă rețeta conține ingrediente suplimentare, adăugați-le și pe acestea. Apoi amestecul finit este distribuit uniform pe zonele cu probleme (abdomen, șolduri, fese, părți laterale, membre inferioare, decolteu). Este recomandat să vă umeziți mâinile cu apă, acest lucru va ușura aplicarea compoziției active.

După aplicare, este necesar să înfășurați zonele cu compoziția de argilă cu folie de plastic. Pentru a obține efectul unei saune, trebuie să vă acoperiți cu o pătură sau să vă îmbrăcați cu haine calde și să stați liniștit și să vă relaxați timp de treizeci până la cincizeci de minute; puteți efectua o ședință de aromoterapie în acest moment. După aceasta, îndepărtați folia, clătiți compoziția cu apă caldă obișnuită și apoi frecați pielea bine cu un prosop aspru. Etapa finală a procedurii de împachetare este un masaj cu cremă anticelulitică, care ajută la îmbunătățirea microcirculației și la hidratarea pielii.

Rețete de împachetat cu argilă albastră acasă.
Se amestecă 100 g de pudră de argilă albastră cu apă minerală până la o consistență netedă, cremoasă. Pentru a crește efectul de drenaj, puteți adăuga în amestec câteva picături din orice ulei esențial (lămâie, ylang-ylang, portocală, grapefruit). Continuați conform schemei descrise mai sus. Pentru a elimina celulita, veți avea nevoie de aproximativ cincisprezece proceduri la intervale de două până la trei zile. La sfârșitul cursului, starea țesutului adipos se îmbunătățește considerabil, pielea este netezită, iar aspectul celulitei devine mai puțin vizibil. În această rețetă, puteți înlocui apa minerală cu lapte sau chefir, sau puteți folosi orice ulei vegetal preîncălzit într-o baie de apă. Este bine să folosiți măsline, brusture, ricin, semințe de in etc.). De asemenea, adăugați ulei esențial la amestec.

Se diluează 100 g de pudră de argilă albastră cu apă caldă pentru a obține o consistență omogenă de smântână nici groasă, nici subțire. Adaugă trei picături de ulei esențial de portocale și trei linguri de scorțișoară la masa rezultată. Se amestecă totul bine și se aplică pe pielea curățată a zonelor cu probleme. Continuați conform schemei de mai sus. Dacă aveți o ușoară senzație de furnicături, nu trebuie să vă faceți griji, deoarece așa funcționează uleiul de portocale. Dar dacă un astfel de înveliș îți dă un disconfort puternic, ar trebui să-l refuzi. Este posibil să fiți alergic la una dintre componentele foliei. Cursul anticelulitic include paisprezece proceduri, trei proceduri pe săptămână.

Combinați o jumătate de pahar de pudră de varec cu aceeași cantitate de argilă albastră, apoi diluați amestecul cu apă caldă până la o consistență cremoasă. Amestecul ar trebui să stea aproximativ douăzeci de minute. Apoi adăugați o jumătate de linguriță de ulei esențial de lămâie. Amestecul poate fi utilizat în scopul propus. Procedura nu durează mai mult de patruzeci de minute.

O combinație reușită împotriva celulitei este cafeaua cu argilă. Se amestecă zațul din cafeaua naturală băută în proporții egale cu pudră de argilă și se diluează cu apă. În loc de cafea, poți folosi cacao sau ciocolată, efectul va fi și el uimitor. Pentru a spori încălzirea corpului, puteți adăuga o linguriță de ardei iute la amestec. Este de remarcat faptul că, înainte de a utiliza orice rețetă de împachetări cu argilă anticelulitică, este important să vă asigurați că nu există reacții alergice la una sau alta componentă.

Contraindicații.
Argila albastră practic nu are contraindicații. S.P. Botkin a mai aflat că o supradoză de argilă nu este posibilă, deoarece organismul preia din compoziția sa exact atâtea substanțe utile câte are nevoie. Și, cu toate acestea, în prezența bolilor sistemului cardiovascular, cu diferite leziuni ale pielii, precum și în timpul sarcinii, astfel de împachetări sunt contraindicate.

Combinație cu alte proceduri.
Impachetările cu argilă sunt adesea incluse într-un program cuprinzător de proceduri cosmetice (eliminarea cicatricilor, vergeturile și aderențe), programe anticelulitice, precum și măsuri care vizează modelarea corpului și pierderea în greutate, vindecarea și întinerirea corpului. Ambalajele din argilă se potrivesc bine cu împachetările cu miere, alge marine și cafea.

Alte tratamente.
Unguentele de încălzire sunt un remediu eficient și ieftin pentru celulită, care poate fi folosit acasă. De exemplu, reprezentanții sexului frumos au descoperit recent unguentul Capsicum, care, pe lângă efectul analgezic, are și un efect „colateral” plăcut - reduce aspectul cojii de portocală urâte. Efectul anticelulitic al unguentului se realizează datorită proprietăților unora dintre componentele incluse în compoziția sa: și anume nonivamidă, camfor și terebentină, care încălzesc perfect țesuturile, îmbunătățesc alimentarea cu sânge și, prin urmare, procesele metabolice în zonele cu probleme. În plus, unguentul ameliorează inflamația, care este de obicei prezentă în țesuturile afectate de această boală. Cu toate acestea, utilizarea unguentului în formă pură nu este recomandată, deoarece vă puteți arde. Este mai bine să o amestecați cu cremă obișnuită pentru copii și să o testați pe o zonă mică de piele înainte de procedură.

Conduce împachetări de argilă albastră foarte convenabil acasă.

Argila albastră o substanță naturală prietenoasă cu mediul care este un produs cosmetic excelent. Stimulează circulația sângelui, îmbunătățește metabolismul și are efect antiinflamator.

De aceea, argila albastră este considerată unul dintre cele mai eficiente materiale pentru ambalare.

În plus, argila albastră este un material foarte accesibil și ușor de utilizat pentru ambalare. Prin urmare, împachetările cu argilă albastră acasă nu sunt inferioare împachetărilor de salon în ceea ce privește eficacitatea.

Componente utile de argilă albastră pentru ambalare

Argila albastră conține un număr mare de enzime, microelemente, minerale și substanțe organice cele mai necesare pentru frumusețea și sănătatea pielii:

• fosfat;
• fier;
• azot;
• calciu;
• magneziu;
• potasiu;
• radiu;

În plus, argila albastră conține siliciu, care are capacitatea de a restabili structura țesutului conjunctiv, care este de mare importanță în lupta împotriva fenomenului „coaja de portocală”.

Nutrienții sunt absorbiți în special de organism datorită compoziției echilibrate a argilei albastre pentru ambalare.

Argila oferă exact sărurile minerale care ne lipsesc, livrându-le în doze care se potrivesc cel mai bine organismului nostru.

Eficacitatea ambalării cu argilă

Chiar și acasă, masa caldă a unei folii de argilă albastră aburește perfect pielea, o curăță și deschide porii. Ca urmare, procesul de penetrare a substanțelor benefice prin piele este activat.

Învelișurile cu argilă albastră au următoarele efecte benefice pronunțate:

• anticelulitic (învelișul cu argilă albastră ajută la eliminarea excesului de lichid din organism, rezultând în rezolvarea cu succes a celulitei);
• decongestionant (este eliminată umflarea care însoțește celulita);
• activează microcirculația;
• normalizează metabolismul (activarea metabolismului grăsimilor apare și datorită mobilizării grăsimilor din depozit);
• absoarbe excesul de secreție a glandelor sebacee, toxinele și deșeurile (argila albastră ajută la normalizarea stării pielii cu probleme);
• hidratează straturile de suprafață ale pielii;
• restabileste echilibrul salin datorita continutului ridicat de vitamine E si F, calciu, magneziu, sodiu si potasiu;
• are efect antioxidant (prin controlul producției de radicali liberi, împachetarea cu argilă albastră încetinește procesul de îmbătrânire);
• ameliorează inflamația și restabilește starea țesutului conjunctiv.

Cum funcționează ambalajul cu argilă albastră?

Învelișul de argilă are o sarcină de electricitate electrostatică acumulată de particulele de argilă albastră în timpul perioadei de secole în care se află în straturile de rocă. Sarcina crește permeabilitatea membranelor celulare. Datorită acestui fapt, împachetarea cu argilă albastră îmbunătățește metabolismul intercelular, stimulând procesul de curățare a celulelor de toxine și alte substanțe inutile.

Argila albastră cambriană - cea mai bună pentru ambalare

Un factor important în calitatea ambalajului cu argilă albastră este nivelul său de apariție.

Argila cambriană este de cea mai înaltă calitate. Se află la o adâncime de peste 40 m. Acest strat corespunde erei cambriene din istoria Pământului. De aici și numele "argila cambriană". Spre deosebire de alte roci, argila albastră cambriană pentru ambalare conține o cantitate mai mare de oligoelemente și componente minerale.

Rețete de împachetat cu argilă albastră acasă

Faceți acasă pulbere de împachetat cu argilă albastră

Pulberea de argilă se diluează cu apă caldă până la consistența de smântână groasă. Amestecați lutul cu o lingură de lemn sau un băț. Este util să adăugați în argilă alge micronizate, substanțe marine și minerale active și uleiuri esențiale. Componentele echilibrate vor spori efectul de drenaj al învelișului.

Puteți pregăti singur o compoziție pentru ambalare pe bază de argilă albastră acasă. Cu toate acestea, va fi mai convenabil și mai eficient să utilizați un produs cosmetic special. Mineralizarea naturală a argilei vă permite să creați produse cosmetice pe baza acesteia, fără a utiliza substanțe chimice.

Folie cu argila impotriva celulitei

Cursul anticelulitic constă din 10-12 proceduri. Pauza recomandata intre procedurile de impachetare cu argila: 2-3 zile. Ca urmare a unui curs de proceduri de împachetare cu argilă albastră la domiciliu, modificările țesutului adipos dispar treptat.

Siguranța împachetărilor cu argilă

Argila albastră este un remediu natural aproape fără contraindicații. S.P.Botkin a stabilit că o supradoză de argilă nu este posibilă, deoarece organismul absoarbe din compoziția sa exact atâtea substanțe utile câte are nevoie. De exemplu, dacă există o lipsă de calciu, o folie de argilă albastră eliberează calciu în organism.

Cu toate acestea, înainte de a efectua o înfășurare cu argilă, ar trebui să vă familiarizați cu lista generală de contraindicații pentru performanță

Bună ziua, dragi cititori. În articol discutăm argila pentru pierderea în greutate. Vă vom spune ce tipuri de argile există și cum să le folosiți sub formă de împachetări pentru a pierde în greutate pe corp, abdomen și coapse. Vă vom spune cum să luați lut intern, să dați rețete folosind argilă pentru pierderea în greutate și să dam recenzii despre fetele care au slăbit cu ajutorul argilei.

Argila cosmetică este un remediu natural eficient care a apărut în adâncurile pământului cu milioane de ani în urmă sub influența unui complex de procese geologice și biologice.

Proprietățile unice ale argilei au atras de multă vreme atenția cosmetologilor, nutriționiștilor și specialiștilor în medicina tradițională care se străduiesc să fie sănătoși și frumoși. Există mai multe tipuri de argilă care sunt folosite cu succes pentru pierderea în greutate:

• albastru;
• negru;
• verde;
• roșu;
• galben;
• roz;
• alb.

Argila albastră este unul dintre cele mai populare tipuri de argilă cosmetică. Această argilă are o compoziție specială, incluzând tot ce este esențial pentru organismul nostru: potasiu, magneziu, fier, oxizi de aluminiu și multe altele. De asemenea, este bogat în elemente rare: silice, cobalt, siliciu simplu etc.

Siliciul confera pielii si parului elasticitate si le reface structura din interior. Aluminiul are un efect astringent, netezind astfel ridurile, restabilind netezimea si imbunatatind conturul corpului si al fetei. Fierul este implicat în procesele metabolice, saturează țesuturile cu oxigen și accelerează refacerea zonelor deteriorate.

Cum se folosește argila albastră

Argila albastră pentru pierderea în greutate poate fi luată pe cale orală și folosită pentru ambalare.

Rețetă pentru luarea internă a argilei albastre

Luați 1 linguriță. argilă cu o lamă și se dizolvă într-un pahar cu apă, se amestecă. Pentru o dizolvare mai bună, lăsați argila albastră să stea timp de 5-10 minute. Apoi amestecați din nou și beți încet, cu înghițituri mici (nu dintr-o înghițitură).

Cursul de luare a argilei este de 21 de zile. Este mai bine să luați argilă dimineața, cu 30 de minute înainte de masă, iar dacă o luați seara, atunci la o oră după masă.

Există o altă schemă de aplicare concepută pentru 4 săptămâni:

• 1 săptămână - o jumătate de linguriță pe pahar de apă caldă;
• Săptămâna 2 - 1 linguriță. pe pahar de apă;
• Săptămânile 3 și 4 - 1 lingură. argilă albastră pe pahar de apă.

Această schemă poate fi folosită atunci când aveți deja experiență de a lua lut intern.

Wrap de argilă albastră

Efectul acestei rețete se bazează pe principiul „saunei”, care este asigurat de efectul iritant al muștarului asupra pielii. Pentru a utiliza veți avea nevoie de:

• 60 gr. pudră de argilă albastră;
• 1 lingura. piure de muștar uscat;
• apă caldă nefiertă.

Se amestecă pudra de argilă cu pudră de muștar, se adaugă apă. Amestecați constant pentru a preveni formarea de cocoloașe. Amestecul trebuie amestecat bine, astfel încât muștarul să fie distribuit uniform în el, altfel puteți obține o arsură a pielii.

Aplicați amestecul pe coapse, fese, stomac și talie. Utilizați amestecul numai pe zonele cu probleme indicate. Înfășurați zonele tratate cu folie alimentară.

Pentru a spori efectul de „saună”, puteți purta lenjerie termică deasupra. Lăsați amestecul pe piele cât de mult puteți („coace”!), dar nu mai mult de 40 de minute. Spălați amestecul cu apă caldă și săpun, aplicați o cremă hidratantă sau hrănitoare.

Pentru a obține un rezultat pronunțat, trebuie să efectuați împachetări de argilă cu muștar de 8-15 ori la două zile sau la două zile.

Wrap cu argilă albastră pentru pierderea în greutate - video

Argila neagra pentru pierderea in greutate

Argila neagră conține o serie de microelemente și minerale importante pentru organism: azot, magneziu, potasiu, calciu, cuarț și altele. Împreună au un efect benefic asupra organismului:

• Ovalul feței și forma corpului sunt strânse și capătă contururi mai clare;
• celulita, vergeturile și depozitele de grăsime dispar;
• fluxul limfei și sângelui se accelerează;
• organismul este curățat de deșeuri și toxine;
• metabolismul și descompunerea grăsimilor se accelerează;
• umflarea dispare.

Hrănește și hidratează perfect pielea, elimină strălucirea uleioasă pentru o lungă perioadă de timp, strânge porii, previne formarea și adâncirea ridurilor. Dar cel mai important lucru pentru noi este că argila neagră este un adevărat arzător de grăsimi. Sub influența procedurilor de argilă, are loc o pierdere în greutate treptată, dar permanentă și sigură.

Wrap pentru slăbit burtă cu argilă neagră

Eficacitatea pierderii în greutate după un curs de astfel de înfășurare, ca în cazul argilei albastre, se explică prin efectul de „saună”. Pe lângă pierderea în greutate, așteptați-vă la o reducere semnificativă a celulitei, a vergeturilor și a pielii lăsate. Pentru o singură folie veți avea nevoie de:

• 3 masa. linguri de lut negru;
• 1 lingura ardei roşu;
• 1 lingura Miere;
• 3-5 picături de ulei esențial de citrice.

Puneți ingredientele într-un recipient, adăugați apă caldă și amestecați pentru a distribui uniform ingredientele. Ai nevoie de suficientă apă pentru a obține o pastă groasă.

Alegeți ardei roșu măcinat iute, nu luați ardei dulce măcinat, altfel nu veți obține efectul dorit. Alegeți miere lichidă naturală; mierea întărită sau topită într-o baie de apă nu va funcționa.

Aplicați amestecul rezultat numai pe zonele cu probleme, cum ar fi stomacul. Înfășurați zonele tratate cu folie deasupra și lăsați timp de 30 de minute. Dacă ustură prea mult, spălați-l mai devreme. Cu fiecare repetare a împachetării, crește treptat timpul procedurii, dar fără a depăși aceleași 30 de minute.

Cursul de împachetări este de 8-15 proceduri. Este mai bine să faceți împachetări cu piper și argilă neagră pentru pierderea în greutate o dată la două zile. Dacă se dorește, cursul poate fi repetat după un timp.

Înfășurați cu argilă neagră - video

Argila alba pentru pierderea in greutate

Argila albă, sau altfel caolinul, este excelentă pentru curățarea organismului de toxine și deșeuri, deoarece este cunoscută pe scară largă pentru proprietățile sale de absorbție.

Conține un complex bogat de macro și microelemente, impurități minerale utile și substanțe biologic active foarte importante pentru organism: potasiu, fosfor, aluminiu, calciu, cobalt, magneziu și altele.

Cosmetologii apreciază argila albă pentru ușurința sa de utilizare și gama largă de posibilități:

• pielea este curatata, albita, reda elasticitatea si tonusul;
• petele pigmentare, roșeața, peelingul dispar;
• argila previne îmbătrânirea, reduce ridurile;
• activează circulația sângelui și procesele metabolice;
• rănile și zgârieturile se vindecă, inflamația și iritația dispar;
• absoarbe produsele de carie și le elimină prin glandele sudoripare ale pielii.

Principala modalitate de a folosi argila albă pentru pierderea în greutate este în împachetări, dar argila albă foarte purificată se ia pe cale orală: se bea pentru a curăța organismul.

Folie cu argilă albă

Reteta de impachetare cu argila alba este folosita pentru pierderea in greutate, dar in acelasi timp indeparteaza eficient celulita, vergeturile, vindeca organismul ca intreg si imbunatateste calitatea pielii. Aceasta este o procedură foarte utilă și eficientă care poate fi făcută acasă.

Compoziția ambalajului:

• 80 gr. caolin pentru zonele cu probleme sau 150 gr. pentru învelirea întregului corp;
• 60 gr. pudră de alge pentru înfășurarea taliei, abdomenului, feselor, coapselor;
• sau 100 gr. pentru o împachetare completă.

Algele marine pentru ambalare trebuie pregătite în prealabil - turnați cantitatea necesară de alge marine zdrobite cu apă fierbinte într-un raport de 1:4 și lăsați-o să se umfle timp de 20 de minute. Nu utilizați apă a cărei temperatură este peste 60 de grade, pentru a nu vă lipsi de majoritatea proprietăților benefice ale acestui produs natural.

Adăugați apă în argilă, amintindu-vă să amestecați, până când se obține o masă groasă omogenă. Combinați masa de argilă cu algele umflate și amestecați. Aplicați amestecul rezultat pe pielea curățată anterior și înfășurați cu folie alimentară.

Lăsați amestecul pe piele timp de 30 de minute în repaus, de preferință culcat. Asigurați-vă că vă acoperiți cu o pătură - aceasta va reține căldura și vă va ajuta să vă încălziți mai bine atunci când împachetați. Apoi îndepărtați folia și clătiți pielea cu apă caldă și aplicați o cremă hidratantă.

Repetăm ​​cu argilă albă pentru pierderea în greutate o dată la două zile. Cursul complet constă din 8-12 proceduri.

Argila verde pentru pierderea in greutate

Argila verde este un bun biostimulant natural. Utilitatea și eficacitatea efectului său asupra pielii constă în componentele care o alcătuiesc.

Contine saruri minerale, substante biologic active, microelemente: cupru, seleniu, fosfor, potasiu, calciu, zinc si multe altele. Toate acestea împreună creează un „cocktail” unic de efecte terapeutice și cosmetice pentru piele:

• lansează și stimulează procesele de regenerare și curățare din organism;
• strânge și redă vitalitatea pielii;
• combate eficient obezitatea prin accelerarea metabolismului;
• combate celulita si vergeturile, reface tesutul conjunctiv;
• ameliorează umflarea;
• intinereste si umple celulele corpului cu energie vitala.

Argila verde pentru pierderea în greutate este folosită în diverse rețete. Vă aduc în atenție una dintre ele - frecarea.

Măcinarea cu argilă verde

Masajul anticelulitic și frecarea sunt garantate pentru a elimina centimetri în plus din orice parte a corpului. Frământarea intensă și frecarea țesuturilor stimulează terminațiile nervoase, „accelerează sângele” și procesele metabolice. Aceste metode redau nu numai zveltețe, ci și piele netedă de pe stomac și coapse, fără „coaja de portocală”.

Compoziția pentru frecare:

• 60 gr. pulbere de argilă verde;
• 1 masă. o lingură de sare de mare, cafea sau miere.

Pentru a pregăti amestecul pentru frecare, adăugați un jet subțire de apă caldă în pulberea de argilă verde și amestecați până devine o pastă subțire.

Adăugați al doilea ingredient din listă la masa rezultată, al cărui rol principal în această rețetă este spălatul. La alegerea ta poate fi:

• sare de mare cu particule de dimensiuni medii pentru a evita zgârieturile aspre.
• miere „confiată”, deoarece sunt necesare particulele sale solide.
• cafea macinata naturala, macinata medie.

Folosește amestecul rezultat pentru a freca zonele cu probleme: folosește mișcări de masaj pentru a merge bine peste fiecare zonă și lucrează bine până când pielea devine roșie.

După un astfel de masaj, puteți înveli zonele tratate cu folie și le puteți lăsa să se încălzească și să se înmoaie în masa de argilă timp de 20 de minute. Apoi clătiți întregul amestec cu apă caldă și săpun și aplicați o cremă hidratantă.

Cursul constă din 10 proceduri, repetate o dată la două zile.

Argila galbena pentru pierderea in greutate

Argila galbenă pentru pierderea în greutate este o adevărată mană divină pentru cei cu ten cu probleme grase. Compoziția sa include: cobalt, siliciu, fosfor, calciu, potasiu, crom, litiu, fier, pirit - aceasta este o mică parte a listei complete.

Mineralele care alcătuiesc argila galbenă sunt conținute în cea mai convenabilă formă pentru absorbție de către organism.

Utilizarea argilei galbene vă va permite:

• scăpa de excesul de greutate fără cel mai mic rău pentru sănătate;
• uita de celulita si umflatura;
• bucurați-vă de dispariția acneei;
• normalizează și stabilizează funcționarea glandelor sebacee;
• opriți modificările pielii legate de vârstă;
• îmbunătățește metabolismul și imunitatea.

Dupa tratamente cu argila galbena, pielea ramane mata si catifelata la atingere o perioada indelungata. Pierzând excesul de greutate cu ajutorul argilei, nu ne vom confrunta cu problema lasării pielii - dimpotrivă, aceasta va deveni mult mai elastică și mai fermă.

Folie de argilă galbenă

Luați 3 linguri de argilă galbenă și adăugați apă rece până când amestecul arată ca o pastă groasă. Se adauga apoi o lingura de smantana si miere. Adăugați 3-4 picături de ulei esențial de portocale la acest amestec.

Aplicați amestecul rezultat pe zona cu probleme și acoperiți cu folie alimentară. Când aplicați amestecul pe piele, acesta va arde ca și cum ar fi o peliculă pe coapse și cărbuni aprinși - nu vă faceți griji, nu vor exista arsuri.

Trebuie să faci împachetări în fiecare zi, de preferință seara. Este recomandabil să nu mâncați sau să beți cu 1-2 ore înainte de procedură. Curs - 10 zile.

Dacă doriți să obțineți cel mai bun efect, atunci înainte de procedură, masați mai întâi zona cu probleme cu un scrub la duș, iar când corpul este uscat, puteți face împachetarea.

Argila rosie pentru pierderea in greutate

Argila de culoarea cărămizii este cea mai comună argilă găsită în natură - este folosită pentru construcții și în ceramică. Dar în scop cosmetic, se folosesc doar unul special: bine curățat și extras din depozite mai vechi decât pentru construcții și roata olarului.

Argila roșie se remarcă prin versatilitatea sa - este bună pentru orice tip de piele. Acțiunea sa este delicată - nu va usca nici măcar pielea subțire foarte sensibilă.

Se distinge de alte tipuri de argilă prin compoziția sa: conține mai mulți oxizi de cupru și fier. Contine si multe alte substante biologic active, minerale si oligoelemente: aluminiu, crom, seleniu, potasiu, calciu, cobalt etc.

Argila rosie apare in multe retete de slabit, va aduc in atentie una dintre ele, deoarece da rezultate stabile si este potrivita oricarui tip de ten.

Înveliș de argilă roșie

Aceasta este o rețetă de ambalare cu efect de încălzire, în care combinăm caolinul cu argila roșie. Aceste două componente pot fi înlocuite cu argilă roz pentru pierderea în greutate.

Pentru împachetare veți avea nevoie de:

• 30 gr. argila rosie si 30 gr. caolin sau 60 gr. argila roz;
• 1 lingurita suc de lamaie proaspat stors;
• 1 lingurita de glicerina.

Amestecați toate ingredientele, adăugați apă până obțineți o pastă groasă de argilă. Aplicați amestecul pe piele și înfășurați zona în care se aplică masca cu folie. Se lasă 30-40 de minute.

Clătiți amestecul cu apă caldă. După procedură, aplicați o cremă hidratantă. Un curs de 7-10 proceduri o dată la trei zile va fi productiv.

Cum să luați argilă pentru pierderea în greutate

Pentru oricare dintre procedurile de mai sus cu argilă, următoarele puncte sunt importante:

1. Nu folosiți obiecte metalice pentru a pregăti amestecul de argilă - nu permiteți reacții chimice între componentele de argilă și metal;
2. Utilizați apă distilată, purificată sau minerală plată pentru amestecuri. Nu utilizați apă carbogazoasă, fiartă sau clorurată.

Iată mai multe sfaturi dacă decideți să luați lut intern.

Argila pentru administrare orală este selectată într-un mod special - luați numai ceea ce, după amestecare în apă, precipită încet. Un criteriu suplimentar de selecție este argila grasă la atingere, plastică și potrivită pentru modelare.

Luați intern argila strict înainte de masă, amestecată cu apă sau infuzie de plante. Nu adăugați zahăr în argilă - este dăunător. În loc de zahăr, este mai bine să adăugați o cantitate mică de miere. Nu consumați argilă cu lapte, cafea sau băuturi alcoolice.

Dizolvați praful de argilă în cantitatea necesară de apă și beți totul - atât apă, cât și argilă - în înghițituri mici, nu dintr-o înghițitură. Dacă a mai rămas puțină pudră de argilă pe fundul paharului, adăugați puțină apă și terminați.

Dacă constipația apare la începutul luării de argilă, acest lucru este normal, dar, în același timp, acesta este un indicator al zgurii severe în intestine. Pentru a scăpa de constipație, bea multă apă împreună cu argila pe tot parcursul zilei.

Când luați lut intern, trebuie să faceți pauze. De exemplu, efectuați un curs timp de 21 de zile, apoi faceți o pauză de 9 zile. Dacă nu este prima dată când bei argilă, numărul de zile poate fi crescut la 30.

Curățare cu argilă

Cum te ajută argila să slăbești? Este simplu - argila curăță perfect intestinele: absoarbe toxinele, deșeurile și resturile alimentare putrezite - acționează ca un puternic adsorbant.În plus, argila furnizează organismului minerale și oligoelemente - fiecare argilă are propriul său set unic de elemente care intră în sânge și afectează metabolismul celular în afara tractului digestiv.

Curățarea cu argilă poate fi efectuată după două scheme.

Schema nr. 1

Se dizolvă o jumătate de linguriță de pudră de argilă într-un pahar cu apă caldă fiartă. Luați acest amestec dimineața și seara pe stomacul gol timp de o săptămână.

După o săptămână, creșteți doza de pulbere de argilă la 1 linguriță, după încă o săptămână, creșteți doza la 1 lingură. linguri. În a patra săptămână, luați bile de lut nediluate. Trebuie să înghiți 10-15 din aceste bile pe doză.

Pentru a face bile, luați o bucată de lut și, folosind mișcări longitudinale și circulare ale degetului arătător și ale degetului mare, modelați-o într-o bilă de aproximativ 5x7 mm.

Bilele pot fi înlocuite cu o suspensie (soluție de pulbere de argilă) preparată din 2 linguri de argilă și un pahar cu apă.

Întregul proces de curățare conform acestei scheme va dura 4 săptămâni.

Schema nr. 2

Luați 2-3 linguri de pudră de argilă și dizolvați-le într-un pahar cu apă fiartă caldă (puteți folosi bile de argilă de 1x1 cm în loc de suspensie de argilă, luând 10-15 dintre ele de 3 ori pe zi).

După o săptămână, reduceți cantitatea de argilă la jumătate (1-1,5 linguri sau 5-7 bile pe pahar de apă de 2 ori pe zi). Luați dimineața pe stomacul gol și seara la 2 ore după cină.

După ce ați luat argilă, nu mâncați nimic seara, deoarece alimentele vor încetini procesul de curățare. În a treia săptămână, luați o suspensie ușoară de argilă: 1 linguriță pe pahar de apă. Această argilă este necesară pentru a restabili echilibrul sării și mineralelor în organism.

Puteți reduce timpul la o săptămână luând dozele indicate de argilă timp de 3 zile. După terminarea cursului, beți apă slabă de argilă timp de încă o săptămână: 0,5 linguriță de argilă pe pahar de apă, luați de 2 ori pe zi, dimineața - pe stomacul gol.

În timpul unei curățări cu argilă, reduceți cantitatea de alimente pe care o consumați și creșteți procentul de alimente proaspete, naturale din dieta dumneavoastră.

Argila - contraindicații

Nu utilizați împachetări, frecare sau masaj cu argilă atunci când aveți:

• alergie la componentele amestecului;
• procesele inflamatorii ale organelor pelvine;
• sarcina și alăptarea;
• flebeurism;
• exacerbarea bolilor cronice;
• tulburări cardiace;
• probleme oncologice;
• astm.

Argilă pentru pierderea în greutate - recenzii

Iată câteva recenzii de la cititorii noștri obișnuiți:

Anna, 26 de ani

În ceea ce privește lutul intern, cumva nu risc să o iau, dar tot felul de împachetări m-au ajutat să scap de centimetri în plus pe talie. Cel mai des am folosit argila alba si diverse uleiuri esentiale, precum portocala. Și după ei pielea era pur și simplu magnifică. As vrea sa incerc si eu argila neagra, dar nu se vinde in orasul nostru. În general, argila și doar ungerea este utilă, chiar și fără aditivi, îmbunătățește starea pielii.

Margarita, 38 de ani

Știu de mult că argila este luată intern - elimină toxinele, deșeurile și curăță organismul. O femeie a spus că bea lut și o ajută foarte mult, dar, din păcate, nu o cunosc bine și nu pot spune despre efect în detaliu. Nu pot spune cu siguranță despre utilizarea argilei pentru pierderea în greutate, dar este foarte posibil ca argila să funcționeze - nu degeaba este folosită în toate saloanele de înfrumusețare. Doar acest lucru trebuie făcut cu atenție pentru a nu provoca complicații.

Svetlana, 31 de ani

Am luat doar un fel pe lună - am băut argilă albastră câte o linguriță pe pahar de apă pe zi. Alergiile au dispărut, durerile de cap dimineața au dispărut (am condroză cervicală), pielea mi-a devenit mai proaspătă. Renunță la fumat ușor (fără pofte). Am citit despre lut într-o carte cu rețete populare. La început nu am avut încredere, dar apoi m-am hotărât. Și vă spun un lucru - argila nu este mai rea decât tabletele pe care le scoatem cu pumni, dar este totul natural. Încercați, nu vă fie teamă, sănătate tuturor!

O abordare integrată a pierderii în greutate

Sfaturile de mai sus vă vor ajuta să scăpați de excesul de greutate. Procesul de pierdere în greutate va decurge mai rapid dacă numărați caloriile și monitorizați cu atenție dieta.

Mănâncă mai multe fructe și legume proaspete, proteine ​​naturale sub formă de brânză de vaci, ouă, carne și pește. Nu uitați de fulgi de ovăz, hrișcă și alte cereale bogate în fibre și, de asemenea, evitați complet zahărul și pâinea albă. Mănâncă mai des, dar în porții mai mici.

Încercați să vă mișcați mai mult, să dormiți liniștit și să faceți exerciții fizice. Evită greșeala tipică a tuturor celor care pierd în greutate - nu face greva foamei sau dietă strictă.

Utilizați argila pentru pierderea în greutate pentru a obține rezultatele dorite! Asigurați-vă că împărtășiți ce ați citit prietenilor tăi făcând clic pe butoanele rețelelor sociale.