Cum să-ți faci pielea netedă și limpede. Respingerea obiceiurilor proaste

În mod ideal, pielea facială uniformă și netedă nu este privilegiul modelelor de pe coperțile revistelor. Fiecare femeie poate atinge acest rezultat folosind produse naturale la prețuri accesibile.

Despre, cum să faci pielea feței uniformă și netedă, scapă de lasare, mici cicatrici și pete - spune Secretele Perfecțiunii.

Cum să faci pielea feței uniformă și netedă? Reguli.

Adesea, aspectul pielii chiar și tinere este stricat de diverse coșuri, piele granulată asociată cu formarea de comedoane închise și puncte negre. Aceste procese sunt asociate cu reînnoirea lentă a celulelor pielii, precum și cu stagnarea grăsimilor în glandele sebacee. Pentru a-ți face pielea netedă, trebuie doar să o curățați periodic.

La intrebare: „Cum să-ți faci pielea netedă” cosmetologii răspund diferit. Saloanele de infrumusetare ofera mai multe tipuri de servicii prin care poti uniformiza structura pielii si scapa de defecte (curatare, lustruire). Există însă o modalitate alternativă - de a include exfoliații naturale în îngrijirea zilnică a pielii, care acționează mai ușor în timp ce hrănesc pielea.

Când faceți diverse peelinguri și măști, asigurați-vă că acordați atenție nutriției: alimentele grase, afumate, sărate și dulci, precum și băuturile dulci carbogazoase sunt dăunătoare structurii pielii. În fiecare zi, organismul ar trebui să primească cel puțin 1,5 litri de apă curată. O altă regulă pentru pielea netedă este că, ca urmare, pot rămâne cicatrici și alte defecte ale pielii. În schimb, este mai bine să folosiți cele naturale cu efect de uscare.

Cum să-ți faci pielea facială uniformă și netedă: rețete naturale.

• Spălarea zilnică cu contrast ajută la îmbunătățirea structurii pielii și o face uniformă și netedă. Și ei fac masaj de contrast: umeziti 2 servetele cu apa calda si rece si aplicati alternativ pe piele.
• Va ajuta la îmbunătățirea stării pielii, la ca conturul acesteia să fie mai neted și va scăpa de punctele negre. scrub cu miere: combinați o lingură de miere și tărâțe de grâu și jumătate din cantitatea de suc de lămâie (mierea trebuie să fie subțire), mai întâi aplicați pur și simplu produsul pe piele timp de 10 minute, apoi curățați-l cu mișcări circulare de-a lungul liniilor de masaj ca un scrub. După câteva minute, spălați și ungeți pielea cu cremă hidratantă.
• Curăță pielea feței de particulele moarte, face suprafața sa netedă scrub hercule. Se prepară astfel: se combină fulgii de ovăz zdrobit în mod egal și zahărul și, aplicând-o pe piele, se curăță ușor, cu mișcări circulare. Efectul va fi vizibil după 2 săptămâni de proceduri regulate (se recomandă să le faceți de două ori pe săptămână).
• Face textura pielii uniformă masca: faina de germeni de grau (poate fi inlocuita cu ovaz rulat zdrobit intr-o rasnita de cafea) se dilueaza cu lapte caldut pentru a face o pasta nu foarte lichida. Se adauga apoi ou si miere, se lasa pe piele 20 de minute, apoi se unge fata cu ulei de migdale.
• Oferă pielii finețe masca din boabe de struguri(se ține pe față aproximativ 15 minute) sau frecând pielea cu sucul ei. Clătiți apoi cu apă rece, ștergeți ușor cu un prosop de spongios și ungeți pielea cu cremă hrănitoare.
• Ajută la netezirea și catifelarea pielii mască cu banane: Se amestecă o jumătate de banană coaptă cu o lingură de unt și o linguriță de miere. Masca mixta se aplica pe fata si, batand usor pielea cu degetele, se distribuie pe toata suprafata. Așteptați 20 de minute și spălați.
• Puteți face pielea grasă, poroasă, netedă folosind masca de castraveti: 1 legumă proaspătă se curăță de coajă și se semințe, se zdrobește într-un blender cu adaos de albuș și suc de lămâie. Amestecul bine bătut se aplică pe față, se lasă până la 30 de minute și se spală.
• Puteți obține o structură uniformă folosind următoarea procedură: bate albușul, adăugați doar puțin suc de lămâie, aplicați un strat subțire din această mască pe față (este convenabil să folosiți o perie). După uscare, masca se spală cu apă caldă.

Componenta principală a frumuseții feminine este pielea curată, bine îngrijită. Corpul este de obicei ascuns sub haine și le permitem doar persoanelor foarte apropiate să-l vadă. Și fața este deschisă la toate vânturile și vederile. Și ce femeie nu și-ar dori să aibă o piele perfectă, radiantă și netedă a feței, fără coșuri și pete de vârstă, fără riduri enervante și vene de păianjen?

Toate aceste proprietăți aparțin pielii sănătoase ale feței. Dar în viață atât de des trebuie să te confrunți cu stresul și să mănânci pe fugă, în timpul unei pauze de lucru. Toți acești factori au un efect distructiv asupra pielii feței, lăsând urme pe ea, provocând îngrijorare atât pentru tinerele fete frumoase, cât și pentru doamnele frumoase mature. Cum să-ți faci pielea feței clară și să devină cea mai fermecătoare?

Tipurile de piele se disting în funcție de secreția glandelor sebacee și sunt împărțite în:

1. uleios - se remarcă prin strălucire, adesea cu pori dilatați. Ea este mai susceptibilă la cosuri și acnee decât altele;
2. uscat – subțire, cu pori mici. Principalele sale probleme sunt uscăciunea și iritația, descuamarea, letargia și formarea ridurilor;
3. normal este cel mai bun tip de piele. Este neted si catifelat, fara exces de grasime si puncte negre;
4. combinate, având conținut diferit de grăsime în diferite părți ale feței.

Problemele inerente fiecărui tip pot fi agravate de îngrijirea deficitară, selecția incorectă a produselor cosmetice, alimentația deficitară și odihna insuficientă, influențele mediului și munca într-un birou înfundat. Dar acest lucru vă permite să vă faceți fața curată și netedă folosind aceleași metode simple:

1. îngrijire și curățare temeinică;
2. utilizarea produselor cosmetice potrivite pentru un anumit tip de piele;
3. o dieta echilibrata;
4. o noapte bună de odihnă;
5. protecție împotriva radiațiilor ultraviolete sau înghețului;
6. exercițiu la aer curat și un duș de contrast.

Curățenia este cheia sănătății

Acasă este destul de ușor - piața modernă este plină de produse de îngrijire personală. Regula principală ar trebui să fie să vă spălați machiajul seara, înainte de a merge la culcare. Pielea feței pe timp de noapte are nevoie de odihnă nu mai puțin decât frumoasa ei proprietară. Cum fac chipurile în sine?

Pielea grasă necesită o curățare deosebit de amănunțită. Orice poluare contribuie la apariția acneei și a inflamației. Posesorii de acest tip vor trebui să-și spele fața de cel puțin 2 ori pe zi folosind produse pentru tenul cu probleme. Puteți usca cosurile care apar la momentul nepotrivit folosind preparate cu acid salicilic (pastă salicilic-zinc). Este mai bine să utilizați creme de față care au fost testate în mod repetat pe dvs. și să evitați să experimentați cu noi mărci de produse cosmetice.

Diverse exfoliații vor ajuta atât la îndepărtarea celulelor moarte, cât și la o face vizual mai uniformă și mai netedă, îngustând porii. Acasă, vă puteți curăța fața folosind o baie de aburi. Pentru a face acest lucru, fierbeți 2 linguri într-un litru de apă. l. ierburi de mușețel și ține-ți fața deasupra aburului timp de 20 de minute. Utilizarea unui scrub după o astfel de procedură va fi deosebit de eficientă.

Pentru pielea uscată, sensibilă, predispusă la iritații, apa de la robinet poate să nu fie potrivită. O astfel de față va trebui să fie spălată cu apă distilată. Este mai bine să nu folosiți săpun - acesta va degresa stratul superior al epidermei. Cum să curățați pielea dacă este uscată? Doar cu ajutorul laptelui sau gelului, care au o reacție neutră și pH-ul aproximativ 7.

Cremele regenerante și fortificate vor ajuta la reînnoirea celulelor epidermice, vor îmbunătăți metabolismul și vor conferi elasticitate pielii. Cremele hrănitoare de zi și de noapte vor oferi grăsimile de care lipsește pielea. Măștile din fructe de pădure vor fi foarte utile.

Pielea normală poate fi curățată cu orice produs. Dar ar trebui să rețineți că produsele pentru tratarea pielii cu probleme o usucă foarte mult. În pielea normală, aceste produse vor provoca o reacție sub formă de secreție crescută de sebum, care poate duce la acnee. Direcția principală de îngrijire pentru un tip normal este hidratarea. Găsirea unei creme hidratante bune nu este deloc dificilă, folosind sfatul unui consultant la un magazin de cosmetice.

Curățarea cu scrub-uri va oferi pielii tale un aspect strălucitor. Pentru a pregăti un scrub acasă, aveți nevoie doar de sare (1 lingură) și smântână (1 lingură). Ingredientele trebuie amestecate și folosite pentru spălare.

Curățarea pielii mixte este o sarcină foarte importantă. Va trebui să curățați separat zonele cu un tip, apoi să treceți la altele, schimbându-vă în funcție de tipul de curățare.

Esti ceea ce mananci

Alimentele bogate în acizi grași esențiali, vitamine și minerale nu sunt numai bune pentru bunăstarea ta. Un ten delicat, absența acneei și a erupțiilor cutanate depind direct de dieta ta. Excluzând „deliciile” prăjite și afumate, chipsurile, fast-food-urile și dulciurile din acesta vă pot scăpa de multe probleme de pe față într-un timp scurt.

Consumul unei cantități mari de legume și fructe, cereale integrale și ierburi va satura organismul cu vitamine și minerale, va elimina toxinele din intestine, ceea ce va afecta imediat curățenia pielii.

Soare, aer și apă

Această triadă este necesară pentru toate ființele vii. O cantitate mică de lumină ultravioletă poate combate problemele pielii grase. Trebuie doar să rețineți că excesul de acesta este dăunător, deoarece duce la uscare și contribuie la apariția ridurilor. Această proprietate a luminii solare este deosebit de periculoasă pentru. Daca stai mult timp la soare, este necesara protectia cu creme speciale. Nivelul de protecție împotriva razelor UV este selectat individual.

Același lucru este valabil și pentru expunerea la aer proaspăt - mersul pe jos și sportul vor aduce rezultate vizibile pe față. Dar pe vreme geroasă, pielea va avea nevoie de protecție sub formă de cremă hrănitoare aplicată înainte de plimbare. Umiditatea saturează celulele pielii și o face mai elastică, îmbunătățește tonusul și protejează împotriva îmbătrânirii timpurii. Apa trebuie consumată în cantitate de 2-3 litri pe zi; iarna, în încăperile cu calorifere, trebuie să umidificați aerul sau să folosiți spray-uri faciale pentru a evita uscarea.

Cum să-ți faci pielea feței curată?

Puteți să vă curățați fața și să o faceți frumoasă acasă folosind remedii populare care conțin produse naturale și ierburi.

1. Mierea și lămâia vă vor ajuta să scăpați de punctele negre: aplicați câteva picături de miere pe un cerc de lămâie și ștergeți-vă fața, acordând atenție zonelor în care există comedoane. Trebuie să țineți masca cu miere pe față timp de 5 minute, apoi clătiți-o cu apă rece. Această mască va ajuta și la luminarea petelor.
2. Urmele de acnee întunecate sunt tratate cu o mască de scorțișoară și miere: se amestecă în proporții egale, amestecul se aplică pe pete și se lasă timp de 20-25 de minute. Puteți face această mască o dată la două zile și petele vor dispărea rapid.
3. Frunza de dafin (20 g) se fierbe în 100 ml apă. Bulionul este răcit și se folosește un tampon înmuiat în infuzie pentru a șterge fața. Această infuzie vă ajută să vă faceți fața mai proaspătă și mai tânără acasă, fără a vizita un salon.
4. Pentru a scăpa de acnee, vă va fi utilă această rețetă: 3 linguri. l. se toarnă 1 cană de apă clocotită peste castraveții rasi și se lasă 3 ore. Se strecoară, se adaugă miere (1 linguriță) în bulion. Ștergeți-vă fața cu această soluție după spălare.
5. De asemenea, puteți reduce numărul de acnee acasă cu ajutorul sucului de viburnum, dacă vă ștergeți fața de 3 ori pe zi cu un tampon înmuiat în el.

Menținându-ți fața curată și îngrijindu-l, hrănindu-l și curățând-o, poți deveni proprietarul unei tenuri strălucitoare și sănătoase. Fii frumos și iubește-te pe tine însuți.

Nu ratați! Informatie pretioasa:

Astăzi, pielea netedă și uniformă a feței este standardul frumuseții. Dar din diverse motive, nu toți oamenii se ridică la acest ideal. Chiar și atunci când este posibil să se vindece erupțiile cutanate și acneea, fața devine noduloasă, deoarece lasă cicatrici și pori dilatați. De ce se întâmplă acest lucru și cum să tratăm cu el?

Cauze

Cauzele nodulii pielii faciale sunt adesea boli precum:

1. Variolă.
2. Intoxicarea organismului.
3. Furunculoza.

Acest tip de piele apare adesea la adolescenți în timpul pubertății. Acest lucru se datorează faptului că în acest moment se produce mult sebum, iar porii sunt forțați să se extindă. În ceea ce privește intoxicația organismului, obiceiurile proaste precum alcoolul și alimentația proastă duc adesea la aceasta. Furunculoza se dezvoltă adesea din cauza imunității scăzute.

Femeile suferă cel mai mult din cauza porilor dilatați. Probabil că toată lumea este interesată de întrebarea: „Cum să scapi de neuniformitatea feței?”

Metode de eliminare

Există mai multe opțiuni pentru eliminarea acestei probleme: puteți elimina denivelările de pe față atât în ​​salon, cât și acasă; metodele de eliminare a pielii aspre de pe față pot fi rapide sau necesită expunere pe termen lung; ceea ce contează este gradul de deteriorare și adâncimea cicatricilor.

Refacerea feței acasă, rețete:

Acest tip de lustruire este potrivit pentru pielea ușor neuniformă. De exemplu, cu consecințele dezechilibrului hormonal. Dacă nu există cicatrici și porii sunt ușor măriți.

Mască din frunze de aloe

Cum se prepară și se utilizează:

• tocați frunzele de aloe;
• se amestecă cu suc de lămâie (2 picături);
• se aplică pe zonele în care există pori dilatați;
• se spală după 20 de minute.

Pentru a obține rezultate, o astfel de mască trebuie făcută timp de cel puțin douăzeci de zile.

Exfoliant cu cafea

Înainte de a face acest lucru, pielea trebuie uscată. Reţetă:

• amestecați orice cafea măcinată (20 g) cu o porție de smântână (20 ml);
• Masează-ți fața cu amestecul rezultat timp de 5 minute;
• clătiți cu apă caldă.

Peeling de zahăr

Preparare si utilizare:

• amestecați zahărul (2 linguri) cu chefir (20 ml);
• Aplicați amestecul pe față, cu excepția gurii și a ochilor;
• frecați pielea timp de 5-8 minute;
• țineți timp de 10 minute;
• clătiți cu apă rece (fără săpun).

Mască cu fructe

Aplicare si pregatire:

• stoarceți sucul de la lămâie (2-3 ml);
• mărunțiți căpșuni;
• face piure din mere crud;
• amestecați toate ingredientele;
• Aplicați numai în acele locuri în care pielea este noduloasă (important!)
• clătiți după 5-10 minute.

Argila ajută la îngustarea porilor și la rezolvarea cicatricilor. Cel mai bine este să folosiți argilă albastră, albă, neagră.

Mască de argilă neagră

Mod de preparare si servire:

• În primul rând, ar trebui să vă spălați fața sau să vă curățați pielea cu loțiune;
• umeziți-vă fața cu un prosop curat;
• amestecați argila (jumătate de pachet) cu apă fiartă (30 ml);
• aplicați pe față, cu excepția ochilor și buzelor;
• spălați masca după ce se usucă.

Ulei de lavanda

Elimină bine urmele de acnee și este indispensabil pentru pielea noduloasă a feței. Pentru a uniformiza, aplicați o cantitate mare din acest ulei pe zonele cu probleme timp de o lună.

Ulei de portocale

Promovează circulația sanguină crescută, producția de colagen și îngustarea porilor. Ar trebui folosit în același mod ca uleiul de lavandă.

Toate aceste remedii elimina porii dilatati din pielea grasa sau urmele de acnee si acnee, dar sunt cazuri in care aceste metode sunt neputincioase. Una dintre ele este consecința folosirii medicamentelor pe bază de pervintin sau detergenți chimici. Chiar și atunci când o persoană nu le mai ia, pielea plină de denivelări de pe față îi amintește de trecutul său turbulent.

Proceduri cosmetice

Neregulile de pe pielea fetei nu pot fi eliminate folosind metode la domiciliu chiar si atunci cand sunt cauzate de variola si furunculoza. La urma urmei, cicatricile sunt atât de adânci, iar porii sunt lărgiți, încât remediile blânde de acasă sunt neputincioase. Sunt necesare metode mai serioase:

Microdambraziune

O metodă binecunoscută pentru eliminarea ridurilor fine și a pielii neuniforme de pe față. Această procedură se efectuează folosind un aparat special și duze acoperite cu diamant. Sub presiune, celulele moarte ale pielii ale epidermei sunt îndepărtate rapid și se produce colagen. Într-un cuvânt, aceasta este o îndepărtare atentă a stratului superior al pielii și, odată cu acesta, a coajii de portocală, care nu se poate face acasă, deoarece va provoca daune grave. Pentru a elimina cicatricile adânci, sunt necesare 2-3 ședințe. Costul unei sesiuni este de 1500-2000 de ruble.

Mezoterapie

O modalitate foarte eficientă de a elimina pielea neuniformă și denivelată de pe față folosind microinjecții. Acidul hiarulonic, fosfolipidele și sărurile de siliciu de magneziu sunt injectate sub piele. După aceasta, ridurile sunt netezite, cicatricile sunt strânse, porii sunt îngustați. Rezultatul: în loc de pielea facială neuniformă și ridată, apare pielea netedă și frumoasă. Pentru cicatrici profunde, trebuie să faceți două sau trei proceduri. Costul unuia dintre ele este de 1800-6000 de ruble.

Resurfacing cu laser

Dacă pielea de pe față a devenit neuniformă, puteți încerca resurfacing cu laser. Această procedură este foarte eficientă. Implică evaporarea celulelor pielii sub influența fasciculelor laser. În timpul procedurii, circulația sângelui se accelerează, datorită faptului că celulele epidermice sunt reînnoite. Contraindicațiile acestei metode sunt: ​​alergii, arsuri, răni nevindecate. Pentru ca fața să devină netedă și să nu aibă pori dilatați sau cicatrici pe ea, ar trebui să urmați 5-8 proceduri. Costul unuia dintre ele este de 6000-15000 de ruble.

Peeling chimic

Aceasta este o curățare foarte profundă a feței folosind substanțe care conțin acid. Ajută la combaterea pielii neuniforme ale feței, deoarece îndepărtează complet cele două straturi superioare. După o singură procedură, cicatricile sunt aproape invizibile. Procedura este contraindicată persoanelor alergice și persoanelor cu piele subțire. Costul unui astfel de peeling este de 2500 pe procedură.

După cum puteți vedea, există suficiente produse pentru a ajuta la eliminarea denivelărilor pielii. Alegerea depinde de cât de deplorabilă este starea ei. Remediile de la domiciliu elimină porii dilatați; sunt contraindicate doar pentru răni deschise și alergii la ingrediente. Metodele hardware pot face față leziunilor cutanate mai mari, dar unele dintre ele (mezoterapia, peelingul chimic) sunt interzise în timpul sarcinii și alăptării. O contraindicație pentru oricare dintre proceduri este prezența rănilor deschise pe piele.

Multe fete și femei doresc să învețe cum să-și facă fața curată și perfect netedă. Fiecare reprezentantă a sexului frumos are grijă de aspectul ei.

Pielea sănătoasă se caracterizează prin absența ridurilor profunde, vene de păianjen, pete de vârstă. Tonul ei este uniform și iradiază sănătate.

Pentru a vă curăța fața și pentru a o îngriji corespunzător, trebuie să vă determinați tipul de piele:

Pentru a vă face fața curată și netedă, trebuie să urmați aceste recomandări::

1. Îngrijire și curățare zilnică amănunțită.
2. Folosind produse cosmetice profesionale (sunt selectate strict pentru tipul tau de piele).
3. Dieta este echilibrată, dieta include alimente îmbogățite cu nutrienți și vitamine.
4. Odihnă completă noaptea.
5. Protecție completă împotriva înghețului puternic și a soarelui arzător.
6. Să faci sport în aer curat, să faci un duș de contrast.

Notă! Nu este nevoie să mascați zonele cu probleme cu pudră sau fond de ten.

Este important să aveți grijă de îngrijirea zilnică a pielii. Este necesar să vă reconsiderați stilul de viață și dieta.

Cum să faci pielea feței fără acnee și alb acasă?

Măștile și produsele vă vor ajuta să vă albiți pielea, care poate fi preparat cu ușurință acasă. Cu o utilizare regulată, va deveni uniform și perfect neted.

Mască de pătrunjel

Acesta este un excelent agent de albire care promovează tonifierea suplimentară.. Pentru a pregăti masca, trebuie să stoarceți sucul de pătrunjel sau să folosiți întreaga plantă, inclusiv rădăcini, frunze și tulpini.

Mai întâi se spală bine, se usucă și se măcina fin. Aplicați amestecul finit într-un strat gros pe toată fața. Durata expunerii este de 40 de minute. După aceasta, masca este spălată cu apă caldă.

Pentru a elimina pistruii, și pete pigmentare nedorite, trebuie să vă ștergeți în mod regulat fața cu suc de lămâie și pătrunjel tocat mărunt în proporții egale.

Datorită acestei îngrijiri, tenul devine uniform. Pentru rezultate maxime eficiente, repetați procedura dimineața și seara în fiecare zi.

Sucul de patrunjel este potrivit pentru tonifierea pielii fetei. Pentru a face acest lucru, planta este zdrobită bine, filtrată și turnată într-un recipient mic.

De două ori pe zi, dimineața și seara, trebuie să vă ștergeți pielea cu acest remediu natural. Fața este pre-curățată, astfel încât să nu rămână pe ea fond de ten sau reziduuri de machiaj.

Puteți pune sucul de pătrunjel la congelator pentru a face cuburi de gheață. Pentru a pregăti un astfel de produs cosmetic, luați pătrunjel tocat și adăugați puțină apă.

Nu este nevoie să strecurați amestecul. Sunt bune pentru ștergerea întregii zone a feței și a decolteului. Cu o utilizare regulată, vă puteți face pielea feței clară și elastică.

Mască de castraveți

Pentru a pregăti masca, luați numai suc proaspăt de castraveți. Are un efect de strălucire excelent, ascunde pistruii, împrospătează și face pielea întinerită.

Adăugați suc de lămâie în masca de castraveți. Pentru a pregăti un produs cosmetic, luați un castravete proaspăt, tocați-l, adăugați o lingură de suc de lămâie și smântână.

Masa finită se aplică pe față într-un strat destul de gros. Timpul de expunere nu este mai mare de 25 de minute. Produsul se spală cu apă la temperatura camerei.

Mască de albire a feței Berry

Acasă, puteți face măști hrănitoare și de albire pe bază de fructe de pădure. Conțin o cantitate uriașă de acid organic sau de fructe, care și-a găsit o largă aplicație în cosmetologie.

Cu o utilizare regulată, vă puteți albi fața și o puteți face frumoasă.

Pentru a pregăti măști, puteți lua diferite fructe de pădure - căpșuni, căpșuni sălbatice, coacăze negre, zmeură, cireșe, merișoare, viburnum. Semințele de fructe pot fi tocate fin și adăugate la un scrub corporal.

Important! Nu trebuie să folosiți fructe de pădure care pot colora pielea într-o nuanță nedorită (dude, afine).

Metode de preparare a unei măști hrănitoare și de albire:

1. În prima opțiune, pentru a pregăti masca, luați 100 de grame de fructe de pădure diferite, se înmoaie și se stoarce sucul.

   Tifonul se înmoaie generos cu el și se aplică pe față timp de 15 minute. După aceasta, vă puteți spăla fața cu apă caldă.

2. 100 de grame de fructe de pădure sunt zdrobite bine până se formează o consistență omogenă. Adăugați o lingură de miere (de preferință lichidă) la amestecul finit și aplicați masca timp de 20 de minute.

   Clătiți cu apă curentă la temperatura camerei.

Astfel de măști se pot face de 2-3 ori pe săptămână, dar nu mai des, pentru a nu dăuna pielii.

Facem o față frumoasă și netedă cu propriile noastre mâini

Pentru a-ți uniformiza rapid tenul, trebuie să folosești produse cosmetice. Este important să adoptați o abordare responsabilă în alegerea produselor cosmetice. Acestea trebuie să se potrivească tipului tău de față și să fie de înaltă calitate.

1. Pielea feței este frecată cu un cub de gheață de ceai negru.. Poate fi înlocuit cu alte decocturi din plante.

   După un astfel de tonic, pielea devine elastică, coșurile mici și petele dispar.

2. Pielea feței se usucă în mod natural.
3. În continuare, pielea este tratată cu fond de ten. Este important să alegeți nuanța potrivită, astfel încât să nu existe tranziții ascuțite.

   Trebuie să vă mutați din partea centrală a feței la margini. Fondul de ten se aplica pe fata, gat si decolteu.

4. Correctorul ajută la ascunderea cosurilor mici și a ridurilor, precum și alte imperfecțiuni ale feței. Alege un produs cosmetic cu un ton mai deschis decât fondul de ten.
5. Apoi, aplicați pudra pe față folosind un pudră sau o perie specială.. Este important să nu exagerați pentru a nu obține efectul unei măști de ipsos.

Pentru a vă face pielea sănătoasă, netedă și uniformă, trebuie să duceți un stil de viață sănătos. O erupție cutanată pe față apare adesea după ce ați exagerat cu alimente și dulciuri afumate și prăjite.

Îngrijire zilnică ar trebui să includă proceduri de curățare, hidratare și nutriție.

Video util

Îngrijire a pielii. Orice o face netedă

Fiecare spălare, duș sau baie îndepărtează murdăria și pielea moartă de pe piele. Dar odată cu acestea, pielea pierde și substanțe utile - precum grăsimea și umiditatea. Acest lucru este vizibil mai ales în saună și baia de aburi.

Adevărat, stratul protector pierdut se reface în câteva ore, dar totuși este mai bine să echilibrezi deficiența rezultată imediat după spălare prin aplicarea de cremă, ulei sau emulsie pe corp. Preparatele bune conțin uleiuri eficiente, componente grase, precum și substanțe care leagă și acumulează umiditatea. Aceste substanțe formează o peliculă protectoare, foarte apropiată ca proprietăți de cele naturale, și pot satura nevoia pielii de grăsime și umiditate.

Efectul cosmetic al uleiurilor și substanțelor hidratante conținute în creme și emulsii este foarte semnificativ. Sub influența lor, pielea se simte foarte repede elastică și arată mai fină. Ridurile fine devin invizibile - un efect care devine totul odată cu vârsta. mai important, deoarece fibrele țesuturilor conjunctive se întăresc, iar elasticitatea și tensiunea pielii slăbesc.

Reteta pentru crema de corp hranitoare: 2 borcane de crema universala, cate 500 ml fiecare, 2 pachete de branza de vaci cremoasa, cate 500 g fiecare, 20 lingurite de suc de lamaie. Se amestecă totul, se aplică un strat milimetric pe corp și se lasă timp de o jumătate de oră, apoi se clătește cu un duș. Acționează ca o mască hidratantă și hrănitoare

Uleiurile de corp, cremele și emulsiile ajută la protejarea pielii de uscare, deteriorarea mediului și îmbătrânirea prematură

Dacă ai pielea normală, nu prea uscată, folosește un lapte de corp ușor (numit și fluid, loțiune sau emulsie) după duș sau baie. Conține multă umiditate și suficientă grăsime pentru ca pielea să nu se simtă strânsă. În plus, se răspândește ușor și se absoarbe rapid în piele.

După o baie lungă în baie, vizitarea unei saună sau a unei băi de aburi, iar pentru pielea normală se recomandă o variantă mai bogată, mai cremoasă a laptelui.

Pentru pielea uscată care se simte foarte strânsă după baie sau duș, este mai bine să folosiți lapte cu conținut ridicat de grăsimi (vezi mai sus) sau cremă. Cremele de corp tind să fie mai bogate decât emulsiile.

Cremele universale – din punct de vedere al raportului dintre grăsime și umiditate – sunt bune și pentru pielea uscată. Dar sunt mai greu de aplicat uniform pe piele, mai ales dacă este încă umedă. Dar totuși, acele locuri de pe corp care sunt deosebit de predispuse la uscăciune - de exemplu, călcâiele, coatele și genunchii - ar trebui în orice caz lubrifiate cu o cremă universală.

Spre deosebire de lapte sau smântână, uleiul nu adaugă umiditate pielii. Dar uleiurile cosmetice pot reduce pierderea de umiditate. Uleiurile rafinate din migdale, germeni de grau, masline sau avocado sunt bogate in vitamine si contin substante care netezesc pielea. Dezavantajul acestor uleiuri este că atunci când sunt depozitate o perioadă lungă de timp, mai ales în contact cu aerul, devin râncezite. Prin urmare, se produc uleiuri „cosmetice” speciale, care folosesc nu numai componente vegetale, ci și sintetice. Acest amestec protejează cel mai bine pielea, deoarece uleiurile sintetice sunt deosebit de eficiente în prevenirea evaporării umidității naturale.

Produsele de îngrijire corporală etichetate cu cuvântul „fitness” au un miros special - proaspăt și „sport”. Lotiunile sunt foarte usoare, imbogatite cu ingrediente racoritoare precum mentolul si alcoolul. In plus, contin uleiuri care racesc placut pielea fierbinte si relaxeaza usor muschii obositi. Gelurile pentru corp din gama fitness pot fi adesea folosite ca șampon, deoarece conțin detergenți deosebit de blânzi. Și totuși, aceste medicamente, dacă faci duș des, ar trebui folosite doar pentru axile, picioare și zona intimă. Pentru restul corpului, apa calda este suficienta pentru a mentine pielea curata. Pentru aproape toți cei care fac dușuri frecvent, sunt recomandate așa-numitele produse pentru duș. Se aplică pe tot corpul și conțin atât de mulți nutrienți bogati, încât după un duș nu este nevoie să lubrifiați pielea cu creme hrănitoare.

Măștile de corp realizate dintr-o cremă de corp universală sau specială sunt foarte recomandate - mai ales după o saună, plajă sau șlefuirea temeinică a întregii pielii. Astfel de măști sunt întotdeauna disponibile în saloanele de înfrumusețare. Crema se aplica in strat gros, corpul este invelit intr-o foaie si absoarbe crema timp de o jumatate de ora. În acest timp, trebuie să vă relaxați și să vă relaxați bine.

De asemenea, mierea sau namolul curativ sunt foarte bune pentru o astfel de masca. Mierea face pielea moale și flexibilă, nămolul terapeutic dezinfectează și ajută la eliminarea coșurilor de pe spate și decolteu.

1. Dacă pielea de pe genunchi se descuamează, folosește lapte de corp bogat în grăsimi sau cremă universală ori de câte ori este posibil.

2. Coatele aspre, înroșite, vor reveni cel mai repede la aspectul lor anterior dacă le freci cu lămâie în fiecare zi și apoi le ungi cu cremă.

3. Măștile de corp sunt incluse în programul tuturor saloanelor de înfrumusețare, dar le poți realiza chiar tu

4. Spatele capului și umerii au nevoie de îngrijire la fel de mult ca orice altceva, dar sunt greu de atins. Dacă pielea de pe spate este necurată și are coșuri, măștile din nămol medicinal vă vor ajuta.

5. Dacă ai pielea de găină pe fese și coapse, ar trebui să faci un masaj zilnic cu o perie și apoi să freci cu cremă sau ulei. Cremele de corp întârzie dezvoltarea celulitei și fac pielea elastică, dar funcționează cel mai bine în combinație cu activități sportive și o dietă sănătoasă

6. Măștile hidratante sunt benefice nu doar pentru față, ci și pentru zona decolteului. O crema de zi cu protectie UV este recomandata in special pentru aceasta zona a pielii.

Pielea frumoasă este pielea delicată. Nu numai că arată mătăsos, dar se simte și mătăsos. Slefuirea face posibil

Există mai multe moduri de a lustrui ușor pielea:

1. Masaj cu perie. Există perii speciale cu mâner lung pentru spate.

2. Masați folosind o mănușă specială.

3. Lustruire cosmetică cu creme abrazive.

4. Masaj spate cu o buclă de lufa. Măcinarea mecanică (perie, mănușă, lufa) activează suplimentar alimentarea cu sânge a pielii.

Resurfacing se referă la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii de pe suprafața pielii. Ele se acumulează acolo ca urmare a procesului de reînnoire a pielii și cad singure în timpul spălării, ștergerii și, de asemenea, din cauza frecării cu îmbrăcămintea. Dar această curățare poate fi accelerată și facilitată prin masaj regulat cu o perie, precum și printr-o procedură de lustruire cosmetică, apoi pielea arată vizibil mai moale și mai proaspătă.

Masajele cu o perie sau o mănușă de masaj aspru sunt o procedură destul de obositoare, dar are un avantaj suplimentar: activează circulația sângelui. Acest lucru este benefic în special dimineața. Masați pielea uscată înainte de a face duș. Deoarece peria îndepărtează nu numai cojile, ci și grăsimea și alte substanțe de protecție, această metodă nu trebuie utilizată mai mult de o dată la două zile. În caz contrar, pielea va fi mai uscată decât este de dorit, mai ales iarna. Este important să începeți întotdeauna pe partea dreaptă a corpului și să masați spre inimă, cel mai bine în mișcări circulare mici. Începutul masajului este piciorul drept, apoi partea exterioară a piciorului, urmată de cea interioară. Apoi masează-ți piciorul stâng. Masează-ți mâinile folosind același principiu. Masează-ți stomacul în sensul acelor de ceasornic, dar foarte atent. Forța poate fi aplicată pe fese. Pentru a vă masa spatele, aveți nevoie de o perie cu mâner lung sau de o bandă de masaj răsucită, pe care trebuie să vă frecați spatele peste și în diagonală.

Cea mai practică perie de corp este realizată din peri naturali. Indiferent dacă alegi o perie moale sau tare, depinde de gustul tău și de sensibilitatea pielii tale. Perii prea tari pot freca doar pielea delicată, în loc să o facă netedă, iar din punct de vedere cosmetic acesta este mai degrabă un dezavantaj. De asemenea, mănușile și buclele aspre pot fi de diferite grade de duritate; si aici totul va fi determinat de sensibilitatea pielii (mai trebuie sa tii cont ca in timp te vei obisnui). Mănușile și capotele din lufa, o țesătură grosieră din fibre naturale, sunt cele mai potrivite pentru șlefuirea uscată. În plus, există căpățâni și mănuși din țesătură sintetică, care este plăcută pielii. Atât periile, cât și mănușile și buclele de masaj trebuie spălate în mod regulat cu detergenți blânzi și uscate la aer. Dacă aveți vene roșii ale vaselor de sânge ramificate, atunci peria, pe de o parte, este benefică pentru că întărește țesuturile conjunctive slabe, dar, pe de altă parte, este nefavorabilă deoarece activează alimentarea cu sânge și poartă pericolul răspândirii venelor. . Prin urmare, tratați zonele afectate de această slăbiciune vasculară foarte atent și atent; în cazuri îndoielnice, consultați un medic. Nu atingeți niciodată venele dilatate cu un masaj cu pensula.

Preparatele pentru lustruirea corpului conțin particule abrazive fine din materiale sintetice. Adesea, ele conțin și enzime care separă fulgii lași de piele și promovează îndepărtarea acestora. Beneficiul resurfacingului cosmetic este că uscă mai puțin pielea, deoarece cremele de resurfacing sunt formulate cu substanțe nutritive. Dezavantajul său: preț ridicat.

Aplicare: se aplica crema abraziva pe corp si se lasa sa se usuce. Apoi pielea este masată energic cu palmele la duș și mașina de râșniță este spălată.

Abrazivi naturali pentru folosire de la tine

Sarea este un balsam pentru piele. Acesta este motivul pentru care scăldarea în mare este atât de favorabilă. Acasa, iti poti sterge tot corpul cu sare grunjoasa, dupa ce ai hidratat usor pielea. Acest lucru face ca sângele să circule mai energic și elimină fulgii și cosurile mici de pe piele. După această procedură, trebuie să clătiți bine sub duș.

Pentru pielea sensibilă, folosește sare măcinată fin. Amesteca aproximativ doua pumni de sare si putin lapte sau smantana pana devine o pasta.

Taratele de grau pot servi si ca un abraziv natural. Se amestecă două pumni de tărâțe cu o cantitate mică de lapte sau smântână, se aplică pe piele și se masează. Lasă-l să se usuce ușor, apoi îndepărtează pasta cu vârful degetelor.

Fasolea uscată este folosită ca produs cosmetic mai ales în Japonia. Măcinați fin două pumni de fasole albă într-o moară și amestecați cu laptele până la o pastă. Acest abraziv este benefic în special pentru pielea grasă predispusă la acnee.

Chiar dacă transpiri, nu vei mirosi a transpirație, pentru că astăzi nu mai este o problemă să scapi de mirosuri

În cea mai mare parte, simțim că transpiram doar în momentele de efort intens, dar, de fapt, corpul elimină umiditatea de la suprafața pielii în mod continuu. In acest fel, organismul isi regleaza temperatura, mentinandu-o la aproximativ 37 de grade. În plus, produsele de degradare metabolică sunt eliberate cu transpirație. Majoritatea glandelor sudoripare situate pe corp sunt așa-numitele glande ecrine, care secretă un lichid inodor. Dar sub axile și în zonele intime există glande apocrine, a căror secreție, sub influența anumitor bacterii ale pielii, creează „mirosul corporal” tipic. Acest miros, care în natură servește ca o momeală sexuală, acționează mai mult ca o piedică în acest sens la oameni.

Transpirația proaspătă nu are miros. Și numai atunci când se descompune pe piele sau pe îmbrăcăminte sub influența bacteriilor apare un miros caracteristic.

Cum deodorantele previn mirosurile

Deodorantele actioneaza doar pe corpul proaspat spalat - si nu mai mult de opt ore (in functie de produs si de tipul de piele). Acestea conțin substanțe care încetinesc reproducerea și creșterea bacteriilor, astfel încât flora bacteriană, care este foarte epuizată după spălare, crește foarte lent, iar transpirația rezultată se descompune doar în cantități mici. Mirosul de transpirație este atât de slab încât este ușor depășit de componenta de parfum a medicamentului. (Un deodorant nu poate elimina complet bacteriile pielii și nu ar trebui, deoarece acestea joacă un rol important în protejarea împotriva agenților patogeni ai bolilor de piele).

Nu are rost să deodorizam pielea deja transpirată, deoarece substanțele antibacteriene sunt neputincioase împotriva transpirației deja descompuse. Iar porțiunea de parfum a deodorantului nu va putea elimina mirosul care a apărut deja; dimpotrivă, va apărea un amestec de mirosuri foarte neplăcut. Depinde de gustul tău dacă folosești deodorant sub formă de aerosol, cremă, stick, cristal sau roll-on. Deocremele sunt mai moi decât aerosolii care conțin alcool. Bilele au, de asemenea, o formulă foarte moale, care este bine tolerată de piele. Daca ai pielea foarte sensibila in zona subratului sau daca nu vrei sa amesteci mirosul parfumului tau preferat cu mirosul deodorantului, alege un produs foarte discret parfumat. Deopudra este deosebit de blândă, deși efectul său de deodorizare este mai slab decât cel al altor medicamente.

Antiperspirantele previn apariția mirosului transpirat mai radical decât deodorantele. Acestea îngustează canalele glandelor sudoripare, reduc cantitatea de transpirație produsă și neutralizează acțiunea bacteriilor în descompunere care încă supraviețuiesc pe piele după spălare. Efectul de inhibare a transpirației durează atât de mult încât medicamentul poate fi utilizat doar o dată la două până la trei zile; Între timp, puteți folosi deodorant obișnuit.

Dacă, în ciuda spălării frecvente și a folosirii deodorantelor, ai în continuare o senzație de miros neplăcut, motivul poate fi în hainele tale. Transpirația care pătrunde în lână sau țesătură se descompune în același mod, iar aici deodorantele sunt neputincioase. Dacă transpiri mult, coase pro-

zidărie anti-transpirație, deoarece la unele țesături mixte mirosul de transpirație este greu de îndepărtat chiar și prin spălare.

Un miros intens, față de care atât spălatul, cât și deodorantul și antiperspirantul sunt neputincioși, indică tulburări hormonale sau metabolism anormal. Acest lucru nu trebuie ignorat, deoarece mirosul corporal care este neplăcut pentru ceilalți vă izolează și poate provoca traume mentale.

Părul este, de asemenea, un purtător de miros. Dacă suferiți de miros încăpățânat și persistent la axilă, trebuie să îndepărtați în mod regulat părul de la axilă pentru a scăpa de cel puțin una dintre cauze. (Ce metode de îndepărtare a părului să folosiți pentru axile,

Palmele umede pot fi pulverizate cu anti-transpirant. Remediu natural

Salvie, care reduce transpirația atât pe plan intern, cât și pe cel extern – cu condiția să fie folosită în mod regulat. Vă putem recomanda următorul curs: beți o ceașcă de ceai de salvie după fiecare masă și faceți o baie de mâini de cinci minute cu acest ceai în fiecare zi.

Pentru picioarele foarte transpirate, faceți băi de zece minute cu aditivi deodorizanți sau coajă de stejar de trei ori pe săptămână. După dușul de dimineață, tratați-vă picioarele cu un spray deodorant pentru picioare și purtați branțuri deodorizante care pot fi spălate ca șosetele și schimbate în fiecare zi. Curățați în mod regulat pielea moartă de pe călcâi și tălpi cu substanțe abrazive și mențineți-o subțire. Purtați pantofi din materiale naturale bine ventilate.

Ginecologii spun în unanimitate că multe femei dăunează florei vaginale cu o igienă excesivă. Consecința poate fi, printre altele, boli fungice. Pentru îngrijire și igienă, este suficientă o spălare pe zi cu săpun bogat sau loțiune neutră din punct de vedere acid. Dacă te speli mai des, ar trebui să te descurci doar cu apă caldă.

Nu utilizați niciodată deodorant în zona intima. Medicii ginecologi nici măcar nu recomandă aerosoli speciali pentru zona intimă, deoarece membrana mucoasă sensibilă este iritată și mediul acid al vaginului poate fi perturbat.

Cristalele dezodorizante au fost folosite din cele mai vechi timpuri. Sunt compuse din alaun de potasiu și mențin un efect antibacterian până la 48 de ore, inhibă transpirația

Axile, zona intimă sau picioare - fiecare dintre aceste locuri are propriile metode de îndepărtare a părului.Pro și dezavantaje ale epilarii axilelor

Cel mai simplu și rapid mod de a vă rade părul este cu un aparat de ras electric. Există aparate de ras speciale pentru femei, forma lamelor de tăiere este ajustată la structura axilelor, astfel încât să nu te rănești. Dezavantajul acestei metode: deoarece părul este tuns pe suprafața pielii, miriștea în creștere se face simțită foarte repede. Dacă nu vrei să înțepe, va trebui să o radi aproape în fiecare zi.

Bărbierirea cu lama umedă tunsează părul puțin mai adânc. Dar aici apare pericolul de a te tăia. Ar trebui să aplicați întotdeauna spumă de bărbierit mai întâi pentru ca lama să alunece mai bine.

Există creme și spume pentru îndepărtarea părului. Se lasă zece minute, după care părul înmuiat chimic și slăbit este pur și simplu spălat. Avantaj: părul nou nu crește la fel de repede și este mai puțin înțepător. Dezavantaj: Cremele pentru îndepărtarea părului pot provoca iritații ale pielii, mai ales dacă transpiri foarte mult.

Îndepărtarea părului cu ceară sau pastă în zona axilei este foarte dureroasă, dar are avantajul că părul nou nu mai apare încă două săptămâni. Aceasta metoda este recomandata pentru cresterea parului greu, pielea insensibila si in caz de probleme cu alte metode. Puteți cumpăra ceară sau pastă. Se topeste si se aplica cu lingura. Dacă toate acestea vi se par prea mari, apelați la un specialist în cosmetică.

Cu toate aceste metode, este la fel de important: nu dezodorizați pielea după tratament, ci doar pudrați-o. De aceea, cel mai bine este să efectuați această procedură seara înainte de culcare.

Părul care se ondulează din decupaje de costume de baie este o problemă estetică pentru multe femei. Dacă sunt doar câteva dintre ele, le puteți smulge cu penseta.

Epilarea chimică a părului în această zonă se face cel mai bine cu o cremă, deoarece poate fi aplicată mai precis decât spuma. Atenție: medicamentul nu trebuie să intre în zona vaginală. Daca pielea se irita usor, pudrati-o dupa tratament si asigurati-va ca marginile chilotului sa nu frece zonele tratate.

Nu ar trebui să vă radeți zonele intime, deoarece creșterea miriștilor este neplăcută și bărbierirea zilnică este obositoare.

Experții dezbat această problemă. Singurul lucru pe care îl putem spune cu certitudine este că bărbierirea și îndepărtarea chimică a părului nu afectează grosimea și viteza noii sale creșteri. Dacă trageți constant de păr, rădăcinile pot deveni obosite și creșterea părului se va slăbi în timp. Multe femei au observat acest lucru.

1. Dispozitivele electrice de îndepărtare a părului scot firele de păr prin rădăcini cu spiralele lor rotative, astfel încât firele de păr în creștere să nu cauzeze probleme pentru o perioadă destul de lungă de timp. Cu toate acestea, procedura este dureroasă, mai ales la început.

2. Crema pentru îndepărtarea părului se aplică pe piele cu o spatulă și apoi se îndepărtează împreună cu firele de păr separate.

3. Fâșiile tratate cu ceară rece trebuie să fie presate strâns pe piele, astfel încât firele de păr să se prindă bine și să fie smulse de rădăcini.