Когда можно сажать грудного ребенка девочку. Всему свое время – почему девочек нельзя рано сажать? Со скольки месяцев можно сажать девочек и мальчиков: видео

Да, родители могут проявить сознательность в этом вопросе и принять здравое решение: дать ребенку шанс . Это может произойти в 6 или 8 месяцев. Здравомыслие заключается еще в том, чтобы меньше слушать, что говорят. Особенно представители старшего поколения, в том числе и некоторые педиатры старой закалки. Что же они могут утверждать на этот счет?

Миф, блуждающий в сетях и умах

Бытует мнение, что садить девочку нужно как можно позже. Так ли это и почему?

• Якобы раннее высаживание негативно влияет на развитие женской репродуктивной системы. Это приводит к такой патологии, как загиб матки.
• Фактов, подтверждений, исследований, статистических данных, касающихся этого вопроса, нет. Есть только необоснованные догадки, предположения и тревога молодых мам.
• На самом деле причины загиба матки бывают врожденными или же они связаны с дисфункцией яичников, воспалительными процессами, слабостью мышц и связок таза. Никакого прямого отношения ко времени высаживания девочек эта патология не имеет. Тем более что матка у девочки-грудничка очень маленькая, она не может загибаться.
• Некоторых мам и эти медицинские обоснования не убеждают. Бывают совпадения и женщины рассуждают так: «Меня высаживали рано, у меня теперь загиб матки». Эта анатомическая особенность встречается у женщины не так уж и редко. И далеко не каждая из них начала сидеть в 6 месяцев.
• Может ли сидячая поза иметь косвенное влияние на положение матки? Опять-таки доказательств нет, есть гипотеза. Если девочку сажать преждевременно, ее мышечно-связочный аппарат будет слабым, неподготовленным для этой нагрузки. Неправильно сформированные связки в будущем могут привести к отклонениям матки и ее необычному анатомическому расположению.

Еще раз подчеркнем, осложнения гипотетически возможны лишь тогда, когда пытаются сажать ребенка-девочку раньше времени.

Какова реальность

Как правило, девочки немного опережают мальчиков в развитии.

• В первый год жизни разница в развитии может составлять 3–4 недели. Еще раз подчеркнем - это возможно, но не обязательно.
• Девочки рождаются более зрелыми, в них заложена мощная программа выживания ради продления рода.
• Они обычно раньше начинают , садиться, .
• Несмотря на все эти «женские заслуги», у девочек нет никаких особых привилегий или противопоказаний по сравнению с мальчиками, когда приходит время садиться.

Что она умеет?

• В . К этому возрасту может сидеть неуверенно и заваливаться на бок. Конечно, встречаются юные особы, которые в этом возрасте прекрасно держат равновесие и могут не только сидеть, но и наклонять корпус, дотягиваться из этого положения к игрушкам.
• В . Появляется больше уверенности в освоении этого навыка. Девочка может сидеть без опоры на руки, держит равновесие. У нее уже хорошо получается садиться из положения на четвереньках.
• В . Как правило, к этому возрасту малышка ловко, без поддержки садится из любого положения - со спины, бока или живота. Может сидеть продолжительное время и не уставать.

Следите за тем, как девочка сидит. Голова должна быть слегка наклонена вперед, шея и верхняя часть позвоночника разогнуты, поясница согнута, тазобедренные суставы согнуты и наклонены вперед, ноги разведены и развернуты наружу, руки находятся впереди корпуса в качестве опоры. Почему важно это учитывать? Такое положение тела поможет правильно формировать естественные изгибы позвоночника, мышцы и связки.

Присаживать и сажать: в чем разница

Когда можно присаживать девочку? Можно и в 5 месяцев, только кратковременно, в целях тренировки. Когда можно сажать девочку? Тогда, когда она сама захочет и сможет сесть. Никак иначе. Кстати, это касается и мальчиков.

Что может помочь?

• Укрепление мышц пресса. Попробуйте регулярно приподнимать девочку за руки под углом в 30°. Не давайте ей возможности садиться до конца, только приподниматься. Мышцы спины и пресса также можно тренировать, лежа на животе. Слегка приподнимите ребенка за ручки так, чтобы спина немного прогнулась.
• Укрепление мышц спины. Под грудную клетку подложите одну руку, другую - разместите между ножками девочки. Приподнимите малышку так, чтобы она уперлась ножками в ваш живот. Мышцы спины и ягодиц в этот момент будут напряжены, а подбородок приподнят, шея естественно выгнута назад.
• Активное ползание. Ошибочным является мнение, что ребенок сначала должен сесть, а потом начать ползать. Нередко получается совсем наоборот. Девочки по сравнению с мальчиками могут проявлять меньший интерес к освоению просторов. Они могут больше находиться на месте и заниматься «важными хозяйственными делами». Ползание юных дам необходимо поощрять. Почему? Во-первых, двигательная активность укрепляет мышцы и связки. Во-вторых, именно из положения на четвереньках ребенок чаще всего самостоятельно садится. А из положения лежа ему помогают это сделать.
• , гимнастика и массаж. Три вещи, которые будут полезны ребенку любого возраста и пола. Плавание в большой ванной, зарядка и массаж должны входить в ежедневный моцион грудничка. Можно обратиться за помощью к профессионалам, если есть такая необходимость и предписания врачей.

Что может навредить?

• Форсирование событий. Если малышке 6–7 месяцев, а она все еще не желает садиться, не надо форсировать выработку этого навыка. Можно его провоцировать внешним воздействием. Желательно стимулировать самостоятельные пробы садиться, но не усаживать и не вмешиваться в процесс, задуманный природой. Детей не высаживают, они садятся сами.
• Излишняя опека. У родителей, особенно у пап, может сложиться гендерный подход к воспитанию с самых первых дней жизни ребенка: «ну это же девочка», «принцесса», «девочки есть девочки». Безусловно, этот подход должен быть, но в нужное время и в нужных условиях. Девочку нужно сознательно лишать комфортной зоны и не бояться этого делать. Взрослые не должны спешить помочь малышке: поддержать, успокоить, дать в руки любимую игрушку, лишь бы не капризничала. Неудобное положение тела позволит ей проявить инициативу и заставит принять удобную позу. Позволяйте заваливаться крохе на бок (конечно, при безопасных условиях), это даст возможность тренировать равновесие и умение балансировать.
• Искусственная опора. Не подкладывайте под спину ребенку подушки и валики из одеял. Вертикальная нагрузка на неокрепший позвоночник вредна. Если девочка проводит много времени в коляске или детском стульчике, отрегулируйте правильный наклон сидения - 40–45°.

Основная причина того, что девочку нельзя сажать рано, - физиологическая незрелость. Могут быть и другие, более серьезные причины: недобор или перебор веса, неврологические нарушения, проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Итак, во сколько месяцев можно садить девочку? Во столько же, во сколько и мальчика. Никакой разницы. Никакого здравого смысла в постановке вопроса. Никаких осложнений на женскую репродуктивную систему быть не может. Раннее высаживание может давать осложнение на опорно-двигательный аппарат. Об этом важно знать.

Многих мамочек интересует вопрос: почему девочек не рекомендуют рано сажать.

Врачи-педиатры имеют своё мнение на этот счёт, высказывая мнение о возможных негативных последствиях раннего высаживания ребёнка.

Часть молодых мам считает некоторые медицинские умозаключения не более чем мифом, к другим же относится достаточно серьёзно.

Врачи-педиатры советуют мамам начинать присаживать девочку на попку начиная с шести месяцев.

К этому возрасту мышцы спины и брюшного пресса уже окрепнут, и кроха сможет самостоятельно держать спинку в вертикальном положении.

Да и изменение угла обзора вызовет у малышки интерес, а не страх.

Однако ребёнка необходимо придерживать, поскольку мышцы спины ещё недостаточно сильны.

Ни в коем случае не следует обкладывать девочку подушками (предварительно усадив) и оставлять её одну в таком положении, так как без присмотра ребёнок может провалиться внутрь подушек и задохнуться от нехватки кислорода.

Во сколько сажать девочку без поддержки?

Это зависит только от индивидуальных особенностей развития крохи. Нормальным возрастом считается 7 месяцев.

В 8 месяцев девочка, как правило, начинает садиться уже сама, без посторонней помощи.

Но не стоит беспокоиться и паниковать тем родителям, у которых дочке уже больше 6-7 месяцев, а она по-прежнему не делает попыток присесть.

Всему своё время. В любом случае, в запасе есть ещё 1-1,5 месяца.

И в случае, если у родителей имеются какие-то подозрения на неполадки со здоровьем ребёнка, всегда можно обратиться к доктору.

Если малышка начала самостоятельно присаживаться раньше рекомендуемого возраста (допустим, месяцев в 5), не нужно пугаться и насильно укладывать её на спину (как советуют делать врачи старой закалки) - таким образом можно только нарушить естественные процессы развития в организме ребёнка.

Ведь каждый развивается с учётом индивидуальных биологических особенностей и, следовательно, темп роста у каждого тоже свой.

О том, как справляться с запорами у одномесячного малыша, читайте .

Почему девочек нельзя рано сажать и присаживать: возможные последствия

Как считают специалисты, раннее присаживание девочки на попку может быть очень вредно по ряду причин.

1. Происходит большая нагрузка на позвоночник, которая в будущем может изрядно подпортить осанку. Но дело даже не в эстетике, а в возможном формировании такого тяжёлого и опасного заболевания, как сколиоз.
2. Если девочка начала рано садиться, может произойти деформация тазовых костей. А искривление таза, в свою очередь, может перекрыть родовые пути во время будущих родов, когда девочка уже сама пожелает стать мамой. В результате чего процесс рождения ребёнка может оказаться мучительным и тяжёлым. Поэтому многие мамы так опасаются ранних попыток крохи усесться и изучить окружающий мир.
3. При раннем высаживании ребёнка возможен загиб матки. Однако, по мнению современных докторов, это утверждение является не более чем мифом. И многие мамочки поддерживают это мнение. Дело в том, что такая патология может быть либо врождённой (вследствие генетического сбоя), либо быть результатом воспаления органов малого таза.

Сажать и присаживать - в чём разница?

Присаживать девочку можно и в 5 месяцев (на несколько минут), сажать же только тогда, когда организм малышки будет сам готов к этому.

Разница между этими понятиями заключается в том, что во время высаживания девочки на попку вес её тела будет давить на несформировавшиеся таз и позвоночник.

В случае же лёгкого полуприсаживания (аккуратно, поддерживая спинку) здоровью крохи ничего не угрожает.

Как помочь малышке?

Для того чтобы мышцы пресса и спины окрепли, крохе можно помочь специальными упражнениями:

1. Укрепляем мышцы живота - девочку следует аккуратно приподнимать за руки под углом 30°. Не допускайте, чтобы девочка садилась до конца.Мышцы пресса и спины можно тренировать, когда ребёнок лежит на животе. Для этого нужно приподнять его за ручки так, чтобы спинка слегка прогнулась.
2. Укрепляем мышцы спины - одну руку необходимо положить на область грудной клетки, а другую - между ножками девочки. Малышку следует приподнять таким образом, чтобы она ножками уперлась в ваш живот.
3. Активное ползание - если девочке нравится ползать, то это нужно поощрять. Ведь именно из положения на четвереньках дети учатся самостоятельно садиться. Сесть из положения лёжа гораздо сложнее.
4. Водные процедуры - не забываем о каждодневных водных процедурах и лёгком массаже.

Обращайте внимание на то, как девочка сидит. Голова должна быть немного наклонена вперёд, шея и верхняя часть спины прямые, нижняя часть спины - согнута.

Руки должны быть расположены впереди корпуса и служить в качестве опоры. Суставы тазобедренной части согнуты и наклонены вперёд, ноги развёрнуты наружу. Такое положение тела будет способствовать правильному формированию изгибов позвоночника, мышц и связок.

Основной причиной, почему девочку нельзя сажать в раннем возрасте, является её физиологическая незрелость и возможные негативные последствия в обозримом будущем малышки. Прислушиваться к данным рекомендациям стоит, ведь большая часть из них не придумана на пустом месте, а проверена многолетней врачебной практикой.

Видео на тему

У молодых родителей, особенно у тех, в чьей семье появился долгожданный первенец, возникает множество вопросов. Один из наиболее частых: в каком возрасте необходимо сажать мальчика или девочку, чтобы не навредить их здоровью?

В экспертной среде также нет единого мнения: одни специалисты дают четкие рекомендации, другие отвечают, что не нужно торопить события. В нашей статье мы попробуем понять, кто из них прав.

Возможность сидеть – новая ступень в детском развитии и важнейший шаг для каждого малыша в познании окружающего мира. В вертикальном положении он теперь может наблюдать за мамочкой, смотреть в окно, тянуться к игрушкам.

Когда можно сажать ребенка?

Детки начинают садиться, когда готовы к овладению этим умением. Вначале они учатся держать головку, потом переворачиваются с животика на спинку, пробуют ползать, и, наконец, наступает тот самый волнующий момент, когда кроха усаживается самостоятельно.

Многие педиатры называют определенный возраст, когда ребенка уже можно сажать – это шесть месяцев. Но рекомендации врачей, как и любые другие нормативы, достаточно условны.

Наблюдательная мама сама видит, когда ее чадо совершает первые попытки сесть.

Малыш, лежа на спине, пытается приподнять голову, чтобы разглядеть домочадцев. Если же его потянуть за ручки, он тут же садится.

Это свидетельствует о том, что его мышечный аппарат развит достаточно хорошо и уже способен выдержать подобные нагрузки.

Стоит ли «помогать» ребенку сесть пораньше? На этот популярный вопрос специалисты отвечают однозначно: раннее высаживание обязательно аукнется серьезными трудностями с позвоночником, когда дети пойдут в школу.

Обратите внимание на следующие примерные ориентиры развития малыша:

• 6 мес. – он может сидеть с поддержкой;
• 7 мес. – сидит с прямой спиной без маминой помощи;
• 7,5-8 мес. – способен сесть самостоятельно и лечь из этого же положения.

Случается, что активные детки садятся на полтора-два месяца раньше, спокойные, наоборот, начинаются усаживаться на попу позже. Это соответствует норме.

Беспокоиться следует, если к полугоду ваше чадо не держит голову и не приподнимается на ручках. В этом случае требуется консультация педиатра.

Во сколько месяцев можно сажать мальчиков?

Среди молодых пап и мам бытуют мнение, что мальчишек можно высаживать раньше маленьких принцесс. Но врачи советуют смотреть не на возраст высаживания, а на индивидуальный темп развития:

1. Если будущий мужчина с рождения медлителен, флегматичен, не любит, когда его переворачивают на животик, значит, не следует высаживать его до полугода. Подождите, пока мышцы и позвоночник достаточно укрепятся.
2. Подвижных грудничков, которые активно «кувыркаются», вертят головой, стремясь охватить взглядом всю комнату, можно присаживать чуть раньше – в пять месяцев.
3. Если худенькие мальчишки неплохо переносят присаживание на руках уже в пять месяцев, то бутузы должны садиться позже. Большая масса тела отрицательно влияет на слабую мышечную систему.
4. Первые недели посвятите укреплению мускульного каркаса. Возьмите на вооружение грудничковое плавание, комплекс ежедневной гимнастики, предварительно посоветовавшись с педиатром.
5. Если вы заметили, что ребенок пытается усесться, стимулируйте его попытки. Посадите к себе на коленки на пару секунд. Подобная поза поможет зафиксировать спину, а копчик не станет опираться о жесткую поверхность.

Кстати, вышеописанные советы могут помочь и при воспитании юных красавиц.

Когда можно сажать девочку?

Мамы, интересующиеся, во сколько можно присаживать девочек, также должны смотреть не на календарь, а на детей. Крепенькая, здоровая девчушка сядет, когда «созреет» ее организм. Вот о чем еще следует помнить:

1. Нормально развивающаяся кроха в полгода может сидеть с родительской помощью, в семь месяцев способна держать спинку вертикально, а в восемь – усаживается практически из любого положения. Однако колебания в месяц-полтора тоже относятся к норме.
2. Врачебные обследования показывают, что у малышек, которых рано начинали сажать, наблюдалось деформирование тазовых костей. Это патологическое изменение может привести к трудностям во взрослой жизни, осложнив роды.
3. А вот распространенную точку зрения, связывающую раннее присаживание с последующим формированием загиба матки, медикам подтвердить не удалось.
4. Если четырехмесячная крошка пытается сесть, не нужно препятствовать. Проследите, чтобы она не сидела слишком много в течение суток.

Когда ребенка можно сажать в ходунки?

Современная детская индустрия предлагает большой выбор дополнительных приспособлений для деток, которые учатся сидеть, в частности, ходунки.

Безусловно, подобные аксессуары значительно облегчают жизнь вечно занятых родительниц, но негативно воздействует на детское здоровье. Если вы твердо решили использовать это изделие, ознакомьтесь с советами специалистов:

1. Высаживать в ходунки можно, если дети уже сидят (без маминой поддержки) и стоят, придерживаясь за опору. Обычно это происходит в полугодовалом возрасте. Преждевременное использование устройства может привести к излишней нагрузке на позвоночник и, соответственно, серьезным заболеваниям в будущем.
2. Нельзя надолго оставлять кроху в ходунках (не больше получаса в сутки). Помните, что от количества минут, проведенных в этом приспособлении, зависит дальнейшее формирование опорно-двигательной системы малыша.
3. Чтобы избежать проблем с ножками, перед эксплуатацией обязательно отрегулируйте ходунки по росту младенца. Ребенок должен опираться на всю стопу, а его ноги чуть согнуты в коленях.

Конечно, это исключительно ваше решение – применять это приспособление или нет, однако если вы спросите у педиатров, когда следует сажать малыша в ходунки, большинство уверенно ответит – никогда!

Итак, не следует форсировать события и присаживать детей (и девочек, и мальчиков) раньше срока. Намного эффективнее выполнять ежедневную тренировку по совершенствованию мышечной системы малыша: повороты, наклоны, массаж.

Правильно проведенный подготовительный курс снимет все вопросы по поводу того, во сколько месяцев можно сажать ребенка. Он сядет самостоятельно!

Другая информация по теме

• 
  Как стать самостоятельным, когда ты еще совсем маленький?
• 
• 
• 
  Память малыша до года — что нужно об этом знать?
• 
  Учимся общаться правильно! (от 1 до 3 месяцев)
• 
• 
  Пальчики, пальчики. Поговорим о развитие мелкой моторике

Своевременное и правильное физическое развитие новорожденного — очень важный фактор, влияющий на нормальное формирование организма и всех его систем. Научившись сидеть, ребенок совершенно по-новому начинает воспринимать окружающий его мир. Родители ждут этого знаменательного момента с огромным нетерпением. Вопрос, когда можно начинать присаживать девочек, является достаточно обсуждаемым.

По этому поводу существует множество рекомендаций, а также надуманных мифов. На самом деле, физическое развитие девочек имеет некоторые отличия от развития мальчиков и именно в этой связи рождается масса вопросов, непонятных для родителей относительно того, как рано и правильно можно присаживать их и что делать нельзя.

Как утверждают многие педиатры, при нормальном развитии девочки уже в полугодовалом возрасте могут правильно сидеть при помощи родителей, начиная с 7-месячного возраста, они начинают самостоятельно держать спинку вертикально, а в 8 месяцев могут самостоятельно садиться из лежачего положения или находясь на четвереньках. Что касается вопроса, когда присаживать мальчика, то по этому поводу также существуют четкие рекомендации.

У ребенка в 6-месячном возрасте уже достаточно укреплены и развиты мышцы спинки, а также брюшинного пресса. Исходя из физиологического развития в данном возрасте, педиатры считают его началом периода, когда можно начинать присаживать девочек. Однако если это случится в более раннем возрасте, с отклонением в 1 месяц, то ничего страшного не произойдет и бояться этого родителям незачем. Все зависит от индивидуальных особенностей малыша. Главное, не следует присаживать девочек искусственно.

Если девочка начинает в момент игры самостоятельно принимать полусидячее положение несколько раньше, например, в 4 месяца, то ее можно оставить в таком положении на непродолжительное время.

При этом общее время нахождения малышки в сидячей и полусидячей позе не должно превышать 2 часов в день. Родители должны позаботиться о безопасности того места, где сидит ребенок и постоянно контролировать его.

Начиная занимать сидячее положение, ребенок понимает, что так ему гораздо удобнее наблюдать за всем происходящим вокруг и поэтому начнет присаживаться гораздо чаще. Укладывать ребенка искусственно нельзя и совершенно бесполезно, так как он все равно будет постоянно вставать. Более этого, такие действия со стороны родителей будут только тормозить естественное развитие малыша. При длительном сидячем положении лучше всего ребенка отвлечь чем то, например, игрушкой или попросту взять на руки, особенно если родители не знают, сколько можно сидеть малышу.

Очень интересно наблюдать, как ребенок начинает самостоятельно пытаться садиться. Сначала он очень неуклюже заваливается набок из сидячего положения. Родители зачастую пугаются, почему это происходит. На самом деле, это совершенно нормальный процесс и по этому поводу не следует чрезмерно волноваться родителям. Со временем, когда окрепнут мышцы малыша, он будет достаточно ровно и уверенно сидеть, столько времени, сколько ему положено по медицинским показаниям.

Многие родителя, начиная присаживать малыша, также стараются оградить его со всех сторон различными импровизированными валиками или подушками. Этого делать также не рекомендуется , так как малыш не сможет сменить позу и будет уставать, сидя в одном положении.

Какие упражнения способствуют укреплению мышц ребенка

Действительно, родители могут помочь ребенку в вопросе укрепления мышц перед тем, как начинать его присаживать. Для этого существует простой комплекс упражнений, которые можно выполнять дома самостоятельно. Их лучше всего делать на жесткой поверхности , например, на пеленальном столике или полу, предварительно застелив одеяльцем или пледом.

Вот несколько примеров таких упражнений:

1. Ребенок должен находиться в лежачем положении на животике с упором ножками об тело взрослого. Мама придерживает девочку под голенью и грудью и пытается приподнять на несколько секунд. При этом напрягаются мышцы ягодиц и спины. Упражнение следует повторять несколько раз, давая ребенку отдохнуть, столько времени, чтобы он не уставал.
2. Перед ребенком, когда он лежит на животике, можно выкладывать яркие предметы, которые будут вызывать у него интерес, и он будет самопроизвольно тянуться к нему. Такое упражнение отлично укрепляет мышцы спины и брюшного пресса. Это упражнение можно успешно чередовать с .
3. Когда ребенок лежит на спинке, мама протягивает ему указательные пальцы. Как только малышка крепко уцепится за них, она попытается подтянуться, как бы стараясь сесть. Очень хорошо, если при этом спинка ребенка отрывается от поверхности, на которой лежит, и в такой позе будет находиться 10-20 секунд. В данном случае отлично укрепляются мышцы живота.

Комплекс упражнений можно выполнять, когда ребенок достигнет 3-месячного возраста. Проводить их рекомендуется ежедневно.

Очень эффективны занятия с девочками в бассейне. Посещение бассейна с маленьким ребенком, занятия в бассейне и плавание отлично укрепят мышечный корсет. Также упражнения можно выполнять в наполненной водой ванне.

Способствовать укреплению мышц у маленького ребенка будет массаж ягодичной области и спинки. Его можно проводить самостоятельно или с помощью профессионального массажиста.

Какие подводные камни кроются за ранним присаживанием девочек

Лучший способ развеять сомнения по поводу возможности присаживать дочку – обратиться к педиатру. Опытный врач сможет оценить физическое развитие и готовность малыша к освоению новой позы. Если окажется, что ребенок полностью готов к присаживанию, то от родителей потребуется только помочь ему.

Если ребенок не готов самостоятельно занимать вертикальное положение до достижения 6-месячного возраста, делать это искусственно не рекомендуется, так как при этом на позвоночник будет возлагаться значительная нагрузка. Ранее присаживание девочки может сказаться на ее дальнейшем здоровье и формировании неправильной осанки. Современные ортопеды указывают на прямую связь сколиоза в более старшем возрасте и раннем присаживании малыша.

Кроме того в случае с девочками может происходить деформация тазовых костей. В дальнейшем подобного рода деформации костей таза могут сказаться на проблемах с родовой деятельностью. Речь идет о перекрывании родовых путей, осложнениях родов, тяжелых и патологических родов.

Еще одним последствием раннего присаживания, считаются различные отклонения в психоэмоциональном развитии, возможное развитие страхов или неуверенности у ребенка.

Все предостережения относительно физиологического загиба матки в результате раннего присаживания являются мифом и не имеют под собой никаких обоснований.

Если ребенку исполнилось 6 месяцев и в его физическом развитии не обнаружено никаких патологий и отклонений, то можно начинать экспериментировать с полусидячим положением, а также пытаться помогать занимать ребенку вертикальное положение. Делать это можно в специальном стульчике или в коляске в сопровождении родителей. Чтобы подготовить к данному процессу ослабленного или родившегося недоношенным малыша, следует систематически выполнять с ним зарядку и общеукрепляющие упражнения, направленные на развитие и укрепление мышечного корсета.

Возможно вас заинтересует .