Чистка пор лица в домашних условиях. Чего не должно быть в покупных средствах по очищению лица

Чтобы лицо хорошо выглядело, за ним необходимо ухаживать ежедневно. Однако и в таком случае поры на лице могут загрязниться. Забитые поры смотрятся неэстетично. Кроме того, эта проблема предшествует еще более значительной – появлению прыщей и угрей. Не всем доступны услуги косметических салонов, поэтому давайте выясним, как очистить поры на лице в домашних условиях.

Почему забиваются поры

Ответ на этот вопрос интересует многих людей. Данная проблема чаще всего беспокоит подростков, так как в переходном возрасте в организме идут гормональные изменения, влияющие на образование нежелательных комедонов. У людей с проблемной кожей часто появляются прыщи и черные точки, так как грязь легко попадает в расширенные поры и остается там, потому что выход закупоривается выделениями сальных желез. В результате образуются комедоны и подкожные бугры.

У взрослых людей, которые сталкиваются с проблемой закупорки пор и образованием черных точек – это происходит из-за гормональных нарушений. В такой ситуации необходимо обратиться к специалисту и выяснить точную причину, после чего следует выполнять предписания врача. Скорее всего, врач назначит вам сдачу анализов на гормоны и только после этого определит направление лечения для восстановления кожи.

Обладательницам сухой и жирной кожи также следует внимательно следить за своим лицом, потому что данная кожа склонна к загрязнению пор.

Загрязнение пор может вызвать неправильный уход за кожей и неподходящая косметика. Частички косметики попадая в расширенные поры, закрываются пробками. Так как кожное сало все равно продолжает вырабатываться, оно скапливается на поверхности, провоцируя начало воспаления.

Девушки, которые любят наносить много косметики на лицо, тоже рискуют заработать много черных точек и угрей, так как кожа лица совсем не дышит под ее толстым слоем.

Причиной появления черных точек, прыщей, угрей может быть неправильное питание. Жирная пища, чипсы, майонез, сухарики и различные соусы вызывают выделение большого количества подкожного сала, которое скапливается в порах вместе с загрязнениями.

Инструкция по очистке пор лица

Для того чтобы добиться идеального эффекта нужно очищать лицо в определенной последовательности:

1. Распариваем лицо. Для начала размягчаем кожу лица, чтобы раскрыть поры. Для этого можно сделать паровые ванночки на травяном отваре. Продолжительность процедуры при нормальной коже должна составлять 5 минут, если кожа склонна к сухости – 3 минуты. В отвар можно добавить эфирные масла. Не рекомендовано делать эту процедуру, если у вас есть кожные заболевания.
2. Удаляем загрязнения. Маска или скраб идеально подойдут для удаления грязи из пор. Если у вас жирная или комбинированная кожа, то вам следует повторять данную процедуру два раза на неделе, если сухая или нормальная – один. Ополосните лицо прохладной водой и аккуратно промокните его полотенцем. Если вы выбираете скраб для лица в магазине, то внимательно подбирайте его под свой тип кожи.
3. Сужаем поры разведенной перекисью водорода, соком листьев алоэ или соком лимона. Для этой цели также подходит зеленый чай или маски для сужения пор.
4. Увлажняем. В конце процедуры необходимо увлажнить кожу лица. Не следует использовать жирные крема, чтобы избежать закупорки расширенных пор.

Рецепты для очистки пор

Существует очень много рецептов, применяемых для удаления грязи из пор.

	В косметическое молочко добавьте пищевую соль и размешайте. После намажьте свое лицо этой смесью и оставьте ее на 1 минуту, затем удалите ее с лица теплой водой. Чтобы избежать травмирования кожи, не стоит использовать данную маску при наличии прыщей и других воспалительных процессов.
	Смешайте 2 ч.л. желатина и 3 ст.л. молока. Поставьте греться на 10 секунд в микроволновку. После того как смесь остынет, нанесите ее на кожу лица кистью. Оставьте на лице примерно минут на 15, за это время она застынет и сделается твердой. Начинайте снимать ее с носа. Все ваши нежелательные черные точки останутся на этой твердой пленке.
	Возьмите хлопья овсянки и залейте их горячей водой, подождите, пока они набухнут, а после распределите легкими движениями по лицу. Держите ее пять минут и смывайте теплой водой. Эта маска очистит и смягчит ваше лицо.
	Отожмите сок огурца, смешайте в равных пропорциях сок огурца, оливковое масло и молоко. Оставьте на лице на 20 минут, а после смойте прохладной водой.
	Возьмите белок, взбейте его до пенки, добавьте 1 ч.л. сока лимона и несколько капель эфирного масла чайного дерева. Смесь необходимо размешать и нанести аккуратно на лицо. Ее надо подержать 15 минут и смыть прохладной водой, затем протереть лицо противовоспалительным лосьоном.

Видео: средство для очистки пор из яичного белка

Как нельзя очищать поры

Соблюдайте несколько правил, очищая поры, так как велик риск ухудшить ситуацию:

1. Не следует начинать очищать поры, когда на лице еще присутствует косметика. Перед чисткой пор необходимо смыть всю косметику, иначе она попадет глубоко в поры.
2. Руки не должны быть грязными и инструменты тоже. Все необходимо тщательно вымыть и продезинфицировать.
3. Нельзя долго распаривать кожу, все должно быть в меру.
4. Внимательно подбирайте косметические средства для очистки пор и используйте их только по инструкции.
5. Не стоит начинать чистить поры в домашних условиях, если вы не уверены, что справитесь с этой задачей. Это может обернуться серьезными проблемами с кожей лица. В такой ситуации лучше обратиться к профессиональному косметологу.

Косметические средства для очистки пор

В магазинах выбор разных косметических средств по уходу за кожей лица достаточно богатый, чтобы в них можно было запутаться. С другой стороны у вас есть возможность подобрать средство, которое идеально будет подходить под ваш тип кожи и хорошо очищать ее. Ниже представлен рейтинг косметических средств по уходу за лицом.

	Мусс для лица La Roche Posay Effaclar H. Эта косметика набирает большую популярность сейчас. Мусс можно подобрать именно под ваш тип кожи, даже если она проблемная. Этот мусс идеально очищает жирную кожу лица и смягчает ее, не вызывая сухость. И конечно же исчезают закупоренные поры, прыщи и угри. Многие девушки уже подтвердили положительными отзывами действие этого мусса.
	Крем для лица Vichy Normaderm Anti Blemish Care 24H Hydration. Крем способен бороться со всеми изъянами на лице. Угри, прыщи, закупоренные поры – он идеально справляется с этими проблемами, как отметили поклонницы этого косметического средства.
	Мягкая отшелушивающая маска-гоммаж Uriage Hyseac. Не все отшелушивающие средства могут бороться с жирной кожей, оставляя ее мягкой и безупречной, как делает это маска-гоммаж Uriage Hyseac. В ее составе присутствуют глина и активные вещества. Обладательницы этого средства отмечают изменения – кожа становится мягкой, матовой, гладкой и без закупоренных пор.
	Мицеллярный раствор Bioderma Себиум H2O. Этот раствор хорошо справляется с проблемной кожей на лице. Он смягчает кожу, избавляет от несовершенств, его можно использовать для умывания. Он удобен в применении и предотвращает появление прыщей и угрей.

Вот четыре самых популярных косметических средства, которые лидируют среди остальных. Всего лишь нужно подобрать средство под ваш тип кожи и использовать его.

Видео: трехступенчатая очистка с помощью китайских средств

Есть несколько советов для правильного ухода за кожей на лице.

1. Чтобы подобрать косметическое средство для лица правильно, необходимо определить тип кожи на лице. Ведь от этого напрямую зависит ваш дальнейший уход. Выделяют 4 типа кожи: жирная, сухая, комбинированная и нормальная. К какому типу относится ваша кожа?
2. Чтобы кожа всегда была в идеальном состоянии, за ней нужно ухаживать утром и вечером: сначала очищаем, потом тонизируем, и затем увлажняем и питаем. Такой уход удобен в домашних условиях. Утренние и вечерние процедуры не дадут развиться воспалениям на вашей коже.
3. Важно не использовать тоники со спиртом, если у вас кожа склонна к жирности. Для сухой кожи подбирайте тонизирующие средства и питайте кожу кремами перед выходом на улицу. Если же тип кожи комбинированный, то подберите для каждой зоны свой уход.
4. Ни в коем случае не умывайте свое лицо водопроводной водой, она слишком жесткая и нарушает структуру кожи лица. Воду следует вскипятить и добавить туда немного соды.

Следуйте этим советам по уходу за кожей лица, и ваша кожа станет идеально гладкой и красивой.

• Зачем нужно очищать поры
• Обзор средств

Что такое поры и зачем они нужны

Поры - отверстия волосяного фолликула, в которых располагается выход сальной железы. У сухой кожи поры обычно маленького размера, у жирной, наоборот, расширены.

Поры заполнены секретом сальных желез - себумом. Он представляет собой смесь липидов (жиров) и формирует гидролипидную мантию, защищая кожу от пересушивания и делая ее эластичной.

Почему поры забиваются: основные причины

На это влияют как минимум три фактора.

Гормоны

Работа сальных желез регулируется гормонами. Мужские гормоны андрогены, в частности тестостерон, увеличивают секрецию себума. А женские половые гормоны эстрогены, напротив, ее уменьшают.

Первопричина подростковых проблем с кожей - нестабильность гормонального фона. Она же наблюдается у женщин во время беременности и в период наступления менопаузы.

Питание

Некоторые ученые связывают размер и продуктивность сальных желез с питанием: по их данным, употребление в пищу быстрых углеводов провоцирует выброс инсулина в кровь, а инсулин в свою очередь воздействует на сальные железы. Эту теорию пока не смогли ни доказать, ни опровергнуть, но знать о ней не помешает.

Для чистоты пор важна своевременная эксфолиация © iStock

Неграмотный уход за кожей

Если неправильно ухаживать за кожей, ее состояние будет неуклонно ухудшаться. Эталонная схема очищения выглядит так:

1. 1

   Демакияж с помощью мицеллярной воды (ее обязательно надо смыть обычной водой) вечером.

2. 2

   Умывание с помощью геля или пенки дважды в день утром и вечером.

3. 3

   Отшелушивание 1–2 раза в неделю. Находясь под «плитой» из отмерших клеток, эпидермис не в состоянии выводить себум на поверхность в нужных количествах, вследствие чего кожное сало забивает протоки сальных желез.

Проследите, чтобы средства по уходу не содержали комедогенных веществ. К ним чаще всего относят смягчающие кожу ингредиенты, такие как масло кокоса. Правда, появление комедонов - индивидуальная реакция, и конкретно ваша кожа может спокойно перенести любой из компонентов-провокаторов.

Зачем нужно очищать поры

Смешиваясь с частичками пыли и остатками макияжа, кожное сало вместе с роговыми клетками образует сальную пробку. Сами по себе эти пробки не опасны, но служат отличной средой для размножения бактерии Propionibacterium acnes, вызывающей воспалительные процессы - а следовательно, и появление прыщей. Подробно рассказываем, из каких этапов состоит процедура глубокого очищения кожи.

Раскрытие пор

Поскольку все очищающие процедуры направлены на то, чтобы извлечь из пор сальные пробки и загрязнения, результат будет гораздо заметнее на предварительно раскрытых порах.

Косметика для очищения пор не должна содержать комедогенных веществ © iStock

Распаривание

Косметологи используют для этой процедуры специальный аппарат, дома же достаточно принять душ: пар от теплой воды поможет раскрыть поры.

Распаривание крайне нежелательно для кожи с куперозом.

Эксфолиация

Деликатный скраб или кислотный пилинг уберут с поверхности кожи всё, что мешает ей освободиться от загрязнений и впитать активные вещества из кремов и сывороток.

Очищение

Раз в неделю применяйте очищающие маски на основе глины, чтобы:

глубоко очистить кожу;

предотвратить размножение бактерий в порах.

Являясь эффективным абсорбентом, глина не только вытягивает грязь из пор, но также подсушивает кожу. Чтобы избежать обезвоживания, не позволяйте глиняным маскам высыхать на лице полностью и не злоупотребляйте ими.

Сужение пор

Поскольку в порах нет мышц, сузить их все-таки не получится. То есть, конечно, в какой-то степени это возможно, но есть нюансы. Временное суживающее действие оказывают спирт и глина. Однако они же могут высушить кожу, что приведет к обратному эффекту - усиленной выработке себума.

Увлажнение

В этом нуждается кожа любого типа, даже если на данный момент признаков обезвоженности нет. Увлажняющий уход - базовая потребность в любом возрасте.

Для глубокого очищения пор подходят маски на основе глины © iStock

Эффективная чистка пор в домашних условиях

Интернет-сайты предлагают самую разнообразную информацию о способах очистить поры на лице, не выходя из дома. Но к этим советам стоит относиться критически, ведь многие из них способны навредить коже. На наш взгляд, для глубокого, быстрого и безопасного очищения пор подойдет такая схема.

1. 1

   На коже, предварительно очищенной и распаренной в душе, мягкими круговыми движениями распределите деликатный скраб или пилинг. Смойте.

2. 2

   Нанесите очищающую маску на всю поверхность лица, либо на нуждающиеся в глубоком очищении участки: нос, лоб, подбородок. Не дожидаясь полного высыхания, удалите маску влажным спонжем.

3. 3

   Нанесите увлажняющую сыворотку, крем или (при необходимости) маску для восполнения водного баланса в клетках кожи.

Как сохранить полученный результат

Чтобы результат от процедур, направленных на глубокое очищение, продержался как можно дольше, каждый вечер удаляйте макияж и загрязнения, отшелушивайте кожу один–два раза в неделю и добавьте в рутину ухода за лицом сыворотки и тоники с кислотами.

Обзор средств

Не хотите, чтобы поры загрязнялись? Обратите внимание на один или несколько продуктов из этой подборки. Результат от их применения не заставит себя ждать.

Профилактика загрязнения пор

Название средства	Способ применения	Активные ингредиенты
Маска «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris	Нанесите на очищенную влажную кожу. Оставьте на 5–10 минут, смойте теплой водой.	экстракт красных водорослей, глина каолин, гассул, монтморрилонит
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy	Нанесите на очищенную кожу на 5 минут. Помассируйте и смойте водой.	термальная вода Vichy, фруктовые кислоты, эксфолиирующие частицы вулканического происхождения
Маска для очищения пор с амазонской глиной, Kiehl’s	Нанесите средство тонким слоем на очищенную влажную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 10 минут, смойте теплой водой или удалите при помощи спонжа. Используйте один раз в неделю.	амазонская глина, бентонит, алоэ вера
Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений Blemish & Age Defense, SkinCeuticals	Наносите на очищенную кожу лица, шеи и зоны декольте 1–2 раза в день. В период использования средства обязательна защита от солнечных лучей.	салициловая, гликолевая, диоевая кислоты
Очищающий тоник для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish & Age, Skinceuticals	Наносите ежедневно на очищенную кожу перед сывороткой и кремом.	салициловая и гликолевая кислоты

Специалистами разработано множество средств по уходу за кожей, начиная от механической чистки и заканчивая дезинкрустацией - очищением пор с помощью отрицательно заряжённых электронов. Как быть девушкам, которые не могут себе позволить дорогостоящие процедуры в салоне? Остаётся лишь один вариант - прибегнуть к средствам народной медицины.

Чистку лица всегда проводят поэтапно, независимо от того, в салоне вы находитесь или дома перед зеркалом.

Этапы очищения

• Раскрытие пор
• Очищение
• Сужение пор
• Увлажнение

Этап 1. Раскрытие пор

Прежде чем приступить к процедуре, очистите кожу от макияжа. Представленные средства народной медицины можно использовать сообща, соблюдая последовательность: сначала компресс, потом ванночка.

Компресс из лечебных трав

• шалфей - 70 гр.
• ромашка - 70 гр.
• мята - 70гр.
• сушеная цедра лимона - 100 гр.
• корица - 20 гр.
• пачули - 2 мл.
• иланг-иланг - 2 мл.

Сделайте отвар из трав и цедры лимона, поместив компоненты в кипячёную воду на 50 минут. По истечении времени подогрейте отвар, если он остыл, затем добавьте масла и корицу. Опустите в ёмкость полотенце, отожмите и положите на лицо на 10 минут. Всегда смачивайте компресс, когда он остывает, иначе поры раскроются не полностью, вследствие чего будет трудно удалить загрязнения.

Паровая ванночка для лица
В зависимости от личных предпочтений или имеющихся под рукой ингредиентов, состав можно заменять аналогичным. Важно соблюдать одинаковые пропорции.

• ромашка - 50 гр.
• шалфей - 50 гр.
• мелисса - 50 гр.
• сушёный укроп - 30 гр.
• календула - 50 гр.
• цедра апельсина - 50 гр.
• цедра грейпфрута - 40 гр.

Залейте травы кипятком добавьте цедру цитрусов. Завяжите волосы в хвост, опустите голову над ёмкостью с отваром и накройтесь полотенцем, чтобы пар не улетучивался. Держите лицо над ванночкой 5 минут.

Этап 2. Очищение

На данном этапе нужно использовать маски и скрабы, разработанные специально для удаления загрязнений из пор. За одну процедуру можно использовать только один скраб и одну маску, после чего переходить к следующему этапу.

Кофейный скраб

• кофейная гуща - 60 гр.
• творог жирностью от 15% - 30 гр.
• сметана - 60 гр.
• банан - 1 шт.

Банан измельчите в блендере, смешайте с остальными компонентами. Массируйте лицо на протяжении 10 минут.

Скраб на основе сухих дрожжей

• пивные дрожжи - 25 гр.
• лимонный сок - 40 мл.
• морская соль - 30 гр.

Смешайте дрожжи с соком лимона и всыпьте морскую соль. Опустите состав в 90 мл воды на 5 минут. Круговыми движениями втирайте средство в кожу в течение 5 минут.

Скраб из грецких орехов

• отруби ржаные - 30 гр.
• молотые грецкие орехи - 30 гр.
• овсяная мука - 50 гр.
• пшеничная мука - 25 гр.

Положите все ингредиенты в хлопковый платок, обмокните в тёплую воду и аккуратно помассируйте лицо на протяжении 15 минут.

Скраб из цедры цитрусов

• цедра апельсина - 30 гр.
• цедра лимона - 30 гр.
• молотый миндаль - 30 гр.

В 50 мл тёплой воды добавьте все компоненты, нанесите на кожу и втирайте смесь 5 минут.

Скраб на основе коричневого сахара

• тростниковый сахар - 40 гр.
• взбитые сливки - 30 гр.

Смешайте компоненты, проводите процедуру в течение 15 минут.

Скраб из морской соли

• соль морская измельчённая - 20 гр.
• сметана - 40 гр.

Смешайте и аккуратно потрите лицо составом на протяжении нескольких минут. Избегайте воспалённых и повреждённых мест.

Скраб из клюквы

• клюква - 60 гр.
• овсяные хлопья среднего помола - 40 гр.
• кукурузное масло - 30 мл.
• эфирное масло грейпфрута - 5 капель

Измельчите ягоды клюквы. В 50 мл воды добавьте овсяные хлопья. Смешайте клюкву с маслами и соедините все компоненты. Проводите процедуру на протяжении 10 минут.

Скраб из клубники

• масло кукурузное - 60 мл.
• соль морская измельчённая - 60 гр.
• клубника - 7 шт.

Измельчите клубнику вилкой либо блендером, соедините с солью и маслом. Равномерно распределите и подождите 10 минут. Уделите внимание крыльям носа, межбровной области и вискам.

Скраб из малины

• малина - 4 шт.
• эфирное масло розмарина - 3 капли
• эфирное масло мяты - 2 капли

Разомните ягоды и капните масла. Средство держите на лице около 10 минут, затем помассируйте ещё 7-10 минут.

Овсяная крупа мелкого помола - 30 гр. Молоко - 50 мл и 20 гр. сметаны. Смешайте компоненты, подождите 15 минут. Нанесите обильным слоем, удалите через 20 минут.

Медовая маска

• мёд - 40 гр.
• апельсиновый сок (свежевыжатый) - 30 мл.
• кукурузное масло - 15 мл.
• овсяные отруби - 10 гр.

Растопите мёд, добавьте к нему масло и сок. Смешайте смесь с ржаными отрубями и покройте кожу. Выждите 1 час.

Маска на основе кефира

• кефир - 30 мл.
• кукурузное или оливковое масло - 15 мл.
• ржаные отруби - 10 гр.

В кефир влейте масло и отруби, нанесите смесь на полчаса, смойте талой водой. Протрите лицо жёстким полотенцем.

Маска с огурцом

• огурец - 1 шт. среднего размера
• оливковое масло - 40 мл.
• тан или айран - 30 мл.

Натрите огурец на мелкой тёрке, не срезая кожуру. Поместите его в марлю и отожмите жидкость. Смешайте с остальными компонентами и покройте лицо. Лягте отдохнуть на 40 минут.

Этап 3. Сужение пор

После очищение кожи важно сузить поры, чтобы предотвратить скорейшее загрязнение. Маски для сужения пор нельзя комбинировать между собой. Одна процедура предполагает один состав.

Молочная маска

• молоко - 35 мл.
• желатин - 40 гр.
• яичный белок - 1 шт.

Залейте желатин кипячёным молоком и дождитесь разбухания. Остудите смесь на протяжении 15 минут, затем соедините с белком. Покройте кожу, держите до тех пор, пока масса не превратится в плёнку.

Маски на основе активированного угля
Желатин — 20 гр. Молоко - 40 мл. и уголь активированный - 3 таблетки. Разомните таблетки угля между двумя ложками, превращая их в пыль. Залейте желатин горячим молоком и дайте постоять 20 минут. Смешайте ингредиенты, нанесите на лицо тонким слоем, дождитесь высыхания. После того, как маска схватилась, держите состав ещё 15 минут, затем удалите талой водой.

Маска с зелёной глиной

• зелёная глина - 30 гр.
• активированный уголь - 4 таблетки

В 80 мл воды всыпьте глину и предварительно измельчённый уголь. Покройте составом кожу и выждите полчаса.

Маска с алоэ вера

• морская соль измельчённая - 30 гр.
• активированный уголь- 3 таблетки
• оливковое масло - 15 мл.
• сок алоэ вера - 20 мл.

Измельчите уголь между двумя ложками, влейте к нему 30 мл воды. Добавьте соль, сок алоэ и масло, после чего нанесите обильным слоем. Выдержите 10 минут.

Маски на основе перекиси водорода
3% раствор перекиси водорода - 6 мл. Гель для бритья - 30 гр. Камфорный и нашатырный спирт по 6 мл. Добавьте 50 мл воды в гель, после чего соедините полученную смесь с камфорным и нашатырным спиртом. Размешайте и влейте перекись. Нанесите и выждите 10 минут.

Маска с творогом

• творог жирностью не меньше 15% - 40 гр.
• яичный желток - 1 шт.
• 3% раствор перекиси водорода - 8 мл.

Взбейте желток венчиком, добавьте творог. Влейте перекись и хорошо перемешайте. Держите около 15 минут.

Маска с пивными дрожжами

• пивные дрожжи - 40 гр.
• 3% раствор перекиси водорода - 10 мл.

Растворите дрожжи в перекиси, чтобы получилась густая консистенция. Наносите смесь локально, только на проблемные участки, такие как межбровная область, крылья носа, подбородок, лоб. Держите массу четверть часа, затем умойтесь холодной водой.

Этап 4. Увлажнение

Пренебрегая последним этапом, все потраченные усилия могут оказаться тщетными. Всегда увлажняйте кожу после жёстких очищающих и сужающих масок, чтобы сохранить ей здоровый вид на долгие годы.

Увлажняющий крем с миндалём

• миндальное масло - 60 гр.
• розовая вода - 80 мл.
• масло жожоба - 8 капель
• какао масло - 40 мл.
• глицерин - 30 гр.

Растворите глицерин в 60 мл горячей воды, добавьте остальные компоненты, настаивайте одни сутки в тёмном шкафчике. Средство способно заменить ваш обычный дневной крем.

Крем с клубникой

• мука овсяная - 25 гр.
• глицерин - 15 гр.
• клубничный сок (натуральный) - 70 мл.

Соедините ингредиенты. Выждите 12 часов и мажьте лицо. Используйте после масок, сужающих поры.

Если вы хотите правильно очистить кожу, не пренебрегайте последовательностью этапов. Не рекомендуется комбинировать сужающие маски, поскольку они являются очень жёсткими. Замените дневной крем средством из народной медицины, чтобы обогащать эпидермис только натуральными компонентами.

Видео: как правильно очищать кожу лица

Расширенные и забитые поры невозможно скрыть косметикой: даже с лучшими тональными основами поверхность кожи становится неровной, а лицо из-за обилия черных точек имеет неопрятный вид. Улучшить состояние кожи с закупоренными порами можно даже в запущенном случае.

В этом вам помогут салонные процедуры и правильный уход. 10 самых эффективных советов в помощь тем, кто не знает, как очистить поры.

Из-за нерегулярного или недостаточного очищения в порах скапливается избыточное кожное сало и загрязнения, которые растягивают кожные протоки. Как результат - расширенные поры и черные точки. Ежедневное очищение - это первый и самый важный шаг на пути к чистым порам.

На жирной коже черные точки появляются чаще всего, поэтому используйте пенки и гели. Для очищения сухой кожи обратите внимание на двухфазные жидкости, муссы, а также кремы для умывания с маслами в составе.

2. Тщательно удаляйте макияж

Если вы слишком усердствуете с декоративной косметикой и плохо смываете ее, закупоренные поры вам гарантированы. Подберите отдельное косметическое средство для снятия макияжа. Например, это может быть молочко, масло или мицеллярная вода. На втором этапе используйте гель или пенку для умывания, чтобы удалить остатки косметики и первого продукта.

Используйте тоники или лосьоны после умывания: они завершают процесс очищения, защищают кожу от пересыхания, устраняют чувство стянутости. Они выравнивают тон и текстуру эпидермиса, ускоряют обновление клеток, тем самым улучшая состояние кожи с расширенными забитыми порами.

4. Используйте ретинол и кислоты в повседневном уходе

Введите в свой косметический рацион кремы с ретинолами и кислотами. Ретинолы регулируют выделение себума, избыток которого скапливается в порах в виде пробок. Кислоты мягко отшелушивают роговой слой эпидермиса - это могут быть фруктовые кислоты или салициловая. Первые подойдут для нормальной кожи, салициловая более предпочтительна для проблемной кожи с воспалениями.

Пилинги и скрабы удаляют поверхностный ороговевший слой, очищают поры, улучшают кровообращение и сглаживают рельеф лица. Они необходимы как жирной, так и сухой коже. Для сухого эпидермиса выбирайте пилинги на основе гликолевой кислоты: она деликатно отшелушивает, в результате даже глубоко сидящие в порах пробки выходят на поверхность, после чего их можно легко убрать.

Если у вас чувствительная кожа, на которой часто появляются покраснения, то выбирайте энзимные пилинги - они самые щадящие, поэтому не навредят даже чувствительному эпидермису. Пилинги на основе энзимов деликатно удаляют отмершие клетки, но при этом не повреждают кожу.

Если забиты даже мелкие поры, кожа выглядит бугристой, тусклой, то имеет смысл пройти курс пилингов в салоне красоты. Поддерживайте результат кислотными пилингами для самостоятельного применения - они имеют минимальную концентрацию кислот, поэтому безопасны для домашнего использования.

6. Сходите в салон красоты на чистку

Улучшить состояние проблемной кожи с забитыми порами поможет механическая или аппаратная чистка. Если на лице имеется большое скопление черных точек, то борьбу с расширенными забитыми порами следует начинать именно с чистки, поскольку пытаться сузить или как-то замаскировать закупоренные поры совершенно бесполезно.

Механическая чистка - наиболее действенный способ удалить крупные и мелкие черные точки. Это отчасти травмирующая процедура, но ей не существует альтернативы, если сальные пробки сидят глубоко и плотно. Чистка в салоне включает несколько этапов: очищение кожи; нанесение специальной маски для раскрытия пор и размягчения их содержимого; удаление сальных пробок с помощью ложечки Уно или руками; нанесение противовоспалительной маски.

Ультразвуковая чистка - менее болезненная, но и менее действенная процедура. Она не поможет очистить поры с глубокими сальными пробками. При ультразвуковой чистке происходит удаление незначительных загрязнений, отшелушивание рогового слоя, выравнивание микрорельефа кожи и улучшение цвета лица. Благодаря легкому микромассажу ультразвуковыми волнами кожа лица становится более гладкой, ухоженной, сияющей.

Ищите маски с активированным углем - он поглощает излишки кожного жира, хорошо очищает кожу, с каолином - это универсальное очищающее средство для всех типов кожи, которое устраняет излишнюю жирность, минимизирует воспаления, и как естественный абсорбент очищает поры от загрязнений. Для жирной проблемной кожи ищите маски на основе глины с цинком, углем и вулканическим пеплом.

Вашим помощником для безболезненного удаления черных точек могут стать очищающие полоски - они удобны в применении, помогают быстро привести в порядок Т-зону. Однако такие полоски малоэффективны при наличии плотных сальных пробок, которые сидят глубоко в порах.

8. Откажитесь от комедогенной косметики

Борьба с загрязненными порами требует комплексного подхода, в том числе пересмотра декоративной и уходовой косметики, которой вы пользуетесь.

В первую очередь исключите косметические продукты с веществами, которые известны своей высокой комедогенностью: это ланолин, ряд растительных масел (кокосовое, масло какао), продукты нефтепереработки.

Несбалансированное питание - не самая очевидная, но, между тем, одна из существенных причин загрязнения пор. Излишнее употребление жирной пищи, полуфабрикатов, сладостей, недостаток витаминов приводят к повышенной активности сальных желез и появлению угревой сыпи. Нормализуйте свое питание - восполните недостаток витаминов и полиненасыщенных жирных кислот, употребляйте больше овощей и фруктов (клетчатка необходима для нормальной работы ЖКТ), пейте больше кисломолочных продуктов для здоровой микрофлоры кишечника, и вы заметите, как это лучшим образом отразится на состоянии вашей кожи.

10. Не трогайте лицо

Наконец, последний, но не менее важный совет - старайтесь как можно меньше трогать лицо руками. На наших руках живут микробы и бактерии, которые можно перенести на лицо. Результат - кожа воспаляется, поры забиваются. Выработайте в себе привычку как можно меньше прикасаться к лицу, и вы будете реже сталкиваться с воспалениями и угрями.

Забитые поры - это результат повышенной деятельности сальных желез, недостаточного очищения, чрезмерного использования плотной декоративной косметики. Хорошо очищайте кожу, используйте кислотные или энзимные пилинги, очищающие маски с глиной, чтобы придать лицу ухоженный вид. Если поры сильно закупорены, вам сначала необходима механическая чистка, а только потом коррекция домашнего ухода.

Как очистить поры – этот вопрос встает очень часто перед людьми, у которых проблемная кожа лица. Очистить поры на лице достаточно просто и в домашних условиях, более того, эта процедура может быть достаточно легкой и безболезненной. Лично я, как вспомню, как я ходила в салон красоты для чистки лица, меня передергивает. Ведь чистка лица процедура не из приятных. Но перепробовав огромное количество средств и методов борьбы с загрязненными порами, я остановилась на двух методах, которыми и пользуюсь периодически. Первый метод это . Второй метод это маска для очищения пор, о которой и пойдет речь в данной статье. С проблемой очищения пор, очень часто, как правило, сталкиваются люди у кого жирная кожа лица. Поры у таких людей, как правило, широкие, и как следствие в них забивается большое количество кожного жира вперемешку с грязью. Выглядит это не лучшим образом, а все мы хотим иметь красивую, здоровую кожу на лице. Ведь от чистоты и красоты кожи лица очень многое зависит.

Я хочу вам предложить шикарную маску для лица, которая поможет очистить поры на лице. Делается эта маска, для очищения пор, достаточно просто. Ингредиенты для нее, доступны любому человеку, и как правило всегда есть в наличии в холодильнике. Для того что бы очистить поры вам потребуется 1 яйцо и обычные бумажные салфетки.

Как приготовить маску для очищения пор:

1. Необходимо разбить яйцо и отделить желток от белка. Желток в одну чашку, белок в другую. Оба ингредиента нам понадобятся.

2. Затем взбиваем белок, можно хорошенько взбить белок и обычной вилкой, но более быстрый способ воспользоваться миксером. Наносим взбитый белок (пенку) на чистое лицо.

3. На влажную от белков кожу, наносим кусочки бумажных салфеток, до тех пор, пока не покроем все лицо. Сверху салфеток можно еще раз нанести взбитый белок. При нанесении маски на лицо, старайтесь не задевать брови, а так же избегайте области вокруг глаз. Кожа там нежная и данная маска для нее не подходит. Я как правило, наношу маску на область Т-зоны.

4. Дожидаемся полного высыхания маски для очищения пор, и начинаем с краев снимать маску. Снимаем маску с лица и смываем остатки теплой водой. Не используйте мыло и другие средства для умывания.

5. Теперь кожу необходимо увлажнить и подпитать полезными веществами. Для этого, берем желток и намазываем его на лицо толстым слоем. Жжем минут 5-10, до тех пор, пока желток не высохнет. Затем начинаем смывать его водой. После того как вы смыли все остатки маски для очищения пор, можно воспользоваться для умывания вашим обычным средством гелем или пенкой.

Кроме того, что эта маска очищает поры, она еще и способствует сужению пор, что тоже достаточно важно для людей у кого широкие поры. Можно так же ознакомиться со статьей

P.S. Не забывайте подписываться на новые статьи и вступайте в группу Блог Кати в контакте: http://vk.com/blogkaty
Полезные статьи.