Cum să-ți faci fața perfect curată. Rețete și un set de exerciții pentru a vă face fața netedă și curată

Piele curată, frumoasă, cu pori invizibili și o culoare sănătoasă este visul oricărei fete. Pentru a realiza acest lucru, trebuie să cunoașteți câteva reguli simple despre cum să vă faceți fața perfectă. Pentru a face acest lucru, este important să urmați anumite principii nutriționale și să aveți grijă de dvs.

Trei reguli pentru o piele perfectă

Starea epidermei depinde de influența factorilor externi și de modificările hormonale.

Prin urmare, pentru a obține o epidermă ideală, este important să urmați trei reguli:

Curăţare

Pielea curată este sănătoasă, acesta este primul lucru de care trebuie să-ți amintești în drumul către o față ideală.

Demachiantul este selectat în funcție de tipul de epidermă:

Pe lângă spălare, procesul de curățare include spălarea periodică a epidermei. Peelingul de înaltă calitate vă va ajuta să vă faceți fața perfect curată și netedă, fără acnee, asperitate și alte probleme. Această procedură elimină celulele moarte de pe suprafața pielii, curăță porii, normalizează circulația sângelui și elimină resturile de produse cosmetice.

Majoritatea scruburilor cumpărate din magazin pot fi făcute cu ușurință acasă. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de un ulei de bază (puteți alege orice disponibil, dar cel mai bine ar fi să alegeți unt de cocos sau de shea) și ingrediente tari.

Să luăm în considerare ce componente pot fi folosite pentru peeling:

• Sare de mare. Un remediu casnic ideal pentru curățarea porilor pielii mixte și cu probleme. Hipoalergenic, dar foarte abraziv. Ajută la eliminarea cicatricilor și a urmelor de acnee, are o ușoară proprietate de iluminare;
  
• Zahăr. Se dizolvă mai repede decât sarea în apă, așa că este recomandat să-l folosești pentru tenul gras pentru a nu zgâria zonele deja sensibile. Ajută la uniformizarea culorii, normalizează funcționarea glandelor sebacee, face epiderma moale și catifelată la atingere;
• Cafea. Masează și curăță perfect epiderma problematică și matură. Are un puternic efect antioxidant, lasand un efect de lifting dupa utilizare. La fel ca sarea, se caracterizează printr-o abraziune ridicată și este absolut insolubilă în apă. Prin urmare, pentru decojire este mai bine să folosiți cafea măcinată fin, ca la o mașină de cafea.
  

Pentru a face un scrub accesibil și eficient, trebuie să combinați 10 grame din oricare dintre produsele enumerate și puțin ulei (la propria discreție). Aplicați amestecul pe o față umedă, este mai bine să-l aburiți ușor. Timp de 5 minute, trebuie să frecați în mod activ pielea de-a lungul liniilor de masaj, apoi clătiți amestecul cu apă. După spălare, aplicați crema. Repetați cel puțin o dată pe săptămână.

Video: Îngrijirea mea zilnică a feței

Nutriție și hidratare

În această etapă, este important să înțelegeți că înainte de a vă putea face pielea feței perfectă la exterior, trebuie să aveți grijă de procesele interne care apar în țesuturi. Pentru a vă asigura că celulele sunt saturate cu substanțe utile, trebuie să faceți măști hrănitoare și să folosiți creme.

Îngrijirea este selectată în funcție de tipul de epidermă. Pentru a simplifica acest proces, am întocmit un tabel pentru diferite tipuri de epidermă cu proceduri adecvate.

Tip de piele	Măști	Creme
Piele grasă	Măștile cu argilă albastră și miere vor ajuta la normalizarea funcționării glandelor sebacee. Produsele care conțin ulei esențial de arbore de ceai sunt excelente pentru ameliorarea inflamației.	După procedurile de curățare și îngrijire, trebuie aplicată o cremă ușoară hrănitoare. Se recomanda achizitionarea produselor cu structura aerisita: spume, fluide.
Uscat	Pentru alimentația intensivă este potrivită o mască cu iaurt natural și banană. Nu numai că va îmbunătăți hidratarea, dar și va satura celulele cu vitamine și compuși minerali.	Pentru a-l hrăni, cel mai convenabil este să folosiți formulări dense. Se acordă prioritate produselor ale căror ingrediente conțin acid hialuronic.
Combinate	Are nevoie de îngrijire specială, așa că se recomandă să se facă măști din caolin, lapte sau decocturi din plante. Pentru a reduce scurgerile, se recomandă să vă ștergeți fața cu loțiune de castraveți.	Pentru a-l hrăni, poți folosi aceleași creme fluide sau spume ca pentru tenul gras.
Problematic	Remediile făcute din miere, amestecuri de argilă, albușuri de ou și drojdie vor ajuta la ameliorarea inflamației și la reducerea roșeață. Pentru curățarea porilor, se recomandă o mască din fulgi de ovăz și chefir.	Pentru a întări și mai mult fibrele epidermei, precum și nutriția, este important să folosiți compuși ușori de hidratare. Acestea pot fi seruri sau mousse. Este mai bine să nu experimentați cu creme groase.
Normal	Acest tip nu are nevoie de îngrijire specializată; este important să se mențină pur și simplu starea sa. Pentru aceasta se folosesc tot felul de produse din fructe și legume, rețete cu argile și alte măști de restaurare.	Orice cremă cu bază nutritivă este potrivită. În sezonul cald, este mai bine să acordați preferință produselor hidratante cu suplimente de vitamine.

O modalitate de lucru de a reface pielea într-o săptămână:

1. Spălați regulat cu săpun antibacterian, care va elimina inflamația și va ameliora roșeața;
2. Din două în două zile, dimineața, spălați cu abrazive moi (pentru peeling intens, folosiți cele grosiere);
3. Nu mai folosi produse cosmetice și lasă pielea să respire. În loc de un fond de ten clasic, este mai bine să folosești o cremă obișnuită. Sau orice aluat disponibil;
4. Crema trebuie spălată numai cu produse destinate acestui scop. Dimineața, este mai bine să ștergeți pur și simplu epiderma cu apă micelară sau cu un cub de gheață;
5. Faceți măști de curățare cu ingrediente hrănitoare de două ori pe săptămână. Cea mai bună opțiune este argila cu aloe sau miere;
6. Nu vă expuneți fața la influențe agresive ale mediului. Protejați-vă fața de vânt, soare arzător și zăpadă;
7. În dieta ta, concentrează-te pe fructele și legumele proaspete, minimizează cantitatea de alimente sărate și afumate. Este recomandabil să excludeți complet din alimentație dulciurile, prăjelile și fast-food-urile.

Inventa

Dacă aveți nevoie urgent să vă puneți în ordine, dar porii curați și chiar culoarea sunt încă departe, atunci puteți folosi produse cosmetice.

Instrucțiuni pas cu pas despre cum să faci o față perfectă acasă folosind machiaj:

1. Înainte de aplicarea fondului de ten, este important să hidratați epiderma cu cremă sau fond de ten. Acest lucru nu numai că va proteja pielea, dar va simplifica foarte mult distribuția produsului;
2. Pentru pielea cu probleme, trebuie aplicat un corector pe toate zonele roșii și inflamate. Va ascunde cosurile și cearcănele și va uniformiza culoarea pielii din jurul nărilor și pe pleoape;
3. Fondul de ten trebuie aplicat cu un burete. Folosiți mișcări ușoare de atingere pentru a șterge pielea feței și a gâtului. Acest lucru va ascunde rugozitatea și zonele uscate și va garanta, de asemenea, o distribuție naturală a culorii. Acest lucru va ajuta în special la ascunderea pielii cu probleme;
4. Pentru ca ovalul feței să pară natural, trebuie să-l decorezi cu fard de obraz și pudră. Cele mai preferate sunt produsele care conțin particule minerale - absorb excesul de grăsime și nu înfundă porii;
5. În niciun caz nu trebuie să purtați mai multe straturi de machiaj. Dacă trebuie să-ți repari fondul de ten, folosește apă termală într-un spray. Dar nu o puteți re-unta - ea va reacționa instantaneu la acest aspect de piele subcutanată și comedoane.

Încă o dată, vă rugăm să rețineți că această metodă este una de urgență. Recenziile susțin că doar cu o abordare integrată puteți obține rezultate reale în literalmente 7 zile. Fiecare utilizare a produselor de nuanță te îndepărtează de visul tău de a deveni proprietarul unei fețe ideale.

Fiecare femeie visează să aibă o față curată, astfel încât să fie netedă, frumoasă, fără acnee, erupții cutanate, roșeață, vene de păianjen, etc. Dar starea ideală a pielii este un dar generos din partea naturii. Prin urmare, ar trebui să fie protejat și să respecte anumite reguli de curățare și îngrijire.

Curățarea feței

Cum să-ți faci fața curată și frumoasă?

Uneori, pentru a evita multe probleme asociate cu dermul, este suficient să știi să îți cureți corect fața. Există mai multe metode de bază și suplimentare.

Principalele includ demachierea înainte de culcare. Atunci epiderma va fi "a respira". Este bine să folosiți lapte, apă distilată și micelară și spumă pentru spălare. Metodele suplimentare includ utilizarea de scrub-uri, peelinguri, proceduri speciale de curățare și măști.

Dar în caz de inflamație severă, aceste metode trebuie folosite cu prudență, astfel încât infecția să nu se răspândească pe toată fața. Să ne uităm la o serie de tehnici de curățare care vă vor ajuta să faceți față cutare sau cutare problemă.

Inflamație și acnee

De cele mai multe ori, inflamația și acneea apar pe față dacă machiajul nu este aplicat corect sau dacă pielea este influențată de factori externi. Acestea includ: îngheț, vânt, soare. Utilizarea aloe te ajută să scapi de erupții cutanate și de petele iritate. Această plantă este un excelent remediu hipoalergenic care poate fi folosit acasă pentru a curăța atât fața, cât și corpul de erupții cutanate.

O acțiune destul de simplă este de a rupe o frunză, de a stoarce sucul și de a aplica pe față lichidul rezultat, curățat în prealabil cu spumă sau lapte. Nu putem spăla aloe, dar o lăsăm peste noapte.

Pentru aceste probleme se folosește și nămolul terapeutic, care are aspectele sale pozitive:

Pielea grasă trebuie curățată sistematic. Dimineața ar trebui să-l tratați cu tonic cu adaos de lămâie. Pentru a face un tonic, luați 1 lingură suc de lămâie, amestecați cu apă, 1 lingură. l. și acid salicilic, 1 tabletă.

Lichidul rezultat este un tonic cu care este bine să vă ștergeți fața înainte de a aplica crema. Dacă fața vă furnică, atunci ar trebui să aplicați un tonic, să țineți timp de 10-15 minute și să clătiți cu apă.

Este bine să faci măști pentru curățarea pielii de trei ori pe săptămână. O dată la șapte zile, curățați-vă fața cu peroxid de hidrogen, care ascunde petele roșii, folosind în loc de toner dimineața sau seara.

Este bine să vă ștergeți fața cu următorul lichid după curățare: suc de lămâie, 1 lingură. l., adăugați o linguriță de ulei de cocos, piersici sau măsline. Înmuiați un tampon în lichid și aplicați pe zonele cu puncte negre. Compoziția aplicată înainte de culcare poate fi lăsată peste noapte.

Ulcere

Uleiurile în forma lor naturală ameliorează perfect iritația și previn apariția acneei. Aici se folosește un preparat din arbore de ceai, care se aplică punctual pe pustule cu un tampon de bumbac. Este bine să folosești scrub-uri speciale pentru piele de 2-3 ori pe săptămână. Luați 1 linguriță. sare fină, 1 linguriță. ulei de măsline, 2-3 picături de arbore de ceai și 1 linguriță. demachiantul tău. Maseaza-ti fata timp de 3-5 minute, dupa care compozitia se spala cu apa calduta si se clateste cu apa rece.

Este rău când apar coșuri purulente și dureroase. Dar nu dispera, poți oricând să scapi de ele. Vorbim despre măști de argilă albastră, 1 lingură. l. argilă pentru 2 linguri. l. apa, care calmeaza pielea si curata porii. Compoziția se aplică timp de 15-20 de minute, apoi se spală.

Pori dilatati

Porii dilatati si inflamati sunt o problema serioasa. Nu sunt atât de ușor de scăpat, așa că este necesar să folosiți peeling și scrub-uri. Amestec abraziv de sifon, 0,5 linguriță, lapte, 1 lingură. l. și miere, 1 linguriță, curăță eficient pielea. Compoziția se freacă ușor pe piele și se spală. Apoi se aplică crema.

Dacă pielea este inflamată, este mai bine să folosiți produse farmaceutice. Scrub cu adaos "Acid acetilsalicilic" ajută la ameliorarea inflamației și a acneei, curăță pielea. Compozitie: 2 tablete, cate 1 lingurita. miere și ulei de germeni de grâu, 1 lingură. l. apă. Dar aici trebuie să fii atent, deoarece amestecul poate provoca alergii.

O alternativă poate fi o mască din streptocid. Luați două tablete, zdrobiți-le, adăugați lapte, 1 lingură. l. și ștergeți fața cu amestecul rezultat. Dacă efectuați acest peeling timp de o săptămână, erupțiile cutanate și ulcerele vor dispărea. Dar rețineți că vă puteți usca pielea!

În plus, ierburile ajută foarte mult în această problemă. Acest lucru se aplică unui decoct de celandină și suc de struguri. Totul se amestecă cu bodyaga, lichidul rezultat se aplică pe față, se lasă să acționeze aproximativ cinci minute și se spală. Acest lucru scapă nu numai de porii dilatați, ci și de pigmentare și pistrui.

Puncte negre

Există multe rețete de scrub-uri care se fac acasă. De exemplu, ou, miere și sare câte 1 lingură. amestecat și aplicat pe față. Frecați timp de trei minute și spălați cu apă.

O baie cu ulei de molid și o ramură de molid ajută, de asemenea, să scapi de punctele negre. Porii se deschid și ies deșeuri și toxine. Aici veți avea nevoie de un prosop din țesătură pentru a vă șterge fața și pentru a elimina (strânge) punctele negre.

Apoi fața se spală cu decoct de mușețel și se hidratează cu o cremă specială. Aburirea epidermei peste un inhalator este analogă cu o baie.

Dacă faci spumă de săpun și o amesteci cu clorură de calciu, fața ta va fi curățată de acnee, puncte negre și pete de vârstă care apar odată cu vârsta. Dacă iei spuma de săpun de gudron, și acneea va dispărea rapid și fața ta va deveni albă.

Cosmetologie profesională

Îți poți curăța fața nu numai cu rețetele bunicii, ci și profesional.

Aplicarea azotului este o procedură de curățare a feței costisitoare, dar eficientă. Răceala îndepărtează cicatricile rămase după operație, acneea, erupțiile cutanate și urmele de erupții cutanate. Ultrasunetele ajută la netezirea suprafeței după boli de piele și arsuri. Datorită acestei proceduri, toxinele și impuritățile sunt îndepărtate. Porii devin curați. Procedura nu provoacă nici un rău.

Laserul ajută la lustruirea pielii de cicatrici, acnee și scuame. Este destul de scump, dar eficient în rezolvarea multor probleme.

Există și contraindicații:

• sarcina;
• prezența cancerului;
• Copiii sub șaisprezece ani nu pot fi tratați.

Darsonvalizare și mezoterapie. Folosind curent, puteți obține eliberarea de murdărie, care afectează negativ funcționarea glandelor sebacee.

Cum să-ți faci fața să arate bine îngrijită?

Mezoterapia va veni în ajutor. Datorită mezoterapiei, puteți netezi suprafața, îndepărta ridurile, saturați epiderma cu vitamine și preveniți formarea de noi erupții cutanate. Dermul pare să se vindece din interior, iar formarea de noi wen, noduli, pustule etc. este împiedicată.

Nutriție și îngrijire corespunzătoare

Pe lângă tot ce s-a spus, mulți experți recomandă să faceți curățarea colonului. Aceasta include zile de post, o dietă cu apă și hrișcă. Acest lucru trebuie făcut într-o manieră complexă, iar rezultatul va fi evident.

Dacă mănânci corect, poți scăpa de multe boli din tot corpul, inclusiv de cele ale pielii. Este recomandat să consumați legume, fructe, să luați vitamine și, de asemenea, să vizitați saloanele de înfrumusețare.

Pentru ca suprafața pielii să arate perfect, trebuie să-i dedici timp și să folosești proceduri de întreținere a frumuseții. Este foarte posibil să vă curățați pielea feței acasă.

Pentru a face acest lucru, există o selecție uriașă de produse cosmetice, astfel încât să vă puteți îngriji singur fața.

Cum altfel îți poți face fața curată și albă?

Pentru a face acest lucru, trebuie să-l hidratați și să-l hrăniți în mod regulat. Crema trebuie să conțină vitamine, hidratare, albire și, dacă este necesar, componente. Ar trebui să faceți măști în mod regulat. Ca rezultat, suprafața devine netedă și catifelată, porii sunt redusi. De asemenea, starea pielii este foarte influențată de alimentație, stil de viață și regim. Este recomandat să bei apă curată, să fii în mod regulat la aer curat și să faci o plimbare pentru ca pe față să apară o strălucire sănătoasă.

Așa că am răspuns la întrebarea: „Cum îți poți face pielea curată și perfectă?” Nu e greu. Principalul lucru este sistematicitatea și răbdarea. Și cu siguranță vei obține rezultatul dorit!

Pielea problematică împiedică calea unei femei către o imagine ideală. Câteva sfaturi te vor ajuta să elimini imperfecțiunile și să faci pielea feței catifelată acasă.

Pielea netedă pe cont propriu – este real! Tehnici profesionale și secrete ale rețetelor de frumusețe de casă - pentru a proteja frumusețea femeilor!

În acest articol:

De ce este necesar ca pielea să fie netedă?

O față uniformă și netedă arată atrăgătoare. Este mai ușor să aplicați produse cosmetice pe ea, imaginea finită pare mai prezentabilă. Dacă există rugozități sau denivelări, pot apărea defecte după crearea ultimei zile sau serii. Acest lucru poate strica aspectul unei femei.

Problemele de sănătate pot cauza neuniformitatea pielii, riduri, umiditate insuficientă a pielii. Răspunsul logic la întrebarea cum să faceți pielea feței netedă și chiar va fi soluția la problemele enumerate. Asa iti poti reda atractivitatea fetei.

Este mai ușor să previi problemele de sănătate decât să le tratezi. Acest lucru este valabil și pentru pielea feței. Recomandări generale despre cum să preveniți problemele pielii care duc la denivelări și rugozitate:

Sfat: folosiți cu moderație produse corective și matifiante.

Metode profesionale

Cum să-ți păstrezi fața curată și netedă dacă ai probleme cu pielea? Este recomandat să contactați un cosmetolog care va elimina profesional defectele.

Resurfacing cu laser

Elimină defectele, conferă pielii catifelare și uniformitate. Procedura sigură atunci când este efectuată de un cosmetolog calificat. Esența procedurii: un fascicul laser elimină celulele problematice, nesănătoase ale pielii, iar celulele sănătoase sunt regenerate în locul lor.

Terapia cu oxigen

Oxigenul este furnizat sub presiune, datorită căreia pătrunde în straturile profunde ale epidermei. Această procedură activează substanțele benefice și elimină stratul cornos defect al pielii.

Biorevitalizarea

Prin injecții cu acid hialuronic Apar netezirea pielii, regenerarea, întinerirea și îmbunătățirea stării generale.

Masaj cu azot lichid

Procedura elimină petele pigmentare, uniformizează suprafața pielii, conferă elasticitate și netezime și întinerește. Cosmetologul folosește un băț de lemn cu vată, care se scufundă în azot lichid, apoi se masează pe față.

Peeling chimic

Un alt răspuns la întrebarea cum să obțineți o piele netedă a feței este peelingul chimic. El intinereste, netezeste pielea fetei, elimina petele de varsta, activeaza procesul de regenerare. Cosmetologul selectează concentrația optimă a agentului de peeling și apoi o aplică pe fața pacientului.

Secrete de frumusețe făcute în casă

Nu este nevoie să cheltuiți bani pe proceduri cosmetice costisitoare. Îți poți ajuta singur pielea acasă.

Exerciții pentru mușchii faciali

Cu ajutorul vârfurilor degetelor, efectuați mișcări de masaj de la frunte la tâmple, de la sinusuri la lobii urechilor, de la bărbie la lobii urechii. Astfel de exerciții vor uniformiza structura pielii, făcând-o netedă și elastică..

Scrub-uri și măști

Rețete de măști

Masca cu mere: se rade un mar proaspat, se pune intr-o cratita, se adauga lapte, se adauga galbenus de ou. Se amestecă, se pune pe foc, se aduce la fierbere. Răciți, aplicați amestecul pe față, după 10 minute îndepărtați masca folosind un burete de bumbac.

Masca de capsuni: piureaza capsuni, adauga 5 picaturi de ulei de lemn de santal. Aplicați pulpă de căpșuni pe față timp de 15 minute.

Rețete de scrub

Scrub cu miere: amestecați mierea confiată cu 5-6 picături de ulei esențial de rozmarin, aplicați pe față. Folosiți vârfurile degetelor pentru a masa ușor timp de 5 minute.

Scrub de cafea: turnați cafea măcinată cu o cantitate mică de apă caldă, aplicați zaț de cafea pe față. Masați cu vârful degetelor timp de 5-7 minute.

Curatarea si matifianta

Tratamentul inflamației, albire

Procesele inflamatorii ale pielii și petele de vârstă agravează starea pielii. Metode de depanare:

Îndepărtarea pungilor de sub ochi

Preparați ceai negru puternic, înmuiați 2 dischete de bumbac în el și aplicați pe zona de sub ochi. Păstrați până se usucă complet.

Alegerea produselor cosmetice potrivite

Cosmeticele trebuie selectate numai în funcție de tipul de piele.

Alimentație adecvată

Pentru o piele sănătoasă, trebuie să acordați atenție alimentelor precum broccoli, salată verde, spanac, roșii, morcovi, ardei gras, banane, avocado și citrice.

Trebuie să îți menții aportul de sare la minimum și să bei multă apă (cel puțin 2,5 litri). Sfat: consuma un minim de alimente grase, prajite, un maxim de fructe si legume.

Fara stres

Stresul nervos are un impact negativ asupra bunăstării generale și asupra stării pielii.

Sfat: nu fi nervos din cauza fleacurilor, ai o atitudine pozitivă față de lumea din jurul tău și, dacă este necesar, ia sedative pe bază de ingrediente naturale (după consultarea unui medic).

Respingerea obiceiurilor proaste

Fumatul și alcoolul nu sporesc imaginea dulce și blândă a unei fete moderne și, de asemenea, strică starea pielii. Se recomandă înlocuirea fumatului și alcoolului cu fitness și plimbări în aer curat.

După ce te-ai familiarizat cu secretele frumuseții, poți alege opțiunea potrivită pentru a-ți îmbunătăți starea pielii.. Ce va fi - proceduri costisitoare într-un salon de înfrumusețare sau rețete de frumusețe de casă? Alegerea este a ta!

In contact cu

Fiecare femeie se străduiește să fie frumoasă și atractivă. O față bine îngrijită este primul lucru la care ar trebui să te gândești. Este pielea feței căreia oamenii îi acordă mai întâi atenție.

Pentru a-l menține în stare bună, este necesar nu numai să folosești machiaj, ci și să desfășori în mod regulat activități care să ajute la menținerea feței în stare bună. Astfel de proceduri vor ajuta la ca pielea să fie moale și plăcută la atingere, precum și să o întinerească în aspect. Procesele sunt împărțite în mai multe tipuri, în funcție de sarcinile principale.

În plus față de procedurile sugerate, încercați să faceți în mod regulat exerciții fizice, sport sau exerciții fizice. Astfel de acțiuni afectează foarte mult pielea, textura și culoarea acesteia.

Cum să-ți faci fața să arate proaspătă

1. Hidratarea regulată

Umiditatea afectează fermitatea și aspectul pielii. Se știe că pielea umană este formată din 70% apă. Dar epiderma în sine (stratul superior) este de numai 15%. Prin urmare, cosmetologii profesioniști recomandă hidratarea artificială constantă a feței pentru a menține un nivel optim. În plus, astfel de proceduri ajută la prevenirea apariției diferitelor tipuri de acnee. Puteți scăpa de problemă înainte ca aceasta să apară.

1. Protecție UV fiabilă

Din același motiv, este necesar să vă protejați în mod constant pielea feței de lumina directă a soarelui. Nu contează în ce perioadă a anului ieși afară. Există un tip special de produse cosmetice cu efect de protecție solară. Asigurați-vă că utilizați astfel de produse pentru a menține nivelul dorit de umiditate.

Cum să-ți faci fața frumoasă

1. Protejați-vă de factorii externi negativi

Utilizați produse cosmetice în funcție de condițiile dvs. climatice. De exemplu, este logic să aplici un strat protector special de cremă înainte de a ieși afară dacă locuiești într-o zonă populată cu aer poluat. Nu uitați că tulburările sistemului nervos, obiceiurile proaste și alimentația proastă sunt, de asemenea, iritanți externi care afectează direct starea pielii.

1. Alege produse de îngrijire și cosmetice în funcție de tipul tău de piele

Substanțele greșite pot avea un efect negativ asupra feței tale. Pentru a-ți păstra pielea frumoasă și proaspătă, folosește numai produse cosmetice potrivite pentru tine.

Dacă nu vă puteți determina singur tipul de piele, faceți o întâlnire cu un cosmetolog. O singură sesiune va fi suficientă.

Cum să-ți faci fața clară

1. Peeling regulat

Aceasta este o procedură specială de curățare. Peelingul folosește substanțe care îndepărtează celulele epidermice deteriorate sau moarte din piele. În ultimul timp, peelingul cu zaț de cafea a devenit deosebit de popular. Alegerea substanței ar trebui să se bazeze, de asemenea, pe tipul de piele. Este important ca capacul să nu fie prea rănit în timpul procedurii.

1. Demachiante speciale

Dacă obișnuiești să te demachiezi cu un șervețel obișnuit sau să-l speli cu apă, schimbă-ți obiceiurile. Chiar și atunci când nu simți disconfort, poți răni grav epiderma cu astfel de proceduri. Astăzi există un număr mare de mijloace speciale de retragere. Acestea garantează o eliberare blândă a produselor cosmetice de pe față.

1. Cum să obțineți o piele curată în zonele deosebit de subțiri

1. Folosiți produse cosmetice universale

Pentru persoanele cu tipuri de piele deosebit de problematice, există linii speciale de produse cosmetice hipoalergenice. Astfel de produse nu au niciun efect asupra pielii, prin urmare sunt absolut sigure.

Cum să faci o față fără acnee

1. Căutați ajutor de la profesioniști medicali

La prima apariție a unei erupții cutanate, mergeți imediat la spital. Nu este nici măcar o problemă cosmetică, ci posibilitatea unei patologii grave. Medicul vă va prescrie un curs individual specific de tratament care va scăpa rapid de problemă.

1. Folosiți măști speciale de față

Există selecții tematice de măști care vă permit să scăpați de acnee. Acestea pot fi opțiuni simple, formate dintr-o singură componentă, sau complexe. Cele mai populare măști sunt făcute din legume, fructe și alte produse naturale. Avantajul este că sunt absolut sigure.

1. Alimentație adecvată și stil de viață sănătos

O față curată ideală este rezultatul nu numai al utilizării medicamentelor și cosmeticelor potrivite, ci și al îngrijirii atentă a tuturor funcțiilor vitale. O cauză comună a acneei este alimentația proastă. Renunță la mâncarea nedorită și la băuturi, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.

Renunțarea la obiceiurile proaste și practicarea sportului nu va avea decât un efect pozitiv asupra pielii feței tale.

Pielea fără acnee este rezultatul muncii fructuoase asupra ta. Dar există momente când acneea încă apare pe față. Și uneori se întâmplă în cele mai nepotrivite momente. În acest caz, desigur, trebuie să scapi de problemă cât mai repede posibil.

Pare imposibil, dar experții au găsit o modalitate interesantă de a scăpa de acnee în doar 15 minute. Această metodă expresă este descrisă în detaliu în următorul videoclip:

Acneea poate apărea nu numai din cauza problemelor pielii, ci și din cauza tulburărilor din corpul uman. De exemplu, în timpul sarcinii, majoritatea femeilor au erupții cutanate din cauza dezechilibrului hormonal. Prin urmare, metodele de combatere a acneei ar trebui să fie întotdeauna în „arsenalul tău”.

Aceste sfaturi vă vor ajuta să vă păstrați pielea feței frumoasă, curată și proaspătă în orice moment. Asigurați-vă că urmați recomandările, iar probabilitatea de a dezvolta probleme ale pielii va scădea foarte mult. Și nu uitați să contactați specialiștii la timp dacă patologia s-a format deja. Poate că motivele sunt mult mai grave decât par la prima vedere.

Din cauza situației economice din țară, prețurile au crescut nu doar la alimente. Din păcate, acum nu toată lumea își poate permite o călătorie săptămânală la un cosmetolog și manichiurist. Oricum, vrei sa ramai frumoasa indiferent de situatia ta financiara. Desigur, există o cale de ieșire și este simplă: ai grijă de tine. În acest articol vom analiza modalități simple de a-ți face fața frumoasă acasă.

Bazele

Prima regulă pe care trebuie să o înveți și să o urmezi chiar și pe pilot automat în orice condiție, dacă cauți cum să-ți faci fața frumoasă, constă în trei pași: curățare, tonifiere, hidratare.

Asigură-te că te demachiezi seara, chiar dacă ești leneș. Această acțiune simplă nu va dura mai mult de 5-10 minute, urmată de spălare. Dar dimineața, pielea ta nu te va „încânta” cu astfel de surprize „minunoase” precum diverse tipuri de erupții cutanate și Dacă adaugi pleoape înroșite și umflate din cauza rimelului... Pentru a scăpa de consecințe, va fi nevoie de mult mai mult. timp decât cele 10 minute economisite seara.

De asemenea, trebuie să vă spălați fața cu înțelepciune. Săpunul obișnuit nu va funcționa pentru asta, chiar și cel promovat cu un nivel de ph presupus adecvat. Este potrivit pentru corp, dar nu pentru față. Pielea feței este mai delicată și are nevoie de curățare delicată. Există multe lavoare speciale de la diferiți producători, așa că alegerea celei potrivite atât pentru tipul dvs. de piele, cât și pentru preț nu este dificilă. Spume, geluri, săpunuri cosmetice speciale - pielea ta nu va face decât să-ți mulțumească.

Asigurați-vă că utilizați toner sau loțiune. Îndepărtează impuritățile rămase și pregătește pielea pentru aplicarea ulterioară a cremei. Dacă ești în căutarea unei modalități, și a uneia frumoase, nu neglija această etapă.

Înainte de a începe să vă construiți rutina de îngrijire a pielii, trebuie să vă cunoașteți tipul de piele.

Îngrijirea tenului gras

Este bine dacă ești sigur că ai tenul gras. Pentru cei care se îndoiesc, există o modalitate ușoară de a verifica. Luați un șervețel obișnuit și aplicați-l pe față la câteva ore după spălare. Nu aplicați produse cosmetice sau creme. Dacă există pete pe șervețel sau hârtie, atunci ești norocosul proprietar al tenului gras. Deci, cum faci mufe cu aceste intrări?

Există adesea opinia că tenul gras este un adevărat coșmar și foarte greu de îngrijit. Nu mai dificil decât uscat. În plus, există un bonus: ridurile vor apărea mult mai târziu. Strălucirea uleioasă, porii dilatați, punctele negre și inflamațiile pot fi tratate alegând îngrijirea potrivită.

Curatenie...

Orice îngrijire începe cu curățarea. Antrenează-te să te speli pe față cu apă caldă, nu fierbinte. Apa fierbinte ajută la extinderea porilor și la creșterea producției de sebum. Sunt potrivite spume sau geluri cu componente antibacteriene, fără alcali. Evitați produsele cu conținut ridicat de alcool. Poate părea soluția ideală pentru a vă usca puțin pielea. Dar în curând vei vedea contrariul: producția de grăsime va crește și strălucirea va apărea mai repede decât de obicei. Aceasta este o reacție complet normală a corpului la îngrijirea agresivă.

Alegerea peeling-urilor și măștilor

Când căutați o modalitate de a vă face fața frumoasă și curată, acordați atenție peelingurilor și măștilor. Acestea vor ajuta la uniformizarea tenului și la îndepărtarea impurităților. Alegeți exfolianți cu măști abrazive grosiere sau medii și pe bază de argilă. Există produse care combină proprietățile de îngrijire ale unei măști și, în același timp, îndepărtează perfect punctele negre. Răsfățați-vă pielea cu tratamente similare de cel puțin 2-3 ori pe săptămână. După orice mască sau peeling, aplică pe față un tonic sau un ser care reduce pigmentul; după câteva luni de utilizare regulată, rezultatul va fi vizibil.

Cum să-ți faci fața frumoasă, ce altceva ai nevoie? Așa e, smântână. De asemenea, trebuie să abordați responsabil alegerea cremei. Cerințe de bază: componente antiinflamatoare, fără zinc și ulei. Rezultate bune se obtin prin folosirea produselor cu mucina de melc pe pielea grasa. Normalizează producția de sebum, minimizează procesele inflamatorii, tratează cosurile existente și îmbunătățesc tenul.

Îngrijirea pielii uscate

Pielea uscată a feței este chiar mai capricioasă decât pielea grasă. Senzația de strângere, roșeață, iritație și sensibilitate crescută sunt însoțitori constanti și fideli. Tonul uniform, finisajul mat și aspectul rar al erupțiilor cutanate îmbunătățesc ușor imaginea. Cu toate acestea, dacă nu ai grijă de acest tip de piele, poți obține cu ușurință uscarea excesivă și riduri premature.

Cum să faci frumos acest tip de piele facială fără ajutorul unui cosmetolog? Și este posibil acest lucru? Da este posibil. Este necesar să vă organizați corect îngrijirea, începând cu spălarea și terminând cu peelinguri și măști. Pielea uscată are nevoie de o curățare delicată, așa că alegeți produse moi, cu o compoziție blândă; dacă vă place să folosiți bureți sau perii, nu frecați prea tare pentru a nu provoca iritații. Alegeți un tonic sau loțiune cu un conținut minim de alcool pentru a nu usca pielea. Astfel vei evita senzația de etanșeitate și descuamare.

Toată pielea are nevoie de curățare profundă. Dar aici trebuie să acționați fără fanatism excesiv. În acest caz, cei mai buni vor deveni dușmanul binelui. Prin urmare, una, maximum două ori pe săptămână va fi mai mult decât suficient. Este mai bine să rămâneți la rulouri de peeling delicate; datorită caracteristicilor lor, nu conțin deloc particule abrazive, dar curăță perfect pielea de orice impurități. Dacă sufletul tău mai are nevoie de scrub-uri, alege-le pe cele cu particule abrazive mici.

De asemenea, ar trebui să abordați măștile cu precauție: argila poate provoca mai mult rău decât bine. Este logic fie să-l păstrați mai puțin decât timpul specificat, fie chiar să treceți la cele din material textil.

Alegerea cremelor pentru ten uscat

Pielea uscată trebuie hidratată și hrănită. Alege creme cu o textură densă; pot dura mai mult până se absorb, dar efectul merită. Dacă apare peeling, înseamnă că pielea este lipsită de hidratare. Puteți adăuga ser local sau încercați un curs de măști hidratante.

Daca este necesar un efect antiage, alege produse cu colagen si elastina. Evita cremele cu uleiuri minerale si glicerina, acestea nu vor face decat sa usuce pielea si nu vor da niciun efect.

Când lucrați la computer și în timpul sezonului de încălzire, folosiți apă termală, iar pielea vă va mulțumi.

Îngrijirea pielii normale

Nu se poate invidia decât pe cei norocoși cu tip normal de piele. Nu aveți nevoie de multe moduri de a vă face fața frumoasă cu astfel de date inițiale. Principalul lucru este să urmați regulile de bază de îngrijire, să alegeți o cremă ușoară, fără supraîncărcare și să faceți măști de scrub de 1-2 ori pe săptămână.

Pentru a păstra frumusețea pielii normale, o puteți șterge din când în când cu cuburi de gheață dintr-un decoct preparat din plante sau apă minerală. Atunci nu va trebui să cauți mult timp pentru a afla cum să obții un ten frumos. Pielea va incanta cu o stralucire naturala si un aspect sanatos.

Îngrijirea pielii din jurul ochilor

Când te gândești cum să faci o față frumoasă acasă, nu uita de zona din jurul ochilor. Are cea mai mare nevoie de îngrijire și este prima care își arată vârsta. Este mai bine să începeți să aveți grijă de această zonă delicată mai devreme decât mai târziu să aruncați artileria grea în luptă sub formă de umpluturi sau creme puternice de ridicare.

Cea mai importantă regulă: nu te întinde. Aplicați crema cu mișcări ușoare de bătaie, în loc să o ungeți. Acest lucru va ajuta la evitarea apariției de noi riduri și nu le va adânci pe cele existente.

Dacă vrei să obții un efect instantaneu, de exemplu, înainte de un eveniment important, folosește un produs expres care conține cofeină și alcool. Pielea se va netezi temporar și va arăta odihnită și tonifiată. Cu toate acestea, efectul se va dispărea în câteva ore. Pentru ingrijirea de zi cu zi, alege vitamina C. Nu dau un rezultat magic instant, dar actioneaza incet, dar sigur, iar acesta este cel mai bun mod de a-ti face fata frumoasa acasa.

Mici secrete de frumusețe

Pentru a lumina cercurile întunecate de sub ochi, puteți folosi metodele dovedite ale „bunicii”: puneți felii subțiri de castraveți sau cartofi cruzi sub ochi timp de 10-15 minute. De asemenea, vor ajuta la eliminarea pungilor de sub ochi. Dar pentru a face acest lucru, felii subțiri de legume trebuie păstrate la congelator, apoi scoase, învelite în tifon, lăsate să se încălzească puțin și așezate sub ochi.

Și încă puțin

Ultimele atingeri ale autoîngrijirii vor fi machiajul și manichiura potrivite. Să-ți dai seama cum să faci fețe nu este deloc dificil. Cea mai importantă regulă: alege tonul perfect. Pielea limpede și netedă atrage mai multă atenție decât ochii sau buzele strălucitoare. Cu ajutorul corectorului, tot ce rămâne este să ascunzi imperfecțiunile minore. Puțină rimel și luciu de buze și vei arăta ca o regină.