Cum este iubirea diferită de a te îndrăgosti? Cum să determinați dacă acesta este atașament sau sentimente serioase.

Cum să distingem iubirea de afecțiune? Această întrebare este pusă de mulți oameni. Nu toată lumea este capabilă să determine imediat ce fel de sentiment are față de partenerul sau partenerul de viață. Important este modul în care persoana însuși se raportează la acest lucru, ceea ce consideră ea important și acceptabil pentru sine. Dragostea și afecțiunea sunt lucruri diferite, deși sunt destul de asemănătoare între ele. Ei trebuie să fie capabili să distingă clar pentru a înțelege ce se întâmplă cu tine în realitate.

Caracteristicile atașamentului

Atașamentul ca atare se formează atunci când oamenii au interese comune și se înțeleg. În primul rând, le place să petreacă timpul împreună. Ce caracterizează atașamentul? Să încercăm să ne dăm seama.

Senzație de confort

Când începem să simțim afecțiune pentru o persoană, înțelegem că este destul de plăcut să comunicăm cu ea. Chiar dacă încă nu vorbim despre construirea unei relații romantice serioase, o anumită căldură apare totuși în suflet. Se ajunge la realizarea că ar fi frumos să petreci timp cu această persoană. Un sentiment de liniște sufletească este principala caracteristică a atașamentului. Confortul începe să umple sufletul atunci când oamenii se potrivesc cu adevărat, au planuri și aspirații comune. Depinde mult de oamenii înșiși. Este posibil să nu-și schimbe statutul relației pentru o perioadă lungă doar pentru că sunt mai confortabili. Distracția este ceea ce distinge acest tip de relație.

Dorința de a primi iubire

Atașamentul puternic este caracterizat de nevoia individului de a fi iubit. De obicei realizăm o astfel de dorință în noi înșine foarte clar. Și astfel o persoană încearcă să găsească un partener potrivit, sperând să construiască o relație puternică. În același timp, dorința de a primi iubire este cea care domină și nu de a o da. Partenerul este perceput ca un mijloc pentru un scop, deși individul poate să nu fie conștient de acest lucru. Atașamentul poate fi destul de sincer, dar persoanei într-adevăr îi pasă mai mult de sine și de sentimentele sale decât de adversar. În cele mai multe cazuri, simpla dorință de a primi dragoste nu duce la nimic. Aceasta este o dorință egoistă, dictată de nevoia de recunoaștere. Uneori trebuie să lucrezi mult la propriile sentimente pentru ca acestea să devină ceva mai mult decât un hobby temporar.

Gelozie

Acesta este un factor important de care ar trebui să înveți și să ții cont.Atașamentul contribuie adesea la apariția unui sentiment de proprietate. Ca urmare, apare gelozia, uneori ajungând la punctul de absurditate.Un individ poate începe să experimenteze sentimente negative literalmente de la zero, ghidându-se doar de propriile idei specifice. Se știe că gelozia strică relațiile, promovează fixarea asupra problemei. Un atașament nesănătos poate face viața mult mai dificilă. Distruge primii lăstari de iubire, le suprimă creșterea.Cum să distingem dragostea adevărată de atașament? Trebuie să vezi dacă există gelozie în relație. Dacă există, atunci chiar există ceva la care să lucrezi. La urma urmei, cu cât un individ este influențat mai mult de emoțiile negative, cu atât se îndepărtează mai mult de adevăratul sentiment.Dragostea trăiește într-o cu totul altă direcție.

inconstanţă

Atașamentul este adesea volubil: astăzi îți place o persoană, iar mâine alta. O astfel de abordare vorbește despre o profunzime insuficientă a sentimentului, dar că individul nu a fost capabil să se înțeleagă pe deplin. Impermanența este un însoțitor frecvent al atașamentului și nu este nimic surprinzător în asta. În acest caz, o persoană se bazează pe părerile sale egoiste și adesea nu vrea să împărtășească căldura inimii sale cu alții. Impermanenta exacerbeaza problemele existente ale individului, deoarece nu iti permite sa-ti asumi responsabilitatea deplina pentru ceea ce se intampla.

Caracteristicile iubirii

Dragostea este sentimentul la care visează mulți. Cu toate acestea, nu toată lumea este pregătită să o accepte din cauza anumitor prejudecăți interne, temeri și îndoieli. Când dragostea îmbrățișează o persoană, atunci, de regulă, nu se mai îndoiește de nimic. El este gata să acționeze deschis, de bună voie să depășească obstacolele.Dragostea adaugă încredere în sine, face o persoană mai bogată spiritual, mai puternică, ajută la dezvoltarea sentimentelor morale. Luați în considerare componentele semnificative care reprezintă dragostea. De regulă, ei sunt familiari fiecăruia dintre noi.

Profunzimea sentimentului

Mulți oameni compară dragostea cu un ocean care nu poate fi traversat înot. Profunzimea sentimentului trăit este uneori atât de izbitoare încât o persoană poate fi confuză, neștiind ce să facă corect la un moment dat sau altul. Majoritatea oamenilor percep dragostea ca fiind cea mai dorită stare, dar nu înțeleg întotdeauna cum să o deosebească de pasiune. Aici trebuie să fii atent la cât de mare pare să fie sentimentul, la modul în care te schimbă. După ce ați pătruns în adâncimea sa, este imposibil să rămâneți același, va trebui să vă schimbați. Uneori radical și în beneficiul altora.

Donație reciprocă

Vorbim despre faptul că o persoană începe să domine dorința de a dărui și nu de a primi. Dragostea trăiește după propriile reguli, rareori corespunde ideilor noastre de zi cu zi despre viață.Oamenii descoperă în mod neașteptat nevoia de a acorda grijă, atenție și de a-și exprima deschis sentimentele. Dăruirea reciprocă implică întotdeauna un grad ridicat de încredere, care este neapărat prezent în astfel de relații. Un sentiment holistic umple individul cu o fericire fără precedent, îi deschide calea cea bună. Înșelăciunea și încercările de a obține orice fel de beneficii sunt inacceptabile aici Iubirea este un sentiment liber și puternic. Din acest motiv, pare posibil să depășim orice obstacole.

Franchețe supremă

Aceasta este o caracteristică extrem de importantă care arată dorința unei persoane de a-și deschide sentimentele. Dragostea formează dorința de a fi sincer, de a-ți expune sentimentele, nevoile și dorințele. O persoană descoperă la un moment dat că poate face pe altul fericit. Această descoperire îl inspiră literalmente, îl ajută să înceapă să construiască relații cu adevărat armonioase și holistice cu un partener. Sinceritatea este foarte importantă. Fără el, uniunea nu va fi suficient de puternică. Este foarte important să poți avea încredere, și să nu trăiești în iluzii, neputând influența cumva situația actuală.

Loialitate

Dragostea determină adesea un individ să înceapă să-și reconsidere valorile morale. Dorința de a fi credincios sufletului tău pereche devine nu doar o necesitate, ci o nevoie. Persoana arată dorința de a lucra la relații, de a le îmbunătăți dacă este necesar. Loialitatea poate fi considerată un indicator al seriozității relației. La urma urmei, atunci când sentimentele sunt autentice, există dorința de a le păstra mult timp și de a nu le irosi.

Autoperfectionare

Dragostea ca stare face ca o persoană să lucreze neapărat pe sine. Dacă un individ realizează seriozitatea intențiilor sale, atunci vrea să devină mai bun, să fie demn de alesul său. Aceasta este o dorință normală. Auto-îmbunătățirea este un proces lung și dificil. Cel mai adesea, are ca scop înțelegerea valorii relațiilor lor cu partenerii. Nu atractivitatea exterioară iese în prim-plan, ci calitățile spirituale, precum: receptivitatea, bunătatea, sinceritatea, capacitatea de a avea încredere, generozitatea fără margini.

Astfel, pentru a înțelege cum să distingeți dragostea de atașament, este necesar să vă analizați propriile sentimente. Este minunat dacă o persoană poate rămâne sinceră cu sine și nu vine cu scuze și scuze suplimentare pentru sine.Dragostea este un sentiment profund și holistic, ne face mai buni, ajută procesul de auto-îmbunătățire să aibă loc. Atașamentul se caracterizează prin inconstanță, obsesie excesivă pentru rezultat. O persoană compară constant, își analizează propria contribuție la relația cu acțiunile partenerului. Dacă aveți o problemă, dar din anumite motive nu o puteți rezolva singur, puteți solicita ajutor de la Centrul de psihologie Irakli Pozharisky. Lucrul cu un psiholog te va ajuta să realizezi componentele semnificative ale vieții tale, să te decizi asupra acțiunilor și perspectivelor ulterioare.

Nou Popular

Dependența emoțională este o stare de spirit în care o persoană nu se poate baza pe deplin pe sine. Este afectată în special de […]

Sănătatea psihologică a unei persoane astăzi este unul dintre cele mai populare subiecte legate direct de auto-dezvoltare. Majoritatea oamenilor acordă atenție propriilor sentimente. […]

Multe femei sunt familiarizate cu conceptul de depresie postpartum. S-ar părea, de unde vine sentimentul de deznădejde și apatie într-o perioadă atât de fericită a vieții? […]

Frica de câini este destul de comună, mai ales dacă o persoană a suferit un atac de către un animal în trecut. Similar […]

Mulți oameni sunt îngrijorați în ajunul unor evenimente semnificative, evenimente importante și schimbări fatidice. De regulă, o persoană se simte entuziasmată și agitată atunci când [...]

Timiditatea este un amestec exploziv de diferite componente nefavorabile ale lumii interioare. O persoană timidă este timidă, indecisă, înfricoșată. Este acoperit de un spectru de […]

Un fenomen tipic al vremurilor noastre este acela că un copil manifestă în mod regulat sau din când în când o agresivitate nerezonabilă și o cruzime aprigă. Agresivitatea copiilor și adolescenților [...]

Depresia, conform statisticilor psihiatrice, este cea mai frecventă boală din această direcție. Potrivit statisticilor, acest tip sau altul de depresie și […]

O criză Un complex de inferioritate este un set de reacții comportamentale care afectează conștiința de sine a individului, îl fac să se simtă incapabil de nimic. […]

depresie

Probabil că nu există un subiect mai popular în film și televiziune decât dragostea. Toate telenovelele sunt doar pline de așa-numita „dragoste romantică”. Această temă este celebrată chiar și în cântece.

40 1778225

Galerie foto: Cum să distingem dragostea de afecțiune?

Suntem constant bântuiți de ideea că iubirea este singurul lucru care poate conta. Dar cum să distingem iubirea de afecțiune?

Un autor popular descrie modul în care aproape toți oamenii gândesc despre dragostea romantică în acest fel: "Dragostea este o obsesie de neînțeles care vine de nicăieri și imediat te îmbrățișează complet ca rujeola. Îl recunoști intuitiv. Dacă acest sentiment este real, pur și simplu vei discerne și nu va trebui să ghicești mult timp. regele - tronul lui. Ea, pur și simplu, ea vine, pur și simplu, nu poate face nimic.

Totuși, aceasta nu este dragoste adevărată! Dragostea adevărată nu este așa. Atașamentul vine într-adevăr brusc și nu poți face nimic în privința asta. Cu toate acestea, dragostea adevărată este iubire dezinteresată și devotată. Ea se agață de asta. S-ar putea să vă întrebați de ce trebuie să știți diferența dintre dragoste și afecțiune. Motivul este acesta: cunoașterea diferențelor te va scuti de a face o posibilă greșeală. În fiecare an, milioane de cupluri cu ochi arzători merg la oficiul registrului și jură solemn să se iubească până la sfârșitul vieții. Pentru cei mai mulți dintre ei, căsătoria devine cu adevărat o achiziție de dorit. Pentru alții, este pur și simplu tolerabil. Cu toate acestea, pentru jumătate dintre aceste cupluri, căsătoria se transformă într-o adevărată nenorocire. După un timp, încet încep să-și dea seama că nu se pot suporta absolut unul pe altul.

Ce se întâmplă atunci? Diferența este că unele cupluri decid să-și construiască căsătoria pe iubirea adevărată, în timp ce altele aleg doar pe atașament, care este, în esență, dragostea falsă.

Este posibil să distingem iubirea de afecțiune?

În timpul goanei aurului, unii mineri credeau că au lovit o mină. Cu toate acestea, mai târziu, spre marea lor dezamăgire, au aflat că achiziția lor nu a fost aur adevărat, ci un simplu mineral numit pirita. În exterior, pirita este foarte asemănătoare cu aurul, dar nu are absolut nicio valoare. Se mai numește uneori și „aurul proștilor”.

S-a spus deja că este destul de dificil să faci diferența dintre dragostea adevărată și afecțiune. Cu toate acestea, acum veți învăța zece criterii principale care vă pot ajuta să determinați cu exactitate dacă sentimentul dvs. este adevăratul aur al iubirii adevărate sau „aur pentru proști”. Înainte de a analiza aceste întrebări importante, trebuie să știți următoarele:

1. Ordinea acestor „chei” este absolut irelevantă. Oricare dintre ele are aceeași semnificație ca toate celelalte.

2. Aceste criterii nu pot fi adoptate selectiv. Trebuie să ții cont de toate cele 10.

Cheia 1: Ce anume te atrage?
Atașament: dacă ești pasionat, este mai probabil să fii interesat de fizicul partenerului tău. O siluetă și un chip frumos sunt, desigur, semne foarte atractive, dar nu uitați că aparențele sunt înșelătoare. Arată ca hârtie de împachetat înfășurată în jurul unui cadou. Este dificil să judeci din ea ce este exact în interiorul cutiei.
Dragoste: Când dragostea ta este reală, ești interesat de personalitatea partenerului tău în ansamblu. Desigur, în sentimentele tale va exista și o atracție fiziologică, dar numai alături de multe alte calități.

Cheia 2: Câte calități diferite vă atrag într-o persoană?
Atașament: De regulă, cantitatea acestor calități este mică, dar te pot afecta foarte mult. Un tip, de exemplu, poate pur și simplu să înnebunească cu zâmbetul obișnuit sau cu plimbarea iubitei sale.
Dragoste: Dacă iubești cu adevărat, atunci ești atras de toate sau de majoritatea trăsăturilor celeilalte persoane. Fiecare dintre noi are multe caracteristici, opinii și judecăți. Câte calități poți vedea în altul și câte dintre ele găsești atractive? Acest lucru este foarte important, deoarece atunci când primul răpire se va termina, va trebui să aveți o mulțime de interese comune.

Cheia 3: Îți amintești începutul tuturor?
Atașament: Atașamentul apare rapid. Pur și simplu nu poate exista dragoste adevărată la prima vedere, dar afecțiunea poate izbucni la prima vedere.
Dragostea: Dragostea adevărată vine întotdeauna încet. Nu poate fi în niciun alt mod. Trebuie să cunoști o persoană înainte de a o putea iubi cu adevărat, așa că este nevoie de timp, mult timp. Altfel, este imposibil să cunoști cu adevărat pe cineva.

Cheia 4: Este interesul tău consistent?
Atașament: dacă ești atașat, interesul tău se estompează și apoi se aprinde din nou. Unul dintre motivele principale este că atașamentul vine prea repede și, prin urmare, rădăcinile lui nu sunt adânci. În general, relația ta este destul de superficială.
Dragoste: Dacă iubești cu adevărat, sentimentele tale vor fi mai tandre și mai calde decât vor fluctua de la indiferența rece la pasiune arzătoare. Vor deveni mai permanente. Dragostea adevărată se maturizează încet, dar rădăcinile ei sunt adânci.

Cheia 5: Te afectează foarte mult acest sentiment?
Atașamentul: atașamentul are de obicei un efect perturbator asupra vieții tale. Sentimentele romantice te stăpânesc complet și mergi complet cufundat în vise. S-ar putea să arunci tot ce faci. Pur și simplu, nu ești tu însuți, așa că devii iresponsabil, îți neglijezi îndatoririle.
Dragoste: Când dragostea ta este adevărată, majoritatea calităților tale cele mai bune ies la iveală. Încerci să faci totul cât mai mult și cât mai bine posibil. Ești inspirat de iubirea ta. Ești acoperit. Energia ta creativă se manifestă în cel mai bun mod.

Cheia 6: În timpul unei relații, cum îi tratezi pe ceilalți?
Atașamentul: Dacă ești atașat, pentru tine întreaga lume se învârte în jurul unei singure persoane, alți oameni ți se par absolut lipsiți de importanță. Sentimentul tău devine cheia vieții. Este singurul lucru care contează pentru tine acum.
Dragoste: Dacă iubești cu adevărat, iubitul tău este cea mai importantă persoană din lume pentru tine. Totuși, în același timp, relațiile cu prietenii și rudele nu își pierd semnificația, ci, dimpotrivă, capătă un alt sens și alte „nuanțe”.

Cheia 7: Te afectează despărțirile?
Atașamentul: Cel mai bun test pentru sentimente este testul distanței. Când doar ești atașat, distanța și timpul îți vor distruge sentimentele. Într-o zi, o altă persoană care se află în apropiere o va înlocui pe persoana iubită, care a rămas doar în fotografie.
Dragoste: Dacă iubești, atunci în absența unei persoane dragi, sentimentele tale doar se intensifică. În timpul despărțirii, se pare că îți pierzi partea. O altă persoană, chiar și cea mai seducătoare, nu poate înlocui persoana iubită.

Cheia 8: Înjuri des?
Atașament: Dacă ești atașat, înjuri. Desigur, te împaci repede, dar în curând apare o nouă ceartă. Devii ca porcii-spinii în frig. Dacă sunt despărțiți, amândoi tremură de frig, dar este suficient să se ghemuiască unul pe altul, se înțeapă unul pe celălalt cu ace. Probabil că vă certați pentru că pur și simplu nu aveți ce să vorbiți. Discordia, lacrimile și reconcilierea „romantică” te scutesc doar de deznădejde.
Dragoste: Dacă iubești cu adevărat, pot apărea dezacorduri, dar dragostea știe să le supraviețuiască, certurile devin mai puțin grave și mai dese. Amândoi veți învăța treptat să vă cedați unul față de celălalt, pentru a rămâne împreună, veți învăța să vă înțelegeți și să vă acceptați unul pe celălalt așa cum sunteți.

Cheia 9: Cum vedeți relația?
Atașament: Dacă ești atașat, ai tendința să te gândești la tine și la partenerul tău ca la două persoane și, prin urmare, folosești cuvintele „eu”, „al meu”, „eu”, „el”, „el” în discursul tău și în gândurile tale. Ai tendința de a te considera doi indivizi separati.
Dragoste: Dacă iubești cu adevărat, de obicei spui: „noi”, „noi”, „nostru”. Te consideri a fi unul.

Cheia 10: Ești altruist sau egoist?
Atașament: Un bărbat se poate întâlni cu o femeie frumoasă doar pentru că îi poate măguli propria vanitate și îi poate spori prestigiul. Este foarte posibil capricioasă și răsfățată, dar din moment ce este „regina” biroului, el este foarte încântat să fie alături de ea. În același mod, o femeie poate ține un tip „în lesă” nu pentru că este cu adevărat interesată de el, ci pentru că devotamentul partenerului ei îi crește prețul în ochii celorlalți. Ești mai îngrijorat pentru tine, întrebându-te „o să mă facă fericit?”. Cel mai probabil ești îngrijorat dacă poți obține ceva din această relație.
Dragoste: Dacă iubești cu adevărat, atunci îți este chiar greu să-ți imaginezi că astfel de gânduri vor veni în minte. Întotdeauna încerci să faci tot posibilul pentru a-i mulțumi celuilalt. Te interesează în primul rând ceea ce poți oferi mai degrabă decât să primești.

Evaluează-ți rațional emoțiile.
După ce ai citit aceste zece sfaturi de top, este posibil să fi ajuns deja la o părere despre sentimentele tale. Dar nu este nevoie să te grăbești. Trebuie să verificați totul cu mai multă atenție, deoarece aceasta este o problemă foarte serioasă.
În aproape toate cazurile, testarea sentimentelor pe baza acestor zece criterii exprimă un amestec de dragoste și infatuare. Prin urmare, vă sugerez să evaluați fiecare cheie individuală pe o scară de zece puncte: 0 înseamnă afecțiune, iar 10 înseamnă dragoste adevărată.

Stăpânește cu atenție cheile, începând cu prima și evaluează-ți propriile emoții pentru fiecare dintre ele. Fara graba!

De exemplu, uitându-vă la Key Ten, ați putea decide: „Pentru a fi complet sincer, m-a interesat în primul rând atractivitatea fizică, așa că îmi voi acorda două puncte aici”. Deci, treci la treabă!

Să verificăm rezultatele.

Dacă îți evaluezi relația pe aceste puncte, atunci adună scorurile. Și să aruncăm o privire mai atentă la ce a ieșit din ea.

80 de puncte și peste. Acest rezultat arată că sentimentele sunt destul de sigure. Dar asta nu înseamnă că mâine va avea loc o nuntă. Nu este un secret pentru nimeni că dragostea trebuie să fie reciprocă. Este esențial nu numai cât de mult iubești o persoană, ci și el trebuie să experimenteze aceleași sentimente reciproce. Prin urmare, trebuie să treacă și el acest test.

De la 50-80 de puncte. Ai nevoie de ceva timp pentru a vedea cu atenție cum se dezvoltă relația. Ai mai multa rabdare.

Mai puțin de 50 de puncte. Trebuie să te gândești foarte serios la relația ta. Probabil că ești doar îndrăgostit. În această stare, puteți face o grămadă de greșeli sau puteți pierde totul. Nu intrați în panică și nu vă grăbiți. Fii curajos și ia decizia corectă.

Nu va grabiti.
Nu uita că timpul este cel mai bun prieten al tău în a decide dacă sentimentul tău este afecțiune sau este dragoste adevărată. Așadar, fă-ți timp, lasă timpul să treacă, un timp suficient, înainte de a lua una dintre cele mai importante decizii din viața ta.

Este imposibil să spunem cu certitudine exact când s-a format conceptul de iubire. Chiar și filozofii și gânditorii antici s-au gândit la asta. Este greu de imaginat lumea modernă fără ea. Există multe nuanțe și tipuri de acest sentiment. Sunt greu de definit și explicat. Și totuși vom încerca, cu ajutorul unor calificați, cum să distingem iubirea de afecțiune.

Evoluția iubirii

La prima vedere, se pare că fiecare poveste a relațiilor umane este unică și irepetabilă. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Dragostea sau îndrăgostirea începe întotdeauna cu simpatie. O persoană evidențiază o persoană din mulțimea înconjurătoare care i se pare cea mai interesantă și mai atractivă. Chiar la începutul comunicării, obiectul simpatiei ni se pare din ce în ce mai atractiv în fiecare zi. Uneori, chiar și după câteva zile de la întâlnire, vine încrederea că aceasta este chiar a doua jumătate. Astfel de sentimente nu sunt altceva decât dragoste. Cu reciprocitate completă și comunicare regulată, încep relațiile de dragoste. Treptat, îndrăgostiții decolează și încep să descopere neajunsurile partenerului lor. De asemenea, mare parte din romantismul și pasiunea din relație dispare. Comparând începutul romanului și mijlocul său, este greu să rezisti dezamăgirii. Cum să distingem iubirea de afecțiune și să înțelegi dacă merită să încerci să menții o relație?

Test expres pentru dragoste și obișnuință

În timpul liber, când sunteți singur, puneți-vă câteva întrebări și încercați să le răspundeți sincer. Puteți chiar să vă scrieți toate gândurile. Acest exercițiu este sfătuit clienților lor de mulți psihologi practicanți. Întrebarea 1: ce îți place la partenerul tău? Listarea unor caracteristici ale aspectului, statutului social sau calităților individuale ale caracterului este un indiciu direct că experimentați afecțiune. O persoană care iubește cu adevărat va răspunde că apreciază personalitatea partenerului, realizând toate punctele tari și slăbiciunile acestuia. Încearcă să apreciezi modul în care această relație ți-a afectat viața. Dacă nu ești interesat de nimic în afară de partenerul tău și toți ceilalți oameni sunt „abandonați” de tine, cel mai probabil este vorba despre atașament. Dragostea este un sentiment care păstrează și dezvoltă o persoană. Oamenii care se iubesc își păstrează propriile interese. O astfel de alianță este completă, fiecare dintre participanții săi putând avea propriile prieteni și hobby-uri. Acum știi cum să deosebești iubirea de afecțiune. Testul de mai sus poate fi puțin simplificat. Gândește-te cum vorbești cel mai des despre tine și partenerul tău. „Noi”, „nostru”, „noi” sunt cuvintele iubirii adevărate. „Eu” și „el” sunt un semn clar de obișnuință sau afecțiune.

Cinci semne ale iubirii adevărate

Încă vă întrebați cum să distingeți dragostea de atașamentul față de o persoană? Amintiți-vă de cele cinci semne principale care caracterizează un sentiment profund. Primul dintre ele este gândurile constante despre o persoană dragă. În timpul îndrăgostirii sau al atașamentului, de multe ori ne gândim și la cine avem acest sentiment. Cel mai adesea, acestea sunt vise ale unui viitor comun și amintiri ale momentelor petrecute împreună. Dragostea, pe de altă parte, este caracterizată de gânduri de o natură oarecum diferită. O persoană care iubește nu uită niciodată că nu este singură. Îi avertizăm pe cei dragi dacă întârziem; ne îngrijorăm când întârzie, ne este dor de ei când sunt despărțiți. O modalitate bună de a distinge dragostea de atașament este să analizezi calitatea comunicării cu persoana iubită. Dacă sunteți profund, puteți vorbi între ei ore întregi și pe orice subiect. Înțelepciunea populară spune că iubirea este dorința de a face fericit pe persoana iubită. Într-adevăr, fără această emoție, este greu de imaginat acest sentiment. inspiră. De dragul unui viitor comun și al fericirii iubitului tău, vrei să fii mai bun și să obții succes. O persoană iubitoare își evaluează sobru pe alesul său. Secretul iubirii constă în faptul că, cunoscând toate neajunsurile, continuăm să iubim și să acceptăm un partener așa cum este.

Simptome de atașament

Mulți oameni se întreabă: „Cum să distingem dragostea de atașament?” Psihologia relațiilor dă răspunsul exact. Atașamentul diferă de iubire prin dependența patologică de obiectul simpatiei. Într-o relație caracterizată de acest sentiment, există întotdeauna o latură care „iubește” și o a doua latură care „îți permite să te iubești pe tine însuți”. Dependența se manifestă în dorința de a petrece cât mai mult timp cu o persoană dragă și în dorința de a o poseda singur. Foarte des în astfel de relații există un sentiment hipertrofiat de gelozie. În același timp, partea dependentă poate fi foarte geloasă pe alte persoane, inclusiv pe rude, animale de companie și chiar pe obiecte neînsuflețite. Uneori, atașamentul devine atât de puternic încât în ​​absența „iubitului” nu există doar o stare morală depresivă, ci și simptome fizice ale stării de rău.

rău sau bun?

La prima vedere, se pare că este vorba de dependența de dragoste care poate ajuta la construirea unor relații puternice și pe termen lung. Dar, de fapt, aceasta este o mare concepție greșită. Atașamentul aduce o mulțime de probleme fiecăruia dintre parteneri. Dependentul este într-un stres psihologic constant. Este sincer supărat de fiecare dată când un partener nu este prin preajmă. Cel mai adesea, experimentând afecțiune, o persoană își dă seama cât de dependentă este de sufletul său pereche. De aici crește teama că partenerul poate dispărea din viața dependentului. Latura care „se lasă iubită” nu are momente mai ușoare într-o astfel de relație. Problema principală este prea multă atenție din partea partenerului. Dependentul va suna în fiecare oră, cerând comunicare. Cu siguranță va fi jignit dacă iubitul lui vrea să petreacă weekendul fără el.

Dragostea este respect și grijă

Dragostea este asemănătoare cu afecțiunea și cu îndrăgostirea în multe feluri. Și totuși acest sentiment este special. Nu e de mirare că se numește cel mai înalt și real. Dragostea nu aduce niciodată emoții negative și este construită pe dezinteresarea pură. Dacă apreciezi și respecți partenerul tău pentru că este drăguț cu tine, este vorba despre a te îndrăgosti sau de afecțiune. O persoană iubitoare va avea grijă de sufletul său pereche. Îi pasă cu adevărat de cum a decurs ziua partenerului său și este întotdeauna gata să vorbească inimă la inimă, să ajute în rezolvarea problemelor. Experimentând dragostea, o persoană știe că alesul său nu este perfect. Dar, în ciuda acestui fapt, îl respectă și nu își va permite niciodată să vorbească cu lipsă de respect despre el.

Iubirea nu iubește?

Să te înțelegi pe tine însuți nu este ușor, dar este foarte posibil dacă vrei. Și cum să deosebești dragostea de atașament în căsătorie și să înțelegi ce simte soțul tău față de tine? Poți obține un răspuns la această întrebare analizând comportamentul sufletului tău pereche. Cel mai simplu mod de a recunoaște afecțiunea unui partener. Dacă cealaltă jumătate te sufocă literalmente cu atenția lor și vrea să-ți controleze fiecare pas, cel mai probabil nu există dragoste. O modalitate simplă de a distinge iubirea de afecțiune la bărbați: încearcă să înțelegi cât de gelos este. Din păcate, scandalurile constante și suspiciunile fără temei nu au nimic de-a face cu dragostea. Sentimentele înalte le permit partenerilor să simtă armonie. Oamenii iubitori aproape niciodată nu înjură și se respectă întotdeauna unii pe alții.

Este posibil să-ți iubești partenerul după ani de căsnicie?

Dându-ți seama că în căsătorie nu experimentezi dragoste, ci afecțiune, este greu să rezisti dezamăgirii. Cum să acționezi într-o astfel de situație? Este cu adevărat necesar să depuneți cererea de divorț? De fapt, poți trăi mulți ani, trăind doar un sentiment de afecțiune pentru un partener. Dar există o opțiune alternativă - să încerci să-l iubești. Încercați să oferiți mai multă libertate celui ales. Ai grijă de tine, găsește interese în afara casei și a soțului. Nu este celălalt al tău semnificativ din viața ta care va scădea. Ducând un stil de viață activ, vei deveni o persoană mai interesantă. Poate că acest lucru vă va ajuta să petreceți timp mai productiv și de calitate cu persoana iubită. Sperăm că articolul nostru despre cum să distingeți dragostea de atașament v-a ajutat să vă înțelegeți propriile sentimente și să vă îmbunătățiți viața.

S-ar părea că s-au scris mii de cărți despre dragoste și câte fraze grandilocvente și cuvinte frumoase au fost rostite! Dar tema nu devine învechită și nu va deveni niciodată învechită. Ce este dragostea? Ce este atașamentul? Cum să distingem dragostea de îndrăgostire? ?

Majoritatea minților omenirii sunt de acord că dragostea (sau, poate, versiunea sa clasică) constă din patru faze: infatuare, îndrăgostire, dragoste și afecțiune.

Primul pas este pasiunea

Dragostea se naște întotdeauna din pasiune. Bărbatul a văzut un reprezentant atrăgător al sexului opus, dintr-un motiv sau ceva i-a atras privirea - și plecăm. Baza sentimentului de pasiune este o admirație uriașă pentru abilitățile unice ale unei fete sau ale unui bărbat, trăsăturile sale de caracter sau talentul fantastic. Cu toate acestea, te poți lăsa purtat de buzele plinuțe ale unei doamne, sânii superbi, picioarele lungi, o siluetă pompată a unui bărbat și zâmbetul lui strălucitor - doar date externe.

Acest lucru, desigur, este departe de dragoste și acest sentiment durează de obicei câteva săptămâni sau câteva luni, potrivit cercetătorilor cunoscători. Îndrăgostirea se poate dezvolta în cele din urmă în dragoste sau se poate termina rapid, iar atenția unei persoane se va schimba imediat la un obiect nou.

A doua fază este iubirea

Sentimentul de a te îndrăgosti iese lin din pasiune. Acest lucru se întâmplă atunci când continui să comunici cu persoana care te-a atras cândva. La un moment dat în mintea unei persoane, importanța calităților pozitive ale alesului, care odată a provocat entuziasm, crește, iar gradul celor negative scade literalmente la zero. De fapt, în această fază se observă idealizarea partenerului. Cum este iubirea diferită de a te îndrăgosti? Oamenii se îndrăgostesc nu de o persoană, ci de un ideal creat de ei.

Îndrăgostirea durează mult mai mult decât pasiunea - de la 2 luni la șase luni. Cel mai adesea, îndrăgostirea se dezvoltă în dragoste, deoarece este faza sa viitoare. Dar există și excepții de la regulă - în acest caz, idealul creat este distrus rapid și se instalează dezamăgirea. Nu e nevoie atunci să încerci să înțelegi, la vremea aceea încă nu exista ca atare!

A treia etapă - dragostea clasică

Dacă ți-ai găsit sufletul pereche, atunci sentimentul de a te îndrăgosti va fi înlocuit de iubire, acel sentiment foarte estetic și moral, exprimat într-o dorință dezinteresată de partener. Dragostea adevărată este devotamentul dezinteresat față de o persoană dragă, o combinație de acțiuni și sentimente îndreptate către el. Cercetătorii numesc acest lucru un apogeu senzual în relația dintre subiecții de sex opus care se plac.

Doar dacă oamenii iubesc cu adevărat sunt gata să-și legitimeze relația, așa că în această perioadă au loc aproximativ 90 la sută din căsătoriile dintre un bărbat și o femeie. Viața, însă, este un lucru crud și adesea dragostea neîmpărtășită se dezvoltă în adevărate tragedii. Dragostea este un sentiment de lungă durată, potrivit oamenilor de știință, durează de la 3 la 5 ani, apoi se potolește, se stinge, trecând în următoarea fază a relațiilor umane. În acest stadiu, nu trebuie să te gândești, doar continuă să se dezvolte.

Faza finală - atașament

Sentimentul slăbește treptat, iar dragostea este înlocuită de afecțiune. Cum să distingem iubirea de afecțiune? Această perioadă vine după câțiva ani de conviețuire, când nu există flacăra pasiunii, dar există devotament față de partener, dorința de a fi aproape. Este un sentiment de calm atunci când ești lângă persoana iubită. Potrivit oamenilor de știință, poate dura până la sfârșitul vieții.

Dar există o altă întrebare importantă - cum să distingem dragostea de obicei? Într-adevăr, uneori o persoană se obișnuiește doar să fie aproape de un partener, se obișnuiește să-l vadă doar pe el și să comunice cu el. Dar dacă plecați pentru un timp și încetați să vă mai vedeți, acest sentiment va dispărea. Deci, această persoană nu a fost necesară pentru tine.

Desigur, dragostea nu apare întotdeauna conform regulilor și corespunde unui fel de tipar. Un sentiment real poate izbucni imediat, fără pasiune sau dragoste.

Atașamentul este adesea confundat cu dragostea. Dar atașamentul seamănă mai mult cu o dependență psihologică și se bazează pe îndoiala de sine. Pentru a distinge dragostea de afecțiune, trebuie să înțelegem că romantismul, grija și tandrețea față de un partener stau în apariția unui sentiment sincer. Iar dependența poate fi recunoscută după sentimentele dureroase pe care le provoacă separarea de persoana iubită. Cu cât sunt mai dureroase și cu cât teama de a rămâne fără persoana iubită este mai puternică, cu atât este mai dificil pentru o persoană să fie aproape de un partener care este dependent de el.

ESTE IMPORTANT DE ȘTIUT! Ghicitoarea Baba Nina:„Vor fi întotdeauna o grămadă de bani dacă-i pui sub pernă...” Citește mai mult >>

Dragostea formează un sentiment de afecțiune, nu încalcă libertatea și nu suprimă personalitatea. Uneori este foarte greu să știi diferența dintre aceste sentimente, pentru că atunci când oamenii pentru o lungă perioadă de timp sunt într-o relație strânsă, între ei se formează și un atașament sănătos, care este responsabil pentru obiceiurile comune și obiectivele vieții.

Ce este dragostea

Dragostea este lipsită de egoism și plină de preocupare pentru persoana iubită. Iubitul își arată anxietatea cu blândețe și grijă, fără a încălca libertatea și fără a-și face cereri reciproce. Dragostea rezistă timpului, dificultăților și îndoielilor și se caracterizează prin grijă dezinteresată și sentimente tandre. A iubi înseamnă a avea grijă nu de tine, ci de „noi”. Oamenii iubitori își fac griji unii pentru alții, devin parte din viața partenerului lor. În primul rând, se gândesc la modul în care propriul lor interes va afecta relația și persoana iubită.

Dragostea are trei componente principale bazate pe sentimente precum:

Dacă o persoană este atrasă doar fizic și atracția fizică față de ea este în primul rând și există puține în comun între oameni, aceasta indică o iubire puternică, și nu iubire. Nu va dura mult, dar poate forma un atașament unilateral, cel mai adesea într-o astfel de relație femeia devine vulnerabilă.

Dragostea adevărată nu necesită sacrificii și nu suprimă personalitatea. Ea crește cu o persoană și știe să lucreze la greșeli. Persoana iubitoare:

• vrea să fie cu iubitul lui;
• acceptă partenerul așa cum este și își suportă neajunsurile;
• dorește să se dezvolte și să crească împreună cu un partener;
• se străduiește pentru obiective comune;
• lucrează sau face lucruri pentru binele comun.

Dragostea durează ani de zile, are nevoie de responsabilitate și de lucru la relații. Aduce fericire și nu face viața mai bună.

Ce înseamnă afecțiune

Atașamentul este o dependență psihologică care se caracterizează prin sentimente de dependență, frică de a fi singur sau de separare și neputință. Persoana dependentă își pierde o parte din individualitatea și uită de dorințele personale. Singura lui nevoie este prezența constantă a unui partener sau a soțului lângă el. Și dacă dragostea îmbunătățește viața și dă liniște sufletească, atunci atașamentul dă starea opusă și o concentrare tot mai mare asupra partenerului.

Semnele de afecțiune sunt ușor de observat în emoțiile umane:

1. 1. În prima etapă apare bucuria care nu dispare nici după indiferența cuiva drag.
2. 2. Dependentul găsește întotdeauna o scuză pentru acțiunile și cuvintele persoanei care l-a jignit, doar să nu se despartă de el.
3. 3. Există o nevoie tot mai mare de a-l vedea cât mai des posibil.
4. 4. Viața este împărțită în tonuri alb-negru.
5. 5. Sentimentele de bucurie apar doar in prezenta unei persoane dragi, cand acesta nu este prin preajma, o persoana este trista, trista, nu stie ce sa faca cu sine.
6. 6. Dependentul vrea control complet asupra acțiunilor și vieții partenerului. Își impune rigid părerea, găsește vina, critică și face pretenții.

Orice ceartă este o dramă care izbucnește din cauza lipsei de iubire și a nesiguranței în sentimentele unui partener. De-a lungul timpului, dependentul începe să se simtă singur în prezența „iubitului”, se înfurie sau cade într-o dispoziție descurajată. Începe să aranjeze scene de gelozie și cere confirmarea sentimentului reciproc.

Care sunt diferențele

Sfatul psihologilor se rezumă la această opinie: pentru a distinge dragostea de atașament, trebuie să înțelegeți diferența dintre aceste sentimente și să fiți gata să rupeți o relație nesănătoasă. Frica de a fi singur ține cuplul împreună, dar nu dă satisfacție. Nu oferă un sentiment de fiabilitate, protecție și confort.

Atașamentul se menține în tensiune constantă, iar iubirea dă ușurință și încredere. Dependentul se teme să nu-și piardă „iubitul” și nu face sacrificii de dragul obiectului adorației. Iar un iubit este gata să sacrifice multe de dragul intereselor comune sau al fericirii unei persoane dragi.

Principala trăsătură a atașamentului amoros nu este bucuria comunicării și atitudinea grijulie, ci suferința emoțională, de care o persoană se delectează cu o voluptate care se limitează la masochism. Atașamentul este condus de frică și îndoială de sine.

Odată cu vârsta, oamenii înțeleg că dragostea nu este doar un sentiment, ci și un anumit comportament. Este vizibil prin fapte și este judecat prin fapte, nu prin cuvinte. Atașamentul este o dependență psihologică care strică viața și împiedică dezvoltarea relațiilor.

Diferența dintre dragoste și afecțiune este vizibilă în viața unui cuplu și are următoarele semne de diferență:

1. 1. Atașamentul este capabil să se estompeze și să se aprindă cu o vigoare reînnoită, iar un sentiment real arde cu o flacără uniformă.
2. 2. Dependența de dragoste se caracterizează prin atracție externă, iar iubirea se bazează pe intimitatea spirituală și atracția fizică.
3. 3. Atașamentul afectează negativ viața, făcându-te plictisit, dor și lâncezire în anticipare. În timp ce un sentiment profund dă putere și sens vieții.
4. 4. O persoană iubitoare acceptă un partener așa cum este, iar afecțiunea îți cere să fii la înălțimea idealului tău și caută să refaci o persoană.