Почему так трудно расставаться. Необходимо разобраться в причинах расставания

1. Нужно понимать, что очень редкие отношения длятся всю вашу жизнь!
   Рано или поздно у вас может произойти какой-то разлад или разрыв, и вы расстанетесь.
2. Должно быть понимание, что в этом мире в принципе нет ничего такого супер стабильного настолько, что никогда не ушло бы и не разрушилось.

Понимание этого 1 совета психолога о том, как пережить расставание с любимым человеком, сильно подкрепляет ваши знания.

2. Найдите ваше любимое занятие, которым хочется заниматься и быть увлеченным всецело и с большой страстью

• Касаемо вашей жизни в принципе, то нахождение вашего занятия, которым хочет заниматься, хочется жить и быть увлеченным — оно сильно подкрепляет вас эмоционально и со всех сторон!
• Имея его, вас не так сильно будет коробить и кидать в панику при какой-то потере, даже если вы расстались с любимым человеком.
• Ваше любимое увлечение, занятие, ваш собственный путь, энергия и страсть, вкладываемые в это — очень сильно подзаряжают вас, дают цель в жизни, дают ощущение удовольствия и наслаждения от жизни.
• Благодаря им вы забываете о серых буднях, полностью проникаете в процесс, забывая повседневных мелочах и разрывах. Вы больше не паритесь о том, что делать, если тебя бросили или как пережить это.
• Разорвав отношения, теперь вы всецело можете погрузиться в свое любимое дело и полностью пребывать и расти с ним дальше.
• Например, это могут быть ваши проекты, бизнес-идеи, мероприятия, ваше творчество, финансовые планы, хобби и любимый спорт. Кто на что горазд.

Всегда помните о вашем любимом увлечении и страсти, поставьте его сейчас на первое место, и тогда вам уже будут больше не нужны советы психолога о том, как пережить расставание с любимой девушкой или молодым человеком.

3. Осознайте, что отношения при любом раскладе миссией и целью в жизни быть не могут

1. Социальное программирование внушает, что якобы отношения - самая главная составляющая в жизни. То есть выстраивание отношений люди делают главной составляющей жизни. Это очень такая распространенная штука, которую сейчас можно наблюдать.
2. Она такая голливудская и из фильмов или из каких-то потаенных детских мечт. Встречается и у мужчин, и у женщин. И если не избавиться от этой иллюзии, вы будете все еще нуждаться в советах психолога о том, как пережить разрыв с любимым человеком.
3. Есть еще одно неправильное убеждение у людей . Люди приходят к своей второй половинке как под лоно дерева с работы или учебы с убежденностью «а вот тут-то мне будет хорошо».
   И вот если такое происходит в вашей голове, то, как правило, надежд это не оправдывает.
4. Рано или поздно иллюзии рухнут . До какой-то степени люди могут создавать друг другу эту иллюзию, потом это все рассыпается просто в пух и прах.

Отношения безусловно важны.

В них мы можем себя реализовывать, давать реализовываться другому человеку, налаживать эмоциональный контакт с партнером, делать свою и его жизнь легче.

Но в целом они не могут являться миссией.

Отношения при любом раскладе миссией в жизни быть не могут!

Иллюзии девушек

Со стороны девушек такая штука в голове присутствует чаще. И поэтому они чаще нуждаются в помощи и разных советах психолога о том, как пережить расставание с любимым мужчиной.

Девушки возводят отношения в больший ранг, потому что у них присутствует такой биологический фактор, как семья и ребенок.

Ваш косяк в том, что нужно было отвлекаться от жесткого цепляния за отношения и деланья их целью в жизни.

От этого вам будет только хуже, потому что иллюзии рано или поздно начнут разбиваться, и вы опять будете думать о том, что делать, когда любимый ушел от вас.

4. Не давайте себе скатиться в эмоциональную яму после расставания

1. Очень важно, когда происходят такие разрывы и критические моменты, это не давать себе скатиться в эмоциональную яму. У некоторых начинаются депрессии. О способах избавления от депрессии вы можете . Они могут длиться не один день, а даже неделю или две. Это может очень сильно подорвать вас.
2. Эмоционально проблема может быть совсем пустяковая. Но, например, мужчина настолько может скатиться эмоционально в этот разрыв, что у него возникнет желание уехать в горы, стать монахом и больше ничего в этой жизни не делать или уйти с головой в бизнес, забыв вообще про женщин.
3. Хотя на самом деле не все так серьезно . Всякое бывает. Не накручивайте себя, не делайте из мухи слона и знайте все о том, как пережить расставание с девушкой после долгих отношений или многих лет совместной жизни.

5. Сначала решите психологическую проблему: не надо впадать в крайность и бежать искать нового партнера

После разрыва может складываться такое ощущение, что якобы нужно решить все и сразу прямо сейчас.

Разруливать проблемы нужно по мере их поступления.

Не нужно решать все и сразу.

Сначала найди гармонию с самим собой и реши проблему внутри

Если у вас нестабильное эмоциональное состояние, подавленность, то сначала разберитесь с этим.

Некоторые люди впадают в крайность после разрыва и скорей бегут искать нового партнера.

И это якобы будет решением проблемы. Это якобы закроет вопросы о том, как пережить боль расставания с любимым человеком.

Это разве решение?

Какие ошибки делают люди?

Люди просто залепляют пластырем свою душевную рану, ищут скорее замену, вместо того чтобы разобраться с самим собой.

Это кидание из крайности в крайность ничем хорошим не заканчивается.

Примите то состояние, в котором вы сейчас находитесь, увидьте его и скажите себе: «Да, сейчас я еще не совсем в гармонии с собой после разрыва. Ну ничего, сначала решу этот вопрос, а там уже посмотрим».

Помните об этом и больше не нуждайтесь в советах психолога о том, как пережить расставание с мужем.

6. Что может делать с вами ваш мозг: аналогия с заезженной пластинкой

• Все ваши воспоминания о прошлой любви , когда все было хорошо, цвело и пахло — это просто видимость.
  Если бы тот баланс сохранился, то это было бы действительно так. А так это иллюзорная видимость. Это уже как заезженная пластинка, которая еще к тому же и надломилась.
• Как с вами шутит мозг? Когда у вас произошел разрыв и было очень много косяков, которых и вспоминать даже не особо хочется, мозг вам подбрасывает эту заезженную пластинку.
• Вы в голове сами ставите это надломленную пластинку , где играет уже не ровная мелодия, а звучит непонятный скрежет, жалкое подобие мелодии и одни неприятные звуки.
• Эту пластинку уже не надо чинить !
  Надо просто найти то, что вам действительно надо!
• Не нужно даже пытаться возвращаться . Это того не стоит.
  Подходите к ситуации трезво, и вы будете знать все о том, как начать жить после расставания с любимым.

7. Позвольте себе уйти навсегда: решать уже нечего, не нужно цепляться

Позвольте себе уйти навсегда.

Поймите, что разрешать уже нечего и некого.

Кто-то из вас накосячил и важно понимать, что это нормально.

Как бы болезненно все ни воспринималось, дайте себе возможности уйти навсегда.

Так же как и ваш партнер дает себе эту возможность.

Каждая девушка и каждый парень дает себе эту возможность.

Понимание этого закроет ваши переживания по поводу мыслей о том, как пережить разрыв отношений с любимыми людьми.

8. Сделайте выбор быть классным и не нуждающимся, уберите ожидания

1. Не нуждающийся человек — это тот, который не цепляется за других людей, склонен больше отдавать, нежели получать и никогда ничего не ждет от этой жизни! Стремитесь им быть.
2. Не нуждающийся человек не думает о том , что у тебя появится в будущем (даже если есть гарантия 99%, ты не говоришь другим). Ты можешь сказать: «Да у меня есть такие планы…». Ты собираешься это сделать, но ты не живешь этим.
3. Ты берешь то, что у тебя есть на данный момент , но никогда не ждешь, что у тебя что-то случится в будущем – хорошее или плохое. Это бесполезно.
4. Те вещи , за которые ты можешь цепляться в жизни, могут быть настолько эфемерны и разрушаемы .
5. Твоя реальность не должна быть основана на чем-то внешнем!

Не нуждающийся человек не нуждается в равной степени как в вещах, так и в людях! Парадигма в том, что они с ними, но при этом совсем нет страха потери!

Не нуждающийся человек никогда не задается вопросами о том, как жить после расставания дальше.

Сильный человек только рад тому, что слабые люди сами уходят из его жизни.

Женщине так жить тяжелее, но возможно. Не надо цепляться за людей.

У женщин естественная потребность в мужчине, который будет оберегать её, заботиться, они цепляются за мужчин. В этом их косяк!

У нас на сайте вы также можете на тему о том, как избавиться от привязанности и любовной зависимости.

9. В ближайшие полгода или год измените полностью восприятие отношений

• После вашего расставания не цепляйтесь сразу за нового человека и не старайтесь сделать его сразу своим на прям очень долгое время.
• Не надо путать с тем, чтобы вообще ни с кем не общаться и не знакомиться. Нет, вы все еще общаетесь и сближаетесь с новыми людьми, наслаждаетесь влечением между вами.
• Но не должно быть этого желания делать человека своей собственностью на какое-то продолжительное время.
• Вы должны убрать временные рамки, куда начнете неосознанно загонять человека.
• Живите так ближайшие полгода минимум после разрыва. Потом уже после полугода исходя из внутренних ощущений вы можете снова вернуться в длительные отношения с одной девушкой (мужчиной).

Тонкий момент, который нужно внедрить

Замените желание сделать человека своей собственностью на желание делать его счастливым.

Самое лучшее что вы можете сделать для партнера — это предоставить жить ему полной жизнью, и вы там будете находиться с ним, когда он и вы это пожелаете.

Вы все еще искренне любите партнера, но не пытаетесь его удержать никаким образом.

Вы должны жить своей жизнью и предоставлять партнеру полную свободу выбора.

Внедрите это восприятие и больше не парьтесь о том, как пережить расставание с любовником или вашей тайной пассией.

Разница между здоровой и нездоровой нуждаемостью

1. Не должно быть никакой границы и понимания того, что человек твой.
   И тогда вы всегда можете идти дальше в плане развития вашей духовности, вашего уровня счастья и гармонии.
2. Да, у вас может быть определенный процент нуждаемости в новых отношениях, но эта здоровая нуждаемость, — когда вы просто хотите увидеть человека (неважно как вы проведете время). Просто хотите побыть вместе.

10. Спроси себя: «Реальны ли твои ощущения и образ бывшего партнера, или это твое субъективное восприятие?»

Задай себе вопросы :

1. Реально ли, что бывший партнер дает тебе какие-то чувства, или это твое субъективное восприятие рисует их такими, делая его особенным?
2. Если у парня восприятие бывшей девушки как «особенная», «дарящая всем любовь» и «повышающая самочувствие» было реальным, то почему все парни так не воспринимают ее?
3. Почему никто из других людей на планете, находящихся сейчас рядом с его бывшей девушкой, не чувствует себя лучше от этого как парень?

Ответ

То, как парень воспринимает бывшую девушку такой клевой — это его личное субъективное восприятие девушки.

Кроме него больше ее никто так не воспринимает.

Все другие люди видят эту же девушку, ту же внешность, ее же лицо, но их самочувствие не улучшается никоим образом!

И это очень важно осознавать, чтобы закрыть беспокойства о том, как легче пережить расставание с любимым человеком.

Вы сами рисуете дополнение к образу бывшего, оно никак не исходит от него самого

1. Парень просто привязан к тем старым эмоциям, тактильным ощущениям и прошлым удовольствиям, которые они давали друг другу. Его восприятие рисует ее какой-то особенной, словно у нее нимб над головой.
2. Аналогично можно сказать про бывших мужчин, по которым безответно продолжают сохнуть женщины. Ваша оставшаяся любовь после разрыва — это только ваша личная субъективная видимость.
3. Вы сами и ваше восприятие чувств рисует такое дополнение к бывшему человеку. Само это дополнение никак не исходит от вашего бывшего партнера.
4. Этот образ, который рисует вам ваше восприятие — не существует в реальности. Помните об этом и закройте все свои вопросы о том, как пережить боль расставания с женатым мужчиной или той, с кем рано или поздно вам пришлось бы расстаться.

11. Ваша привязанность испытывается к чувствам и ощущениям, которые ты испытывал раньше с партнером, а не к самому человеку

Поймите, что вы привязаны к чувству, а не к самому человеку.

Это чувство рисуется вашим личным субъективным восприятием.

Поймите это, и вам станет намного легче.

Спроси себя :

1. Почему ты не испытываешь это чувство по отношению к самому себе?
2. Почему оно возникает только по отношению к другим людям?

Ответ в том , что ты просто не любишь себя.

Люди не любят себя и как следствие нуждаются в помощи извне, просят советов психолога о том, как пережить разрыв с мужем, парнем или лицом женского пола.

12. Полюби себя по-настоящему

Когда ты влюбишься в себя по-настоящему, твоя тотальная любовь будет намного сильнее, чем чувства к бывшему человеку.

Ваша любовь к себе будет самой крепкой и сильной. Никакие чувства не смогут поглотить и привязать вас.

И тогда вы уже забудете про привязанность к чувствам, вы будете больше отдавать в этот мир.

И тогда уже к вам начнут тянуться люди.

Теперь вы знаете все из психологии на тему о том, как пережить расставание с любимым человеком, и никакие форумы вам не нужны.

Если вы интегрируете эти понимания в вашу жизнь, то мыслей вроде «скорей бы отойти после мучительного разрыва» у вас в голове больше не возникнет.

Вы уберете множество боли и страданий из отношений и начнете смотреть на вещи более объективно.

Это ваша жизнь, делайте правильный выбор!

Привет всем. Хочу рассказать свою историю про долгий роман с девушкой, которую очень любил и люблю. Всё началось в 2008 году, когда я был ещё глупым и наивным. Мне было тогда 22 года, когда я встретил её в одном из ресторанов с другим парнем. У меня была встреча с другой девушкой, которой я просто хотел помочь.

У нас была встреча пара на пару. В общем, получилось так, что я работал с сотрудником на работе, у которого были отношения с этой красивой девушкой, в которую я после встречи влюбился и не смог отвести глаз. Наш первый взгляд пересекался очень страстно. И с этого дня начались приключения, слушайте.

Она начала первая звонить и общаться со мной, говорила, какой у меня красивый голос и что ей хочется встретиться со мной. Мы гуляли как друзья и часто выпивали. Нам было весело и задорно. Её парень очень часто выпивал и отходил за очередной бутылкой, когда мы сидели за столом. И в очередной раз, когда он отошёл, она мне задала контрольный вопрос… «Как ты относишься к детям? У меня есть ребёнок, девочка». Я ответил, что хорошо отношусь. И думаю, тут была ошибка всей жизни дальнейшей =)

Она ссорилась со своим парнем и искала возможности ухватиться за меня, искала встречи со мной, и ей это удавалось. Мы начали встречаться тайно от её парня, который её бил и вырывал волосы с её головы, бил по ногам, и она падала в обморок. Я всё это время наблюдал и делал выводы, жалел её. У меня был с ней секс, хотя она ещё не рассталась с парнем своим. Мы жили душа в душу, мне казалось, она моё счастье и душа. Мы были очень похожи, и я ей во многом помогал и отдавал всего себя. Она в итоге рассталась с парнем и начала свой путь дальше, встречаясь со мной. Были моменты, когда она убегала обратно к бывшему, и я этого просто не понимал. Но потом я взял её под контроль, и мы начали думать о будущем.

Хотели насобирать на квартиру вместе и т.д. Я был с ней 6 лет, а это срок. За это время я увидел многое и понял многое. Она ходила к гадалкам и почти не зарабатывала, перебивалась чем есть. У неё были постоянные проблемы с коллективами на работе и с другими женщинами, я её жалел во всём. По национальности она сама молдаванка, но очень красивая молдаванка. Я вечно решал её проблемы и уже на 4 год начал постоянно давать деньги. Девушкам стоит заплакать, и мы их жалеем, поддерживаем и помогаем, это факт.

Мне нравилось приходить к ней и выпивать, курить и отрываться на полную катушку, пока я был независим и жил у родителей. Я бегал к ней целых 5 лет, а на 6 год я начал прозревать суть дела. После того как родители подарили мне квартиру двухкомнатную, стало ещё интереснее.

За эти 5 лет я ничего толком не накопил из-за гулянок и вечных трат на помощь. В итоге начали думать о будущем, о ремонте, вещах и технике в квартиру. Моя зарплата на тот момент составляла 3500 гривен, а её – 900-1100. А сейчас у неё ещё меньше. Нам не хватало из-за её потребности быть красивой – с ногтями, косметикой и так далее. И ещё её ребёнок, на этот момент 11 лет с весом в 65 кг. Отвратительное отношение к ребёнку. Ребёнку не уделяли должного внимания из-за массы проблем и неудач. Наше совместное решение было построено на быстром заработке в маленький период времени для красивой жизни.

Она поехала на заработок в Россию с Украины. И на протяжении трёх поездок я ни о чём не догадывался. Казалось, всё было: квартира и хорошая прибыль с моей работы, красивая уютная квартира и верный гражданский муж, который ждал её и встречал с поезда с цветами. После третьей поездки я начал замечать её частые звонки непонятно кому и куда. Она постоянно сидела в «Одноклассниках» и прятала телефон. Не уделяла должного внимания квартире и порядку. Ей постоянно не хватало внимания от меня и нежных слов. Говорила, что в сексе я её не устраиваю, что якобы ничего не могу сделать и удовлетворить её. А потом и вовсе признавалась, что не получает оргазма как клиторального, так и орального.

Был полный беспредел дома, и я начал бояться её. Она начала просить сфотографировать её и перекинуть интимные фотографии на её телефон. Начала переставлять карточки, и появились какие-то левые друзья и имена. Я работаю 1 день, 1 ночь и 2 дня дома. За это время она может пригласить кого угодно в квартиру и начать с ним заниматься внаглую у меня дома сексом. Спасало лишь то, что у неё был ребенок.

Она внаглую начала ставить в «Одноклассниках» статус «встречаюсь с таким-то и таким-то». Писала, якобы меня там нет, и я не увижу. Начала обсирать меня и писать, что она меня не любит, а любит другого на расстоянии. Что она со мной только из-за того, что ребёнок видит во мне отца. Хотя ребёнок не мой, и я не мог контролировать её ребенка, девочку 11 лет 65 кг веса, которая сидела вечно в интернете и не училась. На всё забивала.

Моя девушка начала извиваться, как змея, нагло врать и придумывать на ходу тонны лживых отмазок. Перед тем как это всё случилось, произошло следующее. Её мама отказалась от её ребенка и сказала, что она не может больше ухаживать и тащить дальше её ребенка. Ребёнок всё время был у её мамы, пока она ездила в Россию. Её мама работала уборщицей. Кроме алиментов от мужа в 300 гривен, её мама получала 800 гривен с работы и еще 500 гривен от меня каждый месяц. В день рождения ребёнка мама моей девушки отказалась от ребёнка и сказала: «Дайте мне пожить одной».

И я сделал следующий шаг, забрал их к себе в квартиру и решился на совместную жизнь. И я начал замечать грязь, незаправленную кровать, трусы в ванне, кровь после месячных на туалете. Моя девушка перестала быть красивой, приводила себя в порядок редко, только на праздники. Она курит, и дыхание с утра – сами понимаете.

Недолго думая, я поставил программу elite screenlogger. И я прозрел. Писала «привет, любимый» другому, отсылала ему фотографии в позе раком через ММС. У меня был козырь, и я всё знал. Я терпел до её месячных и ждал. Я был в агонии 20 дней, терпел и играл, что всё хорошо. Она не увидела, как мне было больно и обидно. Я вкладывал в неё душу и пытался образумить. И фактически молился богу избавить меня от рождения ребёнка от меня. Я стал нервным и раздражительным, ничего не хотел, и у меня были апатия, страх, занижена самооценка.

Кроме своего любимого, она общалась ещё с парнем, который был в тюрьме. Она могла предложить ему что угодно, и меня могли встретить и убить возле подъезда. И слушайте, что было дальше. В квартире и со мной начали происходить странные вещи. Я стал видеть дальше и больше. Словно ангел-хранитель стал помогать мне.

Она лезла заниматься сексом, как демон, я 2 дня отказывал ей. Был момент, когда она могла всё увидеть и раскрыть мою тайну о том, что я всё знал. На второй день я оставил свою страницу «ВКонтакте» открытой и ушёл выносить мусор. Она в это время курила в предбаннике. Она ушла первой и закрыла дверь в моей квартире, сказала, что забыла, и это машинально. Когда она пошла разоблачать меня и подошла к моему компьютеру, он просто взял и завис, хотя никогда не зависал!!! На третий день пошли месячные!!! Понимаете? Третий день!!!

И я начал действовать. Обрушил свой гнев на неё и всё, что происходило. К этому моменту у её мамы появился хахаль, и он жил с ней и делал ремонт. Её мама не пустила ребёнка переночевать у неё дома. Все забили на все мои запреты и мои условия!!! А после месячных я забил.

После долгой ссоры и криков я выгнал её с квартиры. Она ушла к маме, где ей сказали: твоё место у туалета, это твоя часть приватизации. Она умоляла пустить её на одну ночь переночевать, чтобы после снять квартиру на её зарплату в 800 гривен, бред?)) Я отдал ей всю технику, что я ей купил и себе частично. Я отдаю ей деньги за её подарки и покупки, доску Евминова и т.д.

Её мамы хахаль начинает её гнобить, и мне очень больно это слышать, так как я её реально любил и люблю. Но мы не можем быть вместе из-за того, что она меня уничтожит и мою жизнь. Отдавать 20 лет алименты мне не хочется. Я освободился и радуюсь жизни, хотя очень скучаю. Помогаю ей советом. Она просится назад, умоляет. Говорит, что у неё, кроме меня, никого нет. Что она будет делать одна и т.д. Просит простить.

Она меня просто уничтожит потом, когда поймёт, что всё хорошо. Девушки опасные и очень жестокие. Как тут простить эту жесть? А теперь смотрите историю моей дальнейшей жизни с ней. У неё есть ребёнок 11 лет. У меня с ней будет тоже ребёнок. В итоге будет два ребёнка, и я буду всё это тащить. Говорит, что хочет свадьбу за 25000 гривен и кольцо за 4 тысячи, это предложение. В итоге всё это будет у неё. А взамен 2 ребёнка на моей шее, и ещё от её девочки, когда она подрастёт и залетит, третий ребёнок в квартиру. Или плати 20 лет алименты, я работаю на государство. На станции.

Что нужно женщинам, не подскажете? Даёшь им всё, а взамен пинок под зад или мучения… У меня почти никогда не было денег в кошельке, я наблюдал за ней. Что нужно: грубость или нежность? Пока она видит в тебе мешок с деньгами, она тобой пользуется. А сейчас она бедная и несчастная опять. Не берите с детьми. А у меня разбито сердце, и потеряно 6 лет. Я приобрёл колоссальный опыт и построю свою жизнь, как я захочу.

Может, простить? Так хочу простить, но не могу.

Расставаться с любимыми крайне тяжело. Ты начинаешь все проматывать как кинопленку, назад, искать те самые страшные моменты, которые погубили ваши отношения. Начинаешь обдумывать, перечитывать все письма, которые были за весь этот период, период хорошего и не очень. Смотришь фотографии, какие-то картинки, в голове каламбур мыслей. Сложно очень строить отношения в принципе, а начинать то, что было уже несколько раз страшно, а не просто сложно. Всегда возникают сомнения, споры с самим собой, а стоит оно того, а может быть поздно, или может слишком рано, наоборот, пошла гонка всего на свете.

Ты начал вроде уже жизнь заново, другие интересы, взгляды, друзья и подружки, какие-то моменты , которые уже тебе интересны. Ты не вспоминал человека, который ушел от тебя, не думал о нем, а тут… снова… он объявляется и что??? Как быть?? Зачем все это?? Есть ведь моя жизнь сейчас, мне больше нравится, меня все устраивает. На протяжении долгого времени вы решаете этот вопрос, ставите точку, а потом снова все решаете. Так длится очень долго, пару месяцев, которые для человека, который хочет все вернуть кажется бесконечностью. Но это уже не твоя жизнь..Ты холоден, взгляд безразличен, нет интереса, потеряно все. Ты думаешь, зачем оно тебе?! Два раза не сложилось, бред просто. Третий?? А к чему это все?

Люди боятся слишком много на этой земле, боятся сделать шаг на встречу, не зная чувства другого, боятся сказать лишний раз приятное слово, не зная, что получат в ответ.. Это печально на самом деле. Надо быть смелее, надо говорить о том, что ты чувствуешь, пока есть, кому это сказать. Люди умирают и потом, ты уже скажешь слова любви, слова дружбы и много еще чего. Вот только уже памятку на могилке, а человек этого не услышит, и поверьте мне — легче вам не будет… Я знаю.. Не будет..

Мы по своей природе слишком много врем, скрываем, лицемерим, идем на поводу других людей и событий, которые связаны с ними, а не с нами. Мы живем очень часто другой жизнью, свою оставляя на потом. Откладывая в ящик под замочек. Может когда-нибудь пригодится. Я вот жила для кого-то всегда. Мечтала, строила планы, увлекалась какими-то хобби и интересами близкого человека, а что хотела сама для себя не знала даже. Семью, детей это да. А вот что мне было интересно.. Не понятно. Когда остаешься один, начинаешь смотреть по — новому на жизнь.

На себя.. Вспоминаешь, что ты же любишь танцевать, ты любишь скорость, ты любишь выращивать цветы, ты любишь собак, наблюдать за птицами в лесу, смотреть на закат, сидеть просто на лавочке и просто думать, мечтать, загадывать желания под музыку в наушниках.

Вот глядя в зеркало, я понимаю одну вещь, я всегда готова бороться за любимого человека, за свою семью, за работу банальную, за .. Но не готова бороться за себя…Борьба в моей жизни стала нормой, привычка добиваться стала стимулом в жизни. Все. Происходит иногда такой момент в твоей жизни, когда говоришь себе, ты очень устала, нет больше сил бороться, ручки больше не могут это нести, ножи очень устали.

Надо учиться жить для себя, пока не получается. Проходит только пару дней после окончательного расставания, точка была поставлена и далеко не тобой, хотя отчасти это сделала ты.. именно ты.. Блин хреновое это чувство одиночества, хотя нет, это не одиночество, это просто пустота. Пустота возникла от того, что больше нет рядом любимого человека, пустота от того, что твои мысли все реже цепляются за него, воспоминания начинают проходить, причем очень быстро, и не потому что ты этого хочешь, а потому что это НАДО. Иначе дальше ты двигаться не будешь, не сможешь. Это надо, даже понимая всем своим сознанием, что не хочешь, не можешь, а надо. А надобность это просто из-за того, что ты не нужен этому самому любимому человеку.

Люди боятся испытать судьбу в очередной раз. Я не говорю про что-то дурное, ни наркота, ни , а отношения, которые могли бы быть лучшими в вашей жизни, могли бы быть.. Если бы, человек не заставил себя измениться в худшую сторону, если бы он дал маленькую надежду на какое-то существование Вас.
Мы не умеем ценить то, что имеем, мы, зато очень хорошо умеем плакать, когда потеряем, только эти слезы уже ничего не значат для того, кого нет рядом.

Внутренняя борьба всегда сложная штука. Я не умею. И не хочу. Если любишь – люби, если есть чувства – дай им возможность превратиться в сказку, если ненавидишь – не общайся. Никогда только не отпускай счастье из своих рук, никогда. Цепляйся за все! Мы всегда должны ждать, верить и бороться за все на свете. Если нам это надо – даже на самую маленькую часть, которую другие люди и не разглядят, или скажут что это полный бред!

Почти у каждого человека в жизни происходит этап расставания. Разрыв отношений считается нормальным и естественным, поскольку не всегда удается сразу найти своего человека, с которым возникнут не только крепкие чувства, но и желание всю жизнь быть вместе. Зачастую люди влюбляются или ненадолго загораются чувствами, а затем различными способами расстаются. Как пережить расставание тому, кто не был инициатором разрыва отношений?

Расставание переживается достаточно тяжело по той причине, что у человека имеются сильные чувства к бывшему партнеру. Намного тяжелее переживать разрыв отношений, когда есть чувства. Даже тот, кто расстается, может пожалеть о совершенном поступке, если он на самом деле все еще что-то испытывает к тому, с кем расстался.

Разрыв отношений легко переносится тем, кто не испытывает чувства к бывшему партнеру. Он чувствует облегчение и ощущение свободы после осознания того, что он уже больше не должен видеться и быть обязанным своему партнеру.

Кстати, чувства проверяются . Интернет-журнал сайт понимает, что в момент расставания рациональное отступает на задний план, хочется плакать и жалеть себя. Однако попробуйте хоть на минутку отвлечься от своих слез. Осознайте, что расставание позволит вам:

1. Проверить чувства бывшего партнера, который обязательно вернется, если на самом деле любит вас. В противном случае он не придет мириться.
2. Понять собственные чувства к партнеру, которые тоже редко осознаются такими, какими они есть на самом деле.

Как пережить расставание?

Расставание. Это одно из самых нежелательных и неприятных событий в жизни человека. Однако каждый периодически сталкивается с данным явлением. От кого-то уходят друзья, от другого уходят родственники, третий лишается детей. Но самое страшное и болезненное расставание – это когда от вас уходит любимый человек.

Почему – это так больно? Ведь вы же не скажете, что испытываете радость и счастье, когда от вас кто-то уходит? Безусловно, если вы кого-то бросаете, вы не испытываете тяжелого и гнетущего чувства внутри. Вам может быть в данном случае грустно или немножко совестно. Однако вы не впадаете в депрессию, не проливаете слезы, не упрекаете себя за ошибки, то есть не делаете того, что обычно делает тот, кого бросили.

Так почему же расставание – это так больно? Находиться в несуществующей реальности, отказываясь принимать действительное – вот что причиняет основную боль. Когда человек упорно не желает перестраиваться, в этом случае негативные эмоции, вместо того чтобы действительно исчезать по мере привыкания к новой действительности, превращаются в орудие пытки. Человек усилием воли отказывается верить в произошедшее, но тем не менее постоянно контактирует с этим и переживает. Он злится на факты, чувствует страх, отчаяние, безысходность, но не делает никаких выводов. Усилием воли прогоняя мысли, которые могут подвергнуть сомнению его прежние убеждения, и игнорируя факты, которые не укладываются в картину его внутреннего мира, человек продолжает страдать сильно и долго.

То есть до тех пор, пока вы не примите реальность всем своим существом, вы будете злиться, отчаиваться, раздражаться. Пока вы держите ситуацию расставания при себе, возвращаясь и возвращаясь в прошлое, где вы были с любимым человеком, вы не сможете перестроиться, осознать реальность, принять ее и жить дальше, уже без своей второй половинки.

Человек от того и испытывает боль после расставания с близким и любимым человеком, потому что не хочет верить в то, что отношениям пришел конец. Пока вы держитесь за узы с другим человеком, который от вас ушел, вы будете страдать. Иногда подобные страдания затягиваются не то, что на месяцы, а на целые годы. Вам не жалко данного времени, потраченного на того, кого уже не вернешь? Вам не жалко тратить свое здоровье и эмоциональное спокойствие на то, что уже прошло?

Конечно, вам не удастся сразу принять реальность и жить без переживаний. Следует дать себе некоторое время для того, чтобы ваше сознание и подсознание привыкли к факту разлуки с любимым человеком. Позвольте себе поплакать, покричать, пообвинять себя и других. Не держите в себе весь негатив. Выплескивание эмоций поможет вам быстрее успокоиться, расслабиться и вернуться к той реальности, в которой вы теперь живете. И главное — помните, что именно принятие происходящего и настоящего положения дел позволит вам быстрее избавиться от боли расставания и максимально скоро вернуться к жизни, где вы сможете найти того, кто захочет с вами быть долгие годы.

Как пережить расставание с любимым?

Отличным и частым советом для тех, кто переживает расставание с любимыми людьми, является выждать время. Со временем любые чувства проходят или притупляются. А если бывшего партнера не видеть и не слышать, то процесс забывания будет очень быстрым. В чем секрет?

Ученые говорят о появлении влюбленности и привязанности по причине гормонального всплеска, который возникает в момент встречи двух людей. Данный гормональный «бум» происходит у всех людей, которые в итоге начинают встречаться. Но он проходит, вот почему «гормональная любовь» становится невечной. Максимальный срок гормонального всплеска достигает 3 лет. Но у каждого человека данный срок может отличаться. Если ваш партнер охладел чувствами, значит, его гормоны перестали воздействовать на него. Он ушел, потому что гормоны перестали играть в крови.

Если вы еще гормонально привязаны к человеку, то стоит подождать. Ваши гормоны тоже перестанут скоро играть, и любовь пройдет к тому, кто разорвал отношения. Просто оказалось так, что у вашего партнера «гормональный бум» прошел быстрее, чем у вас.

Как переживают расставание люди?

Каждый человек по-своему переживает расставание с любимым партнером. Частыми становятся депрессивные состояние и снижение самооценки в период переживания разрыва отношений. Это объясняется тем, что человек перестраивается. Ему нужно привыкнуть к тому образу жизни, который будет посвящен самому себе и не будет включать бывшего партнера.

Ученые говорят о том, что люди тяжело переживают расставание не по причине того, что от них кто-то ушел, а по причине того, что они уже не получают тех эмоций и ощущений, которые испытывали в отношениях с партнерами. Другими словами, люди скучают не по бывшим партнерам, а по тем эмоциям, которые они получали рядом с ними.

Каждый человек по-своему переживает расставание. Выделяют две основные позиции:

1. – когда человек себя жалеет, плачет, чувствует беспомощным и ничего не способным сделать, не может воздействовать на обстоятельства, обижается на бывшего.
2. – когда человек ненавидит, проявляет злость и агрессию в адрес того, кто его бросил.

Может ли любящий человек расстаться из-за пустяка? Этот вопрос становится особенно волнительным тогда, когда не вы, а ваш партнер стал инициатором разрыва отношений, при этом вы абсолютно не готовы расставаться. От вас уходит человек, который говорит, что любит, а причиной вашего расставания является какая-то мелочь (мелкая ссора, непонимание, плохое настроение и т. д.).

Если человек любит, тогда он многое стерпит и через многие трудности пройдет. Но если человек не любит, тогда любая мелочь станет поводом для расставания.

Подумайте сами: если вам что-то очень важно и ценно, вы согласны бросить это только потому, что у вас плохое настроение или появились какие-то трудности. Конечно, вы расстроены из-за проблем, то успокоившись, смирившись, возвращаетесь к тому, что вам ценно и любимо. А когда вам что-то не важно и не ценно, как вы себя ведете? Вы с удовольствием отказываетесь от этого как по поводу, так и без повода. Но поскольку разорвать отношения без повода выглядит не очень красиво и понятно, то человек, который не любит, только и ждет малейшей оплошности со стороны партнера, чтобы бросить его (и при этом быть в глазах окружающих и своих собственных правым).

Может ли любящий человек расстаться из-за пустяка? Нет, не может. Он может уйти на день-другой, чтобы успокоиться, но потом вернуться к тому, кого любит. Если же любви нет, тогда любой пустяк станет причиной для расставания.

Как женщины переживают расставание?

Женщины чаще болезненно переживают расставание с любимыми мужчинами. Психологи часто сталкиваются с тем, что у женщин наблюдается любовная зависимость к тем, с кем разрушились отношения. Любовная зависимость заставляет женщин видеть причины разрыва в себе, заниматься самобичеванием, страдать и не замечать ничего вокруг себя.

Нередкими становятся обращения женщин к психологам с целью избавления от страданий по причине разрыва отношений. Психологи направляют работу на то, чтобы восстановить самооценку женщин и вернуть их к реальности.

Как мужчины переживают расставание?

Мужчины не менее тяжело переносят разрыв отношений, однако ведут они себя при этом по-другому. Мужчины часто начинают спиваться или употреблять запрещенные препараты, гулять или, наоборот, замыкаться в доме. Многим кажется, что быстрые интрижки и секс с другими женщинами поможет в переживаниях. Однако это не так. Интим снимает физическое напряжение, но не помогает в решении душевных проблем. Обычно женщины, которые появляются в жизни мужчины сразу после разрыва отношений, не задерживаются надолго в его жизни.

Нормально мужчина переживает расставание, если решение о разрыве отношений было обоюдным или не таким неожиданным.

Каждый человек сам будет решать, как ему переживать расставание. Однако психолог дает такие советы:

1. Не зацикливаться на проблеме, занимать голову и другими делами, заботами, вопросами.
2. Попробовать восстановить отношения, если это возможно.
3. Отвлекать себя различными делами: работой, новыми увлечениями, новыми знакомствами и пр.

Итог

В любовных отношениях нередкими становятся случаи, когда партнеры расстаются. Именно в данный момент, когда отношения «висят на волоске», партнеры задаются вопросом: уходить или возвращать обратно любимого человека?

Уйти или остаться? Бросить или вернуться обратно? С одной стороны, вы понимаете, что ваш союз перестал радовать, но с другой стороны, все еще хотите продолжить то, что у вас было. Как поступить в такой ситуации?

Мудрая истина говорит о следующем: расставаться нужно тогда, когда вы понимаете, что не любите партнера. Если вы ощущаете, что вам не хочется быть рядом с тем, с кем у вас имеются отношения, тогда можете смело расставаться. Не имеет смысла хранить то, чего на самом деле нет. Если хотя бы один из партнеров уже не хочет быть со своим спутником, лучше расстаться, чем мучить себя и своего «напарника по горю».

Однако если расставание спровоцировано какими-то проблемами, несовпадением мнений, усталостью или эмоциональной ссорой, тогда лучше вернуть все обратно. Если вы расстались по глупости (а иначе эмоциональную ссору не назовешь), то будете страдать из-за своего поступка.

В психологии существует такое понятие, как «незавершенные отношения». Это когда партнеры лишь на внешнем уровне расстались, но на психологическом и эмоциональном до сих пор продолжают встречаться. Такое положение дел можно наблюдать довольно часто. Бывшие супруги продолжают общаться, иногда занимаются любовью, мужчина продолжает помогать бывшей в ее работе, женщина продолжает скучать и иногда встречаться с бывшим – эти и многие другие случаи, когда бывшие партнеры расстались, но продолжают поддерживать какие-то контакты, говорят о том, что на самом деле они продолжают отношения. Люди не расстались на психологическом и эмоциональном уровнях, а значит, совершили глупость, когда разорвали союз на внешнем плане.

Расстались. Уходить или возвращать обратно? Чтобы правильно ответить на этот вопрос, ответьте на другой: если вы расстанетесь, будете ли вы свободны и счастливы? Если вы будете рады своему одинокому существованию, тогда вам действительно нужно расставаться. Однако если вы понимаете, что будете несчастны и станете скучать после расставания, тогда лучше направить свои усилия на то, чтобы нормализовать отношения. Вы не готовы расставаться, а значит, у вас есть возможность все изменить и сделать так, чтобы больше не возникало вопроса о расставании, поскольку вы счастливы в своих отношениях с любимым человеком.