Что делать когда забеременела в 10 лет. Оценки - это не главное

У одних получается забеременеть с первой попытки, а другие стараются годами, но все оказывается безуспешно. В чем же причина?

Если вы хотите повысить свои шансы родить ребенка, не совершайте распространенных ошибок, о которых мы вам расскажем.

1. Слишком часто переживать

Стресс – один из основных факторов, снижающих вероятность зачатия. Если в организме женщины повышается уровень кортизола, гормона стресса, это может негативно отразиться на ее фертильности. Американские ученые понаблюдали за 400 парами, пытавшимися стать родителями, и пришли к таким выводам: если у женщины высокий уровень альфа-амилазы (стрессового показателя), ее шансы забеременеть снижаются на 29% по сравнению с теми, у кого данный показатель в пределах нормы. Специалисты уверены, что под влиянием хронического стресса уменьшается выработка гормонов, обеспечивающих стабильный цикл.

Если у вас не получается забеременеть, постарайтесь расслабиться и отпустить ситуацию на какое-то время. Попробуйте медитации, йогу – в ней есть асаны, которые улучшают прилив крови к тазу и стимулируют таким образом синтез необходимых гормонов. Это положительно влияет на возможность зачать. Перестаньте постоянно планировать беременность. Вместо этого просто ежедневно напоминайте себе, что это чудо, которое случается очень часто.

2. Не делайте слишком много или мало

Большое количество пар убеждены, что шансы зачать малыша сильно возрастут, если неделю не заниматься сексом, «экономя» сперму. Это заблуждение. После недельного воздержания сперматозоиды становятся намного менее подвижными. Поэтому врачи советуют заниматься сексом ежедневно или через день в течение недели до овуляции и в день, когда она наступает. Более частая интимная близость может негативно отразиться на способности спермы к оплодотворению, а более редкая создает риск пропустить окно зачатия.

Научно доказано, что регулярная половая жизнь помогает стабилизировать цикл: мужской организм выделяет гормоны, которые влияют на женскую репродуктивную систему. Поэтому при регулярных занятиях сексом вырабатывается больше эстрогенов.

3. Использовать сомнительные методики

Хотя мы живем в 21 веке, многие женщины продолжают проводить спринцевания, веря в чудодейственность этого метода. Вроде бы в этом есть логика: от инфекций, неправильного питания, вредных привычек среда во влагалище становится кислой, а сперма в ней погибает и не может оплодотворить яйцеклетку. Поэтому многие начинают вводить слабый содовый раствор, чтобы среда стала щелочной и благоприятной для зачатия.

Доктора не поддерживают спринцевания: вместе с вредными микроорганизмами сода уничтожает и полезные, нарушая естественный pH влагалища. Еще есть риск обострения воспалительных процессов, из-за чего могут развиться повреждения, эрозия шейки матки, выявить которые можно зачастую только на обследовании у гинеколога.

4. Ошибаться в расчетах

Самая частая ошибка – неправильное определение дня овуляции. У большинства женщин она происходит в середине цикла, но это касается женщин с 28-32-дневным циклом. Овуляция, как правило, бывает за 14 дней до начала менструации. Поэтому если у вас 24-дневный цикл, то овуляция произойдет на 10 день. Если ваш цикл заметно больше, скажем, 42 дня, то можно предположить, что вы овулируете реже, не в каждом цикле. В этом случае, а также, если у вас нерегулярный цикл (в таком случае овуляция может быть как на 6 день, так и на 21), или вы не помните, когда в последний раз были месячные, забудьте эти правила. Здесь не обойтись без теста для определения овуляции, с помощью которого вы без труда узнаете, когда у вас окно зачатия.

Часто женщины совершают и другую ошибку – отсчитывают начало цикла не с первого дня менструации. День начала месячных – тот, в который начинает выделяется кровь, не день до и не день после этого. Точный день начала цикла знать очень важно, ведь для удачного зачатия счет идет буквально на часы.

5. Винить себя

При безрезультатных попытках забеременеть обычно предполагают бесплодие со стороны женщины. Только в действительности у обоих партнеров одинаковая степень ответственности. По статистике, в 40% случаев бесплодны мужчины, еще в 40% – женщины, а в оставшихся 20% безуспешные попытки забеременеть обусловлены проблемами совместимости партнеров. Поэтому не паникуйте раньше времени: в среднем здоровой паре нужно от 6 месяцев до 1 года, чтобы зачать.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

6. Стараетесь подогнать все по графику

Нельзя точно спланировать беременность. Хотя обычно здоровым парам нужно от 6 месяцев до года для зачатия, порой первые полгода уходят у женщины только на нормализацию цикла, который сбился из-за приема противозачаточных. Пока цикл не станет регулярным, овуляции не будет. Так что, если через 6 месяцев менструальный цикл не пришел в норму либо вы не уверены в том, что у вас наступает овуляция, обязательно сходите к гинекологу.

7. Спешить

У многих вызывает сарказм утверждение о том, что после секса женщине минут 20 нужно полежать на спине с приподнятыми ягодицами. Зато, по словам врачей, это увеличивает шансы забеременеть на 80%. Так что не пренебрегайте таким методом.

8. Игнорировать волнения, для которых есть основания

Консультироваться с врачом – это не паранойя. Бывают ситуации, когда не стоит игнорировать то, что вас беспокоит, ведь речь идет не только о вас, но и о будущем малыше. Не исключено, что ваш цикл всегда был нерегулярным, и именно в этом причина того, что не получается забеременеть. А, может быть, у вас какая-то болезнь, и вы хотите убедиться, что это не угрожает здоровью будущего малыша.

Если вы чем-то обеспокоены или в чем-то не уверены, сходите на прием к специалисту. Он объяснит вам, с какими неожиданностями и сложностями вы можете столкнуться. Если потом появятся трудности при попытке забеременеть, вы будете знать, что предпринять.

9. Не можете отказаться от вредных привычек

Минимум за год до планируемой беременности следует бросить вредные привычки. Врачи по всему миру предупреждают: первый триместр – важнейший этап формирования организма будущего малыша. Даже мизерная доза спиртного может нанести ему непоправимый вред.

Некоторые женщины употребляют алкоголь на ранних сроках беременности, не догадываясь о своем интересном положении. Так что, если вы не предохраняетесь, либо откажитесь от спиртного и сигарет, либо сведите их употребление к минимуму.

10. Не следите за здоровьем партнера

То, что вредит вашей фертильности, может негативно сказаться и на способности мужчины к зачатию. Табак, спиртное, нездоровое питание ухудшают качество и снижают количество спермы. По результатам исследований, курение и алкоголь повреждают сперматозоиды на уровне хромосом. Учитывая, что полное обновление спермы занимает 3 месяца, хотя бы на этот срок вашему партнеру следует отказаться от вредных привычек. Следите, чтобы его рацион был сбалансированным, включал селен, витамины C и E – они очень полезны для мужского здоровья.

Влияние температуры на способность мужчины к зачатию не доказано. Американские специалисты считают, что она не принципиальна для работы мужских половых органов. Однако некоторые доктора не советуют часто принимать горячую ванну, даже если у мужчины нет проблем с качеством спермы.

Результаты ряда исследований указывают на то, что температура мошонки повышается, когда человек долго держит ноутбук на коленях. Другие специалисты выяснили, что излучение мобильных телефонов может снизить способность мужчины к зачатию, особенно если гаджет находится в кармане брюк. Все же четкой взаимосвязи между теплом и мужской фертильностью не установлено.

Читаем также:

На вопрос, может ли девочка забеременеть в столь юном возрасте, ответ неоднозначен. Специалисты заявляют: если у юной представительницы женского пола уже установился менструальный цикл, значит организм ее с точки зрения физиологии готов к тому, чтобы беременность состоялась.

Оптимальный возраст для рождения первенца

Здесь мнения часто расходятся. Психологи считают, что это период от 28 до 35 лет. К этому возрасту женщина уже занимает достойное положение в обществе, имеет постоянное место жительства и налаженный быт. Она уже в некоторой степени реализовала имеющиеся амбиции и не имеет острого желания развлекаться. Наступает пора, когда возникает острое желание домашнего уюта и хватает внутренних сил на заботы о крохе. Именно в этом возрасте женщина уже может посвятить себя ребенку без остатка.

А вот у гинекологов другое мнение. Оптимальный возраст для того, чтобы стать мамой с точки зрения физиологии – 20-25 лет.

В этот период уже завершается формирование организма, гормональный фон стабилизируется. Но при этом человек еще не обладает «букетом» различных заболеваний.

Как распознать беременность?

Вы беременны в 10 лет или чуть более? Особенностью вынашивания ребенка в данном возрасте становится недостаточное смягчение матки и отставание ее размеров от времени задержки, а также выраженность ряда признаков, основанных на размягчении перешейка.

Главными признаками беременности могут также послужить симптомы, схожие с проявлениями у взрослых:

• задержка менструации;
• утренняя тошнота и утрата аппетита;
• увеличение груди. Она становится чувствительнее, а зона возле соска может изменить оттенок;
• учащение мочеиспускания и запоры;
• рост базальной температуры, измеряемой в прямой кишке;
• рост живота;
• выделения из влагалища;
• постоянная сонливость;
• возможное повышение температуры.

Прервать беременность или рожать?

При ответе на данный вопрос следует учесть следующие факторы:

• как ведет себя отец будущего ребенка? Захочет ли он создать и после обеспечить семью?
• срок установленной беременности. После 12 недель прерывание возможно лишь по медицинским показаниям;
• состояние будущей мамы и ее возраст. Подготовлен ли организм к тому, чтобы выносить ребенка, не будет ли это опасно для самой юной женщины и ее состояния. С другой стороны следует подумать, не станет ли прерывание беременности причиной последующего бесплодия;
• моральная подготовленность к материнству.

Становясь матерью, девочка прощается с собственным детством. Сможет ли этот процесс пройти безболезненно? Что делать, если беременна в 10 лет?

В возрасте моложе 14 лет и беременности менее 12 недель ситуация чаще всего завершается абортом. Это непростая процедура, но она помогает избежать последующих проблем (процесс вынашивания ребенка, роды, лактация), которые с большой долей вероятности скажутся отрицательно на здоровье.

В других случаях следует выбрать беременность и роды, поскольку последствия аборта для юного организма предсказать сложно.

Еще в начале прошлого века был сформулирован один из наиболее важных принципов: юный возраст показанием к прерыванию беременности не является. В каждом отдельном случае есть свой оптимальный выбор и необходимо его сделать.

Как сказать близким, что беременна?

Лучше, если это будут родители. А вот сверстникам сообщать смысла нет: при отсутствии опыта и знаний они вряд ли смогут помочь.

Для начала стоит посекретничать с тем, кто вызывает больше всего доверия. Скорее всего, таким человеком окажется мама или бабушка, а может быть – подруга мамы. Нужно обсудить со старшим, что делать дальше и как сказать о случившемся остальным членам семьи. Как найти выход из сложившегося положения?

Откладывать разговор не стоит – время здесь играет немалое значение. Как беременность, так и выкидыш, и аборт имеют большое значение для дальнейшего здоровья. А потому девочка должна обязательно наблюдаться у врача. В случае принятия решения об аборте период вообще ограничивается первыми 12 неделями.

1. Ранней беременностью считается ситуация, когда зачатие происходит у девушки не старше 18 лет. Девчонки 10-14 лет обычно не готовы к вынашиванию ребенка и родам ни морально, ни физически. То же касается и забот о малыше.
2. В данном возрасте ребенок обязан посещать в школу, социализироваться и определяться со специальностью, а также учиться ведению хозяйства. А потому, если сроки беременности и здоровье предоставляют такую возможность, правильнее будет склониться к аборту.
3. Если девочка решает рожать, ей стоит перестать ежедневно посещать школу и больше времени отдыхать, готовиться морально к предстоящему материнству. Нужно своевременно встать на учет в женской консультации, а также консультироваться в дородовом отделении — здесь возможно наблюдение за здоровьем будущей мамы и плода.
4. Большая ответственность лежит на родственниках. Они должны полностью поддержать выбор девочки. Не нужно кричать на ребенка или обижать его. Поступки детей зависят от того, как к ним относятся близкие.

Почему это опасно?

У девочек, не достигших 14 лет, возможны такие родовые осложнения:

• несоответствие размера головки плода и таза матери;
• травмы родовых путей;
• слабая родовая деятельность;
• кровотечение гипотоническое.

Последствия ранней беременности

Ранняя беременность может иметь определенные особенности.

1. Сам организм девочки находится в стадии роста. А если девочка беременна все силы еще не до конца развившегося организма будут затрачены на развитие плода.
2. Беременность многого требует от организма. В силу возраста многие системы находятся в напряжении. Ожидание ребенка у девочек проходит куда сложнее, чем у взрослой женщины — это связано с незрелостью адаптационных механизмов. Ожидание ребенка — большая нагрузка на еще не до конца сформировавшийся организм, который не окреп должным образом.
3. Беременность, наступившая у девочки, ускоряет процесс полового созревания и во многих случаях является нежелательной.
4. Как правило, беременность в крайне юном возрасте длится на пару недель меньше, чем у тех представительниц прекрасного пола, что постарше.
5. Большинство молодых людей не желают становиться отцами столь рано. Как результат – девушка остается матерью-одиночкой.
6. Многие юные мамы не могут получить определенное образование. Это приводит к тому, что, уже вырастая, они порой занимают только низкооплачиваемые должности.

Обращаясь к девочкам, оказавшимся в столь непростой ситуации, хочется посоветовать не страшиться брать на себя ответственность за те поступки, которые были совершены. Своевременная беседа с близкими поможет принять верное решение, при этом сохранив собственное здоровье.

Копірайт зображення Getty Images

10-летняя девушка, которая забеременела в результате изнасилования и которой отказали в аборте, оказалась в центре внимания СМИ в Индии. Историю девочки в городе Чандигарх на севере страны узнала Гита Пэнд.

"Мы видели много случаев подростковой беременности 14- и 15-летних девочек, но я впервые вижу беременную в 10 лет", - говорит Махавира Сингх из государственной юридической службы Чандигарха.

Г-жа Сингх занимается делом, которое всколыхнуло и ее город, и всю Индию. 10-летняя девочка забеременела после того, как ее якобы неоднократно изнасиловал родственник.

Насильник сейчас в тюрьме ожидает суда.

Девочку, которая стала жертвой изнасилования, описывали, как счастливого, часто улыбающегося ребенка. Она застенчива и не очень общительна. Ее любимые предметы в школе - математика и английский. Она любит рисовать, и у нее это получается довольно неплохо.

Она любит курицу, рыбу и мороженое.

По совету врачей, 28 июля Верховный суд Индии отклонил ее ходатайство об аборте. Девочка уже на 32 неделе беременности, и врачи считают, что прерывание беременности будет "слишком рискованным" для ее здоровья. Они также сказали, что плод развивается хорошо.

Семью девочки решение суда потрясло.

"Она не понимает, что произошло"

Законы Индии не позволяют делать аборт после 20 недель беременности - если только врачи не докажут, что жизнь беременной под угрозой.

В последние годы в суд периодически поступают ходатайства от жертв изнасилований о прерывании беременности после 20 недель. В подавляющем большинстве случаев у маленьких девочек сложно выявить беременность, ведь они не осознают, что с ними происходит.

Копірайт зображення Getty Images Image caption По статистике, в Индии ребенок младше 16 лет становится жертвой изнасилования каждые 155 минут, младше 10 лет - каждые 13 часов

О беременности этой 10-летней девочки стало известно три недели назад. Она пожаловалась на боль в нижней части живота. Мать повела девочку к врачу.

Кто-то из тех, кто общался с девочкой, сказал: "Она очень наивная и не осознает, что с ней произошло".

Ее родители также пропустили первые признаки беременности, возможно потому, что она "здоровый пухленький ребенок". И они даже в самых ужасных кошмарах не могли представить, что их дочь может забеременеть в 10 лет.

Девочка до сих пор не знает о своей беременности. Те, кто с ней общается, как будто ходят на цыпочках. Ей сказали, что у нее в животе большой камень и поэтому живот вздувается.

Сейчас она питается по особому режиму - ест яйца, молоко, фрукты, рыбу и курицу. И, кажется, ей нравится дополнительное внимание.

Но в последнее время в ее дом часто наведываются полиция и социальные службы, увеличивается количество журналистов, шпионящих за ней возле ее дома.

"Возможно, она не понимает самой проблемы, всю сложность ситуации, но какое-то представление об этом уже есть", - сказал BBC один из чиновников.

Девочка вместе с семьей живет в маленькой однокомнатной квартире. Ее отец работает в правительстве, а мать - гувернанткой.

Полицейская Пратибха Кумари, которая расследует дело об изнасиловании, описала родителей как "очень милую семью, настолько простую, что они даже не поняли, что этот человек сделал с их ребенком".

Родители, разумеется, смущены. "Ее мать всегда плачет, когда говорит со мной. Отец говорит, что ему кажется, что его дочь убили".

Статистика изнасилований в И нд ии

Копірайт зображення AFP

• Детей младше 16 лет насилуют каждые 155 минут, детей моложе 10 лет - каждые 13 часов
• В 2015 году изнасиловали более 10 тысяч детей
• 240 млн женщин в Индии вышли замуж в возрасте до 18 лет
• 53,22% респондентов-детей, которые приняли участие в правительственном опросе, заявили об определенной форме сексуального насилия над ними
• 50% обидчиков были знакомы с жертвой, были людьми, которым жертвы доверяли

Ситуацию усугубило также усиленное внимание журналистов, которые начали преследовать семью, как только новость об изнасиловании и беременности распространилась в СМИ.

"На встрече со мной отец сказал, что самая большая проблема - это медиа. Он рассказал, что возле их дома все время дежурят журналисты, их приватность нарушили", - рассказала BBC Нелли Робертс, председатель комитета по вопросам социальной защиты детей.

Благодаря СМИ девочка получает лучшую медицинскую помощь и имеет право требовать денежную компенсацию от правительства.

Однако нежелательнаяпубличность стала для семьи настоящей бедой. Многие журналисты заходили в их дом, когда отец был на работе, и называли себя работниками социальных служб.

Поскольку вероятный насильник - это двоюродный брат матери девочки, некоторые из них спрашивали, знала ли мать об изнасиловании и, возможно, поддержала ли это. Они также спрашивали, как так случилось, что родители не знали о беременности дочери в течение семи месяцев.

Копірайт зображення Getty Images Image caption 50% обидчиков были знакомы с жертвой или были людьми, которым доверяли жертвы

Местный журналист, который встречался с семьей одним из первых, говорит, что родители обеспокоены будущим девочки. Тем, что ее могут травить, когда она вырастет. Ведь историю уже знают их соседи и коллеги отца. Возможно, знают и школьные друзья девочки.

Отец девочки также обеспокоен ее здоровьем.

Медицинские анализы показывают, что у нее легкая анемия, но в целом с ней все хорошо.

Но факт того, что она маловата для того, чтобы родить ребенка, остается фактом.

Что же будет дальше?

Ребенок должен родиться в середине сентября, и врачи решили, что сделают девочке кесарево сечение.

Семья девочки заявила, что не хочет заниматься новорожденным ребенком. Следовательно, его отдадут комитету по вопросам благополучия детей, который будет заботиться о малыше, пока его не усыновят.

Медицинские эксперты утверждают, что девочка будет страдать из-за психологической травмы и нуждаться в участии детского психолога.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Каждый человек берет на себя огромную ответственность, становясь родителем. И безусловно, каждый хочет, чтобы его ребенок вырос добрым, отзывчивым, честным и смелым. Но все эти качества не берутся из воздуха. Правильное воспитание и личный пример - залог успеха.

Мы в сайт собрали 10 вещей, с которыми лучше познакомить ребенка до 10 лет.

1. Девочки и мальчики равны, уважать нужно и тех и других

Уважение - это качество, которое точно стоит привить ребенку. В том числе и уважение к сверстникам независимо от их пола.

2. Не бойся ошибаться

Учиться на чужих ошибках - талант, который дается не всем. Важно уметь выносить пользу и из своих поражений. Научите ребенка не бояться проигрывать и допускать ошибки.

3. Оценки - это не главное. Главное - знания

Сколько родителей ругают детей за каждую оценку, которая не соответствует их ожиданиям. Но ведь оценка не всегда показатель знаний. Может быть, ваш ребенок просто умело списывает. Заложите ему с детства мысль о том, что знания намного важнее оценок в дневнике.

4. Родители не враги, к ним всегда можно обратиться за помощью

Быть другом для своего ребенка получается не у всех, тем более у него уже есть друзья. И все, что требуется, - это хорошие родители, которые во всем знают меру. Покажите ребенку, что вам можно доверять. Нравоучительный тон или крики не самый подходящий для этого способ.

5. Не давай себя в обиду ни хулигану, ни учителю, никому

Часто родители показывают, что друзья, учитель или просто другие люди авторитетнее ребенка. Из-за этого рождается куча комплексов и невозможность отстоять свое мнение. Расскажите, что уважение - это важно, но отстаивать свою точку зрения и в некоторых ситуациях давать отпор тоже необходимо. Главное, делать это правильно.

6. Не делай то, что не нравится, чтобы заслужить одобрение других

Ребенок не всегда понимает, что популярность - это не главное в жизни, и стремится всеми силами ее заполучить. Покажите своим примером, что важнее быть честным и порядочным, чем добиваться расположения других людей, переступая через свои принципы.

7. Не бойся спрашивать, если что-то не понял

Задавать вопросы - это нормально. И уж тем более лучше, чем сидеть с умным видом, ничего на самом деле не понимая. Хорошо, если ваш ребенок усвоит это еще в детстве.